Υγεία: «Σιωπηλός δολοφόνος» η υπέρταση: Ένας  στους τρεις Έλληνες έχει υπέρταση και δεν το  γνωρίζει

Η υπέρταση εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες απειλές για τη δημόσια υγεία, με εκατομμύρια πολίτες να παραμένουν αδιάγνωστοι ή χωρίς επαρκή ρύθμιση της πίεσής τους. Στην Ελλάδα ένας στους τρεις έχει υπέρταση και συχνά δεν το γνωρίζει.

Οι επιστήμονες χαρακτηρίζουν την υπέρταση «σιωπηλό δολοφόνο», επειδή συνήθως δεν προκαλεί κανένα σύμπτωμα μέχρι την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών. Σύμφωνα με πόρισμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας το 2025, η υπέρταση παραμένει ένα τεράστιο παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας, καθώς ευθύνεται για περισσότερους θανάτους από οποιονδήποτε άλλο παράγοντα κινδύνου.

Στο πλαίσιο της ανάγκης για έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη, υλοποιείται και το 2026 στην Ελλάδα το πρόγραμμα ΜΜΜ (ΜΑΪΟΣ ΜΗΝΑΣ ΜΕΤΡΗΣΗΣ – May Measurement Month), το μεγαλύτερο διεθνές πρόγραμμα ευαισθητοποίησης και καταγραφής της πίεσης (σε σχεδόν 100 χώρες).

Το πρόγραμμα, με σύνθημα «Μέτρα την πίεσή σου σήμερα- είναι απλό και μπορεί να σώσει τη ζωή σου», υλοποιείται σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Υπέρτασης, με στόχο την ενίσχυση της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της βελτιωμένης ρύθμισης της υπέρτασης στον γενικό πληθυσμό κατά τη διάρκεια του Μαΐου με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης (17η Μαΐου). Περιλαμβάνει δωρεάν μετρήσεις αρτηριακής πίεσης και δράσεις ενημέρωσης.

Μια «σιωπηλή» αλλά επικίνδυνη νόσος – Η υπέρταση ευθύνεται για το:

  • 16% όλων των θανάτων
  • 53% των καρδιαγγειακών θανάτων
  • 58% των θανάτων από εγκεφαλικό επεισόδιο
  • 31% των θανάτων από νεφρική ανεπάρκεια

Επίσης προκαλεί καρδιακή ανεπάρκεια και άνοια

Η υπέρταση στην Ελλάδα: ένα τεράστιο και υποτιμημένο πρόβλημα

  • Περίπου 3 εκατομμύρια άτομα έχουν υπέρταση
  • 1 στους 3 υπερτασικούς ασθενείς είναι αδιάγνωστος
  • Μόνο 1 στους 3 έχει καλή ρύθμιση της πίεσης με θεραπευτική αγωγή

Τα στοιχεία αυτά επιβεβαιώνουν ότι η υπέρταση παραμένει σε μεγάλο βαθμό αδιάγνωστη ή ανεπαρκώς ελεγχόμενη, δημιουργώντας ένα κρίσιμο κενό στη δημόσια υγεία.

 Δωρεάν μετρήσεις σε όλη τη χώρα

Το πρόγραμμα «ΜΑΪΟΣ ΜΗΝΑΣ ΜΕΤΡΗΣΗΣ» 2026 περιλαμβάνει τη διενέργεια μετρήσεων αρτηριακής πίεσης σε πάνω από 10.000 άτομα σε όλη την Ελλάδα και σε περισσότερα από 40 σημεία μέτρησης σε 24 πόλεις (Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Αλεξανδρούπολη, Άργος, Ασπρόπυργος, Βέροια, Διδυμότειχο, Δράμα, Ηράκλειο, Ιεράπετρα, Ιωάννινα, Καβάλα, Καλαμάτα, Λάρισα, Μαγούλα, Μαρκόπουλο Μεσογαίας, Μεγαλόπολη, Μολάοι, Νάουσα, Νεάπολη Λακωνίας, Πάτρα, Πτολεμαΐδα, Τρίπολη, Χανιά).

Οι μετρήσεις διενεργούνται σε δημόσιους χώρους με τη χρήση πιστοποιημένων πιεσόμετρων. Οι συμμετέχοντες ενημερώνονται άμεσα για τα αποτελέσματα των μετρήσεών τους και, εφόσον κρίνεται απαραίτητο, θα λαμβάνουν οδηγίες για περαιτέρω έλεγχο και αντιμετώπιση.

Στόχος είναι η ενίσχυση της πρόληψης και η αύξηση του ποσοστού των πολιτών που γνωρίζουν την τιμή της πίεσής τους.

Οι ειδικοί επιστήμονες υγείας καλούν όλους τους ενήλικες: «Μετρήστε την αρτηριακή σας πίεση, ακόμη κι αν αισθάνεσθε υγιείς».

Υπογραμμίζεται ότι η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους ενηλίκους που:

  • δεν έχουν ελέγξει πρόσφατα την πίεσή τους
  • έχουν αυξημένο σωματικό βάρος
  • έχουν οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης

Πρόγραμμα MMM

Το May Measurement Month ξεκίνησε το 2017 από τη Διεθνή Εταιρεία Υπέρτασης και αποτελεί τη μεγαλύτερη παγκόσμια δράση μέτρησης της αρτηριακής πίεσης, με στόχο την ευαισθητοποίηση του πληθυσμού και τη βελτίωση της διάγνωσης και ρύθμισης της υπέρτασης διεθνώς. Μέχρι σήμερα έχουν συνολικά μετρηθεί πάνω από 7 εκατομμύρια άτομα σε σχεδόν 100 χώρες. Το πρόγραμμα MMM έχει υλοποιηθεί και στην Ελλάδα (2019-2025) σε πάνω από 20 αστικά κέντρα και έχουν μετρηθεί περίπου 35.000 άτομα.

Συντονιστής του προγράμματος ΜΜΜ στην Ελλάδα είναι ο καθηγητής Παθολογίας & Υπέρτασης Γεώργιος Στεργίου, στο Κέντρο Υπέρτασης STRIDE-7, Γ’ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική, Νοσοκομείο Σωτηρία στην Αθήνα, ο οποίος είναι πρόεδρος της Διεθνούς Εταιρείας Υπέρτασης.

Το ΜΜΜ στην Ελλάδα πραγματοποιείται υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης με πρόεδρο τον καθηγητή Καρδιολογίας Κωσταντίνο Τσιούφη, ο οποίος είναι διευθυντής της Α’ Καρδιολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών στο «Ιπποκράτειο» Νοσοκομείο και διετέλεσε πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης.

Στην διεξαγωγή του ΜΜΜ 2026 συμμετέχουν πολλά μέλη Ιατρικών Σχολών και γιατροί του Εθνικού Συστήματος Υγείας, αλλά και πολλοί φοιτητές της Ιατρικής Σχολής, προπτυχιακοί, μεταπτυχιακοί και διδακτορικοί.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Υγεία: Εξατομικευμένο εμβόλιο στη μάχη για την καταπολέμηση επιθετικού καρκίνου του εγκεφάλου

Ένα εξατομικευμένο εμβόλιο για τη θεραπεία του γλοιοβλαστώματος, ενός επιθετικού και ανίατου καρκίνου του εγκεφάλου που επηρεάζει περίπου τέσσερις στους 100.000 ανθρώπους στις ΗΠΑ, αποδείχθηκε ασφαλές και προκάλεσε ισχυρές και ευρείας κλίμακας ανοσολογικές αποκρίσεις, οι οποίες φαίνεται να αυξάνουν την επιβίωση χωρίς υποτροπή σε ορισμένους ασθενείς μετά τη χειρουργική επέμβαση. Αυτό προκύπτει από πρώιμη κλινική δοκιμή με επικεφαλής ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ουάσινγκτον στο Σεντ Λούις.

Η νέα θεραπεία χρησιμοποιεί τροποποιημένα μόρια DNA σχεδιασμένα ώστε να διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα του ασθενούς εναντίον του καρκίνου. Κάθε όγκος διαθέτει μοναδικές πρωτεΐνες και το εμβόλιο ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα του ασθενούς ώστε να αναγνωρίζει αυτές τις πρωτεΐνες και να εξαλείφει τα καρκινικά κύτταρα.

Οι ερευνητές σημειώνουν ότι, αν και ορισμένες ανοσοθεραπείες κατά του γλοιοβλαστώματος είχαν δείξει ελπιδοφόρα αποτελέσματα σε προηγούμενες μελέτες, τελικά δεν κατάφεραν να καθυστερήσουν ουσιαστικά ή να αποτρέψουν την υποτροπή. Αυτό πιθανότατα συμβαίνει επειδή το γλοιοβλάστωμα εξελίσσεται και διαφεύγει από την ανοσολογική επίθεση. Το συγκεκριμένο εμβόλιο, ωστόσο, σχεδιάστηκε ώστε να βοηθά το ανοσοποιητικό να αναγνωρίζει πολλούς διαφορετικούς στόχους στα καρκινικά κύτταρα.

Παράλληλα, το γλοιοβλάστωμα χαρακτηρίζεται ως «ψυχρός» όγκος, καθώς το μικροπεριβάλλον του καταφέρνει να κρύβεται από το ανοσοποιητικό σύστημα. Το αντικαρκινικό εμβόλιο που χρησιμοποιήθηκε στη δοκιμή και αναπτύχθηκε από τη βιοτεχνολογική εταιρεία «Geneos Therapeutics», μετατρέπει τους «ψυχρούς» όγκους σε «θερμούς», καθιστώντας τους ευάλωτους στην ανοσολογική εξάλειψη.

Η κλινική δοκιμή φάσης 1 πραγματοποιήθηκε στο Κέντρο Καρκίνου Siteman του νοσοκομείου Barnes-Jewish και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ουάσινγκτον και τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό «Nature Cancer». Η μελέτη έγινε από κοινού με το υγειονομικό σύστημα «Mass General Brigham» και τη «Geneos Therapeutics».

Στη δοκιμή συμμετείχαν εννιά ενήλικες ασθενείς που είχαν πρόσφατα διαγνωστεί με γλοιοβλάστωμα και όλοι υποβλήθηκαν σε θεραπεία στο Κέντρο Καρκίνου Siteman. Οι ενέσεις του εμβολίου ξεκίνησαν κατά μέσο όρο δέκα εβδομάδες μετά το χειρουργείο και χορηγούνταν κάθε τρεις εβδομάδες για διάστημα εννιά εβδομάδων, ενώ στη συνέχεια επαναλαμβάνονταν κάθε εννιά εβδομάδες, εφόσον οι ασθενείς μπορούσαν να συμμετέχουν.

Το εμβόλιο δεν προκάλεσε σοβαρές παρενέργειες και παρέτεινε τη συνολική επιβίωση των ασθενών σε σύγκριση με τα ιστορικά αποτελέσματα της καθιερωμένης θεραπείας που περιλαμβάνει χειρουργείο και χημειοακτινοθεραπεία.

Η πλατφόρμα του εμβολίου που βασίζεται στο DNA κατάφερε να ενεργοποιήσει το ανοσοποιητικό σύστημα κάθε ασθενούς ώστε να αναγνωρίζει έως και 40 καρκινικές πρωτεΐνες ειδικές για τον όγκο του, αριθμός διπλάσιος από αυτόν που είχε στοχευθεί μέχρι σήμερα από οποιαδήποτε άλλη αντικαρκινική θεραπεία με εμβόλιο.

Όλοι οι συμμετέχοντες, εκτός από έναν που λάμβανε ανοσοκατασταλτικά στεροειδή, παρουσίασαν αυξημένη δραστηριότητα ανοσοκυττάρων, ένδειξη ότι το εμβόλιο ενεργοποίησε ανοσολογική απόκριση.

Τα δύο τρίτα των ασθενών παρέμεναν ζωντανοί έναν χρόνο αργότερα. Συνήθως μόνο περίπου το 40% των ασθενών με γλοιοβλάστωμα φτάνει σε αυτό το ορόσημο. Το ένα τρίτο των συμμετεχόντων ήταν ακόμη ζωντανοί δύο χρόνια μετά, ποσοστό διπλάσιο από το ιστορικό ποσοστό επιβίωσης για αυτόν τον τύπο ασθενών. Μία συμμετέχουσα παραμένει σήμερα χωρίς υποτροπή, σχεδόν πέντε χρόνια μετά την αρχική διάγνωση.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Μ.Κουζινοπούλου

Αυριανισμός – Γράφει ο Δημήτριος Π. Τοπάλης

Τον Οκτώβριο του 1980 δυο αδέλφια, με καταγωγή από την Κεφαλονιά, o Γεώργιος και ο Γεράσιμος (Μάκης) Κουρής , ίδρυσαν τον εκδοτικό οργανισμό με τίτλο “ΑΥΡΙΑΝΗ”. Στα πρώτα χρόνια της κυκλοφορίας της η εφημερίδα  είχε ελάχιστους αναγνώστες και τα έσοδά της ήταν επίσης πενιχρά, λόγω της πολύ χαμηλής τιμής πώλησης του κάθε φύλλου.

Δημήτριος Τοπάλης
Γράφει ο Δημήτριος Π. Τοπάλης

 Μετά την κατάληψη της εξουσίας από το ΠΑΣΟΚ  το 1981, η ΑΥΡΙΑΝΗ άρχισε να ασχολείται με δημοσίευση ολοφάνερα ανύπαρκτων σκανδάλων της Νέας Δημοκρατίας κι άρχισε να παίρνει τ’ απάνω της. Όλοι τότε τη θεωρούσαν  ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ του μακαρίτη Μένιου Κουτσόγιωργα, που διακρινόταν για το άκρως επιθετικό του ύφος και την εκτόξευση υβριστικών φράσεων σε καθημερινή βάση. Οι οπαδοί του ΠΑΣΟΚ,  πάντως, τη διάβαζαν με πολύ μεγάλη ευχαρίστηση κι έβγαζαν τα απωθημένα τους ενάντια στην “επάρατη δεξιά”, που πολεμούσαν με νύχια και με δόντια.

 Δε θα ασχοληθώ με τα δημοσιεύματα της Αυριανής, επειδή, αν το κάνω, θα χρειαστεί να γράψω εκατοντάδες κι ίσως χιλιάδες σελίδες, για να σας ενημερώσω διεξοδικά για το ποιόν της εφημερίδας. Θα ασχοληθώ μόνο με ένα θέμα, που πολύς κόσμος δε θυμάται σήμερα, αλλά, κατά τη γνώμη μου , ήταν πάρα πολύ σοβαρό.

    Όταν γινόταν κάποιο έγκλημα, κάποια ποινική παράβαση, κάποιο σκάνδαλο, κάποια λαθροχειρία, κάποια απάτη ή, τέλος πάντων, κάτι κακό στο κοινωνικό σύνολο, αμέσως οι  ευφάνταστοι και στρατευμένοι δημοσιογράφοι της ΑΥΡΙΑΝΗΣ, με διάφορους, διάτρητους από κάθε άποψη, συλλογισμούς, έπαιρναν τη γραφίδα τους και, χωρίς δισταγμούς, …αποδείκνυαν μέσα σε λίγα λεπτά ότι  όλοι οι εμφανιζόμενοι ως  απατεώνες, καταχραστές, δολοφόνοι, κλέφτες και λωποδύτες,   ήταν 100% οπαδοί της Νέας Δημοκρατίας και υμνητές του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη. Όλοι στο ΠΑΣΟΚ καταλάβαιναν τα πονηρά και άκρως δολερά υπονοούμενα. Έτσι, αβίαστα, έβγαζαν το συμπέρασμα πως όλοι οι άνθρωποι του ΠΑΣΟΚ ήταν άσπιλοι, αμόλυντοι και τιμιότατοι, σαν τα λευκά περιστέρια! Η ανάγνωση της ΑΥΡΙΑΝΗΣ  αποτελούσε το άκρον άωτον της απόλαυσης για τους πορωμένους οπαδούς της ΑΛΛΑΓΗΣ.

  Ήταν τόσο τερατώδη τα ψεύδη, τόσο μεγάλη η τοξικότητα αυτής της εφημερίδας και του ΠΑΣΟΚ, ώστε, όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά  σ’ όλη την Ευρώπη καθιερώθηκε ο όρος  “ΑΥΡΙΑΝΙΣΜΟΣ” σαν επιτομή του κίτρινου τύπου. Ήταν ένα μεγάλο εργοστάσιο, που έβγαζε τόνους ψευδών ειδήσεων και διέσπειρε δηλητήριο σε πολύ μεγάλες ποσότητες.

   Όταν όμως κύλησε ο χρόνος κι άρχισαν να έρχονται ένα – ένα τα σκάνδαλα του ΠΑΣΟΚ στην επιφάνεια, όταν οι μίζες έγιναν καθεστώς αδιαπραγμάτευτο, όταν ο κάθε υπεύθυνος μπορούσε να πάρει ένα δωράκι για τον εαυτό του από τον κρατικό κορβανά, αλλά όχι και 500.000.000, όταν η περιβόητη και ομολογημένη ΝΟΜΗ ΤΗΣ ΕΞΟΥΣΙΑΣ ήταν το κυρίαρχο μέλημα όλων των στελεχών του  ΠΑΣΟΚ, όταν κάποιος Δήμαρχος, εκλεκτός του ΠΑΣΟΚ, καταδικάστηκε σαν αρχηγός μιας οργανωμένης εταιρείας δολοφόνων, όταν οι καταδίκες άρχισαν να πέφτουν βροχηδόν στους πάσης φύσεως κομπιναδόρους τύπου Τσοχατζόπουλου, Αθανασόπουλου κ.λ.π., τα πράγματα άλλαξαν.

   Ήρθε κι ο απίθανος καταχραστής Γιώργος  Κοσκωτάς, ήρθε το τρομερό, καταπράσινο σκάνδαλο του Χρηματιστηρίου Αθηνών, που ρήμαξε την οικονομική κατάσταση εκατομμυρίων Ελλήνων  κι ο λαός κατάλαβε πολύ καλά τι  ακριβώς πρέσβευε το Κίνημα της Αλλαγής.

  Τότε ήταν, που ο βουλευτής και μετέπειτα  υπουργός Θανάσης Κανελλόπουλος,   έγραψε, στην  εφημερίδα  “Μεσημβρινή” την παρακάτω φράση, που έβαλε τα πράγματα στη θέση τους.“Δε λέμε ότι όλοι οι οπαδοί του ΠΑΣΟΚ είναι παράνομοι αλλά, ότι όλοι οι παράνομοι, που συλλαμβάνονται και καταδικάζονται, είναι οπαδοί του ΠΑΣΟΚ” !!!

   Σήμερα η ΑΥΡΙΑΝΗ δεν κυκλοφορεί πλέον, αλλά ο “Αυριανισμός” παρέμεινε στη μνήμη των Ελλήνων σαν ένα εκδοτικό ανοσιούργημα, που θα στοιχειώνει για πάντα το ΠΑΣΟΚ. Πιστεύουμε πως, στην κατρακύλα του ΠΑΣΟΚ από το 43,92% του 2009 στο ευτελέστατο 4,68% του 2015, σημαντικό ρόλο έπαιξε και ο ΑΥΡΙΑΝΙΣΜΟΣ. Λάκισαν όλοι οι πασόκοι ομαδικά από το κίνημα του Ανδρέα, όταν η προοπτική για ΝΟΜΗ ΤΗΣ ΕΞΟΥΣΙΑΣ εξαφανίστηκε. Το φαγοπότι είχε τελειώσει.

    Τώρα τελευταία κάποιοι νεόκοποι σοσιαλιστές, με περίσσιο θράσος, προσπαθούν να εξαγνίσουν το αμαρτωλό κίνημα. Μάταιος ο κόπος τους. Ο λαός διαθέτει  ΜΝΗΜΗ ΚΑΙ ΚΡΙΣΗ. Δεν υπάρχει πλέον χώρος για νέους βολεμένους, που θα δηλώνουν “ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ ΠΑΣΟΚ” και θα σιτίζονται πλουσιοπάροχα  από τον κρατικό κορβανά, όπως τότε, που ο Ανδρέας σκόρπαγε τα δανεικά εκατομμύρια με τη σέσουλα!!!

Δημήτριος Π. Τοπάλης

Τουρκικός αναθεωρητισμός: Ο νομικός πόλεμος στο αιγαίο και την ανατολική μεσόγειο – Geoeurope: H ομάδα της Γεωπολιτικής

Στο σύγχρονο γεωπολιτικό περιβάλλον, η διεθνής τάξη που βασίζεται σε κανόνες υφίσταται πιέσεις. Η Σύμβαση των Ηνωμένων Εθνών για το Δίκαιο της Θάλασσας (UNCLOS), βρίσκεται στο στόχαστρο μιας νέας κατηγορίας δρώντων: των μεσαίων αναθεωρητικών δυνάμεων. Χώρες όπως η Τουρκία και το Ιράν δεν περιορίζονται πλέον σε ρητορικές αμφισβητήσεις, αλλά εντείνουν τη χρήση του «Lawfare» (Νομικού Πολέμου), εντάσσοντας τις μονομερείς διεκδικήσεις τους στην εσωτερική τους έννομη τάξη.

Η πρόσφατη νομοθετική κινητικότητα στην Άγκυρα και την Τεχεράνη (Μάιος 2026) αποκαλύπτει μια ομοιότητα στρατηγικής λογικής. Και οι δύο χώρες επιχειρούν να επιβάλουν νέες ισορροπίες χρησιμοποιώντας τα εθνικά τους κοινοβούλια.

Το Ιράν, μέσω της Majilis, προωθεί ένα σχέδιο για τη διαχείριση των Στενών του Ορμούζ που προβλέπει την επιβολή τελών διέλευσης και τον έλεγχο της ναυσιπλοΐας, παραβιάζοντας το καθεστώς της «ελεύθερης διέλευσης». Αυτή η κίνηση του Ιράν είναι μια απάντηση στην επίθεση που δέχτηκε από τις ΗΠΑ και το Ισραήλ και η εφαρμογή της ή όχι, εξαρτάται από τις εξελίξεις στον πόλεμο.

Παράλληλα, η Τουρκία προχωρά στην ενσωμάτωση των ορίων της υφαλοκρηπίδας της και της «Γαλάζιας Πατρίδας» στο εσωτερικό της δίκαιο, αγνοώντας τα δικαιώματα των νησιών που προβλέπει η UNCLOS.

Και οι δύο χώρες δεν έχουν επικυρώσει την UNCLOS, γεγονός που τους επιτρέπει να υποστηρίζουν ότι δεν δεσμεύονται από αυτήν, ενώ ταυτόχρονα επικαλούνται «γενικές αρχές ευθυδικίας» μόνο όταν αυτές εξυπηρετούν τα συμφέροντα τους. Επιδιώκουν να μετατρέψουν διεθνή στενά ή θαλάσσιες περιοχές σε ζώνες εσωτερικής δικαιοδοσίας, ελέγχοντας τις γεωπολιτικές ισορροπίες, τη ροή ενέργειας και το εμπόριο.

ΓΕΩ 1

Η συμπεριφορά αυτή δεν είναι μεμονωμένη, αλλά μέρος μιας ευρύτερης παγκόσμιας τάσης όπου μεσαίες και μεγάλες δυνάμεις αμφισβητούν την κυριαρχία του «δυτικού» διεθνούς δικαίου.

Η Κίνα, αν και δεν είναι μεσαία δύναμη, αποτελεί έναν από τους εμπνευστές αυτής της στρατηγικής-γιατί η Τουρκία έχει ξεκινήσει τον πόλεμο στη Γκρίζα ζώνη στη Κύπρο και στο Αιγαίο, πριν από 50 χρόνια. Μέσω του «Νόμου για την Ακτοφυλακή», η Κίνα νομιμοποιεί εσωτερικά τη χρήση βίας σε ύδατα που η UNCLOS αναγνωρίζει ως ΑΟΖ άλλων κρατών, δημιουργώντας ένα προηγούμενο που οι μεσαίες επιλεκτικά αναθεωρητικές δυνάμεις μελετούν στενά.

Η Ινδονησία ως αρχιπελαγικό κράτος, χρησιμοποιεί εσωτερικούς κανονισμούς για να περιορίσει τη διέλευση ξένων πολεμικών πλοίων, προσπαθώντας να επιβάλει αυστηρότερους κανόνες από αυτούς που προβλέπει η διεθνής σύμβαση.

Η Ινδία διατηρεί μια στάση «επιλεκτικής συμμόρφωσης», θεσπίζοντας εσωτερικές διατάξεις που απαιτούν προηγούμενη άδεια για στρατιωτικές ασκήσεις στην ΑΟΖ της, μια θέση που δεν αναγνωρίζεται από την UNCLOS, η οποία επιτρέπει τη στρατιωτική χρήση της ΑΟΖ από τρίτα κράτη.

Σε ότι αφορά την Αίγυπτο, η πρόσφατη μονομερής οριοθέτηση των δυτικών θαλασσίων συνόρων της (με προεδρικό διάταγμα) αποτελεί παράδειγμα χρήσης του εσωτερικού δικαίου για την κατοχύρωση δικαιωμάτων σε περιοχές που συνορεύουν με τη Λιβύη, προλαμβάνοντας διεκδικήσεις άλλων δρώντων στην περιοχή.

Οι μεσαίες δυνάμεις επιδιώκουν τη «στρατηγική αυτονομία». Θεωρούν ότι το διεθνές δίκαιο είναι ένα εργαλείο των παλαιών μεγάλων δυνάμεων για να περιορίσουν την άνοδο των νέων περιφερειακών ηγεμόνων. Έτσι, το Lawfare στην Γκρίζα Ζώνη γίνεται το μέσο για να επανασχεδιαστεί ο χάρτης χωρίς τη χρήση πυραύλων, αλλά με τη χρήση άρθρων και παραγράφων.

Ενώ η Τουρκία ακολουθεί την παγκόσμια τάση, η δική της προσπάθεια έχει μοναδικά χαρακτηριστικά που την καθιστούν ιδιαίτερα επικίνδυνη για την περιφερειακή σταθερότητα.

Πρώτον, η τουρκική κίνηση είναι μια άμεση απάντηση στην ενίσχυση των σχέσεων του άξονα Ελλάδα-Κύπρος-Ισραήλ. Η Άγκυρα αισθάνεται ότι η συνεργασία αυτή, υποστηριζόμενη από την UNCLOS, την «κλειδώνει» στις ακτές της. Η νομοθέτηση της υφαλοκρηπίδας της είναι μια προσπάθεια να ακυρώσει στην πράξη το East Med Gas Forum και τις οριοθετήσεις των γειτόνων της, παρουσιάζοντας τις δικές της διεκδικήσεις ως «νόμο του κράτους» που οι ένοπλες δυνάμεις της είναι υποχρεωμένες να υπερασπιστούν.

Δεύτερον, η Τουρκία εφαρμόζει το δόγμα της «Γαλάζιας Πατρίδας» όχι μόνο ως διεκδίκηση, αλλά ως ταυτότητα. Η ενσωμάτωση αυτών των ορίων στην εσωτερική έννομη τάξη καθιστά την υποχώρηση πολιτικά αδύνατη για οποιαδήποτε μελλοντική τουρκική κυβέρνηση, καθώς θα σήμαινε παραβίαση του ίδιου του νόμου του κράτους.

Τρίτον, η Τουρκία χρησιμοποιεί το δόγμα του “Persistent Objector” (μόνιμος αντιρρησίας) με συνέπεια. Αρνούμενη σταθερά την UNCLOS και θεσπίζοντας δικούς της νόμους, επιχειρεί να εξαιρεθεί από τη δημιουργία νέου εθιμικού δικαίου, ελπίζοντας ότι σε μια μελλοντική διαπραγμάτευση, η δική της εσωτερική νομοθεσία θα έχει το ίδιο ειδικό βάρος με τις διεθνείς συνθήκες.

Ο «Νομικός Πόλεμος» στην Γκρίζα Ζώνη αποτελεί την πιο εξελιγμένη μορφή του σύγχρονου αναθεωρητισμού και λειτουργεί με τους εξής τρόπους:

Νομιμοποίηση της Επεκτατικότητας: Η αναθεωρητική δύναμη «ντύνει» τις διεκδικήσεις της με νομικούς όρους. Η Τουρκία, για παράδειγμα, δεν λέει απλώς «θέλω το Αιγαίο», αλλά θεσπίζει νόμους για την υφαλοκρηπίδα, δημιουργώντας μια επίφαση νομιμότητας.

Πρόκληση Σύγχυσης και Παράλυσης: Χρησιμοποιώντας εσκεμμένα ασαφείς ή αντικρουόμενες νομικές ερμηνείες (π.χ. αμφισβήτηση της αποστρατιωτικοποίησης των νησιών σε συνάρτηση με την κυριαρχία), ο επιτιθέμενος αναγκάζει τον αμυνόμενο σε μια διαρκή νομική και διπλωματική άμυνα, σπαταλώντας πόρους και πολιτικό κεφάλαιο.

Δημιουργία Τετελεσμένων (Fait Accompli): Μέσω εσωτερικών κανονισμών ή χαρτών που κατατίθενται σε διεθνείς οργανισμούς, η αναθεωρητική δύναμη προσπαθεί να μετατρέψει μια αυθαιρεσία σε «κανονικότητα». Αν η διεθνής κοινότητα δεν αντιδράσει άμεσα, το νέο αυτό «δίκαιο» αρχίζει να παγιώνεται.

Ο Νομικός Πόλεμος χρησιμοποιείται για να παρεμποδίσει νόμιμες ενέργειες (π.χ. έρευνες για υδρογονάνθρακες) παρουσιάζοντάς τις ως «παράνομες» βάσει της νέας εσωτερικής νομοθεσίας της αναθεωρητικής δύναμης.

Στην ουσία, ο Νομικός πόλεμος είναι το εργαλείο που μετατρέπει τη γεωπολιτική πίεση σε έννομη τάξη, καθιστώντας την αντιμετώπιση του εξαιρετικά δύσκολη, καθώς η απάντηση απαιτεί έναν συνδυασμό νομικής επιστήμης, διπλωματίας και στρατιωτικής αποτροπής.

Η Τουρκία και οι άλλες μεσαίες δυνάμεις δεν επιδιώκουν απλώς να κερδίσουν μια διαφορά, αλλά επιδιώκουν να αλλάξουν το παράδειγμα της διεθνούς νομιμότητας.

Αν ο επιλεκτικός αναθεωρητισμός κάποιων μεσαίων δυνάμεων και όχι μόνο επικρατήσει, η θάλασσα θα πάψει να είναι ένας χώρος συνεργασίας και θα μετατραπεί σε ένα μωσαϊκό συγκρουόμενων εθνικών νόμων, όπου ο ισχυρότερος θα ορίζει το δικό του «δίκαιο».

Προέλευση: https://geoeurope.org/2026/05/11/tourkikos-anatheoritismos-o-nomikos-p/

Ίδιος ο αριθμός εισακτέων στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση σε σχέση με την προηγούμενη χρονιά

Στους 68.788 θα ανέλθει ο αριθμός εισακτέων σπουδαστών στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση για το ακαδημαϊκό έτος 2026-27. Ο αριθμός αυτός είναι ίδιος με τον συνολικό αριθμό εισακτέων και για το 2025, ενώ το 2024 ήταν ελαφρά αυξημένος (68.851).

Από το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού ανακοινώθηκε ότι έχει αποσταλεί για δημοσίευση σε ΦΕΚ η σχετική Υπουργική Απόφαση που καθορίζει τον συνολικό αριθμό των εισακτέων για το ακαδημαϊκό έτος 2026-2027.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Αθηνά Καστρινάκη

Μέση Ανατολή – Πόλεμος: Ο κόσμος αντλεί από τα αποθέματα του πετρελαίου με ρυθμούς ρεκόρ, προειδοποιεί ο Διεθνής Οργανισμός Ενέργειας

Ο κόσμος αντλεί από τα αποθέματα του πετρελαίου με ρυθμούς ρεκόρ, προειδοποιεί ο Διεθνής Οργανισμός Ενέργειας, καθώς ο πόλεμος στην Μέση Ανατολή συνεχίζει να περιορίζει την τροφοδοσία από την περιοχή του Κόλπου.

«Τα παγκόσμια αποθέματα πετρελαίου μειώνονται ήδη με ρυθμό ρεκόρ», σύμφωνα με τον Διεθνή Οργανισμό Ενέργειας που κάνει την εκτίμηση ότι «μία νέα αποσταθεροποίηση των τιμών φαίνεται πιθανή καθώς πλησιάζει η περίοδος αιχμής της θερινής ζήτησης».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τάκης Θεοδωρικάκος: Μέσα στον Ιούνιο ψηφίζεται το νομοσχέδιο για την προστασία των καταναλωτών από καταχρηστικές τραπεζικές συμπεριφορές

Για το νομοσχέδιο του υπουργείου Ανάπτυξης που αφορά στην καταναλωτική πίστη, το οποίο βάζει τέλος σε φαινόμενα καταχρηστικών συμπεριφορών εις βάρος των δανειοληπτών μίλησε ο υπουργός Ανάπτυξης, Τάκης Θεοδωρικάκος, σε συνέντευξή του στην εκπομπή «Συνδέσεις» στο ERTNEWS, καλώντας τα κόμματα της αντιπολίτευσης να το ψηφίσουν.

«Αφορά χιλιάδες νοικοκυριά, το νομοσχέδιο θα τεθεί σε δημόσια διαβούλευση μέσα στον Μάιο και θα ψηφιστεί τον Ιούνιο, κατ’ εφαρμογή δύο ευρωπαϊκών οδηγιών. Με τη διαφορά ότι εμείς πηγαίνουμε αρκετά παρακάτω αυτή την υπόθεση. Μιλάμε για δάνεια μέχρι 100.000 ευρώ χωρίς εμπράγματες εξασφαλίσεις», υπογράμμισε ο κ. Θεοδωρικάκος.

Ο υπουργός Ανάπτυξης επισήμανε πως «μπαίνει τέλος στα ψιλά γράμματα, ώστε ο πολίτης να είναι ενημερωμένος για τις υποχρεώσεις του. Μπαίνει πλαφόν που θα κυμαίνεται μεταξύ 30% και 50%, για το πόσο μπορεί να αυξηθεί το αρχικό κεφάλαιο του δανείου που έχει υπογράψει ο δανειολήπτης και το τελικό ποσοστό θα ορίζεται με υπουργική απόφαση πάντα σε συνεργασία με τον διοικητή της Τράπεζας της Ελλάδος. Επίσης, θα δίνεται δυνατότητα υπαναχώρησης στον πολίτη, αν μέσα σε 14 ημέρες δεν θέλει να προχωρήσει με την δανειακή σύμβαση, ενώ δίνουμε το δικαίωμα στους ανθρώπους να ζητήσουν να έχουν απευθείας επικοινωνία με άνθρωπο που εκπροσωπεί την τράπεζα και όχι με εφαρμογή. Θα ισχύσει από τις 20 Νοεμβρίου, διότι αυτό προβλέπει η ευρωπαϊκή οδηγία. Δεν έχει αναδρομική ισχύ, διότι θα ήταν άδικο για όσους ήταν εντάξει στις υποχρεώσεις τους έναντι εκείνων που δεν είχαν ανταποκριθεί».

Για το μέτρο του πλαφόν στο περιθώριο κέρδους, ο κ. Θεοδωρικάκος ανέφερε πως είναι σκληρό για την αγορά, αλλά τίμιο σε αυτή την πολύ δύσκολη διεθνή συγκυρία. «Όσον αφορά στα τρόφιμα, ο προσανατολισμός μας είναι το μέτρο να παραταθεί και μετά τις 30 Ιουνίου για να φρενάρουμε αυτή την κατάσταση, ενώ για τα καύσιμα θα εξαρτηθεί από το πώς θα κυλήσουν τα πράγματα με τον πόλεμο. Αν ισορροπήσουν οι τιμές, θα αποσυρθεί. Αν όχι, τότε θα πρέπει να είμαστε σε εγρήγορση για να δούμε τι παραπάνω μπορούμε να κάνουμε».

Για τους ελέγχους που γίνονται από τους ελεγκτικούς μηχανισμούς της νέας Ανεξάρτητης Αρχής, τόνισε πως είναι σοβαροί, εντατικοί και αφορούν στο σύνολο της αγοράς. «Αισθάνομαι δικαιωμένος γι’ αυτή τη μεταρρύθμιση», δήλωσε ο υπουργός, υπογραμμίζοντας ότι σύμφωνα με τα στοιχεία που έχει στη διάθεσή του, από τα 21 εκατ. ευρώ που είχαν επιβληθεί ως πρόστιμα από τη ΔΙΜΕΑ πριν τη δημιουργία της νέας Αρχής, έχει εισπραχθεί το 99,5%. «Επομένως, τα πρόστιμα πληρώνονται κανονικά στο σύνολό τους», είπε χαρακτηριστικά.

Ο κ. Θεοδωρικάκος αναφέρθηκε και στα επεισόδια στο ΑΠΘ, τονίζοντας πως «ταλαιπωρηθήκαμε για πολλά χρόνια με καταλήψεις, βιαιότητες και ιδεοληψίες. Υπήρχαν αντιστάσεις και αντιδράσεις για πάρα πολλά χρόνια με το να μπει η αστυνομία μέσα στα πανεπιστήμια. Την περίοδο που ήμουν υπουργός Δημοσίας Τάξεως, χτιζόταν η βιβλιοθήκη στο ΑΠΘ. Εκείνη την περίοδο χρειάστηκε να εγκαταστήσω μια διμοιρία των ΜΑΤ για ένα χρόνο, διότι πριν κάθε μήνα την γκρέμιζαν κάποιοι αναρχικοί. Η αστυνομία μπορεί και πρέπει να επεμβαίνει στο πανεπιστήμιο όταν υπάρχουν βίαιες καταστάσεις. Έχουν γίνει σημαντικά βήματα μπροστά και θεωρώ αυτονόητη την παρουσία της αστυνομίας οπουδήποτε και όταν χρειάζεται να παρέμβει, όπως σε κάθε δημόσιο χώρο. Αυτά πρέπει να είναι αποδεκτά απ’ όλους».

Τέλος, σχολίασε την κόντρα του ΠΑΣΟΚ με τους δημοσκόπους. «Πρέπει το πολιτικό σύστημα να δείξει ηρεμία απέναντι στις δημοσκοπήσεις. Δεν πιστεύω ότι τα αποτελέσματα των εκλογών θα έχουν πολλή σχέση με ό,τι βλέπουμε αυτή τη στιγμή. Οι άνθρωποι δίνουν μια απάντηση που δεν είναι δεσμευτική. Στην κάλπη όμως δεν υπάρχει δεύτερη γνώμη. Οι εταιρείες δημοσκοπήσεων κάνουν τη δουλειά τους και δεν πρέπει να δαιμονοποιούνται. Δεν μπορεί κάποιος στο αποτέλεσμα μιας δημοσκόπησης, να βλέπει το αποτέλεσμα των εκλογών. Υπάρχουν τόσο σοβαρά θέματα που επηρεάζουν τη ζωή των ανθρώπων και απαιτούνται από τα κόμματα να εκφράσουν σκέψεις, ιδέες, την κριτική τους και όχι να κυνηγάνε τις εταιρείες δημοσκοπήσεων», επισήμανε ο κ. Θεοδωρικάκος.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Οι επιδείξεις ματαιοδοξίας των πρώην – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Ο Κώστας Καραμανλής κι ο Αντώνης Σαμαράς, είναι δυο πρώην πρωθυπουργοί που με τον ένα ή τον άλλο τρόπο «έπαιξαν» ρόλο στη χρεοκοπία της χώρας.

Νίκος Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Ο πρώτος με τα ψεύτικα στατιστικά στοιχεία, την αλόγιστη κι εξωφρενική διόγκωση των εξόδων, αλλά και την άσκηση της εξουσίας μέσω της πολιτικής ασημαντότητας του Προκόπη Παυλόπουλου. Ο δεύτερος, με την ετσιθελική και μη αναγκαία πτώση της κυβέρνησης Παπαδήμου (για να γίνει ο ίδιος πρωθυπουργός), την αντιμνημονιακή ρητορική του με τα «αστεία» Ζάππεια και την απώλεια του 25% του ΑΕΠ της χώρας, μεταξύ 2012 και 2015, που συγκυβέρνησε με το ΠαΣοΚ, του Ευάγγελου Βενιζέλου και τη ΔΗΜΑΡ του Φώτη Κουβέλη.

Καραμανλής και Σαμαράς είναι τα δυο πρόσωπα από τον χώρο της Δεξιάς (χωρίς Κέντρο) που συνδέθηκαν με τη χρεοκοπία. Ανεξαρτήτως αν αυτή είχε αφετηρία στη δεκαετία του ’80…

Καραμανλής και Σαμαράς, είναι οι δυο παρωχημένοι πολιτικοί, που δεν τους χωρά ούτε το παρόν, ούτε το μέλλον. Αποτελούν όμως, σημαντικούς παράγοντες του αστικού κόσμου της χώρας. Ο πρώτος με σχετικό τακτ και έντονες ματιές στην Ανατολή του κουμπάρου του Ερντογάν και του φίλου του Πούτιν. Ο δεύτερος, μπρουτάλ και ακραία εμπαθής, δεν μπορεί να αποδεχτεί ότι η ζωή προχωρά χωρίς εκείνον.

Καραμανλής και Σαμαράς, είναι δυο πρόσωπα που τα χωρίζει άβυσσος, αναφορικά με την κοσμοθεωρία τους, τις πράξεις τους, ακόμη και τον τρόπο που εκφράζουν την αδήριτη ροπή τους προς τον λαϊκισμό. Δυο διαφορετικές όψεις της ίδιας πολιτικής νοσταλγίας, που επιμένει να κοιτά τον καθρέφτη της Ιστορίας αναζητώντας είδωλο και όχι αλήθεια.

Ο Κώστας Καραμανλής ακολούθησε, σχεδόν αναπόφευκτα, τη βαριά σκιά της οικογενειακής του παρακαταθήκης. Κληρονόμησε ένα πολιτικό όνομα που για δεκαετίες λειτούργησε ως σημείο αναφοράς για την παραδοσιακή Κεντροδεξιά, χωρίς όμως να κατορθώσει να του προσδώσει νέο ιστορικό περιεχόμενο.

Ο Αντώνης Σαμαράς, από την άλλη, εξέφρασε μια πιο σκληρή και ιδεολογικά φορτισμένη εκδοχή της Δεξιάς, μια πολιτική σχολή βαθιά εθνικιστική, συγκρουσιακή και συχνά καθηλωμένη σε εμφυλιοπολεμικά αντανακλαστικά. Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, ότι επί ηγεσίας του η ΝΔ έφτασε σε ιστορικά χαμηλά.

Κανείς από τους δύο, ωστόσο, δεν κατάφερε να συνδέσει το όνομά του με μια πραγματική εθνική υπέρβαση. Δεν δημιούργησαν μια νέα εποχή για τη χώρα, ούτε άφησαν πίσω τους ένα μεταρρυθμιστικό αποτύπωμα που να αντέχει στον χρόνο. Αντιθέτως, έμειναν δέσμιοι της πεποίθησης ότι η πολιτική τούς χρωστά ακόμη μια δεύτερη πράξη. Ότι κάποια στιγμή η συγκυρία θα τους δικαιώσει, θα τους επαναφέρει, θα τους επιτρέψει να ξαναγράψουν το τέλος της διαδρομής τους.

Μόνο που η πολιτική δεν λειτουργεί με όρους προσωπικής αποκατάστασης. Η Ιστορία σπανίως επιστρέφει για να χαρίσει ρεβάνς σε ηγέτες που έκλεισαν τον κύκλο τους. Και αυτό είναι ίσως το πιο δύσκολο σημείο αποδοχής για δύο ανθρώπους που έμαθαν να κινούνται επί δεκαετίες μέσα στους διαδρόμους της εξουσίας.

Η περίοδος Μητσοτάκη λειτουργεί γι’ αυτούς σχεδόν βασανιστικά. Όχι μόνο επειδή εκφράζει ένα διαφορετικό μοντέλο διακυβέρνησης, περισσότερο τεχνοκρατικό και λιγότερο ιδεολογικό, αλλά κυρίως επειδή αποδείχθηκε πολιτικά ανθεκτικό. Ένας πολιτικός που πολλοί στο εσωτερικό της παράταξης θεωρούσαν προσωρινό ή «ξένο σώμα», κατάφερε να κυριαρχήσει εκλογικά και να μετατρέψει τη Νέα Δημοκρατία σε κόμμα εξουσίας με διάρκεια. Αυτό ακριβώς είναι που ενοχλεί περισσότερο τους πρώην: ότι η πολιτική προχώρησε χωρίς τη δική τους έγκριση.

Από ένα σημείο και μετά, οι παρεμβάσεις τους έπαψαν να μοιάζουν με πολιτικό προβληματισμό και άρχισαν να θυμίζουν προσπάθεια επιρροής της επόμενης ημέρας. Δείπνα, συζητήσεις, διαρροές, υπόγειες συνεννοήσεις και δημόσιες αιχμές, συνθέτουν μια διαρκή επιχείρηση φθοράς της σημερινής ηγεσίας. Όχι απαραίτητα με στόχο την προσωπική επιστροφή, αλλά με την ελπίδα ενός πολιτικού κενού που θα τους επιτρέψει να εμφανιστούν ξανά ως ρυθμιστές.

Ο Αντώνης Σαμαράς δείχνει πιο πρόθυμος να συγκρουστεί ανοιχτά. Δεν αποκλείει τίποτα, προχωρά στη δημιουργία ενός νέου πολιτικού σχηματισμού που θα επιχειρήσει να τραβήξει ψήφους από τα δεξιά της Νέας Δημοκρατίας. Ο Κώστας Καραμανλής, πιο σιωπηλός και πιο υπαινικτικός, επενδύει στη φθορά μέσω της απόστασης και της αποστασιοποίησης. Δύο διαφορετικές μέθοδοι, με κοινό όμως παρονομαστή: την αποδυνάμωση του Κυριάκου Μητσοτάκη. Τη στέρηση της πιθανής αυτοδυναμίας του στις προσεχείς εκλογές.  Με ένα ποσοστό, που εν συνεχεία θα …προσφερθεί στον επόμενο αρχηγό, ως προίκα για να κυβερνήσει.

Μάλλον όμως, λογαριάζουν χωρίς τον ξενοδόχο. Δεν υπολογίζουν ότι η ΝΔ, χωρίς Μητσοτάκη, φτάνει στα χαμηλά που την οδήγησε ο Σαμαράς, όπως αποτυπώνουν οι έρευνες.

Το πρόβλημα είναι ότι αυτή η στρατηγική δεν μοιάζει να γεννιέται από κάποια μεγάλη ιδεολογική αγωνία για τη χώρα. Περισσότερο θυμίζει την αδυναμία δύο πρώην ηγετών να συμφιλιωθούν με την πολιτική τους δύση. Σαν παλιοί ένοικοι ενός μεγάρου εξουσίας που επιμένουν να περιφέρονται στους σκοτεινούς διαδρόμους του, αρνούμενοι να παραδώσουν οριστικά τα κλειδιά.

Κι έτσι, η πολιτική μετατρέπεται σε προσωπικό στοίχημα ματαιοδοξίας. 70 χρόνων ο ένας, 75 ο άλλος…

Σε μια τελευταία απόπειρα επιβεβαίωσης απέναντι στον χρόνο, στην πραγματικότητα, στην πατρίδα και τελικά απέναντι στους ίδιους τους εαυτούς τους.

Λουκουμάδες τυριού – Νόστιμα και γίνονται εύκολα

Γευστική δημιουργία απίθανη, νόστιμη και προπαντός εύκολη στην παρασκευή του.

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Την δοκίμασα πρώτη φορά στην Κρήτη και πολύ μου άρεσε ο συνδυασμός της τυροκροκέτας με θυμαρίσιο μέλι, σουσάμι και ψιλοκομμένο αμύγδαλο, γιαυτό τις ονομάτισα λουκουμάδες τυριού.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αγαπημένα σας τυριά κασέρι Μυτιλήνης, κατίκι Δομοκού, ανεβατό Γρεβενών και ότι άλλο αγαπάτε.

Δοκίμασα και τους λουκουμάδες τυριού και πολύ μου άρεσαν.

Η συνταγή δική σας…

Λουκουμάδες τυριού

 

Συνταγή:  Λουκουμάδες τυριού

Υλικά

1 ½ φλιτζάνι γραβιέρα Νάξου τριμμένη

2 κ.σ. δυόσμο ψιλοκομμένο

1 κ.σ. άνηθο  ή μάραθο

2  αυγά χτυπημένα

250 γρ. φέτα μαλακή λιωμένη με πιρούνι

2/3 φλιτζανιού αλεύρι «που φουσκώνει μόνο του»

Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για το πανάρισμα

1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις

Για το τηγάνισμα

Ηλιέλαιο

Λουκουμάδες τυριού 1 1

Τρόπος παρασκευής

Σε μεγάλο μπολ ανακατεύουμε τα τυριά, τα αρωματικά, τα αυγά και τέλος το πιπέρι.

Κοσκινίζουμε λίγο λίγο το αλεύρι και το ρίχνουμε στο μείγμα μέχρι να πετύχουμε μια εύπλαστη ζύμη.

Την πλάθουμε σε μπαλάκια.

Σε άλλο μπολ βάζουμε αλεύρι και «ρολάρουμε» σε αυτό τα τυρομπαλάκια για να τα πανάρουμε.

Σε βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε αρκετά το ηλιέλαιο και με τρυπητή κουτάλα ρίχνουμε προσεκτικά τους λουκουμάδες μας γυρίζοντάς τους για λίγα λεπτά μέχρι να ροδίσουν.

Βγάζουμε τους λουκουμάδες και τους αραδιάζουμε σε πιατέλα στρωμένη με απορροφητικό χαρτί.

Σερβίρουμε τους λουκουμάδες  ζεστούς και στην μέση βάζουμε σαν ντιπ σάλτσα γιαουρτιού με πινελιές ντομάτας  ή σαλτσούλα γλυκόξινη

Μικρά μυστικά

Μπορούμε να περιλούσουμε τους λουκουμάδες τυριού  με μέλι θυμαρίσιο, σουσάμι, ξηρούς καρπούς ή ακόμα και γκότζι μπέρυ

Καιρός: Ο καιρός στην Ελλάδα για σήμερα Πέμπτη 14 Μαΐου 2026

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΠΕΜΠΤΗ 14-05-2026

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Στο Ιόνιο, τα βόρεια ηπειρωτικά και το βορειοανατολικό Αιγαίο νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές ενώ βαθμιαία θα εκδηλωθούν και μεμονωμένες καταιγίδες, όμως το βράδυ ο καιρός θα βελτιωθεί στις περισσότερες περιοχές.
Στην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός αλλά τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν νεφώσεις και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες, κυρίως στα ορεινά.
Οι άνεμοι θα πνέουν στα βορειοανατολικά από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4, στις υπόλοιπες περιοχές από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 και στο νότιο Αιγαίο τοπικά 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση, κυρίως στα ηπειρωτικά και θα φτάσει στα βόρεια τους 22 με 24 βαθμούς και στις υπόλοιπες περιοχές τους 24 με 27 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές ή όμβρους και τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες πιθανόν μεμονωμένες καταιγίδες. Τα φαινόμενα τη νύχτα θα εξασθενήσουν και στις περισσότερες περιοχές θα σταματήσουν.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ. Από το απόγευμα θα στραφούν σε ανατολικούς νοτιοανατολικούς 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 11 έως 23 με 24 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές ή όμβρους και κυρίως στα γύρω ορεινά μεμονωμένες καταιγίδες. Τα φαινόμενα τη νύχτα θα σταματήσουν.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 4 εξασθενούντες και στρεφόμενοι από το μεσημέρι σε νοτιοανατολικούς 2 με 3 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 13 έως 22 με 23 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές ή όμβρους και πιθανόν το πρωί στα βορειοδυτικά μεμονωμένες καταιγίδες. Βαθμιαία τα φαινόμενα θα επεκταθούν και στις υπόλοιπες περιοχές ενώ τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα περιοριστούν στα ηπειρωτικά και κυρίως στα ορεινά της Ηπείρου.
Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ. Το απόγευμα στα βόρεια θα στραφούν σε νοτιοδυτικούς με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 12 έως 24 με 25 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις που τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες πρόσκαιρα θα αυξηθούν και θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς να εκδηλωθούν μεμονωμένες καταιγίδες στην ανατολική Στερεά καθώς και στη Θεσσαλία, κυρίως στα ορεινά.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4, στα νότια δυτικών διευθύνσεων 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 10 έως 25 με 26 και τοπικά έως 27 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος με πρόσκαιρες νεφώσεις στην Κρήτη.
Άνεμοι: Δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 17 έως 23 και στην Κρήτη έως 27 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες οπότε και θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5, το απόγευμα στα νότια δυτικοί 4 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 22 με 23 και τοπικά στα νότια έως 24 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν νεφώσεις και θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες.
Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4, στα ανατολικά βορειοανατολικοί έως 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 26 με 27 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15-05-2026
Λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες στην κεντρική Μακεδονία και το μεσημέρι – απόγευμα στα υπόλοιπα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά με τοπικές βροχές ή όμβρους, κυρίως στα βόρεια όπου υπάρχει πιθανότητα να εκδηλωθούν μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη στα ηπειρωτικά όπου και θα σχηματιστούν ομίχλες.
Οι άνεμοι θα πνέουν δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 με 5 και στα νότια τοπικά 6 μποφόρ, με εξασθένηση το βράδυ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. Θα φτάσει στα δυτικά και βόρεια τους 22 με 24 βαθμούς, στις υπόλοιπες περιοχές τους 24 με 25 και τοπικά στα ανατολικά ηπειρωτικά τους 26 με 27 βαθμούς Κελσίου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ