Τσάπισμα Βαμβακιού
| Εργάτες τσαπίζουν βαμβακοκαλλιέργεια |
Αμελλητί σπιτικό φαγητό στην Αμμουλιανή Χαλκιδικής. Γιάννης και Κική στην εστίαση.
Το γνωστό ζεύγος επιχειρηματιών από το Πλατύ Γιάννης Ερπισιμίδης και Κική Ελευθεριάδου επεκτείνουν τις δραστηριότητές τους και στον χώρο της εστίασης.
Ο Γιάννης και η Κική έχοντας μια επιτυχή πορεία με τα marketΑΜΜΕΛΗΤΙ στο Πλατύ αποφάσισαν να επενδύσουν και στην εστίαση. Έτσι άνοιξαν κατάστημα πώλησης έτοιμου φαγητού στο πασίγνωστο νησί της Αμμουλιανής στην Χαλκιδική. Σήμερα τελούν τα εγκαίνια του νέου καταστήματός τους και μας περιμένουν όλους να δοκιμάσουμε τις γεύσεις τους.
Ο ΕΜΒΟΛΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΤΕΟΣ τους εύχεται καλή επιτυχία στη νέα τους προσπάθεια και θα βρίσκεται πάντα στο πλευρό τους.
Πολύ κοντά από την γη πέρασε σήμερα ο αστεροειδής “Κτήνος” – Βίντεο
Ένας τεράστιος αστεροειδής που έχει το εύγλωττο παρατσούκλι «Κτήνος», πέρασε αρκετά κοντά από τη Γη σήμερα το πρωί Κυριακή 8 Ιουνίου.
Ο αστεροειδής κωδική ονομασία 2014 HQ124 είναι μεγαλύτερος από ένα γήπεδο, αλλά δεν…
απειλεί τον πλανήτη μας, σύμφωνα με τους υπολογισμούς των αστρονόμων, καθώς θα περάσει σε απόσταση περίπου 1,15 εκατ. χιλομέτρων, δηλαδή σχεδόν τρεις φορές όσο η απόσταση Γης-Σελήνης.
Ο πελώριος αστεροειδής, διαμέτρου περίπου 350 μέτρων, ανακαλύφθηκε φέτος τον Απρίλιο από το υπέρυθρο διαστημικό τηλεσκόπιο WISE της NASA, σύμφωνα με το Space.com.
Ταξιδεύει με ταχύτητα 14 χιλιομέτρων το δευτερόλεπτο και θα φθάσει στο κοντινότερο σημείο από τον πλανήτη μας περίπου στις 9 το πρωί της Κυριακής (ώρα Ελλάδος).
Οι αστρονόμοι επεσήμαναν το -μάλλον ανησυχητικό- γεγονός ότι ένας τέτοιος αστεροειδής-μαμούθ ήταν άγνωστος ως τώρα και έγινε αντιληπτός μόλις δύο μήνες προτού περάσει σχετικά κοντά από τη Γη. Το γεγονός αυτό αποτελεί άλλη μία υπενθύμιση για τους κινδύνους που απειλούν τον πλανήτη μας ανά πάσα ώρα και στιγμή.
«Ο HQ124 είναι τουλάχιστον δέκα φορές μεγαλύτερος, ίσως και 20 φορές, από τον αστεροειδή που τραυμάτισε χίλιους ανθρώπους πέρυσι στο Τσελιάμπινσκ της Σιβηρίας. Αν επρόκειτο να μας χτυπήσει, η ενέργεια που θα απελευθερωνόταν, δεν θα μετριόταν σε χιλιοτόνους, όπως οι ατομικές βόμβες που έδωσαν τέλος στον Β» Παγκόσμιο Πόλεμο, αλλά σε μεγατόνους, όπως οι κατοπινές βόμβες υδρογόνου», δήλωσε ο αστρονόμος Μπομπ΄Σέρμαν του αστρονομικού παρατηρητηρίου Slooh.
Η NASA εκτιμά ότι έχει ανακαλυφθεί πάνω από το 90% των κοντινών στη Γη αστεροειδών που έχουν το μέγεθος βουνού ή άλλων ουρανίων σωμάτων διαμέτρου άνω του ενός χιλιομέτρου.
Ένας τέτοιος τεράστιος βράχος, αν ποτέ έπεφτε στον πλανήτη μας, θα προκαλούσε ανυπολόγιστες καταστροφές.
Οι μικρότεροι αστεροειδείς είναι πιο δύσκολο να εντοπιστούν.
Υπολογίζεται ότι γύρω στους 15.000 (διαμέτρου περίπου 140 μέτρων) γυροφέρνουν τη Γη κατά καιρούς και από αυτούς μόνο το 30% έχει βρεθεί.
Όσον αφορά τους ακόμη μικρότερους, με διάμετρο κάτω των 30 μέτρων, υπάρχουν πάνω από ένα εκατομμύριο που πλησιάζουν τον πλανήτη μας και από αυτούς ούτε το 1% δεν έχει ανιχνευτεί.
Δείτε το βίντεο
Τα τρία μεγάλα λάθη που, λόγω άγνοιας, κάνετε με το αντηλιακό
Όσο ο καλοκαιρινός ήλιος θα αρχίζει να μας ταλαιπωρεί και φέτος, και όσο περισσότερο χρόνο θα αρχίσουμε αναπόφευκτα να περνάμε εκτιθέμενοι στην βλαβερή του ακτινοβολία, τόσο πιο σημαντική γίνεται η καθημερινή χρήση αντηλιακού.
Οι περισσότεροι άνθρωποι, ωστόσο, κάνουν δύο βασικά λάθη στην χρήση αντηλιακού και ως εκ τούτου θέτουν τους εαυτούς τους σε κίνδυνο χωρίς να το γνωρίζουν.
Τα τρία βασικά λάθη που πολλοί άνθρωποι κάνουν, κυρίως λόγω άγνοιας, είναι τα εξής:
Μπερδεύουν το “αδιάβροχο” με το “ανθεκτικό στο νερό”
Στο εμπόριο θα βρείτε αντηλιακές κρέμες και λάδια που αναγράφουν στο μπουκάλι ή διαφημίζονται γενικά, ότι το προϊόν είναι “αδιάβροχο” ή “ανθεκτικό στο νερό”. Αυτά τα δύο δεν σημαίνουν το ίδιο πράγμα.
Σύμφωνα με τον δερματολόγο David Colbert, ιδρυτή και επικεφαλής του New York Dermatology Group επισημαίνει ότι “αδιάβροχο” σημαίνει ότι μπορείτε να μείνετε μέσα στο νερό (θάλασσα) για περίπου 80 λεπτά και το αντηλιακό σας ακόμα θα σας προστατεύει. “Ανθεκτικό στο νερό” σημαίνει ότι ο αντίστοιχος χρόνος μειώνεται στο μισό (περίπου 40 λεπτά).
Ωστόσο, πάντα πρέπει να ξαναβάλετε αντηλιακό μόλις βγείτε από τη θάλασσα.
Δεν γνωρίζουν τι ακριβώς σημαίνει η ένδειξη “SPF” (δείκτης προστασίας)
Αν για παράδειγμα βάλετε ένα αντηλιακό με SPF 4, αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να καθίσετε στον ήλιο 4 φορές περισσότερο από όσο θα μπορούσατε/επιτρεπόταν αν δεν είχατε βάλει καθόλου αντηλιακό. Γι’ αυτόν το λόγο, οι δερματολόγοι συνιστούν να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό με SPF 30.
Νομίζουν ότι η ενυδατική τους κρέμα ή το μεικάπ με αντηλιακή προστασία είναι αρκετό
Αυτό είναι μεγάλο λάθος. Αν πρόκειται να μην ξοδέψετε πάνω από 20 με 30 λεπτά στον ήλιο, τότε η ενυδατική κρέμα και το μεικάπ με αντηλιακή προστασία είναι αρκετά. Αλλά εάν πρόκειται να είστε περισσότερη ώρα κάτω από τις ακτίνες του ήλιου (ιδιαίτερα κατά τις μεσημεριανές ώρες), τότε επιλέξτε ένα προϊόν με “φυσική αντηλιακή δράση”.
Σύμφωνα με τον David Colbert, αυτό σημαίνει ότι είναι καλύτερο να πάρετε διοξείδιο του τιτανίου ή οξείδιο του ψευδαργύρου. Είναι ουσίες που απωθούν φυσικά τις ακτίνες του ήλιου, τις οποίες κάνουν να ανακλώνται στην επιδερμίδα σας και να μην εισχωρούν σε αυτή. Οι ουσίες αυτές υπάρχουν σε διάφορα προϊόντα και συμπληρώματα διατροφής. Συμβουλευτείτε και τον γιατρό σας, προτού επιλέξετε κάποιο συμπλήρωμα, αλλά ο David Colbert υποστηρίζει ότι “μία δόση από αυτά, αν πιείτε, θα είστε προστατευμένοι πλήρως για όλη την ημέρα”.
Κάντε «ολική επαναφορά» στο ανοσοποιητικό σας σε 3 μέρες
Μόλις τρεις ημέρες αυστηρής νηστείας είναι αρκετές για να αναζωογονηθεί πλήρως το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ανεξαρτήτως ηλικίας, σύμφωνα με νέα επαναστατική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια (USC).
Οι διατροφολόγοι κατακρίνουν αυτές τις δίαιτες – άλλες απαγορεύουν εντελώς το φαγητό και επιτρέπουν μόνο νερό, χυμούς και σούπες και άλλες επιτρέπουν ελάχιστο αριθμό θερμίδων – όμως η νέα μελέτη δείχνει ότι όταν το σώμα στερείται τόσο πολύ ενεργοποιούνται τα βλαστοκύτταρα ώστε να παράγουν περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια. Τα λευκά αιμοσφαίρια ελέγχουν τις αντιστάσεις μας απέναντι στις λοιμώξεις.
Η νέα ανακάλυψη μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα χρήσιμη σε άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό, όπως οι καρκινοπαθείς που βρίσκονται στο στάδιο χημειοθεραπείας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, καθώς η λειτουργία του ανοσοποιητικού μετά από μια ορισμένη ηλικία αποδυναμώνεται σημαντικά.
Οι ερευνητές δηλώνουν χαρακτηριστικά πως η νηστεία «γυρνά ένα διακόπτη» που παρακινεί τα βλαστοκύτταρα να παράγουν περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια, αποκαθιστώντας επί της ουσίας την ανοσοαντίδραση.
Ερντογάν: Πρώτα γεμίστε το Μπλε Τζαμί και μετά βλέπουμε για την Αγιά Σοφιά
Κωνσταντινούπολη, Τουρκία
Πρώτα να γεμίσουμε το Σουλτάναχμετ (Μπλε Τζαμί) που είναι δίπλα και μετά βλέπουμε». Αυτό απάντησε ο πρωθυπουργός της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν στο πλήθος που φώναζε υπέρ της επαναλειτουργίας της Αγίας Σοφίας ως μουσουλμανικό τέμενος,
κατά τη διάρκεια των εγκαινίων ενός τζαμιού στο Ορτάκιοϊ της Κωνσταντινούπολης.
Τουρκικά μέσα μαζικής ενημέρωσης χαρακτήρισαν διπλωματική την απάντηση του τούρκου πρωθυπουργού προς αυτούς που ζητούν να μετατραπεί η Αγιά Σοφιά σε τζαμί.
Συνοδευόμενος από υπουργούς και τοπικούς παράγοντες, ο Ερντογάν συμμετείχε στην πρώτη προσευχή στο ανακαινισμένο τέμενος, το οποίο ήταν εδώ και τρία χρόνια κλειστό για ανακαίνιση.
Μετά την προσευχή, ο Ερντογάν απευθύνθηκε στους συγκεντρωμένους που φώναζαν «Αγιά Σοφιά» και τους είπε: «Δίπλα στην Αγία Σοφία υπάρχει το Σουλτάναχμετ (Μπλε Τζαμί), αλλά παραμένει άδειο από τακτικούς πιστούς. Πρέπει πρώτα να γεμίσουμε αυτό το τέμενος, όχι μόνο για τις καθιερωμένες μαζικές προσευχές, αλλά και για τις άλλες ώρες. Θα πρέπει πρώτα να ολοκληρωθεί αυτό».
Παρόμοια απάντηση είχε δώσει πέρυσι τον Μάιο κατά τη σύνοδο του κόμματός του στο Κιζίλτζαχαμ, όταν βουλευτές του Κόμματος Δικαιοσύνης και Ανάπτυξης του έθεσαν το θέμα για πρώτη φορά.
«Το Σουλτάναχμετ είναι άδειο. Οταν γεμίσει το Σουλτάναχμετ συζητάμε και για την Αγία Σοφία», είχε πει τότε ο τούρκος πρωθυπουργός.
Οι πιέσεις για άνοιγμα της Αγίας Σοφίας για μουσουλμανική προσευχή προέρχονται κυρίως από το Κόμμα Ευημερίας, η νεολαία του οποίου είχε οργανώσει την περασμένη βδομάδα μουσουλμανική προσευχή μπροστά από την Αγία Σοφιά. Στις εκδηλώσεις είχε συμμετάσχει και η νεολαία του κυβερνώντος κόμματος.
Το περασμένο Σάββατο πραγματοποιήθηκε συγκέντρωση και πρωινή προσευχή στην πλατεία μπροστά από την Αγία Σοφία στην Κωνσταντινούπολη από χιλιάδες μουσουλμάνους, που ζητούσαν τη μετατροπή της από μουσείο σε τζαμί.
Μουσουλμάνοι από διάφορα σημεία της Κωνσταντινούπολης συγκεντρώθηκαν στην πλατεία έπειτα από κάλεσμα του «Συνδέσμου Νεολαίας Ανατολής».
Newsroom ΔΟΛ
Στο «σφυρί» μοναστήρια, χιονοδρομικά και παραλίες
Στο «σφυρί» μοναστήρια, χιονοδρομικά και παραλίες
Ούτε τα μοναστήρια γλιτώνουν τελικά από το σχέδιο μαζικού ξεπουλήματος που προωθούν η κυβέρνηση και η τρόικα μέσω του Ταμείου Ιδιωτικοποιήσεων (ΤΑΙΠΕΔ).
Με την απόφαση επιβεβαιώνονται κάτοικοι της περιοχής, οι οποίοι υποστήριζαν εδώ και χρόνια ότι η μονή δεν επιστρέφει στην Εκκλησία επειδή ενδιαφέρονται για το ακίνητο επιχειρηματικά συμφέροντα. Σημειώνεται ότι με την απόφαση της Διυπουργικής Επιτροπής βαίνει προς πώληση ολόκληρη η περιουσία της μονής, δηλαδή έκταση 21.320.000 τετραγωνικών μέτρων, συμπεριλαμβανομένων των υφιστάμενων κτιρίων, εγκαταστάσεων, κ.λπ. Παρά τις αντιδράσεις των κατοίκων, που υπενθυμίζουν ότι στο ιστορικό μοναστήρι είχαν βρει στέγη οπλαρχηγοί της Επανάστασης του 1821, όπως ο Θ. Κολοκοτρώνης και άλλοι, ενώ στη διάρκεια του εθνικοαπελευθερωτικού αγώνα οι μοναχοί της μονής ανέλαβαν να συντονίσουν τα επαναστατικά κινήματα στην περιοχή τους και να ανυψώσουν ηθικά τον λαό, το ακίνητο βαίνει προς πώληση. Kρατικά ακίνητα
Το σχέδιο μαζικού ξεπουλήματος κρατικών ακινήτων προχωρά, με την τελευταία απόφαση της Διυπουργικής να προβλέπει τη μεταβίβαση νέων φιλέτων στο ΤΑΙΠΕΔ, στο οποίο έχουν ήδη παραχωρηθεί περί τα 1.000 ακίνητα. Μεταξύ των νέων παραχωρήσεων περιλαμβάνονται και ορισμένα που παράγουν ήδη εισόδημα για το Δημόσιο, όπως το Χιονοδρομικό Κέντρο Παρνασσού, η Μαρίνα Ζέας, τα τρία Ξενία του Ναυπλίου, το Pavillon Ξενία της Παλαιοκαστρίτσας Κέρκυρας, σημαντικό ακίνητο που διαθέτει το Δημόσιο στο Μανχάταν της Νέας Υόρκης (επιφάνειας 1.000 τ.μ. στον δεύτερο όροφο συγκροτήματος κατοικιών και γραφείων), καθώς και δύο γεωτεμάχια του υπουργείου Δικαιοσύνης. Πρόκειται για έκταση σε τμήμα της οποίας λειτουργούν οι Αγροτικές Φυλακές Κασσάνδρας. Μεταβιβάζονται, επίσης, άλλα 40 ακίνητα ανά την Ελλάδα (Ρόδος, Σαντορίνη, Μεσολόγγι κ.λπ.) καθώς και ακόμη ένα ακίνητο στην Πλάκα.
Με τη συγκεκριμένη απόφαση μεταφέρεται στο ΤΑΙΠΕΔ σειρά νέων ακινήτων, στο πλαίσιο της συμφωνίας με την τρόικα για ενίσχυση του χαρτοφυλακίου του, προκειμένου στη συνέχεια να προχωρήσει σε τιτλοποίηση ή εισαγωγή επενδυτικής εταιρίας ακινήτων στο Χρηματιστήριο.
Ποια «φιλέτα» δεν μεταβιβάζονται
Σε αλλαγή απόφασης της Διυπουργικής Επιτροπής Αποκρατικοποιήσεων με την οποία μεταβιβάζονται στο Ταμείο Ιδιωτικοποίησης (ΤΑΙΠΕΔ) δύο σημαντικές παραλιακές εκτάσεις της Αττικής προχώρησε η κυβέρνηση. Χθες, χωρίς να εξηγηθεί επαρκώς πώς παρεισέφρησαν στην απόφαση της Διυπουργικής Επιτροπής Αποκρατικοποιήσεων ολόκληρες παράγραφοι, έγινε γνωστό ότι έκταση 383 στρεμμάτων στο Μαύρο Λιθάρι Σουνίου (που στεγάζει το ξενοδοχείο Cape Sounio της αλυσίδας Grecotel) και 176 στρέμματα ανάμεσα στον Αγιο Κοσμά και στα Αστέρια Γλυφάδας δεν μεταβιβάζονται τελικά στο ΤΑΙΠΕΔ. Σύμφωνα με πληροφορίες, η σχετική απόφαση «έχει διορθωθεί εδώ και ημέρες», ενώ οργιάζει η φημολογία για τον τρόπο που μπήκαν, αλλά και βγήκαν, από το ΦΕΚ τα συγκεκριμένα ακίνητα.
Εργαλείο για ενισχυμένη κρυπτογράφηση σε emails από τη Google
Στην εποχή μετά τις αποκαλύψεις της υπόθεσης Σνόουντεν, το θέμα της ασφάλειας online και της κρυπτογράφησης των επικοινωνιών απασχολεί όλο και περισσότερες εταιρείες και χρήστες.
Εξαίρεση δεν αποτελεί η Google, η οποία είχε υποστηρίξει το HTTPS όταν είχε λανσαριστεί αρχικά και πλέον χρησιμοποιεί επί μόνιμης βάσης κρυπτογραφημένες συνδέσεις στην υπηρεσία email της, Gmail.
Σε δημοσίευση στο επίσημο blog της για θέματα ασφαλείας η εταιρεία ανακοίνωσε ότι στη λίστα των μέσων προστασίας της από online απειλές και «κατασκόπους» προσθέτει την alpha έκδοση ενός νέου εργαλείου: το όνομά του είναι End-to-End και αποτελεί μία επέκταση για το Chrome που απευθύνεται σε χρήστες οι οποίοι ζητούν αυξημένη ασφάλεια πέρα από αυτήν που παρέχεται ήδη.
«Η κρυπτογράφηση end-to-end σημαίνει ότι τα δεδομένα που φεύγουν από τον browser σας θα είναι κρυπτογραφημένα μέχρι να αποκρυπτογραφηθούν από τον προοριζόμενο ως παραλήπτη του μηνύματος, και ότι αντίστοιχα κρυπτογραφημένα μηνύματα που στέλνονται σε εσάς θα παραμένουν έτσι μέχρι να τα αποκρυπτογραφήσετε στον browser σας» σημειώνεται στη δημοσίευση.
Η εταιρεία διευκρινίζει ότι, αν και εργαλεία κρυπτογράφησης end-to-end όπως το PGP και το GnuPG υπάρχουν εδώ και καιρό, απαιτούν αυξημένες τεχνικές γνώσεις και προσπάθεια για να χρησιμοποιηθούν. «Για να καταστήσουμε ευκολότερο αυτό το είδος κρυπτογράφησης, απελευθερώνουμε κώδικα για ένα νέο extension για το Chrome που χρησιμοποιεί OpenPGP, ένα ανοικτό στάνταρ που υποστηρίζεται από πολλά υπάρχοντα εργαλεία κρυπτογράφησης».
Ωστόσο, το end-to-end extension δεν είναι ακόμα διαθέσιμο στο Chrome Web Store: «απλά μοιραζόμαστε τον κώδικα έτσι ώστε η κοινότητα να μπορέσει να το δοκιμάσει και αξιολογήσει, βοηθώντας μας να διασφαλίσουμε ότι είναι όσο ασφαλές χρειάζεται να είναι πριν οι χρήστες αρχίσουν να βασίζονται σε αυτό» τονίζεται στην ανακοίνωση, όπου συμπληρώνεται ότι μόλις θεωρηθεί ότι το extension είναι έτοιμο, θα καταστεί διαθέσιμο στο Chrome Web Store και ο καθένας θα είναι σε θέση να το χρησιμοποιήσει για να στείλει και να λάβει end-to-end κρυπτογραφημένα emails μέσω του υπάρχοντος web-based email provider του.
Σημειώνεται ότι, σύμφωνα με σχετικό δημοσίευμα του CNN, το συγκεκριμένο είδος κρυπτογράφησης χρησιμοποιούσε ο Έντουαρντ Σνόουντεν κατά τις επικοινωνίες του με δημοσιογράφους πριν τη δημοσίευση των εγγράφων σχετικά με την έκταση των ηλεκτρονικών παρακολουθήσεων από τις υπηρεσίες πληροφοριών των ΗΠΑ.
Ξεπέρασαν τις 8.500 οι αιτήσεις ένταξης στο Πρόγραμμα Νέων Αγροτών του ΥπΑΑΤ
Ξεπέρασαν τις 8.500 οι αιτήσεις που έχουν κατατεθεί στις Διευθύνσεις Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής για την νέα προκήρυξη του Μέτρου 112 «Εγκατάσταση Νέων Γεωργών», ύψους 140 εκ. ευρώ, ενώ οι αιτήσεις αναμένεται να ξεπεράσουν τις 10.000.
Η στήριξη αυτή θα συνεχιστεί και τα επόμενα χρόνια αφού με τη Νέα ΚΑΠ θα υπάρχει η δυνατότητα να δημιουργηθούν προγράμματα στήριξης των νέων αγροτών. Στο πλαίσιο αυτό η χώρα μας διαπραγματεύτηκε και πέτυχε το 2% του συνολικού προϋπολογισμού της ΚΑΠ να δοθεί στην ενίσχυση της εισόδου νέων ανθρώπων στη γεωργία. Για τη χώρα μας το ποσοστό αυτό υπολογίζεται σε περίπου 43 εκατ. ευρώ το χρόνο για την επταετία της νέας ΚΑΠ.
Ο κ. Τσαυτάρης επεσήμανε τη σπουδαιότητα της ενίσχυσης των νέων γεωργών και την ανάγκη στήριξης των νέων ανθρώπων προκειμένου να στραφούν στον πρωτογενή τομέα λέγοντας χαρακτηριστικά: «Στο Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων από την πρώτη στιγμή κύριο μέλημα μας υπήρξε η ενίσχυση του πρωτογενούς τομέα με ανθρώπινο δυναμικό και κυρίως με νέους ανθρώπους. Η υποστήριξή τους αποτελεί χρέος μας και βασικό άξονα της πολιτικής μας για την ενίσχυση της απασχόλησης και της ανάπτυξης».
Ποια βιταμίνη καταστρέφει τα πνευμόνια μας.
Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την ομαλή λειτουργία των επιμέρους συστημάτων του οργανισμού μας, όμως οι ερευνητές διαπίστωσαν πως μία από αυτές έχει και τη σκοτεινή της πλευρά…
Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το αμερικανικό πανεπιστήμιο Northwestern University και δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Respiratory Research δείχνει ότι ένας τύπος αυτής της βιταμίνης που παίρνουμε από συγκεκριμένες τροφές μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές της λειτουργίας των πνευμόνων.
Ο λόγος για τη βιταμίνη Ε και τις δύο μορφές της, α-τοκοφερόλη και γ-τοκοφερόλη.
Η α- τοκοφερόλη βρίσκεται στο ηλιέλαιο και τα διάφορα είδη ελαιόλαδου και είναι ευεργετική για τα πνευμόνια μας.
Από την άλλη, η γ-τοκοφερόλη που βρίσκεται στο κραμβέλαιο (λάδι κανόλα) και το σογιέλαιο βλάπτει την πνευμονική λειτουργία.
Η ερευνητική ομάδα εξέτασε τα επίπεδα κάθε τύπου της βιταμίνης σε 4.526 ενήλικες σε περίοδο 20 ετών. Τα υψηλά επίπεδα γ-τοκοφερόλης φάνηκε να συνδέονται με αποδυνάμωση της πνευμονικής λειτουργίας σε ποσοστό 10-17%. Τα άτομα που παρουσίαζαν τα επίπεδα αυτά δεν εισέπνεαν επαρκείς ποσότητες αέρα, ενώ αντιμετώπιζαν δυσκολία και κατά την εκπνοή.
