Αρχική Blog Σελίδα 13199

Αλεξάνδρεια: 1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας και ΓΕΛ Πλατέος Κορυφής στον τελικό των σχολικών αγώνων. – βίντεο – φωτο

Από
Έμβολος
-

Ολοκληρώθηκαν σήμερα στο ΔΑΚ Αλεξάνδρειας οι δύο ημιτελικοί αγώνες ποδοσφαίρου του σχολικού πρωταθλήματος του δήμου Αλεξάνδρειας.

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Οι δύο φιναλίστ του τελικού της Πέμπτης 27 Φεβρουαρίου που θα διεξαχθεί στο ίδιο γήπεδο, είναι το ΓΕΛ Πλατέος Κορυφής και το 1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας. Στους δύο ημιτελικούς που έγιναν σήμερα, είχαμε τα εξής αποτελέσματα:

ΓΕΛ Πλατέος Κορυφής – 2ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας 4 – 1.

1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας – ΕΠΑΛ Αλεξάνδρειας 2 – 1.

ΒΙΝΤΕΟ:

ΓΕΛ Πλατέος Κορυφής – 2ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας 4 – 1 στο βίντεο:

1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας – ΕΠΑΛ Αλεξάνδρειας 2 – 1 στο βίντεο:

Φωτογραφίες:

Φωτογραφίες ΓΕΛ Πλατέος Κορυφής – 2ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας

ΓΕ ΠΛΑ 1 ΓΕ ΠΛΑ 2 ΓΕ ΠΛΑ 3 ΓΕ ΠΛΑ 4 ΓΕ ΠΛΑ 6 ΓΕ ΠΛΑ 7 ΓΕ ΠΛΑ 8 ΓΕ ΠΛΑ 9 ΓΕ ΠΛΑ 10 ΓΕ ΠΛΑ 11 ΓΕ ΠΛΑ 12

Φωτογραφίες 1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας – ΕΠΑΛ Αλεξάνδρειας

 

1ΓΕ ΕΠΑ 1 1ΓΕ ΕΠΑ 2 1ΓΕ ΕΠΑ 3 1ΓΕ ΕΠΑ 4 1ΓΕ ΕΠΑ 5 1ΓΕ ΕΠΑ 6 1ΓΕ ΕΠΑ 7 1ΓΕ ΕΠΑ 8 1ΓΕ ΕΠΑ 9 1ΓΕ ΕΠΑ 10 1ΓΕ ΕΠΑ 11 1ΓΕ ΕΠΑ 12 1ΓΕ ΕΠΑ 13 1ΓΕ ΕΠΑ 14 1ΓΕ ΕΠΑ 15 1ΓΕ ΕΠΑ 16 1ΓΕ ΕΠΑ 17 1ΓΕ ΕΠΑ 18 1ΓΕ ΕΠΑ 19 1ΓΕ ΕΠΑ 20

Βέροια ΝΠΣ: Αποτελέσματα αγώνων τμημάτων υποδομής

Από
Έμβολος
-

Καλύτερη η Βέροια σε όλο τον αγώνα της κατηγορίας Κ17. Στο πρώτο ημίχρονο η Βέροια είχε τέσσερις φάσεις για γκολ και συνέχισε να πιέζει και στην επανάληψη για να σημειώσει το γκολ της νίκης στο 77’.

Σκόρερ: Βράνας 77’

Σύνθεση: Αδαμίδης, Καρασαρίδης, Βράνας, Βασιλειάδης, Βασίλτσης, Μαργαρίτης (45’ Παπαιωάννου), Χαβιαρόπουλος (63’ Χατζηβασιλειάδης), Τάσο (63’Τερμιτζόγλου), Τσέας (73’ Δημητρουλάκος), Καραγιάννης  (73’ Παπαθεοδώρου ), Φωτόπουλος.

ΒΕΡΟΙΑ Κ16

Σημαντική νίκη  πέτυχε η ομάδα στην κατηγορία Κ16 των τμημάτων  υποδομών του ΠΣ ΒΕΡΟΙΑ απέναντι στον ουραγό της κατηγορίας ΜΑΚΕΔΟΝΑ ΒΕΡΟΙΑΣ και αναρριχήθηκε στον βαθμολογικό πίνακα πλησιάζοντας την τρίτη θέση Ο αγώνας διεξήχθη για την 16η αγωνιστική του πρωταθλήματος στο γήπεδο της Κουλούρας 8-0.

Τα γκολ της Βέροιας σημείωσαν οι  Σερεμέτας (2) , Τσουλτσιδης , Καραγιαννης , Μαντζουρανης , Παπανικολάου , Γαλόπουλος , Τσιφινδάρης.

Διαιτητής:  Πιπερίδης Παναγιώτης

ΠΣ ΒΕΡΟΙΑ Κ16: Ματελόπουλος (Λίβας) , Κυριακίδης , Καραγιάννης , Τσανακσίδης , Τσουλτσίδης , Γαλόπουλος , Τσιγγενόπουλος , Παναγιωτίδης , Παπανικολάου (Νικολόπουλος) , Σερεμέτας (Τσιφινδάρης) , Αμπρικίδης .

ΜΑΚΕΔΟΝΑΣ ΒΕΡΟΙΑΣ: Παντελή , Μπραιναλτης , Ιωσιφίδης (Μεντεμετζόγλου) , Ευθυμιάδης , Σταυριανίδης ,  Κοτρίδης , Κουτσούκης , Δανιηλίδης , Κονκέζος Γ,  Λιανός (Γκιουλέκας) , Κονκέζος Κ

ΠΣ ΒΕΡΟΙΑ Κ14 

Τελευταία εκτός έδρας νίκη πρόσθεσε η  1η ομάδα στην κατηγορία  Κ14 των τμημάτων  υποδομών του ΠΣ ΒΕΡΟΙΑ καθώς οι 2 εναπομείναντες αγώνες πριν τα play-of είναι στην έδρα της, νικώντας την αντίστοιχη ομάδα της ΑΕΠ Βέροιας σε αγώνα που διεξήχθη στο γήπεδο της  Ραχίας για την 16η αγωνιστική του πρωταθλήματος  με τελικό αποτέλεσμα 1-5

Τα γκολ σημείωσαν: Για την Βέροια : Βασιλακάκης , Λαφάρας (2) ,Κετόγλου , Τούφας . Για την ΑΕΠ ΒΕΡΟΙΑΣ : Κεχαγιάς

Διαιτητής:  Πιπερίδης Παναγιώτης

ΠΣ ΒΕΡΟΙΑ (1): Διαμαντόπουλος ,  Αδαμόπουλος (Καφτηράνης) , Τσίουχας (Δούκας)  , Στίμος , Μούκας , Νικόπουλος , Καρύδας (Λαφάρας) , Σιγγούνας  (Κετόγλου) , Αδαμίδης  , Βήτος (Τούφας) , Βασιλακάκης

ΑΕΠ ΒΈΡΟΙΑΣ: Καβρακίδης , Γιαννακίδης , Μωισιάδης , Χονδροματίδης (Κυπαρισόπουλος) , Σαββίδης Λαζ , Σαββίδης Κων ,  Πετρομελίδης (Κορυτσαίος) , Κουτσονίκος, , Κεχαγιάς , Βολτης (Μιχαλόπουλος) , Κουτσαντάς

ΠΣ ΒΕΡΟΙΑ Κ14  (2)

Η  2η ομάδα στην κατηγορία  Κ14 των τμημάτων  υποδομών του ΠΣ ΒΕΡΟΙΑ είχε ρεπό βάση του προγράμματος.

ΠΣ ΒΕΡΟΙΑ Κ12-Κ10-Κ8

Συνέχισαν τις δραστηριότητες τους οι ομάδες των τμημάτων υποδομής του ΠΣ Βέροιας το Σάββατο 22/2/2020. Η Κ12 πραγματοποίησε φιλικούς αγώνες με τον ΠΑΟΚ ΜΕΛΙΚΗΣ στο γήπεδο της Μελίκης ενώ οι ομάδες Κ11-Κ10-Κ8 με την ΕΝ ΑΠ ΠΑΥΛΟΥ στα γήπεδα στο ΜΑΚΡΟΧΩΡΙ . Να ευχαριστήσουμε  όλους τους ανθρώπους των ομάδων για την άψογη συνεργασία και ωραία φιλοξενία που πρόσφεραν σε όλους τους μικρούς αθλητές και προπονητές της ομάδας μας.

veria aep veria k

Η ΠΚΜ δημιουργεί και αναβαθμίζει πυρήνες πρασίνου σε οχτώ Δήμους της Θεσσαλονίκης

Από
Έμβολος
-

Ξεκινάει από αύριο η υποβολή των προτάσεων οχτώ Δήμων του ευρύτερου πολεοδομικού συγκροτήματος Θεσσαλονίκης για την υλοποίηση έργων, στο πλαίσιο της πρόσκλησης, που εξέδωσε η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας

για τη «Δημιουργία – αναβάθμιση πυρήνων πρασίνου, πράσινων διαδρομών, πράσινων δωμάτων και κάθετων κήπων».

Την πρόσκληση υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας Απόστολος Τζιτζικώστας, ο οποίος τόνισε ότι «η Περιφέρεια, στο πλαίσιο της Στρατηγικής Βιώσιμης Αστικής Ανάπτυξης, που υλοποιεί με ευρωπαϊκούς πόρους, δίνει τη δυνατότητα σε οχτώ Δήμους της Θεσσαλονίκης να υλοποιήσουν σημαντικές παρεμβάσεις δημιουργίας και αναβάθμισης πυρήνων πράσινου, αντιμετωπίζοντας τη μεγάλη έλλειψη που υπάρχει στο ευρύτερο πολεοδομικό συγκρότημα. Εξασφαλίσαμε και διαθέτουμε 20 εκατομμύρια ευρώ, στοχεύοντας στη δημιουργία πράσινων διαδρόμων, πράσινων δωμάτων και κάθετων κήπων, ώστε να βελτιώσουμε την καθημερινότητα των πολιτών, την ποιότητα ζωής στην πόλη, να αυξήσουμε το αστικό πράσινο, να βελτιώσουμε την ποιότητα του αέρα και να περιορίσουμε το θόρυβο. Αναβαθμίζουμε αισθητικά το δομημένο περιβάλλον, επενδύοντας έτσι σε ένα καλύτερο και βιώσιμο αστικό ιστό για κατοίκους και επισκέπτες. Ο στόχος μας είναι μια πιο πράσινη Θεσσαλονίκη, μέσα από αναπλάσεις περιοχών, πάρκων και κτιρίων και μέσα από την αναζωογόνηση υποβαθμισμένων περιβαλλοντικά περιοχών».

Οι οχτώ Δήμοι που θα υποβάλουν τις προτάσεις τους είναι: Αμπελοκήπων – Μενεμένης, Δέλτα (Καλοχώρι), Θεσσαλονίκης, Καλαμαριάς, Κορδελιού – Ευόσμου, Παύλου Μελά και Πυλαίας – Χορτιάτη (Πυλαία). Η ημερομηνία λήξης της υποβολής των προτάσεων είναι η 30η Ιουνίου 2020.

Τα έργα αφορούν σε μια ολοκληρωμένη παρέμβαση πρασίνου ή σε περιοχές πρασίνου τοπικής κλίμακας. Οι παρεμβάσεις μπορούν να γίνουν σε περιοχές «πάρκων», αλλά και γραμμικούς άξονες κατά μήκος αστικών ρεμάτων ή οδών.

Ενδεικτικά προβλέπονται οι παρακάτω παρεμβάσεις:

-Διαμόρφωση πρασίνου με στόχο κυρίως την σημαντική αύξηση του αριθμού των επιφανειών που καταλαμβάνει το υψηλό πράσινο (δένδρα) και φυτεύσεις.

-Ενίσχυση της διαπερατότητας των εδαφών με την αύξηση των ημι-διαπερατών ή πλήρως διαπερατών επιφανειών κατά τρόπο που θα βελτιωθούν οι ικανότητες ανάπτυξης βλάστησης, απορρόφησης υδάτων και θα μειωθεί (με την χρήση φυσικών υλικών) η απορρόφηση θερμότητας.

-Διαμόρφωση θέσεων ξεκούρασης και προμήθεια – εγκατάσταση υπαίθριας υποδομής – Διαμόρφωση μονοπατιών / πεζοπορικών διαδρομών.

-Ανάδειξη τοποσήμων και διευθέτηση του περιβάλλοντος χώρου τους (στηθαία, ενημερωτικές πινακίδες, χώροι υποδοχής κ.ά.) και σήμανση. Έργα έξυπνης διαχείρισης ομβρίων για άρδευση πρασίνου, ανακύκλωση και εξοικονόμηση των υδάτων.

-Μετακίνηση ή/και υπογειοποίηση Ο.Κ.Ω που προκαλούν αισθητική αλλοίωση ή μειώνουν τη λειτουργικότητα του χώρου.

-Εξοπλισμός ασφαλείας και εγκατάσταση τοπικού συστήματος συλλογής απορριμμάτων, εγκατάσταση φωτισμού (χαμηλής ενεργειακής κατανάλωσης).

-Υποδομές για την ασφαλή και πλήρη πρόσβασιμότητα των ΑμΕΑ.

-Παρεμβάσεις (δενδροφυτεύσεις – φυτεύσεις και προστατευτικός εξοπλισμός – «πετάσματα») για την αντιμετώπιση της ηχορύπανσης και περιορισμό του κυκλοφοριακού θορύβου.

Σκοπός είναι –μεταξύ άλλων– η βελτίωση του άμεσου περιβάλλοντος της πυκνοδομημένης περιοχής και η ευαισθητοποίηση των πολιτών σχετικά με τις προσφερόμενες δυνατότητες αύξησης της φυτοκάλυψης στον αστικό ιστό.

Επίσης, η δράση αποσκοπεί στην κατάλληλη φύτευση και ανάπτυξη βλάστησης σε δώματα, σε κάθετες επιφάνειες κτιριακών υποδομών και σε αυλές σχολείων. Η εφαρμογή της δράσης ενδείκνυται για κτίρια με σχετικά μεγάλες επιφάνειες δώματος ή οποιασδήποτε κάθετης επιφάνειας κτιρίου και για περιβάλλοντες χώρους σχολικών συγκροτημάτων.

Η εφαρμογή της παρέμβασης στον ιδιαίτερα πυκνοδομημένο ιστό της Θεσσαλονίκης δύναται να έχει σημαντικά οφέλη λόγω της έλλειψης χώρων πρασίνου και της έντονης παρουσίας των αυτοκινήτων. Η προβλεπόμενη φύτευση σε δώμα ή κάθετο κήπο ή αυλή σχολείου θα είναι εκτατικού τύπου με φυτά ανθεκτικά στις αστικές μικροκλιματολογικές συνθήκες (εναλλαγή εποχών, καυσαέρια, κ.λπ.) και με ελάχιστες απαιτήσεις σε νερό και συντήρηση. Οι στόχοι της δράσης είναι – μεταξύ άλλων – η βελτίωση του μικροκλίματος με άμεση επίδραση στους χρήστες των κτιρίων και στους περιοίκους, η καταπολέμηση της αστικής θερμικής νησίδας και του φαινομένου του θερμοκηπίου, η απορρόφηση των εκπομπών CO2, των αέριων ρύπων και η δέσμευση των αιωρούμενων σωματιδίων, η επιστροφή της χλωρίδας και της πανίδας στην πόλη, η αισθητική αναβάθμιση των κτιρίων και η αύξηση του αστικού πρασίνου.

ΔΑΟΚ Π.Ε Ημαθίας: 7η Τροποποίηση στο πλαίσιο της δράσης 10.1.08 “Κομφούζιο”

Από
Έμβολος
-

Η ΔΑΟΚ Π.Ε Ημαθίας σύμφωνα με την ενημέρωση που είχε από Μονάδα  Κλιματικής  Αλλαγής & Περιβάλλοντος ΕΥΕ ΠΑΑ του ΥΠΑΑΤ  επισυνάπτει την

7η Τροποποίηση της Εγκυκλίου τροποποιήσεων – μεταβιβάσεων – απένταξης στο πλαίσιο της δράσης 10.1.08 «Εφαρμογή της μεθόδου σεξουαλικής σύγχυσης των μικρολεπιδοπτέρων (ΚΟΜΦΟΥΖΙΟ)» του Μέτρου 10 του ΠΑΑ 2014-2020.

Βάσει του συνημμένου, ως νέα προθεσμία υποβολής ηλεκτρονικών αιτημάτων τροποποιήσεων και μεταβιβάσεων κατόπιν αιτήματος των δικαιούχων και των 2 Προσκλήσεων της δράσης 10.1.08 (ΚΟΜΦΟΥΖΙΟ) στο ΠΣ της δράσης για το έτος εφαρμογής 2020, ορίζεται η περίοδος από 1/3/2020 έως και 30/4/2020  (από τη μέχρι σήμερα ισχύουσα προθεσμία υποβολής 15/2/2020 έως και 15/4/2020). Η σχετική προθεσμία για τα επόμενα έτη εφαρμογής 2021 και 2022 παραμένει αμετάβλητη (15/2 έως 15/4 εκάστου έτους εφαρμογής).

Η τροποποίηση αφορά τα σχετικά αιτήματα τροποποιήσεων και μεταβιβάσεων των δικαιούχων και των δύο (2) Προσκλήσεων της δράσης 10.1.08.

Η τροποποίηση θα βρίσκεται αναρτημένη στις ιστοσελίδες του ΥπΑΑΤ www.minagric.gr , του ΠΑΑ www.agrotikianaptixi.gr  και του ΟΠΕΚΕΠΕ www.opekepe.gr .

(Η Ανακοίνωση -με τα επισυναπτόμενα αρχεία- θα αναρτηθεί και θα εμφανίζεται  στον διαδιακτυακό  τόπο  της Π.Ε  Ημαθίας: http://imathia.pkm.gov.gr)

Αλεξάνδρεια: Η ΑΛΜΗ Α.Β.Ε.Ε. ζητά εποχικό προσωπικό για τις ανάγκες του τμήματος παραγωγής

Από
Έμβολος
-

Η ΑΛΜΗ Α.Β.Ε.Ε., βιομηχανία παραγωγής ειδών διατροφής με έδρα την Αλεξάνδρεια Ημαθίας, ζητά εποχικό προσωπικό για τις ανάγκες του τμήματος παραγωγής.

Οι ενδιαφερόμενοι / ενδιαφερόμενες μπορούν να καταθέτουν αίτηση στην έδρα της επιχείρησης, στο 5ο χλμ. Αλεξάνδρειας – Κρύας Βρύσης.

Η αίτηση θα πρέπει να συνοδεύεται από φωτοτυπία ταυτότητας ή διαβατηρίου.

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2333 027 800

email: info@almifoods.gr

Μελίκη: Το πρόγραμμα των αποκριάτικων εκδηλώσεων από Δευτέρα 24 Φεβρουαρίου έως 2 Μαρτίου 2020

Από
Έμβολος
-

Το πρόγραμμα των αποκριάτικων εκδηλώσεων της Μελίκης έχει διαμορφωθεί ως εξής:

ΔΕΥΤΕΡΑ 24 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ:

Αναβίωση Θρακικού εθίμου «Καλόγερος».

 

ΤΡΙΤΗ 25 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ::

20:00 Μουσικοχορευτική Παράσταση (1η) με τίτλο : “Του κινητό τς Ουρανίας” από τον Λαογραφικό ‘Όμιλο Μελίκης & Περιχώρων (ΛΟΜΠ)

 

ΤΕΤΑΡΤΗ 26 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ::

20:00 Μουσικοχορευτική Παράσταση(2η) με τίτλο : “Του κινητό τς Ουρανίας” από τον Λαογραφικό ‘Όμιλο Μελίκης & Περιχώρων (ΛΟΜΠ)

 

ΠΕΜΠΤΗ 27 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ: :

20:00 Μεσοχώρι: Ξέφρενο πάρτι καρναβαλιστών στην κεντρική πλατεία της Μελίκης Διοργάνωση: Γυμναστικός Αθλητικός Σύλλογος “ ΓΑΣ ΜΕΛΙΚΗΣ’

 

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 28 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ: :

Πρωί: Επίσκεψη ομάδας καρναβαλιστών του Λαογραφικού Ομίλου Μελίκης και Περιχώρων στα σχολεία της Μελίκης.

11:30 Μαθητικό αποκριάτικο πάρτι στην κεντρική πλατεία της Μελίκης.

20:30 Χορός ηλικιωμένων και μερακλήδων του Λαογραφικού Ομίλου Μελίκης και Περιχώρων στην οικ. ταβέρνα «Αρχοντικό».

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 29 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ: :

21:00 Ετήσιος Χορός Λαογραφικού Ομίλου Μελίκης και Περιχώρων στην οικ. ταβέρνα «Αρχοντικό».

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 01 ΜΑΡΤΙΟΥ:

18:30 Παραδοσιακό κάψιμο των κέδρων και γλέντι στην κεντρική πλατεία του Νεοκάστρου, από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Νέων Νεοκάστρου.

20:30 «Καρναβαλιστές και όργανα στους δρόμους!» Νυχτερινή εξόρμηση ομάδων καρναβαλιστών στους δρόμους και τα καταστήματα της Μελίκης.

 

ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ 02 ΜΑΡΤΙΟΥ:

11:00 Παρουσίαση χορών από διάφορα παραδοσιακά συγκροτήματα και ένας γάμος…έκπληξη!

14:00 Παρέλαση αρμάτων, ομάδων καρναβαλιστών και παραδοσιακών συγκροτημάτων.

 

Λήξη “Μελικιώτικου καρναβαλιού 2020” και γλέντι για όλο τον κόσμο.

 

ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ:

ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΔΗΜΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ

ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΕΛΙΚΗΣ

ΛΑΟΓΡΑΦΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΜΕΛΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΧΩΡΩΝ

 

ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΜΕ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ:

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΘΡΑΚΙΩΤΩΝ ΜΕΛΙΚΗΣ «ΤΟ ΚΩΣΤΙ»

ΓΑΣ ΜΕΛΙΚΗΣ

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΝΕΩΝ ΝΕΟΚΑΣΤΡΟΥ

Ο.Μ. ΣΥΡΙΖΑ Αλεξάνδρειας: Λειτουργία γραφείων

Από
Έμβολος
-

Η Ο.Μ ΣΥΡΙΖΑ Αλεξάνδρειας ανακοινώνει πως κάθε Τρίτη και Τετάρτη 10.30 με 2 θα βρίσκεται στα γραφεία μας επί της οδού Πελοποννήσου 29 (έναντι τράπεζας Πειραιώς) ο συνεργάτης της Βουλευτή Ημαθίας του ΣΥΡΙΖΑ κ. Καρασαρλίδου Φρόσω.

Γκιζλεμέ Μυτιλήνης – Το υπέροχο γλυκό του Τριωδίου – Από την Άννα Καταχανά

Από
Έμβολος
-
Γκιζλεμέ Μυτιλήνης – Το υπέροχο γλυκό του Τριωδίου
Άννα Καταχανά Katahana
Από την Άννα Καταχανά – Ανταποκρίτρια του Έμβολος στην Θεσσαλονίκη

Το παραδοσιακό γλυκό της Μυτιλήνης για τις αποκριές. Η αλμυρή γεύση της ξερής μυζήθρας με την γλυκιά γεύση του πετιμεζιού κάνει τον τέλειο συνδυασμό γλυκού και αλμυρού. Μπορούμε να τα βουτήξουμε μέσα σε πετιμέζι (βράσμα), σε μέλι ή σιρόπι.

Η συνταγή δική σας.


Υλικά για το φύλλο (4 φύλλα):

½ κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις

½ κουτ. Γλυκού ζάχαρη

½ κουτ. Γλυκού αλάτι

2 κουτ. Σούπας ελαιόλαδο

Και νερό όσο πάρει.

Υλικά για το μείγμα:

1 ξερή μυζήθρα

1 κουτ. Γλυκού μοσχοκάρυδο

1 κουτ. Γλυκού κανέλα

2 κουτ. Γλυκού ζάχαρη

Τρόπος παρασκευής:

Χωρίζουμε την ζύμη μας σε 4 μπάλες που θα τα ανοίξουμε σε 4 φύλλα.

Γκιζλεμέ Μυτιλήνης 1Ανοίγουμε την ζύμη σε λεπτό φύλλο και ρίχνουμε λίγο αλεύρι για να μην κολλάει στον πλάστη.

Γκιζλεμέ Μυτιλήνης 2Ρίχνουμε στο φύλλο μας λίγο λάδι και μετά το ¼ από το μείγμα μας σε όλο το φύλλο ομοιόμορφα.

Γκιζλεμέ Μυτιλήνης 3Ρίχνουμε λίγο λάδι πάνω από το μείγμα μας και το τυλίγουμε με προσοχή.

Γκιζλεμέ Μυτιλήνης 4Κόβουμε το ρολό μας σε κομμάτια και τα τοποθετούμε μέσα σε λαδωμένο ταψί.

Γκιζλεμέ Μυτιλήνης 5 Ρίχνουμε λίγο λάδι πάνω από τα κομμάτια. Επαναλαμβάνουμε όλη την παραπάνω διαδικάσια και για τα υπόλοιπα 3 ζυμάρια μας. Όταν γεμίσουμε τα ταψιά μας με τα λαδωμένα κομμάτια, τα βάζουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180oC πάνω κάτω για περίπου 45 λεπτά ή μέχρι να κοκκινήσουν.

Γκιζλεμέ Μυτιλήνης 6Περιχύνουμε τα κομμάτια μας με πετιμέζι, μέλι ή σιρόπι.

Γκιζλεμέ Μυτιλήνης 7

Υγεία: Αλματώδης αύξηση της κύστης κόκκυγος στους νέους

Από
Έμβολος
-

Αλματώδη αύξηση στην εμφάνισης της κύστης κόκκυγος σε νεαρές ηλικίες, παρατηρείται την τελευταία δεκαετία, στις ανεπτυγμένες χώρες του δυτικού κόσμου!

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες η αύξηση οφείλεται  κυρίως στον καθιστικό τρόπο ζωής, στην  παχυσαρκία και στη μείωση της  άσκησης στις μεγαλουπόλεις της Δύσης.

Δημήτρης Μουσιώλης
Ο διαπρεπής γενικός χειρουργός πρωκτολόγος  κ. Δημήτρης Μουσιώλης

Η αύξηση στην εμφάνιση της κύστης κόκκυγα, εντοπίζεται σύμφωνα με τις μελέτες  γενικά στους  νέους  και ιδιαίτερα σε μαθητές και φοιτητές, που κάνουν πολλές ώρες καθιστικής εργασίας, αλλά και η  πολύωρη ενασχόληση των νέων  στο Ιντερνέτ και τα  νέα μέσα επικοινωνίας.

«Πράγματι η αύξηση εμφάνισης της κύστης κόκκυγος  στη νεολαία είναι σημαντική τα τελευταία χρόνια και έχει να κάνει άμεσα με τον σύγχρονο τρόπος ζωής των νέων, που στην πλειοψηφία τους είναι «κολλημένοι» με το διαδίκτυο και τα socialmedia» αναφέρει ο διαπρεπής γενικός χειρουργός πρωκτολόγος  κ. Δημήτρης Μουσιώλης.

Φρένο στην περεταίρω αύξηση της εμφάνισης της πάθησης, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορεί να βάλει  γενικά η αλλαγή στον τρόπο ζωής των νέων και   η άμεση μείωση της καθιστικής ζωής.

«Στην κατεύθυνση αυτή μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά οι γονείς, κυρίως στους μαθητές, με περιορισμό του χρόνου μπροστά σε ένα υπολογιστή η στην χρήση ενός κινητού τηλεφώνου στον καναπέ» προσθέτει ο κ Μουσιώλης.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ  ΚΥΣΤΗΣ  ΚΟΚΚΥΓΟΣ

Παρά το γεγονός  ότι, σύμφωνα με τους πρωκτολόγους, είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα υγείας, η ακριβής αιτιολογία ανάπτυξής της βρίσκεται υπό διερεύνηση.

Ωστόσο σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, εμφανίζεται κυρίως σε άντρες ηλικίας 15  μέχρι 25 χρόνων, αλλά και σε γυναίκες. Σε άτομα με καθιστική ζωή, σε παχύσαρκους και με  υπερβολική τριχοφυΐα. Η αναλογία εμφάνισης σε άνδρες και γυναίκες είναι 3: 1.

Τα συμπτώματα είναι πολυάριθμα και εξαρτώνται από τη χρονιότητα της φλεγμονής και τη φάση στην οποία βρίσκεται. Συνήθως είναι:

  • Πρήξιμο στον κόκκυγα,
  • Ερυθρότητα,
  • Εκροή πύου,
  • Πόνος και δυσφορία στη μέση,
  • Πυρετός.

Η χωρίς επιπλοκή κύστη κόκκυγος ελάχιστα ενοχλήματα προκαλεί. Συχνά η ύπαρξή της γίνεται αντιληπτή από τη ρύπανση του εσώρουχου με ορο-αιματηρό υγρό.Η διάγνωση είναι γρήγορη καθώς γίνεται με λεπτομερές ιατρικό ιστορικό και λεπτομερή κλινική εξέταση της περιοχής. Η μη άμεση χειρουργική αντιμετώπιση της κύστης κόκκυγα προκαλεί συνεχή δυνατό πόνο και μόλυνση στην περιοχή με αρνητική επίπτωση στην ποιότητα της ζωής του ασθενούς.

ΟΡΙΣΤΙΚΗ  ΛΥΣΗ  ΜΕ  LASER

 H   χρήση της χειρουργικής τεχνολογίας laser- για την αντιμετώπιση της κύστης κόκκυγα-  σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες είναι μια θεραπεία  που προσφέρει γρήγορη, ανώδυνη και  οριστική λύση σε ποσοστό μεγαλύτερο του 87,5%! Αντίθετα, σύμφωνα πάντα με στοιχεία άλλων μελετών, το 21,4% των ασθενών στους οποίους δόθηκε αντιβιοτική θεραπεία για την αντιμετώπιση της κύστης κόκκυγα υποτροπίασε μέσα στα επόμενα δυο χρόνια.

Μερικά από τα πλεονεκτήματα της τεχνολογίας laser  είναι:

  • Γίνεται με μέθη,
  • Διαρκεί 20 με 30 λεπτά,
  • Δεν απαιτεί νοσηλεία, ο ασθενής επιστρέφει σπίτι του αυθημερόν,
  • Δίνει οριστική λύση στο πρόβλημα
  • Προσφέρει άμεση επιστροφή στην εργασία
  • Χρειάζονται 5 με 7 ημέρες για πλήρη θεραπεία

Αξίζει να αναφερθεί, σύμφωνα με όσα τόνισε ο κ Μουσιώλης, η εφαρμοζόμενη ακτινοβολία παρέχει ένα σημαντικό αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και συγχρόνως εξαλείφει τα τοιχώματα των αυλών που δημιουργούνται από τη διαδικασία της φλεγμονής.

Μόλις ολοκληρωθεί η χειρουργική επέμβαση, η περιοχή έχει αποστειρωθεί πλήρως και η κύστη, μαζί με τα συρίγγια, έχει κλείσει με ταχεία επούλωση .

Αντίθετα  η χειρουργική επέμβαση με νυστέρι γίνεται με τρείς μεθόδους .

  • Την ανοιχτή (χωρίς ράμματα),η οποία απαιτεί περισσότερο χρόνο για την επούλωση της πληγής,
  • Την κλειστή (με ράμματα) που χρειάζεται λιγότερη φροντίδα τραύματος, αλλά δείχνει υψηλότερα ποσοστά υποτροπής,
  • Και την ημίκλειστη.

Και στις τρείς μεθόδους έχουμε μεγάλα ποσοστά μολύνσεων υποτροπών και επανεμφάνισης.

Προσοχή: Με την εφαρμογή του Laser δεν χρειάζονται αλλαγές του τραύματος. Η επέμβαση δεν αφήνει έλλειμμα ιστού, δεν κόβει και δεν αφαιρεί κάτι. Οτιδήποτε διαφορετικό δεν είναι Laser.

www. mousiolis.gr  .Τηλ 212.106.18.90, Κιν 6972378278

Τα αυγά αυξάνουν τον κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού, ενώ φρούτα, λαχανικά και ίνες μειώνουν τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού

Από
Έμβολος
-

Τα διάφορα είδη τροφών συνδέονται με τον κίνδυνο διαφορετικού είδους εγκεφαλικού (ισχαιμικού ή αιμορραγικού), σύμφωνα με τη μεγαλύτερη έρευνα του είδους της μέχρι σήμερα, η οποία πραγματοποιήθηκε στην Ελλάδα και σε άλλες οκτώ ευρωπαϊκές χώρες, καλύπτοντας συνολικά 418.329 ανθρώπους.

Έως τώρα σχεδόν όλες οι έρευνες έχουν εξετάσει την επίπτωση της διατροφής συνολικά στα εγκεφαλικά, χωρίς να διακρίνουν ανάμεσα στα δύο βασικά είδη του. Η νέα μελέτη, με επικεφαλής τη δρα Τάμι Τονγκ του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό “European Heart Journal” της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας, ανέλυσε σε βάθος 13 ετών τις διατροφικές συνήθειες των συμμετεχόντων, από τους οποίους 4.281 έπαθαν ισχαιμικό εγκεφαλικό και 1.430 αιμορραγικό στη διάρκεια της έρευνας.

Από ελληνικής πλευράς στη μελέτη συμμετείχαν η Αντωνία Τριχοπούλου, η ‘Αννα Καρακατσάνη και η Ελένη Πέππα από το Ελληνικό Ίδρυμα Υγείας και την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Διαπιστώθηκε ότι η μεγάλη κατανάλωση αυγών αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγικού αλλά όχι ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου. Η συχνή κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, ινών, γάλατος, τυριού και γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο ισχαιμικού αλλά όχι αιμορραγικού εγκεφαλικού. Αντίθετα η μεγαλύτερη κατανάλωση κόκκινου ή επεξεργασμένου κρέατος (αλλά όχι πουλερικών) αυξάνει σε μέτριο βαθμό τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού. Πιο ασαφής είναι η κατάσταση με τα ψάρια και τους ξηρούς καρπούς, όπου δεν βρέθηκε κάποια σημαντική αύξηση ή μείωση του κινδύνου για εγκεφαλικό.

Τα ισχαιμικά εγκεφαλικά συμβαίνουν όταν κάποιος θρόμβος είτε μπλοκάρει την ροή του αίματος σε κάποια αρτηρία που τροφοδοτεί τον εγκέφαλο, είτε σχηματίζεται κάπου αλλού στο σώμα και μετά καταλήγει στον εγκέφαλο όπου εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος. Στα αιμορραγικά εγκεφαλικά κάποια εσωτερική αιμορραγία προκαλεί ζημιά στα γειτονικά εγκεφαλικά κύτταρα. Περίπου το 85% των εγκεφαλικών είναι ισχαιμικά και το 15% αιμορραγικά. Τα εγκεφαλικά είναι η δεύτερη κυριότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως.

«Το σπουδαιότερο εύρημα είναι ότι η μεγαλύτερη κατανάλωση ινών, φρούτων και λαχανικών σχετίζεται σημαντικά με μειωμένο κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού. Το κοινό πρέπει να αυξήσει την κατανάλωση αυτών των τροφών», δήλωσε η δρ Τονγκ.

Το μεγαλύτερο όφελος παρέχουν οι διατροφικές ίνες (από φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, όσπρια, ξηρούς καρπούς κ.α.). Για κάθε γραμμάρια έξτρα κατανάλωσης ινών τη μέρα, μειώνεται κατά 23% ο κίνδυνος ισχαιμικού εγκεφαλικού, πράγμα που ισοδυναμεί με δύο λιγότερα περιστατικά ανά 1.000 άτομα στη διάρκεια μιας δεκαετίας.

Για κάθε 200 γραμμάρια φρούτων και λαχανικών τη μέρα, ο κίνδυνος ισχαιμικού εγκεφαλικού μειώνεται κατά 13%, πράγμα που ισοδυναμεί με ένα λιγότερο περιστατικό ανά 1.000 άτομα μέσα σε δέκα χρόνια. Η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Καρδιολογίας και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστούν την κατανάλωση τουλάχιστον 400 γραμμαρίων φρούτων και λαχανικών καθημερινά, καθώς επίσης 30 έως 45 γραμμαρίων ινών.

Δεν βρέθηκε κάποιο τρόφιμο που να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού. Αντίθετα, στην περίπτωση του αιμορραγικού εγκεφαλικού, ο κίνδυνος αυξάνεται κατά 25% για κάθε έξτρα 20 γραμμάρια αυγών τη μέρα (ένα μέσο μεγάλο αυγό έχει βάρος περίπου 60 γραμμάρια). Η μελέτη δείχνει πάντως ότι στις εννέα ευρωπαϊκές χώρες που εξετάσθηκαν, η μέση κατανάλωση αυγών είναι χαμηλή (κάτω από 20 γραμμάρια τη μέρα).

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://academic.oup.com/eurheartj/article-lookup/doi/10.1093/eurheartj/ehaa007

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ
1...13,19813,19913,200...18,385Σελίδα 13,199 από 18,385