Η ΛΑΪΚΗ ΣΥΣΠΕΙΡΩΣΗ Βέροιας σας προσκαλεί την Τετάρτη 19 Ιουλίου και ώρα 8:00 μ.μ. στον Πολυχώρο του Cafe Beluga στην παρουσίαση του υποψήφιου Δημάρχου Βέροιας και υποψήφιων συμβούλων.
ΛΑΪΚΗ ΣΥΣΠΕΙΡΩΣΗ ΒΕΡΟΙΑΣ
Θεσσαλονίκη: Η 56χρονη που δεν …σταματά σε κανένα εμπόδιο κατακτά διακρίσεις σε όλο τον κόσμο
Αγώνες μετ’ εμποδίων δίνει τα τελευταία χρόνια μια 56χρονη από τη Θεσσαλονίκη. Στην πρόταση δεν υπάρχουν εισαγωγικά, διότι τόσο οι αγώνες όσο και τα εμπόδια χρησιμοποιούνται με την κυριολεκτική τους έννοια. Η Μαρία Μουρατίδου είναι η μοναδική γυναίκα αυτής της ηλικίας στην Ελλάδα, που συμμετέχει σε αγώνες μετ’ εμποδίων. Είναι μία master αθλήτρια, η οποία στην ηλικιακή κατηγορία 50 – 54 ετών κατέκτησε σημαντικές διακρίσεις, σε βαλκανικό και παγκόσμιο επίπεδο, κάτι που αγωνίζεται να διατηρήσει και στην κατηγορία που βρίσκεται τώρα, των 55 -59 ετών.
Για να το πετύχει αυτό προπονείται σκληρά σε καθημερινή βάση, σπάνια απολαμβάνει βραδινές εξόδους ή άλλες για φαγητό, επενδύει πολλά χρήματα για να μπορεί να παίρνει μέρος σε αγώνες σε όλο τον κόσμο, έχοντας παράλληλα πρόσβαση σε τακτική βάση σε γιατρούς, φυσικοθεραπευτές, χειροπρακτικούς και διαγνωστικές εξετάσεις.
Στη ζωή της -όπως λέει. υπήρχε από πάντα η γυμναστική και μάλιστα κατείχε πρωταγωνιστικό ρόλο. «Είχα ξεκινήσει από πολύ μικρή γενικά τον αθλητισμό, αλλά κατέληξα στην ενόργανη αγωνιστική γυμναστική στα 10 μου χρόνια. Αν και για το συγκεκριμένο άθλημα θεωρείται μεγάλη ηλικία, γρήγορα φάνηκε ότι είμαι πολύ καλή και σημείωνα πανελλήνιες νίκες και διακρίσεις» δηλώνει η Μαρία Μουρατίδου στο Αθηναϊκό/Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων.
Λίγα χρόνια αργότερα μεταπήδησε στον στίβο, όπου ασχολήθηκε με τα αγωνίσματα ταχύτητας. Η εισαγωγή της στο τμήμα ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ ήταν μονόδρομος για την κ. Μουρατίδου, ενώ παράλληλα με τη σχολή, ασχολήθηκε προπονητικά με την ενόργανη γυμναστική.
Η πρώτη και μοναδική διακοπή που έκανε σ’ αυτή τη μόνιμη σχέση με τον αθλητισμό, ήταν κατά την εκτέλεση των συζυγικών και μητρικών της καθηκόντων.
Η πρώτη επαφή με τον μαραθώνιο που της άνοιξε ένα νέο παράθυρο στον κόσμο
Όταν τα δυο της παιδιά μεγάλωσαν αρκετά, διορίστηκε στη Βοιωτία γυμνάστρια στην εκπαίδευση και παράλληλα ασχολήθηκε με το crossfit στη Χαλκίδα όπου έμενε και μάλιστα λάμβανε μέρος σε αγώνες και μπήκε και πάλι ενεργά στην προπονητική. Σε μία εκδρομή από εκεί στην κοντινή Αθήνα, βρέθηκε στον τερματισμό ενός αυθεντικού μαραθωνίου.
«Τότε αποφάσισα ότι πρέπει να τερματίσω κάποια στιγμή στη ζωή μου σε έναν μαραθώνιο και μάλιστα στον αυθεντικό» είπε και ο λόγος της έγινε υπόσχεση προς τον εαυτό της. Ξεκίνησε εντατική προετοιμασία και το 2016 πήρε μέρος στον αυθεντικό μαραθώνιο. «Αν και ήμουν αθλήτρια ταχύτητας, κάτι που έρχεται σε αντίθεση με τα πολλά χιλιόμετρα, τον τερμάτισα με επιτυχία και ήταν μία πολύ συγκινητική εμπειρία» αναφέρει.
Αφού αποσπάστηκε στη Θεσσαλονίκη, δέχτηκε την πρόταση μιας φίλης να συμμετάσχει στο βαλκανικό πρωτάθλημα βετεράνων αθλητών (Βουλγαρία 2017), κάτι που ανέβασε τον πήχη των στόχων της ακόμη ψηλότερα. «Η σκέψη αυτή ερέθισε το μυαλό μου και αποφάσισα να πάω. Διάλεξα να αγωνιστώ στα 100 μέτρα. Χωρίς να έχω καμία εμπειρία ή προπονητική καθοδήγηση βγήκα τέταρτη, ενώ στη σκυταλοδρομία 4 × 100 μέτρων πήραμε την πρώτη θέση» λέει με περηφάνια.
Η επιτυχία την έκανε να …γλυκαθεί και στη συνέχεια έψαξε να βρει το άθλημα που την εκφράζει περισσότερο απ’ όλα για να αφοσιωθεί σε αυτό. «Ήμουν καλή τόσο στις ταχύτητες, όσο στην αντοχή και στη δύναμη, οπότε ένας καλός μου φίλος μού σύστησε το έπταθλο, που είναι κάτι σύνθετο και περιλαμβάνει τα πάντα» σημειώνει. Από αυτό, η Μαρία Μουρατίδου επέλεξε το δυσκολότερο των αθλημάτων, τα εμπόδια.
Συνειδητός αγώνας μετ’ εμποδίων με καθοδηγητή τον προπονητή της Β. Πατουλίδου
Το μεγάλο κεφάλαιο της ζωής της, με τον τίτλο «εμπόδια», άνοιξε το 2018, που είχε ήδη κλείσει τα 50 της χρόνια. Η πρώτη της αγωνιστική εμφάνιση ήταν στη Βουλγαρία, όπου γνωρίστηκε με τον παλιό πρωταθλητή των εμποδίων Στέλιο Μπίσμπα. «Αυτός μου έμαθε να …μπουσουλάω στα εμπόδια. Μου εξήγησε τι είναι, πώς να τα περνάω και μου έμαθε να τα αγαπώ. Από τότε μπήκαν στην καρδιά μου και δεν ξαναβγήκαν από εκεί» αναφέρει με συγκίνηση.
Με πιο σωστή διατροφή, καλύτερη προπονητική καθοδήγηση και πολύ δύσκολη προετοιμασία, ακολούθησε η συμμετοχή της στους βαλκανικούς αγώνες στη Σλοβενία. «Εκεί βγήκα πρώτη στα 80 μέτρα εμπόδια και δεύτερη στα 100 μέτρα» επισημαίνει.
Στο πρώτο πανελλήνιο πρωτάθλημα στο οποίο συμμετείχε στην Αλεξανδρούπολη, γνώρισε τον μεγάλο προπονητή της Ελλάδας στα εμπόδια Πλούταρχο Σαρασλανίδη. «Του ζήτησα να με αναλάβει και το γεγονός ότι δέχτηκε, αποτελεί τη μεγαλύτερη τιμή για έναν αθλητή, δεδομένου ότι ο συγκεκριμένος έφερε στην Ελλάδα ολυμπιακό μετάλλιο, ως προπονητής της Βούλας Πατουλίδου» εξηγεί.
Η συνεργασία των δυο κρατά έως και σήμερα και οι παρεμβάσεις του στην τεχνική της υπήρξαν καθοριστικές. «Όταν με ανέλαβε άλλαξε όλο μου το τρέξιμο, γιατί έτρεχα λάθος και άρχισα να γίνομαι τεχνική αθλήτρια» λέει.
Με …θράσος πήρε μέρος στο πρώτο της παγκόσμιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου το 2019 στο Τόρουν της Πολωνίας. «Εκεί συναγωνιζόμουν αθλήτριες που ανήκαν παλαιότερα στις εθνικές ομάδες των χωρών τους και συνέχιζαν να κάνουν προπονήσεις. Κατάφερα ωστόσο να κάνω βαλκανικό ρεκόρ και να τερματίσω 7η» αναφέρει.
Μία πορεία γεμάτη μεγάλες επιτυχίες και …αποτυχίες
Τα επόμενα χρόνια ερχόταν το ένα βαλκανικό ρεκόρ μετά το άλλο, ενώ έχει τουλάχιστον 35 πανελλήνια ρεκόρ στα 100 και στα 200 μέτρα, στο μήκος και στα εμπόδια -μικρά και μεγάλα.
«Μία πολύ ωραία στιγμή στη ζωή μου ήταν οι βαλκανικοί αγώνες στη Σερβία το 2020, όπου έκανα επιδόσεις παγκόσμιου επιπέδου, που με ανέβασαν στην 6η θέση της παγκόσμιας κατάταξης σε δύο αγωνίσματα: στα 60 μέτρα και στα 60 μέτρα με εμπόδια» υπογραμμίζει.
Αντίστοιχα, η πιο σκληρή στιγμή της ζωής της, ήταν η περυσινή της εμπειρία στους αγώνες της Φινλανδίας στα 300 μέτρα εμπόδια. Η επίδοσή της δύο μήνες πριν από τους αγώνες στην Αλεξανδρούπολη, προμήνυε ότι θα την έστελνε στην τρίτη θέση στον κόσμο. «Δυστυχώς όμως πριν από το ζέσταμα έπαθα έναν σοβαρό τραυματισμό και δεν μπήκα καν στην κούρσα. Τα δάκρυά μου έτρεχαν καθώς την έβλεπα να διεξάγεται και όταν ο εκφωνητής από τα μεγάφωνα έλεγε ότι στον διάδρομο 6 είναι η Μουρατίδου από την Ελλάδα, εγώ ήμουν στην κερκίδα γιατί δεν μπορούσα καν να περπατήσω» θυμάται με πικρία, διότι βάσει των χρόνων που έκαναν οι άλλες συμμετέχουσες, εκτιμά ότι θα κατακτούσε ένα από τα μετάλλια.
Η ατυχία αυτή ωστόσο την πείσμωσε και υποσχέθηκε για άλλη μια φορά στον εαυτό της ότι θα επανέλθει, κάτι που συνέβη λίγους μήνες πριν στο Τόρουν, όπου κατέκτησε την έκτη θέση. «Ενώ στον προκριματικό είχα την τρίτη καλύτερη επίδοση και κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης έκανα φοβερά περάσματα, στη διάρκεια του αγώνα ενεργοποιήθηκα τόσο πολύ, που χτύπησα τα τρία από τα πέντε εμπόδια, κάτι που μου κόστισε πολύτιμα δευτερόλεπτα» εξηγεί.
Η αξία του διαχρονικού αθλητισμού
Μέσα από το διαχρονικό ταξίδι στον χώρο του αθλητισμού, η Μαρία Μουρατίδου έκανε φίλους από όλο τον κόσμο και κατάφερε να κερδίζει καθημερινά την εκτίμηση, τον σεβασμό και τον θαυμασμό των φίλων και της οικογένειάς της.
Η ίδια πλέον δηλώνει εμποδίστρια και λέει πως δεν πρόκειται να σταματήσει όσο αντέχει το σώμα της. «Στο εξωτερικό κατάλαβα πόσο ψηλά έχουν τον διαχρονικό αθλητισμό. Βλέποντας ανθρώπους 70, 80, 85, ακόμη και 90 ετών να κάνουν φοβερούς και τρομερούς χρόνους, είπα ότι δεν μου επιτρέπεται να σταματήσω, παρά μόνο αν δεν μπορώ να τρέξω» τονίζει.
Οι προπονήσεις, διάρκειας 2,5 ωρών πέντε φορές την εβδομάδα, η σκληρή διατροφή και η στρατιωτική πειθαρχία δεν την αποθαρρύνουν. «Στερούμαι εν γνώση μου. Ο σκοπός της ζωής μου είναι να πηγαίνω στη δουλειά μου, στην προπόνησή μου και στο υπόλοιπο χρονικό διάστημα να μπορώ να κάνω απλά πράγματα». Όπως λέει, αυτά που παίρνει από τον αθλητισμό είναι πολλαπλάσια και έχουν μόνο οφέλη. «Ακόμη και οι τραυματισμοί μου μαθαίνουν πράγματα, όπως το να βλέπω το σώμα μου, να το ακούω και να το καταλαβαίνω. Είναι αγάπη, είναι τρόπος ζωής και έστω και ένα άτομο να μπορέσουμε να επηρεάσουμε και να το φέρουμε στο διαχρονικό αθλητισμό, είναι κέρδος», τονίζει.
*Τις φωτογραφίες παραχώρησε η κ. Μουρατίδου ΑΠΕ-ΜΠΕ
Μικρή πτώση της θερμοκρασίας αναμένεται σήμερα – Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σε 6 περιφέρειες της χώρας
Μικρή πτώση της θερμοκρασίας κυρίως στα βόρεια και τα ανατολικά αναμένεται σήμερα, Κυριακή 16 Ιουλίου, σύμφωνα με το επικαιροποιημένο Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων (ΕΔΕΚΦ) που εκδόθηκε χθες από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ). Όπως επισημαίνει το Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων (ΕΔΕΚΦ) από σήμερα έως και την Τετάρτη (19-07-2023) θα περιοριστούν σε γεωγραφική έκταση οι περιοχές που θα επηρεάζονται από υψηλές θερμοκρασίες και θα μειωθεί η ένταση της ζέστης.
Παράλληλα προβλέπεται πτώση της θερμοκρασίας κατά 2 με 4 βαθμούς Κελσίου κυρίως στα ανατολικά και τα βόρεια. Οι Ετησίες άνεμοι (μελτέμια) θα φτάνουν τα 6 με 7 μποφόρ στο Αιγαίο, που σημαίνει ότι υπάρχει αυξημένος κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιάς.
Την Πέμπτη (20-7-2023) οι άνεμοι θα εξασθενήσουν, η θερμοκρασία θα αρχίσει να ανεβαίνει και νέα θερμική έξαρση θα γίνει αισθητή στις περισσότερες περιοχές της χώρας. Το φαινόμενο παρακολουθείται στενά και σε καθημερινή βάση θα γίνεται τοπική και χρονική επικαιροποίηση των θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν καθώς και των περιοχών που θα επηρεαστούν.
Πιο αναλυτικά:
Σήμερα, Κυριακή (16-7-2023) προβλέπεται μικρή πτώση της θερμοκρασίας κυρίως στα βόρεια και τα ανατολικά. Πιο συγκεκριμένα η μέγιστη τιμή της θερμοκρασίας θα φθάσει:
α. Στα βόρεια ηπειρωτικά τους 35 με 36 βαθμούς και στην κεντρική Μακεδονία και το εσωτερικό της Ηπείρου τους 37 βαθμούς Κελσίου.
β. Στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 37 με 39 και στη δυτική Στερεά 40 βαθμούς Κελσίου.
γ. στα νησιά του Ιονίου, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και τη νότια Κρήτη τους 36 με 39 βαθμούς Κελσίου.
-Από τη Δευτέρα (17-7-2023) έως την Τετάρτη (19-7-2023) η θερμοκρασία θα πέσει λίγο ακόμη στα ανατολικά αλλά θα ανέβει στα ηπειρωτικά κυρίως στα δυτικά. Πιο συγκεκριμένα οι μέγιστες τιμές της θερμοκρασίας θα φθάσουν:
α. στα βόρεια ηπειρωτικά τους 35 με 37 βαθμούς Κελσίου
β. στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 38 με 40 και κατά τόπους στα δυτικά ηπειρωτικά 41 βαθμούς Κελσίου
γ. στα νησιά του Ιονίου τους 38 με 39 βαθμούς, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και τη νότια Κρήτη τους 36 με 38 βαθμούς Κελσίου.
-Την Πέμπτη (20-7-2023) κατά τόπους στα ηπειρωτικά τους 41-43, στα νησιά του Ιονίου τους 39-41, στα νησιά του Αιγαίου τους 36 με 38 βαθμούς Κελσίου.
Οι πολίτες μπορούν να ενημερώνονται καθημερινά για την εξέλιξη των έκτακτων καιρικών φαινομένων στα τακτικά δελτία καιρού της ΕΜΥ και στην ιστοσελίδα της ΕΜΥ στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.emy.gr.
Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 4) σήμερα για τις περιφέρειες Αττικής, Στερεάς Ελλάδας, Πελοποννήσου, Κρήτης, Νοτίου και Βορείου Αιγαίου
Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 4) προβλέπεται σήμερα, Κυριακή 16 Ιουλίου 2023, για έξι περιφέρειες της Ελλάδας, σύμφωνα με το Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς που εκδίδει η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας (civilprotection.gov.gr).
Συγκεκριμένα για σήμερα, Κυριακή 16 Ιουλίου 2023, προβλέπεται πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 4) για τις εξής περιοχές:
- Περιφέρεια Αττικής (συμπεριλαμβανομένης της νήσου Κυθήρων)
- Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας (ΠΕ Βοιωτίας, ΠΕ Εύβοιας)
- Περιφέρεια Πελοποννήσου (ΠΕ Κορινθίας, ΠΕ Αργολίδας, ΠΕ Λακωνίας)
- Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου (Κυκλάδες)
- Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου (ΠΕ Λέσβου, ΠΕ Χίου, ΠΕ Σάμου, ΠΕ Ικαρίας)
- Περιφέρεια Κρήτης
Η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας και η ομάδα έκδοσης του Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς επισημαίνουν ότι τις επόμενες ημέρες ο κίνδυνος δασικών πυρκαγιών θα είναι πολύ υψηλός σε πολλές περιοχές της χώρας, καθώς θα επικρατούν ευνοϊκές συνθήκες για την εκδήλωσή τους.
Η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (civilprotection.gov.gr) του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας σε συνεργασία με την Πυροσβεστική έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις Περιφέρειες και τους Δήμους των ανωτέρω περιοχών, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τυχόν επεισόδια πυρκαγιών.
Παράλληλα, η ΓΓΠΠ συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αποφεύγουν ενέργειες στην ύπαιθρο που μπορούν να προκαλέσουν πυρκαγιά από αμέλεια, όπως το κάψιμο ξερών χόρτων και κλαδιών ή υπολειμμάτων καθαρισμού, η χρήση μηχανημάτων που προκαλούν σπινθήρες όπως δισκοπρίονα, συσκευές συγκόλλησης, η χρήση υπαίθριων ψησταριών, το κάπνισμα μελισσών, η ρίψη αναμμένων τσιγάρων, κ.α.
Επιπλέον σε μερική επιφυλακή είναι το προσωπικό των Πυροσβεστικών Υπηρεσιών των παραπάνω περιφερειακών ενοτήτων προκειμένου να αντιμετωπιστούν οι αυξημένες υπηρεσιακές απαιτήσεις, που πιθανόν να προκύψουν λόγω πολύ υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς (κατηγορία κίνδυνου 4).
Ακόμη, εφαρμόζεται το 2ο στάδιο επιχειρησιακής ετοιμότητας του Π.Σ. και θα πραγματοποιηθούν περιπολίες εναέριας επιτήρησης, καθώς και περιπολίες από Πυροσβεστικές, Αστυνομικές και Στρατιωτικές δυνάμεις.`
Ταυτόχρονα, για τις παραπάνω περιοχές, εφαρμόζεται το Σχέδιο δράσεων Πολιτικής Προστασίας για την αντιμετώπιση κινδύνων λόγω δασικών πυρκαγιών, σύμφωνα με το οποίο, μεταξύ άλλων, προβλέπεται, η εφαρμογή του μέτρου της προληπτικής απαγόρευσης της κυκλοφορίας οχημάτων και παραμονής εκδρομέων σε εθνικούς δρυμούς, δάση και “ευπαθείς” περιοχές.
Το Πυροσβεστικό Σώμα απευθύνει έκκληση στους πολίτες:
- Να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αποφεύγουν ενέργειες στην ύπαιθρο που μπορούν να προκαλέσουν πυρκαγιά από αμέλεια, όπως
- το κάψιμο ξερών χόρτων και κλαδιών ή υπολειμμάτων καθαρισμού,
- η χρήση μηχανημάτων που προκαλούν σπινθήρες όπως δισκοπρίονα, συσκευές συγκόλλησης,
iii. η χρήση υπαίθριων ψησταριών,
- το κάπνισμα μελισσών,
- η ρίψη αναμμένων τσιγάρων, κ.α.
- Να παρακολουθούν τις πληροφορίες για την πρόληψη δασικών πυρκαγιών που είναι διαθέσιμες στην ιστοσελίδα και στους επίσημους λογαριασμούς του Πυροσβεστικού Σώματος, στο Facebook και στο Twitter.
- Σε περίπτωση που αντιληφθούν πυρκαγιά, να ειδοποιούν αμέσως την Πυροσβεστική Υπηρεσία στον αριθμό κλήσης 199.
Τέλος, το Πυροσβεστικό Σώμα καλεί όλους τους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και σε περίπτωση πυρκαγιάς, για τη δική τους ασφάλεια, να ακολουθούν πιστά τις υποδείξεις των αρμόδιων αρχών.
Υπενθυμίζεται ότι κατά τη διάρκεια της αντιπυρικής περιόδου απαγορεύεται η καύση των αγρών.
Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τους κινδύνους των δασικών πυρκαγιών, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.civilprotection.gr.
Που καταγράφηκαν χθες οι υψηλότερες θερμοκρασίες
Συνθήκες καύσωνα επικράτησαν χθες, Σάββατο 15/07 σε πολλές περιοχές της χώρας. Σύμφωνα με το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών / Meteo.gr οι μέγιστες θερμοκρασίες κυμάνθηκαν σε πολύ υψηλά επίπεδα, ξεπερνώντας σε πολλές περιοχές τους 40 βαθμούς. 33 μετεωρολογικοί σταθμοί κατέγραψαν μέγιστες άνω των 40 βαθμών, εκ των οποίων οι 7 κατέγραψαν μέγιστες άνω των 42 βαθμών Κελσίου, ενώ στη Νότια Κρήτη οι μέγιστες ξεπέρασαν τους 44 βαθμούς Κελσίου.
Συστάσεις της ΓΓΠΠ προς τους πολίτες
Συστάσεις στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την επικράτηση των υψηλών θερμοκρασιών απευθύνει η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας.
Στις περιοχές όπου προβλέπεται η επικράτηση υψηλών θερμοκρασιών, η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (civilprotection.gov.gr) εφιστά την προσοχή στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν.
Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, συνιστάται στους πολίτες:
- Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
- Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
- Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
- Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.
Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες.
Επιπλέον η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (civilprotection.gov.gr) του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης & Πολιτικής Προστασίας, έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις περιφέρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την επικράτηση των υψηλών θερμοκρασιών.
Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση civilprotection.gov.gr και στο ακόλουθο έγγραφο του Υπουργείου Υγείας:
https://diavgeia.gov.gr/doc/%CE%A8%CE%9C%CE%9F1465%CE%A6%CE%A5%CE%9F-%CE%9A%CE%9D%CE%94
Ειδικότερα θέματα που αφορούν την πρόληψη της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων δίνονται στο ακόλουθο έγγραφο του Υπουργείου Εργασίας & Κοινωνικών Υποθέσεων:
https://diavgeia.gov.gr/doc/6%CE%A1%CE%9B646%CE%9C%CE%A4%CE%9B%CE%9A-%CE%A16%CE%9F
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Τα πέντε συν τέσσερα μέτρα στήριξης για τους συνταξιούχους που θα εφαρμοστούν εφέτος και του χρόνου
Οι συνταξιούχοι είναι μία από εκείνες τις κοινωνικές ομάδες, που θα δουν σημαντική βελτίωση των εισοδημάτων τους, από την 1η Ιανουαρίου του 2024, ενώ ένα σημαντικό μέρος αυτών θα είναι δικαιούχοι του νέου κύκλου market pass, που θα εφαρμοστεί για την χρονική περίοδο Αύγουστος – Οκτώβριος του 2023.
Η κυβέρνηση αποφάσισε στρατηγικά πως μία από τις κοινωνικές ομάδες χρίζουν στήριξης είναι οι συνταξιούχοι, που μετά μία μακρά περίοδο μειώσεων αποδοχών και εν συνεχεία παγώματος αυτών, τις είδαν – οι περισσότεροι εξ αυτών – να αυξάνονται από την αρχή του τρέχοντος έτους σε ποσοστό 7,75%.
Ας δούμε αναλυτικά όλες τις παρεμβάσεις που έχουν ανακοινωθεί από την κυβέρνηση και αφορά την συγκεκριμένη κοινωνική ομάδα, είτε αποκλειστικά, είτε αφορούν και αυτούς.
1. Market Pass: θα χορηγηθεί για τους μήνες Αύγουστο έως Οκτώβριο και αφορά την συντριπτική πλειονότητα των πολιτών και ως εκ τούτου και των συνταξιούχων. Τα κριτήρια παραμένουν τα ίδια με το προηγούμενο πρόγραμμα. Όσοι είχαν κάνει ήδη δήλωση δεν χρειάζεται να την υποβάλλουν εκ νέου. Το σύστημα θα κρίνει αν παραμένουν δικαιούχοι με βάση τα εισοδήματα του 2022, δηλαδή με τις δηλώσεις του 2023. Όσοι δεν είχαν λάβει το επίδομα θα πρέπει να το κάνουν αίτηση στην πλατφόρμα που θα ανοίξει στο τέλος Αυγούστου.
2. Αύξηση αφορολογήτου: Μειώνεται ο φόρος εισοδήματος για τους φορολογούμενους με παιδιά, για τα εισοδήματα που θα αποκτηθούν από το 2024, για τους οποίους έμμεσα αυξάνεται το αφορολόγητο όριο. Συγκεκριμένα με την αναπροσαρμογή της έκπτωσης φόρου αυξάνεται το αφορολόγητο κατά 1.000 ευρώ για οικογένειες που έχουν παιδιά και διαμορφώνεται ως εξής: από 9.000 σε 10.000 ευρώ για οικογένειες με 1 παιδί, από 10.000 σε 11.000 ευρώ για δύο παιδιά, από 11.000 σε 12.000 για τρία παιδιά κ.ο.κ. από 1/1/2024. Ωφελούμενοι είναι 1,34 εκατ. φορολογούμενοι (με περισσότερα από 4 εκατ. μέλη οικογενειών) με εξαρτώμενα τέκνα.
3. Φαρμακευτική δαπάνη: Μονιμοποιείται από την 1η Ιανουαρίου 2024 η μηδενική συμμετοχή στη φαρμακευτική δαπάνη για τους συνταξιούχους από τους οποίους κόπηκε σταδιακά κατά την περίοδο 2016-2019 το ΕΚΑΣ.
4. Μείωση ΕΝΦΙΑ: Από το 2024 ισχύει μείωση 10% για κατοικίες φυσικών προσώπων που ασφαλίζονται για σεισμό, πυρκαγιά και πλημμύρες. Η έκπτωση θα υπολογίζεται στο συνολικό ποσό του φόρου και θα δίνεται αναλογικά για τις ημέρες του έτους που είναι ασφαλισμένη η κατοικία. Η ασφάλιση πρέπει να αφορά το σύνολο της αξίας του ακινήτου επί της οποίας υπολογίζεται ο ΕΝΦΙΑ.
5. Αυξήσεις σε 9.500 συνταξιούχους: Πρόκειται για αύξηση συντάξεων σε 9.500 δικαιούχους που εντάσσονται στην ειδική κατηγορία «μικρό Δημόσιο» του Γενικού Λογιστηρίου του Κράτους (ΓΛΚ). Αφορά κυρίως συνταξιούχους παθόντες εν υπηρεσία, θύματα τρομοκρατικών επιθέσεων, καλλιτέχνες, λογοτέχνες κ.ά. Η πλειονότητα τους (περίπου 8.000) θα δουν αύξηση 7,75% στις συντάξιμες αποδοχές τους, ενώ οι υπόλοιποι θα δουν αυξήσεις μεγαλύτερες του 7,75% με αναδρομική μάλιστα ισχύ από το 2017.
Μέτρα που έρχονται
1. Αυξήσεις συντάξεων: Στο τέλος του έτους θα έρθει η νέα αύξηση των συντάξεων που πλέον έχει μόνιμο χαρακτήρα. Η νέα αύξηση των συντάξεων αναμένεται να είναι κοντά στο 3,4%, ενώ ενδέχεται να προκύψει – συμπληρωματικά – επιπλέον αύξηση 0,3% λόγω απόκλισης των στοιχείων του 2022. Η διορθωτική αύξηση θα καθοριστεί μετά το καλοκαίρι με βάση τα τελικά στοιχεία για την πορεία της οικονομίας που θα επικυρωθούν από τη Eurostat. Αθροιστικά οι δύο αυτές αυξήσεις θα φθάσουν λίγο χαμηλότερα από το 4%, ενώ η απόδοσή τους στους συνταξιούχους προσδιορίζεται γύρω στον Ιανουάριο – Φεβρουάριο του 2024
2. Επίδομα προσωπικής διαφοράς. Ο πρωθυπουργό έχει ανακοινώσει ότι και το 2024 θα δοθεί επίδομα σε όσους εξαιτίας της προσωπικής διαφοράς δεν θα λάβουν αύξηση στην σύνταξή τους. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, κάθε χρόνο για τα επόμενα έτη θα μηδενίζουν την προσωπική διαφορά 100.000 με 150.000 συνταξιούχοι. Επομένως, όσοι μηδένισαν φέτος την προσωπική διαφορά θα δουν μεγαλύτερη καθαρή αύξηση το 2024. Παράλληλα το οικονομικό επιτελείο έχει δεσμευθεί ότι θα συνεχίζει να στηρίζει τους συνταξιούχους με προσωπική διαφορά έως ότου μηδενισθεί. Το μέτρο αναμένεται να αποκτήσει μονιμότερο χαρακτήρα με την επανάληψη της καταβολής του επιδόματος προσωπικής διαφοράς (200-300 ευρώ) σε όσους χάσουν ή λάβουν μικρότερη αύξηση και το 2024.
3. Αλλαγές στην αποκαλούμενη ειδική εισφορά αλληλεγγύης: Προωθείται η μείωση του ποσοστού παρακράτησης της Ειδικής Εισφοράς Αλληλεγγύης η οποία χρηματοδοτεί το λογαριασμό ΑΚΑΓΕ (Ασφαλιστικό Κεφάλαιο Αλληλεγγύης Γενεών) στο οποίο υπολογίζεται ότι έχουν συγκεντρωθεί περί τα 30 δισ. ευρώ. Η ειδική εισφορά αλληλεγγύης επιβλήθηκε 2010 καταβάλλεται (στον λογαριασμό του ΑΚΑΓΕ) με σκοπό την κάλυψη ελλειμμάτων των κλάδων κύριας σύνταξης φορέων κοινωνικής ασφάλισης. Η εν λόγω εισφορά επιβάλλεται σε συντάξεις άνω των 1.400 ευρώ κλιμακωτά και κυμαίνεται από 3% έως 14%.
4. Συνταξιούχοι που εργάζονται: Όσοι συνταξιούχοι εργάζονται δεν θα χάνουν – πλέον – το 30% της σύνταξής τους, όπως ισχύει σήμερα από την 1.1.2024. Όπως αναφέρουν οι πληροφορίες, αλλά μένει να το δούμε, θα λαμβάνουν το σύνολο της σύνταξης και ως «πέναλτι» θα υπόκεινται σε μία μικρή μείωση της νόμιμης αμοιβής την οποία θα λαμβάνουν από την εργασία τους. Το ύψος της ειδικής αυτής εισφοράς – που θα εισπράττεται από την εφορία και θα πηγαίνει στον ΕΦΚΑ – προσδιορίζεται στο 10% έως 15%.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
ΗΠΑ: Σεισμός 7,3 βαθμών στην περιοχή της Χερσονήσου της Αλάσκας, σύμφωνα με το USGS – Εκδόθηκε προειδοποίηση για τσουνάμι
Σεισμός 7,3 βαθμών σημειώθηκε στην περιοχή της Χερσονήσου της Αλάσκας νωρίς σήμερα το πρωί, σύμφωνα με το αμερικανικό ινστιτούτο γεωλογικών μελετών USGS.
Μετά τον σεισμό εκδόθηκε προειδοποίηση για τσουνάμι από το Σύστημα Προειδοποίησης για Τσουνάμι των ΗΠΑ.
Ο σεισμός είχε εστιακό βάθος 9,3 χιλιομέτρων, σύμφωνα με το USGS.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Ευρώπη, ΗΠΑ, Ασία… Το βόρειο ημισφαίριο βιώνει έναν πρωτοφανή καύσωνα
Από την Ευρώπη, μέχρι την Κίνα και τις ΗΠΑ, το βόρειο ημισφαίριο βιώνει από το Σαββατοκύριακο συνθήκες αφόρητου καύσωνα, αναγκάζοντας τις αρχές πολλών χωρών να λάβουν δραστικά μέτρα για να αντιμετωπιστούν το κύμα της ακραίας ζέστης αλλά και οι πυρκαγιές, που αποδίδονται στην κλιματική αλλαγή.
Στην Ιταλία, που πλήττεται από τον καύσωνα από τον βορρά μέχρι τον νότο, αναμένεται ότι τις επόμενες ημέρες θα σπάσουν τα ρεκόρ υψηλών θερμοκρασιών που έχουν καταγραφεί στη χώρα. Αύριο Κυριακή, 16 πόλεις έχουν τεθεί σε κόκκινο συναγερμό: ο υδράργυρος θα σκαρφαλώσει στους 36-37°C από τη Ρώμη μέχρι την Μπολόνια και η κορύφωση των ακραίων φαινομένων αναμένεται στις αρχές της εβδομάδας.
«Εδώ είναι καμίνι. Είναι αδύνατον να σταθείς για πολύ στο ίδιο σημείο», είπε η 16χρονη Βερόνικα Νιεντερλόβι, μια τουρίστρια από την Τσεχία που επισκέπτεται τη Ρώμη.
Σύμφωνα με την εφημερίδα Il Messaggero, δύο ερασιτέχνες ποδοσφαιριστές 48 και 51 ετών πέθαναν το βράδυ της Παρασκευής, αφού αισθάνθηκαν αδιαθεσία, πιθανότατα λόγω της ζέστης, κατά τη διάρκεια αγώνων στην περιοχή της Νάπολης.
Η ιταλική μετεωρολογική υπηρεσία εκφράζει τον φόβο ότι αυτό το κύμα ζέστης θα είναι το θερμότερο όχι μόνο του φετινού καλοκαιριού αλλά «και ένα από τα πιο έντονα όλα των εποχών».
Την Τρίτη στο Μιλάνο αναμένεται η θερμοκρασία να φτάσει τους 38°C.
Παρόμοιες συνθήκες ζουν και άλλες χώρες της Ευρώπης. Στη Γερμανία, σύμφωνα με τη σημερινή πρόβλεψη της μετεωρολογικής υπηρεσίας, ο υδράργυρος μπορεί να ανέβει μέχρι και τους 38 βαθμούς, με τη Βαυαρία να πλήττεται περισσότερο: 37,9 βαθμοί στο Μέχρεντορφ-Κλάινζεμπαχ, 37,2 στο Κίτσιγκεν. Στο Βερολίνο το θερμόμετρο έδειχνε 35 βαθμούς και στο Μόναχο 34.
Στη Γαλλία, ο υπουργός Γεωργίας Μαρκ Φεσνό δέχτηκε τα πυρά της παλαιοκλιματολόγου Βαλερί Μασόν-Ντελμότ, επειδή διαβεβαίωσε ότι η θερμοκρασία «είναι φυσιολογική για καλοκαίρι». Ο Ιούνιος ήταν ο δεύτερος πιο θερμός μήνας που έχει καταγραφεί ποτέ στην ιστορία της Γαλλίας, όπου πολλές περιφέρειες έχουν τεθεί σε κατάσταση συναγερμού για τον καύσωνα από την περασμένη Τρίτη.
Στην Ισπανία, νέο κύμα καύσωνα αναμένεται να πλήξει τη χώρα μεταξύ Δευτέρας και Τετάρτης, μετά το μικρό «διάλειμμα» του Σαββατοκύριακου. Την περασμένη εβδομάδα η θερμοκρασία ξεπέρασε τους 40°C στην Ανδαλουσία και τα Κανάρια Νησιά. «Αυτό το νέο κύμα θα είναι σύντομο αλλά σφοδρό: θα ξεπεράσουμε τους 42 βαθμούς», ανέφερε η μετεωρολογική υπηρεσία Aemet στο Twitter.
Στην απέναντι όχθη, στο Μαρόκο, το νέο κύμα καύσωνα αναμένεται να πλήξει τη χώρα μέχρι την Τρίτη, με θερμοκρασίες που θα κυμαίνονται από τους 37 μέχρι τους 47 βαθμούς Κελσίου.
Στην Ασία, πολλές επαρχίες της νότιας και της νοτιοανατολικής Κίνας θα βιώσουν υψηλές θερμοκρασίες αυτό το Σαββατοκύριακο (μεταξύ 35-40 βαθμών) σύμφωνα με το Κεντρικό Μετεωρολογικό Παρατηρητήριο. Σε ορισμένες πόλεις της βορειοδυτικής Κίνας μπορεί να καταγραφούν ακόμη υψηλότερες θερμοκρασίες.
Στην Ιαπωνία, η κυβέρνηση κάλεσε τους κατοίκους να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί αφού αύριο και την Δευτέρα οι ανατολικές επαρχίες θα «ψήνονται» στους 39 βαθμούς Κελσίου.
Στις νότιες ΗΠΑ, εκατομμύρια άνθρωποι από την Καλιφόρνια μέχρι το Τέξας και τη Φλόριντα απειλούνται από τις επικίνδυνα υψηλές θερμοκρασίες που θα φτάσουν στο αποκορύφωμά τους αυτό το Σαββατοκύριακο. Η εθνική μετεωρολογική υπηρεσία (NWS) αναμένει μάλιστα ότι θα σπάσουν «πολλά ρεκόρ».
Στο Φοίνιξ της Αριζόνας το θερμόμετρο έδειχνε σήμερα 47 βαθμούς – είναι η 16η συνεχόμενη ημέρα που η θερμοκρασία παραμένει σταθερά πάνω από τους 43°C στην πόλη αυτήν.
Πυρκαγιές
Στη νότια Καλιφόρνια, οι πυροσβέστες δίνουν μάχη από την Παρασκευή για την κατάσβεση δεκάδων πυρκαγιών που ανάγκασαν τις αρχές να εκκενώσουν ορισμένες κοινότητες.
Τον Ιούνιο, ο καπνός από τις πυρκαγιές στον Καναδά, όπου περισσότερες από 500 πυρκαγιές μαίνονται εκτός ελέγχου, αύξησε δραματικά την ατμοσφαιρική ρύπανση στις βορειοανατολικές ΗΠΑ.
Πυρκαγιές ξέσπασαν επίσης στα δάση του Ατζλούν, στην Ιορδανία, που πλήττεται από καύσωνα με τη θερμοκρασία να ξεπερνά κατά τόπους τους 40 βαθμούς.
Περισσότερα από 20.000 στρέμματα κάηκαν σήμερα μέσα σε λίγες ώρες στη Λα Πάλμα της Ισπανίας, όπου χρειάστηκε να απομακρυνθούν από τις εστίες τους 2.500 κάτοικοι, σύμφωνα με τις αρχές των Καναρίων Νήσων.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Πυροσβεστική: 39 δασικές πυρκαγιές το τελευταίο εικοσιτετράωρο
Συνολικά 39 δασικές πυρκαγιές εκδηλώθηκαν το τελευταίο εικοσιτετράωρο στη χώρα, σύμφωνα με ενημέρωση του Πυροσβεστικού Σώματος.
Οι περισσότερες, όπως επισημαίνεται στην ανακοίνωση, αντιμετωπίστηκαν άμεσα, στο αρχικό τους στάδιο.
Τα κατά τόπους ανακριτικά γραφεία, καθώς και Κλιμάκια της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Εγκλημάτων Εμπρησμού (Δ.Α.Ε.Ε.) διερευνούν τα αίτια εκδήλωσης των πυρκαγιών.
Ο Ερντογάν & οι φουστανελάδες τουρκοφάγοι – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Οι περισσότεροι Έλληνες που άκουσαν τον Ερντογάν να ισχυρίζεται ότι ποτέ στο παρελθόν δεν έχει χρησιμοποιήσει τα F-16 σε παραβιάσεις σε βάρος της Ελλάδας, μειδίασαν, αν δεν γέλασαν. Κάποιοι πιο αφελείς νόμισαν ότι ο Τούρκος πρόεδρος μεταλλάχτηκε σε κάτι διαφορετικό από αυτό που είναι.
Μα ο Ερντογάν δεν είπε ψέματα, είπε απλώς τη δική του αλήθεια. Συμφώνως με την οποία, όντως δεν κάνει παραβιάσεις –άρα δεν χρησιμοποιεί τα F-16 εναντίον της Ελλάδας-. Δεν εννοεί ότι δεν πετάνε στο Αιγαίο. Εννοεί ότι πετάνε σε εναέριο χώρο που κατ’ εκείνον δεν είναι ελληνικός.
Προσέξτε: Λέει λοιπόν, ότι τα αεροπλάνα του πετάνε μεταξύ 6 και 10 μιλίων, δηλαδή λέει αυτό που αποτελεί το κέντρο/ τον πυρήνα των διεκδικήσεων της χώρας του.
Προσέξτε: Η Ελλάδα έχει χωρικά ύδατα έξι ναυτικά μίλια και δέκα μίλια εναέριο χώρο. Έχει επίσης δικαίωμα επέκτασης των χωρικών υδάτων της στα 12 ναυτικά μίλια. Η χώρα μας, εδώ και δεκαετίες δεν επεκτείνει τα χωρικά ύδατα στα 12 μίλια, επειδή ΗΠΑ και ΕΕ κάνουν το «παγώνι» κι εμείς μόνοι μας δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι.
Άρα ο Ερντογάν δεν φόρεσε κοστούμι καλού παιδιού στη Λιθουανία. Είπε ουσιαστικά όσα λέει πάντα.
Από την άλλη πλευρά, οι ημέτεροι τουρκοφάγοι, εφημερίδες, τηλεοπτικοί δημοσιογράφοι και ανεξάρτητοι μεμονωμένοι εκ Δεξιάς –Δεξιάς, έχουν αρχίσει να ξεσκονίζουν φουστανέλες και τσαρούχια για πάνε να πάρουνε την πόλη και την Αγιά Σοφιά. Αφού προηγουμένως κρεμάσουν τον Μητσοτάκη που σκέφτεται φωναχτά να πάμε στη Χάγη.
Τι είπε ο Μητσοτάκης προχθές στη συνέντευξή του στον Skai;
Είπε την αλήθεια. Είπε όσα συζήτησε με τον Ερντογάν. Δηλαδή την προοπτική προσφυγής στη Χάγη για την υφαλοκρηπίδα και την ΑΟΖ. Τουτέστιν την πάγια ελληνική θέση δεκαετιών.
Τι είπαν οι τουρκοφάγοι; Ότι τα έδωσε όλα στον Ερντογάν!
Τι είπε ο Μητσοτάκης όταν ρωτήθηκε αν η Χάγη οδηγήσει σε απομείωση της κυριαρχίας, έτσι όπως την αντιλαμβανόμαστε σήμερα; Πάλι την αλήθεια. Αυτό που ισχυρίζονται πολιτικοί και διπλωματικοί αναλυτές, εδώ και δεκαετίες. Ότι, «αυτό είναι μία σχετική έννοια, αλλά πρέπει να σας πω ότι οποιαδήποτε συμφωνία αυτού του τύπου μπορεί ενδεχομένως να συνεπάγεται και υποχωρήσεις από κάποιες θέσεις, οι οποίες μπορούν να αποτελούν την αφετηρία μίας διαπραγμάτευσης. Αλλά το ερώτημα είναι αν θα μείνουμε με τη διαφορά αυτή ανεπίλυτη ενώ η Ιστορία μας προσφέρει μία ευκαιρία να τη λύσουμε».
Η θέση αυτή αποτελεί ανάδευση του τέλματος. Αποτελεί θέση. Μια τολμηρή θέση! Από το τίποτα στην πραγματικότητα. Από τη διαιώνιση μια συνεχούς έντασης με τεράστιο κόστος που μας καθιστά τους μεγαλύτερους πελάτες της αμερικανικής και ευρωπαϊκής πολεμικής βιομηχανίας, ίσως πάμε παρακάτω, στη συζήτηση και στα δικαστήρια, στη Χάγη. Είναι παράλογο αυτό; Είναι ενδοτισμός, όπως σκούζουν οι τουρκοφάγοι;
Ας είμαστε ρεαλιστές. Ο Μητσοτάκης είναι έτοιμος να βάλει σε μια κόλλα χαρτί τα προβλήματα και να πάμε στη Χάγη. Εκεί, κάτι θα πάρουμε (μάλλον τα πολλά), κάτι θα χάσουμε. Ας το συζητήσουμε λοιπόν. Αν μπορούμε να συζητήσουμε με τον Ερντογάν.
Κι ας δούμε τι θα κάνουμε και με τους δημοσιογράφους/ανταποκριτές των ελληνικών καναλιών στην Τουρκία, οι οποίοι προκειμένου να παρουσιάζονται απαραίτητοι, παριστάνουν ακόμη και τους διπλωμάτες, υποδαυλίζοντας πράγματα και καταστάσεις….
Πρωτοσέλιδοι βασικοί τίτλοι εφημερίδων της Κυριακής 16 Ιουλίου 2023
ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ 16/7/2023
ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ: «Αλλάζουν όλες οι διοικήσεις στο Δημόσιο»
REAL NEWS: «Μεταβιβάσεις ακινήτων με ένα κλικ!»
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: «Οι πίνακες με το νέο μισθολόγιο»
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ: « Σκάκι στο Αιγαίο»
Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: «Το τετράμηνο που θα κρίνει τη Χάγη»
Documento: «Τριπλή φορολόγηση σε συνταξιούχους»
Η Βραδυνή: «ΣΥΝΤΑΞΗ και σε όσους χρωστάνε»
EΣΤΙΑ: «Δραματικές εξελίξεις στα εθνικά: Η Ελλάς «υποχωρεί» στο Αιγαίο»
ΤΟ ΒΗΜΑ: «Στη Χάγη με δύο όρους»
ΜΠΑΜ στο ρεπορτάζ: «ΤΑ ΣΚΟΤΩΣΕ στον ύπνο τους!»
KONTRANEWS: «Άρον – άρον συμφωνία για το Αιγαίο – Στον αέρα πάγιες εθνικές θέσεις»
ΤΟ ΠΑΡΟΝ: «ΣΤΟ ΡΑΦΙ το Κυπριακό»
Ο ΛΟΓΟΣ: «Από το κακό στο χειρότερο»
Η ΑΥΓΗ: «Αχτσιόγλου, Παππάς και Τσακαλώτος ανοίγουν τα χαρτιά τους στην ΑΥΓΗ»
ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: «ΟΙ 4 ΠΑΓΙΔΕΣ του Ερντογάν στον Κυριάκο»
ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ: « Συγκοινωνίες – Ο μεγάλος ασθενής της Θεσσαλονίκης»
Κεμπάπ αρνί και μοσχάρι – Γεύση φωτιάς
Το καλοκαίρι όλο και πιο συχνές είναι οι συναντήσεις με φίλους για λίγη δροσιά στη βεράντα ή στον κήπο.
Οι γεύσεις της φωτιάς είναι εύκολες, αρέσουν πολύ και είναι μια διαδραστική μαγειρική, που όλοι συμμετέχουν.
Εμείς δοκιμάσαμε ένα απίθανο κεμπάπ με κρέας από το Καρπενήσι εξαιρετικής ποιότητας, στο φημισμένο εστιατόριο Fouzer και μας έδωσαν και τη συνταγή.
Κεμπάπ αρνί και μοσχάρι
Από το εστιατόριο Fouzer, Αγία Παρασκευή
Υλικά για 4 άτομα
300 γρ. κιμά αρνίσιο
400 γρ. κιμά μοσχάρι
5 κ.σ. ελαιόλαδο
1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο
2 κ.σ. θυμάρι, φρέσκο
1 1/3 κ.σ. πελτέ ντομάτας
1 ½ κ.σ. θυμάρι, ξερό
1 ½ κ.σ. πελτέ ντομάτας
1 ½ κ.σ. θυμάρι, ξερό
1 κ.γ. μπαχάρι
2 κ.γ. κύμινο
Αλάτι
Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1 κ.γ. τσιμένι
Μισό ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
2 ½ κ.σ. φρυγανιά τριμμένη
Για το φινίρισμα
Φετούλες κρεμμυδιού
Ρίγανη
Ψιλοκομμένος μαϊντανός
Τρόπος παρασκευής
Βάζουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά για να κάψει.
Βάζουμε 3 κουταλιές ελαιόλαδο στο καυτό τηγάνι και προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και ανακατεύουμε ελαφρά.
Στη συνέχεια προσθέτουμε το φρέσκο θυμάρι, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σοτάρουμε για 4-5 λεπτά.
Τέλος, προσθέτουμε την πάστα ντομάτας, ανακατεύουμε με μία ξύλινη κουτάλα και περιμένουμε 2 λεπτά μέχρι να καραμελώσει το κρεμμύδι.
Σε μπολ βάζουμε τους δύο κιμάδες, το αποξηραμένο θυμάρι, την κανέλα, το κύμινο, το μπαχάρι, το τσιμένι, το αλάτι και το φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Ανοίγουμε στη μέση του κιμά ένα κενό και προσθέτουμε όλα τα υλικά από το τηγάνι.
Πασπαλίζουμε με την τριμμένη φρυγανιά και τον μαϊντανό και ζυμώνουμε πολύ καλά γυρίζοντας τον κιμά και από τις δύο πλευρές.
Σκεπάζουμε το μπολ με μεμβράνη και το βάζουμε στο ψυγείο για 4-6 ώρες για να μαριναριστεί καλά ο κιμάς.
Μόλις βγάλουμε τον κιμά από το ψυγείο τον ζυμώνουμε και πάλι και χωρίζουμε με το κουτάλι 2-3 κουταλιές και τον πλάθουμε με τα χέρια μας.
Παίρνουμε δυο καλαμάκια για σουβλάκια και απλώνουμε κατά μήκος τον κιμά και τον πιέζουμε ώστε να κλείσει μέσα το καλαμάκι και να ψηθεί καλά το κεμπάπ. Ραντίζουμε με ελαιόλαδο για να μην κολλήσουν.
Ψήνουμε στο γκριλ σε καλά προθερμασμένο φούρνο σε δυνατή φωτιά για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά.
Στη συνέχεια πλένουμε δύο ντομάτες και τις κόβουμε στα 4 και τις ψήνουμε και αυτές στο γκριλ, γυρίζοντας και από τις δύο πλευρές.
Σερβίρουμε τα κεμπάπ δίπλα σε ψημένες πιτούλες, μικρές φέτες κρεμμυδιού, πατάτες τηγανητές και πασπαλίζουμε με ρίγανη και μαϊντανό.
Μικρά μυστικά
Για να είναι το κεμπάπ ξεχωριστό θα πρέπει να μείνει στο ψυγείο να μαριναριστεί όσο μπορούμε περισσότερο και εννοείται να είναι πολύ καλής ποιότητας το κρέας.
