Ο Σύλλογος Κοινωνικής Παρέμβασης «ΕΡΑΣΜΟΣ», εγκαινιάζει νέο Κύκλο Βιωματικών Σεμιναρίων για ενήλικες (δωρεάν), σε συνεργασία με τον Δήμο Νάουσας.

Τα σεμινάρια , με θεματολογία σχετική με την  «Αυτογνωσία»,  θα διεξάγονται από την Τετάρτη 22/05/2019 και κάθε Τετάρτη 18.00 – 20.00 στην αίθουσα του ΚΑΠΗ της πόλης, και με κύριο σκοπό να προσφέρουν ερεθίσματα στους συμμετέχοντες να εκφραστούν ελεύθερα, να πειραματιστούν, να επεξεργαστούν τις εμπειρίες τους και να αναπτύξουν προσωπικές και κοινωνικές δεξιότητες.

Όσοι επιθυμούν να παρακολουθήσουν τα προαναφερθέντα σεμινάρια, μπορούν να δηλώνουν  συμμετοχή, από Δευτέρα έως και Παρασκευή, 9:00 – 14:00 στο  23310 74073

Με τιμή για το Δ.Σ.
Η πρόεδρος
Φωστηροπούλου Γεωργία

    Ένα νέο και καινοτόμο ιδιωτικό ΚΕΠ λειτουργεί στην περιοχή της Αλεξάνδρειας όπου σας υπόσχεται την καλύτερη εξυπηρέτηση χωρίς αναμονή και καθυστερήσεις .

Λίγες από τις  υπηρεσίες μας βρίσκονται ήδη στην διάθεση σας:

• ΑΓΡΟΤΙΚΑ:
• Δηλώσεις Καλλιέργειας Αγροτών ΟΣΔΕ
• Μεταβιβάσεις Δικαιωμάτων Αγροτών
• Επιστροφή ΦΠΑ αγροτών Ειδικού Καθεστώτος
• Μητρώο Αγροτών (Βεβαιώσεις ΚΕΠΥΕΛ)
• Δηλώσεις ραντιστικών
• Συμμετοχή σε Χρηματοδοτικά Προγράμματα
• Συμμετοχή σε Αγροπεριβαλλοντικά Προγράμματα (ΚΟΜΦΟΥΖΙΟ, κτλ)
• Τήρηση μητρώου αιγοπροβάτων /βοειών
• Τήρηση ημερολογίου εργασιών
• Ενοικιαστήρια /Δηλώσεις/Εξουσιοδοτήσεις
• Ανάλυση Εδάφους

• ΚΟΙΝΟΧΡΗΣΤΑ:
• Πλήρης διαχείριση Κοινοχρήστων Πολυκατοικιών / καινοτομία κοινοχρήστων
• Έκδοση Κοινοχρήστων Πολυκατοικιών
• Υπηρεσίες Καθαριότητας , αποφράξεων , συντήρηση λέβητα, πυρασφάλειας , μυοκτονίας , πετρελαίου κτλ
• Νομική Κάλυψη
• ΕΞΟΥΣΙΟΔΟΤΗΜΕΝΟΣ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΟΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ –NRG

• ΣΗΜΕΙΟ ΠΛΗΡΩΜΗΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΩΝ εύκολα , γρήγορα και με ασφάλεια

• Εξόφληση λογαριασμών ΔΕΚΟ, τηλεπικοινωνιών , Συνδρομητικής τηλεόρασης, ασφαλιστικές εταιρίες κ.α.
• Εξόφληση βεβαιωμένων οφειλών εφορίας, ΕΝΦΙΑ, φόρος εισοδήματος , τέλη κυκλοφορίας κ.α.

Με απόδειξη   της Εθνικής Τράπεζας

• ΚΑΡΤΕΣ ΚΙΝΗΤΗΣ ΚΑΙ ΣΤΑΘΕΡΗΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΑΣ
• Χρόνος καρτοκινητής Cosmote, Vodafone, wind κ.α.
• Κωδικοί προπληρωμένης αξίας για συναλλαγές paysafe, moneysafe κ.α.

• ΑΣΦΑΛΕΙΕΣ

• ΚΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ

• ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΩΝ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ

• Τήρηση πρακτικών Διοικητικού Συμβουλίου και Γενικής Συνέλευσης
• Εκθέσεις Πεπραγμένων, Οικονομικού Απολογισμού κ.α.
• Συμβουλευτικές υπηρεσίες

• ΔΑΚΤΥΛΟΓΡΑΦΗΣΕΙΣ /ΑΠΟΜΑΓΝΗΤΟΦΩΝΗΣΕΙΣ /ΜΕΤΑΦΡΑΣΕΙΣ

• ΧΑΡΤΟΣΗΜΑ

• ΑΙΤΗΣΕΙΣ:

• Ενοικίου , κοινωνικού μερίσματος, επιστροφής ΕΦΚ πετρελαίου , επιδόματος παιδιού Α21 κ.α.
• Αιτήσεις περί δημοσίευσης ή μη διαθήκης θανόντα, αποποιήσεις κ.α.
• Αιτήσεις κατασκηνώσεων , κοινωνικού τουρισμού , ανεργίας κ.α.
• Αιτήσεις ΑΣΕΠ
• Αιτήσεις ΚΟΤ
• Αιτήσεις συνταξιοδότησης Ανασφάλιστων Υπερηλίκων (Φάκελος )

Θα μας βρείτε Ελευθερίου Βενιζέλου 84, Αλεξάνδρεια

Τηλ. 2333305031/6973840757

Την περασμένη εβδομάδα ο Μαρκ Σοσιντόν, διευθυντής του Ινστιτούτου Γεωφυσικής του Παρισιού (IPGP), κοίταξε τους υποθαλάσσιους χάρτες που είχε δημιουργήσει μια πρόσφατη επιστημονική αποστολή και είδε μπροστά του ένα μεγάλο βουνό που δεν είχε ξαναδεί. Στον δυτικό Ινδικό Ωκεανό, ανάμεσα στην Αφρική και στη Μαδαγασκάρη, έχει εμφανιστεί από το … πουθενά ένα γιγάντιο βουνό ύψους 800 μέτρων και πλάτους πέντε χιλιομέτρων.

  Κανείς προηγούμενος υποθαλάσσιος χάρτης δεν εμφάνιζε τέτοιο βουνό. «Αυτό το πράγμα δημιουργήθηκε από το μηδέν μέσα σε μόνο έξι μήνες!», δήλωσε ο Σοσιντόν, σύμφωνα με το «Science». Πρόκειται για τη γέννηση ενός νέου μυστηριώδους υποθαλασσίου ηφαιστείου, τη μεγαλύτερη που έχει εντοπισθεί μέχρι σήμερα σε τόσο σύντομο χρόνο.

    «Ποτέ μέχρι σήμερα δεν είχαμε δει κάτι τέτοιο», δήλωσε η Ναταλί Φεγιέ, επικεφαλής της ωκεανογραφικής αποστολής, που έγινε με το ερευνητικό σκάφος Marion Dufresne.

    Οι περίπου 250.000 κάτοικοι του γαλλικού νησιού Μαγιότ του αρχιπελάγους Κομόρος στην περιοχή είχαν καταλάβει εδώ και μήνες ότι κάτι συνέβαινε στο βυθό, καθώς ένιωθαν από πέρυσι μικροσεισμούς σχεδόν σε καθημερινή βάση. Ένιωθαν μεγάλο στρες και είχαν χάσει τον ύπνο τους.

   Φέτος το Φεβρουάριο το Εθνικό Κέντρο Επιστημονικών Ερευνών (CNRS) της Γαλλίας και το IPGP ξεκίνησαν μια υποθαλάσσια αποστολή, τοποθετώντας αρχικά έξι σεισμογράφους στο βυθό σε βάθος 3,5 χιλιομέτρων. Τα σεισμικά δεδομένα που συλλέχθηκαν το Μάιο, έδειξαν μια συγκεκριμένη περιοχή έντονης σεισμικής δραστηριότητας, σε βάθος 20 έως 50 χιλιομέτρων κάτω από το βυθό.

    Οι Γάλλοι γεωεπιστήμονες εκτιμούν ότι ένας μεγάλος και βαθύς θάλαμος μάγματος διέρρευσε λιωμένα πετρώματα στο βυθό. Ο χάρτης του βυθού που έκανε το σόναρ του ερευνητικού σκάφους, δείχνει ότι έως πέντε κυβικά χιλιόμετρα μάγματος αναδύθηκαν από το υπέδαφος στην επιφάνεια του βυθού, σχηματίζοντας ένα νέο ηφαιστειακό βουνό. Η όλη διαδικασία είχε ως «παρενέργεια» να βυθιστεί κατά 13 εκατοστά το νησί Μαγιότ και να μετακινηθεί κατά δέκα εκατοστά προς τα ανατολικά.

 Τα περισσότερα υποθαλάσσια ηφαίστεια σχηματίζονται κατά μήκος κάποιας μεσωκεάνιας ράχης, όπου οι τεκτονικές πλάκες του φλοιού της Γης απομακρύνονται αργά η μία από την άλλη, επιτρέποντας έτσι στο μάγμα να αναδυθεί από σχετικά ρηχούς θαλάμους. Ορισμένα άλλα ηφαίστεια προκύπτουν από περιοδικές εκρήξεις βαθύτερου μάγματος που διαρρηγνύουν το φλοιό του βυθού, σχηματίζοντας μια αλυσίδα ηφαιστείων όπως στη Χαβάη, στα Γκαλαπάγκος και στη Ρεουνιόν.

  Η γεωλογική διαδικασία που δημιουργήθηκε το νέο ηφαίστειο, παραμένει ένα μυστήριο προς το παρόν. Οι νήσοι Κομόρος, όπου ανήκει και η νήσος Μαγιότ, είναι πάντως επίσης ηφαιστειακές. Το Πτι Τερ, το κοντινότερο ηφαίστειο στη Μαγιότ, είχε για τελευταία φορά εκραγεί πριν 7.000 χρόνια.

Οι κάτοικοι της Μαγιότ κάθε άλλο παρά ξαναβρήκαν τον ύπνο τους μετά την ανακάλυψη του νέου υποθαλάσσιου ηφαιστείου τόσο κοντά τους. Τώρα φοβούνται και για τσουνάμι που μπορεί να προκληθεί από μια υποθαλάσσια κατολίσθηση από τις πλαγιές του ηφαιστείου, αν και οι επιστήμονες θεωρούν ότι το βάθος όπου αυτό βρίσκεται, είναι αρκετά μεγάλο για να προκαλέσει επικίνδυνο τσουνάμι.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Το συναίσθημα του θυμού είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τους ηλικιωμένους και δυνητικά αυξάνει τις φλεγμονές που μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνιες ασθένειες (καρδιαγγειακές νόσους, καρκίνους, αρθριτικά κ.α.), σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

Τα ευρήματα, τα οποία δημοσιεύτηκαν από στο περιοδικό «Psychology and Aging» της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολογίας, δείχνουν ότι ο θυμός αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την εμφάνιση φλεγμονών και χρόνιων παθήσεων στις μεγαλύτερες ηλικίες, ενώ αντίθετα η θλίψη δεν φαίνεται να έχει τέτοια αποτελέσματα.

«Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, είναι όλο και πιο πιθανό να μην μπορούν να κάνουν τις δραστηριότητες που έκαναν στο παρελθόν. Παράλληλα αυξάνονται οι πιθανότητες να έρθουν αντιμέτωποι με τραυματικά γεγονότα της ζωής, όπως το θάνατο ενός συζύγου ή την έκπτωση των κινητικών τους δεξιοτήτων. Σε αυτά τα γεγονότα είναι πολύ πιθανό να αντιδρούν με θυμό, ο οποίος, ωστόσο, έχει πιο πολλές αρνητικές επιπτώσεις σε σχέση με τη θλίψη», δήλωσε η Μίγκαν  Μπάρλοου, επικεφαλής της μελέτης, από το Πανεπιστήμιο Κονκόρντια.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα 226 ατόμων 59 έως 93 ετών από το Μόντρεαλ. Χώρισαν τους συμμετέχοντες σε δύο ομάδες, των νέων ηλικιωμένων (59-79) και των προχωρημένων ηλικιωμένων (άνω των 80), οι οποίοι απάντησαν σε σύντομα ερωτηματολόγια σχετικά με τα συναισθήματα θυμού και λύπης. Μετρήθηκε επίσης η φλεγμονή σε δείγματα αίματος και εξετάσθηκαν κατά πόσο είχαν χρόνιες ασθένειες λόγω ηλικίας.

Τα αποτελέσματα της μελέτης φανερώνουν ότι υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στα επίπεδα του θυμού, στην εμφάνιση χρόνιων ασθενειών και στα υψηλά επίπεδα φλεγμονής, ένα εύρημα το οποίο επιβεβαιώθηκε μόνο για τους προχωρημένους ηλικιωμένους άνω των 80 ετών.

Η Μπάρλοου εξήγησε αυτό το εύρημα λέγοντας πως «για τους πιο νέους ο θυμός μπορεί να λειτουργήσει ως ‘καύσιμο’, ως τρόπος δηλαδή για να ανταπεξέλθουν με υγιή τρόπο στα προβλήματα της ζωής και ως κινητήριος δύναμη για να πετύχουν τους στόχους τους. Γίνεται όμως πρόβλημα μετά τα 80, όταν πολλές απώλειες είναι μη αναστρέψιμες και είναι δύσκολο να κάνουν τα πράγματα που έκαναν ως τότε».

Παράλληλα, οι επιπτώσεις αυτές στην υγεία δεν αφορούν τα συναισθήματα λύπης, καθώς αυτά φαίνεται να βοηθούν το άτομο να αποδεσμευτεί από τους στόχους που δεν είναι πλέον εφικτοί. Συνεπώς δεν είναι όλα τα «αρνητικά» συναισθήματα επιβλαβή, αντίθετα μπορεί να είναι επωφελή υπό ορισμένες συνθήκες.

Ο πρωτοποριακός χαρακτήρας της έρευνας έγκειται στο ότι κατανοώντας τα χρήσιμα και τα επιβλαβή συναισθήματα, μπορούμε να βοηθήσουμε τους ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν τις απώλειες τους με πιο υγιή τρόπο, μειώνοντας το θυμό τους.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://psycnet.apa.org/record/2019-25483-001

ΑΠΕ-ΜΠΕ