Αρχική Blog Σελίδα 3

Καστελόριζο: Ένα μικρό νησί δίνει μεγάλα μαθήματα γνώσης μέσα από τους γρίφους

Από ένα μικρό σχολείο το ακριτικό Καστελόριζο, που τη δεκαετία του 1970 αντιμετώπιζε σοβαρές ελλείψεις σε εκπαιδευτικό προσωπικό και υλικοτεχνικές υποδομές, γεννήθηκε αρκετά χρόνια αργότερα μια ιδέα που έμελλε να ταξιδέψει σε ολόκληρη την Ελλάδα, μετατρέποντας τους μαθηματικούς γρίφους σε εργαλείο γνώσης, δημιουργικότητας και επιστημονικής αναζήτησης.

Πίσω από αυτή την προσπάθεια βρίσκεται ο μαθηματικός, γριφολόγος και ιδρυτής του Μεδούσειου Μουσείου Γρίφων, Πανταζής Χούλης, ο οποίος, μαζί με την Ελένη Γραμματικοπούλου, εμπνεύστηκε και διοργανώνει από το 2021 το Φεστιβάλ Γρίφων Καστελορίζου – Παιγνίδια Επιστήμης.

Η φετινή διοργάνωση, που πραγματοποιήθηκε από τις 16 έως τις 18 Οκτωβρίου, ήταν η έκτη στο Καστελόριζο και, όπως εξηγεί ο ίδιος, η δέκατη συνολικά, συνυπολογίζοντας τις αντίστοιχες δράσεις που έχουν φιλοξενηθεί σε άλλες περιοχές της χώρας.

ΚΑΣΤΕΛΟΡ 2

Μιλώντας στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο Πανταζής Χούλης ανατρέχει στα παιδικά του χρόνια, εξηγεί γιατί οι γρίφοι μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο διδασκαλίας των μαθηματικών και μιλά για τις νέες προκλήσεις που δημιουργεί η τεχνητή νοημοσύνη στην εκπαίδευση.

«Γεννήθηκα στην Αυστραλία το 1970 και το 1976 βρέθηκα στο Καστελόριζο. Το σχολείο τότε είχε πολύ λίγα παιδιά. Το νησί είχε ελάχιστους κατοίκους και υπήρχαν πάρα πολλές ελλείψεις, όχι μόνο σε υλικά αλλά και σε δασκάλους. Εγώ τα έζησα όλα αυτά», θυμάται.

Η εμπειρία εκείνων των χρόνων αποτέλεσε, όπως λέει, το ισχυρότερο κίνητρο για τη δημιουργία ενός διαφορετικού εκπαιδευτικού θεσμού.

«Ήθελα να κάνω κάτι μοναδικό. Αντί να ζηλεύουμε εμείς, οι Καστελοριζιοί, τα σχολεία της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης, ήθελα να ζηλεύουν εκείνοι το δικό μας», τονίζει.

Η πορεία του τον οδήγησε από το Καστελόριζο στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και αργότερα στο Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας, όπου πραγματοποίησε μεταπτυχιακές και διδακτορικές σπουδές και εργάστηκε ως πανεπιστημιακός καθηγητής.  Εκεί, διαπίστωσε στην πράξη ότι οι γρίφοι μπορούσαν να λειτουργήσουν ως αποτελεσματικό μέσο διδασκαλίας.

«Κέρδισα βραβεία διδασκαλίας επειδή χρησιμοποιούσαμε γρίφους στο μάθημα. Τα μαθηματικά τα έχουμε έμφυτα μέσα μας. Αυτό που χρειάζεται είναι να βρούμε τον τρόπο να τα κάνουμε κατανοητά και ευχάριστα», επισημαίνει.

Για τον ίδιο, οι γρίφοι δεν αποτελούν απλώς μια ευχάριστη δραστηριότητα. Μπορούν να διδάξουν έννοιες της στατιστικής, της θεωρίας πιθανοτήτων, της άλγεβρας και της γεωμετρίας, χωρίς ο μαθητής να αισθάνεται ότι βρίσκεται μπροστά σε ένα δύσκολο μάθημα.

«Ο γρίφος δεν θα αντικαταστήσει ποτέ το βιβλίο. Αλλά ο γρίφος μαζί με το βιβλίο είναι πανίσχυρα όπλα μαζικής δημιουργίας», υπογραμμίζει, χρησιμοποιώντας μια χαρακτηριστική έκφραση με την οποία περιγράφει τη φιλοσοφία του.

Αυτή ακριβώς η αντίληψη βρίσκεται πίσω από τη λειτουργία του Μεδούσειου Μουσείου Γρίφων, το οποίο αποτελεί τη βάση της εκπαιδευτικής και δημιουργικής του δραστηριότητας.

Όταν ένας αγώνας ζώων διδάσκει μαθηματικά και δικαιοσύνη

Ένα από τα χαρακτηριστικότερα παραδείγματα που παρουσιάζει είναι το «12αθλο», ένα παιχνίδι δικής του επινόησης, στο οποίο διάφορα ζώα συμμετέχουν σε δώδεκα αθλήματα.

Σε έναν αγώνα δρόμου, μια χελώνα, μια γάτα, ένας λαγός και ένας αετός κινούνται με τη βοήθεια διαφορετικών ζαριών. Παρότι τα ζάρια έχουν σχεδιαστεί ώστε να δίνουν την ίδια μέση μετακίνηση, οι πιθανότητες νίκης δεν είναι απαραίτητα ίσες.

Όπως εξηγεί, χρειάστηκε να επεξεργαστεί μαθηματικά τις διαφορετικές παραμέτρους, ώστε το παιχνίδι να γίνει πραγματικά δίκαιο.

«Όταν είχαμε τα ίδια βήματα, υπήρχε ισότητα ταχύτητας, αλλά δεν υπήρχε δικαιοσύνη», αναφέρει.

Με αυτό τον τρόπο, ένα παιχνίδι βασισμένο στη θεωρία πιθανοτήτων μετατρέπεται σε αφορμή για μια ευρύτερη συζήτηση γύρω από την ισότητα και τη δικαιοσύνη.

«Ένα παιχνίδι μπορεί να διδάξει στατιστικά μαθηματικά, αλλά ταυτόχρονα και κάτι πολύ πιο φιλοσοφικό», εξηγεί.

Τα «γριφολούλουδα» του Καστελλορίζου

Ξεχωριστή θέση στη φετινή διοργάνωση είχαν τα «γριφολούλουδα», μια πρωτότυπη δημιουργία που συνδέει τη χλωρίδα του Καστελορίζου με τα μαθηματικά.

Η ιδέα προέκυψε από την αγάπη του Πανταζή Χούλη για τη φύση και τις περιηγήσεις του στα βουνά του νησιού.

«Έχω φωτογραφίσει πάρα πολλά άνθη και φυτά του Καστελορίζου. Τα μελέτησα και τα μετέτρεψα σε παιχνίδι», αναφέρει.

Το παιχνίδι βασίζεται στο γνωστό ως κινεζικό θεώρημα υπολοίπων και αξιοποιεί απλές αριθμητικές πράξεις για να δημιουργήσει σύνθετες προκλήσεις.

Σε ένα ταμπλό με εκατό αριθμούς, οι συμμετέχοντες μετακινούν πεταλούδες ή μέλισσες ανάμεσα σε λουλούδια, προσπαθώντας να ανακαλύψουν έναν κρυμμένο αριθμό.

Κάθε νέο στοιχείο περιορίζει τις πιθανές απαντήσεις, μέχρι να προκύψει η λύση.

«Πρέπει να γίνουμε ντετέκτιβ. Δεν γνωρίζουμε τον αριθμό και προσπαθούμε σταδιακά να τον ανακαλύψουμε», εξηγεί.

Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του παιχνιδιού, σύμφωνα με τον δημιουργό του, είναι ότι η λύση μπορεί να προκύψει μέσα από διαφορετικές νοητικές διαδικασίες: τη μνήμη, την επεξεργασία των δεδομένων ή τη χρήση μαθηματικών τύπων.

«Μπορεί κάποιος να γυμνάζει με διαφορετικούς τρόπους το μυαλό του, μέχρι να καταλήξει σε μια συγκεκριμένη λύση», σημειώνει.

Η επιτυχία του φετινού διαγωνισμού ήταν τέτοια, ώστε ο ίδιος σχεδιάζει να επαναλάβει τη συγκεκριμένη δραστηριότητα και σε άλλες εκπαιδευτικές δράσεις.

Από το Καστελόριζο στην υπόλοιπη Ελλάδα

Η προσπάθεια που ξεκίνησε από το ακριτικό νησί έχει πλέον αποκτήσει ευρύτερη γεωγραφική παρουσία.

Το Φεστιβάλ Γρίφων έχει ταξιδέψει στην Πάτρα, στην Αθήνα, στην Ξάνθη και στη Βαμβακού Λακωνίας, μεταφέροντας την ίδια φιλοσοφία σε μαθητές, εκπαιδευτικούς και οικογένειες.

Ιδιαίτερα χαρακτηριστική ήταν, σύμφωνα με τον Πανταζή Χούλη, η ανταπόκριση του κόσμου σε διοργάνωση της Αθήνας, όπου μέσα σε τρεις ημέρες καταγράφηκαν περίπου 3.000 επισκέπτες.

«Είχαμε εξαντληθεί. Δεν θυμάμαι άλλη φορά να είχαμε κουραστεί τόσο πολύ. Αλλά πάρα πολλά παιδιά πέρασαν υπέροχα», αναφέρει.

Το ενδιαφέρον, μάλιστα, δεν περιορίζεται στις καθιερωμένες διοργανώσεις. Ο ίδιος δέχεται προσκλήσεις για συμμετοχή σε εκπαιδευτικά προγράμματα, ενώ αρκετές περιοχές επιθυμούν να φιλοξενήσουν ξανά ανάλογες δράσεις. Βασική αρχή της προσπάθειας παραμένει η ελεύθερη πρόσβαση στη γνώση.

«Η γνώση πρέπει να μεταδίδεται σε όλους. Γι’ αυτό και στο Μουσείο Γρίφων η είσοδος είναι δωρεάν», εξηγεί.

Η πρόκληση των κινητών και της τεχνητής νοημοσύνης

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν οι απόψεις του για τη σχέση των παιδιών με την τεχνολογία.

Σε μια εποχή όπου τα κινητά τηλέφωνα και τα τάμπλετ καταλαμβάνουν ολοένα μεγαλύτερο μέρος της καθημερινότητας, θεωρεί ότι οι γρίφοι προσφέρουν μια ουσιαστική εναλλακτική.

«Πώς θα βγάλουμε τα παιδιά από τα τάμπλετ και τα κινητά; Ας ξεκινήσουμε με γρίφους, για να ενισχύσουμε τη δημιουργικότητα αντί να την καταστρέψουμε», επισημαίνει.  Δεν αντιμετωπίζει, πάντως, την τεχνολογία ως εχθρό.

«Τα τάμπλετ και τα κινητά είναι πάρα πολύ ωφέλιμα, εάν τα χρησιμοποιήσουμε σωστά», διευκρινίζει, εκφράζοντας προβληματισμό για την ανεξέλεγκτη χρήση τους από παιδιά πολύ μικρής ηλικίας.

Ανάλογη είναι η προσέγγισή του απέναντι στην τεχνητή νοημοσύνη, την οποία χαρακτηρίζει εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο, εφόσον αξιοποιείται με τον κατάλληλο τρόπο. «Είναι ένα καταπληκτικό εργαλείο, αλλά είναι εργαλείο», τονίζει.

Ως μαθηματικός, επισημαίνει ότι η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να επιταχύνει σημαντικά την επιστημονική έρευνα και να συμβάλει στην αντιμετώπιση προβλημάτων που μέχρι πρόσφατα απαιτούσαν πολύ περισσότερο χρόνο.

«Με στοχευμένη χρήση και λίγο προγραμματισμό μπορούμε να έχουμε αποτελέσματα που πριν από δύο ή τρία χρόνια ούτε καν φανταζόμασταν με τέτοια ταχύτητα», αναφέρει.

Στην ερώτηση εάν φοβάται ότι η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να περιορίσει τον ρόλο των μαθηματικών, απαντά κατηγορηματικά:

«Όχι, δεν θα μου πάρει τη δουλειά. Θα με βοηθήσει να αναπτύξω καινούργιους τομείς».

museum1060

Η θεσμική στήριξη και η πρόσκληση για βράβευση

Ο Πανταζής Χούλης αναγνωρίζει τη σημασία της υποστήριξης που έχει δεχθεί η διοργάνωση από την αυτοδιοίκηση και την Πολιτεία.

Όπως αναφέρει, στην προσπάθεια έχουν συμβάλει ο Δήμος Μεγίστης, η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου, το υπουργείο Πολιτισμού, το υπουργείο Εθνικής Άμυνας και η Βουλή των Ελλήνων.

«Κάθε χρόνο γίνεται και καλύτερο. Κάθε χρόνο βρίσκουμε νέους ανθρώπους που θέλουν να συμμετέχουν, παρουσιάζοντας εντυπωσιακά πράγματα», σημειώνει. Πρέπει επιτέλους, να ξεκινήσει από την Ελλάδα ένας νέος κλάδος επιστημών που θα λέγεται γριφολογία και γριφοποιία, για να κατακτήσουμε τον κόσμο με τον πολιτισμό μας».

Μια φιλοδοξία που ξεκινά από το Καστελόριζο, ένα από τα πιο απομακρυσμένα σημεία της ελληνικής επικράτειας, και επιχειρεί να αποδείξει ότι η γεωγραφική απόσταση δεν αποτελεί εμπόδιο για τη δημιουργία, την εκπαίδευση και τη διάδοση της επιστημονικής γνώσης.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σοφία Ζαχαράκη: Η Ελληνορθόδοξη Ιερά Βασιλική Αυτόνομη Μονή Αγίας Αικατερίνης του Αγίου και Θεοβαδίστου Όρους Σινά έλαβε μια απόφαση στρατηγικής σημασίας

«Η Ελληνορθόδοξη Ιερά Βασιλική Αυτόνομη Μονή Αγίας Αικατερίνης του Αγίου και Θεοβαδίστου Όρους Σινά έλαβε μια απόφαση στρατηγικής σημασίας για την εδραίωση της νομικής της θέσης στην Αίγυπτο αλλά και την διασφάλιση του ελληνορθόδοξου χαρακτήρα της και την προστασία της μοναστικής ζωής για πάντα».

Αυτό τονίζει σε δήλωσή της η Υπουργός Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού, Σοφία Ζαχαράκη, αναφορικά με την απόφαση της Ιεράς Μονής Σινά.

Οπως επισημαίνει, τα παραπάνω δεν θα ήταν εφικτά χωρίς την κοινή υποστήριξη του Οικουμενικού Πατριαρχείου, του Πατριαρχείου Αλεξανδρείας, του Πατριαρχείου Ιεροσολύμων, του Αρχιεπισκόπου της Εκκλησίας Κύπρου και του Αρχιεπισκόπου της Εκκλησίας Ελλάδος.

«Η στάση ενότητας και ομόνοιας των Ορθοδόξων της καθ’ ημάς Ανατολής πρέπει να συνεχιστεί και να διευρυνθεί ειδικά τώρα που οι γενικότερες εξελίξεις στη Μέση Ανατολή δημιουργούν κλίμα ανασφάλειας και θέτουν εν αμφιβόλω όσα θεωρούνταν δεδομένα ειδικά για τους Ορθοδόξους Χριστιανούς», σημειώνει.

Η κα. Ζαχαράκη αναφέρει επίσης ότι το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού σε «στενή συνεργασία» με το Υπουργείο Εξωτερικών «έπραξε, πράττει και θα συνεχίσει να πράττει ό,τι είναι δυνατόν για να υποστηρίξει τα Πρεσβυγενή Πατριαρχεία και την Ιερά Μονή Σινά».

«Με τον ν.5224/2025 η εκπροσώπηση της Ιεράς Μονής Σινά στην Ελλάδα απέκτησε νομική προσωπικότητα και θεσμοθετήθηκε ένα ολοκληρωμένο πλαίσιο υποστήριξης του έργου της. Σύντομα θα αναρτηθεί σε δημόσια διαβούλευση το νομοσχέδιο που προβλέπει την θεσμοθέτηση των Κληρικών της Ομογένειας. Προχωράμε με συγκεκριμένες πράξεις σε στενή συνεργασία με τα Πρεσβυγενή Πατριαρχεία», καταλήγει η δήλωση της υπουργού.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ενδιάμεσες εκλογές στις ΗΠΑ: Ο πρόεδρος Τραμπ ψήφισε στη Φλόριντα

Ο Ντόναλντ Τραμπ πήγε χθες Σάββατο σε εκλογικό τμήμα στη Φλόριντα και κατέθεσε προκαταβολικά την ψήφο του ενόψει των βουλευτικών εκλογών του μέσου της δεύτερης θητείας του, που εν πολλοίς θα καθορίσουν το υπόλοιπό της.

Ερωτηθείς από δημοσιογράφους για το ζήτημα της διαφθοράς, που έχει αναδειχθεί σε προεκλογικό ζήτημα για πολλούς ψηφοφόρους, ο αμερικανός πρόεδρος τους διαβεβαίωσε ότι οι ρεπουμπλικάνοι αντιστέκονται σε αυτή, προσθέτοντας «πρέπει να κοιτάξετε στην πλευρά της αληθινής διαφθοράς, της διαφθοράς των δημοκρατικών», έξω από το εκλογικό τμήμα στο Γουέστ Παλμ Μπιτς, όχι μακριά από την πολυτελή ιδιοκτησία του στο Μαρ-α-Λάγκο.

Ο ογδοντάρης δισεκατομμυριούχος, που αρνείται πάντα πως ηττήθηκε το 2020,  καταγγέλλοντας —χωρίς καμιά απόδειξη ή βάση— εκτεταμένη εκλογική νοθεία, εξακόντισε χθες νέες καταγγελίες περί απάτης, διατεινόμενος πως υπάρχουν άκυρα ψηφοδέλτια στο Λος Άντζελες, πόλη που θεωρείται οχυρό των δημοκρατικών.

Μόλις 10 ημέρες πριν από τις midterms, που παραδοσιακά έχουν δυσμενή έκβαση για το κόμμα που κατέχει τον Λευκό Οίκο, ο μεγιστάνας βρίσκεται αντιμέτωπος με δυσοίωνες δημοσκοπήσεις, οι οποίες θέλουν την παράταξή του να χάνει τον έλεγχο της Βουλής των Αντιπροσώπων, αν όχι και της Γερουσίας.

Χωρίς την πλειοψηφία του στο Κογκρέσο, ο πρόεδρος δεν θα είχε περιθώρια ελιγμών για την προώθηση του νομοθετικού του προγράμματος τα δυο χρόνια που του απομένουν στην εξουσία.

Ενδέχεται εξάλλου να αντιμετωπίσει διάφορες κοινοβουλευτικές έρευνες από τους δημοκρατικούς, που έχουν ήδη πει ότι θέλουν να εξετάσουν συμφωνίες που έκλεισαν ο Ντόναλντ Τραμπ και συγγενείς ή άνθρωποί του μέσω της οικογενειακής εταιρείας συμμετοχών («holding») μετά την επάνοδό του στην προεδρία.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

“Στημένοι” αγώνες μπάσκετ: Απολογούνται σήμερα ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας και ο συνεργάτης του

Τα δύο κεντρικά πρόσωπα στη δικογραφία για φερόμενους “στημένους αγώνες” στο μπάσκετ θα βρεθούν σήμερα αντιμέτωπα με τον ανακριτή ο οποίος θα ακούσει τις απαντήσεις τους σε μία διαδικασία που ξεκινά το πρωί και αναμένεται να είναι πολύωρη.

Ενώπιον του 9ου Τακτικού Ανακριτή απολογούνται ο πρόεδρος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισης (ΕΟΚ) Ευάγγελος Λιόλιος και ο επιχειρηματίας, πρώην αθλητής, που κατά τη δικογραφία ήταν ο εκτελών τις εντολές του πρώτου κατηγορούμενου στην χειραγώγηση αγώνων.

Η απολογητική διαδικασία για τους συνολικά έξι κατηγορούμενους ξεκίνησε την Παρασκευή με την απολογία πρώην διαιτητή, ο οποίος κρίθηκε προσωρινά κρατούμενος με απόφαση ανακριτή και εισαγγελέα. Οι απολογίες θα ολοκληρωθούν αύριο Δευτέρα με τις απολογίες των άλλων δύο πρώην διαιτητών και της εν ενεργεία διαιτητή.

Ο θεσμικός επικεφαλής του μπάσκετ και ο στενός συνεργάτης του καλούνται να αντικρούσουν μία βαριά κατηγορία που αφορά δωροδοκίες στο πλαίσιο του αθλητικού νόμου. Το κατηγορητήριο συγκροτείται με στοιχεία για σωρεία πράξεων σχετικών με δωροδοκίες για να χειραγωγηθούν αγώνες μπάσκετ, τα οποία οι δικαστικές Αρχές θεώρησαν ιδιαιτέρως σοβαρά με αποτέλεσμα την έκδοση των έξι ενταλμάτων σύλληψης.

Οι δύο θεωρούμενοι κεντρικοί κατηγορούμενοι καλούνται σήμερα να διατυπώσουν τη δική τους θέση έναντι όσων τους καταλογίζονται από το υλικό που συνέλεξε ο αθλητικός εισαγγελέας.

Από τη δικογραφία φαίνεται να αναδύεται ένας μηχανισμός ελέγχου αποτελεσμάτων, διαιτητών και γενικότερα των ισορροπιών στο ελληνικό μπάσκετ. Η δημιουργία του φερόμενου μηχανισμού αποδίδεται στον Ευάγγελο Λιόλιο και στην αρχική επιδίωξη του, σύμφωνα με τη δικογραφία, για άνοδο της ομάδας του, Προμηθέα Πατρών, από τις τοπικές κατηγορίες στην Basket League και εν συνεχεία με αυτό το “εισιτήριο”, για την προσωπική του ανέλιξη με την εκλογή του στην κορυφή της ΕΟΚ και τον πλήρη έλεγχο του μπάσκετ.

Στον Ευ. Λιόλιο αποδίδεται ότι προχωρούσε σε πλήρη έλεγχο αγώνων όλων των κατηγοριών, μέσω του ορισμού συγκεκριμένων διαιτητών που είτε έναντι χρημάτων απευθείας, είτε με συνεχείς ορισμούς τους σε σημαντικούς αγώνες και επαγγελματική άνοδο, διαμόρφωναν πλήρως τα αποτελέσματα κατά τα συμφέροντα του.

Ο Ευάγγελος Λιόλιος, όπως έχει ήδη δηλώσει ο συνήγορος του, Παναγιώτης Παπαϊωάνου, αρνείται πλήρως την κατηγορία και φαίνεται ότι ενώπιον του ανακριτή σκοπεύει να αντεπιτεθεί χαρακτηρίζοντας το κατηγορητήριο ως προϊόν μίας ”προκατασκευασμένης σκευωρίας” που εξυφάνθηκε σε βάρος του. Σύμφωνα με τον κ. Παπαϊωάννου, ο εντολέας του έχει κινηθεί στο παρελθόν δικαστικά με μηνύσεις για εκβίαση και άλλα αδικήματα εναντίον προσώπων που αργότερα τον κατήγγειλαν.

Ο κατηγορούμενος θεωρεί ότι δεν υπάρχουν στοιχεία σε βάρος του καθώς, σύμφωνα με τον συνήγορο του, η εμπλοκή του στην υπό έρευνα υπόθεση, προκύπτει ”από διηγήσεις”.

Αρνητική θέση έναντι του κατηγορητηρίου πρόκειται να τηρήσει, σύμφωνα με πληροφορίες, και ο κατηγορούμενος επιχειρηματίας.

Με την ολοκλήρωση των απολογιών τους, ανακριτής και εισαγγελέας θα αποφασίσουν για την ποινική μεταχείριση που θα έχουν.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Κυβερνήτης της φρεγάτας «Κίμων»: Η υπεροχή στον σύγχρονο ναυτικό πόλεμο ανάγεται στο πλεονέκτημα του έγκαιρου εντοπισμού και του δραστικού πλήγματος

Οι νέες τεχνολογίες και οι επιδόσεις των συστημάτων της φρεγάτας FDI (Belharra) επαληθεύουν ότι και στον σύγχρονο ναυτικό πόλεμο η υπεροχή ανάγεται, κυρίως, στο πλεονέκτημα που παρέχουν ο έγκαιρος εντοπισμός και το δραστικό πλήγμα, παράλληλα με αποτελεσματικές αμυντικές δυνατότητες ώστε να αντιμετωπίζονται συντονισμένες επιθέσεις κορεσμού. Αυτό τόνισε, μεταξύ άλλων, ο κυβερνήτης της φρεγάτας «Κίμων», αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης ΠΝ, μιλώντας αποκλειστικά στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Η φρεγάτα «Κίμων» παρελήφθη από το Πολεμικό Ναυτικό πέρυσι τον Δεκέμβριο και έφτασε στην Ελλάδα στα μέσα Ιανουαρίου εφέτος, οπότε και εντάχθηκε επίσημα στον Στόλο. Είναι η πρώτη της κλάσης FDI (Belharra) από τις συνολικά τέσσερις που έχει συμφωνήσει να αποκτήσει η χώρα μας, αναβαθμίζοντας σε σημαντικό βαθμό τις επιχειρησιακές δυνατότητες του Πολεμικού Ναυτικού.

Το πλοίο είναι επισκέψιμο για το κοινό, στο πλαίσιο των εορταστικών εκδηλώσεων για την επέτειο της 28ης Οκτωβρίου 1940, από τις 24 έως και 27 Οκτωβρίου στο λιμάνι της Θεσσαλονίκης, ενώ στις 30 Οκτωβρίου η Ελλάδα παραλαμβάνει και τη δεύτερη φρεγάτα FDI (Belharra) «Νέαρχος», στα ναυπηγεία της Naval Group, στην πόλη Λοριάν της Γαλλίας.

Ο κυβερνήτης της φρεγάτας Κίμων αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης ΠΝ 3
Ο κυβερνήτης της φρεγάτας «Κίμων», αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης ΠΝ

Αναφερόμενος στα σημαντικά «lessons learned» για το ελληνικό Πολεμικό Ναυτικό σχετικά με τη χρήση νέων καινοτόμων τεχνολογιών και δυνατοτήτων που φέρουν οι συγκεκριμένες φρεγάτες, ο αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης ΠΝ εξήγησε ότι η φρεγάτα «Κίμων» διαθέτει «αισθητήρες και όπλα που δίνουν τακτικό πλεονέκτημα, τα οποία σε συνδυασμό με τη διαστρωματική άμυνα, τη διακριτικότητα, την αυτονομία και τις ναυτικές αρετές του σκάφους, την καθιστούν ικανή να αναλάβει όλο το εύρος αποστολών του ναυτικού πολέμου».

Μιλώντας για το διάστημα της διαμονής του ίδιου και του πληρώματος του «Κίμωνα» στη Γαλλία και την εκεί εκπαίδευση, σημείωσε: «Η εκπαίδευση και εν γένει η εξοικείωση και εκμάθηση των δυνατοτήτων του πλοίου έλαβε χώρα σε διάφορα στάδια και επίπεδα, κατά τη διάρκεια ενός χρονικού εύρους συνολικά 18 μηνών».

«Σε αυτό το διάστημα», πρόσθεσε, «το πλήρωμα έλαβε αρχικά, ανάλογα με την ειδικότητά του, εκπαιδεύσεις στις κατασκευάστριες εταιρείες των επιμέρους συστημάτων του πλοίου, επί παραδείγματι στη Γερμανία για τις κύριες μηχανές προώσεως MTU, στην Ιταλία για τα πυροβόλα της Leonardo και σε έτερες περιοχές της Γαλλίας για τους κύριους μειωτήρες της Naval Group ή τα κατευθυνόμενα βλήματα της MBDA».

«Στη συνέχεια, η εκπαίδευση συνεχίστηκε στο ναυπηγείο και επί του πλοίου, τόσο εν όρμω όσο και εν πλω, με σκοπό το πλήρωμα να είναι σε θέση να ταξιδέψει το σκάφος αμέσως μετά την Ύψωση της Σημαίας, κάτι που επαληθεύτηκε και στην πράξη», τόνισε.

«Για εμένα προσωπικά, που είχα την τιμή και το προνόμιο να μεταβώ στη Λοριάν από την αρχή αυτής της 18μηνης περιόδου εκπαίδευσης, ήταν εξαιρετική εμπειρία η παρακολούθηση της προόδου ναυπήγησης της φρεγάτας “Κίμων” και των υπολοίπων πλοίων της κλάσης, σε ένα ναυπηγείο που συνδυάζει τις σύγχρονες εγκαταστάσεις με τη μακρά παράδοση στη ναυπήγηση μεγάλων πολεμικών πλοίων», ξεκαθάρισε ο κυβερνήτης της φρεγάτας «Κίμων».

«Ομοίως, ιδιαίτερη θέση στις αναμνήσεις μου κατέχει η θέρμη με την οποία μας φιλοξένησε εν πλω και μας υποστήριξε ποικιλοτρόπως ο κυβερνήτης και το πλήρωμα της γαλλικής, αδελφής φρεγάτας “Ronarc’h”, συμβάλλοντας σημαντικά στην από μέρους μας κατανόηση της φιλοσοφίας σχεδίασης και χρήσης των φρεγατών τύπου FDI από το γαλλικό ναυτικό», συμπλήρωσε.

Ο κυβερνήτης της φρεγάτας Κίμων αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης ΠΝ 4
Ο κυβερνήτης της φρεγάτας «Κίμων», αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης ΠΝ

Όσο για τα προσόντα που πρέπει να διαθέτει ένας νέος ή μία νέα που επιθυμεί να ενταχθεί στο Πολεμικό Ναυτικό, και ειδικότερα στην παρούσα χρονική συγκυρία που συντελείται η μετάβασή του σε μία νέα εποχή, ο αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης ΠΝ επεσήμανε ότι είναι αναγκαίο το γνωστικό υπόβαθρο «για την εισαγωγή τους στις παραγωγικές σχολές», ενώ υπογράμμισε πως «οι βασικές αρετές πάνω στις οποίες τα επίδοξα νέα στελέχη θα χτίσουν το μέλλον τους και το μέλλον του Ναυτικού είναι το ήθος, η διάθεση προσφοράς για το κοινό καλό, η αγάπη για τη θάλασσα, η φιλοπατρία και η φιλομάθεια».

«Οι νέοι που διακρίνονται από αυτά τα ουσιώδη χαρακτηριστικά γνωρίσματα είναι βέβαιο ότι δύνανται αφενός να ανταπεξέλθουν στις υψηλές απαιτήσεις του Πολεμικού Ναυτικού και αφετέρου να απολαύσουν την περιπέτεια που προσφέρει η ζωή σε αυτό», ανέλυσε.

«Η νέα εποχή στην οποία εισέρχεται το Πολεμικό Ναυτικό με τις φρεγάτες FDI δεν μεταβάλλει τα ουσιαστικά προσόντα που απαιτείται να έχει ένας νέος που θέλει να ενταχθεί στις τάξεις του Πολεμικού Ναυτικού», διευκρίνισε ο κυβερνήτης της φρεγάτας «Κίμων».

«Το Πολεμικό Ναυτικό διαχρονικά δίνει μεγάλη έμφαση στην εκπαίδευση των στελεχών του, προκειμένου αυτά να δύνανται να κατανοήσουν όλες τις πτυχές των τεχνολογικών εξελίξεων. Το γεγονός αυτό προκύπτει μετά λόγου γνώσεως καθώς, με όλα τα εφόδια που μας προσφέρει διά βίου το Πολεμικό Ναυτικό, είμασταν ως πλήρωμα σε θέση να καθίσουμε ισότιμα στο τραπέζι του τεχνικού διαλόγου με τους εξειδικευμένους τεχνικούς και αρχιτέκτονες της Naval Group και να ενεργοποιήσουμε μία υπερσύγχρονη μονάδα όπως η φρεγάτα “Κίμων” του Πολεμικού Ναυτικού», κατέληξε ο αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης ΠΝ.

Φρεγάτες FDI Belharra

Η φρεγάτα Belharra (FDI HN) συνδυάζει υψηλού επιπέδου επιχειρησιακές δυνατότητες σε όλους τους τομείς μάχης (αντιαεροπορικό, ανθυποβρυχιακό, αντιπλοϊκό), καθώς και δυνατότητες κατά στόχων επιφανείας και αντιμετώπιση ασύμμετρων απειλών.

Είναι μία υπερσύγχρονη, ευέλικτη και με πολλαπλές δυνατότητες ανάπτυξης φρεγάτα, που μπορεί να αντιμετωπίσει, αυτόνομα ή ως μέρος στόλου, σύγχρονες και αναδυόμενες απειλές όπως τελευταίας γενιάς υποβρύχια, υπερηχητικούς πυραύλους, κυβερνοεπιθέσεις και πολυεπίπεδες ασύμμετρες απειλές.

Εξοπλισμένη με προηγμένες ψηφιακές τεχνολογίες και τεχνολογίες επεξεργασίας δεδομένων, έχει την ικανότητα να επιχειρεί σε όλα τα θέατρα επιχειρήσεων και να ανταποκρίνεται στις εξελισσόμενες απαιτήσεις του ναυτικού πολέμου.

Ο κυβερνήτης της φρεγάτας Κίμων αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης ΠΝ 2
Ο κυβερνήτης της φρεγάτας «Κίμων», αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης ΠΝ

Ξεχωρίζει για τη συμπαγή διαμόρφωσή της και τον μοναδικό σχεδιασμό της, που την καθιστούν ιδανική για διαφορετικά περιβάλλοντα και δύσκολες θαλάσσιες συνθήκες σε όλον τον κόσμο (κρύα και θερμά ύδατα, καθώς και αρχιπελαγικές περιοχές ειδικότερα).

Επιπλέον, ο σχεδιασμός και τα αυτοματοποιημένα συστήματα που ενσωματώνονται στην FDI επιτρέπουν τη λειτουργία του πλοίου με σχετικά μικρό αριθμό πληρώματος, ενώ παράλληλα μειώνουν τους χρόνους συντήρησης και βελτιστοποιούν τη διαθεσιμότητα σε επιχειρησιακό επίπεδο.

Τέλος, η FDI έχει σχεδιαστεί και κατασκευαστεί σύμφωνα με τα πρότυπα του ΝΑΤΟ, εξασφαλίζοντας διαλειτουργικότητα και συνδεσιμότητα μεταξύ των συμμαχικών ναυτικών.

Οπλοστάσιο

Οι ελληνικές φρεγάτες FDI διαθέτουν «βαρύ» οπλοστάσιο, το οποίο, μεταξύ άλλων, περιλαμβάνει 32 πυραύλους ASTER 30 για αντιαεροπορική άμυνα, οκτώ αντιπλοϊκούς πυραύλους EXOCET MM40 Block 3C, ένα πυροβόλο OTO Melara των 76 χιλιοστών, σύστημα εγγύς άμυνας RAM και δύο τηλεχειριζόμενα πυροβόλα Lionfish των 20 χιλιοστών. Παράλληλα, διαθέτουν δύο διπλούς εκτοξευτές τορπιλών για την αντιμετώπιση υποβρυχίων με τορπίλες MU90.

Ιωάννης - Αλέξανδρος Ιωαννίδης
Προέλευση φωτογραφιών: Πολεμικό Ναυτικό
ΑΠΕ-ΜΠΕ

«Ψάξε μου Φθηνότερα»: Ένα «κλικ» στο PosoKanei.gov.gr εξοικονομεί σχεδόν 20 ευρώ σε καλάθι 31 προϊόντων

Ένα σχετικά άγνωστο ψηφιακό εργαλείο, που βρίσκεται στην πλατφόρμα PosoKanei.gov.gr, μπορεί να βοηθήσει τους καταναλωτές να περιορίσουν τη δαπάνη τους στο σούπερ μάρκετ, επιλέγοντας φθηνότερες εναλλακτικές για τα προϊόντα που θέλουν να αγοράσουν, χωρίς να απαιτείται αλλαγή καταστήματος. Ένα «κλικ» στην λειτουργία «Ψάξε μου Φθηνότερα» σε καλάθι 31 προϊόντων, σε δύο μεγάλες αλυσίδες σούπερ μάρκετ, έδειξε εξοικονόμηση σχεδόν 20 ευρώ.

Στη δοκιμή, που πραγματοποιήθηκε σε δύο μεγάλες αλυσίδες σούπερ μάρκετ (Σκλαβενίτη και Μασούτη), το κόστος της ίδιας λίστας αγορών μειώθηκε κατά 19,77 ευρώ στην πρώτη περίπτωση και κατά 20,56 ευρώ στη δεύτερη, χωρίς να χρειάζεται να αλλάξει ο καταναλωτής κατάστημα, αλλά με την επιλογή οικονομικότερων εναλλακτικών για τα προϊόντα της λίστας.

Ειδικότερα, το καλάθι των 31 προϊόντων, που περιλάμβανε απορρυπαντικά, είδη παντοπωλείου και βασικά τρόφιμα, κόστιζε αρχικά 103,14 ευρώ στον Σκλαβενίτη. Μετά τη χρήση της λειτουργίας «Ψάξε μου Φθηνότερα», το κόστος διαμορφώθηκε στα 83,37 ευρώ, καταγράφοντας μείωση 19,77 ευρώ ή περίπου 19,2%.

Στον Μασούτη, το αρχικό κόστος των 104,38 ευρώ υποχώρησε στα 83,82 ευρώ, με την εξοικονόμηση να ανέρχεται σε 20,56 ευρώ ή περίπου 19,7%.

Τα αποτελέσματα αφορούν το συγκεκριμένο καλάθι και τις τιμές που εξετάστηκαν στη δοκιμή. Ωστόσο, αναδεικνύουν, τη δυνατότητα που έχει ο καταναλωτής να περιορίσει τη δαπάνη για τις αγορές του νοικοκυριού μέσω της σύγκρισης τιμών και της επιλογής οικονομικότερων προϊόντων, χωρίς να απαιτείται αλλαγή σούπερ μάρκετ.

Ένα εργαλείο για τον οικογενειακό προϋπολογισμό

Σε μια περίοδο κατά την οποία το κόστος ζωής εξακολουθεί να επιβαρύνει τα ελληνικά νοικοκυριά, η σύγκριση τιμών αποτελεί ένα ακόμη εργαλείο στη διαχείριση των καθημερινών δαπανών. Η δυνατότητα εντοπισμού οικονομικότερων επιλογών πριν από την αγορά μπορεί να βοηθήσει τους καταναλωτές να ελέγχουν καλύτερα το κόστος του καλαθιού τους, χωρίς αυτό να αναιρεί τις ευρύτερες πιέσεις που δέχεται ο οικογενειακός προϋπολογισμός.

Υπενθυμίζεται ότι η λειτουργία «Ψάξε μου Φθηνότερα» είναι ενσωματωμένη στην πλατφόρμα PosoKanei.gov.gr, την επίσημη ψηφιακή υπηρεσία σύγκρισης τιμών της Ανεξάρτητης Αρχής Ελέγχου της Αγοράς και Προστασίας του Καταναλωτή, η οποία επιτρέπει τη σύγκριση τιμών σε 11 αλυσίδες σούπερ μάρκετ.

Σε αντίθεση με την απλή σύγκριση του συνολικού κόστους ενός καλαθιού μεταξύ διαφορετικών αλυσίδων, η συγκεκριμένη λειτουργία αναζητά οικονομικότερες εναλλακτικές για κάθε προϊόν μέσα στο ίδιο κατάστημα. Έτσι, ο καταναλωτής μπορεί να διατηρήσει την επιλογή της αλυσίδας από την οποία επιθυμεί να ψωνίσει και να περιορίσει τη συνολική δαπάνη, χωρίς να χρειάζεται να αναζητά ξεχωριστά τιμές σε φυλλάδια, ιστοσελίδες ή στα ράφια.

Σημειώνεται ότι η εξοικονόμηση εξαρτάται από τη σύνθεση του καλαθιού, τις διαθέσιμες εναλλακτικές και τις τιμές που ισχύουν κάθε φορά. Επομένως, τα αποτελέσματα της συγκεκριμένης δοκιμής δεν σημαίνουν ότι κάθε καλάθι αγορών θα παρουσιάζει, πάντα, αντίστοιχο ποσοστό μείωσης.

Ιστορικό τιμών, λίστες αγορών και σάρωση barcode

Επιπλέον, εκτός από τη λειτουργία «Ψάξε μου Φθηνότερα», η πλατφόρμα διαθέτει πρόσθετες δυνατότητες που μπορούν να αξιοποιηθούν για τον προγραμματισμό των αγορών και την παρακολούθηση των τιμών.

Συγκεκριμένα, διατηρεί ιστορικό τιμών τουλάχιστον δύο μηνών για κάθε προϊόν, ώστε οι καταναλωτές να μπορούν να παρακολουθούν τις μεταβολές και να αξιολογούν εάν μια προσφορά αντιστοιχεί σε πραγματική μείωση της τιμής ή εάν η χαμηλότερη τιμή ισχύει μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα.

Παράλληλα, επιτρέπει τη δημιουργία έως πέντε λιστών αγορών, με έως 50 προϊόντα ανά λίστα. Οι χρήστες μπορούν να καταχωρίζουν την ακριβή ποσότητα κάθε προϊόντος, ώστε να υπολογίζεται το συνολικό κόστος της λίστας με βάση τις ανάγκες του νοικοκυριού.

Μάλιστα, μέσω της σάρωσης barcode από κινητό τηλέφωνο, οι καταναλωτές μπορούν να προσθέτουν προϊόντα στη λίστα τους ακόμη και κατά τη διάρκεια των αγορών μέσα στο κατάστημα.

Η πλατφόρμα παρέχει επίσης τη δυνατότητα σύγκρισης των ελληνικών τιμών με τον μέσο όρο αντίστοιχων τιμών σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες, προσφέροντας μια πρώτη εικόνα για το πώς διαμορφώνονται οι τιμές στην Ελλάδα σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη, όπου υπάρχουν διαθέσιμα στοιχεία.

Οι επιμέρους αυτές λειτουργίες συμπληρώνουν τη δυνατότητα αναζήτησης φθηνότερων εναλλακτικών και προσφέρουν στους καταναλωτές ένα πρακτικό εργαλείο για την οργάνωση των αγορών τους, την παρακολούθηση των τιμών και τη σύγκριση των διαθέσιμων επιλογών, πριν αποφασίσουν τι θα αγοράσουν.

Πώς χρησιμοποιούμε το «Ψάξε μου Φθηνότερα»

Η διαδικασία είναι απλή και πραγματοποιείται μέσω της ιστοσελίδας PosoKanei.gov.gr.

Αρχικά, ο καταναλωτής δημιουργεί τη λίστα του, προσθέτοντας ένα προς ένα τα προϊόντα που σκοπεύει να αγοράσει, όπως ακριβώς θα έκανε για τις καθημερινές ανάγκες του νοικοκυριού. Η πλατφόρμα εμφανίζει το συνολικό κόστος της λίστας σε κάθε διαθέσιμη αλυσίδα σούπερ μάρκετ.

Στη συνέχεια, επιλέγει τη λειτουργία «Ψάξε μου Φθηνότερα». Η πλατφόρμα ελέγχει προϊόν προς προϊόν εάν υπάρχει φθηνότερη εναλλακτική στην ίδια αλυσίδα και εμφανίζει το νέο, μειωμένο κόστος του καλαθιού, εφόσον εντοπιστούν οικονομικότερες επιλογές.

Με αυτόν τον τρόπο, ο καταναλωτής δεν χρειάζεται να συγκρίνει χειροκίνητα τις τιμές σε διαφορετικά φυλλάδια ή ιστοσελίδες ούτε να αλλάζει κατάστημα για να αναζητήσει φθηνότερα προϊόντα. Η σύγκριση πραγματοποιείται αυτόματα, μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.

Η διαδικασία μπορεί να επαναλαμβάνεται πριν από κάθε μεγάλη αγορά, καθώς οι τιμές και οι διαθέσιμες επιλογές μεταβάλλονται διαρκώς. Παράλληλα, το ιστορικό τιμών και οι υπόλοιπες λειτουργίες της πλατφόρμας μπορούν να συμβάλουν στον καλύτερο προγραμματισμό των αγορών.

Σημειώνεται ότι η δοκιμή σε δύο αλυσίδες και 31 προϊόντα δεν αποτελεί εγγύηση ότι κάθε καλάθι θα παρουσιάζει αντίστοιχη εξοικονόμηση. Δείχνει, ωστόσο, ότι η αξιοποίηση της αυτόματης αναζήτησης φθηνότερων εναλλακτικών μπορεί, υπό συγκεκριμένες συνθήκες, να περιορίσει αισθητά τη δαπάνη για βασικά είδη, με μία απλή ψηφιακή ενέργεια.

 «Το PosoKanei αποδεικνύει στην πράξη ότι η διαφάνεια των τιμών μπορεί να μεταφραστεί σε πραγματική εξοικονόμηση για τον καταναλωτή. Η δυνατότητα μείωσης του κόστους ενός καλαθιού πλέον του 20%, όπως προέκυψε από τη συγκεκριμένη δοκιμή, δείχνει πόσο σημαντικό είναι να γνωρίζουμε τις επιλογές μας πριν αγοράσουμε», δήλωσε στο ΑΠΕ -ΜΠΕ η διοικήτρια της Ανεξάρτητης Αρχής Ελέγχου της Αγοράς και Προστασίας του Καταναλωτή, Δέσποινα Τσαγγάρη.

Όπως σημείωσε η κ. Τσαγγάρη, «η ανταπόκριση των πολιτών είναι ήδη εντυπωσιακή. Σε μόλις τέσσερις μήνες, το PosoKanei έχει καταγράψει σχεδόν 4 εκατομμύρια προβολές, περισσότερους από 400.000 ενεργούς χρήστες και πάνω από 92.000 downloads.

Τα στοιχεία αυτά αναδεικνύουν τη δυναμική της πλατφόρμας και, κυρίως, την ανάγκη των καταναλωτών για ουσιαστική ενημέρωση και σύγκριση τιμών.

Στόχος μας δεν είναι απλώς να βλέπει ο καταναλωτής τις τιμές. Είναι να μπορεί να τις συγκρίνει, να βρίσκει οικονομικότερες επιλογές και να αξιοποιεί τη δύναμη της επιλογής του. Γιατί ο ενημερωμένος καταναλωτής είναι και ο πιο ισχυρός καταναλωτής».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Δίκτυο Κέντρων Μαστού σε 7 νοσοκομεία του ΕΣΥ: Από την αποσπασματική αντιμετώπιση στην ολοκληρωμένη φροντίδα

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί τη συχνότερη μορφή καρκίνου στις γυναίκες παγκοσμίως. Περίπου 8.700 νέες διαγνώσεις και 2.400 θάνατοι καταγράφονται ετησίως στην Ελλάδα, σύμφωνα με τα στοιχεία του Διεθνούς Οργανισμού Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC/WHO).

Με αφορμή τον Οκτώβριο, μήνα ευαισθητοποίησης για τη νόσο, το ΑΠΕ-ΜΠΕ απευθύνθηκε στην Όλγα Μπαλαούρα, διοικήτρια της 1ης Υγειονομικής Περιφέρειας και συντονίστρια του Δικτύου Ολοκληρωμένων Κέντρων Μαστού, καθώς και στην Ελένη Γαλάνη, παθολόγο-ογκολόγο, ιδρυτικό μέλος του δικτύου «Γυναίκες στην Ογκολογία»,  για τον ρόλο των οργανωμένων Κέντρων Μαστού και τις προκλήσεις στη φροντίδα των ασθενών.

Το Δίκτυο, που αναπτύσσεται σε επτά νοσοκομεία του ΕΣΥ, έξι στην Αττική και ένα στη Θεσσαλονίκη, φιλοδοξεί να εξασφαλίσει συντονισμένη, διεπιστημονική φροντίδα, ενώ, όπως επισημαίνει η κ. Γαλάνη, ζητούμενο είναι να περάσουμε από την αποσπασματική αντιμετώπιση της νόσου στην οργανωμένη φροντίδα της γυναίκας.

Από τη διάγνωση στη θεραπεία: Ο δύσκολος δρόμος των ασθενών

Η ανακοίνωση της διάγνωσης του καρκίνου του μαστού σηματοδοτεί την αρχή μιας απαιτητικής διαδρομής. «Η γυναίκα που μαθαίνει ότι πάσχει από καρκίνο του μαστού δεν έρχεται αντιμέτωπη μόνο με τη διάγνωση. Καλείται μέσα σε λίγες μέρες να διαχειριστεί την αγωνία , το φόβο και την αβεβαιότητα της νέας πραγματικότητας, ενώ παράλληλα πρέπει να πάρει σημαντικές αποφάσεις χωρίς να γνωρίζει ποια ειδικότητα πρέπει να αναζητήσει πρώτη, ποιος είναι ο κατάλληλος γιατρός, σε ποιο νοσοκομείο μπορεί να απευθυνθεί, πόσο θα περιμένει μέχρι να ολοκληρωθεί ο έλεγχος και να αρχίσει η θεραπεία.  Η ασθενής αναγκάζεται να αναλάβει η ίδια τον συντονισμό της φροντίδας της.

Η πρώτη σημαντική πρόκληση είναι η πρόσβαση σε μία εξειδικευμένη ομάδα ιατρών δεδομένου ότι η σύγχρονη ογκολογία δεν βασίζεται μόνο σε ένα γιατρό. Στην πράξη όμως, η πρόσβαση σε αυτή την οργανωμένη φροντίδα δεν είναι αυτονόητη για κάθε γυναίκα. Η διαδρομή του ασθενούς στο ΕΣΥ δεν είναι θεσμικά οργανωμένη με αποτέλεσμα οι ασθενείς να αισθάνονται αλλά και πραγματικά να είναι, πελαγωμένοι και χαμένοι στο απαιτητικό αυτό ταξίδι. Η ποιότητα ενός συστήματος υγείας δεν κρίνεται μόνο από τις σύγχρονες θεραπείες που διαθέτει, αλλά και από το πόσο γρήγορα,  ισότιμα και οργανωμένα μπορεί τις να προσφέρει.

Βασικός άξονας του Εθνικού Σχέδιου Δράσης για τον Καρκίνο αποτελεί η οργάνωσή της ολοκληρωμένης διαδρομής του ογκολογικού ασθενή στο ΕΣΥ», επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Ελένη Γαλάνη, αναδεικνύοντας την ανάγκη για μια οργανωμένη διαδρομή των ασθενών στο ΕΣΥ.

Σε ποια νοσοκομεία και πότε θα είναι έτοιμα τα Κέντρα

Σύμφωνα με την κ. Μπαλαούρα, το Δίκτυο περιλαμβάνει επτά νοσοκομεία του ΕΣΥ με μακρά εμπειρία στην ογκολογική και γυναικολογική φροντίδα: «Ο ‘Αγιος Σάββας», «Οι ‘Αγιοι Ανάργυροι», «Μεταξά», «Αλεξάνδρα», «Έλενα Βενιζέλου», «Ιπποκράτειο» και το «Θεαγένειο» στη Θεσσαλονίκη.

Το έργο χρηματοδοτείται από το υπουργείο Υγείας και ξεκίνησε τον Φεβρουάριο του 2026. «Η πλήρης ανάπτυξη του Δικτύου έχει ορίζοντα περίπου δυο ετών. Βασικό μας ορόσημο είναι η πιστοποίηση των ωριμότερων Κέντρων από την ευρωπαϊκή εταιρεία EUSOMA εντός του επόμενου ετους», αναφέρει η κ. Μπαλαούρα.

Ολοκληρωμένη φροντίδα για κάθε γυναίκα, από τη διάγνωση έως την αποκατάσταση

Η κ. Μπαλαούρα εξηγεί το στόχο του Δικτύου:

«Στόχος του Δικτύου είναι μια ποιοτική και ισότιμη φροντίδα, που καλύπτει ολόκληρη τη διαδρομή της γυναίκας: από την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση έως τη θεραπεία, την αποκατάσταση, την παρακολούθηση και τη μακροχρόνια επιβίωση. Τα Ολοκληρωμένα Κέντρα Μαστού αποτελούν πλέον διεθνώς το πρότυπο παροχής φροντίδας, και στόχος μας είναι κάθε γυναίκα που διαγιγνώσκεται να αντιμετωπίζεται σε ένα οργανωμένο, πιστοποιημένο Κέντρο, σύμφωνα με τα ευρωπαϊκά πρότυπα ποιότητας. Στην πράξη, η γυναίκα δεν θα χρειάζεται να μετακινείται μόνη της από υπηρεσία σε υπηρεσία. Χειρουργοί μαστού, ογκολόγοι, ακτινολόγοι, παθολογοανατόμοι, ακτινοθεραπευτές, πλαστικοί χειρουργοί, εξειδικευμένοι νοσηλευτές και επαγγελματίες ψυχικής υγείας εργάζονται σε μία δομή, και κάθε περιστατικό αξιολογείται συνολικά από τη διεπιστημονική ομάδα. Αυτό σημαίνει έγκαιρη διάγνωση, σαφές θεραπευτικό πλάνο και συντονισμένη παρακολούθηση, χωρίς καθυστερήσεις και αποσπασματικότητα».

Κοινά πρωτόκολλα και συντονισμός για ενιαία φροντίδα των ασθενών

«Η 1η ΥΠΕ είναι ο κεντρικός συντονιστής. Κάθε Κέντρο διατηρεί τη λειτουργική και κλινική του ταυτότητα, αλλά λειτουργεί ως μέρος ενός ενιαίου Δικτύου, με κοινά πρότυπα ποιότητας. Η 1η ΥΠΕ στηρίζει τα νοσοκομεία με κοινά πρότυπα τεκμηρίωσης, οδηγούς εργασίας, κοινά πρωτόκολλα, τυποποιημένες κλινικές διαδρομές και μηχανισμούς παρακολούθησης της προόδου. Κάθε Κέντρο λειτουργεί με σαφείς ρόλους και διεπιστημονικά ογκολογικά συμβούλια, ενώ καταγράφουμε και αξιολογούμε συστηματικά δείκτες ποιότητας. Οι τακτικές συναντήσεις του Δικτύου επιτρέπουν την ανταλλαγή τεχνογνωσίας και καλών πρακτικών. Στόχος μας είναι η ισότιμη πρόσβαση των γυναικών στις υπηρεσίες υγείας ανεξάρτητα από τον τόπο διαμονής», τονίζει η κ. Μπαλαούρα.

Πώς θα λειτουργεί το νέο σύστημα υποστήριξης των ασθενών

«Η αβεβαιότητα της αναμονής είναι συχνά το πιο δύσκολο κομμάτι. Γι’ αυτό κάθε ασθενής θα έχει δίπλα της εξειδικευμένη νοσηλεύτρια-συντονίστρια (nurse navigator), που οργανώνει τα ραντεβού της και την καθοδηγεί σε κάθε βήμα. Τα πρότυπα της EUSOMA, στα οποία προσαρμοζόμαστε, προβλέπουν υποχρεωτική εξέταση κάθε περιστατικού από διεπιστημονικό συμβούλιο και έκδοση ιστολογικού αποτελέσματος εντός 10 ημερών», αναφέρει η κ. Μπαλαούρα.

Προσθέτει ότι «η ψυχολογική υποστήριξη είναι ενσωματωμένη στη φροντίδα από την πρώτη στιγμή και συνεχίζεται στη μακροχρόνια παρακολούθηση».

Συμπληρώνει ότι για πρώτη φορά σε ένα τέτοιο έργο ένας σύλλογος ασθενών έχει ενεργό ρόλο. «Με μνημόνιο συνεργασίας, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «’Αλμα Ζωής» συμμετέχει στον σχεδιασμό, την αξιολόγηση και τη βελτίωση του Δικτύου. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, γιατί η φροντίδα του καρκίνου του μαστού δεν μπορεί να σχεδιάζεται χωρίς τη συμμετοχή των ίδιων των γυναικών που τη βιώνουν. Οι ανάγκες, οι αγωνίες και οι προσδοκίες τους γίνονται έτσι μέρος της λειτουργίας των Κέντρων. Το μήνυμά μας είναι απλό: καμία γυναίκα δεν είναι μόνη της σε αυτή τη διαδρομή».

Από τον προληπτικό έλεγχο στην έγκαιρη διάγνωση χωρίς καθυστερήσεις

«Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές. Το Δίκτυο λειτουργεί ως σημείο αναφοράς: όταν ένας προληπτικός έλεγχος δείξει ύποπτο εύρημα, η γυναίκα πρέπει να ξέρει πού θα απευθυνθεί και να εξεταστεί γρήγορα από εξειδικευμένη ομάδα. Γι’ αυτό συζητάμε τη διασύνδεση του προγράμματος “Προλαμβάνω” με τα Κέντρα Μαστού, ώστε μια γυναίκα με ύποπτο εύρημα στη μαστογραφία να περνά απευθείας και χωρίς καθυστέρηση στη διαγνωστική διερεύνηση. Παράλληλα, επενδύουμε στην ενημέρωση, μαζί με τους συλλόγους ασθενών, όπως στο φετινό Race for the Cure, όπου οι επαγγελματίες υγείας των επτά νοσοκομείων περπάτησαν δίπλα στις γυναίκες. Όταν μια γυναίκα εμπιστεύεται ότι πίσω από τον έλεγχο υπάρχει ένα οργανωμένο σύστημα, είναι πιο πρόθυμη να τον κάνει», καταλήγει η κ. Μπαλαούρα.

Από την αποσπασματική αντιμετώπιση στην οργανωμένη φροντίδα του καρκίνου του μαστού

Ως μια ιδιαίτερα σημαντική μεταρρύθμιση με την προϋπόθεση να εφαρμοστεί με υψηλά και ενιαία πρότυπα ποιότητας, αξιολογεί τη δημιουργία Δικτύου Κέντρων Μαστού στο ΕΣΥ, η κ. Γαλάνη.

« Η σύγχρονη αντιμετώπιση και  αξιολόγηση της ασθενούς με καρκίνο του μαστού οφείλει να γίνεται από εξειδικευμένη διεπιστημονική ομάδα. Το ζητούμενο είναι τα κέντρα μαστού να οργανώσουν τη διαδρομή της ασθενούς ώστε να παραπέμπεται έγκαιρα στο ογκολογικό συμβούλιο, να ολοκληρώνει τον αναγκαίο διαγνωστικό έλεγχο χωρίς καθυστερήσεις  και να αντιμετωπίζεται από τους κατάλληλους ειδικούς. Είναι σημαντικό να περάσουμε από την αποσπασματική αντιμετώπιση της νόσου στην οργανωμένη φροντίδα της γυναίκας».

Εξατομικευμένη ενημέρωση και ουσιαστική επικοινωνία μετά τη διάγνωση

Σύμφωνα με την κ. Γαλάνη, η ανακοίνωση της διάγνωσης του καρκίνου τού μαστού είναι μία από τις πιο απαιτητικές στιγμές στην επικοινωνία ογκολόγου-ασθενούς.

«Η ενημέρωση που λαμβάνει μία ασθενής που διαγιγνώσκεται με καρκίνο του μαστού οφείλει να είναι εξατομικευμένη ανάλογα με την προσωπικότητα, την ψυχολογία, τις προσδοκίες και τους φόβους της.  Η εξατομίκευση δεν αφορά μόνο τη θεραπεία αλλά και την επικοινωνία με την ασθενή. Εδώ θα επικαλεστώ τη μαιευτική μέθοδο του Σωκράτη, είναι σημαντικό να εκμαιεύουμε από την ασθενή αυτά που γνωρίζει και πάνω σε αυτή τη γνώση, να βασίζουμε την πληροφόρηση μας βήμα, βήμα αφουγκραζόμενοι την ασθενή δίνοντας της χρόνο, αφήνοντας τη να μας κατευθύνει. Λέμε την αλήθεια, απαντάμε στις ερωτήσεις με απλό κατανοητό λόγο αναγνωρίζοντας τη συναισθηματική βαρύτητα της διάγνωσης. Η εξατομικευμένη προσέγγιση πλαισιωμένη με ψυχολογική υποστήριξη συντελεί στη βέλτιστη διαχείριση της νέας πραγματικότητας».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ψυχολογία: Οι οικογενειακές ταμπέλες που ακολουθούν τα παιδιά μας – Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

 «Ο μεγάλος μας είναι ο υπεύθυνος. Η μικρή είναι η ζωηρή. Κι αυτός εδώ είναι ο ντροπαλός της οικογένειας!»

Γιάννης Ξηντάρας
Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Η κουβέντα ακούγεται σε ένα οικογενειακό τραπέζι, ανάμεσα σε γέλια και πειράγματα. Κανείς δεν έχει πρόθεση να πληγώσει κανέναν. Οι χαρακτηρισμοί μοιάζουν αθώοι, ίσως μάλιστα να περιγράφουν αρκετά καλά τα παιδιά, τουλάχιστον όπως τα γνωρίζουμε σήμερα.

Αναρωτιέμαι όμως τι συμβαίνει όταν τέτοιες περιγραφές επαναλαμβάνονται για χρόνια. Όταν ο «ντροπαλός» ακούει συνεχώς ότι δεν του αρέσει να μιλά σε αγνώστους ή όταν ο «υπεύθυνος» θεωρείται αυτονόητο ότι θα κάνει πάντα το σωστό.

Τα παιδιά γνωρίζουν τον εαυτό τους και μέσα από τα μάτια των ανθρώπων που αγαπούν. Οι λέξεις των γονιών δεν καθορίζουν μόνες τους την προσωπικότητά τους, έχουν όμως ιδιαίτερο βάρος. Μια περιγραφή που επαναλαμβάνεται μπορεί σιγά σιγά να μετατραπεί σε προσδοκία, τόσο για το παιδί όσο και για τους γύρω του.

Το παιδί που χαρακτηρίζεται «δύσκολο» μπορεί να διαπιστώσει ότι οι άλλοι περιμένουν από εκείνο να αντιδράσει. Το «καλό παιδί» μπορεί να δυσκολεύεται να θυμώσει ή να διαφωνήσει, επειδή φοβάται μήπως απογοητεύσει. Και ο «δυνατός» της οικογένειας μπορεί να μάθει να κρύβει τη στενοχώρια του, ακόμη κι όταν χρειάζεται παρηγοριά.

Φυσικά, οι γονείς παρατηρούμε πραγματικές διαφορές ανάμεσα στα παιδιά μας. Το ένα είναι πιο εξωστρεφές, το άλλο πιο επιφυλακτικό. Κάποιο οργανώνεται εύκολα, ενώ κάποιο άλλο χρειάζεται περισσότερο χρόνο. Δεν χρειάζεται να προσποιούμαστε ότι αυτές οι διαφορές δεν υπάρχουν.

Έχει όμως σημασία να θυμόμαστε ότι μια συμπεριφορά δεν περιγράφει ολόκληρο τον άνθρωπο. Το παιδί που σήμερα διστάζει να μιλήσει μπροστά σε άλλους μπορεί αύριο να αισθανθεί πιο άνετα. Εκείνο που δυσκολεύεται στο σχολείο μπορεί να ανακαλύψει έναν χώρο όπου θα ανθίσει. Χρειάζεται να του αφήνουμε αυτή τη δυνατότητα, χωρίς να του υπενθυμίζουμε διαρκώς ποιο πιστεύουμε ότι είναι.

Ιδιαίτερα ανάμεσα στα αδέλφια, οι ταμπέλες μπορούν να δημιουργήσουν άτυπους ρόλους: ο επιμελής και ο αδιάφορος, ο κοινωνικός και ο μοναχικός, ο ήσυχος και ο μπελαλής. Κάθε παιδί τότε κινδυνεύει να βλέπει τον εαυτό του σε σύγκριση με το άλλο, αντί να ανακαλύπτει τις δικές του διαφορετικές πλευρές.

Μια μικρή αλλαγή στον τρόπο που μιλάμε μπορεί να βοηθήσει. Αντί για «είσαι τεμπέλης», μπορούμε να πούμε «βλέπω ότι δυσκολεύεσαι να ξεκινήσεις το διάβασμα σήμερα». Αντί για «είσαι ντροπαλή», μπορούμε να παρατηρήσουμε ότι «χρειάζεσαι λίγο χρόνο μέχρι να νιώσεις άνετα με καινούργιους ανθρώπους».

Έτσι περιγράφουμε αυτό που συμβαίνει, αφήνοντας ανοιχτό το ενδεχόμενο να αλλάξει. Και, κυρίως, αποφεύγουμε να κάνουμε μια δύσκολη στιγμή μόνιμο χαρακτηριστικό της ταυτότητας του παιδιού.

Ίσως το πιο ενδιαφέρον που μπορούμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας είναι να παραμένουμε περίεργοι για το ποιοι γίνονται. Να μην είμαστε τόσο βέβαιοι ότι τα έχουμε καταλάβει οριστικά, ώστε να πάψουμε να παρατηρούμε όσα καινούργια εμφανίζονται μπροστά μας.

Γιατί τα παιδιά μεγαλώνουν, δοκιμάζουν, αλλάζουν. Και είναι όμορφο να μπορούν κάποτε να μας εκπλήσσουν, χωρίς να αισθάνονται ότι χρειάζεται πρώτα να ξεφύγουν από μια παλιά οικογενειακή περιγραφή.

Γράφει ο Ψυχολόγος – Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας

Υγεία: Γιατί κάποιοι δεν αρρωσταίνουν «ποτέ» από γρίπη – Τα γονίδια, η «ασπίδα» της μύτης και το εμβόλιο που έρχεται

Γιατί κάποιοι άνθρωποι περνούν κάθε χρόνο γρίπη, ενώ άλλοι ισχυρίζονται ότι δεν έχουν αρρωστήσει ποτέ;

Τι κάνει τη διαφορά; Το γενετικό μας προφίλ, η ανοσολογική μας μνήμη, αλλά και τα βακτήρια που φιλοξενούμε στη μύτη συνθέτουν μέρος της απάντησης. Η απουσία συμπτωμάτων, πάντως, δεν αποκλείει τη μόλυνση ούτε τη μετάδοση του ιού. Τους μηχανισμούς που επηρεάζουν την αντίδρασή μας στη γρίπη εξηγεί σε συνέντευξη της στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 Μυστικά Υγείας», η καθηγήτρια Ιατρικής Βιοπαθολογίας–Μικροβιολογίας στο ΑΠΘ και διευθύντρια του Εθνικού Κέντρου Αναφοράς Γρίπης και Αναπνευστικών Ιών Βορείου Ελλάδος, Γεωργία Γκιούλα. Παράλληλα, εκτιμά ότι μέσα στην επόμενη πενταετία θα έχουμε στη διάθεσή μας ένα καθολικό αντιγριπικό εμβόλιο, με κάλυψη απέναντι σε όλους τους τύπους του ιού και προστασία πέραν του ενός έτους. Το πόσο θα διαρκεί αυτή η προστασία παραμένει, όπως διευκρινίζει, ακόμη υπό διερεύνηση.

Ίδιος ιός διαφορετική νόσηση
Στο ερώτημα γιατί δύο άνθρωποι υγιέστατοι, ίδιας ηλικίας και με ίδιες συνθήκες ζωής που εκτίθενται στον ίδιο ιό μπορεί να έχουν εντελώς διαφορετική εξέλιξη, η κ. Γκιούλα απαντά ότι πάρα πολλές μελέτες αναφέρονται σε συγκεκριμένα γονίδια, που οι ειδικοί τα μελετούν ήδη στο εργαστήριο, και τα οποία αποτρέπουν να μπει ο ιός μέσα στο κύτταρα μας και να μας μολύνει. «Το ανοσοποιητικό μας σύστημα, είναι αυτό το οποίο θα πολεμήσει όχι μόνο τον ιό της γρίπης, αλλά και όλους τους παθογόνους μικροοργανισμούς. Επίσης, γνωρίζουμε ότι υπάρχουν κάποιες γενετικές μεταλλάξεις που κάνουν τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος λίγο πιο αδύναμα, με αποτέλεσμα να μην μπορούν εύκολα να πάρουν τον ιό που θα μπει, να τον επεξεργαστούν και να τον παρουσιάσουν στα κύτταρα που θα σκοτώσουν τον ιό. Δηλαδή, διάφοροι γενετικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την όλη πορεία του ιού μέσα στον οργανισμό μας».
«Δεν κολλάω ποτέ γρίπη»: Ασυμπτωματικοί και τα διαφορετικά στελέχη
Μπορεί κάποιος να μολύνεται χωρίς να εμφανίζει συμπτώματα και, ενώ αισθάνεται απολύτως καλά, να μεταδίδει τον ιό στους γύρω του, όπως συμβαίνει με την COVID-19, προκύπτει εύλογα το ερώτημα.«Ναι μπορεί να συμβεί. Όμως θέλω να διευκρινίσω ότι το ιικό φορτίο ενός ατόμου που θα νοσήσει με την κλασική συμπτωματολογία, είτε ελαφρύτερη είτε βαρύτερη, δεν είναι το ίδιο με εκείνο ενός ατόμου που είναι τελείως ασυμπτωματικό. Το άτομο που νοσεί με όλα τα γνωστά συμπτώματα αποβάλλει πολύ μεγαλύτερη ποσότητα του ιού στο περιβάλλον του, άρα είναι πολύ πιο μεταδοτικό από ένα άτομο που απλώς φέρει τον ιό και δεν έχει τη χαρακτηριστική συμπτωματολογία.
Επίσης, πολλές φορές δύο άνθρωποι μολύνονται από τον ίδιο ιό με λίγο διαφορετικά χαρακτηριστικά, γιατί ο ιός της γρίπης αλλάζει συνέχεια πρόσωπα, όχι μόνο κάθε χρόνο, αλλά ακόμα και μέσα στην επιδημική περίοδο. Άρα λοιπόν, μπορεί να μολυνθούμε από δύο διαφορετικά στελέχη του ιού της γρίπης, και με διαφορετική ποσότητα του ιού.
Το μικροβίωμα της μύτης: Φύλακας άγγελος
Καθώς το μικροβίωμα της μύτης, του ανώτερου αναπνευστικού, αποτελεί αντικείμενο μελέτης της Διευθύντριας του Εθνικού Κέντρου Αναφοράς Γρίπης και Αναπνευστικών Ιών Βορείου Ελλάδος, η ίδια επισημαίνει ότι αποτελεί φύλακα άγγελο, όχι μόνο για τον ιό της γρίπης, αλλά για πάρα πολλούς αναπνευστικούς ιούς.«Όταν λέμε μικροβίωμα, εννοούμε τη φυσιολογική μας χλωρίδα, τα καλά βακτήρια με τα οποία συμβιώνουμε από την πρώτη στιγμή της γέννησής μας. Αυτά δημιουργούν ένα μη ευνοϊκό περιβάλλον, όχι μόνο απέναντι στον ιό της γρίπης, αλλά απέναντι σε πάρα πολλούς αναπνευστικούς ιούς. Άρα ναι, το αναπνευστικό μικροβίωμα, με πολύ συγκεκριμένα μικροβιακά προφίλ, μπορεί να αποτρέψει τον ιό, ή να ανοίξει τον δρόμο σε αυτόν. Και τα καλά βακτήρια, μας προστατεύουν σε βάθος χρόνου. Δεν είναι μόνο τα βακτήρια που έχουμε εκείνη τη στιγμή που θα μας μολύνει ο ιός της γρίπης. Το μικροβίωμα είναι ένα δαχτυλικό αποτύπωμα που φέρουμε, το οποίο, εφόσον υπάρχει σε ισορροπία με τον ξενιστή, με τον άνθρωπο δηλαδή, είναι ασπίδα προστασίας απέναντι σε πάρα πολλά νοσήματα».

Καθολικό αντιγριπικό εμβόλιο εντός πενταετίας
Αν εσείς οι επιστήμονες καταφέρετε να κατανοήσετε γιατί ορισμένοι άνθρωποι αντιστέκονται τόσο αποτελεσματικά στη γρίπη, θα μπορούσατε να αξιοποιήσετε αυτή τη γνώση για την ανάπτυξη ενός καθολικού αντιγριπικού εμβολίου, που θα προσφέρει προστασία απέναντι σε πολλά διαφορετικά στελέχη και για περισσότερα χρόνια, απ’ ό,τι μέχρι σήμερα, ερωτάται στη συνέχεια η καθηγήτρια. «Θα το έχουμε πολύ σύντομα στη διάθεση μας, καθώς αυτή τη στιγμή είναι σε πλήρη εξέλιξη κλινικές μελέτες για τη δημιουργία ενός πανγονοτυπικού εμβολίου (σσ εμβόλιο το οποίο θα καλύπτει όλους τους τύπους του ιού της γρίπης). Δεν μιλάμε για κάποιο σενάριο επιστημονικής φαντασίας, ή κάτι πολύ μακρινό. Γιατί αυτό, το οποίο μας δυσκολεύει κάθε χρόνο, είναι ο άγνωστος ιός που θα έρθει. Εμβολιαζόμαστε με ένα εμβόλιο, το οποίο είναι πολύ αποτελεσματικό, αλλά η απόφαση για τη σύστασή του έχει γίνει με βάση τα δεδομένα που είχαμε την προηγούμενη χρονιά. Άρα, αν μπορέσουμε και το ξεπεράσουμε αυτό, που πολύ σύντομα θα συμβεί, από ό,τι μας δείχνουν όλες οι μελέτες και όλα τα δεδομένα, θα έχουμε πράγματι ένα εμβόλιο, με το οποίο δεν θα μας ενδιαφέρει αν έχουμε γρίπη Α, ή γρίπη Β κάθε χρονιά. Και επίσης, θα έχουμε και ένα εμβόλιο, το οποίο θα μας δίνει προστασία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα του έτους». Στο ερώτημα, πόσα χρόνια θα διαρκεί η προστασία από αυτό το εμβόλιο, η καθηγήτρια απαντά ότι αυτό δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί. «Δεν μπορώ να σας απαντήσω για πόσα χρόνια θα διαρκεί η προστασία, ούτε ποια θα είναι η αποτελεσματικότητά του όσον αφορά την ανοσιακή κάλυψη. Σίγουρα, όμως, μιλάμε για ένα εμβόλιο που θα καλύπτει όλους τους ιούς της γρίπης και θα προσφέρει προστασία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, σε σύγκριση με το εμβόλιο που χρησιμοποιούμε εδώ και πολλά χρόνια. Εκτιμώ ότι μέσα στην επόμενη πενταετία θα το έχουμε ».

Τι «θυμάται» το ανοσοποιητικό από τις παλιές λοιμώξεις
Η μόλυνση από τον ιό της γρίπης προκαλεί την παραγωγή αντισωμάτων, αλλά λόγω της δομής,της λειτουργικότητας, και των χαρακτηριστικών του, τα αντισώματα αυτά είναι βραχυπρόθεσμα, τονίζει η κυρία Γκιούλα απαντώντας στο ερώτημα αν μία γρίπη που περάσαμε στην παιδική ηλικία μπορεί να επηρεάσει την άμυνα μας και να μας προστατεύσει δεκαετίες αργότερα . «Μπορεί σε βάθος χρόνου, τα αντισώματα να αφήνουν κάποια ανοσία, αλλά σίγουρα δεν μας προστατεύουν 100% από την επαναλοίμωξη του επόμενου χρόνου. Ο ιός της γρίπης δεν εγκαθιδρύει ισόβια ανοσία, όπως οι άλλοι ιοί. Σε κάποιο ποσοστό όμως, έστω και μικρό, μπορεί αυτά τα αντισώματα να παραμείνουν, χωρίς όμως να θεωρούμε ότι είναι απολύτως προστατευτικά. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η πανδημία του ιού της γρίπης το 2009. Τότε, είδαμε ότι μεγαλύτερα άτομα δεν είχαν τόσο σοβαρή νόσηση, όσο νεαροί ενήλικες. Και αυτό τότε, είχε αποδοθεί στο γεγονός ότι αυτός ο πανδημικός ιός, ο Η1Ν1, ήταν ένας ιός ο οποίος κυκλοφορούσε, έστω με λίγο διαφορετική μορφή, τα προηγούμενα χρόνια. Άρα τα μεγαλύτερα άτομα είχαν κάποιο ποσοστό ανοσίας, απέναντι σε αυτό το πανδημικό στέλεχος».

Πρώιμη κυκλοφορία της γρίπης- Φέτος επικρατεί κυρίως ο τύπος Α στη Νότια Ελλάδα
Για φέτος, τα μέχρι τώρα ευρήματα δείχνουν πανελλαδικά μια πρώιμη αύξηση της δραστηριότητας της γρίπης, λέει η κ. Γκιούλα, επισημαίνοντας ότι αυτό δεν παρατηρείται στη Θεσσαλονίκη. «Κυρίως, πρόκειται για ευρήματα από τη Νότια Ελλάδα. Παρ’ όλα αυτά, το έχουμε δει και άλλες χρονιές. Θα πρέπει να μας κρατήσει σε εγρήγορση, αλλά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα συνεχιστεί αυτή η ανοδική πορεία της γρίπης στην κοινότητα, η οποία έχει ξεκινήσει ήδη από τώρα. Επικρατεί κυρίως ο τύπος Α του ιού. Η πρώιμη κυκλοφορία του δεν σημαίνει απαραίτητα και μια πιο βαριά επιδημική περίοδο. Είναι τελείως διαφορετικά πράγματα και η βαρύτητα της περιόδου εξαρτάται κυρίως από τα χαρακτηριστικά του ίδιου του ιού και όχι τόσο από το γεγονός ότι φέτος κυκλοφόρησε νωρίτερα».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Υγεία: Αναστροφή τύπου στη γενική αίματος: Πότε είναι αθώα και πότε μπορεί να κρύβει λευχαιμία

Η γενική εξέταση αίματος είναι μία από τις πιο συνηθισμένες προληπτικές εξετάσεις, ωστόσο ορισμένα ευρήματά της αρκούν για να προκαλέσουν ανησυχία.

Ένα από αυτά είναι η λεγόμενη «αναστροφή τύπου» — η κατάσταση δηλαδή κατά την οποία τα λεμφοκύτταρα εμφανίζονται σε μεγαλύτερο ποσοστό από τα ουδετερόφιλα (πολυμορφοπύρηνα), ενώ στους περισσότερους υγιείς ενηλίκους συμβαίνει το αντίθετο. Πότε αυτή η μεταβολή οφείλεται σε μια απλή ίωση και πότε μπορεί να υποκρύπτει κάποιο σοβαρότερο πρόβλημα, ακόμα και αιματολογική κακοήθεια; Γιατί η προσοχή μας πρέπει να στρέφεται στους απόλυτους αριθμούς των κυττάρων και όχι μόνο στα ποσοστά τους; Τις απαντήσεις δίνει σε συνέντευξή του στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου, «104,9 Μυστικά Υγείας», ο καθηγητής Θεραπευτικής Αιματολογίας–Ογκολογίας του ΕΚΠΑ, διευθυντής της Θεραπευτικής Κλινικής στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα» και τέως πρύτανης του ΕΚΠΑ, Μελέτιος Αθανάσιος Δημόπουλος.

Τι είναι η αναστροφή τύπου και πού μπορεί να οφείλεται
Αναστροφή τύπου, εξηγεί ο τέως πρύτανης, σημαίνει ότι ο απόλυτος αριθμός των λεμφοκυττάρων είναι μεγαλύτερος από τον απόλυτο αριθμό των ουδετερόφιλων ή πολυμορφοπυρήνων. «Πρόκειται για ένα εύρημα, δεν είναι πάθηση. Η συχνότητα και η επιδημιολογία με βάση το φύλο δεν είναι καταγεγραμμένα, καθώς μπορεί να οφείλεται σε πολλά αίτια, πχ φάρμακα, λοιμώξεις, αιματολογικά νοσήματα, κάπνισμα, ή και ακόμα φυσιολογική παραλλαγή σε υγιή άτομα. Δεν υπάρχει μία “αυστηρή” φυσιολογική αναλογία μεταξύ των δύο τύπων κυττάρων. Αυτό που ενδιαφέρει πρωτίστως είναι οι απόλυτες τιμές να βρίσκονται εντός φυσιολογικών ορίων. Στα δε παιδιά ηλικίας μέχρι έξι ετών, η υπεροχή των λεμφοκυττάρων είναι συνήθως φυσιολογική. Μεγαλώνοντας, η εικόνα μεταβάλλεται και επικρατούν τα ουδετερόφιλα».

Μετά την ίωση πόσο περιμένουμε να υποχωρήσει
Στην περίπτωση που η αύξηση των λεμφοκυττάρων εμφανιστεί στο πλαίσιο μιας ιογενούς λοίμωξης, για πόσο διάστημα είναι εύλογο να παραμείνει εξαιτίας της και μόνο, ερωτάται ο καθηγητής. «Η διάρκειά της είναι κατά κανόνα μικρότερη από δύο μήνες. Εάν επιμένει πέρα από αυτό το διάστημα, χρειάζεται περαιτέρω αξιολόγηση.
Ενδείξεις για την προέλευσή της μπορεί να δώσει και η μικροσκοπική εξέταση του αίματος, το γνωστό «πλακάκι. Σε μια ιογενή λοίμωξη, τα λεμφοκύτταρα μπορεί να εμφανίζουν χαρακτηριστικά διέγερσης, καθώς έχουν ενεργοποιηθεί από τον ιό». Δεν προκαλούν, πάντως, όλοι οι ιοί την ίδια εικόνα, καθώς όπως διευκρινίζει ο κ. Δημόπουλος, στην COVID-19 παρατηρείται συχνότερα μείωση των λεμφοκυττάρων.

Πότε χτυπά «καμπανάκι» για λευχαιμία – Οι τιμές που χρειάζονται διερεύνηση
Πότε η αναστροφή τύπου πρέπει να μας ανησυχήσει; Υπάρχουν συγκεκριμένες τιμές, συνοδά ευρήματα, ή συμπτώματα που αποτελούν προειδοποιητικά σημάδια, ερωτάται στη συνέχεια ο διεθνώς διακεκριμένος αιματολόγος. «Η αναστροφή τύπου πάντα εξετάζεται σε συνδυασμό με τον συνολικό αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων. Δηλαδή, αν έχουμε 5.000 λευκά αιμοσφαίρια, που είναι φυσιολογικός αριθμός, με 60% λεμφοκύτταρα και 30% πολυμορφοπύρηνα, αυτό δεν μας προκαλεί κάποια ανησυχία. Όταν όμως, παράλληλα υπάρχει χαμηλός αιματοκρίτης, χαμηλά αιμοπετάλια ή χαμηλά ουδετερόφιλα, ή αυξάνεται ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων, τότε χρειάζεται μια διερεύνηση.
Σημασία έχει, επίσης, η εξέλιξη των τιμών: εάν τα λευκά αυξάνονται σταδιακά, η εικόνα απαιτεί αξιολόγηση. Για παράδειγμα, θεωρούμε ότι όταν έχουμε έναν απόλυτο αριθμό λεμφοκυττάρων που είναι πάνω από 5.000, πρέπει να γίνει μια διερεύνηση και προς την κατεύθυνση της χρόνιας λεμφογενούς λευχαιμίας. Η τιμή αυτή, ωστόσο, αποτελεί αφορμή ελέγχου, όχι αυτοτελή διάγνωση. Δεν είναι κάτι για να τρομάξει κανείς, απλά χρειάζεται μια περαιτέρω διερεύνηση». Στο ερώτημα αν η αναστροφή τύπου μπορεί να αποτελεί πρώιμη ένδειξη αιματολογικής κακοήθειας, ο κ. Δημόπουλος απαντά καταφατικά, διευκρινίζοντας ωστόσο ότι αυτό αφορά κυρίως περιπτώσεις στις οποίες συνυπάρχει αυξημένος ή σταδιακά αυξανόμενος αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων. «Στην πράξη, από 10 ανθρώπους που παρουσιάζουν αναστροφή τύπου, λιγότερος από ένας αποδεικνύεται ότι διατρέχει υψηλό κίνδυνο για αιματολογική κακοήθεια».

Επανέλεγχος σε δύο μήνες: Πότε αρκεί η ετήσια παρακολούθηση
Όταν διαπιστώνεται αναστροφή τύπου, ο καθηγητής περιγράφει ως πρώτο βήμα την επανάληψη της γενικής αίματος σε περίπου δύο μήνες, προκειμένου να διαπιστωθεί εάν πρόκειται για παροδική μεταβολή. Εφόσον η εικόνα παραμένει σταθερή, χωρίς αύξηση των λευκών αιμοσφαιρίων, ή των λεμφοκυττάρων, μείωση των ουδετερόφιλων, ή παρουσία άλλων συμπτωμάτων και παθολογικών ευρημάτων, η παρακολούθηση μπορεί, όπως εξηγεί, να περιοριστεί στον ετήσιο έλεγχο .«Καθοριστική σημασία έχει επομένως η διαχρονική εξέλιξη των εξετάσεων, καθώς διαφορετικά αξιολογείται ένα μεμονωμένο εύρημα που παραμένει αμετάβλητο και διαφορετικά μια εικόνα που παρουσιάζει μεταβολές».

Εξετάσεις μυελού μόνο όταν υπάρχουν ενδείξεις
Ο κ. Δημόπουλος επισημαίνει ότι στην καθημερινή κλινική πράξη συναντά αρκετά άτομα με αναστροφή τύπου, τα οποία δεν πρέπει να χαρακτηρίζονται αυτομάτως ασθενείς. Παράλληλα, προειδοποιεί για τον κίνδυνο περιττών εξετάσεων, ακόμη και επεμβατικών, όπως η παρακέντηση μυελού των οστών, όταν δεν υπάρχουν ευρήματα που να τις δικαιολογούν. «Η απόφαση για περαιτέρω εξετάσεις πρέπει να λαμβάνεται μόνο όταν υπάρχουν σαφείς και συγκεκριμένες ιατρικές ενδείξεις».

ΑΠΕ-ΜΠΕ