Και για φέτος ο Έμβολος είναι χορηγός στην εκπομπή μαγειρικής της Ρένας της Φτελιάς που παρουσιάζεται στη τηλεόραση (Ε) στα πλαίσια της εκπομπής «ΦΤΙΑΞΕ ΚΑΦΕ ΝΑ ΣΤΑ ΠΩ» με την Κατερίνα Καινούργιου.
Σήμερα η ανεπανάληπτη Ρένα της Φτελιάς μας φτιάχνει: Δίπλες
Τι γίνεται όταν ο μικρός χνουδωτός μας φίλος διεκδικεί μια θέση στο κρεβάτι μας, δυσκολεύει τον ύπνο μας ή μας βοηθάει να κοιμηθούμε καλύτερα;
Γράφει η δημοσιογράφος Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη
Λογικά κάποια στιγμή της ζωής μας πέρασαν από το κρεβάτι μας και κοιμήθηκαν μαζί μας η μαμά για να μας νανουρίσει, ο μπαμπάς για να μας καθησυχάσει το βράδυ που άστραφτε και βρόνταγε, το αδερφάκι μας για να χωθεί κάτω από τα σκεπάσματα κοντά μας γιατί φοβάται το σκοτάδι, ο σύντροφός μας αλλά και τα παιδιά μας μεγαλώνοντας και συνεχίζονται οι επισκέψεις στο πολύτιμό μας κρεβάτι, που υπάρχει στο σπίτι για να ξεκουράζουμε το ταλαίπωρο κορμί μας από την τρέλα της ημέρας.
Όμως υπάρχουν στο σπίτι κάτι μικρά πλασματάκια, τα κατοικίδια ζώα, που μας επισκέπτονται και αυτά στο κρεβάτι, ναι φυσικά για τους περισσότερους από εμάς τα κατοικίδια ζώα είναι ένα μέρος της οικογένειάς μας, γιατί να μην έρθουν και αυτά;
« – Επ! Που πας Εσύ; Εσένα το λέω μικρή χνουδωτή μπαλίτσα! Γρήγορα στο καλάθι σου, άσε τα νιάου και τα χάδια και κοιμήσου… »
Και φυσικά ποιος μπορεί να αντισταθεί σε αυτή την ακαταμάχητη χνουδωτή αγάπη που μας ξυπνά μέσα στη νύχτα και θέλει να κουλουριαστεί στα πόδια μας, στο κρεβάτι μας;
« – Άντε έλα, αλλά μόνο για απόψε… »
Αμ, δε… Και απόψε και κάθε βράδυ 12-15 χρόνια ζει ένα γατάκι ή ένα σκυλάκι. 12-15 χρόνια θα είναι κουλουριασμένο στα πόδια μας και μην διανοηθούμε να τα κουνήσουμε, θα το ενοχλήσουμε το καημένο που θα «γρυλίσει» από τσαντίλα.
Για πολλούς από εμάς τους «ιδιοκτήτες» σκύλων και γατών, που μοιραζόμαστε το κρεβάτι τη νύχτα με το κατοικίδιό μας είναι μόνο μέρος της νυχτερινής ρουτίνας. Η ποιότητα του ύπνου μας όμως με το κατοικίδιό μας κουλουριασμένο στα πόδια μας στο κρεβάτι και κρατώντας μας ακίνητους όλο το βράδυ είναι η ζητούμενη;
Μερικά κατοικίδια ζώα κάνουν τον ύπνο πιο εύκολο, μας βοηθούν να αισθανόμαστε ασφαλείς και ήρεμοι, ψυχολογικά προκαλώντας την άνεση, κάτι το οποίο μπορεί να συμβάλει στον καλύτερο ύπνο συνολικά.
Η συντροφικότητα που προσφέρουν τα κατοικίδια ζώα ιδιαίτερα σε ηλικιωμένους ανθρώπους μπορούν να ανακουφίσουν ανασφάλειες σχετικά με κάποιον που κοιμάται μόνος του, και να βοηθήσει τα παιδιά να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους στο σκοτάδι. Το χάιδεμα και η παρουσία των ζώων λειτουργεί σαν ηρεμιστικό και κάνει καλό στην καρδιά, ενώ απομακρύνει το άγχος!
Αλλά κάποιοι από τους τετράποδους φίλους μας μπορεί μερικές φορές να είναι παραβάτες του ύπνου. Τα σκυλιά κλωτσάνε γιατί έχουν μυϊκούς σπασμούς ή βλέπουν όνειρα και όσο πιο μεγαλόσωμα είναι τόσο περισσότερο χώρο θέλουν στο κρεβάτι και φυσικά ροχαλίζουν ενώ οι γάτες βράζουν γουργουρίζοντας με ρυθμό και ξυπνούν χαράματα ζητώντας φαγητό προσφέροντάς μας μαλάξεις στο πρόσωπο με τις πατουσίτσες τους.
Και τα ίδια τα ζώα έχουν την ανάγκη να βρίσκονται κοντά μας , να μας αγγίζουν, να μυρίζουν πως είμαστε εκεί, θέλουν να μας προσέχουν και να τα προσέχουμε, είναι τρόπος να δείξουν την αγάπη τους και την προσήλωση τους αυτή η συνύπαρξη στον ύπνο.
Δεν είναι κακό να βρίσκονται τα κατοικίδια ζώα στο δωμάτιο αλλά ίσως είναι καλύτερα να έχουν την δική τους θέση κοντά στο κρεβάτι μας, και όχι πάνω σε αυτό.
Έχοντας ένα άνετο κρεβάτι με δικά μας παλιά μαξιλάρια και κουβέρτες που μυρίζουν περισσότερο σαν εμάς και όχι από ένα κατάστημα κατοικίδιων ζώων, το κατοικίδιο μας θα βρει την άνεση και εμείς θα απολαύσουμε καλύτερο ύπνο.
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το διήμερο σεμινάριο σε θέματα “Πρώτων Βοηθειών” που διοργάνωσε το Αυτοτελές Τμήμα Κοινωνικής Προστασίας του Δήμου Αλεξάνδρειας σε συνεργασία με το τοπικό Τμήμα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Αλεξάνδρειας στις 3-4 Δεκεμβρίου 2016 στην αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου.
Οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να εκπαιδευτούν τόσο Θεωρητικά όσο και πρακτικά σε βασικές αρχές πρώτων βοηθειών, τραύματα, αιμορραγίες, ρινορραγίες, εγκαύματα,δηλητηριάσεις,κατάγματα,επιληπτικές κρίσεις, ΚΑΡΠΑ κ .ά ώστε να είναι σε θέση να αντεπεξέλθουν γρήγορα, με ψυχραιμία και ασφάλεια σε τυχόν ατυχήματα τόσο στο εργασιακό τους χώρο όσο και στο κοινωνικό περιβάλλον τους.
Η εκπαίδευση πραγματοποιήθηκε από πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού την κα Γραμματικοπούλου Ελένη η οποία κατόρθωσε με τον υπέροχο και ξεχωριστό τρόπο διδασκαλίας που την διακρίνει να ενεργοποίησει τους εκπαιδευόμενους και να τους παροτρύνει να συμμετέχουν σε βιωματικές ασκήσεις ώστε να είναι σε θέση, όταν χρειαστεί, να παρέχουν αποτελεσματική βοήθεια σε οποιοδήποτε συνάνθρωπο την έχει ανάγκη.
Οι εκπαιδευόμενοι μετά την επιτυχή ολοκλήρωση της εκπαίδευσης αποκτούν το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Πρώτων Βοηθειών (EFAC) με ισχύ για 3 χρόνια.
Ευχαριστούμε θερμά τον πρόεδρο του τοπικού Τμήματος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Αλεξάνδρειας κύριο Στεφανάκη Κωνσταντίνο και την εκπαιδεύτρια την κυρία Γραμματικοπούλου Ελένη για την εθελοντική προσφορά που τους διακρίνει και την άριστη συνεργασία τους με τις υπηρεσίες του Δήμου Αλεξάνδρειας.
Η Πρωτοβουλία για το Παιδί πιστή στο ραντεβού της, ανακοινώνει το Χριστουγεννιάτικο Bazaar της, που θα γίνει από τη Δευτέρα 12 έως και την Πέμπτη 22 Δεκεμβρίου 2016, στη Βενιζέλου 31 (πρώην κατάστημα Benetton).
Το κατάστημα θα είναι ανοικτό κάθε μέρα από τις 9:00 έως τις 14:00 και από τις 17:00 έως τις 20:30.
Οι εθελόντριες του Οργανισμού από την Ημαθία και άλλες περιοχές της Ελλάδας, έβαλαν πολύ μεράκι, πολύ αγάπη και μεγάλη τέχνη και δημιούργησαν και φέτος θαυμάσια έργα, χρηστικά, διακοσμητικά, εδώδιμα, στολίδια, κοσμήματα, εποχιακά και άπειρα άλλα είδη υψηλής αισθητικής και ποιότητας.
Τα έργα των εθελοντριών θα τα διατεθούν σε πολύ χαμηλές τιμές, ώστε όλοι οι φίλοι και οι υποστηρικτές του έργου της Πρωτοβουλίας να μπορέσουν για άλλη μία φορά να βοηθήσουν στην φροντίδα και προστασία των φιλοξενούμενων παιδιών της.
Η κυβέρνηση αποδέχθηκε την πρόταση του Πάνου Καμμένου να πάει να συνεδριάσει στο Καστελόριζο η Επιτροπή Άμυνας και Εξωτερικών υποθέσεων της Βουλής.
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Με το πρόσχημα ότι έτσι θα δοθούν απαντήσεις στις προκλήσεις των Τούρκων.
Φυσικά, ουδείς σκέφτηκε ότι οι προκλήσεις δεν αντιμετωπίζονται με τέτοιον τρόπο, αντιθέτως ρίχνεται λάδι στη φωτιά.
Αν η κυβέρνηση ήθελε με νηφαλιότητα να δώσει απαντήσεις, ας έκανε το Καστελόριζο έδρα του υπουργείου Πολιτισμού. Ή του υπουργείου Ναυτιλίας. Ας το έκανε έδρα του Αρχηγείου Ναυτικού.
Κι όχι να στέλνει τον υπουργό Άμυνας να βγάζει λογίδρια.
Αστεία πράγματα που δεν είχαν άλλο στόχο παρά να φανεί στο…. Δεξιό ακροατήριο του υπουργού Άμυνας ότι εκείνος τα λέει έξω από τα δόντια στους Τούρκους.
Δηλαδή, ακόμη και στα εθνικά θέματα ….επικοινωνία!
Το όλο ζήτημα και το που αποσκοπούσε το αντελήφθησαν εγκαίρως Νέα Δημοκρατία, ΠαΣοΚ, ΚΚΕ, Ένωση Κεντρώων και Ποτάμι και δήλωσαν ότι δεν δέχονται να συμμετάσχουν στο προετοιμαζόμενο σόου.
Κι αφού δεν μπορούσε να γίνει συνεδρίαση της επιτροπής, ο Πάνος Καμμένος τα άλλαξε και πρότεινε να γίνει μια απλή επίσκεψη των μελών της.
Κι αφού Νέα Δημοκρατία, ΠαΣοΚ, ΚΚΕ, Ένωση Κεντρώων και Ποτάμι απείχαν, πήγαν στο Καστελόριζο ΜΟΝΟ βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ, των ΑΝΕΛ και της Χρυσής Αυγής!
Πρόβλημα σοβαρό για την εικόνα του τόπου.
Αυτή η σύνθεση είναι άκρως επικίνδυνη για τα εθνικά συμφέροντα.
Κι όχι μόνο αυτό.
Ο Αριστερός ΣΥΡΙΖΑ και ο λαϊκοεθνικιστής εταίρος του, ξέπλυναν τους νεοναζί που τους ενέταξαν στο εθνικό τόξο ως… γνήσιους πατριώτες, που πάνε να προστατέψουν τα νησιά από τους Τούρκους!
Ξέπλυναν στην κολυμβήθρα των εθνικών δικαίων εκείνους που κατηγορούνται πως έστησαν εγκληματική οργάνωση και με φόντο τον ελληνικό στρατό και το Σινούκ δίνουν βήμα στους νοσταλγούς και υμνητές της δικτατορίας που προκάλεσε την μέγιστη εθνική καταστροφή στην Κύπρο και στον τόπο.
Κι η εικόνα αδιάψευστη και θλιβερή συνάμα.
Η κυβέρνηση, ο υπουργός Άμυνας Καμμένος και ο αναπληρωτής του Δ. Βίτσας, παρέα με τους κατηγορούμενους Κασιδιάρη και Παππά να ταξιδεύουν μαζί και να πουλάνε πατριωτισμό!
Με λόγια του αέρα, στολές παραλλαγής, ταξιδάκια με ελικόπτερα και συνεχείς πολιτικές αστοχίες.
Μόνο οργή μπορεί να προκαλεί αυτό.
Και ντροπή!
Πολύ περισσότερο αφού την ώρα του πανηγυριού που έστησε η κυβέρνηση, οι Τούρκοι έκαναν συντροφιά στα μέλη της με συνεχείς παραβιάσεις του εθνικού εναέριου χώρου και πτήσεις επάνω από τα κεφάλια τους…
Είναι μύθος ότι υπάρχει ασφαλές επίπεδο καπνίσματος. Ακόμη και όσοι επί χρόνια καπνίζουν συστηματικά το πολύ ένα τσιγάρο τη μέρα, κατά μέσο όρο, αντιμετωπίζουν 64% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με τους μη καπνιστές, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Όποιος καπνίζει λιγότερο από ένα τσιγάρο τη μέρα σε καθημερινή βάση, έχει εννεαπλάσια πιθανότητα να πεθάνει από καρκίνο των πνευμόνων, σε σχέση με έναν που δεν έχει καπνίσει ποτέ στη ζωή του.
Εκείνοι που καπνίζουν ένα έως δέκα τσιγάρα τη μέρα, έχουν κατά μέσο όρο 87% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, ενώ έχουν σχεδόν 12 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν ειδικά από καρκίνο των πνευμόνων. Έχουν επίσης, τουλάχιστον εξαπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν από εμφύσημα και άλλες παθήσεις των πνευμόνων, πλην καρκίνου.
Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος γι’ αυτόν που συνεχίζει να καπνίζει έστω κι ένα τσιγάρο, σε σχέση με εκείνον που κάποτε κάπνιζε λιγάκι, αλλά κάποια στιγμή το έκοψε. Όσο πιο νωρίς το κόβει κανείς, τόσο μικραίνει ο κίνδυνος, σύμφωνα με την έρευνα.
Οι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου, που ανήκει στα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Internal Medicine», ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 290.000 άτομα ηλικίας 59 έως 82 ετών, από τους οποίους το 8% ήσαν καπνιστές, το 54% πρώην και το 38% δεν είχαν καπνίσει ποτέ.
«Τα νέα ευρήματα παρέχουν περαιτέρω στοιχεία ότι δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο στο κάπνισμα των τσιγάρων. Όλοι οι καπνιστές πρέπει να το κόψουν, ανεξάρτητα με το πόσα τσιγάρα καπνίζουν μέσα στη μέρα», καταλήγει η μελέτη.
Το κάπνισμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, συνιστά πρόβλημα δημόσιας υγείας σε όλο τον κόσμο. Υπολογίζεται ότι προκαλεί περίπου πέντε εκατομμύρια θανάτους ετησίως.
Χιλιάδες μυθικές και ιστορικές τοποθεσίες και οι αρχαίες πηγές που αναφέρονται σε αυτές, βρίσκονται μόλις ένα «κλικ» μακριά, μέσα από τον ιστότοπο και την εφαρμογή «ToposText» που προσφέρεται δωρεάν στο κοινό.
Την ιδέα για τη δημιουργία του ToposText συνέλαβε ο Brady Kiesling, αρχαιολόγος-ιστορικός, πρώην μέλος της διπλωματικής αποστολής των ΗΠΑ και μέλος της Αμερικανικής Σχολής Κλασικών Σπουδών στην Αθήνα. Την υλοποίηση ανέλαβε η εταιρεία λογισμικού Pavla A.E., με την υποστήριξη του ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη.
Πρόκειται για μια πρωτοποριακή εφαρμογή, η οποία είναι διαθέσιμη χωρίς χρέωση για συσκευές Android και Apple. Μέσω της εφαρμογής, καθώς και του ανανεωμένου ιστοτόπου, ο οποίος θα είναι διαθέσιμος από τις 7 Δεκεμβρίου, κάθε χρήστης, φοιτητής, ταξιδιώτης, ερευνητής, συνδέεται με τις αρχαίες πηγές που διαμόρφωσαν την ελληνική ιστορία.
Η εκδήλωση για την πρώτη επίσημη παρουσίαση του νέου ιστοτόπου στο κοινό θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 7 Δεκεμβρίου 2016 και ώρα 19:00 στην Ιστορική Βιβλιοθήκη του Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη (2ας Μεραρχίας 36 & Ακτής Μουτσοπούλου, Πειραιάς). Μεταξύ των ομιλητών θα βρίσκονται οι:
Δρ. Ελένη Κόρκα, γενική διευθύντρια Αρχαιοτήτων και Πολιτιστικής Κληρονομιάς υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού, Brady Kiesling, εμπνευστής του ToposText, πρώην διπλωμάτης των ΗΠΑ, μέλος της Αμερικανικής Σχολής Κλασικών Σπουδών, Δρ. Elton Barker, συνιδρυτής του Pelagios Project, Ανοιχτό Πανεπιστήμιο, Ηνωμένο Βασίλειο
Δρ. Σταύρος Πασπαλάς, διευθυντής a.i. του αυστραλιανού Αρχαιολογικού Ινστιτούτου
Ο ιστότοπος ToposText περιλαμβάνει:
«Φορητή» βιβλιοθήκη της αρχαίας γραμματείας με περισσότερες από 530 πηγές για την ελληνική ιστορία, μυθολογία και γεωγραφία σε αγγλική μετάφραση.
Βάση δεδομένων με περισσότερες από 5.350 αρχαίες τοποθεσίες, σύγχρονα μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους, η οποία καλύπτει το σύνολο του αρχαίου ελληνικού κόσμου.
Διαδραστικό χάρτη και ευρετήριο που συνδέει κάθε τοποθεσία με την αρχαία πηγή, η οποία αναφέρεται σε αυτήν.
Ευρετήριο χιλιάδων κύριων ονομάτων
Ακριβείς συντεταγμένες που επιτρέπουν στον χρήστη να «πλησιάσει» αρκετά στο χάρτη ώστε να δει τα αρχαία ερείπια.
Ειδικά χαρακτηριστικά:
Η ψηφιακή βιβλιοθήκη και η βάση δεδομένων εγκαθίστανται στη συσκευή του χρήστη και προσφέρουν γρήγορη πρόσβαση χωρίς χρεώσεις.
Παρατίθενται τα αρχαία ελληνικά και λατινικά κείμενα.
Διαθέσιμοι σύνδεσμοι για τους πρώιμους περιηγητικούς χάρτες, καθώς και για εικονογραφικό υλικό από τον ιστότοπο Travelogues (www.travelogues.gr) του Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη.
Σε βραχυπρόθεσμα μέτρα με «σημαντική θετική επίδραση στη βιωσιμότητα του ελληνικού χρέους», συμφώνησε σήμερα το Eurogroup.
Στη δήλωσή του για την Ελλάδα, το Eurogroup εκφράζει ικανοποίηση για την πρόοδο που έχει επιτευχθεί προς την ολοκλήρωση της συμφωνίας σε τεχνικό επίπεδο στο πλαίσιο της δεύτερης αξιολόγησης.
Συγκεκριμένα οι υπουργοί Οικονομικών της ευρωζώνης εκφράζουν την ικανοποίησή τους για τη συμφωνία όσον αφορά τον προϋπολογισμό του 2017 που πετυχαίνει το στόχο για πρωτογενές πλεόνασμα στο 1,75% του ΑΕΠ .
Το Eurogroup επισημαίνει, ωστόσο, ότι για να κλείσει η συμφωνία σε τεχνικό επίπεδο (staff level agreement ) θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται μέτρα προκειμένου να επιτευχθούν οι δημοσιονομικοί στόχοι το 2018 και συγκεκριμένα πρωτογενές πλεόνασμα στο 3,5% του ΑΕΠ. Θα πρέπει επίσης, να περιληφθούν μεταρρυθμίσεις που θα αφορούν την αγορά εργασίας, το άνοιγμα κλειστών επαγγελμάτων και την άρση των περιορισμών για τις επενδύσεις.
Το Eurogroup υπενθυμίζει επίσης ότι θα πρέπει να οριστούν τα μέλη του Ταμείου αποκρατικοποιήσεων πριν το τέλος Ιανουαρίου 2017, προκειμένου το Ταμείο να καταστεί πλήρως λειτουργικό.
Το Eurogroup τονίζει ότι ο στόχος για πρωτογενές πλεόνασμα στο 3,5% του ΑΕΠ το 2018 θα πρέπει να διατηρηθεί μεσοπρόθεσμα. Ωστόσο ο Γ. Ντάισελμπλουμ είπε ότι βρίσκεται υπό συζήτηση το χρονικό διάστημα που θα πρέπει να διατηρηθεί το πρωτογενές πλεόνασμα στο 3,5%. «Κάποιοι λένε για 3, κάποιοι για 5 και κάποιοι για 10 χρόνια», ανέφερε ο Γ. Ντάισελμπλουμ, τονίζοντας ότι αυτό που έχει σημασία είναι η Ελλάδα να λάβει ένα πακέτο «ισχυρών» διαρθρωτικών μέτρων, ούτως ώστε να διατηρήσει το πρωτογενές πλεόνασμα στο 3,5% του ΑΕΠ για κάποια χρόνια μετά το 2018.
