Γ Εθνική – 2ος όμιλος:
Τρίκαλα Ημαθίας: Άναψε το χριστουγεννιάτικο δέντρο στην κεντρική πλατεία. – βίντεο – φωτό
Με χαρούμενη γιορτή και την παρουσία αρκετού κόσμου και πολλών παιδιών, φωταγωγήθηκε απόψε το βράδυ το χριστουγεννιάτικο δέντρο στην κεντρική πλατεία των Τρικάλων.
Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος
Συμμετείχαν όλοι οι τοπικοί πολιτιστικοί, κοινωνικοί και αθλητικοί σύλλογοι και σχολεία. Την εκδήλωση προλόγισε καλωσορίζοντας τον κόσμο με θερμές ευχές, ο νεαρός πρόεδρος της Τοπικής Κοινότητας Τρικάλων Βασίλης Κασνακίδης. Όλοι οι συντελεστές έκαναν τη δική τους ευχή μέσω του μικροφώνου της Κυριακής Σωτηράκη, με τα παιδιά στη συνέχεια να παίρνουν τη σκυτάλη στολίζοντας το έλατο.
Ακολούθησε αμέσως μετά η φωταγώγηση του δέντρου, που σήμανε την απαρχή των φετινών εορτών των Χριστουγέννων για το χωριό των Τρικάλων.
Δείτε το βίντεο:
Φωτογραφίες:
Κορυφή Ημαθίας: Άναψε το δέντρο των Χριστουγέννων! – βίντεο – φωτό
Με χαρούμενη χριστουγεννιάτικη εκδήλωση στην πλατεία του χωριού, άναψε το χριστουγεννιάτικο δέντρο στην Κορυφή Ημαθίας.
Ρεπορτάζ: Γιώργης Λεωνίδας Γκιώνης
Αρωγοί της επιτυχημένης γιορτής ήταν η Τοπική Κοινότητα Κορυφής, το ΚΔΑΠ Κορυφής, ο Σύλλογος Γονέων Κηδεμόνων Δημοτικού Σχολείου Κορυφής, η ΚΕΔΑ και πολλοί ευγενικοί εθελοντές. Το άναμμα του δέντρου σήμανε την μεγαλύτερη γιορτή αγάπης για την χριαστιανοσύνη, τη γέννηση του Θεανθρώπου. Παρουσιάστηκαν εορταστικό θεατρικό από τα παιδιά του ΚΔΑΠ Κορυφής και χοροί από το παιδικό τμήμα του Μορφωτικού Συλλόγου.
Δείτε το βίντεο:
Φωτογραφίες:
Συνταγή: Κουραμπιέδες Μεσολογγίτικοι
Χορταστικοί κουραμπιέδες, νόστιμοι που ξεχειλίζουν άρωμα. Τους δοκίμασα στο εστιατόριο της Περσεφόνης που είναι φίλη του Έμβολου και πολύ μου άρεσαν.
Το έθιμο θέλει να τους στολίζουν με ροδοπέταλα και το μέγεθός του εντυπωσιάζει. Στην ιστορική μονή του Αγ.Συμεώνος, που κατέληξαν οι Εξοδίτες του Μεσολογγίου, με «φίλεψαν» κουραμπιέ και εκεί τον φωτογράφισα.
Σημαντικό ρόλο στην επιτυχία των κουραμπιέδων παίζει το βούτυρο και η καλή ποιότητα αμυγδάλων.
Σε ότι αφορά το μέγεθος και το σχήμα μπορείτε να «κόψετε» την ζύμη με κουπάτ της αρεσκείας σας. Κάντε αστεράκια, δενδράκια, καρδούλες… Με το καλό λοιπόν.
Κουραμπιέδες Μεσολογγίτικοι
Από την Περσεφώνη, του εστιατορίου «Το Αρχοντικό της Περσεφώνης», Μεσολόγγι
Υλικά
640 γρ. αγνό βούτυρο
½ κιλό αμύγδαλα ψίχα καβουρδισμένα
1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις, κοσκινισμένο
2 κρόκους αυγών
1 κ.σ φυτίνη
3 κ.σ ζάχαρη χοντρή
1 κ.γ σόδα
1 ποτηράκι του ούζου κονιάκ
1 φλιτζανάκι αλυσίβα
Για το πασπάλισμα
1200γρ. ζάχαρη άχνη
Τρόπος παρασκευής
Στον κάδο του μίξερ βάζουμε το βούτυρο και την ζάχαρη και χτυπάμε με το σύρμα δυνατά μέχρι να ‘’ασπρίσει’’. Προσθέτουμε τους κρόκους αυγών και χτυπάμε λίγο ακόμα.
Στο κονιάκ ρίχνουμε την σόδα και την ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί και ρίχνουμε το μείγμα στον κάδο του μίξερ. Προσθέτουμε την αλυσίβα, τα αμύγδαλα και προσθέτουμε και το αλεύρι κοσκινίζοντάς το για να οξυγονωθεί.
Μόλις η ζύμη γίνει εύπλαστη την απλώνουμε πάνω στον πάγκο και την καλύπτουμε με λαδόκολλα. Περνάμε σφιχτά τον πλάστη για να οριζοντιωθεί η επιφάνεια.
Κόβουμε με κουπάτ στο σχήμα που θέλουμε.
Βάζουμε τους κουραμπιέδες στο ταψί που έχουμε στρώσει με αντικολλητικό χαρτί φροντίζοντας να υπάρχει απόσταση μεταξύ τους.
Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C μέχρι να ροδίσουν.
Τους βγάζουμε σε πιατέλα και τους αρωματίζουμε με σταγονίτσες ροδόνερου.
Τους πασπαλίζουμε με άχνη ζάχαρη και τους στολίζουμε σε πιατέλα με ροδοπέταλα ή μπουμπουκάκια τριαντάφυλλου.
Οι γονείς είναι άνθρωποι… και κάνουν και αυτοί λάθη – Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας
Το άγχος των περισσοτέρων γονιών σχετικά με τα παιδιά τους είναι αν τους φερόμαστε σωστά, αν πράττουμε τα δέοντα, αν τους μιλάμε σωστά κ.ο.κ Πριν συνεχίσουμε την ανάπτυξη του άρθρου θα ήθελα να σας τονίζω πως δεν υπάρχουν γονείς αλάνθαστοι, γονείς που δεν θα κάνουν λάθη… οι ‘’άψογοι γονείς’’ δεν υφίστανται. Και τιμωρία θα τα βάλουμε, και θα τα μαλώσουμε, και την φωνή θα υψώσουμε και ίσως θα τα στενοχωρήσουμε. Είναι απολύτως φυσιολογικό… ας μην πανικοβαλλόμαστε!
Εκτός από γονείς… είμαστε και άνθρωποι. Άνθρωποι με τα λάθη τους, τα ελαττώματα τους, τις αδυναμίες τους και όλα αυτά που μας κάνουν να είμαστε αληθινοί γονείς. Ως γονείς έχουμε τις ανησυχίες μας, τις αγωνίες να τα προλάβουμε όλα, να τα προσφέρουμε όλα.. Αλλά δεν είναι πάντα εφικτό και είναι απολύτως δικαιολογημένο. Ας αποδεχτούμε τον εαυτό μας, ας τον προσέξουμε, ας τον αγαπήσουμε λίγο περισσότερο, για αυτό που είμαστε και για αυτά που μπορούμε και όχι να προσπαθούμε για μία ιδανική εικόνα που δεν μας αντιπροσωπεύει.
Τα παιδιά χρειάζονται από τους γονείς την αγάπη μας, την φροντίδα μας και την παρουσία μας. Χρειάζονται να είμαστε παρόντες στο σπίτι, στο σχολείο, στους φίλους τους… στη ζωή τους. Χρειάζονται να τα αγαπάμε, να τα φροντίζουμε, να γνωρίζουν πως θα τους πάρουμε μία μεγάλη αγκαλιά και θα τους δώσουμε ένα φιλί στο μέτωπο για να τα παρηγορήσουμε ή να τα επιβραβεύσουμε. Χρειάζονται τους γονείς που θα τους βάλουν κάποια όρια και θα υπακούσουν σε κάποιους κανόνες, ώστε να μάθουν να σέβονται κάποιες καταστάσεις. Για αυτό το λόγο, θα ακούσουν και τα ΟΧΙ, και τα ΜΗ, θα στενοχωρηθούν (μάλλον) αλλά κατά βάθος γνωρίζουν πως γίνεται για το καλό τους.
Στην περίπτωση που δεν τα στεναχωρήσουμε, το πιο πιθανό να δημιουργήσουμε ένα κακομαθημένο πλάσμα, που θα έχει μάθει πως άμα φωνάξει ή κλάψει θα πραγματοποιηθεί η οποιαδήποτε επιθυμία του.
Η ζωή με τα παιδιά, είναι μια συναρπαστική και δημιουργική εμπειρία. Ζήστε αυτή την εμπειρία μέσα στην απλότητα της… Ίσως να μην είμαστε οι άψογοι γονείς… ίσως και να μην υπάρχουν (όλοι θα κάνουμε κάποιο λάθος)… δείξτε τους όμως την αγάπη σας και προσφέρετε τους την παρουσία σας και να είστε σίγουροι πως θα μας συγχωρήσουν τα όποια λάθη μας.
Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος στο Περιστέρι, τ. συνεργ. στο Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Εφηβικής Ιατρικής και του Ευρωπαϊκού Συλλόγου Ψυχοθεραπείας. Απόφοιτος Ε.Κ.Π.Α, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.
Γ. Κουκλάκης: Η βοτουλινική τοξίνη με ενδοσκοπική έγχυση συντελεί στη γρήγορη απώλεια κιλών
Μπορεί τη βοτουλινική τοξίνη εδώ και αρκετά χρόνια να την έχουμε συνδέσει με την απάλειψη των ρυτίδων, τελευταία όμως κερδίζει συνεχώς έδαφος και στη γρήγορη απώλεια βάρους, όταν εγχύεται στο στομάχι ενδοσκοπικά, όπως δηλώνει στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» ο καθηγητής Γαστρεντερολογίας στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης Γιώργος Κουκλάκης.
«Η βοτουλινική τοξίνη χρησιμοποιείται ακριβώς όπως και για το σβήσιμο των ρυτίδων, απλά γίνεται εν είδη γαστροσκόπησης, με εγχύσεις σε συγκεκριμένα σημεία του στομάχου, κυρίως στο κατώτερο ένα τρίτο του στομάχου. Με αυτό τον τρόπο ουσιαστικά αδρανοποιούνται οι μυς του στομάχου, κι έτσι εμποδίζεται η προώθηση της τροφής προς το λεπτό έντερο. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα το άτομο να αισθάνεται κορεσμό, επομένως χάνει την αίσθηση της όρεξης, οπότε προσλαμβάνει λιγότερη ποσότητα τροφής, άρα λιγότερες θερμίδες».
Ωστόσο, όπως λέει ο κ. Κουκλάκης, προηγουμένως γίνεται ένας έλεγχος στις κοιλότητες του στομάχου, προκειμένου να διαπιστωθεί ότι δεν υπάρχουν άλλες οργανικές βλάβες (γιατί αν κάποιος έχει πχ ένα έλκος πρέπει πρώτα να το θεραπεύσει). Αμέσως μετά ο γιατρός καθορίζει τα σημεία έγχυσης, που ουσιαστικά είναι 20, όπως επισημαίνει ο καθηγητής.
Υπό έρευνα η ανασταλτική δράση της βοτουλινικής τοξίνης στην όρεξη
Κατά πόσο όμως αυτά τα σημεία που επιλέγονται, έχουν να κάνουν με το αίσθημα της πείνας; Αυτό είναι υπό έρευνα απαντά ο κ. Κουκλάκης και εξηγεί: «Αν καταφέρουμε και καθορίσουμε επακριβώς τα σημεία στα οποία απλώνεται ένα νεύρο που λέγεται πνευμονογαστρικό, όπου καταλήγουν οι νευρικές απολήξεις, τις οποίες ουσιαστικά θέλουμε να μπλοκάρουμε, θα έχουμε καλύτερα αποτελέσματα. Ξέροντας όμως περίπου την ανατομία των διακλαδώσεων του πνευμονογαστρικού, επιλέγουμε τις θέσεις που θα κάνουμε τις εγχύσεις. Επίσης υποψιαζόμαστε, (σσ είναι σε φάση έρευνας) ότι ενδεχομένως η βοτουλινική τοξίνη αναστέλλει την έκκριση μίας ορμόνης που λέγεται γλερίνη, η οποία αναστέλλει την όρεξη». Μιλώντας για τα ατού της μεθόδου ο καθηγητής λέει ότι «είναι αναίμακτη, ενδοσκοπική, ανώδυνη, ταχύτατη, ασφαλέστατη και ουσιαστικά κάνει ό,τι κάνουν και οι χειρουργικές εκτομές». Όσον αφορά τις παρενέργειες αναφέρει ότι δεν υπάρχει καμία, παρεκτός πονοκέφαλος από την ουσία σε ορισμένους, έως και οκτώ ώρες μετά.
Απώλεια περίπου 20 κιλών σε τέσσερις με έξι μήνες
Η διάρκεια δράσης της κυμαίνεται από άτομο σε άτομο και είναι από 4-6 μήνες. «Υπολογίζεται ότι σε κάθε έγχυση ο ασθενής σε αυτό το διάστημα (των 4-6 μηνών) έχει μία μέση απώλεια βάρους περίπου 20 κιλά. Η μέθοδος εάν εφαρμοστεί τρεις φορές, μπορεί να αποτελέσει για έναν παχύσαρκο υψηλού βαθμού, γέφυρα για βαριατρική επέμβαση στο μέλλον, εφόσον τον απαλλάξει από αρκετά κιλά. Έχει ένδειξη για άτομα που έχουν δείκτη μάζας σώματος από 30-40. Θα τη σύστηνα ανεπιφύλακτα σε υπέρβαρους ή σε όσους πάσχουν από παχυσαρκία μέχρι βαθμό 4», υπογραμμίζει ο καθηγητής στο Πρακτορείο και συνεχίζει: «Η διάρκεια της διαδικασίας είναι γύρω στα 20 λεπτά. Ο ασθενής παραμένει στο νοσοκομείο ή στο κέντρο, όσο χρειάζεται για να ανανήψει από μία γαστροσκόπηση. Αναφορικά με την προετοιμασία του ασθενούς, η μόνη του υποχρέωση είναι να παραμείνει νηστικός δέκα με δώδεκα ώρες πριν, ενώ για τις επόμενες δύο εβδομάδες από την εφαρμογή της μεθόδου, θα πάρει από διαιτολόγο ειδικό μενού διατροφής, με γεύματα σε μικρές ποσότητες».
Όσον αφορά τις αντενδείξεις ο κ. Κουκλάκης αναφέρει ότι δεν υπάρχει γνωστή αντένδειξη για τη μέθοδο, απλά τα άτομα που παίρνουν αντιπηκτικά καλούνται να τροποποιήσουν την αγωγή τους πέντε μέρες πριν την εφαρμογή της. «Η μέθοδος στοχεύει σε αυτούς που έχουν καρδιαγγειακά νοσήματα, μεταβολικό σύνδρομο και σε αυτούς που έχουν ένα οικογενειακό ιστορικό καρκίνου και είναι παχύσαρκοι». Η γαστρική βοτουλινική τοξίνη σε κέντρα του εξωτερικού (Ευρώπη, Αμερική, Ιαπωνία) εφαρμόζεται από το 2011, με σημείο αναφοράς το Χόλιγουντ, που οι ηθοποιοί ενίοτε για τις ανάγκες των ρόλων υποχρεούνται να πάρουν κιλά, που στη συνέχεια επιθυμούν διακαώς και γρήγορα να τα χάσουν. Στην Ελλάδα εφαρμόζεται σε ελάχιστα κέντρα, όπως λέει στο Πρακτορείο ο κ. Κουκλάκης, σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη.
*Ο Γ. Κουκλάκης είναι διευθυντής στο Β’ ενδοσκοπικό τμήμα στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Ο μαγνητικός βόρειος πόλος της Γης μετακινείται πια με μεγάλη ταχύτητα 50 χιλιομέτρων το χρόνο προς τη Σιβηρία
Ο μαγνητικός βόρειος πόλος της Γης, στον οποίο βασίζονται οι πλοηγοί εδώ και αιώνες για τον προσανατολισμό τους και πιο πρόσφατα χρησιμοποιείται από τα αεροπλάνα έως τις εφαρμογές των «έξυπνων» κινητών τηλεφώνων, μετακινείται πλέον με ρυθμό άνευ προηγουμένου στην καταγεγραμμένη ιστορία, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Διασχίζει πια την περιοχή της Αρκτικής με ταχύτητα περίπου 50 χιλιομέτρων το χρόνο και δεν δείχνει σημεία επιβράδυνσης στο «βηματισμό» του.
«Η κίνηση από τη δεκαετία του 1990 έχει γίνει πια ταχύτερη από κάθε άλλη φορά εδώ και τουλάχιστον τέσσερις αιώνες, χωρίς πραγματικά να ξέρουμε πολλά πράγματα για τις αλλαγές στον πυρήνα της Γης, που προκαλούν αυτή την κίνηση», δήλωσε στους «Φαϊνάνσιαλ Τάιμς» ο γεωφυσικός και ειδικός στο γεωμαγνητισμό δρ Σιάραν Μπέγκαν της Βρετανικής Γεωλογικής Υπηρεσίας.
Η γρήγορη αυτή κίνηση του μαγνητικού πόλου (ο οποίος διαφέρει από τον αντίστοιχο γεωγραφικό πόλο) αντανακλάται στην αναθεωρημένη έκδοση του Παγκόσμιου Μαγνητικού Μοντέλου που δόθηκε στη δημοσιότητα πριν λίγες μέρες από τη Βρετανική Γεωλογική Υπηρεσία και τα Εθνικά Κέντρα Περιβαλλοντικής Πληροφόρησης των ΗΠΑ. Σε συνδυασμό με τα δορυφορικά δεδομένα όπως του GPS, το εν λόγω μοντέλο αποτελεί το θεμέλιο της σύγχρονης πλοήγησης, ενώ οι συχνές αναθεωρήσεις του είναι αναγκαίες.
Από τον 16ο αιώνα που καταγράφηκαν τα πρώτα μαγνητικά στοιχεία, έως το τέλος της δεκαετίας του 1990, ο μαγνητικός βόρειος πόλος είχε μια σχετικά σταθερή πορεία, καθώς περιπλανιόταν αργά γύρω από την περιοχή του αρκτικού Καναδά. Όμως στη συνέχεια επιτάχυνε την κίνηση του και άρχισε μια νέα πορεία προς το βόρειο γεωγραφικό πόλο.
Η ταχύτητα του αυξήθηκε κι άλλο τα τελευταία χρόνια, καθώς κατευθύνεται γρήγορα προς τη Σιβηρία. Το 2019 ο βόρειος μαγνητικός πόλος πέρασε σε απόσταση 390 χιλιομέτρων ή περίπου τριών μοιρών από τον βόρειο γεωγραφικό πόλο και για πρώτη φορά διέσχισε τον μεσημβρινό του Γκρίνουιτς.
Το μαγνητικό πεδίο της Γης γεννιέται όπως στην περίπτωση ενός δυναμό, καθώς ο λιωμένος σίδηρος κινείται μέσα στα έγκατα του πλανήτη μας και δημιουργεί ηλεκτρικά ρεύματα. Δεν είναι όμως σαφές στους επιστήμονες για ποιο λόγο τον τελευταίο καιρό το μαγνητικό πεδίο εμφανίζει μεγαλύτερη κινητικότητα και λιγότερη προβλεψιμότητα. Το γεγονός ότι ο λιωμένος σίδηρος βρίσκεται περίπου 3.000 χιλιόμετρα κάτω από την επιφάνεια της Γης, προφανώς δυσκολεύει τη μελέτη του φαινομένου.
Το νέο παγκόσμιο Μαγνητικό Μοντέλο επίσης επιβεβαιώνει ότι το γήινο μαγνητικό πεδίο εξασθενεί κατά περίπου 5% κάθε αιώνα. Αν αυτό συνεχιστεί, μπορεί να προκύψει αναστροφή του πεδίου (με το βόρειο μαγνητικό πόλο να έρχεται στη θέση του νότιου και αντίστροφα), κάτι που έχει ξαναγίνει αρκετές φορές στο παρελθόν. Την τελευταία φορά ήταν πριν περίπου 780.000 χρόνια, σύμφωνα με το γεωλογικό «αρχείο» της Γης.
Με βάση την εκτίμηση ότι αναστροφές συμβαίνουν κατά μέσο όρο κάθε περίπου 500.000 χρόνια, μια νέα αναστροφή φαίνεται να έχει καθυστερήσει. Κανείς δεν μπορεί να πει με σιγουριά ποιες ακριβώς επιπτώσεις θα υπάρξουν στη φάση της αναστροφής. Με δεδομένο πάντως ότι το μαγνητικό πεδίο προστατεύει τη Γη από την ηλιακή και κοσμική ακτινοβολία, είναι πιθανό να υπάρξουν ανησυχητικές επιπτώσεις για τον ανθρώπινο πολιτισμό.
Εως ότου κατασταλάξει το μαγνητικό χάος της μεταβατικής φάσης της αναστροφής των πόλων, τα έμβια όντα και διάφορες κρίσιμες τεχνολογικές υποδομές (δορυφόροι, αεροπλάνα, ηλεκτρικά δίκτυα κ.α.) μπορεί να εκτεθούν σε επιβλαβή ακτινοβολία. Πάντως λίγοι γεωφυσικοί θεωρούν πιθανή μια τέτοια αναστροφή μέσα στους επόμενους λίγους αιώνες.
Όσον αφορά το πιο άμεσο μέλλον, οι επιστήμονες δεν έχουν ιδέα για πόσο ακόμη ο βόρειος μαγνητικός πόλος θα συνεχίσει την ίδια ή άλλη «τρελή» πορεία του και με ποια ταχύτητα. Περιέργως, στην άλλη πλευρά της Γης, ο νότιος μαγνητικός πόλος έχει παραμείνει σχεδόν σταθερός εδώ και δεκαετίες.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Τι θα αλλάξει στα ΚΕΠ για την καλύτερη εξυπηρέτηση των ατόμων με αναπηρία
Η εύκολη προσβασιμότητα αλλά και η καλύτερη εξυπηρέτηση τω ατόμων με αναπηρία μπαίνει στο «στόχαστρο» του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης, το οποίο μελετά τις πρώτες του κινήσεις προς αυτήν την κατεύθυνση. Στους στόχους του υφυπουργού Ψηφιακής Διακυβέρνησης, αρμόδιου για θέματα απλούστευσης διαδικασιών, Γιώργου Γεωργαντά είναι η επικαιροποίηση, αλλά και η απλούστευση υφιστάμενων διαδικασιών, καθώς και η ένταξη και νέων διαδικασιών στα ΚΕΠ.
Όπως δηλώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Γεωργαντάς «η κυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη θα κάνει ό,τι απαιτείται, ώστε τα Άτομα με Αναπηρία να μη βιώσουν ψηφιακό αποκλεισμό. Το υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης κινείται σε αυτή την κατεύθυνση. Το προσεχές διάστημα θα γίνουν οι απαραίτητες ενέργειες, ώστε τα ΚΕΠ να είναι προσβάσιμα σε άτομα με αναπηρίες. Μεταξύ άλλων πρωτοβουλιών θα ενταχθεί στα ΚΕΠ η υπηρεσία εξ αποστάσεως διερμηνείας και χειλοανάγνωσης. Η πολιτική μας θα διασφαλίσει ότι η ψηφιακή μετάβαση δεν θα αποτελέσει εμπόδιο, αλλά καταλύτη, ώστε κάθε άτομο με αναπηρία να απολαμβάνει πλήρη και ισότιμα δικαιώματα».
Για το «αναφαίρετο και αυτονόητο δικαίωμα των ατόμων με αναπηρία στην ίση συμμετοχή σε όλους τους τομείς της κοινωνικής ζωής» μίλησε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ και ο γενικός γραμματέας του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης και απλούστευσης διαδικασιών, Λεωνίδας Χριστόπουλος. «Βρισκόμαστε ήδη σε στενή συνεργασία με την ΕΣΑμεΑ προκειμένου η ψηφιακή προσβασιμότητα να γίνει πια πράξη, αλλά και να δρομολογηθούν οι αναγκαίες προσαρμογές και απλουστεύσεις των διοικητικών διαδικασιών του δημοσίου τομέα που αφορούν στα άτομα με αναπηρία και τις οικογένειες τους».
Ειδικότερα, συγκροτείται ομάδα εργασία στην οποία θα συμμετέχει και εκπρόσωπος της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία με αποστολή την επικαιροποίηση και απλούστευση των διαδικασιών όπως: α) χορήγηση δελτίων μετακίνησης ΑμεΑ και β) χορήγηση επιδόματος από το πρόγραμμα οικονομικής ενίσχυσης ατόμων με αναπηρία (ΑμεΑ), με ποσοστό αναπηρίας 67% και άνω, σύμφωνα με την ΚΥΑ (ΦΕΚ 906/ β/ 2002), ενώ πρόκειται να διευρυνθούν και ενταχθούν και νέες απλουστευμένες διαδικασίες.
Στο μεταξύ, σχεδιάζεται, όπως ανέφερε ο κ. Γεωργαντάς, και η ένταξη της υπηρεσίας εξ’ αποστάσεως διερμηνείας και χειλοανάγνωση ( IRIS -RELAY SERVICE), η οποία αφορά στην εισαγωγή και υποστήριξης της επικοινωνίας των κωφών και βαρήκοων με τη χρήση της εφαρμογής IRIS -RELAY SERVICE σε όλα τα ΚΕΠ της χώρας.
Η εν λόγω υπηρεσία, σύμφωνα με ενημέρωση που έκαναν μέλη της Ομοσπονδίας Κωφών Ελλάδας στον υφυπουργό αναφορικά με τη χρήση της υπηρεσίας, χρησιμοποιείται ήδη στα ΚΕΠ των δήμων Χαλανδρίου και Κορυδαλλού, ενώ σύντομα θα εγκατασταθεί και στο ΚΕΠ του δήμου Ηλιούπολης. Όπως τονίζεται από την πλευρά του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης πρόκειται για υπηρεσία χαμηλού κόστους, αλλά με ισχυρό κοινωνικό αντίκτυπο, λόγω της προσφοράς στις ομάδες ατόμων που χρειάζονται μεγαλύτερη υποστήριξη. Για το λόγο αυτό θα υποβληθεί αίτημα χρηματοδότησης για προμήθεια tablet 40 ιντσών σε όλα τα ΚΕΠ μέσω των οποίων θα καθίσταται δυνατή με τη χρήση η διασύνδεση με διερμηνεία και επομένως η καλύτερη εξυπηρέτηση των κωφών και βαρήκοων.
Στο «πακέτο» των μέτρων εντάσσεται κι η εξασφάλιση προσβασιμότητας στα ΚΕΠ. Στην Ελλάδα λειτουργεί ένα δίκτυο 1.072 ΚΕΠ. Σύμφωνα με την παρ. 6 του άρθρου 31 του Ν. 3013/2002 τα ΚΕΠ πρέπει να στεγάζονται σε χώρους προσβάσιμους στα άτομα με αναπηρίες, κατά τις διατάξεις του ΓΟΚ. Ωστόσο, απαιτείται επιτόπιος έλεγχος για την πραγματική τήρηση των προδιαγραφών προσβασιμότητας καθώς δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία ως προς την τήρηση του όρους. Όπως διευκρινίζεται, στις προθέσεις του υφυπουργού, Γιώργου Γεωργαντά είναι να καταγραφούν όλες οι δομές των ΚΕΠ σχετικά με την προσβασιμότητα, την τήρηση των προδιαγραφών βάσει κατόψεων στις υφιστάμενες, ώστε να εντοπιστούν αυτές που είναι ελλειμματικές ή χρήζουν προσαρμογών με σκοπό να ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα.
Τέλος, έπειτα από τη συνάντηση εργασίας του υπουργείου με το Εθνικό Κέντρο Δημόσιας Διοίκησης και Αυτοδιοίκησης (ΕΚΔΑΑ), συμφωνήθηκε ο σχεδιασμός και εφαρμογή κύκλου σεμιναρίων επιμόρφωσης υπαλλήλων ΚΕΠ ως προς καλύτερους τρόπους εξυπηρέτησης ΑμεΑ.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Ευοίωνες οι προοπτικές ανάπτυξης για την καλλιέργεια στέβιας στην Ελλάδα
«Ανάπτυξη, ανάπτυξη, ανάπτυξη». Αυτό είναι η απάντηση που δίνει ο διευθύνων σύμβουλος του συνεταιρισμού «Stevia Hellas», Χρήστος Σταμάτης σε ερώτηση του Αθηναϊκού-Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων για τα μελλοντικά σχέδια του συνεταιρισμού.
Ο εν λόγω συνεταιρισμός με την εμπορική επωνυμία «La Mia Stevia», όντας ένας από τους μεγαλύτερους στην Ελλάδα σε ό,τι αφορά την καλλιέργεια στέβιας, έβαλε τα «θεμέλιά του» στα τέλη του 2011, την εποχή που η οικονομική κρίση στην Ελλάδα βρισκόταν σε πλήρη εξέλιξη.
Ήταν μάλιστα και η χρονική περίοδος, όπου και επετράπη αρχικά, η καλλιέργεια στέβιας στην Ευρώπη, με μια ομάδα καπνοπαραγωγών από την ευρύτερη περιοχή της Λαμίας να κάνει το πρώτο βήμα σε αυτή, τη μέχρι τότε, άγνωστη καλλιέργεια.
Έτσι, μόλις λίγα χρόνια μετά, και με το τζίρο να αυξάνει, (σ.σ. φέτος αναμένεται να «κλείσει» πάνω από μισό εκατομμύριο ευρώ), οι υπεύθυνοι του συνεταιρισμού είναι έτοιμοι για το επόμενο βήμα, που είναι το «άνοιγμα» σε όλη την ελληνική καλλιεργητική επικράτεια.
Μέχρι σήμερα, ο «Stevia Hellas» απαρτίζεται από 55 οικογένειες, που είναι και μέλη του, απασχολεί μόνιμα επτά άτομα και κατά την περίοδο της συγκομιδής το εποχικό προσωπικό ξεπερνά τα δέκα άτομα.
Η παραγωγή που καλλιεργείται ανέρχεται στους 100 τόνους φύλλων στέβιας, με 50-60 από αυτούς να εξάγονται κυρίως σε ευρωπαϊκά κράτη, όπως Γαλλία και Γερμανία, σε εταιρείες τσαγιού και αρωματικών φυτών μεταξύ άλλων.
«Έλα να καλλιεργήσουμε»
«Στόχος μας είναι να καλλιεργηθούν εκτάσεις στέβια και σε άλλες περιοχές της Ελλάδας» δηλώνει στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο γενικός διευθυντής του συνεταιρισμού, Χρήστος Σταμάτης συμπληρώνοντας «για αυτό κάνουμε και αυτό το “άνοιγμα” και ψάχνουμε να βρούμε και άλλους καλλιεργητές από όλη την Ελλάδα».
Η μέχρι τώρα έκταση που καλλιεργείται στην περιοχή της Φθιώτιδας ανέρχεται σε 500 στρέμματα και στόχος είναι αυτός ο αριθμός να αυξηθεί. «Ήδη στη Στερεά Ελλάδα, έχει δημιουργηθεί ένας ισχυρός πυρήνας παραγωγών, οι οποίοι μάλιστα έχουν προχωρήσει σε υλοποίηση επένδυσης 1 εκατ. ευρώ, δηλαδή το 50% της συνολικής επένδυσης τους, με την αγορά μηχανημάτων καλλιέργειας και διαλογής», υπογραμμίζει ο κ. Σταμάτης.
Άμεσος στόχος, όπως επισημαίνει, είναι η «διεύρυνση του δικτύου καλλιεργητών και η αύξηση της παραγωγής φύλλων στέβιας» με τους νέους παραγωγούς να καλούνται να παράγουν «υψηλής ποιότητας φύλλα στέβιας, με γνώμονα πάντα αξίες όπως το περιβάλλον και η κοινωνία, και οι οποίοι θα συντελέσουν στην αύξηση της παραγωγής, καθώς η ζήτηση μέσα στο 2020 έχει ήδη πολλαπλασιαστεί», σημειώνει.
Μάλιστα, όπως υπογραμμίζει «η νέα αυτή ευκαιρία που δίνεται σε παραγωγούς ανά την Ελλάδα, φυσικά θα τεθεί κάτω από την ομπρέλα της Συμβολαιακής Καλλιέργειας, αλλά και της συνεχούς επιστημονικής υποστήριξης από Επιστημονικά καταρτισμένο προσωπικό, Πανεπιστήμια της Ελλάδας και του εξωτερικού».
Διόλου ευκαταφρόνητα είναι και τα έσοδα, καθώς σύμφωνα με τον κ. Σταμάτη προ φόρων μπορούν να ξεπεράσουν τα 700-800 ευρώ ανά στρέμμα.
Τέλος, σύμφωνα με τον διευθύνοντα σύμβουλο του συνεταιρισμού, σημαντικό πλεονέκτημα έχουν όσοι κατά το παρελθόν ή ακόμη και σήμερα ασχολούνται με την καπνοκαλλιέργεια, καθώς οι ομοιότητες με την καλλιέργεια στέβιας αγγίζουν το 90%.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Τρίκαλα – ΤΕΦΑΑ: Ο ρόλος της άσκησης στην προαγωγή της ανάπτυξης των μαθητών
Η άσκηση βελτιώνει τη μάθηση; Ερώτημα που στοχεύει να απαντήσει ένα νέο ερευνητικό πρόγραμμα με τίτλο «Φυσική Δραστηριότητα και Γνωστική Ανάπτυξη με Καινοτόμα Κινητικά Παιχνίδια» και το οποίο θα υλοποιηθεί στο Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας με τη χρηματοδότηση του Ελληνικού Ιδρύματος Έρευνας και Καινοτομίας.
Η συγκεκριμένη ερευνητική πρόταση κατετάγη στην πρώτη θέση στην κατηγορία της («Κοινωνικές Επιστήμες»), ενώ έλαβε την δέκατη καλύτερη βαθμολογία σε σύνολο 3.177 προτάσεων που υποβλήθηκαν στο πλαίσιο της συγκεκριμένης προκήρυξης. Το συγκεκριμένο έργο, όπως τονίζει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής του Τ.ΕΦΑΑ ΠΘ Μάριος Γούδας, ο ένας εκ των επιστημονικών υπευθύνων του έργου, «βασίζεται σε πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα για τον ρόλο της άσκησης στην προαγωγή της ανάπτυξης των μαθητών με θετικές επιδράσεις στο γνωστικό, ψυχοσωματικό και συναισθηματικό τομέα».
Σκοπός του έργου είναι η ανάπτυξη ενός καινοτόμου και υψηλής ποιότητας προγράμματος Φυσικής Αγωγής για την ενίσχυση της γνωστικής ανάπτυξης μαθητών δημοτικού, με ταυτόχρονη αύξηση της φυσικής τους δραστηριότητας. Η βασική ιδέα του προγράμματος, σύμφωνα με το μέλος εκπαιδευτικού προσωπικού του ΤΕΦΑΑ Αθανάσιο Κολοβελώνη –επιστημονικός υπεύθυνος- είναι η προσέγγιση: «Κινούμαι, Σκέφτομαι, Διασκεδάζω» με στόχους: την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, την ενίσχυση των νοητικών εκτελεστικών λειτουργιών, και τη βίωση συναισθημάτων χαράς και διασκέδασης.
Συγκεκριμένα, όπως τονίζουν οι δύο ερευνητές, η ενίσχυση των εκτελεστικών λειτουργιών των μαθητών αποτελεί κεντρική επιδίωξη του προγράμματος. Πιο αναλυτικά σημειώνουν:
«Οι εκτελεστικές λειτουργίες αναφέρονται σε μια ομάδα νοητικών λειτουργιών ανώτερου επιπέδου που παρέχουν στο άτομο γνωστική ευελιξία και προσαρμογή όταν εμπλέκεται σε νέες, προκλητικές και σύνθετες καταστάσεις που απαιτούν συγκέντρωση και προσοχή. Οι εκτελεστικές λειτουργίες είναι απαραίτητες για την επιτυχία στο σχολείο και στη ζωή, την σχολική ετοιμότητα και την επίδοση σε μαθήματα όπως η Γλώσσα και τα Μαθηματικά. Είναι επίσης σημαντικές για την επίλυση προβλημάτων, τον σχεδιασμό και τη λήψη αποφάσεων ενώ βοηθούν τους μαθητές να οργανώσουν, να θυμηθούν και να εφαρμόσουν γνώσεις και να διαχειριστούν τον χρόνο, τα υλικά και τις ιδέες τους».
Στο πρόγραμμα Φυσικής Αγωγής που θα εφαρμοστεί, οι μαθητές και οι μαθήτριες θα εμπλακούν, μέσω της συμμετοχής τους στα καινοτόμα παιχνίδια φυσικής δραστηριότητας, σε γνωστικά σύνθετες εμπειρίες φυσικής αγωγής και σε νέα, προκλητικά, διαφοροποιημένα και μη επαναλαμβανόμενα ή αυτοματοποιημένα καθήκοντα. Με τον τρόπο αυτό, αναμένεται ότι θα αναπτύξουν τις εκτελεστικές λειτουργίες και θα αυξήσουν τη φυσική τους δραστηριότητα, συμμετέχοντας σε ευχάριστα και διασκεδαστικά παιχνίδια και δραστηριότητες.
Στο πλαίσιο του έργου, θα αναπτυχθεί επίσης εκπαιδευτικό υλικό για την εφαρμογή του προγράμματος, το οποίο θα περιλαμβάνει το εγχειρίδιο του προγράμματος, τον οδηγό εφαρμογής του, καθώς και το εγχειρίδιο εκπαίδευσης καθηγητών Φυσικής Αγωγής. Το εκπαιδευτικό υλικό θα παρουσιαστεί στην εκπαιδευτική κοινότητα με στόχο την ευαισθητοποίηση των καθηγητών Φυσικής Αγωγής σχετικά με τη δυνατότητα του μαθήματος αυτού να ενδυναμώσει όχι μόνο τη σωματική αλλά και την γνωστική ανάπτυξη των μαθητών. Παράλληλα, το εκπαιδευτικό αυτό υλικό θα είναι ελεύθερα διαθέσιμο σε όλους τους καθηγητές Φυσικής Αγωγής της χώρας καθώς και στους προπονητές που δραστηριοποιούνται στον χώρο του παιδικού αθλητισμού. Η χρονική διάρκεια του έργου είναι τρία χρόνια, (1/1/2020 έως 31/12/2022).
*Στη φωτογραφία ο καθηγητής Μάριος Γούδας. Η φωτογραφία είναι του Αποστόλη Ζώη
ΑΠΕ-ΜΠΕ
