Καλά Χριστούγεννα και ευτυχισμένη Πρωτοχρονιά, αλλά προσοχή στη διατροφή στους πάσχοντες από αιμορροΐδες, εύχονται οι χειρουργοί – πρωκτολόγοι για να μην αποτελέσουν οι γιορτές δυσάρεστη ανάμνηση!

«Είναι γνωστό πως όλοι παρασυρόμαστε από το κλίμα των γιορτών και ξεφεύγουμε στη διατροφή μας , με αποτέλεσμα οι γιορτές να μετατρέπονται σε εφιάλτη για πολλούς που πάσχουν από αιμορροΐδες» αναφέρει ο   διαπρεπής γενικός χειρουργός πρωκτολόγος  κ. Δημήτρης Μουσιώλης.

Ποιες τροφές  λοιπόν πρέπει να αποφύγουν τις γιορτινές ημέρες που έρχονται όσοι πάσχουν από αιμορροιδοπάθεια ; Συγκεκριμένα οι πάσχοντες θα πρέπει να αποφύγουν:

• Τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (γλυκά, τυριά, κρέας)
• Αεριούχα αναψυκτικά, καφές, αλκοόλ,
• Ζύμες, άσπρο ψωμί, ζυμαρικά με άσπρο αλεύρι,
• Καυτερά φαγητά,τηγανητά,καπνιστά ,
• Επεξεργασμένα τρόφιμα που περιέχουν νάτριο σε μεγάλες ποσότητες,
• Γενικά τροφές πλούσιες σε λίπη,
• Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.

Αντίθετα και σε γενικές γραμμές, η ιδανική τροφή για αιμορροΐδες, είναι αυτή που βασίζεται σε φυτικές ίνες και αποτελείται από:

• Τρόφιμα ολικής άλεσης, όπως τα δημητριακά, τα ψωμιά, τα ζυμαρικά ολικής άλεσης και το μαύρο ρύζι,
• Ριζοματώδη λαχανικά, ειδικά πατάτες και γογγύλια,
• Ωμά ή φρέσκα λαχανικά, όπως το μαρούλι, οι ελιές, οι ντομάτες, το αγγούρι και τα καρότα,
• Ξηρά ή φρέσκα φρούτα, όπως τα σμέουρα, τα βερίκοκα, τα δαμάσκηνα και τα μανταρίνια,
• Τα προβιοτικά γιαούρτια μπορούν επίσης να είναι εξαιρετικά για τη γρήγορη ανακούφιση από τα συμπτώματα των αιμορροΐδων,
• Μην παραλείπετε να καταναλώνετε 6 έως 10 ποτήρια του νερού καθημερινά. Όσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο.

  ΜΟΝΙΜΗ     ΛΥΣΗ

Ωστόσο η διατροφή μπορεί να ανακουφίσει προσωρινά τον πάσχοντα αλλά δεν λύνει το πρόβλημα, που ταλανίζει εκατομμύρια ανθρώπους και επηρεάζει καθοριστικά την ποιότητα της ζωής τους.

«Για το λόγο αυτό μετά τις γιορτές όσοι επιθυμούν να απαλλαγούν από πόνους και φαγούρες, αλλά και να αναβαθμίσουν την ζωή τους, μπορούν να απαλλαγούν μόνιμα  από τις αιμορροΐδες, αναίμακτα, χωρίς πόνο μέσα σε τριάντα» τονίζει ο κ Μουσιώλης.

  Μόνιμη λύση στην πάθηση των αιμορροΐδων, με ποσοστό επιτυχίας που ξεπερνά το 95%  και άριστα  αποτελέσματα , προσφέρει η ελάχιστα επεμβατική μέθοδος   LHP-Αιμορροιδοπλαστικη (με laser).

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες αλλά και τα στατιστικά στοιχεία από εκατομμύρια επεμβάσεις σε Αμερική, Ευρώπη, Αυστραλία και Ιαπωνία η ελάχιστα επεμβατική μέθοδος LHP-Αιμορροιδοπλαστικη προσφέρει  μέσα σε 20 με 30 λεπτά, στους ασθενείς την απόλυτη, ανώδυνη και ριζική θεραπεία για όλες τις μορφές των αιμορροΐδων. Γίνεται με μέθη.

 Ο ασθενής λίγες ώρες μετά την επέμβαση επιστρέφει στο σπίτι του, γιατί δεν χρειάζεται νοσηλεία  και την επομένη στις καθημερινές του δραστηριότητες.

Η επέμβαση να τονίσουμε ότι καλύπτεται από όλα τα ταμεία.

www. mousiolis.gr   

 Τηλ212.106.18.90,  Κιν6972378278

Υποχρεωτικό εμβολιασμό σε παιδιά έως 4 ετών, πληροφόρηση ακόμα και με μήνυμα στο κινητό τηλέφωνο για τις απαραίτητες προληπτικές εξετάσεις και δωρεάν τσεκ απ, θα περιλαμβάνει το νέο θεσμικό πλαίσιο που θα δημιουργηθεί με το νομοσχέδιο που θα κατατεθεί στη Βουλή στις αρχές του νέου έτους, αναφέρει ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας, σε συνέντευξή του στο Έθνος της Κυριακής.

Ο κ. Κικίλιας κάνει λόγο για τρεις ρηξικέλευθες αλλαγές του συστήματος δημόσιας υγείας που περιγράφονται στο νομοσχέδιο: Η πρώτη αφορά τη χαρτογράφηση όλων των πιθανών κινδύνων υγείας των πολιτών με βάση τις συνήθειές τους (όπως κάπνισμα, αλκοόλ, κλπ).

Η δεύτερη αλλαγή θα περιλαμβάνει δωρεάν προληπτικές εξετάσεις (προσυμπτωματικός έλεγχος) για όλους τους πολίτες με βάση την ηλικία τους αλλά και τον «χάρτη» των κινδύνων που θα δημιουργηθεί.

Η τρίτη αλλαγή προβλέπει τον συντονισμό όλων των υπηρεσιών υγείας που υπάρχουν σε δήμους και περιφέρειες τον οποίο αναλαμβάνει πλέον το υπουργείο Υγείας, ώστε να ακολουθείται ένα ενιαίο πρόγραμμα πρόληψης.

 Σύμφωνα με τις διατάξεις του νομοσχεδίου, όλοι οι γιατροί της χώρας θα είναι υποχρεωμένοι να δημιουργήσουν τον ατομικό ηλεκτρονικό φάκελο του κάθε πολίτη. Όσοι ήδη διαθέτουν φάκελο, (περίπου 1,5 εκατ. πολίτες) αυτός θα ενισχυθεί με τα επιπλέον στοιχεία και τις συνήθειες τους, ώστε να μπορούν να εκτιμηθούν οι κίνδυνοι για κάθε έναν ξεχωριστά.

 Μόλις γίνει η χαρτογράφηση όλων των πολιτών της χώρας, θα ξεκινήσει η προσωποποιημένη ενημέρωση για τις προληπτικές εξετάσεις που θα πρέπει να κάνουν, οι οποίες θα είναι δωρεάν και θα γίνονται είτε σε δημόσιες δομές είτε στον ιδιωτικό τομέα με την πλήρη κάλυψη του ΕΟΠΥΥ.

ΑΠΕ-ΜΠΕ