Αρχική Blog Σελίδα 14563

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ: Ηράκλειο: Συνεχίζονται οι έρευνες για τους τέσσερις αγνοούμενους στο Γεροπόταμο

Δείτε την είδηση – πλάνα στο βίντεο:

Ηράκλειο: Συνεχίζονται οι έρευνες για τους τέσσερις αγνοούμενους στο Γεροπόταμο

Αδύνατο να φτάσουν αυτή την ώρα στην κοίτη του ποταμού Γεροποτάμου και να κάνουν έρευνες για τον εντοπισμό των τεσσάρων αγνοουμένων, είναι οι αρχές, σύμφωνα με το Διοικητή των Π.Υ Κρήτης Νίκο Λαγουδάκη, ο οποίος σε δηλώσεις του εξήγησε πως: «Η δύναμη της Πυροσβεστικής αυξήθηκε σε 50 άτομα, ψάχνουμε δεξιά και αριστερά στο ποτάμι, στην κοίτη όμως δεν μπορούμε να μπούμε γιατί το νερό αυτή τη στιγμή φτάνει το ενάμιση μέτρο ύψος». Στη μεγάλη επιχείρηση που έχει στηθεί, έχει επιστρατευτεί κι ελικόπτερο της Πολεμικής Αεροπορίας, μια βάρκα και ένα drone της 3ης ΕΜΑΚ. Μάλιστα το drone, όπως τόνισε ο κ. Λαγουδάκης, με το πρώτο φως της ημέρας άρχισε να σκανάρει όλο τον ποταμό, δίχως κάποια εξέλιξη για τον εντοπισμό του οχήματος, ενώ πεζοί συμμετέχουν και Εθελοντές Σαμαρείτες, που μαζί με δυνάμεις της Αστυνομίας, πυροσβέστες και άνδρες της ΕΜΑΚ, ψάχνουν ίχνη του οχήματος, που παρασύρθηκε από τα ορμητικά νερά. 

Δήλωση: Νικόλαος Λαγουδάκης- Περιφερειακός Διοικητής Πυρ. υπηρεσίας Κρήτης

Προέλευση: ΚΡΗΤΗ TV -- ΑΠΕ-ΜΠΕ

Κοπή πίτας και γλέντι από τον Σύλλογο” Άγιος Δημήτριος ” Καψόχωρας. (Βίντεο-φωτό).

Φίλοι και μέλη του Λαογραφικού Ομίλου Καψόχωρας ” Άγιος Δημήτριος ” συγκεντρώθηκαν το μεσημέρι της Κυριακής 17 Φεβρουαρίου 2019 στην ταβέρνα “Μάκης” (Καθρέφτης) στο Βρυσακι Ημαθίας, για να κόψουν την καθιερωμένη βασιλόπιτα και να διασκεδάσουν με ζωντανή μουσική και πολύ χορό.

Αγαθούλα Γεωργιάδου 1
Ρεπορτάζ: Αγαθούλα Γεωργιάδου

Μετά την ευλογία του εφημέριου πατέρα Εφραίμ, πραγματοποιήθηκε η κοπή της πίτας με τυχερό νικητή τον βουλευτή Ν.Δ κ. Απόστολο Βεσυρόπουλο  και μία κυρία που έλαβε ένα ξεχωριστό  δώρο προσφορά του χρυσοχόου κ.Μαυρόπουλου Θωμά.

Στην συνέχεια ο Πρόεδρος του Συλλόγου κ. Μαυρόπουλος Ανδρέας ευχαρίστησε τον κόσμο για την παρουσία του και την στήριξη στις πολιτικές του δράσεις και έδωσε τις θερμότερες ευχές του για την νέα χρονιά

Η όμορφη εκδηλωση ολοκληρώθηκε με νόστιμο φαγητό, άφθονο ποτό και γλέντι με ζωντανή μουσική.

Δείτε το βίντεο:

Φωτο:

KAPSOX 1 KAPSOX 2 KAPSOX 3 KAPSOX 4 KAPSOX 5 KAPSOX 6 KAPSOX 7 KAPSOX 8 KAPSOX 9 KAPSOX 10 KAPSOX 11 KAPSOX 12 KAPSOX 13 KAPSOX 14 KAPSOX 15 KAPSOX 16 KAPSOX 17 KAPSOX 18 KAPSOX 19 KAPSOX 20 KAPSOX 21 KAPSOX 22 KAPSOX 23 KAPSOX 24 KAPSOX 25 KAPSOX 26 KAPSOX 27 KAPSOX 28 KAPSOX 29 KAPSOX 30

Μελίκη: Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Τετράθλου από τον ΑΣ “Ανάληψη” – βίντεο – φωτό

Το κλειστό γυμναστήριο της Μελίκης φιλοξένησε σήμερα 17 Φεβρουαρίου και για πρώτη φορά στα αθλητικά δρώμενα της Ημαθίας, αγώνες του Διασυλλογικού Πρωταθλήματος Τετράθλου.

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Μία αθλητική διοργάνωση για τη διεξαγωγή της οποίας υπεύθυνος ήταν ο Αθλητικός Σύλλογος Τετράθλου ΑΝΑΛΗΨΗ, με την παράλληλη στήριξη της Δημοτικής Κοινότητας Μελίκης και της Κοινοφελούς Επιχείρησης του Δήμου Αλεξάνδρειας. Στην κατάμεστη από κόσμο κερκίδα του γηπέδου, αγωνίσθηκαν αθλητές και αθλήτριες συλλόγων από διάφορα μέρη κυρίως της βόρειας Ελλάδας, ενώ οι ημερήσιοι αγώνες κατά γενική ομολογία στέφθηκαν από μεγάλη επιτυχία.

Εδώ να διευκρινήσουμε σε όσους δεν γνωρίζουν, ότι το  Τέτραθλο είναι ένα σύνθετο άθλημα της κατηγορίας των βαρέων αθλημάτων, διεξάγεται σε εθνικό και διεθνές επίπεδο και συμπεριλαμβάνει τα αγωνίσματα:

α. Σκιαμαχίας, β. Ελεύθερης Μονομαχίας, γ. Θραύσεων Εδάφους και δ. Άλματα καθ’ ύψος.

Η συμμετοχή δε όλων των αθλητών είναι υποχρεωτική και στα τέσσερα αγωνίσματα.

Δείτε το βίντεο:

Φωτο:

TETRATHL 1 TETRATHL 2 TETRATHL 3 TETRATHL 4 TETRATHL 5 TETRATHL 6 TETRATHL 7 TETRATHL 8 TETRATHL 9 TETRATHL 10 TETRATHL 11 TETRATHL 12 TETRATHL 13 TETRATHL 14 TETRATHL 15 TETRATHL 16 TETRATHL 17 TETRATHL 18 TETRATHL 19 TETRATHL 20 TETRATHL 21 TETRATHL 22 TETRATHL 23 TETRATHL 24

Μελιτέας Μελίτης – Βέροια 0-4. Μόνη πρώτη η «Βασίλισσα» με εύκολη επικράτηση – Βίντεο – Φώτο

Με σπασμένα τα φρένα συνεχίζει η «Βασίλισσα» η οποία πέρασε και από την Μελίτη επικρατώντας του τοπικού Μελιτέα με 0-4.

Ρεπορτάζ: Στέλιος Νίκας

Η ομάδα του Σάκη Θεοδοσιάδη έχει πάρει για τα καλά μπρος και δεν σταματιέται με τίποτα, καθώς σήμερα σημείωσε την δέκατη συνεχόμενη νίκη της και σε συνδιασμό με την εκτός έδρας ισοπαλία του Άρη Παλαιοχωρίου με τον Αγροτικό Αστέρα Ευόσμου, πέρασε μόνη πρώτη στον βαθμολογικό πίνακα, δύο βαθμούς πάνω από τον Άρη Παλαιοχωρίου έχοντας και ένα παιχνίδι λιγότερο.  Οι φιλοξενούμενοι σημείωσαν από δύο γκολ σε κάθε ημίχρονο και καθάρισαν εύκολα το σημερινό παιχνίδι  χωρίς να χρειαστεί να φορτσάρουν ιδιαίτερα , ενώ ο Σάκης Θεοδοσιάδης είχε την ευκαιρία να ξεκουράσει και κάποιους βασικούς όπως ο Ταΐρης(έχει και 6 κίτρινες) για να τους έχει φρέσκους για την δύσκολη εβδομάδα που έρχεται, όπου θα αντιμετωπίσει την Τετάρτη εκτός έδρας τα Γιαννιτσά, ενώ την Κυριακή υποδέχεται τον Εδεσσαϊκό.

Το  πρώτο γκολ για την «Βασίλισσα» πέτυχε στο 13’ ο Τσικόπουλος ο οποίος αφού δέχθηκε μεταβίβαση από τον Κανούλα με δεξί δυνατό σουτ  έστειλε την μπάλα στην δεξιά γωνία του Μπερμπεριδη διαμορφώνοντας τον δείκτη του σκορ σε 0-1 για τους φιλοξενούμενους. Στο 18’ ο Κανούλας έχασε μοναδικό τετ α τετ σουτάροντας πάνω στον τερματοφύλακα της Μελίτης. Στο 22’ ο Μουρατίδης με προβολή διπλασίασε τα τέρματα για την «Βασίλισσα» αφού προηγήθηκε ασθενής  απόκρουση του Μπερμπεριδη σε κεφαλιά του Τσικόπουλου, σκορ με το οποίο τελείωσε το πρώτο ημίχρονο.

Στην επανάληψη οι φιλοξενούμενοι πέτυχαν αλλά δύο τέρματα με τους Κανούλα στο 83’ που ευστόχησε από το σημείο του πέναλτι, πέναλτι που δόθηκε σε ανατροπή του Μυλωνά από τον αντίπαλο τερματοφύλακα και στο 90’ με τον Σκαθαρούδη ο οποίος πραγματοποίησε κούρσα από τα αριστερά και μέσα από την μεγάλη περιοχή έστειλε την μπάλα να αναπαυθεί για τέταρτη φορά στα δίχτυα του Μπερμπερίδη.  Στο διάστημα του δεύτερου ημιχρόνου οι γηπεδούχοι προσπάθησαν να ισορροπήσουν το παιχνίδι είχαν μια φλύαρη υπεροχή κατά διαστήματα, χωρίς όμως να γίνουν ιδιαίτερα απειλητικοί για την εστία του Κοντογουλίδη.

 Συμπερασματικά θα λέγαμε ότι η Βέροια κέρδισε δίκαια το σημερινό παιχνίδι και μαζί με αυτό και την πρώτη θέση του βαθμολογικού πίνακα, ενώ οι γηπεδούχοι προσπάθησαν, ήθελαν αλλά δεν μπόρεσαν να βάλουν δύσκολα, σε μία ομάδα με τα ποιοτικά χαρακτηριστικά της «Βασίλισσας». Τέλος να αναφέρουμε ότι οι ποδοσφαιριστές της Βέροιας αγωνίσθηκαν στον αγώνα με μαύρο περιβραχιόνιο συμμετέχοντας στο πένθος για τον αδόκητο χαμό του 17χρονου ποδοσφαιριστή της ΑΕ Χαρίεσσας Χρήστου Πετρίδη, που άφησε χθες την τελευταία του πνοή στο νοσοκομείο Παπανικολάου , ενώ κρατήθηκε και ενός λεπτού σιγή πριν την έναρξη του παιχνιδιού.

Επόμενη αναμέτρηση για την Βέροια το αναβληθέν παιχνίδι  της 14ης αγωνιστικής με τα Γιαννιτσά το οποίο ορίστηκε να διεξαχθεί την Τετάρτη 20 Ιανουαρίου, ενώ ο Μελιτέας Μελίτης υποδέχεται τον ΠΑΟ Κουφαλίων.

Διαιτητής της αναμέτρησης ήταν ο κος Μάντζιος με βοηθούς τους κ.κ Παπαδημητρίου, Τσάντα.

Συνθέσεις

Μελιτέας Μελίτης

Μπερμπερίδης, Αγγέλου, Γεωργιάδης(86’ Κυριακόπουλος), Γιώσης, Κεσίδης, Μπάτμας, Μωυσιάδης(58’ Ντώνος), Παπασωτηρίου(81’ Ζώχιος), Ρωμαίος, Σοβισλής, Τσώτσος (86’ Γεωργόπουλος).

Βέροια

Κοντογουλίδης, Μούχαλης, Κυριακίδης, Μουρατίδης, Μαραγκός(86’ Ζούρκος), Μπακάλης, Βεργώνης, Μπλέτσας (78’ Παπουτσίδης), Κανούλας, Χαντζάρας(64’ Μυλωνάς), Τσικόπουλος(73’ Σκαθαρούδης).

Δείτε στιγμιότυπα – γκολ του αγώνα στο βίντεο:

Δηλώσεις προπονητών στο βίντεο:

Φωτο:

MELIT BER 0 MELIT BER 1 MELIT BER 2 MELIT BER 3 MELIT BER 4 MELIT BER 5 MELIT BER 6 MELIT BER 7 MELIT BER 8 MELIT BER 9 MELIT BER 10 MELIT BER 11 MELIT BER 12 MELIT BER 13 MELIT BER 14 MELIT BER 15 MELIT BER 16 MELIT BER 17 MELIT BER 18

Νίκη Αγκαθιάς – ΠΟ Τρίγλιας 3-0. Σε φουλ φόρμα η Αγκαθιά. Με αμυντικά κενά η Τρίγλια. – βίντεο – φωτό

Μεγάλη περίοδο φόρμας διανύει η νεοφώτιστη Νίκη Αγκαθιάς, που μετά και τη σημερινή νίκη της με το “καθαρό” 3-0 επί της Τρίγλιας φιγουράρει στην τρίτη θέση, μόλις τρεις βαθμούς από την κορυφή. Το σημερινό παιχνίδι χαρακτηρίστηκε από το πάθος των ποδοσφαιριστών και τις σκληρές μονομαχίες και ταχύτατο ρυθμό.

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Πιο αποτελεσματικοί και ψύχραιμοι οι παίκτες της Νίκης, εκμεταλλεύτηκαν στο έπακρο τις ευκαιρίες που τους παρουσιάστηκαν σκοράροντας τρία τέρματα, με τρεις διαφορετικούς σκόρερς (23΄ Ρογγότης, 42΄ Προβατίδης, 62΄ Σούκιας). Από την άλλη πλευρά η ομάδα της Χαλκιδικής παρουσίασε σοβαρά αμυντικά κενά, ενώ και επιθετικά ελάχιστες ήταν οι φορές που απείλησε σοβαρά. Κορυφαία στιγμή των φιλοξενουμένων ήταν στο 55΄ όταν η κεφαλιά του Σταυρόπουλου βρήκε το οριζόντιο δοκάρι του Τόλιου.

Στις καθυστερήσεις του αγώνα αποβλήθηκε ο Ζαρογιάννης της Αγκαθιάς, με δεύτερη κίτρινη κάρτα.

Διαιτητής ο κ. Μπουμαρσόπουλος, βοηθοί οι κ.κ. Νίκζας και Μάνος, όλοι από τον σύνδεσμο Λάρισας.

Νίκη Αγκαθιάς: Τόλιος, Κίτσας Ελ (90΄ Πατσιαβούρας), Λιόλιος, Ρογγότης (85΄ Γιαννόπουλος), Ζαρογιάννης, Κασαπίδης, Τριανταφυλλίδης, Μούδιος, Χατζόπουλος (72΄ Πέτκος), Προβατίδης (58΄ Σούκιας), Γκελοσάνι.

ΠΟ Τρίγλιας: Παλαβράκης, Ευθυμιάδης, Προκοπίου (46΄ Σγουρής), Μπέσσας, Μενεγκάλι, Καρατζάογλου (65΄ Μουτζίκος), Σουάνης (65΄ Πάλλας), Σαρβανίδης, Σταυρόπουλος (77΄ Κεχαγιάς), Ντούνγκα, Λιόνης.

Δείτε στιγμιότυπα – γκολ του αγώνα στο βίντεο:

Φωτο:

AGA TRIG 1 AGA TRIG 2 AGA TRIG 3 AGA TRIG 4 AGA TRIG 5 AGA TRIG 6 AGA TRIG 7 AGA TRIG 8 AGA TRIG 9 AGA TRIG 10 AGA TRIG 11 AGA TRIG 12 AGA TRIG 13 AGA TRIG 14 AGA TRIG 15 AGA TRIG 16 AGA TRIG 17 AGA TRIG 18 AGA TRIG 19

Όσα λιγότερα «πουσάπ» μπορεί να κάνει κάποιος, ιδίως κάτω από δέκα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο καρδιαγγειακός κίνδυνος

Θέλεις κανείς να πάρει μια -κατά προσέγγιση- ιδέα για το πόσο μεγάλος είναι ο μελλοντικός καρδιαγγειακός κίνδυνος στη ζωή του; Δεν έχει παρά να πέσει στο έδαφος και να μετρήσει τον αριθμό των κάμψεων (πουσάπ) που μπορεί να κάνει. Όσα λιγότερα, τόσο πιο πολύ κινδυνεύει να εμφανίσει κάποιο καρδιαγγειακό πρόβλημα και να πάθει έμφραγμα ή εγκεφαλικό τα επόμενα χρόνια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Είναι πρώτη μελέτη που αναδεικνύει το πουσάπ ως «εργαλείο» ιατρικής πρόγνωσης – κάτι που πάντως θα πρέπει να επιβεβαιωθεί και από μελλοντικές έρευνες.

  Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Τζάστιον Γιανγκ της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό JAMA Network Open, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς και τη βρετανική «Ιντιπέντεντ», μελέτησαν στοιχεία για 1.104 άνδρες πυροσβέστες των ΗΠΑ, με μέση ηλικία 40 ετών, οι οποίοι είχαν υποβληθεί σε διάφορες ιατρικές εξετάσεις και παράλληλα είχαν κάνει πουσάπ (στο γραφείο του γιατρού, οπότε δεν ετίθετο θέμα να «κλέβουν»…).

Οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν σε βάθος δεκαετίας και σε αυτό το διάστημα υπήρξαν 37 καρδιαγγειακά περιστατικά (εμφράγματα, εγκεφαλικά κ.α.). Διαπιστώθηκε ότι ο αριθμός των πουσάπ ήταν πολύ καλός προγνωστικός δείκτης για τα μελλοντικά καρδιαγγειακά προβλήματα, ακόμη καλύτερος και από το τυπικό τεστ κόπωσης σε διάδρομο.

Ο κίνδυνος αθηροσκλήρωσης και καρδιαγγειακού περιστατικού μέσα στην επόμενη δεκαετία ήταν κατά μέσο όρο 96% μικρότερος μεταξύ των ανδρών που μπορούσαν να κάνουν περισσότερα από 40 πουσάπ, σε σχέση με όσους δεν μπορούσαν να κάνουν πάνω από δέκα. Για όσους έκαναν 11 ως 20 πουσάπ, ο κίνδυνος καρδιοπάθειας ήταν μικρότερος κατά 64%. Ενώ όσοι μπορούσαν να κάνουν 21 έως 30 πουσάπ, είχαν περίπου το ένα τέταρτο του κινδύνου για στεφανιαία νόσο ή καρδιακή ανεπάρκεια, σε σχέση με όσους έκαναν λιγότερα από δέκα.

«Η χρήση των πουσάπ μπορεί να αποτελέσει μια δωρεάν και απλή μέθοδο για να αξιολογηθεί η λειτουργική ικανότητα κάποιου και να προβλεφθεί ο κίνδυνος ενός μελλοντικού καρδιαγγειακού επεισοδίου. Αυτό είναι πραγματικά σημαντικό, επειδή πολλά τεστ διαφέρουν στα αποτελέσματα τους και είναι πολύ ακριβά και χρονοβόρα, ενώ τα πουσάπ μπορούν να γίνουν μέσα σε ένα λεπτό», δήλωσε ο Γιανγκ.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2724778

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Μεγάλο το αντικαταθλιπτικό όφελος της αερόβιας άσκησης – Μελέτη του δρ Ιωάννη Δ. Μωρρέ

«Η αερόβια άσκηση ως συμπληρωματική μορφή παρέμβασης φέρει υψηλή αντικαταθλιπτική δράση σε ενήλικες ασθενείς με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή όταν καθοδηγείται από ειδικούς της άσκησης και πραγματοποιείται 3 φορές την εβδομάδα για περίπου 45 λεπτά με μέτρια ένταση επί 9 περίπου εβδομάδες».

Αυτά δηλώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο Δρ. Ιωάννης Δ. Μωρρές, στο πλαίσιο μελέτης επιστημονικής ομάδας της οποίας είναι επικεφαλής, για την αντικαταθλιπτική δράση της άσκησης, η οποία έλαβε υψηλή αναγνώριση από το Εθνικό Ινστιτούτο Έρευνας στην Υγεία (National Institute for Health Research-NIHR) του Ηνωμένου Βασιλείου. Επιπλέον, προσθέτει, η αερόβια άσκηση έδειξε μεγάλο αντικαταθλιπτικό όφελος ακόμα και όταν διήρκησε ένα μόλις μήνα ή όταν συγκρίθηκε με τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα ή διάφορες ψυχοθεραπευτικές τεχνικές. Την ίδια μεγάλη βελτίωση είχαν ασθενείς που λάμβαναν θεραπεία είτε εντός είτε εκτός νοσοκομείου και ή παρουσίασαν σοβαρή, μέτρια ή ήπια κατάθλιψη. Επίσης, σύμφωνα με τον ίδιο, η αερόβια άσκηση έδειξε εξίσου μεγάλα αντικαταθλιπτικά οφέλη και με τη χρήση αλλά και χωρίς τη χρήση αθλητικού εξοπλισμού/εγκαταστάσεων.

Είναι εξίσου σημαντικό να σημειωθεί ότι η αερόβια άσκηση έδειξε μεγάλη αντικαταθλιπτική δράση ακόμα και σε πειραματικές συνθήκες χαμηλού συστηματικού σφάλματος». Κατόπιν δημοσίευσης στην επίσημη Ιατρική Επιθεώρηση της Αμερικανικής Ένωσης Κατάθλιψης και Άγχους, η μετα-ανάλυση του Δρ. Ιωάννη Δ. Μωρρέ έλαβε περαιτέρω διεθνή αναγνώριση και σηματοδοτήθηκε ως υπόδειγμα επιστημονικής τεκμηρίωσης υψηλής ποιότητας και κεντρικής σημασίας για τη λήψη αποφάσεων στον χώρο της ψυχικής υγείας του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου. Tα ευρήματα αυτής τής διακεκριμένης μελέτης θα χρησιμοποιηθούν για να καθοδηγήσουν μελλοντικές ερευνητικές προσπάθειες και πιο αποτελεσματικές κλινικές πρακτικές στην θεραπεία της κλινικής κατάθλιψης. Ο επικεφαλής της έρευνας Δρ. Ιωάννης Δ. Μωρρές δεν παραλείπει να τονίσει επίσης, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ότι τα ευρήματα είναι πολύ σημαντικά για τους ασθενείς και τις υπηρεσίες ψυχικής υγείας και τονίζει ότι η σωστή εφαρμογή της αερόβιας άσκησης στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας για τη θεραπεία της κατάθλιψης μπορεί να βοηθήσει με πολλαπλούς τρόπους. Συγκεκριμένα, η άσκηση δεν είναι κοστοβόρα παρέμβαση και δεν συνδέεται με κοινωνικό στίγμα.

Επιπλέον, βελτιώνει τη βεβαρυμμένη σωματική υγεία και ποιότητα ζωής των ασθενών με κατάθλιψη και μπορεί να μειώσει τις αυξημένες λίστες αναμονής που καταγράφονται στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Με βάση τα ευρήματα της μελέτης αλλά και την επαναλαμβανόμενη διεθνή επιστημονική τεκμηρίωση, οι ερευνητές του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας τονίζουν τη σπουδαιότητα συνταγογράφησης της άσκησης στη θεραπεία της κατάθλιψης στην Ελλάδα. Η συνταγογράφηση της άσκησης στην κατάθλιψη αποτελεί γεγονός εδώ και αρκετά χρόνια σε χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Το Εργαστήριο Ψυχολογίας της Άσκησης και Ποιότητας Ζωής του ΤΕΦΑΑ ΠΘ καλεί όσους ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν σε προγράμματα «άσκησης για την προώθηση της ψυχικής υγείας και βελτίωσης της ποιότητας ζωής για όλους τους συμπολίτες», να έρθουν σε επικοινωνία με το iomores@pe.uth.gr και psylab@pe.uth.gr.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να διαμένουν σε οποιοδήποτε μέρος της Ελλάδας και η συμμετοχή τους είναι δωρεάν. Στους ερευνητές τής μελέτης από το Εργαστήριο Ψυχολογίας της Άσκησης και Ποιότητας Ζωής του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, εκτός από τον Δρ. Ιωάννη Δ. Μωρρέ, συμμετείχαν και ο καθηγητής Αντώνης Χατζηγεωργιάδης, ο καθηγητής Γιάννης Θεοδωράκης, ο αναπληρωτής καθηγητής Νίκος Κομούτος, ο δρ Χαράλαμπος Κρομμύδας και οι συνεργάτες/συνερευνητές στην ίδια μελέτη, η αναπληρώτρια καθηγήτρια Αφροδίτη Στάθη του πανεπιστημίου του Birmingham (Ηνωμένο Βασίλειο) και η αναπληρώτρια καθηγήτρια Chantal Arpin-Cribbie του πανεπιστημίου Laurentian (Καναδάς). Η μελέτη έχει τίτλο «Aerobic exercise for adult patients with major depressive disorder in mental health services: A systematic review and meta-analysis», και μπορεί να αναγνωσθεί στους παρακάτω συνδέσμους https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/da.22842 https://discover.dc.nihr.ac.uk/content/signal-000711/aerobic-exercise-is-an-effective-treatment-for-depression

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τραπεζικές πηγές: Πάνω από το 80% των κόκκινων δανείων που συνδέονται με πρώτη κατοικία θα ενταχθούν στο νέο νόμο «Κατσέλη»

Πλαίσιο προστασίας στην πρώτη κατοικία σε όσους πραγματικά έχουν ανάγκη, προσφέρει ο νέος νόμος «Κατσέλη» που βρίσκεται στο τελικό στάδιο διαβούλευσης πριν την νομοθέτηση του, μετά και τη συμφωνία κυβέρνησης- τραπεζιτών.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τραπεζικές πηγές που μίλησαν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, το υπό διαμόρφωση τελικό σχέδιο που θα αντικαταστήσει το «νόμο Κατσέλη», που παύει να ισχύει από τα τέλη Φεβρουαρίου, θα έχει ως αποτέλεσμα ποσοστό μεγαλύτερο του 80% των κόκκινων δανείων που συνδέονται με πρώτη κατοικία, να πληρούν τις προϋποθέσεις για να ενταχθούν στον νέο νόμο, ενώ ιδιαίτερα θετικό κρίνεται για τους δανειολήπτες το γεγονός ότι, σύμφωνα με εκτιμήσεις, από αυτά που θα ενταχθούν στον νέο νόμο σχεδόν όλα θα είναι επιλέξιμα για επιδότηση.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τα στοιχεία από μέρους των τραπεζών, από τα περίπου 240.000 στεγαστικά και επιχειρηματικά δάνεια που βρίσκονται στο «κόκκινο», τα 200.000, περίπου, εκτιμάται ότι θα εγκριθούν προς ρύθμιση μέσω της νέας πλατφόρμας, η οποία θα αντικαταστήσει τις δικαστικές αίθουσες.

Η πλατφόρμα αυτή θα λειτουργεί με έναν αλγόριθμο, ο οποίος θα εξετάζει εάν πληρούνται ταυτόχρονα κριτήρια όπως το ανεξόφλητο υπόλοιπο οφειλής να είναι έως 130.000 ευρώ, η αντικειμενική αξία πρώτης κατοικίας έως 250.000 ευρώ και το οικογενειακό εισόδημα από 12.500 έως 30.000 ευρώ, περίπου, για ένα άτομο και πενταμελή οικογένεια, αντίστοιχα. Επίσης θα υπολογίζονται κριτήρια όπως εάν ο οφειλέτης έχει καταθέσεις σε άλλες τράπεζες ή έχει περιουσιακά στοιχεία που ενδέχεται να αποφέρουν εισόδημα.

Στην περίπτωση που η αίτηση πληροί τις προϋποθέσεις, η τράπεζα, σύμφωνα πάντα με πληροφορίες του ΑΠΕ-ΜΠΕ, θα κάνει πρόταση ρύθμισης στον οφειλέτη, η οποία θα περιλαμβάνει μεταξύ άλλων επιμήκυνση δανείου, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της μηνιαίας δόσης έως και 30%, μείωση του επιτοκίου καθώς και κούρεμα της οφειλής, το οποίο δεν θα είναι οριζόντιο αλλά θα εξετάζεται υπό προϋποθέσεις.

Σύμφωνα με πληροφορίες, εφόσον ένας οφειλέτης πληροί τα ανωτέρω κριτήρια, θα είναι επιλέξιμος για κρατική επιδότηση.

Όπως επισημαίνουν τραπεζικές πηγές στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, η συμφωνία που έχει επέλθει και θα οδηγήσει στο νέο «νόμο Κατσέλη» κρίνεται θετική καθώς επιλύεται μια βασική εκκρεμότητα. Αναφορικά με τις επιπτώσεις που θα υπάρξουν στον σχηματισμό νέων προβλέψεων, επισημαίνουν ότι εάν και είναι νωρίς ακόμη να υπολογισθούν με ακρίβεια θα είναι διαχειρίσιμες.

Οι τράπεζες γενικότερα, όπως αναφέρουν επιτελικά στελέχη στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, δίνουν μεγάλη έμφαση στη διαφύλαξη της κουλτούρας πληρωμής και ειδικότερα στη μεγάλη προσπάθεια που κάνουν στη μάχη των στρατηγικών κακοπληρωτών, δηλαδή όσων έχουν τη δυνατότητα να αποπληρώνουν τις δανειακές τους υποχρεώσεις αλλά συνειδητά δεν το κάνουν αποκρύπτοντας εισοδήματα και περιουσιακά στοιχεία. Οι στρατηγικοί κακοπληρωτές σύμφωνα με συγκλίνουσες εκτιμήσεις αποτελούν το 20-25% του συνόλου των δανειοληπτών που έχουν κόκκινα δάνεια. Αριθμός, όμως, που μειώνεται σημαντικά με την έναρξη των πλειστηριασμών ακινήτων μετά από πάγωμα ετών που είχε προηγηθεί.

Με την επίλυση και του ζητήματος του θέματος του «νόμου Κατσέλη» οι τράπεζες στρέφουν πλέον με μεγαλύτερη ένταση την προσοχή τους στο πραγματικό τους έργο, που δεν είναι άλλο παρά η χρηματοδότηση της πραγματικής οικονομίας στο πλαίσιο της γενικότερης προσπάθειας για τη διατήρηση και ενίσχυση των αναπτυξιακών ρυθμών της χώρας.

Όπως χαρακτηριστικά επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ επιτελικό στέλεχος συστημικής τράπεζας: «Καμία συμφωνία, κανένας νέος νόμος και καμιά πρωτοβουλία δεν πρόκειται να πιάσουν τόπο εάν δεν εδραιωθούν οι θετικοί αναπτυξιακοί ρυθμοί που έχει εισέλθει η ελληνική οικονομία. Το πρόβλημα των κόκκινων δανείων θα λυθεί οριστικά από τα οφέλη που θα υπάρξουν στην οικονομία και στα εισοδήματα των πολιτών από τους βιώσιμους αναπτυξιακούς ρυθμούς της οικονομίας. Για το λόγο αυτό το μεγάλο στοίχημα που πρέπει να κερδηθεί με τη συμβολή όλων είναι η διατήρηση και ενίσχυση της ανάπτυξης που έχει ήδη ξεκινήσει μετά μια δεκαετή, σχεδόν, περίοδο ύφεσης».

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Φώφη Γεννηματά: Ισχυρό Κίνημα Αλλαγής ανάχωμα στις συντηρητικές πολιτικές ΣΥΡΙΖΑ-ΝΔ, στο διχασμό και τις νέες περιπέτειες

«Ισχυρό Κίνημα Αλλαγής ή διχασμός και νέες περιπέτειες;» είναι η διακύβευση των εκλογών υπογράμμισε σε συνέντευξή της στην ΕΡΤ1, η πρόεδρος του ΚΙΝΑΛ, Φώφη Γεννηματά, προσθέτοντας ότι «όσο μένει η κυβέρνηση χάνεται πολύτιμος χρόνος για τη χώρα».

Όπως σημείωσε είναι πλάνη να θεωρήσει κάποιος ότι με αυτοδυναμία της ΝΔ «φεύγει ο Τσίπρας», καθώς θα αφορά μια «πρόσκαιρη απομάκρυνση του κ. Τσίπρα», ενώ επιπλέον θα δώσει αυτοδυναμία στη ΝΔ, η οποία δεν έχει προβεί σε ουδεμία αυτοκριτική για τα πεπραγμένα και τις ευθύνες των κυβερνήσεών της για την κρίση της χώρας. «Προσπαθούμε να βάλουμε φρένο στην επιστροφή της ΝΔ, είμαστε απέναντι στις συντηρητικές πολιτικές είτε από τον ΣΥΡΙΖΑ, είτε από την ΝΔ και σύμμαχοί μας είναι οι προοδευτικοί πολίτες» τόνισε.

Πρόσθεσε ότι με ένα ισχυρό ΚΙΝΑΛ όχι μόνο «απομακρύνεται ο Τσίπρας και η παρέα του», αλλά «μπορούμε πλέον να συζητήσουμε με προοδευτικούς πολίτες και τους αγωνιστές από τον χώρο της αριστεράς, γιατί υπάρχουν εκεί άνθρωποι που έχουν δώσει αγώνες και έχουμε μάθει να τους σεβόμαστε».

Η κ. Γεννηματά είπε ότι η χώρα είναι αδύνατο να προχωρήσει «με τη θηλειά στο λαιμό που έβαλε ο κ. Τσίπρας, με την υπεφορολόγηση και τους έμμεσους φόρους που διαλύουν τη μεσαία τάξη και δεν οδηγούν σε ανάπτυξη». Σημείωσε ότι με ένα αξιόπιστο μεταρρυθμιστικό πρόγραμμα με ελληνική ταυτότητα που θα συνδυάζει την ανάπτυξη με την κοινωνική δικαιοσύνη, μπορεί να γίνει συζήτηση και με τους εταίρους στους οποίους «δεν αρκεί η δέσμευση του δημοσίου πλούτου για 99 χρόνια, όταν εξακολουθούν η γραφειοκρατία, η καθυστέρηση στην απονομή Δικαιοσύνης και η διανομή επιδομάτων ελεημοσύνης αντί ενός σταθερού κοινωνικού κράτους». Χαρακτήρισε ως «το τελευταίο ανέκδοτο» τα περί «εξόδου από τα μνημόνια», αναφέροντας ότι ο κ. Τσίπρας «εξειδικεύεται στα βαφτίσια», ενώ πρόσφατα «βαφτίζει τον εαυτό του κεντροαριστερό».

Με αφορμή την υπουργοποίηση των Θ. Μωραΐτη και Α. Τόλκα, είπε ότι ο πρωθυπουργός βρίσκεται σε απόγνωση, σκέπτεται την προσωπική του επιβίωση και γι’ αυτό «κάνει delivery υπουργείων σε “πρόθυμους”», ενώ σημείωσε ότι «η προσπάθεια λεηλασίας πέφτει στο κενό». Η Φ. Γεννηματά υπενθύμισε ότι η ίδια εξελέγη από την βάση του ΚΙΝΑΛ, επιμένοντας σε ένα τέτοιο τρόπο εκλογής, «με σημαία την ηθική στην πολιτική» γιατί η έλλειψη αυτής της ηθικής «κάνει την πολιτική αποκρουστική».

Ερωτηθείσα για τον κ. Θεοχαρόπουλο, καταρχήν σημείωσε ότι το ΚΙΝΑΛ δεν είναι «άθροισμα στελεχών, ούτε κλαμπ» και διερωτήθηκε «κατά πόσο οι κρίσεις κορυφής αγγίζουν τους πολίτες». «Δυναμώνουμε κάθε μέρα, ένα κύμα φουντώνει και αυτό φοβάται ο κ. Τσίπρας ο οποίος δεν θα καταφέρει να το ανακόψει» πρόσθεσε. Ανέφερε ότι το ΚΙΝΑΛ οδεύει προς συνέδριο καθώς ενόψει τριών εκλογικών αναμετρήσεων «θέλουμε εκλεγμένα όργανα τα οποία θα παίρνουν αποφάσεις, ενώ πρέπει να δώσουμε το “στίγμα” μας μπροστά στην αναμέτρηση και από το «Σχέδιο Ελλάδα» να φανούν οι άξονες για προγραμματικές συμφωνίες».

Απαντώντας, σε σχετική ερώτηση, είπε ότι οι σχέσεις της με τον Γιώργο Παπανδρέου είναι πολύ καλές, καθώς κοινός στόχος είναι η ενίσχυση του προοδευτικού πόλου έναντι της συντήρησης «που εκφράζουν και ο Τσίπρας και ο Μητσοτάκης».

Πρόσθεσε ότι ο πρωθυπουργός στηρίζει την «Καραμανλική συνιστώσα» και ταυτόχρονα είναι «χορηγός του Μητσοτάκη» καθώς δεν κάνει καμία κριτική στη διακυβέρνηση της περιόδου 2004-2009 και κρύβει «κάτω από το χαλί τις ευθύνες της ΝΔ για την κρίση». Προς επίρρωση της άποψής της, υπενθύμισε ότι «η ΝΔ βιάστηκε να δηλώσει ότι δεν θα προτείνει ΠτΔ από τον προοδευτικό χώρο». Επέρριψε ευθύνες εξίσου στον ΣΥΡΙΖΑ και στην ΝΔ για την πόλωση «που δεν οδηγεί πουθενά, ούτε προσελκύει επενδύσεις και δημιουργεί κλίμα που δεν οδηγεί σε έξοδο από την κρίση».

Η Φ. Γεννηματά κάλεσε σε ενίσχυση του ΚΙΝΑΛ ώστε να καταστεί η δύναμη-ανάχωμα σε αυτές τις πολιτικές, αλλά και για να μπορεί από καλύτερη θέση να συζητήσει με βάση το πρόγραμμά του, καθώς, όπως είπε, «είμαστε υποχρεωμένοι να συζητήσουμε με αυτούς που θα εκλέξει ο ελληνικός λαός».

Ως προς την αύξηση του κατώτατου μισθού, είπε ότι το μέτρο καθυστέρησε δύο χρόνια, επιβάλλεται με υπουργική απόφαση και όχι κατόπιν συμφωνίας των κοινωνικών εταίρων και ταυτόχρονα η όποια αύξηση εξανεμίζεται με τη μείωση του αφορολόγητου για την οποία έχει δεσμευτεί ο κ. Τσίπρας. Πρόσθεσε ότι, με την επίσης δέσμευση της κυβέρνησης για πλεονάσματα ύψους 3,5% και από τη στιγμή που δεν υπάρχει ανάπτυξη, οδηγούμεθα σε υπερφορολόγηση και περικοπές των δημοσίων επενδύσεων και του κοινωνικού κράτους. Στην παρατήρηση για τα «πολύ βαρύτερα μέτρα της κυβέρνησης Σαμαρά-Βενιζέλου» απάντησε ότι τότε υπήρχε αναμονή ανάπτυξης, αναφερόμενη, στη συνέχεια, στο «καταστροφικό πρώτο εξάμηνο Τσίπρα-Βαρουφάκη».

Τέλος, η Φ. Γεννηματά υπενθύμισε ότι το ΚΙΝΑΛ είχε καταθέσει πρόταση για τον κατώτατο μισθό, ότι «η μοναδική προστασία για τα σπίτια ήταν εκείνη του ΠΑΣΟΚ» καθώς και ότι το ΚΙΝΑΛ, αν και δεν διαθέτει 50 βουλευτές, κατέθεσε πρόταση για την Συνταγματική Αναθεώρηση με άξονες την ενδυνάμωση της δημοκρατίας, τα εργασιακά δικαιώματα, το κοινωνικό κράτος και την εκπαίδευση.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ