Η 18η Οκτωβρίου είναι μία ιδιαίτερη ημέρα για την πόλη μας. Γιορτάζουμε σήμερα 104 χρόνια από την απελευθέρωση της Αλεξάνδρειας από τον τούρκικο ζυγό. Αυτή η ιστορική στιγμή έχει χαραχθεί για πάντα στις ψυχές και τις καρδιές μας, καθώς χάρη στο θάρρος και την πραγματική θέληση των προγόνων μας για το ύψιστο αγαθό της ελευθερίας, είμαστε εδώ ελεύθεροι από κάθε ζυγό για να τιμήσουμε την αυτοθυσία τους και τη βαθιά πίστη τους σε αξίες και ιδανικά.
Σήμερα που η χώρα μας βιώνει μια βαθιά και μακρά οικονομική κρίση, το μήνυμα της ιστορικής αυτής επετείου είναι πιο επίκαιρο από ποτέ, ενώ αποτελεί ένα απτό και διαχρονικό παράδειγμα στάσης ζωής: ελπίδα, επιμονή και πίστη στο στόχο μέσα από καθημερινούς και συνεχείς αγώνες.
Χρόνια Πολλά σε όλους! Χρόνια Πολλά στην πόλη μας!!
Θάλασσα, το μέρος που θα έλεγε κανείς πως ξεκίνησε η ύπαρξη όλων των ζωντανών οργανισμών που κολυμπούν, πετούν αλλά και περπατούν στην γη. Το μοναδικό αυτόνομο μέρος στον κόσμο όλο, που είναι τόσο απλό, τόσο όμορφο και φυσικό. Ο Ιούλιος Βερν είπε ότι « η θάλασσα είναι το παν»!
Γράφει η δημοσιογράφος Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη
Λατρεμένη, πολύτραγουδημένη η θάλασσα άλλοτε από την αγαπημένη Αλίκη Βουγιουκλάκη «Θάλασσά Πλατιά» από την ταινία “Μανταλένα”, με μουσική του Μάνου Χατζιδάκη και στίχους Γιώργου Ρούσσου και άλλοτε μαγευτική μελωδία «Θάλασσα» του Σταμάτη Σπανουδάκη ή και παλιότερα το «Θαλασσάκι μου» Παραδοσιακό & Λαϊκό τραγούδι εξευμενιστικού χαρακτήρα προς τη θάλασσα με προέλευση από τη Νάξο Κυκλάδων, είναι πάντα το κύριο το μοναδικό στοιχείο της φύσης… η θάλασσα δίνει και παίρνει ζωή.
Είναι το μόνο στοιχείο της φύσης που αν και παγκόσμιο αφού αγκαλιάζει όλες τις ηπείρους και καλύπτει τα 7/10 της γήινης σφαίρας, είναι πανανθρώπινο και συγχρόνως έχει την μαγική ιδιότητα να είναι απολύτως προσωπικό μια και όλοι οι άνθρωποι πιστεύουν πως η σχέση που αναπτύσσουν με την θάλασσα είναι μοναδική. Η ανάσα που περνά από πάνω της και χαϊδεύει την γη είναι αγνή και υγιεινή και κάνει τον άνθρωπο να μην αισθάνεται ποτέ μόνος, γιατί κινείται και στροβιλίζεται ασταμάτητα.
Κατά την αρχαιότητα οι Έλληνες ήταν δεμένοι με την θάλασσα, εκτίμησαν τα οφέλη για την υγεία και τα πλούσια μεταλλικά στοιχεία του θαλασσινού νερού.
Για τον Ιπποκράτη η θάλασσα και η φιλοσοφία ήταν σαν την ιατρική, έλεγε πως «Ανάμεσα στη φιλοσοφία και την ιατρική δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά», ενώ χρησιμοποιούσε το θαλασσινό νερό για ιατρικούς λόγους και χρησιμοποίησε για πρώτη φορά τη λέξη θαλασσοθεραπεία για να περιγράψει τις θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού.
Πολλά τα πλεονεκτήματα του θαλασσινού νερού για παράδειγμα το κολύμπι σε θαλασσινό νερό δυναμώνει τους μυς, σφίγγει το κορμί και βελτιώνει την φυσική κατάσταση του ανθρώπου ενώ μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, να προωθήσει τη συνολική ευημερία και να ενυδατώσει το δέρμα αλλά έτσι απλά μια βουτιά στη θάλασσα μπορεί να βελτιώσει ακόμα τη διάθεση σας.
Η απέραντη θάλασσα και το θαλασσινό νερό περιέχουν ζωτικά στοιχεία, βιταμίνες, ανόργανα άλατα, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα και ζωντανούς μικροοργανισμούς που μπορούν να παράγουν αντιβιοτική και αντιβακτηριακή δράση συμβάλλοντας στην ορθή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Το γλυκό νερό δεν απορροφάται γρήγορα από το σώμα και αργεί να στεγνώσει ενώ το θαλασσινό νερό περιέχει συστατικά που απορροφώνται εύκολα και χρησιμοποιούνται από το σώμα μας, ενώ κολυμπάμε.
Ο θαλασσινός αέρας που εισπναίουμε ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα, σύμφωνα με τη γιατρό Connie Hernandez και το κολύμπι σε θαλασσινό νερό ανοίγει τους πόρους στο δέρμα, ενώ επιτρέπεται η απορρόφηση των θαλάσσιων μετάλλων και η αποβολή των τοξινών που προκαλούν διάφορες ασθένειες.
Ο κύριος σκοπός της θαλασσοθεραπείας ή η θεραπεία με θαλασσινό νερό είναι η αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος ιδιαίτερα η κολύμβηση σε ζεστό θαλασσινό νερό βελτιώνει την κυκλοφορία αποκαθιστώντας βασικά μέταλλα που έχουν μειωθεί από το άγχος, την κακή διατροφή και τη μόλυνση του περιβάλλοντος.
Πρόσφατη έρευνα έδειξε πως ο ήχος των κυμάτων επηρεάζει τον εγκέφαλο και μεταφέρει τον άνθρωπο σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης που μπορεί να βοηθήσει στην αναζωογόνηση του μυαλού και του σώματος, γι αυτό και οι Νησιώτες είναι πιο χαρούμενοι άνθρωποι από τους ανθρώπους που κατοικούν στο βουνό ή στην πόλη.
Το θαλασσινό νερό ενεργοποιεί μηχανισμούς για την καταπολέμηση παθήσεων όπως το άσθμα, την αρθρίτιδα, τη βρογχίτιδα και φλεγμονώδεις νόσους, καθώς και κοινούς πόνους και χρησιμοποιείται ακόμα και ακατέργαστο για πλύσεις του ρινικού και στοματικού συστήματος.
Ο θαλασσινός αέρας φορτώνει με ενέργεια το κορμί γι αυτό με το τέλος των διακοπών μας έχουμε περισσότερη ενέργεια, ενώ συγχρόνως είμαστε περισσότερο χαλαροί.
Ερευνητές μας ενημερώνουν πως ότι το διάλυμα άλατος βελτιώνει την ενυδάτωση του δέρματος και μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα της φλεγμονής του δέρματος, όπως την ερυθρότητα και την τραχύτητα σε σύγκριση με το νερό της βρύσης.
Το καλοκαιρινό μπάνιο είναι ευεργετικό όπως προαναφέραμε, είναι πια συνήθεια και μέρος των διακοπών, το χειμερινό μπάνιο απελευθερώνει οι λεγόμενες ενδορφίνες, που είναι η μορφίνη του ανθρώπινου οργανισμού. Οι ενδορφίνες έχουν γενικά αναλγητικές ιδιότητες, που διαρκούν από 2 έως 4 ώρες.
Όμως το χειμερινό μπάνιο θέλει προσοχή για να έχει οφέλη ο κολυμβητής και πρέπει πριν την χειμερινή κολύμβηση να έχει προηγηθεί απαραιτήτως ιατρική εξέταση, καθώς και περιοδική ιατρική παρακολούθηση στη συνέχεια, ειδικά για άτομα προχωρημένης ηλικίας και ασθενείς που πάσχουν από διαβήτη, καρδιαγγειακές παθήσεις, πνευμονοπάθειες, αγγειοπάθειες, ορισμένες μυοσκελετικές παθήσεις, κάποιες μορφές νευροπάθειας και αλλεργίες.
Την Τρίτη, 18 Οκτώβρη στο Τριμελές Πλημμελειοδικείο της Βέροιας δικάζεται ο σύντροφος μας, Γιώργος Βραχνής.
Είναι γνωστή σε όλους η δικαστική περιπέτεια στην οποία έχει εμπλακεί μετά την επιδρομή στη πόλη μας ομάδας τραμπούκων χρυσαυγιτών, οι οποίοι εισέβαλαν στο καφενείο του, τον Ιούνη του 2012, παραμονές εκλογών, προπηλακίζοντας, απειλώντας και υβρίζοντας τον ίδιο και τους θαμώνες που παρευρίσκονταν .
Θεωρούμε άδικη και μεροληπτική την πρωτόδικη καταδίκη του (φυλάκιση τεσσάρων μηνών και είκοσι ημερών), για δήθεν εξύβριση των επιδρομέων χρυσαυγιτών, ενώ οι δράστες της επίθεσης αθωώθηκαν για τυπικούς λόγους (μη πληρωμή παραβόλου 100 ευρώ), εκτός από έναν ο οποίος καταδικάστηκε σε μικρότερη ποινή.
Η δίκη διεξάγεται, ενώ βρίσκεται ήδη σε εξέλιξη η δίκη στελεχών της Χρυσής Αυγής για τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα και έχει αποκαλυφθεί ότι πρόκειται για μια εγκληματική οργάνωση και όχι για ένα νόμιμο κόμμα, όπως η ίδια ισχυρίζεται.
Η βίαιη και δολοφονική στρατιωτική δράση των ταγμάτων εφόδου της σε βάρος αριστερών, αντιεξουσιαστών και μεταναστών ήταν συνήθης πρακτική της.
Για αυτούς τους λόγους η δίκη του Γιώργου Βραχνή αποχτά και άλλη βαρύτητα και ξεχωριστή σημασία.
Θεωρούμε απαράδεκτο να καταδικάζονται τα θύματα και να αθωώνονται οι θύτες.
Καλούμε σε συμπαράσταση όλον τον δημοκρατικό κόσμο της Βέροιας και της Ημαθίας. Την Τρίτη θα είμαστε όλοι στο πλευρό του.
Απαιτούμε η δικαστική εξουσία να αρθεί στο ύψος των περιστάσεων και εναρμονιζόμενη με τη δημοκρατική ευαισθησία της συντριπτικής πλειοψηφίας των συμπολιτών μας, να αποδώσει δικαιοσύνη και να προχωρήσει στην αθώωση του Γιώργου Βραχνή.
H Α.Ε. ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ ευχαριστούν τον Ολυμπιακό Νάουσας για την άψογη φιλοξενία στο μεταξύ μας αγώνα στο πλαίσιο της 6ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος μας.
Η διοίκηση της Α.Ε ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ υπόσχεται ανάλογη φιλοξενία στην αναμέτρηση του δεύτερου γύρου.
Επίσης να ευχαριστήσουμε του φίλους της ομάδας μας, που μας ακολούθησαν στον εκτός έδρας αγώνα.
Mail από την Αθήνα #3: Ο Γιάννης Καφάτος σχολιάζει την επικαιρότητα που μερικές φορές είναι από μόνη της επιθεωρησιακό νούμερο. (και όταν δεν είναι την κάνει!)
Αρχίζει η περίοδος για αντιλυσσικά εμβόλια για προφύλαξη από τις αλεπούδες. Στην ύπαιθρο αυτά! Για τις αλεπούδες και τη λύσσα τους στα κοινωνικά δίκτυα δεν υπάρχει εμβόλιο ούτε έμβολος να μας σώσει από το είδος.
Αποφασισμένοι να «παλέψουν μέχρι τέλους» δήλωσαν πολλοί ομιλητές-σύντροφοι στο Συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ. Για ποιανού «τέλος» δεν μας ενημέρωσαν μόνο και ανησυχώ!
Κάτοικος Κολωνακίου ο Κυριάκος πλέον. Η πορεία προς το λαό αρχίζει από εκεί που «πηγαίναμε» – πλατεία δηλαδή!
Περιμένοντας τον ανασχηματισμό. Η αλήθεια είναι ότι η αναμονή σκοτώνει! Ας ρωτήσουν οι θρυλούμενοι για υπουργοί και υπουργέσες τους πολίτες που αναμένουν: να πληρωθούν, στην ουρά για να κάνουν ρύθμιση των χρεών τους, στην ουρά για να κάνουν διακανονισμό με τη ΔΕΗ μην τους κόψει το ρεύμα. Γενικώς είμαστε «εν αναμονή» (τίνος δεν γνωρίζω)!
Και αφού έχουμε λύσει όλα μας τα θέματα, ο μεγάλος καβγάς της προηγούμενης εβδομάδας ήταν αν έπρεπε ο Μπομπ, ο Ντίλαν, να πάρει το Νόμπελ Λογοτεχνίας. Η πλάκα είναι δε ότι ούτε οι μισοί από τους «φωνασκούντες» δεν έχει διαβάσει ούτε Ντίλαν ούτε και είχε να αντιπροτείνει κάποιον άλλον στη θέση του. Blowing in the wind μ’ άλλα λόγια!
Τώρα που οι ΗΠΑ τα βρήκαν με τον Κάστρο τα απαγορευμένα πούρα Αβάνας που κάπνιζαν όσοι ήταν υπέρ του εμπάργκο τόσα χρόνια θα τα καπίνζουν άνευ απαγόρευσης και με τα νόμιμα για την αμερικάνικη οικόνομια! Παφ και ντόλαρ!
Δυστυχώς δεν έχω επισκεφθεί την πόλη σας αλλά να σας πω ότι στη δική μου πόλη, την Αθήνα (διαμαντόπετρα στης γης το δαχτυλίδι) προχθές πήρα μια κασερόπιτα χαμηλά στην Πανεπιστημίου (κοντά στην Ομόνοια) και μέχρι το σύνταγμα δεν βρήκα καλαθάκι να πετάξω το χαρτί και την χαρτοπετσέτα. Πρωτευουσιάνικα κόλπα ε! Να μη λέτε μετά!
29χρονο έλληνα σεφ προσέλαβε η Τζέσικα Πάρκερ (η ξανθιά περπατημένη ρεπόρτερ στο SEX and the City) για να τις μαγειρεύει τρεις φορές την εβδομάδα. Και τις άλλες τέσσερις τι θα κάνει; (τι έννοείς ποιος – ο σεφ ή η Τζέσικα;)
Συνεχίζεται το θρίλερ, μπάχαλο, αγωνία – όπως θες πες το – για τις τηλεοπτικές άδειες! Κυρίως στους εργαζόμενους στα κανάλια που είτε παραμένουν απλήρωτοι, είτε πληρώνονται φοβούνται ότι στο τέλος θα πληρώσουν …(με άδεια τσέπη) την άδεια!
Μετά το 2018 λέει ο Σόιμπλε συζήτηση για το χρέος! Εμ, βέβαια για να τον έπαιρναν αυτόν τηλέφωνο οι εισπρακτικές εταιρείες θα σού’λεγα για πότε θα το ρύθμιζε!
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Λέμε και ξαναλέμε ότι έχουμε την ωραιότερη και κυρίως την πιο πλούσια γλώσσα του κόσμου.
Κι έτσι είναι.
Όμως, πώς εμείς της συμπεριφερόμαστε; Πόσο τη διαβρώνουμε, αν όχι την εξευτελίζουμε;
Μικρό παράδειγμα:
Πόσες φορές χρησιμοποιούμε τη φράση: ««Δεν έρχεσαι κανένα βραδάκι με καμιά φίλη σου να πάμε πουθενά να φάμε τίποτα»;
Είναι σωστή; Κάθε άλλο. Βρίθει συντακτικών λαθών και βιάζει ασυστόλως τη γλώσσα μας.
Αμ το άλλο; Που έχουμε εισαγάγει στη γλώσσα μας τόσες και τόσες ξενόγλωσσες λέξεις; Αγγλικής, μα και γαλλικής προέλευσης;
Να πάμε και πιο κάτω;
Ξέρετε πόσες τουρκικές λέξεις έχουμε «ελληνοποιήσει» και χρησιμοποιούμε καθημερινά; Χωρίς καν να γνωρίζουμε την καταγωγή τους; Που είναι από την αραβική και περσική γλώσσα;
Ο συγγραφέας Νίκος Σαραντάκος, μάζεψε σχεδόν διακόσιες. Ιδού:
Πρόωρες εκλογές εντός του 2017 προβλέπει ο πρόεδρος της ΔΗΜΑΡ Θανάσης Θεοχαρόπουλος, εκτιμώντας ότι θα προκληθούν από την ίδια την κυβέρνηση προκειμένου να αποφύγει τα χειρότερα που θα έχει προκαλέσει με την πολιτική της.
«Το πιο πιθανό είναι ότι ο Αλέξης Τσίπρας εντός του 2017 θα δραπετεύσει προκαλώντας εκλογές όπως ακριβώς ο Κώστας Καραμανλής το 2009. Από την άλλη σήμερα η ΝΔ νομίζει ότι είναι το κόμμα της υπευθυνότητας και του αστικού πνεύματος. Ένα υπεύθυνο όμως αστικό κόμμα δεν ζητάει κάθε μέρα εκλογές, αλλά καταθέτει την πρότασή του για μια άλλη πολιτική», αναφέρει ο πρόεδρος της ΔΗΜΑΡ σε συνέντευξή του στη Free Sunday.
Όπως είπε «αν δεν υπάρξουν διαρθρωτικές προοδευτικές μεταρρυθμίσεις, θα ενεργοποιηθεί εντός του 2017 ο κόφτης σε μισθούς και συντάξεις, όπως νομοθέτησε η κυβερνητική πλειοψηφία. Το ΔΝΤ έχει τοποθετηθεί ξεκάθαρα υπέρ των ελληνικών θέσεων στο ζήτημα του χρέους και κατά των ελληνικών θέσεων στα μέτρα δογματικής λιτότητας. Αυτό που θα έπρεπε να κάνει η χώρα μας είναι να πετύχει στην διαπραγμάτευση το καλύτερο αποτέλεσμα. Πετυχαίνει όμως το ακριβώς αντίθετο, υιοθετούνται οι θέσεις του ΔΝΤ για τα μέτρα και των ευρωπαίων εταίρων για το χρέος. Και το κυριότερο είναι ότι δεν παρουσιάζεται κανένα εθνικό σχέδιο παραγωγικής ανασυγκρότησης που είναι ο μόνος τρόπος υπέρβασης της κρίσης».
Αναφερόμενος στην πορεία της Δημοκρατικής Συμπαράταξης τόνισε ότι σε όλες σχεδόν τις δημοσκοπήσεις η Δημοκρατική Συμπαράταξη βρίσκεται περίπου στα ποσοστά των εκλογών του Σεπτεμβρίου. Προσέθεσε ότι είναι θετικό ότι διατηρεί σε αυτό το πολωτικό κλίμα τις δυνάμεις τη και συμπλήρωσε ότι για να υπάρξει δυναμική πρέπει να σηματοδοτηθεί ένα νέο ξεκίνημα που περιλαμβάνει την μετεξέλιξη και την υπέρβαση των σχημάτων μας, κρατώντας βέβαια τα πολλά θετικά που έχει προσφέρει ο ευρύτερος χώρος μας. Με φυγή προς τα εμπρός και σύγχρονο λόγο χωρίς τις ταλαντεύσεις που προέρχονται από την κυριαρχία μίας νοοτροπίας δικαίωσης και αυτοεπιβεβαίωσης με όρους παρελθόντος.
Σεισμική δόνηση μεγέθους 4,3 βαθμών σημειώθηκε λίγο μετά τις 10 το βράδυ στα Ιωάννινα. Σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο Αθηνών, είχε εστιακό βάθος 5 χιλιόμετρα και επίκεντρο 29 χιλιόμετρα ΒΔ των Ιωαννίνων.
Η δόνηση εντάσσεται στη σεισμική ακολουθία που σημειώνεται από χθες το βράδυ στην περιοχή. Πολλοί κάτοικοι των Ιωαννίνων θα μείνουν και απόψε έξω από τα σπίτια τους και ήδη βρίσκονται στα αυτοκίνητα τους σε πλατείες και δρόμους της πόλης.
Να σημειωθεί πως αναχώρησαν σήμερα από τα Γιάννενα για τις ιδιαίτερες πατρίδες τους πολλοί φοιτητές, οι οποίοι ξημέρωσαν στους δρόμους της πόλης μετά τον ισχυρό σεισμό των 5,3 βαθμών που ταρακούνησε την Ήπειρο και έγινε αισθητός σε πολλές περιοχές της χώρας.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
