Υγεία: Μελέτη διερευνά το πώς μεταδίδεται η γρίπη

Από

10/01/2026

Καθώς μια νέα παραλλαγή της γρίπης εξαπλώνεται ραγδαία, μελέτη του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «PLOS Pathogens», προσφέρει ενδείξεις για το πώς να αποφεύγεται η μετάδοση του ιού.

Όπως επισημαίνεται σε σχετική ανακοίνωση, πρόκειται για την πρώτη κλινική δοκιμή σε ελεγχόμενο περιβάλλον για τη διερεύνηση του πώς εξαπλώνεται η γρίπη μέσω του αέρα μεταξύ φυσικά μολυσμένων ατόμων (όχι ατόμων που μολύνθηκαν σκόπιμα σε εργαστήριο) και μη μολυσμένων ατόμων. Οι ερευνητές τονίζουν ότι η εύρεση τρόπων για τον έλεγχο κρουσμάτων γρίπης αποτελεί προτεραιότητα για τη δημόσια υγεία, καθώς έως και ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον πλανήτη κολλούν εποχική γρίπη κάθε χρόνο.

Ερευνητές από τις Σχολές Δημόσιας Υγείας, Μηχανικών και Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, έβαλαν πέντε φοιτητές που ήταν ήδη άρρωστοι με γρίπη σε δωμάτιο ξενοδοχείου στην περιοχή της Βαλτιμόρης με έντεκα υγιείς ενήλικες εθελοντές μέσης ηλικίας (δύο από αυτούς εμβολιασμένοι με το εμβόλιο της γρίπης). Οι συμμετέχοντες ήταν χωρισμένοι σε δύο ομάδες, τον Ιανουάριο και Φεβρουάριο του 2024. Το αποτέλεσμα; Κανείς από τους υγιείς εθελοντές δεν κόλλησε γρίπη.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι συμμετέχοντες έζησαν για δύο εβδομάδες σε έναν απομονωμένο όροφο ξενοδοχείου και έκαναν καθημερινές δραστηριότητες που προσομοιώνουν διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι αλληλεπιδρούν, όπως συνομιλίες και σωματικές δραστηριότητες (γιόγκα, διατάσεις και χορό). Οι κοινές αυτές δράσεις διαρκούσαν από 111 έως 250 λεπτά. Οι ασθενείς χειρίζονταν επίσης αντικείμενα, όπως στυλό, τάμπλετ και μικρόφωνο πριν τα μοιράσουν σε όλη την ομάδα.

Οι ερευνητές μέτρησαν ένα ευρύ φάσμα παραμέτρων καθ’ όλη τη διάρκεια του πειράματος, όπως την παρακολούθηση των συμπτωμάτων των συμμετεχόντων, καθημερινά ρινικά δείγματα και δείγματα σάλιου και αιματολογικούς ελέγχους για τον εντοπισμό αντισωμάτων. Η μελέτη μέτρησε την έκθεση στον ιό στην περιοχή αναπνοής των εθελοντών, καθώς και τον ατμοσφαιρικό αέρα της αίθουσας δραστηριότητων.

«Τα δεδομένα μας υποδεικνύουν βασικούς παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα μετάδοσης της γρίπης: ο βήχας είναι ένας σημαντικός παράγοντας. Οι φοιτητές που είχαν γρίπη, είχαν πολύ ιό στη μύτη τους, αλλά δεν έβηχαν σχεδόν καθόλου, οπότε μόνο μικρές ποσότητες ιού εκτοξεύτηκαν στον αέρα», επισημαίνει η Δρ. Τζιάνγιου Λάι, μεταδιδακτορική ερευνήτρια, που ηγήθηκε της ανάλυσης δεδομένων.

Όπως προσθέτει, «ο άλλος σημαντικός παράγοντας είναι ο αερισμός και η κυκλοφορία του αέρα. Ο αέρας στη αίθουσα της μελέτης αναμειγνυόταν συνεχώς και γρήγορα από ένα θερμαντικό σώμα και έναν αφυγραντήρα και έτσι οι μικρές ποσότητες ιού στον αέρα αραιώνονταν». Επιπλέον, παρατηρεί ότι οι ενήλικες μέσης ηλικίας είναι συνήθως λιγότερο ευάλωτοι στη γρίπη σε σχέση με τους νεότερους ενήλικες, λόγω παλαιότερων εμβολιασμών και μολύνσεων, κάτι που αποτελεί έναν ακόμη παράγοντα για την απουσία περιστατικών γρίπης.

Η έλλειψη μετάδοσης σε αυτή τη μελέτη προσφέρει σημαντικές ενδείξεις για το πώς μπορούμε να προστατευτούμε από τη γρίπη φέτος. «Το να βρίσκεσαι κοντά, πρόσωπο με πρόσωπο με άλλους ανθρώπους σε εσωτερικούς χώρους, όπου ο αέρας δεν ανανεώνεται πολύ, φαίνεται να είναι το πιο επικίνδυνο και είναι κάτι που όλοι τείνουμε να κάνουμε συχνά. Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι οι φορητοί καθαριστές αέρα που ανακινούν και καθαρίζουν τον αέρα θα μπορούσαν να βοηθήσουν πολύ. Αλλά αν είστε πολύ κοντά και κάποιος βήχει, ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε ασφαλείς είναι να φοράτε μάσκα, ειδικά Ν95», τονίζει ο δρ. Ντόναλντ Μίλτον, καθηγητής στο Τμήμα Παγκόσμιας, Περιβαλλοντικής και Επαγγελματικής Υγείας της Σχολής Δημόσιας Υγείας και ειδικός στη βιολογία της αερομεταφερόμενης μεταδοτικότητας μολυσματικών ασθενειών.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://journals.plos.org/plospathogens/article?id=10.1371/journal.ppat.1013153

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Μ.Κουζινοπούλου

Επιστήμη- Περιβάλλον: Έως και 4.700 τόνοι απορριμμάτων εισέρχονται κάθε χρόνο στον Ρήνο

Από

Έμβολος

10/01/2026

Ο ποταμός Ρήνος εκτιμάται ότι μεταφέρει κάθε χρόνο προς τη Βόρεια Θάλασσα από 3.000 έως 4.700 τόνους απορριμμάτων, ασύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Communications Sustainability» του ομίλου Nature.α

Η εκτίμηση προέκυψε από τα αποτελέσματα δώδεκα μηνών συνεχούς παρακολούθησης σε συνεργασία με πολίτες-επιστήμονες στην Κολωνία και είναι πάνω από 250 φορές υψηλότερη από ορισμένες προηγούμενες εκτιμήσεις.

Τα ποτάμια διαδραματίζουν βασικό ρόλο στη μεταφορά ανθρωπογενών απορριμμάτων σε άλλα υδάτινα και θαλάσσια οικοσυστήματα, ωστόσο μέχρι σήμερα υπάρχουν περιορισμένες μακροχρόνιες παρατηρήσεις σχετικά με τις ποσότητες απορριμμάτων που μεταφέρουν.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Βόννης στη Γερμανία, χρησιμοποίησαν μια πλωτή παγίδα απορριμμάτων, δεμένη στην Κολωνία, για να παρακολουθήσουν τα απορρίμματα που μετέφερε ο Ρήνος μεταξύ 19 Νοεμβρίου 2022 και 18 Νοεμβρίου 2023. Η παγίδα συνέλεγε απορρίμματα που επέπλεαν στην επιφάνεια του νερού, καθώς και εκείνα που βρίσκονταν έως και 80 εκατοστά κάτω από αυτήν, φιλτράροντας καθημερινά περίπου το 0,08% της μέσης ημερήσιας ροής του ποταμού. Κάθε αντικείμενο μεγαλύτερο του ενός εκατοστού που συλλεγόταν ζυγίστηκε και κατηγοριοποιήθηκε.

Κατά τη διάρκεια του έτους, η παγίδα συνέλεξε 17.523 κομμάτια απορριμμάτων με εκτιμώμενη συνολική μάζα περίπου 1.955 κιλών (εξαιρουμένου του βάρους του νερού). Περίπου το 70% των επιμέρους αντικειμένων ήταν κατασκευασμένα από πλαστικό, ωστόσο αντιστοιχούσαν μόλις στο 15% της συνολικής μάζας των απορριμμάτων. Οι ερευνητές προσδιόρισαν ότι το 56% των αντικειμένων προερχόταν από ιδιώτες καταναλωτές, με περίπου το 28% να σχετίζεται με τρόφιμα ή ποτά. Άλλες σημαντικές πηγές απορριμμάτων περιλάμβαναν πυροτεχνήματα (10,7% του συνόλου) και απορρίμματα που σχετίζονται με τσιγάρα (6,5%).

Στη συνέχεια, οι συγγραφείς προχώρησαν σε εξαγωγή συμπερασμάτων για ολόκληρο το έτος, εκτιμώντας ότι ο Ρήνος μεταφέρει ετησίως μεταξύ 3.010 και 4.707 τόνους απορριμμάτων μεγέθους μεγαλύτερου από 25 χιλιοστά στη Βόρεια Θάλασσα, εκ των οποίων από 446 έως 697 τόνοι είναι πλαστικό. Οι εκτιμήσεις αυτές για το πλαστικό είναι από 22 έως και 286 φορές υψηλότερες από προηγούμενες εκτιμήσεις που βασίζονταν σε παρατηρήσεις απορριμμάτων μίας μόνο ημέρας. Οι ερευνητές τονίζουν ότι τα ρεαλιστικά μεγέθη για τα απορρίμματα των ποταμών μπορούν να προκύψουν μόνο μέσω μακροχρόνιων και συνεχών μεθόδων παρακολούθησης που περιλαμβάνουν φυσική συλλογή των απορριμμάτων.

Σε ξεχωριστό άρθρο σχολιασμού, η Ντιλέκ Φράισλ από το Διεθνές Ινστιτούτο International Institute for Applied Systems Analysis (IIASA) της Αυστρίας και οι συνεργάτες της υποστηρίζουν ότι τα προγράμματα επιστήμης των πολιτών σε παγκόσμιο επίπεδο θα μπορούσαν να συμβάλουν στη συλλογή μεγάλων ποσοτήτων δεδομένων που χρησιμοποιεί ο ΟΗΕ για την παρακολούθηση των Στόχων Βιώσιμης Ανάπτυξης (SDGs) προσθέτοντας ότι η διακοπή των Δημογραφικών και Υγειονομικών Ερευνών που υποστηρίζονταν στο παρελθόν από την Υπηρεσία Διεθνούς Ανάπτυξης των Ηνωμένων Πολιτειών (USAID) έχει δημιουργήσει σημαντικό κενό στα διαθέσιμα δεδομένα.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://www.nature.com/articles/s44458-025-00007-5

Σύνδεσμος για το συνοδευτικό άρθρο:

https://www.nature.com/articles/s44458-025-00008-4

Σ.Σ. Στη φωτογραφία η πλωτή παγίδα απορριμμάτων. Credit: Leandra Hamann

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Μ.Κουζινοπούλου

Μάριος Θεμιστοκλέους: «Στόχος μας η ένταξη των νοσηλευτών στα Βαρέα και Ανθυγιεινά μέσα στους επόμενους μήνες»

Από

Έμβολος

10/01/2026

Περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων γρίπης αναμένεται το επόμενο διάστημα, καθώς η κορύφωσή της τοποθετείται προς τα τέλη Ιανουαρίου, αρχές Φεβρουαρίου ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, σύμφωνα με τον υφυπουργό Υγείας Μάριο Θεμιστοκλέους.

Μιλώντας στη NAFTEMPORIKI TV, ο κ. Θεμιστοκλέους σημείωσε ότι το ΕΣΥ είναι προετοιμασμένο και «δεν υπάρχει λόγος να τρομάζει ο κόσμος». Υπογράμμισε τη σημασία του εμβολιασμού ειδικά για τις ευπαθείς ομάδες, και λέγοντας ότι μέχρι σήμερα έχουν εμβολιαστεί περίπου 2,6 εκατομμύρια πολίτες επιβεβαίωσε ότι «υπάρχουν στα φαρμακεία εμβόλια», εάν κάποιος θέλει να εμβολιαστεί.

Βαρέα και ανθυγιεινά για τους νοσηλευτές

Αναφερόμενος στα ζητήματα ανθρώπινου δυναμικού του ΕΣΥ έδωσε ιδιαίτερη έμφαση στο αίτημα των νοσηλευτών για ένταξη στα βαρέα και ανθυγιεινά. «Εμείς, ως Υπουργείο Υγείας συμφωνούμε με την ένταξή τους στα βαρέα και ανθυγιεινά και στόχος μας είναι μέσα στους επόμενους μήνες να έχουμε καταφέρει να το πετύχουμε» είπε.

Σχετικά με το ανθρώπινο δυναμικό του ΕΣΥ ανέφερε ότι «έχουμε το περισσότερο προσωπικό που έχει υπάρξει ποτέ στο εθνικό σύστημα υγείας» και εξήγησε: «Υπάρχουν 10% περισσότεροι γιατροί, 7% περισσότεροι νοσηλευτές, περίπου 7-8% περισσότερο λοιπό προσωπικό».

Σημείωσε ότι «οι βελτιώσεις δεν έγιναν με ”μαγικά”» και προσέθεσε: «οι 9 ώρες στα επείγοντα κατέβηκαν στις 4» ενώ «με αύξηση προσωπικού στα ΤΕΠ και καλύτερη οργάνωση, τα ραντεβού αυξήθηκαν από 4 εκατομμύρια στα 10 εκατομμύρια και πλέον βρίσκεις, για παράδειγμα, γαστρεντερολόγο στην Αττική σε δύο μέρες, έναντι 8 και 12 μηνών παλαιότερα». Αναφορικά με τα χειρουργεία και τις λίστες αναμονής, ανέφερε πως «υπάρχει σαφής βελτίωση στις λίστες αναμονής», «το 2025 έγιναν 50.000 περισσότερα χειρουργεία σε σχέση με το 2024».

Αναφέρθηκε επίσης στη βελτίωση των υποδομών, επισημαίνοντας: «Πλέον υπάρχουν ανακαινισμένοι χώροι σε μεγάλα νοσοκομεία, με χαρακτηριστικό παράδειγμα ότι πάρα πολλοί όροφοι στον Ευαγγελισμό είναι ανακαινισμένοι και σε ορισμένες περιπτώσεις είναι και καλύτεροι από τα καλύτερα ιδιωτικά νοσοκομεία». Για τα έργα που υλοποιούνται μέσω Ταμείου Ανάκαμψης υπογράμμισε ότι η συνολική εικόνα του συστήματος βελτιώνεται καθημερινά.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας: Συμβουλές για τις χειμερινές εκπτώσεις

Από

Έμβολος

10/01/2026

Οι χειμερινές εκπτώσεις ξεκινούν τη Δευτέρα 12 Ιανουαρίου και διαρκούν έως το τέλος Φεβρουαρίου.

Με αυτή την αφορμή η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας επισημαίνει στους καταναλωτές μερικά από τα δικαιώματα που έχουν κατά τη διάρκεια των εκπτωτικών περιόδων, με σκοπό την ασφαλέστερη και συνετή διενέργεια των αγορών:

-Κατά τη διενέργεια των προσφορών θα πρέπει να αναγράφονται ευκρινώς, στα σημεία όπου πωλούνται τα προσφερόμενα προϊόντα, η αρχική και η νέα μειωμένη τιμή των προϊόντων, με αναφορά στην κατάλληλη μονάδα μέτρησης ανά προϊόν.

-Σε κάθε ανακοίνωση περί μείωσης τιμής υποδεικνύεται η προγενέστερη τιμή που εφάρμοζε ο έμπορος για καθορισμένο χρονικό διάστημα πριν από την εφαρμογή της μείωσης της τιμής. Ως προγενέστερη τιμή νοείται η χαμηλότερη τιμή που εφάρμοσε ο έμπορος κατά τη διάρκεια χρονικού διαστήματος όχι συντομότερο των τριάντα (30) ημερών πριν από την εφαρμογή της μείωσης της τιμής. Όταν το προϊόν κυκλοφορεί στην αγορά για λιγότερο από τριάντα (30) ημέρες, ως προγενέστερη τιμή νοείται η χαμηλότερη τιμή που εφάρμοσε ο έμπορος κατά τη διάρκεια χρονικού διαστήματος δέκα (10) ημερών πριν από την εφαρμογή της μείωσης της τιμής. Όταν η μείωση της τιμής αυξάνεται προοδευτικά, ως προγενέστερη τιμή νοείται η τιμή χωρίς τη μείωση της τιμής πριν από την πρώτη εφαρμογή της μείωσης της τιμής.

– Κατά τη διενέργεια εκπτώσεων, εκτός από την αναγραφή της παλαιάς και της νέας μειωμένης τιμής των αγαθών και υπηρεσιών που πωλούνται με έκπτωση, επιτρέπεται και η αναγραφή και εμπορική επικοινωνία ποσοστού έκπτωσης. Εφόσον παρέχεται μειωμένη τιμή σε περισσότερα από το 60% του συνόλου των πωλούμενων ειδών, θα πρέπει να αναγράφεται στην προθήκη του καταστήματος και σε οποιαδήποτε άλλη εμπορική επικοινωνία το παρεχόμενο ποσοστό έκπτωσης και στην περίπτωση που υπάρχουν διαφορετικά ποσοστά έκπτωσης ανά κατηγορίες προϊόντων, θα πρέπει να αναγράφεται το εύρος του παρεχόμενου ποσοστού («από …. % έως …. %»). Σε κάθε άλλη περίπτωση θα αναγράφεται ότι οι εκπτώσεις αφορούν επιλεγμένα είδη με αναφορά στο αντίστοιχο ποσοστό.

-Τα καταστήματα STOCK ή OUTLET υποχρεούνται να αναγράφουν στις πινακίδες που προβλέπονται από τις ισχύουσες διατάξεις: (α) την παλαιά τιμή πώλησης, διαγραμμένη και (β) τη νέα μειωμένη τιμή πώλησης, με τρόπο που να επικοινωνεί στον καταναλωτή τη σαφή διάκριση μεταξύ των δύο αυτών τιμών. Προαιρετικά, επιτρέπεται να αναγράφεται εντός του καταστήματος και σε κάθε άλλη εμπορική επικοινωνία με τον καταναλωτή το ποσοστό της μείωσης. Στις περιόδους εκπτώσεων ή προσφορών τα καταστήματα αυτά υποχρεούνται να εμφανίζουν στις πινακίδες όλες τις ενδιάμεσες τιμές διαγραμμένες και, με έντονη γραφή, τη νέα μειωμένη τιμή διάθεσης και να αναγράφουν σε οποιαδήποτε άλλη εμπορική επικοινωνία μόνο τις λέξεις «εκπτώσεις», «προσφορές».

– Αν οι εκπτώσεις, προσφορές ή οποιαδήποτε ανακοίνωση περί μείωσης της τιμής είναι ανακριβείς ή παραπλανητικές ως προς το ποσοστό της έκπτωσης ή ως προς τις τιμές ή ως προς την ποσότητα των προσφερόμενων με έκπτωση ή σε προσφορά προϊόντων ή ενέχουν οποιασδήποτε μορφής απόκρυψη ή παραπλάνηση, επιβάλλεται σε βάρος του εμπόρου πρόστιμο έως το δύο τοις εκατό (2%) του ετήσιου κύκλου εργασιών και πάντως όχι μικρότερο από είκοσι χιλιάδες (20.000) ευρώ. Αν στον έμπορο επιβληθεί για δεύτερη φορά πρόστιμο για την ίδια παράβαση μέσα σε διάστημα πέντε (5) ετών, το ανώτατο ύψος του προστίμου προσαυξάνεται στο τέσσερα τοις εκατό (4%) του ετήσιου κύκλου εργασιών του.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΗΠΑ: Ο Τραμπ είπε ότι ακύρωσε ένα δεύτερο κύμα επιθέσεων στη Βενεζουέλα

Από

Έμβολος

10/01/2026

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε στο μέσο κοινωνικής δικτύωσης Truth Social ότι «τουλάχιστον 100 δισεκατομμύρια δολάρια» θα επενδυθούν από τις αμερικανικές πετρελαϊκές εταιρίες στη Βενεζουέλα.

«Τουλάχιστον 100 δισ. δολάρια θα επενδυθούν από τις ΜΕΓΑΛΕΣ ΠΕΤΡΕΛΑΪΚΕΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ που θα συναντήσω σήμερα στον Λευκό Οίκο», έγραψε ο Ντόναλντ Τραμπ.

Ο Αμερικανός πρόεδρος είπε ακόμη ότι «ακύρωσε» μια νέα επίθεση στη Βενεζουέλα λόγω της «συνεργασίας» με την εξουσία στο Καράκας και εξέφρασε τη χαρά του για την απελευθέρωση ενός «μεγάλου αριθμού πολιτικών κρατουμένων».

«Οι Ηνωμένες Πολιτείες και η Βενεζουέλα εργάζονται καλά μαζί για την ανοικοδόμηση» κυρίως της πετρελαϊκής βιομηχανίας, είπε.

«Λόγω αυτής της συνεργασίας, ακύρωσα το δεύτερο κύμα επιθέσεων το οποίο αναμενόταν προηγουμένως, που φαίνεται ότι δεν θα χρειαστεί», είπε. «Ωστόσο», προειδοποίησε, «όλα τα πλοία θα παραμείνουν στη θέση τους για ασφάλεια και για λόγους ασφαλείας».

Ο Ντόναλντ Τραμπ χαιρέτισε την απελευθέρωση από το Καράκας «ενός μεγάλου αριθμού πολιτικών κρατουμένων σε ένδειξη ‘επιδίωξης της ειρήνης’». «Είναι μια πολύ σημαντική και έξυπνη χειρονομία», είπε ο ένοικος του Λευκού Οίκου.

Ο Ντόναλντ Τραμπ αναμένεται να δεχθεί σήμερα τους διευθυντές μεγάλων πετρελαϊκών επιχειρήσεων στην προσπάθεια να τους πείσει να συμμετάσχουν στη στρατηγική του στη Βενεζουέλα όπου θέλει να επιβάλει εποπτεία στον μαύρο χρυσό για πολλά χρόνια.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Μ. Χαρακόπουλος: Τα εξοπλιστικά προγράμματα αναβαθμίζουν την αποτρεπτική ικανότητα της χώρας

Από

Έμβολος

10/01/2026

«Σε αυτό το ταραγμένο τοπίο η Ελλάδα καλείται γοργά να προσαρμόσει τις αμυντικές της δυνάμεις στις σύγχρονες απαιτήσεις, ένα στοίχημα κυριολεκτικά υπαρξιακό. Ο υπουργός Εθνικής Άμυνας, Νίκος Δένδιας, καθώς διετέλεσε και υπουργός Εξωτερικών, γνωρίζει καλύτερα από τον καθέναν ότι η επίκληση του Διεθνούς Δικαίου έχει άλλη βαρύτητα όταν συνοδεύεται από στρατιωτική ισχύ».

Αυτά επισήμανε ο γενικός γραμματέας της Κοινοβουλευτικής Ομάδας της Νέας Δημοκρατίας, βουλευτής Λαρίσης, Μάξιμος Χαρακόπουλος μιλώντας στην Ολομέλεια της Βουλής κατά τη συζήτηση του νομοσχεδίου του υπουργείου Εθνικής Άμυνας «Χάρτης Μετάβασης των Ενόπλων Δυνάμεων στη Νέα Εποχή».

Ο κ. Χαρακόπουλους υπογράμμισε ότι «η κυβέρνηση Μητσοτάκη έχοντας απόλυτη συναίσθηση της κρισιμότητας των στιγμών υλοποιεί τα εξοπλιστικά προγράμματα που αναβαθμίζουν την αποτρεπτική ικανότητα της χώρας. Ήδη έχουμε σαφή υπεροπλία στους αιθέρες του Αιγαίου με τα Rafale, τα αναβαθμισμένα F-16 και αναμένουμε τα πλέον εξελιγμένα F-35, την αποτελεσματικότητα των οποίων διαπιστώσαμε το προηγούμενο διάστημα σε επιχειρήσεις των ΗΠΑ. Ήδη προχωρά το πρόγραμμα με τις νέες φρεγάτες.

Πρόσφατα, όλοι συγκινηθήκαμε με την παραλαβή του “Κίμωνα” που μας παραπέμπει στο ηρωικό θωρηκτό “Αβέρωφ”. Την ίδια ώρα η αντιαεροπορική ασπίδα θα συνιστά ένα τείχος ασφαλείας και ελευθερίας στα νησιά μας. Όλα αυτά και όσα βρίσκονται σε εξέλιξη στο πλαίσιο του δωδεκαετούς εξοπλιστικού και της ατζέντας 2030 που οραματικά έχει διατυπώσει ο υπουργός Εθνικής Άμυνας θα ήταν ημιτελή και μάλλον ατελέσφορα αν δεν συνοδεύονταν από ουσιαστικές αλλαγές στη δομή του στρατεύματος, στο έμψυχο δυναμικό του. Και θεωρώ ότι το υπό συζήτηση νομοσχέδιο με τόλμη απαντά σε μείζονα ζητήματα της δομής του στρατεύματος».

Στη συνέχεια της ομιλίας του ο γενικός γραμματέας της ΚΟ της Νέας Δημοκρατίας ξεκαθάρισε ότι σε καμία περίπτωση δεν υποβαθμίζονται οι υπαξιωματικοί, ούτε μειώνονται οι αποδοχές ή οι συντάξεις που θα λαμβάνουν. Μάλιστα, παρέπεμψε στα «πειστικά παραδείγματα» του εισηγητή της πλειοψηφίας, Γιάννη Οικονόμου, ότι «θα υπάρξουν σημαντικές αυξήσεις από 13% έως και 24%. Επιπλέον, για τους υπαξιωματικούς προβλέπεται μεταβατικότητα έως το 2045, ενώ δίνεται η δυνατότητα μετάταξης υπαξιωματικών αποφοίτων ΑΣΣΥ που διαθέτουν πτυχίο ΑΕΙ σε αξιωματικούς μετά το δέκατο τέταρτο έτος υπηρεσίας, αλλά και δυνατότητα εισαγωγής στα ΑΣΣΥ με κατατακτήριες εξετάσεις στο δεύτερο έτος φοίτησης.

«Θέλω σε αυτό το σημείο να εκφράσω την ικανοποίησή μου, διότι ο υπουργός με τις νομοτεχνικές βελτιώσεις που κατέθεσε εννοούσε αυτό που είπε, ότι το νομοσχέδιο δεν είναι γραμμένο σε πέτρα. Είναι, λοιπόν, θετικό ότι μετά τις επισημάνσεις βουλευτών και τη συζήτηση στην αρμόδια Επιτροπή Άμυνας έγιναν αλλαγές επί τα βελτίω, όπως η υιοθέτηση της πρότασης πολλών συναδέλφων που εξέφρασε η κ. Μπακογιάννη για τις αρχαιότερες σειρές ΑΣΣΥ στις οποίες δίνεται η δυνατότητα προαγωγής σε επιπλέον βαθμούς σε σχέση με ό,τι προέβλεπε αρχικά το νομοσχέδιο» είπε.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Δ. Καλαμπάκας

Η Μαρία των Τεμπών, ο Φαραντούρης & ποιοι στοιβάζονται γύρω της – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Από

Έμβολος

10/01/2026

Όταν ο Σωκράτης Φάμελος, το βράδυ της Τρίτης, πήρε τηλέφωνο τον ευρωβουλευτή Φαραντούρη για να μιλήσουν, ουδείς περίμενε ότι τόσο γρήγορα θα τον πετάξουν έξω από την Κουμουνδούρου. Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ φέρεται να του είπε, ότι η ζέση που έδειχνε για την πιθανότητα να συμπλεύσει στο μέλλον με το κόμμα της Μαρίας Καρυστιανού, προσβάλει τον ΣΥΡΙΖΑ και τους ψηφοφόρους του. Του ζήτησε μάλιστα να διαψεύσει τη φημολογία περί μεταπήδησής του στο κόμμα που βρίσκεται υπ’ ατμόν. Κι εκείνος, λένε από την Κουμουνδούρου, δεσμεύτηκε να το πράξει.

Νίκος Σακελλαρόπουλος — **Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος**

Μα, όπως αποδείχτηκε, «δούλεψε ψιλό γαζί» τον Φάμελο! Αντί να προχωρήσει σε διάψευση ανέφερε σε τηλεοπτική του εμφάνιση, ότι «ενώνω τη φωνή μου με την Καρυστιανού» και «αν αποφασίσω να πορευτώ σε άλλον δρόμο θα ενημερώσω αρμοδίως». Μοιραία «έφαγε» την κλωτσιά της διαγραφής.

Ο Νικόλας Φαραντούρης, θεωρείται ως ένα από τα πολιτικά στελέχη που θα στελεχώσουν το κόμμα της Καρυστιανού. Κάποιοι μάλιστα από τους φίλους του, ισχυρίζονται ότι μπορεί να είναι και πρόεδρος!! Γίνεται και η σχετική χιουμοριστική αναφορά με το υποτιθέμενο όνομα του νέου κόμματος, που θ είναι «ΦαΚα», από τα αρχικά των επιθέτων των δυο.

Ο πρώην πια ευρωβουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, ξεκίνησε να υπηρετεί τη δικηγορία, το 2000. Φιλόδοξος, «πωλούσε» τον εαυτό του ως …χρυσάφι! Δίπλα στην εξουσία πάντα. Δίπλα στον Γιώργο Σουφλιά, στον Μανώλη Κεφαλογιάννη (στο γραφείο του στο υπουργείο Ναυτιλίας, στην κυβέρνηση Κώστα Καραμανλή) κι αργότερα στον Γιώργο Βουλγαράκη. Ταυτοχρόνως, έγινε για πολλά χρόνια μέλος του ΔΣ της ΔΕΠΑ και Διευθυντής των Νομικών υπηρεσιών. Καρέκλα που δεν κάθεται ο καθείς, αν δεν έχει ισχυρούς δεσμούς με την εξουσία. Μάλιστα, ο Γιάννης Στουρνάρας, ως υπουργός Οικονομικών τον διόρισε και ισόβιο μέλος στο ίδρυμα «Υπατία»!!

Επί ΣΥΡΙΖΑ και Τσίπρα, έμεινε ανενεργός. επανεμφανίστηκε στα κοινά, όταν εξελέγη ο Μητσοτάκης κι ο υφυπουργός Αθλητισμού Λευτέρης Αυγενάκης τον τοποθέτησε στην Επιτροπή Επαγγελματικού Αθλητισμού!

Κι αφού δεν είδε φως στη ΝΔ, ξεκίνησε την περιπλάνησή του στην Αριστερά. Ο ΣΥΡΙΖΑ τον σύστησε ως υποψήφιο βουλευτή Κεφαλλονιάς (εκλογές 2023) και δη με ισχυρά… Αντιδεξιά χαρακτηριστικά, ως άξιο κι αμόλυντο εκφραστή της… επανάστασης και του … αντισυστημισμού! Μα δεν υπερψηφίστηκε. Όμως, ένα χρόνο μετά, οι ψηφοφόροι του ΣΥΡΙΖΑ τον εξέλεξαν ευρωβουλευτή, μαζί με τον Αρβανίτη, την Κουντουρά και τον Νίκο Παππά! Οι δυο εξ αυτών είναι πια εκτός ΣΥΡΙΖΑ, ενώ η περιρρέουσα φημολογία, φέρει και την Κουντουρά να βρίσκεται με το ένα πόδι στην αυλή της Μαρίας Καρυστιανού. Ομού με τον πρώην βουλευτή της Νίκης. Νίκο Παπαδόπουλο, που τα είχε κάνει γης μαδιάμ στην Εθνική Πινακοθήκη, αλλά και τον πρώην υπουργό του Κώστα Καραμανλή, Μάριο Σαλμά. Ενώ, στη Λάρισα πολιτικοί φίλοι του βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, Βασίλη Κόκκαλη (πρώην ΑΝΕΛ), ισχυρίζονται ότι θα είναι εκ των ηγετικών στελεχών του νέου κόμματος!! Μάλιστα, ο ίδιος δεν το διέψευσε όταν ρωτήθηκε κι ανέφερε ότι « αν εγώ φλερτάρω με οποιοδήποτε κόμμα είναι δικό μου θέμα»! Μα ο Φάμελος, εν αντιθέσει με τον Φαραντούρη, σιώπησε…

Το ερώτημα που προκύπτει, είναι αν η Μαρία Καρυστιανού, παρότι δηλώνει το αντίθετη, θα πάρει μαζί της πολιτικά στελέχη από το χθες.

Ένα άλλο ζήτημα που προκύπτει (ειδικά μετά και την προχθεσινή έρευνα της GPO), αφορά τις ψήφους που λαμβάνει το διαφαινόμενο κόμμα της Μαρίας Καρυστιανού κι από ποια κόμματα.

Προσέξτε: Καταγράφονται μεταξύ των ψηφοφόρων της Νίκης (63,4%), της Πλεύσης Ελευθερίας (52,8%) και της Ελληνικής Λύσης (36,7%), με σημαντική –αλλά χαμηλότερη– απήχηση και σε ψηφοφόρους του ΣΥΡΙΖΑ (26,8%), του ΚΚΕ (25%) και της Φωνής Λογικής (23,4%). Η απήχηση αυτή επιβεβαιώνει τη στόχευση σε ακροατήρια που κινούνται εκτός του παραδοσιακού δικομματισμού, με προφίλ κυρίως αντισυστημικό. Γεγονός που μπορεί να προκαλέσει κλυδωνισμούς στον χώρο της αντιπολίτευσης, ειδικά στη μάχη της δεύτερης θέσης και στα στρατόπεδα που προσελκύουν ψήφους από τις δεξαμενές διαμαρτυρίας…

Πρωτοσέλιδοι βασικοί τίτλοι εφημερίδων του Σαββάτου 10 Ιανουαρίου 2026

Από

Έμβολος

10/01/2026

ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ 10/1/2026

ΤΑ ΝΕΑ: «ΟΙ ΝΕΕΣ ΖΩΝΕΣ ΕΠΙΡΡΟΗΣ ΧΩΡΙΖΟΥΝ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΣΤΑ ΤΡΙΑ – ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΕ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΕΣ ΑΠΟΔΟΣΕΙΣ ΠΡΟΣ ΑΠΟΤΑΜΙΕΥΣΕΙΣ ΝΕΟΥ ΤΥΠΟΥ»

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: «10 ΧΡΟΝΙΑ κυριαρχίας Μητσοτάκη και Ν.Δ. – Διπλή ελάφρυνση για 400.000 επαγγελματίες – ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ Η ΣΥΜΦΩΝΙΑ Ε.Ε.-ΛΑΤΙΝΙΚΗΣ ΑΜΕΡΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΓΡΟΤΕΣ – Ξεσηκωμός κατά των μουλάδων στο Ιράν»

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: «Χάος στο Ιράν, αδιάλλακτος ο Χαμενεΐ – Το ισοζύγιο του πρώτου χρόνου Τραμπ για την Αθήνα »

ΣΤΟ ΚΑΡΦΙ: «Με το χέρι απλωμένο και την πλάτη στον τοίχο»

EΣΤΙΑ: «Αναγνωρίζουμε το νέο εδαφικό καθεστώς της Ουκρανίας με μοντέλο Κοσσυφοπεδίου»

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: «ΜΠΛΑΚ ΑΟΥΤ ΣΤΟΥΣ ΑΙΘΕΡΕΣ ΠΩΣ ΦΤΑΣΑΜΕ ΣΤΗ ΣΙΓΗ ΑΣΥΡΜΑΤΟΥ»

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ: «Η κυβέρνηση είχε προχωρήσει σε plan B πριν ανακοινώσει τα μέτρα Προκλητικό «φακέλωμα» στα μπλόκα της Μακεδονίας»

ESPRESSO: «Η «ESPRESSO» ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΟ ΜΕΓΑΛΕΙΟ ΨΥΧΗΣ ΤΟΥ ΚΡΟΙΣΟΥ ΤΗΣ ΤΖΑΪΑΝΤ ΠΟΥ «ΕΦΥΓΕ» ΜΟΝΟΣ ΣΤΑ 83 ΤΟΥ Ο «άγιος» ΓΙΑΓΚΟΣ των άπορων ηθοποιών»

ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΗΣ: «Στο στόχαστρο οι λαοί! να δυναμώσουν ο αγώνας και η αλληλεγγύη – Σε νέα πανελλαδική σύσκεψη αποφασίζουν τα επόμενα βήματα»

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ: «ΣΕ ΑΧΑΡΤΟΓΡΑΦΗΤΑ ΝΕΡΑ ΟΙ ΗΠΑ ΣΤΗΝ ΚΑΡΑΪΒΙΚΗ – 10 ΧΡΟΝΙΑ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΕΔΡΙΑ ΤΗΣ Ν.Δ. ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗ ΧΩΡΑ ΕΙΝΑΙ ΜΠΡΟΣΤΑ»

Η ΒΡΑΔΥΝΗ: «ΡΥΘΜΙΣΗ ΖΩΗΣ ΓΙΑ 20.000 ΔΑΝΕΙΟΛΗΠΤΕΣ – Τρίτη και 13 η συνάντηση με τον πρωθυπουργό – Η λαϊκή οργή «καίει» το καθεστώς των μουλάδων»

KONTRANEWS: «Ελλάδα και Ευρώπη θα πλημμυρίσουν με φθηνά και αμφίβολης ποιότητας προϊόντα ΕΚΤΕΛΕΙ ΤΟΥΣ ΑΓΡΟΤΕΣ Η ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΜΕ MERCOSUR»

Η ΑΠΟΨΗ: «ΣΕ VERTIGO ΤΟ ΜΑΞΙΜΟΥ»

Ο ΛΟΓΟΣ: «ΤΙ ΣΗΜΑΤΟΔΟΤΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ Η ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΠΟΥ ΥΠΕΡΨΗΦΙΣΤΗΚΕ ΧΘΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΕ Mercosur: Ευκαιρίες και ρίσκα – ΚΑΙΡΙΔΗΣ ΓΙΑ ΔΕΝΔΙΑ Άστοχο και ατυχές να δίνεται άλλοθι στη Ζωή Κωνσταντοπούλου – Αν κάποιος έπρεπε να μιλήσεις, αυτός ήμουν εγώ »

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ: «Ο ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ ΓΡΑΦΕΙ ΙΣΤΟΡΙΑ ΣΤΟ ΤΙΜΟΝΙ ΤΗΣ ΝΔ Δέκα χρόνια απόλυτης κυριαρχίας»

STAR: ««Έφυγε» ξεχασμένος και μόνος ο «Γιάγκος Δράκος», Χρήστος Πολίτης ΔΥΟ ΗΜΕΡΕΣ ΝΕΚΡΟΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΟΥ»

ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: «Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΒΙΝΤΕΟ ΓΙΑ ΜΙΖΕΣ ΣΤΗΝ ΚΥΠΡΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ Ο ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΗΣ ΥΒΡΙΔΙΚΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ κατά των εθνικών συμφερόντων!»

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ

AXIANEWS: «ΤΡΑΠΕΖΕΣ:LIMIT UP σε κέρδη και μερίσματα το 2026 – Η ΝΕΑ PAX TRUMP AMERICANA ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΕΠΟΜΕΝΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΤΡΑΜΠ »

Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ: «ΥΠΟ ΠΙΕΣΗ ΘΑ ΒΡΕΘΕΙ Ο ΠΡΩΤΟΓΕΝΗΣ ΤΟΜΕΑΣ – ΜΕΓΑΛΟΣ ΚΕΡΔΙΣΜΕΝΟΣ Ο ΔΕΥΤΕΡΟΓΕΝΗΣ Το ισοζύγιο συνεπειών της Mercosur»

AGRENDA: «Για Μάρτιο τα υπόλοιπα σε τσεκ και συνδεδεμένες»

Μήλα φούρνου – Άρωμα και γεύση μοναδική

Από

Έμβολος

10/01/2026

**Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού**

Τα μήλα αυτή την εποχή είναι στα καλύτερά τους. Νόστιμα και είναι πλημμυρισμένα με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.

Οι καλλιέργειες των μήλων βρίσκονται στο σημείο που οι βουνίσιοι άνεμοι συναντώνται με τα ρεύματα αέρα της θάλασσας, των λιμνών ή των ποταμών.

Η Νανά μας ετοίμασε μια πολύ γρήγορη και πρωτότυπη συνταγή για γεμιστά μήλα φουρνιστά που σίγουρα θα σας ενθουσιάσει.

Μήλα φουρνιστά

Από τη βραβευμένη Νανά Γκαμπούρα, executive chef restaurant «Στην κουζίνα της μαμάς Άννας» Σέρβια Κοζάνης

Υλικά για 4-6 άτομα

4 μήλα φρέσκα

200 γρ. καστανή ζάχαρη

1 κ.σ. μέλι θυμαρίσιο

100 γρ. καρυδόψιχα, σπασμένη

½ κ.γ. κανέλα Κεϋλάνης, σε σκόνη

½ κ.γ. γαρύφαλλο, σε σκόνη

1 Coca cola

1 σφηνάκι κονιάκ

Μισό πακέτο μπισκότα Digestive, τριμμένα

Μισό πακέτο μπισκότα Πτι μπέρ, τριμμένα

1 κ.σ. βούτυρο εκλεκτό

3/4 φλιτζανιού νερό ή χυμό μήλου

Τρόπος παρασκευής

Πλένουμε πρώτα τα μήλα και τα κόβουμε στη μέση.

Με το ειδικό εργαλείο ή με ένα μυτερό μαχαίρι αδειάζουμε τα κουκούτσια δημιουργώντας ένα κουπάκι για βάλουμε τη γέμιση.

Στη βάση του μήλου αφήνουμε αρκετή σάρκα για να κρατηθεί η γέμιση μέσα στα μήλα ψητά.

Σε μικρό ορθογώνιο ταψί βάζουμε τη ζάχαρη, το μέλι, το ξύλο κανέλας, τα 4 γαρύφαλλα, την Coca Cola, το βούτυρο και ανακατεύουμε.

Αραδιάζουμε τα μήλα, το ένα δίπλα στο άλλο.

Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200οC στη μεσαία σχάρα για 30 λεπτά.

Βγάζουμε από το φούρνο, χωρίς να τον σβήσουμε.

Όπως είναι ζεστά τα μήλα βάζουμε τα τριμμένα μπισκότα και την κανέλα.

Βάζουμε και πάλι στο φούρνο και ψήνουμε για 5 λεπτά.

Βγάζουμε από το φούρνο.

Τα ψητά μήλα είναι έτοιμα μόλις μαλακώσουν ελαφρά και καραμελώσει η ζάχαρη.

Τα περιχύνουμε με τα υγρά που έχουν μείνει στο ταψί.

Τα αφήνουμε λίγο να κρυώσουν και σερβίρουμε.

Μικρά μυστικά

Τα μήλα πρέπει απλά να μαλακώσουν όταν ψηθούν στο φούρνο και σε καμία περίπτωση να λιώσουν γιατί θα χάσουν το σχήμα τους.

Τα αφήνετε να κρυώσουν ή τα σερβίρετε ζεστά με παγωτό ή σαντιγί ή ακόμα και κρέμα πατισερί.

Αν αρχίσουν γρήγορα να παίρνουν χρώμα, τα σκεπάζουμε με μία βρεγμένη λαδόκολλα.

Καιρός: Ο καιρός στην Ελλάδα για σήμερα Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2026

Από

Έμβολος

10/01/2026

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΣΑΒΒΑΤΟ 10-01-2026

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ
Πιθανώς ισχυρές βροχές και καταιγίδες τοπικά στην Ήπειρο, τη δυτική Στερεά και τη δυτική και κεντρική Πελοπόννησο.
Θυελλώδεις άνεμοι έως 8 και πιθανώς τοπικά 9 μποφόρ.

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Στα δυτικά, τα βόρεια και το ανατολικό Αιγαίο νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες, πιθανώς τοπικά ισχυρές στην Ήπειρο, τη δυτική Στερεά και τη δυτική και κεντρική Πελοπόννησο.
Στην υπόλοιπη χώρα νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες, με τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως στο Αιγαίο.
Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ηπειρωτικά ορεινά και από το βράδυ και σε ημιορεινές περιοχές της Ηπείρου και της δυτικής Μακεδονίας.
Οι άνεμοι θα πνέουν δυτικοί νοτιοδυτικοί 5 με 7 και τοπικά έως 8 και πιθανώς τοπικά 9 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο ως προς τις μέγιστες τιμές της κυρίως στα ανατολικά.
Στα βόρεια ηπειρωτικά θα φτάσει τους 12 με 14 βαθμούς, στην υπόλοιπη χώρα τους 15 με 17 και τοπικά στα κεντρικά και νότια ηπειρωτικά, τις Κυκλάδες, την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα τους 18 με 19 βαθμούς Κελσίου.
Νωρίς το πρωί και το βράδυ στα βόρεια ηπειρωτικά θα σημειωθεί κατά τόπους παγετός.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές και κυρίως τις απογευματινές ώρες στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη σποραδικές καταιγίδες. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά και από το βράδυ και σε ημιορεινές περιοχές της δυτικής Μακεδονίας.
Άνεμοι: Νοτιοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ και στη Χαλκιδική, την ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη βαθμιαία έως 6 με 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 00 (μηδέν) έως 14 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές κυρίως τις προμεσημβρινές και μεσημβρινές ώρες.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ, πρόσκαιρα νοτιοδυτικοί έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 02 έως 12 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες πιθανώς τοπικά ισχυρές στην Ήπειρο, τη δυτική Στερεά και τη δυτική Πελοπόννησο. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ηπειρωτικά ορεινά και από το βράδυ και σε ημιορεινές περιοχές της Ηπείρου.
Άνεμοι: Δυτικοί νοτιοδυτικοί 6 με 8 και στο Ιόνιο και πιθανώς τοπικά 9 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 04 έως 17 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες με τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες. Τα φαινόμενα στην κεντρική Πελοπόννησο πιθανώς να είναι κατά τόπους ισχυρά. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά κυρίως της κεντρικής Στερεάς.
Άνεμοι: Νοτιοδυτικοί 5 με 7 και στα ανατολικά και νότια έως 8 και πιθανώς τοπικά 9 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 06 έως 18 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες με τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες.
Άνεμοι: Δυτικοί νοτιοδυτικοί 6 με 8 και πιθανώς στις Κυκλάδες τοπικά 9 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 10 έως 19 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες.
Άνεμοι: Νότιοι νοτιοδυτικοί 5 με 7 και βαθμιαία τοπικά 8 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 08 έως 19 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες με τοπικές βροχές κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.
Άνεμοι: Δυτικοί νοτιοδυτικοί 5 με 7 και στα νοτιοανατολικά έως 8 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 07 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΚΥΡΙΑΚΗ 11-01-2026
Αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και στα δυτικά και το ανατολικό Αιγαίο σποραδικές καταιγίδες.
Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά και από το βράδυ και σε περιοχές της βορειοανατολικής χώρας με χαμηλότερο υψόμετρο.
Οι άνεμοι θα πνέουν από δυτικές διευθύνσεις 4 με 6 και στο νότιο Αιγαίο και την Κρήτη 7 και πρόσκαιρα τοπικά 8 μποφόρ. Από τις μεσημβρινές ώρες στα βόρεια θα επικρατήσουν βορείων διευθύνσεων άνεμοι 5 με 7 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση η οποία θα είναι αισθητή στα βόρεια, όπου δεν θα ξεπεράσει τους 06 με 08 βαθμούς, ενώ θα φτάσει στην υπόλοιπη χώρα τους 12 με 14 βαθμούς και στις Κυκλάδες, την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα τους 15 με 17 βαθμούς Κελσίου.
Στα κεντρικά και τα βόρεια ηπειρωτικά θα σημειωθεί παγετός.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

1...456...17.063 Σελίδα 5 από 17.063

Μοσχαράκι κρασάτο – Η νοστιμιά στο μεγαλείο της

Έμβολος - 11/01/2026

Αλεξάνδρεια: ΠΩΛΕΙΤΑΙ η επιχείρηση Seven 7-11 Eleven λόγω συνταξιοδότησης

Έμβολος - 31/08/2025