Π. Γερουλάνος: «Όλο και περισσότερες οικογένειες δεν τα βγάζουν πέρα, αυτό έχει σημασία»
«Φυσικά μετράνε οι αριθμοί, εμείς αυτό που λέμε είναι ότι κοιτάτε τους λάθος. Γιατί μπορεί να φέρετε όσα στατιστικά στοιχεία θέλετε εδώ πέρα, όταν η αγοραστική δύναμη του Έλληνα είναι η χειρότερη στην Ευρώπη, ό,τι και να μας πείτε, δεν πείθετε» είπε, απευθυνόμενος προς την Κυβέρνηση, σε παρέμβασή του στην ολομέλεια της Βουλής, στο πλαίσιο της συζήτησης του φορολογικού νομοσχεδίου, ο Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος του ΠΑΣΟΚ–Κινήματος Αλλαγής και Βουλευτής Α’ Αθηνών, Παύλος Γερουλάνος.
Και πρόσθεσε: «Όταν τόσες οικογένειες, από τα μεσαία στρώματα και πιο κάτω, δεν βγάζουν τον μήνα, ό,τι στατιστικό στοιχείο και να φέρετε, δεν είναι επιτυχία. Το θέμα είναι πως ζει ο κόσμος. Όχι τι λένε οι αριθμοί. Εκεί είναι που σας κατηγορούμε ότι κοιτάτε τα λάθος νούμερα, εκεί είναι που σας λέμε ότι τα νούμερα που κοιτάτε δεν έχουν από πίσω τους ανθρώπους».
Ενώ υπογραμμίζοντας τον αποκλεισμό της συντριπτικής πλειοψηφίας των μικρομεσαίων επιχειρήσεων από το τραπεζικό σύστημα είπε: «Μας είπατε δε, ότι τώρα, μετά από πόσα χρόνια, έχετε ένα πρόγραμμα για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις. Πολύ ωραία, θα το περάσετε εκτός τραπεζών; Διότι το πρόβλημα μέχρι σήμερα, δεν είναι ότι δεν υπήρχαν προγράμματα. Είναι ότι όλα τα προγράμματα τα οποία υπήρχαν, περνούσαν μέσα από τις τράπεζες, οι οποίες εκ των πραγμάτων αποκλείουν το 85% των μικρομεσαίων επιχειρήσεων. Όσο εμπιστεύεστε τις τράπεζες να κάνουν για εσάς αναπτυξιακή πολιτική, τράπεζες οι οποίες αυτή τη στιγμή αγωνιούν πρωτίστως, μετά από 6 χρόνια, να δείξουν ότι δεν είναι σε κρίση και που αγωνιούν πρωτίστως να φέρουν πολλά κέρδη μέσα από τις χρεώσεις που κάνουν, για να πουν ότι είναι υγιείς, αυτές οι τράπεζες δεν πρόκειται να υπηρετήσουν ποτέ σωστά μια πολιτική για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις».
Ολοκληρώνοντας την παρέμβασή του, ο Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος του ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής, έκανε ειδική αναφορά στα Golden Boys και τις Kυβερνητικές ευθύνες: «…Πριν από 3-4 μέρες, σύσσωμη η Κοινοβουλευτική Ομάδα της Νέας Δημοκρατίας, κυνηγούσε τα δικά σας Golden Boys στα ΕΛΤΑ. Και χθες, πάλι τα Golden Boys της Νέας Δημοκρατίας, κατάφεραν τι; Να εκθέσουν την Κυβέρνηση, γιατί δεν μπορούσαν να αποφασίσουν, τελικά το τρένο μπήκε στην λάθος γραμμή ή δεν μπήκε στην λάθος γραμμή; Μήπως τελικά δεν έχει να κάνει τόσο πολύ με το αν προσλαμβάνεις υπαλλήλους ή Golden Boys, όπως λέτε εσείς και έχει να κάνει με την δική σας ανικανότητα να στείλετε τις σωστές εντολές στους σωστούς υπαλλήλους για να γίνει η δουλειά; Όταν αποτυγχάνουν και οι μεν και οι δε, εσείς κάτι δεν κάνετε καλά»
«Π. Μαντάς: Να προχωρήσουμε πιο γρήγορα, πιο τολμηρά – Τα μέτρα της ΔΕΘ δείχνουν ότι μπορούμε»
Την ανάγκη η κυβέρνηση να προχωρήσει ακόμη πιο γρήγορα και πιο ουσιαστικά στις μεταρρυθμίσεις που αγγίζουν την καθημερινότητα των πολιτών, υπογράμμισε ο βουλευτής Μεσσηνίας της Νέας Δημοκρατίας Περικλής Μαντάς κατά την ομιλία του στην Ολομέλεια της Βουλής, στο πλαίσιο της συζήτησης του νομοσχεδίου για τη φορολογική μεταρρύθμιση και την εφαρμογή των μέτρων που εξαγγέλθηκαν στη ΔΕΘ.
Όπως τόνισε ο κ. Μαντάς, πέρα από τα μέτρα ανακούφισης που ήδη εφαρμόζονται, οι πολίτες και οι επιχειρήσεις ζητούν βαθύτερες αλλαγές στη λειτουργία του κράτους, πιο ευέλικτους μηχανισμούς και περισσότερη αποτελεσματικότητα. «Η κοινωνία περιμένει από εμάς να προχωρήσουμε πιο γρήγορα, πιο τολμηρά και πιο ουσιαστικά. Και έχει δίκιο», σημείωσε χαρακτηριστικά.
Ο κ. Μαντάς πρότεινε μια σειρά παρεμβάσεων χωρίς δημοσιονομικό κόστος, οι οποίες όμως μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην πράξη. Μεταξύ αυτών, πιο δίκαιη και ρεαλιστική ρύθμιση οφειλών προς το Δημόσιο, με δυνατότητα έως 120 δόσεων χωρίς περιοριστικούς όρους για όσους έχουν πραγματική ανάγκη, καθώς και καθιέρωση ακατάσχετου εταιρικού λογαριασμού για την κάλυψη βασικών λειτουργικών εξόδων, όπως μισθοδοσία, ενοίκια και ενέργεια. Πρότεινε επίσης την επανεξέταση των προσαυξήσεων στις ληξιπρόθεσμες οφειλές, ώστε να θεσπιστεί ανώτατο όριο που αποτρέπει την υπερχρέωση και αναθεώρηση του εξωδικαστικού μηχανισμού, ώστε οι επιχειρήσεις που εντάσσονται να μη στιγματίζονται ως «πτωχευμένες».
Παράλληλα, ο κ. Μαντάς έκανε λόγο για την ανάγκη αναβάθμισης της λειτουργίας της ΑΑΔΕ και της ψηφιακής παρακολούθησης των ρυθμίσεων, καθώς και για δωρεάν παροχή βασικών ψηφιακών εργαλείων στις μικρές επιχειρήσεις, ώστε να μην επιβαρύνονται αυτές διαρκώς με το επιπλέον κόστος συμμόρφωσης. Όπως είπε, «όλα αυτά δεν είναι τεχνικές λεπτομέρειες, αλλά ζητήματα ζωής και βιωσιμότητας για χιλιάδες μικρές επιχειρήσεις σε όλη τη χώρα».
Ο Μεσσήνιος βουλευτής αναφέρθηκε επίσης και στα μέτρα που ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός στη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, τα οποία –όπως υπογράμμισε– «φέρνουν χειροπιαστές ελαφρύνσεις για εκατομμύρια πολίτες». Επισήμανε ιδιαίτερα τις μειώσεις των φορολογικών συντελεστών για μισθωτούς, συνταξιούχους, ελεύθερους επαγγελματίες και αγρότες, τις στοχευμένες ελαφρύνσεις για οικογένειες με παιδιά, τη φορολογική απαλλαγή των νέων έως 25 ετών και τη μείωση του ΕΝΦΙΑ κατά 50% από το 2026, με πλήρη απαλλαγή από το 2027 για κύριες κατοικίες σε μικρούς οικισμούς, ένα μέτρο που βρίσκει σημαντική εφαρμογή στη Μεσσηνία.
«Περίπου τέσσερα εκατομμύρια φορολογούμενοι θα ωφεληθούν από τις αλλαγές αυτές, που δεν ήταν δεδομένες αλλά γίνονται πράξη γιατί πιστεύουμε ότι με λιγότερους φόρους φέρνουμε μεγαλύτερη ανάπτυξη», ανέφερε, σημειώνοντας παράλληλα ότι «τα οφέλη πρέπει διαρκώς να διαχέονται σε ολόκληρη την κοινωνία, και αυτό είναι μια ισχυρή πολιτική επιλογή υπέρ της μεσαίας τάξης». Κλείνοντας, ο κ. Μαντάς σημείωσε ότι η Ελλάδα του 2030 δεν θα οικοδομηθεί μόνο με νόμους και δείκτες, αλλά με εμπιστοσύνη, συνέπεια και συνεργασία κράτους και πολιτών.
Συμμετοχή του Δημάρχου Αλεξάνδρειας στο Ετήσιο Συνέδριο της ΚΕΔΕ στην Αλεξανδρούπολη
Ο Δήμαρχος Αλεξάνδρειας κ. Παναγιώτης Γκυρίνης, συμμετέχει στο Ετήσιο Τακτικό Συνέδριο της Κεντρικής Ένωσης Δήμων Ελλάδας (ΚΕΔΕ), που πραγματοποιείται στην Αλεξανδρούπολη από 6 έως 8-11-2025.
Το συνέδριο συγκεντρώνει Δημάρχους και αιρετούς από όλη τη χώρα, με σκοπό την ανταλλαγή απόψεων και προτάσεων για τα κρίσιμα ζητήματα που απασχολούν την Τοπική Αυτοδιοίκηση και τις τοπικές κοινωνίες.
Στο πλαίσιο των εργασιών του συνεδρίου, ο Δήμαρχος Αλεξάνδρειας συμμετέχει ενεργά στις θεματικές συνεδρίες που αφορούσαν:
- την ενίσχυση της οικονομικής αυτοτέλειας των Δήμων,
- τον ψηφιακό μετασχηματισμό της Τοπικής Αυτοδιοίκησης,
- την πράσινη ανάπτυξη και τη βιώσιμη κινητικότητα,
- καθώς και την αναβάθμιση των τοπικών υποδομών και υπηρεσιών προς τους πολίτες.
Παράλληλα, συναντήθηκε με συναδέλφους Δημάρχους, στελέχη της ΚΕΔΕ και εκπροσώπους της Πολιτείας, συζητώντας θέματα που αφορούν άμεσα τον Δήμο Αλεξάνδρειας και την περαιτέρω αξιοποίηση ευρωπαϊκών και εθνικών πόρων. Ο Δήμος Αλεξάνδρειας συνεχίζει με συνέπεια να διεκδικεί ενεργό ρόλο στις εξελίξεις που διαμορφώνουν το μέλλον της Τοπικής Αυτοδιοίκησης.
Δ.Ε.Υ.Α Αλεξάνδρειας: Διακοπή νερού τη Δευτέρα 10 Νοεμβρίου σε Βρυσάκι και Σταυρό
Η Δ.Ε.Υ.Α Αλεξάνδρειας ανακοινώνει ότι στις 10/11/2025 ημέρα Δευτέρα και ώρα από 09:00 π.μ έως και 13:00 μ.μ η Δ.Κ Βρυσακίου και η Δ.Κ Σταυρού δεν θα έχουν νερό λόγω αποκατάστασης βλάβης στο δίκτυο ύδρευσης από τα τεχνικά συνεργεία της επιχείρησης.
Ευχαριστούμε για την κατανόησή σας .
Εκ της Τεχνικής
Υπηρεσίας της ΔΕΥΑ ΑΛ
Eurobank-7 ΗΜΕΡΕΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ: Ικανοποιητικά στοιχεία από την πορεία της απασχόλησης και των δεικτών οικονομικού κλίματος και PMI μεταποίησης
Σύμφωνα με τη μηνιαία έρευνα εργατικού δυναμικού της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής (ΕΛΣΤΑΤ), το εποχικά διορθωμένο ποσοστό ανεργίας στην Ελλάδα, ένα μέτρο του βαθμού χρήσης του παραγωγικού συντελεστή της εργασίας, διαμορφώθηκε στο 8,2% του εργατικού δυναμικού τον Σεπ-25, από 9,7% τον Σεπ-24 (βλ. Διάγραμμα 1.1).
Σε σύγκριση με τις υπόλοιπες χώρες της ΕΕ-27, εξαιρουμένων της Ιρλανδίας και του Λουξεμβούργου, η Ελλάδα εμφάνισε το 4ο υψηλότερο ποσοστό ανεργίας τον Σεπ-25 (βλ. Διάγραμμα 1.2). Η Ισπανία ήταν στην πρώτη θέση με 10,5%, και ακολούθησαν: η Φινλανδία (9,6%), η Σουηδία (8,7%), η Ελλάδα (8,2%), η Γαλλία (7,6%), η Εσθονία (7,4%), η Λιθουανία (7,0%), η Λετονία (6,4%), η Δανία (6,1%), η Ιταλία (6,1%), η Πορτογαλία (6,0%), το Βέλγιο (5,9%), η Ρουμανία (5,9%), η Αυστρία (5,5%), η Σλοβακία (5,5%), η Κύπρος (4,9%), η Κροατία (4,7%), η Ουγγαρία (4,5%), η Ολλανδία (4,0%), η Γερμανία (3,9%), η Βουλγαρία (3,5%), η Πολωνία (3,2%), η Σλοβενία (3,1%), η Τσεχία (3,0%) και η Μάλτα (3,0%).[1] Τέλος, το ποσοστό ανεργίας στην Ευρωζώνη ήταν 6,3% και στην ΕΕ-27 6,0%.
[1] Αξίζει να σημειώσουμε ότι στον αντρικό πληθυσμό, το ποσοστό ανεργίας στην Ελλάδα τον Σεπ-25 ήταν στο 6,0% του εργατικού δυναμικού (6,2% στην Ευρωζώνη και 5,8% στην ΕΕ-27), ενώ το αντίστοιχο μέγεθος στον γυναικείο πληθυσμό ήταν στο 10,9% (6,5% στην Ευρωζώνη και 6,1% στην ΕΕ-27).
Σύμφωνα με τη μηνιαία έρευνα εργατικού δυναμικού της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής (ΕΛΣΤΑΤ), το εποχικά διορθωμένο ποσοστό ανεργίας στην Ελλάδα, ένα μέτρο του βαθμού χρήσης του παραγωγικού συντελεστή της εργασίας, διαμορφώθηκε στο 8,2% του εργατικού δυναμικού τον Σεπ-25, από 9,7% τον Σεπ-24 (βλ. Διάγραμμα 1.1). Σε σύγκριση με τις υπόλοιπες χώρες της ΕΕ-27, εξαιρουμένων της Ιρλανδίας και του Λουξεμβούργου, η Ελλάδα εμφάνισε το 4ο υψηλότερο ποσοστό ανεργίας τον Σεπ-25 (βλ. Διάγραμμα 1.2).
Η Ισπανία ήταν στην πρώτη θέση με 10,5%, και ακολούθησαν: η Φινλανδία (9,6%), η Σουηδία (8,7%), η Ελλάδα (8,2%), η Γαλλία (7,6%), η Εσθονία (7,4%), η Λιθουανία (7,0%), η Λετονία (6,4%), η Δανία (6,1%), η Ιταλία (6,1%), η Πορτογαλία (6,0%), το Βέλγιο (5,9%), η Ρουμανία (5,9%), η Αυστρία (5,5%), η Σλοβακία (5,5%), η Κύπρος (4,9%), η Κροατία (4,7%), η Ουγγαρία (4,5%), η Ολλανδία (4,0%), η Γερμανία (3,9%), η Βουλγαρία (3,5%), η Πολωνία (3,2%), η Σλοβενία (3,1%), η Τσεχία (3,0%) και η Μάλτα (3,0%).[1] Τέλος, το ποσοστό ανεργίας στην Ευρωζώνη ήταν 6,3% και στην ΕΕ-27 6,0%.
Βάσει της ίδιας έρευνας, ο αριθμός των απασχολούμενων ατόμων στην Ελλάδα τον Σεπ-25 ήταν στα 4.326,3 χιλ. άτομα, καταγράφοντας ετήσια αύξηση 1,4% (59,1 χιλ. άτομα), των ανέργων στα 385,8 χιλ. άτομα (-15,5%, -70,5 χιλ. άτομα), του εργατικού δυναμικού, δηλαδή του αθροίσματος των απασχολούμενων και των ανέργων, στα 4.712,1 χιλ. άτομα (-0,2%, -11,4 χιλ. άτομα) και του μη ενεργού πληθυσμού στα 3.031,8 χιλ. άτομα (-0,5%, -15,5 χιλ. άτομα).
Τέλος, για το σύνολο του 3ου τριμήνου 2025, η μέση ετήσια αύξηση της απασχόλησης ήταν 1,8%, από 1,4% και 1,1% το 2ο και το 1ο τρίμηνο 2025 αντίστοιχα. Το εν λόγω αποτέλεσμα αποτελεί μια θετική ένδειξη για την πορεία της οικονομίας σε όρους ανάπτυξης το 3ο τρίμηνο 2025 (προγραμματισμένη δημοσίευση των εθνικών λογαριασμών του 3ου τριμήνου 2025 από την ΕΛΣΤΑΤ στις 5 Δεκεμβρίου 2025).
Στα Διαγράμματα 2.1 και 2.2 παραθέτουμε την εξέλιξη της απασχόλησης, της ανεργίας, του εργατικού δυναμικού και του μη ενεργού πληθυσμού τα τελευταία 20 χρόνια (ηλικιακή ομάδα 15-74 ετών, μηνιαία έρευνα εργατικού δυναμικού). Παρατηρούμε ότι, ενώ ο αριθμός των ανέργων υπολείπεται κατά 21,9 χιλ. άτομα σε σύγκριση με το ιστορικά χαμηλό επίπεδό του τον Μαϊ-08, ο αριθμός των απασχολούμενων είναι μικρότερος κατά 294,0 χιλ. άτομα σε σχέση με το ιστορικά υψηλό επίπεδό του τον Απρ-08.
Η εν λόγω απόκλιση αποτυπώνει τη συρρίκνωση του εργατικού δυναμικού της ελληνικής οικονομίας κατά τη διάρκεια της πολυετούς κρίσης χρέους. Ένα ενθαρρυντικό στοιχείο είναι ότι μετά την πανδημία η καθοδική τροχιά του εργατικού δυναμικού στην Ελλάδα έχει διακοπεί, ωστόσο δεν έχει αναστραφεί. Αυτό σημαίνει ότι η μείωση του πληθυσμού (βλ. Διάγραμμα 2.3) αποτυπώνεται στη συρρίκνωση της δεξαμενής του μη ενεργού πληθυσμού, δηλαδή των ατόμων που δεν είναι απασχολούμενοι και δεν αναζητούν εργασία. Όπως αναφέραμε σε πρόσφατο τεύχος του δελτίου 7
[1] Αξίζει να σημειώσουμε ότι στον αντρικό πληθυσμό, το ποσοστό ανεργίας στην Ελλάδα τον Σεπ-25 ήταν στο 6,0% του εργατικού δυναμικού (6,2% στην Ευρωζώνη και 5,8% στην ΕΕ-27), ενώ το αντίστοιχο μέγεθος στον γυναικείο πληθυσμό ήταν στο 10,9% (6,5% στην Ευρωζώνη και 6,1% στην ΕΕ-27).
Ο ρόλος του Γλυκαιμικού Δείκτη στη διαχείριση βάρους και υγείας
Ίσως έχεις ακούσει για τον Γλυκαιμικό Δείκτη, ειδικά εάν έχεις αυξημένο ζάχαρο και ψάχνεις στο διαδίκτυο τι μπορείς να κάνεις για αυτό. Ο γλυκαιμικός δείκτης αποτελεί ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για να αξιολογήσει την επίδραση των τροφών στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η επίδραση αυτή είναι σημαντική για τη ρύθμιση σακχάρου αίματος, τη διαχείριση του βάρους και τη συνολική υγεία.
Η Σημασία του Γλυκαιμικού Δείκτη για την Υγεία
Οι διατροφικές επιλογές που βασίζονται στον γλυκαιμικό δείκτη μπορούν να επηρεάσουν την πείνα, την διαθεσιμότητα της ενέργειας στον οργανισμό, καθώς και τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων ασθενειών, όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Σε αυτόν τον οδηγό θα αναλύσω πώς ο γλυκαιμικός δείκτης συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας, πώς επηρεάζει την όρεξη και την πείνα, πώς μπορείς να τον χρησιμοποιήσεις για τη διαχείριση του βάρους και φυσικά ποια τρόφιμα να επιλέγεις. Πάμε πρώτα όμως να καταλάβουμε λίγο καλύτερα τι είναι ο γλυκαιμικός δείκτης.
Τι είναι ο Γλυκαιμικός Δείκτης
Αρχικά, να πω πως ο γλυκαιμικός δείκτης πάντα αναφέρεται σε κάποιο τρόφιμο. Ο γλυκαιμικός δείκτης ενός τρόφιμου είναι ένας αριθμός που κυμαίνεται από το 0 έως το 100 και χρησιμοποιείται για να μετρήσει πόσο γρήγορα αυξάνονται τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μετά την κατανάλωση ενός τρoφίμου που περιέχει υδατάνθρακες. Τα τρόφιμα που διασπώνται γρήγορα και απελευθερώνουν γλυκόζη γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, ενώ τα τρόφιμα που απορροφώνται πιο αργά έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
Γιατί σε ενδιαφέρει ο Γλυκαιμικός Δείκτης;
Αυτός ο δείκτης είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για όσους θέλουν να διαχειριστούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους και τη συνολική υγεία τους. Θα δούμε στη συνέχεια ακριβώς το γιατί.
Μόνο οι υδατάνθρακες ανεβάζουν τη γλυκόζη στο αίμα;
Ο λόγος που ο γλυκαιμικός δείκτης αναφέρεται μόνο σε τρόφιμα με υδατάνθρακα είναι καθώς ο υδατάνθρακας είναι το μόνο μακροθρεπτικό που μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου αίματος άμεσα.
Ωστόσο, σε άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη, κατανάλωση μεγάλης ποσότητας πρωτεϊνών ή/και λιπαρών (π.χ. λιπαρό κρέας ή ακόμη και σκέτο κοτόπουλο) μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου σημαντικά. Ακόμη και αυτή η αύξηση ωστόσο είναι μηδαμινή εάν τη συγκρίνουμε με την αύξηση που θα υπήρχε εάν η ίδια ποσότητα αποτελούνταν από υδατάνθρακες υψηλού γλυκαιμικού δείκτη.
Ποιοι οι Παράγοντες που επηρεάζουν τον Γλυκαιμικό Δείκτη;
Πάμε να εξετάσουμε ποιοί παράγοντες επηρεάζουν τον γλυκαιμικό δείκτη ενός τροφίμου.
Γλυκαιμικός Δείκτης και τύπος Υδατάνθρακα
Tα απλά σάκχαρα έχουν υψηλότερο γλυκαιμικό δείκτη από τους σύνθετους υδατάνθρακες. Π.χ. το μέλι που αποτελείται από απλά σάκχαρα έχει γ.δ. 60 ενώ οι φακές που περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες έχουν 28.
Γλυκαιμικός Δείκτης και περιεχόμενο Φυτικών Ινών
Οι φυτικές ίνες καθυστερούν την απορρόφηση των σακχάρων οπότε μειώνουν τον γλυκαιμικό δείκτη του τροφίμου στο οποίο υπάρχουν. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες τείνουν να έχουν χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη. Για αυτό τα ολόκληρα φρούτα έχουν χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη από τους αντίστοιχους χυμούς (στους οποίους αφαιρούνται οι φυτικές ίνες). Παράδειγμα αποτελεί ο χυμός ροδιού με Γ.Δ. 50-60 ενώ το ολόκληρο ρόδι έχει Γ.Δ. 35.
Γλυκαιμικός Δείκτης και Ωριμότητα
Τα ώριμα φρούτα έχουν συνήθως υψηλότερο Γλυκαιμικό Δείκτη λόγω της αλλαγής στη σύνθεση υδατανθράκων. Καλό παράδειγμα είναι αυτό της μπανάνας, όπου η άγουρη μπανάνα έχει Γ.Δ. 30-40 ενώ η ώριμη 50-60.
Γλυκαιμικός Δείκτης και μέθοδος Μαγειρέματος
Το μαγείρεμα μπορεί να επηρεάσει τον Γλυκαιμικό Δείκτη των τροφίμων, π.χ., τα al dente ζυμαρικά έχουν χαμηλότερο από τα καλά μαγειρεμένα ζυμαρικά. Συγκεκριμένα, τα al dente μακαρόνια έχουν Γ.Δ. 40-50 ενώ τα καλά βρασμένα 60-70.
Άλλο καλό παράδειγμα είναι αυτό της πατάτας. Αν βράσεις τη πατάτα με τη φλούδα ολόκληρη έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, αν τη ξεφλουδίσεις τότε έχει 75-85 (αν τη κόψεις σε κομμάτια πριν το βράσιμο ανεβαίνει περαιτέρω), η τηγανητή πατάτα έχει 75, ενώ η πατάτα στον φούρνο έχει 95!
Τα κρύα μακαρόνια έχουν χαμηλότερο Γλυκαιμικό Δείκτη;
Εάν βάλεις τα μακαρόνια στο ψυγείο για 6-24 ώρες, τότε θα αλλάξει η σύνθεση των υδατανθράκων και θα δημιουργηθούν ανθεκτικά άμυλα, τα οποία λειτουργούν σαν άπεπτες φυτικές ίνες. Με αυτόν τον τρόπο μειώνεις τον γλυκαιμικό δείκτη τους. Συγκεκριμένα τα καλά μαγειρεμένα μακαρόνια από Γλυκαιμικό Δείκτη 60-70 πάνε στο 50-60 και τα al dente από 40-50 στο 30-50.
Γλυκαιμικός Δείκτης και Επεξεργασία
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν συνήθως υψηλότερο Γλυκαιμικό Δείκτη καθώς μερικές αφαιρούνται οι φυτικές ίνες ή προστίθενται έξτρα σάκχαρα. Καλό παράδειγμα αποτελεί η βρώμη. Θα παρατηρήσεις πως στο σούπερ μάρκετ μερικές βρώμες αναφέρονται ως instant oats ή στιγμιαία βρώμη ενώ μερικές ολικής άλεσης. Η διαφορά μερικές είναι ότι οι στιγμιαίες έχουν υποστεί περισσότερη επεξεργασία (και σε μερικές περιπτώσεις προτίθεται έξτρα ζάχαρη) και έχουν γλυκαιμικό δείκτη 65-80 ενώ οι ολικής άλεσης έχουν 55.
Γλυκαιμικός Δείκτης και Ολιγοθερμιδικές Γλυκαντικές Ύλες
Οι ολιγοθερμιδικές γλυκαντικές ύλες συνήθως έχουν πάρα πολύ χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη ή μηδενικό. Η σακχαρίνη και η στέβια, δυο από τις γνωστότερες γλυκαντικές ύλες έχουν γλυκαιμικό δείκτη 0. Καλό παράδειγμα αποτελεί η μαρμελάδα. Μια κλασική μαρμελάδα έχει συνήθως γλυκαιμικό δείκτη κοντά στο 50-65, ενώ η μαρμελάδα ζωγράφος με στέβια και χωρίς προσθήκη ζάχαρης υπολογίζεται πως έχει γλυκαιμικό δείκτη κοντά στο 10.
Γλυκαιμικός Δείκτης Γρανίτας vs Παγωτού
Ο γλυκαιμικός δείκτης της γρανίτας κυμαίνεται μεταξύ 60-80, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη και της απουσίας λιπαρών. Ενώ του παγωτού κυμαίνεται μεταξύ 30-60, με τον γλυκαιμικό δείκτη του να εξαρτάται από την περιεκτικότητα σε λιπαρά, πρωτεΐνη και ζάχαρη.
Πώς ο Γλυκαιμικός Δείκτης επηρεάζει τη Ρύθμιση της Γλυκόζης στο Αίμα
Η ταχύτητα με την οποία αυξάνονται τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα επηρεάζει και το πόσο ψηλά θα φτάσουν τα επίπεδα καθώς το σώμα δεν προλαβαίνει να διαχειριστεί κατάλληλα τόση γλυκόζη. Τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη προκαλούν απότομες αυξήσεις στα επίπεδα σακχάρου, οι οποίες συχνά ακολουθούνται από γρήγορες πτώσεις. Όπου υπάρχει μεγάλη ανηφόρα υπάρχει και μεγάλη κατηφορά.
Αντίθετα, τα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη απελευθερώνουν τη γλυκόζη πιο αργά, διατηρώντας σταθερά τα επίπεδα γλυκόζης και προσφέροντας συνεχή ενέργεια χωρίς τις απότομες αυξομειώσεις.
Π. Χρηστίδης: «Το μόνο που έκανε με επιτυχία ο πρόεδρος των ΕΛΤΑ είναι να διπλασιάσει τον μισθό του»
Ομιλία Παύλου Χρηστίδη, Κοινοβουλευτικού Εκπροσώπου ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής στη Βουλή
Κυρίες και κύριοι συνάδελφοι, τις τελευταίες ημέρες βιώνουμε ακόμα μία συνέπεια της εξαετούς διακυβέρνησης της χώρας από τον κ. Μητσοτάκη. Έξι χρόνια επιτελικού κράτους και το αποτέλεσμα είναι τραγικό. Σε κάθε έκφανση της οικονομικής, κοινωνικής και πολιτικής ζωής αυτού του τόπου, έχουμε το χαρακτηριστικότερο φαινόμενο ίσως της τελευταίας περιόδου, που είναι τα Ελληνικά Ταχυδρομεία.
Μία επιχείρηση συνδεδεμένη με την ψυχή και με το μυαλό του Έλληνα, την οποία εσείς, έξι χρόνια, οδηγήσατε στο χείλος της κατάρρευσης. Εσείς, έξι χρόνια, είχατε στα χέρια σας τη δυνατότητα να εκσυγχρονίσετε και να εξυγιάνετε. Εσείς, έξι χρόνια, είχατε τη δυνατότητα να δημιουργήσετε συνθήκες ανταγωνισμού που να συμμετέχουν τα Ελληνικά Ταχυδρομεία.
Και τι έχετε πετύχει στο τέλος της ημέρας; Τα Ελληνικά Ταχυδρομεία να είναι εκτός του ανταγωνισμού, την ώρα που οι ανταγωνιστές των Ελληνικών Ταχυδρομείων πολλαπλασιάζουν τα οφέλη τους.
Τι ήταν όμως τα Ελληνικά Ταχυδρομεία; Για δεκαετίες εξυπηρετούσαν κάθε πολίτη σε κάθε γωνιά της χώρας μας. Η καθολικότητα των Ελληνικών Ταχυδρομείων ήταν κάτι που είχε διαμορφώσει μια σχέση εμπιστοσύνης και αξιοπιστίας του Έλληνα με τον ταχυδρόμο. Και γνωρίζαμε όλοι ότι για δεκαετίες ολόκληρες, τα Ελληνικά Ταχυδρομεία αποτελούσαν μία από τις επιχειρήσεις που είχαν την υψηλότερη αποδοχή στα μάτια του Έλληνα πολίτη.
Το 2019 τα Ελληνικά Ταχυδρομεία ήταν πλεονασματικά. Από τότε έχουμε μια σειρά δεδομένων τα οποία έχουν ενδιαφέρον. Ζημιές πάνω από 43 εκατομμύρια ευρώ τον χρόνο την περίοδο 2020-2024.Το 2024, ακόμα 8,37 εκατομμύρια ζημιές. Υπάρχουν καταγεγραμμένες ζημιές πάνω από 200 εκατομμύρια ευρώ.
Χώρια την ένεση των 250 εκατομμυρίων ευρώ, που μάλλον – όπως φαίνεται – δεν είναι 250 εκατομμύρια. Αυτή η ένεση φτάνει τα 280 εκατομμύρια ευρώ δημοσίου χρήματος, χρήματος δηλαδή των Ελλήνων πολιτών, οι οποίοι χρηματοδότησαν μια προσπάθεια εξυγίανσης, εκσυγχρονισμού, ανασυγκρότησης, ψηφιακής μετάβασης των Ελληνικών Ταχυδρομείων. Και όλα αυτά είναι χρήματα τα οποία εν τέλει πέφτουν σε μια μαύρη τρύπα.
Και σας ρωτώ με πολύ καθαρό τρόπο και περιμένω και μια απάντηση κάποια στιγμή από κάποιον από τους αρμόδιους υπουργούς, είτε αυτής είτε της προηγούμενης περιόδου. Γιατί πια, μας έχετε συνηθίσει αυτοί οι υπουργοί αυτής της κυβέρνησης να τα βάζουν με τους υπουργούς της προηγούμενης κυβέρνησης.
Πού πήγαν αυτά τα χρήματα; Μήπως πήγαν σε νέα οχήματα; Όχι, είναι η απάντηση. Μήπως πήγαν σε ενίσχυση προσωπικού; Όχι, είναι η απάντηση. Μήπως πήγαν στον ψηφιακό εκσυγχρονισμό; Όχι, είναι η απάντηση. Μήπως πήγαν στη στελέχωση των Ελληνικών Ταχυδρομείων με μποξ, όπως έχουν οι υπόλοιπες εταιρείες διανομής; Όχι, είναι η απάντηση.
Αυτή είναι η αλήθεια. Και φαίνεται πως ακούγεται πολύ σκληρή όχι μόνο από τους βουλευτές της αντιπολίτευσης, αλλά πια και από τους βουλευτές της συμπολίτευσης, κάποιοι εκ των οποίων φαίνεται ότι δεν είχαν καμία απολύτως ιδέα και το πληροφορήθηκαν από τις ανακοινώσεις του Υπερταμείου και του κ. Σκλήκα. Φαίνεται σκληρή αυτή η πραγματικότητα, αλλά εν τέλει είναι και ακόμα πιο σκληρή.
Έχουν χαθεί τα χρήματα αυτά, κυρίες και κύριοι συνάδελφοι, σε απευθείας αναθέσεις, περίπου ένα εκατομμύριο ευρώ είναι αυτό το οποίο είχε πάρει ο συνάδελφος των βουλευτών της Νέας Δημοκρατίας, ο κ. Πάτσης.
Εξωτερικές συμβάσεις, φωτογραφικές συμφωνίες και αναθέσεις. Από 1,8 εκατομμύρια απευθείας αναθέσεις, το 2019, σήμερα έχουν φτάσει σε δεκάδες εκατομμύρια ευρώ το 2024. Πολλοί τα καταγράφουν άνω των 50 εκατομμυρίων ευρώ. Έχουμε περίπου 50 εκατομμύρια ευρώ με υπογραφές που παραπέμπουν σε απευθείας αναθέσεις. Αυτό είναι προφανές ότι δεν ονομάζεται μεταρρύθμιση, εκσυγχρονισμός, εξυγίανση, αλλά μια παρασιτική διαχείριση, η οποία εξυπηρετεί τα golden boys και ιδιωτικές επιχειρήσεις.
Τι κέρδισε ο οργανισμός μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα; Απολύτως τίποτα. Αντιθέτως, οι πωλήσεις μειώθηκαν κατά 30% από 355 εκατομμύρια ευρώ το 2019 σε μόλις 249 εκατομμύρια το 2024 και χάθηκαν περίπου 100 εκατομμύρια ετησίως. Οι εργαζόμενοι έχουν μειωθεί περίπου στο μισό και οι περισσότεροι από αυτούς είναι ενοικιαζόμενοι εργαζόμενοι. Περίπου 3.000 άνθρωποι έμειναν χωρίς δουλειά.
Την ίδια ώρα που για το μοναδικό για το οποίο μπορεί να πανηγυρίζει ο διευθύνων σύμβουλος είναι η επιτυχία του να διπλασιάσει το δικό του μισθό. Δεν μπορεί να διαμαρτύρεται για κάτι τέτοιο, αλλά μπορεί να πανηγυρίζει για αυτό το οποίο πέτυχε ο ίδιος.
Αυτή είναι η περίφημη επιτελική ευθύνη της Νέας Δημοκρατίας. Απολύσεις και περικοπές για τους πολλούς. Χρυσά συμβόλαια για τα golden boys. Όχι μόνο στα Ελληνικά Ταχυδρομεία, αλλά σε όλες εκείνες τις επιχειρήσεις τις οποίες φρόντισε ο κύριος Χατζηδάκης πριν φύγει από το υπουργείο Οικονομικών, να τους δώσει τη δυνατότητα να διπλασιάσουν τους μισθούς τους, να παίρνουν επιπλέον μπόνους στο τέλος της χρονιάς και να βγάζουν εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ, ενώ δεν φέρνουν κανένα απολύτως αποτέλεσμα.
Και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, η κυβέρνηση έκοψε το 2023 και τη μόνη δραστηριότητα που απέφερε σταθερά κέρδη. Την παροχή ηλεκτρικού ρεύματος μέσω των Ελληνικών Ταχυδρομείων. Ένα έργο που το 2019 έφερνε επίσης δεκάδες εκατομμύρια ευρώ έσοδα τον χρόνο. Το διέλυσαν χαρίζοντας την αγορά στους ιδιώτες παρόχους.
Αυτό δεν είναι ανικανότητα. Αυτό είναι μια προμελετημένη αποδυνάμωση ενός φορέα εξαιρετικά μεγάλης εθνικής σημασίας. Την ίδια στιγμή που η αλληλογραφία κατέρρεε, η βασική υπηρεσία ενδεχομένως των ΕΛΤΑ, άλλες δεκαετίες, η δυνατότητα την οποία είχαμε να χτίσουμε την αγορά στα δέματα δεν την αξιοποιήσατε.
Από 158 εκατομμύρια ευρώ έσοδα, το 2019, σε μόλις 100 εκατομμύρια ευρώ το 2024. Μείωση 30%. Και η αντίδραση της κυβέρνησης; Λουκέτα. Λουκέτα. Λουκέτα. Εσείς ήσασταν εκείνοι οι οποίοι, το 2023, λέγατε – αφού έκλεισαν τα 104 καταστήματα – ότι δεν θα κλείσουν ποτέ άλλα και κλείνετε επιπλέον 204 καταστήματα.
Η περιφέρεια εγκαταλείπεται, τα νησιά μένουν χωρίς ταχυδρομική υπηρεσία, οι πολίτες μένουν χωρίς ταχυδρόμους. Και μέσα σε όλα αυτά έχουμε και την απόλυτη υποκρισία να έρχεται, τις τελευταίες ημέρες, η κυβέρνηση και να λέει ότι για όλα αυτά φταίει το Υπερταμείο. Πού ακούστηκε, σε ποια ευρωπαϊκή χώρα, ο διοικητής του Υπερταμείου να συμμετέχει στην Κοινοβουλευτική Ομάδα της Νέας Δημοκρατίας και να απαντά στους βουλευτές; Αυτά τα οποία λέει ο διοικητής του Υπερταμείου, ο άνθρωπος ο οποίος έχει στα χέρια του, για 99 χρόνια, την περιουσία του ελληνικού λαού, δεν ήξερε τι συμβαίνει με την περιουσία του και ήταν αναγκασμένος να ενημερώνει τους βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας. Όπως φυσικά και ο κύριος Σκλήκας για τον οποίο μέχρι πριν από 2 μέρες ορκιζόταν ότι είναι ένας άξιος τεχνοκράτης.
Οδηγείτε τα Ελληνικά Ταχυδρομεία στον θάνατο δια της ευθανασίας. Αυτό είναι κάτι εντελώς απαράδεκτο. Από αυτό εδώ το βήμα, μια σειρά συναδέλφων του ΠΑΣΟΚ σας έχουν αναδείξει όλα τα ζητήματα που αφορούν τους ιδιώτες ανταγωνιστές και σας λέω για, ακόμα μια φορά, ότι αυτό το ξεπούλημα, η κοροϊδία, η υποβάθμιση της δημόσιας περιουσίας είναι μια υποβάθμιση η οποία δεν πρόκειται να περάσει.
Διαμαντής Γκολιδάκης για την ενεργειακή συμφωνία: Σήμερα η Ελλάδα δυναμώνει!
Με αφορμή τη σημερινή συμφωνία μεταξύ της αμερικανικής εταιρίας Exxon Mobil και της κοινοπραξίας των Helleniq Energy και Energean για εξορύξεις στο Ιόνιο Πέλαγος που υπογράφηκε στην Αθήνα, ο ειδικός καρδιολόγος, αναπληρωτής Γραμματέας της ΚΟ της ΝΔ και βουλευτής της Α΄ Θεσσαλονίκης Διαμαντής Γκολιδάκης, έκανε την εξής δήλωση:
«Σήμερα, η συμφωνία που υπεγράφη παρουσία των υπουργών Ενέργειας και Εσωτερικών των ΗΠΑ Κρις Ράιτ και Νταγκ Μπέργκαμ, του Έλληνα υπουργού Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Σταύρου Παπασταύρου, καθώς και της Αμερικανίδας Πρέσβης, Κίμπερλι Γκίλφοϊλ, αποτελεί μια ιστορική μέρα για την Ελλάδα. Η χώρα μας γίνεται ο απόλυτος ενεργειακός κόμβος.
Η ExxonMobil, ο αμερικανικός ενεργειακός κολοσσός, που έχει ήδη παρουσία σε δύο θαλάσσια οικόπεδα νότια και νοτιοδυτικά της Κρήτης, επεκτείνει τη δραστηριότητά της στην πατρίδα μας και μπαίνει και σε ένα τρίτο οικόπεδο, στο Ιόνιο. Με τη νέα συμφωνία η εταιρεία δεσμεύεται να προχωρήσει άμεσα σε ερευνητική γεώτρηση, κάτι που σημαίνει ότι η σχετική διαδικασία θα ξεκινήσει εντός του επόμενου 18μηνου.
Η συμφωνία δεν αποτελεί απλά μία ακόμα μεγάλη επένδυση, αλλά κάνει εφικτή την πρώτη ερευνητική γεώτρηση στην πατρίδα μας εδώ και σχεδόν 40 χρόνια. Με αυτόν τον τρόπο η Ελλάδα κερδίζει τριπλά. Ενισχύει περαιτέρω την εθνική ασφάλεια, δίνει προοπτική στους Έλληνες πολίτες για ακόμα καλύτερες ημέρες και ενισχύει με τον καλύτερο και πιο στέρεο τρόπο τις σχέσεις μας και τη στρατηγική μας συμμαχία με τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής. Έτσι κάνουμε πράξη τη δέσμευσή μας να αξιοποιούμε με σχέδιο και όραμα τον εθνικό μας πλούτο. Σήμερα με τη συμφωνία αυτή η Ελλάδα δυναμώνει».
Χάρης Δούκας από το συνέδριο της ΚΕΔΕ: «Οι Δήμοι στο κόκκινο – Η πρότασή μας για διεκδίκηση και κινητοποιήσεις»
Τοποθέτηση Χάρη Δούκα στο συνέδριο της ΚΕΔΕ
Καλησπέρα σας και χαίρομαι πάρα πολύ που παίρνω το βήμα. Οφείλω να πω ότι είναι πραγματικά εντυπωσιακό ότι οι επικεφαλής των παρατάξεων της αντιπολίτευσης παίρνουν το βήμα κοντά στις 5 η ώρα. Έχει ξεκινήσει το συνέδριο από τις 11 και αυτό, νομίζω δείχνει αρκετά για την ενότητα που πολλοί ευαγγελίζονται και θα ζητήσω και εκ των προτέρων συγνώμη γιατί ίσως χαλάσω, με κάποια που θα πω, την ωραία ατμόσφαιρα.
Έχει μεγάλη σημασία σε αυτό το Συνέδριο που διεξάγεται περίπου στο μισό της θητείας μας, να δούμε με νηφαλιότητα, σαφήνεια, χωρίς εξωραϊσμούς και άσκοπες αντιδικίες, πού βρισκόμαστε και πού θέλουμε να πάμε.
Οφείλουμε να απαντήσουμε σε μερικά κρίσιμα, βασικά ερωτήματα:
Ερώτημα πρώτον: Βελτιώθηκαν τα μέσα που διαθέτουμε, για να μπορούμε να λειτουργούμε, να δραστηριοποιούμαστε, να αναζητούμε και να υλοποιούμε δράσεις και έργα για τις πόλεις, τα χωριά μας, τα νησιά μας και τους δημότες μας;
Ερώτημα δεύτερον: Σταθήκαμε στο ύψος των περιστάσεων απέναντι σε νέα μεγάλα προβλήματα, όπως είναι η ερημοποίηση πολλών περιοχών, η ενεργειακή φτώχεια, το στεγαστικό πρόβλημα, η βελτίωση των υποδομών, τα προβλήματα που συνθέτουν την πολύ δύσκολη πραγματικότητα που αντιμετωπίζουν οι δημότες μας;
Ερώτημα τρίτον: Βελτιώσαμε τη συνεργασία μας με την κεντρική διοίκηση, καταφέραμε να είμαστε συνδιαμορφωτές πολιτικών και μέτρων που μας αφορούν;
Ερώτημα τέταρτον: Ο αποκεντρωμένος θεσμός της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, βελτίωσε τη θέση του, μέσα στο διακηρυγμένο πολυεπίπεδο σύστημα διακυβέρνησης της χώρας; Βελτιώσαμε τη θέση μας;
Αυτά τα ερωτήματα συνθέτουν το μέτρο, με το οποίο θα αξιολογηθούμε και εμείς, και όσοι λαμβάνουν τις κεντρικές αποφάσεις για την τύχη μας, με στόχο να καθορίσουμε τα επόμενα βήματά μας.
Λέω καθαρά: Είμαστε χειρότερα από πέρσι. Η κατάσταση των δήμων δεν βελτιώθηκε. Η κυβέρνηση, όχι μόνο δεν διόρθωσε λάθη και παραλείψεις του παρελθόντος, αλλά έβαλε σε εφαρμογή νέα μέτρα υποβάθμισης του θεσμού και υπονόμευσης των δήμων. Όταν η κυβέρνηση δεν μας ξεχνούσε επιδεικτικά, ασχολούταν μαζί μας για να μας κάνει φτωχότερους σε πόρους και αρμοδιότητες.
Και το λέω αυτό χωρίς καμία διάθεση στείρας αντιπολίτευσης. Το λένε τα γεγονότα. Τι μεσολάβησε από το περσινό μας συνέδριο στη Ρόδο σε σχέση με τα όσα, σχεδόν ομόφωνα, ψηφίσματά μας:
- Ο νόμος 3852 για τα οικονομικά δεν εφαρμόστηκε και δεν καταργήθηκε ο κόφτης στα έσοδά μας από τον κρατικό προϋπολογισμό. Αποτέλεσμα, μείον 4,5 δισ. ευρώ για τους δήμους και για το 2026.
- Δεν εγκρίθηκε η καταβολή τριών δόσεων ΚΑΠ για να καλύψουμε το αυξημένο ενεργειακό και μισθολογικό κόστος. Και βεβαίως, δεν αποπληρώθηκαν οι παρακρατηθέντες πόροι, δεν επανήλθαν έσοδα από τα τέλη που μας αφαιρέθηκαν σταδιακά από το 2010, δεν αποκτήσαμε μερίδιο από τα έσοδα του τέλους ανθεκτικότητας. Πρόκειται για παγκόσμια πρωτοτυπία, αν ο νέος εκλογικός νόμος, μπορεί να πει κάποιος ότι έχει μία εφαρμογή στα νησιά Φίτζι. Η ιστορία αυτή με την αρπαγή του τέλους ανθεκτικότητας είναι μοναδική διεθνώς. Συνεχίζω, με αποφάσεις ομόφωνων ψηφισμάτων.
- Οι δήμοι δεν είχαν συμμετοχή στα έσοδα – πάνω από 9 δισ. ευρώ – του υπερπλεονάσματος. Αντίθετα, συγχωνεύονται και κλείνουν σχολεία, ΔΕΥΑ, κλείνουν ή συγχωνεύονται ή συρρικνώνονται πολύ σημαντικές δημοτικές, κοινωνικές δομές, κρίσιμες για τους πιο ευάλωτους.
- Δεν καλύφθηκαν οι δαπάνες για μια σειρά αρμοδιοτήτων που έχουν μεταφερθεί, και τώρα μας αφαιρούν και τα έσοδα από τα πρόστιμα του ΚΟΚ.
- Δεν κατάλαβα τι είπε ο Υπουργός αλλά η ομόφωνη απόφασή μας ήταν να καταργηθεί το Τέλος Ταφής. Δεν καταργήθηκε το Τέλος Ταφής Απορριμμάτων, συνεχίζουμε και το πληρώνουμε.
- Δεν φτιάχτηκε νέο Ειδικό Αναπτυξιακό Πρόγραμμα για τους δήμους, την ώρα που η ΣΑΤΑ βρίσκεται στο 12% της ΣΑΤΑ του 2010, και αυτά είναι νούμερα της ΚΕΔΕ.
- Σε όλη την Ευρώπη, αλλά και σε όλον τον δυτικό κόσμο, μας ενημερώνουν και προσπαθούν να μας οδηγήσουν σε νέες δράσεις και μέτρα, για το πώς θα ενισχύσουμε τις αρμοδιότητές μας για να κάνουμε καλύτερο χωροταξικό και αστικό σχεδιασμό. Εκτός από τη χώρα μας. Στη χώρα μας, μάς παίρνουν τις πολεοδομίες, αποκλειστήκαμε από τον σχεδιασμό της διαχείρισης απορριμμάτων, προωθώντας προτάσεις που δεν μας βρίσκουν σύμφωνους, όλοι ομόφωνα τις απορρίψαμε. Και τι έγινε, ποια είναι η νέα πρόταση, συμμετέχουμε στη νέα πρόταση; Επανάφεραν τις διατάξεις του ΝΟΚ θεσπίζοντας οικονομικό αντίτιμο για την καταστροφή των πόλεών μας.
- Παραμένουμε αποκλεισμένοι από τον ενεργειακό χώρο. Ειπώθηκε ότι πρέπει να γίνουμε ενεργειακά αυτόνομοι και να διερευνήσουμε και να διευρύνουμε τις ενεργειακές κοινότητες. Να ενημερώσω το Σώμα ότι το μοναδικό πρόγραμμα που αφορούσε ενεργειακές κοινότητες και ενεργειακή φτώχεια και δήμους, 100 εκ. ευρώ, το περίφημο φιάσκο «Απόλλων», απεντάχθηκε από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας. Να «διευρύνουμε» στα λόγια και τα 100 εκ. ευρώ να πηγαίνουν αλλού.
- Οι παρεμβάσεις των δήμων για τα μεγάλα προβλήματα του δημογραφικού, του στεγαστικού, των σοβαρών υποδομών, είναι υπονομευμένη από την έλλειψη θεσμικού πλαισίου και πόρων.
- Παραπέμπεται στις καλένδες η νέα πραγματική μεταρρύθμιση που ζητούσαμε με τον Κώδικα, καθώς στην καλύτερη περίπτωση οδηγούμαστε σε μια κωδικοποίηση της νομοθεσίας.
Αυτή είναι μια συνοπτική περιγραφή της γενικής κατάστασής μας και σας διαβεβαιώνω είναι πολύ μακριά απ’ όσα συμβαίνουν στην υπόλοιπη Ευρώπη. Και η ψαλίδα ανοίγει. Η κατάστασή μας περιγράφεται αυστηρά στην νέα ΄Έκθεση του Κογκρέσου του Συμβουλίου της Ευρώπης, για την Τοπική Αυτοδιοίκηση στη χώρα μας. Είναι τωρινή έκθεση, την έχετε λάβει όλοι από την ΚΕΔΕ.
- Η Ελλάδα – αναφέρει – είναι ιδιαίτερα συγκεντρωτική, και η τοπική αυτοδιοίκηση περιορίζεται μόνο σε εγκρίσεις ή γνωμοδοτήσεις.
- Οι τοπικές αρχές δεν διαθέτουν την εξουσία να εγκρίνουν δεσμευτικούς τοπικούς κανονισμούς, παρά μόνον σε περιορισμένες περιπτώσεις.
- Οι περισσότερες τοπικές αρχές αντιμετωπίζουν σοβαρές ελλείψεις προσωπικού, γεγονός που μειώνει την επιχειρησιακή τους ικανότητα.
- Οι οικονομικοί πόροι των τοπικών αρχών δεν είναι ανάλογοι.
- Η δημοσιονομική αυτονομία των ΟΤΑ είναι πολύ αδύναμη, η πιο αδύναμη σε όλη την Ευρώπη.
- Η ελεύθερη άσκηση των καθηκόντων των δημάρχων παρεμποδίζεται από εθνική νομοθεσία που επιτρέπει την εύκολη άσκηση διώξεων εναντίον τους.
Αυτή είναι η πραγματική κατάσταση, και όχι το ότι σχεδόν πλουτίσαμε αλλά δεν το καταλάβαμε, που σχεδόν παρουσιάστηκε σήμερα από αρκετούς από την κυβέρνηση. Την βιώνουμε όλοι στην καθημερινότητά μας.
- Όταν συνωστιζόμαστε στους διαδρόμους των υπουργείων και των περιφερειών για να εξασφαλίσουμε τη χρηματοδότηση ενός έργου.
- Όταν χρειάζεται να πάμε και να ξαναπάμε για να ξεπαγώσουν οι πληρωμές.
- Όταν βλέπουμε περιοχές να ερημώνουν και να μην μπορούμε να κρατήσουμε τον κόσμο στον τόπο τους.
- Όταν το κόκκινο ταμείο του δήμου μας δεν μάς επιτρέπει να προχωρήσουμε στις απαλλοτριώσεις που έχουμε αποφασίσει και τις σπάμε. Και εδώ βάζω ένα κρίσιμο θέμα. Τι γίνεται με τα χρήματα του Πράσινου Ταμείου; 1 δις λέγεται ότι έχει μαζευτεί. Είναι πάρα πολύ σοβαρό το θέμα, είναι δικοί μας πόροι. Γιατί δεν επιστρέφονται σε εμάς για τις απαλλοτριώσεις; Και με ποιον τρόπο προτεραιοποιούνται τα ελάχιστα έργα που τελικά χρηματοδοτούνται. Υπάρχουν διάφοροι εκπρόσωποι κομμάτων, είναι πολύ σημαντικό να παρέμβουν και να ζητηθεί άμεσα κοινοβουλευτικός έλεγχος.
- Όταν παλιώνουν τα απορριμματοφόρα που μαζεύουν τα σκουπίδια και περιμένουμε μια δωρεά απορριμματοφόρου από κάποιον μεγαλύτερο δήμο. Παλεύω και εγώ, στο μέτρο του δυνατού, να δώσω εκεί που χρειάζεται, προσπαθώντας να μη δημιουργήσω και μεγάλο πρόβλημα στις ανάγκες του δήμου μας.
- Όταν μας ζητούν ναυαγοσωστική μέριμνα, διαχείριση αδέσποτων, καθαρισμό οικοπέδων, πυροπροστασία, σχολικές υποδομές και το μόνο που μας μεταφέρουν είναι οι ποινικές ευθύνες.
- Όταν βρισκόμαστε προ εκπλήξεων, γιατί μαθαίνουμε, για παράδειγμα, πώς θα αντιμετωπιστεί η λειψυδρία στην Στερεά Ελλάδα, από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης.
- Όταν, επίσης, εξωδίκως μαθαίνουμε ότι περίπου 200 απομακρυσμένες περιοχές θα χάσουν, την τελευταία δημόσιου χαρακτήρα υπηρεσία στην περιοχή τους, με το κλείσιμο των καταστημάτων των ΕΛΤΑ.
- Όταν οι μικρομεσαίου μεγέθους δήμοι αποκλείονται ουσιαστικά από τις χρηματοδοτήσεις του ΕΣΠΑ.
Νομίζω σε αυτή την αίθουσα δεν υπάρχει κανείς που να μην βλέπει τον εαυτό του σε κάποια από αυτές τις εικόνες. Και δυστυχώς αυτές οι κακές εικόνες δεν εξωραΐζονται με όσα ωραία λόγια και αν βρούμε.
Αγαπητέ Πρόεδρε, δεν απαντούν στις αγωνίες μας, αλλά και στις προσδοκίες μας, δηλώσεις και ανακοινώσεις του τύπου για «σημειακού χαρακτήρα θετικά αποτελέσματα» από τις συναντήσεις μας με τους υπουργούς ή να πλέκουμε εγκώμια – όπως έγινε στην ΔΕΘ- σε μια κυβερνητική πολιτική που θεωρεί τους δήμους, θεσμούς δεύτερης κατηγορίας.
Και κυρίως, αγαπητέ Πρόεδρε, δεν απαντά στις αγωνίες και τις προσδοκίες μας, μια Κεντρική Ένωση Δήμων που δεν σέβεται τις αποφάσεις της, που τείνει να εξελιχθεί σε κλαμπ συζητήσεων που εκτονώνει τη δυσαρέσκεια και δεν αναλαμβάνει καμία δράση.
Και σας ερωτώ, εφαρμόσαμε τις αποφάσεις του περσινού μας Συνεδρίου;
Προχωρήσαμε – όπως σχεδόν ομόφωνα είχαμε σχεδιάσει – σε στοχευμένες δράσεις και πρωτοβουλίες για την ενημέρωση των δημοτών μας;
Τίποτα δεν κάναμε. Εμείς ως παράταξη ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ ΤΩΡΑ, επανειλημμένα θέσαμε το θέμα στο Διοικητικό Συμβούλιο, χωρίς καμία ανταπόκριση. Δεν μας ακολούθησαν ούτε καν στην ΔΕΘ, που όλοι οι φορείς και οι οργανώσεις διαδήλωσαν για τα αιτήματά τους.Έχουμε εξαντλήσει κάθε περιθώριο ανοχής και αντοχής, κάθε περιθώριο καλής διάθεσης για συνεννόηση και συζήτηση με την κυβέρνηση. Τι θα κάνουμε, αγαπητές και αγαπητοί συνάδελφοι;
Θα συνεχίσουμε να περιφέρουμε τις προτάσεις μας από συνάντηση σε συνάντηση με τους υπουργούς και από συνέδριο σε συνέδριο;
Αν συνεχίσουμε σε αυτόν τον δρόμο, υπονομεύουμε κάτι ακόμη σημαντικότερο από το μέλλον των περιοχών μας. Υπονομεύουμε την εμπιστοσύνη των συμπολιτών μας στο πρόσωπό μας και τελικά υπονομεύουμε, το πιο σημαντικό, την αξιοπρέπειά μας.
Τι θα κάνουμε λοιπόν, πώς θα προχωρήσουμε; Νομίζω ότι αυτό πρέπει να αποτελέσει το κεντρικό ερώτημα στο Συνέδριο. Τα είπαμε, τα ξαναείπαμε, έχουμε τα αιτήματα, αποφασίσαμε τι θα πράξουμε όταν αυτά που ζητάμε και συμφωνούμε δεν γίνονται πράξη!
Κανένας μας, ούτε οι πολίτες, όταν μας εμπιστεύονται, δεν θέλουν να αντιδικούμε, να εκλιπαρούμε και να βγαίνουμε στους δρόμους ούτε να χάνουμε ατελείωτες συνεδριάσεις και συζητήσεις για τα αυτονόητα.
Γι’ αυτό και είναι πάρα πολύ σημαντικό να μην συνθηκολογήσουμε με τη στασιμότητα και με τα προβλήματα. Διότι δεν πρέπει εμείς να χρεωθούμε τελικά και τον «μουτζούρη». Προσέξτε τι μας είπε σήμερα ο Υπουργός, αφού μοίρασε αλλιώς τη φτωχή πίτα. Το έχει πει και άλλες φορές. «Αυξήστε τα ανταποδοτικά τέλη, εάν θέλετε προσλήψεις, αυξήστε τα τέλη». Μα, με συγχωρείτε, με πόσους διαφορετικούς τρόπους οι πολίτες θα πληρώσουν για τα σκουπίδια, τον φωτισμό και το νερό;
Νομίζω ότι πρέπει να παλέψουμε και να μην φοβηθούμε και να κάνουμε ό,τι χρειαστεί. Να κλείσουμε τους δήμους, να βγούμε έξω, να βγούμε στους δρόμους. Όταν χρειάστηκε, γιατί ακούω μία δυσαρέσκεια από κάτω, έγινε αυτό. Και άλλα χρόνια η ΚΕΔΕ, όταν δεν μπορούσε να βρει άκρη, έκανε μια σειρά από δράσεις και παρεμβάσεις διεκδίκησης. Είναι ένα άλμα μεγαλύτερο από τη φθορά και μια υπέρβαση που χρειάζεται τόλμη και θάρρος για να διεκδικήσουμε την ύπαρξή μας, γιατί αυτό διακυβεύεται.
Και θέλω να βάλω ένα πλαίσιο. Νομίζω ότι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε μετά το συνέδριο της Αλεξανδρούπολης είναι ένα δεκαήμερο ενημέρωσης από την ΚΕΔΕ σε όλους τους δήμους, με σύγκληση και των ΠΕΔ, προς τους πολίτες, τα κόμματα και την κυβέρνηση για τα αιτήματά μας, που είναι αιτήματα της κοινωνίας των πολιτών.
Επίσης κρίσιμο είναι να εγγραφεί στον Προϋπολογισμό, όπως εμείς ζητήσαμε τον Αύγουστο από τον Πρωθυπουργό, το ποσό των 4,5 δις. ευρώ. Θυμίζω ότι σήμερα εγγράφουμε 3,5 δις. ευρώ, που είναι κάτω και από τον «κόφτη». Ας βάλουμε στόχο να εγγραφεί στον Προϋπολογισμό το ποσό που ζητήσαμε από τον Πρωθυπουργό. Σε περίπτωση που εγγραφεί θα είναι πολύ σημαντική επιτυχία, σε περίπτωση που δεν εγγραφεί, σε συνεργασία με τους εργαζομένους, με τους φορείς, να κάνουμε συμβολικό κλείσιμο δήμων και να συγκεντρωθούμε έξω από τη Βουλή τη μέρα που θα ψηφίζεται ο Προϋπολογισμός, για να δείξουμε και να φωνάξουμε για το δίκιο μας. Αν το πιστεύουμε. Η παράταξή μας το πιστεύει.
Είναι πολύ σημαντικό, αμέσως μετά από αυτό, να γίνει μία άμεση συνεδρίαση του Διοικητικού Συμβουλίου για αποτίμηση και τα επόμενα βήματα των διεκδικήσεων. Και κλείνω με το εξής: μετά από όλα αυτά, υπάρχει και η συζήτηση για τον Κώδικα της Αυτοδιοίκησης, 17 Δεκεμβρίου. Μία φορά άκουσα για τον Κώδικα, στη Ρόδο, δεύτερη φορά αναλυτικά, μετά από έναν χρόνο στην Αλεξανδρούπολη, σήμερα. Το τελικό κείμενο πού είναι; Έχει φτάσει ο Νοέμβριος, θα έρθει το τελικό κείμενο; Σε τι επάνω συζητάμε; Μέχρι να έρθει το τελικό κείμενο, 3 θέματα που δεν πρέπει να κάνουμε βήμα πίσω.
Κανένα βήμα πίσω στο πλαίσιο άσκησης αρμοδιοτήτων που έχει καθορίσει η ίδια η ΚΕΔΕ. Κανένα βήμα πίσω σε άλλη απώλεια θεσμοθετημένων πόρων. Κανένα βήμα πίσω στην αλλαγή του εκλογικού νόμου. Δεν ζητήθηκε, δεν λύνει κανένα πρόβλημα, να αφήσουμε τις κουτοπονηριές.
Φίλες και φίλοι, νομίζω ότι πρέπει να είμαστε καθαροί για να μπορέσουμε να είμαστε και εποικοδομητικοί. Βάζω το πλαίσιο τις επόμενες ημέρες, για να μπορέσουμε να πάμε και μετά στους δήμους μας και να πει ο καθένας από εμάς τι διεκδίκησε και τι στήριξε, συγκεκριμένα.
Και είμαι σίγουρος πως θα φανούμε αντάξιοι, γιατί είναι δύσκολες εποχές, πάρα πολλοί δήμοι είναι στα κόκκινα, δύσκολα τα βγάζουμε πέρα, έχουμε φτάσει να ζητάμε μηνιάτικα για να κλείσουμε μισθούς, όχι για αναπτυξιακά μέτρα, να παλεύουμε για project. Πάντως, εάν πάρω χρηματοδότηση για αντιπλημμυρικό και ο διπλανός μου δήμος δεν πάρει, πάλι όλοι θα πνιγούμε.
Γι’ αυτό και πρέπει να φανούμε αντάξιοι της εμπιστοσύνης των πολιτών. Είστε πάρα πολύ έμπειροι αυτοδιοικητικοί, υπάρχει μεγάλη διάθεση και όρεξη για προσφορά, και νομίζω ότι μπορούμε να σταθούμε στο ύψος των περιστάσεων. Σας ευχαριστώ πολύ.
