Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου σήμερα, Σάββατο 23 Απριλίου, και με μεγάλη χαρά σάς παρουσιάζουμε το βιβλίο των εκδόσεων medNutrition publications: Ξεκινάω Διατροφή, Έτοιμοι; Πάμε! της συναδέλφου διαιτολόγου- διατροφολόγου Μαρίας Ζερβού το οποίο είναι πλέον διαθέσιμο και σε έντυπη μορφή!
Λίγα λόγια για το βιβλίο
Η ιδιαιτερότητα του συγκεκριμένου βιβλίου είναι ότι δεν περιορίζεται στη διατροφική ενημέρωση.
Αντίθετα, αποτελεί μια συντροφιά και έναν σύμμαχο στην προσπάθεια απώλειας ή προσθήκης βάρους. Με αυτό ο αναγνώστης:
– καλείται να παρατηρήσει καλύτερα τον εαυτό του και τις ανάγκες του, επαναξιολογώντας τις όσο προοδεύει,
– μέσα από τις θεμελιώδεις αρχές της ισορροπημένης διατροφής, θα βρει εκείνες που μπορεί να υιοθετήσει κατά προτεραιότητα κάθε φορά,
– θα θέσει τους κατάλληλους στόχους διατροφής, βάρους και υγιεινού τρόπου ζωής για το μέλλον.
Λίγα λόγια για τη συγγραφέα
H Μαρία Ζερβού είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, με επιπλέον επαγγελματική εξειδίκευση (Master Practitioner) στις διατροφικές διαταραχές. Διατηρεί αυτόνομο διαιτολογικό γραφείο στο Λουτράκι και συνεργασία με διαιτολογικό γραφείο στην Αθήνα.
Γνωρίστε περισσότερα για το βιβλίο και ανακαλύψτε τον δρόμο προς την επιτυχία! Το βιβλίο διατίθεται σε έντυπη καθώς και σε ηλεκτρονική μορφή.
