Αρχική Blog Σελίδα 14038

Ευχές του Κώστα Καλαϊτζίδη για το Πάσχα

Ευχές του Κώστα Καλαϊτζίδη

Το φετινό Πάσχα,
το μήνυμα της Ανάστασης του Κυρίου
ας γίνει αιτία για να κάνουμε
ένα ακόμη βήμα μπροστά για την Ημαθία
με οδηγό την αλήθεια, την εντιμότητα
και την ενότητα.

Εύχομαι ολόψυχα χρόνια πολλά
υγεία, δύναμη, αντοχή και αγάπη,
με χαρούμενες οικογενειακές στιγμές.

Καλό Πάσχα, Καλή Ανάσταση
σε όλες και σε όλους.

Κώστας Καλαϊτζίδης
Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Ημαθίας

 

Χρήστος Αντωνίου: Πασχαλινές ευχές

Θερμές ευχές για καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση!

 

Σύνδεσμος Διαιτητών Πετοσφαίρισης Μακεδονίας: Ευχές για καλό Πάσχα

Από το Διοικητικό Συμβούλιο του Συνδέσμου Διαιτητών Πετοσφαίρισης Μακεδονίας: Καλό Πάσχα με πολλές ευχές για υγεία και όμορφες στιγμές σε εσάς και τις οικογένειες σας.

διαιτητεςΠετοσφαίρισης

Απόστολος Βεσυρόπουλος: Υπάρχουν επαρκή υλικά ώστε να αντιμετωπίζονται τα χαλαζοφόρα νέφη; Υπάρχει κίνδυνος να βρεθούν χωρίς εναέρια αντιχαλαζική προστασία οι παραγωγοί;

Μετά τις έντονες και καταστροφικές χαλαζοπτώσεις που έπληξαν την Ημαθία, ο βουλευτής Ημαθίας της Νέας Δημοκρατίας, Απόστολος Βεσυρόπουλος, με ερώτηση του προς τον Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, φέρνει το θέμα στη Βουλή και θέτει δύο ερωτήματα:

Πρώτον, αν υπάρχουν επαρκή υλικά (φυσίγγια ιωδιούχου αργύρου), ώστε να αντιμετωπίζονται πλήρως τα χαλαζοφόρα νέφη και δεύτερον, αν έχει προχωρήσει ο διεθνής διαγωνισμός, ώστε να υπογραφεί άμεσα η νέα σύμβαση του έργου αντιχαλαζικής προστασίας, η οποία λήγει στις 2 Αυγούστου 2019.

Σε δήλωση του ο βουλευτής Ημαθίας επισημαίνει:

«Η αντιχαλαζική προστασία στην περιοχή μας είναι άκρως σημαντική, για τις καλλιέργειες και τους παραγωγούς μας. Τις προηγούμενες ημέρες ζήσαμε όλοι μας τις έντονες και καταστροφικές χαλαζοπτώσεις που έπληξαν την περιοχή μας. Το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, ο ΕΛΓΑ και η εταιρία που έχει αναλάβει το έργο με τα εναέρια μέσα, οφείλουν να συνεργαστούν και να λειτουργήσουν προς όφελος των αγροτών και των καλλιεργειών τους. Προκειμένου οι παραγωγοί να εξασφαλίσουν την μέγιστη προστασία, θα πρέπει να υπάρχουν, επαρκή υλικά και να δρομολογηθεί άμεσα η νέα σύμβαση για τη συνέχιση του έργου της αντιχαλαζικής προστασίας και μετά τις 2 Αυγούστου 2019».

Ακολυθεί το πλήρες κείμενο της ερώτησης:

ΘΕΜΑ: «Σοβαρά ερωτηματικά για την εναέρια αντιχαλαζική προστασία του ΕΛΓΑ. Κίνδυνος να βρεθούν χωρίς εναέρια αντιχαλαζική προστασία οι παραγωγοί.»

Σε αρκετά χωριά των Δήμων Βέροιας, Αλεξάνδρειας και Νάουσας (Μελίκη, Νεόκαστρο, Άραχος, Μακροχώρι, Κουλούρα, Διαβατός, Μονόσπιτα, Κοπανός, Ροδοχώρι, Λευκάδια κ.α.) είχαμε έντονες και αλλεπάλληλες χαλαζοπτώσεις, οι οποίες προκάλεσαν σημαντικές καταστροφές στις καλλιέργειες και την παραγωγή. Οι καταστροφές υπολογίζονται σε ποσοστό άνω του 80%, στα πυρηνόκαρπα, ροδάκινα, νεκταρίνια και βερίκοκα, τα οποία βρίσκονται στο ευαίσθητο στάδιο του καρπιδίου. Σημαντικές ζημιές υπάρχουν και σε καλλιέργειες αχλαδιών, κερασιών και ακτινιδίων, που κυριαρχούν σε αυτές τις περιοχές. Οι εκτεταμένες όμως ζημιές που σημειώθηκαν, εγείρουν και σοβαρά ερωτηματικά για την εναέρια αντιχαλαζική προστασία του ΕΛΓΑ στην περιοχή μας.

Όπως γνωρίζετε, η περιοχή της Περιφερειακής Ενότητας Ημαθίας, εντάσσεται στο πρόγραμμα Ενεργητικής Προστασίας, δηλαδή στην καταστολή του χαλαζιού με εναέρια μέσα.  Σύμφωνα με την ανακοίνωση που εξέδωσε ο ΕΛΓΑ στις 18 Μαρτίου 2019, μας ενημερώνει ότι, το Εθνικό Πρόγραμμα Χαλαζικής Προστασίας με Εναέρια μέσα θα ξεκινήσει να εφαρμόζεται από τις 20 Μαρτίου 2019, χωρίς να αναφέρεται η λήξη του προγράμματος, όπως γινόταν τα προηγούμενα χρόνια.

Επειδή γνωρίζετε, ότι, η σύμβαση που έχει συνάψει ο ΕΛΓΑ με την εταιρία που έχει αναλάβει το έργο της αντιχαλαζικής προστασίας λήγει στις 2 Αυγούστου 2019, ελλοχεύει ο κίνδυνος μετά το πέρας της εν λόγω ημερομηνίας οι παραγωγοί να βρεθούν χωρίς εναέρια αντιχαλαζική προστασία.

Επειδή οι συνεχείς και εκτεταμένες χαλαζοπτώσεις έπληξαν τις καλλιέργειες στην Ημαθία τις προηγούμενες εβδομάδες με σφοδρότητα, δημιουργούνται σοβαρά ερωτήματα για το αν υπάρχει επαρκή διαθεσιμότητα σε φυσίγγια ιωδιούχου αργύρου, προκειμένου να έχει τη δυνατότητα, η εταιρία που εφαρμόζει την αντιχαλαζική προστασία, να αντιμετωπίσει με επάρκεια τα χαλαζοφόρα νέφη.

Ερωτάται ο κύριος Υπουργός

1)Σε ποιο στάδιο  βρίσκεται ο νέος διεθνής διαγωνισμός για την αντιχαλαζική προστασία, που λήγεις στις 2 Αυγούστου 2019, ώστε να υπογραφεί η νέα σύμβαση για την περίοδο 3 Αυγούστου 2019 έως 2024;

2)Υπάρχει επαρκές υλικό (φυσίγγια ιωδιούχου αργύρου) ώστε να αντιμετωπίζονται με αποτελεσματικότητα τα χαλαζοφόρα νέφη;

Κέικ με ελαιόλαδο και μαύρες σταφίδες – Απολαυστικό κέικ για τον καφέ μας

Κέικ με ελαιόλαδο και μαύρες σταφίδες

Στην Αιγιάλεια, στο Αρχοντικό της Σόνιας Λαμπροπούλου ατενίζοντας την θάλασσα και απέναντι τις κορυφογραμμές της Στερεάς Ελλάδας απολαύσαμε ένα κέικ απίθανο. Η περιοχή φημίζεται για τις σταφίδες της που είναι ΠΟΠ.

Σίσσυ Νίκα
Σίσσυ Νίκα – Επικοινωνιολόγος – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Πλούσια και στην παραγωγή  προϊόντων η Αιγιάλεια στέλνει τα αρώματα και τις γεύσεις της σε κάθε γωνιά του κόσμου με τις εξαγωγές της  “PDO Vostizza”  σταφίδας, του ελαιόλαδου, του κρασιού και των εσπεριδοειδών της και κυρίως τα αρωματικά λεμόνια του Αιγίου.

Η Αιγιάλεια βρίσκεται στο βόρειο άκρο της Πελοποννήσου. Οι δαντελωτές ακτές της εκτείνονται από το δυτικό της άκρο, την περιοχή των Καμαρών, και διανύοντας μήκος  70χιλιομέτων καταλήγουν μέχρι το Δερβένι.

Η ιστορία της Αιγιάλειας μακρά  μέσα στους αιώνες  αποδεικνύεται από τα αρχαιολογικά ευρήματα της αρχαίας Ελίκης, του οροπεδίου της Τράπεζας, από το αρχαίο θέατρο της Αιγείρας,  αλλά και από τα εκθέματα που φιλοξενούνται στο Αρχαιολογικό και το Λαογραφικό Μουσείο Αιγίου. Οι φυσικές της ομορφιές και τα αξιοθέατά της αποτελούν ένα ακόμα από τα συγκριτικά πλεονεκτήματα που καθιστούν της Αιγιάλεια τουριστικό προορισμό…Το φαράγγι του Βουραϊκού με τον οδοντωτό σιδηρόδρομο, ο υδροβιότοπος της Αλυκής, ο ενετικός πύργος των Υψηλών Αλωνίων, ο ιστορικός Πλάτανος του Παυσανία και ο Ιερός Ναός της Παναγίας Τρυπητής είναι μερικά μόνο από τα στολίδια της Αιγιάλειας. Ο επιβλητικός ορεινός της όγκος μήκους 80 χιλιομέτρων κρύβει τα όμορφα μοναστήρια της, τη Μονή του Μεγάλου Σπηλαίου, των Ταξιαρχών και του Αγίου Ιωάννου, αλλά και τα γραφικά χωριά της

Κέικ με ελαιόλαδο και μαύρες σταφίδες 1

Κεικ με ελαιόλαδο και μαύρες σταφίδες

 Υλικά

1     φλιτζάνι αγνό παρθένο ελαιόλαδο Αιγιαλείας

1 φλ. καστανή ζάχαρη

1 φλιτζάνι τσαγιού γάλα

500 γρ. αλεύρι για κέικ ή για όλες τις χρήσεις, κοσκινισμένο

Λίγο κακάο σε σκόνη

4     αυγά

Ξύσμα από ένα πορτοκάλι ή λεμόνι

1 φακελλάκι μπεικιν παουντερ

1 ποτήρι κρασιού μαύρες σταφίδες Αιγιαλείας

2 κ.σ αμύγδαλα κοπανισμένα

  Τρόπος παρασκευής

Κέικ με ελαιόλαδο και μαύρες σταφίδες 2Στον κάδο του μίξερ με το σύρμα χτυπάμε το ελαιόλαδο με τη ζάχαρη μέχρι να διαλυθεί εντελώς και να «ασπρίσει».

Προσθέτουμε στο αλεύρι, το μπέικιν.

Στη συνέχεια προσθέτουμε τα αυγά ολόκληρα, το γάλα, το αλεύρι και  τέλος τις σταφίδες και τα αμύγδαλα.

Κρατάμε λίγο από το μείγμα και ρίχνουμε το κακάο και αναμιγνύουμε.

Ρίχνουμε το μείγμα με το κακάο σε λαδωμένη φόρμα και από πάνω ρίχνουμε το υπόλοιπο μείγμα της ζύμης του κείκ. Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 170ο C μέχρι να ροδίσει περίπου για 40-50 λεπτά.

Δοκιμάζουμε αν έχει ψηθεί εσωτερικά βυθίζοντας ένα στεγνό μαχαίρι.

Αν το μαχαίρι βγει καθαρό σημαίνει ότι το κέικ μας είναι έτοιμο.

Πατάτες φουρνιστές της Κουκούς – Οι πιο νόστιμες νηστίσιμες πατάτες

Πατάτες φουρνιστές

Η Κουκού φημίζεται για την μαγειρική της. Έχω την τύχη να δοκιμάσω πολλά από τα πιάτα της και ομολογουμένως το ένα είναι καλύτερο από το άλλο.

Σίσσυ Νίκα
Σίσσυ Νίκα – Επικοινωνιολόγος – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Η κουζίνα της είναι φρέσκη, αρωματική και δημιουργεί αναμνήσεις…

Περιμένω πως και πως το Πάσχα να απολαύσω τις πατάτες της και μάλιστα στο ταψί πριν τις σερβίρω βάζω και πασχαλινά αυγά, οπότε ονοματίζω το πιάτο μου «Πασχαλινή λιχουδιά». Η αλήθεια είναι ότι όλος ο κόσμος περιμένει το Πάσχα για τον οβελία, αφού το αρνάκι είναι της θάλασσας, από την Λήμνο. Θα ήθελα να πω ότι στη Γαλλία αυτά πανάκριβα γιατί είναι πολύ νόστιμα αφού τρέφονται με άγρια χόρτα, γλύφουν τα βραχάκια της θάλασσας με το αλάτι και απογαλακτίζονται πολύ αργά.

Ανοιξη στο Πλατύ Ημαθίας
Άνοιξη στο Πλατύ Ημαθίας

Δυστυχώς έχω αλλεργία στο αρνί και το κατσίκι, οπότε τρώω πατάτες που μου φτιάχνει η Κουκού στο Πλατύ, σαλάτες και πίτα…

Απλά στη νηστίσιμη συνταγή της Μεγάλης Εβδομάδας προσθέτει για το Πάσχα ζαράκια βουτύρου και αντικαθιστά το ζωμό λαχανικών με ζωμό κότας.

Η συνταγή δική σας.

Πατάτες φουρνιστές της Κουκούς 2

 Πατάτες φουρνιστές της Κουκούς

Από την Κουκού, περίφημη μαγείρισσα, Πλατύ Ημαθίας

Υλικά

2 κιλά πατάτες καθαρισμένες

Φρεσκοστυμμένος χυμός από 2 λεμόνια

Φρεσκοστυμμένος χυμός από 2 πορτοκάλια

1 κ.σ. μουστάρδα Dijon

1 λίτρο ζωμό λαχανικών

Αλάτι θαλασσινό

Λίγο κουρκουμά

Μία πρέζα γαρύφαλλο, σε σκόνη

Φρεσκοτριμμένα πιπέρια

Ελαιόλαδο εκλεκτό

Για το φινίρισμα

Ντοματάκια κομμένα

Πατάτες φουρνιστές της Κουκούς

Τρόπος παρασκευής

Κόβουμε τις πατάτες κυδωνάτες, τις ξεπλένουμε να φύγει το άμυλο και τις σουρώνουμε.

Στο μπλέντερ χτυπάμε το λεμονοχυμό, τον πορτοκαλοχυμό, την μουστάρδα, το αλάτι, κουρκουμά, γαρύφαλο  και τα πιπέρια μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.

Σε ταψί βάζουμε τις πατάτες και τις περιχύνουμε με τους χυμούς και ανακατεύουμε καλά με το χέρι, ώστε να περιχυθούν όλες οι πατάτες.

Προσθέτουμε και τον χυμό λαχανικών και ανακινούμε λίγο το ταψί.

Τέλος ρίχνουμε ελαιόλαδο πάνω στις πατάτες.

Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C για 50 λεπτά μέχρι 1 ώρα μέχρι να ροδοκοκκινήσουν.

Ο ακριβής χρόνος εξαρτάται από το είδος της πατάτας οπότε δοκιμάζουμε και αν θέλουμε τις κρατάμε στο φούρνο λίγο ακόμα.

Πέντε κοινοί μύθοι για την Ψυχολογία

Την τελευταία δεκαετία οι ψυχολογικοί όροι και οι ψυχολογικές θεωρίες έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς και χρησιμοποιούνται καθημερινά από το ευρύ κοινό. Οι πολιτικοί ειδήμονες, για παράδειγμα, συχνά κάνουν λόγο για την «προκατάληψη επιβεβαίωσης» (confirmation bias), δηλαδή για την τάση των ανθρώπων να επικεντρώνονται επιλεκτικά στα στοιχεία εκείνα που επιβεβαιώνουν τις προϋπάρχουσες αντιλήψεις τους. Από την άλλη, πολλοί απλοί άνθρωποι γνωρίζουν πια για τον ρόλο της σεροτονίνης στην αίσθηση ευεξίας.

Οι ψυχολογικές ανακαλύψεις διευκολύνουν τους ανθρώπους ολοένα περισσότερο να εντρυφούν και να εμβαθύνουν στην κατανόηση του ανθρώπινου πόνου και της ανθρώπινης κατάστασης γενικότερα. Παρόλα αυτά πολλοί μύθοι για την ψυχολογία επιμένουν, σύμφωνα με άρθρο του αναπληρωτή καθηγητή ψυχολογίας Στέφεν Ιλάρντι του Πανεπιστημίου του Κάνσας στην «Ουάσιγκτον Ποστ», που αναδεικνύει πέντε από αυτούς.

  • Μύθος 1ος : Χρησιμοποιούμε μόνο το 10% του εγκεφάλου μας

Η ιδέα ότι ένα μεγάλο μέρος του εγκεφάλου μας παραμένει αδρανές, είναι μία από τις πιο διαδεδομένες στρεβλώσεις.

Πώς δημιουργήθηκε;

Ο μύθος αυτός έχει πιθανώς τις ρίζες του στην άποψη του Αμερικανού ψυχολόγου Ουίλιαμ Τζέιμς (1907) ότι «χρησιμοποιούμε μόνο ένα μικρό κομμάτι των πιθανών πνευματικών και φυσικών μας πόρων». Το ποιο είναι αυτό το ποσοστό, πιθανότατα προήλθε από τον συγγραφέα Λόουελ Τόμας, ο οποίος, παραφράζοντας τον Τζέιμς, έγραψε πως «ο μέσος άνθρωπος αναπτύσσει μόνο το 10% της λανθάνουσας πνευματικής του ικανότητας» (1936). Αργότερα πολλές ήσαν οι ταινίες επιστημονικής φαντασίας που υποστήριξαν πως αν κάποιος καταφέρει να χρησιμοποιήσει περισσότερο απο το 10% του εγκεφάλου του, θα γίνει κοινωνός ιδιαίτερων γνωστικών ικανοτήτων.

Ποιά είναι η αλήθεια;

Η νευροεπιστήμη δεν επιβεβαιώνει αυτές τις αντιλήψεις. Αντίθετα, παρά το ότι ο εγκέφαλος αποτελεί μόνο το 2% της ανθρώπινης σωματικής μάζας, αντιπροσωπεύει το 20% των θερμιδικών δαπανών. Αυτό συμβαίνει διότι στον εγκέφαλο υπάρχουν πάνω από 86 δισεκατομμύρια νευρώνες, οι οποίοι είναι προγραμματισμένοι να αυτοκαταστρέφονται, αν δεν μπορούν να είναι λειτουργικοί και να συμμετέχουν σε κάποιο χρήσιμο κύκλωμα δραστηριοτήτων. Αν, λοιπόν, καταστρέφονταν όλοι οι νευρώνες εκτός του 10% που υποτίθεται ότι χρησιμοποιούνται, τότε θα επρόκειτο για έναν εξαιρετικά συρρικνωμένο εγκέφαλο και για ένα άτομο με μη φυσιολογικές νευρογνωστικές λειτουργίες.

  • Μύθος 2ος : Μας βοηθάει να μιλάμε για τα προβλήματα μας

Πώς δημιουργήθηκε;

Πριν από περίπου έναν αιώνα ο Σίγκμουντ Φρόυντ μίλησε για τη «θεραπεία μέσω του λόγου», γνωστή ως ψυχοθεραπεία. Σύμφωνα με τον ίδιο, όλοι έχουμε την κακή συνήθεια να καταπιέζουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματα που μας προκαλούν αναστάτωση. Η πεποίθηση αυτή συνεχίζεται μέχρι σήμερα. Υποτίθεται ότι είναι πάντα βοηθητικό να μιλήσει ένας άνθρωπος που περνάει δυσκολίες. Όπως έγραψε ένας ψυχοθεραπευτής στο περιοδικό ψυχολογίας «Psychology Today», είναι τόσο απελευθερωτικό να μοιράζεσαι αυτά που σε προβληματίζουν.

Ποιά είναι η αλήθεια;

Τα ερευνητικά δεδομένα όχι μόνο δεν επιβεβαιώνουν αυτή την πεποίθηση, αλλά υπάρχουν ενδείξεις ότι η θεραπεία δια του λόγου μπορεί να έχει και αρνητικά αποτελέσματα. Αυτό υποστηρίζει π.χ. ο Σκοτ Λίλλιενφελντ, καθηγητής του Πανεπιστημίου του Έμορι στην Ατλάντα, στην έρευνα του «Ψυχολογικές θεραπείες που προκαλούν βλάβες». Περίπου το 10% των ατόμων που κάνουν ψυχοθεραπεία, χειροτερεύουν εξαιτίας της και μόνο οι μισοί εμφανίζουν βελτίωση. Ο λόγος κατά τον ίδιο είναι ότι πολλοί ψυχοθεραπευτές δεν χρησιμοποιούν τεχνικές επιστημονικά τεκμηριωμένες και επιβεβαιωμένες από κλινικές μελέτες.

  • Μύθος 3ος: Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή εκδηλώνεται με υπερ-οργανωτικότητα

Αυτοί που έχουν εμμονή με την τάξη και την καθαριότητα, χαρακτηρίζονται από το ευρύ κοινό ως ιδεοψυχαναγκαστικοί.

Πώς δημιουργήθηκε;

Πλήθος τηλεοπτικών σειρών και ταινιών έχουν φτιάξει μια αναπαράσταση αυτής της διαταραχής με τέτοιο τρόπο. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η Μόνικα Γκέλερ από τα «Φιλαράκια», η οποία είχε 11 διαφορετικές κατηγορίες πετσετών για ξεχωριστή χρήση την κάθε μία.

Ποιά είναι η αλήθεια;

Οι άνθρωποι που πάσχουν από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, συνήθως δεν είναι τακτικοί. Κατακλύζονται όμως από μια σειρά ανεξέλεγκτων δυσάρεστων σκέψεων και εικόνων, τις οποίες αισθάνονται υποχρεωμένοι να απομακρύνουν με χρονοβόρες τελετουργίες. Μία μικρή μειονότητα των πασχόντων έχει πραγματικά καταναγκαστικές τελετές για το πλύσιμο των χεριών. Αλλά ο υπερβολικός καθαρισμός είναι μόνο μία πιθανότητα σε ένα ευρύ σύμπλεγμα συμπτωμάτων της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής (OCD).

  • Mύθος 4ος: Οι μεταβολές της διάθεσης είναι το σήμα κατατεθέν της διπολικής διαταραχής

Πώς δημιουργήθηκε;

Πέρα από το γεγονός ότι πολύ γνωστές προσωπικότητες έχουν διαγνωσθεί με αυτή τη διαταραχή, παλαιότερα γνωστή ως μανιοκατάθλιψη (π.χ. Κάθριν Ζέτα Τζόουνς, Ράσελ Μπραντ, Μαράια Κάρεϊ, Κάρι Φίσερ κ.α.), ένα μεγάλο κομμάτι των διαδικτυακών μέσων στηρίζει αυτό το μύθο για τις γρήγορες εναλλαγές διάθεσης ως ένα από κλασικά συμπτώματα. Ακόμη και η ιστοσελίδα της γνωστής αμερικανικής κλινικής Mayo περιγράφει τη διπολική διαταραχή ως «κατάσταση ψυχικής υγείας που προκαλεί ακραίες μεταβολές της διάθεσης».

Ποιά είναι η αλήθεια;

Οι εναλλαγές της διάθεσης δεν συγκαταλέγονται στα επίσημα συμπτώματα και διαγνωστικά κριτήρια της διπολικής διαταραχής. Οι πάσχοντες βιώνουν βέβαια ακραίες φάσεις μανίας και κατάθλιψης, αλλά διαρκούν για εβδομάδες και μήνες και σπάνια μεταβάλλονται γρήγορα. Επίσης συνοδεύονται από άλλες -πολύ πιο ανησυχητικές από την αλλαγή διάθεσης- συμπεριφορές. Οι κρίσεις της κατάθλιψης συχνά προκαλούν συντριπτική αίσθηση εξάντλησης, αδιαπέραστη ομίχλη στον εγκέφαλο, μεγάλη αγωνία και άλλα. Η μανία μπορεί να προκαλέσει παρορμητικές, ακανόνιστες συμπεριφορές σεξουαλικού ή καταναλωτικού περιεχομένου, οδηγώντας σε απερισκεψίες, καταστροφικές δαπάνες, ακόμη και βίαιες φιλονικίες.

  • Μύθος 5ος : Η φαρμακευτική αγωγή είναι ο μόνος τρόπος για να διορθωθεί μια χημική ανισορροπία

Πώς δημιουργήθηκε;

Οι φαρμακευτικές εταιρείες διαφημίζουν ότι τα μη φυσιολογικά επίπεδα των χημικών ουσιών στο σώμα και οι ανισορροπίες τους στον εγκέφαλο είναι υπεύθυνα για τις ψυχικές ασθένειες και ότι μέσω των φαρμάκων μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Ποιά είναι η αλήθεια;

Πρόκειται για υπεραπλούστευση. Αφενός οι ψυχικές διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, σχετίζονται με μια σειρά διαταραχών του εγκεφάλου και όχι απλά με μια χημική ανισορροπία. Αφετέρου τα φάρμακα είναι μεν μια από τις υπάρχουσες θεραπείες, αλλά υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι αλλαγής του νευροχημικού ‘προφίλ’ μας, όπως η τακτική άσκηση, η σωστή διατροφή και η ψυχοθεραπεία.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ο πρώτος βηματοδότης χωρίς μπαταρία, που παίρνει ενέργεια από τους χτύπους της καρδιάς

Ερευνητές στις ΗΠΑ και την Κίνα δημιούργησαν τον πρώτο βηματοδότη που δεν χρειάζεται μπαταρία, αλλά τροφοδοτείται με ενέργεια από τους χτύπους της καρδιάς.

Η εμφυτεύσιμη συσκευή, η οποία προς το παρόν έχει δοκιμασθεί με επιτυχία σε πειραματόζωα (χοίρους) που έχουν καρδιά παρόμοιου μεγέθους με την ανθρώπινη, εκτός από την κυρίως εργασία της, δηλαδή την παραγωγή ηλεκτρικών παλμών για τη ρυθμική σύσπαση της καρδιάς, μπορεί επίσης να διορθώσει την καρδιακή αρρυθμία.

Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Τζόρτζια (GeorgiaTech) στην Ατλάντα και του Ινστιτούτου Νανοενέργειας και Νανοσυστημάτων της Κινεζικής Ακαδημίας Επιστημών στο Πεκίνο, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Nature Communications”.

Οι υπάρχοντες βηματοδότες και άλλες εμφυτεύσιμες ιατρικές συσκευές τροφοδοτούνται με ρεύμα από μικρές μπαταρίες, που όμως είναι βραχύβιες, άκαμπτες και εμποδίζουν την περαιτέρω συρρίκνωση του μεγέθους των συσκευών. Οι έως τώρα υπάρχουσες αυτοτροφοδοτούμενες εμφυτεύσιμες συσκευές είχαν δοκιμαστεί μόνο σε μικρά ζώα με μικρές ενεργειακές απαιτήσεις.

Ο νέος βηματοδότης -που δοκιμάσθηκε σε μεγάλο πλέον ζώο- είναι ο πρώτος που μπορεί να αντλήσει από την ίδια την καρδιά αρκετό ρεύμα, ώστε να τροφοδοτήσει με ενέργεια ένα κανονικό βηματοδότη για το εμπόριο. Η νανογεννήτρια μέσα στο βηματοδότη είναι βιοσυμβατή και ανθεκτική στο χρόνο.

Προς το παρόν ο βηματοδότης χωρίς μπαταρία δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ανθρώπους, επειδή πρέπει να βελτιωθεί περαιτέρω και να ελεγχθεί η μακρόχρονη ασφάλεια του. Μελλοντικά, η εν λόγω τεχνολογία θα μπορούσε να αξιοποιηθεί και σε άλλες εφαρμογές, όπως η εμβιομηχανική ιστών, η αναγέννηση νεύρων και ο επαναπρογραμματισμός βλαστοκυττάρων.

Ο καθηγητής καρδιαγγειακής ιατρικής Τιμ Τσίκο του Πανεπιστημίου του Σέφιλντ δήλωσε ότι «εκατομμύρια ασθενείς υποβάλλονται σε επέμβαση εμφύτευσης βηματοδότη που θεραπεύει τους γρήγορους ή τους αργούς παλμούς της καρδιάς. Οι βηματοδότες είναι πολύ αποτελεσματικοί, αλλά δυστυχώς η ζωή της μπαταρίας τους είναι περιορισμένη. Η αντικατάσταση της μπαταρίας απαιτεί άλλη επέμβαση κάθε λίγα χρόνια, η οποία ενέχει κίνδυνο μόλυνσης. Ο νέος αυτοτροφοδοτούμενος βηματοδότης δημιουργεί ελπίδες ότι θα καταστεί περιττή η αντικατάσταση της μπαταρίας».

Πρόσθεσε ότι «τα αποτελέσματα της έρευνας είναι πολύ ενθαρρυντικά, αλλά χρειάζεται να γίνει ακόμη πολλή δουλειά, προτού η συσκευή χρησιμοποιηθεί στους ανθρώπους».

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://www.nature.com/articles/s41467-019-09851-1

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σήμερα καταβάλονται το επίδομα ενοικίου, το κοινωνικό εισόδημα αλληλεγγύης και άλλες παροχές

Σήμερα Μεγάλη Τετάρτη, καταβάλλονται μία σειρά από επιδόματα και παροχές, λόγω των εορτών του Πάσχα και για την καλύτερη εξυπηρέτηση των δικαιούχων, όπως ανακοίνωσε ο Οργανισμός Προνοιακών Παροχών και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΟΠΕΚΑ).

Τα ποσά των επιδομάτων είναι διαθέσιμα με βάση τις διαδικασίες του συστήματος πληρωμών ΔΙΑΣ και των πιστωτικών ιδρυμάτων. Αν συμπεριληφθούν και τα ποσά που πληρώθηκαν στις 18 Απριλίου για αναπηρικά και διατροφικά προνοιακά επιδόματα σε 170.000 δικαιούχους, τότε συνολικά οι καταβολές του Οργανισμού, ενόψει Πάσχα, ξεπερνούν τα 273 εκατομμύρια ευρώ.

Αναλυτικότερα, σήμερα 24 Απριλίου, καταβάλλονται:

– Το επίδομα στέγασης (ενοικίου) σε όλους όσοι υπέβαλαν αίτηση στην ειδική ηλεκτρονική πλατφόρμα, έως τις 31 Μαρτίου και αυτή έχει εγκριθεί. Η πληρωμή αφορά 177.638 δικαιούχους-νοικοκυριά και συνολικά περισσότερα από 477.000 άτομα. Το ποσό φτάνει στα 82,46 εκατ. ευρώ. Το επίδομα θα δοθεί αναδρομικά από την 1η Ιανουαρίου 2019 σε όλους όσοι έχουν στο όνομά τους ηλεκτρονικό μισθωτήριο συμβόλαιο από αυτήν την ημερομηνία. Όλοι θα εισπράξουν τα μηνιαία επιδόματα που δικαιούνται με βάση τη σύνθεση του νοικοκυριού έως και τον Μάρτιο. Υπενθυμίζεται ότι η ειδική ηλεκτρονική πλατφόρμα παραμένει ανοιχτή, ώστε οι ενδιαφερόμενοι να την επισκέπτονται και να υποβάλουν τις αιτήσεις τους ανά πάσα στιγμή.

– Το Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης (ΚΕΑ), στους δικαιούχους των οποίων οι αιτήσεις εγκρίθηκαν έως τις 31 Μαρτίου. Συνολικά, θα καταβληθούν 54,31 εκατ. ευρώ σε 264.755 δικαιούχους-νοικοκυριά. Η πληρωμή αφορά πάνω από 565.000 άτομα. Υπενθυμίζεται ότι η ηλεκτρονική πλατφόρμα του ΚΕΑ παραμένει ανοιχτή, ώστε οι ενδιαφερόμενοι να την επισκέπτονται και να υποβάλουν τις αιτήσεις τους ανά πάσα στιγμή.

– Οι συντάξεις και τα επιδόματα μηνός Μαΐου σε δικαιούχους ανασφάλιστους υπερήλικες. Συνολικά, θα καταβληθούν 11,298 εκατ. ευρώ σε 34.093 δικαιούχους.

– Τα προνοιακά επιδόματα στεγαστικής συνδρομής και ομογενών που χορηγούνταν από τους Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης (ΟΤΑ) έως και το 2018 για τους μήνες Μάρτιο-Απρίλιο. Συνολικά, θα καταβληθούν 2,1 εκατ. ευρώ σε 11.000 δικαιούχους.

«Στις 24 Απριλίου, θα πραγματοποιηθεί, επίσης, εμβόλιμη πληρωμή ποσών επιδόματος παιδιού που αντιμετωπίζει ορισμένες αστοχίες της πρώτης πληρωμής του 2019 σε περιορισμένο πλήθος δικαιούχων. Στην ίδια εμβόλιμη πληρωμή θα εξοφληθούν και αναδρομικά ποσά από το 2018» διευκρινίζει ο ΟΠΕΚΑ.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Έως σχεδόν το Πάσχα θα κρατήσει στην Ελλάδα η σκόνη από τη Λιβύη, σύμφωνα με το meteo του Αστεροσκοπείου – Ο καιρός τη Μεγάλη Τετάρτη

Το φαινόμενο της αφρικανικής σκόνης που έχει καλύψει μεγάλο μέρος της Ελλάδας, θα είναι ιδιαίτερα έντονο κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Πέμπτης και της Μεγάλης Παρασκευής, ενώ η σταδιακή υποχώρηση των υψηλών συγκεντρώσεων σκόνης αναμένεται να ξεκινήσει το απόγευμα του Μεγάλου Σαββάτου. Οι περιοχές που θα επηρεαστούν περισσότερο, περιλαμβάνουν την Ήπειρο, τη Δυτική Στερεά Ελλάδα, την Πελοπόννησο και την Κρήτη, σύμφωνα με την μετεωρολογική υπηρεσία meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών (ΕΑΑ).

Οι υψηλές συγκεντρώσεις της σκόνης έχουν διασχίσει τη Μεσόγειο και έχουν φθάσει έως τη Μ. Βρετανία και τη Σκανδιναβία. Κάνοντας χρήση υπολογιστικών εργαλείων, τα οποία λαμβάνουν υπόψη την ατμοσφαιρική κυκλοφορία, οι ερευνητές του ΕΑΑ/meteo εκτίμησαν ότι οι πηγές της σκόνης εντοπίζονται στη Λιβύη σε εκτάσεις με αργιλώδη εδάφη και ψιλή άμμο.

Οι ισχυροί άνεμοι που πνέουν τα τελευταία 24ωρα στην περιοχή της Λιβύης, λόγω του συνδυασμού των χαμηλών πιέσεων στη Δυτική Μεσόγειο με τις υψηλές πιέσεις στην Ανατολική Μεσόγειο, οδηγεί στην ανύψωση μεγάλης ποσότητας σκόνης και τη μεταφορά της προς τη χώρα μας και άλλες χώρες της Ευρώπης, με συνέπεια να μειώνουν την ορατότητα κυρίως στη Νότια Ελλάδα, αλλά να προκαλούν και λασποβροχές.

                Στο μεταξύ, ξεπέρασε τους 25 βαθμούς η θερμοκρασία στη χώρα μας, με τις υψηλότερες θερμοκρασίες να καταγράφονται στην Πελοπόννησο. Την Μεγάλη Τρίτη, σύμφωνα με το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, οι υψηλότερες μέγιστες θερμοκρασίες καταγράφηκαν στην Κυπαρισσία (25,9), στην Αμαλιάδα (25,1), στη Ζαχάρω Ηλείας (24,8), στο Βαρθολομιό (24,7), και στην Ηγουμενίτσα (24,7).

Ο καιρός σήμερα

Τη Μεγάλη Τετάρτη αναμένονται νεφώσεις στα νότια και ανατολικά ηπειρωτικά και το Αιγαίο, οι οποίες σταδιακά θα περιοριστούν στο Κεντρικό και Νότιο Αιγαίο. Ασθενείς βροχοπτώσεις θα σημειωθούν τις πρώτες ώρες του εικοσιτετραώρου στη Θεσσαλία, τη Στερεά, την Πελοπόννησο και το Βόρειο Αιγαίο. Οι συγκεντρώσεις σκόνης στην ατμόσφαιρα θα είναι αυξημένες. Η ορατότητα έως το πρωί και προς το βράδυ στα ανατολικά και βόρεια ηπειρωτικά θα είναι κατά τόπους περιορισμένη.

Η θερμοκρασία στη Δυτική Μακεδονία θα κυμανθεί από 7 έως 19 βαθμούς, στην υπόλοιπη Μακεδονία και τη Θράκη από 9 έως 21, στα δυτικά ηπειρωτικά από 13 έως 28, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά από 11 έως 25, στα νησιά του Ιονίου από 14 έως 24, στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου από 14 έως 23, στα νησιά του υπολοίπου Αιγαίου από 14 έως 21, και στην Κρήτη από 14 έως 28 βαθμούς.

Οι άνεμοι στο Βόρειο Αιγαίο θα πνέουν αρχικά από ανατολικές διευθύνσεις 3 έως 5 μποφόρ, σταδιακά όμως θα εξασθενήσουν και θα γίνουν μεταβαλλόμενοι 2 έως 4 μποφόρ. Στο Κεντρικό και Νότιο Αιγαίο οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες έως ανατολικές διευθύνσεις 3 έως 5 και τοπικά 6 μποφόρ. Στο Ιόνιο οι άνεμοι θα πνέουν από ανατολικές και νοτιοανατολικές διευθύνσεις 2 έως 4 και τοπικά 5 μποφόρ.

Στην Αττική αναμένονται νεφώσεις έως το απόγευμα με μικρή πιθανότητα για ασθενείς πρόσκαιρες βροχές. Οι άνεμοι θα πνέουν από νοτιοανατολικές διευθύνσεις 2 έως 4 μποφόρ, προς το βράδυ όμως θα στραφούν σε βόρειους ίδιας έντασης. Οι συγκεντρώσεις σκόνης στην ατμόσφαιρα θα είναι αυξημένες. Η ορατότητα έως το πρωί και προς το βράδυ θα είναι κατά τόπους περιορισμένη. Η θερμοκρασία στο κέντρο των Αθηνών θα κυμανθεί από 16 έως 25 βαθμούς.

Στη Θεσσαλονίκη αναμένεται ηλιοφάνεια με πρόσκαιρές αραιές νεφώσεις. Οι συγκεντρώσεις σκόνης στην ατμόσφαιρα θα είναι σχετικά αυξημένες. Οι άνεμοι θα πνέουν από μεταβαλλόμενες διευθύνσεις έως 3 μποφόρ. Η ορατότητα έως το πρωί και προς το βράδυ θα είναι κατά τόπους περιορισμένη. Η θερμοκρασία στο κέντρο της πόλης θα κυμανθεί από 11 έως 19 βαθμούς.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ