Αρχική Blog Σελίδα 14186

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ: Ένταση στο ΥΠΟΙΚ – Μέλη της ΑΔΕΔΥ και της ΠΟΕΔΗΝ θέλησαν να μπουν στο κτίριο

Δείτε την είδηση – πλάνα στο βίντεο:

Ένταση στο ΥΠΟΙΚ· Μέλη της ΑΔΕΔΥ και της ΠΟΕΔΗΝ θέλησαν να μπουν στο κτίριο

Ένταση σημειώθηκε στην πύλη του υπουργείου Οικονομικών ανάμεσα στους άνδρες των ΜΑΤ και συνδικαλιστές της ΠΟΕΔΗΝ και της ΑΔΕΔΥ, όταν οι συνδικαλιστές επιχείρησαν να εισβάλουν στο κτίριο. Η ΠΟΕΔΗΝ έχει στήσει κρεμάλες και γραβάτες έξω από το κτίριο.

ερτ/απε-μπε 

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ: Παρουσία του ΠτΔ η συναυλία της Νάνας Μούσχουρη στο Ηρώδειο

Δείτε την είδηση – πλάνα στο βίντεο:

Παρουσία του ΠτΔ η συναυλία της Νάνας Μούσχουρη στο Ηρώδειο

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Προκόπιος Παυλόπουλος παρέστη στο Ωδείο Ηρώδου του Αττικού όπου παρακολούθησε τη συναυλία της Νάνας Μούσχουρη, μέρος των εσόδων της οποίας θα διατεθεί για τους σκοπούς του Συλλόγου Φίλων Παιδιών με Καρκίνο «ΕΛΠΙΔΑ».

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Σοροβός Κ.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ: Eκδήλωση “Αξιοκρατία και Δημοκρατία”

Δείτε την είδηση – πλάνα στο βίντεο:

Eκδήλωση “Αξιοκρατία και Δημοκρατία”

Την πρώτη συζήτηση με θέμα «Αξιοκρατία και Δημοκρατία» διοργανώνει ο Όμιλος Ιδεών «Τhe Catalyst. Τις εισηγήσεις τους θα αναπτύξουν η Πρόεδρος της Επιτροπής Απονομής Νόμπελ Ειρήνης, Berit Reiss – Andersen, ο τέως Αντιπρόεδρος της Κυβέρνησης Ευάγγελος Βενιζέλος, ο τέως Υπουργός Παιδείας, Νίκος Φίλης και ο διεθνής εμπειρογνώμων πολιτιστικών δραστηριοτήτων, Φίλιππος Δρακονταειδής. Την συζήτηση μεταξύ εισηγητών και παρευρισκόμενων θα συντονίσει ο νομικός Παναγιώτης Περάκης. Τις εργασίες εκ μέρους του «The Catalyst» προλογίzει η Αθηνά Δρέττα, μέλος της ΚΕ του ΚΙΝΑΛ και στέλεχος του Ποταμιού.

Ομιλία: 1.Αθηνά Δρέττα- μέλος της ΚΕ του ΚΙΝΑΛ και στέλεχος του Ποταμιού

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Σοροβός Κ.

ΠΑΝΗΓΥΡΙ ΑΓΙΑΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ ΤΟ 1926

Σύμφωνα με δημοσίευμα εφημερίδας της 29.7.1926 :

«ΓΙΔΑΣ (καθυστερημένη [ανταπόκριση]).- Με κάθε δυνατή μεγαλοπρέπεια πανηγυρίσθηκε και φέτος η εορτή της αγίας μεγαλομάρτυρος Κυριακής στην ομώνυμη μονή που απέχει από τον Γιδά περί τις 2 ώρες.

Από το απόγευμα πλήθος κόσμου από όλα τα μέρη και με κάθε τάξη άρχισε να κατακλύζει την Μονή της αγίας Κυριακής, όπου πήγαιναν τα τάματά τους στην μεγαλόχαρη και να προσκυνήσουν.

Επίσης διάφοροι μικροπωλητές είχαν καταλάβει τις κυριότερες θέσεις κάτω από την σκιά των πανύψηλων δένδρων και τοποθετούσαν τα εμπορεύματά τους.

Ώρα 6,30 πρωϊνή μας παραλαμβάνει το αυτοκίνητο του κ. Δημητρίου Τσακνάκη που για τον σκοπό αυτό αφίχθηκε από τη Νάουσα μετά της μνηστής του δ/ος Ευαγγελής Παπαντωνίου και των κουνιάδων του Θωμά και Γεωργίου και της φίλης του Στάσας, διότι και αυτοί ήσαν ταμένοι για την μεγαλόχαρη.

Ξεκινάμε με το κομψό αυτοκινητάκι το οποίον ολοταχώς τρέχει, μια παρέα από παιδιά γεμάτα σφρίγος για γλέντι αποτελούμενη από τον κ. Αντώνιο Ράπτη, Αντ. Σταμάτη, Νίκο Κουρκούτη, Παναγ. Μακρή, Χ. Μακρή  και τον υποφαινόμενο.

Το αυτοκίνητο τρέχει με ιλιγγιώδη ταχύτητα. Κάνουμε ένα μικρό  σταθμό στο Λουτρό στο σπίτι του κ. Μερκούριου Παπαδόπουλου.

Ώρα 7 φθάνουμε στην Μονή της αγίας Κυριακής. Κόσμος πολύς και μια ουρά από μεταγωγικά μέσα αυτοκίνητα αμάξια, άλογα, γαϊδούρια κλπ.

Μπαίνουμε μέσα στο πιο μαγευτικό άλσος από πανύψηλες φτελιές. Δυό βρύσες με τα αργυρά νερά τους δροσίζουν κάθε διαβάτη. Κάθε ζωγράφος θα διέθετε όλη του την τέχνη για να ζωγραφίσει το θαυμάσιο αυτό μαγευτικό τοπίο. Στη μέση του ακριβώς είναι κτισμένο το κομψό Μοναστηράκι της αγίας Κυριακής, που κτίσθηκε το 1919 από τους  επιτρόπους Βασίλειο Παπαδόπουλο και Θεοδ. Διβόπουλο, με πρωτοβουλία και συνδρομή του μεγαλοβιομήχανου Γρηγ. Λόγγου από τη Νάουσα. Ρυθμού Μωσαϊκού χάρμα τέχνης.

Στις 7,15 αρχίζει η λειτουργία χοροστατούντος του Μητροπολίτου αγ. Καμπανίας κ. Διόδωρου. Τα εκκλησιαστικά τροπάρια ψάλλονται από τους καλλίφωνους ψάλτες κ. κ. Εμμανουήλ Σαμαρά, Αντ. Διβόπουλο, Στεφ. Χατζόπουλο, Δημ. Χατζόπουλο και Μ. Σταμπουλή.

messala oik. PALIOHORA Φωτο Ι. Μοσχόπουλος

Ο χώρος της εκκλησίας ήταν πολύ στενός για να χωρέσει όλο εκείνο το πλήθος των προσκυνητών. Οι άγιοι επίτροποι δεν προφθάνουν να μαζεύουν λεφτά. Τα έχουν χάσει τελείως (όχι τα λεφτά).

Στις 11,00 λήγει η λειτουργία και όλος εκείνος ο κόσμος στρώνεται στο γλέντι. Χορός, γέλια, χαρά, παιχνίδια. Εδώ οι εντόπιοι και των δύο φύλλων χορεύουν με τον αθάνατο ζουρνά και το νταούλι.

Πιο παρά πέρα επίσης χορός από εντόπια κορίτσια στολισμένα και ντυμένα με την αθάνατη Μακεδονική φορεσιά. Πιο πέρα χορός Καυκασίων. Χορεύουν πολύ καλά με τη λύρα.

Κάτω από τον ίσκιο γέρικης φτελιάς διασκεδάζουν πολύ όμορφα οι Ηπειρώτες παντοπώλες του Γιδά με τα αθάνατα όργανά τους υπό την διεύθυνση του κ. Προκοπίου. Στο χορό διακρίνουμε τον κ. Στεφ. Γκάτση που χόρεψε πολύ καλά τσιάμικο, τον κ. Ν. Νούτσο πολύ επιτυχημένα τον κασάπικο, τον κ. Αντ. Νούτσο, τον κ. Λαφαζάνη, την κ. Σήζη μετά του υιού της Ευσταθίου κ.ά.

Πιο πέρα κοντά στη βρύση διασκεδάζει πολύ χαριτωμένα μια παρέα προσφύγων από την Βύζα της Θράκης στο Γιδά. Χορεύουν πολύ όμορφα διάφορους Θρακικούς χορούς. Διακρίνονται οι δ/ες Μαλαματή Μεσσαλά, Μηλιά Μεσσαλά, Αναστασία Αμπατζόγλου, Κυπαρισσιά Αμπατζόγλου κ.ά. Την χάρι και το εύθυμο στην παρέα σκορπά ο γλεντζές ο κ. Παν. Μεσσαλάς, ο οποίος και διακρίθηκε σε όλους τους χορούς, ο κ. Π. Μακρής και άλλοι, των οποίων τα ονόματα μας διαφεύγουν.

Και έτσι το γλέντι διήρκεσε μέχρι τις βραδυνές ώρες οπότε ο κόσμος άρχισε να φεύγει για τα μέρη του αποκομίζοντας τις καλύτερες εντυπώσεις.

                                                                           ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ»

Πρόκειται για ένα μικρό παράθυρο στο παρελθόν που μας δείχνει τον τρόπο ζωής των παππούδων μας. Θερμές ευχαριστίες οφείλω στους Θ. Μπαλωματή και Ν. Τριανταφυλλόπουλο, που μου έδωσαν πολύτιμο υλικό για το σημερινό σημείωμα.-

      Αλεξάνδρεια, 03-07-2018

      ΓΙΑΝΝΗΣ Δ. ΜΟΣΧΟΠΟΥΛΟΣ

      mosio@otenet.gr / 6977336818

Εγνατία Οδός Κόμβος Νησελίου: Θανατηφόρο τροχαίο (Εναέρια πλάνα) με θύμα οδηγό βυτιοφόρου οχήματος. – βίντεο – φωτό

Τραγικό τροχαίο δυστύχημα συνέβη σήμερα στις 16:30 στην Εγνατία οδό κοντά στον κόμβο Νησελίου, με θύμα νεαρό άνδρα, οδηγό βυτιοφόρου αυτοκινήτου που μετέφερε έλαιο.

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Για άγνωστη αιτία το όχημα (το οποίο έφερε πινακίδες Βουλγαρίας) κινούμενο στο ρεύμα της Εγνατίας με κατεύθυνση προς Βέροια, εξετράπη της πορείας του πέφτοντας στο βαθύ απρανές του δρόμου. Από το σημείο ανασύρθηκε νεκρός ο οδηγός του βυτιοφόρου από άνδρες του ΕΚΑΒ και τη συνδρομή της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Αλεξάνδρειας.

Η υπόθεση διερευνάται από το Τ.Τ. Αλεξάνδρειας.

Δείτε το βίντεο – και εναέρια πλάνα:

Φωτο:

001 DJI02611 DJI02611 DJI02614 DJI02620 DJI02624 DSC02064 DSC02066 DSC02068 DSC02070 DSC02071 DSC02073 DSC02075 DSC02078

Αλεξάνδρεια: Τελετή παράδοσης – παραλαβής διοικήσεως της Σχολής Αεροπορίας Στρατού. – βίντεο – φωτό

Στο στρατόπεδο “Μακεδονομάχου Πρόιου” έδρα του στρατιωτικού αεροδρομίου Αλεξάνδρειας, τελέστηκε σήμερα Παρασκευή 6 Ιουλίου η τελετή παράδοσης-παραλαβής διοικήσεως της Σχολής Αεροπορίας Στρατού (ΣΑΣ).

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Ο πρώην διοικητής Συνταγματάρχης(ΑΣ) Σουλτανίδης Δημήτριος παρέδωσε τη διοίκηση της Σχολής στον Συνταγματάρχη(ΑΣ) Μπινιατίδη Νικόλαο, ο οποίος πρόσφατα διατέλεσε υποδιοικητής της ΣΑΣ. Παραδίδοντας ο απερχόμενος Διοικητής, αναλαμβάνει καθήκοντα υποδιοικητή στο νεοσύστατο Κέντρο Εκπαίδευσης Αεροπορίας Στρατού (ΚΕΑΣ) υπό τη διοίκηση του Ταξιάρχου Δημόπουλου Χρήστου.

Στον αγιασμό χοροστάτησε ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Βεροίας, Ναούσης και Καμπανίας κ. Παντελεήμων. Ακολούθησε παρέλαση τμημάτων ενώπιον των παραδίδοντος και παραλαμβάνοντος διοικητών.

Τέλος, παρατέθηκε δεξίωση για όλους τους παρευρισκόμενους.

Στην τελετή παραβρέθηκαν ο Υποδιοικητής 1ης Μεραρχίας Πεζικού Ταξίαρχος Κορδούλης Παναγιώτης, ο Διοικητής 1ης ΤΑΞΑΣ Ταξίαρχος Μαντζουράνης Γεώργιος, ο Διοικητής της Ταξιαρχίας Διαβιβάσεων NRDC-GR  Ταξίαρχος Φανιός Νικόλαος, ο Υποδιοικητής της 71 Α/Μ ΤΑΞ Συνταγματάρχης Μποσμαλής Γεώργιος, εκπρόσωποι των Γ’ Σώματος Στρατού και ΑΔΙΣΠΟ, επιπλέον εκπρόσωποι σχηματισμών του Στρατού Ξηράς, ο Διοικητής του Αστυνομικού Τμήματος Αλεξάνδρειας Κυριακίδης Νικόλαος, οι βουλευτές Ημαθίας Αντωνίου Χρήστος και Βεσυρόπουλος Απόστολος και τέλος ο Περιφερειακός Σύμβουλος Θεσσαλίας Παιδής Αθανάσιος.

Δείτε το βίντεο:

Φωτο:

DSC00431 DSC00432 DSC00433 DSC00436 DSC00437 DSC00439 DSC00440 DSC00443 DSC00444 DSC00445 DSC00446 DSC00447 DSC00449 DSC00450 DSC00451 DSC00452 DSC00453 DSC00454 DSC00455 DSC00457 DSC00459 DSC00460 DSC00462 DSC00463 DSC00466 DSC00467 DSC00468 DSC00469 DSC00470 DSC00471 DSC00472 DSC00473 DSC00474 DSC00475 DSC00476 DSC00477 DSC00478 DSC00479 DSC00484 DSC00485 DSC00486 DSC00488 DSC00490 DSC00491 DSC00492 DSC00493 DSC00496 DSC00497 DSC00498 DSC00500 DSC00502 DSC00503 DSC00504 DSC00505 DSC00506 DSC00508 DSC00509 DSC00510 DSC00511 DSC00516 DSC00523 DSC00524 DSC00529 DSC00534 DSC00536 DSC00537 DSC00540 DSC00541 DSC00542 DSC00543 DSC00544 DSC00545 DSC00546 DSC00547

Τέλη κυκλοφορίας με τον μήνα για το 2018, ορίζει εγκύκλιος της ΑΑΔΕ

Τέλη κυκλοφορίας εφέτος με τον μήνα, καθώς με απόφαση του διοικητή της ΑΑΔΕ Γιώργου Πιτσιλή, (όλη η απόφαση στο ttps://www.aade.gr/sites/default/files/2018-07/pol1128-2018.pdf), δίδεται η δυνατότητα, εξαιρετικά για το 2018, καταβολής αναλογικών τελών κυκλοφορίας για τους μήνες που υπολείπονται έως το τέλος του έτους, από ενδιαφερόμενους κατόχους ΙΧ οχημάτων, αυτοκινήτων ή μοτοσικλετών, τα οποία είτε έχουν τεθεί από αυτούς σε εκούσια ακινησία είτε βρίσκονται για άλλους λόγους σε κατάσταση αναγκαστικής ακινησίας.

   Σύμφωνα με την απόφαση (σε εφαρμογή του άρθρου 144 του ν. 4537/2018 {Α΄84}), στην περίπτωση εκούσιας ακινησίας, οι κάτοχοι δύνανται να άρουν την ακινησία αυτή καταβάλλοντας τέλη κυκλοφορίας ανάλογα με την διάρκεια κυκλοφορίας και σύμφωνα με τις επιλογές που δίδονται με τα οριζόμενα στις περιπτώσεις α) έως γ) του εν λόγω άρθρου. Ειδικότερα:

   α) για άρση ακινησίας χρονικής διάρκειας 1 μηνός, καταβάλλονται τα 2/12 των αναλογούντων στο όχημα ετήσιων τελών κυκλοφορίας

   β) για άρση ακινησίας χρονικής διάρκειας 3 μηνών, καταβάλλονται τα 4/12 του ποσού των αναλογούντων στο όχημα ετήσιων τελών κυκλοφορίας

   γ) για άρση ακινησίας για το υπόλοιπο διάστημα του έτους και έως το τέλος αυτού (31/12/2018), καταβάλλονται τα δωδέκατα του ποσού των αναλογούντων στο όχημα ετήσιων τελών κυκλοφορίας που απομένουν από την ημερομηνία της άρσης έως και το τέλος του έτους συν 2/12 των αναλογούντων ετήσιων τελών.

   Στην περίπτωση άρσης αναγκαστικής ακινησίας, οι κάτοχοι μπορούν να καταβάλλουν αναλογικά τα τέλη κυκλοφορίας για τους μήνες που υπολείπονται έως το τέλος του 2018. Η καταβολή αυτή για να είναι εμπρόθεσμη πρέπει να γίνει εντός 15 ημερών από την ημερομηνία που έλαβε χώρα το γεγονός που ήρε την ακινησία, π.χ. από την ημερομηνία απόδοσης του οχήματος στον ιδιοκτήτη ή κάτοχο στην περίπτωση άρσης αναγκαστικής ακινησίας λόγω κλοπής ή υπεξαίρεσης, από την ημερομηνία εισόδου του οχήματος στην Ελλάδα στην περίπτωση άρσης αναγκαστικής ακινησίας λόγω κυκλοφορίας του στο εξωτερικό κ.λπ.

   Η υποχρέωση καταβολής των αναλογικών τελών κυκλοφορίας, στην περίπτωση άρσης αναγκαστικής ακινησίας υφίσταται, ανεξαρτήτως εάν ο ιδιοκτήτης ή κάτοχος στη συνέχεια επιλέξει να θέσει το όχημα σε εκούσια ακινησία.

 

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Νέο κατάστημα Franchise της SENATUS στο Πέραμα

H SENATUS πρωτοπόρος στην Ελλάδα και πολυβραβευμένη στον χώρο που η ίδια δημιούργησε, αναπτύσσεται με Franchise και παρέχει ολοκληρωμένη τεχνογνωσία με απόλυτη εξειδίκευση σε κάθε ένα κλάδο όπου δραστηριοποιείται: Ασφαλίσεις – Ακίνητα – Τραπεζικά – Ενέργεια – Επιδοτήσεις – Μελέτες – Χρονομισθώσεις, κ.α. Ο συνδυασμός τους έχει μία μοναδική τοποθέτηση στην αγορά με στόχο την εξυπηρέτηση του πελάτη από έναν και μόνον συνεργάτη με το slogan «ο Άνθρωπός μας… της SENATUS». Το πλάνο Marketing που έχει σχεδιασθεί από τη Μητρική εταιρεία λαμβάνει πάντα υπόψιν τις τοπικές ιδιαιτερότητες και εκτελείται από τον κάθε έναν Συνεργάτη αποτελεσματικά αφού τοποθετείται σαφώς στις ανάγκες της περιοχής του.

SENATUS 3

Με τον Αγιασμό και μια σεμνή τελετή την Τετάρτη 20 Ιουνίου 2018 ξεκίνησε και επίσημα τις εργασίες του, το νέο γωνιακό κατάστημα Franchise της SENATUS στο κέντρο του Περάματος επί της κεντρικής Λεωφόρου, σ’ έναν ειδικά σχεδιασμένο πρωτότυπο και καλαίσθητο χώρο. Τα καταστήματα SENATUS σαν σήμα είναι κατοχυρωμένα (Registered Trade Mark) και διαθέτουν πιστοποίηση λειτουργίας υψηλών προδιαγραφών ενώ το ειδικό Πληροφοριακό Σύστημα (SENATUS Software Package) εγγυάται την άριστη εξυπηρέτηση πελατών και ενημέρωση Συνεργατών, με τεχνολογία αιχμής για τις καθημερινές εργασίες, την συνεχή εκπαίδευση και την ουσιαστική υποστήριξη. Στόχος για τα καταστήματα SENATUS ( www.senatus.gr/franchise ) είναι να αποτελέσουν την πρώτη επιλογή στην καρδιά και το μυαλό του Έλληνα καταναλωτή.

Ο νέος Αντιπρόσωπος Περάματος κ. Μιχάλης Γεραρχάκης  ευχαρίστησε όλους τους παρευρισκόμενους και ενημέρωσε για την μοναδική ευκαιρία  της πλήρους και αποτελεσματικής κάλυψης σε όλους τους κλάδους Ασφάλισης με προγράμματα από 28 Ασφαλιστικές εταιρείες της Ευρώπης αλλά και μοναδικά πακέτα που διαθέτει η SENATUS. Απευθυνόμενος σε ολόκληρο το Μυλοπόταμο διαβεβαίωσε για τις ευκαιρίες που η SENATUS διαθέτει στα ακίνητα της περιοχής μέσω της θυγατρικής μεσιτικής propertymarket.gr καθώς και για τις επενδυτικές επιλογές σε ενέργεια για τον κόσμο του Μυλοποτάμου που μπορεί να ενημερωθεί άμεσα με ένα απλό τηλεφώνημα στο 28340 23691. Η SENATUS προσφέρει την μοναδική επιχειρηματική πρόταση Συνεργασίας και μας εφοδιάζει με τα εχέγγυα της επιτυχίας, που μόνον αυτή έχει τις ικανότητες και τις δυνατότητες να σας διασφαλίσει ενώ έχει αποδείξει πως και μέσα στην οικονομική κρίση παρέχει σε κάθε Συνεργάτη, υποψήφιο ή ενεργό, μία πληθώρα ανταγωνιστικών πλεονεκτημάτων, που καθιστούν την επένδυση στο όνομα SENATUS όχι μόνο risk-free, αλλά και ύψιστης κερδοφορίας, με γρήγορη απόσβεση της αρχικής επένδυσης.

SENATUS2
Τα νέο κατάστημα SENATUS Franchise Περάματος με Αντιπρόσωπο τον Μιχάλη Γεραρχάκη

Το πακέτο Franchise της SENATUS δίνει την ευκαιρία να εκμεταλλευτεί ο νέος Αντιπρόσωπος το  σύνολο των υπηρεσιών που προσφέρει  και να λειτουργήσει το δικό του ανεξάρτητο κατάστημα SENATUS στην περιοχή του. Στην περίπτωση μιας ήδη υπάρχουσας επιχείρησης χωρίς καμία πρόσθετη αλλαγή μπορεί και πρέπει να χρησιμοποιηθούν οι δυνατότητες του «Licensing Package SENATUS» αφενός για να αποκτήσει το πλεονέκτημα έναντι του ανταγωνισμού και αφετέρου για να μπορέσει να βελτιώσει τις σχέσεις της με τους ήδη πελάτες. Η παρουσία ανταγωνισμού είναι σε πολύ χαµηλό επίπεδο, με σημαντικό κατακερματισμό, παραµένοντας σε ξεπερασμένες και αναποτελεσματικές µμεθόδους προσέγγισης και διατήρησης πελατών. Το δίκτυο Αντιπροσώπων της SENATUS δεν αισθάνεται καμία πίεση καθόσον το ολοκληρωμένο πακέτο που μοναδικά προσφέρει στην Ελληνική αγορά είναι ιδιαίτερα εύκολα και απλά αναγνωρίσιμο από τον τελικό καταναλωτή.

Ο γνωστός επιχειρηματίας στην ευρύτερη περιοχή του Μυλοποτάμου Μιχάλης Γεραρχάκης στο τέλος της βραδιάς παρέθεσε πλούσιο γεύμα σε όλο τον κόσμο που παρευρέθηκε στη δεξίωση της έναρξης εργασιών του νέου του καταστήματος Franchise της SENATUS, σε γνωστή ταβέρνα στις Μαργαρίτες η οποία επίσης ανήκει στην οικογένειά του και ευχαρίστησε θερμά όλους για την στήριξη και την εμπιστοσύνη που δείχνουν στο πρόσωπό του.

Μήπως να τρώμε νερό αντί να πίνουμε για να έχουμε υγεία; – Γράφει η Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη

Ο γκουρού της Χολιγουντιανής αντιγήρανσης, δερματολόγος Δρ. Χάουαρντ Μιούραντ, αναπληρωτής καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες, υποστηρίζει ότι το νερό των φρούτων και των λαχανικών είναι πιο ωφέλιμο από αυτό που πίνουμε από την βρύση…

μαρια αλιμπερτι1
Γράφει η συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη

 Το κλειδί για να είναι και να φαίνεται κανείς υγιής, είναι να διατηρεί υγιή τα κύτταρα του σώματός του – και μία από τις ενδείξεις της υγείας τους είναι πόσο καλά κρατούν το νερό στο εσωτερικό τους.

Σύμφωνα  με τον Δρ Μιούραντ, ο άνθρωπος με τον τρόπο ζωής του  μπορεί να βοηθήσει το σώμα του να θεραπεύσει τις καθημερινές βλάβες και να ανανεωθεί, να είναι πιο υγιής και ανανεωμένος.

Ο Δρ. Μιούραντ αναφέρει πως σε αντίθεση με ό,τι όλοι πιστεύουμε, το ανθρώπινο σώμα δεν αποτελείται από νερό μέχρι τα βαθιά γηρατειά. Το ποσοστό αυτό υπάρχει όταν γεννιόμαστε, αλλά στην πορεία του χρόνου ελαττώνεται και φτάνει στο 50% και το δέρμα γίνεται πιο ξηρό, και η ενεργητικότητά μας χάνεται.

Για τον Δρ. Μιούραντ οι σακούλες κάτω από τα μάτια, οι πρησμένοι αστράγαλοι και το φουσκωμένο στομάχι αποτελούν ενδείξεις ότι το σώμα δεν χειρίζεται σωστά το νερό, ενώ η δυσλειτουργία αυτή μπορεί να εκδηλωθεί οπουδήποτε στο σώμα – από τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά έως το δέρμα και το ήπαρ.

Για τον γνωστό δερματολόγο το νερό από φρούτα και λαχανικά είναι πιο ωφέλιμο από της βρύσης και λέει χαρακτηριστικά «συνιστώ στους ασθενείς μου να τρώνε – και όχι να πίνουν – νερό» γιατί τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν άφθονες αντιοξειδωτικές ουσίες, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, που χρησιμοποιεί ο οργανισμός για να μεταβολίσει τους υδατάνθρακες, τα λίπη και τις πρωτεΐνες.

Για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα, ο δρ Μιούρατ συνιστά να τρώμε τα λαχανικά και φρούτα ωμά, γιατί με το βράσιμο χάνουν μεγάλη ποσότητα από το νερό που περιέχουν

Πόσο νερό περιέχουν φρούτα και λαχανικά

  • Καρπούζι και αγγούρια = 97%
  • Ντομάτες και κολοκύθια = 95%
  • Μελιτζάνες = 92%
  • Ροδάκινα = 87%
  • Καρότα = 88%

 

 

 

ΕΦΚΑ: Οι ημερομηνίες πληρωμής δόσεων από ρυθμίσεις για οφειλέτες του τ. ΟΑΕΕ

Σε διευκρινίσεις για την πληρωμή δόσεων από ρυθμίσεις για οφειλέτες του τ. ΟΑΕΕ προχώρησε η διοίκηση του Ενιαίου Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (ΕΦΚΑ).

Συγκεκριμένα, η διοίκηση του ΕΦΚΑ ενημερώνει τους οφειλέτες του τ. ΟΑΕΕ που καταβάλλουν τις δόσεις των ρυθμίσεων μέσω παγίων εντολών ότι οι δόσεις Ιουνίου και Ιουλίου 2018 θα εισπραχθούν, ως εξής:

– Στις 23 Ιουλίου 2018, για όσους βρίσκονται στη ρύθμιση Ν. 4305/2014.

– Στις 31 Ιουλίου 2018, τελευταία εργάσιμη ημέρα, για όσους βρίσκονται στις λοιπές ρυθμίσεις (Ν. 4152/13-Πάγια Ρύθμιση, Νέα Αρχή και 4321/15).

Ο ΕΦΚΑ σημειώνει ότι οι οφειλέτες θα πρέπει να μεριμνήσουν, ώστε να υπάρχει επαρκές ποσό στο λογαριασμό τους για την είσπραξη δύο δόσεων μαζί στις παραπάνω ημερομηνίες.