Σε πλήρη λειτουργία από σήμερα ο νέος εξωδικαστικός μηχανισμός για την προστασία της κύριας κατοικίας

 Από σήμερα 21 Σεπτεμβρίου 2026 τίθεται σε ισχύ το νέο, ενισχυμένο, πλαίσιο για την προστασία της κύριας κατοικίας μέσω του Εξωδικαστικού Μηχανισμού Ρύθμισης Οφειλών, όπως ανακοινώθηκε από το Υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών.

Η νέα ρύθμιση απαντά στο διαχρονικό αίτημα των πολιτών για ένα ενισχυμένο πλέγμα προστασίας της πρώτης κατοικίας, εισάγοντας παράλληλα μεγαλύτερη ευελιξία για εκατοντάδες χιλιάδες οφειλέτες, σύμφωνα με την ίδια ανακοίνωση.

Συγκεκριμένα, οι δανειολήπτες έχουν πλέον τη δυνατότητα, κατά την υποβολή της αίτησής τους στην ηλεκτρονική πλατφόρμα του εξωδικαστικού μηχανισμού, να αιτούνται ρύθμιση των οφειλών τους με προστασία της κύριας κατοικίας τους διαχωρίζοντας αυτήν από την υπόλοιπη ακίνητη περιουσία τους. Με τη νέα, ταχεία διαδικασία ρύθμισης, εξασφαλίζουν μεγαλύτερη διαγραφή οφειλών και χαμηλότερες μηνιαίες δόσεις, καθώς για τον υπολογισμό της ρύθμισης λαμβάνεται υπόψη μόνο η αξία της κύριας κατοικίας. Ως αντιστάθμισμα, ο οφειλέτης συναινεί στην εκούσια ρευστοποίηση των λοιπών περιουσιακών του στοιχείων (μέσω μιας απλοποιημένης διαδικασίας πλειστηριασμού).

Για την κατηγορία των ευάλωτων και επιλέξιμων οφειλετών, μάλιστα, οι πιστωτές υποχρεούνται να υποβάλουν την συγκεκριμένη εναλλακτική πρόταση ρύθμισης, δηλαδή αυτή που περιλαμβάνει τη διάσωση της κύριας κατοικίας και τη ρευστοποίηση των λοιπών ακινήτων. Σε κάθε περίπτωση, ο οφειλέτης δύναται να αποδεχθεί ή να απορρίψει την αντιπρόταση αυτή. Εάν δεν την αποδεχτεί, θα λάβει την πρόταση του εξωδικαστικού όπως ισχύει, χωρίς εκποίηση των λοιπών ακινήτων.

Με την οριστική υπογραφή της σύμβασης αναδιάρθρωσης, απαγορεύεται ρητά κάθε πράξη αναγκαστικής εκτέλεσης, πλειστηριασμού ή λήψης ασφαλιστικών μέτρων στην κύρια κατοικία του οφειλέτη, υπό τον όρο τήρησης της ρύθμισης. Επιπλέον, η ίδια η σύμβαση αποκτά ισχύ εκτελεστού τίτλου, διασφαλίζοντας μια σύντομη, ξεκάθαρη και απόλυτα συναινετική διαδικασία για όλα τα μέρη.

Με τη νέα ρύθμιση, διασφαλίζεται πλέον μόνιμα και αποτελεσματικά η προστασία της κύριας κατοικίας των πολιτών. Σε μια περίοδο που οι οικονομικές προκλήσεις απαιτούν άμεσες και δίκαιες λύσεις, το νέο πλαίσιο συνδυάζει την κοινωνική ευαισθησία με τη ρεαλιστική διευθέτηση των οφειλών. Δίνεται έτσι μια σταθερή, δεύτερη ευκαιρία σε εκατοντάδες χιλιάδες δανειολήπτες να ρυθμίσουν βιώσιμα τα χρέη τους, χωρίς τον φόβο να χάσουν το σπίτι τους.

Ακολουθεί Παράδειγμα Ρύθμισης

Οφειλέτης με συνολικές οφειλές € 300.000 και κύρια κατοικία αξίας € 150.000 υποβάλλει αίτηση στην πλατφόρμα του Εξωδικαστικού στην οποία δηλώνει ότι επιθυμεί να προστατεύσει αποκλειστικά την κύρια κατοικία του, συναινώντας παράλληλα στη ρευστοποίηση των υπόλοιπων ακινήτων του, συνολικής αξίας € 50.000.

Βήματα οφειλέτη σύμφωνα με τη νέα διαδικασία

Υποβάλλει αίτηση στην πλατφόρμα του Εξωδικαστικού, δηλώνοντας ότι επιθυμεί να ενταχθεί στο πρόγραμμα προστασίας κύριας κατοικίας.

Η πλατφόρμα διαχωρίζει αυτόματα την κύρια κατοικία αξίας € 150.000 από τα υπόλοιπα ακίνητα.

Η ένταξη στη ρύθμιση συνεπάγεται ότι συναινεί στη ρευστοποίηση των λοιπών ακινήτων αξίας  € 50.000.

Προκύπτει ρύθμιση μόνο με βάση την αξία της κύριας κατοικίας.

Βήμα 1 — Υπολογισμός νέας οφειλής (με βάση μόνο την κύρια κατοικία)

Σύμφωνα με το νέο πλαίσιο, η ρύθμιση βασίζεται αποκλειστικά στην αξία της κύριας κατοικίας:

Νέα βάση υπολογισμού = € 150.000

Οι πιστωτές υποχρεούνται να προτείνουν ρύθμιση που:

διασώζει την κύρια κατοικία

ρευστοποιεί τα λοιπά ακίνητα

μειώνει την οφειλή σε βιώσιμο επίπεδο

Διαγραφή οφειλής:

Αρχική οφειλή:  300.000 €

Αξία λοιπών ακινήτων:    50.000 € (ρευστοποίηση)

Διαγραφή που προκύπτει από τον αλγόριθμο:150.000 €

Ικανοποίηση πιστωτών από τη ρευστοποίηση λοιπών ακινήτων: 50.000 €

Οφειλή προς ρύθμιση: 150.000 €

Βήμα 2 — Νέα μηνιαία δόση

Η νέα οφειλή προς ρύθμιση ύψους 150.000 € ρυθμίζεται σε μέχρι 35 έτη (ανάλογα με την εισοδηματική κατάσταση του οφειλέτη)

Βήμα 3 — Προστασία της κύριας κατοικίας

Με την υπογραφή της σύμβασης:

Απαγορεύεται ο πλειστηριασμός της κύριας κατοικίας από τους πιστωτές που ρυθμίζονται μέσω εξωδικαστικού (τράπεζες/servicers/δημόσιο/φορείς κοινωνικής ασφάλισης)

Η σύμβαση έχει ισχύ εκτελεστού τίτλου

Ο οφειλέτης προστατεύεται μόνιμα, εφόσον τηρεί τη ρύθμιση

Με το νέο πλαίσιο:

Ο οφειλέτης σώζει το σπίτι του

Η οφειλή μειώνεται στο μισό της αρχικής από € 300.000 σε € 150.000

Οι δόσεις γίνονται βιώσιμες

Η διαδικασία είναι συναινετική και γρήγορη.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Επίσκεψη του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στο Σαν Φρανσίσκο- Επαφές με εταιρείες υψηλής τεχνολογίας

Συμμετοχή του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στην 81η Εβδομάδα Υψηλού Επιπέδου της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ στη Νέα Υόρκη

Από το Σαν Φρανσίσκο και επαφές με εταιρείες υψηλής τεχνολογίας και Έλληνες που δραστηριοποιούνται στη Silicon Valley, ξεκινά  σήμερα η επίσκεψη του πρωθυπουργού στις ΗΠΑ, για την 81η εβδομάδα υψηλού επιπέδου της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ.

Στο πρόγραμμα του πρωθυπουργού στη Νέα Υόρκη κυριαρχεί ο τομέας των επενδύσεων. Συγκεκριμένα, ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα συμμετάσχει σε roundtable με περισσότερους από 30 θεσμικούς επενδυτές με έκθεση στην Ελλάδα και στις μεγαλύτερες ελληνικές εταιρείες.

Θα έχει επίσης επαφές με τους επικεφαλής και ανώτατα στελέχη των σημαντικότερων διεθνών χρηματοπιστωτικών οργανισμών, με βασικά θέματα στην ατζέντα τις διεθνείς εξελίξεις στους τομείς της ενέργειας, της άμυνας, της τεχνολογίας και της παροχής υπηρεσιών.

Ο πρωθυπουργός θα έχει την ευκαιρία να υπογραμμίσει την ουσιαστική πρόοδο της ελληνικής οικονομίας, την προσήλωση της κυβέρνησης στην δημοσιονομική σταθερότητα και την περαιτέρω προώθηση των μεταρρυθμίσεων, που έχει ήδη ως αποτέλεσμα τη συνεχή αύξηση των επενδύσεων ως ποσοστό του ΑΕΠ και την επίτευξη επιδόσεων ρεκόρ στην προσέλκυση Ξένων ‘Αμεσων Επενδύσεων (FDI).

Επίσης, θα τονίσει ότι η Ελλάδα αποτελεί ασφαλή και φιλόξενη χώρα εγκατάστασης των περιφερειακών δραστηριοτήτων διεθνών εταιρειών, με ιδιαίτερα ευνοϊκό φορολογικό καθεστώς για τα στελέχη αυτών.

Συγκεκριμένα τη Δευτέρα 21 και τη Τρίτη 22 Σεπτεμβρίου, o Κυριάκος Μητσοτάκης θα βρίσκεται στο Σαν Φρανσίσκο. Το πρωί της Δευτέρας 21 Σεπτεμβρίου ο πρωθυπουργός θα επισκεφθεί την έδρα της εταιρείας Nvidia και στη συνέχεια την έδρα της εταιρείας Tesla. Το απόγευμα της ίδιας ημέρας ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα μιλήσει σε εκδήλωση της Endeavor Greece με τίτλο «The Future of AI Elsewhere».

Την Τρίτη 22 Σεπτεμβρίου στις 8.30 ο πρωθυπουργός θα συναντηθεί με τον Δήμαρχο του Σαν Φρανσίσκο Daniel Lurie και στη συνέχεια θα βρεθεί στο Πανεπιστήμιο του Stanford, όπου θα μιλήσει σε κλειστή εκδήλωση που φιλοξενεί το Hoover Institution με τη συμμετοχή της πρώην υπουργού Εξωτερικών των ΗΠΑ Condoleezza Rice.

Ο πρωθυπουργός θα μεταβεί στη συνέχεια στη Νέα Υόρκη. Θα απευθύνει την ομιλία του ενώπιον της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ την Πέμπτη, 24 Σεπτεμβρίου το απόγευμα. Νωρίτερα την ίδια μέρα θα έχει συνάντηση με τον Γενικό Γραμματέα του ΟΗΕ António Guterres, στην έδρα των Ηνωμένων Εθνών.

Την ίδια μέρα θα συμμετάσχει σε εκδήλωση για την τεχνητή νοημοσύνη στο Πανεπιστήμιο Columbia.

Το πρωί της Τετάρτης, 23 Σεπτεμβρίου, ο πρωθυπουργός θα συμμετάσχει στην εναρκτήρια εκδήλωση της παγκόσμιας συμμαχίας OceanEye, υπό τη συμπροεδρία της προέδρου της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ursula von der Leyen και του πρωθυπουργού του Καναδά Mark Carney. H ευρωπαϊκή πρωτοβουλία OceanEye, είναι σχέδιο της ΕΕ για να παρακολουθεί καλύτερα τους ωκεανούς και τις θάλασσες, συνδυάζοντας δορυφόρους και ψηφιακά μοντέλα, με στόχο καλύτερα δεδομένα για το περιβάλλον και το κλίμα, καθώς και ανάπτυξη ευρωπαϊκής τεχνολογίας.

Την ίδια μέρα, ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα απευθύνει χαιρετισμό σε ομογενειακό γεύμα που συνδιοργανώνουν 28 ομογενειακές οργανώσεις -μεταξύ άλλων, θα παρευρεθούν εκπρόσωποι των AHEPA, HALC PSEKA, AHI, HANC, HACC. Στην εκδήλωση θα παρασημοφορηθούν επιφανείς ομογενείς.

Στο πλαίσιο της συμμετοχής του στην εβδομάδα υψηλού επιπέδου της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ, ο πρωθυπουργός θα έχει συναντήσεις με ηγέτες, με μεγάλη διεθνή μέσα ενημέρωσης, καθώς και με εκπροσώπους μεγάλων αμερικανο-εβραϊκών οργανώσεων.

Τέλος, την Παρασκευή 25 Σεπτεμβρίου, ο πρωθυπουργός θα παραχωρήσει ζωντανή συνέντευξη στην τηλεόραση του Bloomberg.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ψυχολογία: Μπορούμε να αγαπιόμαστε και να χρειαζόμαστε χρόνο χωριστά – Γράφει ο Ψυχολόγος – Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας

Στην αρχή μιας σχέσης είναι πολύ συνηθισμένο να θέλουμε να περνάμε όσο περισσότερο χρόνο γίνεται μαζί. Αναζητούμε ευκαιρίες να συναντηθούμε, μιλάμε στο τηλέφωνο όταν δεν βρισκόμαστε και μπορεί να αφήνουμε στην άκρη άλλες δραστηριότητες προκειμένου να κερδίσουμε λίγες ακόμη ώρες με τον άνθρωπο που μόλις μπήκε στη ζωή μας. Αυτή η έντονη ανάγκη για εγγύτητα είναι μέρος του έρωτα και της χαράς που φέρνει μια καινούργια σχέση. Με τον καιρό, όμως, η ζωή ξαναβρίσκει αναπόφευκτα έναν πιο φυσικό ρυθμό. Υπάρχει η δουλειά, οι φίλοι, τα προσωπικά ενδιαφέροντα, η οικογένεια και μαζί τους η ανάγκη του καθενός να έχει κάποιες στιγμές που ανήκουν μόνο στον ίδιο.

Γιάννης Ξηντάρας
Γράφει ο Ψυχολόγος – Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας

Κάπου εδώ μπορεί να εμφανιστεί μια μικρή παρεξήγηση. Αν ο σύντροφός μου θέλει να περάσει ένα βράδυ με τους φίλους του, σημαίνει ότι προτιμά εκείνους από εμένα; Αν θέλει να ταξιδέψει για λίγες ημέρες μόνος του ή να αφιερώσει χρόνο σε μια δραστηριότητα στην οποία εγώ δεν συμμετέχω, μήπως απομακρύνεται; Αν χρειάζεται κάποιες ώρες ησυχίας, γιατί δεν θέλει να τις περάσει μαζί μου;

Πίσω από τέτοιες σκέψεις υπάρχει συχνά μια πολύ ανθρώπινη ανάγκη: να αισθανόμαστε σημαντικοί για τον άνθρωπό μας. Η εγγύτητα μας καθησυχάζει, ενώ η απόσταση μπορεί, ιδιαίτερα όταν έχουμε βιώσει στο παρελθόν εγκατάλειψη ή ανασφάλεια, να ενεργοποιεί φόβους που δεν αφορούν αποκλειστικά αυτό που συμβαίνει σήμερα.

Μέσα σε μια σχέση, όμως, δύο άνθρωποι δεν παύουν να είναι δύο ξεχωριστές ζωές. Η συντροφικότητα δημιουργεί ένα κοινό «εμείς», αλλά αυτό το «εμείς» δεν χρειάζεται να καταπιεί τα δύο «εγώ» που το δημιούργησαν. Οι φιλίες που προϋπήρχαν, τα ενδιαφέροντα που δεν μοιραζόμαστε, οι προσωπικοί στόχοι, ακόμη και η ανάγκη να μείνουμε κάποιες φορές μόνοι, εξακολουθούν να αποτελούν κομμάτια της ταυτότητάς μας.

Μάλιστα, ο προσωπικός χώρος μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά και για την ίδια τη σχέση. Όταν δύο άνθρωποι κάνουν τα πάντα μαζί, έχουν τις ίδιες παρέες, τις ίδιες δραστηριότητες και περνούν σχεδόν όλο τον διαθέσιμο χρόνο τους ο ένας δίπλα στον άλλον, κάποια στιγμή μπορεί να διαπιστώσουν ότι έχουν όλο και λιγότερα καινούργια πράγματα να φέρουν στη μεταξύ τους συνάντηση. Η προσωπική εμπειρία, αντίθετα, μας επιτρέπει να επιστρέφουμε στη σχέση έχοντας κάτι ακόμη να μοιραστούμε: μια ιστορία, μια σκέψη, έναν ενθουσιασμό που γεννήθηκε κάπου όπου ο άλλος δεν ήταν παρών.

Ακόμη και το να μας λείψει λίγο ο σύντροφός μας έχει τη δική του αξία. Στις μακροχρόνιες σχέσεις η παρουσία του άλλου γίνεται τόσο οικεία, ώστε εύκολα αρχίζουμε να τη θεωρούμε δεδομένη. Μια μικρή απόσταση μπορεί μερικές φορές να μας θυμίσει πόσο μας αρέσει να επιστρέφουμε ο ένας στον άλλον.

Φυσικά, ο προσωπικός χώρος δεν σημαίνει το ίδιο για όλους. Υπάρχουν άνθρωποι που χρειάζονται αρκετό χρόνο μόνοι τους για να ξεκουραστούν και άλλοι που αναζητούν περισσότερο την επαφή. Κάποιος μπορεί να αγαπά τις μεγάλες παρέες, ενώ ο σύντροφός του να προτιμά ένα ήσυχο βράδυ στο σπίτι. Αυτές οι διαφορές δεν αποτελούν από μόνες τους πρόβλημα, χρειάζονται όμως συζήτηση, γιατί εύκολα ο καθένας ερμηνεύει τη συμπεριφορά του άλλου με βάση τις δικές του ανάγκες. Για εκείνον που χρειάζεται περισσότερο χώρο, η απομάκρυνση μπορεί να σημαίνει απλώς ξεκούραση. Για εκείνον που χρειάζεται περισσότερη εγγύτητα, η ίδια συμπεριφορά μπορεί να βιωθεί ως απόρριψη.

Η δυνατότητα να μιλήσουμε γι’ αυτή τη διαφορά χωρίς να προσπαθούμε να αποδείξουμε ποια ανάγκη είναι περισσότερο «φυσιολογική» μπορεί να αλλάξει σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο τη βιώνουμε. Μπορούμε να αναζητήσουμε έναν ρυθμό στον οποίο ο ένας δεν θα αισθάνεται εγκλωβισμένος και ο άλλος εγκαταλελειμμένος, γνωρίζοντας ότι αυτός ο ρυθμός μπορεί να αλλάζει ανάλογα με τη φάση που περνά η σχέση.

Υπάρχει βέβαια και μια διαφορετική πλευρά που χρειάζεται να αναγνωρίζουμε. Μερικές φορές το αίτημα για «προσωπικό χώρο» μπορεί πράγματι να κρύβει απομάκρυνση. Όταν η κοινή ζωή αποφεύγεται συστηματικά, όταν κάθε διαθέσιμος χρόνος διοχετεύεται αλλού ή όταν η μοναχικότητα γίνεται τρόπος να μη συναντάμε τα δύσκολα ζητήματα της σχέσης, τότε ίσως αξίζει να κοιτάξουμε λίγο πιο προσεκτικά τι συμβαίνει ανάμεσά μας.

Η διαφορά βρίσκεται κυρίως στο τι γίνεται όταν επιστρέφουμε. Ο προσωπικός χρόνος που μας ανανεώνει συνήθως μας κάνει περισσότερο διαθέσιμους για επαφή. Η απόσταση που χρησιμοποιείται για να αποφύγουμε τη σχέση μάς πηγαίνει σταδιακά ακόμη πιο μακριά.

Σε μια ώριμη συντροφική σχέση, λοιπόν, η εγγύτητα και η αυτονομία δεν χρειάζεται να βρίσκονται σε διαρκή ανταγωνισμό. Μπορούν να εναλλάσσονται, σαν μια φυσική κίνηση ανάμεσα στο πλησιάζω και στο απομακρύνομαι λίγο, γνωρίζοντας ότι υπάρχει ένας κοινός τόπος στον οποίο θέλω να επιστρέψω. Ίσως με τα χρόνια αυτό να γίνεται μία από τις πιο σημαντικές μορφές εμπιστοσύνης ανάμεσα σε δύο ανθρώπους: να μπορούμε να αφήνουμε ο ένας τον άλλον να ανοίγεται προς τη δική του ζωή χωρίς να φοβόμαστε κάθε φορά ότι χάνεται η κοινή μας. Να υπάρχει χώρος να αναπνέουμε ξεχωριστά και ταυτόχρονα η επιθυμία να συναντιόμαστε ξανά.

Γιατί τελικά η εγγύτητα δεν μετριέται μόνο από το πόσο κοντά βρισκόμαστε. Φαίνεται και από το πόσο ελεύθερα μπορούμε να απομακρυνθούμε λίγο, παραμένοντας βέβαιοι ότι εξακολουθούμε να επιλέγουμε ο ένας τον άλλον.

Γράφει ο Ψυχολόγος – Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας

Υγεία: Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, μια σιωπηλή και δυνητικά θανατηφόρος νόσος – Έξυπνη συσκευή για την έγκαιρη ανίχνευση και την πρόληψή της

Μια από τις πιο συχνές και υποδιαγνωσκόμενες κλινικές οντότητες στην καθημερινή χειρουργική και ορθοπαιδική πρακτική αποτελεί η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (ΕΦΘ), μια συχνή, «σιωπηλή» και δυνητικά θανατηφόρος νόσος, η οποία σε μεγάλο βαθμό μπορεί να προληφθεί.

Η ΕΦΘ αποτελεί την τρίτη συχνότερη αιτία θρομβοεμβολικής νόσου μετά την καρδιακή ανεπάρκεια και το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Ο κίνδυνος αυξάνεται σημαντικά με την ηλικία: είναι περίπου τριπλάσιος στα άτομα άνω των 70 ετών σε σύγκριση με τις ηλικίες 45 έως 69 ετών και έξι έως εννέα φορές υψηλότερος σε σχέση με τις ηλικίες 20 έως 44 ετών. Έως και τα δύο τρίτα των περιστατικών μπορεί να εξελίσσονται χωρίς εμφανή συμπτώματα, με αποτέλεσμα η νόσος να παραμένει αδιάγνωστη μέχρι να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, όπως η πνευμονική εμβολή.
Την ανάγκη έγκαιρης αναγνώρισης και διάγνωσης, αλλά και τις δυνατότητες μιας νέας φορετής τεχνολογίας για τη συνεχή παρακολούθηση ασθενών υψηλού κινδύνου, ανέδειξαν οι ομιλητές σε εκδήλωση του ευρωπαϊκού ερευνητικού έργου ThrombUS+, στο Νοσοκομείο Παπαγεωργίου.
Ο καθηγητής Ορθοπαιδικής του ΑΠΘ Μιχαήλ Ποτούπνης ανέφερε ότι οι μελέτες στον ευρωπαϊκό πληθυσμό καταγράφουν 70-140 περιστατικά ΕΦΘ ανά 100.000 άτομα τον χρόνο, που αντιστοιχούν σε περίπου 500.000 έως 1 εκατομμύριο περιστατικά ετησίως στην Ευρώπη. Περισσότερο από το ένα τρίτο των περιστατικών φλεβικής θρομβοεμβολικής νόσου συνδέεται με πρόσφατη νοσηλεία, ενώ σημαντικός αριθμός εμφανίζεται μετά το εξιτήριο. Σε ποσοστό 25%-40% δεν εντοπίζεται αναγνωρίσιμος παράγοντας κινδύνου.
Μεταξύ των σημαντικότερων παραγόντων κινδύνου περιλαμβάνονται η χειρουργική επέμβαση, που συνδέεται με το 15% των περιπτώσεων, η ακινησία με επίσης 15% και ο καρκίνος με 20%. Ιδιαίτερα αυξημένος είναι ο κίνδυνος σε ασθενείς με κατάγματα των μακρών οστών των κάτω άκρων, καθώς μετα-αναλύσεις έχουν καταγράψει προεγχειρητική συχνότητα ΕΦΘ περίπου 24%.
«Η έγκαιρη διάγνωση της εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης είναι κρίσιμης σημασίας» καθώς ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών, μακροχρόνιας αναπηρίας από μεταθρομβωτικό σύνδρομο και υποτροπής της ΕΦΘ, βελτιώνει τα αποτελέσματα της θεραπείας και μειώνει το κόστος της υγειονομικής περίθαλψης, σημείωσε ο κ. Ποτούπνης. Όπως πρόσθεσε, παρά την πρόοδο στις τεχνικές υπερηχογραφικής απεικόνισης και πληθυσμογραφίας, υπάρχει ανάγκη για νέες μεθόδους συνεχούς παρακολούθησης και διάγνωσης, ιδιαίτερα σε νοσηλευόμενους και άλλους ασθενείς υψηλού κινδύνου.

Έξυπνη συσκευή για εκτίμηση κινδύνου και την πρόληψη της ΕΦΘ
Στο πλαίσιο αυτό, το ThrombUS+ αναπτύσσει ένα φορετό σύστημα που θα επιτρέπει τη συνεχή, αυτόνομη παρακολούθηση, εκτίμηση κινδύνου και πρόληψη της ΕΦΘ, χωρίς συνεχή παρέμβαση χειριστή. Η συσκευή διαθέτει υπερηχογραφική κεφαλή και εξειδικευμένο αισθητήρα υπερήχων, σχεδιασμένο να αναπαράγει τεχνολογικά αυτό που σήμερα κάνει ο γιατρός χειροκίνητα με τον υπέρηχο, αλλά με τρόπο συνεχή και αυτοματοποιημένο. Θα μπορεί να εφαρμόζεται σε κατακεκλιμένους ή ακινητοποιημένους ασθενείς, σε ασθενείς στην άμεση μετεγχειρητική περίοδο, κατά τη διάρκεια μεγάλων χειρουργικών επεμβάσεων, σε ογκολογικούς και αιματολογικούς ασθενείς, σε άλλες ομάδες υψηλού κινδύνου, καθώς και σε γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία.
Η καθηγήτρια Ιατρικής Φυσικής-Ιατρικής Πληροφορικής του Τμήματος Ιατρικής του ΔΠΘ και συντονίστρια του έργου Ελένη Καλδούδη εξήγησε ότι το ThrombUS+ επικεντρώνεται στη δημιουργία μιας φορετής έξυπνης συσκευής, η οποία θα μπορεί να ανιχνεύει αυτόνομα και έγκαιρα την ΕΦΘ, ακόμη και σε ασθενείς χωρίς συμπτώματα. Η μέθοδος επιλογής για τη διάγνωση είναι ο υπέρηχος συμπίεσης, ωστόσο το πρόβλημα είναι ότι οι ασθενείς παραπέμπονται για υπερηχογραφική εξέταση μόνο όταν έχουν συμπτώματα και κλινικές ενδείξεις θρόμβωσης. Ωστόστο έως και τα 2/3 των περιπτώσεων θρόμβωσης είναι κλινικά ασυμπτωματικές ενώ η πνευμονική εμβολή είναι ένα αιφνίδιο επεισόδιο με τον 25% των περιπτώσεων να οδηγεί στο θάνατο πριν την έναρξη της αντιμετώπισης.
Η φορετή συσκευή που αναπτύσσεται για την παρακολούθηση ασθενών με αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης συνδυάζει υπέρηχο συμπίεσης με δύο επιπλέον τεχνικές παρακολούθησης της κυκλοφορίας του αίματος, την πληθυσμογραφία ηλεκτρικής εμπέδησης και την πληθυσμογραφία ανάκλασης φωτός. Τα δεδομένα αναλύονται με τη βοήθεια τεχνητής νοημοσύνης, ώστε η συσκευή να λειτουργεί αυτόνομα χωρίς την παρουσία γιατρού συνδυάζοντας αισθητήρες κίνησης για την υποστήριξη της θεραπευτικής άσκησης, «σοβαρών παιχνιδιών» και εφαρμογών εικονικής πραγματικότητας, με στόχο την πρόληψη της δημιουργίας θρόμβων.
Το ThrombUS+ χρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση, έχει συνολικό προϋπολογισμό 9,5 εκατ. ευρώ και διάρκεια 42 μηνών, από τον Ιανουάριο του 2024 έως τον Ιούνιο του 2027. Συμμετέχουν 19 φορείς από οκτώ χώρες, μεταξύ των οποίων έξι ερευνητικοί φορείς, εννέα εταιρείες και πέντε νοσοκομεία. Το Νοσοκομείο Παπαγεωργίου συμμετέχει σε όλες τις κλινικές μελέτες του έργου και έχει ολοκληρώσει το δικό του μέρος της συλλογής δεδομένων. Στην πρώτη φάση της κλινικής μελέτης στο Παπαγεωργείου εξετάστηκαν 564 ασθενείς, ενώ στη δεύτερη φάση, που βρισκόταν σε εξέλιξη κατά την παρουσίαση, είχαν συμπεριληφθεί 40 περιστατικά.
Συνολικά, από τα πέντε νοσοκομεία προβλέπεται να συλλεχθούν 15.000 βίντεο υπερήχων από περίπου 3.000 ασθενείς, με κάθε ασθενή να υποβάλλεται σε πέντε εξετάσεις υπερήχου συμπίεσης και μία εξέταση Doppler. Μέχρι την παρουσίαση είχαν συγκεντρωθεί δεδομένα από περίπου 3.000 ασθενείς, ενώ το Παπαγεωργίου είχε ήδη ολοκληρώσει το δικό του σκέλος της συλλογής δεδομένων.

Αγγέλα Φωτοπούλου /ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΝΙΜΤΣ: Τηλεϊατρική στο σπίτι και τεχνητή νοημοσύνη στα Επείγοντα: Οι νέες τεχνολογίες αλλάζουν τον τρόπο που παρέχεται η ιατρική φροντίδα

Μπορεί ένας γιατρός να εξετάσει έναν ασθενή χωρίς εκείνος να χρειαστεί να περάσει την πόρτα του νοσοκομείου;

Και πως μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να βοηθήσει τον γιατρό να ξεχωρίσει πιο γρήγορα, μέσα στα Επείγοντα, ποιο περιστατικό χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση; Δύο διαφορετικές εφαρμογές της σύγχρονης τεχνολογίας δοκιμάζονται στην πράξη στο ΝΙΜΤΣ, με κοινό στόχο να αλλάξει ο τρόπος με τον οποίο οργανώνεται και παρέχεται η ιατρική φροντίδα. Για πρώτη φορά στρατιωτικό νοσοκομείο επιχειρεί, πιλοτικά, μια διαφορετική προσέγγιση στην τηλεϊατρική: να φέρει την ιατρική εξέταση στο σπίτι ανθρώπων που δυσκολεύονται να μετακινηθούν, είτε είναι κατάκοιτοι, είτε αντιμετωπίζουν σοβαρά κινητικά, ή νευρολογικά προβλήματα, είτε χρειάζονται έναν επανέλεγχο μετά από μακρά νοσηλεία και η μετακίνηση δεν είναι εφικτή. Την ίδια στιγμή, στο ΤΕΠ του νοσοκομείου εφαρμόζεται ένα καινοτόμο σύστημα διαλογής ασθενών με τη βοήθεια αλγορίθμων τεχνητής νοημοσύνης, στο πλαίσιο μελέτης.

Τι μπορεί πραγματικά να κάνει σήμερα η τεχνολογία για έναν ασθενή στο σπίτι, αλλά και για έναν ασθενή που φτάνει στα Επείγοντα; Πώς λειτουργούν αυτές οι δύο εφαρμογές; Και ποια είναι τα πρώτα συμπεράσματα των ειδικών; Ο διευθυντής των ΤΕΠ, στο Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού, γενικός αρχίατρος, θωρακοχειρουργός στην ειδικότητα Κωνσταντίνος Νεοφώτιστος, μίλησε στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ».

Πώς γίνεται η εξ αποστάσεως κατ οίκον φροντίδα – Ποιες εξετάσεις διενεργούνται στο σπίτι

Πρόκειται για μία προσπάθεια σε πιλοτικό στάδιο που ξεκίνησε πριν από περίπου έξι μήνες, αναφέρει ο κ. Νεοφώτιστος, τονίζοντας ότι βασικός σκοπός είναι να αξιοποιηθεί η τεχνολογία για ανθρώπους που, εξαιτίας της κατάστασης της υγείας τους, αντιμετωπίζουν σοβαρές δυσκολίες πρόσβασης στο νοσοκομείο. «Στη διάθεση του υγειονομικού υπάρχει ένα ειδικό κιτ τηλεϊατρικής, ένα φορητό σύστημα που μοιάζει με “βαλιτσάκι” και περιλαμβάνει μια σειρά από εξελιγμένα διαγνωστικά εργαλεία. Με τον εξοπλισμό αυτό μπορούν να πραγματοποιηθούν ηλεκτροκαρδιογράφημα, οξυμετρία, μέτρηση αρτηριακής πίεσης και θερμοκρασίας, αλλά και μέτρηση γλυκόζης. Υπάρχει επίσης ψηφιακό στηθοσκόπιο, μέσω του οποίου οι ήχοι από την κλινική εξέταση μπορούν να μεταφερθούν στον γιατρό που βρίσκεται στο νοσοκομείο. Και οι δυνατότητες δεν σταματούν εκεί. Εφόσον ο υγειονομικός έχει λάβει την απαιτούμενη εκπαίδευση και πιστοποίηση, μπορούν να πραγματοποιηθούν ακόμη και υπερηχογραφήματα. Με αυτόν τον τρόπο, ο γιατρός στο νοσοκομείο δεν βασίζεται μόνο στην περιγραφή του ασθενούς, ή του ανθρώπου που τον φροντίζει.

Μπορεί να έχει στη διάθεσή του πραγματικά δεδομένα από την εξέταση, στοιχεία από το ιστορικό, αλλά και εικόνα της κλινικής κατάστασης του ασθενούς».Ο κ. Νεοφώτιστος εξηγεί ότι η διαδικασία μπορεί να συνδυαστεί και με εργαστηριακό έλεγχο. «Μια αιμοληψία ή η λήψη άλλων βιολογικών δειγμάτων μπορεί να πραγματοποιηθεί στον χώρο του ασθενούς και τα δείγματα να μεταφερθούν στη συνέχεια στο νοσοκομείο από το υγειονομικό προσωπικό. Έτσι, σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, μπορεί να συγκεντρωθεί ένα σημαντικό μέρος των πληροφοριών που χρειάζεται ο γιατρός για να αξιολογήσει τον ασθενή, χωρίς εκείνος να χρειαστεί να υποστεί την ταλαιπωρία της μετακίνησης».

Η τηλεϊατρική δεν αντικαθιστά το νοσοκομείο
Η τηλεϊατρική δεν αντικαθιστά το νοσοκομείο όταν αυτό είναι πραγματικά απαραίτητο, υπογραμμίζει ο κ Νεοφώτιστος, για να συμπληρώσει στη συνέχεια ότι εάν από την εξ αποστάσεως αξιολόγηση προκύψει πως ο ασθενής χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση, ή αντιμετώπιση στο νοσοκομείο, τότε θα μεταφερθεί σε αυτό.

«Στην Ελλάδα, η τηλεϊατρική αναπτύχθηκε από νωρίς, κυρίως λόγω της γεωγραφικής ιδιαιτερότητας της χώρας και της ανάγκης να καλυφθούν υγειονομικά απομακρυσμένες περιοχές και νησιά. Στην περίπτωση του ΝΙΜΤΣ, όμως, η τεχνολογία χρησιμοποιείται για να αντιμετωπιστεί ένα άλλο είδος απόστασης— την αδυναμία ενός ασθενούς να μετακινηθεί. Αντίστοιχες εφαρμογές έχουν ήδη αναπτυχθεί εδώ και χρόνια στις Ηνωμένες Πολιτείες, ενώ τα τελευταία χρόνια εξελίσσονται και στη Μεγάλη Βρετανία». Η εφαρμογή στο ΝΙΜΤΣ παραμένει προς το παρόν περιορισμένη και αφορά ασθενείς του νοσοκομείου στην Αττική. Οι γιατροί εντάσσουν κατά περίπτωση ασθενείς στο πιλοτικό πρόγραμμα, ανάλογα με τις ανάγκες τους. Το μεγαλύτερο ζήτημα για την επέκταση της δράσης, όπως εξηγεί ο κ. Νεοφώτιστος, είναι αυτή τη στιγμή οι ανθρώπινοι πόροι. «Η φιλοδοξία είναι, εφόσον αυτοί εξασφαλιστούν, καθώς και ο συντονισμός με άλλους φορείς, το πρόγραμμα να αναπτυχθεί περαιτέρω και να εξυπηρετεί περισσότερους ανθρώπους».

Το ΑΙ στα ΤΕΠ – Μείωση χρόνου αναμονής περίπου 50%

Όσον αφορά το καινοτόμο σύστημα διαλογής όπου η τεχνητή νοημοσύνη δοκιμάζεται εδώ και 9 μήνες σε έναν εντελώς διαφορετικό ρόλο στην καρδιά των επειγόντων, ο κ. Νεοφώτιστος αναφέρει ότι καταγράφονται εντυπωσιακές διαφορές σε βασικούς δείκτες, όπως ο χρόνος αναμονής και η αξιολόγηση της βαρύτητας των περιστατικών. «Τα προκαταρκτικά στοιχεία της μελέτης, καταγράφουν μείωση της τάξης του 40% στην υποαξιολόγηση της βαρύτητας των περιστατικών, ενώ ο χρόνος αναμονής εμφανίζεται μειωμένος περίπου κατά 50%. Παράλληλα, από τα μέχρι στιγμής δεδομένα, προκύπτει πιο ορθολογική διαχείριση των διαθέσιμων πόρων υγείας» .Ο γιατρός διευκρινίζει, ωστόσο, ότι πρόκειται για προκαταρκτικά αποτελέσματα, καθώς η μελέτη, που μέχρι στιγμής έχει καταγράψει περί τα 2.500 άτομα, βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη. Η τελική αξιολόγηση θα προκύψει μετά την ολοκλήρωσή της και η ερευνητική ομάδα ευελπιστεί ότι μέχρι το τέλος του έτους θα μπορεί να προχωρήσει και στη δημοσίευση των αποτελεσμάτων.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ιταλία – Τζόρτζια Μελόνι: ” Θα εγκριθεί μέτρο για ανώτατο όριο ξένων μαθητών στις σχολικές τάξεις”

Η Ιταλίδα πρωθυπουργός Τζόρτζια Μελόνι ανακοίνωσε ότι η κυβέρνησή της πρόκειται να εγκρίνει σύντομα  νέα μέτρα με τα οποία πρόκειται να τεθεί ανώτατο όριο στον αριθμό ξένων μαθητών σε κάθε  σχολική τάξη  της χώρας.

Παράλληλα, όπως είχε ήδη ανακοινώσει ο Ιταλός υπουργός παιδείας Τζουζέπε Βαλντιτάρα, πρόσθεσε οι ότι γονείς ξένων μαθητών με κακές σχολικές επιδόσεις θα υποχρεωθούν να μαθαίνουν ιταλικά, ενώ σε όλα τα σχολεία της Ιταλίας θα απαγορευθεί η χρήση μπούρκας και χιτζάμπ.
“Τα ιταλάκια δεν πρέπει να αισθάνονται μειονότητα μέσα στα σχολεία, δεν  μπορούμε να το δεχτούμε”, δήλωσε η Μελόνι μιλώντας στο φεστιβάλ νέων του κόμματός της ” Αδέλφια της Ιταλίας “.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Μ. Χαρακόπουλος: Μηδέν ΕΝΦΙΑ σε χωριά έως 2.000 κατοίκους, μηδέν φόρος σε αγρότες με εισόδημα έως 20.000 ευρώ

«Η παγκόσμια οικονομία βρίσκεται σε μία τέλεια καταιγίδα, με δύο πολέμους στην Ουκρανία και στη Μέση Ανατολή να δημιουργούν τεράστιες αναταράξεις λόγω της εκτίναξης του ενεργειακού κόστους.

Ενώ σε όλον τον κόσμο μιλούμε για μέτρα περιοριστικά, στην Ελλάδα, ακριβώς γιατί έχουμε ακολουθήσει μία σταθερή πολιτική ανάπτυξης της οικονομίας, μπορούμε και παίρνουμε μέτρα στήριξης των Ελλήνων αγροτών και συνολικά της οικονομίας. Αρκεί να μνημονεύσω μόνο δύο μέτρα που αφορούν την επόμενη χρονιά. Χωριά, όπως το Συκούριο, με έως 2.000 κατοίκους θα πληρώνουν μηδέν ΕΝΦΙΑ από το 2027 και αγρότες με εισόδημα έως 20.000 ευρώ θα πληρώνουν μηδέν φόρο από το 2027». Αυτά υπογράμμισε ο γγ της Κοινοβουλευτικής Ομάδας της Νέας Δημοκρατίας, βουλευτής Λαρίσης, Μάξιμος Χαρακόπουλος, στα εγκαίνια της 23ης Γιορτής Αμυγδάλου του Δήμου Τεμπών, που πραγματοποιήθηκαν στο Συκούριο.
Επίσης, στον χαιρετισμό που κλήθηκε να απευθύνει, ο Θεσσαλός πολιτικός σημείωσε: «Με τις ευλογίες της εκκλησίας και φέτος αξιωθήκαμε να εγκαινιάσουμε την έναρξη των εκδηλώσεων για την 23η Γιορτή Αμυγδάλου. Και χαίρομαι γιατί είμαι μαζί σας και φέτος σε αυτήν τη γιορτή, που έχει πάρει χαρακτηριστικά θεσμού, ανάδειξης ενός προϊόντος που είναι σήμα κατατεθέν για την ευρύτερη περιοχή του Συκουρίου, του Δήμου Τεμπών. Ένα προϊόν που όλοι ξέρουμε την υψηλή διατροφική του αξία και την ποιότητά του, αλλά δεν αρκεί αυτό για την εξωστρέφεια και πραγματικά ήταν πολύ ενδιαφέρουσα η ανακοίνωση που έγινε από τον δήμαρχο, ότι σε συνεργασία με την Περιφέρεια Θεσσαλίας προχωρά η πιστοποίηση του αμυγδάλου του Συκουρίου ως Προϊόν Γεωγραφικής Ένδειξης. Αυτό θα είναι εισιτήριο για τις διεθνείς αγορές και είναι πάρα πάρα πολύ σημαντικό».
Παράλληλα, τόνισε ότι «η δενδροκαλλιέργεια είναι μία απάντηση σε μία από τις χρόνιες παθογένειες της αγροτικής μας παραγωγής, του πρωτογενούς τομέα, που είναι η μικρή ιδιοκτησία. Η δενδροκαλλιέργεια μπορεί να δώσει ένα βιώσιμο εισόδημα. Βεβαίως, ξέρουμε πολύ καλά ότι είναι αρκετές οι χρονιές που έχουμε προβλήματα λόγω της κλιματικής κρίσης, αλλά και ασθενειών στις οποίες δεν έχει βρεθεί η κατάλληλη φαρμακευτική αντιμετώπιση. Η Πολιτεία, όμως, είναι εδώ και με κάθε εργαλείο προσπαθεί να στηρίξει τους παραγωγούς. Και επειδή αυτές τις ημέρες ολοκληρώνονται οι εργασίες της Διακομματικής Επιτροπής για τον πρωτογενή τομέα, στην οποία έχω την τιμή να συμμετέχω, θέλω να πιστεύω ότι όλες οι πολιτικές δυνάμεις θα καταλήξουμε σε έναν κοινό βηματισμό που μνημόνευσε νωρίτερα και ο δήμαρχος. Να μπορέσουμε να συμφωνήσουμε σε προτάσεις, έτσι ώστε να υπάρχει ένας ορίζοντας σε βάθος χρόνου για τη χάραξη εθνικής στρατηγικής στον πρωτογενή τομέα».
Καταλήγοντας, ο κ. Χαρακόπουλος επεσήμανε ότι «όσο τα δημόσια οικονομικά βελτιώνονται τόσο θα είμαστε ακόμη περισσότερο δίπλα στους αγρότες, τους κτηνοτρόφους μας, τους παραγωγούς, τους ανθρώπους του καθημερινού μόχθου, που βρίσκονται πίσω από αυτό το εμβληματικό προϊόν. Συγχαρητήρια στους διοργανωτές. Είναι πολύ σημαντικό ότι τέτοιες γιορτές τις πλαισιώνετε με χορευτικά που μας υπενθυμίζουν τις ρίζες, τις παραδόσεις μας, από πού βαστά αυτός ο τόπος και τι προοπτικές, τι μέλλον έχει».

Προέλευση φωτογραφίας: Γραφείο Μάξιμου Χαρακόπουλου

Δ. Καλαμπάκας / ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πρωτοσέλιδοι βασικοί τίτλοι εφημερίδων της Δευτέρας 21 Σεπτεμβρίου 2026

ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ 21/09/2026

ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: «Η χώρα βυθίζεται στη σήψη και ο Μητσοτάκης κάνει βόλτες στις ΗΠΑ ΒΟΡΒΟΡΟΣ! – Διπλή συντριβή του Μερτς στις γερμανικές κάλπες – Για τις αναβαθμίσεις τυμπανοκρουσίες, για τους φόρους στα καύσιμα.. κρύβονται»

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: «ΑΥΞΗΣΕΙΣ ΣΥΝΤΑΞΕΩΝ με όφελος έως 1.008€ τον χρόνο – ΤΑ ΕΥΣΗΜΑ ΑΠΟ SCOPE – MOODY’S ΚΑΙ ΤΑ ΚΕΡΔΗ ΓΙΑ ΤΗ ΧΩΡΑ Τι σημαίνει η διπλή αναβάθμιση της οικονομίας – Σοκ και δέος στις τοπικές κάλπες της Γερμανίας»

ΤΑ ΝΕΑ: «ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΕΣ ΕΞ ΑΔΙΑΙΡΕΤΟΥ Η λύση στον γρίφο – ΜΕΤΑ ΤΗ ΣΚΥΡΟ ΚΑΙ ΤΗ ΡΟΔΟ ΒΑΣΗ DRONES ΚΑΙ ΣΤΗ ΛΕΣΒΟ – ΕΚΛΟΓΙΚΗ ΣΥΝΤΡΙΒΗ ΣΕ ΔΥΟ ΚΡΑΤΙΔΙΑ ΣΕ ΑΔΙΕΞΟΔΟ Ο ΜΕΡΤΣ»

ΜΑΚΕΛΕΙΟ: «ΠΛΥΝΤΗΡΙΟ ΤΟΥ ΜΑΞΙΜΟΥ ΟΙ ΦΟΝΙΑΔΕΣ ΤΟΥ ΜΑΖΩΝΑΚΗ»

ΕΣΤΙΑ: «200 φορές μεγαλύτερη ἡ διαφθορά ἀπό τήν ἐποχή τοῦ Τσοχατζόπουλου!»

ESPRESSO: «ΣΕ ΠΟΙΑ ΧΕΡΙΑ ΤΣΑΡΛΑΤΑΝΩΝ ΕΠΕΣΕΣ, ΡΕ ΜΑΖΩ; Ο Νάσος ο μπογιατζής που έγινε υπνωτιστής»

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: «ΥΠΕΡΑΤΛΑΝΤΙΚΗ ΑΠΑΤΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟ ΔΙΠΛΗ ΚΟΡΟΪΔΙΑ ΜΕ ΤΑ ΚΑΥΣΙΜΑ – ΓΕΡΜΑΝΙΑ Πρωτιές για Die Linke και AfD»

KONTRA NEWS: «Με πειραγμένες δημοσκοπήσεις το Μαξίμου επιχειρεί να διαμορφώσει τεχνητή δυναμική στη ΝΔ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΕ ΤΑ ΓΚΑΛΟΠ ΚΟΛΠΑ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΣΙΔΙΑΡΗ – ΝΕΚΡΟΣ ΑΠΟΣΤΡΑΤΟΣ ΝΑΥΑΡΧΟΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΣΥΜΠΛΟΚΗ ΜΕ 76ΧΡΟΝΟ ΠΕΘΑΝΕ ΓΙΑ ΜΙΑ ΞΑΠΛΩΣΤΡΑ! – ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΒΙΟΜΕΤΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ ΨΗΦΙΑΚΗ ΚΑΡΤΑ ΣΤΟ ΔΗΜΟΣΙΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ «ΚΟΠΑΝΑΤΖΗΔΕΣ»»

STAR PRESS: «Εφοπλιστές, παρουσιαστές, υπουργοί, καλλιτέχνες, ουρά στους «γιατρούς του θανάτου» Η ΚΡΥΦΗ ΑΤΖΕΝΤΑ ΤΟΥ ΚΟΛΩΝΑΚΙΟΥ – Φόνος στη Βουλιαγμένη: Τον σκότωσε στο ξύλο για μια ξαπλώστρα!»

POLITICAL: «ΤΟΥΡΚΙΚΕΣ φουρτούνες στο Αιγαίο Τα 12 ναυτικά μίλια, οι αμφισβητήσεις της Άγκυρας και τι απαντά η Αθήνα Η επέκταση των χωρικών υδάτων και ο δρόμος προς τη Χάγη»

ΤΟ ΜΑΝΙΦΕΣΤΟ: «ΤΑ ΣΥΝΝΕΦΑ ΤΗΣ ΒΕΝΕΖΟΥΕΛΑΣ ΜΑΥΡΙΖΟΥΝ ΤΟΝ ΣΥΡΙΖΑ ΤΟΥ ΤΣΙΠΡΑ Τον στήριξε με κάθε δυνατό τρόπο – ΤΕΜΠΗ: ΣΥΝΤΑΡΑΚΤΙΚΕΣ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΝΙΚΟ ΠΛΑΚΙΑ «Μη δώσεις το βίντεο της Λεπτοκαρυάς, δεν μας βολεύει»»

ONE VOICE: «Ο ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ ΚΑΝΕΙ ΠΛΑΤΕΣ ΣΕ MOTOR OIL & ΕΛΠΕ Οι Γερμανοί θέλουν να φορολογήσουν τα Διυλιστήρια και η Ελλάδα λέει «Όχι» – Βαφτίζει επιχειρηματίες τους μικρούς των Airbnb»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ: «Τελετή ενθρόνισης του νέου Αρχ/που Καναδά Αποστόλου – Στον ΟΗΕ με Κυπριακό, Τουρκία και επενδύσεις στην ατζέντα ο Μητσοτάκης»

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ: «ΑΝΟΙΓΕΙ Ο ΒΕΛΤΙΩΜΕΝΟΣ ΕΞΩΔΙΚΑΣΤΙΚΟΣ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ Στο «σφυρί» το εξοχικό για να σωθεί η πρώτη κατοικία Δίχτυ προστασίας σε χιλιάδες δανειολήπτες με «κόκκινα» στεγαστικά – Δύσκολες ώρες για Μερτς μετά το «ναυάγιο» στο Μεκλεμβούργο»

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ

Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ: «4 καταλύτες προσέλκυσης ξένων επενδύσεων – ΓΕΡΜΑΝΙΚΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΔΙΠΛΗ ΗΤΤΑ ΜΕΡΤΣ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΠΑΡΑΙΤΕΙΤΑΙ»

Συνταγή: Μελόπιτα της Φολεγάνδρου

Γευστική γλυκιά δημιουργία που “γράφει” στον ουρανίσκο αλλά και στην μνήμη μας.

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Η Φολέγανδρος είναι το αγαπημένο μου νησί για τρεις λόγους. Για την γαστρονομία του, για την ανέγγιχτη ομορφιά του και για το ‘ευ ζην” σε ένα ξενοδοχείο που θεωρούν τους πελάτες φιλοξενούμενους και τα λαχανικά τους έχουν άρωμα άλλης εποχής αφού είναι από το μποστάνι του κ.Αντώνη, με άνυδρα λαχανικά και μελιτζάνες αρωματισμένες από τους βασιλικούς του.

 Από το δωμάτιο μου ατενίζω το απέραντο γαλάζιο του αρχιπελάγους και ξεχνιέμαι… γιαυτό δηλώνω fan του νησιού που είναι η δική μου πρόσφατη ανακάλυψη…

μελόπιτα Φολεγάνδρου 1

Μελόπιτα Φολεγάνδρου

Από την Δήμητρα ΄Αγα, ιδιοκτήτρια του ξενοδοχείου Vrahos, Καραβοστάση Φολεγάνδρου

melopita-folegandrouΥλικά

1 κιλό μυζήθρα ανάλατη

1 ποτήρι ντόπιο μέλι θυμαρίσιο

2-3 αυγά

¾ ποτηριού ζάχαρη

1 βανίλια

Για το πασπάλισμα

Κανέλα σε σκόνη

Για το φύλλο

500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις

1/4 ποτηριού του νερού ελαιόλαδο

1/2 κ.γ. κοφτό αλάτι

1 ποτηράκι κρασιού χλιαρό νερό (ή όσο χρειαστεί ώστε να έχουμε μία σφιχτή αλλά ευκολόπλαστη ζύμη)

μελόπιτα Φολεγάνδρου 3

Τρόπος παρασκευής

Σε μπολ βάζουμε την μυζήθρα μαζί με την ζάχαρη και την ανακατεύουμε καλά.

melopita-folegandrou-2Προσθέτουμε τα αυγά, την βανίλια, λίγη κανέλα και το θυμαρίσιο μέλι και ανακατεύουμε δυνατά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά και «σταθεί» η γέμιση.

Ετοιμάζουμε την ζύμη αναμιγνύοντας όλα τα υλικά του φύλλου και ζυμώνουμε μέχρι να έχουμε μια σφιχτή και εύπλαστη ζύμη.

Αφήνουμε να «ξεκουραστεί» για 30 λεπτά και αμέσως μετά με τον πλάστη ανοίγουμε φύλλο στο μέγεθος του ταψιού μας.

Με κουπάτ ή με ένα πιατάκι του καφέ κόβουμε ολόγυρα το φύλλο και ανασηκώνουμε τις άκρες με τα δάκτυλα πιέζοντας ελαφρά για να δημιουργηθεί η βάση μιας τάρτας.

Με μια κουτάλα ρίχνουμε την γέμιση και την απλώνουμε ομοιόμορφα με μια μαρίζ.

Πασπαλίζουμε με μπόλικη κανέλα.

«Περνάμε» το ταψί με ελαιόλαδο και αραδιάζουμε τα ταρτάκια.

Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200ο C για 35 λεπτά.

Μόλις βγάζουμε από τον φούρνο τις μελόπιτες αφήνουμε να κρυώσουν και τις απολαμβάνουμε.

folegandros-077
Ο Καραβοστάσης Φολεγάνδρου

Καιρός: Ο καιρός στην Ελλάδα για σήμερα Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου 2026

ΓΕΝΙΚΗ ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ 21 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2026

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

Στη δυτική και κεντρική Μακεδονία και τη Θεσσαλία προβλέπονται λίγες νεφώσεις, οι οποίες από το μεσημέρι θα αυξηθούν και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και μεμονωμένες καταιγίδες, κυρίως στα ορεινά. Από αργά το βράδυ τα φαινόμενα θα ενταθούν και τη νύχτα θα επεκταθούν και στην ανατολική Μακεδονία. Στην υπόλοιπη χώρα ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος, με πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά και το Ιόνιο τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, οπότε θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και κυρίως στα ορεινά μεμονωμένες καταιγίδες.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ και στο Αιγαίο τοπικά 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα φτάσει τους 28 με 30 βαθμούς Κελσίου και στα ηπειρωτικά τοπικά τους 31 με 32 βαθμούς.

ΕΞΕΛΙΞΗ ΤΟΥ ΚΑΙΡΟΥ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΗΜΕΡΑ

Πρωί: Η ημέρα ξεκινά με εκτεταμένη ηλιοφάνεια στις περισσότερες περιοχές. Λίγες νεφώσεις εμφανίζονται κυρίως στα δυτικά και βόρεια ηπειρωτικά, ενώ οι βόρειοι άνεμοι είναι γενικά μέτριοι.

Απόγευμα: Η αστάθεια ενισχύεται στα ηπειρωτικά. Νεφώσεις αναπτύσσονται στη Μακεδονία, τη Θεσσαλία, την Ήπειρο, τη Στερεά και την Πελοπόννησο, με τοπικούς όμβρους και μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως σε ορεινές περιοχές. Στα νησιά του Αιγαίου διατηρείται κυρίως ηλιοφάνεια.

Νύχτα: Τα φαινόμενα επιμένουν και εντείνονται στη δυτική και κεντρική Μακεδονία και επεκτείνονται προς την ανατολική Μακεδονία. Στις περισσότερες άλλες περιοχές ο καιρός βελτιώνεται, με λίγες τοπικές νεφώσεις. Οι βόρειοι άνεμοι παραμένουν αισθητοί στα πελάγη.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ – ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Στη δυτική και κεντρική Μακεδονία λίγες νεφώσεις το πρωί, που από το μεσημέρι θα αυξηθούν. Θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως στα ορεινά. Από αργά το βράδυ τα φαινόμενα θα ενταθούν και τη νύχτα θα επεκταθούν προς την ανατολική Μακεδονία. Στη Θράκη γενικά αίθριος καιρός με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις.

Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ και κατά τόπους έως 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Θράκη 16–30°C, Ανατολική Μακεδονία 16–29°C, Κεντρική Μακεδονία 19–31°C, Δυτική Μακεδονία 15–30°C.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Λίγες νεφώσεις στην αρχή της ημέρας, οι οποίες από το μεσημέρι θα αυξηθούν. Στα γύρω ορεινά αναμένονται τοπικοί όμβροι και πιθανή μεμονωμένη καταιγίδα, με μεγαλύτερη αστάθεια προς το βράδυ και τη νύχτα.

Άνεμοι: Βόρειων διευθύνσεων 3 με 4 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 18 έως 30 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ – ΗΠΕΙΡΟΣ – ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ – ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος καιρός το πρωί. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις, με τοπικούς όμβρους και μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως στα ορεινά ηπειρωτικά. Στο Ιόνιο θα υπάρχουν κατά διαστήματα νεφώσεις, με πιθανότητα πρόσκαιρου όμβρου κυρίως κοντά στις ηπειρωτικές ακτές.

Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ, με τα ισχυρότερα διαστήματα στο Ιόνιο.

Θερμοκρασία: Νησιά Ιονίου 21–30°C, Ήπειρος 16–30°C, Δυτική Στερεά 20–31°C, Δυτική Πελοπόννησος 19–31°C.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ

Καιρός: Λίγες νεφώσεις το πρωί. Από το μεσημέρι οι νεφώσεις θα αυξηθούν και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και μεμονωμένες καταιγίδες, κυρίως στα ορεινά. Η αστάθεια θα επιμείνει και προς το βράδυ.

Άνεμοι: Βόρειων διευθύνσεων 3 με 4 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 16 έως 32 βαθμούς Κελσίου.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ – ΕΥΒΟΙΑ – ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος καιρός, με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά. Στα ορεινά είναι πιθανό να σημειωθούν τοπικοί όμβροι και μεμονωμένες καταιγίδες. Βελτίωση αργότερα το βράδυ.

Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ, στα ανατολικά θαλάσσια τμήματα κατά διαστήματα ισχυρότεροι.

Θερμοκρασία: Ανατολική Στερεά – Εύβοια 15–32°C, Ανατολική Πελοπόννησος 19–31°C.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ – ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος καιρός με αρκετή ηλιοφάνεια σε όλη τη διάρκεια της ημέρας και λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις.

Άνεμοι: Βόρειοι 4 με 5 μποφόρ και στις Κυκλάδες τοπικά έως 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Κυκλάδες 21–28°C, Κρήτη 19–29°C.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Γενικά αίθριος καιρός, με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις κατά τόπους.

Άνεμοι: Βόρειοι έως βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ και τοπικά έως 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Νησιά Ανατολικού Αιγαίου 20–30°C, Δωδεκάνησα 23–30°C.

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος καιρός, με πρόσκαιρες νεφώσεις κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Το βράδυ ο καιρός θα παραμείνει κυρίως αίθριος.

Άνεμοι: Βόρειοι 3 με 5 μποφόρ, στα ανατολικά τοπικά ενισχυμένοι.

Θερμοκρασία: Από 17 έως 31 βαθμούς Κελσίου.

Με πληροφορίες από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ).