Η Π.Ε Ημαθίας, με πρωτοβουλία του αντιπεριφερειάρχη Κώστα Καλαϊτζίδη, στο πλαίσιο ενημέρωσης των αιρετών, αλλά και των δημοτών της Ημαθίας, πραγματοποιεί την Δευτέρα 6ης Αυγούστου, στις 12 το μεσημέρι, στην αίθουσα του δημοτικού συμβουλίου Νάουσας, σύσκεψη, με θέμα την αντιμετώπιση των κουνουπιών.
Τους αιρετούς, αλλά και τους δημότες του δήμου, θα ενημερώσει κλιμάκιο της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της περιφερειακής ενότητας.
Είναι ένα είδος ψωμιού που συνοδεύει στην Αμερική πολλά πιάτα κυρίως κρέας και κοτόπουλο αλλά έχει την εμφάνιση μπισκότου. Ο σεφ Βαγγέλης Δρίσκας μας δείχνει τη βασική ζύμη αλλά και διάφορες παραλλαγές αλμυρές και γλυκές.
Η συχνή έκθεση των ανθρώπων ακόμη και σε χαμηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορεί να προκαλέσει επιβαρυντικές αλλαγές στην καρδιά τους, παρόμοιες με αυτές που παρατηρούνται στα αρχικά στάδια της καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Νάι Ονγκ του Πανεπιστημίου Queen Mary του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό καρδιολογικό περιοδικό “Circulation”, σύμφωνα με το BBC, μελέτησαν στοιχεία για περίπου 4.000 ανθρώπους.
Διαπιστώθηκε ότι όσοι ζούσαν κοντά σε θορυβώδεις, πολυσύχναστους και ρυπογόνους δρόμους, είχαν κατά μέσο όρο μεγαλύτερη καρδιά σε σχέση με τους ανθρώπους που ζούσαν σε περιοχές με μικρή ρύπανση. Αυτό ίσχυε ακόμη και για όσους εκτίθεντο σε επίπεδα ρύπανσης εντός των ορίων ασφαλείας.
Για κάθε παραπάνω μικρογραμμάριο σωματιδίων ΡΜ2,5 ανά κυβικό μέτρο αέρα και για κάθε δέκα παραπάνω μικρογραμμάρια διοξειδίου του αζώτου ανά κυβικό μέτρο αέρα, η καρδιά ενός ανθρώπου είχε 1% μεγαλύτερο μέγεθος.
Αυτή η επιβάρυνση της καρδιάς είναι περίπου ανάλογη με εκείνη που παρατηρείται σε περίπτωση παρατεταμένης σωματικής αδράνειας ή υπέρτασης.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τα μικροσκοπικά σωματίδια ΡΜ2,5 δεν πρέπει να ξεπερνούν τα δέκα μικρογραμμάρια ανά κυβικό μέτρο αέρα, ενώ το διοξείδιο του αζώτου τα 40 μικρογραμμάρια. Τα σωματίδια αυτά είναι επικίνδυνα, επειδή μπορούν να διεισδύσουν βαθιά στους πνεύμονες και στο καρδιαγγειακό σύστημα.
Οι επιστήμονες δήλωσαν ότι είναι αδύνατο να προβλεφθεί πόσοι άνθρωποι με διογκωμένη καρδιά τελικά θα εμφανίσουν καρδιοπάθεια.
H συνεχόμενη αύξηση της θερμοκρασίας απειλεί καθημερινά την ισορροπία του σώματος, ενώ σε συνδυασμό με τη συνεχή έκθεση στον ήλιο και την κατανάλωση αλκοόλ, μπορεί να οδηγήσει σε έντονη αφυδάτωση.
Έρευνες του Εργαστηρίου Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας FAME Lab (www.famelab.gr) στη Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού – Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας -όπως τονίζει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Αρετή Καπνιά Ερευνήτρια στο ίδιο Εργαστήριο- έχουν δείξει ότι περίπου 2/3 των ατόμων παρουσιάζουν αφυδάτωση εξαιτίας της ζέστης σε συνδυασμό με την κατανάλωση αλκοόλ.
Το αλκοόλ από μόνο του, σύμφωνα με τις ίδιες έρευνες, μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και να διαταράξει την ισορροπία του σώματος. Η αιθανόλη που συμπεριλαμβάνεται στα αλκοολούχα ποτά, εξηγεί η ερευνήτρια κ. Καπνιά, απορροφάται γρήγορα από το πεπτικό σύστημα, ενώ η παρουσία νερού επιταχύνει τη διαδικασία. Το ήπαρ μεταβολίζει το 90-95% της αιθανόλης που εισέρχεται στον οργανισμό, ενώ το υπόλοιπο 5-10% αποβάλλεται μέσω των ούρων και του ιδρώτα.
Πολλές έρευνες υπογραμμίζουν τις αρνητικές επιδράσεις του αλκοόλ στον ανθρώπινο οργανισμό. Μεταξύ των άλλων αρνητικών συνεπειών, η δέσμευση του νερού από τη κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών, σε συνδυασμό με τη προσπάθεια του οργανισμού να διατηρήσει τη θερμοκρασία του σώματος στους 36.4-37.4°C, αυξάνουν τα επίπεδα αφυδάτωσης και μπορεί να προκαλέσουν εξάντληση, πονοκέφαλο ακόμα και μυϊκές κράμπες. Επομένως, η κατανάλωση του αλκοόλ πρέπει πάντα να γίνεται με μέτρο, ενώ συνίσταται ακόμα μεγαλύτερη προσοχή κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση ακόμα πιο γρήγορα, λόγω των αυξημένων θερμοκρασιών και έκθεσης στον ήλιο.
Η σωστή και μετρημένη κατανάλωση αλκοόλ (το μέγιστο 1-2 ποτά/μέρα) συνδυασμένη με σωστή ενυδάτωση θεωρείται ότι δεν προκαλεί αρνητικές συνέπειες για τον οργανισμό. Εκτός όμως από την προσεκτική και περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ, είναι σημαντικό να φροντίζουμε, η διατροφή μας να είναι πλούσια σε νερό, χυμούς και φρούτα για να αποφύγουμε την αφυδάτωση και να μπορούμε να απολαύσουμε το θερμό καλοκαίρι της Ελλάδας, καταλήγει η Αρετή Καπνιά Ερευνήτρια, Εργαστήριο Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας FAME Lab.
Ακόμα και ήπια αφυδάτωση της τάξεως 2% και 3% του βάρους του σώματος έχει σαν αποτέλεσμα τη δημιουργία κόπωσης και πτώση της νοητικής ικανότητας, καταλήγει η ίδια.
Γράφαμε πριν από τις τουρκικές προεδρικές εκλογές ότι η κατάσταση της οικονομίας στην γειτονική χώρα κρέμεται σε μια κλωστή. Λίγο καιρό μετά, η απόφαση του Τραμπ να προβεί σε κυρώσεις εναντίον Τούρκων αξιωματούχων δείχνει να προκαλεί ένα ντόμινο σοβαρότατων εξελίξεων και δεν απέχει η στιγμή από την οποία αυτή η κλωστή μπορεί να σπάσει και να φέρει τον Ερντογάν αντιμέτωπο με πολιτικά και οικονομικά αδιέξοδα.
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Αυτή τη στιγμή η τουρκική λίρα κατρακυλά ραγδαίως κι ήδη ξεπέρασε τα ιστορικά χαμηλά της, αφού σήμερα για ένα δολάριο απαιτούνται 5 τουρκικές λίρες αφού μόλις σε μια ημέρα έχασε σχεδόν 2% έναντι του δολαρίου.
Κι αυτό, τη στιγμή που οι διεθνείς αναλυτές κι οι αγορές αναφέρουν ότι το φράγμα της κρίσης ήταν στην αναλογία των 4,5 -5 της τουρκικής λίρας έναντι του δολαρίου . Οι ίδιοι οικονομικοί αναλυτές αναφέρουν ότι αν τα πράγματα παραμείνουν ως είναι σήμερα με την αναλογία τουρκικής λίρας και δολαρίου, τα τουρκικά κρατικά ομόλογα θα ανέβουν μια πρωτοφανή ανηφόρα με το κόστος δανεισμού της Τουρκίας να μην αποκλείεται να θυμίσει Ελλάδα της κρίσης και να ξεπεράσει το 20%.
Η κατάσταση στην Τουρκία είναι εξόχως ανησυχητική. Μπορεί ο Ερντογάν να βρυχάται ως λιοντάρι κάθε λίγο και λιγάκι, μπορεί να ασκεί εκβιαστική διπλωματία μέσω ομήρων, αλλά στην πραγματικότητα δεν μπορεί να μη γνωρίζει ότι έχει μια οικονομία κτισμένη σε πήλινα πόδια, χωρίς πολλές εναλλακτικές λύσεις και διαφυγές. Ίσως, μάλιστα, δεν αργήσει η ώρα που το λιοντάρι θα γίνει γατάκι. Ειδικά αν συνεχιστούν τα αντίποινα του Τραμπ.
Ο Ερντογάν, κατά τα φαινόμενα, δεν μπορεί να στηρίξει το τουρκικό νόμισμα όσες ενισχύσεις κι αν λάβει από μουσουλμανικές χώρες ή τη Ρωσία. Οι δε αγορές δανεισμού, έχουν «οσμιστεί» τις εξελίξεις μετά την απόφαση της αμερικανικής Γερουσίας να εκδώσει νόμο που περιορίζει την πρόσβαση της Τουρκίας στη χρηματοδότηση από διεθνείς οργανισμούς. Κι η αντίδρασή τους αναμένεται σκληρή απέναντι στον δανεισμό της Τουρκίας. Ειδικά αν δεν βρεθεί λύση και δεν περιοριστούν οι αμερικανικές κυρώσεις εναντίον των Τούρκων υπουργών Δικαιοσύνης και Εσωτερικών (για παραβίαση ανθρωπίνων δικαιωμάτων) κι αν δεν αποδοθεί δικαιοσύνη στην υπόθεση του πάστορα Μπράνσον.
Εδώ προκύπτει το μέγα ερώτημα: Τι θα κάνει ο Ερντογάν που ουσιαστικά κυβερνά απολυταρχικά; Θα αγνοήσει την πραγματική κατάσταση της οικονομίας του και θα συνεχίσει να βρυχάται, να εκβιάζει και ν’ απειλεί;
Αν το πράξει, θα φέρει τη χώρα του μπροστά σε απρόβλεπτες εξελίξεις αφού η οικονομική ασφυξία κι η ύφεση θα διαλύσουν τη χώρα του.
Προσέξτε:
Κατάρρευση της Τουρκίας σημαίνει νέα παγκόσμια οικονομική αναταραχή, μεγαλύτερη από αυτή που προκάλεσε η κατάρρευση της Lehman Brothers, από το καλοκαίρι του 2007 μέχρι το φθινόπωρο του 2008. Με αποτέλεσμα, τότε, η κρίση να περάσει και στην Ευρώπη και να φτάσει στη χώρα μας με την κρίση χρέους.
Προσέξτε:
Επειδή στην Ελλάδα συνήθως αναλωνόμαστε στα δικά μας μικρά εσωτερικά και καθημερινά και δεν θέλουμε να βλέπουμε πέραν του δακτύλου μας, οφείλουμε να τονίσουμε ότι στις αναλύσεις των διεθνών οίκων για την Τουρκία καταγράφεται ξεκάθαρα (ειδικά στα ψιλά γράμματα) ότι στην Τουρκία έχει ξεκινήσει η κατρακύλα της οικονομίας.
Είναι χαρακτηριστικό ότι η Capital Economics, αναφέρει ότι η επιχείρηση του Ερντογάν να δώσει ώθηση στην ανάπτυξη με νέα μέτρα ενίσχυσης θα πέσει στο κενό, καθώς το μόνο που θα επιτευχθεί είναι η ανάδειξη των μεγάλων μειονεκτημάτων της τουρκικής οικονομίας και θα δώσει τη χαριστική βολή ωθώντας την Τουρκία σε γενικευμένη και ανεξέλεγκτη κρίση.
Προσέξτε:
Από την πλευρά του ο Ερντογάν κι η στατιστική υπηρεσία της χώρας του, αναφέρουν τελείως άλλα δεδομένα και εκφράζουν την πεποίθηση ότι η οικονομία τους βρίσκονται σε ιδανική κατάσταση (!!!) με την ανάπτυξη ν’ «αντέχει» παρά τις τεράστιες ανισορροπίες που δημιούργησε η περσινή έκρηξη του 7,4% (η Τουρκία πέρσι ξεπέρασε σε ρυθμό ανάπτυξης την Κίνα). Η βιομηχανική παραγωγή αναπτύχθηκε με ρυθμό 6,4% τον περασμένο Μάιο, έναντι 6,3% του Απριλίου, ενώ συνολικά η ανάπτυξη συνεχίστηκε σε υψηλά επίπεδα στο β’ τρίμηνο.
Δεν λένε, όμως, το παραμικρό για τον τεράστιο δανεισμό, ούτε ότι αν συνεχίσει να καταρρέει η τουρκική λίρα θα εκτιναχθεί ο πληθωρισμός σε επίπεδα Βενεζουέλας. Δεν λένε ότι όσες επιχειρήσεις έχουν δανεισμό σε ξένο νόμισμα (δηλαδή η συντριπτική πλειοψηφία) θα «πνιγούν». Με αποτέλεσμα την απόσυρση επενδυτών. Γεγονός που θα προκαλέσει νέα ασφυξία. Δεν λένε ότι οι δείκτες εμπιστοσύνης αναφέρουν ότι η οικονομική δραστηριότητα συρρικνώνεται κι ότι μόνο οι πωλήσεις αυτοκινήτων κατέρρευσαν σε ετήσια βάση, με μείωση σχεδόν 40%!!!
Προσέξτε:
Ακόμη κι αν ο Ερντογάν αυξήσει τα επιτόκια λαμβάνοντας υπόψη τον υψηλό πληθωρισμό και το έλλειμμα στο ισοζύγιο τρεχουσών συναλλαγών, σε μία εποχή που δυσκολεύουν οι χρηματοδοτικές συνθήκες παγκοσμίως, θ’ αυξηθεί κατακόρυφα το premium κινδύνου της χώρας του και θα ενισχύσει τις πιέσεις στην αγορά συναλλάγματος.
Δύσκολες, πολύ δύσκολες εποχές ξημερώνουν για τον γείτονα Σουλτάνο…
Οι κακές καιρικές συνθήκες που επικράτησαν κατά την φετινή καλλιεργητική περίοδο, οι συνεχείς βροχοπτώσεις και η διαρκής συρρίκνωση του εισοδήματος των κτηνοτρόφων λόγω της πολύ χαμηλής τιμής του γάλακτος, οδηγούν σε πτώση της τιμής του τριφυλλιού.
Φέτος η τιμή του τριφυλλιού διαμορφώθηκε στα 12 με 15 λεπτά το κιλό, ωστόσο το φαινόμενο το οποίο επικρατεί είναι οι καλλιεργητές να φτάνουν σε πλείστες των περιπτώσεων, να πωλούν την παραγωγή κάτω από τα 10 λεπτά το κιλό. Αυτό οφείλεται στην αδυναμία των κτηνοτρόφων λόγω της κακής οικονομικής κατάστασης που διάγουν την φετινή χρονιά να αγοράσουν το τριφύλλι, το οποίο καταλήγει στους εμπόρους, οι οποίοι στη συνέχεια το πωλούν στους κτηνοτρόφους με πίστωση.
Εκτός από αυτό σημαντικό ρόλο στην πτώση της τιμής του τριφυλλιού έπαιξαν και οι συνεχείς βροχοπτώσεις, οι οποίες σάπισαν το τριφύλλι το όποιον είχε μαζευτεί και δεθεί, με συνέπεια να καταστραφεί περίπου το 20% της παραγωγής. Βέβαια υπάρχουν και περιοχές όπως η Λάρισα που η τιμή του τριφυλλιού κυμαίνεται σε λίγο υψηλότερα επίπεδα, καθώς η τιμή του κυμαίνεται από 14 έως 15 λεπτά αλλά αυτό που επισημαίνεται είναι ότι με τα φετινά δεδομένα η τιμή δύσκολα θα κυμανθεί ανοδικά τους επόμενους μήνες όπως αυτό είχε καταγραφεί τα τελευταία χρόνια.
Οι άνθρωποι που κάνουν σάουνα τακτικά, έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων ή να κολλήσουν γρίπη, σύμφωνα με μια νέα φινλανδική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γιβάσκιλα, με επικεφαλής τον δρα Γιάρι Λαουκάνεν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της αμερικανικής Κλινικής Μάγιο (Mayo Clinic Proceedings), σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, αξιολόγησαν (μετα-ανάλυση) όλες τις έως τώρα δημοσιευμένες έρευνες πάνω στις φινλανδικές σάουνες, όπου η θερμοκρασία φθάνει τους 80 έως 100 βαθμούς Κελσίου και η υγρασία το 10% έως 20%.
Διαπιστώθηκε ότι η συχνή σάουνα, όπου ο αέρας είναι πολύ ξηρός, σχετίζεται με μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης διαφόρων χρόνιων προβλημάτων υγείας και με μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.
«Πέρα από την απόλαυση και τη χαλάρωση, τα στοιχεία δείχνουν ότι η σάουνα έχει αρκετά οφέλη για την υγεία, που περιλαμβάνουν τη μείωση του κινδύνου για αγγειακές παθήσεις όπως η υπέρταση, η καρδιαγγειακή νόσος, το εγκεφαλικό και οι ασθένειες της μνήμης. Επίσης η σάουνα σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο για παθήσεις των πνευμόνων, όπως άσθμα, πνευμονία και χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια», δήλωσε ο Λαουκάνεν.
Μια μελέτη βρήκε ότι η σάουνα τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα σχετίζεται με μείωση κατά περίπου 50% του κινδύνου πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακή ή στεφανιαία νόσο, καθώς και κατά 40% του κινδύνου πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε άλλη αιτία.
Μια δεύτερη έρευνα διαπίστωσε ότι όταν η σάουνα διαρκεί περισσότερο (19 αντί για 11 λεπτά), μειώνεται κατά 17% ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από κάθε αιτία και κατά 36% ειδικότερα από καρδιοπάθεια.
Μια τρίτη μελέτη συμπέρανε ότι η σάουνα που γίνεται τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα, σχετίζεται με μείωση κατά 47% του κινδύνου υπέρτασης, ενώ μια τέταρτη έρευνα βρήκε ότι η ίδια συχνότητα σάουνας συνδέεται με μείωση κατά 66% της πιθανότητας άνοιας και Αλτσχάιμερ.
Τέλος, άλλες δύο μελέτες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η τακτική σάουνα σχετίζεται με μείωση κατά 41% του κινδύνου αναπνευστικών παθήσεων και κατά 37% ειδικότερα της πνευμονίας.
Από την άλλη, όσοι κάνουν σάουνα, πρέπει να έχουν υπόψη τους και τους πιθανούς κινδύνους, όπως ζαλάδα και υπόταση, ιδίως όσο περισσότερο χρόνο διαρκεί η σάουνα.
Μήπως ένα ποτηράκι κρασί τη μέρα τον νευρολόγο κάνει πέρα; Οι άνθρωποι που δεν πίνουν καθόλου αλκοόλ ως μεσήλικες, ιδίως καθόλου κρασί, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια στην τρίτη ηλικία, σε σχέση με όσους καταναλώνουν με μέτρο, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-γαλλική επιστημονική μελέτη.
Η πλήρης αποχή από το αλκοόλ σχετίζεται με μια μέση αύξηση κατά 45% της πιθανότητας εμφάνισης άνοιας, σε σχέση με όσους πίνουν έως ενάμισι μπουκάλι κρασί την εβδομάδα. Αν όμως κανείς πίνει παραπάνω, τότε ο κίνδυνος άνοιας αυξάνεται σε βάθος χρόνου.
Και όσο παραπάνω πίνει μετά από ένα όριο, τόσο η πιθανότητα άνοιας αυξάνεται. Το όριο αυτό είναι οι 14 μονάδες αλκοόλ την εβδομάδα. Καθώς μία μονάδα ισοδυναμεί με 10 ml ή 8 γραμμάρια καθαρού αλκοόλ, σε ένα μεγάλο ποτήρι κρασί των 250 ml (σχεδόν το ένα τρίτο του μπουκαλιού) περιέχονται περίπου τρεις μονάδες αλκοόλ.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL) και του γαλλικού Ινστιτούτου Υγείας INSERM, με επικεφαλής την επιδημιολόγο δρα Σεβερίν Σαμπιά, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό “British Medical Journal”, ανέλυσαν στοιχεία για 9.087 άτομα ηλικίας 35 έως 55 ετών, εκ των οποίων 397 εμφάνισαν άνοια σε διάστημα 23 ετών.
Διαπιστώθηκε ότι όσο πιο μακρόχρονη ήταν η πλήρης αποχή από το αλκοόλ ενός ανθρώπου, τόσο μεγαλύτερος ήταν και ο κίνδυνος κατοπινής άνοιας. Έτσι όσοι δεν έβαζαν σταγόνα αλκοόλ στο στόμα τους πολύ πριν την μέση ηλικία, είχαν 67% μεγαλύτερη πιθανότητας άνοιας.
«Δείξαμε ότι τόσο η μακρόχρονη αποχή από το αλκοόλ όσο και η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο άνοιας», δήλωσαν οι ερευνητές και επεσήμαναν ότι η πρόληψη πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα με δεδομένο ότι τα περιστατικά άνοιας παγκοσμίως αναμένεται να τριπλασιασθούν έως το 2050.
Η μελέτη βρήκε, επίσης, ότι όσοι απέχουν ολοκληρωτικά από το αλκοόλ, κινδυνεύουν περισσότερο από διαβήτη και καρδιοπάθεια, δύο παθήσεις που αποτελούν παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση άνοιας. Ορισμένες προηγούμενες μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η λελογισμένη κατανάλωση αλκοόλ μειώνει την χοληστερίνη και την αρτηριακή πίεση, προστατεύοντας έτσι έναντι του διαβήτη και των καρδιαγγειακών κινδύνων.
Πάντως, οι ερευνητές είπαν ότι θεωρούν πρόωρο να συμβουλεύσουν όποιον δεν πίνει καθόλου αλκοόλ, να αρχίσει να πίνει, ιδίως αν έχει ιστορικό βαριάς κατανάλωσης στο παρελθόν. Επίσης επεσήμαναν ότι ακόμη και η μικρή κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για άλλες παθήσεις όπως ο καρκίνος, συνεπώς είναι δύσκολο να θεωρηθεί επίσημα ως τελείως ασφαλής η κατανάλωση αλκοόλ.
«Προς το παρόν δεν βρισκόμαστε ακόμη στο σημείο όπου μπορούμε να πούμε ότι η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο είναι καλή για τον εγκέφαλο, όμως είναι καλό ότι εντοπίσαμε ένα ‘κατώφλι’ πέρα από το οποίο οι πιθανότητες άνοιας αυξάνονται» δήλωσε η Σαμπιά, σύμφωνα με τις βρετανικές «Ιντιπέντεντ» και «Τέλεγκραφ».
Σημαντικό ρόλο στην διαμόρφωση του τελικού λογαριασμού που θα πληρώσουν οι ελεύθεροι επαγγελματίες παίζει και το εάν έχει γίνει ή όχι παρακράτηση φόρου κατά την είσπραξη κάποιων εισοδημάτων.
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Δημήτρης Χριστούλιας
Σημειώνεται ότι η παρακράτηση φόρου σε ποσοστό 20% επί των εσόδων γίνεται μόνο σε ποσά άνω των 300 ευρώ. Για παράδειγμα ένας επαγγελματίας που παρέχει υπηρεσίες και κόβει αποδείξεις άνω των 300 ευρώ, θα πρέπει να καταβάλλει άμεσα στην εφορία 60 ευρώ ενώ κάποιος που έχει κατάστημα λιανικής και κόβει αποδείξεις κάτω των 300 ευρώ θα κληθεί να πληρώσει όλον τον αναλογούντα φόρο στο τέλος του χρόνου.
Οι επιβαρύνσεις για τους ελεύθερους επαγγελματίες αναμένεται να γίνουν ακόμη μεγαλύτερες από την αρχή του επόμενου έτους καθώς οι ασφαλιστικές εισφορές που θα πληρώνουν θα υπολογίζονται στο 100% του εισοδήματός τους. Και αυτό θα συμβεί γιατί η έκπτωση 15% στον υπολογισμό των εισφορών επί του εισοδήματος καταργείται από το 2019 και πλέον θα λαμβάνεται υπόψη το καθαρό δηλωτέο εισόδημα για την καταβολή των ασφαλιστικών εισφορών.
«Όσοι τόλμησαν να δηλώσουν τα πραγματικά τους εισοδήματα, θα πρέπει να βάλουν βαθιά το χέρι στην τσέπη για να μπορέσουν να αποπληρώσουν τις φορολογικές τους υποχρεώσεις», τονίζουν φοροτεχνικοί, οι οποίοι επισημαίνουν υπάρχουν επαγγελματίες που δηλώνουν πενιχρά εισοδήματα έτσι ώστε να μην πληρώσουν υψηλούς φόρους και συνεπώς και ασφαλιστικές εισφορές. Σύμφωνα μάλιστα με φοροτεχνικό, ορισμένοι για να μπορούν να καλύψουν τα τεκμήριά που απαιτούνται προχωρούν σε ανάλωση κεφαλαίων προηγούμενων ετών ή όσοι έχουν τη δυνατότητα προσκομίζουν στους λογιστές τους ακόμη και κέρδη που έχουν από λαχεία, λόττο, τζόκερ και άλλα τυχερά παιχνίδια.