Επιμέλεια: Βασίλης Σιμόπουλος
Γ΄ Εθνική Μπάσκετ-3ος Όμιλος (19η αγ.)

-Πληροφορίες από το επίσημο site της ΕΟΚ (ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ): http://www.basket.gr/

-Πληροφορίες από το επίσημο site της ΕΟΚ (ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ): http://www.basket.gr/

Σημειώσεις:
– Σημαντική σημείωση σχετικά με την βαθμολογία:
Σε περίπτωση ισοβαθμίας δύο ή περισσοτέρων ομάδων καλύτερη θέση στο βαθμολογικό πίνακα καταλαμβάνει η ομάδα που έχει καλύτερο συντελεστή στους μεταξύ τους αγώνες (άρθρο 20 του Κ.Α.Π.). Κάτι τέτοιο δεν μπορεί να παρουσιαστεί αυτόματα (ηλεκτρονικά) στην άνω βαθμολογία.

Ενημέρωση από το επίσημο site της ΕΠΣΗ(http://www.eps-imathias.gr/home/index.asp)

Σημειώσεις:
– Σημαντική σημείωση σχετικά με την βαθμολογία:
Σε περίπτωση ισοβαθμίας δύο ή περισσοτέρων ομάδων καλύτερη θέση στο βαθμολογικό πίνακα καταλαμβάνει η ομάδα που έχει καλύτερο συντελεστή στους μεταξύ τους αγώνες (άρθρο 20 του Κ.Α.Π.). Κάτι τέτοιο δεν μπορεί να παρουσιαστεί αυτόματα (ηλεκτρονικά) στην άνω βαθμολογία.
– Η ομάδα ΠΑΟΚ ΑΛΕΞ/ΡΕΙΑΣ έχει -5 βαθμούς από ποινές.

Ενημέρωση από το επίσημο site της ΕΠΣΗ(http://www.eps-imathias.gr/home/index.asp)
-Η ΤΕΧΝΗ ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ ΟΤΑΝ ΤΟ ΧΕΡΙ,ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ & Η ΚΑΡΔΙΑ ΠΑΝΕ ΜΑΖΙ.
-ΣΤΗΝ ΤΕΧΝΗ & ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΤΟ ΕΝΣΤΙΚΤΟ ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΟ.
Ο Σύλλογος Ποντίων Αλεξάνδρειας & Περιχώρων διοργανώνει μαθήματα σύγχρονου-εικαστικού κοσμήματος. Σας περιμένουμε να ανακαλύψουμε νέες τεχνικές (kumihimo, shrink-shrank, macrame, αργαλειός & πολλές άλλες) δεν πετάμε τίποτα πλέον, κορδόνια ,νήματα, χάντρες, στοιχεία από παλιά ξεχασμένα κοσμήματα, μπομπονιέρες, τσάντες όλα θα πιάσουν τόπο!
Στο Σύλλογο μας η δημιουργία περνάει σε προσωπικό επίπεδο δίνοντας λύσεις ,ιδέες & πολύτιμες πληροφορίες σε ποικίλες τεχνικές του σύγχρονου-εικαστικού κοσμήματος.
ΕΝΑΡΞΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:15 Μαρτίου
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:2333025874
Έτσι οι παγκορασίδες του ΓΑΣ Αλεξάνδρειας βρίσκονται στην 3η θέση του Α ομίλου του πρωταθλήματος παγκορασίδων της ΕΣΠΕΜ με 18 βαθμούς.
Μπράβο κορίτσια για την πολύ καλή πορεία σας μέχρι τώρα.
Οι γυναίκες του ΓΑΣ Αλεξάνδρειας μετά από ένα χαλαρό Σαββατοκύριακο ξεκινούν την επόμενη Κυριακή για την τελική φάση με ένα δύσκολο εκτός έδρας παιχνίδι μέσα στην Έδεσσα με τον αήττητο ΠΑΣ Ίκαρο Έδεσσας.

Μια ωραία παράσταση την οποία απόλαυσαν οι παρευρισκόμενοι, μια παράσταση που στην ουσία αποτελεί το «άνοιγμα» του Συλλόγου και σε άλλες δράσεις που θα περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων (πέραν της διοργάνωσης του χριστουγεννιάτικου χωριού που ο Σύλλογος διοργανώνει στον πεζόδρομο Πλατέος από το 2012, που είναι ο βασικός κορμός των δραστηριοτήτων του) προσκλήσεις θεατρικών ή μουσικών σχημάτων από την περιοχή μας και από άλλες περιοχές, κοινωνικές δράσεις, συμμετοχή σε κοινές δράσεις με άλλους συλλόγους και πολλά ακόμη.

Ο Σύλλογος ευχαριστεί θερμά όσες και όσους ανταποκρίθηκαν σε αυτό το πρώτο του κάλεσμα και γέμισαν το Δημοτικό Θέατρο Πλατέος.

Ευχαριστούμε επίσης την ΚΕΔΑ για την παραχώρηση του Θεάτρου, τη Δημοτική Κοινότητα Πλατέος για τη βοήθεια που μας παρείχε καθώς και τον χορηγό της εκδήλωσης «Μεταλλικές κατασκευές Πουλουτζάς Βασίλειος – Πλατύ Ημαθίας».

Μεταξύ των άλλων ο πάπας Φραγκίσκος τόνισε:
«Στην προσευχή όλων μας βρίσκεται η δραματική κατάσταση των προσφύγων, οι οποίοι προσπαθούν να ξεφύγουν από την καταστροφή του πολέμου και τις υπόλοιπες απάνθρωπες καταστάσεις.
Περισσότερο όμως η Ελλάδα και οι άλλες χώρες που βρίσκονται στην πρώτη γραμμή, προσφέρουν στους πρόσφυγες μια μεγάλη βοήθεια, η οποία χρειάζεται τη συνεργασία όλων των κρατών. Χρειάζεται όμως μια ομαδική και ενιαία απάντηση για να είναι αποτελεσματική η βοήθεια προς τους πρόσφυγες.
Πρέπει πάνω από όλα να τεθούν ως πρωταρχικός στόχος, χωρίς ταλαντεύσεις, αλλά με αποφασιστικότητα οι διαπραγματεύσεις».
Τέλος ο Ρωμαιοκαθολικός προκαθήμενος εξέφρασε την ικανοποίησή του για την κατάπαυση του πυρός στην Συρία και εξέφρασε την ελπίδα του για ανθρωπιστική βοήθεια, διάλογο και ειρήνη.
Έτσι λοιπόν το έργο αυτό εγκαινιάζει μία ιδιαίτερη πρωτιά για το Χάρη Ρώμα, εφ΄ όσον για πρώτη φορά πρωταγωνιστεί ο ίδιος σε παιδική θεατρική παράσταση!
Μετά από μια δεκαετία ενασχόλησής του με το θέατρο για τα παιδιά (πότε ως σκηνοθέτης και πότε ως συγγραφέας), τώρα αναλαμβάνει να υποδυθεί τον «ΣΚΡΟΥΤΖ» απαιτητικό ρόλο που έχουν παίξει στο παρελθόν μυθικοί πρωταγωνιστές όπως ο ΑΛΜΠΕΡΤ ΦΙΝΕΥ, ο ΤΖΩΡΤΖ ΣΚΟΤ, και ο ΜΑΙΚΛ ΚΑΙΗΝ!
Αξίζει να τονιστεί ότι η «Χριστουγεννιάτικη ιστορία» έχει ξεχωριστή θέση στη βιβλιογραφία της παγκόσμιας λογοτεχνίας.
Είναι πολύ σημαντικό το μήνυμα που προσλαμβάνουν τα παιδιά από την ιστορία του άπληστου ΣΚΡΟΥΤΖ ο οποίος, μετά την παρέμβαση των τριών πνευμάτων που του φανερώνουν την ασχήμια της ζωής του, μεταμορφώνεται σε άνθρωπο καλοσυνάτο που θέλει να μοιράζεται την περιουσία του με τους συνανθρώπους του. Ειδικά σ’ αυτός τους δύσκολους καιρούς που ζούμε και πρέπει να αλληλοστηριζόμαστε για να επιβιώσουμε, το μήνυμα του σπουδαίου Ντίκενς μοιάζει πιο επιτακτικό και απαραίτητο.
Μαζί του θα παίξουν οι ταλαντούχοι ηθοποιοί: Κατερίνα Αναστασίου, Βαγγέλης Δουκουτσέλης, Μαρία Κοκολάκη και Δημήτρης Κοράκης, ενώ το δυναμικό στελεχώνουν δημοφιλής συνεργάτες όπως ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΖΟΥΓΑΝΕΛΗΣ που έγραψε την μουσική και ο ΦΩΤΗΣ ΜΕΤΑΞΟΠΟΥΛΟΣ που καθοδήγησε το θίασο χορευτικά. Το Θίασο έπιμελύθηκε ενδυματολογικά η ΣΗΛΙΑ ΔΕΜΙΡΗ, ενώ του κοστούμι του ΧΑΡΗ ΡΩΜΑ έφτιαξε ο Ιταλικός Οίκος I sarti di Milano.
Στα τραγούδια ακούγονται οι φωνές του βαρύτονου Τίμου Σιρλατζη, και της σοπράνο Πένυς Δεληγιάννη της Εθνικής Λυρικής Σκηνής.


Τι θα χρειαστούμε
6 αποξηραμένα δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι
3 αποξηραμένα βερίκοκα
1 φέτα (ροδέλα) από λεμόνι
1 κουταλιά του γλυκού μέλι ανθών ή άλλο.
Νερό

Τρόπος παρασκευής
Το βράδι και λίγο πριν κοιμηθούμε ετοιμάζουμε το μίγμα για να το πιούμε το πρωί μόλις ξυπνήσουμε.
Βήμα 1: Κόβουμε στη μέση τα δαμάσκηνα
Βήμα 2: Κόβουμε στη μέση τα βερίκοκα
Βήμα 3: Κόβουμε μια φέτα (ροδέλα) λεμόνι και την τεμαχίζουμε σε τέσσερα κομάτια.
Βήμα 4: Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα ποτήρι
Βήμα 5: Βάζουμε στο ποτήρι μια κουταλιά του γλυκού μέλι ανθέων
Βήμα 6: Βράζουμε στο μπρίκι νερό φροντίζοντας η ποσότητα του νερού να μπορεί να σκεπάσει τα υλικά μας στο ποτήρι
Βήμα 7: Μόλις βράσει το νερό το ρίχνουμε σιγά – σιγά στο ποτήρι με τα υλικά μας φροντίζοντας να σκεπάσει περίπου δύο δάκτυλα τα υλικά. Το σκεπάζουμε με ένα πιατάκι του καφέ ή κάτι άλλο.

Τρόπος χρήσης
Το πρωί και πριν φάμε ή πιούμε οτιδήποτε προσθέτουμε νερό στο μίγμα μας και με ένα κουταλάκι πιέζουμε τα υλικά. Αμέσως μετά το πίνουμε. Καλό θα είναι να φάμε και δυο τρία κομμάτια βερίκοκα και δαμάσκηνα από το μίγμα.
Αυτό το κάνουμε για 15 μέρες περίπου. Με λίγο περπάτημα και γυμναστική θα κάνουμε το καλύτερο για τον οργανισμό μας.
What we will need
6 seedless dried plums
3 dried apricots
1 slice of lemon
1 teaspoon flower honey or another type
Water
How to prepare
In the evening, just before sleep prepare the mixture to drink in the morning immediately after waking up.
Step 1: Cut the plums in half

Step 2: Cut the apricots in half
Step 3: Cut a slice of lemon and cut into four pieces.
Step 4: Put all ingredients in a glass
Step 5: Place in the glass a teaspoon of flower honey
Step 6: Boil water in a pot making sure the amount of water is enough to cover our ingredients in the glass
Step 7: Once the water boils, pour slowly in the glass with our ingredients, taking care for it to cover all the ingredients and add a little bit more water as well.
Cover with a coffee saucer or something else.
How to use
In the morning before we eat or drink anything else, add water to our mix and with one teaspoon press the ingredients. Immediately after we drink it. It is advisable to eat also a couple of pieces of apricots and plums from the mixture.
We do this for about 15 days. With a little walking and exercise we will do the best for our body.
Ξυνόταν
Καθόταν ένας ηλικιωμένος σαρακατσάνος στην πλατεία της Λάρισας να πιει καφέ και έξυνε το κεφάλι του.
-Περνώντας από δίπλα του δυο κύριοι.
-Μα τι κάνετε κύριε του λένε.
-Ξύνω το κεφάλι μου λέει ο βλάχος.
-Δεν ξέρετε ότι φοράτε καπέλο του λένε.
-Εσάς όταν σας τρώει ο κώλος σας κατεβάζετε το παντελόνι.
Οι συγγενείς
Ένα αντρόγυνο στο αυτοκίνητο μετά από καυγά. Ο άντρας βλέπει δύο γαϊδούρια και λέει στη γυναίκα του:
– Συγγενείς σου είναι;
Και η γυναίκα του απαντάει:
– Ναι. Τα πεθερικά μου!
Τι θες να μάθεις
Συζήτηση μεταξύ του Τοτού και του μπαμπά του:
– Τοτέ, νομίζω ότι τώρα που έγινες 15, ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για το σεξ.
– Ναι πατέρα. Για πες μου, τι θες να μάθεις;