Αρχική Blog Σελίδα 14233

Αλεξάνδρεια: Νέο και καινοτόμο ιδιωτικό ΚΕΠ με καλύτερη εξυπηρέτηση χωρίς αναμονή και καθυστερήσεις

Από
Έμβολος
-

    Ένα νέο και καινοτόμο ιδιωτικό ΚΕΠ λειτουργεί στην περιοχή της Αλεξάνδρειας όπου σας υπόσχεται την καλύτερη εξυπηρέτηση χωρίς αναμονή και καθυστερήσεις .

Λίγες από τις  υπηρεσίες μας βρίσκονται ήδη στην διάθεση σας:

  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ:
  • Δηλώσεις Καλλιέργειας Αγροτών ΟΣΔΕ
  • Μεταβιβάσεις Δικαιωμάτων Αγροτών
  • Επιστροφή ΦΠΑ αγροτών Ειδικού Καθεστώτος
  • Μητρώο Αγροτών (Βεβαιώσεις ΚΕΠΥΕΛ)
  • Δηλώσεις ραντιστικών
  • Συμμετοχή σε Χρηματοδοτικά Προγράμματα
  • Συμμετοχή σε Αγροπεριβαλλοντικά Προγράμματα (ΚΟΜΦΟΥΖΙΟ, κτλ)
  • Τήρηση μητρώου αιγοπροβάτων /βοειών
  • Τήρηση ημερολογίου εργασιών
  • Ενοικιαστήρια /Δηλώσεις/Εξουσιοδοτήσεις
  • Ανάλυση Εδάφους
  • ΚΟΙΝΟΧΡΗΣΤΑ:
  • Πλήρης διαχείριση Κοινοχρήστων Πολυκατοικιών / καινοτομία κοινοχρήστων
  • Έκδοση Κοινοχρήστων Πολυκατοικιών
  • Υπηρεσίες Καθαριότητας , αποφράξεων , συντήρηση λέβητα, πυρασφάλειας , μυοκτονίας , πετρελαίου κτλ
  • Νομική Κάλυψη
  • ΕΞΟΥΣΙΟΔΟΤΗΜΕΝΟΣ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΟΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ –NRG

 

  • ΣΗΜΕΙΟ ΠΛΗΡΩΜΗΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΩΝ εύκολα , γρήγορα και με ασφάλεια

 

  • Εξόφληση λογαριασμών ΔΕΚΟ, τηλεπικοινωνιών , Συνδρομητικής τηλεόρασης, ασφαλιστικές εταιρίες κ.α.
  • Εξόφληση βεβαιωμένων οφειλών εφορίας, ΕΝΦΙΑ, φόρος εισοδήματος , τέλη κυκλοφορίας κ.α.

Με απόδειξη   της Εθνικής Τράπεζας

 

  • ΚΑΡΤΕΣ ΚΙΝΗΤΗΣ ΚΑΙ ΣΤΑΘΕΡΗΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΑΣ
  • Χρόνος καρτοκινητής Cosmote, Vodafone, wind κ.α.
  • Κωδικοί προπληρωμένης αξίας για συναλλαγές paysafe, moneysafe κ.α.

 

  • ΑΣΦΑΛΕΙΕΣ

 

  • ΚΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ

 

  • ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΩΝ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ

 

  • Τήρηση πρακτικών Διοικητικού Συμβουλίου και Γενικής Συνέλευσης
  • Εκθέσεις Πεπραγμένων, Οικονομικού Απολογισμού κ.α.
  • Συμβουλευτικές υπηρεσίες

 

  • ΔΑΚΤΥΛΟΓΡΑΦΗΣΕΙΣ /ΑΠΟΜΑΓΝΗΤΟΦΩΝΗΣΕΙΣ /ΜΕΤΑΦΡΑΣΕΙΣ

 

  • ΧΑΡΤΟΣΗΜΑ

 

  • ΑΙΤΗΣΕΙΣ:
  • Ενοικίου , κοινωνικού μερίσματος, επιστροφής ΕΦΚ πετρελαίου , επιδόματος παιδιού Α21 κ.α.
  • Αιτήσεις περί δημοσίευσης ή μη διαθήκης θανόντα, αποποιήσεις κ.α.
  • Αιτήσεις κατασκηνώσεων , κοινωνικού τουρισμού , ανεργίας κ.α.
  • Αιτήσεις ΑΣΕΠ
  • Αιτήσεις ΚΟΤ
  • Αιτήσεις συνταξιοδότησης Ανασφάλιστων Υπερηλίκων (Φάκελος )

Θα μας βρείτε Ελευθερίου Βενιζέλου 84, Αλεξάνδρεια

Τηλ. 2333305031/6973840757

Αλεξάνδρεια – Σάκης Κούγκας : Αιχμηρός… ο πρώην αντιδήμαρχος καρφώνει… Ναλμπάντη, Χαλκίδη, Γκυρίνη – Βίντεο

Από
Έμβολος
-

Ο πρώην αντιδήμαρχος  και έμπειρος αυτοδιοικητικός Σάκης Κούγκας μίλησε σήμερα στο emvolos.gr για όλους και για όλα και φώτισε το τοπίο των εκλογών του δήμου Αλεξάνδρειας.

Ρεπορτάζ: Στέλιος Νίκας

Δείτε την συνέντευξη στο βίντεο:

Ο υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος με την παράταξη «Δύναμη Ενότητας και Ελπίδας» του Αργύρη Πανταζόπουλου, αναφέρθηκε κατ΄ αρχάς στην πενταετία Γκυρίνη την οποία χαρακτήρισε χαμένη πενταετία, καθώς δεν μπόρεσε να διαχειριστεί τα προβλήματα του δήμου, ούτε καν τα προβλήματα της καθημερινότητας. Από την αρχή της θητείας του όπως τόνισε ο υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος , ο νυν δήμαρχος είχε να διαχειριστεί δύο ισχυρούς αντιπολιτευτικούς πόλους μέσα στην παράταξή του, τον ένα με επικεφαλής  τον Κώστα Ναλμπάντη  με πέντε συμβούλους και τον άλλο με επικεφαλής τον Μιχάλη Χαλκίδη με τέσσερις συμβούλους, με αποτέλεσμα τα σοβαρά θέματα που είχαν να επιλύσουν να καθυστερούν.

Στη συνέχεια ο πρόεδρος του ΤΟΕΒ Αλεξάνδρειας ανέφερε ότι η « Ώρα Ευθύνης» δημιουργήθηκε με σκοπό να πλήξει την παράταξη του Φώτη Δημητριάδη, που για αυτόν ήταν ότι πιο πετυχημένο  είχε να επιδείξει ο Δήμος Αλεξάνδρειας τα τελευταία χρόνια, καθώς οι ικανότητες του ήταν αναμφισβήτητες.

Η  «Ώρα Ευθύνης»  δημιουργήθηκε για να πλήξει την παράταξη του πρώην δημάρχου, ενώ χαρακτήρισε τον Γκυρίνη σαν δήμαρχο μιας χρήσης, που τον χρησιμοποίησαν κάποιοι για να ανέβουν πολιτικά. Στην συνέχεια της συζήτησης κατηγόρησε τον Κώστα Ναλμπάντη γιατί από την αρχή υπέθαλπε τον νυν δήμαρχο δημιουργώντας προβλήματα στην ομαλή και χρήστη διοίκηση του Δήμου, ενώ ανέφερε ότι από την εποχή Δημαρχίας Γκιόνογλου κοίταγε να ανέλθει πολιτικά, φλερτάροντας με θέσεις και αξιώματα.  Ο πρώην αντιδήμαρχος δεν πιστεύει ότι ο Κώστας Ναλμπάντης θα είναι ένας καλός δήμαρχος εφόσον εκλεγεί, καθώς δεν διαθέτει τα ποιοτικά χαρακτηριστικά που απαιτεί η θέση του δημάρχου, ενώ τον χαρακτήρισε σαν κακό μαθητή, αφού δεν μπόρεσε να μάθει από αυτόν τα μυστικά του πετυχημένου αυτοδιοικητικού . Όσον αφορά τον Μιχάλη Χαλκίδη τον θεωρεί ικανό, αλλά είναι ξεπερασμένος. Τέλος θεωρεί τον Αργύρη Πανταζόπουλο,  ως τον πιο ικανό από τους πέντε υποψήφιους για να αναλάβει την διοίκηση του δήμου ενώ προέβλεψε ότι ο επικεφαλής της παράταξης «Δύναμη Ενότητας και Ελπίδας» θα κόψει πρώτος το νήμα την Κυριακή 26 Μαΐου, ενώ θα είναι ο μεγάλος νικητής του δεύτερου γύρου και ο ίδιος θα συγκεντρώσει πάνω από 2000 ψήφους.

Αλεξάνδρεια – Γεωργία Καρκέλη: Ένα λαμπερό αστέρι πλάι στον Παναγιώτη Γκυρίνη. βίντεο

Από
Έμβολος
-

Νέα, όμορφη και δραστήρια επιχειρηματίας η Γεωργία Καρκέλη, υποψήφια δημοτική σύμβουλος του συνδυασμού ΩΡΑ ΕΥΘΥΝΗΣ, αυτοσυστήνεται και εκθέτει τις σκέψεις της για μια καλύτερη πόλη.

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Την Αλεξάνδρεια του μέλλοντος.. Μιας πόλης καθαρής, μέσα από την άνθιση του πράσινου και την ευαισθητοποίηση όλων των κατοίκων για τα αδέσποτα ζώα. Μας αποκαλύπτει ότι η πρόταση του Παναγιώτη Γκυρίνη ήταν η αφορμή που την ώθησε να πολιτευτεί για πρώτη φορά, σε συνδυασμό με την αιτία της πλήρους ταύτισης των ιδεών της με αυτών του δημάρχου. Θεωρεί ότι το νέο ανοικτό εμπορικό κέντρο (Open Mall) θα προσδώσει νέα εικόνα και άνεμο ευημερίας στην τοπική αγορά, εκφράζοντας την αισιοδοξία της για αυτό το “επίτευγμα” όπως χαρακτήρισε της σημερινής δημοτικής διοίκησης.

Χαρακτηρίζει αναμφισβήτητα δυναμική τη γυναικεία παρουσία του ψηφοδελτίου, το οποίο απαρτίζεται από ικανά και δραστήρια πρόσωπα.

Τέλος, η Γεωργία Καρκέλη, παρότρυνε όλους τους νεαρούς ψηφοφόρους να μην απαξιώσουν τις τοπικές εκλογές, κάνοντας δραστική χρήση του δικαιώματός τους, για το καλό και το μέλλον αυτού του τόπου.

Δείτε τη συνέντευξη στο βίντεο:

Ένα νέο ηφαιστειακό βουνό ύψους 800 μέτρων «ξεφύτρωσε» στο βυθό του δυτικού Ινδικού ωκεανού μέσα σε λίγους μήνες

Από
Έμβολος
-

Την περασμένη εβδομάδα ο Μαρκ Σοσιντόν, διευθυντής του Ινστιτούτου Γεωφυσικής του Παρισιού (IPGP), κοίταξε τους υποθαλάσσιους χάρτες που είχε δημιουργήσει μια πρόσφατη επιστημονική αποστολή και είδε μπροστά του ένα μεγάλο βουνό που δεν είχε ξαναδεί. Στον δυτικό Ινδικό Ωκεανό, ανάμεσα στην Αφρική και στη Μαδαγασκάρη, έχει εμφανιστεί από το … πουθενά ένα γιγάντιο βουνό ύψους 800 μέτρων και πλάτους πέντε χιλιομέτρων.

  Κανείς προηγούμενος υποθαλάσσιος χάρτης δεν εμφάνιζε τέτοιο βουνό. «Αυτό το πράγμα δημιουργήθηκε από το μηδέν μέσα σε μόνο έξι μήνες!», δήλωσε ο Σοσιντόν, σύμφωνα με το «Science». Πρόκειται για τη γέννηση ενός νέου μυστηριώδους υποθαλασσίου ηφαιστείου, τη μεγαλύτερη που έχει εντοπισθεί μέχρι σήμερα σε τόσο σύντομο χρόνο.

    «Ποτέ μέχρι σήμερα δεν είχαμε δει κάτι τέτοιο», δήλωσε η Ναταλί Φεγιέ, επικεφαλής της ωκεανογραφικής αποστολής, που έγινε με το ερευνητικό σκάφος Marion Dufresne.

    Οι περίπου 250.000 κάτοικοι του γαλλικού νησιού Μαγιότ του αρχιπελάγους Κομόρος στην περιοχή είχαν καταλάβει εδώ και μήνες ότι κάτι συνέβαινε στο βυθό, καθώς ένιωθαν από πέρυσι μικροσεισμούς σχεδόν σε καθημερινή βάση. Ένιωθαν μεγάλο στρες και είχαν χάσει τον ύπνο τους.

   Φέτος το Φεβρουάριο το Εθνικό Κέντρο Επιστημονικών Ερευνών (CNRS) της Γαλλίας και το IPGP ξεκίνησαν μια υποθαλάσσια αποστολή, τοποθετώντας αρχικά έξι σεισμογράφους στο βυθό σε βάθος 3,5 χιλιομέτρων. Τα σεισμικά δεδομένα που συλλέχθηκαν το Μάιο, έδειξαν μια συγκεκριμένη περιοχή έντονης σεισμικής δραστηριότητας, σε βάθος 20 έως 50 χιλιομέτρων κάτω από το βυθό.

    Οι Γάλλοι γεωεπιστήμονες εκτιμούν ότι ένας μεγάλος και βαθύς θάλαμος μάγματος διέρρευσε λιωμένα πετρώματα στο βυθό. Ο χάρτης του βυθού που έκανε το σόναρ του ερευνητικού σκάφους, δείχνει ότι έως πέντε κυβικά χιλιόμετρα μάγματος αναδύθηκαν από το υπέδαφος στην επιφάνεια του βυθού, σχηματίζοντας ένα νέο ηφαιστειακό βουνό. Η όλη διαδικασία είχε ως «παρενέργεια» να βυθιστεί κατά 13 εκατοστά το νησί Μαγιότ και να μετακινηθεί κατά δέκα εκατοστά προς τα ανατολικά.

 Τα περισσότερα υποθαλάσσια ηφαίστεια σχηματίζονται κατά μήκος κάποιας μεσωκεάνιας ράχης, όπου οι τεκτονικές πλάκες του φλοιού της Γης απομακρύνονται αργά η μία από την άλλη, επιτρέποντας έτσι στο μάγμα να αναδυθεί από σχετικά ρηχούς θαλάμους. Ορισμένα άλλα ηφαίστεια προκύπτουν από περιοδικές εκρήξεις βαθύτερου μάγματος που διαρρηγνύουν το φλοιό του βυθού, σχηματίζοντας μια αλυσίδα ηφαιστείων όπως στη Χαβάη, στα Γκαλαπάγκος και στη Ρεουνιόν.

  Η γεωλογική διαδικασία που δημιουργήθηκε το νέο ηφαίστειο, παραμένει ένα μυστήριο προς το παρόν. Οι νήσοι Κομόρος, όπου ανήκει και η νήσος Μαγιότ, είναι πάντως επίσης ηφαιστειακές. Το Πτι Τερ, το κοντινότερο ηφαίστειο στη Μαγιότ, είχε για τελευταία φορά εκραγεί πριν 7.000 χρόνια.

Οι κάτοικοι της Μαγιότ κάθε άλλο παρά ξαναβρήκαν τον ύπνο τους μετά την ανακάλυψη του νέου υποθαλάσσιου ηφαιστείου τόσο κοντά τους. Τώρα φοβούνται και για τσουνάμι που μπορεί να προκληθεί από μια υποθαλάσσια κατολίσθηση από τις πλαγιές του ηφαιστείου, αν και οι επιστήμονες θεωρούν ότι το βάθος όπου αυτό βρίσκεται, είναι αρκετά μεγάλο για να προκαλέσει επικίνδυνο τσουνάμι.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα προστατεύει καλύτερα τα δόντια από περιοδοντίτιδα σε σχέση με την παραδοσιακή οδοντόβουρτσα

Από
Έμβολος
-

Η χρήση ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας αντί της παραδοσιακής βοηθά καλύτερα κάποιον να μη χάσει τα δόντια του λόγω περιοδοντίτιδας, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα.

Η 11ετής μελέτη, με επικεφαλής τον δρ Βινάι Πιτσίκα του πανεπιστημίου του Γκράιφσβαλντ, έγινε δειγματοληπτικά σε 2.819 ενηλίκους και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Clinical Periodontology» της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Περιοδοντολογίας. Από τους συμμετέχοντες, ηλεκτρική οδοντόβουρτσα χρησιμοποιούσαν το 18% στην αρχή της έρευνας και το 37% στο τέλος της μετά από 11 χρόνια.

«Οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλείς σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, όμως λίγες μελέτες έχουν ελέγξει την αποτελεσματικότητα τους σε βάθος χρόνου. Η έρευνα μας αναδεικνύει τα συγκριτικά οφέλη της ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας για τη διατήρηση της στοματικής υγιεινής και την επιβράδυνση της περιοδοντίτιδας», ανέφερε ο δρ Πιτσίκα.

Όσοι έκαναν χρήση ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας, είχαν κατά μέσο όρο 20% μικρότερη απώλεια δοντιών σε σχέση με τους χρήστες παραδοσιακής οδοντόβουρτσας. Τα οφέλη ήσαν ελαφρώς μεγαλύτερα για όσους χρησιμοποιούσαν ηλεκτρική οδοντόβουρτσα τακτικά (τουλάχιστον δύο φορές τη μέρα). Επίσης το όφελος ήταν πιο ορατό για όσους δεν είχαν περιοδοντίτιδα ή είχαν μια ήπια μορφή της και όχι για όσους είχαν σοβαρή περιοδοντίτιδα.

Η περιοδοντίτιδα καταστρέφει σταδιακά το οστό που περιβάλλει το δόντι, με τελική συνέπεια την απώλεια του τελευταίου. Η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα, σύμφωνα με τη μελέτη, βοηθά τα δόντια να παραμένουν καλύτερα στερεωμένα στα ούλα και στα οστά. Όταν όμως η περιοδοντίτιδα έχει προχωρήσει, ούτε η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα μπορεί να αποτρέψει το χάσιμο των δοντιών.

«Οι άνθρωποι που ήδη έχουν σχετικά καλή στοματική υγιεινή και μικρή περιοδοντική βλάβη, φαίνεται να ωφελούνται περισσότερο από την ηλεκτρική οδοντόβουρτσα, η οποία είναι πολύ πιο αποτελεσματική ως προληπτικό εργαλείο και όχι όταν η περιοδοντίτιδα έχει ήδη προχωρήσει, οπότε οι άνθρωποι χρειάζονται πλέον περιοδοντική θεραπεία», δήλωσε ο Πιτσίκα.

Η μελέτη δεν διαπίστωσε η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα να βοηθά στην καταπολέμηση της τερηδόνας. Όπως είπε ο Πιτσίκα, «υποθέτουμε ότι το φθόριο παίζει μεγαλύτερο ρόλο στην πρόληψη της τερηδόνας».

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Η ρύθμιση των βακτηρίων του εντέρου με αλλαγή διατροφής ή προβιοτικά μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άγχους

Από
Έμβολος
-

  Οι άνθρωποι που υποφέρουν από άγχος, μπορουν να βοηθηθούν, ρυθμίζοντας τους μικροοργανισμούς του εντέρου τους με προβιοτικές ή μη προβιοτικές παρεμβάσεις, όπως η αλλαγή της διατροφής, αποκαλύπτει μια νέα ανασκόπηση μελετών.

    Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό γενικής ψυχιατρικής «General Psychiatry», εξετάζει κατά πόσο η ρύθμιση της μικροχλωρίδας (μικροβιώματος) του εντέρου μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα άγχους.

   Ερευνητές από το Κέντρο Ψυχικής Υγείας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Τζιάο Τονγκ της Σανγκάης έκαναν ανασκόπηση σε 21 μελέτες που αφορούσαν συνολικά 1.503 ανθρώπους. Οι 14 από τις μελέτες είχαν χρησιμοποιήσει παρεμβάσεις με προβιοτικά, ενώ οι υπόλοιπες επτά μη προβιοτικές παρεμβάσεις, όπως η αλλαγή της καθημερινής διατροφής.

     Συνολικά, φάνηκε ότι από τις 21 μελέτες οι 11 είχαν θετική επίδραση στα συμπτώματα του άγχους, το οποίο σημαίνει ότι πάνω από τις μισές έρευνες (52%) επιβεβαίωσαν την αγχολυτική αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου. Είναι αξιοσημείωτο ότι μόνο το 36% των προβιοτικών παρεμβάσεων είχαν θετικά αποτελέσματα στο άγχος, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για τις μη προβιοτικές παρεμβάσεις ήταν 86% (έξι στις επτά).

     Στις περιπτώσεις που χρησιμοποιήθηκαν οι συνήθεις θεραπείες για το άγχος συνδυαστικά με τις παρεμβάσεις για τη ρύθμιση της μικροχλωρίδας του εντέρου, τα θετικά αποτελέσματα ήταν εμφανή μόνο στις περιπτώσεις των μη προβιοτικών παρεμβάσεων.

  Οι ερευνητές υποστήριξαν πως ενδέχεται οι μη προβιοτικές παρεμβάσεις, όπως η αλλαγή της διατροφής, να είναι σημαντικά πιο αποτελεσματικές, επειδή έχουν μεγαλύτερη επίπτωση στην ανάπτυξη των βακτηρίων στο έντερο, από ό,τι η εισαγωγή συγκεκριμένων βακτηρίων μέσω των προβιοτικών συμπληρωμάτων.

    Σχεδόν καμία από τις έρευνες δεν ανέφερε σοβαρές παρενέργειες λόγω των παρεμβάσεων και μόνο τέσσερις έκαναν λόγο για ξηροστομία και διάρροιες.

    Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί οργανισμοί που υπάρχουν σε ορισμένες τροφές και θεωρούνται «καλά» βακτήρια, γιατί αποτρέπουν τα επικίνδυνα βακτήρια από το να εγκατασταθούν στο έντερο.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://gpsych.bmj.com/content/32/2/e100056

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πιο επικίνδυνος ο θυμός από τη θλίψη για την υγεία των ηλικιωμένων

Από
Έμβολος
-

Το συναίσθημα του θυμού είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τους ηλικιωμένους και δυνητικά αυξάνει τις φλεγμονές που μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνιες ασθένειες (καρδιαγγειακές νόσους, καρκίνους, αρθριτικά κ.α.), σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

Τα ευρήματα, τα οποία δημοσιεύτηκαν από στο περιοδικό «Psychology and Aging» της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολογίας, δείχνουν ότι ο θυμός αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την εμφάνιση φλεγμονών και χρόνιων παθήσεων στις μεγαλύτερες ηλικίες, ενώ αντίθετα η θλίψη δεν φαίνεται να έχει τέτοια αποτελέσματα.

«Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, είναι όλο και πιο πιθανό να μην μπορούν να κάνουν τις δραστηριότητες που έκαναν στο παρελθόν. Παράλληλα αυξάνονται οι πιθανότητες να έρθουν αντιμέτωποι με τραυματικά γεγονότα της ζωής, όπως το θάνατο ενός συζύγου ή την έκπτωση των κινητικών τους δεξιοτήτων. Σε αυτά τα γεγονότα είναι πολύ πιθανό να αντιδρούν με θυμό, ο οποίος, ωστόσο, έχει πιο πολλές αρνητικές επιπτώσεις σε σχέση με τη θλίψη», δήλωσε η Μίγκαν  Μπάρλοου, επικεφαλής της μελέτης, από το Πανεπιστήμιο Κονκόρντια.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα 226 ατόμων 59 έως 93 ετών από το Μόντρεαλ. Χώρισαν τους συμμετέχοντες σε δύο ομάδες, των νέων ηλικιωμένων (59-79) και των προχωρημένων ηλικιωμένων (άνω των 80), οι οποίοι απάντησαν σε σύντομα ερωτηματολόγια σχετικά με τα συναισθήματα θυμού και λύπης. Μετρήθηκε επίσης η φλεγμονή σε δείγματα αίματος και εξετάσθηκαν κατά πόσο είχαν χρόνιες ασθένειες λόγω ηλικίας.

Τα αποτελέσματα της μελέτης φανερώνουν ότι υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στα επίπεδα του θυμού, στην εμφάνιση χρόνιων ασθενειών και στα υψηλά επίπεδα φλεγμονής, ένα εύρημα το οποίο επιβεβαιώθηκε μόνο για τους προχωρημένους ηλικιωμένους άνω των 80 ετών.

Η Μπάρλοου εξήγησε αυτό το εύρημα λέγοντας πως «για τους πιο νέους ο θυμός μπορεί να λειτουργήσει ως ‘καύσιμο’, ως τρόπος δηλαδή για να ανταπεξέλθουν με υγιή τρόπο στα προβλήματα της ζωής και ως κινητήριος δύναμη για να πετύχουν τους στόχους τους. Γίνεται όμως πρόβλημα μετά τα 80, όταν πολλές απώλειες είναι μη αναστρέψιμες και είναι δύσκολο να κάνουν τα πράγματα που έκαναν ως τότε».

Παράλληλα, οι επιπτώσεις αυτές στην υγεία δεν αφορούν τα συναισθήματα λύπης, καθώς αυτά φαίνεται να βοηθούν το άτομο να αποδεσμευτεί από τους στόχους που δεν είναι πλέον εφικτοί. Συνεπώς δεν είναι όλα τα «αρνητικά» συναισθήματα επιβλαβή, αντίθετα μπορεί να είναι επωφελή υπό ορισμένες συνθήκες.

Ο πρωτοποριακός χαρακτήρας της έρευνας έγκειται στο ότι κατανοώντας τα χρήσιμα και τα επιβλαβή συναισθήματα, μπορούμε να βοηθήσουμε τους ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν τις απώλειες τους με πιο υγιή τρόπο, μειώνοντας το θυμό τους.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://psycnet.apa.org/record/2019-25483-001

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τουρκία: Η Άγκυρα βλέπει προόδους στις συζητήσεις με τις ΗΠΑ για την αγορά των S-400 και των F-35, αλλά προετοιμάζεται και για κυρώσεις εναντίον της

Από
Έμβολος
-

Ο Τούρκος υπουργός Άμυνας Χουλουσί Ακάρ δήλωσε ότι βλέπει βελτίωση στις συζητήσεις που γίνονται με τις ΗΠΑ σχετικά με την αγορά από την Άγκυρα του ρωσικού αντιαεροπορικού συστήματος S-400 και την αγορά αμερικανικών αεροσκαφών F-35, όμως πρόσθεσε ότι η χώρα του προετοιμάζεται και για ενδεχόμενες αμερικανικές κυρώσεις.

Τουρκία και ΗΠΑ βρίσκονται σε αντιπαράθεση εξαιτίας της απόφασης της Άγκυρας να αγοράσει το ρωσικό σύστημα S-400, το οποίοο δεν μπορεί να ενσωματωθεί στο σύστημα του ΝΑΤΟ. Η Ουάσινγκτον τονίζει ότι αν συμβεί αυτό, θα τεθεί σε κίνδυνο ο ρόλος της Άγκυρας στην κατασκευή των μαχητικών αεροσκαφών F-35.

Ωστόσο μιλώντας χθες Τρίτη σε δημοσιογράφους ο Ακάρ επεσήμανε ότι η Τουρκία τηρεί τις δεσμεύσεις της αναφορικά με την κατασκευή των F-35 και η Άγκυρα αναμένει το πρόγραμμα να συνεχιστεί ως έχει. Ο Τούρκος υπουργός πρόσθεσε εξάλλου ότι συνεχίζονται οι συνομιλίες με Αμερικανούς αξιωματούχους.

Παράλληλα επεσήμανε ότι η Τουρκία εξετάζει την πρόταση των ΗΠΑ να αγοράσει το αμερικανικό αντιαεροπορικό σύστημα Patriot, ενώ πρόσθεσε ότι Άγκυρα και Ουάσινγκτον συζητούν για την τιμή, τη μεταφορά τεχνολογίας και ζητήματα κοινής παραγωγής βάσει της πιο πρόσφατης πρότασης των Αμερικανών.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Έως τις 28 Ιουνίου η προθεσμία για την ένταξη στη ρύθμιση των 120 δόσεων

Από
Έμβολος
-

Προθεσμία έως τις 28 Ιουνίου έχουν όλοι οι οφειλέτες της εφορίας, προκειμένου να ενταχθούν στη ρύθμιση των 120 δόσεων. Η διαδικασία υποβολής της αίτησης για την ένταξη στη ρύθμιση είναι απλή και προϋποθέτει τη χρήση των προσωπικών κωδικών πρόσβασης στο Taxisnet.

Έναν αναλυτικό οδηγό για τη διαδικασία ένταξης στη ρύθμιση παρουσιάζει το ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Τα συγκεκριμένα βήματα είναι τα εξής:

– Καταρχήν οι οφειλέτες θα πρέπει να εισέλθουν στον ιστότοπο της ΑΑΔΕ www.aade.gr

– Είτε πατώντας την ένδειξη «Άνοιξε η εφαρμογή των 120 δόσεων», είτε επιλέγοντας την ένδειξη «υπηρεσίες προς τους πολίτες» μεταφέρονται στην είσοδο της ηλεκτρονικής εφαρμογής. Εκεί πατώντας κλικ ανοίγει το πλαίσιο, στο οποίο θα πρέπει να συμπληρώσουν τους προσωπικούς κωδικούς πρόσβασής τους στο Taxiς net.

– Στις επιλογές ρυθμίσεων που παρουσιάζονται μπροστά τους επιλέγουν τον τύπο της ρύθμισης Ρ6 – αίτηση ρύθμισης με απαλλαγή  προσαυξήσεων του Ν.4611/2019 για τις ληξιπρόθεσμες οφειλές έως και 31/12/2018.

– Στη συνέχεια οι φορολογούμενοι επιλέγουν την υποβολή νέας αίτησης

– Στην επόμενη σελίδα εμφανίζονται τα στοιχεία του οφειλέτη  (ΑΦΜ, ονοματεπώνυμο κλπ), το ύψος του εισοδήματός του, ο αριθμός των τέκνων, η επιλογή των δόσεων έως 120 και η Δ.Ο.Υ. Στον σχετικό πίνακα που εμφανίζεται οι φορολογούμενοι θα πρέπει να επιλέξουν τις οφειλές που θέλουν να ρυθμίσουν.

– Στην επόμενη σελίδα αναγράφεται το ποσοστό της έκπτωσης προσαυξήσεων, το ποσό έκπτωσης παγιωμένων προσαυξήσεων, οι προσαυξήσεις μετά την ημερομηνία της αίτησης, το ρυθμιζόμενο πληρωτέο ποσό ανάλογα με την έκπτωση των προσαυξήσεων, ο μέγιστος αριθμός δόσεων, το ποσό της μηνιαίας δόσης. Σε αυτό το στάδιο οι οφειλέτες θα πρέπει να επιλέξουν  ανάλογα με το κούρεμα που επιθυμούν το ύψος των προσαυξήσεων τον αριθμό των δόσεων.

– Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνουν κλικ στην ένδειξη υπολογισμός ποσού δόσης και το σύστημα αυτομάτως υπολογίζει τη μηνιαία δόση τους.

– Στην επόμενη σελίδα εμφανίζεται η αίτηση ρύθμισης οφειλών ν.4611/2019, η οποία επέχει θέση υπεύθυνης δήλωσης. Στη συνέχεια υποβάλλεται το αίτημα και εκδίδεται η Ταυτότητα Ρυθμισμένης Οφειλής, με βάση την οποία θα πρέπει να καταβληθεί εντός 3 ημερών η πρώτη δόση για να επικυρωθεί η ρύθμιση.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ξεκινάει η λειτουργία της ηλεκτρονικής πλατφόρμας για την υπαγωγή στη ρύθμιση οφειλών προς τα ασφαλιστικά ταμεία σε έως και 120 δόσεις.

Από
Έμβολος
-

Ξεκινάει σήμερα η λειτουργία της ηλεκτρονικής πλατφόρμας στην ιστοσελίδα του Ε.Φ.Κ.Α., για την υπαγωγή στη ρύθμιση οφειλών προς τα ασφαλιστικά ταμεία σε έως και 120 δόσεις.

Η υπουργός Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, Έφη Αχτσιόγλου και ο υφυπουργός Κοινωνικής Ασφάλισης, Τάσος Πετρόπουλος, θα εγκαινιάσουν τη λειτουργία της ηλεκτρονικής πλατφόρμας στις 10:30 το πρωί, στα γραφεία της Διοίκησης του Ε.Φ.Κ.Α., Αγ. Κων/νου 8.

Αμέσως μετά η ηλεκτρονική πλατφόρμα θα είναι διαθέσιμη στο κοινό.

«Η πλατφόρμα θα ενημερώνει τον ασφαλισμένο για το πώς διαμορφώνεται η νέα οφειλή του, μετά το κούρεμα των προσαυξήσεων και το κούρεμα της βασικής οφειλής, που προβλέπεται για πρώτη φορά. Το νέο ποσό της μειωμένης οφειλής θα μπορεί να αποπληρώνεται σε έως 120 δόσεις, με ελάχιστο ποσό δόσης τα 50 ευρώ. Οι προσαυξήσεις κουρεύονται κατά 85% και, εάν επιλέξουν και το κούρεμα της βασικής οφειλής, θα έχουν μείωση κατά περίπου 65% της συνολικής οφειλής τους», δήλωσε η υπουργός Εργασίας σε πρόσφατη ραδιοφωνική της συνέντευξη.

Σύμφωνα με την υπουργό Εργασίας, ο ασφαλισμένος θα έχει τη δυνατότητα να επιλέξει, αν δεν θέλει το κούρεμα της βασικής οφειλής και θέλει να την αποπληρώσει ολόκληρη, προκειμένου να έχει υψηλότερη ανταποδοτική σύνταξη στο μέλλον.

«Η πλατφόρμα θα είναι εύχρηστη, προκειμένου κάθε ασφαλισμένος ή υποψήφιος συνταξιούχος να μπορεί να ενταχθεί ηλεκτρονικά στη ρύθμιση. Δεν υπάρχουν κριτήρια για την ένταξη στη ρύθμιση προς τα ασφαλιστικά ταμεία, όλοι οι ασφαλισμένοι με οφειλές- είτε είναι φυσικά πρόσωπα είτε είναι επιχειρήσεις για τις εργοδοτικές εισφορές των εργαζομένων τους -όλοι εντάσσονται στη ρύθμιση χωρίς κριτήρια. Η ρύθμιση θα μείνει ανοιχτή, μέχρι τα τέλη του Σεπτεμβρίου. Μέχρι τότε, θα μπορεί κάποιος να ενταχθεί», διευκρίνισε η κ. Αχτσιόγλου.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ
1...14,23214,23314,234...18,193Σελίδα 14,233 από 18,193