Αρχική Blog Σελίδα 13819

Νάουσα: Μια Κυριακή χωρίς αυτοκίνητα για την Νάουσα αλλά και ενδιαφέροντα δρώμενα – Βίντεο – Φώτο

Η πρωτοπόρα απόφαση του Δημάρχου Νάουσας  κ. Νικόλα Καρανικόλα  εφαρμόστηκε σήμερα για τρίτη συνεχόμενη φορά και από εδώ και πέρα την πρώτη Κυριακή του μήνα, η Νάουσα «διώχνει» τα αυτοκίνητα, τους ρύπους και τον θόρυβο και αφιερώνεται ολοκληρωτικά στους πολίτες της. 

Ρεπορτάζ: Στέλιος Νίκας

Η απόφαση αυτή δίνει την ευκαιρία στους δημότες  να απολαύσουν την πόλη τους, να την ανακαλύψουν,  να διασκεδάσουν αλλά και ευαισθητοποιηθούν σε θέματα προστασίας του περιβάλλοντος, μαθαίνοντας και υιοθετώντας νέους εναλλακτικούς τρόπους μετακίνησης, φιλικούς στο περιβάλλον. Άλλωστε δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η ηρωική πόλη της Νάουσας, βρίσκεται στο κέντρο του ωραιότερου φρουτόκηπου  της Ελλάδας και η ευθύνη για την προστασία του είναι ακόμα μεγαλύτερη.

Σύνθημα λοιπόν της ημέρας  «Ζω τη πόλη μου – Ημέρα χωρίς αυτοκίνητο».  Τα οφέλη διπλά, αφού πρόκειται για ένα συνδυασμό δράσεων με εκδηλώσεις για την ανάδειξη των εξαιρετικών αγροτικών προϊόντων της περιοχής. Αυτή η Κυριακή 3 Νοεμβρίου, ήταν αφιερωμένη στα μήλα και τα ακτινίδια και η υπερδραστήρια αντιδήμαρχος πολιτισμού κ. Δώρα Μπαλτατζίδου «κέρδισε» το στοίχημα.  Οι εκδηλώσεις γαστρονομίας  ήταν ιδιαίτερα ενδιαφέρουσες  με πρωταγωνιστές τα δύο ωφέλιμα φρούτα, που προσφέρονταν δωρεάν σε όλους τους επισκέπτες, από συνεταιρισμούς και φρουτέμπορους. Οι ζαχαροπλάστες έβαλαν τα δυνατά τους και οι ευφάνταστες γευστικές δημιουργίες με τα φρούτα ήταν  απογειωτικές.

Τα μουσικά δρώμενα στις κεντρικές οδούς της πόλης με κρουστά αλλά και η σύγχρονη μουσική από το «Ωδείο Αριστοτέλης» ενθουσίασαν.  Οι αθλητικές δράσεις  πολύ άρεσαν στους μικρούς πολίτες, αφού είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μαθήματα τοξοβολίας από τον Αθλητικό Σκοπευτικό Όμιλο Νάουσας. Η παρουσίαση και η χρήση οχημάτων ecocar από την εταιρία Ecosun, άρεσε πολύ και διακρίναμε πολλά χαμόγελα από μικρούς και μεγαλύτερους Ναουσαίους.

Περιμένουμε λοιπόν, το πρόγραμμα της  Κυριακής 1 Δεκεμβρίου και το σίγουρο είναι ότι θα «πάμε Νάουσα» για να περάσουμε όμορφα μαθαίνοντας… και προσφέροντας στη φύση.

Δείτε το βίντεο:

Φωτογραφίες:

ΝΑΟΥ ΕΚΔ 1 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 2 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 3 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 4 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 5 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 6 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 7 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 8 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 9 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 10 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 11 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 12 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 13 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 14 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 15 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 16 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 17 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 18 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 19 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 20 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 21 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 22 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 23 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 24 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 25 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 26 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 27 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 28 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 29 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 30 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 31 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 32 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 33 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 34 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 35 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 36 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 37 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 38 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 39 ΝΑΟΥ ΕΚΔ 40

Μέγας Αλέξανδρος Τρικάλων – Νίκη Αγκαθιάς 1-0. Νίκη στα ..σημεία! – βίντεο – φωτό

Σπουδαία νίκη τόσο βαθμολογικά όσο και για το γόητρο η σημερινή των Τρικάλων επί της Αγκαθιάς με 1-0, στα πλαίσια της 9ης αγωνιστικής του 2ου ομίλου της Γ Εθνικής κατηγορίας ποδοσφαίρου.

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος – Στέλιος Νίκας – Γιώργης Λεωνίδας Γκιώνης & Ειρήνη Τεν Παπ

Μια νίκη που ουσιαστικά κρίθηκε στις λεπτομέρειες, με ένα γκολ του Παρσόπουλου στο 69΄ έπειτα από καλοεκτελεσμένο κόρνερ του Αβραμόπουλου. Το γειτονικό ντέρμπι Τρικάλων – Αγκαθιάς για 70 περίπου λεπτά ήταν ένα μέτριο έως κακό ποιοτικά παιχνίδι. Ειδικά στο πρώτο ημίχρονο οι δύο ομάδες είχαν από μία τελική προσπάθεια, σε δύο φάσεις ..υποψίες ευκαιριών. Στο 35΄ ο Φουρτζίου εκτέλεσε απ ευθείας φάουλ από πλάγια δεξιά, με τη μπάλα να περνάει άουτ. Στο 39΄ η απάντηση της Αγκαθιάς δόθηκε από τον Μούδιο, που ελευθερώθηκε περνώντας δύο αντιπάλους, αλλά σούταρε άψυχα αρκετά έξω από την εστία.

Ημίχρονο 0-0.

Στο 53΄ η πρώτη φάση της επανάληψης ήρθε από τον προωθημένο Χατζόπουλο, που από σέντρα του Βλάχου έπιασε την κεφαλιά πάνω από τα δοκάρια. Στο 69΄ ο Μέγας Αλέξανδρος άνοιξε το σκορ, εκμεταλλευόμενος άριστα μία από τις πολλές στημένες φάσεις του αγώνα. Ο Αβραμόπουλος εκτέλεσε κόρνερ, ο Μπαντής πήρε την κεφαλιά στο πρώτο δοκάρι που αποδείχτηκε ασίστ για τον Παρσόπουλο, που σκοράρισε εύκολα από κοντά με το κεφάλι. Η Νίκη προσπάθησε να αντιδράσει απειλώντας με σουτ των Γουνόπουλου στο 72΄ και Ανδριόπουλου στο 75΄ και 78΄, αλλά ο φορμαρισμένος γκολκίπερ Αργυρόπουλος είπε “όχι” και στις τρεις περιπτώσεις. Στο 79΄ παραλίγο ο Φουρτζίου να τελειώσει το ματς, αλλά το σουτ που επιχείρησε πάνω στην έξοδο του Γιώτα πέρασε εκατοστά άουτ από το κάθετο δοκάρι. Άλλη μια απόκρουση του Αργυρόπουλου στο 83΄ σε φάουλ του Τσιότρα, ήταν και η τελευταία αξιόλογη ευκαιρία της Αγκαθιάς να ισοφαρίσει το ματς.

Τελικό 1-0.

Διαιτητής ο κ. Θεοδωρόπουλος (Φλώρινας), βοηθοί οι κ.κ. Δεμερτζής (Πέλλας) και Αρέστης (Πέλλας).

Μέγας Αλέξανδρος Τρικάλων (Πρίντζιος): Αργυρόπουλος, Μπαντής, Βλάχος, Χατζόπουλος, Πέικος, Αβραμόπουλος, Σωτηράκης, Φουρτζίου (90΄ Αναδολού), Ντος Σάντος (73΄ Καπετάνος), Παρσόπουλος (83΄ Πίκος), Λίτσι (90΄ Κιρκιλιανίδης).

Νίκη Αγκαθιάς (Κωστογλίδης): Γιώτας, Κίτσας (73΄ Δραγάνης), Πανταζής, Τσιότρας, Ράδης, Τσιούχας, Τσάτσος (73΄ Ευθυμίου), Γουνόπουλος, Καραγιάννης (46΄ Ανδριόπουλος), Λαμπίρης, Μούδιος.

Δείτε στιγμιότυπα – γκολ του αγώνα στο βίντεο:

Φωτογραφίες:

ΤΡΙ ΑΓΚ 1 ΤΡΙ ΑΓΚ 2 ΤΡΙ ΑΓΚ 3 ΤΡΙ ΑΓΚ 4 ΤΡΙ ΑΓΚ 5 ΤΡΙ ΑΓΚ 6 ΤΡΙ ΑΓΚ 7 ΤΡΙ ΑΓΚ 8 ΤΡΙ ΑΓΚ 9 ΤΡΙ ΑΓΚ 10 ΤΡΙ ΑΓΚ 11 ΤΡΙ ΑΓΚ 12 ΤΡΙ ΑΓΚ 13 ΤΡΙ ΑΓΚ 14 ΤΡΙ ΑΓΚ 15 ΤΡΙ ΑΓΚ 16 ΤΡΙ ΑΓΚ 17 ΤΡΙ ΑΓΚ 18 ΤΡΙ ΑΓΚ 19 ΤΡΙ ΑΓΚ 20 ΤΡΙ ΑΓΚ 21 ΤΡΙ ΑΓΚ 22 ΤΡΙ ΑΓΚ 23 ΤΡΙ ΑΓΚ 24 ΤΡΙ ΑΓΚ 25 ΤΡΙ ΑΓΚ 26 ΤΡΙ ΑΓΚ 27 ΤΡΙ ΑΓΚ 28 ΤΡΙ ΑΓΚ 29 ΤΡΙ ΑΓΚ 30 ΤΡΙ ΑΓΚ 31 ΤΡΙ ΑΓΚ 32

ΑΕ Αλεξάνδρειας – ΑΟ Συκιάς 1 – 2. Ήττα στην πρεμιέρα για την ιστορική ΑΕ Αλεξάνδρειας. – βίντεο – φωτό

Με στραβοπάτημα στην πρεμιέρα έκανε την επανεκκίνησή της στη Γ ΕΠΣΗ η ΑΕ Αλεξάνδρειας, γνωρίζοντας άδοξη εντός έδρας ήττα με 1-2 από τον μαχητικό ΑΟ Συκιάς.

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Στο 32΄ ο Βήττος Αντ. στην αντεπίθεση άδειασε με ντρίμπλες όλη την άμυνα των γηπεδούχων και τον γκολκίπερ Παπαδόπουλο γράφοντας το 0-1, κόντρα στη ροή του αγώνα. Με το ξεκίνημα της επανάληψης στο 47΄ η ΑΕ έφερε το ματς στα ίσα, με ωραίο σουτ του Γερόπουλου έξω από την περιοχή (1-1). Πριν κοπάσουν οι πανηγυρισμοί των γηπεδούχων, η Συκιά πήρε ξανά κεφάλι στο σκορ, με “δράστη” στο 51΄ τον Βήττο Αρ. (1-2). Στο 65΄ οι φιλοξενούμενοι έμειναν με δέκα παίκτες, λόγω αποβολής του Βήττου Αντ. με δεύτερη κίτρινη. Η ΑΕ Αλεξάνδρειας επιτέθηκε μαζικά για να ισοφαρίσει, αλλά δίχως τελικά να καταφέρει να σώσει ούτε τον βαθμό της ισοπαλίας.

Τελικό 1-2.

Διαιτητής ο κ. Μπακάλης, βοηθοί οι κ.κ. Σουκίρογλου και Καλαΐτσης.

ΑΕ Αλεξάνδρειας: Παπαδόπουλος, Δουδούκας, Μιχαλακάκης, Τσορακλίδης, Ευαγγέλου, Γερόπουλος, Πιπιλιάρης, Καραμήτσος, Μουταφίδης (85΄ Παπακωνσταντίνου), Τσιώμος, Τσολακίδης.

ΑΟ Συκιάς: Τέτος, Βήττος Αρ., Κακαγιάννης, Καλέμης (90΄ Μελιόπουλος), Μπράγκα, Βήττος Αντ., Αργυρόπουλος, Κακαγιάννης Η., Μελιόπουλος (65΄ Κακαγιάννης), Κουρτέσης, Τσαπράνης.

Δείτε στιγμιότυπα – γκολ του αγώνα στο βίντεο:

Φωτογραφίες:

ΑΛΕΞ ΣΥΚ 1 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 2 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 3 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 4 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 5 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 6 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 7 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 8 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 9 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 10 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 11 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 12 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 13 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 14 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 15 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 16 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 17 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 18 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 19 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 20 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 21 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 22 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 23 ΑΛΕΞ ΣΥΚ 24

Γ Εθνική – 2ος όμιλος: Αποτελέσματα (9η αγ) – Βαθμολογία – Επόμενη αγωνιστική

Γ Εθνική – 2ος όμιλος

ΒΑ 1

Σημείωση:

*Άρης Παλαιοχωρίου και Σειρήνα Γρεβενών αποχώρησαν από το πρωτάθλημα.

ΒΑ 2

Μέγας Αλέξανδρος Τρικάλων – Νίκη Αγκαθιάς 1-0 – Δείτε όλο τον αγώνα όπως μεταδόθηκε ζωντανά

Το emvolos.gr  μετέδωσε ζωντανά τον ποδοσφαιρικό αγώνα μεταξύ των ομάδων Μέγα Αλέξανδρου Τρικάλων και Νίκη Αγκαθιάς.

Το αποτέλεσμα του αγώνα 1 – 0 υπέρ του Μέγα Αλέξανδρου Τρικάλων.

Δείτε όλο τον αγώνα στο βίντεο:

Ελληνική μελέτη: Εντυπωσιακά αποτελέσματα από τη δίαιτα της βασικής ινσουλίνης

Εντυπωσιακά αποτελέσματα σε σχέση με την απώλεια βάρους διαπιστώνει ελληνική μελέτη που έγινε στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαϊκό», και η οποία πρόκειται να δημοσιευτεί στο επιστημονικό  περιοδικό «Nutrition», ενώ ήδη έχει παρουσιασθεί στο 54ο Πανευρωπαϊκό Διαβητολογικό Συνέδριο (Βερολίνο 2018).

Η αλήθεια είναι ότι τελευταία πολλά ακούγονται και γράφονται για την εν λόγω διατροφή. Και πολλοί είναι εκείνοι που αναρωτιούνται αν πρόκειται για ακόμη μία μόδα που στη συνέχεια θα φανούν οι σκοτεινές πλευρές της, όπως σε άλλες περιπτώσεις, ή είναι τελικά μία πραγματικά υγιεινή πρόταση που ξεκίνησε για διαβητικούς, αλλά απευθύνεται σε όλον τον κόσμο. Ο καθηγητής Παθολογίας Α’ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, διευθυντής Διαβητολογικού Κέντρου Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Λαϊκό», Νικόλαος Τεντολούρης, μίλησε για το θέμα στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ».

Πώς λειτουργεί η απαγόρευση κατανάλωσης υδατανθράκων έως τη μία το μεσημέρι

«Πρόκειται για μία διατροφική παρέμβαση, η οποία αφορά στην μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων έως τη μία το μεσημέρι. Λέγεται δίαιτα βασικής ινσουλίνης, γιατί προσπαθούμε να κρατήσουμε την ινσουλίνη σε χαμηλά επίπεδα, δηλαδή όση είναι και κατά τη διάρκεια της νύχτας, που ο οργανισμός δεν προσλαμβάνει τροφή», λέει στο Πρακτορείο ο κ. Τεντολούρης.

Και προσθέτει: «Αυτό που επιτυγχάνεται είναι ότι λόγω των χαμηλών επιπέδων ινσουλίνης δεν δίνεται δυνατότητα στο λίπος ή στην πρωτεΐνη της τροφής να αποθηκευτεί. Επομένως καίγεται. Έτσι το άτομο ενισχύεται στην προσπάθεια να χάσει βάρος και παράλληλα δεν πεινάει για αρκετές ώρες. Η διατροφή από το μεσημέρι και μετά είναι ίδια, όπως ενός ατόμου που δεν κάνει δίαιτα. Αυτό που όμως συνιστούμε είναι να ακολουθείται ένα πρότυπο μεσογειακής διατροφής».

Με αυτό το μοντέλο διατροφής, επισημαίνει ο κ. Τεντολούρης, όχι μόνο επιταχύνεται ο μεταβολισμός, αλλά παράγονται ορμόνες, οι οποίες αυξάνουν το αίσθημα του κορεσμού και με τη μη πρόσληψη υδατανθράκων δημιουργείται μία ανορεξιογόνος δράση, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει πείνα. «Στο Λαϊκό Νοσοκομείο έγινε διατροφική παρέμβαση από τον συνάδελφο Δημήτρη Δελλή, που ασχολείται με θέματα διατροφής. Στη μελέτη μας τα άτομα που ακολούθησαν τη διατροφή της βασικής Ινσουλίνης, έχασαν εννέα κιλά σε δύο μήνες, ενώ η ομάδα που ακολούθησε τη μεσογειακή διατροφή είχε μέση απώλεια βάρους 4, 5 κιλά». Όπως αναφέρει ο καθηγητής η διατροφή αυτή απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους και όχι μόνο σε άτομα με διαβήτη.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Καλύτερα να κάνουμε κάτι και να μην πετύχουμε, παρά να μετανιώσουμε επειδή δεν το τολμήσαμε! – Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

«Μία φορά ζεις…», «Ζήσε το κάθε λεπτό», «Μην αφήνεις για αύριο αυτό που μπορείς να κάνεις σήμερα…» «Μια ζωή την έχουμε…» και πόσες άλλες τέτοιες εκφράσεις που ουσιαστικά εξυμνούν την αξία, το νόημα και την σπουδαιότητα της ζωής μας.

Γιάννης Ξηντάρας
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr)

Όσο περνάνε τα χρόνια πολλοί άνθρωποι συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο πως η ζωή είναι μικρή και τίποτα δεν κρατάει για πάντα.  Κατανοούν ότι όντως πρέπει να ζουν το κάθε λεπτό της ζωής τους.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν όμως και αρκετοί που στεναχωριούνται ή και πανικοβάλλονται στη σκέψη πως τελικά τίποτα δεν κρατάει για πάντα… Λοιπόν, ας το πάρουμε απόφαση, να συνειδητοποιήσουμε και να αποδεχτούμε την αλήθεια έτσι όπως έχει. Ας ζήσουμε την κάθε στιγμή και ας ασχοληθούμε με δραστηριότητες που μας κάνουν ευτυχισμένους.

Να οργανώσουμε περισσότερο τη ψυχή μας και γενικότερα τη ζωής μας. Πως θα το κάνουμε αυτό; Θα πρέπει να καταβάλουμε μεγάλη προσπάθεια και να μην είμαστε ανεύθυνοι, δηλαδή να μην τα παρατάμε σε κάθε δυσκολία, να είμαστε αγωνιστές και να μην τα περιμένουμε όλα έτοιμα από τους άλλους. Επίσης, θα βοηθήσει αν πάντα στο μυαλό μας σκεφτόμαστε ότι δεν φταίνε μόνο οι άλλοι για τα γεγονότα που μας συμβαίνουν, αλλά μερίδιο ευθύνης έχουμε σίγουρα και εμείς.  Σίγουρα είναι πιο εύκολο να προσάπτουμε κατηγορίες στους άλλους (π.χ. «Εσύ φταις που…») αλλά η μαγεία και η ουσία της ζωής είναι να έχεις τη δύναμη και το θάρρος να παραδεχτείς  ότι έκανες εσύ το λάθος και να πεις «Και εγώ φταίω».

Δεν ωφελεί πουθενά και κανέναν το να κατηγορούμε συνέχεια τους άλλους για τις πιθανές κακοτυχίες που μπορεί να συμβαίνουν στη ζωή μας. Η ζωή είναι δική μας, μας ανήκει και μόνο εμείς είμαστε υπεύθυνοι για το πόσο καλά ή άσχημα θα τη ζήσουμε. Όλες οι καταστάσεις περνάνε από το χέρι μας και εμείς θα κάνουμε τις επιλογές που θα μας κάνουν ευτυχισμένους…

Άλλωστε μην ξεχνάμε κάτι πολύ βασικό… ο εαυτός μας είναι το μόνο που έχουμε και μόνο αυτόν μπορούμε να εμπιστευτούμε και να βασιστούμε. Μόνο ο εαυτός μας δεν πρόκειται να μας προδώσει (είναι αυτό που υπάρχει σίγουρα). Μετέπειτα, έρχονται και οι υπόλοιποι, η οικογένεια, ο σύντροφος, οι φίλοι, οι συνάδελφοι, όλοι αυτοί που συναναστρεφόμαστε και που τους δεχόμαστε με χαρά στη ζωή μας είτε για τις χαρές είτε για τις λύπες μας, στις ομορφιές και στις δυσκολίες μας. Αποτελούν ένα σημαντικό στήριγμα στη ζωή μας μαζί με τον μοναδικό εαυτό μας.

Τι θα λέγατε αν ζούσαμε με απλό και ουσιαστικό τρόπο την καθημερινότητά μας, χωρίς να φοβόμαστε, χωρίς να έχουμε αμφιβολίες, χωρίς να διστάζουμε πως αν κάνουμε αυτό δε θα γίνουμε αρεστοί. Ας ζήσουμε τη ζωή μας με πάθος και όσο πιο καλά γίνεται…

Μην ξεχνάμε πως η ζωή είναι τόσο ωραία αλλά παράλληλα τόσο μικρή! Καλύτερα να κάνουμε κάτι και να μην πετύχουμε, να αποτύχουμε, ας είναι και λάθος, παρά να το μετανιώσουμε αργότερα επειδή δεν το τολμήσαμε!

Για το τέλος μια προτροπή έχω να κάνω… Ζήσε!


 

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος στο Περιστέρι, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή».

Λάρισα: Το τσίπουρο Τυρνάβου στοιχείο της παράδοσης και της τοπικής οικονομίας

Το τσίπουρο και η διαδικασία απόσταξης του στην Ελλάδα, αποτελεί στοιχείο της πολιτιστικής κληρονομιάς που μας ακολουθεί από τα βάθη των χρόνων. Ταυτόχρονα η παρασκευή του φημισμένου ελληνικού προϊόντος ακόμη και σήμερα στους παραδοσιακούς άμβυκες (καζάνια), παίζει σημαντικό ρόλο στη στήριξη της τοπικής οικονομία και συνεισφέρει στην προστασία και επιβίωση των αμπελώνων.

Η περιοχή που φημίζεται για τη διατήρηση παραγωγής τσίπουρου με τον παραδοσιακό τρόπο είναι ο Τύρναβος της Λάρισας και τα περίχωρα του. Πρόκειται για μια περιοχή όπου το τσίπουρο παραμένει ένα από τα βασικότερα προϊόντα της τοπικής οικονομίας.

Όπως σημείωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο επίτιμος πρόεδρος του Συλλόγου Αμβυκούχων Αμπελοκαλλιεργητών Τυρνάβου και Περιχώρων, Δημήτρης Παπαφίγκος, η παράδοση του τσίπουρου στην περιοχή του Τυρνάβου ξεκινάει από πολύ παλιά και φτάνει πίσω στο μακρινό 1912, ενώ για πολλά χρόνια, σύμφωνα με τα παραστατικά των τελωνείων, αποστάζονταν τουλάχιστον 18 εκατομμύρια κιλά σταφύλια. Όπως ανέφερε ο κ. Παπαφίγκος «πρόκειται για μια διαδικασία που σχετίζεται με την παράδοση του τόπου η οποία δεν μπορεί να σταματήσει, ούτε να ξεχαστεί».

«Αν σταματήσει αυτή η διαδικασία απόσταξης του τσίπουρου, θα ξεριζωθούν τα αμπέλια της επαρχίας» είπε χαρακτηριστικά ο κ. Παπαφίγκος για να συμπληρώσει πως με την απόσταξη του τσίπουρου στηρίζεται ένα μεγάλο μέρος του εισοδήματος των αμπελοκαλλιεργητών και ταυτόχρονα επιτυγχάνεται η προστασία της τοπικής οικονομίας.

Σήμερα, στην περιοχή λειτουργούν τουλάχιστον 370 άμβυκες για την παραγωγή τσίπουρου. Σε αυτούς τους άμβυκες υπάρχει η δυνατότητα να γίνει απόσταξη τσίπουρου από όλους τους αμπελοκαλλιεργητές του νομού Λάρισας.

Στην περιοχή του Τυρνάβου ακόμη και σήμερα υπάρχουν αρκετοί παραγωγοί τσίπουρου που ακολουθούν σταθερά τον παραδοσιακό τρόπο παραγωγής, οπού η θέρμανση του άμβυκα γίνεται αποκλειστικά με ξύλα και φωτιά, αλλά και άλλοι που ακολουθούν πιο σύγχρονες μεθόδους.

Επίσης, υπάρχουν αρκετοί νέοι άνθρωποι που συνεχίζουν την παράδοση, δείχνοντας την αγάπη τους για το γνήσιο αυτό ελληνικό προϊόν, διαθέτοντας την εμπειρία, το μεράκι αλλά και τη γνώση της παραδοσιακής συνταγής.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Έως και δύο μέτρα η άνοδος της στάθμης της θάλασσας στη Μεσόγειο, μέχρι το τέλος του αιώνα

Από μισό έως και τα δύο μέτρα αναμένεται να φθάσει, σε πολλές περιοχές της Μεσογείου, η άνοδος της στάθμης της θάλασσας, εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής, μέχρι το τέλος του αιώνα.

Αυτό έκανε γνωστό ο Αλέσσιο Σάττα, συντονιστής του Medwet (The Mediterranean Wetlands Initiative), παρουσιάζοντας τη σχετική επιστημονική μελέτη, τονίζοντας ότι «δεν πρόκειται να μείνει ανεπηρέαστη καμία απολύτως ανθρώπινη δραστηριότητα στις ακτές της Μεσογείου», και πρόσθεσε ότι «ολόκληρες περιοχές, ακόμα και χωριά θα οδηγηθούν στον αφανισμό». «Αυτή η βίαιη και απότομη μεταβολή της στάθμης της θάλασσας, εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής, δε δίνει περιθώριο στο οικοσύστημα να προσαρμοστεί και έτσι αναμένονται σημαντικές απώλειες στη βιοποικιλότητα, αλλά και στις ανθρωπογενείς δραστηριότητες τις επόμενες δεκαετίες», δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος του Φορέα Διαχείρισης Δέλτα Έβρου και Σαμοθράκης και περιβαλλοντολόγος Ανδρέας Αθανασιάδης.

Όπως εξήγησε ο κ. Σάττα, στο πλαίσιο συνάντησης δημοσιογράφων και ειδικών από τη Μεσόγειο στο Οριστάνο της Σαρδηνίας, που διοργάνωσε το IUCN σε συνεργασία με το Medwet και το Ίδρυμα Medsea, «η Μεσόγειος είναι το hot spot των hot spot της κλιματικής αλλαγής. Θερμαίνεται κατά 20% γρηγορότερα από τις υπόλοιπες θάλασσες του κόσμου, ενώ η άνοδος της θερμοκρασίας της αναμένεται να φθάσει τους 2,2 βαθμούς μέχρι το 2040 και τους 3,8 μέχρι το τέλος του αιώνα». Όπως εξήγησε, «η άνοδος της θερμοκρασίας της θάλασσας σε συνδυασμό με την αύξηση της θερμοκρασίας του αέρα και τη μεταβολή των βροχοπτώσεων είναι οι αιτίες που δημιουργούν το θερμοδυναμικό φαινόμενο της ανόδου της στάθμης των υδάτων της». Η Μεσόγειος περιλαμβάνει χιλιάδες χωριά, καθώς επίσης και δεκαπέντε μεγαλουπόλεις.

Όπως είπε, «τις προσεχείς δεκαετίες αναμένεται αύξηση των καυσώνων, αύξηση των ερημοποιημένων περιοχών, μείωση των βροχοπτώσεων, αλλά σημαντική αύξηση της έντασης και της συχνότητας των ακραίων καιρικών φαινομένων, ενώ περί τα 100 εκατομμύρια πολιτών αναμένεται να επηρεαστούν από τη διαθεσιμότητα των υδάτινων πόρων».

Σύμφωνα με τον ερευνητή του εθνικού συμβουλίου ερευνών της Ιταλίας Τζιοβάννι Ντε Φάλκο, στα επόμενα 80 χρόνια αναμένεται να υπάρξει μέση άνοδος της στάθμης της θάλασσας από 0,54 – 1,34 m.

Όπως τόνισε, «γεγονότα που ευνοούν το καταστροφικό αυτό φαινόμενο είναι η παράκτια οικοδομική δραστηριότητα, η υδραυλική ρύθμιση των ποταμών και η αλλαγή της χρήσης των κοιλάδων απορροής, η εκσκαφές αερίου και οι γεωτρήσεις, καθώς επίσης και η παράκτια αστικοποίηση». Όπως τόνισε, «η ανθεκτικότητα των ακτών στα ακραία φαινόμενα μειώνεται σημαντικά από την ανθρωπογενή δραστηριότητα» και πρόσθεσε ότι «οι ακτές επουλώνουν τις πληγές τους στη φυσική τους κατάσταση, σε αντίθεση με ακτές όπου υπάρχει έντονη οικιστική ανάπτυξη».

Βασική προτεραιότητα σύμφωνα με τον κ. Ντε Φάλκο είναι να προσδιοριστούν οι περισσότερο ευαίσθητες περιοχές στην κλιματική αλλαγή και να υπάρξει ένας σοβαρός σχεδιασμός.

Οι υγρότοποι φυσικές «ασπίδες»

Σύμφωνα με το MedWet, οι υγρότοποι είναι μία από τις φυσικές «ασπίδες», για τη μείωση των συνεπειών της κλιματικής αλλαγής. «Πέρα από την οικολογική και οικονομική τους αξία, επιπλέον, οι υγρότοποι μπορούν να συγκρατήσουν και να απορροφήσουν την άνοδο της στάθμης της θάλασσας», όπως αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Αθανασιάδης, ωστόσο, όπως τονίζει, «απαιτείται σοβαρός σχεδιασμός και προετοιμασία για τα επόμενα 50 χρόνια, καθώς ήδη βρίσκονται υπό απειλή από τον άνθρωπο αλλά και το περιβάλλον». Όπως εξηγεί, «ήδη εκτιμάται ότι σημαντικές περιοχές των υγροτόπων θα βρεθούν έως και 20 εκατοστά κάτω από τη στάθμη της θάλασσας μέχρι το 2050, γεγονός που θα οδηγήσει σε πολύ σημαντικές απώλειες».

«Οι υγρότοποι εξαφανίζονται από τον χάρτη. Οι απειλές είναι η γεωργία, η οικιστική ανάπτυξη, η κλιματική αλλαγή, η μόλυνση, τα είδη ξενιστές», επισημαίνει το MedWet.

Σύμφωνα με την έρευνα, στη Μεσόγειο παρατηρείται μείωση κατά 48% των εκτάσεων των υγροτόπων από το 1970. Σε συνδυασμό με τη μείωση κατά 25% της ροής των ποταμών, μειώνεται η δυνατότητας ελέγχου των πλημμυρικών φαινομένων σε παράκτιες και χερσαίες περιοχές κατά 20%, ενώ το 36% των ειδών των υγροτόπων κινδυνεύουν να εξαφανιστούν.

*Επισυνάπτεται φωτγοραφία - Photo Credits: IUCN/Francesca Ardau

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ένα άτομο σκοτώθηκε και πέντε τραυματίστηκαν σε τροχαίο δυστύχημα κοντά στην Ασπροβάλτα

Ένα άτομο σκοτώθηκε και πέντε τραυματίστηκαν σε τροχαίο δυστύχημα που σημειώθηκε σήμερα το πρωί στην Εγνατία Οδό, πριν τα διόδια της Ασπροβάλτας, σύμφωνα με την Αστυνομία. Το όχημα στο οποίο επέβαιναν μετανάστες χωρίς νομιμοποιητικά έγγραφα, εξετράπη της πορείας του και προσέκρουσε στη διαχωριστική νησίδα.

Σύμφωνα με το ΕΚΑΒ, πέντε νεαροί άνδρες μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο Παπανικολάου. Ο ένας νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση.

ΑΠΕ-ΜΠΕ