Αρχική Blog Σελίδα 15785

Αλεξάνδρεια: Άσκηση απεγκλωβισμού με τομή οχήματος, της Π.Υ. Αλεξάνδρειας. – βίντεο-φωτο

Στο πλαίσιο του τριήμερου εκπαιδευτικών ασκήσεων της Πυροσβεστικής, πραγματοποιήθηκε σήμερα στις εγκαταστάσεις της Π.Υ. Αλεξάνδρειας άσκηση απεγκλωβισμού τραυματιών, με τομή οχήματος.

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Το σενάριο της άσκησης προέβλεπε τον απεγκλωβισμό από τρακαρισμένο όχημα τεσσάρων τραυματιών, έπειτα από τροχαίο ατύχημα. Η επιχείρηση απεγκλωβισμού πραγματοποιήθηκε με επιτυχία και εντός των προβλεπόμενων χρονικών ορίων των είκοσι λεπτών.

Ο επικεφαλής της άσκησης Υποδιοικητής της Π.Υ. Αλεξάνδρειας Επιπυραγός κ. Γρηγόρης Γερόπουλος, ανέλυσε την εξέλιξη της άσκησης αξιολογώντας τη ροή της, ενώ ενημέρωσε για την αυριανή που θα λάβει χώρα στις εγκαταστάσεις των Εκκοκκιστηρίων Ημαθίας.

Δείτε βίντεο και εικόνες στο ρεπορτάζ που ακολουθεί.

Δείτε την άσκηση στο βίντεο:

Φωτο:

DSC09334DSC09342DSC09343DSC09344DSC09347DSC09351DSC09355DSC09363DSC09368DSC09371DSC09375DSC09378DSC09383DSC09391DSC09393DSC09397DSC09399DSC09400DSC09403DSC09412DSC09414DSC09418DSC09424DSC09426DSC09435DSC09440DSC09441DSC09442DSC09443DSC09447DSC09452DSC09455DSC09460

Συνταγή: Σουτζουκάκια με σάλτσα – TV “E” – Ο Έμβολος χορηγός (βίντεο)

Και για φέτος ο Έμβολος είναι χορηγός στην εκπομπή μαγειρικής που παρουσιάζεται στη τηλεόραση (Ε)  στα πλαίσια της εκπομπής «ΦΤΙΑΞΕ ΚΑΦΕ ΝΑ ΣΤΑ ΠΩ» με την θαυμαστή  Κατερίνα Καινούργιου.

Σήμερα ο σεφ Δημήτρης Δράκος μας φτιάχνει: Σουτζουκάκια με σάλτσα

Δείτε την συνταγή στο βίντεο:

Πορτοκαλί κολοκύθα, ένα ξεχασμένο θαύμα της φύσης! – Γράφει η Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη

Για εσένα που έχεις ξεχασμένη μια κολοκύθα στην αποθήκη… Ποια κολοκύθα; Αυτή που σου φόρτωσαν από το χωριό και δεν ήξερες τι να την κάνεις; Ναι – ναι αυτή τη μεγάλη πορτοκαλί κολοκύθα λέω… Ναι το βρήκες…. Δες λοιπόν τι χάνεις που την έχεις παραπεταμένη…

μαρια αλιμπερτι1
Γράφει η συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη

Η πορτοκαλί κολοκύθα είναι γνωστή από την αρχαιότητα στην Ελλάδα περισσότερο από το κλασικό κολοκύθι, ιδιαίτερα χρήσιμη λόγο της δυνατότητας που έχει να φυλάσσεται όλο το χρόνο στην αποθήκη σε εποχές που δεν υπήρχε το ρεύμα και να μπορεί να χρησιμοποιείται τον χειμώνα που δεν υπάρχουν πολλά λαχανικά.

Στην σημερινή σύγχρονη κουζίνα δεν είναι ιδιαίτερα δημοφιλής, είναι όμως ένα λαχανικό γευστικό και άκρως θρεπτικό που δεν θα πρέπει να λείπει από τη διατροφή μας γιατί έχει μεγάλη θρεπτική αξία.

Παρ όλα αυτά θεωρείται gourmet και σερβίρετε στα καλύτερα εστιατόρια σε όλο τον κόσμο με διάφορους τρόπους, περίοπτη θέση σε αυτά έχει η βελουτέ κολοκυθόσουπα, ενώ οι παιδίατροι την συνιστούν σαν το πρώτο λαχανικό που μπαίνει στην διατροφή ενός βρέφους.

Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε β-καροτένιο, το οποίο μετατρέπεται στον οργανισμό μας σε βιταμίνη Α.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100 mg

Θερμίδες (kcal) 44

Λιπίδιο 0,1 g

Χοληστερόλη 0 mg

Νάτριο 4 mg

Κάλιο 352 mg

Υδατάνθρακες 12 g

Φυτικές ίνες 2 g

Ζάχαρη 2,2 g

Πρωτεΐνη 1 g

Βιταμίνη A 10.630 IU

Βιταμίνη C 21 mg

Ασβέστιο 48 mg

Σίδηρος 0,7 mg

Βιταμίνη D 0 IU

Βιταμίνη B6 0,2 mg

Βιταμίνη B12 0 µg

Μαγνήσιο 34 mg

Πορτοκαλί κολοκύθα ένα ξεχασμένο θαύμα της φύσης 2Το β-καροτένιο που περιέχει η κολοκύθα διαθέτει εξαιρετικές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακών νοσημάτων εμποδίζοντας την οξείδωση της χοληστερίνης στο σώμα, λόγω της δράσης του κατά των ελευθέρων ριζών, μειώνει τον κίνδυνο διάφορων μορφών καρκίνου και κυρίως του καρκίνου του εντέρου και του πνεύμονα.

Περιέχει πολλές φυτικές ίνες που βοηθούν στην αποβολή της χοληστερίνης από τον οργανισμό, αλλά και αυξάνει την κινητικότητα του εντέρου ενώ είναι ιδιαιτέρα ευεργετική για όσους υποφέρουν από γαστρικά προβλήματα.

Η πορτοκαλί ή κίτρινη κολοκύθα μπορεί να συντηρηθεί από ένα χρόνο έως και 6 μήνες, χωρίς να αφυδατωθεί και μπορείτε να τη βρείτε από τον Αύγουστο μέχρι το Μάρτιο, ωστόσο η καλύτερη εποχή ωρίμανσής της είναι από τον Οκτώβριο μέχρι το Νοέμβριο.

Οι ιθαγενείς Αμερικανοί τη θεωρούσαν τόσο θρεπτική, που την έθαβαν μαζί με τους νεκρούς, γιατί πίστευαν ότι θα τους χάριζε δύναμη στο τελευταίο τους ταξίδι

Αν θέλετε να χάσετε βάρος ή απλά θέλετε να είστε υγιείς, τότε βάλτε την στην διατροφή σας και αδυνατίστε τρώγοντας κολοκύθα γιατί είναι εξαιρετικά χαμηλή σε θερμίδες, διαθέτει εξαιρετικά υψηλά επίπεδα βιταμινών και ανόργανων στοιχείων. Η κολοκύθα είναι πολύ νόστιμη σε σχέση με το πράσινο κολοκύθι, μπορεί να γίνει πίτα, ψητή, σούπα ακόμα και γλυκό του κουταλιού, είναι φτωχή σε θερμίδες, και σε κάνει να νιώθεις χορτάτος

Οι σπόροι της οι γνωστοί κολοκυθόσποροι ή πασατέμπος, είναι γεμάτοι από ανόργανα άλατα, υγιή λιπαρά και πρωτεΐνη, είναι μια εξαιρετική πηγή μαγνησίου, το οποίο είναι σημαντικό για τα καλά επίπεδα ενέργειας, τα υγιή οστά και για ισχυρό νευρικό και καρδιαγγειακό σύστημα.

Μετά από όλα όσα σας είπα εσείς θα έχετε την κολοκύθα ακόμα στο … σκοτάδι; Μην ξεχνάτε, «ο θεός τα πάντα εν σοφία εποίησεν» και η πορτοκαλί κολοκύθα δεν είναι μεταλλαγμένο προϊόν αλλά πρωτότυπο, άλλοτε ανοιχτόχρωμη λευκή, άλλοτε σκούρο πορτοκαλί και σε διάφορα σχήματα ανάλογα με την ποικιλία και τον τόπο που αναπτύσσεται!

Με την δική μου ματιά… – Από την Πηγή Περσιάδου

Ο ποιητής Γιώργος Χρονάς, παίρνοντας αφορμή από μια φωτογραφία του 1977 με τους ηθοποιούς που έπαιξαν στις ”Τρωάδες” σε σκηνοθεσία Γιάννη Τσαρούχη, στο αυτοσχέδιο θέατρο της οδού Καπλανών (δυό μισογκρεμισμένα σπίτια σε παράλληλο δρόμο της Νομικής Αθηνών) καταθέτει μια διηγηματική περιγραφή:

Πηγή Περεσιάδου
Γράφει η συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Πηγή Περσιάδου

< Τη νύχτα της 16 Σεπτεμβρίου που έσβησε στο Παρίσι η Κάλλας και η είδηση του θανάτου της συγκλόνισε τον κόσμο, ο Τσαρούχης – που την είχε ντύσει και την περιγράφει σε μιά επιστολή του στον Μόραλη, από το Τέξας, μεγάλη σαν τον Γκρέκο – πριν αρχίσει η παράσταση βγήκε τρεκλίζοντας και είπε στο γεμάτο θέατρο της οδού Καπλανών ”Η Μαρία Κάλλας είναι νεκρή. Οι Έλληνες την βρήκαν μικρή και ανεπαρκή και την έδιωξαν. Και αυτή πήγε στο εξωτερικό και έγινε η Μεγάλη Κάλλας. Ας τηρήσουμε ενός λεπτού σιγή στη μνήμη της”

Και άρχισε το λεπτό της που κρατάει έως τώρα >.

Οι ποιητές αφηγούνται υπέροχα……

* Η Μαρία Κάλλας ” εμετρήθη, εζυγίσθη και ευρέθη ελλιπής ” για τους ελληνάρες της εποχής εκείνης..

 

Η Copa-Cogeca ζητά από την Ε.Ε. την επέκταση της χρήσης της GLYPHOSATE, για επιπλέον 15 χρόνια !!

Η Copa-Cogeca απέστειλε επιστολή αυτή την εβδομάδα στον Jean-Claude Juncker, το πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, η οποία ζητά από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, την άδεια της διάθεσης στην Ευρώπη, για επιπλέον 15 χρόνια της ουσίας glyphosate, επικαλούμενοι μάλιστα  και την έκθεση του ΕFSA ( Ευρωπαϊκού Οργανισμού Χημικών Προϊόντων), που έλεγε πως η ουσία δεν είναι καρκινογόνος.  

Ειρήνη Αιμονιώτη
Γράφει η συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Ειρήνη Αιμονιώτη

Συγκεκριμένα η δήλωση που εκδόθηκε την Τετάρτη (26-4-17) της Copa-Cogeca  αναφέρει :  

 Σεβαστείτε τη γνώμη των αρμόδιων φορέων

« Η ECHA (Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια Τροφίμων) και  ο EFSA (Ευρωπαϊκός Οργανισμός Χημικών Προϊόντων) έχουν εκδώσει γνωμοδοτήσεις που βασίζονται  σε στέρεες επιστημονικές αποδείξεις, σημειώνοντας ότι δεν υπάρχει καμία ανησυχία για την ασφάλεια σχετικά με τη χρήση της glyphosate στη φυτική παραγωγή» αναφέρει ο Pekka Pesonen, Γενικός Γραμματέας της Copa-Cogeca

«Η Ευρωπαϊκή Ένωση πιστεύει ότι είναι απαραίτητο να σέβονται οι απόψεις των αρμοδίων φορέων, για να μπορέσει να  διατηρηθεί η εμπιστοσύνη και τα υψηλά πρότυπα που πληρούν οι παραγωγοί της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ). Γι ‘αυτόν το λόγω, το γεγονός της αμφισβήτησης, της ευρωπαϊκής διαδικασίας για τη  λήψη αποφάσεων με βάση την επιστήμη, θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στην αξιοπιστία των αρχών της ΕΕ και θα βλάψει τα υψηλά τα πρότυπα της ασφάλειας μας.»

 Η «εμπιστοσύνη» της Glyphosate

«Το glyphosate είναι το πιο ευρέως χρησιμοποιούμενο ζιζανιοκτόνο στην ΕΕ, και μπορεί να παράγει ασφαλή και ποιοτικά τρόφιμα, σε οικονομικά προσιτές τιμές, δήλωσε ο Pekka Pesonen. Η χρήση του είναι επίσης σημαντική στο πλαίσιο της φυτοκάλυψης, την πρόληψη της διάβρωσης του εδάφους και τη μείωση των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου». Και προσθέτει : «Δεδομένου ότι δεν υπάρχει νόμιμος λόγος της αποχώρησής της ουσίας από την αγορά, καλούμε την ΕΕ να επιτρέψει , εκ νέου τη χρήση της glyphosate  για επιπλέον δεκαπέντε χρόνια, σύμφωνα με το δίκαιο της ΕΕ».

Η  glyphosate έχει επί του παρόντος άδεια επέκτασης, που ισχύει μέχρι το τέλος του 2017.

Οι κωδικοί που «κουρεύουν» τους φόρους – Γράφει ο Δημήτρης Χριστούλιας

Κωδικούς που «κουρεύουν» τους φόρους κρύβουν οι φετινές φορολογικές δηλώσεις που πρέπει να υποβάλλουν μέχρι τις 30 Ιουνίου  μισθωτοί, συνταξιούχοι, αγρότες και ελεύθεροι επαγγελματίες.

Δημήτρης Χριστούλιας
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος Δημήτρης Χριστούλιας δημοσιογράφος της REALnews

Την ίδια στιγμή, σύμφωνα με τον φοροτεχνικό σύμβουλος και αντιπρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδία Φοροτεχνικών ελευθέρων Επαγγελματιών Αντώνη Μουζάκη «χιλιάδες είναι εκείνοι οι φορολογούμενοι που μπορούν να αποφύγουν την τσιμπίδα των τεκμαρτών εισοδημάτων ή ακόμη και να εξαιρεθούν από αυτά,  να απαλλαχθούν από φόρους που επιβαρύνονται τα εισοδήματα αλλά ακόμη και από την  εισφορά αλληλεγγύης».

ΑΜΦΙΣΒΗΤΗΣΗ ΤΕΚΜΗΡΙΩΝ ΔΙΑΒΙΩΣΗΣ    

Το ετήσιο ποσό της αντικειμενικής δαπάνης, που προκύπτει από την κύρια και τις δευτερεύουσες κατοικίες μπορεί να αμφισβητηθεί από τον φορολογούμενο όταν αυτό είναι μεγαλύτερο από την πραγματική δαπάνη του εφόσον αποδεικνύεται ότι:

α) υπηρετούν τη στρατιωτική θητεία τους,

β) είναι φυλακισμένοι,

γ) νοσηλεύονται σε νοσοκομείο,

δ) είναι άνεργοι και δικαιούνται επίδομα ανεργίας,

ε) συγκατοικούν με συγγενείς πρώτου βαθμού και έχουν μειωμένες δαπάνες διαβίωσης, λόγω αποδεδειγμένης συμβολής στις δαπάνες αυτές των συγγενών τους,

στ) είναι ορφανοί ανήλικοι οι οποίοι έχουν στην κυριότητά τους επιβατικά αυτοκίνητα ιδιωτικής χρήσης από κληρονομιά γονέων

Όταν συντρέχει ένας από αυτούς τους λόγους ο φορολογούμενος υποχρεούται να υποβάλει μαζί με τη δήλωσή του και τα απαραίτητα δικαιολογητικά για την απόδειξη των ισχυρισμών του. Οι ελεγκτές της εφορίας ελέγχουν τα αποδεικτικά στοιχεία του και μειώνουν ανάλογα την ετήσια αντικειμενική δαπάνη. Επισημαίνεται ότι, η ενοικίαση κατοικίας παιδιών που σπουδάζουν αποτελεί αντικειμενική δαπάνη διαβίωσης και συνεπώς και η κατοικία αυτή θα πρέπει να περιλαμβάνεται στην φορολογική δήλωση  σαν δευτερεύουσα κατοικία.

 ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΩΝ ΔΑΠΑΝΩΝ

Η ετήσια αντικειμενική δαπάνη διαβίωσης και η δαπάνη απόκτησης περιουσιακών στοιχείων δεν εφαρμόζεται, μεταξύ άλλων, στις εξής περιπτώσεις:

α) Για την αντικειμενική δαπάνη, που προκύπτει από την αγορά αυτοκινήτου αναπήρου, το οποίο απαλλάσσεται από τα τέλη κυκλοφορίας.

β) Για την αγορά εξοπλισμού επαγγελματικής χρήσης από ελεύθερους επαγγελματίες όπως μηχανήματα, υπολογιστές, έπιπλα, σκεύη, αυτοκίνητα, μοτοσυκλέτες, σκάφη, αεροσκάφη που χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για τη λειτουργία της επιχείρησης.

Σημειώνεται, ότι οι ετήσιες αντικειμενικές δαπάνες που υπολογίζονται για συνταξιούχους που έχουν υπερβεί το 65ο έτος της ηλικίας τους εφαρμόζονται μειωμένες σε ποσοστό 30%.

 Κωδικοί 659-660

Στους κωδικούς 659-660 συμπληρώνονται από το φορολογούμενο εισοδήματα που απαλλάσσονται του φόρου ή φορολογούνται με ειδικό τρόπο, μεταξύ των οποίων:

  1. Διατροφή συζύγου και τέκνων
  2. Συντάξεις αναπήρων ή θυμάτων πολέμου
  3. Επίδομα που καταβάλλεται σε αναπήρους
  4. Μισθοί, συντάξεις και πάγια αντιμισθία που χορηγούνται σε αναπήρους με ποσοστό αναπηρίας τουλάχιστον 80%
  5. Επιδόματα αναγνωρισμένων πολιτικών προσφύγων
  6. Επιδόματα επικίνδυνης εργασίας σε ποσοστό 65%
  7. Κέρδη από την διάθεση παραγόμενης ηλεκτρικής ενέργειας μέχρι 10 KW
  8. Τόκοι ομολόγων ή έντοκων γραμματίων ελληνικού δημοσίου
  9. Κοινωνικό εισόδημα αλληλεγγύης
  10. Ασφάλισμα ομαδικών ασφαλιστηρίων συνταξιοδοτικών συμβολαίων
  11. Πράσινες και συνδεδεμένες αγροτικές ενισχύσεις

 

Κωδικοί 657-658

Στους κωδικούς 657-658 συμπληρώνονται τα εισοδήματα που απαλλάσσονται του φόρου μεταξύ των οποίων:

  1. Μισθοί, συντάξεις και πάγια αντιμισθία τυφλών ή κινητικά αναπήρων σε ποσοστό άνω του 80%
  2. Αποζημίωση λόγω διακοπής εργασιακής σχέσης
  3. Ενιαίο επίδομα στήριξης τέκνων

 Κωδικοί 781-782

Στους κωδικούς 781-782, συμπληρώνονται τα ποσά που δεν αποτελούν εισόδημα όπως:

  1. Πώληση ακινήτου
  2. Εφάπαξ ταμείων πρόνοιας και ασφαλιστικών οργανισμών
  3. Διάθεση λοιπών περιουσιακών στοιχείων
  4. Εισαγωγή συναλλάγματος από νυν ή πρώην κατοίκους αλλοδαπής
  5. Δάνεια
  6. Κληρονομιές
  7. Δωρεές ή γονικές παροχές χρηματικών ποσών
  8. Κέρδη από λαχεία, ΠΡΟΠΟ, ΛΟΤΤΟ κ.λπ.
  9. Αποζημίωση για ηθική βλάβη
  10. Υποτροφίες

 

Κωδικοί 787-788

Συμπληρώνεται το ποσό του κεφαλαίου που σχηματίσατε από αποταμιεύσεις προηγούμενων χρόνων, τα οποία ξοδέψατε το 2016, εφόσον αποδεικνύετε ότι γι’ αυτά φορολογηθήκατε ή απαλλαχτήκατε από τον φόρο νόμιμα. Για τα εισοδήματα που ήδη φορολογήθηκαν ή απαλλάχτηκαν από τον φόρο, απαιτούνται βεβαιώσεις των αρμόδιων φορέων από τις οποίες να προκύπτουν τα ποσά αυτά.

Κωδικοί 051-052

Συμπληρώνονται τα ποσά των δαπανών που καταβλήθηκαν για ιατρική και φαρμακευτική περίθαλψη Ποσοστό 10% των δαπανών ιατρικής και νοσοκομειακής περίθαλψης, εφόσον οι εν λόγω δαπάνες υπερβαίνουν το 5% του φορολογητέου εισοδήματός σας, θα αφαιρεθεί από τον φόρο που θα προκύψει κατά την εκκαθάριση της φορολογικής δήλωσης. Το ποσό της μείωσης, ανεξαρτήτως του ποσού της δαπάνης, δεν μπορεί να υπερβαίνει τις 3.000 ευρώ, για κάθε φορολογούμενο.

Κωδικοί 059-060, 031-032

Συμπληρώνονται τα χρηματικά ποσά που καταβλήθηκαν λόγω δωρεών. Το συνολικό ποσό των δωρεών επί του οποίου υπολογίζεται μείωση φόρου δε μπορεί να υπερβαίνει το 5% του φορολογητέου εισοδήματος του δωρητή. Η μείωση διενεργείται εφόσον τα ποσά των δωρεών υπερβαίνουν συνολικά τα 100 ευρώ. Το 10% του ποσού των δωρεών αυτών θα αφαιρεθεί από το φόρο σας.

Κωδικοί 055-056 και 057-058

Αφορά τα ποσά που δόθηκαν σε πολιτικά κόμματα και συνασπισμούς κομμάτων καθώς και σε υποψήφιους και αιρετούς βουλευτές και ευρωβουλευτές. Το ποσό αυτό εκπίπτει ολόκληρο από το φορολογητέο εισόδημα του χρηματοδότη. Τα όρια της χρηματοδότησης είναι έως 20.000 ευρώ κάθε χρόνο από το ίδιο πρόσωπο για τα πολιτικά κόμματα και τους συνασπισμούς κομμάτων, ενώ για τους υποψήφιους και αιρετούς βουλευτές της Βουλής των Ελλήνων και του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου το ποσό αυτό δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5.000 ευρώ.

Ο Γιάννης Καφάτος σχολιάζει την επικαιρότητα που μερικές φορές είναι από μόνη της επιθεωρησιακό νούμερο. (και όταν δεν είναι την κάνει!)

Καφάτος--ειδήσεις

Mail από την Αθήνα #56

Ο Γιάννης Καφάτος  σχολιάζει την επικαιρότητα που μερικές φορές είναι από μόνη της επιθεωρησιακό νούμερο. (και όταν δεν είναι την κάνει!)

Γιάννης Καφάτος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Γιάννης Καφάτος
  • Έπεράσαμ’ όμορφα – όμορφα – όμορφα
  • Έπεράσαμ’ όμορφα και τούτη τη βραδιά…
  • Τρέχα-τρέχα οδηγέ / Για να τους περάσουμε / Και να σε κεράσουμε…
  • Πού τα θυμήθηκα τώρα τα εκδρομικά τραγούδια… με λεωφορείο, τα παιδικά…
  • Γιατί υπάρχουν και τα κινηματογραφικά!
  • Ένα δύο τρία οοπ, το ‘ριξα στο σορολοόπ
  • Νιάου νιάου βρε γατούλα
  • Και λοιπά, της χαράς! Όμως η αφορμή είναι η πίκρα των μπασκετικών πράσινων και η θλιβερή απόφαση – τιμωρία των παικτών από τον αφέντη.
  • Έσπασε έτσι λίγο η μονοτονία της καθημερινότητας μας!
  • Πόσο πια σαρβάιβο; Πρέπει να έχουμε και κάτι τις το εναλλακτικόν δια την τέρψην την ημετέραν!
  • Γιατί πόσο να διασκεδάσεις με την Φώφη που πήρε τ’ όπλο της και ξεκαθάρισε τον Ξεκακαλάκη, και πήγε να πάρει την ευλογία του Σημίτη!
  • Πόσο να κάνεις κέφι στο πάρτι γενεθλίων του Κιμ Γιονγκ Ουν του βορειοκορεάτη Τραμπ, που στα γενέθλιά του έβγαλε ότι είχε σε πυροβολικό και τανκς και τα έβαλε να κανονιοβολιούν για να κάνουν το χάπι το μπέρθντει ν’ ακουστεί στα περατα του κόσμου!
  • Πόσο να χαχανισεις (ή να κοκκινίσεις όχι από γέλια αλλά από θυμό) όταν ακούς τον Τσίπρα να λέει χαλλλλλαρά εκνευρισμένος από τις ερωτήσεις του Χατζηνικολάου ότι (στο περίπου) «’ντάξ’ μωρέ! Χαλαρά είμαστε, δεν είδες πόσοι πήγαν εκδρομή το Πασχα»…
  • Από την άλλη δεν ζεις στην αμερική που ανακοίνωσε μειώση φόρων 15%   στις επιχειρήσεις ο περτικαλής ο πρόεδρας! Ούτε κι αν ζούσες εκεί θα ήσουν επιχειρηματίας, γιατί σε αυτούς θα μειώσει τη φορολογία, οπότε τι παραπονιέσαι! Μία η άλλη σου έρχεται και μιλάς και τη γλώσσα σου! – όλο γκρίνια πια!
  • Γιατί εδώ στο ελλάντα η επιχειρηματικότητα χτυπάει κόκκινο. Μάλιστα πάμε τόσο καλά που ο πρόεδρος των επιμελητηρίων Μίχαλος είπε φωναχτά σε μια σύσκεψη για την κατάσταση των εμπόρων στην Αθήνα ότι όλο το παραεμπόριο με τα λαθραία και τα λοιπά που πωλούνται στους δρόμους το κάνουν έλληνες μικροί μεν, επιχειρηματίες δε!
  • Δεν είπε ονόματα, κι ας είπε τα πράματα με το όνομά τους!
  • Να ξέρεις λοιπόν ότι όταν κλείνει ένα μαγαζί στην γειτονιά σου δεν φταίει ο φουκαράς ο αλλοδαπός που πουλάει τα διάφορα στο δρόμο, υπάλληλος είναι! Ελληνικής ανθηρής επιχείρησης!
  • Γκέκε!
  • Είναι και εποχή που η στενότης βαράει κόκκινο επίσης και έτσι ο Άκης μπόρεσε να δανειστεί μόνο 50 χιλιάρικα ευρώ και μέχρι τα διακόσια που ήθελε για εγγύηση μας κάνουν 150 οπότε παραμένει στας φυλακάς.
  • Πού είναι οι εποχές που δανείζανε τον Αντρέα για βίλες και μεζονέτες!
  • Είναι και το Φωφωκόμμα χρεωμένο στις τράπεζες … όχι πως αν δεν ήταν θα του τα μαζεύανε, αλλά λέμε τώρα και μια παρόλα!
  • Ένδον, που λέγαμε και στο ναυτικό, ο Άκης (τους) ένδον κι εμείς στον μικρόκοσμό μας δεν βλέπουμε παρά μόνο τα χρέη και τα άλλα μας προβλήματα και παραβλέπουμε το πιο σημαντικό από τα πιο σημαντικά: την υγεία!
  • Απολαύστε την όσοι την έχετε γιατί ποτέ δεν ξέρεις πότε μπορείς να βρεθείς σε δυσκολία!
  • Με τσ’ υγειές μας λοιπόν και καλημέρα σας!

ΔΕΥΑ Αλεξάνδρειας: Αποτελέσματα μικροβιολογικών αναλύσεων δειγμάτων νερού της πόλης της Αλεξάνδρειας

Η ΔΕΥΑ Αλεξάνδρειας ανακοινώνει τα  αποτελέσματα μικροβιολογικών αναλύσεων από δείγματα νερού που  λήφθηκαν κατά την Τετάρτη  19/4/2017,  Πέμπτη 20/04/2017 από συνδημότες μας στην Αλεξάνδρεια  και Παρασκευή  21/04/2017  από τα σχολεία                   ( Νηπιαγωγεία , Δημοτικά  και Γυμνάσια – Λύκεια  ) της  πόλης .

Σύμφωνα με αυτά διαπιστώνεται  ότι το νερό της πόλης δεν εγκυμονεί κανέναν κίνδυνο και είναι απολύτως ασφαλές και υγιεινό .

Περιμένουμε τα αποτελέσματα των αναλύσεων  από τα υπόλοιπα Δημοτικά σχολεία Νηπιαγωγεία και Γυμνάσια – Λύκεια, τα οποία θα ανακοινωθούν μόλις τα παραλάβουμε .

Οι δειγματοληψίες συνεχίζονται και όλα τα αποτελέσματα αυτών θα ανακοινώνονται στην ιστοσελίδα της επιχείρησης ΔΕΥΑ Αλεξάνδρειας, www.deyaal.gr και σε όλα τα ΜΜΕ συμπεριλαμβανομένου του Τοπικού Τύπου .

Επίσης  σας ανακοινώνουμε  τα αποτελέσματα των φυσικοχημικών αναλύσεων  του νερού των γεωτρήσεων που μαζί με το νερό των πηγών Τριποτάμου υδροδοτούν την πόλη της Αλεξάνδρειας , από  την ημέρα που προέκυψε το πρόβλημα της υπερχλωρίωσης μέχρι σήμερα.

ΟΙ ΑΝΑΛΥΣΕΙΣ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΠΑΡΑΚΑΤΩ (κλικ για άνοιγμα)

04-10256-26-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 21041704-

10258

26-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 21041704-

10259

26-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 21041704-

10260

26-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 21041704-

10261

26-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 21041704-

10262

26-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 21041704-

10264-

26-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 21041704-

10265-

26-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 210417

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΛΥΣΕΩΝ ΦΥΣΙΚΟΧΗΜΙΚΕΣ

01-3164w-DEYA ALEKSANDREIAS01

3165w-DEYA ALEKSANDREIAS

ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΑ

04-9676-24-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 19041704-

9680-24-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 19041704-

9682-24-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 19041704-

9683-24-4-2017 ΔΕΥΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 190417

 

Για τη ΔΕΥΑ Αλεξάνδρειας

        Ο Πρόεδρος

 Μπασδεκόπουλος Θεόδωρος

 

 

 

 

Γιατί υπάρχει το ΠαΣοΚ της Φώφης; – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Τι είναι σήμερα το ΠαΣοΚ της Φώφης;

Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Ένα κόμμα χωρίς ταυτότητα, χωρίς προοπτικές, που υπάρχει για να συντηρεί την ανάμνηση του ιδρυτή του. Ένα κόμμα που ουδόλως ανανεώθηκε, ουδόλως έκανε αυτοκριτική για όσα προκάλεσε στη χώρα και κυρίως στην πολιτική κουλτούρα του τόπου και τελικά δια απόφασης της προέδρου του επανέφερε στους κόλπους του μέχρι και τον Γιώργο Παπανδρέου, τον πλέον απωθητικό –ομού μετά του Αλέξη Τσίπρα- πρωθυπουργό της μεταπολιτευτικής εποχής. Ένα κόμμα με ηγέτες και ηγετίσκους που έχει υποστεί βαθύτατα τραύματα αξιοπιστίας, έχει χάσει την κοινωνική αποδοχή, στερείται παντελώς σύγχρονου πολιτικού λόγου και έχει καταστεί απολύτως τοξικό.

Εκτός, αν εκεί στην Χαριλάου Τρικούπη θεωρούν ότι η Φώφη Γεννηματά, ο Λαλιώτης, ο Σκανδαλίδης κι όσοι του Γιώργου Παπανδρέου επέστρεψαν, εκφράζουν το αύριο της Κεντροαριστεράς και του ΠαΣοΚ. Μα αν το θεωρούν, είναι βέβαιο ότι πλανώνται πλάνην οικτράν.

Όσα συμβαίνουν τις τελευταίες ημέρες στο ΠαΣοΚ, επιβεβαιώνουν εκείνους που ισχυρίζονται ότι έπρεπε να έχει ήδη αυτοδιαλυθεί  κι ολόκληρος ο χώρος να έχει προχωρήσει στην ανανέωση και ανασυγκρότηση της Κεντροαριστεράς.

Αντ΄ αυτού παρακολουθούμε διαγκωνισμούς για τις καρέκλες, ευθύ φλερτ της ηγεσίας του με τον ΣΥΡΙΖΑ κι ατέλειωτες μάχες στο παρασκήνιο. Η δε Φώφη Γεννηματά, ανεπαρκέστατη, δίνει μάχες οπισθοφυλακής περιμένοντας να …επιστρέψουν όσοι έφυγαν για τον ΣΥΡΙΖΑ. Μάχεται δε, εναντίον του… νεοφιλελευθερισμού! Αυτός την καίει! Έτσι έμαθε, έτσι της λέει ο Λαλιώτης κι κάθε Λαλιώτης. Πρωτόγονος πολιτικός λόγος.

Τορπίλισε δε κάθε προσπάθεια ανασυγκρότησης, είτε με το Ποτάμι, είτε μην «Ώρα αποφάσεων» των Διαμαντοπούλου, Φλωρίδη και Ραγκούση.

Τραγωδία! Και για τον ΠαΣοΚ και για την Κεντροαριστερά και για τον τόπο. Που χρειάζεται μια σοβαρή και υπεύθυνη, μεταρρυθμιστική και ζωντανή Κεντροαριστερά, αλλά δυστυχώς διαθέτει την γραφική –ουτοπική- λαϊκίστικη Αριστερά του ΣΥΡΙΖΑ και την χωρίς νόημα του ΠαΣοΚ.

Θυμάμαι παλαιότερα που ο Ανδρέας Παπανδρέου έλεγε ότι η παράταξη δεν κληρονομείται ούτε τεμαχίζεται. Δυστυχώς, όπως σε πολλά, έπεσε έξω και σ’ αυτό.

Το ΠαΣοΚ κληρονομήθηκε από τον Γιώργο Παπανδρέου, κληρονομήθηκε από τη Φώφη Γεννηματά, τεμαχίστηκε από τους κρατιστές που είδαν φως στον ΣΥΡΙΖΑ και έτρεξαν εκεί για να επιβιώσουν ή να απολαύσουν θώκους που ποτέ δεν θα απολάμβαναν αν έμεναν σ’ αυτό. Σιγά μη γινόταν ποτέ υπουργός ο Σπίρτζης, ο Κουρουμπλής, η Τζάκρη, ο Τόσκας, ο Κοτζιάς, ο Αποστόλου και τόσοι άλλοι αν έμεναν στο ΠαΣοΚ.

Η Φώφη Γεννηματά, είναι σαφές ότι δεν μπόρεσε ούτε μπορεί να εμπνεύσει εμπιστοσύνη στην κοινωνία. Ούτε να ανασυγκροτήσει το κόμμα της, ούτε να το καταστήσει αξιόπιστο.

Υπό τη ηγεσία της, το μόνο που μπορεί να περιμένει κάποιος είναι ένα μονοψήφιο ποσοστό που θα διασφαλίσει μια βουλευτική έδρα σε κάποιους.

Εξ ου και η επιμονή της για ένα συνέδριο με… διορισμένους (!!!!) συνέδρους.

Χειροκροτητές ψάχνει.

Φαίνεται ότι τα παθήματα του πρόσφατου παρελθόντος μα και τα αντίστοιχα των Γάλλων σοσιαλιστών στις πρόσφατες εκλογές, δεν της έχουν γίνει μαθήματα…

Και όσοι εντός του κόμματός της αγωνιούν και εκφράζουν πιο σύγχρονο πολιτικό λόγο, καρατομούνται και καταγγέλλονται. Τη μια μέρα  ως… Δούρειοι ίπποι του… Κυριάκου Μητσοτάκη και την επόμενη ως Δούρειοι ίπποι του…ΣΥΡΙΖΑ!

Τρικυμία εν κρανίω!

 

Ο χορός ως μέσο έκφρασης, δημιουργίας και επικοινωνίας σώματος και ψυχής – 29 Απριλίου Παγκόσμια Ημέρα χορού

Ο χορός μπορεί να χαρακτηριστεί ως μορφή καλλιτεχνικής και αθλητικής έκφρασης, η οποία γενικά αναφέρεται στην κίνηση του σώματος, είναι ρυθμική και σύμφωνη με τη μουσική. O χορός αφορμάται από τις πολλές και διαφορετικές ανάγκες του ανθρώπου: να δηλώσει τους φόβους του, να εκφράσει τον έρωτά του και κυρίως να επικοινωνήσει.

Γράφει η Γερουλίδου Δέσποινα -Εκπαιδευτικός -Υπεύθυνη χορευτικών τμημάτων της Ε.Λ.Β.

Οι αρχαίοι Έλληνες απέδιδαν σπουδαίο ρόλο στο χορό και τον χαρακτήριζαν ως «δώρο των θεών προς τον άνθρωπο». Σύμφωνα με τον Πλάτωνα, οι έννοιες χορός και χαρά είναι συνυφασμένες και συνδεδεμένες με την εκδήλωση συναισθημάτων. Πολλές φορές στην αρχαιότητα συναντάμε το χορό ως μέσω μίμησης σε θρησκευτικές τελετές. Ωστόσο, υπήρχε και ως αυτόνομη τέχνη που τη συναντάμε πολλές φορές σε θεατρικές παραστάσεις αλλά και αμφορείς της εποχής. Η ζωή των Ελλήνων ήταν άμεσα συνυφασμένη με το χορό από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους. Η μεταφυσική τους αγωνία θεραπευόταν με τη θρησκεία που εκδηλωνόταν με ύμνους, λατρευτικούς χορούς και τελετές.

Οι εθνικοί χοροί για τους Έλληνες έχουν ακόμη και σήμερα ξεχωριστή σημασία. Ο κύριος λόγος είναι επειδή αυτοί οι χοροί δεν σχεδιάστηκαν από κάποιον ειδικό του χορού, αλλά τους έπλασε η ψυχή του λαού. Οι δημιουργοί των εθνικών χορών, ενώ δεν γνώριζαν ανάγνωση και γραφή και μη διαθέτοντας κάποια άλλη ιδιαίτερη μόρφωση, χόρευαν και τραγουδούσαν για να αποκαλύψουν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Οι πολεμιστές για να εκφράσουν τη χαρά και την ικανοποίηση ύστερα από μια νίκη, η μάνα τον πόνο και την πίκρα για τον θάνατο του παιδιού της, η γυναίκα τη θλίψη και την απόγνωση για τον σκοτωμένο άντρα της.

Οι χοροί στις μέρες μας έχουν τις ρίζες τους βαθιά στην αρχαιότητα. Στην Μινωική Κρήτη συναντώνται νέοι κα νέες να χορεύουν για τον ερχομό της Άνοιξης, στην Κλασική Ελλάδα παρουσιάζονται οι πεπλοφόρες Παρθένες να χορεύουν στις Καρυές προς τιμήν της Αρτέμιδος και στα Παναθήναια προς τιμήν της Αθηνάς. Αργότερα, κατά τη διάρκεια των Βυζαντινών χρόνων μεταβάλλεται ο τρόπος ζωής επηρεασμένος από τη θρησκεία, αλλά το κυρίως πνεύμα παραμένει το ίδιο. Οι πόλεμοι δεν σταματούν και γίνονται αγώνες για να σωθεί η εθνική μας κληρονομιά και ο πολιτισμός. Οι παραδόσεις των Ελλήνων παραμένουν, παρότι συνοδεύονται από έναν αγιάτρευτο καημό που βγαίνει από τα βάθη της ψυχής του λαού μας. Στην Ιστορία έχει μείνει ο χορός του Ζαλόγγου, κατά τον οποίο  οι Σουλιώτισσες ήθελαν να διατηρήσουν την υπερηφάνεια τους, χορεύοντας με τόλμη, λύπη και περίσσια παλικαριά, δείχνοντας σε όλο τον κόσμο πως μέσα από το χορό μπόρεσαν να αλλάξουν τα δεδομένα.

Τους επόμενους αιώνες, ο χορός θεωρούνταν βασικό και αρχοντικό προσόν. Οι επίσημοι χοροί ήταν συχνό φαινόμενο και ο άνθρωποι όφειλαν να γνωρίζουν χορό. Όποιος δεν γνώριζε να χορεύει, δυσκολευόταν να βρει σύντροφο και αποτελούσε πρόσωπο άξιο αρνητικής κριτικής. Αλλά και αργότερα, στη δεκαετία του ‘70 ο χορός είχε γίνει τρόπος ζωής για όλους.

Σύγχρονες μελέτες έδειξαν πως ο χορός προσφέρει πολλά οφέλη σε όσους ασχολούνται. Το κυριότερο πλεονέκτημα είναι ότι βελτιώνει τις γνωστικές δεξιότητες και προετοιμάζει το μυαλό του ανθρώπου για μάθηση. Η συνθήκη αυτή δεν αφορά μόνο τους επαγγελματίες χορευτές αλλά και ερασιτέχνες χορευτές, οι οποίοι απλά θέλουν να διασκεδάσουν με τους φίλους τους. Οι ερευνητές ανακάλυψαν, επίσης, ότι ο χορός μειώνει τον κίνδυνο άνοιας και κατά τη διάρκεια του χορού το σώμα απελευθερώνει φυσικά νευροδιαβιβαστές, μειώνοντας το στρες και την κατάθλιψη.

Επιπλέον, ο χορός κατατάσσεται ανάμεσα στις καλύτερες αεροβικές ασκήσεις, καθώς αυξάνει το ρυθμό του μεταβολισμού, βοηθάει στις καύσεις του οργανισμού και επομένως συμβάλλει στην απώλεια κιλών. Ένας χρόνος συστηματικής ενασχόλησης με το χορό βοηθά στη σύσφιγξη των κοιλιακών, δυναμώνει τον κορμό και γυμνάζει τα άκρα, ενώ παράλληλα χαρίζει ευλυγισία.

Η τέχνη του χορού δίνει τη δυνατότητα της ελεύθερης έκφρασης του εσωτερικού κόσμου και της εξωτερίκευσης συναισθημάτων του ατόμου. Καταφέρνει να συνδυάζει τη μουσική, την οπτική και την κινησιολογική αντίληψη. Μέσα από το χορό μπορεί να εκφραστεί η πιο μεγάλη λύπη ή η πιο μεγάλη χαρά. Κάθε χορός γεννήθηκε εξάλλου για να υπηρετήσει μια κοινωνική ανάγκη. Διώχνει την ένταση και το άγχος της καθημερινότητας. Χορεύοντας αποκτάται συνείδηση του σώματος και ενεργοποιείται ο αυθορμητισμός και η εμπιστοσύνη στον εαυτό μας. Είναι ένας τρόπος για αποφόρτιση εντάσεων, τόσο σωματικών όσο και ψυχικών. Με το χορό μπορεί να ασχοληθεί ο καθένας, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας, εφόσον δεν απαιτούνται ιδιαίτερες ικανότητες ή ταλέντο. Το μόνο που χρειάζεται είναι θέληση!

Πολλοί χαρακτηρίζουν τον χορό ως ποίηση εν κινήσει, μια δραστηριότητα που το σώμα και η ψυχή επικοινωνούν και ενωμένα πλέον εκφράζουν τις εσωτερικές ανάγκες του  ανθρώπου. Είναι μια εκπληκτική εμπειρία, ένα μοναδικό ταξίδι που μας χαρίζει ομορφιά και μαγεία. Αν δώσουμε μια ευκαιρία στο χορό, είναι βέβαιο ότι θα την ανταποδώσει, αφήνοντας μια γλυκιά γεύση χαράς.

Γερουλίδου Δέσποινα

Εκπαιδευτικός

Υπεύθυνη χορευτικών τμημάτων της Ε.Λ.Β.