Υγεία: Καινοτόμος μέθοδος για τον «απογαλακτισμό» από τον μηχανικό αερισμό στη Β’ ΜΕΘ του Παπανικολάου

Για πολλούς ασθενείς που νοσηλεύονται σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας, η μάχη δεν τελειώνει όταν ξεπεραστεί ο άμεσος κίνδυνος για τη ζωή τους. Συχνά ακολουθεί μια δεύτερη, εξίσου δύσκολη δοκιμασία: η αποδέσμευση από τον αναπνευστήρα και η επαναφορά της αυτόνομης αναπνοής.

Η διαδικασία αυτή, γνωστή ως «απογαλακτισμός» από τον μηχανικό αερισμό, αποτελεί ένα από τα πιο κρίσιμα στάδια της νοσηλείας στις ΜΕΘ που στοχεύει στην ανάκτηση της αυτόνομης αναπνοής. Όσο περισσότερο παραμένει ένας ασθενής συνδεδεμένος με αναπνευστήρα, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος επιπλοκών, ενώ παρατείνεται και η παραμονή του στη Μονάδα. Λύση σε αυτό το πρόβλημα επιχειρεί να δώσει μια καινοτόμος μέθοδος που εφαρμόζεται εδώ κι έναν χρόνο στη Β’ Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Νοσοκομείου  Παπανικολάου. Τα πρώτα αποτελέσματα και η εμπειρία από την εφαρμογή της θα παρουσιαστούν σε επιστημονική ημερίδα, με θέμα «Καινοτόμες μέθοδοι απογαλακτισμού των ΜΕΘ», η οποία θα πραγματοποιηθεί στις 27 Ιουνίου, στο ξενοδοχείο Mediterranean Palace.

«Οι ασθενείς που νοσηλεύονται σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας συχνά χρήζουν αναπνευστικής υποστήριξης πολλών ημερών-εβδομάδων (Prolonged Medical Ventilation). Ακόμη και μετά τη σταθεροποίηση της κατάστασής τους, ο κίνδυνος δυσλειτουργίας του αναπνευστικού διαφράγματος είναι εξαιρετικά υψηλός, με αποτέλεσμα την παράταση παραμονής αυτών σε μηχανική αναπνευστική υποστήριξη. Η χρήση μεθόδων έγκαιρης και γρήγορης αποδέσμευσης των ασθενών από τον μηχανικό αερισμό καθίσταται επιτακτική κυρίως λόγω σημαντικής αύξησης του προσδόκιμου επιβίωσης και λόγω μείωσης χρόνου παραμονής στη Μονάδα», αναφέρεται σε ανακοίνωση του Νοσοκομείου.

Η τεχνολογία που εφαρμόζεται στη Β’ ΜΕΘ βασίζεται σε ένα προσωρινά εμφυτεύσιμο σύστημα ηλεκτροδίων που τοποθετούνται στο διάφραγμα και συνδέονται με εξωτερική γεννήτρια, μεγέθους περίπου κινητού τηλεφώνου. Μέσω ηλεκτρικής διέγερσης ενεργοποιείται το φρενικό νεύρο και το διάφραγμα συσπάται με φυσιολογικό τρόπο, σαν να αναπνέει ο οργανισμός χωρίς μηχανική υποστήριξη. Η μέθοδος αυτή μπορεί να επιταχύνει σημαντικά την επαναφορά της αυτόνομης αναπνοής, επιτρέποντας σε ορισμένους ασθενείς να αποδεσμευτούν από τον αναπνευστήρα μέσα σε 24 έως 48 ώρες και να μεταφερθούν από τη ΜΕΘ σε κοινό θάλαμο νοσηλείας.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Επιστήμη: Τι συμβαίνει όταν ποτίσεις σπόρους μαρουλιού με νερό που έχει «περάσει» από ηλεκτρομαγνητικά πεδία;

Τι συμβαίνει όταν ποτίσεις σπόρους μαρουλιού με νερό που έχει περάσει από επεξεργασία με ηλεκτρομαγνητικά πεδία χαμηλών συχνοτήτων; Η βλάστηση των σπόρων επιταχύνεται κατά 600%, ενώ σε φασόλια και αρακά το ποσοστό είναι επίσης τριψήφιο.

Κι όμως, ο τρόπος με τον οποίο επιτυγχάνεται αυτό το «θαύμα» της αλματώδους ανάπτυξης παραμένει μυστήριο, αφού οι μεταβολές στις φυσικοχημικές ιδιότητες του νερού που υπόκειται σε επεξεργασία με τον συγκεκριμένο τρόπο, είναι της τάξης του 5% έως 10%, μικρές εν ολίγοις. Τα ευρήματα αυτά προέκυψαν στο πλαίσιο επαναλαμβανομένων πειραμάτων για μια ερευνητική προσέγγιση, που επιχειρεί να διερευνήσει αν τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία χαμηλών συχνοτήτων μπορούν να επηρεάσουν τις φυσικοχημικές ιδιότητες του νερού.

Η ερευνητική αυτή προσέγγιση, που επικεντρώνεται στο λεγόμενο «φ-water», ένα νερό που έχει υποστεί επεξεργασία μέσω ειδικά σχεδιασμένων ηλεκτρομαγνητικών διατάξεων, παρουσιάστηκε πρόσφατα στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ), στο πλαίσιο διδακτορικής διατριβής του χημικού μηχανικού Ιωάννη Σαμπρή, με επιβλέποντα τον καθηγητή του Τμήματος Χημείας, Ανδρέα Γιαννακουδάκη. Τα δε πειράματα βλάστησης σπόρων, σε καλλιέργειες φυτών και μικροφυκών, έγιναν σε συνεργασία με εργαστήρια του ΑΠΘ.

Όπως εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Γιαννακουδάκης, τα αποτελέσματα των πειραμάτων είναι αναμφισβήτητα εντυπωσιακά και οι πιθανές εφαρμογές των διατάξεων του φ-water ως καινοτόμας τεχνολογίας ηλεκτρομαγνητικής επεξεργασίας νερού πολλές (στη γεωργία, την υδατοκαλλιέργεια, τη βιομηχανική βιοτεχνολογία και την παραγωγή των τροφίμων, αλλά και στις ζυμώσεις μπίρας και κρασιού). Ωστόσο, διευκρινίζει, χρειάζεται περαιτέρω επιστημονική διερεύνηση, προκειμένου να αποσαφηνιστούν οι μηχανισμοί, που ενδεχομένως βρίσκονται πίσω από τα παρατηρούμενα αποτελέσματα. Δεν υπάρχει ακόμη μια ενιαία θεωρία που να εξηγεί πλήρως τα παρατηρούμενα φαινόμενα, επισημαίνει.

Σύμφωνα με τη διδακτορική διατριβή, οι διατάξεις παραγωγής του φ-water σχεδιάστηκαν και κατασκευάστηκαν ειδικά για τις ανάγκες των πειραμάτων, αξιοποιώντας τεχνολογίες τρισδιάστατης εκτύπωσης, λογισμικά σχεδιασμού και προγραμματιζόμενα συστήματα ελέγχου των ηλεκτρομαγνητικών πεδίων. Η ανάπτυξή τους βασίστηκε σε κατοχυρωμένη ευρεσιτεχνία για την ηλεκτρομαγνητική επεξεργασία υγρών.

IMG 3166

«Φ» όπως χρυσή τομή και η μνήμη του νερού

Και τι σημαίνει αυτό το “φ” στο φ-water; Αν και πιθανώς κάποιος θα υπέθετε ότι το συγκεκριμένο “φ” σχετίζεται με το σύμβολο για τη μαγνητική ή την ηλεκτρική ροή, στην πραγματικότητα οι ερευνητές άντλησαν έμπνευση από τη χρυσή τομή, η οποία παριστάνεται με το ελληνικό γράμμα Φ ή φ (σ.σ. κατά μια εκδοχή από το αρχικό γράμμα του ονόματος του γλύπτη Φειδία ο οποίος τη χρησιμοποιούσε συστηματικά στα έργα του). Και πού «κολλάει» εδώ το «φ» της χρυσής τομής; «Ο τρόπος που παράγεται η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία που χρησιμοποιούμε επιβάλλει τη γεωμετρία του πενταγώνου» εξηγεί ο κ. Γιαννακουδάκης (σ.σ. οι διαγώνιοι του πενταγώνου τέμνονται σε αναλογία φ).

Το επιστημονικό πεδίο της επίδρασης μαγνητικών και ηλεκτρομαγνητικών πεδίων στο νερό εξακολουθεί να αποτελεί αντικείμενο διεθνούς συζήτησης. Όπως επισημαίνεται στη διατριβή, παρά τον μεγάλο αριθμό δημοσιευμένων εργασιών, οι μηχανισμοί δράσης των πεδίων παραμένουν ασαφείς και συχνά αμφιλεγόμενοι.

«Εντυπωσιακό είναι πως όταν το νερό περάσει από τη συσκευή, διατηρεί τις αρχικές ιδιότητές του, χάρη σε αυτό που λέμε “μνήμη του νερού”, ενώ το νερό που χρησιμοποιείται πχ, στην άρδευση των καλλιεργειών έχει υποστεί “βλάβη”, μεταξύ άλλων από ανθρωπογενείς δραστηριότητες» επισημαίνει ο κ. Γιαννακουδάκης.

Όπως αναφέρεται αναλυτικότερα στη διδακτορική εργασία του Ιωάννη Σαμπρή, το νερό που υπήρχε και συνεχίζει να υπάρχει στον πλανήτη μας εκτίθεται συνεχώς, από τότε που δημιουργήθηκε, σε ένα φάσμα ηλεκτρομαγνητικών ακτινοβολιών, δηλαδή σε ένα ευρύ φάσμα ηλεκτρομαγνητικού θορύβου. Ο ηλεκτρομαγνητικός θόρυβος που επηρεάζει το νερό προέρχεται από το συμπαντικό περιβάλλον του και πρόσφατα και από την ανθρώπινη δραστηριότητα, τη σχετιζόμενη κυρίως με τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία των τηλεπικοινωνιών.

Η διείσδυση του ηλεκτρομαγνητικού θορύβου στον «εσωτερικό κόσμο» των μορίων του νερού έχει ως συνέπεια το νερό να αποκλίνει από την κανονική – φυσικοχημική συμπεριφορά του, δηλαδή αυτήν που αρχικά έχει προκαθοριστεί από τη φύση. Έτσι, το νερό γίνεται λιγότερο ή περισσότερο «διαταραγμένο». Αυτό έχει ως συνέπεια τη διαφοροποίηση της συμπεριφοράς του νερού κατά τη συμμετοχή του σε όλες εκείνες τις βιολογικές αντιδράσεις, που συμβαίνουν κατά τη λειτουργία ενός ζωντανού οργανισμού.

Το παραγόμενο στο πλαίσιο της ερευνητικής εργασίας νερό, το «φ-water», είναι το ίδιο ως προς τη χημική του σύσταση με το νερό που έχει χρησιμοποιηθεί, με τη διαφορά ότι μετά την ακτινοβόλησή του έχει επανέλθει στην αρχική του κατάσταση, είναι δηλαδή «αρχικοποιημένο» όπως επισημαίνεται. Κι αυτό επιτυγχάνεται χάρη στις πρωτότυπες διατάξεις που χρησιμοποιούνται, οι οποίες παράγουν ηλεκτρομαγνητικές ακτινοβολίες, στις οποίες όταν το νερό εκτεθεί, επανέρχεται γρήγορα στην αρχική, κανονική, φυσιολογική του κατάσταση -εν ολίγοις αρχικοποιείται.

*Τις φωτογραφίες παραχώρησε ο κ. Γιαννακουδάκης

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Αλεξάνδρα Γούτα

Αυξήθηκαν οι πωλήσεις των αυτοκινήτων τον Μάιο στην ΕΕ

Τον Μάιο του 2026, από την αρχή του έτους (YTD), οι ταξινομήσεις νέων αυτοκινήτων στην ΕΕ αυξήθηκαν κατά 4%, υποδεικνύοντας ένα ισχυρό ξεκίνημα του έτους εν μέσω επίμονων γεωπολιτικών αντιξοοτήτων που επηρεάζουν τις προοπτικές. Το μερίδιο αγοράς των ηλεκτρικών οχημάτων με μπαταρία ανήλθε στο 20%.

Η αγορά συνέχισε να επωφελείται από την ισχυρή καταναλωτική ζήτηση για μια σειρά ηλεκτρικών τεχνολογιών σε βασικές ευρωπαϊκές αγορές, υποστηριζόμενη από νέα και αναθεωρημένα φορολογικά οφέλη και προγράμματα κινήτρων. Τα υβριδικά-ηλεκτρικά οχήματα παρέμειναν η πιο δημοφιλής επιλογή συστήματος μετάδοσης κίνησης μεταξύ των αγοραστών, ενώ τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα με μπαταρία αντιπροσώπευαν μία στις πέντε ταξινομήσεις. Εν τω μεταξύ, τα plug-in υβριδικά κατέλαβαν το 9,7% της αγοράς της ΕΕ.

Νέες ταξινομήσεις αυτοκινήτων στην ΕΕ ανά πηγή ενέργειας

Μέχρι τον Μάιο του 2026, τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα με μπαταρία αντιπροσώπευαν το 20% της αγοράς της ΕΕ, σημειώνοντας αύξηση από 15,3% ένα χρόνο νωρίτερα. Οι ταξινομήσεις υβριδικών ηλεκτρικών αυτοκινήτων κατέλαβαν το 37,8% της αγοράς, παραμένοντας η προτιμώμενη επιλογή μεταξύ των καταναλωτών στην ΕΕ. Επιπλέον, το συνδυασμένο μερίδιο αγοράς των βενζινοκίνητων και πετρελαιοκίνητων αυτοκινήτων μειώθηκε στο 30,1%, από 38%.

Ηλεκτρικά αυτοκίνητα. Τους πρώτους πέντε μήνες του 2026, ταξινομήθηκαν 950.521 νέα ηλεκτρικά αυτοκίνητα με μπαταρία, καταλαμβάνοντας το 20% της αγοράς της ΕΕ. Τρεις από τις τέσσερις μεγαλύτερες αγορές της ΕΕ, οι οποίες συνολικά αντιπροσώπευαν το 63% όλων των ταξινομήσεων ηλεκτρικών αυτοκινήτων με μπαταρία, σημείωσαν ισχυρή ανάπτυξη: η Ιταλία (+75,7%), η Γαλλία (+55,4%) και η Γερμανία (+40,9%). Αντίθετα, το Βέλγιο (+2,8%) παρουσίασε μόνο υποτονική ανάπτυξη σε σύγκριση με αυτές τις αγορές.

Τα στοιχεία του Μαΐου 2026 για την περίοδο από την έναρξη ισχύος έδειξαν επίσης ότι οι νέες ταξινομήσεις υβριδικών-ηλεκτρικών αυτοκινήτων στην ΕΕ αυξήθηκαν στις 1.795.071 μονάδες, υποστηριζόμενες από την ανάπτυξη στην Ιταλία (+24,5%) και την Ισπανία (+19,5%), με τη Γερμανία (+5,4%) και τη Γαλλία (+2,2%) να συνεισφέρουν επίσης θετικά. Συνολικά, τα υβριδικά-ηλεκτρικά μοντέλα αντιπροσώπευαν το 37,8% της συνολικής αγοράς της ΕΕ.

Οι ταξινομήσεις ηλεκτρικών αυτοκινήτων plug-in-hybrid συνέχισαν να αυξάνονται, φτάνοντας τις 460.217 μονάδες τον Μάιο του 2026 από την αρχή του έτους. Αυτό οφείλεται στην αύξηση του όγκου πωλήσεων σε βασικές αγορές όπως η Ιταλία (+84,9%), η Ισπανία (+46,5%) και η Γερμανία (+16,1%). Επομένως, τα νέα ηλεκτρικά αυτοκίνητα plug-in-hybrid αντιπροσωπεύουν πλέον το 9,7% των ταξινομήσεων στην ΕΕ, από 8,3% την ίδια περίοδο το 2025.

Βενζινοκίνητα και πετρελαιοκίνητα αυτοκίνητα. Μέχρι τα τέλη Μαΐου 2026, οι ταξινομήσεις βενζινοκίνητων αυτοκινήτων μειώθηκαν κατά 18,2%, με μειώσεις σε όλες τις μεγάλες αγορές. Η Γαλλία κατέγραψε την πιο απότομη πτώση, με τις ταξινομήσεις να μειώνονται κατακόρυφα κατά 36,8%, ενώ και άλλες βασικές αγορές παρουσίασαν διψήφιες μειώσεις: Ισπανία (-20,3%), Γερμανία (-18,5%) και Ιταλία (-17,3%).

Με 1.065.071 νέα αυτοκίνητα που ταξινομήθηκαν τους τελευταίους πέντε μήνες, το μερίδιο αγοράς για τα βενζινοκίνητα μειώθηκε στο 22,4% από 28,5% τον Μάιο του 2025 από την αρχή του έτους. Επιπλέον, η αγορά πετρελαιοκίνητων αυτοκινήτων συνέχισε την πτωτική της τάση, αν και με βραδύτερο ρυθμό, με τις ταξινομήσεις να μειώνονται κατά 16,6% και να αντιπροσωπεύουν το 7,6% των ταξινομήσεων νέων αυτοκινήτων, από 9,5%.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Σπύρος Ρέκκας

ΙΕΛΚΑ: Φθηνότερο το τυπικό καλάθι του σούπερ μάρκετ στην Ελλάδα σε σχέση με τις περισσότερες μεγάλες χώρες της Ευρώπης

Συνεχίζουν να είναι χαμηλότερες οι τιμές του τυπικού καλαθιού του νοικοκυριού στα ελληνικά σούπερ μάρκετ σε σχέση με Γαλλία, Αγγλία, Ιταλία, Ισπανία, Πορτογαλία, Γερμανία, Ρουμανία και Βουλγαρία. Την ίδια στιγμή η Ελλάδα καταγράφει τη δεύτερη υψηλότερη επιβάρυνση από τον ΦΠΑ ανάμεσα στις εξεταζόμενες χώρες.

Τα παραπάνω προκύπτουν από επαναλαμβανόμενη έκθεση του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ) η οποία παρουσιάζει τα αποτελέσματα οργανωμένης έρευνας σύγκρισης τιμών (που βασίζονται σε στοιχεία από πλατφόρμες σύγκρισης τιμών σε κάθε χώρα, αλλά και σε τιμοληψίες από αλυσίδες σουπερμάρκετ) σε τυπικό καλάθι προϊόντων του νοικοκυριού του οργανωμένου λιανεμπορίου τροφίμων (σούπερ μάρκετ) στην Ελλάδα και στις εξεταζόμενες χώρες τον Μάιο 2026. Η σύγκριση τιμών γίνεται με και χωρίς την αξία του ΦΠΑ, ο οποίος διαφέρει σε κάθε χώρα.

Για την παρούσα ανάλυση συγκρίθηκαν οι τιμές σε συνολικά 40 κατηγορίες προϊόντων. Αυτές οι υποκατηγορίες προϊόντων εξετάζονται από ένα σημαντικό δείγμα πάνω από 6.000 τιμών προϊόντων και 48 διαφορετικές αλυσίδες σουπερμάρκετ στις οκτώ χώρες συνολικά για να υπολογισθούν οι μέσες τιμές, με δειγματοληψίες από έγκυρα site σύγκρισης τιμών σε Ελλάδα και εξωτερικό, αλλά και από αλυσίδες σούπερ μάρκετ. Τα στοιχεία περιλαμβάνουν τελικές τιμές τόσο επώνυμών προϊόντων, όσο και προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας σε κάθε χώρα. Διευκρινίζεται ότι οι τιμές αφορούν μόνο αλυσίδες σούπερ μάρκετ και όχι άλλα σημεία πώλησης.

Η σύγκριση των μέσων τιμών των καλαθιών δείχνει ότι και οι υπόλοιπες χώρες έχουν σημαντικά ακριβότερο μέσο καλάθι από την Ελλάδα, 39% η Γερμανία, 36% η Γαλλία, 26% το Ηνωμένο Βασίλειο, 8% η Ιταλία, 14% η Ισπανία, 20% η Ρουμανία, 4% η Πορτογαλία και 17% η Βουλγαρία.

«Η εικόνα των αποτελεσμάτων αλλάζει σημαντικά όταν αφαιρέσουμε τον αναλογούντα ΦΠΑ ανά χώρα για να γίνουν αντιληπτές οι πραγματικές τιμές των προϊόντων σούπερ μάρκετ» αναφέρεται στην έρευνα του ΙΕΛΚΑ. Η σύγκριση των καλαθιών σε αυτή την περίπτωση δείχνει ότι οι και οι επτά χώρες έχουν πιο ακριβό μέσο καλάθι από την Ελλάδα, η Γερμανία κατά 46%, η Γαλλία κατά 44%, το Ηνωμένο Βασίλειο κατά 35%, η Ιταλία κατά 15%, η Ισπανία κατά 23% η Πορτογαλία κατά 6%, η Ρουμανία κατά 26% και η Βουλγαρία κατά 13%. Αυτό είναι αποτέλεσμα της διαφοράς που έχει ο χαμηλός ΦΠΑ ανά χώρα (πρόκειται για τον ΦΠΑ που αναφέρεται σε τρόφιμα και ποτά).

Στην Ελλάδα αυτός ο ΦΠΑ είναι 13%. Ο ΦΠΑ είναι σημαντικά υψηλότερος από το Ηνωμένο Βασίλειο (0% ή 5%) και τη Γαλλία (10% και 5,5%), την Ισπανία (10% και 4%), την Πορτογαλία (13% και 6%), την Ιταλία (10% και 4%), την Γερμανία (7%) και την Ρουμανία (11% και 5%), αλλά και τις περισσότερες χώρες της ΕΕ. Η βασική διαφορά είναι ότι τρόφιμα που στην Ελλάδα υπάγονται ακόμα και στον μεσαίο συντελεστή ΦΠΑ με 13% στις υπόλοιπες χώρες υπάγονται στον χαμηλό συντελεστή ΦΠΑ, ο οποίος είναι και χαμηλότερος του ελληνικού με 6%, 5,5%, 4% ή ακόμα και 0%. Ελάχιστα προϊόντα βρίσκονται στον χαμηλό ΦΠΑ στην Ελλάδα και στον υψηλό στις άλλες χώρες (π.χ. μωρομάντηλα). Η μόνη χώρα με πιο επιβαρυντικό ΦΠΑ είναι η Βουλγαρία, η οποία έχει σε όλα τα είδη 20% ΦΠΑ.

Όπως σημειώνεται στην έρευνα του ΙΕΛΚΑ, η επίδραση ειδικών φόρων κατανάλωσης (π.χ. καφές) δεν είναι δυνατόν να συνυπολογιστεί στα παραπάνω στοιχεία.

Η Ελλάδα, σύμφωνα με την έρευνα, καταγράφει τον δεύτερο υψηλότερο μέσο συντελεστή ΦΠΑ για το καλάθι των 40 κατηγοριών ανάμεσα στις 10 χώρες με 15,6%, ενώ η Ισπανία τον χαμηλότερο με 7,4% (με πολλά προϊόντα στον χαμηλό συντελεστή), και τις περισσότερες χώρες να κινούνται στην περιοχή του 9-10%.

«Το γενικό συμπέρασμα που προκύπτει από την παραπάνω ανάλυση είναι ότι το οργανωμένο ελληνικό λιανεμπόριο τροφίμων (σούπερ μάρκετ) παρέχει στους Έλληνες καταναλωτές πρόσβαση σε προϊόντα για το τυπικό του καλάθι με κατά μέσο όρο σε χαμηλότερη τιμές που είναι αποτέλεσμα της οργανωμένης προσπάθειας των προμηθευτών και των λιανεμπόρων για συγκράτηση των τιμών τα τελευταία χρόνια. Η τάση αυτή με μικρές διακυμάνσεις είναι διαχρονική την τελευταία 12ετία που πραγματοποιείται η συγκεκριμένη έρευνα από το ΙΕΛΚΑ. Η διαχρονική σύγκριση τιμών με το εξωτερικό δείχνει ότι τα τελευταία χρόνια η Ελλάδα συνεχώς έχει φθηνότερο το τυπικό καλάθι από τις συγκρινόμενες χώρες με κάποιες διακυμάνσεις οι οποίες δεν αλλάζουν το γενικό συμπέρασμα της ανάλυσης» σύμφωνα με το ΙΕΛΚΑ.

Σημειώνεται ότι παράγοντες που θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όταν συγκρίνονται τιμές ανάμεσα σε διαφορετικές χώρες είναι:

– Το ύψος των συντελεστών ΦΠΑ σε κάθε χώρα

– Οι ειδικοί φόροι κατανάλωσης σε κάθε χώρα

– Το ύψος της φορολογίας σε κάθε χώρα

– Η αγροτική και βιομηχανική παραγωγή σε κάθε χώρα

– Οι καταναλωτικές συνήθειες σε κάθε χώρα (π.χ. η τάση για συσκευασμένα ή μη προϊόντα, τα προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας κλπ)

– Οι καιρικές συνθήκες και οι φυσικές καταστροφές λόγω της κλιματικής αλλαγής

– Το κόστος ενέργειας

– Το κόστος καυσίμων και γενικά μεταφορών

– Το μισθολογικό-εργασιακό κόστος

– Η απόσταση της χώρας από τα παραγωγικά κέντρα της κεντρικής Ευρώπης και τα αντίστοιχα κόστη

– Η πολυπλοκότητα της γεωγραφίας της κάθε χώρας (π.χ. οδικό δίκτυο, νησιά κλπ)

– Το μέγεθος της αγοράς, η αγοραστική δύναμη-δυνατότητα και αντίστοιχες οικονομίες κλίμακας στις προμήθειες των προϊόντων

– Η αναλογία ανάμεσα στο οργανωμένο λιανεμπόριο και τα μικρά εξειδικευμένα σημεία πώλησης

– Το ισοζύγιο εξαγωγών-εισαγωγών σε σχέση με τα τρόφιμα και τις πρώτες ύλες παρασκευής τους

– Τα διάφορα κόστη παραγωγής (ενέργεια, πρώτες ύλες, μισθολογικό κόστος, χρηματοοικονομικό κόστος, γραφειοκρατία)

– Η παραγωγικότητα της βιομηχανίας και του λιανεμπορίου σε κάθε χώρα

– Η εποχικότητα της ζήτησης και της προσφοράς (π.χ. λόγω τουρισμού ή καιρικών συνθηκών).

Σημειώνεται ότι τα δεδομένα τιμών για την έρευνα υπολογίζονται από γνωστά παρατηρητήρια τιμών των χωρών που εξετάστηκαν και συμπληρώνονται με τιμοληψίες και για την Ελλάδα στα πρωτογενή δεδομένα από τιμοληψίες σε μεγάλες αλυσίδες σούπερ μάρκετ. Τα κριτήρια επιλογής των κατηγοριών στο καλάθι είναι ένας συνδυασμός επιλογής των μεγαλύτερων σε πωλήσεις αγαθών, αντίστοιχων χρησιμοποιούμενων καλαθιών για εκτίμηση στο εξωτερικό, καθώς και κοινής διαθεσιμότητας κατηγοριών προϊόντων στις αγορές στις χώρες που εξετάζονται.

Τα στοιχεία προέρχονται από τις παρακάτω αλυσίδες σούπερ μάρκετ:

− Ελλάδα: Σκλαβενίτης, ΑΒ, My Market, Μασούτης, Market In

− Ηνωμένο Βασίλειο: Morrisons, ASDA, Sainsbury’s, Coop, Ocado, TESCO

− Ισπανία: Carrefour, Marcadona, Caprabo, Condis, Dia, Eroski, SoySuper. Alcampo

− Ιταλία: CosiComodo, emiDrive, Pim Spesa, Agora, Everli, HeyConad, easyCoop

− Πορτογαλία: Continente, Minipreco, Auchan, Spar

− Γαλλία: Monoprix Plus, Carrefour, Super U, Auchan, Aldi

− Γερμανία: Edeka, Rewe, Kaufland, Lekkerland, Bela, Norma

− Ρουμανία: Carrefour, Auchan, Mega Image

− Βουλγαρία: Kaufland, Lidl, Supermag, eBag.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Κάτι ξέρει ο κ. Νίκος Καρανίκας – Γράφει ο Δημήτριος Π. Τοπάλης

Την Κυριακή 7 Ιουνίου 2026 ο κ. Νίκος Καρανίκας, πρώην υπεύθυνος στρατηγικού σχεδιασμού της Κυβέρνησης των ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ, έστειλε μια ανακοίνωση στο facebook, που είχε τίτλο: “ΑΠΟ ΤΗΝ ΞΕΡΑ ΔΕΝ ΕΠΙΛΕΓΩ ΤΟ ΒΟΥΡΚΟ”!  Διάβασα όλο το άρθρο αλλά δε θ’ ασχοληθώ με την περιγραφή και την ανάλυσή του. Γι’ αυτά τα θέματα υπάρχουν άλλοι αναλυτές και εξειδικευμένοι άνθρωποι, με πολύ περισσότερες γνώσεις από μένα.

Δημήτριος Τοπάλης
Γράφει ο Δημήτριος Π. Τοπάλης

            Απ’ όλο το κείμενο του κ. Καρανίκα απομόνωσα μόνο την παρακάτω φράση και μ’ αυτή θα ασχοληθώ. Δήλωσε, λοιπόν, ο κ. Καρανίκας τα εξής:

            “Τα απελπισμένα, απολίτικα και φανατισμένα τρολ του Τσίπρα –  ΣΥΡΙΖΑ θα διαγράφονται, για να υπερασπιστώ την πολιτική και τον πολιτισμό. Για την αριστερή αξιοπρέπεια.”

            Για να αποφασίσει ο κ. Νίκος Καρανίκας την αυτόματη διαγραφή των  απελπισμένων, απολίτικων και φανατισμένων τρολ του Τσίπρα – ΣΥΡΙΖΑ  κάτι χειροπιαστό θα είχε στο μυαλό του.

            Προσέξτε όμως, αγαπητοί αναγνώστες, κάτι σημαντικό. “Τα απελπισμένα, απολίτικα και φανατισμένα τρολ του Τσίπρα” , σύμφωνα με τα λεγόμενα του κ. Καρανίκα, καταστρέφουν την πολιτική και τον πολιτισμό!!! Το ομολογεί ο κ. Νίκος Καρανίκας. Πιστεύει ακόμη ότι, διαγράφοντάς τα, θα υπερασπιστεί την αριστερή αξιοπρέπεια!!! Τι χρείαν έχομεν άλλων μαρτύρων;

            Είμαι σίγουρος, πως όλα αυτά που αναφέρει, έχουν σχέση με την περίφημη ΥΠΟΓΑ, που δρούσε στο Μέγαρο Μαξίμου, την εποχή που ο κ. Αλέξης Τσίπρας ήταν Πρωθυπουργός της χώρας. Στην ΥΠΟΓΑ,  λοιπόν, είχαν εγκατασταθεί κάποια άτομα, που ο αριθμός τους ήταν αδιευκρίνιστος. Κάποιοι έλεγαν τόσοι, κάποιοι τους ανέβαζαν σε τόσους κι άλλοι τους μείωναν σε τόσους. Η ουσία δε βρίσκεται βέβαια στον αριθμό τους αλλά στην ΚΥΡΙΑ αποστολή τους και στο …έργο που παρήγαγαν.

            Νυχθημερόν έβγαζαν στη δημοσιότητα ανώνυμα, συνήθως, κείμενα, τα γνωστά τρολς, με ειδήσεις, που δεν είχαν καμιά σχέση με την πραγματικότητα. Όλα ήταν δημιουργήματα της φαντασίας τους κι όλα συνέτειναν σ’ έναν μοναδικό σκοπό. Να κακολογήσουν όλους τους κομματικούς τους αντιπάλους και να δημιουργήσουν κλίμα παρόμοιο με τα διεθνή κομμουνιστικά πρότυπα της επιβολής της άποψης, ότι κάθε αντιφρονών είναι враг народа, δηλαδή εχθρός του λαού.

            Ο κ. Νίκος Καρανίκας εκτιμά, ότι θα τρέξουν αμέσως οι γνωστοί συντάκτες των τρολς της ΥΠΟΓΑΣ και θα δημοσιεύσουν του κόσμου τις υβριστικές και διαστρεβλωτικές απόψεις τους, με μοναδικό στόχο να εκμηδενίσουν και να σβήσουν απ’ το χάρτη το κείμενό του. Για το λόγο αυτό θα διαγράφονται αμέσως.

            Εδώ πρέπει να επισημάνουμε κάτι ακόμη. Υπήρξε μια φωνή από κάποιον ευρωβουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, που δήλωσε τα εξής: “ Πρέπει επιτέλους, αυτό το τοξικό κλίμα στην Ελλάδα, να σταματήσει να υπάρχει.”! Ξέχασε όμως ο κ. Ευρωβουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, που διακρίνεται για τη μαχητικότητα και την αντιδεξιά ρητορική του, να μας πει ποιοι δημιούργησαν αυτό το τοξικό κλίμα με την πληθώρα των δημοσιευμάτων, που έβγαιναν και βγαίνουν ακόμη στη δημοσιότητα κι είναι γεμάτα με ύβρεις, διαστρεβλώσεις και ψευτιές. Εξάλλου όλοι τον θυμόμαστε σαν πρωταγωνιστή στο, περίφημο πλέον αλλά ψευδέστατο, περιστατικό με τη Μικρή Μαρία, που τη δάγκωσε κάποιος σκορπιός και πέθανε σε κάποιο μικρό ελληνικό νησάκι του Έβρου. Χρησιμοποίησαν τότε και το γερμανικό περιοδικό DER SPIEGEL, που, για να μην εξευτελιστεί, κατέβασε και ακύρωσε άρον – άρον το ψευδέστατο δημοσίευμα.

            Η μηχανή αυτή της ΥΠΟΓΑΣ  φαίνεται πως λειτουργεί ακόμη. Ελέγχεται, σύμφωνα με τον κ. Καρανίκα, από τον Τσίπρα – ΣΥΡΙΖΑ και παράγει το έργο, που της έχει ανατεθεί.  Ξέρει πολλά ο κ. Καρανίκας και για το λόγο αυτό  “ΑΠΟ ΤΗΝ ΞΕΡΑ ΔΕΝ ΕΠΙΛΕΓΕΙ ΤΟ ΒΟΥΡΚΟ”! Βρείτε και διαβάστε το άρθρο. Αξίζει.

Δημήτριος Π. Τοπάλης

Ιράν-ΗΠΑ: «Το Ιράν και μόνο το Ιράν θα αποφασίσει για την χρησιμοποίηση των αποδεσμευμένων περιουσιακών του στοιχείων» (Τεχεράνη)

Το Ιράν θα είναι «η μόνη χώρα» που έχει την αρμοδιότητα να αποφασίσει για την χρήση των περιουσιακών στοιχείων που θα αποδεσμευθούν από τις Ηνωμένες Πολιτείες, δήλωσε ο ιρανός πρεσβευτής στα Ηνωμένα ‘Εθνη στην Γενεύη, την ώρα που η Ουάσινγκτον έχει αφήσει να εννοηθεί ότι η αποδέσμευσή τους θα συνοδεύεται από όρους και ειδικότερα αγροτικές συμφωνίες.

«Το Ιράν είναι η μόνη χώρα που θα αποφασίσει την τύχη των περιουσιακών στοιχείων που θα αποδεσμευθούν» και «καμία άλλη χώρα ή φορέας δεν θα έχει λόγο για τον τρόπο με τον οποίο οι πόροι αυτοί θα χρησιμοποιηθούν από το Ιράν», δήλωσε ο Αλί Μπαχρέινι κατά την διάρκεια συνέντευξης Τύπου στην Γενεύη.

«Κατά συνέπεια, απορρίπτω κάθε ισχυρισμό σύμφωνα με τον οποίο μία άλλη χώρα θα έχει να παίξει ρόλο για να επηρεάσει τις αποφάσεις ή τις διαδικασίες αυτές», είπε. Το θέμα των παγωμένων περιουσιακών στοιχείων του Ιράν αναφέρεται στο πρωτόκολλο συμφωνίας ανάμεσα στις ΗΠΑ και το Ιράν το οποίο προβλέπει ότι οι πόροι αυτοί θα είναι πλήρως διαθέσιμοι και εκμεταλλεύσιμοι με την εφαρμογή της συμφωνίας.

Ο αντιπρόεδρος των ΗΠΑ Τζέι Ντι Βανς, ο οποίος συμμετείχε στις συνομιλίες της Κυριακής στην Ελβετία, αναφέρθηκε σε ενδεχόμενο μηχανισμό ελέγχου για να διασφαλισθεί ότι τα ιρανικά περιουσιακά στοιχεία δεν θα χρηματοδοτήσουν την «τρομοκρατία», αφήνοντας έτσι να εννοηθεί ότι η αποδέσμευσή τους θα συνοδεύεται από όρους και ειδικότερα αγροτικές συμφωνίες με τις ΗΠΑ.

«Αν ιρανικά περιουσιακά στοιχεία αποδεσμευθούν μια μέρα, θα χρησιμεύσουν για να πλουτήσουν τους αμερικανούς αγρότες τρέφοντας παράλληλα τον ιρανικό λαό», είπε στους δημοσιογράφους. Από την πλευρά του το Ιράν γνωστοποίησε σήμερα ότι έκλεισε στην Ελβετία συμφωνία με τους Αμερικανούς για την «άμεση» αποδέσμευση 12 δισεκατομμυρίων ευρώ παγωμένων ιρανικών περιουσιακών στοιχείων.

Θα αποδεσμευθούν «σε δύο δόσεις των 6 δισεκατομμυρίων», δήλωσε σύμφωνα με το πρακτορείο Irna ο επικεφαλής της διαπραγματευτικής ομάδας του Ιράν για τις τεχνικές συνομιλίες Κάζεμ Γαριμπαμπαντί. Από την πλευρά του ο ιρανός πρεσβευτής στον ΟΗΕ είπε ότι η αποδέσμευση θα γίνει «πολύ σύντομα». «Παραδέχθηκε ότι ορισμένα τεχνικά μέτρα πρέπει να ληφθούν από τις ΗΠΑ και το Κατάρ, διότι αυτά τα περιουσιακά στοιχεία δεσμεύθηκαν από τις ΗΠΑ και τουλάχιστον ένα μέρος αυτών βρίσκεται στο Κατάρ».

ΟΙ ΗΠΑ και το Κατάρ έχουν να διαδραματίσουν έναν ρόλο, αλλά αυτός ο ρόλος περιορίζεται σε τεχνικά ζητήματα της αποδέσμευσης, είπε ο Αλί Μπαχρέινι. «Αντίθετα, το Ιράν δεν τους επιτρέπει φυσικά να ασκήσουν μεγαλύτερη επιρροή  σε άλλες διαδικασίες που αφορούν την αγορά και την εισαγωγή πρώτων υλών. Είναι μία απόφαση που ανήκει στο Ιράν και μόνο στο Ιράν».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Άκης Σκέρτσος: Και όμως αλλάζει το παραγωγικό υπόδειγμα της οικονομίας

Με στοιχεία και πραγματικά δεδομένα, όπως χαρακτηριστικά αναφέρει σε ανάρτησή του, ο υπουργός Επικρατείας Άκης Σκέρτσος εστιάζει στην εξέλιξη των πιο δυναμικών κλάδων της ελληνικής οικονομίας. Η ανάρτηση του υπουργού Επικρατείας έχει ως εξής:

«Αλλάζει το παραγωγικό υπόδειγμα της ελληνικής οικονομίας; Κι όμως αλλάζει. Η νέα πραγματικότητα της αγοράς εργασίας και οι 70.000 νέες θέσεις εργασίας στη μεταποίηση. Την περασμένη εβδομάδα αναλύσαμε με συγκριτικά στοιχεία της Eurostat και της ΕΛΣΤΑΤ τη σημαντική βελτίωση που δείχνουν οι δείκτες της ελληνικής μεταποίησης και βιομηχανίας ως μερίδιο του ΑΕΠ, της απασχόλησης και της παραγωγής.

Συνοπτικά, η Ελλάδα καταγράφει μεταξύ 2019-2025 τη 2η μεγαλύτερη αύξηση στην ΕΕ στην απασχόληση εργαζομένων στη μεταποίηση, την 3η μεγαλύτερη αύξηση στην προστιθέμενη αξία της μεταποίησης στο εγχώριο παραγόμενο προϊόν και την 5η μεγαλύτερη αύξηση στην βιομηχανική παραγωγή.

Παρολ’ αυτά, κόμματα και στελέχη της αντιπολίτευσης εξακολουθούν να μιλούν χωρίς στοιχεία για μια άλλη δική τους πραγματικότητα που, δυστυχώς, αγνοεί τα δεδομένα της πραγματικής οικονομίας. Όταν, όμως, τα δεδομένα δείχνουν πρόοδο και κάποιοι συνεχίζουν να ισχυρίζονται ότι ‘τίποτα δεν αλλάζει’, τότε το πρόβλημα δεν είναι η πραγματικότητα αλλά η ανάλυσή τους.

Αν πράγματι δεν άλλαζε τίποτα, τότε πώς εξηγείται ότι η συμμετοχή της βιομηχανίας στο ΑΕΠ αυξήθηκε από 13,9% το 2019 σε 15,5% το 2024, καταγράφοντας άνοδο 11,5%;

Και πώς εξηγείται ότι, σύμφωνα με τα στοιχεία της ΕΡΓΑΝΗΣ, οι εργαζόμενοι στους κλάδους της βιομηχανίας αυξήθηκαν από 337 χιλιάδες τον Απρίλιο του 2019 σε σχεδόν 407 χιλιάδες τον Απρίλιο του 2026;

Ας δούμε, λοιπόν, αναλυτικότερα με βάση τα δεδομένα της Εργάνης τι έχει συμβεί τα τελευταία 7 χρόνια στους εργαζόμενους που απασχολούνται στους κλάδους της μεταποίησης και της βιομηχανίας.

*Η Εργάνη δείχνει λοιπόν ότι στα 7 προηγούμενα χρόνια δημιουργήθηκαν περισσότερες από 69.500 νέες θέσεις εργασίας στους κλάδους της μεταποίησης και της βιομηχανίας, μια αύξηση +20,6%.

Ακόμη πιο χαρακτηριστικό είναι ότι η μεγαλύτερη αύξηση καταγράφεται στη μεταποίηση, δηλαδή στην «καρδιά» της παραγωγικής οικονομίας.

*Οι εργαζόμενοι στη μεταποίηση αυξήθηκαν από 287.864 σε 355.462. Δηλαδή σχεδόν 68.000 περισσότερες θέσεις εργασίας, αύξηση 23,5%.

Προφανώς η Ελλάδα δεν μετατράπηκε ξαφνικά σε βιομηχανική υπερδύναμη. Κανείς σοβαρός άνθρωπος δεν υποστηρίζει κάτι τέτοιο. Όμως, είναι εξίσου ανακριβές να υποστηρίζει κανείς ότι η παραγωγική βάση της χώρας παραμένει στάσιμη.

Όταν η βιομηχανία αυξάνει το μερίδιό της στο ΑΕΠ, όταν η μεταποίηση καταγράφει μία από τις καλύτερες επιδόσεις στην Ευρώπη και όταν δημιουργούνται σχεδόν 70.000 νέες θέσεις εργασίας στον ευρύτερο βιομηχανικό τομέα, τότε δεν μπορούμε να μιλάμε για στασιμότητα αλλά για μια μετρήσιμη μεταβολή του παραγωγικού υποδείγματος.

Όμως, δεν αυξάνονται μόνο οι θέσεις εργασίας στη μεταποίηση αλλά και οι μισθοί. Διότι μια κρίσιμη παράμετρος είναι ότι η μεταποίηση δίνει σημαντικά υψηλότερους μισθούς από άλλους κλάδους της οικονομίας.

Τα στοιχεία της Εργάνης δείχνουν ότι αρκετοί από τους ταχύτερα αναπτυσσόμενους κλάδους της μεταποίησης συγκαταλέγονται πλέον και στους καλύτερα αμειβόμενους της ελληνικής οικονομίας.

Μερικά παραδείγματα αξίζει να αναφερθούν:

*Φαρμακοβιομηχανία

Μέσος μισθός: 2.090 ευρώ

17.013 εργαζόμενοι (Απρίλιος 2026)

Αύξηση απασχόλησης: +58%

Αύξηση μισθών: +22%

*Κατασκευή ηλεκτρονικών υπολογιστών και ηλεκτρονικών προϊόντων

Μέσος μισθός: 1.804 ευρώ

5.234 εργαζόμενοι (Απρίλιος 2026)

Αύξηση απασχόλησης: +55%

Αύξηση μισθών: +36%

*Χημικά προϊόντα

Μέσος μισθός: 1760 ευρώ

16.096 εργαζόμενοι (Απρίλιος 2026)

Αύξηση απασχόλησης: +17%

Αύξηση μισθών: +24%

*Ηλεκτρολογικός εξοπλισμός

Μέσος μισθός: 1.520 ευρώ

11.820 εργαζόμενοι (Απρίλιος 2026)

Αύξηση απασχόλησης: +52%

Αύξηση μισθών: +40%

*Επισκευή και εγκατάσταση μηχανημάτων

Μέσος μισθός: 1.638 ευρώ

19.494 εργαζόμενοι (Απρίλιος 2026)

Αύξηση απασχόλησης: +80%

Αύξηση μισθών: +38%

*Παραγωγή βασικών μετάλλων

Μέσος μισθός: 1.769 ευρώ

11.020 εργαζόμενοι (Απρίλιος 2026)

Αύξηση απασχόλησης: +29%

Αύξηση μισθών: +34%

Όταν η φαρμακοβιομηχανία, τα ηλεκτρονικά, ο ηλεκτρολογικός εξοπλισμός, τα μέταλλα και τα χημικά προϊόντα αυξάνουν ταυτόχρονα μισθούς και απασχόληση με διψήφια ποσοστά, τότε μπορούμε να μιλάμε για μια αλλαγή της δομής της οικονομίας προς κλάδους που παράγουν περισσότερο πλούτο, καλύτερες αμοιβές και μεγαλύτερη ανθεκτικότητα για τη χώρα. Η διαφοροποίηση και η ανάπτυξη της οικονομίας σε περισσότερους κλάδους προσδίδει παραγωγική αντοχή καθώς και κοινωνική συνοχή μαζί με περισσότερες ευκαιρίες για απασχόληση με καλύτερους μισθούς.

Μένουν πολλά ακόμη να αλλάξουν στην ελληνική οικονομία. Ωστόσο, κάθε συζήτηση για την οικονομία είναι χρήσιμο να γίνεται πάνω σε στοιχεία και πραγματικά δεδομένα αντί σε στερεότυπα του παρελθόντος και κομματικούς αφορισμούς που καταλήγουν να αρνούνται κάθε πρόοδο. Κι εδώ κάτι αλλάζει», καταλήγει ο υπουργός Επικρατείας.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Γύρισε εκεί που έγινε αθάνατος! – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Το τελευταίο χρονικό διάστημα, υπήρχε έντονη και διάχυτη φημολογία για την επιστροφή του αυτοκράτορα των τίτλων, του Ζέλικο Ομπράντοβιτς, στο Παναθηναϊκό. Βλέπετε, στην περίοδο του υπερόπτη, αμετροεπή και φλύαρου Αταμάν, οι «πράσινοι» είχαν εικόνα μιας παρατημένης στην τύχη της ομάδας, χωρίς αρχή και τέλος, που βασιζόταν μόνο στο ατομικό ταλέντο των παικτών τους. Κάπως έτσι έραψαν το έβδομο αστέρι της Ευρωλίγκας στη φανέλα τους. Επιπλέον, δεν φάνηκε στο γήπεδο ο μεγαλύτερος προϋπολογισμός της Ευρώπης και δεν αξιοποιήθηκαν παίκτες, ειδικά Έλληνες. Ή ομάδα του Αταμάν έφτασε στο σημείο να χάνει στο ΟΑΚΑ από τον Κολοσσό, να χάνει εύκολα από τον Ηρακλή, τον Άρη ή από σαφώς υποδεέστερες ομάδες της Ευρωλίγκας… Μοιραία λοιπον, δεν θα μπορούσε να συμπορευθεί και πάλι με τον Τούρκο προπονητή.

Νίκος Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Κι είναι σαφές, ότι πρώτος και ΜΟΝΑΔΙΚΟΣ στόχος δεν μπορεί να ήταν άλλος, από τη μέγιστη επιστροφή του Ζοτς. Του ανθρώπου που μεγαλούργησε στον πάγκο του Παναθηναϊκού, κατακτώντας 23 τρόπαια. Του ανθρώπου που όταν έφυγε, είχε αφήσει το φως αναμμένο…

Κι έγινε αυτό. Ήταν δίκαιο κι έγινε πράξη.

Σκέφτομαι ότι δεν επέστρεψε απλώς ένας προπονητής. Επέστρεψε μια ανάμνηση που αρνιόταν να σβήσει. Επέστρεψε η μορφή που σημάδεψε μια ολόκληρη εποχή, ο άνθρωπος που έκανε μια γενιά Παναθηναϊκών να πιστέψει ότι το αδύνατο δεν ήταν παρά μια λέξη χωρίς νόημα.

Για δεκατέσσερα χρόνια, το όνομά Ζοτς πλανιόταν επάνω και μέσα στο ΟΑΚΑ σαν θρύλος. Σε κάθε αποτυχία, σε κάθε χαμένο τίτλο, σε κάθε βραδιά που το «τριφύλλι» έμοιαζε ξένο προς τον ίδιο του τον εαυτό, οι σκέψεις όλων κατέληγαν στο ίδιο πρόσωπο. Στον άνθρωπο που μετέτρεψε την απαίτηση για διάκριση σε καθημερινότητα και την κορυφή σε μόνιμη κατοικία.

Ο Ζέλικο Ομπράντοβιτς δεν είναι απλώς ο πολυνίκης προπονητής της Ευρώπης. Είναι ο αρχιτέκτονας μιας κορυφαίας μπασκετικής αυτοκρατορίας. Της πρώτης στη χώρα. Ο φύλακας μιας κληρονομιάς χτισμένης με ιδρώτα, εμμονή και αμέτρητες νύχτες δόξας. Είναι εκείνος που έμαθε στον Παναθηναϊκό να κοιτάζει κατάματα τους γίγαντες της ηπείρου και να τους αναγκάζει να του υποκλίνονται.

Σκέφτομαι ότι υπάρχουν άνθρωποι που γράφουν ιστορία. Κι υπάρχουν κι εκείνοι που γίνονται οι ίδιοι ιστορία. Ο Ομπράντοβιτς ανήκει στη δεύτερη κατηγορία. Το όνομά του δεν αναγράφεται απλώς στις χρυσές σελίδες του συλλόγου, είναι χαραγμένο ανεξίτηλα επάνω τους.

Γι’ αυτό και η επιστροφή του αντιμετωπίζεται ως επιστροφή βασιλιά. Σαν τη στιγμή που ένας λαός βλέπει ξανά στον ορίζοντα τον ηγέτη που τον οδήγησε στις μεγαλύτερες κατακτήσεις του. Σαν μια υπόσχεση ότι οι ένδοξες μέρες δεν ανήκουν αποκλειστικά στο παρελθόν.

Ουδείς γνωρίζει το επόμενο βήμα της ζωής. Συνεπώς, ουδείς γνωρίζει αν η δεύτερη θητεία του Ζοτς θα συνοδευτεί από τις ίδιες θριαμβευτικές εικόνες. Ουδείς μπορεί να προδικάσει αν τα τρόπαια θα έρθουν με την ίδια συχνότητα που έρχονταν κάποτε. Όμως αυτό, για την ώρα, μοιάζει σχεδόν δευτερεύον.

Το πρωτεύον είναι ότι ο Παναθηναϊκός ξαναβρήκε το χαμένο κομμάτι της ψυχής του. Κι όταν ο Ομπράντοβιτς θα εμφανιστεί πάλι στο ΟΑΚΑ, μπροστά στον κόσμο που τον λάτρεψε όσο κανέναν άλλον, θα γίνει τοπικός σεισμός στο Μαρούσι. Δεν θα είναι απλώς μια επιστροφή. Θα είναι μια συνάντηση πεπρωμένου που ήτα γραμμένο εδώ και χρόνια.

Να πω την αλήθεια, όταν έφυγε από την Παρτίζαν, πριν από λίγο καιρό, φοβήθηκα μη τυχόν και κάνει πράξη αυτό που έλεγε εδώ και χρόνια στο γνωστό στέκι στα ψηλά των Βριλισσίων: «Όταν φτάσει η ώρα να αποσυρθώ, θα πάω ν’ ανοίξω μπιτσόμπαρο στην Πάρο»…

Τελικά, αυτό αργεί ακόμη. Κι ο Ζοτς επιστρέφει σπίτι του.

Ανυπομονώ ν’ ακούσω τις ιαχές χιλιάδων ανθρώπων να τον αποθεώνουν. Μαζί με τη δική μου: Πορο ποποοοοό, Ομπράντοβιτς!!!!

Μοσχαράκι λεμονάτο της Μιμίκας – Μαμαδίστικη γεύση

Μοσχαράκι λεμονάτο

Το μοσχαράκι λεμονάτο είναι ένα πολύ γευστικό πιάτο, που μου θυμίζει νοσταλγικά την κουζίνα της μαμάς μου. Όσο καλύτερη η ποιότητα του κρέατος, τόσο πιο νόστιμο θα γίνει το φαγητό μας. Πάντως το λεμόνι ή το πορτοκάλι και το φασκόμηλο του χαρίζουν ιδιαίτερη γεύση αγαπησιάρικη.

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Επικοινωνιολόγος – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Πολύ μου αρέσει να το συνοδεύω με πατάτες φουρνιστές που τις περνάω λίγο από το τηγάνι και μετά τις περιχύνω στο ταψί με μια ελαφριά σάλτσα λαδολέμονου και σε ένα μπολάκι νερό βάζω 5 – 8 στίγματα κρόκου και τα αφήνω τουλάχιστον 20 λεπτά. Τις αφήνω να μισοψηθούν και μετά ρίχνω το νερό με τον κρόκο και τις αφήνω να σιγοψηθούν… γίνονται μούρλια.

Επιπλέον ο Κρόκος Κοζάνης έχει τόσα ευεργετικά στοιχεία για τον οργανισμό μας και χαρίζει αυτή την ιδιαίτερη γεύση που αγαπώ.

Αξίζει να δοκιμάσετε να τις φτιάξετε και θα με θυμηθείτε. Κάποιες φορές αντικαθιστώ το λεμόνι με πορτοκάλι ειδικά τους χειμερινούς μήνες.

Αν δεν μας αρέσουν οι πατάτες τότε το σερβίρουμε με ρύζι ή πουρέ.

Μοσχαράκι λεμονάτο της Μιμίκας 2

Μοσχαράκι λεμονάτο της Μιμίκας

Από τη Μιμίκα Δέγλερη, Αθήνα 

Υλικά

1 κιλό μοσχάρι νουά ή ποντίκι, κομμένο σε κομμάτια

4 κ.σ. ελαιόλαδο

1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη

2 κρεμμύδια ξερά λευκά, ψιλοκομμένα

1 ποτήρι κρασί λευκό, μοσχοφίλερο

1 λίτρο ζωμό λαχανικών

Χυμό από 1 λεμόνι

Ξύσμα από ένα λεμόνι,  ακέρωτο

1 κ.γ. φύλλα φασκόμηλο

Αλάτι θαλασσινό

Φρεσκοτριμμένα πιπέρια

1 κ.σ. κορν φλάουρ

1 λίτρο ζωμό λαχανικών

Μοσχαράκι λεμονάτο της Μιμίκας

Τρόπος Παρασκευής

Αραδιάζουμε το κρέας σε μια πιατέλα στρωμένη με απορροφητικό χαρτί για να στεγνώσει από τα υγρά.

Σε κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα κρεμμύδια, το σκόρδο και μόλις γυαλίσουν, προσθέτουμε το κρέας που το γυρίζουμε από όλες τις πλευρές με λαβίδα, μέχρι να ροδίσει για 8-10 λεπτά.

Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να εξατμισθεί το αλκοόλ.

Συμπληρώνουμε το ζωμό λαχανικών μέχρι να έρθει στην επιφάνεια του κρέατος.

Σιγοβράζουμε σε μέτρια φωτιά σε μισοσκεπασμένη κατσαρόλα για 2 ώρες περίπου για να μαλακώσει γυρίζοντάς το κατά διαστήματα με τη λαβίδα.

Προς το τέλος προσθέτουμε το ξύσμα λεμονιού και τα φύλλα φασκόμηλου και αφήνουμε να πάρει μια βράση.

Σε ένα μπολάκι βάζουμε λίγο από το ζωμό και διαλύουμε καλά με σύρμα το κορνφλάουρ. Προσθέτουμε και το χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε και περιχύνουμε το φαγητό μας.

Αφήνουμε να σιγοβράσει μέχρι να δέσει η σάλτσα και σερβίρουμε με πατάτες φουρνιστές και πασπαλισμένες με κρόκο Κοζάνης.

Καιρός: Ο καιρός στην Ελλάδα για σήμερα Τετάρτη 24 Ιουνίου 2026

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ 24-06-2026

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Γενικά αίθριος καιρός με τοπικές νεφώσεις από νωρίς το πρωί στην κεντρική Μακεδονία όπου θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι. Βαθμιαία τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν νεφώσεις και στα υπόλοιπα ηπειρωτικά και θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι και κυρίως στα ορεινά σποραδικές καταιγίδες. Βελτίωση του καιρού αναμένεται από τις βραδινές ώρες.
Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις, στα δυτικά 3 με 4 μποφόρ και στα ανατολικά 4 με 6 και στο Αιγαίο τοπικά έως 7 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση στη βόρεια χώρα. Θα φτάσει στις περισσότερες περιοχές τους 32 με 34 βαθμούς Κελσίου.
.
ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Στη Θράκη γενικά αίθριος με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις το μεσημέρι-απόγευμα. Στη Μακεδονία λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες με τοπικές βροχές ή όμβρους και κυρίως τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες σποραδικές καταιγίδες κυρίως στα ορεινά. Ύφεση των φαινομένων τις βραδινές ώρες.
Άνεμοι: Ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 4 στα ανατολικά έως 5 μποφόρ, από το απόγευμα θα στραφούν σε βορειοδυτικούς έως 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 32 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες με τοπικούς όμβρους και το μεσημέρι-απόγευμα και μεμονωμένες καταιγίδες .Ύφεση των φαινομένων το βράδυ.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 21 έως 31 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος. Το μεσημέρι – απόγευμα θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά και θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και στα ορεινά κυρίως της Ηπείρου και της δυτικής Στερεάς και σποραδικές καταιγίδες.
Άνεμοι: Βορειοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 20 έως 33 στα ηπειρωτικά τοπικά 33 με 34 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις και θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και κυρίως στα ορεινά και σποραδικές καταιγίδες.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 20 έως 33 τοπικά 34 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Αίθριος.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 5 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 22 έως 29, στη νότια Κρήτη τοπικά έως 33 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Αίθριος.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 5 με 6 μποφόρ και πρόσκαιρα το μεσημέρι-απόγευμα τοπικά έως 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 21 έως 30, στα Δωδεκάνησα τοπικά έως 33 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις και στα δυτικά και τα βόρεια θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανόν μεμονωμένες καταιγίδες.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 4 και στα ανατολικά τοπικά έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 23 έως 32 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΠΕΜΠΤΗ 25-06-2026

Γενικά αίθριος καιρός με λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά και το Ιόνιο όπου θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι και κυρίως στα ορεινά θα εκδηλωθούν μεμονωμένες καταιγίδες.
Τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες στα βορειοδυτικά ηπειρωτικά.
Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5, στο Αιγαίο 6 και τοπικά στο ανατολικό Αιγαίο έως 7 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. Θα φτάσει στα νησιά του Ιονίου και τα Δωδεκάνησα τους 31 με 33 βαθμούς, στα ηπειρωτικά τους 33 με 35 βαθμούς και στην υπόλοιπη νησιωτική χώρα τους 29 με 31 βαθμούς Κελσίου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ