Αρχική Blog Σελίδα 15879

Συνταγή: Σπαγγέτι με γαρίδες και κρέμα αγκινάρας – Ο Έμβολος χορηγός

Ο Έμβολος είναι χορηγός στην εκπομπή μαγειρικής του Νίκου Δημητροκάλη που παρουσιάζεται στη τηλεόραση (Ε)  στα πλαίσια της εκπομπής «Φτιάξε καφέ να στα πω” με την Κατερίνα Καινούργιου.

Σήμερα σπεσιαλίστας Νίκος Δημητροκάλης μας φτιάχνει: Σπαγγέτι με γαρίδες και κρέμα αγκινάρας.

Δείτε την συνταγή στο βίντεο:

Ο Γιάννης Καφάτος σχολιάζει την επικαιρότητα που μερικές φορές είναι από μόνη της επιθεωρησιακό νούμερο. (και όταν δεν είναι την κάνει!)

Mail από την Αθήνα #40

Ο Γιάννης Καφάτος  σχολιάζει την επικαιρότητα που μερικές φορές είναι από μόνη της επιθεωρησιακό νούμερο. (και όταν δεν είναι την κάνει!)

Καφάτος Γιάνεις
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Γιάννης Καφάτος
  • Αμόλα καλούμπα και καλή σαρακοστή!
  • Αμόλα καλούμπα και μακάρι να ανασάνουν αυτοί που περνάνε «σαρακοστή», στη δίαιτα μ’ άλλα λόγια πολύ περισσότερες μέρες το χρόνο!
  • Αμόλα καλούμπα πώς λέγεται στα τουρκικά δεν το ξέρω, και δεν θέλω να το μάθω. Αλλά τελευταίως πολύ τουρκοχάμπερα ακούμε και αισθάνομαι ότι η κατάσταση είναι σαν το σωρό από τις σερπαντίνες στην άκρη του δρόμου, μετά το καρναβάλι, μετά από βροχή: δύσκολο να βγάλεις την …άκρη!
  • Αμόλα καλούμπα κι ο Καμμένος που κάπως κι αυτός πρέπει να απαντά στις Τουρκικές κορώνες. Αυτός το έχει εύκολο θα μου πεις. Οκ, έχεις δίκιο!
  • Αλλά δε γουστάρω να μου τον λένε «κακομαθημένο παιδί» οι  Τούρκοι. Εμείς μεταξύ μας μπορούμε να λέμε (περίπου) ό,τι  θέμε!
  • Αμόλα καλούμπα ο  Άδωνις, που κατηγορεί άλλους για  βερμπαλισμούς στην τηλεόραση. Να στο επαναλάβω γιατί κι εγώ με τη δεύτερη τό ‘πιασα το αστείο: Ο Άδωνις κατηγορεί άλλους για βερμπαλισμούς στην τηλεόραση. Είπε και σκίστηκαν τα σεμεδάκια της γιαγιάς!
  • Αμόλα καλούμπα κι ο Κουβέλης που πήγε και θυμήθηκε τι ψήφισε, τι δεν ψήφισε…
    Μου θύμισε γριά που πάει να εξομολογηθεί, πριν κοινωνήσει…
  • Αμόλα καλούμπα  γενέθλια Το Ποτάμι. Μικρή τούρτα θα πήραν … όχι για δίαιτα, αλλά να, τόσοι λίγοι που απόμειναν, πόσο θα φάνε πια!
  • Αμόλα καλούμπα Κυριάκο να πετάξει ψηλά ο χαρταετός σου, πάνω από τα άβατα που δεν μπορείς να δεις περπατώντας!
  • Αμόλα καλούμπα Φώφη μου, αν και μεταξύ μας, καταλαβαίνω, τον Μπένι θα προτιμούσες να αμολήσεις…
  • Αμόλα καλούμπα Λεβεντάκο μου, κι άμα πάμε για εκλογές σε φωνάζουμε, αφού βλέπεις, τώρα δεν σε παίζει κανείς!
  • Αμόλα καλούμπα Ντόναλντ μου εσύ, ω τιτανομέγιστε πορτοκαλί μου πρόεδρε! Μην αφήνεις τίποτα στο διάβα σου! Είσαι η ελπίδα μας για να δημιουργηθεί μια κάποια αντίδραση!
  • Όπου : Αντίδραση μια άγνωστη πλέον λέξη, που εξαφανίστηκε από το λεξιλόγιο και τις ζωές μας χρόνια τώρα. Παρά τις φιλότιμες προσπάθειες τόσο της συναδέλφου Νικολούλη, όσο και της γραμματοφέρνουσας Χατζιβασιλείου δεν έχει δώσει σημεία ζωής!
  • Αμόλα καλούμπα και τρέχα για λαγάνα. Θα πάρουνε όλες τις κανονικές λαγάνες που αγαπήσαμε και θα σου μείνει καμιά λαγάνα με γκότζι-μπέρι και να σε δω πώς θα την κάνεις μακροβούτι στην ταραμοσαλάτα μετά!
  • Αν και μια λαγάνα με κρόκο θα τη δοκίμαζα – είμαι γκουρμέ κατά βάθος, μην το ψάχνεις!
  • Αμόλα καλούμπα μπας και λασκάρει λίγο η διάθεση, να ανέβει ψηλά!
  • Αμόλα καλούμπα, κι ελπίζω να μην βρέξει σήμερα, να τον σηκώσουμε τον χαρταετό μας όσο πιο ψηλά μπορούμε!
  • Καλή εβδομάδα και καλά κούλουμα

Κάτω τα τουριστικά έσοδα και οι εξαγωγές – Γράφει ο Δημήτρης Χριστούλιας

Η μείωση των εξαγωγών και των τουριστικών εσόδων, οδήγησαν σε έλλειμμα ύψους 1,1 δισ. ευρώ στο ισοζύγιο των τρεχουσών συναλλαγών το 2016 έναντι πλεονάσματος 206 εκατ. ευρώ το 2015.

Δημήτρης Χριστούλιας
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος Δημήτρης Χριστούλιας δημοσιογράφος της REALnews

Το γεγονός αυτό οφείλεται στην σημαντική μείωση των τουριστικών εσόδων, παρά την αύξηση των αφίξεων κατά τη διάρκεια της χρονιάς που μας πέρασε αλλά και στην πτώση των εξαγωγών. Ειδικότερα, όπως προκύπτει από στοιχεία της Τράπεζας της Ελλάδος, οι καθαρές εισπράξεις από ταξιδιωτικές υπηρεσίες μειώθηκαν κατά 878 εκατ. ευρώ το 2016, ήτοι 6,4% όταν το ίδιο διάστημα οι αφίξεις των επισκεπτών στην χώρα μας, σπάζοντας το ένα ρεκόρ μετά το άλλο, παρουσίασαν άνοδο 5,1%.

Σύμφωνα με τα προσωρινά διαθέσιμα στοιχεία οι τουριστικές αφίξεις το 2016 ξεπέρασαν  τις 27,5 εκατομμύρια από 26 εκατομμύρια το 2015, ωστόσο τα έσοδα περιορίστηκαν πέρυσι στα 13,220 δισ. ευρώ από 14,125 δισ. ευρώ πρόπερσι. Αντίστοιχα η αξία των εξαγωγών αγαθών και υπηρεσιών περιορίστηκε κατά 6,1%, ενώ η αξία των εισαγωγών μειώθηκε κατά 4,2%. Το ισοζύγιο αγαθών, το 2016, παρουσίασε βελτίωση κατά 649 εκατ. ευρώ, η οποία οφείλεται στον περιορισμό του ελλείμματος του ισοζυγίου καυσίμων κατά 1,4 δισ. ευρώ και στον περιορισμό των καθαρών πληρωμών για αγορές πλοίων κατά 290 εκατ. ευρώ σε σύγκριση με το 2015. Αντίθετα, το έλλειμμα του ισοζυγίου αγαθών χωρίς καύσιμα και πλοία αυξήθηκε, κυρίως λόγω της αύξησης της αξίας των εισαγωγών, η οποία ήταν μεγαλύτερη από την άνοδο της αξίας των εξαγωγών. Η αύξηση του ισοζυγίου τρεχουσών συναλλαγών οφείλεται επίσης και στη μείωση του πλεονάσματος του ισοζυγίου υπηρεσιών, η οποία δεν αντισταθμίστηκε από τον περιορισμό του ελλείμματος του ισοζυγίου αγαθών.

Αναλυτικότερα, το πλεόνασμα του ισοζυγίου υπηρεσιών παρουσίασε πτώση κατά 1,6 δισ. ευρώ σε σύγκριση με το 2015, κυρίως λόγω της σημαντικής μείωσης των καθαρών εισπράξεων από μεταφορές, κατά 1,2 δισ. ευρώ, η οποία οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στους περιορισμούς στην κίνηση κεφαλαίων.

Σύμφωνα με τα στοιχεία της Τραπέζας της Ελλάδος  έλλειμμα 933 εκατ. παρουσίασε το ισοζύγιο τρεχουσών συναλλαγών τον περασμένο Δεκέμβριο,   150 εκατ. μεγαλύτερο από εκείνο του Δεκεμβρίου του 2015.

Μάλιστα, αν και η αύξηση των εξαγωγών ήταν μεγαλύτερη από την αύξηση των εισαγωγών τα ισοζύγια πρωτογενών και δευτερογενών εισοδημάτων επιδεινώθηκαν.

Ωστόσο και τον Δεκέμβριο οι τουριστικές αφίξεις σημείωσαν εκρηκτική άνοδο, της τάξης του 15,6%, αλλά οι εισπράξεις αυξήθηκαν μόνο κατά 4,7%.

 

Ο βερμπαλιστής υπουργός – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Σε όλη μας την αρθρογραφία που αφορά τις σχέσεις της χώρας με την Τουρκία, δυο πράγματα προτάσσουμε: Τη νηφαλιότητα και τη σοβαρότητα.

Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Κι ασφαλώς αυτές τις απαιτούμε πρωτίστως από την πολιτική ηγεσία.

Δυστυχώς, σ’ αυτή την πολιτική συγκυρία τον τόπο κυβερνούν πολιτικοί που πρώτα ενδιαφέροντα για τις εντυπώσεις και το κομματικό τους ακροατήριο και μετά για την ουσία.

Έχουμε γράψει επανειλημμένως για τις προκλήσεις των Τούρκων στο Αιγαίο, αλλά και τους λόγους στους οποίους επιδίδονται σ’ αυτές. Είτε του Ερντογάν, είτε του Τσαβούσογλου, είτε ακόμη ακόμη και των εθνικιστών που συμπορεύονται μαζί τους.

Και προκαλεί απορία για ποιον λόγο ο υπουργός Εξωτερικών και ο υπουργός Άμυνας της χώρας μας «τσιμπάνε» σ’ αυτές τις προκλήσεις.

Ο υπουργός Άμυνας, επί παραδείγματι, εκμεταλλευόμενος και πάλι το δημόσιο αξίωμα που του έχει εκχωρηθεί, επιδόθηκε πάλι χθες σε μικροπολιτική, με στόχο την προβολή του «Εγώ» του και τα μάτια στην εκλογική του πελατεία.

Βγήκε στην τηλεόραση και έκανε τον μάγκα -στην πλάτη όλου του ελληνικού λαού-  στον Νταβούσογλου:

«Να θυμίσουμε στον κ. Τσαβούσογλου», είπε, « ότι πρωθυπουργός δεν είναι ο Σημίτης αλλά ο Τσίπρας, υπουργός Εξωτερικών δεν είναι ο Πάγκαλος που είχε τη θεωρία για τις σημαίες που τις έπαιρνε ο αέρας, αλλά ο Κοτζιάς και υπουργός ‘Άμυνας ΕΓΩ!!!

Αν θέλουν να πατήσουν στα ‘Ιμια, να δούμε, πως θα φύγουν από εκεί;»…

Αυτή η απάντηση είναι διπλωματία; Είναι πολιτική; Είναι υπευθυνότητα; Δείχνει σοβαρότητα;

Κάθε άλλο. Τίποτα απ’ όλα αυτά. Ούτε καν σοβαρή διακηρυκτική αποτροπή.

Αυτή η απάντηση μόνο κλιμάκωση της αντιπαράθεσης μπορεί να προκαλέσει.

Μόνο ως βερμπαλισμό μπορώ να τη θεωρήσουμε. Έναν ακόμη από εκείνους στους οποίους συχνά πυκνά επιδίδεται ο υπουργός Άμυνας.

Η πραγματικότητα είναι ότι η Ελλάδα στην παρούσα συγκυρία κυβερνάται από πολιτικούς που δεν μπορούν να κατανοήσουν ότι η αντιπαράθεση με την Τουρκία απαιτεί εξυπνάδα και στιβαρή θέση. Και δεν χρειάζεται επιθετικότητα εκφρασμένη μέσω προσωπικών δηλώσεων για εσωτερική κατανάλωση και δημιουργία εντυπώσεων.

Δεν χρειάζεται να επαναλαμβάνεται το φαινόμενο των υπουργών και στελεχών της κυβέρνησης, όπου ο καθένας και επί παντός επιστητού λέει ότι θέλει αβρόχοις ποσί…

Δεν χρειάζεται διαγωνισμός ποιος θα εκφωνήσει τα περισσότερα φληναφήματα…

Μια δήλωση του τύπου «Τα κυριαρχικά δικαιώματα της Ελλάδος διασφαλίζονται από το διεθνές δίκαιο και οι Ένοπλες Δυνάμεις της χώρας έχουν την ικανότητα και την αποφασιστικότητα να τα προστατεύσουν!» θα ήταν πέρα για πέρα επαρκής!

Αλλά, ίσως τότε ο υπουργός Άμυνας να μην ήταν σίγουρος ότι θα την αντιλαμβάνονταν οι οπαδοί του…

Τώρα, με τους βερμπαλισμούς αυτοπαγιδεύεται και παγιδεύεται κι η χώρα.

Ο υπουργός Εθνικής Άμυνας, μπορεί όταν ο ίδιος υπέγραψε το τρίτο μνημόνιο να ξεπέρασε εύκολα τις κατηγορίες εναντίον των πολιτικών του αντιπάλων ότι τα υπέγραφαν στα τέσσερα, αλλά ουδείς ξέρει πως θα ξεπεράσει τους βερμπαλισμούς του, αν ω μη γένοιτο γίνουν πράξη οι απειλές των Τούρκων.

Θα μας πάει σε πόλεμο; Χωρίς διπλωματικές και πολιτικές ενέργειες;

Θα είχε ενδιαφέρον να ξέρουμε…

 

Λαμία: Τέσσερα άτομα έχασαν τη ζωή τους σε τροχαίο δυστύχημα στην εθνική οδό Αθηνών –Λαμίας – Νεκρός ο γιος του ιδιοκτήτη των JUMBO

Τέσσερα άτομα έχασαν τη ζωή τους σε πολύνεκρο τροχαίο δυστύχημα στο 83ο χιλιόμετρο της εθνικής οδού Αθηνών – Λαμίας, κοντά στο Ύπατο της Θήβας. Μεταξύ των νεκρών και ο γιος του ιδιοκτήτη των πολυκαταστημάτων JUMBO που οδηγούσε την Porsche.

Ούτε σε κινηματογραφική ταινία δεν περιγράφεται ο τρόπος με τον οποίο έγινε το δυστύχημα.  Ένας οδηγός σταμάτησε σε πάρκινγκ της εθνικής οδού για να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα και μέσα στο αυτοκίνητό του παρέμεινε η γυναίκα του και το παιδί του.

Λίγα λεπτά αργότερα, άγνωστο για πιο λόγο, μια Porsche που κινούνταν στην εθνική οδό με ιλιγγιώδη ταχύτητα μπαίνει μέσα στο πάρκινγκ και πέφτει με τεράστια δύναμη πάνω στο αυτοκίνητο που βρίσκονταν εκεί σταθμευμένο. Έντρομος ο οδηγός που άκουσε το θόρυβο βγήκε να δει τι γίνεται. Τότε βλέπει το αυτοκίνητό του να έχει τυλιχτεί στις φλόγες χωρίς να μπορεί να βοηθήσει τη γυναίκα του και το παιδί του που ήταν εγκλωβισμένοι μέσα στο αυτοκίνητο.

Από την Porsche και τα δύο άτομα που επέβαιναν έχασαν την ζωή τους καθώς ο μεν ένας μετά τη σύγκρουση πετάχτηκε έξω από το αυτοκίνητο και σκοτώθηκε ενώ το δεύτερο άτομο, που ακόμη δεν έχει αναγνωριστεί αν είναι άνδρας ή γυναίκα, απανθρακώθηκε.

H Porche   ανήκε στον Γιώργο Βακάκη, γιο του επιχειρηματία και ιδιοκτήτη του Jumbo Απόστολου Βακάκη. Ο 24χρονος που ήταν ο οδηγός της Porsche σπούδαζε στις ΗΠΑ . Ο Απόστολος Βακάκης είχε 3 παιδιά από τον γάμο του με την Έφη Βακάκη.

Τα ανέκδοτά μας: 1 Θα την έλεγε το πώς… 2 Θα είχε πρόβλημα η μαμά… 3 Τοσοδούλης

Θα την έλεγε το πώς…

Μια ξανθή οδηγεί το αυτοκίνητό της και σε κάποιο φανάρι εμφανίζεται ο σχετικός Πακιστανός για να της καθαρίσει  σον  και καλά- το τζάμι.

Το τζάμι είναι καθαρό, και η κοπέλα του δίνει 50 λεπτά και του κάνει νόημα να μην το καθαρίσει.

Ο Πακιστανός ενθουσιάζεται και της λέει με σπασμένα ελληνικά:

– Κυρία, είστε πολύ- πολύ όμορφη.

Η ξανθιά συνεχίζει τον δρόμο της, και στο άλλο φανάρι πάλι τα ίδια.

Ο ίδιος Πακιστανός κάνει πάλι να της πλύνει το τζάμι, του δίνει πάλι 50 λεπτά, και ακούει πάλι το ίδιο κομπλιμέντο.

Αυτή η ιστορία συνεχίζεται και στα επόμενα 4-5 φανάρια…

Πάντα ο ίδιος Πακιστανός, και με το ίδιο κομπλιμέντο, οπότε η κοπέλα δεν αντέχει και του λέει:

– Κοίταξε, θα σου δώσω 10 ευρώ, αρκεί αν μου πεις πως το κάνεις και εμφανίζεσαι σε κάθε φανάρι.

– Κυρία, λέει αυτός, αν μου δώσετε 10 ευρώ, θα σας πω πως να βγείτε από την πλατεία….

Θα είχε πρόβλημα η μαμά…

Η δασκάλα στον μικρό Τοτό:

– Τοτό, αν δεν αρχίσεις να μελετάς, θα στείλω ένα γραμματάκι στον μπαμπά σου.

– Σας συμβουλεύω, κυρία, να μην το κάνετε γιατί η μαμά μου είναι πολύ ζηλιάρα.

Τοσοδούλης

Σήμερα διαπίστωσα δυστυχώς πόσο μικρό τον έχω.

Δεν πρόλαβα να τον πιάσω στα χέρια μου κι αυτός χάθηκε από τη χούφτα μου, τόσο τοσοδούλης ήταν !

-Τι γελάς ρε ; Εσύ έχεις μεγαλύτερο μισθό από μένα ;

Αλεξάνδρεια: «Άναμμα Φανού» από τον πολιτιστικό σύλλογο Αλεξάνδρειας « Ο Αμάραντος» – Βίντεο -φωτο

Ρεπορτάζ: Στέλιος  Νίκας

Μια ακόμα αναβίωση του παραδοσιακού διονυσιακού εθίμου του Φανού, έγινε στην πλατεία ΟΣΕ στην Αλεξάνδρεια, από τον σύλλογο « Αμάραντος».

Τα σατιρικά τραγούδια χάρισαν πολύ γέλιο και τα κεράσματα με κρασί και  παραδοσιακά κιχί ανέβασαν ακόμα περισσότερο το κέφι. ..

Όπως το έθιμο «θέλει» … τον Φανό άναψε ο Δήμαρχος της πόλης κ. Π. Γκυρίνης.

Παραβρέθηκαν ο βουλευτής του Σύριζα κ. Χρήστος Αντωνίου, ο Πρόεδρος της ΚΕΔΑ κ. Σ. Δελιόπουλος, ο Πρόεδρος του ΟΠΑΚΟΜ κ. Α. Παντόπουλος και πολλοί φίλοι του Αμάραντου.

Δείτε το βίντεο:

Φωτο:

DSC04987DSC04988DSC04989 1DSC04990DSC04991DSC04992DSC04994DSC04995DSC04996DSC04997DSC04998DSC04999DSC05000DSC05001DSC05002DSC05004DSC05006DSC05007DSC05008DSC05009DSC05010DSC05012DSC05014DSC05015DSC05017DSC05018DSC05020DSC05023DSC05025DSC05027DSC05030

Μελίκη: Αναβίωση του εθίμου του παραδοσιακού γάμου – (4 βίντεο – φωτο)

Ρεπορτάζ: Σίσσυ Νίκα & Στέλιος  Νίκας

Πολύ ενδιαφέρουσα η αναβίωση του Καρναβαλικού γάμου, στην κεντρική πλατεία της όμορφης Μελίκης με την συμμετοχή  του Λαογραφικού Ομίλου Μελίκης  και Περιχώρων, αλλά και των Πολιτιστικών  Συλλόγων Ποντίων Μελίκης και Περιχώρων, Εστία Σταυρού, Αστήρ Αγκαθιάς, Ποντίων Αλεξάνδρειας,  Ποντίων Σταυρού Ημαθίας « Η πρόοδος»,  αλλά και ο Μορφωτικός Πολιτιστικός Σύλλογος Ξηροποτάμου Δράμας. 

Το έθιμο ξεκίνησε με το ξύρισμα του Πόντιου γαμπρού, που ήταν η κατάληξη ολονύχτιου γλεντιού για την προετοιμασία του υποψήφιου γαμπρού.

Η νύφη με την γιαγιά και την θεία σε ρόλο προξενητή δέχθηκε τρείς προτάσεις από αντίστοιχους γαμπρούς που παρουσίασαν τα προικώα τους αλλά και τα σεξουαλικά τους χαρίσματα. Η πομπή με το σόι του γαμπρού, τον συνόδευε χορεύοντας και τραγουδώντας με λάβαρα, δώρα για το σόι της νύφης αλλά τους προξενητάδες… που έπαιρνα τα δικά τους δώρα από λίρες μέχρι ρούχα, σεντόνια και κουρτίνες.

Τελικά μετά από πολλές δοκιμασίες που πέρασαν οι υποψήφιοι γαμπροί από  κόψιμο ξύλων, χτίσιμο αλλά και μεταφορά μιας μπάλας άχυρου προκρίθηκε ο γαμπρός από την Αγκαθιά και το ζευγάρι «ενώθηκε» με τα δεσμά του γάμου με παπά και με κουμπάρο «εκ Δράμας». Ακολούθησε γλέντι και βέβαια η επίδειξη πειστηρίου για την «παρθενία» της νύφης…

Το δρώμενο άρεσε πολύ στον κόσμο που παρά το ψιλόβροχο έμενε στην θέση του.

Εξαιρετική η παρουσία του χοροδιδάσκαλου της Μελίκης κ.Αχιλλέα Τσιάρα, που είχε ρόλο πρωταγωνιστικό,  της γιαγιάς προξενήτρας.

Ο κ. Αλέξανδρος Ακριτίδης, Πρόεδρος Δημοτικής Κοινότητας Μελίκης  κάλεσε όλο τον κόσμο στα αυριανά δρώμενα που προβλέπει «κάψιμο του Καρνάβαλου».

Η Μελίκη για μια ακόμη φορά απέδειξε  είναι μια  πόλη γεμάτη δράση, πολιτισμό, αλλά και υπέροχους ανθρώπους!

Δείτε το βίντεο 1:

Δείτε το βίντεο 2:

Δείτε το βίντεο 3:

Δείτε το βίντεο 4:

Φωτο:

IMG 1488IMG 1489IMG 1491IMG 1495IMG 1502IMG 1504IMG 1506IMG 1507IMG 1508IMG 1513IMG 1519IMG 1525IMG 1532IMG 1534IMG 1536IMG 1541IMG 1543IMG 1544IMG 1548IMG 1553IMG 1554IMG 1556IMG 1559IMG 1560IMG 1563IMG 1565IMG 1566IMG 1568IMG 1571IMG 1572IMG 1575IMG 1577IMG 1578IMG 1581IMG 1585IMG 1589IMG 1593IMG 1604IMG 1608IMG 1613IMG 1615IMG 1619IMG 1622IMG 1624IMG 1631IMG 1632IMG 1636IMG 1649IMG 1650IMG 1651IMG 1653IMG 1657IMG 1658IMG 1666IMG 1667IMG 1671IMG 1672IMG 1684IMG 1685IMG 1689IMG 1691IMG 1697IMG 1701IMG 1711IMG 1717IMG 1735IMG 1742IMG 1743IMG 1746IMG 1747IMG 1761IMG 1766IMG 1769IMG 1774IMG 1779IMG 1787IMG 1790IMG 1799IMG 1804IMG 1807IMG 1811IMG 1813IMG 1814IMG 1821IMG 1822IMG 1825IMG 1844IMG 1849IMG 1864IMG 1867IMG 1878IMG 1879IMG 1882IMG 1883IMG 1885

Πλατύ: Με κέφι, γέλια και χαρά το αποκριάτικο πάρτι του Συλ. Γονέων και Κηδεμόνων του Δημοτικού Σχολείου Πλατέος. (φωτο)

Ρεπορτάζ: Αγαθούλα Γεωργιάδου

Ένα ξεχωριστό απόγευμα είχαν την ευκαιρία να περάσουν  μαθητές και γονείς στο πάρτι μασκέ που διοργάνωσε ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων του Δημοτικού Σχολείου Πλατέος στην καφετέρια του κ. Γιώργου Πόλου.

Το πάρτι στέφθηκε με μεγάλη επιτυχία καθώς οι μικροί μασκαράδες διασκέδασαν, χόρεψαν και τραγούδησαν με την μοναδική Πάττυ Παράσχου. Εκτός από τα διασκεδαστικά παιχνίδια το πάρτι έκρυβε πολλές εκπλήξεις και κλήρωση με εντυπωσιακά δώρα!

 Αξίζει να συγχαρούμε το Σύλλογο στο σύνολο του για την προσπάθεια που καταβάλλει συνεχώς για το καλύτερο των παιδιών.

Φωτο:

DSC05675DSC05676DSC05677DSC05678DSC05679DSC05681DSC05684DSC05685DSC05687DSC05688DSC05689DSC05691DSC05692DSC05693DSC05694DSC05695DSC05696DSC05699DSC05702DSC05704DSC05705DSC05706DSC05707DSC05709DSC05710DSC05712

Ενθάρρυνση, επικοινωνία, θετικό παράδειγμα: πως να φροντίσουμε την ψυχική υγεία των παιδιών μας

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας.

Συνηθίζουμε να λέμε: ”πάνω από όλα η υγεία μας, η υγεία των παιδιών μας!” και πράγματι η αξία της είναι ανεκτίμητη. Μαζί όμως με την σωματική υγεία έρχεται και η ψυχική: νους υγιής εν σώματι υγιή.

Στο κείμενο αυτό θα προσπαθήσουμε να σταθούμε και να αναδείξουμε την αξία της συναισθηματικής υγείας των παιδιών καθώς επίσης να διερευνήσουμε πως θα μπορούσαμε οι γονείς να ευνοήσουμε την συνθήκη αυτή.

Ας μιλήσουμε πρώτα για τα βασικά. Τις βασικές ανάγκες ενός παιδιού τις οποίες οι γονείς καλούνται να φροντίσουν.

Τι έχει ανάγκη ένα παιδί;

-Ένα ζεστό σπιτικό που αποδέχεται όλα τα μέλη της οικογένειας. -Θετικό παράδειγμα.

-Αρκετή Ανεξαρτησία.

-Σταθερά και συνεπή όρια.

ΕΝΘΑΡΡΥΝΣΗ:

  1. Καλλιεργείστε στο παιδί την αυτοπεποίθηση και την αίσθηση ότι αξίζει. Τονίστε τα

θετικά του σημεία αντί να συγκεντρώνετε την προσοχή σας στα λάθη τους.

  1. Αποφύγετε να περνάτε στα παιδιά τις δικές σας προσδοκίες, αυτό που εσείς

περιμένετε, γιατί τα παιδιά δεν αποκτούν δικούς τους στόχους, αλλά κάνουν “δικές” τους τις προσδοκίες των μεγάλων.

3.Πολύ συχνά οι γονείς προβάλλουν παράλογες απαιτήσεις που τα παιδιά είναι αδύνατο να πραγματοποιήσουν (πχ να είναι τέλειοι σε ότι μετράει για εμάς — αθλητικά, σχολείο – να έχουν πεντακάθαρο το δωμάτιο τους) και περιμένουν επιτυχίες που είναι πέρα από τις δυνατότητες τους.

4.Συχνά οι γονείς, χωρίς να το συνειδητοποιούν, καλλιεργούν ανταγωνισμό μεταξύ των αδερφών. Π.χ. Μπορεί να επαινούν το παιδί που έχει πετύχει και να αγνοούν ή να επικρίνουν εκείνο που έχει αποτύχει.

5.Συχνά ζητούν την τελειότητα από τα παιδιά τους κι έχουν υπερβολικές φιλοδοξίες για αυτά.

6.Οι γονείς πρώτοι πρέπει να κάνουν πράξη αυτά που ζητούν από τα παιδιά τους. Π.χ. δεν μπορεί ο γονιός να ζητά από τα παιδιά να μαζέψουν τα πράγματα τους ενώ ο ίδιος δεν το κάνει ποτέ.

7.Δεχτείτε τα παιδιά σας όπως είναι, όχι όπως θα έπρεπε να είναι. Δηλαδή με όλες τις ατέλειες τους και τα λάθη τους.

8.Πιστέψτε στα παιδιά σας για να μπορούν να πιστέψουν στον εαυτό τους.

9.Αναγνωρίστε την προσπάθεια και τη βελτίωση, όπως και το τελικό επίτευγμα.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ:

Τα παιδιά έχουν ανάγκη να επικοινωνήσουμε μαζί τους, να τα ακούσουμε και να τα συντροφέψουμε με τις κουβέντες μας, πολύ περισσότερο από τις υλικές φροντίδες που τους παρέχουμε. Αυτό σημαίνει ότι ακούω τα συναισθήματα του παιδιού μου, ακόμα και του θυμού, της απογοήτευσης και του φόβου και δεν μπαίνω σε διαδικασία κριτικής, κηρύγματος ή επίκρισης. Αφήνω επομένως να εκφράσει τα συναισθήματα του, και ακόμα και αν δεν συμφωνώ, μπορώ να τα δεχτώ.

Επίσης πολλές φορές τα παιδιά χρειάζονται βοήθεια για να σκεφτούν διάφορους τρόπους που μπορούν να δράσουν. Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν στην αναζήτηση εναλλακτικών λύσεων κι αυτά να διαλέξουν τις λύσεις που τους ταιριάζουν. Δεν πρέπει να συγχέουμε τη διαδικασία για την αναζήτηση εναλλακτικών λύσεων με τη συμβουλή.

Για παράδειγμα, όταν λέμε “κάνε αυτό”, 1) δε βοηθάει τα παιδιά να μάθουν να λύνουν τα προβλήματα τους αλλά συνεχίζουν να εξαρτώνται από τους γονείς, 2) πολλά παιδιά αντιδρούν στη συμβουλή είτε αμφιβάλλουν είτε δεν κάνουν αυτό που τους λένε οι γονείς, 3) αν η συμβουλή σας δεν φέρει αποτέλεσμα, τότε ποιος θα θεωρηθεί υπεύθυνος;

ΦΥΣΙΚΕΣ ΚΑΙ ΛΟΓΙΚΕΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ (αντί τιμωρίας):

Μια από τις πιο συνηθισμένες μεθόδους που ακολουθούμε για να πειθαρχήσουμε τα παιδιά είναι να τα αμείβουμε όταν υπακούουν και να τα τιμωρούμε όταν δείχνουν ανυπακοή. Αυτή είναι μια μέθοδος με την οποία πολλοί σημερινοί γονείς έχουν μεγαλώσει, όμως έχει τα εξής μειονεκτήματα: Εμποδίζει τα παιδιά να παίρνουν τις δικές τους αποφάσεις και κατά συνέπεια να υιοθετούν κανόνες θετικής συμπεριφοράς, υπονοεί ότι περιμένουμε την παραδεκτή συμπεριφορά μόνο στα άτομα που εκπροσωπούν την εξουσία, προκαλεί την αντίδραση γιατί προσπαθεί να υποχρεώσει τα παιδιά να συμμορφωθούν.

Αντί για αμοιβή και τιμωρία, η εναλλακτική πρόταση είναι οι Φυσικές και Λογικές συνέπειες, η οποία είναι μια μέθοδος που παρουσιάζει ορισμένα πλεονεκτήματα σε σχέση με την προηγούμενη.

Ποια η διαφορά; Εξηγούμε στο παιδί γιατί κάτι δεν μπορεί να γίνει, ώστε να είναι καθαρό το “γιατί”, και το συνδέουμε μόνο με αυτό που συμβαίνει τη δεδομένη στιγμή.

Π.χ. δεν μπορείς να δεις τηλεόραση δυνατά γιατί είναι μεσημέρι και η μητέρα σου κι εγώ θέλουμε να κοιμηθούμε, αντί για …δε θα δεις τηλεόραση επειδή προχθές δεν έφαγες το φαΐ σου. Αυτό βοηθάει το παιδί να σέβεται και να αντιληφθεί πως υπάρχουν κάποιες λογικές και φυσικές συνέπειες για τα πράγματα που κάνουμε.

ΟΡΙΑ:

Τα όρια δίνουν στο παιδί την αίσθηση της ασφάλειας. Θέστε δίκαια όρια και φροντίστε αυτά να τηρούνται. Χρειάζεται να είστε συνεπείς (τηρείτε την ίδια στάση κάθε φορά που το όριο παραβιάζεται) και σταθεροί (ένα όριο δεν αλλάζει παρά μόνο όταν αυτό απαιτείται, επειδή το παιδί μεγαλώνει), αλλά ποτέ υπερβολικοί.

Αγάπη, εμπιστοσύνη, επικοινωνία, ζεστασιά… λέξεις, έννοιες, αξίες, που αποκτούν τεράστια σημασία στην εφαρμογή τους, στην έμπρακτη μετουσίωσή τους, ενώ παραμένουν όμορφα λόγια όταν είναι μόνο θεωρίες…

Ας το προσπαθήσουμε, ας το κάνουμε πράξη!


Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος, τ. συνεργ. στο Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Εφηβικής Ιατρικής και του Ευρωπαικού Συλλόγου Ψυχοθεραπείας. Απόφοιτος Ε.Κ.Π.Α, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”. www.paidi-efivos.gr