Αρχική Blog Σελίδα 12

Ο Ντ. Τραμπ «ανακοινώνει» ότι η Βενεζουέλα «θα παραδώσει» ως και 50 εκατ. βαρέλια πετρελαίου στις ΗΠΑ

Ο Ντόναλντ Τραμπ ανέφερε χθες Τρίτη ότι η Βενεζουέλα θα «παραδώσει» ως και 50 εκατομμύρια βαρέλια πετρελαίου στις ΗΠΑ και θα ελέγξει προσωπικά τα έσοδα από την «πώλησή τους».

«Έχω την ικανοποίηση να ανακοινώσω ότι οι προσωρινές αρχές της Βενεζουέλας θα παραδώσουν στις ΗΠΑ από 30 ως 50 εκατομμύρια βαρέλια πετρελαίου υψηλής ποιότητας που υφίσταται κυρώσεις», ανέφερε ο κ. Τραμπ μέσω Truth Social. «Το πετρέλαιο αυτό θα πωληθεί σε τιμές της αγοράς και τα χρήματα θα ελεγχθούν από εμένα, τον πρόεδρο των ΗΠΑ, για να διασφαλιστεί ότι θα χρησιμοποιηθούν για να ωφελήσουν τον λαό της Βενεζουέλας και των ΗΠΑ!», πρόσθεσε.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Δόμνα Μιχαηλίδου: Η προτεραιότητα του δημογραφικού, οι παρεμβάσεις στο στεγαστικό και το χτίσιμο του αισθήματος σταθερότητας και προοπτικής

H υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας Δόμνα Μιχαηλίδου, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, λίγες ημέρες μετά τον ερχομό του νέου έτους, θέτει ως προτεραιότητα για το 2026 το δημογραφικό ζήτημα, το οποίο όπως σημειώνει «επηρεάζει την οικονομία, την κοινωνική συνοχή, την ανάπτυξη, το ασφαλιστικό σύστημα και, τελικά, την ικανότητα διασφάλισης ίσων ευκαιριών για όλους».

Επίσης, αναφέρεται στη στεγαστική κρίση, τονίζοντας ότι εξελίσσεται ένα σχέδιο με πλήθος κυβερνητικών παρεμβάσεων, στις οποίες προστίθενται ακόμη έξι νέες παρεμβάσεις, που ανακοίνωσε προσφάτως ο πρωθυπουργός, «όλες με έναν κοινό στόχο: να αυξηθεί γρήγορα η προσφορά κατοικιών». Η υπουργός, αναδεικνύει και τις πρωτοβουλίες του υπουργείου για την αναζωογόνηση της περιφέρειας, που μαραζώνει και τις δράσεις για τα δικαιώματα της γυναίκας και την προστασία της από κακοποιητικές συμπεριφορές, ενώ σχετικά με τη μείωση των γεννήσεων, παραδέχεται ότι αυτό οφείλεται στην ανασφάλεια για το μέλλον και υποστηρίζει με έμφαση ότι «πρέπει να ξαναχτίσουμε ένα αίσθημα σταθερότητας και προοπτικής».

Ακολουθεί η συνέντευξη της υπουργού Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας Δόμνας Μιχαηλίδου στο ΑΠΕ-ΜΠΕ και τον δημοσιογράφο Χάρη Αναγνωστάκη:

– Ποιες είναι οι προτεραιότητες του υπουργείου σας για το 2026;

Οι προτεραιότητές μας απαντούν στην πραγματικότητα που διαμορφώνει το αύριο της χώρας: το δημογραφικό. Αν και συχνά αποφεύγουμε να μιλήσουμε γι’ αυτό, επειδή μάς φαίνεται κάτι μακρινό, το δημογραφικό είναι εδώ και επηρεάζει την οικονομία, την κοινωνική συνοχή, την ανάπτυξη, το ασφαλιστικό σύστημα και, τελικά, την ικανότητα διασφάλισης ίσων ευκαιριών για όλους.

Η στέγη είναι καθοριστική για την αντιμετώπισή του. Όταν η κατοικία είναι απρόσιτη, η δημιουργία οικογένειας αναβάλλεται επ’ αόριστον. Γι’ αυτό επενδύουμε στην αύξηση του στεγαστικού αποθέματος, αλλά και σε προγράμματα που διευκολύνουν τη δανειοδότηση.

Η απόκτηση παιδιών είναι επίσης ένα θέμα στο οποίο δίνουμε προτεραιότητα, δεν εξαρτάται όμως μόνο από τα οικονομικά. Σχετίζεται με το αν μια κοινωνία στηρίζει τους γονείς από την πρώτη μέρα: υπηρεσίες φροντίδας, πρώιμη παιδική παρέμβαση, εργασιακό περιβάλλον που δεν τιμωρεί αλλά διευκολύνει τη γονεϊκότητα.

Και βέβαια, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το δημογραφικό αφορά τους παππούδες και τις γιαγιάδες μας αλλά και τα άτομα με αναπηρία. Καμία δημογραφική πολιτική δεν αποδίδει αν δεν στηρίζεται σε καθολική πρόσβαση των πολιτών σε βασικές υπηρεσίες. Η Κάρτα Αναπηρίας, ο Προσωπικός Βοηθός, η Προσβασιμότητα κατ’ οίκον, είναι οι νέες πολιτικές μας που στηρίζουν τους πολίτες και δημιουργούν περιβάλλον ισότητας και αυτόνομης διαβίωσης.

– Ασκείται κριτική στην κυβέρνηση για το στεγαστικό και πως τα μέτρα και τα προγράμματα, όπως το Σπίτι μου 1 & 2, δεν φέρνουν αποτελέσματα και πως αντιθέτως ανεβάζουν τα ενοίκια. Σίγουρα, μέχρι στιγμής, παρά τις πρωτοβουλίες σας, η στεγαστική κρίση δείχνει ακατάβλητη. Οι τελευταίες εξαγγελίες του πρωθυπουργού μπορούν να ανατρέψουν την κατάσταση;

Η στεγαστική κρίση δεν είναι ελληνική ιδιομορφία, αποτελεί μια πανευρωπαϊκή πρόκληση που πιέζει ιδιαίτερα όσους ζουν στο ενοίκιο. Για πρώτη φορά όμως η Ελλάδα διαθέτει ένα πλήρες, συνεκτικό σχέδιο 43 μέτρων, συνολικού ύψους περίπου 7 δισ. ευρώ, το οποίο αντιμετωπίζει το πρόβλημα ταυτόχρονα σε δύο άξονες: αυξάνοντας την προσφορά κατοικιών και διευκολύνοντας τη ζήτηση.

Στη ζήτηση, προγράμματα όπως το «Σπίτι μου Ι και ΙΙ» έχουν ήδη επιτρέψει σε περισσότερους από 20.000 νέους και νέες οικογένειες να αποκτήσουν κατοικία με δόση χαμηλότερη από το ενοίκιο, αξιοποιώντας ευρωπαϊκούς πόρους με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο. Παράλληλα, η επιστροφή ενός ενοικίου ετησίως στηρίζει περίπου ένα εκατομμύριο νοικοκυριά, ενώ οι αλλαγές στα εισοδηματικά όρια του «Σπίτι μου ΙΙ» διασφαλίζουν ότι οι πόροι θα απορροφηθούν πλήρως.

Το μεγάλο ζητούμενο όμως, είναι η αύξηση της προσφοράς. Η στεγαστική πολιτική της κυβέρνησης, από την κοινωνική αντιπαροχή έως την αξιοποίηση δημοσίων ακινήτων και ανενεργών στρατοπέδων, στοχεύει στη δημιουργία νέου αποθέματος. Η κοινωνική αντιπαροχή ενεργοποιεί ανεκμετάλλευτη δημόσια περιουσία και μετατρέπει ακίνητα που επί χρόνια έμεναν αναξιοποίητα σε νέες κατοικίες για κοινωνικά και οικονομικά ευάλωτους πολίτες. Τα στρατόπεδα που αξιοποιούνται για πρώτη φορά ως ζώνες κοινωνικής κατοικίας προσθέτουν σημαντικό αριθμό νέων διαμερισμάτων σε περιοχές με οξύ στεγαστικό πρόβλημα.

Σε αυτό το πλέγμα δράσεων προστίθενται και οι έξι νέες παρεμβάσεις που ανακοίνωσε ο Πρωθυπουργός, όλες με έναν κοινό στόχο: να αυξηθεί γρήγορα η προσφορά κατοικιών.

Ένα νέο, πολύ πιο ισχυρό πρόγραμμα ανακαίνισης κλειστών και παλαιών κατοικιών – με επιδότηση που φτάνει το 90% και ποσό έως 36.000 ευρώ – προσανατολίζεται στην ενεργοποίηση χιλιάδων ακινήτων που σήμερα μένουν κλειστά. Η στόχευση σε εισοδηματικά κριτήρια που καλύπτουν ευρύτερες κατηγορίες νοικοκυριών σημαίνει ότι όχι μόνο οι χαμηλόμισθοι αλλά και οικογένειες με λίγο υψηλότερα εισοδήματα θα έχουν πρόσβαση στην προσιτή κατοικία.

Για τους δημόσιους λειτουργούς που υπηρετούν στην περιφέρεια – εκπαιδευτικούς, γιατρούς και νοσηλευτές – η επιστροφή δύο ενοικίων τον χρόνο προσφέρει ουσιαστική ανακούφιση και διευκολύνει την παραμονή τους σε περιοχές όπου οι ανάγκες είναι μεγάλες.

Παράλληλα, οι Δήμοι και οι Περιφέρειες θα μπορούν να αναβαθμίζουν δημοτικά ή κρατικά κτίρια ώστε να δημιουργούν νέες κατοικίες για δημόσιους υπαλλήλους, ενώ το 1,5% του προϋπολογισμού των περιφερειακών προγραμμάτων θα κατευθύνεται αποκλειστικά σε αυτή την προσπάθεια.

Η αγορά εξισορροπείται περαιτέρω με τους νέους περιορισμούς στις βραχυχρόνιες μισθώσεις – ειδικά σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη – ώστε περισσότερα ακίνητα να επιστρέφουν στη μακροχρόνια αγορά. Η αυτόματη διαγραφή από το μητρώο όταν ένα τέτοιο ακίνητο μεταβιβάζεται, ενισχύει ακόμη περισσότερο τη διαθεσιμότητα.

Σημαντικό επίσης είναι το νέο πλαίσιο κινήτρων για ιδιωτικές επενδύσεις στην προσιτή κατοικία: όταν μια εταιρεία κατασκευάζει ή μετατρέπει κτίρια αποκλειστικά για μίσθωση 10ετίας, τα μισθώματα θα εκπίπτουν από τον φόρο εισοδήματος. Πρόκειται για μια θεσμική παρέμβαση που φέρνει την Ελλάδα πιο κοντά στα ευρωπαϊκά μοντέλα κοινωνικής κατοικίας.

Τέλος, η επικείμενη πολεοδομική ρύθμιση του Υπουργείου Περιβάλλοντος επιτρέπει την ταχεία μετατροπή υφιστάμενων μη οικιστικών ακινήτων – όπως παλιές βιομηχανικές εγκαταστάσεις – σε νέες κατοικίες, απελευθερώνοντας άμεσα επιπλέον απόθεμα.

Όλες αυτές οι πρωτοβουλίες ενισχύονται από τη νέα ευρωπαϊκή διάσταση του ζητήματος. Η Ελλάδα συμμετέχει ενεργά στο σχεδιασμό του ευρωπαϊκού Affordable Housing Plan και επιδιώκει να αξιοποιήσει στο έπακρο τόσο το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο+ όσο και το νέο Κοινωνικό Κλιματικό Ταμείο, το οποίο μπορεί να χρηματοδοτήσει παρεμβάσεις, όπως η αξιοποίηση στρατοπέδων για κοινωνική κατοικία.

Το στεγαστικό δεν λύνεται με μία μόνο παρέμβαση· απαιτεί επιμονή, συνδυασμό εργαλείων και σταθερή αύξηση της προσφοράς. Αυτό υπηρετεί σήμερα η κυβέρνηση: ένα ευρύ και συνεκτικό σχέδιο που φέρνει περισσότερα σπίτια στην αγορά και δημιουργεί πραγματικές δυνατότητες για όσο το δυνατόν περισσότερες οικογένειες να αποκτήσουν ή να εξασφαλίσουν μια προσιτή κατοικία.

– Η κοινωνική αντιπαροχή, ένα μέτρο που ίσως έπρεπε να έχει εφαρμοστεί πολύ νωρίτερα, πότε πιστεύετε ότι θα μπορεί να δώσει εμφανή αποτελέσματα;

Η Κοινωνική Αντιπαροχή είναι ένα εργαλείο που θα έπρεπε να έχει ενεργοποιηθεί χρόνια πριν. Η χώρα έχει στη διάθεσή της εκατοντάδες ανενεργά δημόσια ακίνητα, πολλά από τα οποία βρίσκονται σε περιοχές με υψηλή στεγαστική πίεση. Είναι πολυτέλεια να μένουν ανεκμετάλλευτα.

Πρόκειται όμως για μια σύνθετη παρέμβαση και όχι ένα «κουμπί» που πατιέται και την επόμενη μέρα εμφανίζονται σπίτια. Απαιτείται ωρίμανση, δηλαδή ενέργειες που «ξεμπλοκάρουν» και προετοιμάζουν ένα ακίνητο ώστε να μπορεί να αξιοποιηθεί, τεχνικές και νομικές μελέτες, διαγωνισμοί με αυστηρούς όρους διαφάνειας και, φυσικά, χρόνος κατασκευής. Αυτά είναι βήματα που διασφαλίζουν ότι το Δημόσιο δεν θα χάσει ούτε ένα τετραγωνικό και ότι τουλάχιστον το 30% των παραγόμενων κατοικιών θα αποδοθεί με προσιτό μίσθωμα.

Με την προγραμματική σύμβαση που υπογράψαμε με το Υπερταμείο, η διαδικασία επιταχύνεται. Ήδη τα πρώτα ακίνητα ωριμάζουν ώστε να βγουν σε διαγωνισμό μέσα στο 2025. Από τη στιγμή που αναδειχθούν ανάδοχοι, η κατασκευή μπορεί να ξεκινήσει εντός του 2026, με στόχο οι πρώτες κοινωνικές κατοικίες να είναι διαθέσιμες από το 2027.

Αυτό σημαίνει ότι ένα εργαλείο που για δεκαετίες έμενε στα χαρτιά, πλέον αποκτά χρονοδιάγραμμα, θεσμικό πλαίσιο και σαφείς στόχους: να δημιουργήσει νέο απόθεμα κατοικιών.

– Το υπουργείο σας έχει ως αντικείμενο και την προστασία των δικαιωμάτων της γυναίκας. Πέρα από τα βήματα που έχουν γίνει, για την προστασία από την κακοποίηση, την ενδοοικογενειακή βία ή τη σεξουαλική παρενόχληση, θα ήθελα τη γνώμη σας για αυτό που θεωρείται ως η μεγαλύτερη βιαιότητα έναντι της γυναίκας: Τη φτώχεια, την ανεργία, την απαξίωσή της και την εκμετάλλευσή της στην εργασία…

Η βία κατά των γυναικών δεν αφορά μόνο τις πράξεις κακοποίησης, αλλά και τις συνθήκες που τις καθιστούν ευάλωτες: η φτώχεια, η ανεργία, η εργασιακή επισφάλεια, η οικονομική εξάρτηση. Όταν μια γυναίκα δεν έχει δικό της εισόδημα και δεν μπορεί να σταθεί οικονομικά, τότε δεν μπορεί εύκολα να φύγει από μια κακοποιητική σχέση, δεν μπορεί να διεκδικήσει ίσα δικαιώματα, δεν έχει επιλογές.

Αυτός είναι και ο λόγος που η πολιτική για την ισότητα δεν περιορίζεται στην προστασία από τη βία. Πρέπει να τη συνδέουμε με την εργασία, την εκπαίδευση, την πρόσβαση σε παιδική φροντίδα, την οικονομική ανεξαρτησία. Για παράδειγμα, όταν μια γυναίκα που μεγαλώνει μόνη της ένα παιδί έχει πρόσβαση σε ποιοτική παιδική φροντίδα ή σε ένα πρόγραμμα κατάρτισης που θα της εξασφαλίσει δουλειά, μειώνεται αμέσως ο κίνδυνος να παγιδευτεί σε έναν κύκλο κακοποίησης. Αυτό είναι κοινωνική πολιτική με έμφυλη διάσταση, όχι απλώς φιλοδοξία.

Γι’ αυτό και στο Υπουργείο μας συνδέουμε την πολιτική ισότητας με την κοινωνική και στεγαστική πολιτική. Η οικονομική βία –η δυσκολία να πληρώσεις ένα ενοίκιο, η επισφαλής εργασία, η αμοιβή που δεν αρκεί– είναι πραγματική και επώδυνη. Αντιμετωπίζεται μόνο με εργαλεία που δίνουν στις γυναίκες σταθερό εισόδημα, πρόσβαση σε στέγη, υποστήριξη για τη φροντίδα των παιδιών και προστασία στην εργασία.

Όταν ενισχύουμε την οικονομική θέση μιας γυναίκας, ενισχύουμε την ελευθερία της. Και η ελευθερία είναι η ισχυρότερη ασπίδα απέναντι σε κάθε μορφή βίας.

– Βλέπουμε την περιφέρεια να μαραζώνει, οι αγρότες να εγκαταλείπουν τη γη, τα σχολεία να κλείνουν και οι νέοι να φεύγουν από τον τόπο τους. Υπάρχει κάποια λύση που θα αντιστρέψει την κατάσταση;

Οι άνθρωποι δεν φεύγουν από τον τόπο τους επειδή δεν τον αγαπούν, αλλά επειδή δεν μπορούν να ζήσουν από αυτόν. Αυτό ακριβώς πρέπει να κάνουμε: να χαράξουμε μια ολοκληρωμένη στρατηγική πληθυσμιακής και οικονομικής αναζωογόνησης.

Με πολιτικές στέγασης που στηρίζουν νέους και οικογένειες, με αναβάθμιση των υπηρεσιών υγείας και εκπαίδευσης, με προγράμματα απασχόλησης και νέες τεχνολογικές υποδομές που δίνουν στους αγρότες και στους επαγγελματίες πραγματικά εργαλεία ανάπτυξης, όχι απλώς επιδοτήσεις επιβίωσης.

Σε αυτό το πλαίσιο εντάσσεται και το πρόγραμμα μετεγκατάστασης στον Έβρο. Η πρώτη εφαρμογή του δεν έφερε τα αναμενόμενα αποτελέσματα, κυρίως επειδή οι αιτήσεις δεν πληρούσαν τις προϋποθέσεις ή τις υπέβαλαν άνθρωποι που ήδη κατοικούσαν στην περιοχή. Αυτό, όμως, δεν ακυρώνει την ανάγκη, γι’ αυτό το πρόγραμμα ανασχεδιάζεται, ώστε να επεκταθεί και να λειτουργήσει πιο στοχευμένα, με κίνητρα πραγματικά ελκυστικά για νέες οικογένειες που μπορούν και θέλουν να εγκατασταθούν μόνιμα σε ακριτικές περιοχές.

– Η μείωση των γεννήσεων είναι μια πραγματικότητα και άλλοι μιλούν για μια «χαμένη υπόθεση», άλλοι προτείνουν τη μετανάστευση ή την παράταση του εργασιακού βίου των ηλικιωμένων, ενώ πολλοί νέοι περιγράφουν έναν κόσμο σκληρό και χωρίς προοπτική. Μπορεί να αλλάξει αυτή η εικόνα για την Ελλάδα τα επόμενα χρόνια;

Η δημογραφική πορεία μιας χώρας είναι το αποτέλεσμα πολιτικών. Οι γεννήσεις μειώνονται όχι μόνο λόγω οικονομικών δυσκολιών, αλλά και επειδή πολλοί νέοι νιώθουν ότι ζουν σε ένα περιβάλλον αβέβαιο, που δεν τους επιτρέπει να πάρουν μεγάλες αποφάσεις. Η ανασφάλεια για το μέλλον μεταθέτει τα «θέλω» για «αργότερα», και το «αργότερα» συχνά γίνεται «ποτέ».

Η απάντηση της Πολιτείας δεν μπορεί να είναι μόνο τα επιδόματα. Πρέπει να ξαναχτίσουμε ένα αίσθημα σταθερότητας και προοπτικής. Αυτό σημαίνει προσιτή στέγη, σύγχρονες υπηρεσίες φροντίδας, στήριξη της εργασίας, ισχυρές δημόσιες δομές και ένα περιβάλλον όπου οι νέοι νιώθουν ότι μπορούν να προγραμματίσουν τη ζωή τους. Παράλληλα, η χώρα χρειάζεται πολιτικές επαναπατρισμού, αλλά και ενεργό γήρανση που στηρίζεται στην αξιοπρέπεια και όχι στην ανάγκη.

Αν επενδύσουμε με συνέπεια στους πολίτες, η Ελλάδα των επόμενων δεκαετιών μπορεί να είναι μια χώρα που δεν μικραίνει, αλλά δυναμώνει.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ψυχολογία: Ρήξεις και επανόρθωση στη σχέση γονέα – παιδιού – Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Γιατί η σύνδεση δεν κρίνεται στη σύγκρουση, αλλά σε ό,τι ακολουθεί

Πόσες φορές δεν έχουμε στενοχωρηθεί ή εξαντληθεί συναισθηματικά έπειτα από έναν καβγά με τα παιδιά μας; Πόσες φορές δεν είπαμε μέσα μας «γιατί να φτάσουμε ως εδώ;».
Η αλήθεια, όσο κι αν δεν μας ανακουφίζει, είναι απλή: οι συγκρούσεις μέσα στην οικογένεια είναι αναπόφευκτες. Και όχι επειδή αποτύχαμε ως γονείς, αλλά επειδή η σχέση είναι ζωντανή.

Γιάννης Ξηντάρας
Γράφει ο Ψυχολόγος – Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας

Το ουσιαστικό ερώτημα δεν είναι αν θα υπάρξει ρήξη.
Το ερώτημα είναι: τι κάνουμε μετά;

Γιατί οι συγκρούσεις με τα παιδιά είναι φυσιολογικές

Από ψυχολογική σκοπιά, η σύγκρουση είναι μέρος της ανάπτυξης. Τα παιδιά, σε κάθε ηλικιακό στάδιο, δοκιμάζουν όρια, εκφράζουν θυμό, αμφισβητούν την εξουσία. Δεν το κάνουν για να πληγώσουν τον γονέα, αλλά για να ορίσουν τον εαυτό τους.

Ο γονέας, από την άλλη, κουβαλά το βάρος της ευθύνης, της αγωνίας, της επιθυμίας «να πάνε όλα καλά». Εκεί συχνά γεννιέται η ένταση:
αγάπη από τη μία, φόβος από την άλλη.

Στην ψυχοθεραπεία βλέπουμε συχνά ότι πίσω από έναν καβγά δεν υπάρχει κακή πρόθεση, αλλά δύο άνθρωποι που δεν αντέχουν το άγχος της σύνδεσης.

Το κρίσιμο σημείο: η επανόρθωση της σχέσης

Η επανόρθωση είναι πιο σημαντική από τη σύγκρουση

Η σύγχρονη ψυχολογία συμφωνεί: αυτό που τραυματίζει βαθιά ένα παιδί δεν είναι ο καβγάς, αλλά η απουσία επανόρθωσης.
Όταν η ένταση μένει μετέωρη, όταν κανείς δεν επιστρέφει στη σχέση, το παιδί μαθαίνει ότι η αγάπη είναι εύθραυστη.

Η επανόρθωση στέλνει ένα άλλο μήνυμα:

«Η σχέση μας αντέχει και τις δύσκολες στιγμές».

Πώς επανορθώνεται ουσιαστικά η σχέση με τα παιδιά

  1. Αναλαμβάνουμε ευθύνη, όχι εξουσία

Δεν χρειάζεται ο γονέας να είναι πάντα «σωστός». Χρειάζεται να είναι αληθινός.
Ένα «θύμωσα», «κουράστηκα», «αντέδρασα άσχημα» δεν αποδυναμώνει τον γονεϊκό ρόλο· τον ανθρώπινο τον δυναμώνει.

  1. Ακούμε πριν εξηγήσουμε

Συχνά οι γονείς σπεύδουν να διδάξουν, ενώ το παιδί χρειάζεται πρώτα να ακουστεί.
Η ακρόαση δεν σημαίνει συμφωνία. Σημαίνει παρουσία.

  1. Ονοματίζουμε το συναίσθημα

Όταν ο γονέας λέει «καταλαβαίνω ότι ένιωσες αδικία», βοηθά το παιδί να ρυθμίσει τον εσωτερικό του κόσμο. Αυτή είναι βασική λειτουργία της ψυχοθεραπευτικής σκέψης μέσα στην οικογένεια.

«Μην κλαις πάνω από το χυμένο γάλα»: η πράξη μετά τη ρήξη

Η παροιμία δεν μιλά για αδιαφορία. Μιλά για δράση.
Η σχέση με τα παιδιά δεν αποκαθίσταται με τύψεις ή σιωπή, αλλά με συνειδητές κινήσεις επανασύνδεσης:

  • μια ήρεμη κουβέντα
  • ένα άγγιγμα
  • μια συγγνώμη χωρίς «αλλά»

Στην ψυχοθεραπεία, αυτό ονομάζεται επανόρθωση δεσμού. Είναι από τους πιο ισχυρούς προστατευτικούς παράγοντες ψυχικής υγείας για το παιδί.

Ο ρόλος του ψυχολόγου και της ψυχοθεραπείας

Πολλοί γονείς ζητούν βοήθεια όχι επειδή «κάτι πάει στραβά», αλλά επειδή θέλουν να σχετίζονται καλύτερα.
Ο ψυχολόγος και ο ψυχοθεραπευτής δεν δίνουν έτοιμες συνταγές. Βοηθούν τον γονέα να κατανοήσει:

  • τα δικά του όρια
  • τις συναισθηματικές του αντιδράσεις
  • τα μηνύματα πίσω από τη συμπεριφορά του παιδιού

Η ψυχοθεραπεία δεν στοχεύει στην τέλεια οικογένεια, αλλά στην αρκετά καλή σχέση.

Τελικά, τι χρειάζονται περισσότερο τα παιδιά;

Όχι αλάνθαστους γονείς.
Χρειάζονται γονείς που επιστρέφουν στη σχέση, που δεν φοβούνται να διορθώσουν, να μιλήσουν, να μείνουν.

Η ισορροπία και η γαλήνη δεν έρχονται από την απουσία συγκρούσεων, αλλά από την ικανότητα επανένωσης.

Και αυτή είναι μια δεξιότητα που μαθαίνεται μέσα στην καθημερινότητα, αλλά και μέσα από τη στήριξη της ψυχοθεραπείας.

Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας

Η Γαλλία, η Γερμανία και η πολεμική βιομηχανία στην Ευρώπη – Geoeurope: Η ομάδα για τη γεωοικονομία

Η σύγχρονη πολεμική πραγματικότητα στην Ευρώπη αναδιαμορφώνεται γύρω από ένα κεντρικό αξίωμα: χωρίς μαζική, χαμηλού κόστους παραγωγή, οι στρατοί δεν μπορούν να κερδίσουν τον πόλεμο. Το δόγμα αυτό, που αναδύθηκε από την εμπειρία της Ουκρανίας, διαπερνά τόσο τη γαλλική όσο και τη γερμανική συζήτηση, αλλά με διαφορετικούς ρυθμούς, προτεραιότητες και θεσμικές αδράνειες.

Η μετάβαση από τα λίγα, εξαιρετικά προηγμένα και πανάκριβα οπλικά συστήματα στις μεγάλες σειρές φθηνότερων, ευέλικτων και εξελισσόμενων μέσων –πρωτίστως drones– θέτει νέα κριτήρια ισχύος: ρυθμός παραγωγής, ευελιξία εφοδιαστικών αλυσίδων, ενσωμάτωση λογισμικού και τεχνητής νοημοσύνης, καθώς και βιομηχανική κινητοποίηση της οικονομίας.

Στη Γαλλία, η επιλογή ηγεσίας με τον Emmanuel Chiva στη Γενική Διεύθυνση Εξοπλισμών, σηματοδοτεί μια σαφή σύζευξη στρατιωτικής ανάγκης και ιδιωτικού κεφαλαίου. Από το 2018, με τη δημιουργία της Defense Innovation Agency, η προσέγγιση είναι εμφανώς “οικοσυστημική”: αξιοποίηση της τεχνητής νοημοσύνης, στρατιωτικών δορυφόρων και ανακατεύθυνση της βιομηχανικής βάσης προς διττή χρήση. Οι οδηγίες για αποθέματα στρατηγικών ορυκτών και η προετοιμασία μετατροπών πολιτικών γραμμών παραγωγής σε στρατιωτικές, δεν αποτελούν απλώς τεχνικές ρυθμίσεις. Υποδηλώνουν αλλαγή παραδείγματος, η οικονομία πρέπει να είναι έτοιμη για πόλεμο πριν η σύγκρουση απαιτήσει μαζικές ποσότητες. Το παράδειγμα της Renault, που εξαναγκάστηκε να παράγει drones και στρατιωτικό υλικό, είναι ενδεικτικό της νέας λογικής, της πολιτικής κινητοποίησης για την άμυνα.

Η Γαλλία παραδοσιακά αρίστευε σε κορυφαία, αλλά ακριβά και μικρού παραγόμενου όγκου, συστήματα. Ωστόσο, η πραγματικότητα του πεδίου μάχης δείχνει πως η υπεροχή καθορίζεται όλο και περισσότερο από τη διαθεσιμότητα φθηνών, πολυάριθμων και αναλώσιμων πλατφορμών, με έξυπνη καθοδήγηση. Η μαζική παραγωγή μικρών UAV, όπως αποδεικνύει η ρωσική γραμμή παραγωγής FPV drones, επιτρέπει οικονομικά αποδοτικά, ακριβή πλήγματα, που υποκαθιστούν μέχρι ενός σημείου την παραδοσιακή, οικονομικά ακριβή και συχνά, επιχειρησιακά ανακριβή πυροβολαρχία. Τα άρματα και το πυροβολικό δεν καθίστανται περιττά, απλά αναπλαισιώνονται. Η επιχειρησιακή κυριαρχία δεν κρίνεται πλέον από λίγες “απόρθητες” πλατφόρμες, αλλά από την ολοκλήρωση αισθητήρων-βλημάτων-λογισμικού σε μια αρχιτεκτονική που ανανεώνεται διαρκώς και τροφοδοτείται από χαμηλό κόστος ανά μονάδα συστήματος.

Στη Γερμανία, το διακύβευμα είναι διττό: η πολιτική φιλοδοξία για πρωτεία στη συμβατική ισχύ και η βιομηχανική παράδοση των μεγάλων ομίλων, συγκρούονται με την ανάγκη για τεχνολογικό άλμα στις αυτόνομες και ημι-αυτόνομες πλατφόρμες.

Νεοφυείς και νεότεροι παίκτες, όπως η Helsing και η Stark, υποστηρίζουν ότι η αναλογία δαπανών πρέπει να μεταβληθεί δραστικά υπέρ των drones και των αυτόνομων συστημάτων. Το επιχείρημά τους είναι πρακτικό: τα drones είναι φθηνά, πολλαπλασιάζουν ισχύ, και –με την πρόοδο της τεχνητής νοημοσύνης– αποκτούν αυξανόμενη αυτονομία και επιχειρησιακή ανθεκτικότητα. Η Ουκρανία αποτέλεσε το “εργαστήριο” όπου αποδείχθηκε ότι, χαμηλού κόστους μέσα μπορούν να εξουδετερώσουν πανάκριβα συστήματα, μετατοπίζοντας την καμπύλη κόστους/απόδοσης.

Απέναντι σε αυτή τη νέα ορθοδοξία, οι καθιερωμένοι βιομηχανικοί κολοσσοί –με προεξάρχουσα τη Rheinmetall– τονίζουν τη διαχρονική αξία των αρμάτων, του πυροβολικού και των μεγάλων πλατφορμών. Η θέση τους δεν είναι τελείως συντηρητική: αναγνωρίζουν τη σημασία των drones, όμως επιμένουν στην πολυκλαδική ισορροπία. Και πράγματι, η μονοκαλλιέργεια drones εγκυμονεί κινδύνους: ηλεκτρονικός πόλεμος, αντι-drones μέτρα, εναέριος κορεσμός και ζήτημα διατήρησης εναέριας υπεροχής. Η γερμανική κυβέρνηση, με δεσμεύσεις δεκάδων δισεκατομμυρίων για drones αλλά πολλαπλάσιες για παραδοσιακά συστήματα, επιχειρεί έναν “συμβιβασμό”, που συνίσταται σε αναγνώριση της τεχνολογικής στροφής, χωρίς εγκατάλειψη της βαριάς ισχύος.

Ωστόσο, το γερμανικό σύστημα προμηθειών φέρει βάρη του παρελθόντος- σκάνδαλα, σπατάλες, παλαιωμένα μέσα και βραδύτητα υλοποίησης. Η πρόκληση δεν είναι μόνο ποσοτική, αλλά διαδικαστική. Πώς επιταχύνεται ο κύκλος από την ιδέα στο πρωτότυπο και από εκεί στη μαζική παραγωγή; Πώς αποκλιμακώνεται το ρίσκο προμηθειών ώστε να δοθούν ευκαιρίες σε νέους προμηθευτές, χωρίς να υπονομεύεται η αξιοπιστία; Και, κυρίως, πώς μετασχηματίζεται μια δομή προϋπολογισμών που παραδοσιακά ενισχύει “μεγάλες γραμμές” σε μια δυναμική, λογισμικοκεντρική άμυνα;

Σε αυτό το πλαίσιο, η αντιπαράθεση “drones εναντίον αρμάτων” είναι παραπλανητική. Το κρίσιμο σημείο είναι η αναλογία και η αρχιτεκτονική. Οι ευρωπαϊκές δυνάμεις χρειάζονται:

Βιομηχανική ικανότητα ταχείας ανάπτυξης για φθηνά, αναλώσιμα συστήματα (FPV, περιφερόμενα πυρομαχικά, μικρά ISR).

Ανοικτές, διαλειτουργικές αρχιτεκτονικές λογισμικού, ώστε η τεχνητή νοημοσύνη να αναβαθμίζει συνεχώς αισθητήρες και καθοδήγηση.

Ανθεκτικές εφοδιαστικές αλυσίδες και αποθέματα κρίσιμων υλικών, με έμφαση στη διττή χρήση για οικονομικούς και στρατιωτικούς στόχους των γραμμών παραγωγής.

Συνύπαρξη βαρέων μέσων με “σμήνη” drones, υποστηριζόμενα από ηλεκτρονικό πόλεμο, αντιαεροπορική άμυνα μικρού βεληνεκούς και σκληρά/μαλακά αντίμετρα.

Η Γαλλία φαίνεται να έχει εσωτερικεύσει το μήνυμα της οικονομικής προετοιμασίας και της θεσμικής ευελιξίας: “στρατός που νικά” προϋποθέτει “οικονομία που παράγει”.

Η Γερμανία διαθέτει ισχυρή βιομηχανική βάση και τεράστιο δημοσιονομικό εύρος, αλλά κινδυνεύει να χάσει το momentum αν η στροφή προς τις αυτόνομες πλατφόρμες παραμείνει υποδεέστερη έναντι των παραδοσιακών προτεραιοτήτων. Το πεδίο μάχης του αύριο θα είναι πιο φθηνό ανά μονάδα, αλλά ακριβό σε ρυθμό παραγωγής και λογισμική υπεροχή. Όποιος επιτύχει τον σωστό συνδυασμό κλίμακας, κόστους και ταχείας καινοτομίας θα διαμορφώσει τους όρους της ευρωπαϊκής αποτροπής. Σε αυτό, η Γαλλία δείχνει τον δρόμο της βιομηχανικής κινητοποίησης, ενώ η Γερμανία βρίσκεται πιο πίσω, γιατί πρέπει να περάσει από τη στρατηγική ρητορική στη γρήγορη, τεκμηριωμένη εκτέλεση.

Προέλευση: https://geoeurope.org/2025/12/23/i-gallia-i-germania-kai-i-polemiki-biom/

ΕΛΑΣ: Πάνω από 40.000 παραβάσεις του Κ.Ο.Κ. βεβαιώθηκαν κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς

Εντατικοί τροχονομικοί έλεγχοι πραγματοποιήθηκαν σε όλη την Ελλάδα κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, με στόχο την πρόληψη τροχαίων ατυχημάτων και την ασφαλή μετακίνηση των πολιτών.

Ειδικότερα, το διάστημα από 19 Δεκεμβρίου 2025 έως και 1 Ιανουαρίου 2026,  διενεργήθηκαν 189.035 έλεγχοι οχημάτων, στο πλαίσιο των οποίων βεβαιώθηκαν 40.246  παραβάσεις του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας.

Μάλιστα, όπως επισημαίνεται από την ΕΛΑΣ,  η πλειονότητα των παραβάσεων συνδέονται άμεσα με ανθρώπινες συμπεριφορές που αυξάνουν δραστικά την πιθανότητα πρόκλησης σοβαρών ή θανατηφόρων τροχαίων ατυχημάτων, όπως η υπερβολική ταχύτητα, η οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ καθώς και η μη χρήση βασικών μέσων παθητικής ασφάλειας (κράνος – ζώνη).

Αναλυτικότερα, βεβαιώθηκαν:

• 6.544 για υπερβολική ταχύτητα,

• 1.268 για οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ,

• 988 για μη χρήση προστατευτικού κράνους,

• 832 για μη χρήση ζώνης ασφαλείας,

• 830 για στέρηση άδειας ικανότητας οδήγησης,

• 584 για παραβάσεις ΚΤΕΟ,

• 319 για παραβίαση ερυθρού σηματοδότη,

• 289 για χρήση κινητών τηλεφώνων,

• 271 για αντικανονικούς ελιγμούς,

• 218 για κίνηση στο αντίθετο ρεύμα,

• 178 για αντικανονικό προσπέρασμα,

• 114 για φθαρμένα ελαστικά,

• 45 περιπτώσεις παραβίασης προτεραιότητας,

• 27 περιπτώσεις για μη χρήση παιδικών καθισμάτων,

• 10 για κίνηση στην αριστερή λωρίδα,

• 2 για αντικανονική Κίνηση σε Λωρίδα Έκτακτης Ανάγκης και

• 27.727 λοιπές παραβάσεις.

Οι έλεγχοι πραγματοποιήθηκαν στο πλαίσιο του Στρατηγικού Σχεδιασμού του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας, δίνοντας έμφαση στην πρόληψη, τη στοχευμένη παρουσία συνεργείων της Τροχαίας σε σημεία αυξημένης κυκλοφορίας και τη διαχείριση των μετακινήσεων κατά τις ημέρες των εορτών.

Η Ελληνική Αστυνομία υπενθυμίζει ότι η τήρηση του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας δεν αποτελεί τυπική υποχρέωση, αλλά ουσιαστική πράξη σεβασμού στην ανθρώπινη ζωή. Η υπεύθυνη οδηγική συμπεριφορά είναι καθοριστικός παράγοντας για τη μείωση των τροχαίων ατυχημάτων και των συνεπειών τους.

«Οι έλεγχοι της Τροχαίας θα συνεχιστούν με αμείωτη ένταση, με στόχο την προστασία της ζωής και την εμπέδωση αισθήματος ασφάλειας στο οδικό δίκτυο της χώρας» καταλήγει η σχετική ανακοίνωση.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τουρκία: Η Άγκυρα ζητεί από όλες τις κουρδικές ένοπλες ομάδες, “συμπεριλαμβανομένων αυτών στη Συρία”, να καταθέσουν τα όπλα

Όλες οι κουρδικές ένοπλες ομάδες, “συμπεριλαμβανομένων αυτών στη Συρία”, πρέπει να καταθέσουν τα όπλα, δήλωσε ο Τούρκος υπουργός Άμυνας Γιασάρ Γκιουλέρ.

“Το PKK (Εργατικό Κόμμα Κουρδιστάν) και όλες οι ομάδες που συνδέονται με αυτό πρέπει να σταματήσουν αμέσως κάθε τρομοκρατική δραστηριότητα σε όλες τις περιοχές όπου βρίσκονται, και στη Συρία, και να καταθέσουν άνευ όρων τα όπλα τους, σύμφωνα με την απόφαση διάλυσης”, δήλωσε, αναφερόμενος στην απόφαση του PKK τον Μάιο να βάλει τέλος στον ένοπλο αγώνα.

“Δεν θα επιτρέψουμε σε καμία τρομοκρατική οργάνωση, και κυρίως στο PKK, το PYD, τις YPG και τις ΣΔΔ, να εδραιωθούν στην περιοχή”, πρόσθεσε, επικαλούμενος τις Συριακές Δημοκρατικές Δυνάμεις (ΣΔΔ), στις οποίες κυριαρχούν οι Κούρδοι, και τις Κουρδικές Μονάδες Προστασίας του Λαού (YPG), οι οποίες αποτελούν τη ραχοκοκαλιά των ΣΔΔ.

Μια συμφωνία που επιτεύχθηκε τον περασμένο Μάρτιο μεταξύ των Κούρδων και των νέων συριακών αρχών προβλέπει την ενσωμάτωση των κουρδικών θεσμών στην κεντρική κυβέρνηση, κυρίως των στρατιωτικών τους δυνάμεων, οι οποίες κλήθηκαν να ενταχθούν στον συριακό στρατό.

Η Άγκυρα ζητούσε η συμφωνία να εφαρμοστεί πριν από το τέλος του 2025, αλλά οι διαπραγματεύσεις για την εφαρμογή της δεν έχουν σημειώσει πρόοδο.

Η Τουρκία θεωρεί ότι οι ένοπλες κουρδικές ομάδες στη Συρία, ειδικότερα οι YPG και οι ΣΔΔ, οι οποίες πολέμησαν κυρίως εναντίον των τζιχαντιστών της οργάνωσης Ισλαμικό Κράτος, αποτελούν μια προέκταση του PKK.

Ο ιστορικός ηγέτης του PKK Αμπντουλάχ Οτσαλάν, φυλακισμένος εδώ και 26 χρόνια, είχε καλέσει την Τουρκία στα τέλη Δεκεμβρίου να διευκολύνει μια συμφωνία μεταξύ των ΣΔΔ και της Δαμασκού.

Ο ηγέτης των Κούρδων της Συρίας Μαζλούμ Άμπντι, ο οποίος διοικεί τις ΣΔΔ, ήταν στη Δαμασκό την Κυριακή για νέες συνομιλίες με αξιωματούχους με θέμα την ενσωμάτωση των δυνάμεών του σε αυτές της κεντρικής κυβέρνησης.

Οι συνομιλίες δεν σημείωσαν σημαντική πρόοδο, σύμφωνα με τα κρατικά μέσα ενημέρωσης.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Χρ. Κέλλας: Η Κυβέρνηση αναλαμβάνει τη δική της ευθύνη και η κοινωνία αναμένει από τους αγρότες να πράξουν το ίδιο

“H Κυβέρνηση αναλαμβάνει τη δική της ευθύνη και η κοινωνία αναμένει από τους αγρότες να πράξουν το ίδιο” υπογράμμισε ο υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Χρήστος Κέλλας από τη Νέα Μηχανιώνα, όπου βρέθηκε για τον εορτασμό των Θεοφανίων.

Παράλληλα, εξήρε την σημασία στήριξης του αλιευτικού κλάδου, ο οποίος αποτελεί βασικό πυλώνα της τοπικής οικονομίας και της κοινωνικής συνοχής στη Νέα Μηχανιώνα.

Σε ευχές τους ο κ. Κέλλας τόνισε ότι “η νέα χρονιά να αποτελέσει την απαρχή μιας νέας, δημιουργικής περιόδου για την ανάταξη του πρωτογενούς τομέα, που θα ανταμείβει δίκαια τους κόπους των Ελλήνων παραγωγών, θα προσελκύει νέους στην παραγωγή και θα ενισχύει την ανταγωνιστικότητα της ελληνικής οικονομίας”.

Ο κ. Κέλλας επισήμανε ότι “τα Θεοφάνια αποτελούν μια από τις λαμπρότερες εορτές της Ορθοδοξίας και του Ελληνισμού” τονίζοντας ότι “ ο Τριαδικός Θεός να δίνει σε όλες και όλους φώτιση και δύναμη, για να εργαζόμαστε με ενότητα και πίστη για το κοινό καλό και την πρόοδο της πατρίδας μας”.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΥΠΑΑΤ, στο περιθώριο της εκδήλωσης ο υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, πραγματοποίησε συνάντηση με τον πρόεδρο του Αλιευτικού Αγροτικού Συνεταιρισμού Μηχανοτρατών Νέας Μηχανιώνας «Η Αγία Παρασκευή» Κωνσταντίνο Νταουλτζή, τον αντιπρόεδρο, Μιχαήλ Τσουρούς και εκπροσώπους του Συνεταιρισμού για ζητήματα που απασχολούν τον κλάδο, με έμφαση στη βιωσιμότητα της αλιείας, την ανάγκη εκσυγχρονισμού του στόλου και την ενίσχυση των εισοδημάτων των αλιέων.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Αποχαιρετισμός στον Ανδρέα Νεοφυτίδη – του Νίκου Γ. Σακελλαρόπουλου

Ανδρέα μου,

Δεν ξέρω πώς αποχαιρετά κάποιος έναν άνθρωπο σαν εσένα.

Δεν ξέρω αν υπάρχουν κατάλληλα λόγια για μια στιγμή σαν αυτή.

Νίκος Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Ξέρω μόνο ότι στέκομαι εδώ με την καρδιά βαριά, προσπαθώντας να μιλήσω για έναν άνθρωπο που για μένα είναι η προσωποποίηση των αξιών της ζωής.

Ο Ανδρέας δεν είναι απλώς μέρος της ζωής μου. Είναι τεράστιο κομμάτι της. Από εκείνους τους ανθρώπους που, όταν τους έχεις, νιώθεις πως δεν είσαι ποτέ μόνος. Που η παρουσία τους και μόνο σου δίνει ασφάλεια, δύναμη και παρηγοριά.

Ανδρέα μου

Είσαι  άνθρωπος καθαρός. Με μεγάλη ψυχή, αθόρυβη καλοσύνη και σπάνια αξιοπρέπεια.

Δεν ζήτησες ποτέ τίποτα για τον εαυτό σου, αλλά  πάντα είσαι -ήσουν έτοιμος να δώσεις. Να σταθείς. Να βοηθήσεις.

Στις δύσκολες στιγμές ήσουν βράχος. Στις χαρές από τους πρώτους που χαιρόταν πραγματικά. Και στις σιωπές… ήσουν, είσαι εκεί. Ήξερες ότι η αληθινή φιλία δεν χρειάζεται λόγια.

Σήμερα το κενό που αφήνεις είναι τεράστιο. Είναι άδεια η θέση σου. Είναι βαριά η απουσία σου. Και πονάει η σκέψη ότι δεν θα σε ακούσω ξανά, δεν θα διαβάσουμε πάλι στίχους σου , δεν θα κάνεις τις παρατηρήσεις σου στους δικούς μου και στα άρθρα μου. Είναι τόσο λυπηρό που δεν θ’ ακούσουμε πια παρέα, μελωδίες του Τόκα, του Σπανού, του Θαλασσινού, του Θεοφάνους, του Νεοκλή…

Ναι ρε Αντρέα, δεν θα ξανακούσουμε παρέα τη Χαρούλα να τραγουδά το «Εξαρτάται», τον Πάριο το «έλα κρυφά έλα λαθραία», τον Διονύση Θεοδόση να απογειώνει το «κι όλο εγώ περίμενα».

Δεν θα ξαναπιούμε κρασάκι με τον Καλογιάννη και τον Τόκα εκεί στα στέκια του Πειραιά… Δεν θα σε ξαναδώ απέναντί μου στο ραδιόφωνο να μιλάμε επί παντός επιστητού….

Ανδρέα μου

Αφήνεις πίσω σου σπουδαία πράγματα.

Μια εξαίρετη οικογένεια, την Έλενα, τα κορίτσια σου.

Αφήνεις αγάπη.

Αφήνεις μνήμες.

Αφήνεις σπουδαίες στιγμές.

Ανδρέα.

Θέλω να σου πω ένα τεράστιο ευχαριστώ, από εδώ ως τον Παράδεισο.
Για τη φιλία σου.
Για την εμπιστοσύνη σου.
Για όλα όσα είσαι, ήσουν, χωρίς ποτέ να χρειαστεί να τα φωνάξεις.

Σου υπόσχομαι πως δεν θα σε ξεχάσουμε.
Πως το όνομά σου θα λέγεται με αγάπη.
Και πως η μνήμη σου θα συνεχίσει να ζει μέσα στις καρδιές μας, όσο υπάρχουμε.

Ανδρέα μου, καλό σου ταξίδι.
Και να ξέρεις πως ένα κομμάτι μας φεύγει σήμερα μαζί σου.

Αιωνία σου η μνήμη ρε φίλε.

Πρωτοσέλιδοι βασικοί τίτλοι εφημερίδων της Τετάρτης 7 Ιανουαρίου 2026

ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ 7/1/2026

ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: «ΠΑΝΙΚΟΣ για το κόμμα Καρυστιανού»

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: ««Πάγος» στις σχέσεις ΗΠΑ – Ε.Ε. με φόντο τη Γροιλανδία – 6.670 προσλήψεις μονίμων έως την άνοιξη  – Λαμπρός εορτασμός των Θεοφανίων»

ΕΣΤΙΑ: «Κώδων κινδύνου από Ευ. Βενιζέλο: Ποιοι εποφθαλμιούν το FIR Αθηνών»

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: «ΟΥΚΡΑΝΙΑ – ΡΩΣΙΑ Η Ελλάδα παρούσα στις εγγυήσεις ασφαλείας – Μετά τη Βενεζουέλα ο Τραμπ «δείχνει» και τη Γροιλανδία – «Γολγοθάς» για τους εκδρομείς, ώρα μηδέν για τα μπλόκα»

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: ««ΜΠΑΖΩΜΑ» ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΕΥΘΥΝΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΟ ΜΠΛΑΚ ΑΟΥΤ – Η ΕΡΕΥΝΑ «ΜΥΡΙΖΕΙ» ΤΕΜΠΗ»

ΤΑ ΝΕΑ: «ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ – ΤΡΑΜΠ ΔΥΟ ΠΑΡΑΘΥΡΑ ΓΙΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ – ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΕΣ Για να μην περνούν τελικά στο κράτος – Η ΓΡΟΙΛΑΝΔΙΑ ΣΤΟ ΕΠΙΚΕΝΤΡΟ ΝΟΥΟΥΚ ΟΠΩΣ ΚΑΡΑΚΑΣ»

Ο ΛΟΓΟΣ: «Η ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΝΕΙ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΓΡΟΤΕΣ «Σήμερα κληρώνει» – IRIS Νέα όρια συναλλαγών και ευρωπαϊκή επέκταση πληρωμών για πολίτες και επιχειρήσεις  – Ξεκινά η πανελλαδική απεργία στις λαϊκές αγορές»

ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΗΣ: «Κατάπτυστη στήριξη της ιμπεριαλιστικής επέμβασης που φουντώνει ανταγωνισμούς και πολέμου»

KONTRA NEWS: «ΤΑΡΑΞΕ ΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ Η ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΥΣΤΙΑΝΟΥ – Ο ΤΡΑΜΠ ΔΟΚΙΜΑΖΕΙ ΤΗΝ ΑΝΟΧΗ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΗΣ ΚΑΙ Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΚΑΤΑΡΡΕΥΣΗΣ ΤΟΥ ΝΑΤΟ – «ΠΟΔΑΡΙΚΟ» ΜΕ ΑΝΑΤΙΜΗΣΕΙΣ ΣΤΑ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΕΚΑΝΕ ΤΟ 2026»

ESPRESSO: «Ανατριχιαστικός Γιάννης Δημαράς στην «Espresso» για τον «αδελφό» του Γιώργο Παπαδάκη λίγες ώρες πριν το στερνό «αντίο» «ΕΙΜΑΙ ΠΛΕΟΝ ΜΟΝΟΣ»»

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ: «Η «Α» ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΟ ΔΟΓΜΑ ΤΟΥ ΣΧΕΔΙΟΥ ΝΟΜΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΟ Πλεύρης: «Ή δουλεύετε ή φεύγετε» – Θεοφάνια πίστης, δύναμης και ελπίδας»

STAR: «ΟΙ ΣΚΟΤΕΙΝΕΣ ΠΡΟΦΗΤΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2026»

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ

Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ:  «Δικλίδα ασφαλείας για τις δημόσιες συμβάσεις – ΝΤΟΝΑΛΝΤ ΤΡΑΜΠ ΓΕΩΠΟΛΙΤΙΚΗ ΜΑΧΗ»

Μπιφτέκια με πατάτες πορτοκαλάτες – Η χαρά των παιδιών

Μπιφτέκια με πατάτες πορτοκαλάτες

Αγαπημένη γεύση μικρών και μεγάλων αφού γίνονται πανεύκολα και αρέσουν σε όλους. Οι πατάτες στο φούρνο με πορτοκάλι ή λεμόνι, δένουν αρμονικά και δίπλα μια πλούσια πράσινη σαλάτα και έτσι στήνεται ένα ωραίο γεύμα αποδεκτό από όλους.

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Επικοινωνιολόγος – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Στα μπιφτέκια μπορεί να αντικαταστήσουμε το ψωμί με νιφάδες βρώμης, ακόμα μπορούμε να τα γεμίσουμε με τυρί φέτα ή κίτρινα τυριά, να βάλουμε τριμμένα κολοκυθάκια ή πιπερίτσες και βέβαια να προσθέσουμε τα δικά μας μίγματα μπαχαρικών.

Η μητέρα μου πάντα ετοίμαζε τα ωραιότερα μπιφτεκάκια και θυμάμαι για να «χαρίσει» άρωμα ιδιαίτερο στα μπιφτέκια έβρεχε πολλές φορές τα χέρια της με ούζο.

Αν δεν σας αρέσει το πορτοκάλι στις πατάτες μπορείτε να τις κάνετε λεμονάτες.

Μπιφτέκια με πατάτες πορτοκαλάτες 1

Μπιφτέκια με πατάτες πορτοκαλάτες 

Συνταγή της Λέλας Νίκα

Υλικά

Για το μπιφτέκι

1 κιλό φρέσκος κιμάς μοσχαρίσιος

2 κρεμμύδια, τριμμένα

1 ντομάτα ώριμη, τριμμένη

1 αυγό φρέσκο

Μισό φλιτζάνι γάλα

3 φέτες μπαγιάτικο ψωμί, μουσκεμένο

1 κ.σ. φρέσκο μαϊντανό

2 κ.σ. ελαιόλαδο

1 κ.σ. ρίγανη

αλάτι

φρεσκοτριμμένα πιπέρια

Για τις πατάτες φούρνου

8 πατάτες

Χυμό από 2 πορτοκάλια

Μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο

2 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών

1 κ.σ. μουστάρδα

Αλάτι θαλασσινό

φρεσκοτριμμένα πιπέρια

Μπιφτέκια με πατάτες πορτοκαλάτες

Τρόπος παρασκευής

Καθαρίζουμε τις πατάτες, τις πλένουμε και τις κόβουμε κυδωνάτες.

Τις βάζουμε στο μπολ να ξεπλυθούν και τις σουρώνουμε.

Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε τις πατάτες, το ελαιόλαδο, το χυμό των πορτοκαλιών, την μουστάρδα, το αλάτι, τα φρεσκοτριμμένα πιπέρια και ανακατεύουμε καλά.

Βάζουμε τις πατάτες στο ταψί και τις περιχύνουμε με ζωμό λαχανικών. Σκεπάζουμε το ταψί με αλουμινόχαρτο.

Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200οC για 1 ώρα.

Τα τελευταία 15 λεπτά τις ξεσκεπάζουμε να πάρουν χρώμα και αν θέλουμε ανοίγουμε και το γκριλ.

Ετοιμάζουμε τα μπιφτέκια.

Σε ένα μπολ βάζουμε τον κιμά, προσθέτουμε τα κρεμμύδια, τις ντομάτες, το αυγό, το γάλα, τον μαϊντανό, το ελαιόλαδο, τη ρίγανη, το ψωμί καλά στυμμένο, το αλάτι, το πιπέρι και ζυμώνουμε δυνατά.

Αν είναι το μίγμα είναι σφιχτό προσθέτουμε λίγο νερό.

Πλάθουμε τα μπιφτέκια και τα βάζουμε πάνω στις ψημένες πατάτες.

Ψήνουμε για 30 λεπτά αφού αφαιρέσουμε το αλουμινόχαρτο και με την λαβίδα γυρίζουμε τα μπιφτέκια στο ενδιάμεσο.

Σερβίρουμε με λεμόνι και δένουμε αρμονικά τα μπιφτέκια με πράσινη σαλάτα.