Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος
Πραγματοποιήθηκε σήμερα Τετάρτη 7 Σεπτεμβρίου στο Κέντρο Υγείας Αλεξάνδρειας, εθελοντική αιμοδοσία.
Οι πολίτες της Αλεξάνδρειας ανταποκρίθηκαν και με το παραπάνω στο κάλεσμα ενίσχυσης της Δημοτικής Τράπεζας αίματος.
Κλειδί: Πλημμύρισαν δρόμοι και η πλατεία στο κέντρο το χωριού – φωτο
Η ισχυρή βροχόπτωση δημιούργησε πολλά προβλήματα και στο Κλειδί Ημαθίας.
Πλημμύρισαν η πλατεία και δρόμοι στο κέντρο του χωριού.
Έπειτα από άμεσες ενέργειες του προέδρου της Τ.Κ. Κλειδίου κ. Χαράλαμπου Τσολάκη η κατάσταση γρήγορα ομαλοποιήθηκε. Ο κ. Τσολάκης σε ανάρτησή του έγραψε: “Καταφέραμε και σήμερα με την αξιόλογη συνεργασία του Αντώνη και κάτω από αντίξοες καιρικές συνθήκες να ξεπεράσουμε τα ακραία καιρικά φαινόμενα στο Κλειδί. Εντοπίσαμε κάποιες κακοτεχνίες που πιστεύω σύντομα να αποκαταστήσουμε. Αντώνη σε ευχαριστώ πάρα πολύ!”
Δείτε τις φωτογραφίες:
Πλατύ: Πλημμύρησαν σπίτια, αυλές, δρόμοι και αποστραγγιστικά
Η ισχυρή βροχόπτωση δημιούργησε αρκετές ζημιές σε κατοικίες και αγρούς στο Πλατύ. Η ποσότητα της βροχής που έπεσε μέσα σε λίγες ώρες ήταν κατά 3 φορές περισσότερη από αυτή που πέφτει όλο τον μήνα Σεπτέμβριο.
Πολλοί κάτοικοι του Πλατέος κάλεσαν την Πυροσβεστική Υπηρεσία και Υπηρεσίες του Δήμου Αλεξάνδρειας για άντληση υδάτων που είχαν εισρεύσει σε σπίτια και αυλές.
Πολλοί δρόμου της κωμόπολης του Πλατέος θύμιζαν ποταμούς εξαιτίας των φραγμένων φρεατίων.
Υπενθυμίζεται ότι ο καιρός ήδη από τις απογευματινές ώρες παρουσιάζει σχετική ύφεση, αλλά από τα χαράματα της Πέμπτης θα υπάρξει εκ νέου επιδείνωση με βροχές και καταιγίδες.
Η επιδείνωση θα ξεκινήσει από τα δυτικά και θα συνεχιστεί η κακοκαιρία σχεδόν όλη μέρα αύριο σε μια ζώνη από το Ιόνιο, τη δυτική και βόρεια Πελοπόννησο, τη δυτική και κεντρική Στερεά, τη Θεσσαλία, τη δυτική και κεντρική Μακεδονία. Στην Αττική αύριο θα σημειωθούν κάποιες βροχές και καταιγίδες αλλά φαίνεται ότι η περιοχή δεν θα επηρεαστεί ιδιαίτερα.
Εμπορικός Σύλλογος Αλεξάνδρειας: Ενημέρωση για προγράμματα κατάρτισης εργαζομένων σε μικρές επιχειρήσεις
Η ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΕΜΠΟΡΙΚΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΔΥΤΙΚΗΣ & ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ προτίθεται να υλοποιήσει, σε συνεργασία με τον ΕΜΠΟΡΙΚΟ ΣΥΛΛΟΓΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ, στην πόλη της Αλεξάνδρειας, προγράμματα κατάρτισης εργαζομένων σε μικρές επιχειρήσεις ΛΑΕΚ 1-25, έτους 2016.
Δικαίωμα συμμετοχής στα εν λόγω προγράμματα έχουν οι εργαζόμενοι για τους οποίους έχει καταβληθεί στο ΙΚΑ η εργοδοτική εισφορά 0,24% ενώ, ο ίδιος εργαζόμενος δεν δικαιούται να συμμετάσχει σε περισσότερα του ενός (1) προγράμματος επιμόρφωσης κατά τη διάρκεια ισχύος της παρούσης.
- Ο κάθε εκπαιδευόμενος, που θα συμμετέχει στο πρόγραμμα, θα λάβει εκπαιδευτικό επίδομα πέντε (5,00) ευρώ ανά εκπαιδευτική ώρα και θα χορηγηθεί σχετική βεβαίωση παρακολούθησης.
Στα συγκεκριμένα προγράμματα επαγγελματικής κατάρτισης μπορούν να ενταχθούν επιχειρήσεις – μέλη του Εμπορικού Συλλόγου Αλεξάνδρειας, οι οποίες:
- Επιθυμούν να καταρτίσουν το προσωπικό τους.
- καταβάλλουν στο ΙΚΑ την εργοδοτική εισφορά ΛΑΕΚ (0,24%) για τους εργαζόμενους της επιχείρησής τους για το έτος 2016.
- απασχολούν από 1 έως 25 εργαζόμενους
- το πρόγραμμα κατάρτισης το οποίο συμμετέχουν δεν χρηματοδοτείται από άλλο φορέα
- δεν χρηματοδοτούνται από άλλο πρόγραμμα κατάρτισης του Ο.Α.Ε.Δ. και του ΛΑΕΚ για τους εργαζόμενους που λαμβάνουν μέρος στο συγκεκριμένο πρόγραμμα κατάρτισης.
Τα προγράμματα θα υλοποιούνται εκτός ωραρίου εργασίας, περιλαμβάνουν μόνο θεωρητικό μέρος, και η διάρκειά τους θα είναι τριάντα δύο (32) ώρες το καθένα.
Οι ενδιαφερόμενοι, για περισσότερες πληροφορίες, μπορούν να επικοινωνούν με :
Τον Εμπορικό Σύλλογο Αλεξάνδρειας
Νικ. Πλαστήρα 81, Αλεξάνδρεια
Τηλ: 2333025746, fax:2333053058, E-mail:es.alexandrias.en@gmail.com
ή
Το ΚΕΚ Κ.Α.ΕΛ.Ε Αλεξάνδρειας,
Νικ. Πλαστήρα 81 (2ος όροφος), Αλεξάνδρεια
Τηλ: 2333028010, fax: 2333053060, E-mail: alexandria@kaele.gr
Εθνική: Έκανε το καθήκον της, αλλά… – Γράφει Ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Τέσσερα γκολ έβαλε η Εθνική ομάδα στο Γιβραλτάρ, στην πρεμιέρα της προσπάθειάς της να είναι παρούσα στο Μουντιάλ της Ρωσίας το 2018, αλλά ποιος δεν θα βάλει και τέσσερα και πέντε και παραπάνω σ’ αυτή την ομάδα προσκόπων; Και σε ποια άλλη εθνική θα βάλει γκολ το Γιβραλτάρ;
Η Εθνική μας ομάδα, χάριν σε ένα καταιγιστικό τρίλεπτο στο τέλος του ημιχρόνου, εκπλήρωσε τον σκοπό της και μετά «κάθισε». Κι ας φώναζε ο Γερμανός προπονητής, ο Σκίμπε, για επίθεση κι επίτευξη κι άλλων τερμάτων, αφού αυτά είναι πολύ πιθανόν να αποδειχτούν χρήσιμα στο τέλος και δη σε περιπτώσεις ισοβαθμιών.
Το παιγνίδι με το Γιβραλτάρ στην Πορτογαλία, ήταν από εκείνα που μπαίνεις στο γήπεδο για να τα «καθαρίσεις». Από εκείνα που εξ ανάγκης δίνει μια ομάδα κι αν νικά ουδείς θα θυμάται τίποτα. Αν πάνε στραβά (όρα στο πρόσφατο παρελθόν τα παιγνίδια με τις Νήσους Φερόες) τότε ο χλευασμός διαχέεται σε όλη την παγκόσμια ποδοσφαιρική κοινότητα.
Η εθνική μας απέβαλε το άγχος της «στραβής» από την αρχή με το γκολ του Μήτρογλου. Κι αντί να παίξει για να «καθαρίσει» το παιγνίδι και μάλιστα με πολλά γκολ, έδειξε να κοιμάται. Μέχρι που το γκολ των αντιπάλων ξύπνησε … εφιάλτες.
Ευτυχώς όμως, μέσα στα επόμενα τρία λεπτά το διαφαινόμενο ισόπαλο αποτέλεσμα του πρώτου ημιχρόνου μετατράπηκε μαγικά σε 1-4 κι όλα τέλειωσαν.
Στο δεύτερο ημίχρονο; Τα είπαμε στην αρχή. Άρτσι μπούρτσι και λουλάς….
Και το ερώτημα που προκύπτει είναι πότε θα δείξει σημάδια βελτίωσης αυτή η ομάδα, αν όχι με αντίπαλο κάποιο…. ποδοσφαιρικό καφενείο; Στους αγώνες με τους Βέλγους και τους Βόσνιους ή ακόμη και με τους Κύπριους; Κι ως πότε η επιπολαιότητα( στην αμυντική λειτουργία, στη τελική πάσα και στην εκτέλεση) και η αδυναμία παραγωγής θα είναι το σήμα κατατεθέν μας;
Εν κατακλείδι και για να κάνουμε ταμείο από το πρώτο παιγνίδι:
Η Εθνική έδωσε έναν εύκολο αγώνα υποχρέωσης και πήρε τους τρεις βαθμούς.
Η Εθνική δείχνει μια σχετική εικόνας κι όχι το σκορποχώρι των δυο τελευταίων ετών.
Αλλά, θέλει δουλειά πολύ.
Στα άλλα παιγνίδια του ομίλου μας:
Κύπρος – Βέλγιο 0-3
Βοσνία – Εσθονία 5-0
Η επόμενη αγωνιστική (7 Οκτωβρίου)
Ελλάδα – Κύπρος
Εσθονία – Γιβραλτάρ
Βέλγιο – Βοσνία
Σε πρώτη φάση 5.179 προσλήψεις αναπληρωτών Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης
Τις 5.179 φθάνουν συνολικά, σε πρώτη φάση, οι προσλήψεις αναπληρωτών δασκάλων και νηπιαγωγών, για την πρωτοβάθμια Ειδική και Γενική Εκπαίδευση.
Πιο συγκεκριμένα, το υπουργείο ανακοίνωσε την πρόσληψη 2.360 δασκάλων (ΠΕ 70) και 1.335 νηπιαγωγών (ΠΕ 60) για την κάλυψη λειτουργικών κενών στα δημοτικά σχολεία της χώρας, καθώς επίσης και την πρόσληψη 1.261 δασκάλων Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης (ΠΕ 71) και 223 νηπιαγωγούς ΕΑΕ (ΠΕ 61 και ΠΕ 60.50) για την κάλυψη λειτουργικών κενών σε Σχολικές Μονάδες Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης (ΣΜΕΑΕ) ή/και των Τμημάτων Ένταξης της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης.
Οι προσλαμβανόμενοι οφείλουν να παρουσιαστούν στις Διευθύνσεις Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης πρόσληψης για ανάληψη υπηρεσίας από σημερα, Τετάρτη 7 Σεπτεμβρίου, έως και την Παρασκευή 9 Σεπτεμβρίου και θα τοποθετηθούν με απόφαση του Διευθυντή Εκπαίδευσης σε κενές θέσεις των σχολείων της περιοχής όπου προσλήφθηκαν έως τη λήξη του διδακτικού έτους.
Εξαλλου, οι πίνακες με τα ονόματα των προσλαμβανόμενων είναι αναρτημένοι στην ιστοσελίδα του Υπουργείου www.minedu.gov.gr.
Όπως αναφέρει το υπουργείο, επελέγει, για πρώτη φορά μετά το 2001, να προηγηθούν οι προσλήψεις της Πρωτοβάθμιας Ειδικής Εκπαίδευσης. Παράλληλα, σύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου, είναι η πρώτη φορά που πριν την έναρξη του σχολικού έτους προσλαμβάνεται ένας τόσο μεγάλος αριθμός αναπληρωτών σε Ειδική και Γενική πρωτοβάθμια εκπαίδευση.
Τις επόμενες ημέρες αναμένεται η ανακοίνωση των προσληφθέντων αναπληρωτών στη δευτεροβάθμια καθώς και των αναπληρωτών ειδικοτήτων.
Στο μικροσκόπιο της Κυβέρνησης η επανενεργοποίηση της ρύθμισης των 100 δόσεων
H επανενεργοποίηση της ρύθμισης των 100 δόσεων για τους φορολογούμενους και τους ασφαλισμένους που την απώλεσαν λόγω των πολύ αυστηρών κριτηρίων που προβλέπει η νομοθεσία αποτελεί αντικείμενο διαπραγμάτευσης μεταξύ της κυβέρνησης και των εκπροσώπων των Θεσμών.
Μάλιστα είναι ένα από τα βασικά αιτήματα που έχουν υποβάλλει οι φορείς της αγοράς (έμποροι κα) ζητώντας την επανενεργοποίηση της ρύθμισης ως το τέλος του 2017.
Ωστόσο μέχρι να διευθετηθεί οριστικά το θέμα, φορολογούμενοι και ασφαλισμένοι θα πρέπει να γνωρίζουν τα ακόλουθα σε σχέση με τις δυνατότητες που προσφέρει η ισχύουσα νομοθεσία για την επανένταξη στη ρύθμιση.
– Για οφειλέτες του Ι.Κ.Α.-Ε.Τ.Α.Μ. και Κ.Ε.Α.Ο. προβλέπεται επανένταξη σε περίπτωση όπου διαπιστώνεται απώλεια ρύθμισης, παρά την αποδεδειγμένη πρόθεση του οφειλέτη για τη διατήρησή της και η οποία οφείλεται σε γεγονός για το οποίο δεν ευθύνεται ο ίδιος, όπως συμβαίνει για παράδειγμα στην περίπτωση των επιβληθέντων προστίμων. Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να απευθύνονται με αίτησή τους στις αρμόδιες υπηρεσίες.
– Για οφειλέτες του Ο.Α.Ε.Ε. προβλέπεται η επανένταξη σε περίπτωση αποδεδειγμένης πρόθεσης εμπρόθεσμης καταβολής της εισφοράς ή δόσης που προκάλεσαν την διακοπή και η αιτία που προκάλεσε το διακοπτικό γεγονός, συνδέεται με λάθη, παραλείψεις ή δυσλειτουργίες του εισπρακτικού μηχανισμού για τις οποίες δεν έχει άμεση ευθύνη ο ασφαλισμένος – οφειλέτης.
Το αίτημα επανένταξης θα πρέπει να υποβάλλεται εντός τριών μηνών από την ημερομηνία απώλειας της ρύθμισης και να συνοδεύεται από δικαιολογητικά – παραστατικά που αποδεικνύουν την εμπρόθεσμη ενέργεια καταβολής και την ανάληψη, ενδεχομένως, της ευθύνης για την μη πραγματοποίησή της από τρίτους (π.χ. Βεβαίωση Τραπεζικού Ιδρύματος, αποδεικτικά κατάθεσης κ.τ.λ.).
Για φορολογούμενους με ληξιπρόθεσμες οφειλές προβλέπεται η επανένταξη σε περίπτωση που ο φορολογούμενος εκ παραδρομής δεν έχει καταβάλει το ποσό επιβάρυνσης εκπρόθεσμης καταβολής δόσης ή εξαιτίας ποσών μικρού ύψους που έχουν παραμείνει ανεξόφλητα από παραδρομή. Οι προϊστάμενοι των Δ.Ο.Υ. – Ελεγκτικών Κέντρων – Τελωνείων, μετά από αίτηση των ενδιαφερομένων εξετάζουν τα γεγονότα και ενεργούν, ώστε τα εκ παραδρομής μη καταβληθέντα ποσά να καλύπτονται από το φορολογούμενο, οι δε ρυθμίσεις να μην θεωρούνται απωλεσθείσες.
ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΠΟΝΤΙΩΝ ΠΛΑΤΕΟΣ “ΟΙ ΚΟΜΝΗΝΟΙ”: Ευχαριστήριο για τον φιλανθρωπικό αγώνα
Βρέξει – χιονίσει είπαμε και έτσι έγινε. Ο φιλανθρωπικός αγώνας που διοργάνωσε ο σύλλογος μας για τον μικρό Κωνσταντίνο πραγματοποιήθηκε κάτω από αντίξοες καιρικές συνθήκες αφού ο ουρανός δεν σταμάτησε να βρέχει.
Μαζεύτηκαν 415 ευρώ και ευελπιστούμε μέχρι την Παρασκευή 9/9 που θα γίνει η παράδοση να μαζέψουμε και άλλα. Δεν είναι τα λεφτά που θα φέρουν τη λύση στο πρόβλημα του μικρού Κωνσταντίνου. Μπορούν όμως να του λύσουν κάποια προβλήματα διαβίωσης και να του φέρουν ένα χαμόγελο στα χείλι. Κι όταν σου χαμογελάει ένα τέτοιο αγγελούδι τότε όλα αλλάζουν. Δεν υπάρχουν λόγια για να ευχαριστήσουμε όλους αυτούς που βοήθησαν για αυτό το χαμόγελο. Ευχαριστούμε λοιπόν:
Τον Αγροτικό Αστήρ Πλατέος (διοίκηση, παράγοντες και ποδοσφαιριστές) που από την αρχή αγκάλιασαν αυτήν την πρωτοβουλία και για την υπέροχη φιλοξενία .- Τον Α.Σ Απόλλων Κρύας Βρύσης (διοίκηση, παράγοντες και ποδοσφαιριστές) που αγωνίστηκαν πλάι μας για αυτό τον σκοπό.
- Τον διαιτητή του αγώνα κύριο Ανδρέα Μαυρόπουλο για τον εθελοντισμό και την μεγαλοψυχία του.
- Τον κύριο Παναγιώτη Δημητρίου.
- Τις κυρίες που ετοίμασαν όλα τα νόστιμα εδέσματα για τον μπουφέ μας.
- Τα site, embolοs.gr και alexandriamou.gr που κάλυψαν τον αγώνα και την προσπάθεια του συλλόγου.
- Όλους όσους παραβρέθηκαν στο γήπεδο, όλους όσους αγόρασαν εισιτήρια από πριν αλλά και όλους όσους ήρθαν και αγόρασαν εισιτήρια αλλά λόγο καιρού έφυγαν.
Ο Σύλλογος μας θα είναι στο πλάι κάθε συνανθρώπου μας που έχει ανάγκη και ιδιαίτερα δίπλα στα παιδιά. Όλοι μας παλεύουμε για να κάνουμε τη ζωή μας πιο ευχάριστη. Ας μην ξεχνάμε ότι κάποιοι συνάνθρωποι μας παλεύουν για την ίδια τους τη ζωή.
Με εκτίμηση
Δ.Σ
ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΠΟΝΤΙΩΝ ΠΛΑΤΕΟΣ
«ΟΙ ΚΟΜΝΗΝΟΙ»
ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ: Οι νέες τηλεφωνικές γραμμές της Υπηρεσίας
Γνωστοποίηση λόγω αλλαγής τηλεφωνικού κέντρου και συνδέσεων της Υπηρεσίας μας, τους νέους αριθμούς τηλεφωνικών κλήσεων της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Αλεξάνδρειας, όπως αυτοί απεικονίζονται στον παρακάτω πίνακα.
(ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Άμεση Ειδοποίηση της Υπηρεσίας μας για οποιοδήποτε συμβάν μπορεί να επιτευχθεί ακόμη και με το 199, όταν η εν λόγω κλήση πραγματοποιείται δια μέσου σταθερού τηλεφώνου).
Πασατέμπος ο φτηνός μας σύντροφος – Γράφει η Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη
Ο πασατέμπος είναι ο σπόρος της γνωστής μας κολοκύθας, εμείς τον γνωρίσαμε σαν ξηρό καρπό σε μορφή ανοιχτόχρωμων ψημένων κολοκυθόσπορων.
Είναι ένα τόσο δα σποράκι που σας συντροφεύει να περνάμε τον χρόνο σας «μασουλώντας». Όταν ήσασταν παιδιά σας συντρόφευε στο θερινό σινεμά και στην εφηβεία σας τον μασουλούσατε στα παγκάκια, είναι πάντα ένας φτηνός αλλά νόστιμος σύντροφος που είναι διαθέσιμος στην αγωνία ή στην αμηχανία μας, η ονομασία του «πασατέμπος» είναι ιδιωματική εκ των ιταλικών λέξεων passo + tempo, που σημαίνει «περνώ το χρόνο μου».
Το γεγονός πως ο πασατέμπος είναι ένα φτηνό προϊόν με καθημερινή συνεχή χρήση έχει χαρακτηριστεί σαν η εύκολη φθηνή διασκέδαση, έτσι έγιναν πολλές αναφορές γι αυτόν σε καθημερινές εκφράσεις και λαϊκά τραγούδια.
Γνωστό το τραγούδι του Γιώργου Γιαννακόπουλου, με μουσική του Μανώλη Χιώτη με την υπέροχη φωνή της Ρόζας Εσκενάζη και του Ζαχαρία Κασιμάτη, το «πως ήμουνα για σε ο πασατέμπος σου για να περνάς την ώρα» είναι τόσο χαρακτηριστικό για τον συνειρμό που τον αφορά.
Αυτά που λες εγώ τ’ ακούω βερεσέ
Τα παραμύθια σου τ’ ανθίστηκα πια τώρα
Και το κατάλαβα πως ήμουνα για σε
Ο πασατέμπος σου για να περνάς την ώρα
Κάθε σου φίλημα το βρίσκω πιο πικρό
Και τον καημό μου δεν μπορείς να τον γλυκάνεις
Μαζί μου έρχεσαι μπαμπέσικο μικρό
Γιατί γυρεύεις κόνξες σ’ άλλονε να κάνεις
Φύγε λοιπόν αφού το θες αλλού να πας
Άσ’ τις μουρμούρες και τις κλάψες και τις τρίχες
Κι όταν θα σμίξεις με τον μάγκα π’ αγαπάς
Να μην του πεις ότι για πασατέμπο μ’ είχες
Αυτή η νόστιμη απασχόληση, είναι ιδιαιτέρα θορυβώδης και σχεδόν πάντα εκνευριστική για όσους είναι κοντά σας την ώρα που τους μασουλάτε και που φυσικά που αν φάτε έστω ένα δεν σταματάτε με τίποτα μέχρι να αδειάσει η σακούλα.
Νόστιμα και υγιεινά τα πασατεμπάκια σας, τρώγονται ψημένα ή ακόμα και ωμά αφού είναι ένα φυσικό, νοστιμότατο snack, που ενδείκνυται ακόμη και σε όσους ακολουθούν υγιεινή διατροφή εκτός από τα και αλατισμένα.
Η επιστημονική κοινότητα ασχολήθηκε με τον πασατέμπο και απεφάνθη πως περιέχει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών.
Περιέχει λιπαρά οξέα, το ποσοστό πρωτεϊνών του κυμαίνεται στα 30-40%, ενώ παρουσιάζει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε σίδηρο, περιέχει ψευδάργυρο, χαλκό, μαγνήσιο, μαγγάνιο και φώσφορο. Αυτό το τόσο δα σποράκι περιέχει βιταμίνες E, C, Κ, ορισμένες από τις Βιταμίνες του συμπλέγματος Β, όπως το φυλλικό οξύ και Βιταμίνη Α.
Τα σπόρια κολοκύθας όσο τα μασουλάτε για να περάσετε τον χρόνο σας ευχάριστα σας, λειτουργούν θαυματουργά και ανανεώνουν την επιδερμίδα, τη διατηρούν σφριγηλή, και βοηθούν τα κύτταρα του δέρματος να αναπλασθούν πολύ γρήγορα.
