Αρχική Blog Σελίδα 13520

Υγεία: Βρέθηκε λιπώδης ιστός στους πνεύμονες υπέρβαρων ανθρώπων

Οι άνθρωποι με παχυσαρκία “πνίγονται” με το ίδιο τους το λίπος, καθώς αυτό μπλοκάρει τους αεραγωγούς των πνευμόνων, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα.

Η παρούσα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση “European Respiratory Journal”, είναι η πρώτη που έδειξε ότι το λίπος μπορεί να συσσωρευτεί στα τοιχώματα των αεραγωγών, εμποδίζοντας τις προσπάθειες αναπνοής.

Προηγούμενες έρευνες έχουν ήδη δείξει ότι αυτοί που είναι υπέραβαροι ή παχύσαρκοι είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από άσθμα και συριγμό κατά την αναπνοή, αλλά οι αιτίες αυτής της κατάστασης παρέμεναν μέχρι σήμερα άγνωστες.

Η συγκεκριμένη έρευνα αναδεικνύει ότι ο λιπώδης ιστός μεταποιεί τη δομή των αεραγωγών, γεγονός που ενδέχεται να είναι από τους βασικούς λόγους αυξημένου άσθματος στους ανθρώπους με παχυσαρκία.

Ο Τζον Έλιοτ, συντάκτης της έρευνας και επικεφαλής ερευνητής του Νοσοκομείου Sir Charles Gairdner στο Περθ της Αυστραλίας,  εξηγεί ότι στόχος της έρευνητικής αυτής προσπάθειας ήταν να διερευνηθεί κατά πόσο η συσσώρευση λίπους στα τοιχώματα των αερωγών των πνευμόνων σχετίζεται με το βάρος του σώματος.

Στο πλαίσιο αυτό αναλύθηκαν δεδομένα από ένα δείγμα 52 ατόμων, συμπεριλαμβανομένων 15 ατόμων που δεν ειχαν άσθμα, 21 που είχαν άσθμα, αλλά πέθαναν από άλλα άιτια και 16 που πέθαναν από άσθμα.

Χρησιμοποιπώντας χρωστική ουσία για την απεικόνιση των δομών 1.373 αεραγωγών, ώστε αυτοί να είναι ορατοί με μικροσκόπιο, οι ερευνητές εντόπισαν και ποσοστικοποίησαν τον παρόντα λιπώδη ιστό. Στη συνέχεια, συνέκριναν τα δεδομένα αυτά με τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) του κάθε συμμετέχοντα.

Διαπιστώθηκε ότι η ποσότητα λίπους στους αεραγωγούς βρίσκεται σε γραμμική σχέση με το βάρος. Δηλαδή όσο περισσότερο είναι το βάρος, τόσο μεγαλύτερη είναι η συσσώρευση λίπους στους αεραγωγούς.  Φάνηκε επίσης ότι το αυξημένο λίπος τροποποιεί τη φυσιολογική δομή των αεραγωγών και οδηγεί σε φλεγμονή των πνευμόνων.

Ένας άλλος συντάκτης της μελέτης, ο Πίτερ Νομπλ, αναπληρωτής καθηγητής του Πανεπιστημίου Δυτικής Αυστραλίας, εξήγησε ότι μέχρι τώρα πιστευόταν ότι η σχέση του βάρους με το άσθμα και την επιδείνωσή του εξηγείτο από την άμεση πίεση του υπερβολικού βάρους στους πνεύμονες ή από μια γενική αύξηση της φλεγμονής των πνευμόνων. Τα νέα ευρήματα δείχνουν ότι ένας άλλος μηχανισμός παίζει ρόλο. Η υπερβολική συσσώρευση λίπους στους αεραγωγούς των πνευμόνων εμποδίζει την αναπνοή και αυξάνει τη φλεγμονή.

Η ερευνητική ομάδα από την Αυστραλία θέλησε να μελετήσει το συγκεκριμένο ζήτημα προκειμένου να μελετήσει στη συνέχεια αν αυτές οι επιπτώσεις μπορεί να αναστραφούν με μια θεραπεία που βασίζεται στην απώλεια βάρους.

Ο καθηγητής Τιερί Τρόστερς, διευθυντής της Ευρωπαϊκής Αναπνευστικής Κοινότητας, τόνισε ότι τα αποτελέσματα του ερευνητικού αυτού εγχειρήματος είναι σημαντικά, καθώς δείχνουν πώς το να είναι κανείς παχύσαρκος ή υπέρβαρος επιδεινώνει τα συμπτώματα του άσθματος.

“Πραγματικές αλλαγές στους αεραγωγούς συνδέονται με την παχυσαρκία”, δήλωσε ο ίδιος.

Η Έμα Ρούμπαχ, επικεφαλής σύμβουλος υγείας του βρετανικού οργανισμού για το Άσθμα “Asthma UK”, υποστηρίζει ότι αν κανείς έχει πρόβλημα με το βάρος του και υποφέρει από άσθμα, η άσκηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος τόσο για διαχείριση του βάρους όσο και για τη βελτίωση των συμπτωμάτων του άσθματος  (βήχας, συριγμός κλπ), που μπορεί να οδηγήσουν σε απειλητικές για τη ζωή κρίσεις άσθματος. Αυτό συμβαίνει επειδή το να είναι κανείς δραστήριος αυξάνει την ισχύ των πνευμόνων του και μειώνει τη δύσπνοια. Η άσκηση επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων και των ιών – σημαντικών αιτιακών παραγόντων για το 80% των περιστατικών άσθματος.

Η Ελίζαμπεθ Σέιπι, από την Βρετανική Θωρακική Εταιρεία, τόνισε ότι η όλο και μεγαλύτερη εξάπλωση της παχυσαρκίας παγκοσμίως ενδέχεται να εξηγεί το γιατί το άσθμα παραμένει μια πολύ συνήθης ιατρική κατάσταση.

Η ίδια φιλοδοξεί ότι στο μέλλον θα γίνουν πιο εκτεταμένες έρευνες πάνω στο ζήτημα, με μεγαλύτερες ομάδες ασθενών και λαμβάνοντας υπόψη και άλλες αναπνευστικές νόσους εκτός του άσθματος.

Προέλευση: Telegraph, BBC

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Υγεία – Ψυχολογία: Η προσωπικότητα των εφήβων: προβλεπτικός παράγοντας για την εμφάνιση άνοιας

Η προσωπικότητα των εφήβων συνιστά προβλεπτικό παράγοντα της εμφάνισης άνοιας. Συγκεκριμένα, οι πιο ήρεμοι, ώριμοι και ενεργητικοί έφηβοι διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν άνοια, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η συγκεκριμένη μελέτη, που δημοσιεύτηκε την Τετάρτη στην επιστημονική επιθεώρηση “JAMA Psychiatry”, συμπεριέλαβε 82.000 μαθητές γυμνασίου οι οποίοι υποβλήθηκαν το 1960 σε τεστ προσωπικότητας. Πάνω από 50 χρόνια μετά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς τους συγκρίθηκαν με τη διάγνωση άνοιας.

Η Κέλι Πίτερς, μια από τους συντάκτες της μελέτης και βασική ερευνήτρια του Αμερικανικού Ινστιτούτου Έρευνας στην Ουάσιγκτον, τόνισε ότι η ηρεμία και η ωριμότητα κατά την εφηβική ηλικία συνδέθηκε με 10% μείωση του κινδύνου εμφάνισης άνοιας στη μετέπειτα ζωή. Το σθένος με τη σειρά του συσχετίστηκε με μείωση ύψους 7%.

Οι έφηβοι με μέση ηλικία τα 16 έτη, υποβλήθηκαν σε μετρήσεις για ένα πλήθος χαρακτηριστικών προσωπικότητας: ηρεμία, σθένος, οργανωτικότητα, αυτοπεποίθηση, ωριμότητα/υπευθυνότητα, ηγετικές ικανότητες, παρορμητικότητα, επιθυμία για κοινωνική αλληλεπίδραση, κοινωνική ευαισθησία, καλλιτεχνικές και διανοητικές ικανότητες. Την περίοδο 2011 – 2013, όταν οι μαθητές αυτοί ήταν πλέον σχεδόν 70 ετών, πάνω από 2.500 διαγνώστηκαν με άνοια.

Ο Μπέντζαμιν Τσάπμαν, αναπληρωτής καθηγητής ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ, στη Νέα Υόρκη, αφού συνέκρινε τα προφίλ προσωπικότητας ετών με τα αντίστοιχα ιατρικά δεδομένα σε άτομα ηλικίας 50 ετών,  διαπίστωσε ότι ο κίνδυνος εμφάνισης άνοιας ήταν, πράγματι, σημαντικά μικρότερος σε εκείνους που χαρακτηρίζονταν από ηρεμία, σθένος και ωριμότητα ως έφηβοι. Ο ίδιος εκτίμησε, επίσης, τα περιστατικά άνοιας στο ίδιο δείγμα και όταν οι συμμετέχοντες έφτασαν τα 70 έτη.

Ο συνεργάτης του Τσάπμαν, δρ Άντον Πορστέινσον, διευθυντής του προγράμματος Φροντίδας, Εκπαίδευσης και Έρευνας για το Αλτσχάιμερ του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ, που δεν ενεπλάκη στην έρευνα τόνισε: “Η μέση ηλικία διάγνωσης Αλτσχάιμερ είναι τα 80 έτη. Θα είχε, επομένως, νόημα οι μετρήσεις αυτές να επαναληφθούν σε περίπου 10 – 15 χρόνια προκειμένου να διαπιστωθεί τι πραγματικά συμβαίνει όταν ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου κορυφώνεται”.

Η Χέδερ Σνίντερ, αντιπρόεδρος ιατρικής επιστήμης στην Αμερικανική Εταιρεία Αλτσχάιμερ, εξηγεί πως υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία κοινωνικών, περιβαλλοντικών και γενετικών παραγόντων που συμβάλλουν στον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Κατά την ίδια, υπάρχει ανάγκη διεξαγωγής περαιτέρω ερευνών που θα διερευνήσουν το πώς αυτοί οι παράγοντες αλληλεπιδρούν μεταξύ τους.

Η ίδια, υπογραμμίζει ότι, μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν επαρκείς ενδείξεις ότι μια παρέμβαση που θα στόχευε στην προσωπικότητα των εφήβων θα ήταν ωφέλιμη.

Ο Πορστέινσον προειδοποιεί η συγκεκριμένη μελέτη δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί για την υποστήριξη της άποψης ότι υπάρχει μια “καλή” και μια “κακή” προσωπικότητα. Η παρορμητικότητα και ο νευρωτισμός αν και επιδρούν αρνητικά, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ, συμβάλλουν στην ανάπτυξη άλλων δεξιοτήτων.

“Δεν χρειάζεται αναγκαστικά όλα τα παιδιά να είναι ήρεμα και ατάραχα συνέχεια. Δεν θέλουμε όλοι να ταιριάζουν στο ίδιο καλούπι”, δήλωσε ο Πορστέινσον, καταλήγοντας ότι πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στον τρόπο με τον οποίο αναπαριστούμε αυτά τα ευρήματα.

 

Προέλευση: HealthDay News

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Το bullying στη ζωή των παιδιών μας – Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Τι είναι η ενδοσχολική βία; Τι περιλαμβάνει αυτή η καινούργια έννοια, η οποία μπήκε στο λεξιλόγιο μας την τελευταία δεκαετία και μας απασχολεί όλο και πιο συχνά; Είναι εύκολο να την ορίσουμε με μια σχετική ευκρίνεια;

Γιάννης Ξηντάρας
Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας

Ως κοινωνία, έχουμε την τάση να υπερβάλλουμε και οποιοδήποτε επεισόδιο, το οποίο μπορεί να μην μας αρέσει, το θεωρούμε ενδοσχολική βία, συχνά την αποκαλούμε bullying. Για αυτό το λόγο, θα χρειαστεί να ξεκαθαρίσουμε και να οριοθετήσουμε ένα πλαίσιο που περιγράφει την πράξη ως ενδοσχολική βία, με τα εξής τρία χαρακτηριστικά:

1). Εσκεμμένη πράξη: Ένα επεισόδιο που γίνεται με σκοπό την βία.

2). Απρόκλητη πράξη: Ένα επεισόδιο που γίνεται χωρίς να υπάρχει κάποιος σοβαρός λόγος ή κάποια πρόκληση από την άλλη πλευρά.

3). Επαναλαμβανόμενη πράξη: Ένα επεισόδιο που γίνεται σε τακτικά διαστήματα και όχι μία φορά.

Με αυτά τα τρία χαρακτηριστικά μαζί μπορούμε να υποστηρίξουμε πως μία πράξη θεωρείται bullying. Πρέπει να υπάρχει επανάληψη, σχέδιο και σκοπό να επιβληθούμε στον άλλο με βίαιο τρόπο(είτε σωματικό είτε ψυχολογικό).

Προσοχή! Όλα τα παιδιά θα τσακωθούν, θα μαλώσουν, θα διαφωνήσουν… ίσως και να κάνουν λάθη… Δεν πειράζει! Είναι από τη φύση τους, πιο  έντονα. Επικίνδυνο είναι μόνο αν οι πράξεις τους έχουν τα παρακάτω τρία χαρακτηριστικά.

ΕΣΚΕΜΜΕΝΗ – ΑΠΡΟΚΛΗΤΗ – ΕΠΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗ ΠΡΑΞΗ

Βασική αιτία της ενδοσχολικής βίας είναι πως τα παιδιά αναπαράγουν αυτά που βιώνουν γύρω τους και δυστυχώς η βία υπάρχει παντού. Βία στις ταινίες, βία στα videogames, βία στην πολιτική ζωή, βία στην κοινωνία, βία ανάμεσα στα κράτη… Μην απορείτε που συναντούν τη βία τα παιδιά μας. Συχνά αντί για ειρήνη και ευτυχία αντιμετωπίζουν βία και δυστυχία. Δυστυχώς…

Ένας τρόπος αντιμετώπισης για να τα βοηθήσουμε είναι να διαφοροποιηθούμε εμείς ως ενήλικες. Να αλλάξουμε πρώτα εμείς οι «μεγάλοι», πρώτα μέσα από το σπίτι και την οικογένεια και έπειτα σε ενδοσχολικό επίπεδο τις συμπεριφορές και τις συνήθειές μας, τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε πρόσωπα και καταστάσεις. Να μάθουμε πόσο σημαντικός είναι ο διάλογος, η συνεργασία, να βοηθάμε τους συνανθρώπους μας, να προσφέρουμε και να μην προσπερνάμε… Για φανταστείτε τότε πως θα ήταν η κοινωνία μας;


 

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος στην Αγία Παρασκευή, τ.συνεργ. στο Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Εφηβικής Ιατρικής και του Ευρωπαϊκού Συλλόγου Ψυχοθεραπείας. Απόφοιτος Ε.Κ.Π.Α, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

Μία νέα γενιά βιβλίων «εισάγει» στην Ελλάδα ένα βιβλίο για τη Φυσική της Β’ γυμνασίου

Η Φυσική μπορεί να θεωρείται ένα από τα πιο απαιτητικά μαθήματα, σύμφωνα με τους φυσικούς όμως είναι και συναρπαστική. Και, αν μέχρι σήμερα ήταν κυρίως στο χέρι του εκάστοτε καθηγητή να κάνει το μάθημα πιο ενδιαφέρον, ένα βιβλίο για τη Φυσική της β’ γυμνασίου, έρχεται να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο καθηγητές, μαθητές, αλλά και… γονείς «βλέπουν» το μάθημα αυτό.

Η «Φυσική Β΄ Γυμνασίου» είναι αποτέλεσμα συνεργασίας του εκδοτικού οίκου Klett με τη National Geographic και συγγραφής από μία ομάδα Ελλήνων επιστημόνων, και αποτελεί πρόταση ενός υβριδικού μοντέλου διδασκαλίας και μάθησης, που συνδυάζει το παραδοσιακό έντυπο εγχειρίδιο με σύγχρονο ψηφιακό υλικό, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε στη σχολική τάξη είτε στο σπίτι. Αξίζει, δε, να σημειωθεί ότι την επιστημονική εποπτεία του βιβλίου έχει ο Εμμανουήλ Δρης, ο οποίος είναι δεύτερος σε ετεροαναφορές Έλληνας επιστήμονας παγκοσμίως.

Η «Φυσική Β’ Γυμνασίου» είναι η πρώτη συνεργασία της Klett Hellas με τη National Geographic, ωστόσο, υπάρχει μακροχρόνια συνεργασία της National Geographic και των εκδοτικών οίκων του ομίλου Klett σε διάφορες ευρωπαϊκές χώρες.

Ένα βιβλίο, που αποτελείται από… πολλά

Αν και μιλάμε για «βιβλίο Φυσικής Β’ Γυμνασίου», στην ουσία μιλάμε για οκτώ βιβλία: το βιβλίο του μαθητή σε έντυπη και ψηφιακή μορφή, το πρόσθετο ασκησιολόγιο (που περιλαμβάνει και τις λύσεις των ασκήσεων του σχολικού βιβλίου) σε έντυπη και ψηφιακή μορφή, ψηφιακές καρτέλες διδασκαλίας για τον καθηγητή, τον ψηφιακό οδηγό καθηγητή, το εικονικό εργαστήριο πειραμάτων, καθώς επίσης και το ψηφιακό περιοδικό «Η Φυσική σήμερα», με τα νέα και τις εξελίξεις στον χώρο της Φυσικής.

«Πέρα από τα βιβλία που είναι σε ψηφιακή και έντυπη μορφή, ο καθηγητής μπορεί να βασίσει το μάθημά του σε ψηφιακές καρτέλες διδασκαλίας. Οι καρτέλες είναι διαδραστικές. Δηλαδή, ο καθηγητής δείχνει στους μαθητές video-πειράματα, σύντομα εκπαιδευτικά video και διαδραστικά πειράματα επαυξημένης πραγματικότητας», ανέφερε, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Γεώργιος Γκρος, ένας εκ των συγγραφέων.

«Επιπλέον, υπάρχει εργαστηριακός οδηγός, με οδηγίες για τη διεξαγωγή πειραμάτων, εικονικών και μη. Στο τρισδιάστατο εικονικό εργαστήριο, σε πραγματικό χρόνο, οι μαθητές μπορούν να εκτελούν πειράματα μέσω της συσκευής τους, να κάνουν μετρήσεις, οι οποίες εισάγονται αυτόματα στην ψηφιακή πλατφόρμα και είναι στη διάθεση του καθηγητή προς έλεγχο. Το τι έκανε δηλαδή ο κάθε μαθητής», υπογράμμισε.

Μέσω του συστήματος διαχείρισης μάθησης LMS, σε κάθε μαθητή που βάσει των αποτελεσμάτων του φαίνεται ότι δεν έχει κατανοήσει μέρος του μαθήματος, ο καθηγητής μπορεί να στείλει διορθωτικές ερωτήσεις κατανόησης της θεωρίας ή και ασκήσεις για μεγαλύτερη εμβάθυνση. Και φυσικά, με βάση τις ανάγκες του κάθε μαθητή, ξεχωριστά. Στην ψηφιακή τάξη, άλλωστε, που παρέχει η πλατφόρμα LMS, ο καθηγητής μπορεί να θέτει εκπαιδευτικούς στόχους για κάθε μαθητή ξεχωριστά.

Για τη συγγραφή του βιβλίου χρειάστηκε περίπου ένας χρόνος μέχρι να ολοκληρωθεί, διάστημα μέσα στο οποίο υπήρξε και περίοδος δοκιμαστικής εφαρμογής και ανατροφοδότησης από ομάδα εκπαιδευτικών σε σχολεία της χώρας. Κατά τη διάρκεια της συγγραφής του βιβλίου, υπήρξε αλληλεπίδραση με 600 φυσικούς, μέσα από την οποία, μάλιστα προέκυψαν και αρκετές αλλαγές μέχρι το τελικό αποτέλεσμα.

Άλλη μία πρωτοτυπία της συγγραφικής αυτής δουλειάς είναι ότι βασίζεται στη διερευνητική μάθηση. Οι μαθητές μαθαίνουν μέσω πειραμάτων τα οποία μπορούν να εκτελέσουν μόνοι τους ή σε ομάδες.

«Από την εμπειρία μας γνωρίζουμε ότι τα παιδιά δεν μπορούν να μείνουν συγκεντρωμένα στο ίδιο πράγμα για πολλή ώρα. Γι΄ αυτό εμπλουτίζεται η διδασκαλία του καθηγητή με δραστηριότητες ή με βίντεο», σημείωσε ο κ. Γκρος.

«Η εκπαιδευτική μέθοδος της διερεύνησης είναι η μέθοδος που ακολουθούν οι επιστήμονες. Εδώ, τη χρησιμοποιούμε σε τέτοια μορφή, ώστε να είναι κατάλληλη για την εκπαίδευση. Με εκκίνηση τα παραδείγματα από την καθημερινή ζωή, οι μαθητές κάνουν κάποιες υποθέσεις για το τι συμβαίνει -όπως κάνουν και οι επιστήμονες- και στη συνέχεια προχωρούν στον πειραματισμό», πρόσθεσε ο Ευστράτιος Καπότης, επίσης μέλος της συγγραφικής ομάδας του βιβλίου.

«Με τα αποτελέσματα που παίρνουν οι μαθητές, βλέπουν αν οι υποθέσεις τους είναι σωστές ή όχι και από εκεί, καταλήγουν σε συμπεράσματα και μαθαίνουν τους νόμους διέπουν τα φυσικά φαινόμενα», συμπλήρωσε.

Ένας ακόμη λόγος που ξεχωρίζει το βιβλίο αυτό, είναι ότι και οι πέντε συγγραφείς που αποτελούν τη συγγραφική ομάδα του βιβλίου έχουν διαφορετικές εκκινήσεις: δημόσια εκπαίδευση, πανεπιστημιακή εκπαίδευση, ιδιωτική εκπαίδευση, πειραματισμός και ψηφιακές τεχνολογίες στην εκπαίδευση της φυσικής.

Γιατί Φυσική Β’ Γυμνασίου;

Όπως επισημαίνεται από τον εκδοτικό οίκο, ενώ η Φυσική στην Α’ Γυμνασίου είναι μονόωρο μάθημα την εβδομάδα και βασίζεται στην αρχή «παρατηρώ-σχεδιάζω-καταγράφω-συμπεραίνω-ανακαλύπτω», στη Β΄ Γυμνασίου το περιεχόμενο του γνωστικού αντικειμένου είναι πολύ πιο ποικιλόμορφο και απαιτητικό, αφού και οι μαθητές βρίσκονται σε ανώτερο επίπεδο ανάπτυξης και μάθησης με δίωρα μαθήματα την εβδομάδα. Γι’ αυτό και επιλέχθηκε να γίνει η έναρξη των εκδόσεων αυτών με τη Φυσική της Β’ Γυμνασίου.

«Πιστεύουμε ότι σε αυτές τις ηλικίες δεν υπάρχουν καλοί και κακοί μαθητές, δυνατοί και αδύναμοι. Είναι παιδιά που τους προκαλούμε το ενδιαφέρον και παιδιά που δεν τους προκαλούμε το ενδιαφέρον», σχολίασε ο κ. Γκρος. «Στόχος μας λοιπόν, αυτό το βιβλίο να κάνει τη Φυσική αγαπητή στους μαθητές».

«Στη Β’ Γυμνασίου η εισαγωγή των μαθηματικών τύπων και των εξισώσεων αποθαρρύνει τους μαθητές. Και για αυτό είναι κομβικής σημασίας να τους κερδίσουμε εκεί», συμπλήρωσε ο κ. Καπότης και συνέχισε: «Επίσης, είναι η ηλικία που είναι σημαντικό να αποκτήσουν τον επιστημονικό τρόπο σκέψης. Αυτό θα τους βοηθήσει και στο να εξηγούν φυσικά φαινόμενα, αλλά και να τον εφαρμόσουν και πέρα της φυσικής. Ο επιστημονικός τρόπος σκέψης συνδέεται και με το να μπορούν να κρίνουν και να αξιολογήσουν μία είδηση που άκουσαν».

Έπεται και συνέχεια

Την επόμενη σχολική χρονιά, 2020-21, θα είναι διαθέσιμα τα βιβλία Φυσικής για την Α’ και Γ’ Γυμνασίου, τα οποία είναι τώρα υπό συγγραφή. Στη συνέχεια, είναι προγραμματισμένο να καλυφθεί το κενό για τη Φυσική της Ε’ και της Στ’ Δημοτικού, καθώς και του Λυκείου. Σύμφωνα με τον εκδοτικό οίκο, ο στόχος είναι, σταδιακά, να εκδοθούν βιβλία που να καλύπτουν τις Φυσικές Επιστήμες (Βιολογία, Χημεία, Γεωγραφία) για όλες τις σχολικές βαθμίδες».

Το βιβλίο «Φυσική Β’ Γυμνασίου» είναι διαθέσιμο στα βιβλιοπωλεία και ηλεκτρονικά: https://www.klett.gr/index.php/physics/physiki-b-gymnasiou/klettbookapp.html

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Νέο τοπίο στη φορολογία από το 2020 – Έρχονται ελαφρύνσεις 1,2 δισ. ευρώ

Νέο τοπίο δημιουργείται από το 2020 στη φορολογία με ελαφρύνσεις για μισθωτούς, συνταξιούχους, οικογένειες με παιδιά, επαγγελματίες, ιδιοκτήτες ακινήτων και επιχειρήσεις.  Το νέο φορολογικό νομοσχέδιο που πρόκειται να κατατεθεί στη Βουλή εντός του Νοεμβρίου θα περιλαμβάνει διατάξεις που αφορούν το σύνολο των φορολογούμενων και θα σηματοδοτούν τη μετάβαση σε μια εποχή σταδιακής αποκλιμάκωσης των φορολογικών βαρών.

Το “πράσινο” φως από τους Θεσμούς για τον νέο προϋπολογισμό ανοίγει τον δρόμο για την εφαρμογή θετικών μέτρων, στο επίκεντρο των οποίων βρίσκονται οι φορολογικές ελαφρύνσεις που έχει εξαγγείλει ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, στη Διεθνή Εκθεση Θεσσαλονίκης. Στο προσχέδιο του νέου προϋπολογισμού, που απεστάλη στις Βρυξέλλες αυτή την εβδομάδα, αλλά και στο τελικό κείμενο του προϋπολογισμού, που πρόκειται να κατατεθεί στη Βουλή έως τις 21 Νοεμβρίου, ενσωματώνονται ελαφρύνσεις ύψους 1,2 δισ. ευρώ, οι οποίες εκτιμάται ότι θα αφήσουν το αποτύπωμά τους στην οικονομία και θα συμβάλουν στην επιτάχυνση του ρυθμού ανάπτυξης.

Το νέο φορολογικό νομοσχέδιο, το οποίο βρίσκεται στην τελική βάση της επεξεργασίας, μεταξύ άλλων, θα προβλέπει:

– Νέα φορολογική κλίμακα για τα φυσικά πρόσωπα από 1.1.2020: Ο εισαγωγικός συντελεστής μειώνεται από 22% σε 9% για το τμήμα του εισοδήματος έως 10.000 ευρώ και δημιουργείται νέα προοδευτική φορολογική κλίμακα. Εξετάζεται η μείωση κατά μια ποσοστιαία μονάδα των φορολογικών συντελεστών που εφαρμόζονται πάνω από τις 20.000 ευρώ. Μισθωτοί και συνταξιούχοι από τον πρώτο μήνα του 2020 θα διαπιστώσουν μικρή αύξηση στις καθαρές αποδοχές τους, λόγω της μειωμένης παρακράτησης φόρου. Για τους ελεύθερους επαγγελματίες η φορολογική ελάφρυνση που φθάνει τα 1.300 ευρώ θα φανεί στην εκκαθάριση των δηλώσεων των εισοδημάτων του 2020.

– Αφορολόγητο: Διατήρηση του αφορολογήτου ορίου στα 8.636 ευρώ και με προσαύξηση του συγκεκριμένου ορίου για κάθε παιδί και μέχρι τέσσερα παιδιά.

– Ηλεκτρονικές συναλλαγές: Ηλεκτρονικές αποδείξεις για το 30% του εισοδήματος από όλους τους φορολογούμενους θα «απαιτεί» η Εφορία από το 2020. Αυτό σημαίνει ότι στο κυνήγι των ηλεκτρικών αποδείξεων θα μπουν το επόμενο έτος και οι ελεύθεροι επαγγελματίες. Στη περίπτωση που υπάρχει διαφορά μεταξύ του απαιτούμενου ορίου δαπανών με πλαστικό χρήμα και δηλωθέντος θα επιβάλλεται φόρος. Οι αποφάσεις για το ύψος του φορολογικού συντελεστή, για τις e-αποδείξεις που θα λείπουν, δεν έχουν «κλειδώσει», αλλά με βάση τα σενάρια που βρίσκονται στο τραπέζι θα κυμαίνεται σε επίπεδα λίγο υψηλότερα από το 20%.

–  Μείωση του φορολογικού συντελεστή για τις επιχειρήσεις από το 28% στο 24% για το 2019.

–  Μείωση του φόρου στα μερίσματα από το 10% στο 5%.

–  Μείωση κατά 5% της προκαταβολής φόρου που έχει βεβαιωθεί για το 2019 στις επιχειρήσεις.

–  Αναστολή του ΦΠΑ στην οικοδομική δραστηριότητα για 3 χρόνια.

–  Αναστολή του φόρου υπεραξίας επί του κέρδους αγοραπωλησίας ακινήτων για 3 χρόνια και επανεξέταση του κατά τον 4ο χρόνο.

–  Μείωση φόρου για τις δαπάνες που πραγματοποιούν οι φορολογούμενοι για την ενεργειακή λειτουργική και αισθητική αναβάθμιση των ακινήτων. Εξετάζεται το 40% της δαπάνης να εκπίπτει από το φορολογητέο εισόδημα των φορολογούμενων.

– Σταδιακή εφαρμογή και καθιέρωση ηλεκτρονικών βιβλίων στις επιχειρήσεις.

– Μετάταξη του συντελεστή ΦΠΑ στο 13% από 24% που είναι σήμερα για τα είδη πρώτης ανάγκης που απευθύνονται στην βρεφική ηλικία.

– Μετάταξη του συντελεστή ΦΠΑ στο 13% από 24% για τα κράνη μοτοσικλετιστών και τα παιδικά καθίσματα αυτοκινήτων.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Το βέτο σε Σκόπια και Τίρανα – Γράφει ο αντιστράτηγος ε.α. Λάζαρος Σκυλάκης

Μεγάλη έκπληξη προκάλεσε στην ελληνική ελίτ, κυβερνητική και αντιπολιτευόμενη, η απόφαση της Γαλλίας και Ολλανδίας να θέσουν βέτο στη έναρξη των ενταξιακών διαπραγματεύσεων των Σκοπίων και Τιράνων για την είσοδό τους στην ΕΕ. Στελέχη της ΝΔ και του ΣΥΡΙΖΑ εξέφρασαν την αγανάκτησή τους για την «παράλογη» απόφαση της ΕΕ, ενώ δεν  μπορούσαν να κατανοήσουν, πως προοδευτικές και φιλελεύθερες χώρες αποφάσισαν να σταθούν εμπόδιο σε μια τέτοια «θεάρεστη και δίκαιη» διεύρυνση.  Μια διεύρυνση που θα προωθούσε τη δημοκρατία, την ειρήνη, την ασφάλεια και την οικονομία στην περιοχή των Δυτικών Βαλκανίων.

Λάζαρος Σκυλάκης
Γράφει ο αντιστράτηγος ε.α. Λάζαρος Σκυλάκης

            Στο ίδιο μήκος κύματος ο πρωθυπουργός των Σκοπίων δεν μπορούσε να κατανοήσει το γεγονός. Θεωρεί την χώρα του αδικημένη και προδομένη από την ΕΕ. Πίστευε, πως ήταν δεδομένο, μετά την περίφημη συμφωνία των Πρεσπών ότι οι Ευρωπαίοι θα του έκαναν κάθε χατίρι. Το βέτο ανατρέπει την όλη πολιτική κατάσταση στα Σκόπια και δημιουργεί νέα δεδομένα. Ο Ζόραν Ζάεφ ανακοίνωσε την προσφυγή στις κάλπες, που το πιθανότερο είναι να το θέσουν εκτός της πολιτικής σκηνής. Οι σκληροπυρηνικοί εθνικιστές της αντιπολίτευσης είναι πολύ πιθανόν να επανέλθουν στην εξουσία, ανατρέποντας όλα τα δεδομένα. Όπως έχουν δηλώσει «θα πετάξουν την συμφωνία των Πρεσπών στα σκουπίδια».

    Βέβαια η παρούσα κυβέρνηση των Σκοπίων κάνει τα αδύνατα δυνατά για να μην εφαρμόσει τη συγκεκριμένη συμφωνία. Εξακολουθεί να χρησιμοποιεί σύμβολα και ονομασίες, κυρίως σε προϊόντα, που θα έπρεπε να είχε διαγράψει και τροποποιήσει. Και αυτό είναι μια ισχυρή ένδειξη της απόλυτης αποτυχίας «των Πρεσπών». Σε μια συμφωνία ετεροβαρή, που τα έδινε σχεδόν όλα στους σκοπιανούς, «οι φίλοι μας» δεν εφαρμόζουν ούτε τα ελάχιστα που είχαν συμφωνήσει να υποχωρήσουν. Ενδεικτικό και αυτό της αποτυχίας της ελληνικής εξωτερικής πολιτικής επί ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ.

     Γιατί όμως οι «κακοί» Γάλλοι και Ολλανδοί είπαν όχι στους «καλούς και αγαθούς» λαούς των Δυτικών Βαλκανίων; Γιατί να θέλουν να θέσουν «εν αμφιβόλω» την βιωσιμότητα της συμφωνίας των Πρεσπών; Γιατί αντιστάθηκαν με τόσο πείσμα στις γερμανικές πιέσεις; Η επίσημη απάντηση είναι απλή. Δεν θεωρούν έτοιμες τις δύο χώρες να αρχίσουν τις ενταξιακές διαπραγματεύσεις. Πιστεύουν ότι πρέπει να επιταχύνουν τις μεταρρυθμίσεις, να πατάξουν τη διαφθορά, να βελτιώσουν το επίπεδο των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, ενώ ταυτόχρονα η ΕΕ θα πρέπει να εμβαθύνει τις εσωτερικές διαδικασίες της.  Άλλωστε, σύμφωνα με την Γαλλίδα υπουργό Ευρωπαϊκών Υποθέσεων Αμελί ντε Μονσαλέν, η διαδικασία της διεύρυνσης είναι σήμερα «αναποτελεσματική» και «απογοητευτική».

    Όμως πέραν της επίσημης αιτιολογήσεως της απόφασης, που είναι περισσότερο ρητορική, οι αιτίες είναι σοβαρότερες. Η Αλβανία αποτελεί μία από τις κύριες πύλες εισόδου μεταναστών στην Ευρώπη, που κυρίως κατευθύνονται στη Γαλλία και Ολλανδία. Και στις δύο χώρες δραστηριοποιείται η αλβανική μαφία, η οποία αποτελεί ένα από τους κύριους διακινητές ναρκωτικών, πορνείας και λαθρεμπορίου. Η κοινή γνώμη και των δύο κρατών δεν διάκειται ευμενώς στο ενδεχόμενο εισδοχής Αλβανών, αλλά και Σκοπιανών στην ΕΕ και αυτό το λαμβάνουν σοβαρά υπόψη τους οι κυβερνήσεις δεδομένων των προεκλογικών πιέσεων που υφίστανται από τα ακροδεξιά κόμματα.

    Υπάρχει βέβαια και μια άλλη παράμετρος στο όλο θέμα, σχετικά με τα Σκόπια. Κύκλοι στην Ελλάδα, μερικοί από τους οποίους σχετίζονται με την παρούσα πολιτική κατάσταση, έχουν ενημερώσει την γαλλική κυβέρνηση περί των προβλημάτων με τη συμφωνία των Πρεσπών, της απροθυμίας των σκοπιανών να εφαρμόσουν τη συμφωνία, περί της δυσκολίας της ελληνικής κυβέρνησης να θέσει επίσημα ζήτημα αρνησικυρίας κλπ. Κάποια ισχυρή χώρα, που δεν καταλαβαίνει από γερμανικές πιέσεις, έπρεπε να αναλάβει το δύσκολο έργο, της πίεσης προς τη σκοπιανή κυβέρνηση. Η Γαλλία ήταν ο καλύτερος σύμμαχος και αυτή τη φορά. Σε αυτό βοήθησε τα μέγιστα η κύρωση από τη Βουλή των Ελλήνων των συμβάσεων για τις θαλάσσιες περιοχές Νοτιοδυτικά Κρήτης και Δυτικά Κρήτης με την κοινοπραξία Exxon Mobil, Total και Ελληνικά πετρέλαια. Με αυτό τον τρόπο δημιουργήθηκε μια  ελληνογαλλική συμμαχία στα ενεργειακά, η οποία ενισχύθηκε ακόμα περισσότερο με το προσύμφωνο για την αγορά από το Παρίσι των υπερσύχρονων γαλλικών φρεγατών Belharra. Όλα έχουν το τίμημά τους. Μην ξεχνάμε άλλωστε ότι κατά το παρελθόν, η Ολλανδία για να άρει τις επιφυλάξεις της και η Ελλάδα να καταστεί μέλος της τότε ΕΟΚ, η χώρα μας αγόρασε τις ολλανδικές φρεγάτες τύπου Έλλη (Kortenaer). Το χρήμα και τα αμοιβαία συμφέροντα κυριαρχούν πάντοτε στην πολιτική σκηνή.

ΗΠΑ: Όλα τα αμερικανικά στρατεύματα που αποσύρονται από τη Συρία θα μεταφερθούν στο Ιράκ, δήλωσε ο υπουργός Άμυνας Μαρκ Έσπερ

Ο Αμερικανός υπουργός Άμυνας Μαρκ Έσπερ δήλωσε χθες πως το σύνολο των περίπου 1.000 αμερικανικών στρατευμάτων που αποσύρονται από τη βόρεια Συρία, αναμένεται να μεταφερθούν στο δυτικό Ιράκ και να συνεχίσουν την εκστρατεία ενάντια στους τζιχαντιστές του Ισλαμικού Κράτους και “να βοηθούν στην άμυνα του Ιράκ”.

“Η αποχώρηση των ΗΠΑ από τη βορειοανατολική Συρία συνεχίζεται με εντατικούς ρυθμούς…μιλάμε για βδομάδες όχι για μέρες”, είπε ο Έσπερ σε δημοσιογράφους, εν πτήσει για την Μέση Ανατολή.

“Η υπάρχουσα στρατηγική είναι αυτές οι δυνάμεις να μεταφερθούν στο βόρειο Ιράκ” δήλωσε ο υπουργός Άμυνας των ΗΠΑ, προσθέτοντας πως αυτές αριθμούν περίπου χίλιες.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τουρκία: Ένας τούρκος στρατιώτης νεκρός σε επίθεση των κουρδικών δυνάμεων στο Τελ Αμπιάντ της Συρίας

Ένας Τούρκος στρατιώτης σκοτώθηκε και ένας ακόμη τραυματίστηκε σήμερα σε επίθεση των συριακών κουρδικών δυνάμεων παρά την εκεχειρία μεταξύ των δύο πλευρών, την οποία συμφώνησε η Άγκυρα με τις Ηνωμένες Πολιτείες την Πέμπτη έπειτα από διαπραγματεύσεις, ανακοίνωσε το τουρκικό Υπουργείο Άμυνας.

“Ένας από τους ηρωικούς συντρόφους μας έπεσε μάρτυρας και ένας άλλος τραυματίστηκε σε επίθεση με αντιαρματικά και ελαφρά όπλα (…) την οποία διέπραξαν τρομοκράτες κατά τη διάρκεια μιας αποστολής αναγνώρισης και επιτήρησης” που πραγματοποιούσαν οι δύο στρατιώτες στην περιοχή Τελ Αμπιάντ της βορειοανατολικής Συρίας, ανακοίνωσε το υπουργείο Άμυνας.

Το υπουργείο διευκρίνισε ότι ο στρατός απάντησε για να αμυνθεί στην επίθεση αυτή που έκανε η κουρδική πολιτοφυλακή Μονάδες Προστασίας του Λαού(YPG) με αντιαρματικά και ελαφρά όπλα και παρά τη συμφωνία για παύση των τουρκικών στρατιωτικών επιχειρήσεων και την αποχώρηση των κούρδων μαχητών από την περιοχή.  Σύμφωνα με εκπρόσωπο του υπουργείου, η Τουρκία παραμένει προσηλωμένη στη συμφωνία εκεχειρίας παρά τις παραβιάσεις της.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Το βέτο Μακρόν κι ο αργός θάνατος της ΕΕ – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Πολύς λόγος γίνεται για την άρνηση Μακρόν και άλλων χωρών να συναινέσουν στην έναρξη ενταξιακών διαπραγματεύσεων της Αλβανίας και της Βόρειας Μακεδονίας. Μια άρνηση που δημιουργεί ήδη ραγδαίες εξελίξεις στη Β. Μακεδονία με πιθανότατη προσφυγή του Ζάεφ σε εκλογές.

Σακελλαρόπουλος Γ. Νίκος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Η αλήθεια είναι ότι ούτε η Αλβανία ούτε η Β. Μακεδονία πληρούν τις προϋποθέσεις για να ξεκινήσουν ενταξιακές διαδικασίες στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Τόσο στην  ποιότητα της δημοκρατίας όσο και του κράτους δικαίου και του σεβασμού των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Στη Β. Μακεδονία κατηγορούμενοι βουλευτές απαλλάχτηκαν από τον Ζάεφ για να ψηφίσουν τη συμφωνία των Πρεσπών ενώ στην Αλβανία διώκονται ανελέητα η μειονότητα κι οι ίδιοι οι κανόνες της δημοκρατίας.

Ξέρετε ποια είναι η ουσία της υπόθεσης; Ότι το βέτο Μακρόν καταδεικνύει τις συγκρούσεις εντός της Ε.Ε. Κυρίως ανάμεσα σε Γαλλία και Γερμανία. Οι τακτικοί αναγνώστες αυτής της στήλης θα θυμούνται ότι στις προσεγγίσεις μου έχω τονίσει επανειλημμένως  ότι ο Μακρόν ήρθε για να μείνει στην Ευρώπη. Κι ότι δεν είναι Ολάντ. Η Γαλλία είναι η μόνη (αυτή τη στιγμή) ελπίδα της Ευρώπης για αναδιαμόρφωση της πορείας της. Η οποία τα τελευταία 20-25 χρόνια είχε λάβει (ακόμη είναι έτσι) μορφή οικονομιστικής/κρατικίστικης γραφειοκρατίας. Πολλές φορές σοβιετικού τύπου.

Πίσω από τα βέτο, λοιπόν, οι διαφωνίες-συγκρούσεις αφορούν αντιλήψεις για το μέλλον.  Η Γερμανία με τη Μέρκελ στα σκοινιά αρχίζει να παραπαίει. Κι επιπλέον δεν μπορεί να δει την Ευρώπη ως κάτι περισσότερο από οικονομική συναλλαγή και δη προς όφελός της. Η δε Γαλλία του Μακρόν δείχνει να επιθυμεί περισσότερη πολιτική στην Ευρώπη. Στην οποία, φυσικά,  θα έχει την επιρροή.

Όσον αφορά τη Β. Μακεδονία και την Αλβανία, μας δίνεται η δυνατότητα να λάβουμε εμείς τις σημαντικές πρωτοβουλίες για τη σταθεροποίησή τους. Οπότε, εμείς καλούμαστε ν’ αναλάβουμε οικονομικές –πολιτικές και διπλωματικές προκλήσεις…

Μ’ αυτά και μ’ εκείνα οφείλουμε να σταθούμε στο μέγα πρόβλημα της Ευρώπης. Η οποία τα τελευταία 15-20 χρόνια έχει μετατραπεί σε μια λέσχη αργόσχολων σουλατσαδόρων γραφειοκρατών. Μια λέσχη που δεν διαθέτει (ευρώ)κυβέρνηση, (ευρώ)στρατό, κοινό (ευρώ)νόμισμα και (ευρώ)υπουργείο Οικονομικών.

Όμως:

  • Από πολιτική άποψη, έχει ωριμάσει πια ο χρόνος για την επισημοποίηση των ΗΠΕ (Ηνωμένων Πολιτειών της Ευρώπης), με ενιαίο Σύνταγμα και προεδρικό σύστημα. Αν συνεχιστεί η δειλία ως προς αυτό και η στασιμότητα, η οικονομική ένωση (παλιά ΕΟΚ) θα διαλυθεί από τους εθνικιστικούς σοβινισμούς, όπως επεσήμανε εύστοχα ο Εμμανουέλ Μπαρόζο κατά την αποχώρησή του (βλ. ήδη Brexit και ευρωσκεπτικισμό σε Ιταλία, Ολλανδία κ.α.).
    • Ο Ευρωστρατός υπό ενιαία διοίκηση δεν πρέπει να υπάγεται σε καμία ευρύτερη στρατιωτική ένωση και η συνέχιση του ΝΑΤΟ (σε συνδυασμό με την απομονωτική αναδίπλωση των ΗΠΑ) είναι τελείως απρόσφορη πλέον. Με τις ΗΠΑ, Καναδά και Βρετανία, η Ευρώπη μπορεί να συνάπτει ad hoc ειδικές συμφωνίες συνεργασίας και συμμαχίες. Το ίδιο και με την Τουρκία και την Ουκρανία, αν το επιθυμούν.
    • Το Ευρώ σε όλες τις χώρες (states) της ΗΠΕ, με γενναίο και μακροπρόθεσμο πρόγραμμα σύγκλισης των οικονομιών, χωρίς να αδικηθούν οι πλουσιότερες χώρες, είναι αυτονόητο και εκ των ων ουκ άνευ. Η Ευρώπη δύο ταχυτήτων αποτρέπει όλα τα προηγούμενα!
    Όλα τα άλλα -θα το πω με τη λαϊκή έκφραση- είναι δεήσεις πριν ο ημιθανής εκπνεύσει την τελευταία του ανάσα…

Πρωτοσέλιδοι βασικοί τίτλοι εφημερίδων της Κυριακής 20 Οκτωβρίου 2019

ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ 20/10/2019

Real News: «Άνοιξε η όρεξη του σουλτάνου»

ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ: «Πως δεν γίναμε Εκουαδόρ»

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: «Έως 120 € πάνω 260.000 επικουρικές με τον νέο νόμο»

ΕΘΝΟΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ: «Οι νέοι μισθοί από τον Γενάρη»

ΤΟ ΒΗΜΑ: «Συριακή ρουλέτα»

Η ΑΥΓΗ: «Δημοκρατική λύση για την ψήφο των αποδήμων»

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: «Στην αναμονή και πάλι η μισθωτή μεσαία τάξη»

ΝΕΑ ΣΕΛΙΔΑ: «Ο απρόβλεπτος Τραμπ ανησυχεί την Αθήνα»

Ο ΛΟΓΟΣ: ««Αντάρτικο» για το κάπνισμα»

KONTRA NEWS: «Πολιτική απάτη με τα δάνεια της Νέας Δημοκρατίας»

ΤΟ ΠΑΡΟΝ: «Για Μάρτη πάει ο νέος εκλογικός νόμος»

Documento: «Καραμπινάτο σκάνδαλο με πολιτικούς και γιατρούς»

ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: «Ο έλεγχος της κυβέρνησης»