Ψυχολογία: Εφηβεία είναι… να καίγεσαι και να ψάχνεσαι ταυτόχρονα – Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Η εφηβεία δεν εξηγείται εύκολα. Μάλλον βιώνεται. Και όταν τη ζεις, όλα μοιάζουν πιο έντονα απ’ όσο αντέχεις να καταλάβεις. Από τη μία, υπάρχει αυτή η έκρηξη ζωής. Ο έρωτας που έρχεται ξαφνικά και σε παρασύρει, οι βόλτες που δεν θέλεις να τελειώσουν, οι φίλοι που μοιάζουν να είναι τα πάντα. Νέες εμπειρίες που σε ανοίγουν, σε τραβάνε μπροστά, σε κάνουν να νιώθεις ότι κάτι αρχίζει. Και ταυτόχρονα… υπάρχει ένα μπέρδεμα.

Γιάννης Ξηντάρας
Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Γιατί μέσα σε όλο αυτό, δεν ξέρεις πάντα ποιος είσαι. Δεν είναι ξεκάθαρο τι θέλεις, τι σου ταιριάζει, τι είναι δικό σου και τι απλώς δοκιμάζεις. Και αυτό δημιουργεί μια παράξενη αίσθηση σαν να ζεις κάτι πολύ δυνατό, χωρίς να έχεις ακόμα τα λόγια να το περιγράψεις. Η εφηβεία είναι αυτή η αντίφαση. Να νιώθεις ότι μπορείς να τα κατακτήσεις όλα, και την ίδια στιγμή να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου. Να θέλεις να προχωρήσεις μπροστά, αλλά να μην έχεις ακόμα έναν σταθερό τόπο να σταθείς. Και μέσα σε αυτό, κάθε μέρα μπορεί να μοιάζει υπερβολική…

Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις πως όλα βγάζουν νόημα, που γελάς, που συνδέεσαι, που νιώθεις ζωντανός. Και μετά, χωρίς προειδοποίηση, έρχεται μια σύγχυση, μια ένταση, μια εσωτερική φασαρία που δεν ξέρεις πού να τη βάλεις. Σαν κάτι να γυρίζει μέσα σου γρήγορα, χωρίς σταθερό ρυθμό. Κάποιες φορές μοιάζει με χάος. Σκέψεις που αλλάζουν, συναισθήματα που εναλλάσσονται, επιθυμίες που δεν προλαβαίνεις να καταλάβεις αν είναι δικές σου ή αν απλώς προέκυψαν. Θέλεις να καταλάβεις, να βάλεις μια σειρά, αλλά δεν είναι πάντα εφικτό. Και αυτό κουράζει. Όχι μόνο το σώμα αλλά και το μυαλό. Γιατί προσπαθείς να βγάλεις νόημα από κάτι που ακόμα διαμορφώνεται.

Και ίσως εδώ να βρίσκεται κάτι ουσιαστικό. Η εφηβεία δεν είναι μια περίοδος που «πρέπει» να έχεις απαντήσεις. Είναι μια περίοδος που αρχίζεις να κάνεις τις ερωτήσεις.

Ποιος είμαι;
Τι θέλω;
Πού ανήκω;

Ερωτήσεις που δεν απαντιούνται άμεσα, αλλά δουλεύουν μέσα σου, σιγά σιγά.

Υπάρχει όμως και κάτι άλλο. Μια αντοχή που δεν φαίνεται εύκολα. Γιατί, όσο κι αν νιώθεις ότι «τρελαίνεσαι» κάποιες μέρες, όσο κι αν όλα μοιάζουν υπερβολικά, την επόμενη μέρα συνεχίζεις. Ξυπνάς, βγαίνεις, ξαναμπαίνεις στη ζωή. Σαν να υπάρχει μέσα σου κάτι που σε κρατάει, ακόμα κι όταν δεν το καταλαβαίνεις. Η εφηβεία είναι ένταση. Είναι το να νιώθεις πολύ, να σκέφτεσαι πολύ, να ψάχνεσαι πολύ. Και πολλές φορές, να μην βρίσκεις άμεσα αυτό που ψάχνεις. Αλλά ίσως δεν χρειάζεται να το βρεις ακόμα. Ίσως αρκεί να μείνεις σε αυτή τη διαδικασία. Να δοκιμάζεις, να αλλάζεις, να πλησιάζεις και να απομακρύνεσαι, μέχρι κάτι να αρχίσει να ξεχωρίζει. Γιατί μέσα σε όλο αυτό το μπέρδεμα, κάτι χτίζεται. Αργά. Άναρχα κάποιες φορές. Αλλά χτίζεται. Ένας εαυτός που δεν είναι έτοιμος, αλλά γίνεται. Και αυτό, όσο χαοτικό κι αν φαίνεται όταν το ζεις, έχει μια βαθιά λογική όταν το κοιτάξεις πίσω.

Η εφηβεία είναι… να καίγεσαι και να ψάχνεσαι ταυτόχρονα. Να νιώθεις ότι χάνεσαι, ενώ στην πραγματικότητα αρχίζεις να βρίσκεσαι.

Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας

Copernicus: Οι ωκεανοί κοντά σε επίπεδα ρεκόρ υψηλής θερμοκρασίας – Η Ευρώπη βιώνει τον δεύτερο θερμότερο Μάρτιο που έχει καταγραφεί ποτέ

Η θερμοκρασία στους ωκεανούς τον περασμένο μήνα έφθασε σχεδόν σε επίπεδα ρεκόρ, σύμφωνα με το ευρωπαϊκό παρατηρητήριο Copernicus, σε μια ένδειξη πιθανής επιστροφής του φυσικού φαινομένου αύξησης της θερμοκρασίας Ελ Νίνιο, που έρχεται να προστεθεί στην ανθρωπογενή κλιματική αλλαγή.

Το μηνιαίο δελτίο του Copernicus για το κλίμα, που δημοσιοποιήθηκε σήμερα, είναι ένα σήμα συναγερμού: ύστερα από τρία χρόνια που ήταν τα θερμότερα που έχουν καταγραφεί στη Γη, η ολοένα πιο πιθανή επιστροφή του Ελ Νίνιο το δεύτερο εξάμηνο της χρονιάς προκαλεί ανησυχία στους κλιματολόγους ότι η ανθρωπότητα κινείται προς νέες ακραίες υψηλές θερμοκρασίες.

Η θερμοκρασία στην επιφάνεια των ωκεανών ήταν 20,97° Κελσίου τον Μάρτιο (εξαιρουμένων των πολικών ζωνών), ένα δέκατο του βαθμού κάτω από το ρεκόρ του Μαρτίου του 2024. Και ο μέσος όρος συνεχίζει να αυξάνεται τον Απρίλιο, σύμφωνα με τα στοιχεία του Copernicus.

Η πιο πρόσφατη εκδήλωση του φαινομένου Ελ Νίνιο, το 2023 και το 2024, κατέστησε τα δύο αυτά χρόνια τα θερμότερα που έχουν καταγραφεί ποτέ. Το κυκλικό φαινόμενο αντιστοιχεί στην περιοδική, μεγάλης κλίμακας αύξηση της θερμοκρασίας των υδάτων σε τμήμα του Ειρηνικού Ωκεανού, που επηρεάζει ως αλυσιδωτή αντίδραση το παγκόσμιο κλίμα για αρκετούς μήνες.

Η θερμοκρασία των ωκεανών «αποτελεί ένδειξη πιθανής μετάβασης σε συνθήκες Ελ Νίνιο», σύμφωνα με το Copernicus.

Ο Παγκόσμιος Μετεωρολογικός Οργανισμός (WMO) του ΟΗΕ έχει ήδη εκτιμήσει ότι η επιστροφή του είναι πιθανή φέτος, ενώ εξασθενεί το αντίστροφο φαινόμενο Λα Νίνια, που συνδέεται με πιο χαμηλές θερμοκρασίες. Ο WMO εκτίμησε στις αρχές Μαρτίου στο 40% τις πιθανότητες να εμφανιστεί έως τον Ιούλιο.

«Ολοένα πιο ισχυρές» πιέσεις

Σχεδόν ολόκληρη η Ευρώπη –η ήπειρος που θερμαίνεται ταχύτερα– γνώρισε υψηλότερες από τους μέσους όρους την εποχή θερμοκρασίες, κυρίως οι χώρες της Βόρειας Ευρώπης, της Βαλτικής και η βορειοδυτική Ρωσία.

Ο μήνας σημαδεύτηκε επίσης από «πρωτοφανές» πρώιμο κύμα ζέστης στις δυτικές ΗΠΑ, όπου το θερμόμετρο ξεπέρασε τους 40° Κελσίου και έφθασε κατά τόπους τους 44° Κελσίου.

Ο περασμένος μήνας ήταν ο δεύτερος θερμότερος Μάρτιος που έχει καταγραφεί ποτέ στην Ευρώπη, σύμφωνα με τα στοιχεία του Copernicus.

Παγκοσμίως, ο Μάρτιος ήταν ο τέταρτος θερμότερος αφότου άρχισαν να τηρούνται χρονικά, με μέση θερμοκρασία 13,94 βαθμών Κελσίου. Η τιμή αυτή ήταν κατά 1,48 βαθμούς υψηλότερη από τον εκτιμώμενο προβιομηχανικό μέσο όρο για τον μήνα αυτό την περίοδο 1850-1900 και κατά 0,53 βαθμούς πάνω από τον μέσο όρο για τον Μάρτιο την περίοδο 1991-2020, σύμφωνα με τα στοιχεία.

Η τάση ακραίων θερμοκρασιών συνεχίστηκε, σύμφωνα με το Copernicus. Ο θερμότερος Μάρτιος που έχει καταγραφεί ποτέ ήταν αυτός του 2024.

«Τα δεδομένα του Copernicus για τον Μάρτιο του 2026 μας δίνουν τροφή για σκέψη», σχολίασε ο Κάρλο Μπουοντέμπο, επικεφαλής της υπηρεσίας για την κλιματική αλλαγή στο παρατηρητήριο Copernicus. «Κάθε στοιχείο είναι εντυπωσιακό από μόνο του, αλλά μαζί μας δίνουν μια εικόνα ενός κλιματικού συστήματος που υφίσταται συνεχείς και ολοένα πιο ισχυρές πιέσεις», δήλωσε.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Η μοναξιά της τρίτης ηλικίας μέσα στη μεγαλούπολη

«Εφέτος άγρια μ’ έδειρεν η βαρυχειμωνιά, που μ’ έπιασε χωρίς φωτιά και μ’ ήβρε χωρίς νιάτα, κι ώρα την ώρα πρόσμενα να σωριαστώ βαριά στη χιονισμένη στράτα…», έγραφε ο Κωστής Παλαμάς το 1905 για τα γηρατειά. Κι αν στη συνέχεια ο ποιητής γίνεται λίγο πιο αισιόδοξος με το πρώτο μοσκοβόλημα ενός ρόδου, η πραγματικότητα δεν είναι πάντα έτσι ρόδινη. Ειδικά έναν αιώνα και κάτι μετά, όπου οι συνθήκες έχουν γίνει λιγότερο ανθρώπινες… Και πολύ περισσότερο αν πρόκειται για έναν μόνο γέροντα ή μία μόνη γερόντισσα… Κι ακόμη περισσότερο αν είναι μόνος ή μόνη σε μια μεγαλούπολη!

Οι ειδικοί της εποχής συμφωνούν πως η μοναξιά εξελίσσεται σε μια σκληρή πραγματικότητα για τον σύγχρονο άνθρωπο, αλλά ειδικά η μοναξιά των ηλικιωμένων έχει αρχίσει να παίρνει διαστάσεις επιδημίας. Τουλάχιστον αυτό δείχνουν, από τη μια μεριά οι έρευνες των οργανισμών διεθνώς και από την άλλη, η απλή ματιά, που μπορούμε να ρίξουμε γύρω μας. Τότε θα δούμε ό,τι είχε δει και ο Γιάννης Καλαμίτσης πριν μερικά χρόνια και τραγούδησε μ’ εκείνη τη δωρική φωνή η Βίκυ Μοσχολιού…

Άνθρωποι μονάχοι

σαν ξεχασμένο στάχυ

Ο κόσμος γύρω άδειος κάμπος

κι αυτοί στης μοναξιάς το θάμπος

Ο κόσμος θάλασσα που απλώνει

κι αυτοί βουβοί, σκυφτοί και μόνοι

Ανεμοδαρμένοι βράχοι

άνθρωποι μονάχοι

«Στη μεγαλούπολη είναι πιο έντονη η μοναχικότητα»

Απέναντι σ’ αυτή τη σκληρή πραγματικότητα για τους ανθρώπους της τρίτης ηλικίας, το ΑΠΕ-ΜΠΕ θέλησε να ρωτήσει ανθρώπους που έχουν καθημερινή επαφή με τους ηλικιωμένους, μέσα από την Τοπική Αυτοδιοίκηση ή μέσα από δομές φιλοξενίας και γηροκομεία, μέσα από την ιδιότητά τους ή μέσα από την επιστήμη τους.

Τι σημαίνει τελικά να είναι ένας μόνος ηλικιωμένος μέσα σε μια μεγαλούπολη;

«Είναι παντού δύσκολα για τους ηλικιωμένους, όμως σε μεγαλούπολη είναι ακόμη δυσκολότερα, γιατί είναι πιο έντονη η μοναχικότητα. Και προέκυψαν περισσότερα προβλήματα γι’ αυτούς και μετά τον covid. Βγήκαν θέματα στην επιφάνεια, μεγάλωσε η ανασφάλεια, αλλά και ο ατομισμός. Είμαι χρόνια σε αυτό τον τομέα και είδα τις διαφορές στη συμπεριφορά πριν και μετά», μας λέει ο Αικατερίνη Κουτετέ, αντιδήμαρχος Κέντρων Ανοιχτής Προστασίας Ηλικιωμένων στον δήμο Νέας Σμύρνης.

Και προσθέτει: «Υπάρχουν προβλήματα, υπάρχει ανασφάλεια, ψυχολογικές καταστάσεις, μελαγχολία, υπάρχουν περιπτώσεις άνοιας, είναι δύσκολα, ειδικά αν είσαι μόνος στην πόλη. Ευτυχώς υπάρχουν άτομα στον δήμο, που θέλουν να προσφέρουν εθελοντικά και είναι σαν να έχουν υιοθετήσει κάποιους ανήμπορους ηλικιωμένους».

Η κ. Κουτετέ τονίζει τον σημαντικό ρόλο που έρχονται να επιτελέσουν πάνω σε αυτό τα Κέντρα Ανοιχτής Προστασίας Ηλικιωμένων των δήμων, ειδικά για την κοινωνικότητα της τρίτης ηλικίας και τη βοήθεια στη μοναξιά. Μας εξηγεί πως τα ΚΑΠΗ της Νέας Σμύρνης βρίσκονται σε 5 σημεία της πόλης, είναι δηλαδή ανά γειτονιές και για να κρατάει ο δήμος τη γειτονιά ζωντανή, αλλά και γιατί έτσι δίνεται η δυνατότητα στους ηλικιωμένους να είναι ενεργοί.

«Όμως είναι και ζήτημα γενικότερα της Πολιτείας, καθώς δεν υπάρχουν χρήματα ή έχουν τεθεί άλλες προτεραιότητες», λέει και συνεχίζει: «Θεωρώ πως δεν έχουμε δώσει κι εμείς ως κοινωνία γενικότερα την απαραίτητη προσοχή σε αυτή την ηλικία. Ασχολούμαστε πολύ και συνεχώς με τα παιδιά και λογικό είναι, όμως ως κοινωνία έχουμε παραμελήσει την τρίτη ηλικία. Ευτυχώς έχουμε ευαισθησία ως δημοτική Αρχή και ο δήμαρχος προσωπικά και φαίνεται αυτό από το ότι έχει ορίσει αντιδημαρχία αποκλειστικά για τα ΚΑΠΗ. Διαθέτουμε γιατρό μόνο για τα ΚΑΠΗ, κοινωνική λειτουργό, γυμναστές και Δημοτικά Ιατρεία, ψυχολόγο, καρδιολόγο, όλες τις απαραίτητες ειδικότητες και οργανώνουμε διάφορους ελέγχους, όπως τα τεστ για την άνοια, αλλά και τους οδοντιατρικούς ελέγχους, που αποδείχθηκαν τόσο χρήσιμοι και υπήρξε πολύ μεγάλη συμμετοχή.

Και φροντίζουμε να παρέχουμε και ψυχολογική υποστήριξη, διαχείριση άγχους, να δούμε τι προβλήματα βγαίνουν, γιατί υπάρχουν αυτοί που έχουν χάσει σύντροφο ή παιδί, που έχουν απομείνει μόνοι. Κι εκεί φαίνεται πόσο σημαντικό είναι το να μιλάνε, έχουν ανάγκη να μιλήσουν κάπου και το λένε και οι ίδιοι. Έρχονται και μου λένε “Κατερίνα μην το διακόψεις αυτό”, θέλουν να μιλάνε κάπου».

Υπάρχει και η «Βοήθεια στο Σπίτι». Μας λέει γι’ αυτό το πρόγραμμα: «Είναι πολύ σημαντικός ο ρόλος του, αφού αφορά άτομα μοναχικά, που δυσκολεύονται στη μετακίνηση, στην αυτοσυντήρηση, στην καθαριότητα κι έχουν πολλές ανάγκες. Έχουμε περίπου 50 ωφελούμενους, αλλά το πρόβλημα είναι ότι χρειαζόμαστε άτομα και δεν μπορούμε να κάνουμε προσλήψεις».

Και οι διάφορες δράσεις των ΚΑΠΗ; Του ενδιαφέρουν; Η αντιδήμαρχος Νέας Σμύρνης απαντά: «Υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον και συμμετοχή. Για παράδειγμα, στη γυμναστική έχουμε πάνω από 600 άτομα, στις εκδρομές πάνω από 500. Τώρα θα πάμε στην Κύπρο. Κάνουμε πολλές δράσεις κι αν κάποιοι δεν μπορούν να έρθουν το πρωί, είτε γιατί ακόμη εργάζονται είτε γιατί πρέπει να κρατήσουν τα εγγόνια τους, θα έρθουν το απόγευμα. Τους ενδιαφέρει πολύ. Και η ψηφιακή ενημέρωση που κάνουμε, επίσης τους ενδιαφέρει. Είναι γενιές που δεν είχαν εξοικείωση με την ψηφιακή τεχνολογία, όμως δείχνουν μεγάλο ενδιαφέρον και προσαρμογή. Υπάρχει χρηματοδοτούμενο πρόγραμμα για την ψηφιακή ενημέρωση άνω των 65 ετών και τα παρακολουθούν αυτά τα σεμινάρια. Υπάρχει μεγάλη συμμετοχή, τους ενδιαφέρει και δείχνουν την ικανότητα να μαθαίνουν τα πάντα».

«Η Ελλάδα δεν είναι μια χώρα φιλική προς την τρίτη ηλικία»

Τις δυσκολίες για έναν μοναχικό ηλικιωμένο μέσα στη μεγαλούπολη αναφέρει και η κοινωνική λειτουργός MSc Λουκία Τσάκωνα, στο Τμήμα Κοινωνικής Προστασίας & Αλληλεγγύης Ηλικιωμένων του δήμου Νέας Σμύρνης.

«Οι ηλικιωμένοι που ζουν σε μεγάλες αστικές περιοχές αντιμετωπίζουν καθημερινά πολλαπλές προκλήσεις. Από την επιβίβαση στα μέσα μαζικής μεταφοράς μέχρι τον ψηφιακό αποκλεισμό στις καθημερινές συναλλαγές τους. Επιπλέον, πολλοί βιώνουν συχνά αισθήματα απομόνωσης και μοναξιάς λόγω της έλλειψης ισχυρών κοινωνικών δικτύων. Αυτή η σταδιακή περιθωριοποίηση των ηλικιωμένων έχει άμεσες συνέπειες στη σωματική και ψυχική τους υγεία», λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Ρωτάμε για το δημογραφικό πρόβλημα, το οποίο αποτελεί πια μια πραγματικότητα για τη χώρα μας, κατά πόσο μπορεί να επιδεινώσει μια κατάσταση μελλοντικά για τους ηλικιωμένους. Και επισημαίνει:

«Πιστεύω ότι στο μέλλον οι δημογραφικές αλλαγές θα δημιουργήσουν ακόμα μεγαλύτερες προκλήσεις για τους ηλικιωμένους. Η Ελλάδα δεν είναι μια χώρα φιλική προς την τρίτη ηλικία, κι αυτό φαίνεται από την κακή κατάσταση των πεζοδρομίων στις πόλεις, τις ελλείψεις στις δομές υγείας και πρόνοιας, μέχρι το χαμηλό επίπεδο των συντάξεων. Όλες αυτές οι προκλήσεις, σε συνδυασμό με την έντονη μοναξιά που βιώνουν πολλοί ηλικιωμένοι, καθιστούν αυτή την ομάδα εξαιρετικά ευάλωτη. Φοβάμαι, μάλιστα, πως σύντομα θα βρεθούμε αντιμέτωποι με ακραία φαινόμενα εγκατάλειψης, ακόμα και με ηλικιωμένους που θα φεύγουν από τη ζωή ολομόναχοι, χωρίς κανείς να τους αναζητήσει».

Στην εποχή μας απαιτείται και ευρύτατη χρήση της τεχνολογίας, ακόμη και για απαραίτητα. Αυτό μήπως αποξενώνει τους ηλικιωμένους που δεν είναι μαθημένοι; Μήπως τους κάνει να νιώθουν εκτός κοινωνίας ή τελικά μπορούν και προσαρμόζονται στις συνθήκες της εποχής;

«Η χρήση της τεχνολογίας, ακόμη και για την κάλυψη βασικών αναγκών (π.χ. πληρωμή λογαριασμών, άυλη συνταγογράφηση) φέρνει τους ηλικιωμένους αντιμέτωπους με ένα βαθύ αίσθημα αποξένωσης και αποσύνδεσης», τονίζει και συνεχίζει: «Η μετάβαση σ’ ένα ψηφιακό περιβάλλον που εξελίσσεται συνεχώς, για πολλούς παραμένει ξένο. Για κάποιους, αυτή η μετάβαση είναι ομαλή, για άλλους δύσκολη, ενώ για πολλούς ακατόρθωτη, οδηγώντας τους τελικά στο περιθώριο. Υπάρχουν βέβαια και εκείνοι που αποφεύγουν συνειδητά τη χρήση τεχνολογίας, καθώς πιστεύουν ότι δημιουργεί εμπόδιο στην ανάπτυξη ουσιαστικών σχέσεων μεταξύ των ανθρώπων. Μέσω της εκπαίδευσης η τεχνολογία μπορεί να μετατραπεί από εμπόδιο σε γέφυρα επικοινωνίας, αυτονομίας και κοινωνικής ένταξης. Ωστόσο, η εκπαίδευση δεν μπορεί να είναι η ίδια για όλους τους ηλικιωμένους, οφείλει να εξειδικεύεται και να προσαρμόζεται ανάλογα με την ηλικιακή ομάδα και τις ιδιαίτερες ανάγκες τους».

Τέλος, ως κοινωνική λειτουργός η κ. Τσάκωνα και μέσα από την καθημερινή επαφή με ηλικιωμένους, αναφέρεται και στα πιο σημαντικά προβλήματα της τρίτης ηλικίας στην εποχή μας: «Μέσα από την καθημερινή μου ενασχόληση με ηλικιωμένους, διαπιστώνω μια αύξηση στα περιστατικά που παρουσιάζουν συμπτώματα γνωστικής έκπτωσης. Συχνά συναντώ ηλικιωμένους φροντιστές, που καλούνται να φροντίσουν συζύγους με βαριά άνοια, φτάνοντας οι ίδιοι στα όρια της σωματικής και ψυχικής τους αντοχής. Επίσης, η κοινωνική απομόνωση, η μοναξιά και η έλλειψη υποστήριξης αποτελούν κρίσιμα ζητήματα, που επιδεινώνουν την ψυχική και σωματική υγεία των ηλικιωμένων».

«Πολλοί ηλικιωμένοι νιώθουν “ξένοι” στην ίδια τους την καθημερινότητα»

Στον δήμο Χαλανδρίου απευθυνθήκαμε στην κοινωνική λειτουργό Τριάδα Ευαγγελίου και στην επισκέπτρια Υγείας και προϊσταμένη του τμήματος ΚΑΠΗ Ιωάννα Τσιρέβελου.

«Με τον όρο ηλικιωμένος αναφερόμαστε σε άτομα ηλικίας 60 ή 65 και πάνω. Για τους υγιείς και δραστήριους ηλικιωμένους, αλλά και τους ηλικιωμένους με σωματικά ή ψυχικά προβλήματα υγείας, οι οποίοι ζουν μόνοι τους στην πόλη, η μεγαλούπολη προσφέρει ανέσεις, όπως εύκολη και γρήγορη πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας και κοινωνικές υπηρεσίες, σε χώρους ψυχαγωγίας, σε δομές στήριξης (ΚΑΠΗ). Υπάρχει μεγαλύτερη δυνατότητα εκπαίδευσης σε ψηφιακές ή άλλες δεξιότητες, επιμόρφωσης, προσωπικής ανάπτυξης. Επίσης, καλύπτονται ευκολότερα οι καθημερινές ανάγκες σε τρόφιμα, φάρμακα, στέγη κ.α.

Από την άλλη όμως, η μοναξιά γίνεται εντονότερη λόγω του της αποξένωσης που δημιουργεί ο τρόπος ζωής στα αστικά κέντρα, οι μεγάλες αποστάσεις και ο αυξημένος απαιτούμενος χρόνος για μετακίνηση με σκοπό την κοινωνική επαφή. Επιπρόσθετα, έχει αλλάξει και η δομή της οικογένειας, καθώς οι ηλικιωμένοι συνήθως μένουν μόνοι τους και δεν συναντάμε τη διευρυμένη οικογένεια των περασμένων δεκαετιών. Τέλος, η απομάκρυνση από τη φύση εντείνει το άγχος και επηρεάζει αρνητικά την ψυχική ευεξία», εξηγεί η κ. Ευαγγελίου και σχετικά με το δημογραφικό πρόβλημα απαντά:

«Το δημογραφικό επιδεινώνεται καθώς μειώνονται οι γεννήσεις και αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής. Αυτή η αναλογία καταδεικνύει ότι διαμορφώνεται ένα μικρότερο οικογενειακό και φιλικό υποστηρικτικό πλαίσιο για τους ηλικιωμένους».

Σε μια εποχή που απαιτεί ακόμη και βασικές υπηρεσίες να εξυπηρετούνται ψηφιακά, ρωτάμε κατά πόσον αυτό μπορεί να υψώνεται μπροστά στους ηλικιωμένους σαν εμπόδιο: «Η ταχύτητα των τεχνολογικών αλλαγών όντως δημιουργεί ένα ψηφιακό χάσμα, που μπορεί να οδηγήσει σε κοινωνική απομόνωση. Όταν βασικές υπηρεσίες (τράπεζες, υγεία, κράτος) γίνονται αποκλειστικά ψηφιακές, πολλοί ηλικιωμένοι νιώθουν “ξένοι” στην ίδια τους την καθημερινότητα.

Το αίσθημα αποκλεισμού είναι πραγματικό, όταν η τεχνολογία επιβάλλεται χωρίς υποστήριξη. Η έλλειψη οικειότητας προκαλεί άγχος, νευρικότητα και την αίσθηση ότι ο κόσμος τούς προσπερνά και τους αποτρέπει από τη χρήση του διαδικτύου. Το διαδίκτυο, αντί για μέσο διευκόλυνσης, κοινωνικής ένταξης και ψυχαγωγίας, εμφανίζεται ως αφιλόξενο περιβάλλον, που προκαλεί ταλαιπωρία και εγκυμονεί κινδύνους. Η χρήση του, αντί να είναι ευχάριστη και δημιουργική, προκαλεί ανησυχία και δυσφορία, που συχνά οδηγεί τους ηλικιωμένους στην απομόνωση και στον κοινωνικό αποκλεισμό».

Και η ψηφιακή εκπαίδευση, που πολλές φορές προσφέρουν οι δήμοι, μήπως βοηθά; Σε αυτό λέει η κ. Τσιρέβελου: «Η ψηφιακή εκπαίδευση είναι το “κλειδί”. Όταν ένας ηλικιωμένος μαθαίνει να χρησιμοποιεί μια βιντεοκλήση ή τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τότε η τεχνολογία μετατρέπεται από εμπόδιο σε γέφυρα, που μειώνει τη μοναξιά και τον συνδέει με την οικογένεια και τους φίλους σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου κι αν είναι.

Η γνώση προσφέρει ανεξαρτησία. Το να μπορεί κάποιος να κλείσει ένα ραντεβού μόνος του ενισχύει την αυτοπεποίθησή του και την αίσθηση ότι παραμένει ενεργό μέλος του συνόλου. Η ενημέρωσή τους σχετικά με τους ιστότοπους και τις εφαρμογές για την ενημέρωσή τους και την προστασία από απάτες, μπορεί να τους βοηθήσει να γίνουν πιο ενημερωμένοι και πιο σίγουροι».

Και καταλήγει: «Η τεχνολογία από μόνη της μπορεί να αποξενώσει, αλλά η ψηφιακή συμπερίληψη είναι αυτή που την καθιστά εργαλείο κοινωνικοποίησης. Να υπάρχουν δωρεάν προγράμματα εκπαίδευσης, ώστε να αντιμετωπιστεί ο ψηφιακός αναλφαβητισμός. Να παρέχεται οικονομική υποστήριξη σε ηλικιωμένους με περιορισμένους πόρους, για αγορά του απαραίτητου εξοπλισμού, καθώς και τεχνικές συμβουλές».

Σχετικά με τον ρόλο των ΚΑΠΗ και για τις διάφορες δράσεις που επιχειρούν να κρατούν ενεργούς τους ηλικιωμένους, ως προϊσταμένη αναλύει:

«Τα Κέντρα Ανοιχτής Προστασίας Ηλικιωμένων, είναι ένας θεσμός που προασπίζει τα κοινωνικά δικαιώματα της τρίτης ηλικίας. Ιδρύθηκε το 1984 με νομοθετική πρωτοβουλία του υπουργείου Υγείας και Προνοίας. Ο θεσμός αναπτύχθηκε σταδιακά μέσω των Οργανισμών Τοπικής Αυτοδιοίκησης και διευρύνθηκε σε όλη τη χώρα, ώστε ως το 2017 να λειτουργούν περισσότερα από 900 κέντρα. Βασική φιλοσοφία τους είναι η κοινωνική επανένταξη, η εξωιδρυματική φροντίδα (ιατρική, ψυχοκοινωνική), η πρόληψη, η ενημέρωση, η ψυχαγωγία, η δημιουργία ομάδων αυτενέργειας, η λειτουργία εντευκτηρίων.

Στο δικό μας δήμο, τα μέλη του τμήματος των ΚΑΠΗ δείχνουν έντονο ενδιαφέρον για τις δράσεις που πραγματοποιούνται, καθώς αυτές βελτιώνουν την ποιότητα ζωής τους, βοηθούν στην κοινωνική τους ενσωμάτωση, στην αντιμετώπιση της μοναξιάς τους. Συμμετέχουν σε διάφορες σταθερές ομάδες που λειτουργούν (συζήτησης, ήπιας γυμναστικής, θεατρική ομάδα, χορωδία, ομάδα πλεξίματος και χειροτεχνίας, ομάδα κινηματογράφου), οι οποίες βελτιώνουν την ψυχική και σωματική τους υγεία, τους βοηθούν να  παραμένουν ενεργά μέλη στην κοινότητα. Παρέχονται υπηρεσίες φυσικοθεραπείας και προγραμμάτων πρόληψης και αγωγής υγείας, κατ’ οίκον νοσηλευτική φροντίδα, οι οποίες αυξάνουν το επίπεδο λειτουργικότητας του ηλικιωμένου και του επιτρέπουν την παραμονή του σε οικείο περιβάλλον.

Πραγματοποιούνται σεμινάρια για τη διατροφή, την ασφάλεια, τα δικαιώματα της τρίτης ηλικίας, καθώς επίσης και προγράμματα ψηφιακής εκπαίδευσης, που τους επιτρέπουν να επικοινωνούν καλύτερα και να χρησιμοποιούν τις σύγχρονες υπηρεσίες, γεγονός που τους καθιστά ανεξάρτητους, αυτόνομους και  αυτοεξυπηρετούμενους.

Επίσης πραγματοποιούνται δράσεις διαγενεακής επικοινωνίας, με πολλαπλά οφέλη τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ηλικιωμένους. Αυτές οι δράσεις ενισχύουν την κοινωνική συνοχή και την προσωπική ανάπτυξη. Η μεταφορά γνώσεων και εμπειριών στις νεότερες γενιές ενισχύει την αυτοεκτίμηση και την ικανοποίηση από τη ζωή. Η αλληλεπίδραση με νέους “ακονίζει” το μυαλό και βοηθά στη διατήρηση της γνωστικής υγείας. Τα παιδιά αναπτύσσουν ενσυναίσθηση και μαθαίνουν να σέβονται τη διαφορετικότητα και το γήρας. Οι δράσεις αυτές βοηθούν στην αποδόμηση προκαταλήψεων σχετικά με την ηλικία (ηλικιακές διακρίσεις). Οι νέοι αποκτούν πρόσβαση σε ιστορικές γνώσεις, παραδοσιακές τέχνες και “μαθήματα ζωής” που δεν διδάσκονται στα βιβλία.

Και φυσικά, θα πρέπει να αναφέρουμε τις εκδρομές, τις επισκέψεις σε μουσεία, θέατρα και πολιτιστικές εκδηλώσεις που αποτελούν τις πιο δημοφιλείς δραστηριότητες, οι οποίες προσελκύουν μαζικά τα μέλη».

Και καταλήγει: «Αυτές οι δράσεις τους ενδιαφέρουν πάρα πολύ και η συμμετοχή τους σε αυτές εξαρτάται κυρίως από την ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών».

«Δόξα τω Θεώ, υπάρχει ακόμη ελπίδα»

Πέρα από τη μέριμνα της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, υπάρχουν και οι δομές φιλοξενίας και τα γηροκομεία. Το «Σπιτικό της Αγάπης» στο Μοσχάτο (Κοραή 40), είναι μια ιδιαίτερη περίπτωση, καθώς δέχεται μόνο άπορους, μοναχικούς ηλικιωμένους της μεγαλούπολης που στερούνται τα βασικά και για τη διατροφή και για την υγεία τους, που έχουν σοβαρό πρόβλημα επιβίωσης, που μπορεί να ζουν μέσα στην εξαθλίωση. Ανοίγει την πόρτα του κυριολεκτικά για «Ανθρώπους μονάχους σαν το ξεχασμένο στάχυ», προσφέροντας ένα κοινωνικό έργο για περισσότερο από μισό αιώνα, στηριζόμενο οικονομικά στην αλληλεγγύη, στις δωρεές και προσφορές από ανθρώπους που έχουν και τη δυνατότητα και την πρόθεση να προσφέρουν. Ιδρύθηκε το 1962 με πρωτεργάτη τον Διονύσιο Θεοφιλάτο κι αυτή τη στιγμή φιλοξενούνται στο κτίριο 30 άτομα, όμως ετοιμάζονται άλλοι δύο όροφοι, οπότε θα φτάσουν τους 45 με 46.

Ο πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου Αναστάσιος Θεοφιλάτος, υποδέχθηκε το Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων και ανέλαβε να μας εξηγήσει τη λειτουργία: «Είναι ένα γηροκομείο απόρων, μια δομή που ουσιαστικά πάει κόντρα στους κανόνες της Αγοράς, γιατί αυτοί οι κανόνες είναι έσοδα-έξοδα, ενώ εμείς μιλάμε εδώ για ανθρώπους που προηγούνται να μπουν μέσα, ακριβώς επειδή δεν έχουν ούτε ένα ευρώ. Στο επόμενο στάδιο είναι αυτοί που έχουν τη σύνταξη της απορίας, των 350 ευρώ, δηλαδή η προϋπόθεση είναι το ποιος δεν έχει ή έχει τα λιγότερα. Να μην έχει χρήματα, να μην έχει ακίνητα και να μην έχει και παιδιά που θα μπορούν να τον στηρίξουν. Από το 1962 έχουν ζήσει εδώ 540 ηλικιωμένοι και δεν υπήρχε ούτε ένα ακίνητο δικό τους. Άτομα που ζούσαν στην εξαθλίωση, που βρέθηκαν σε κατάσταση απελπισίας, να μην μπορούν να επιβιώσουν. Το κριτήριο λοιπόν είναι η ανέχεια».

Και συνεχίζει: «Τώρα, πού βρίσκονται τα χρήματα και χωρίς καμία οικονομική στήριξη από το Κράτος; Τόσες δεκαετίες είναι η αλληλεγγύη και εκατοντάδες άνθρωποι που όλα αυτά τα χρόνια στηρίζουν αυτή τη δομή, κάποιος λιγότερο, κάποιος περισσότερο, δωρεές, αυτό είναι μια σκυταλοδρομία ετών, που αποδεικνύει πως σαν μοντέλο αν το οργανώσουμε λίγο καλύτερα, μπορεί με τη μικρή υποστήριξη πολλών, κάποιοι άνθρωποι που έχουν βρεθεί στο περιθώριο, να σωθεί η ζωή τους».

Ο κ. Θεοφιλάτος εξηγεί πως ως κανονική δομή φροντίδας ηλικιωμένων, διαθέτει παθολόγο, φυσικοθεραπευτή, ψυχίατρο, κοινωνική λειτουργό, νοσηλευτές, φροντιστές, καθαρίστριες, δύο μάγειρες και φυσικά η παρακολούθηση των φιλοξενούμενων είναι όλο το 24ωρο. Ωστόσο, προσθέτει:

«Για εμάς δεν είναι μόνο το σώμα, είναι και η ψυχή, είναι το πνεύμα, έτσι δεν κοιτάζουμε μόνο να έχουν φαγητό κι ένα δωματιάκι δικό τους, αλλά και να ζουν ανθρώπινα, να ψυχαγωγούνται, να γεμίζει η μέρα τους. Έχουμε διάφορες δράσεις, έχουμε χορωδίες, ντεκουπάζ και βιτρό, εξόδους τακτικές, περιπάτους στην παραλία, για καφέ, σε ταβερνάκια, έρχονται εδώ κομπανίες, έρχονται παιδάκια με τους δασκάλους και κάνουμε δράσεις, αλλά και παραστάσεις εστιασμένες στην άνοια για να τους κινητοποιεί».

Ρωτάμε και τον κ. Θεοφιλάτο τι σημαίνει μόνος ηλικιωμένος σε μια μεγαλούπολη. Και απαντά: «Σημαίνει απελπισία. Αν αυτό το ερώτημα φύγει από το μυαλό και έρθει στην καρδιά, βλέπεις ότι είναι μια απελπισία, ένα αδιέξοδο. Γιατί φανταστείτε έναν άνθρωπο, σε αυτή την ηλικία, να είναι μόνος του, να είναι χωρίς τα χρήματα και να είναι βράδυ, να φοβάται, να πεινάει, να μην έχει άνθρωπο να μοιραστεί. Πώς θα μπορούσε να νιώθει ο καθένας μας; Σε μια τέτοια ιστορία, να νιώθει πως ο θάνατος πλησιάζει και συγχρόνως να έχει ένα ‘’ταμείο’’ μαύρο στη ζωή του. Ο κάθε άνθρωπος έχει τους σταυρούς του και σε αυτή την ηλικία να μην έχει έναν άλλον άνθρωπο να το μοιραστεί».

Άραγε, στην εποχή μας υπάρχει ενδιαφέρον από τους ανθρώπους για την τρίτη ηλικία; «Δόξα τω Θεώ, υπάρχει ακόμη ελπίδα», μας λέει και συνεχίζει: «Σε μια εποχή, όπου κατά γενική ομολογία ζούμε μια παρακμή αξιών και ο καθένας κοιτάζει να φτιάξει τον εαυτό του, νομίζω πως όταν δει κάτι, θα σταθεί. Υπάρχει ακόμη το αίσθημα της συμπόνιας και το βλέπουμε εμείς αυτό. Φαίνεται ακόμη και από το ότι εμείς ως δομή, επιβιώνουμε τόσες δεκαετίες από αυτό το στοιχείο».

Όσο για το μεγαλύτερο πρόβλημα των ηλικιωμένων, που έχει διαπιστώσει στην εποχή μας, είναι: «Η μοναξιά. Υπάρχουν ηλικιωμένοι μέσα σε σπίτια και ουσιαστικά είναι μόνοι τους. Και είναι άσχημο και σκληρό αυτό, να είναι παραμελημένοι μέσα στην οικογένεια. Και η μοναξιά θα φέρει συνήθως και την κατάθλιψη, είναι ξαδελφάκια αυτά».

Και η τεχνολογία για τον ηλικιωμένο των ημερών μας; Βοηθός ή εμπόδιο; «Η τεχνολογία είναι ένα μέσο χρήσιμο, αλλά δεν μπορεί να υποκαταστήσει την ανθρώπινη παρουσία. Αλλιώς να σας βλέπω και να με βλέπετε, αλλιώς μέσα από ένα κινητό, από μια οθόνη. Όμως είναι κι αυτό κάτι. Και το λέω γιατί, με τον κορονοϊό ξεκινήσαμε να κάνουμε διαδικτυακές συναντήσεις, οι ηλικιωμένοι μέσα στον χώρο εδώ, με τους ανθρώπους από τα σπίτια τους. Κι έμεινε αυτό, καθώς έχουμε φτιάξει τέτοιες διαδικτυακές συναντήσεις, που έχουν θεματικές ενότητες, συζητάνε, καλαμπουρίζουν, μιλάνε με παιδάκια κι αυτό γίνεται ψηφιακά. Φυσικά, δεν είναι το ίδιο με τον να βρίσκονταν εδώ, όμως η τεχνολογία τους δίνει μια τέτοια δυνατότητα. Υπάρχουν φίλοι που είναι στο Λονδίνο, στη Σαλαμίνα, στον Άγιο Ευστράτιο, δηλαδή απομακρυσμένοι και μπορούν να επικοινωνούν. Είναι μια συντροφιά. Αν ήταν μόνο αυτό, θα ήταν δύσκολο, όμως είναι μια δυνατότητα που ανοίγει ορίζοντες. Για να χρειαστούν κάτι άλλο με το ίντερνετ, όπως η συνταγογράφηση, το αναλαμβάνουν οι άνθρωποί μας εδώ».

Στο τέλος, μας ανέφερε: «Υπάρχουν πολλές ιστορίες εδώ μέσα όλα αυτά τα χρόνια. Όπως μια γιαγιάκα που μας πήραν τηλέφωνο, γιατί είχε πέσει, είχε χτυπήσει, ζούσε σ’ ένα πολύ μικρό δωμάτιο, με υγρασία, και μια γειτόνισσα που πήγαινε και της έδινε ένα πιάτο φαΐ, μας είπε ότι θα πεθάνει σαν το σκυλί. Πραγματικά, η γυναίκα ήταν άπορη, δεν είχε σύνταξη δεν είχε τίποτα. Τη φέραμε εδώ, τη βοηθήσαμε και μετά από κάμποσες μέρες τη ρώτησα πώς της φαίνεται. Και η γυναίκα παραληρούσε, έλεγε “παράδεισος παιδί μου, εδώ να πεθάνω, μην με πάρετε από εδώ” και την έπιασαν τα κλάματα πάλι. Δηλαδή, ένα μικρό δωμάτιο, όπου υπήρχε ένας άνθρωπος να την κοιτάξει, με ένα πιάτο ζεστό φαΐ και το παράθυρο που βλέπει στην πλατεία, της φάνηκε παράδεισος και το εννοούσε μέσα από το κάθε της κύτταρο. Μια άλλη, που ταλαιπωρήθηκε πολύ στη ζωή της, μου είπε τις προάλλες “παιδάκι μου, έχω περάσει πολύ δύσκολα, ποτέ δεν ονειρευόμουν τέτοια γεράματα”. Καταλαβαίνετε, τι είναι το να πεις τέτοιες κουβέντες σ’ ένα γηροκομείο μέσα».

«Θέλω να με ρωτάτε τι κάνω»

Ως επίλογο, κρατήσαμε κάτι που μας είπε στην αρχή η αντιδήμαρχος Νέας Σμύρνης Αικατερίνη Κουτετέ, όταν παιδιά επισκέφτηκαν ηλικιωμένους:

«Οργανώνουμε μεταξύ άλλων και επισκέψεις σχολείων στα ΚΑΠΗ. Τα Χριστούγεννα λοιπόν, ένα παιδί ρώτησε μια γιαγιά τι θα ήθελε. Κι αυτή του είπε “Εγώ παιδί μου, αυτό που θέλω είναι όταν μου χτυπάτε το κουδούνι, να ρωτάτε: Γιαγιά τι κάνεις και όχι μόνο Τι μαγειρεύεις και πότε θα είναι έτοιμο. Αυτό θέλω”. Μου έκανε μεγάλη εντύπωση αυτή η απάντηση της γιαγιάς και νομίζω πως τα λέει όλα».

Δημήτρης Βασιλόπουλος
*ΦΩΤΟ: Το γλυπτό, που είναι δημιούργημα και δωρεά το 1986 του γλύπτη Κώστα Βαλσάμη, βρίσκεται στην είσοδο της δομής ηλικιωμένων «Σπιτικό της Αγάπης» στο Μοσχάτο.
ΑΠΕ-ΜΠΕ

Η Ουκρανία είναι αντιμέτωπη με μήνες διπλωματικής και στρατιωτικής πίεσης, δηλώνει ο πρόεδρος Ζελένσκι

Ο πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι δήλωσε ότι οι εαρινοί και οι θερινοί μήνες θα είναι δύσκολοι για την Ουκρανία, καθώς θα αντιμετωπίσει πίεση στο πεδίο της μάχης και σε διπλωματικό επίπεδο για να τερματίσει τον πόλεμο.

Ο Ζελένσκι δήλωσε ότι εταίροι της Ουκρανίας έχουν ζητήσει από το Κίεβο να περιορίσει τα πλήγματά του στον ρωσικό πετρελαϊκό τομέα καθώς οι διεθνείς τιμές εκτοξεύθηκαν λόγω του πολέμου στο Ιράν και της κλιμάκωσης των εντάσεων στη Μέση Ανατολή. Δεν κατονόμασε τους εταίρους αυτούς.

Αλλά δήλωσε ότι εάν η Ρωσία θέλει αποκλιμάκωση, θα πρέπει να σταματήσει τις δικές της επιθέσεις σε ουκρανικές ενεργειακές υποδομές και συμφώνησε στην επανέναρξη τριμερών ειρηνευτικών συνομιλιών, με τη μεσολάβηση της Ουάσινγκτον.

Παραδέχθηκε, ωστόσο, ότι οι ΗΠΑ είναι αυτή τη στιγμή απρόθυμες να αφιερώσουν περισσότερο χρόνο στην ειρηνευτική διαδικασία στην Ουκρανία.

«Αυτή η εαρινή-θερινή περίοδος θα είναι αρκετά δύσκολη πολιτικά και διπλωματικά. Ίσως υπάρξει πίεση στην Ουκρανία», δήλωσε ο Ζελένσκι σε δημοσιογράφους, σε σχόλια που δόθηκαν σήμερα στη δημοσιότητα από το γραφείο του. «Θα υπάρξει επίσης πίεση στο πεδίο της μάχης».

«Πιστεύω ότι θα είναι πολύ δύσκολο για εμάς ως τον Σεπτέμβριο».

Ο Ζελένσκι επανέλαβε το κάλεσμά του για περισσότερη διεθνή πίεση στη Ρωσία. Με την εκεχειρία δύο εβδομάδων που ανακοινώθηκε την Τρίτη από τις ΗΠΑ και το Ιράν, ο Ζελένσκι εξέφρασε την ελπίδα ότι οι αμερικάνικες κυρώσεις στο ρωσικό πετρέλαιο –που προσωρινά χαλάρωσαν εν μέρει στη διάρκεια της σύγκρουσης– θα επιβληθούν ξανά πλήρως.

Τον Μάρτιο, οι ΗΠΑ εξαίρεσαν από τις αμερικανικές κυρώσεις για διάστημα 30 ημερών την πώληση ρωσικού αργού και πετρελαϊκών προϊόντων που ήταν ήδη φορτωμένα σε πλοία, σε μια προσπάθεια να σταθεροποιηθούν οι παγκόσμιες αγορές ενέργειας, στις οποίες έχει προκαλέσει μεγάλη αναταραχή ο πόλεμος στο Ιράν.

ΕΤΑΙΡΟΙ ΖΗΤΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΥΚΡΑΝΙΑ ΝΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΕΙ ΤΑ ΠΛΗΓΜΑΤΑ ΣΤΟ ΡΩΣΙΚΟ ΠΕΤΡΕΛΑΙΟ

Τις τελευταίες εβδομάδες, η Ουκρανία έχει αυξήσει τις επιθέσεις σε ρωσικές ενεργειακές εγκαταστάσεις, με στόχο να πλήξει τα πετρελαϊκά έσοδα της Ρωσίας καθώς η Μόσχα ευνοείται από το άλμα των τιμών του αργού και τη χαλάρωση των αμερικανικών κυρώσεων.

Ο ουκρανικός στρατός έχει αναλάβει την ευθύνη για περισσότερες από 10 επιθέσεις σε ρωσικές πετρελαϊκές εγκαταστάσεις, με τα πιο σημαντικά πλήγματα να σημειώνονται στα ρωσικά λιμάνια Ουστ-Λούγκα και Πριμόρσκ, στη Βαλτική, που αποτελούν τις μεγαλύτερες πύλες εξαγωγής πετρελαίου της χώρας.

«Οι Ρώσοι έχουν τώρα σοβαρά προβλήματα με κάποιες από τις εγκαταστάσεις τους. Ύστερα από κάθε πλήγμα στον ενεργειακό μας τομέα, απαντάμε – αυτό είναι απολύτως δίκαιο. Εάν οι Ρώσοι θέλουν να σταματήσει αυτό, τότε πρέπει να σταματήσουν τις επιθέσεις τους, και τότε θα ενεργήσουμε με τον ίδιο τρόπο».

Ο Ζελένσκι δήλωσε ότι κατά τον αποκλεισμό από το Ιράν των Στενών του Ορμούζ, οι εταίροι της Ουκρανίας της ζήτησαν να περιορίσει τα πλήγματά της κατά ρωσικών πετρελαϊκών εγκαταστάσεων, αλλά απάντησε ότι το ρωσικό πετρέλαιο δεν έχει σημαντικό αντίκτυπο στη διεθνή αγορά.

Εάν η Ρωσία θέλει αποκλιμάκωση, μέσα στους επόμενους τρεις μήνες θα πρέπει να διεξαχθούν τριμερείς συνομιλίες για το πώς να τερματιστεί ο πόλεμος διπλωματικά, δήλωσε ο Ζελένσκι.

Οι τρεις γύροι τριμερών συνομιλιών που έχουν πραγματοποιηθεί φέτος δεν έχουν οδηγήσει σε σημαντική πρόοδο, με την Ουκρανία να αρνείται να δεχθεί την απαίτηση της Ρωσίας να εγκαταλείψει το Κίεβο τις εναπομείνασες περιοχές της ανατολικής περιφέρειας Ντονμπάς, τις οποίες η Μόσχα δεν έχει καταφέρει να κατακτήσει.

Οι συγκρούσεις μαίνονται κατά μήκος της γραμμής του μετώπου, που ξεπερνά τα 1.200 χιλιόμετρα, ενώ τόσο η Ρωσία όσο και η Ουκρανία αυξάνουν τις επιθέσεις τους με μη επανδρωμένα αεροσκάφη (drone) σε στόχους μακριά από τις γραμμές του μετώπου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Αγορές: Η εκεχειρία ανάχωμα στις ανησυχίες για επανάληψη του σκηνικού με τα πετρελαϊκά σοκ 2022 και 2008

Η επίτευξη εκεχειρίας δύο εβδομάδων μεταξύ ΗΠΑ – Ιράν προκάλεσε ράλι ανακούφισης στα διεθνή χρηματιστήρια και «βύθισε» τις τιμές του πετρελαίου, καθώς άνοιξε ο δρόμος για ουσιαστικές διαπραγματεύσεις για τον τερματισμό των πολεμικών συγκρούσεων.

Όμως μερίδα αναλυτών τονίζουν ότι «είμαστε ακόμη στην ομίχλη του πολέμου» και ότι υπάρχει υψηλός κίνδυνος αντιστροφής, εκτιμώντας ότι η κατάπαυση του πυρός ΗΠΑ-Ιράν είναι «εύθραυστη» και ότι οι προτάσεις και των δύο πλευρών αποτελούν μόνο ένα αρχικό πλαίσιο για περαιτέρω συνομιλίες.

Επίσης εκτιμούν ότι η μαζική επανεκκίνηση των μεταφορών πετρελαίου δεν είναι εξασφαλισμένη παρά την εκεχειρία ΗΠΑ-Ιράν, τονίζοντας ότι η αποκατάσταση της μεγαλύτερης διαταραχής στην ιστορία της αγοράς πετρελαίου δεν θα γίνει γρήγορα ή εύκολα και αυτό σημαίνει συνεχιζόμενες υψηλές τιμές και έλλειψη προμηθειών σε μεγάλες εισαγωγικές χώρες.

Οι επόμενες ημέρες θα δείξουν πόσο θα «τρέξει» η ροή δεξαμενόπλοιων μέσω των Στενών του Ορμούζ, καθώς οι όροι που μπορεί να επιβάλει το Ιράν σ τη διέλευση πλοίων παραμένουν ασαφείς.

Όπως σημειώνουν αναλυτές οι αγορές ενέργειας μπορεί να ενθουσιάστηκαν μετά την ανακοίνωση εκεχειρίας, όμως μπορεί να επανέλθει ο σκεπτικισμός καθώς η επανεκκίνηση κλειστών εγκαταστάσεων και παραγωγής που είχαν διακόψει την λειτουργία τους λόγω του πολέμου, μπορεί να πάρει εβδομάδες έως και μήνες.

Σχεδόν 15 εκατ. βαρέλια ημερησίως από την περιοχή του Κόλπου βρίσκονται εκτός αγοράς, λόγω διακοπών στην παραγωγή, αυξανόμενων κινδύνων στις υποδομές και περιορισμών στις μεταφορές.

Σύμφωνα με τη Citi η διαταραχή στις ροές ενέργειας εκτιμάται ότι οδηγεί σε απώλεια έως και 11 έως 16 εκατομμυρίων βαρελιών ημερησίως, ένα μέγεθος που υπερβαίνει αναλογικά τα ιστορικά ενεργειακά σοκ.

Πριν την επίτευξη της εκεχειρίας μερίδα αναλυτών εξέφραζαν την ανησυχία τους, μήπως η άνοδος των διεθνών τιμών πετρελαίου δημιουργήσει ένα σκηνικό στις αγορές που θα θυμίζει την περίοδο πριν από την παγκόσμια χρηματοπιστωτική κρίση του 2008.

Τότε η τιμή πετρελαίου διπλασιάστηκε στα $140 το βαρέλι μέχρι τον Αύγουστο του 2008 από τα $70 τον Ιούλιο του 2007.

Οι τιμές του πετρελαίου έχουν εκτοξευθεί από την έναρξη του πολέμου. Ωστόσο, παραμένουν κάτω από το υψηλότερο επίπεδο που παρατηρήθηκε μετά την εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία το 2022. Η ρωσική εισβολή εκτοξεύει την τιμή στα 139,13 δολάρια, το υψηλότερο επίπεδο από το 2008, όταν είχε εκτοξευθεί στο απόλυτο ρεκόρ των 147,50 δολαρίων. Ο πόλεμος στο Ιράν που ξέσπασε στις 28 Φεβρουαρίου έχει ήδη ωθήσει τις τιμές πετρελαίου σε άνοδο έως και τα $120.

Oι αγορές δεν προεξόφλησαν ούτε ένα αποτέλεσμα τύπου 2022, όταν το Brent ήταν πάνω από 100 δολάρια/βαρέλι για περίπου 5 μήνες, ενώ είναι πολύ χαμηλότερα από το ρεκόρ του 2008.

Επίσης, σε αντίθεση με τα πετρελαϊκά σοκ τόσο του 2022 όσο και της δεκαετίας του 1970, ο πληθωρισμός είναι γενικά γύρω από τον στόχο, τουλάχιστον μέχρι τώρα.

Τουλάχιστον προς το παρόν, δεν φτάσαμε στα ιστορικά όρια που έχουν συμβαδίσει με σημαντικές κινήσεις risk-off σε προηγούμενες πετρελαϊκές κρίσεις. Δεν έχουμε δει ακόμη μια επιθετική στροφή από τις κεντρικές τράπεζες. Και δεδομένου του πόσο νωρίς είναι, δεν έχουμε δει ακόμη εμφανή σημάδια επιδείνωσης των οικονομικών δεδομένων.

Οι πετρελαϊκές κρίσεις

1973: Μετά τον πόλεμο Αράβων-Ισραήλ, ο ΟΠΕΚ κλείνει τις στρόφιγγες προς τη Δύση. Η τιμή τετραπλασιάζεται μέσα σε λίγους μήνες. Πριν από την πετρελαϊκή κρίση του 1973, η τιμή του πετρελαίου κυμαινόταν περίπου στα 3 δολάρια ανά βαρέλι.

Ωστόσο, λόγω του εμπάργκο τον Οκτώβριο του 1973, η τιμή εκτοξεύτηκε, ξεπερνώντας τα 11-12 δολάρια ανά βαρέλι μέχρι τις αρχές του 1974. Τότε τελείωσε τέλος της εποχής του φθηνού πετρελαίου.

1979: Η πτώση του Σάχη και η άνοδος του Χομεϊνί περιορίζουν την πετρελαϊκή παραγωγή του Ιράν. Οι τιμές εκτοξεύονται από τα 14 δολάρια στα 39 δολάρια οδηγώντας σε παγκόσμια ύφεση.  Σοκ προσφοράς πετρελαίου που οδήγησε τόσο σε υψηλότερο πληθωρισμό όσο και σε σοκ ζήτησης, με την πληθωριστική ώθηση να τροφοδοτείται εν μέρει από πολλαπλασιαστές πληθωρισμού (υψηλή ενεργειακή ένταση, τιμαριθμική αναπροσαρμογή μισθών-τιμών)·

1990: Οι εικόνες του μαύρου ουρανού πάνω από τον Κόλπο γίνονται σύμβολο της κρίσης του 1990. Ο Σαντάμ Χουσεΐν καταλαμβάνει το Κουβέιτ και βάζει φωτιά σε 600 πετρελαιοπηγές. Η τιμή σχεδόν διπλασιάζεται, φτάνοντας τα 40 δολάρια.

2008: Το απόλυτο ρεκόρ για τον «μαύρο» χρυσό.  Λίγο πριν από την παγκόσμια χρηματοπιστωτική κρίση, η εκρηκτική ζήτηση από την Κίνα και η κερδοσκοπία οδηγούν το Brent στο απόλυτο ρεκόρ των 147,50 δολαρίων. (210 δολ. σε τρέχουσες τιμές προσαρμοσμένες στον πληθωρισμό). Σημειώθηκε μια απότομη αύξηση των τιμών του πετρελαίου στο πλαίσιο προ υπαρχουσών αδυναμιών στην αγορά εργασίας και στις πιστωτικές αγορές των ΗΠΑ. Οδήγησε πρώτα σε μια απότομη αύξηση των ανησυχιών για τον πληθωρισμό, η οποία επισκιάστηκε γρήγορα από την καταστροφή της ζήτησης.

2022: Η ρωσική εισβολή στην Ουκρανία εκτοξεύει την τιμή στα 139,13 δολάρια, το υψηλότερο επίπεδο από το 2008. Ένα ακόμη σοκ προσφοράς που σχετίστηκε με πόλεμο, αλλά χωρίς καταστροφή της ζήτησης λόγω της στήριξης της ανάπτυξης από το άνοιγμα της οικονομίας μετά την πανδημία, των μεγάλων καταναλωτικών αποταμιεύσεων και μιας σημαντικής διεύρυνσης του ελλείμματος του προϋπολογισμού των ΗΠΑ.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Η ελληνική οικονομία σε 2 αγελάδες και 100 ιδεοληψίες – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Στη χώρα της φαιδράς πορτοκαλέας και των ιδεοληψιών, η γνώση των Οικονομικών δεν αποτελεί το πιο σύνηθες γεγονός. Επιπλέον, κάθε απόπειρα κατανόησης βασικών εννοιών – όπως τι σημαίνει «έλλειμμα» ή πώς λειτουργεί ο πληθωρισμός – αντιμετωπίζεται περίπου ως ύποπτη τεχνοκρατική συνωμοσία.

Νίκος Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Διότι, ως γνωστόν, στην ελληνική πραγματικότητα τα οικονομικά δεν είναι επιστήμη αλλά άποψη. Και μάλιστα ισχυρή άποψη, διαμορφωμένη συνήθως στο καφενείο, μεταξύ μιας παρτίδας τάβλι και μιας ανάλυσης για το πώς «αν ήμουν εγώ πρωθυπουργός, θα τα είχα λύσει όλα σε μια εβδομάδα».

Έτσι, ο Έλληνας μπορεί ταυτοχρόνως:

Α. να καταγγέλλει τη φοροδιαφυγή, αλλά να ζητάει «χωρίς απόδειξη να γίνει καλύτερη τιμή»,

Β. να θεωρεί ότι το κράτος σπαταλά, αλλά να πιστεύει ότι οι δικές του παροχές αποτελούν θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα,

Γ. να αγανακτεί με το δημόσιο χρέος, χωρίς να έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον ή γνώση για το ποιος το δημιουργεί ή πώς αποπληρώνεται.

Ακόμη πιο εντυπωσιακό είναι το φαινόμενο της επιλεκτικής οικονομικής λογικής. Για παράδειγμα, όταν αυξάνονται οι τιμές, φταίνε «οι κακοί επιχειρηματίες». Όταν όμως αυξάνονται οι μισθοί χωρίς αντίστοιχη παραγωγή, αυτό θεωρείται αυτονόητη πρόοδος και όχι πιθανή συνταγή για νέα προβλήματα.

Φυσικά, υπάρχει και το διαχρονικό εθνικό σπορ: η ανακάλυψη απλών λύσεων σε σύνθετα προβλήματα. «Να φορολογηθούν οι πλούσιοι», «να κοπεί το χρήμα», «να τα βρούμε με όλους» ή και…σεισάχθεια που πρότεινε η Αριστερά! Προτάσεις που ακούγονται εξαιρετικές, μέχρι να τεθεί η ενοχλητική ερώτηση: «πώς ακριβώς;».

Κι αν η πραγματικότητα δεν συμφωνεί με τη γνώμη; Τόσο το χειρότερο για την πραγματικότητα.

Επιπλέον, στο ελληνικό οικοσύστημα ιδεών, κάθε ιδεολογία διαθέτει τη δική της, απολύτως συνεκτική και πλήρως εφαρμόσιμη (τουλάχιστον στη θεωρία) εκδοχή οικονομίας.

Ας δούμε μερικά:

Σοσιαλισμός: Έχεις δυο αγελάδες, δίνεις τη μια στον γείτονά σου.

Κομμουνισμός: Έχεις δυο αγελάδες και το κόμμα/κυβέρνηση παίρνει και τις δυο και σου δίνει λίγο γάλα.

Φασισμός: Έχεις δυο αγελάδες, η κυβέρνηση παίρνει και τις δυο και σου πουλά λίγο γάλα.

Γραφειοκρατία: Έχεις δυο αγελάδες, η κυβέρνηση παίρνει και τις δυο, ψοφάει η μια, αρμέγει την άλλη και τελικά….ξινίζει το γάλα.

Λαϊκός Καπιταλισμός: Έχεις δυο αγελάδες, πουλάς τη μια, αγοράζεις έναν ταύρο, πολλαπλασιάζεις το κοπάδι και αναπτύσσεσαι. Εν συνεχεία, πουλάς το κοπάδι, αγοράζεις 2-3 σπίτια κι εισπράττεις ενοίκια…

Όμως, η Οικονομία είναι και ζήτημα που έχει εθνολογικά χαρακτηριστικά.

Στην Αμερικανική οικονομία, έχεις δυο αγελάδες, πουλάς τη μια κι αναγκάζεις την άλλη να παράγει γάλα που αντιστοιχεί σε τρεις! Όμως, αργότερα, προσλαμβάνεις εμπειρογνώμονες για ν’ αναλύσουν για ποιον λόγο ψόφησε η αγελάδα….

Στην ιταλική Οικονομία έχεις δυο αγελάδες, αλλά δεν ξέρεις πού είναι. Έτσι, κάνεις διάλειμμα για φαγητό και καφέ…

Στη ρωσική Οικονομία έχεις 2 αγελάδες, τις μετράς και μαθαίνεις ότι τελικά έχεις πέντε! Τις μετρά πάλι και μαθαίνεις ότι έχεις 42! Τις μετράς τρίτη φορά και τις βγάζεις…2! Μετά σταματάς να μετράς και ζητάς ένα ακόμη μπουκάλι βότκα…

Στην Οικονομία της Βόρειας Κορέας, έχεις 2 αγελάδες, 200 ανθρώπους να την αρμέγουν, ισχυρίζεσαι ότι εξασφαλίζεις πλήρη απασχόληση κι υψηλή παραγωγικότητα, ενώ ταυτοχρόνως συλλαμβάνεις το δημοσιογράφο που το ανακοίνωσε….

Στην ινδική Οικονομία, έχεις δυο αγελάδες και τις… προσκυνάς!

Στην Οικονομία της Βρετανίας έχεις δυο αγελάδες κι είναι κι οι δυο τρελές…

Στην ελληνική Οικονομία, έχεις δυο αγελάδες, δηλώνεις ότι έχεις είκοσι και λαμβάνεις επιδοτήσεις, αφού λαδώσεις τον δημόσιο υπάλληλο! Εν συνεχεία αγοράζεις Καγιέν, εξοχικό και μεζονέτα, δηλώνεις προστατευόμενος από τον νόμο Κατσέλη και τρέχεις πίσω από την Αριστερά που σου υποσχέθηκε διαγραφή χρεών και επίδομα ανεργίας, σχεδόν όσο ο βασικός μισθός…

Τέλος, είναι κι ο λαϊκισμός που δεν δεσμεύεται από τέτοιες λεπτομέρειες όπως οι αριθμοί ή οι περιορισμοί. Υπόσχεται τα πάντα σε όλους, ταυτοχρόνως κι αμέσως. Είναι η μόνη «οικονομική σχολή» όπου το έλλειμμα καλύπτεται με χειροκρότημα και η ανάπτυξη με συνθήματα…

Έτσι είναι τα πράγματα. Κι όπως έλεγε ο Νιόνιος, όποιος δεν καταλαβαίνει, δεν ξέρει πού πατά κα πού πηγαίνει… Πάντως στα εγχώρια, κοινό σημείο όλων αποτελεί η πεποίθηση ότι η πραγματικότητα θα προσαρμοστεί στη θεωρία. Διότι, αν υπάρχει κάτι πιο ανθεκτικό από την οικονομική κρίση, αυτό είναι η ιδεολογική βεβαιότητα και δη της Αριστεράς…

Μαγειρίτσα της παράδοσης

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Η μαγειρίτσα είναι ένα παραδοσιακό πιάτο που πρωταγωνιστεί στο τραπέζι της Ανάστασης. Αρκετές είναι αυτές οι νοικοκυρές που θεωρούν τη μαγειρίτσα μια δύσκολη γευστική δημιουργία αλλά δεν είναι αλήθεια.

Εμείς σας δίνουμε την πιο εύκολη, νόστιμη και αρωματική συνταγή της Βάσως, για να ενθουσιάσετε τους προσκεκλημένους σας.

Μπορούμε να φτιάξουμε τη μαγειρίτσα από το απόγευμα του Μεγάλου Σαββάτου και να αυγοκόψουμε λίγο πριν σερβίρουμε.

Τη σερβίρουμε με ένα ποτήρι κρασί ασύρτικο ή μοσχοφίλερο και τσουγκρίζουμε τα κόκκινα αυγά.

Χρόνος παρασκευής 1 ώρα / Εύκολη

Μαγειρίτσα της παράδοσης 1

Mαγειρίτσα της παράδοσης

Από τη Μαρίνα Κουτσοπούλου, chef restaurant Porto, Γαλαξίδι

Υλικά για 8 άτομα

1 αρνίσια συκωταριά

2 ξερά κρεμμύδια

10 φρέσκα κρεμμυδάκια

1 ματσάκι άνηθο ή μάραθο

2 μεγάλα μαρούλια, ψιλοκομμένα

100 γρ. ρύζι γλασέ

Ελαιόλαδο

Αλάτι

φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για το αυγολέμονο

2 αυγά

Χυμό από 2 λεμόνια

Μαγειρίτσα της παράδοσης 2

Τρόπος παρασκευής

Πλένουμε πολύ καλά τη συκωταριά.

Σε μεγάλη κατσαρόλα βάζουμε νερό να βράσει και μόλις κοχλάσει βάζουμε τη συκωταριά και τη ζεματάμε για 5 λεπτά.

Την ξαφρίζουμε με τρυπητή κουτάλα και πετάμε το νερό.

Αφού κρυώσει η συκωταριά, με ένα ψαλίδι κουζίνας κόβουμε τα εντόσθια σε μικρά κομμάτια, σαν ζάρια.

Σε μια κατσαρόλα με ελαιόλαδο και σε μέτρια φωτιά σοτάρουμε το ξερό κρεμμύδι και τα φρέσκα κρεμμυδάκια.

Προσθέτουμε την ψιλοκομμένη συκωταριά.

Με ξύλινη κουτάλα ανακατεύουμε και αφού σοταριστούν προσθέτουμε ζεστό νερό μέχρι να σκεπαστούν τα υλικά.

Ρίχνουμε στην κατσαρόλα τα κομμένα μαρούλια, το ρύζι, το αλάτι και το πιπέρι.

Βράζουμε για 20 – 25 λεπτά και λίγο πριν κατεβάσουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά ρίχνουμε τον άνηθο.

Κατεβάζουμε από τη φωτιά και αφήνουμε 5-10 λεπτά για να κρυώσει λίγο ο ζωμός.

Ετοιμάζουμε το αυγολέμονο.

Ρίχνουμε τα αυγά σε μπολ και προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού και αν θέλουμε μπορούμε να βάλουμε περισσότερο χυμό λεμονιού.

Χτυπάμε δυνατά το μείγμα για 2-3 λεπτά με το σύρμα.

Μόλις αφρατέψει το αυγολέμονο προσθέτουμε λίγο ζουμί από τη μαγειρίτσα ανακατεύοντας πολύ καλά.

Προσοχή πρέπει να ρίχνουμε λίγο λίγο το ζωμό και να ανακατεύουμε καλά για να μην «κόψει» το αυγολέμονο. Έπειτα, προσθέτουμε σιγά σιγά το αυγολέμονο στην κατσαρόλα με τη μαγειρίτσα.

Αφού ενσωματωθεί το αυγολέμονο με τη μαγειρίτσα βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για ακόμα 3 -5 λεπτά, ανακατεύοντας συνέχεια.

Σερβίρουμε σε βαθιά πιάτα με φρεσκοτριμμένο πιπέρι και πασπαλίζουμε με άνηθο ή μάραθο φρέσκο.

Μαγειρίτσα της παράδοσης 3

Μικρά μυστικά

Τα κομμάτια της συκωταριάς πρέπει να κόβονται ομοιόμορφα.

Μπορούμε να ραντίσουμε με ούζο τα κομμάτια της συκωταριάς αφού τα πλύνουμε για έξτρα άρωμα.

Μπορούμε να προσθέσουμε και άλλα φρέσκα μυρωδικά όπως καυκαλήθρες ή σχοινόπρασο ή ακόμα και ξύσμα λεμονιού.

Καιρός: Ο καιρός στην Ελλάδα για σήμερα Μ. Σάββατο 11 Απριλίου 2026

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΜΕΓΑΛΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 11-04-2026

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Νεφώσεις παροδικά αυξημένες στα βόρεια και ανατολικά. Τοπικές βροχές ή όμβροι θα σημειωθούν αρχικά στην κεντρική και ανατολική Μακεδονία και βαθμιαία στη Θράκη και τη δυτική Μακεδονία.
Στη Θεσσαλία, την ανατολική Στερεά, την Εύβοια και την ανατολική Πελοπόννησο ασθενείς τοπικές βροχές ή πρόσκαιροι όμβροι από τις μεσημβρινές ώρες, κυρίως στα ορεινά.
Στην υπόλοιπη χώρα λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά ορεινά και την Κρήτη όπου πιθανώς να σημειωθούν τοπικοί όμβροι.
Λίγα χιόνια θα πέσουν στα ορεινά της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης.
Οι άνεμοι στα ανατολικά θα πνέουν από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 4 και στα Δωδεκάνησα βόρειοι βορειοδυτικοί έως 5 μποφόρ.
Στα δυτικά θα πνέουν μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και στο Ιόνιο από νότιες διευθύνσεις με την ίδια ένταση.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. Στα βορειοανατολικά δεν θα ξεπεράσει τους 13 με 14 βαθμούς, στην υπόλοιπη χώρα θα φτάσει τους 15 με 18 και τοπικά στα ηπειρωτικά, την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα τους 19 με 20 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Αυξημένες νεφώσεις με κατά διαστήματα τοπικές βροχές ή όμβρους, αρχικά στην κεντρική και ανατολική Μακεδονία και βαθμιαία στις υπόλοιπες περιοχές. Βελτίωση αναμένεται από αργά το απόγευμα στη Θράκη και βαθμιαία και στις υπόλοιπες περιοχές.
Λίγα χιόνια θα πέσουν στα ορεινά της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης.
Άνεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη από 04 έως 13 με 14 βαθμούς Κελσίου. Στις υπόλοιπες περιοχές από 06 έως 15 και τοπικά 16 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές. Βελτίωση από αργά το απόγευμα.
Άνεμοι: Ανατολικοί νοτιοανατολικοί 3 με 4 μποφόρ, πρόσκαιρα τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες νότιοι νοτιοανατολικοί με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 09 έως 16 με 17 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις κατά τόπους και κατά διαστήματα πιο πυκνές. Πιθανότητα πρόσκαιρων όμβρων τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ορεινά, κυρίως της Ηπείρου. Από το απόγευμα βαθμιαία γενικά αίθριος με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και στο Ιόνιο από νότιες διευθύνσεις με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 10 έως 19 με 20 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές ή πρόσκαιρους όμβρους από τις μεσημβρινές ώρες, κυρίως στα ορεινά.
Άνεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 09 έως 17 με 18 και τοπικά στα νότια 19 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Στις Κυκλάδες νεφώσεις παροδικά αυξημένες. Στην Κρήτη λίγες νεφώσεις, παροδικά αυξημένες κυρίως τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες με πιθανότητα πρόσκαιρων όμβρων στα ορεινά.
Άνεμοι: Στις Κυκλάδες από ανατολικές διευθύνσεις και στη Κρήτη, κυρίως στα δυτικά και νότια, από δυτικές διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 12 έως 17 με 18 και στην Κρήτη τοπικά 19 με 20 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες. Από αργά το απόγευμα γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 4 και στα Δωδεκάνησα βόρειοι βορειοδυτικοί έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 18 με 19 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις, παροδικά αυξημένες τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες με πιθανότητα ασθενών τοπικών βροχών ή πρόσκαιρων όμβρων κυρίως στα βόρεια και ανατολικά.
Άνεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 10 έως 18 με 19 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΚΥΡΙΑΚΗ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑ 12-04-2026
Στα ανατολικά και βόρεια ηπειρωτικά, τις Σποράδες και την Εύβοια νεφώσεις παροδικά αυξημένες με πιθανότητα ασθενών τοπικών βροχών ή πρόσκαιρων όμβρων τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες.
Στην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός με αραιές νεφώσεις που από το απόγευμα και από τα δυτικά βαθμιαία θα πυκνώσουν.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες στο Ιόνιο και τα ηπειρωτικά, κυρίως ορεινά, θα είναι τοπικά περιορισμένη.
Οι άνεμοι στα δυτικά θα πνέουν ανατολικοί νοτιοανατολικοί 3 με 5, ενισχυόμενοι από το απόγευμα στο Ιόνιο στα 6 μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 5 και μόνο στο νοτιοανατολικό Αιγαίο θα πνέουν βορειοδυτικοί 4 με 5, τοπικά 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο. Στα βορειοανατολικά θα φτάσει τους 15 με 16 βαθμούς, στην υπόλοιπη χώρα τους 17 με 19 και τοπικά στα δυτικά και τα νότια τους 20 με 21 βαθμούς Κελσίου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σαν σήμερα 11 Απριλίου – Σημαντικά γεγονότα

Τα σημαντικότερα γεγονότα της σημερινής ημέρας

1713….υπογράφεται η συνθήκη της Ουτρέχτης

1727…. Πρεμιέρα του ορατόριου του Μπαχ «Τα Κατά Ματθαίον Πάθη» στην εκκλησία του Αγίου Θωμά στη Λειψία της Γερμανίας. Ήταν Μεγάλη Παρασκευή.

1814….ο Ναπολέων απάγεται και εξορίζεται στην Έλβα.

1821….οι Έλληνες σημειώνουν την πρώτη ναυτική επιτυχία τους από την έναρξη της Επανάστασης. Σπετσιώτικα πλοία αιχμαλωτίζουν δύο τουρκικά ανάμεσα στη Μήλο και την Κίμωλο.

1827…. Η Γ΄ Εθνοσυνέλευση της Τροιζήνας ορίζει τον Ιωάννη Καποδίστρια ως πρώτο Κυβερνήτη του ελληνικού κράτους.

1890…. Το νησί Έλις, ανοιχτά του Μανχάταν, γίνεται ο πρώτος σταθμός των ελλήνων μεταναστών προτού πατήσουν τη «Γη της Επαγγελίας». Εκεί υποβάλλονται σε ιατρικές εξετάσεις και εγκρίνεται ή όχι η είσοδός τους στις ΗΠΑ.

1899…. Η Ισπανία εκχωρεί το Πουέρτο Ρίκο στις ΗΠΑ.

1914….οι Μεγάλες Δυνάμεις απαιτούν από την Ελλάδα να εκκενώσει και την υπόλοιπη Βόρειο Ήπειρο μεταξύ Κακαβιάς και Δελβινακίου. Επίσης, απαιτούν να αποδώσει στην Τουρκία την Ίμβρο, την Τένεδο και το Καστελόριζο και να ψηφίσει τον νόμο για την παραχώρηση της νήσου Σάσονος στην Αλβανία.

1914…. Η Αϊόβα γίνεται η πρώτη αμερικανική Πολιτεία, που επιβάλλει φόρους στον καπνό.

1955…. Κυκλοφορεί το πρώτο φύλλο της εβδομαδιαίας αθλητικής εφημερίδας “Αθλητικό Φως”, που αργότερα μετονομάζεται σε “Φως των Σπορ” και εκδίδεται καθημερινά.

1960….εκτοξεύεται ο πρώτος μετεωρολογικός δορυφόρος.

1961…. Αρχίζει στο Ισραήλ η πολυσυζητημένη δίκη του ναζί, Άντολφ Άιχμαν, ο οποίος θα καταδικαστεί σε θάνατο.

1967…. Στο «Μαρκ Χέλιγκερ Θίατερ» της Νέας Υόρκης κάνει πρεμιέρα το έργο του Ζυλ Ντασέν «Ίλια Ντάρλινγκ» (θεατρική εκδοχή της ταινίας «Ποτέ την Κυριακή») με τη Μελίνα Μερκούρη και τον Νίκο Κούρκουλο στους πρωταγωνιστικούς ρόλους. Θα μείνει στη σκηνή για 320 παραστάσεις.

1976….ιδρύεται η Apple.

1984…. Το Ανώτατο Σοβιέτ εκλέγει πρόεδρο της ΕΣΣΔ τον Κονσταντίν Τσερνιένκο.

1990…. Στην Ελλάδα, ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης ορκίζεται πρωθυπουργός της χώρας, με τη στήριξη του κόμματος της ΔΗ.ΑΝΑ.

1996…. Ο Παναθηναϊκός γίνεται η πρώτη ελληνική ομάδα, που κατακτά το Κύπελλο Πρωταθλητριών στο μπάσκετ. Στο δραματικό τελικό του Παρισιού νικά 67-66 τη Μπαρτσελόνα.

1997….αθώοι κρίνονται οι 17 ακτιβιστές της Greenpeace από δικαστήριο της Κορίνθου, για τη δράση τους στις εγκαταστάσεις της “Μότορ Όιλ” το 1996, αναγνωρίζοντας το δικαίωμα των πολιτών στην ενεργό περιβαλλοντική δράση.

 2005….πεθαίνει ο Αρχιεπίσκοπος πρώην Αμερικής Ιάκωβος, ιερωμένος με πολιτικές και διπλωματικές ικανότητες.

Γεννήσεις

146….γεννιέται ο Ρωμαίος αυτοκράτορας Σεπτίμος Σεβήρος.

1755…. γεννήθηκε ο άγγλος γιατρός, Τζέιμς Πάρκινσον, ο οποίος έμεινε στην ιστορία από τη νευρολογική ασθένεια που φέρει το όνομά του («Νόσος του Πάρκινσον»), καθώς ήταν ο πρώτος επιστήμονας που περιέγραψε τα συμπτώματά της.

1770….γεννιέται ο Τζορτζ Κάνινγκ, πρωθυπουργός της Μ. Βρετανίας και φιλέλληνας από τον οποίο πήρε το όνομά της η «Πλατεία Κάνιγγος»

1908….γεννιέται ο Μασάρου Ιμπούκα, ιάπωνας μηχανολόγος, συνιδρυτής της βιομηχανίας ηλεκτρικών και ηλεκτρονικών ειδών SONY. Συνέταιρός τους ήταν ο Ακίο Μορίτα, ο οποίος είχε αναλάβει την οικονομική διαχείριση της εταιρίας

Θάνατοι

1890….πεθαίνει ο Τζόζεφ Μέρικ, ο επονομαζόμενος και Άνθρωπος – Ελέφαντας, εξαιτίας του παραμορφωμένου από όγκους προσώπου του, από τη σπάνια νόσο που έπασχε (Σύνδρομο του Πρωτέα) .Έζησε μεταξύ νοσοκομείου και τσίρκου

1985…. πέθανε ο Αλβανός κομουνιστής ηγέτης, Ενβέρ Χότζα, που κυβέρνησε τη χώρα του από το 1944 έως το θάνατό του.

1991….πεθαίνει σε ηλικία 38 ετών από καρκίνο ο ταλαντούχος συνθέτης Δημήτρης Λάγιος.

Πλατύ : Συγκίνηση και κατάνυξη στην περιφορά του Επιταφίου

Πλήθος πιστών ευλαβικά παρακολούθησαν την ακολουθία του Επιτάφιου θρήνου που τελέστηκε στον Ιερό Ναό Γεννήσεως της Θεοτόκου χοροστατούντος του πατρός Χρήστου Μιχαλίδη.

Ρεπορτάζ: Γιώργος Γκιώνης

Η γυναικεία χορωδία έψαλε τα Εγκώμια της Μεγάλης Παρασκευής, με ιδιαίτερη ευλάβεια μεταφέροντας το λυπητερό κλίμα της ημέρας.

Ο Επιτάφιος διασχίζοντας τους δρόμους του χωριού επέστρεψε στην εκκλησία της Γεννήσεως. Πλήθος κόσμου παρακολούθησε το θείο δράμα. Παραβρέθηκαν η πρόεδρος της ΔΚ Πλατέος Μάρθα Παντοπούλου, ο αντιδήμαρχος Ιερεμίας Κιοσέογλου και ο τοπικός Σύμβουλος Γιώργος Φωτάκης.

Δείτε το βίντεο:

Φωτογραφίες:

DSC06597 DSC06598 DSC06600 DSC06605 DSC06607 DSC06613 DSC06614 DSC06615 DSC06616 DSC06617 DSC06618 DSC06619 DSC06620 DSC06624 DSC06631 DSC06632 DSC06633 DSC06634 DSC06635 DSC06636 DSC06637 DSC06638 DSC06639 DSC06640 DSC06641 DSC06642 DSC06643