Πραγματοποιήθηκε στην πόλη Nowy Targ της Πολωνίας από 18 έως 24 Μαρτίου 2018 η τελευταία συνάντηση των εταιρικών σχολείων που συμμετείχαν στο Ευρωπαϊκό πρόγραμμα Erasmus+ με τίτλο «International ICT Competitions for Increasing the Quality of Secondary Education» και αφορά την καλλιέργεια και την ανάπτυξη δεξιοτήτων ψηφιακού γραμματισμού σε εφαρμογές γραφείου Η/Υ.
Εκτός από το ΓΕΛ Μελίκης και το σχολείο της Πολωνίας στην συνάντηση συμμετείχαν και σχολεία από Κροατία, Τσεχία, Ισπανία και Πορτογαλία.
Η αποστολή του ΓΕΛ Μελίκης, αποτελούμενη από τον Διευθυντή κ. Κουφόπουλο Στέφανο, την εκπαιδευτικό κα Θεοδωρίδου Ελένη και τις μαθήτριες της Β΄ Λυκείου Αλεξίου Μαρία, Κυριακίδου Σοφία, Παυλοπούλου Ελένη συμμετείχε σε όλες τις δραστηριότητες και επισκέψεις που όριζε το πρόγραμμα.
Η θερμή υποδοχή από καθηγητές και μαθητές του Πολωνικού σχολείου, μετέτρεψε το περιβάλλον σε οικείο και το πρόγραμμα κύλησε ομαλά και χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα. Όσον αφορά το κλίμα ήταν αρκετά ψυχρό (θερμοκρασίες έως και -12 οC), αλλά με την καλή διάθεση και τον ενθουσιασμό ξεπεράσαμε τις όποιες δυσκολίες.
Γευτήκαμε την γαστρονομία της Πολωνίας σε μέγιστο βαθμό και μείναμε ενθουσιασμένοι.
Στο σχολείο που επισκεφτήκαμε, ένα επαγγελματικό Λύκειο με εργαστήρια και ειδικά διαμορφωμένες αίθουσες πρακτικής άσκησης, φοιτούν πάνω από 1.500 μαθητές και διδάσκουν 120 καθηγητές.
Οι επισκέψεις μας, εκτός του σχολείου, πραγματοποιήθηκαν στο φράγμα της Νιέτζικα και συγκεκριμένα στο υδροηλεκτρικό εργοστάσιο, στις θερμές πηγές, όπου απολαύσαμε ένα ξεκούραστο και «αχνιστό» μπάνιο καθώς και στα εντυπωσιακά ορυχεία αλάτων.
Επιπρόσθετα, μία από τις πιο εντυπωσιακές επισκέψεις μας ήταν στην πόλη της Κρακοβίας και τα αξιοθέατά της. Μία από τις παλαιότερες και μεγαλύτερες πόλεις της Πολωνίας και πολιτιστικό, καλλιτεχνικό και τουριστικό κέντρο της χώρας. Η υπόγεια αγορά, τα παλάτια, οι εκκλησίες, το πανεπιστήμιο, τα αγάλματα που επισκεφτήκαμε αποκάλυπταν τον πλούτο χρωμάτων, αρχιτεκτονικών λεπτομερειών, έργων ζωγραφικής και γλυπτών της χώρας.
Με την συνάντηση αυτή ολοκληρώθηκε το Ευρωπαϊκό πρόγραμμα στο οποίο συμμετείχε το ΓΕΛ Μελίκης και το οποίο υλοποιήθηκε στην διάρκεια των τριών τελευταίων χρόνων.
Στόχος του προγράμματος ήταν η ανάπτυξη συνεργασίας μεταξύ μαθητών και εκπαιδευτικών διαφορετικής καταγωγής και κουλτούρας, η εφαρμογή καλών πρακτικών στην διδασκαλία, η γνωριμία με τον πολιτισμό και τα εκπαιδευτικά συστήματα των χωρών που συμμετείχαν στο πρόγραμμα, η άρση προκαταλήψεων που σχετίζονται με την καταγωγή, τη θρησκεία και την γλώσσα, η ανάπτυξη αλληλεγγύης μεταξύ των λαών και η διαμόρφωση μιας κοινής Ευρωπαϊκής συνείδησης, για μια Ευρώπη ενωμένη στην βάση της αμοιβαιότητας και σημείο αναφοράς την αλληλεγγύη και την αλληλοκατανόηση.
Επιπλέον, μέσα από το πρόγραμμα αυτό αναπτύχθηκαν σε προσωπικό και σχολικό επίπεδο φιλικές σχέσεις που θα οδηγήσουν σίγουρα σε νέες συνεργασίες στο μέλλον…. …Το ταξίδι συνεχίζεται…!!
Προβολές: Μόνο Παρασκευή στις 17.30, Σάββατο στις 17.30, Κυριακή 22/4 στις 11.30 Πρωί και 17.30 Απόγευμα
Ο νεαρός Λεονάρντο Ντα Βίντσι είναι ένα χαρισματικό, ιδιοφυές αγόρι, γεμάτο όρεξη για δράση. Σχεδιάζει μία μηχανή που μπορεί να κινηθεί στο έδαφος, στον αέρα και στο νερό. Με τη μηχανή αυτή, φορώντας μία στολή κατάδυσης που έχει σχεδιάσει ο ίδιος και έχοντας στο πλευρό του τον πιστό του φίλο Λορέντζο και την αγαπημένη του, την Τζιοκόντα, ξεκινά το περιπετειώδες του ταξίδι! Όταν μια πυρκαγιά καταστρέφει το χωράφι της Τζιοκόντα, ο πατέρας της σχεδιάζει να την παντρέψει μ΄ έναν πλούσιο γαμπρό. Ο Λεονάρντο και οι φίλοι του αποφασίζουν να βρουν εκείνοι τα χρήματα που θέλει ο πατέρας της. Ακολουθώντας τις συμβουλές του Τσιάκο αναζητούν έναν κρυμμένο θησαυρό, κάπου κοντά στη Φλωρεντία. Όμως λίγο πριν ξεκινήσουν, τον Λορέντζο τον απαγάγουν πειρατές!
To Rampage ακροβατεί περίτεχνα σε διάφορα genres, επιδεικνύοντας sci-fi αναφορές, έντονα κωμικά και δραματικά στοιχεία, αλλά και η αστείρευτη δράση. Τα στοιχεία αυτά περιστρέφονται γύρω από τον πυρήνα ενός καταιγιστικού monster film που θα σας κρατήσει -ως επί το πλείστον- σε αγωνία και θα σας κάνει να αισθανθείτε δέος από τα άκρως εντυπωσιακά οπτικά εφέ του. Ο ρόλος του Davis Okoye είναι κομμένος και ραμμένος στα μέτρα του The Rock, o οποίος δίνει μια πραγματικά απολαυστική ερμηνεία. Η σχέση μεταξύ του ήρωα και του γορίλα George έρχεται πολλές φορές στο επίκεντρο και δημιουργεί το ανάλογο συναισθηματικό δέσιμο και στον θεατή. Αντίστοιχα συναισθήματα είχαμε ζήσει και στο Rise of the Planet of the Apes.
Το Rampage παρουσιάζει με υπέροχο κινηματογραφικό τρόπο πλάνα που απεικονίζουν την καταστροφή των πόλεων από τα γιγάντια πλάσματα. Στο σημείο αυτό η ταινία δημιουργεί το απόλυτο Χάος… και ευτυχώς τα όσα ακολουθούν στα επόμενα λεπτά θα σας αποζημιώσουν για την υπομονή σας.
Ο επιστήμονας πρωτοζωολόγος Ντέιβις Οκόγιε (Ντουέιν Τζόνσον), ένας άνδρας που κρατάει τον κόσμο σε απόσταση, μοιράζεται έναν ακλόνητο δεσμό με τον Τζορτζ, έναν εντυπωσιακά έξυπνο γορίλα τον οποίο φροντίζει από τη γέννησή του. Αλλά ένα παράνομο γενετικό πείραμα που πήγε στραβά μεταμορφώνει τον πράο γορίλα σε ένα οργισμένο τέρας. Τα πράγματα θα χειροτερέψουν, όταν σύντομα αποκαλύπτεται πως υπάρχουν και άλλα ζώα-κυνηγοί που έχουν τροποποιηθεί με παρόμοιο τρόπο. Καθώς τα προσφάτως δημιουργημένα τέρατα διασχίζουν την Βόρεια Αμερική καταστρέφοντας τα πάντα στο διάβα τους, ο Οκόγιε συμμαχεί με έναν αναξιόπιστο γενετικό μηχανικό για να φτιάξουν ένα αντίδοτο, μέσα σε ένα πεδίο μάχης που συνεχώς χειροτερεύει, όχι μόνο για να αποτρέψει μια παγκόσμια καταστροφή, αλλά και για να σώσει το τρομακτικό τέρας που ήταν κάποτε φίλος του.
Ένα από τα πιο διάσημα franchise ταινιών τρόμου παγκοσμίως, επιστρέφει πιο τρομακτικό από ποτέ. Η Μπελ, η μικρή της αδελφή και ο αδελφός της που βρίσκεται σε κωματώδη κατάσταση, μετακομίζουν με τη μητέρα τους, Τζόαν, σε ένα νέο και παράξενο σπίτι στο Άμιτιβιλ, προκειμένου να εξοικονομήσουν χρήματα και να καταφέρουν να ανταπεξέλθουν στην κοστοβόρα θεραπεία υγείας του νεαρού Τζέιμς. Κάποια περίεργα φαινόμενα, όμως, –συμπεριλαμβανομένης και της ανεξήγητης, θαυματουργής ίασης του νεαρού αδελφού– δεν θ’ αργήσουν να κάνουν την εμφάνισή τους στο σπίτι της οικογένειας, με αποτέλεσμα η Μπελ να υποψιαστεί πλέον ότι η μητέρα τους απέκρυψε την πλήρη ανατριχιαστική αλήθεια για το μυστηριώδες σπίτι… Όταν πλέον συνειδητοποιήσουν όλοι ότι το σπίτι στο οποίο μετακόμισαν είναι το ξακουστό στοιχειωμένο σπίτι του Άμιτιβιλ, ίσως να είναι αργά. Υπάρχει άραγε τρόπος να βγει κανείς από την κόλαση;
Η ερασιτεχνική αθλητική ομάδα Αθλητισμός – Φύση – Πολιτισμός και η Κοινωφελής Επιχείρηση του Δήμου Αλεξάνδρειας, διοργανώνουν το 1ο Brevet Αλεξάνδρειας “Giro di Vermio”, απόστασης 219 χιλιομέτρων και θετικής υψομετρικής διαφοράς 1.955 μέτρων, με αφετηρία και τερματισμό το Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Αλεξάνδρειας.
Το Brevet είναι μη ανταγωνιστική ποδηλασία μεγάλης απόστασης χωρίς εξωτερική βοήθεια με χρονικό περιορισμό, και απευθύνεται σε ποδηλάτες άνω των 18 ετών με σχετική ποδηλατική εμπειρία και αντίστοιχο εξοπλισμό. ( Για περισσότερες πληροφορίες www.brevets.gr)
Οι προεγγραφές συμμετοχής έχουν ξεπεράσει τις 100, με ποδηλάτες από όλη την Ελλάδα.
Πληροφορίες διαδρομής : Εκκίνηση απ’ την πόλη της Αλεξάνδρειας, διάσχιση του κάμπου μέχρι τη πόλη της Βέροιας. Από εκεί, ξεκινάει η ανάβαση του Βερμίου, Καστανιά – Παναγία Σουμελά, και τα υψομετρικά τελειώνουν στην Ζωοδόχο Πηγή μετά από 55χλμ.
Έπειτα, ξεκινά η κατάβαση του Βερμίου ως τον Πολύμυλο. Η διαδρομή περνάει απ ‘ τους θερμοηλεκτρικούς σταθμούς του Αγίου Δημητρίου, της Καρδιάς και της Πτολεμαΐδας. Ακολουθεί η πόλη της Πτολεμαΐδας – Πεντάβρυσος – Φιλώτας – Περαία – Άρνισσα – Άγρας – Έδεσσα. Στη συνέχεια Σκύδρα – Γιαννιτσά και τερματισμός στην Αλεξάνδρεια
Ιατρική κάλυψη: Ο αγώνας καλύπτεται από γιατρούς και ασθενοφόρο, σε Αλεξάνδρεια, Βέροια, Έδεσσα, Σκύδρα, Γιαννιτσά.
Πρώτες βοήθειες: Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός.
Αστυνομική Κάλυψη: Σε κομβικά σημεία της διαδρομής θα υπάρχει επίβλεψη της κυκλοφορίας από την Ελληνική Αστυνομία.
Όροι συμμετοχής : Δικαίωμα συμμετοχής έχουν γυναίκες και άνδρες άνω των 18.
Απαραίτητη προϋπόθεση να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρικές εξετάσεις.
Όλοι οι συμμετέχοντες λαμβάνουν μέρος με δική τους ευθύνη.
Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για ενδεχόμενα προβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν στους συμμετέχοντες.
Γραμματεία αγώνα: Οι συμμετέχοντες παρακαλούνται να βρίσκονται στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Αλεξάνδρειας, στο κέντρο της πόλης 1,5 ώρα πριν την εκκίνηση. Η γραμματεία θα είναι ανοιχτή από τις 7:00.
Για την Διοργάνωση
Ο Πρόεδρος της Κ.Ε.Δ.Α Ο Εκπρόσωπος του συλλόγου Α-Φ-Π
Στις 3 Απριλίου, ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας, Κυριάκος Μητσοτάκης, στη συνέντευξή του στον Real Fm, δήλωσε με περίσσεια σιγουριά πως η χώρα θα εισέλθει σε 4ο μνημόνιο μετά τον Αύγουστο του 2018.
Σήμερα, δέκα μέρες μετά τη συνέντευξη του κ. Μητσοτάκη, η εκπρόσωπος Τύπου της ΝΔ, Μαρία Σπυράκη, σε συνέντευξή της στον ίδιο ραδιοφωνικό σταθμό, σημείωσε πως η χώρα “δεν θα βρίσκεται σε καθεστώς προγράμματος” από τις 20 Αυγούστου και μετά. Η, έστω και με καθυστέρηση, αποδοχή της πραγματικότητας από τη Ν.Δ. είναι προφανώς καλοδεχούμενη. Κάλλιο αργά παρά ποτέ.
Το Κέντρο Πολιτισμού της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας και η Περιφερειακή Ενότητα Ημαθίας διοργανώνουν συναυλία με την Μικτή Χορωδία Θεσσαλονίκης, στο Χώρο Τεχνών του Δήμου Βέροιας, το Σάββατο 28 Απριλίου, στις 8,30 το βράδυ, με ελεύθερη είσοδο.
Συντελεστές
Μουσική διδασκαλία – Διεύθυνση | Μαίρη Κωνσταντινίδου
Η Μικτή Χορωδία Θεσσαλονίκης με όλους της τους Χορωδούς, νέους παλαιούς και διαχρονικούς γιορτάζει με το κοινό της πόλης σε μια συναυλία σα κινηματογραφική ταινία όπου έργα εμβληματικά ενώνουν το παρόν με το παρελθόν και γίνονται ατσάλινοι κρίκοι μιας αδιάλειπτης τριάνταχρονης μουσικής πορείας.
ΠΑΡΑΓΩΓΗ: Μικτή Χορωδία Θεσσαλονίκης
ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ: Κέντρο Πολιτισμού Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας και Περιφερειακή Ενότητα Ημαθίας
ΜΕ ΤΗ ΣΤΗΡΙΞΗ: του ΚΕΠΑ Δήμου Βέροιας
Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΜΙΚΤΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Η «Μικτή Χορωδία Θεσσαλονίκης» αποτελεί συνέχεια της «Χορωδίας Θεσσαλονίκης» η οποία ιδρύθηκε το 1987 και αποτελείται από σπουδαστές και αποφοίτους Ανώτερων και Ανώτατων Μουσικών Σχολών. Στο ευρύτατο ρεπερτόριό της περιλαμβάνονται έργα Αναγέννησης, Κλασικής και Ρομαντικής περιόδου. Ορατόρια, όπερες, μιούζικαλς, έργα σύγχρονων Ελλήνων και ξένων συνθετών καθώς και πρώτες εκτελέσεις έργων στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.
Έχει εμφανιστεί κατ’ επανάληψη στα «ΔΗΜΗΤΡΙΑ», στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης και Αθηνών, στο Ηρώδειο, στη Λυρική Σκηνή, στις «Διεθνείς Μουσικές Ημέρες», στο «Ελληνικό Φεστιβάλ», σε φεστιβάλ άλλων πόλεων της Ελλάδος και έχει συνεργαστεί με ελληνικές και ξένες ορχήστρες σε όπερες και ορατόρια.Έχει εμφανιστεί στην Κων/πολη, Αρχαία Έφεσο , Ισπανία, Βιέννη, Βουδαπέστη, Πράγα, Ουαλία, Λονδίνο, Ρώμη, Φινλανδία, Αλβανία, Ρωσία και έχει τιμηθεί με Χρυσά, Αργυρά και Χάλκινα Μετάλλια στους Διεθνείς Διαγωνισμούς Αθηνών, Λανγκόλλεν και Ρώμης.Συμμετείχε σε πολλές από τις επίσημες εκδηλώσεις του Οργανισμού Πολιτιστικής Πρωτεύουσας «Θεσσαλονίκη ’97» με έργα διεθνούς ρεπερτορίου και έργα σε πρώτη εκτέλεση των Αδάμη, Αστρινίδη, Μπαλτά, Σαμαρά, Καλομοίρη.Πήρε μέρος στην Πολιτιστική Πρωτεύουσα «Πράγα 2000» με έργα Τσέχων συνθετών, παρουσία του συνθέτη PeterEben και στην Πολιτιστική Πρωτεύουσα «Πάτρα 2006».Από το 1993 συμπράττει με τη Συμφωνική Ορχήστρα του Δήμου Θεσσαλονίκης, την Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης, την Κρατική Ορχήστρα Αθηνών ενώ έχει συμπράξει με τη Συμφωνική ορχήστρα της ΕΡΤ, τη Δημοτική Ορχήστρα του Βόλου και τις Συμφωνικές Ορχήστρες Πράγας, Σόφιας, Κέμνιτς, Βεστφαλίας, Ρουμανίας, Ουαλίας και Άγκυρας. Συνεργάστηκε με Έλληνες και ξένους μαέστρους, το Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης , το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών , τη Λυρική Σκηνή, την Όπερα Θεσσαλονίκης, το Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος, το ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Βέροιας, την Πολιτιστική Ολυμπιάδα και το Υπουργείο Πολιτισμού, το Δήμο Θεσσαλονίκης και Δήμο Αθηναίων, όπως και με τους Μίκη Θεοδωράκη, Γιάννη Μαρκόπουλο, Χρήστο Λεοντή, ZμπίγκνιουΠράισνερ και ΓκόρανΜπρέγκοβιτς.Από το Σεπτέμβριο του 2001 συμμετέχει στην εναρκτήρια Συναυλία των «ΔΗΜΗΤΡΙΩΝ» με έργα των Mahler, Beethoven, Haydn, Orff και στις οπερατικές παραγωγές του Ο.Μ.Μ.Θ. όπως Rigoletto (Ριγκολέτο),Momo (Μόμο), MadamaButterfly (MαντάμαΜπατερφλάι), CavalleriaRusticana ( KαβαλερίαΡουστικάνα),LeNozze di Figaro (Οι Γάμοι του Φίγκαρο), Lucia di Lammermoor (Λουτσία ντι Λαμερμούρ), Il Trovatore (Ιλ Τροβατόρε), Turandot (Τoυραντό), Ι Puritani (Οι Πουριτανοί), SamsonetDalila (Σαμψών και Δαλιδά), καθώς και στα ορατόρια και μεγάλα χορωδιακά έργα.Έχει συνεργαστεί με την «Όπερα Θεσσαλονίκης» στις όπερες: DieFledermaus (Η Νυχτερίδα), Αida (Αΐντα), Pagliacci (Παλιάτσοι), EdipoRe(Οιδίπους Τύραννος) και DonGiovanni (Ντον Τζοβάννι).
Σας ενημερώνουμε ότι στα πλαίσια της υλοποίησης του προγράμματος της εναέριας ρίψης – διανομής εμβολίων-δολωμάτων κατά της λύσσας, για την από του στόματος ανοσοποίηση των άγριων ζώων στις 18/04/2018 έως και 28/04/2018, θα πραγματοποιηθούν ρίψεις εμβολίων – δολωμάτων από αέρος στις περιοχές της Π.Ε. Ημαθία. ΑΓΚΑΘΙΑ, ΚΥΨΕΛΗ, ΠΡΑΣΙΝΑΔΑ, ΠΛΑΤΑΝΟΣ, ΚΛΕΙΔΙ.
Όσον αφορά την διαχείριση των εμβολιακών δολωμάτων, γνωρίζουμε στους πολίτες τα εξής, προκειμένου να τα διαχειριστούν με ασφάλεια για να αποφευχθεί ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού της λύσσας :
Τα εμβολιακά δολώματα περιέχουν ζωντανό ιό λύσσας και σε περίπτωση επαφής με αυτό, πρέπει να επισκεφθούμε άμεσα το γιατρό. Σε περίπτωση επαφής με τα χέρια πλένουμε αμέσως σχολαστικά τα χέρια μας με σαπούνι και επισκεπτόμαστε αμέσως το γιατρό(ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ή ΚΕΝΤΡΟ ΥΓΕΙΑΣ).
Σε περίπτωση εύρεσης τέτοιων εμβολιακών δολωμάτων (μικροί κύβοι χρώματος λαδί-καφέ με οσμή ψαριού), σε αγροτικές, δασώδεις ή κατοικημένες περιοχές ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΑ ΑΚΟΥΜΠΑΜΕ Ή ΝΑ ΤΑ ΠΑΤΟΥΜΕ Ή ΝΑ ΕΡΧΟΜΑΣΤΕ ΜΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΤΡΟΠΟ ΣΕ ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΑΥΤΑ.
Σε κάθε περίπτωση εύρεσης τέτοιων εμβολιακών δολωμάτων ενημερώνουμε άμεσα την τοπική κτηνιατρική αρχή (ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΓΡΟΤΙΚΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ και ΚΤΗΝΙΑΤΡΙΚΗΣ – ΤΜΗΜΑ ΚΤΗΝΙΑΤΡΙΚΗΣ Π.Ε. ΗΜΑΘΙΑΣ-Μητροπόλεως 44 – Βέροια, τηλ. 23313 50193, 50135), προκειμένου να τα διαχειριστεί με ασφάλεια.
Θεαματικά αποτελέσματα, που φτάνουν σε ποσοστό το 80%, εχει η χρήση του EXCIMERLASERστην αντιμετώπιση του αστιγματισμού που εμφανίζεται μετά από μεταμόσχευση κερατοειδούς (διαμπερή κερατοπλαστική)!
Ο διαπρεπής χειρουργός οφθαλμίατρος, Καθηγητής Οφθαλμολογίας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου και επιστημονικός υπεύθυνος του Οφθαλμολογικού Κέντρου Γλαυκώματος & Laser Αθηνών κ. Βασίλειος Κοζομπόλης
Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγουν επιστημονικές μελέτες του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης αλλά και μελέτες που πρόσφατα είδαν το φως της δημοσιότητας, από επιστήμονες του εξωτερικού (DavidLinetal).
«Πράγματι η ομαλοποίηση του κερατοειδούς και η μείωση ή εξάλειψη του αστιγματισμού μπορεί να επιτευχθεί με την χρήση του EXCIMERLASER, του LASERδηλαδή που χρησιμοποιούμε στην διόρθωση της μυωπίας, με την τεχνική της δια μέσου του επιθηλίου τοπογραφικά καθοδηγούμενης φωτοδιαθλαστικής κερατεκτομής (Transepithelialtopography-guidedphotorefractivekeratectomy (TG-PRK)» αναφέρει ο διαπρεπής χειρουργός οφθαλμίατρος, Καθηγητής Οφθαλμολογίας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου και επιστημονικός υπεύθυνος του Οφθαλμολογικού Κέντρου Γλαυκώματος & Laser Αθηνών κ. Βασίλειος Κοζομπόλης και προσθέτει:
«Η δια μέσου του επιθηλίου τοπογραφικά καθοδηγούμενη φωτοδιαθλαστική κερατεκτομή (TG-PRK) για τη διόρθωση του ανώμαλου αστιγματισμού μετά την κερατοπλαστική (PK) είναι ασφαλής και αποτελεσματική».
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΜΕΛΕΤΩΝ
Σύμφωνα με τις επιστημονικές μελέτες :
ØMε μέσο χρόνο μετεγχειρητικής (μετά το laser) παρακολούθησης και επί είκοσι οφθαλμών, το 80% των ασθενών παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στην οπτική οξύτητα ,ενώ μόνο δυο οφθαλμοί παρουσίασαν κάποιου βαθμού μείωση,
Ø Ο μέσος αστιγματισμός μειώθηκε σε σχέση με το προεγχειρητικό επίπεδο πάνω από 2,5 διοπτρίες,
Ø Κανείς οφθαλμός δεν παρουσίασε επιπλοκή όπως θόλωση ή μόλυνση.
«Μπορούμε λοιπόν ασφαλώς να καταλήξουμε ότι η διαμέσου του επιθηλίου τοπογραφικά καθοδηγούμενη χρήση του EXCIMERLASERγια την μετεγχειρητική – από διαμπερή κερατοπλαστική – εμφάνιση αστιγματισμού, είναι αποτελεσματική , δεν ενέχει κινδύνους , βελτιώνει την όραση του ασθενούς και την ποιότητα ζωής του» διευκρινίζει ο κ Κοζομπόλης και καταλήγει
«Εξ άλλου την ίδια τεχνική χρησιμοποιούμε – και το κάνουμε αρκετά χρόνια ήδη – και για την διόρθωση του αστιγματισμού ο οποίος συνοδεύει τον κερατόκωνο συνδυαστικά με την θεραπεία σταθεροποίησης του κερατόκωνου με την χρήση ριβοφλαβίνης και υπεριώδους ακτινοβολίας(CROSSLINKING)».
ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΚΕΡΑΤΟΕΙΔΟΥΣ
Υπάρχει μεγάλος αριθμός παθολογικών καταστάσεων του κερατοειδούς όπως μολύνσεις, έλκη, εκφυλίσεις, τραύματα, που έχει ως μοναδική θεραπεία την μεταμόσχευση ή διαμπερή κερατοπλαστική.
Όλες οι παθολογικές αυτές καταστάσεις του κερατοειδούς έχουν ως κοινό παρανομαστή την μεγάλη μείωση της όρασης και την συνεπακόλουθη δημιουργία προβλημάτων που έχουν σχέση με την καθημερινότητα του ασθενούς αλλά και του οικογενειακού περιβάλλοντος.
Η διαμπερής κερατοπλαστική συνίσταται στην αντικατάσταση του παθολογικού κερατοειδούς από τον αντίστοιχο υγιούς δότου.
Είναι όμως αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο η δημιουργία υψηλού αστιγματισμού μετά από διαμπερή κερατοπλαστική.
Η ύπαρξη αστιγματισμού και μάλιστα μη ομαλού μειώνει την όραση του ασθενούς και τον απογοητεύει αφού ο ίδιος ο ασθενής είχε επενδύσει ψυχικά και προσδοκούσε μια πολύ καλή ποιοτικά όραση και επαναφορά στις προ της ασθενείας του δραστηριότητες.
Η αντιμετώπιση αυτού του μετεγχειρητικού αστιγματισμού μέχρι προσφάτως ήταν και ένας πονοκέφαλος και για τον θεράποντα χειρουργό, αλλά μπορεί σήμερα να αντιμετωπισθεί με μεγαλύτερη ακρίβεια, ανώδυνα και να προσφέρει καλή και ποιοτική όραση στον ασθενή εφ’ όσον το χειρουργείο και η μετεγχειρητική πορεία του μεταμοσχευθέντος κερατοειδούς ήταν ομαλή.
Αυτή η διαδικασία ομαλοποίησης του κερατοειδούς και μείωσης ή εξάλειψης του αστιγματισμού μπορεί να επιτευχθεί με την χρήση του EXCIMERLASER, του LASERδηλαδή που χρησιμοποιείτε στην διόρθωση της μυωπίας, με την τεχνική της δια μέσου του επιθηλίου τοπογραφικά καθοδηγούμενης φωτοδιαθλαστικής κερατεκτομής (Transepithelialtopography-guidedphotorefractivekeratectomy(TG-PRK).
Ονειρική γεύση… με όλου του κόσμου τα καλά. Κουζίνα ευζωίας της Κρήτης. Το όνομά του συμπεθεριό … γιατί στο πιάτο συνταιριάζουν και δένουν αρμονικά όλες οι γεύσεις και τα υλικά.
Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού
Στην απλοϊκή κουζίνα της Κρήτης ανάλογα με την εποχή χρησιμοποιούν τα υλικά που έχουν από ρύζι και όσπρια μέχρι αγκιναράκια…
Η φίλη Κωνσταντίνα ετοίμασε το γευστικό πιάτο στο Βοτανικό Πάρκο και το απόλαυσα όσο δεν φαντάζεστε… Στην συνταγή δεν γράφουμε ποσότητες για τα χορταρικά και τα αρωματικά παρά μόνο για τα φασόλια, την πατάτα, το κρεμμύδι και την ντομάτα που αποτελούν την βάση οπότε το δικό σας συμπεθεριό θα έχει την υπογραφή σας…
Συμπεθεριό της ΄Ανοιξης
Από την chef Κωνσταντίνα Χιώτη
Υλικά για 4 άτομα
Λίγο φρέσκο σπανάκι
Λίγα φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
Λίγο άνηθο
1 μέτριο ξερό κρεμμύδι χοντροτριμμένο
1 ώριμη μεγάλη ντομάτα τριμμένη
Λίγο μάραθο
Λίγο μαιντανό
Μισό κιλό μαυρομάτικα φασόλια ξηρά
Λίγα σέσκουλα
Λίγα λάπαθα
1 μεγάλη πατάτα κομμένη σε κομμάτια
1 ποτήρι ελαιόλαδο
Τρόπος παρασκευής
Από το προηγούμενο βράδυ βάζουμε τα φασόλια μας σε ένα μπολ να μουλιάσουν.
Αλλάζουμε νερό και τα σουρώνουμε.
Ψιλοκόβουμε τον μαιντανό, τον άνηθο και τον μάραθο.
Πλένουμε καλά και καθαρίζουμε τα χορταρικά και τα κόβουμε με το χέρι μας σε μεγαλούτσικα κομμάτια.
Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε ελαιόλαδο και βάζουμε όλα τα υλικά μαζί και τα σοτάρουμε μέχρι να μαραθούν τα χορταρικά μας.
Αμέσως μετά προσθέτουμε χλιαρό νερό και τα αφήνουμε να βράσουν για μια ώρα.
Κατεβάζουμε την κατσαρόλα μας από την εστία και αφήνουμε λίγο ακόμα μέχρι να δέσει ωραία η σάλτσα μας ανακινώντας την κατσαρόλα μας.
Σερβίρουμε σε πιάτα το «συμπεθεριό μας» και γαρνίρουμε με φρέσκο κρεμμυδάκι και πράσινες ελίτσες και φέτα λεμονιού επιλεκτικά.
Πρόσφατες μελέτες αποκαλύπτουν ότι η σοκολάτα έχει ένα πλήθος ευεργετημάτων για την υγεία και μάλιστα αδυνατίζει!
Γράφει η Φωτεινή Κασσαβέτη
Βασικό παράγωγο της σοκολάτας είναι το κακάο που παράγεται από το κακαόδεντρο (Theobroma cacao). Σήμερα η σοκολάτα αποτελεί το δημοφιλέστερο τρόφιμο στις γυναίκες και το δεύτερο πιο δημοφιλές στους άνδρες.
Κατά το 600μ.Χ. οι Μάγια μετανάστευσαν στο Μεξικό όπου και αποκάλυψαν τα μυστικά της καλλιέργειας του κακάο. Από το Μεξικό η καλλιέργεια του κακάο επεκτάθηκε σε όλη την Κεντρική Αμερική. Υπήρξε διάστημα που το φυτό κακάο απέκτησε τεράστια αξία ώστε όλες οι οικονομικές συναλλαγές γίνονταν με τους σπόρους του φυτού. Αργότερα οι Ισπανοί κατακτητές το μετέφεραν το κακάο στη χώρα τους και από εκεί συνέχισε το γευστικό του ταξίδι σε όλη την Ευρώπη.
Δέντρο κακάο
ΕΙΔΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ
Το είδος της σοκολάτας είναι ανάλογο με τα συστατικά που περιέχει το σκεύασμα σε κακάο, βούτυρο κακάο, ζάχαρη, γάλα, ξηρούς καρπούς κ.α..
ΓΝΩΣΤΑ ΕΙΔΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ
Σοκολάτα υγείας (μέτρια περιεκτικότητα σε κακάο από 40 – 45%).
Κουβερτούρα (bitter – πικρή με διάφορες περιεκτικότητες κακάο από 45-85%).
Σοκολάτα γάλακτος.
Αμυγδάλου ή φουντουκιού
Σοκολάτα με λικέρ ή σταφίδες
Λευκή σοκολάτα
Ρευστή σοκολάτα (τύπου μερέντα)
Σπόροι κακάο
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΤΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ
Ανά 100 g Σοκολάτα υγείας – Σοκολάτα γάλακτος
Θερμίδες (kcal) 479,00 513,00
Πρωτεΐνη (γρ.) 4,20 6,90
Λιπαρά (γρ.) 30,00 30,70
Υδατάνθρακες (γρ.) 63,10 59,20
Διαιτητικές ίνες (γρ.) 5,90 3,40
Ασβέστιο (mg) 32,00 191,00
Σίδηρος (mg) 3,13 1,39
Μαγνήσιο (mg) 115,00 60,00
Φώσφορος (mg) 132,00 216,00
Κάλιο (mg) 365,00 385,00
Νάτριο (mg) 11,00 82,00
Ψευδάργυρος (mg) 1,62 1,38
Χαλκός (mg) 0,70 0,39
Καροτίνη (Βιταμίνη Α) mg_RE 2,00 55,00
Βιταμίνη Ε (mg) mg_ATE 1,19 1,24
Χοληστερίνη (mg) 0,00 22,00
Καφεΐνη (mg) 62,00 26,00
Θεοβρωμίνη (mg) 486,00 189,00
ΤΑ ΕΥΕΡΓΕΤΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ
Κατά της θλίψης
Μια έρευνα του πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας αναφέρει ότι άντρες και γυναίκες όταν βιώνουν συμπτώματα κατάθλιψης καταναλώνουν πιο συχνά κακάο. Έχει διαπιστωθεί ότι τα υγιή άτομα τρώνε 150 γραμμάρια σοκολάτας τον μήνα, ενώ η κατανάλωση των ατόμων με σοβαρή κατάθλιψη κυμαίνεται στα 350 περίπου γραμμάρια. Η σοκολάτα περιέχει τρυπτοφάνη. Η τρυπτοφάνη είναι ένα αμινοξύ, πρόδρομος της σεροτονίνης, η οποία είναι νευροδιαβιβαστής με καθοριστική σημασία για την ψυχολογική μας διάθεση. Εκτός από τον εγκέφαλο υπάρχει και στο υπόλοιπο σώμα και λειτουργεί και ως ορμόνη. Η τρυπτοφάνη είναι από τις πιο σημαντικές θρεπτικές ουσίες για την ποιότητα του ύπνου μας, λόγω της μετατροπής της από το σώμα σε σεροτονίνη η οποία χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και μας προετοιμάζει για ύπνο. Η τρυπτοφάνη εμπλέκεται στα συναισθήματα της ευεξίας και της ευτυχίας. Οι ψυχοδιεγερτικές ιδιότητες που αποδίδονται στη σοκολάτα οφείλονται επίσης και στην περιεκτικότητά της σε φαινυλαιθυλαμίνη. Η ουσία αυτή σε υψηλά επίπεδα προκαλεί αισθήματα έλξης, ενθουσιασμού, επιπολαιότητας αλλά και φόβου. Λειτουργεί διεγείροντας τα κέντρα ευχαρίστησης του εγκεφάλου και φθάνει σε πολύ υψηλές τιμές κατά τον οργασμό. Επίσης, μετά την κατανάλωση της σοκολάτας απελευθερώνονται ενδορφίνες, φυσικά οπιοειδή, που έχουν αναλγητικές ιδιότητες και βελτιώνουν τη διάθεση.
Αντιοξειδωτική δράση
Μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Chemistry Central Journal επιβεβαιώνει ότι ένα γραμμάριο μαύρης σοκολάτας περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από την ίδια ποσότητα συμπυκνωμένου χυμού φρούτου. Οι κυριότερες αντιοξειδωτικές ουσίες της σοκολάτας είναι οι πολυφαινόλες. Οι πολυφαινόλες, στις οποίες ανήκουν τα φλαβονοειδή,
εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες του οξυγόνου που δημιουργούνται από τον φυσιολογικό μεταβολισμό και δημιουργούν βλάβες στην επιφάνεια των κυττάρων. Με αυτό τον τρόπο συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης και καρδιαγγειακών παθήσεων. Πιο πλούσια σε πολυφαινόλες είναι η σοκολάτα υγείας (τα 100γρ. περιέχουν 600mgr πολυφαινολών) και ακολουθούν το πράσινο τσάι (τα 240ml -ένα ποτήρι- περιέχει 400mgr πολυφαινολών) και το κρασί (τα 140ml -ένα ποτηράκι κρασιού- περιέχει 170mgr πολυφαινολών). Οι ερευνητές έχουν κατατάξει την σοκολάτα στις υπερτροφές. Βάσιμα υποστηρίζεται ότι όταν τρώμε σοκολάτα, κατά μέσο όρο, 95 γραμμάρια τον μήνα, το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται κατά ένα χρόνο.
Μειώνει την υπέρταση
Η ερευνήτρια Κάρι Ριντ, από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας, ανακάλυψε ότι η σοκολάτα αυξάνει την ποσότητα νιτρικού οξέος που σχηματίζεται στο ενδοθήλιο των αιμοφόρων αγγείων, δηλαδή στον ιστό που περιβάλλει το εσωτερικό τους, γεγονός που ευνοεί την αγγειοδιαστολή και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Το αποτέλεσμα στην πίεση είναι συγκρίσιμο με τριάντα λεπτά καθημερινής σωματικής άσκησης.
Επίσης Σουηδοί ερευνητές επιβεβαιώνουν ότι το κακάο μειώνει το ECA, δηλαδή το ένζυμο που εμπλέκεται στην υπέρταση.
Σούπερ αντιβηχικό
Η θεοβρωμίνη της σοκολάτας παρουσιάζεται να έχει ισχυρή αντιβηχική δράση σύμφωνα με έρευνα του Βασιλικού Κολεγίου του Λονδίνου (Imperial College του Λονδίνου). Η θεοβρωμίνη είναι αλκαλοειδής βάση του τύπου C7H2Ο2N4. Περιέχεται στους σπόρους του καρπού του κακαόδεντρου και στα καρύδια του φυτού κόλα. Η θεοβρωμίνη μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία του χρόνιου βήχα, ακόμη περισσότερο και από την κωδεϊνη, βασικό συστατικό των σιροπιών που συνταγογραφούνται για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος. Οι μελετητές το αποδίδουν στο γεγονός ότι το ενεργό συστατικό αυτής της φυτικής νοστιμιάς αναστέλλει τη δράση του πνευμονογαστρικού νεύρου, που διεγείρεται όταν βήχουμε.
Βοηθάει την καρδιά
Το κακάο μειώνει κατά ένα τρίτο την πιθανότητα για καρδιοπάθειες, κυρίως εμφράγματα. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ έπειτα από εκτεταμένες μελέτες. Αυτή η προστατευτική δράση οφείλεται στις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του κακάο, αλλά και στην ικανότητά του να μειώνει την αρτηριακή πίεση και να προλαμβάνει τον διαβήτη.
Καλύτερη κυκλοφορία αίματος
Είναι αποδεδειγμένο ότι οι πολυφαινόλες του κακάο μειώνουν την συγκέντρωση της κακής χοληστερόλης (LDL) στο αίμα, που επικάθεται στα τοιχώματα των αρτηριών. Ταυτόχρονα αυξάνονται τα επίπεδα της καλής χοληστερόλης (HDL), δηλαδή οι λιποπρωτεϊνες που μεταφέρουν τη χοληστερόλη από τους ιστούς μέχρι το συκώτι, για να την εξαλείψουν από τον οργανισμό.
Καύσιμο για το νου και το σώμα
Μια μερίδα μαύρης σοκολάτας πριν δώσουμε εξετάσεις , βοηθάει λόγω της συγκέντρωσής της σε επικατεχίνη φυτικό φλαβονοειδές που αυξάνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και βελτιώνει τη μνήμη. Από την άλλη πλευρά έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να ωφελήσει όσους κάνουν σπορ, καθώς ενισχύει τη μυϊκή ικανότητα και την αντοχή.
Καλό είναι μετά από κατανάλωση σοκολάτας να βουρτσίζουμε τα δόντια μας και αν αυτό δεν είναι δυνατό να τα ξεπλένουμε με νερό προσθέτοντας ελάχιστο αλάτι. Η κατανάλωση της σοκολάτας να γίνεται με μέτρο ιδιαίτερα στα παιδιά.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
Η αποστολή του ΓΕΛ Μελίκης, αποτελούμενη από τον Διευθυντή κ. Κουφόπουλο Στέφανο, την εκπαιδευτικό κα Θεοδωρίδου Ελένη και τις μαθήτριες της Β΄ Λυκείου Αλεξίου Μαρία, Κυριακίδου Σοφία, Παυλοπούλου Ελένη συμμετείχε σε όλες τις δραστηριότητες και επισκέψεις που όριζε το πρόγραμμα.
