Προγραμματισμένες διακοπές ρεύματος
Δήμος Αλεξάνδρειας: Ενημέρωση προς τους πολίτες για την λήψη μέτρων καταπολέμησης των κουνουπιών
Στα πλαίσια εφαρμογής του προγράμματος καταπολέμησης κουνουπιών, το Αυτοτελές Τμήμα Κοινωνικής Προστασίας – Παιδείας και Πολιτισμού του Δήμου Αλεξάνδρειας, ενημερώνει τους κατοίκους ότι:
Το Πρόγραμμα “Καταπολέμησης των κουνουπιών ια το έτος 2017”
ξεκίνησε στον Δήμο μας
Για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση του προβλήματος, κρίνει αναγκαία την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των δημοτών για την λήψη μέτρων στους χώρους των κατοικιών, όπως:
Καλύπτουμε με σήτες τους αγωγούς εξαερισμού των βόθρων
Απομάκρυνση των στάσιμων νερών από λεκάνες, βάζα, γλάστρες, υδρορροές κ.λ.π.
Απομάκρυνση των λυμάτων, νερών αποχέτευσης αποβλήτων
Τακτικό κούρεμα γρασιδιού, θάμνων και φυλλωσιών (καταφύγια ενήλικων κουνουπιών)
Πότισμα των φυτών κατά προτίμηση τις πρωϊνές ώρες
Αντικαθιστούμε τους σπασμένους σωλήνες νερού που τρέχουν
Φυλάσσουμε τα δοχεία νερού που δε χρησιμοποιούμε (κουβάδες, καρότσια, βαρέλια) γυρισμένα ανάποδα ή τα διατηρούμε καλυμμένα
Καλύπτουμε ή απομακρύνουμε παλιά λάστιχα που συσσωρεύουν νερό
Καθαρίζουμε τα φύλλα που μαζεύονται στις υδρορροές
Κάλυψη του σώματος με κατάλληλα ενδύματα που προστατεύουν το σώμα
Τοποθέτηση στις οικίες αντικουνουπικών πλεγμάτων (σήτες)
Χρήση κουνουπιέρων, ανεμιστήρων ή κλιματιστικών
Κάλυψη του σώματος με κατάλληλα ενδύματα που προστατεύουν το σώμα
Χρήση εντομοαπωθητικών στο ακάλυπτο δέρμα και επάνω από τα ρούχα
Προσοχή κατά τις σημαντικότερες ώρες έκθεσης στα τσιμπήματα
Συχνά λουτρά καθαριότητας για την απομάκρυνση του ιδρώτα
Χρήση λαμπτήρων κίτρινου χρώματος.
Η ενημέρωση των Δημοτών έχει διπλή σημασία, τόσο όσον αφορά την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών προς αποφυγή δημιουργίας εστιών αναπαραγωγής κουνουπιών, όσο και για την λήψη μέτρων ατομικής προστασίας και θα πρέπει να γίνεται προσεκτικά και με υπεύθυνο τρόπο ώστε να μεταφέρεται το μήνυμα της προστασίας της Υγείας χωρίς την δημιουργία πανικού.
Ο
ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ
ΤΟΥ ΑΥΤΟΤΕΛΟΥΣ ΤΜΗΜΑΤΟΣ
ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ- ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ
ΧΑΛΚΙΔΗΣ ΙΣΑΑΚ
Αλεξάνδρεια: Υποβολή δηλώσεων για ζημία από το χαλάζι της 17ης Μαΐου στους ανταποκριτές ΕΛΓΑ της Δ.Ε. Αλεξάνδρειας έως 1 Ιουνίου
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
ΔΗΛΩΣΗ ΖΗΜΙΑΣ ΑΠΟ ΒΡΟΧΟΠΤΩΣΗ
Παρακαλούνται οι παραγωγοί των οποίων τα αγροτεμάχια (ΔΕΝΔΡΩΔΕΙΣ και ΑΡΟΤΡΙΑΙΕΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΕΣ) υπέστησαν ζημία από το χαλάζι της 17ης Μαΐου 2017, να υποβάλλουν δήλωση ζημίας έως τη Πέμπτη, 01-06-2017 στους Ανταποκριτές ΕΛΓΑ της Δ.Ε. Αλεξάνδρειας.
Μαζί τους να έχουν οπωσδήποτε αντίγραφο της πρόσφατης δήλωσης ΟΣΔΕ (Ολοκληρωμένο Σύστημα Υποβολής Δηλώσεων).
Βέροια: Οι γεωργοί της Αλεξάνδρειας στον ΕΛΓΑ για τις ζημιές παγετού και χαλαζόπτωσης. – βίντεο-φωτο
Το υποκατάστημα του ΕΛΓΑ Βέροιας επισκέφτηκε σήμερα το πρωί αντιπροσωπεία του Αγροτικού Συλλόγου Γεωργών Αλεξάνδρειας, με κύριο θέμα την επισήμανση των ζημιών που προκάλεσε ο παγετός του περασμένου Απριλίου.
Ταυτόχρονα στο πλευρό των γεωργών βρέθηκαν ο Βουλευτής Νέας Δημοκρατίας Ημαθίας κ. Απόστολος Βεσυρόπουλος, ο Αντιπεριφερειάρχης Ημαθίας κ. Κώστας Καλαϊτζίδης και ο Δήμαρχος Αλεξάνδρειας κ. Παναγιώτης Γκυρίνης. Πραγματοποιήθηκε διάλογος και αποδόθηκαν περαιτέρω απαντήσεις από την προϊσταμένη του ΕΛΓΑ Βέροιας, κα Μαρία Παππά.
Ο Δήμαρχος Αλεξάνδρειας στάθηκε στην καρπόπτωση που υπέστησαν αχλάδια, μήλα και κυδώνια από τη χαλαζόπτωση της περασμένης εβδομάδας σε περιοχές της Αλεξάνδρειας, κατά μήκος του ποταμού Λουδία. Στο παραπάνω απαντήθηκε ότι έχουν γίνει ήδη επισημάνσεις ώστε να προχωρήσει η καταγραφή και να υποβληθούν άμεσα οι δηλώσεις των ζημιών. Διχογνωμία προέκυψε μεταξύ του Προέδρου του Αγροτικού Συλλόγου Αλεξάνδρειας κου Τάσου Λιολιόπουλου και της κας Παππά, σχετικά με το θέμα παγετού του Απριλίου. Η προϊσταμένη του ΕΛΓΑ εκφράζοντας την άποψη της υπηρεσίας, ανέφερε ότι η καταγεγραμμένη θερμοκρασία των -0.3°C για 10 λεπτά της ώρας η οποία παρατηρήθηκε, δεν θεωρείται αιτία της ζημιάς. Οι επισημάνσεις των ζημιών έγιναν, δεν διαπιστώθηκε όμως ως αιτία ο παγετός. Ο κ. Λιολιόπουλος παρότρυνε τους εμπειρογνώμονες του ΕΛΓΑ να εξετάσουν άμεσα την καρπόπτωση, ούτως ώστε οι προκείμενες ζημιές να ενταχθούν στο πρόγραμμα των ΠΣΕΑ(ΚΟΕ). Έκανε λόγο επίσης για τη μεγάλη ζημιά στα σιτηρά από τις πλημμύρες του 2014. Τόνισε δε την αλλαγή του κανονισμού των ΠΣΕΑ(ΚΟΕ) με την προοπτική οι παραπάνω ζημιές να ενταχθούν στο πρόγραμμα άμεσα, ενώ ως φαίνεται παρατηρείται κωλυσιεργία από τον αρμόδιο Υπουργό. Για το θέμα των αποζημιώσεων των περσινών χαλαζοπτώσεων η κα Παππά ενημέρωσε ότι αυτές θα καταβληθούν τον προσεχή Ιούνιο αρχικά σε ποσοστό 80% επί του συνόλου. Κατόπιν θα αποπληρωθεί και το υπόλοιπο ποσοστό.
Ο Αντιπεριφερειάρχης κ. Καλαϊτζίδης τόνισε την αναγκαιότητα της στήριξης του αγροτικού κόσμου της περιοχής, μιας και ο κλάδος της γεωργίας αποτελεί τη βαριά βιομηχανία σε Ημαθία και Πέλλα.
Τέλος, ο Βουλευτής ΝΔ κ. Βεσυρόπουλος παίρνοντας το λόγο τόνισε ότι έχει ήδη κατατεθεί από την παράταξή του από τον Μάρτιο του 2014 συγκεκριμένη τροπολογία στον Υπουργό Γεωργίας, που προβλέπει την αποζημίωση των γεωργών από οποιοδήποτε ζημιογόνο αίτιο. Κατήγγειλε ότι οι αναλογιστικές μελέτες αυτής παραμένουν για πάνω από δύο χρόνια στο συρτάρι του αρμόδιου Υπουργού. Επίσης για τον παγετό της 21ης Απριλίου τόνισε ότι η καρπόπτωση συνεχίζεται και η περίπτωση αυτή πρέπει οπωσδήποτε να ενταχθεί σε πρόγραμμα ΠΣΕΑ(ΚΟΕ). Επίσης αναφέρθηκε στις περσινές χαλαζοπτώσεις, ενώ συμπορευόμενος με τον Πρόεδρο του Αγροτικού Συλλόγου επεσήμανε την ισχύουσα τροποποίηση του κανονισμού ένταξης ζημιών στα ΠΣΕΑ(ΚΟΕ), όπου δεν απαιτείται πλέον η έγκριση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, αλλά η από κοινού απόφαση των Υπουργών Αγροτικής Ανάπτυξης και Οικονομικών.
Δείτε τους γεωργούς στον ΕΛΓΑ Βέροιας στο βίντεο:
Δείτε την τοποθέτηση του βουλευτή ΝΔ Απόστολου Βεσυρόπουλου:
Φωτό:
Η Διεπαγγελματική Κρέατος της Γαλλίας, αντιδρά με την συμφωνία CETA, που υπογράφθηκε στην ΕΕ.
H Διεπαγγελματική Κρέατος της Γαλλίας, αντιδρά στη γνωμοδότηση του Δικαστηρίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης, και ζητά την αναστολή της εμπορικής συμφωνίας CETA.
Δεν μπορεί να υπάρξει πρόωρη εφαρμογή της συμφωνίας !!
Η Διεπαγγελματική Κρεατος της Γαλλίας αντιδρά στην απόφαση για πρόωρη εφαρμογή της συμφωνίας CETA και υπενθυμίζει ότι η Ceta δεν μπορεί να εχει έγκαιρη εφαρμογή τον Ιούλιο χωρίς να έχει αποτελέσει αντικείμενο διαβούλευσης στο γαλλικό Κοινοβούλιο. «Λαμβάνοντας υπόψη αυτό το παράδοξο, η υπόθεση πρέπει να εξεταστεί, ακόμη και αν η επόμενη υπουργός Γεωργίας (Dominique Langlois)αναλάβει τα καθήκοντά της αύριο», αναφέρει ο πρόεδρος της Interbev (Διεπαγγελματικής Κρέατος). «Για το καλό της γαλλική γεωργίας, αλλά και των εδαφών μας, το περιβάλλον μας και τη δημοκρατία μας, επείγεται να επιβάλλουν την αναστολή των Βρυξελλών στην έγκαιρη εφαρμογή της Ceta ».
Στο μεταξύ υπενθυμίζει ότι η έγκαιρη εφαρμογή της Ceta θα είναι «συνώνυμο άνοιγμα ποσόστωσης εισαγωγής 65 000 τόνων βοείου κρέατος» και συνεχίζει «πρέπει ο νέος πρόεδρος να ακούσει τις αμφιβολίες και τις αβεβαιότητες για την συμφωνία Ceta και να εγκαταστήσει, μετά την ανάληψη της εξουσίας, μια επιτροπή εμπειρογνωμόνων για την αξιολόγηση των συνεπειών της συμφωνίας, προκειμένου, εάν χρειαστεί, να γίνουν οι απαιτούμενες αλλαγές».
Αλεξάνδρεια: Ιδιαίτερα σημαντική εκδήλωση για παιδιά από 6-12 ετών με θέμα την παιδειατροφή
Το Αυτοτελές Τμήμα Κοινωνικής Προστασίας Παιδείας και Πολιτισμού του Δήμου Αλεξάνδρειας, στα πλαίσια της συνεργασίας του με το Πρόγραμμα Πρόληψης της Παιδικής Παχυσαρκίας “ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ” του Εθνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων :
Διοργανώνει Εκδήλωση για παιδιά από 6-12 ετών
με θέμα:”Μαγειρέψτε! Είναι εύκολο, απλά αφήστε ελεύθερη τη φαντασία σας”
Απλός,Υγιεινός,Οικονομικός Τρόπος Διατροφής
Την Πέμπτη 1η Ιουνίου, στις 7 μ.μ.
Στον εξωτερικό χώρο του Πνευματικού Κέντρου Αλεξάνδρειας
Η Διατροφολόγος – Διαιτολόγος Γκυρίνη Ζωή, θα μιλήσει για την σημασία της ισορροπίας στην κατανάλωση τροφής και άσκησης και θα δώσει στα παιδιά και στους γονείς χρήσιμες συμβουλές που αφορούν τη σωστή διατροφή.
Κατόπιν με την βοήθεια τοπικών σεφ από καταστήματα της περιοχής μας, θα μαγειρέψουν τα παιδιά, απλές και υγιεινές συνταγές, τις οποίες στο τέλος της εκδήλωσης θα γευτούν μικροί και μεγάλοι.
Διαδραστικά ομάδες παιδιών θα συμμετέχουν σε διατροφικά παιχνίδια και στην εκτέλεση διαφόρων προτάσεων για επιδόρπια.
Αλεξάνδρεια: ΚΕΔΑ – Έναρξη Δημοτικού Κολυμβητηρίου
Την Τρίτη 6 Ιουνίου 2017 το Δημοτικό Κολυμβητήριο του Δήμου Αλεξάνδρειας ανοίγει τις πόρτες του και απευθύνεται σε όλους, προκειμένου να γνωρίσουν τα οφέλη της κολύμβησης.
Θα υλοποιηθούν προγράμματα κολύμβησης για το ευρύ κοινό κάθε ηλικίας (τμήματα ενηλίκων, παιδιών και για πρώτη φορά baby swim) αλλά και εξειδικευμένα προγράμματα, που θα αφορούν τα άτομα με ειδικές ανάγκες, με χρόνια ή προσωρινή πάθηση, για τη διευκόλυνση των οποίων η Κ.Ε.Δ.Α. διαθέτει ειδικό μετακινούμενο μηχάνημα για την μεταφορά και τοποθέτηση τους από και προς την πισίνα.
Για τους μαθητές της Γ’ Λυκείου που στο πλαίσιο των εισαγωγικών εξετάσεων για τα Ανώτατα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα θα δώσουν το μάθημα της κολύμβησης, η κολυμβητική δεξαμενή θα παρέχεται δωρεάν στις ώρες του κοινού μετά την προσκόμιση των απαραίτητων δικαιολογητικών.
Για τα παιδικά τμήματα εκμάθησης κολύμβησης από τις Δημοτικές Ενότητες Πλατέος, Αντιγονιδών και Μελίκης θα υπάρχουν λεωφορεία (ένα για κάθε ενότητα) που θα ξεκινήσουν τις μεταφορές τους στις 19/06/2017 με καταληκτική ημερομηνία στις 18/08/2017. Λαμβάνοντας υπόψιν, ότι ο αριθμό των θέσεων του κάθε λεωφορείου είναι συγκεκριμένος (50 θέσεις), θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας αναλόγως την ημερομηνία εγγραφής του κάθε παιδιού.
Οι εγγραφές ξεκινούν τη Δευτέρα 29 Μαΐου στις εγκαταστάσεις του Δημοτικού Κολυμβητήριου (οδός Βεροίας, δημοτικό Κολυμβητήριο Αλεξάνδρειας) και έως την Παρασκευή 2 Ιουνίου θα πραγματοποιούνται από τις 8 π.μ έως 3.00 μ.μ ενώ από την Τρίτη 6 Ιουνίου και καθ’ όλη τη διάρκεια λειτουργίας του Κολυμβητηρίου από τις 8:00 π.μ έως 10:00 μ.μ. Στα προγράμματα μπορούν να συμμετέχουν όλοι εφόσον έχουν κάρτα μέλους και έχουν προσκομίσει ιατρική γνωμάτευση από καρδιολόγο ή παθολόγο ή παιδίατρο (αν πρόκειται για παιδί) στην οποία πιστοποιείται η υγεία, η ικανότητα για άθληση καθώς και ότι δεν υφίσταται κάποιο δερματολογικό νόσημα.
Το αναλυτικό πρόγραμμα λειτουργίας του Κολυμβητήριου θα κοινοποιηθεί κατά την έναρξη της κολυμβητικής περιόδου.
Για πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν στα τηλ. : 333025390 – 53451.
ΑΝΤΙΤΙΜΟ ΠΑΡΟΧΗΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ
1.Δικαίωμα εισόδου στο Δημοτικό Κολυμβητήριο έχουν όσοι διαθέτουν «κάρτα μέλους».
Η κάρτα μέλους εκδίδεται από την αρμόδια υπηρεσία της Κοινωφελούς Επιχείρησης του Δήμου Αλεξάνδρειας και είναι αυστηρά προσωπική.
Για την απόκτηση της κάρτας μέλους, οι ενδιαφερόμενοι καταβάλλουν στην Κοινωφελή Επιχείρηση, ως εγγραφή, το ποσό των 10€ (δέκα ευρώ) εφάπαξ. Με την χορήγηση της κάρτας μέλους, οι πολίτες αποκτούν δικαίωμα ελεύθερης εισόδου στο Δημοτικό Κολυμβητήριο και χρήσης όλων των εγκαταστάσεών του που προσφέρονται στο κοινό.
2.Για τη χρήση των κολυμβητικών δεξαμενών και των λοιπών κοινόχρηστων εγκαταστάσεων του Δημοτικού Κολυμβητηρίου, από όσους διαθέτουν κάρτα μέλους, το αντίτιμο των παρεχόμενων υπηρεσιών ορίζεται ως εξής:
α) Σε ώρες κοινού τις καθημερινές (από Δευτέρα έως και Παρασκευή), το αντίτιμο ορίζεται σε 3€ (τρία ευρώ) ανά άτομο, για ατομική χρήση.
β) Σε ώρες κοινού, ειδικά για τα Σάββατα, το αντίτιμο ορίζεται σε 2€ (δύο ευρώ) ανά άτομο, για ατομική χρήση.
γ) Για μηνιαία ατομική χρήση, η οποία περιλαμβάνει συμμετοχή έως τρεις (3) φορές την εβδομάδα σε οργανωμένο τμήμα και απεριόριστη χρήση της κολυμβητικής δεξαμενής σε ώρες κοινού, το αντίτιμο ορίζεται:
- 30€ (τριάντα ευρώ) ανά άτομο,
- 50€ (πενήντα ευρώ) για δύο (2) άτομα-μέλη της ίδιας οικογένειας,
- 70€ (εβδομήντα ευρώ) για τρία (3) άτομα-μέλη της ίδιας οικογένειας, και
- 80€ (ογδόντα ευρώ) για τέσσερα (4) ή και περισσότερα άτομα-μέλη της ίδιας οικογένειας.
δ) Για μηναία συνδρομή των πολύτεκνων οικογενειών (από τέσσερα παιδιά και άνω), το αντίτιμο ορίζεται:
- 20€ (είκοσι ευρώ) το ένα μέλος,
- 30€ (τριάντα ευρώ) τα δύο (2) άτομα-μέλη της ίδιας οικογένειας,
- 40€ (σαράντα ευρώ) τα τρία (3) άτομα-μέλη και άνω, της ίδιας οικογένειας.
ε) Για τη χρονική διάρκεια τριών (3) μηνών, της οποίας το αντίτιμο θα προκαταβάλλεται, το αντίτιμο των παρεχόμενων υπηρεσιών ορίζεται ως εξής:
- 75€ (εβδομήντα πέντε ευρώ) ανά άτομο,
- 140€ (εκατόν σαράντα ευρώ) για δύο (2) άτομα-μέλη της ίδιας οικογένειας,
- 190€ (εκατόν ενενήντα ευρώ) για τρία (3) άτομα-μέλη της ίδιας οικογένειας, και
- 210 €(διακόσια δέκα ευρώ) για τέσσερα (4) ή και περισσότερα άτομα-μέλη της ίδιας οικογένειας.
Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ Κ.Ε.Δ.Α
ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΔΕΛΙΟΠΟΥΛΟΣ
Πρώτη θέση στον Α΄ Όμιλο του πρωταθλήματος μίνι αγοριών για τον ΑΘΛΟ Αλεξάνδρειας
Μετά την ολοκλήρωση και της χθεσινής τελευταίας αγωνιστικής ημέρας ( 21/5/2017 ) του πρωταθλήματος Μίνι αγοριών της Ε.ΚΑ.Σ.ΚΕ.Μ. η ομάδα αγοριών του ΆΘΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ κατέλαβε την πρώτη θέση με ρεκόρ αγώνων 7 νίκες και μόλις 1 ήττα.
Μάλιστα μέχρι την χθεσινή τελευταία αγωνιστική η ομάδα του ΆΘΛΟΥ ήταν η μοναδική αήττητη ομάδα του πιο δύσκολου και ανταγωνιστικού ομίλου, όπου συμμετείχαν εκτός του Άθλου ο Πιερικός- Αρχέλαος, η Α.Γ.Ε.Πιερίας, η Α.Κ.Ε.Πιερίας και ο Βατανιακός, ομάδες με μεγάλη παράδοση στις μικρές ηλικίες.
Στον τελευταίο αγώνα που έδωσε χθες Κυριακή 21/5 ο ΆΘΛΟΣ ηττήθηκε στην Κατερίνη από τον Πιερικό Αρχέλαο ( 51-39) αλλά κράτησε το πλεονέκτημα νίκης που είχε από τον μεταξύ τους αγώνα στην Αλεξάνδρεια, όπου και είχε επικρατήσει με σκορ 62-42.
Η πρωτιά αυτή έρχεται να ενισχύσει το εξαιρετικά θετικό κλίμα που επικρατεί στον ΆΘΛΟ και δημιουργεί υψηλές προσδοκίες διάκρισης για την επόμενη αγωνιστική περίοδο ( 2017-18) όπου η συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα θα αγωνιστεί στο επίσημο πρωτάθλημα Παίδων της Ένωσης.
Αναλυτικά τα αποτελέσματα της ομάδας του ΆΘΛΟΥ:
Α’ΓΥΡΟΣ
26/3/2017 ΑΚΕΠ- ΑΘΛΟΣ 26-80
1/4/2017 ΑΘΛΟΣ-ΑΓΕΠ 60-39
12/4/2017 ΒΑΤΑΝΙΑΚΟΣ-ΑΘΛΟΣ 28-85
19/4/2017 ΑΘΛΟΣ-ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΑΡΧΕΛΑΟΣ 62-42
Β’ ΓΥΡΟΣ
23/4/2017 ΑΘΛΟΣ-ΑΚΕΠ 52-32
30/4/2017 ΑΓΕΠ-ΑΘΛΟΣ 51-57
14/5/2017 ΑΘΛΟΣ-ΒΑΤΑΝΙΑΚΟΣ 20-0 ( άνευ αγώνα )
21/5/2017 ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΑΡΧΕΛΑΟΣ-ΑΘΛΟΣ 51-39
Ο Α.Σ. ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ συγχαίρει τις ομάδες που συμμετείχαν στη φετινή διοργάνωση για το αγωνιστικό τους επίπεδο και για το ήθος που επέδειξαν και εύχεται του χρόνου να πραγματοποιηθούν τα ηλικιακά πρωταθλήματα της ‘Ένωσης με περισσότερες συμμετοχές ομάδων και υψηλότερο επίπεδο αγώνων.
Συνταγή: Κουλουράκια με πετιμέζι και κανέλα (νηστίσιμα) – TV “E” – Ο Έμβολος χορηγός (βίντεο)
Και για φέτος ο Έμβολος είναι χορηγός στην εκπομπή μαγειρικής που παρουσιάζεται στη τηλεόραση (Ε) στα πλαίσια της εκπομπής «ΦΤΙΑΞΕ ΚΑΦΕ ΝΑ ΣΤΑ ΠΩ» με την θαυμαστή Κατερίνα Καινούργιου.
Σήμερα ο σεφ Δημήτρης Δράκος μας φτιάχνει: Κουλουράκια με πετιμέζι και κανέλα (νηστίσιμα).
Δείτε την συνταγή στο βίντεο:
Ξέρεις τι είναι να χαμογελάς και να έχεις κατάθλιψη; – Γράφει η Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη
Αυτό που δυσκολεύει τη ζωή πολλών ανθρώπων όλο και πιο συχνά είναι η κατάθλιψη, την συναντάμε κυρίως στην μέση ηλικία αλλά και σε όλες τις ομάδες του πληθυσμού.
Βλέπουμε ανθρώπους που χαμογελούν, που δείχνουν ότι πάνε καλά και που κανένας μας δεν φαντάζεται τι αντιμετωπίζουν αλλά και πως αντιμετωπίζουν την καθημερινότητά τους.
Τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι χαμογελούν και προσποιούνται πως όλα είναι καλά ή έχουν αποδεχτεί ότι μπορούν να νιώθουν άσχημα και να το κρύβουν πίσω από ένα χαμόγελο και μια ψεύτικη διάθεση. Δυστυχώς αυτές οι περιπτώσεις δεν διεκδικούν μια καλή ζωή και καλύτερη ποιότητα ζωής στη σχέση με τον εαυτό τους και με τους άλλους.
Με ότι προαναφέραμε θα λέγαμε πως συναντάμε την χαμογελαστή κατάθλιψη, που σαν «πάθηση» θέλει θεραπεία.
Υπάρχουν ενδείξεις που θα κάνουν να αναγνωρίσουμε την για πιθανή κατάθλιψη.
- Όταν ένας άνθρωπος δεν μπορεί να συγκεντρωθεί σε μια δραστηριότητα
- Όταν χάνει εύκολα την απόσπαση της προσοχής του και δεν έχει τη διάθεση να επιμείνει.
- Έχει λιγότερες ώρες ύπνου από πριν
- Τρώει περισσότερο
- Αποκτά εξαρτήσεις όπως αλκοόλ, ναρκωτικά, χαρτοπαίγνια κλπ.
- Έχει επιθετική συμπεριφορά
- Υπερβολικό άγχος
- Όταν βρίσκει δικαιολογίες για να αποφύγει μια κοινωνική εκδήλωση κάτ. εξακολούθηση
- Είναι απαισιόδοξος
- Έχει συναισθηματικά ξεσπάσματα
Εάν νιώθετε απογοητευμένοι και πως βρίσκεστε σε αδιέξοδο απευθυνθείτε σε ψυχολόγο, μην ξεχνάτε ότι όλα τα προβλήματα έχουν τη λύση τους και η κατάθλιψη είναι μια ψυχολογική διαταραχή που θεραπεύεται.
