Αρχική Blog Σελίδα 4723

Δήμος Αλεξάνδρειας και ΕΟΔΥ: Δωρεάν Rapid Tests έως και την Πέμπτη, 26 Οκτωβρίου

Ανακοινώνεται από τον Δήμο Αλεξάνδρειας ότι και την επόμενη εβδομάδα θα συνεχιστεί η διενέργεια δωρεάν δειγματοληπτικού ελέγχου στον γενικό πληθυσμό, στο πλαίσιο της επιδημιολογικής επιτήρησης του covid-19, από τον ΕΟΔΥ.

Το Πρόγραμμα του αρμόδιου για τους ελέγχους κλιμακίου, έχει ως εξής:

  • Τρίτη, 24 Οκτωβρίου στο Πνευματικό Κέντρο Αλεξάνδρειας: 09:00 – 14:00
  • Τετάρτη, 25 Οκτωβρίου στο Πνευματικό Κέντρο Αλεξάνδρειας: 09:00 – 14:00
  • Πέμπτη, 26 Οκτωβρίου στην Δ/Κ Αγίας Τριάδας: 09:00 – 13:00

Οι Δημότες, χωρίς οικονομική τους επιβάρυνση, έχοντας μαζί τους ΑΜΚΑ και αριθμό τηλεφώνου επικοινωνίας, μπορούν να πραγματοποιήσουν rapid test.

Σίσσυ Νίκα: Hράκλειο -Μέρες Γαστρονομίας 2023

Η παράδοση της Κρήτης στο επίκεντρο

Γεύσεις, αρώματα και ήχοι Κρήτης γέμισαν για τέσσερις ημέρες το Ενετικό Λιμάνι του Ηρακλείου, στο πλαίσιο του φεστιβάλ «Ηράκλειο – Μέρες Γαστρονομίας 2023», το οποίο αποτέλεσε ευκαιρία για ένα μοναδικό «ταξίδι» στην πλούσια γευστική και πολιτιστική ιστορία της περιοχής.

23.000 επισκέπτες, γεύτηκαν τις μαγειρικές δημιουργίες καταξιωμένων chef και δοκίμασαν συνταγές που κληροδοτήθηκαν από τις παλαιότερες γενιές, όλες φτιαγμένες με τα «δώρα» της κρητικής γης, τα οποία εδώ και αιώνες χαρίζει απλόχερα.

Το φεστιβάλ, που διοργανώθηκε από τον Δήμο Ηρακλείου, τον Αναπτυξιακό Οργανισμό Ηρακλείου και τον Οργανισμό Λιμένος Ηρακλείου, ανέδειξε τη δυναμική που αναπτύσσει στην οικοδόμηση του γαστρονομικού τουρισμού το Ηράκλειο.

Κατά τη διάρκεια της διοργάνωσης, «αναβίωσε» η μακραίωνη μαγειρική παράδοση της Κρήτης, με παραδοσιακές παρασκευές που ετοιμάστηκαν και προσφέρθηκαν στους παρευρισκόμενους, όπως τα «τόπια» (σταρένια γιουβαρλάκια χωρίς κρέας), το κρέας «καπρικό», το κουλούρι γάμου με λεπτοκαμωμένα στολίδια από ζύμη, ενώ παρουσιάστηκαν και σύγχρονες εμπνεύσεις, με εκλεκτές πρώτες ύλες του τόπου, όπως ο ξινόχοντρος, το απάκι, η στάκα κ.α.

Για τους επισκέπτες μαγείρεψαν ο Σύλλογος Γυναικών Eπισκοπής «Η Eργάνη» με την πρόεδρο Σεβαστή Κρασανάκη, η Λέσχη Αρχιμαγείρων Κρήτης με τον πρόεδρο Τάσο Παπαδάκη και τον Γιάννη Κορνάρο, το «Φεστιβάλ Κρητικής Κουζίνας» με την πρόεδρο Λένα Ηγουμενάκη, το Σωματείο Μαγείρων και Ζαχαροπλαστών Νομού Ηρακλείου με τους chef Μαρία Καμνάκη και Μανόλη Μαργαριτάκη και τον προσκεκλημένο chef Αριστοτέλη Ζέρβα, ο chef Μανώλης Παπουτσάκης, Για τις ποικιλίες τυριών της Κρήτης, την παρασκευή και τη διατροφική τους αξία μίλησε ο Dr. Αλέξανδρος Στεφανάκης, ενώ οι συμμετέχοντες στο Φεστιβάλ είχαν την ευκαιρία να τα γευτούν, όπως δοκίμασαν «μπογάτσα» και λουκουμάδες, από τις «Φυλλοσοφίες» και την οικογένεια Δεμενεόπουλου αντίστοιχα.

Στο χώρο του πάρκινγκ «Μαρίνα – café» τοπικοί παραγωγοί συμμετείχαν με έκθεση των προϊόντων τους, όπως μέλι, μπύρες, τυριά, παξιμάδια, κ.α.

Στο πλαίσιο του φεστιβάλ, διοργανώθηκε και ημερίδα (στη Βικελαία Δημοτική Βιβλιοθήκη) με θέμα «Γεύσεις του Ηρακλείου, από το χθες στο σήμερα». Σε αυτή,  επαγγελματίες με επιχειρήσεις γαστρονομικού ενδιαφέροντος της πόλης «μοιράστηκαν» μνήμες και εικόνες, από το χθες και το σήμερα, όπως τις μυρωδιές από παραδοσιακούς φούρνους, τη γλυκιά γεύση από καραμέλες, άγνωστες στιγμές που διαδραματίστηκαν σε ταβέρνες και καφενεία και τα μαγειρέματα την εποχή του τρύγου. Επίσης, έγιναν αναφορές στη συμβολή των Μικρασιατών στον πρωτογενή και δευτερογενή τομέα και τη μεταφορά τεχνογνωσίας στην καλλιεργητική διαδικασία.

Στην έναρξη του φεστιβάλ, ο δήμαρχος Ηρακλείου Βασίλης Λαμπρινός, απηύθυνε σύντομο χαιρετισμό λέγοντας ότι «είναι στόχος η ανάδειξη του Ηρακλείου ως σημαντικού σημείου αναφοράς στον γαστρονομικό χάρτη. Θεωρώ ότι έχουμε πετύχει πολλά προς αυτή την κατεύθυνση και ευχαριστώ ιδιαίτερα τους διοργανωτές του Φεστιβάλ για τη συμβολή τους»

Στον δικό του χαιρετισμό, ο Αντιδήμαρχος Αναπτυξιακού Προγραμματισμού – Ψηφιακού Μετασχηματισμού – Ολοκληρωμένης Ανάπτυξης της Υπαίθρου και Τουρισμού, Γιώργος Σισαμάκης αναφέρθηκε στην υποψηφιότητα που έχει υποβάλει το Ηράκλειο στην Ελληνική Εθνική Επιτροπή για την UNESCO για ένταξη στο Παγκόσμιο Δίκτυο Δημιουργικών Πόλεων στον τομέα της γαστρονομίας, λέγοντας ότι «η κίνηση εντάσσεται στις συνεχείς ενέργειες του δήμου για ανάδειξη των δυνατοτήτων και των προοπτικών που έχει το Ηράκλειο στο πεδίο αυτό».

Στο τέλος κάθε ημέρας του φεστιβάλ, το κοινό διασκέδαζε με μουσικές από αγαπημένους κρητικούς καλλιτέχνες όπως ο Μιχάλης Τζουγανάκης, ο Κώστας Σαριδάκης, η Γεωργία Νταγάκη και ο Χάρης Φασουλάς, με την συνοδεία των μουσικών τους.

meres gastronomias heraklion 1 meres gastronomias heraklion 4 2 O Dr.Aλέξανδρος Στεφανάκης με τον Αντιδήμαρχο τουρισμού Γιώργο Σισαμάκη και τον γνωσό τυροκόμο Σταματογιώργη

Σίσσυ Νίκα 

Δημοσιογράφος-Επικοινωνιολόγος

Λευτέρης Αυγενάκης: Ενισχύουμε την μεταφορά καινοτόμων δράσεων στην αγροτική παραγωγή

Λευτέρης Αυγενάκης: Ενισχύουμε την μεταφορά καινοτόμων δράσεων στην αγροτική παραγωγή- 60 εκατ. € από το Μέτρο 16 του ΠΑΑ- Για πρώτη φορά επίδομα μητρότητας της ΔΥΠΑ και σε αγρότισσες

 

Στην αξιοποίηση κάθε χρηματοδοτικής δυνατότητας που προσφέρει η ΕΕ για τη μεταφορά καινοτομίας στην αγροτική παραγωγή, προχωρεί το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, τόνισε ο αρμόδιος υπουργός Λευτέρης Αυγενάκης σε εκδήλωση της Ομάδας Εργασίας Αγροτικής Εξέλιξης του Διεθνούς Εμπορικού Επιμελητηρίου Ελλάδας (ICC Hellas- ICC Women Hellas), που έγινε στο Ηράκλειο, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αγρότισσας, υπενθυμίζοντας ότι για το σκοπό αυτό ήδη τρέχει πρόγραμμα του Μέτρου 16, ύψους 60 εκατ. ευρώ.

Όπως τόνισε ο υπουργός «η κυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη, αναγνωρίζοντας την προσφορά της Ελληνίδας αγρότισσας, στο νέο ασφαλιστικό νομοσχέδιο που θα καταθέσει στη Βουλή ο Υπουργός Εργασίας Άδωνις Γεωργιάδης, θα προβλέπεται διάταξη για απονομή -για πρώτη φορά-επιδόματος μητρότητας της ΔΥΠΑ (πρώην ΟΑΕΔ) σε αυτοαπασχολούμενες και αγρότισσες, με στόχο φυσικά την προστασία της μητρότητας και της Ελληνίδας αγρότισσας που τόσα έχει προσφέρει στη χώρα».

Ο ΥπΑΑΤ κάνοντας αναφορά στην Ελληνίδα αγρότισσα, επισήμανε ότι με την προσφορά της ως μάνα, σύζυγος, εργάτρια- παραγωγός και επιχειρηματίας στον πρωτογενή τομέα, συμβάλλει καθοριστικά στη ζωντάνια της ελληνικής περιφέρειας αλλά και στη διατήρηση των ελληνικών παραδόσεων.

Αναφερόμενος στην συμβολή της επιστήμης στον πρωτογενή τομέα, ανέφερε ότι οι νέες τεχνολογίες, εκτός όλων των άλλων, μπορούν να χρησιμοποιούνται για τη διαφύλαξη της ποιότητας και της υψηλής διατροφικής αξίας των, παγκοσμίου φήμης, ελληνικών προϊόντων.

«Πλέον, κάθε πτυχή της γεωργίας -από την άρδευση έως τη χρήση φυτοφαρμάκων και τη βελτίωση των μεθόδων και τεχνικών καλλιέργειας, συγκομιδής, αποθήκευσης και μεταφοράς- επηρεάζεται από τη χρήση νέων τεχνολογιών.

Αυτό σημαίνει ότι οι επαγγελματίες του αγροτικού τομέα πρέπει να αγκαλιάσουν την τεχνολογική ανάπτυξη και κάθε καινοτόμο πρακτική, για να επωφεληθούν.

Το ίδιο πρέπει να πράττουμε κι εμείς, οι πολιτικές ηγεσίες, ώστε να παράσχουμε απλόχερα αυτή τη δυνατότητα».

Ο ΥπΑΑΤ επισήμανε τις εγγενείς δυσκολίες που υπάρχουν στην Ελλάδα για τη χρήση νέων τεχνολογιών, όπως ο μικρός κλήρος, αλλά σημείωσε ότι υπάρχουν και δυνατότητες δυνατότητες μέσα από τη χρήση της ρομποτικής βοτάνων και φυτών, που οδηγούν στη μείωση της χρήσης φυτοφαρμάκων ακόμα και σε ποσοστό 90%. Όπως επίσης υπάρχουν δυνατότητες για παραγωγή βιοενεργών τροφίμων  που θα επιδρούν θετικά στον ανθρώπινο μεταβολισμό

 Αναφερόμενος στο Μέτρο 16 του ΠΑΑ, ύψους 60 εκατ. ευρώ, που βρίσκεται σε εξέλιξη και έχει ως στόχο τη μεταφορά της καινοτομίας στον αγροτικό χώρο, υπενθύμισε ότι δικαιούχοι είναι σχήματα συνεργασίας φορέων  (τουλάχιστον ένας δραστηριοποιείται στους τομείς της γεωργίας ή/και της κτηνοτροφίας) σε τοπικό ή διατοπικό επίπεδο, για την αναζήτηση νέων καλλιεργητικών πρακτικών και πρακτικών παραγωγής που συμβάλλουν στην προστασία του περιβάλλοντος και την προσαρμογή στην κλιματική αλλαγή.

Παράλληλα ο ΥπΑΑΤ αναφέρθηκε και στην ανάγκη υιοθέτησης νέων μορφών καλλιέργειας ή επέκτασης και στήριξης ορισμένων, όπως οι θερμοκηπιακές και η υδροπονία. Για τις θερμοκηπιακές καλλιέργειες σημείωσε ότι απαιτείται η επέκταση της χρήσης Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας για την ενεργειακή στήριξή τους.

Παράλληλα έκανε αναφορά στην ανάγκη εφαρμογής καινοτόμων μεθόδων κυκλικής οικονομίας. Να επεκτείνουμε την κομποστοποίηση στη λίπανση των αγρών. Το ίδιο ισχύει για την παραγωγή βιοαέριο από τα ζώα ή τον κατσίγαρο στην ελαιοπαραγωγή.

Κλείνοντας την παρέμβασή του ο Λευτέρης Αυγενάκης τόνισε: «Η κυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη, έχει αποδείξει ότι είναι από τις πλέον πρωτοπόρες της ΕΕ. Γνωρίζουμε ότι ο πρωτογενής τομέας υστερεί σε ό,τι αφορά στην υλοποίηση καινοτόμων πρακτικών και ενσωμάτωση των νέων τεχνολογιών. Ωστόσο, έχουμε τη διάθεση να τρέξουμε, για να καλύψουμε το χαμένο έδαφος.  Η βούληση από μέρους μας είναι δεδομένη και προς αυτήν την κατεύθυνση αναπτύσσουμε δράσεις και πολιτικές.  Δεν αρκεί όμως αυτό. Απαιτείται και η συμμετοχή ανθρώπων που θέλουν να είναι πρωτοπόροι, καινοτόμοι και ηγέτες στο χώρο που δραστηριοποιούνται.Η πρόκληση αφορά όλους μας. Μαζί μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε θετικά και να ανοίξουμε νέους δρόμους για την ελληνική παραγωγή».

Αυγενάκης 5

Επίσκεψη του Επισκόπου Μελιτηνής στην Ι. Μητρόπολη Κιτίου

Στην Κύπρο μετέβη ο Θεοφιλέστατος Επίσκοπος Μελιτηνής κ. Μάξιμος, προσκεκλημένος της Ι. Μητροπόλεως Κιτίου και του Δήμου Αραδίππου, για να προεξάρχει της ιεράς πανηγύρεως του Αποστόλου και Ευαγγελιστού Λουκά Αραδίππου.

Την Κυριακή ο Θεοφιλέστατος χοροστάτησε και λειτούργησε στον βυζαντινό ναό της Παναγίας Αγγελόκτιστης στο Κίτι. Την Τρίτη χοροστάτησε στον πανηγυρικό Εσπερινό του Αποστόλου Λουκά Αραδίππου, συμπροσευχομένων του οικείου  Ποιμενάρχου, Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου Κιτίου κ. Νεκταρίου και του Θεοφιλεστάτου Επισκόπου Κλαυδιουπόλεως κ. Ιακώβου.

Στον Επίσκοπο Μελιτηνής κ. Μάξιμο επεφύλαξε θερμή υποδοχή και τον προσεφώνησε καταλλήλως ο Σεβασμιώτατος, και στη συνέχεια τον προσφώνησε ο Δήμαρχος Αραδίππου κ. Ευάγγελος Ευαγγελίδης, εκφράζοντας τις θερμές του ευχαριστίες για την επίσκεψή του από την περιοχή της Κεντρικής Αγγλίας, προσφέροντάς του στο τέλος του Εσπερινού Επετειακό Τόμο του Δήμου Αραδίππου.

Ο Θεοφιλέστατος με την σειρά του κήρυξε τον θείο λόγο και μετέφερε στον Σεβασμιώτατο και στο εκκλησίασμα τις ευχές του Σεβ. Αρχιεπισκόπου Θυατείρων και Μεγάλης Βρεταννίας κ. Νικήτα.

Την Τετάρτη, 18 Οκτωβρίου, ετελέσθη Αρχιερατική Θεία Λειτουργία προεξάρχοντος του Θεοφιλεστάτου Επισκόπου Μελιτηνής κ. Μαξίμου, συλλειτουργούντος με ιερείς της Ι. Μητροπόλεως και εκ Λευκωσίας.

Παρέστησαν  Υπουργοί της Κυβερνήσεως, Βουλευτές και οι τοπικές Αρχές. Μετά το πέρας της Θείας Λειτουργίας, ο Προϊστάμενο του Ι. Ναού, Πρωτοπρεσβύτερος κ. Παναγιώτης Ντουρής, προσέφερε στον Θεοφιλέστατο ιερά εικόνα του Αποστόλου και Ευαγγελιστού Λουκά, ενώ στη συνέχεια ακολούθησε λιτανεία πέριξ του Ι. Ναού και επίσημο γεύμα.

Ο Θεοφιλέστατος είχε επίσης την ευκαιρία να συναντηθεί και να υποβάλει τα σέβη του στον Μακαριώτατο Αρχιεπίσκοπο Κύπρου κ. Γεώργιο, να προσκυνήσει τον  τάφο και την Βασιλική Σταυροπηγιακή Μονή του Αποστόλου Βαρνάβα στην κατεχόμενη Σαλαμίνα, καθώς επίσης να επισκεφθεί την Βασιλική Σταυροπηγιακή Μονή του Κύκκου, τον τάφο του μακαριστού Αρχιεπισκόπου και πρώτου Προέδρου της Κύπρου κυρού Μακαρίου Γ’ και το Θρονί της Παναγίας.

Παναγία Αγγελόκτιστη

Εκκλησία Επίσκεψη Κύπρος3 Εκκλησία Επίσκεψη Κύπρος15 Εκκλησία Επίσκεψη Κύπρος5 Εκκλησία Επίσκεψη Κύπρος 7

Έργο μεγάλης σημασία για την διατήρηση και την διάδοση της ποντιακής παράδοσης

” Ανθολογία Ποντιακής Ποίησης – Η Δίγλωσσος ” , Ηλίας Τσέχος, Β’ Τόμος, Ανάλεκτο 2023

γράφει ο Άκις Θωμαΐδης

Εκ μέρους των εκδόσεων Ανάλεκτο, σας καλωσορίζω στην παρουσίαση του νέου πονήματος του Ηλία Τσέχου, του δεύτερου τόμου της δίγλωσσης Ανθολογίας Ποντιακής Ποίησης, που μόλις κυκλοφόρησε. Είναι τιμή και προνόμιο για το Ανάλεκτο να διαχειρίζεται ένα έργο με τόσο μεγάλη σημασία για την διατήρηση και την διάδοση της ποντιακής παράδοσης. Μιας παράδοσης που μεταφέρει το περιεχόμενο της πλούσιας ποντιακής πολιτιστικής κληρονομιάς και διασώζει την γλώσσα, την ιστορία, την τέχνη, τα ήθη, τις μνήμες και τις πρακτικές ενός λαού που, αν και διωγμένος, κατάφερε να διατηρήσει το σθένος και την δημιουργικότητά του και να την μεταγγίσει στην νέα του πατρίδα.

Οι Πόντιοι, αναγκάσθηκαν να εγκαταλείψουν το σύνολο σχεδόν των υλικών εκφάνσεων του πολιτισμού τους, μπόρεσαν εντούτοις να διασώσουν το πνευματικό του προϊόν και να το αξιοποιήσουν στο περιβάλλον της νέας τους ενδιαίτησης.

Σημαντικό κομμάτι αυτού του πολιτισμού είναι η γλώσσα, που αποτελεί τον φορέα έκφρασης και διάδοσης των λεκτικών του στοιχείων. Η ποντιακή διάλεκτος έχει εξαιρετική σημασία στην μελέτη της ελληνικής γλώσσας, κυρίως διότι αποτελεί μία από τις τέσσερις διαλέκτους της και ίσως την μόνη που προβάλλει αντιστάσεις στην εξαφάνιση κάτω από την «ισοπεδωτική επίδραση της κοινής νεοελληνικής». Σημαντικό χαρακτηριστικό της είναι ότι σχετίζεται άμεσα με την αρχαία ελληνική γλώσσα και διασώζει λέξεις και γραμματικούς τύπους που έχει απολέσει η νέα ελληνική.

Στους δύο μέχρις ώρας τόμους της ποιητικής ανθολογίας – κι εδώ θα ήθελα να σας αποκαλύψω ότι ο Ηλίας Τσέχος εργάζεται ήδη πάνω στον τρίτο τόμο – θησαυρίζονται μερικά από τα σημαντικότερα ποιήματα της δημοτικής παράδοσης του Πόντου αλλά και πολύ σημαντικών λογίων ποιητών, (όπως είναι ο Φίλων Κτενίδης, ο Ηλίας Τσιρκινίδης, ο Παντελής Μελανοφρύδης) καθώς και άλλων νεότερων δημιουργών. Στο έργο τους δεσπόζει η νοσταλγία για τις χαμένες πατρίδες, που άλλες φορές εκφράζεται επικά και άλλες φορές λυρικά, συνθέτοντας ποιητικές εικόνες αρχέγονης μουσικότητας και απαράμιλλης ομορφιάς.

Και στον δεύτερο τόμο, για την εγκυρότητα και την επιστημονική επάρκεια της καταγραφής των ποντιακών κειμένων έχει φροντίσει η φιλόλογος, κ. Γιώτα Ιωακειμίδου που έχει επιμεληθεί και την μεταγραφή τους στην φωνητική γραφή της ποντιακής διαλέκτου, ενώ εκτός από το χρησιμότατο γλωσσάρι, όπου με ευσύνοπτο τρόπο περιγράφεται η ερμηνεία και η ετυμολογία των ποντιακών λέξεων, έχει προσθέσει ενδιαφέροντα σχόλια πάνω στην ερμηνεία και την φιλολογική κατάταξη των ποιημάτων. Αξίζει να σημειωθεί ότι η Γιώτα Ιωακειμίδου είναι ένας ακάματος εργάτης της διάδοσης της ποντιακής διαλέκτου. Ασχολείται δραστήρια με την διδασκαλία της και έχει εκδώσει σειρά γραμματικών βοηθημάτων για την προσέγγισή της (Χρηστικό Λεξικό, Εγχειρίδιο Εκμάθησης, Λειτουργικό Συντακτικό κ.λπ.).

Η Ανθολογία Ποντιακής Ποίησης είναι ένα έργο πνοής και είναι πολύτιμο απόκτημα για όλους όσοι μπορούν να προσεγγίσουν την γλώσσα της. Δεν απευθύνεται όμως μόνο σ’ αυτούς. Ο αναγνώστης, ακόμη κι αν δεν γνωρίζει την ποντιακή διάλεκτο, μπορεί να αφουγκραστεί την ανάσα της, αλλά και να κατανοήσει το περιεχόμενό της, με οδηγό την ποιητική ευαισθησία της νεοελληνικής μεταφοράς του Ηλία Τσέχου. Ο Τσέχος, δεν προσεγγίζει το έργο με διάθεση φιλολογική ή λαογραφική. Είναι ποιητής κι εκείνο που τον ενδιαφέρει είναι η μουσικότητα των λέξεων και η συναισθηματική τους προβολή. Χειρίζεται τα κείμενα χωρίς να δεσμεύεται από κανόνες και συμβάσεις, με την γνώση και την αυθεντικότητα που του εξασφαλίζουν η ποντιακή του καταγωγή και οι εμπειρίες της ζωής και του οικογενειακού του περιβάλλοντος, και μας βοηθά να αντιληφθούμε το νόημα των λέξεων αλλά κυρίως να αισθανθούμε τις δονήσεις της ποίησης. Μας χαρίζει ένα έργο το οποίο εκτός από μία αναμφισβήτητα σημαντική καταγραφή της ποίησης του Πόντου είναι και μία ευαίσθητη ποιητική κατάθεση.

Ελάτε ν’ ανοίξουμε ένα παράθυρο στις χαρές, τις λύπες και τις μνήμες του ποντιακού λαού. Να κάνουμε ένα νοσταλγικό ταξίδι στις αλησμόνητες πατρίδες, να χορτάσουμε με τις εικόνες, τους ήχους, τις μυρωδιές και τα συναισθήματα και να γεμίσουμε τα στήθια μας με τον δροσερό αέρα των παρχαριών του Πόντου.

Άκις Θωμαϊδης

Πρόγραμμα περιβαλλοντικής εκπαίδευσης για τα σχολεία << Τριπόταμος, το ποτάμι της Βέροιας >>

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας πληροφορήσουμε για το πρόγραμμα περιβαλλοντικής εκπαίδευσης που επιμελήθηκε ο σύλλογος μας! 

Ένα πολύ σημαντικό έργο για γνωριμία, ευαισθητοποίηση, και αγάπη για το ποτάμι μας στην διάθεση των εκπαιδευτικών και των μαθητών μας!!!

…Από την πλευρά του συλλόγου να υπενθυμίσουμε ότι σύμφωνα με την αρχαιοελληνική μυθολογία η <<Νύμφη Βέροια>> είναι κόρη του Ωκεανού και της Θέτιδος, η οποία έκανε τον πρώτο της περίπατο στην περιοχή μας και μαγεμένη από την ομορφιά του φυσικού περιβάλλοντος αποφάσισε να αφιερωθεί στην προστασία και την γονιμότητα του. Ως «Ναϊάδα» νύμφη ζει

άρρηκτα συνδεδεμένη για όσο διάστημα αναβλύζουν τα νερά του ποταμού

που διαρρέει τον τόπο της κατοίκησής της (του Τριπόταμου)…

Την προσπάθειά μας για αποκατάσταση αυτής της «…χαμένης αρμονίας του

ανθρώπου με το υπόλοιπο φυσικό περιβάλλον», προσφέρθηκαν κατά την

τρέχουσα σχολική χρονιά να πλαισιώσουν περισσότεροι από 1.000 (μέχρι

στιγμής) μαθητές και μαθήτριες μαζί με τους εκπαιδευτικούς τους,

συμμετέχοντας ενεργά στο πρόγραμμα περιβαλλοντικής εκπαίδευσης

«Τριπόταμος, το ποτάμι της Βέροιας»!

Μεγάλος χορηγός του προγράμματος είναι οι επιχειρήσεις «SUPERCOURSE» & «Λέξις» του κ. Γεράσιμου Καλλιγά.

Όσοι επιθυμούν να συμβάλλουν με τις δικές τους δυνάμεις στο έργο του

συλλόγου «Φίλοι του ποταμού Τριπόταμου Βέροιας» μπορούν να

επικοινωνούν με τους ακόλουθους τρόπους:

E-mail: filoi.tripotamou@gmail.com

Ιστοσελίδα: https://tripotamos.wixsite.com/filoitripotamou

Facebook: https://www.facebook.com/filoi.tripotamou/

Το Δ.Σ. του συλλόγου

Παπακανάκης Πάρης : 6936741970 Πρόεδρος

Μαυροκεφαλίδης Γιάννης – Αντιπρόεδρος

Ασλάνογλου Νίκος – Γραμματέας

Μαυροκεφαλίδης Δημήτρης – Ταμίας

Γρηγοριάδου Σιουκιούρογλου Ανασταστασία – Υπεύθυνη

δράσεων, επικοινωνίας και δημοσίων σχέσεων

Κάκαρης Γιώργος – Υπεύθυνος επιστημονικού αρχείου

Κελεπούρης Νίκος – Υπεύθυνος δράσεων

Ανακοίνωση του Κυβερνητικού Εκπροσώπου Παύλου Μαρινάκη

Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ κ. Στέφανος Κασσελάκης, που πριν από λίγες εβδομάδες δήλωνε «ότι ξέρει καλύτερα χρηματοοικονομικά και το επιχειρείν», εξέδωσε χθες άλλη μια «πολάκεια» ανακοίνωση προσπαθώντας να υποβαθμίσει μια ακόμα εξαιρετικά σημαντική επιτυχία της χώρας μας.

Για να βρει «γρηγορότερα ο ΣΥΡΙΖΑ» -αλλά και ο ίδιος «το βηματισμό του», όπως αναφέρει στην ανάρτησή του, καλό θα είναι επιστρέφοντας στην Ελλάδα να πληροφορηθεί ότι τα τελευταία τέσσερα χρόνια, μέσα σε ένα περιβάλλον παγκόσμιων, αλλεπάλληλων κρίσεων, η χώρα μας είναι:

* πρώτη σε ρυθμό μείωσης της ανεργίας με τη δημιουργία πάνω από 400.000 νέων θέσεων εργασίας,

* σταθερά στις πρώτες θέσεις σε ρυθμό ανάπτυξης στην ευρωζώνη, εδώ και πολλά τρίμηνα,

* πρωταθλήτρια σε ρυθμό μείωσης του χρέους της ως προς το ΑΕΠ, ενώ,

* Πέτυχε ρεκόρ άμεσων επενδύσεων.

Καλό θα είναι στον ΣΥΡΙΖΑ, αντί να συνεχίσουν να στέκονται μικρόψυχα απέναντι σε κάθε θετική είδηση και επιτυχία για τη χώρα, να κάνουν την αυτοκριτική τους για όσες τυχοδιωκτικές ενέργειες  της δικής τους διακυβέρνησης οδήγησαν σε μια οδυνηρή παράταση της κρίσης για την ελληνική οικονομία.

Η Ελλάδα, μέσα στην πιο δυσκολη διεθνή συγκυρία, ανακτά με γρήγορα βήματα τη χαμένη της αξιοπιστία και δυναμώνει κάθε μέρα την οικονομία της. Στόχος του Πρωθυπουργού και της Κυβέρνησης είναι όλες αυτές τις επιτυχίες να τις αξιοποιήσουμε ακόμα περισσότερο προς όφελος των πολιτών, αυξάνοντας το διαθέσιμο εισόδημα τους για να αντιμετωπίσουμε έτσι με μόνιμο τρόπο τις συνέπειες των κρίσεων.

Τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το Πρωινό σου

Είναι πολύ πιθανό να έχεις ακούσει ότι το πρωινό συχνά χαρακτηρίζεται ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας.

Αυτό συμβαίνει γιατί ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, αναπληρώνει τα επίπεδα ενέργειάς του οργανισμού μετά το νυχτερινό ύπνο, μπορεί να επηρεάσει τις διατροφικές σου επιλογές κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ σχετίζεται και με καλύτερη ρύθμιση του σωματικού βάρους. Τι ακριβώς, όμως, πρέπει να περιέχει ένα ισορροπημένο πρωινό;

Σε αυτό το άρθρο, θα σου αναφέρω τα βασικά τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από ένα θρεπτικό και χορταστικό πρωινό που θα τροφοδοτήσει τον οργανισμό σου με την απαραίτητη ενέργεια για να ανταπεξέλθει στις καθημερινές του υποχρεώσεις!

Προβολή

Τι πρέπει να περιέχει ένα Ισορροπημένο Πρωινό;

Πηγές σύνθετων υδατανθράκων

Οι σύνθετοι υδατάνθρακες είναι ένα σημαντικό συστατικό ενός ισορροπημένου πρωινού. Προτίμησε προϊόντα ολικής αλέσεως που Παρέχουν στο σώμα ενέργεια και σε βοηθούν να παραμένεις σε εγρήγορση μέχρι το επόμενο γεύμα.

Για παράδειγμα, δημητριακά με Νο1 συστατικό την ολική άλεση και ειδικότερα με νιφάδες δημητριακών σε υψηλό ποσοστό εμπλουτισμένες με μέταλλα και βιταμίνες (ιδιαίτερα ασβέστιο, σίδηρο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β), ψωμί ή φρυγανιές ολικής αλέσεως, τα οποία είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα και προάγουν το αίσθημα κορεσμού.

Πηγές πρωτεΐνης

Η συμπερίληψη πρωτεΐνης στο πρωινό σου είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση και την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, καθώς και για να σε κρατήσει χορτάτο/η μέχρι το μεσημέρι. Τα αυγά, το γιαούρτι, το γάλα και το τυρί είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεΐνης για το πρωινό σου. Εάν έχεις δυσανεξία στη λακτόζη ή ακολουθείς μία χορτοφαγική διατροφή, μπορείς να επιλέξεις φυτικά υποκατάστατα, όπως το γάλα σόγιας, το γιαούρτι σόγιας και το tofu.

Καλά λιπαρά

Τα καλά λιπαρά κατέχουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της συνολικής υγείας. Υποστηρίζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, μειώνουν τη φλεγμονή και βοηθούν στην απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών. Ενσωμάτωσε πηγές καλών λιπαρών, όπως αβοκάντο, ξηρούς καρπούς, σπόρους και ελαιόλαδο στο πρωινό σου.

Φρούτα και λαχανικά

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι γεμάτα με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σου σύστημα και συμβάλλουν στη συνολική σου ευεξία. Προσθέτουν επίσης φυσική γλυκύτητα και χρώμα στο πρωινό σου. Πρόσθεσε για παράδειγμα φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα στο μπολ με γάλα και νιφάδες δημητριακών ολικής άλεσης ή λαχανικά στην ομελέτα σου..

Ενυδάτωση

Φυσικά, να θυμάσαι την ενυδάτωσή σου! Πιες ένα ποτήρι νερό μαζί με το πρωινό σου για ένα καλό ξεκίνημα στην ημέρα σου! Εκτός από το νερό, στην ενυδάτωσή σου συμβάλλουν και άλλα τρόφιμα που μπορεί να περιλαμβάνονται στο πρωινό σου, όπως το γάλα, ο καφές, το τσάι και τα φρούτα/λαχανικά.

Τι να Κρατήσεις;

Ένα ισορροπημένο πρωινό μπορεί να χαρακτηριστεί ως ένας συνδυασμός σύνθετων υδατανθράκων, πρωτεΐνης, καλών λιπαρών, φρούτων, λαχανικών και ενυδάτωσης. Συμπεριλαμβάνοντας αυτά τα συστατικά στο πρωινό σου γεύμα, μπορείς να εξασφαλίσεις ότι λαμβάνεις τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σου για την εύρυθμη λειτουργία του.

Να θυμάσαι ότι το πρωινό πρέπει να εξατομικεύεται σύμφωνα με τις προτιμήσεις και τις διατροφικές σου απαιτήσεις. Αν το πρωινό δεν αποτελεί μια καθημερινή σου συνήθεια, να θυμάσαι ότι οι αλλαγές γίνονται βήμα-βήμα. Δεν είναι ανάγκη να καταναλώνεις το πρωινό σου ακριβώς την ώρα που ξυπνάς στο σπίτι σου. Μπορείς να παίρνεις το ταπεράκι σου στο γραφείο ή αν υπάρχει η δυνατότητα να παρασκευάζεις το πρωινό σου εκεί αργότερα. Μικρές αντικαταστάσεις θα επιφέρουν το θετικό αποτέλεσμα!

Εσύ τι συνδυασμούς θα κάνεις στο πρωινό σου;

ΔΔΕ Ημαθίας: Συγχαρητήριο μήνυμα Διευθυντή για εορτασμό Ελευθερίων

Ο Διευθυντής της Διεύθυνσης Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Ημαθίας συγχαίρει τους μαθητές και τις μαθήτριες των σχολικών μονάδων , καθώς και τους συνοδούς καθηγητές τους για την άψογη παρουσία τους στην παρέλαση για τον εορτασμό της  επετείου απελευθέρωσης των πόλεων  της Βέροιας, Νάουσας και Αλεξάνδρειας από τον τουρκικό ζυγό, τον Οκτώβριο του 1912.

Είναι πολύ σημαντικό οι μαθητές και οι μαθήτριες μας να γνωρίζουν ότι η ελευθερία, την οποία απολαμβάνουν σήμερα δεν είναι αυτονόητη αλλά αποτέλεσμα αγώνων και θυσιών ηρώων που αγωνίστηκαν και θυσιάστηκαν για να εξασφαλίσουν σε όλους εμάς μια ζωή απαλλαγμένη από τα δεσμά της δουλείας και το φόβο του πολέμου.

Αθανάσιος Δ. Αλατζόγλου

                                                 Ο Διευθυντής  Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης

                                                                       Αθανάσιος  Δ. Αλατζόγλου

Εορτασμός της «Ημέρας της Αστυνομίας» και του Προστάτη του Σώματος Αγίου Αρτεμίου Εισερχόμενα

Η Ελληνική Αστυνομία γιόρτασε σήμερα (20 Οκτωβρίου 2023) την «Ημέρα της Αστυνομίας» και τη μνήμη του Προστάτη του Σώματος, Μεγαλομάρτυρα Αγίου Αρτεμίου.

Η «Ημέρα της Αστυνομίας» θεσπίστηκε από την Πολιτεία για να τιμήσει το έργο και την προσφορά της Ελληνικής Αστυνομίας στην κοινωνία.

Στις έδρες των Διευθύνσεων Αστυνομίας Ημαθίας, Κιλκίς, Πέλλας, Πιερίας, Σερρών και Χαλκιδικής, τελέστηκαν σήμερα το πρωί επίσημες δοξολογίες σε Ιερούς Μητροπολιτικούς Ναούς και αναγνώστηκε η Ημερήσια Διαταγή του Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας Αντιστράτηγου Λάζαρου Μαυρόπουλου.

Με πρωτοβουλία του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας, πραγματοποιείται πανελλαδική εθελοντική αιμοδοσία του προσωπικού της Ελληνικής Αστυνομίας, για την ενίσχυση της τράπεζας αίματος της αστυνομίας.

Δ.Α. ΚΙΛΚΙΣ

Δ.Α. ΣΕΡΡΩΝ
????????????????????????????????????

Δ.Α. ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ

Δ.Α. ΠΙΕΡΙΑΣ
????????????????????????????????????

Δ.Α. ΠΕΛΛΑΣ