Νέες απόψεις περί της διατροφής για να διατηρήσουμε την υγεία μας με ασφάλεια!

Νέες απόψεις περί της διατροφής για να διατηρήσουμε την υγεία μας με ασφάλεια!

Τι κάνει καλό στον οργανισμό μας; Ποιες τροφές μπορούν να δώσουν ώθηση στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος; Τι πρέπει να αποφεύγουμε; Τι ίσχυε παλαιότερα και τι ισχύει σήμερα; Οι πιο σύγχρονες μελέτες μας δείχνουν τον δρόμο για να επαναφέρουμε και να διατηρήσουμε την υγεία μας σε υψηλά επίπεδα, αλλά και να καταρρίψουμε μύθους και παλαιές απόψεις!

Διαβάστε τη συνέχεια στο άρθρο της Άντζελας Μολφέτα.

Πηγή: www.womanidol.com