Παρά τον σημερινό βροχερό καιρό, τα μέλη του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων Δημοτικού Σχολείου Νεοχωρίου-Σχοινά πραγματοποίησαν ένα όμορφο Χριστουγεννιάτικο παζάρι στην κεντρική πλατεία του Νεοχωρίου.
Ρεπορτάζ: Αγαθούλα Γεωργιάδου
Πολλά όμορφα και χρηστικά δώρα, διακοσμητικά, στολίδια, λικέρ και γλυκά σε πολύ προσιτές τιμές προσφέρθηκαν στο κοινό με σκοπό τα έσοδα από την πώληση τους να διατεθούν για τις ανάγκες που έχει ο Σύλλογος.
Η Πρόεδρος κα. Ειρήνη Τζουμάκα και τα μέλη του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων ευχαριστούν τον κόσμο για την στήριξη στο έργο του και εύχονται καλές γιορτές με υγεία κ ευτυχία.
Εικόνες και βίντεο από το χριστουγεννιάτικο bazaar παρακάτω:
Πρεμιέρα στο πρωτάθλημα της Β’ Εθνικής έκανε σήμερα το γυναικείο τμήμα βόλεϊ του ΓΑΣ Αλεξάνδρεια με αντίπαλο την νεοφώτιστη ομάδα ΑΣ Αστέρα Γρεβενών, μα δεν κατάφερε να πάρει την νίκη στο γήπεδό του.
Ρεπορτάζ: Αγαθούλα Γεωργιάδου
Τα κορίτσια της Μαρίας Βασιλακάκη έκαναν μια καλή εμφάνιση στο πρώτο σετ την οποία όμως δεν κατάφεραν να διατηρήσουν έως το τέλος. Από την άλλη οι φιλοξενούμενες γυναίκες του Αστέρα Γρεβενών έχοντας το προβάδισμα από την αρχή αγωνίστηκαν με ακόμη περισσότερο δυναμισμό και αυτοπεποίθηση κατακτώντας την νίκη μέσα στο κλειστό ΔΑΚ με 0-3.
Τα σετ: 19-25 (27′), 13-25 (17′), 12-25 (22′)
Δείτε στιγμιότυπα του αγώνα στο ρεπορτάζ που ακολουθεί:
Παίζοντας τόσο όσο έπρεπε η «Βασίλισσα» επικράτησε μέσα στην δύσκολη έδρα του Ολυμπιακού Κυμίνων με 0-3 νικώντας και τις κακές καιρικές συνθήκες που επικράτησαν κατά την διάρκεια της αναμέτρησης.
Ρεπορτάζ: Στέλιος Νίκας
Κρύο, δυνατός αέρας και κατά διαστήματα βροχή δυσκόλεψαν τις προσπάθειες των ποδοσφαιριστών οι οποίοι κατέβαλαν φιλότιμες προσπάθειες να ανταποκριθούν στις ιδιαίτερες απαιτήσεις του σημερινού αγώνα. Η Βέροια στο πρώτο ημίχρονο είχε κόντρα τον πολύ δυνατό αέρα ο οποίος δυσκόλεψε πολύ τις προσπάθειες των ποδοσφαιριστών της. Στο 3’ ο Χατζάρας σούταρε δυνατά με την μπάλα να φεύγει άουτ. Στο 23’ τα Κύμινα έχασαν τη μεγάλη ευκαιρία να ανοίξουν το σκορ όταν από κοντά και σε φάση διάρκειας δεν μπόρεσαν να στείλουν την μπάλα στα δίχτυα του Κοντογουλίδη ο Αμανατίδης και ο Αυγέρος καθότι ο τερματοφύλακας της Βέροιας αντέδρασε σωστά.
Στο 37’ η Βέροια ευτύχησε να ανοίξει το σκορ όταν ο Μούχαλης επιχείρησε πλάγιο και από λάθος αμυντικού ο Παπουτσίδης με κεφαλιά έκανε το 0-1 δίνοντας την πρωτοπορία στους φιλοξενούμενους. Στο 43’ η Βέροια έκανε το 0-2 με τον συνήθη ύποπτο Σάκη Κανούλα ο οποίος δέχτηκε την μπάλα από τον Σκαθαρούδη και με εξουδετερωμένο τον τερματοφύλακα από κοντά έκανε το 0-2 δίνοντας προβάδισμα ασφαλείας στους φιλοξενούμενους. Σκορ ημιχρόνου 0-2.
Στην επανάληψη οι γηπεδούχοι προσπάθησαν να ξαναμπούν στο παιχνίδι είχαν την πρωτοβουλία των κινήσεων χωρίς όμως να δημιουργήσουν τη μεγάλη ευκαιρία. Στο 66’ μία υποδειγματική εκτέλεση φάουλ του Κανούλα ο οποίος με λόμπα έστειλε την μπάλα στο Μπλέτσα ο οποίος από κοντά την έστειλε στα δίχτυα γράφοντας το 0-3 και κάπου εκεί έπεσαν οι τίτλοι τέλους για την σημερινή αναμέτρηση. Οι γηπεδούχοι είχαν μια καλή φάση με τον Παρρά στο 69’ το σουτ του οποίου απέκρουσε ο Κοντογουλίδης. Τα υπόλοιπα λεπτά ήταν διαδικαστικού χαρακτήρα και για τις δύο ομάδες, καθώς το δυνατό κρύο και η βροχή που επικρατούσε δεν επέτρεψαν να παιχτεί καλό ποδόσφαιρο.
Συμπερασματικά θα λέγαμε ότι η Βέροια κέρδισε δίκαια το σημερινό παιχνίδι μετουσίωσε τις φάσεις που δημιούργησε σε γκολ και μπόρεσε να ανταπεξέλθει στις δύσκολες λόγω καιρικών συνθηκών ιδιαιτερότητες του σημερινού ματς. Από την άλλη Ολυμπιακός Κυμίνων είχε την πρωτοβουλία των κινήσεων στο δεύτερο ημίχρονο αλλά δεν μπόρεσε να δημιουργήσει τις φάσεις για να μπορέσει να ξαναμπεί στο παιχνίδι.
Διαιτητής ο κος Θεοχάρης με βοηθούς τους κ.κ Νίκζα, Αναστασίου.
Επιτέλους νίκη για την ομάδα της Αγκαθιάς. Έπειτα από ένα σερί ισοπαλιών οι ασπρόμαυροι γεύτηκαν τη χαρά της νίκης που είχαν να κατακτήσουν από το μεγάλο διπλό τους στη Βέροια.
Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος
Η αξιόμαχη ομάδα του Ερμή Αμυνταίου στάθηκε με αξιώσεις στο πρώτο ημίχρονο όπου δημιούργησε τις προϋποθέσεις για γκολ, δείχνοντας σαφώς καλύτερο πρόσωπο από τους γηπεδούχους. Χαρακτηριστικό ότι στο πρώτο μισό του αγώνα η Νίκη δεν δημιούργησε ούτε μία ευκαιρία για γκολ! Στην επανάληψη η ομάδα του Σταύρου Κωστογλίδη μπήκε αποφασισμένη να σκοράρει ένα γκολ γεγονός που πέτυχε νωρίς, που στάθηκε αρκετό για να χαρίσει την πολυπόθητη νίκη.
Ο Ερμής απείλησε τρεις φορές στο πρώτο ημίχρονο. Στο 29΄ με τον Χαϊτίδη, στο 32΄ και 33΄ με τον Ηλιάδη. Υποψία ευκαιρίας για την Αγκαθιά στο 34΄ με το ψηλοκρεμαστό πλασέ του Αβραμόπουλου να περνάει άουτ.
Ημίχρονο 0-0.
Με άλλο πρόσωπο μπήκε η Νίκη στην επανάληψη που ανέβηκε πιο ψηλά και πίεσε για το γκολ. Αυτό ήρθε στο 50΄, όταν ο Γκελοσάνι πλαγικόπησε την άμυνα από δεξιά και σέρβιρε στον Αβραμόπουλο που με ψύχραιμο πλασέ έγραψε το 1-0. Στο 55΄ λίγο έλειψε ο Γκελοσάνι να διολασιάσει τα τέρματα της ομάδας του, όταν έχασε ανεπανάληπτο τετ α τετ. Στο 68΄ δυνατό σουτ του Γιορεντζίδη πέρασε άουτ. Στο 76΄ σουτ του Τριανταφυλλίδη μπλόκαρε σταθερά ο Ηλιόπουλος. Στο 79΄ χτύπημα φάουλ του Γιαννόπουλου πέρασε μόλις άουτ. Ο αγώνας τελείωσε με δύο αποβολές για την Αγκαθιά των Κοτζατίσογλου (85΄) και Λιόλιου (94΄), με τους γηπεδούχους να ολοκληρώνουν το ματς με 9 ποδοσφαιριστές.
Διαιτητής ο κ. Τζάμος (Καστοριάς) με βοηθούς τους τους κ.κ Τέγο και Δρουδάκη (Γρεβενών).
Με τους αγώνες της 12ης αγωνιστικής της προτελευταίας του πρώτου γύρου συνεχίζεται το πρωτάθλημα του 2ου ομίλου της Γ’ Εθνικής κατηγορίας. Η Βέροια μεταβαίνει στα Κύμινα για να αντιμετωπίσει τον τοπικό Ολυμπιακό, ενώ η Νίκη Αγκαθιάς υποδέχεται στο γήπεδο της τον Ερμή Αμυνταίου.
Γράφει ο Στέλιος Νίκας
Η ομάδα του Σάκη Θεοδοσιάδη μετά την μεγάλη νίκη που πέτυχε στο ντέρμπι της προηγούμενης αγωνιστικής με τον Άρη Παλαιοχωρίου πηγαίνει στα Κύμινα για να κοντραριστεί με τον τοπικό Ολυμπιακό, μιας ομάδος που διακρίνεται κυρίως για την καλή αμυντική της λειτουργία . Μοναδικός στόχος για την «Βασίλισσα» είναι η νίκη για να βρίσκεται σε απόσταση βολής από την κορυφή και να μπορεί να εκμεταλλευτεί τυχόν στραβοπάτημα του πρωτοπόρου Άρη Παλαιοχωρίου. Ο Σάκης Θεοδοσιάδης δεν θα έχει στη διάθεσή του, τους Μαραγκό και Λεφίδη οι οποίοι αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμών, ενώ όλοι οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές είναι στη διάθεση του. Διαιτητής της σημερινής αναμέτρησης θα είναι ο κος Θεοχάρης(Θεσσαλίας) με βοηθούς τους κ.κ Νίκζα(Λάρισας) και Αθανασίου(Θεσσαλίας).
Η Νίκη Αγκαθιάς υποδέχεται στο γήπεδό της την Ερμή Αμυνταίου και θέλει να πραγματοποιήσει μία πειστική εμφάνιση προσθέτοντας τους τρεις βαθμούς της νίκης στο ενεργητικό της. Ο Σταύρος Κωστογλίδης δεν θα έχει στη διάθεσή του τον τραυματία Σούκια, ενώ επιστρέφει ο Μανώλης Γκελοσάνι που εξέτισε την τιμωρία του. Αρκετός κόσμος αναμένεται να βρεθεί στις εξέδρες του γηπέδου στην τελευταία εμφάνιση της Νίκης για την φετινή χρονιά, που θέλει να επιβραβεύσει με την παρουσία του την εξαιρετική πορεία της Νίκης Αγκαθιάς καθόλη τη διάρκεια του 2018. Διαιτητής της σημερινής αναμέτρησης είναι ο κος Τζάμος (Καστοριάς) με βοηθούς τους τους κ.κ Τέγο και Δρουδάκη (Γρεβενών).
Το πρόγραμμα της 12ης αγωνιστικής του 2ου ομίλου της Γ’Εθνικής με ώρα έναρξης στις 15.00.
Η απόκτηση και η ανατροφή ενός κοριτσιού προστατεύει έναν άνδρα περισσότερο από τον σεξισμό, σε σχέση με όσους πατέρες έχουν μόνο αγόρι, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
Οι άνδρες που είναι πατέρες κοριτσιού, έχουν μικρότερη πιθανότητα να πιστεύουν στους παραδοσιακούς ρόλους των δύο φύλων, όπως ότι οι γυναίκες είναι καλύτερα να μην εργάζονται, αλλά να μένουν στο σπίτι για να φροντίζουν τα παιδιά και το νοικοκυριό.
Η έρευνα, με επικεφαλής την Τζούλια Φίλιπ της Σχολής Οικονομικών Επιστημών του Λονδίνου (LSE), που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Oxford Economic Papers», σύμφωνα με τις βρετανικές «Γκάρντιαν» και «Τέλεγκραφ», μελέτησε πάνω από 5.000 άνδρες και 6.300 γυναίκες που είχαν παιδί έως 21 ετών.
Η «προστασία» του μπαμπά έναντι του σεξισμού φαίνεται να αυξάνεται όσο το κορίτσι μεγαλώνει. Ενώ οι πατέρες κοριτσιών στο Δημοτικό ήταν 8% λιγότερο πιθανό να είναι σεξιστές και να έχουν τη νοοτροπία του «κουβαλητή-αφέντη», σε σχέση με τους άνδρες που είχαν μόνο αγόρια ή δεν είχαν καθόλου παιδιά, η πιθανότητα σεξισμού του πατέρα ήταν ακόμη μικρότερη (11%), όταν είχε κόρη που πήγαινε στο Γυμνάσιο.
Οι άνδρες, σύμφωνα με τους ερευνητές, αποκτούν καλύτερη επίγνωση των προκλήσεων που αντιμετωπίζει μια γυναίκα, όταν οι ίδιοι μεγαλώνουν κορίτσι, οπότε βιώνουν από πρώτο χέρι τι μπορεί να σημαίνει σεξισμός, αποκτώντας μια ευρύτερη και πιο ισότιμη εικόνα για τις σχέσεις των δύο φύλων. Έτσι, είναι λιγότερο πιθανό σε ένα ζευγάρι να εργάζεται μόνο ο άνδρας, αν το παιδί τους είναι κορίτσι.
Η μελέτη δείχνει επίσης ότι η αυξημένη προστασία έναντι του σεξισμού χάρη στην ύπαρξη κόρης δεν αφορά όσους άνδρες έχουν ήδη φεμινιστικές απόψεις, ούτε τις μητέρες.
Μία από τις μεγαλύτερες τάσεις της μόδας μας αυτό το φθινόπωρο και τον χειμώνα! Το καρό μας δίνει μία μεγάλη ποικιλία επιλογών, φοριέται εύκολα, αλλά θέλει και προσοχή για να είναι πραγματικά μοντέρνο, αρμονικό και κομψό. Κυρίες μου… ας δούμε τα παιχνίδια με τα «τετραγωνάκια»!
Έως και 40% βελτιώνονται οι σεξουαλικές επιδόσεις των ανδρών που έχουν προβλήματα στύσης, μετά από θεραπεία με βιταμίνη D, σύμφωνα με μελέτη που έγινε τους πρώτους έξι μήνες του 2018 από την καρδιολογική κλινική του Γενικού Νοσοκομείου «Ελπίς».
Όπως αναφέρει στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» ο επιστημονικός συνεργάτης της κλινικής, καρδιολόγος Αλέξης Σαμέντζας, η εν λόγω βιταμίνη μπορεί να επιδρά θετικά και στην αρτηριακή υπέρταση, κάτι που ακόμα όμως δεν έχει αποδειχτεί στατιστικά.
2 στους 3 άνδρες άνω των 40 εμφανίζουν προβλήματα στύσης
Ως γνωστόν η βιταμίνη D είναι μία βιταμίνη που δημιουργεί ο οργανισμός μας. Όπως εξηγεί ο κ. Σαμέντζας, προϋπάρχει ως βιταμίνη D3 την οποία λαμβάνουμε από τα ψάρια, το κρέας, τα λαχανικά, και μέσω της ηλιακής ακτινοβολίας μετατρέπεται σε βιταμίνη D, η οποία είναι απαραίτητη και στα δύο φύλλα, γιατί βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση ασβεστίου. « Όταν υπάρχει ανεπάρκεια βιταμίνης D, δηλαδή τα επίπεδα της είναι κάτω από 30 νανογραμμάρια ανά ml, (τα οποία μπορούμε να τα δούμε με μία απλή εξέταση αίματος), τότε έχει δειχτεί ότι υπάρχει αγγειακό πρόβλημα. Και το φαινόμενο της στύσης είναι αγγειακό, ως επί το πλείστον. Αυτό ακριβώς ήρθε να δείξει και να επιβεβαιώσει η εργασία μας». Η μελέτη όπως επισημαίνει ο καρδιολόγος, έγινε σε 300 άνδρες ασθενείς ηλικίας 40-75 ετών και έδειξε ότι και οι 300 είχαν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, και επίσης είχαν όλοι και θέματα στυτικής δυσλειτουργίας. «Στους 150, στο μισό δείγμα δηλαδή, χορηγήθηκε θεραπεία επί εξαμήνου με βιταμίνη D, ενώ στους υπόλοιπους χορηγήθηκε placebo. Μετά την παρέλευση των έξι μηνών, που ξαναεξετάστηκαν, φάνηκε ότι οι 150 που έλαβαν βιταμίνη D3 αφενός αποκατέστησαν τα επίπεδα της βιταμίνης στο αίμα τους, αφετέρου είχαν μία πάρα πολύ σημαντική βελτίωση σχεδόν 40% όσον αφορά το θέμα της στύσης. Δηλαδή βελτίωσαν τις επιδόσεις τους, (τη χρονική διάρκεια της στύσης) σχεδόν 40%». Όπως αναφέρει ο κ. Σαμέντζας δύο στους τρεις άνδρες διεθνώς εμφανίζουν προβλήματα στύσης σε ηλικίες άνω των 40, με ό,τι αυτό συνεπάγεται σε ψυχολογικό και όχι μόνο επίπεδο.
Η βιταμίνη D μπορεί να μειώνει και την αρτηριακή πίεση
Σε ερώτηση για το πώς επιδρά η εν λόγω βιταμίνη στο καρδιολογικό κομμάτι, ο κ. Σαμέντζας απαντά ότι έχουν γίνει κάποιες προκαταρκτικές μελέτες στο εξωτερικό και στην Ελλάδα, ήδη γίνονται και στην καρδιολογική του Ελπίς, και φαίνεται ότι μπορεί να επιδρά θετικά στο θέμα της αρτηριακής υπέρτασης, δηλαδή να αποκαθιστά την αρτηριακή πίεση, σε καλύτερα επίπεδα απ’ ότι βρίσκεται. «Ωστόσο ακόμη δεν έχει εξεταστεί στατιστικά το δείγμα και δεν είναι τόσο επαρκές ώστε να μπορούμε να μιλήσουμε με ασφάλεια για το συμπέρασμα αυτό».
Σημασία έχει να τα αναγνωρίζουμε, να τα διορθώνουμε και να προχωράμε εμπρός.
Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας
Το ίδιο ισχύει και για την σχέση ενός γονιού με το παιδί του. Κανείς γονιός δεν είναι τέλειος. Όλοι κάνουμε λάθη.
Σημασία έχει να καταλαβαίνουμε το λάθος μας ώστε να μην το επαναλαμβάνουμε, να το διορθώνουμε και τότε τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν… Οι αστοχίες μπορούν αν γίνουν είτε με πράξεις είτε με λόγια. Μερικές κουβέντες δεν βοηθούν, μερικές κουβέντες μπλοκάρουν τα παιδιά, τους στερούν την δυνατότητα και το δικαίωμα να εκφραστούν, να μάθουν, ακόμη και αν χρειαστεί να κάνουν λάθος. ¨όμως οι γονείς, συχνά, δεν θέλουμε αυτό ή δεν το αντέχουμε ή δεν το καταλαβαίνουμε και τότε επεμβαίνουμε με φράσεις όπως:
«μην κλαις πια, σταμάτα….»
«αμάν, όλο τα ίδια κάνεις….»
«κάντο επειδή στο λέω εγώ!»
«Θα το πω στον πατέρα σου (ή την μητέρα σου)…»
«….ναι αλλά δεν είναι σαν του….»
Όχι έτσι… άστο θα το κάνω εγώ….»
Είναι φράσεις που λίγο-πολύ όλοι έχουμε χρησιμοποιήσει, είτε το παραδεχόμαστε έιτε όχι (καλό θα ήταν να το παραδεχτούμε, εξάλλου είπαμε κανείς δεν είναι τέλειος). Τι συμβαίνει όμως όταν ένα παιδί ακούει τον γονιό του να μιλάει με αυτόν τον τρόπο.
Τα παιδιά αποκαρδιώνονται, αποθαρρύνονται και απογοητεύονται.
Νοιώθουν ότι δεν είναι αποδεκτά, ότι δεν αρκούν έτσι όπως είναι, έτσι όπως κάνουν….
Διαμορφώνουν μια ελλιπή και μειωμένη αυτοεικόνα σε σχέση με τις δυνατότητές τους.
Σε κάθε περίπτωση δεν τα βοηθάμε στην κατεύθυνση του να νοιώσουν αυτοπεποίθηση, ασφάλεια και αυτάρκεια για τον εαυτό τους, την αξία τους και τις δυνατότητές τους.
Χρειάζεται επιβράβευση, αποδοχή και αγάπη. Δεν χρειάζεται κριτική, αποδοκιμασία και απόρριψη.
Όλα τα παραπάνω βέβαια καλό θα ήταν να διευκρινιστεί ότι αποτελούν μια γενική εκτίμηση της γονεικής σχέσης και φυσικά η κάθε περίπτωση και η κάθε οικογένεια καλό θα ήταν να αξιολογηθούν σύμφωνα με τα ει-δικά τους χαρακτηριστικά.
Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος στο Περιστέρι, τ.συνεργ. στο Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Εφηβικής Ιατρικής και του Ευρωπαϊκού Συλλόγου Ψυχοθεραπείας. Απόφοιτος Ε.Κ.Π.Α, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
