Αρχική Blog Σελίδα 4715

1ο ΓΕ.Λ. Αλεξάνδρειας – Ανακύκλωση Αλουμινίου

«Δίνουμε ανάσα στο περιβάλλον βοηθούμε την πόλη μας»

 Σε προηγούμενενες αναρτήσεις αναφερθήκαμε στο σύνολο των  δράσεων που γίνονται στο 1ο Γενικό Λύκειο Αλεξάνδρειας με στόχο την ευαισθητοποίηση μαθητών, εκπαιδευτικών, γονέων και γενικότερα του κοινωνικού συνόλου της πόλης μας, σε θέματα περιβαλλοντικής εκπαίδευσης και ειδικότερα σε θέματα ανακύκλωσης.

Σήμερα θα παρουσιάσουμε, μέσα από εικόνες, τη διαδικασία συλλογής και ανακύκλωσης συσκευασιών αλουμινίου (κουτάκια μπύρας και αναψυκτικών). Μια προσπάθεια που βρίσκει ανταπόκριση και πραγματοποιείται όχι μόνο στο σχολικό περιβάλλον αλλά και στον αστικό ιστό της πόλης, αφού ειδικοί κάδοι –  βαρέλια έχουν τοποθετηθεί σε κεντρικά σημεία της πόλης, όπου οι συμπολίτες μας αποθέτουν σε αυτά τις συσκευασίες αλουμινίου για ανακύκλωση. Οι κάδοι που αποτελούν, εκτός των άλλων,  και εικαστική παρέμβαση αφού έχουν ζωγραφιστεί από μαθητές, είναι τοποθετημένοι σε σημεία της Βετσοπούλου, ενδεικτικά αναφέρουμε: στη γωνία με Παύλου Μελά, στην Τράπεζα Πειραιώς, πίσω από το Σύλλογο Ποντίων, στον πεζόδρομο της Εθν. Αντίστασης, στην ALFA BANK.

Εκπαιδευτικοί του σχολείου μας περιοδικά μαζεύουν τα κουτάκια από τους κάδους και στη συνέχεια, στο σχολείο με τη βοήθεια των μαθητών, αυτά συμπιέζονται, ώστε να μειωθεί ο όγκος τους, και αποθηκέυονται μέχρι να μαζευτεί επαρκής ποσότητα και να οδηγηθούν τελικά στην ανακύκλωση.

Αυτή η ποσότητα, που πέρυσι έφτασε τα 500 κιλά, οδηγήθηκε σε επιχείρηση που δραστηριοποιείται στο αντικείμενο της ανακύκλωσης. Το ανταποδοτικό όφελος επέστρεψε στο σχολείο και στους μαθητές, αφού  τα χρήματα από αυτή τη δράση διατάθηκαν για την αγορά αθλητικού εξοπλισμού. Ρουχισμός για τις σχολικές ομάδες, μπάλες και άλλο αθλητικό υλικό αποκτήθηκε από τη διάθεση αυτών των χρήσιμων – άχρηστων.

Τα οφέλη της προσπάθειας μας για την ανακύκλωση συνολικά (χαρτί, βιβλία , αλουμίνιο, καπάκια κ.ά.) σε οικονομικό, περιβαλλοντικό και κοινωνικό επίπεδο είναι πολλαπλά. Θα αναφερθούμε ειδικότερα σε ξεχωριστό άρθρο στη συνέχεια της επικοινωνίας μας.

Η ανακύκλωση αποτελεί προτεραιότητα  στο σχολείο μας . . .

Η προστασία του περιβάλλοντος είναι υπόθεση που αφορά όλους μας . . .

Ευχαριστούμε όλους εσάς που στηρίζετε την προσπάθεια μας.

Κεντρικό σύνθημα της προσπάθεια μας «Δίνουμε ανάσα στο περιβάλλον, βοηθούμε την πόλη μας»

ΑΠΟ ΤΟ 1ο ΓΕ.Λ. ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ

1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας Ανακύκλωση Αλουμινίου e1698342123701

Οι μαθητές που φιλοτέχνησαν τους κάδους . . .

1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας Ανακύκλωση Αλουμινίου 21ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας Ανακύκλωση Αλουμινίου 1

Κάδοι εναπόθεσης και ποσότητα από κουτάκια που συγκεντρώθηκε σε σημεία  της Αλεξάνδρειας.

1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας Ανακύκλωση Αλουμινίου 3 1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας Ανακύκλωση Αλουμινίου 4

Διαδικασία συμπίεσης από εκπαιδευτικούς και μαθητές . . .

1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας Ανακύκλωση Αλουμινίου 6 1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας Ανακύκλωση Αλουμινίου 5

Συσκευασία  και αποθήκευση

1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας Ανακύκλωση Αλουμινίου 7 1ο ΓΕΛ Αλεξάνδρειας Ανακύκλωση Αλουμινίου 8 1

Το τελικό αποτέλεσμα: φόρτωση και μεταφορά σε επιχείρηση ανακύκλωσης . . .

Ο Τάσος Μπαρτζώκας από το βήμα της Βουλής αναδεικνύει τις προοπτικές της Ημαθίας στον τομέα του τουρισμού.

  Κατά τη διάρκεια της τοποθέτησής του στο Νομοσχέδιο του Υπουργείου Τουρισμού χθες στην Ολομέλεια της Βουλής, ο Τάσος Μπαρτζώκας αναφέρθηκε στην ανάγκη να αναδείξουμε τουριστικά περισσότερες περιοχές της Ελλάδας και να αντιμετωπίσουμε το φαινόμενο της ασύμμετρης τουριστικής ανάπτυξης.

 Ειδικότερα, ο Βουλευτής τόνισε, ότι η Ημαθία προσφέρεται για αποδράσεις που συνδυάζουν πολιτιστικά στοιχεία, μοναδικά αρχαιολογικά εκθέματα, αλλά και αναψυχή. Εξήρε, μάλιστα, την πρωτοβουλία του Υπουργείου Τουρισμού για θέσπιση του Περιφερειακού Συμβουλίου Τουρισμού, που θα βοηθήσει να αναδείξουμε νέους προορισμούς και νέες ανεξερεύνητες περιοχές της Ελλάδας.

            Τέλος, -με αφορμή το Εθνικό Συμβούλιο Οινοτουρισμού που ιδρύεται-, ο Τάσος Μπαρτζώκας έκανε ειδική αναφορά στα οινοποιεία της Νάουσας και στην προσπάθεια που καταβάλλεται να αναδειχθεί η ευρύτερη περιοχή σε τουριστικό προορισμό με επίκεντρο την οινική εμπειρία. Μάλιστα, ο Βουλευτής επανέλαβε την πρότασή του προς την Υπουργό Τουρισμού, για την διοργάνωση ενός Συνεδρίου Οινοτουρισμού στην Ημαθία, που θα αναδείξει και αυτή την -λιγότερο γνωστή- πλευρά του Νομού.

Ε.Γ.Σ. Νάουασας Ζαφειράκης: Ιστορική νίκη του Ζαφειράκη επί του ΠΑΟΚ!

Μια από τις μεγαλύτερες εκπλήξεις της σεζόν!

 Για μια από τις μεγαλύτερες εκπλήξεις της σεζόν κάνουν λόγο τα μέσα ενημέρωσης σε πανελλήνιο επίπεδο, σχετικά με την ιστορική νίκη του Ζαφειράκη Νάουσας επί του ΠΑΟΚ στο χάντμπολ.  Η ομάδα της πόλης μας επικράτησε, εντός έδρας, του “δικεφάλου” με σκορ 24-23, για την πέμπτη αγωνιστική της Handball Premier.

            H ομάδα της πόλης μας πραγματοποίησε καταπληκτικό πρώτο ημίχρονο, ανατρέποντας την εις βάρος της διαφορά που διαμορφώθηκε από τον ΠΑΟΚ από τα πρώτα λεπτά του αγώνα. Οι Ναουσαίοι έκαναν την ανατροπή από το 18ο λεπτό και μετά, με επιμέρους σκορ 8-1 και σερί 5-0 το 7-10 (18’), και το 10-11 (21’) και έφυγαν στα αποδυτήρια στο τέλος του πρώτου ημιχρόνου με σκορ 15-11 (30’).

            Οι παίκτες του Ζαφειράκη διατήρησαν το προβάδισμα και στη μεγαλύτερη διάρκεια του δεύτερου ημιχρόνου (18-14 36’, 19-17 44’, 20-18 48’), ωστόσο ο ΠΑΟΚ μείωσε. Ο «δικέφαλος» αντεπιτέθηκε και, με σερί 3-0, προηγήθηκε 21-20 στο 55’, ενώ ο Μποτσκάρεφ έκανε το 21-22 στο 57’.

Ο Ζαφειράκης ισοφάρισε 22-22 με τον Τσαγκέρα στο 58:11 και προηγήθηκε 23-22 με τέρμα του Λόλα στο 59:27. Ο ΠΑΟΚ με τον Τζωρτζίνη ισοφάρισε 23-23 στο 59:42, ενώ το γκολ της νίκης για τον Ζαφειράκη σημείωσε ένας πρώην παίκτης του “δικεφάλου”, ο Μισαηλίδης, στο 59:55.

Μεγάλο ματς για τον Ζαφειράκη έκαναν ο τερματοφύλακας Μπουμπουλέντρας κι ο Μισαηλίδης, ο οποίος σημείωσε 10 γκολ. Σε εξαιρετική μέρα και οι Τσαγκεράς, Λόλας και Θεοδωρόπουλος.

Ο ΠΑΟΚ έχασε πολλά σουτ από τα 6 μέτρα και τρία κρίσιμα πέναλτι.

Η ομάδα αφιέρωσε την μεγάλη νίκη στον κόσμο της Νάουσας.

            Με ανακοίνωση τους, μετά την μεγάλη νίκη επί του ΠΑΟΚ η διοίκηση και οι παίκτες του Ζαφειράκη αφιέρωσαν τη νίκη στον κόσμος της Νάουσας που βρίσκεται πάντα στο πλευρό της ομάδας.

            Αναλυτικότερα η ανακοίνωση ανέφερε:

Η σημερινή, ιστορική, νίκη της ομάδας μας επί του ΠΑΟΚ είναι αφιερωμένη σε όλο τον κόσμο της Νάουσας!

Σας ευχαριστούμε για τη αγάπη και την εμπιστοσύνη σας!

Ευχαριστούμε πρώτα τα παιδιά ΜΑΣ, τους μικρούς χαντμπολίστες και τις μικρές χαντμπολίστριες της ακαδημίας μας, που σε κάθε παιχνίδι μας στηρίζουν!

Ευχαριστούμε όλο τον κόσμο, φίλους και συγγενείς, που ειναι δίπλα μας πάντοτε!

Ευχαριστούμε τις επιχειρήσεις που μας στηρίζουν οικονομικά!

Ευχαριστούμε όλους τους εθελοντές, ιατρούς, δημοσιογράφους, φωτογράφους, εκφωνητές, γραφίστες κ.α. που προσφέρουν τις υπηρεσίες τους στην ομάδα με χαμόγελο και διάθεση προσφοράς!

Συνεχίζουμε όλοι μαζί με αισιοδοξία στο κορυφαίο πρωτάθλημα χάντμπολ της χώρας!

Επόμενος σταθμός της ομάδας μας είναι η Δράμα, όπου το ερχόμενο Σάββατο 28 Οκτωβρίου θα αντιμετωπίσει τη “Δράμα 1986”.

Μια πόλη! Μια ομάδα! Μια οικογένεια!

            Η ομάδα του Ζαφειράκη, αγωνίζεται το ερχόμενο Σάββατο 28/10, στην Δράμα, για την 6η αγωνιστική της Handball Premier όπου και αντιμετωπίζει την τοπική ομάδα της “Δράμα 1986” σε ένα παιχνίδι που αναμένεται να είναι ένα ωραίο ντέρμπι.

Τα πεντάλεπτα: 3-3, 4-5, 6-7, 9-10, 12-11, 15-11 (ημχ), 17-14, 18-15, 19-17, 20-18, 21-21, 24-23

ΖΑΦΕΙΡΑΚΗΣ (Δεληγιάννης): Μπόλας, Γεωργιάδης, Τσαγκέρας 4, Θεοδωρόπουλος 4, Μπουμπουλέντρας, Μπάρμπας, Μισαηλίδης 10, Ρότζιος, Μπιλιούρης, Αθανασιάδης, Αποστολίδης 1, Σαράφης, Δεληγιάννης, Βαφείδης 2, Τσάτσας, Λόλας 3

ΠΑΟΚ (Γούσιος): Γκίγκοφ, Λαδάκης 3, Τσαμουρίδης 1, Παπαγεωργίου, Νικολαϊδης, Θ. Παπάζογλου 4, Κ. Κουκμίσης 2, Λ. Παπάζογλου, Τσαναξίδης 3, Μπάτζιος, Ν. Κουκμίσης 2, Καλόμοιρος, Μποτσκάρεφ 3, Δάιος, Κυριακίδης, Τζωρτζίνης 5

Διαιτητές: Νικολαϊδης- Λινάρδος, Κόκκινη: 53:40 Τσαμουρίδης (τρία δίλεπτα), Δίλεπτα: 5-5, Πέναλτι: 1/1-2/5

Ζαφειράκης Χαντμπολ 4177 n

Λήψη μέτρων κατόπιν εντοπισμού κρουσμάτων Ευλογιάς προβάτων και αιγών στη Δημοτική Ενότητα Σιγρίου Λέσβου

Κατόπιν σχετικής ενημέρωσης από το τμήμα Λοιμωδών και Παρασιτικών Νοσημάτων του ΥΠΑΑΤ, με την υπ’ αριθμ. 1399/321083/19.10.2023 Εγκύκλιο για την ύπαρξη εστιών Ευλογιάς στα Τουρκικά παράλια απέναντι από τη Λέσβο, κινητοποιήθηκαν άμεσα οι Τοπικές Κτηνιατρικές Υπηρεσίες, ενημερώνοντας τους Κτηνοτροφικούς Φορείς και τους κτηνιάτρους εκτροφής.

Μετά από ενημέρωση κτηνιάτρου εκτροφής τέθηκε υποψία παρουσίας της Ευλογιάς των προβάτων και των αιγών σε εκτροφή προβάτων στην Δημοτική Ενότητα Σιγρίου του Δήμου Δυτικής Λέσβου της Περιφερειακής Ενότητας Λέσβου της Περιφέρειας Βορείου Αιγαίου.

Στη συνέχεια έγινε  αποστολή δειγμάτων, διενεργήθηκαν εργαστηριακές εξετάσεις στη Διεύθυνση Κτηνιατρικού Κέντρου Αθηνών (εθνικό εργαστήριο αναφοράς για τη νόσο) και κατόπιν ολοκλήρωσης αυτών, στις 24/10/2023, τα αποτελέσματα ήταν θετικά. Από τις αρμόδιες κτηνιατρικές υπηρεσίες του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων και τις τοπικές κτηνιατρικές αρχές της Π.Ε. Λέσβου, έχουν ληφθεί όλα τα απαραίτητα μέτρα για την αντιμετώπιση του νοσήματος και συγκεκριμένα:

  • Η ενεργοποίηση του Εθνικού Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων και της Εθνικής Ομάδας Ειδικών για την Ευλογιά των προβάτων και των αιγών στο Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων καθώς και του Τοπικού Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων για την αντιμετώπιση του νοσήματος στην Π.Ε. Λέσβου, όπως προβλέπει το άρθρο 7 του Σχεδίου αντιμετώπισης έκτακτης ανάγκης για την καταπολέμηση της Ευλογιάς των προβάτων και των αιγών (Απόφαση 258933/05.08.2008 ΦΕΚ Β΄ 1662 18.08.2008).
  • Τα απαραίτητα μέτρα που προβλέπει το παραπάνω σχέδιο καθώς και η κείμενη κοινοτική νομοθεσία (Κανονισμός (ΕΕ) 429/2016, Κατ’ Εξουσιοδότηση Κανονισμός (ΕΕ) 687/2020) και συγκεκριμένα:

α ) Μέτρα στην  μολυσμένη εκμετάλλευση.

β) Μέτρα στην Περιφερειακή Ενότητα Λέσβου.

γ) Οριοθέτηση ζωνών Προστασίας και Επιτήρησης γύρω από την μολυσμένη εκτροφή.

δ) Μέτρα στις  ανωτέρω ζώνες.

ε) Διεξαγωγή επιδημιολογικής έρευνας.

 

Υπενθυμίζεται ότι ο ιός της Ευλογιάς των προβάτων και των αιγών ΔΕΝ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ ΣΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΚΑΜΙΑ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ.

Μήνυμα Αντιπεριφερειάρχη Ημαθίας για 28η ΟΚτωβρίου

Ημαθιώτισσες, Ημαθιώτες,

H 28η Οκτωβρίου σηματοδοτεί την έναρξη του Ελληνο – ιταλικού πολέμου και την εμπλοκή της Ελλάδας στον Β΄ Παγκόσμιο πόλεμο, ως μία ένδοξη στιγμή της νεότερης  ιστορίας μας, γιατί δίνει το στίγμα της στάσης της χώρας μας απέναντι στον ολοκληρωτισμό.

Αυτή η ιστορική στιγμή δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ένα ανούσιο απομεινάρι του παρελθόντος, αλλά να στέκει ως αξία ζωντανή, ως σύμβολο ενότητας και υπερηφάνειας του λαού και του έθνους μας.

Η απόδοση τιμών στους ήρωες του έπους του ΄40 δεν είναι μια πράξη τυπική και κενή νοήματος. Συμβολίζει τους αγώνες και την ομοψυχία του λαού μας απέναντι σε φασιστικά καθεστώτα και επεκτατικές πολιτικές.

Σήμερα υπάρχουν πολλοί λόγοι που καθιστούν επίκαιρο όσο ποτέ, το μήνυμα της 28ης Οκτωβρίου 1940. Ας τους αναλογιστούμε κι ας πράξουμε το καθήκον μας, ως Έλληνες απέναντι στην Πατρίδας μας και ως πατριώτες απέναντι στις ηρωικές θυσίες των προγόνων μας.

Ο ένδοξος αγώνας τους για ελευθερία και ανεξαρτησία, αποτελεί ένα παράδειγμα αντίστασης, ένα «ΟΧΙ» που αντηχεί βροντερό στις ψυχές του ελληνικού λαού.

Χρόνια Πολλά, Ημαθία, χρόνια πολλά Ελλάδα

Ανδρουλάκης – Θεσσαλονίκη: Γιορτάζουμε την απελευθέρωση – Στη Μέση Ανατολή χιλιάδες αθώοι πεθαίνουν (VIDEO)

Την ίδια ώρα που η Θεσσαλονίκη γιορτάζει την απελευθέρωση της, στη Μέση Ανατολή χιλιάδες άμαχοι χάνουν καθημερινά τη ζωή τους, υπογράμμισε ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής από τη Θεσσαλονίκη.

ΡΕΠΟΡΤΑΖ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΠΛΟΙΑΡΙΔΗ

Μετά τη δοξολογία που τελέστηκε στον Ιερό Ναό Αγίου Δημητρίου, ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής δήλωσε πως «ειναι μια μέρα που πρέπει να αναλογιστούμε, τι μπορεί να πετύχει ο ελληνικός λαός ενωμένος. Όμως είναι μια δύσκολη μέρα για όσα συμβαίνουν κοντά στη γειτονιά μας, στη Μέση Ανατολή. Χιλιάδες αθώοι, άμαχοι άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους στο βωμό του μίσους».

Τέλος, εξέφρασε την ελπίδα «γρήγορα να επικρατήσουν οι ψυχραιμότερες φωνές. Και η κοινότητα να επιβάλει τον σεβασμό στον Οργανισμό Ημωμένων Εθνών για να υπάρξει Ειρήνη και ευημερία».

Προέλευση άρθρου: thesstoday.gr

Ευχαριστήριο για τη συμμετοχή των Δημοτών στην Εθελοντική Αιμοδοσία της Τετάρτης, 25 Οκτωβρίου 2023

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η εθελοντική αιμοδοσία που διοργάνωσε ο Δήμος Αλεξάνδρειας μέσω του Τμήματος Κοινωνικής Πολιτικής και Προστασίας της Υγείας Δήμου Αλεξάνδρειας, χθες, Τετάρτη 25 Οκτωβρίου 2023, στο χώρο του ΚΑΠΗ Δήμου Αλεξάνδρειας, σε συνεργασία με το Τμήμα Αιμοδοσίας του Νοσοκομείου Βέροιας.

Ευχαριστούμε θερμά όλους τους δημότες και τις δημότισσες που προσήλθαν με προθυμία και αγάπη για να δώσουν αίμα, προσφέροντας ζωή, στους συνανθρώπους μας που το έχουν ανάγκη αλλά και και όλους όσους προσήλθαν και δεν κατάφεραν να δώσουν αίμα.

Επίσης, ευχαριστούμε το προσωπικό της Κινητής μονάδας αιμοληψίας του Γενικού Νοσοκομείου Βέροιας που διενήργησε την αιμοδοσία, τηρώντας τους υγειονομικούς κανονισμούς για την προστασία όλων των αιμοδοτών.

Όσοι συμπολίτες μας δεν μπόρεσαν να προσέλθουν την ημέρα αυτή για να δώσουν αίμα και επιθυμούν να δώσουν, μπορούν να απευθυνθούν στο Τμήμα Αιμοδοσίας του Νοσοκομείου Βέροιας, καθημερινά ή και Σαββατοκύριακο και να δηλώσουν ότι θέλουν να συνεισφέρουν για την ενίσχυση της Ομάδας Εθελοντών Αιμοδοτών Δήμου Αλεξάνδρειας και παράλληλα να ενημερώσουν την Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου στα τηλέφωνα 23330-53071,53072.

Ευχή όλων μας είναι να συνεχιστούν παρόμοιες επιτυχημένες εθελοντικές δράσεις, διότι το αίμα είναι πολύτιμο!

Ο Αντιδήμαρχος
Τμήματος Κοινωνικής Πολιτικής και Προστασίας της Υγείας
Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας Παιδείας & Πολιτισμού

Δριστάς Στέφανος

4η Θέση ο Ντουμανόπουλος στο World Boccia Heraklion Challenger 2023!

Στην πρώτη του διεθνή συμμετοχή

   Εξαιρετικά επιτυχημένη κρίνεται η παρουσία του αθλητή του “Εν Σώματι Υγιεί” Α.Σ. ΑμεΑ Βέροιας, Νίκου Ντουμανόπουλου στο Παγκόσμιο Challenger Boccia που διεξάγεται αυτές τις μέρες στο Ηράκλειο Κρήτης. Είναι η πρώτη φορά που γίνεται αγώνας Challenger στη χώρα μας και η πρώτη φορά που αθλητής από τη Βέροια συμμετέχει σε διεθνείς αγώνες Boccia. Ο αντικειμενικός σκοπός της συμμετοχής του Ντουμανόπουλου, μετά από τα δύο ασημένια στα Πανελλήνια Πρωταθλήματα 2022 και 2023, ήταν αφενός να περάσει από διεθνές classification και αφετέρου να μπορέσει να πάρει βαθμούς ώστε να μπει στην Παγκόσμια Κατάταξη του αθλήματος και με τον τρόπο αυτό να ανοίξει ο δρόμος για την είσοδό του και στον Εθνικό Σχεδιασμό.

   Ο Νίκος, συνοδευόμενος από τον πατέρα του Θωμά, κληρώθηκε στον Β’ Όμιλο με αντιπάλους τον Ούγγρο, τον Αμερικάνο και τον Έλληνα Νίκο Κωνσταντόπουλο και στον πρώτο του αγώνα κατάφερε και νίκησε στον ελληνικό εμφύλιο, τον αθλητή που τα τελευταία δύο χρόνια, έχανε στον τελικό του Πανελληνίου! Με δύο νίκες και μία ήττα προκρίθηκε στα ημιτελικά ως 2ος στον όμιλο του με τριπλή ισοβαθμία, αλλά καλύτερο συντελεστή από τον τρίτο. Στον ημιτελικό και μικρό τελικό αντιμετώπισε τους πανίσχυρους και πολύπειρους Βραζιλιάνους και έτσι κατετάγη τέταρτος.

 

Αναλυτικά τα αποτελέσματα:

  • Αγώνες Ομίλου

Ντουμανόπουλος – Κωνσταντόπολους = 4-3

Ντουμανόπουλος – Sawyer (USA) = 2-3

Ντουμανόπουλος –  Hegedus (HUN) 3-2

  • Ημιτελικός:

Ντουμανόπουλος – Andre Martins Costa (BRA) = 2-10

  • Μικρός Τελικός:

Ντουμανόπουλος – Elliseu Dos Santos (BRA) = 1-6

   Συγχαίρουμε τον αθλητή μας και τους γονείς του που τον στηρίζουν και ελπίζουμε οι επιτυχίες τους να γίνουν παράδειγμα ώστε να έρθουν και άλλα νέα παιδία στον παραολυμπιακό αθλητισμό.

Ντουμανόπουλος2

Πώς να αποταμιεύσεις χρήματα για το επόμενο ταξίδι σου – Pricefox.gr

Πώς να αποταμιεύσεις χρήματα για το επόμενο ταξίδι σου (χωρίς να αλλάξεις την καθημερινότητά σου)

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα αποταμίευσης την Κυριακή 29 Οκτωβρίου, Το Pricefox, η online πλατφόρμα για να συγκρίνεις τιμές ασφάλειας αυτοκινήτου και πακέτων ενέργειας, και οι ειδικοί της σύγκρισης, σου δίνει 5 απλά βήματα για να βάλεις εκατοντάδες ευρώ στην άκρη και να χρηματοδοτήσεις το επόμενο ταξίδι σου.

Η συνήθεια της αποταμίευσης είναι απαραίτητη όχι μόνο αν θες να πας ένα ταξίδι, αλλά και για την κάλυψη κάποιας αναπάντεχης ανάγκης που μπορεί να προκύψει. Ανεξάρτητα από τα χρήματα που βγάζεις, ακόμα και το ελάχιστο ποσό αποταμίευσης μπορεί να αποδειχθεί πολύ χρήσιμο στο μέλλον.

5 βήματα αποταμίευσης

1. Κάνε έναν προϋπολογισμο για να έχεις καθαρή εικόνα των περιττών εξόδων σου.

Το Α και το Ω για μια σωστή αποταμίευση είναι ο προϋπολογισμός.

Γράψε σε ένα χαρτί ή ένα google doc τα έσοδα και τα έξοδά σου, ώστε να γνωρίζεις από την αρχή του μήνα τι περιμένεις να πάρεις και τι να δώσεις. Πρόσθεσε στον προϋπολογισμό σου ένα σταθερό ποσό το μήνα (που αρχικά δεν θα το καταλάβεις στην καθημερινότητά σου) το οποίο θα πηγαίνει κατευθείαν για αποταμίευση.

Ένας πολύ καλός τρόπος για να μην χάσεις τον έλεγχο στα οικονομικά σου είναι να εκμεταλλευτείς τις υπηρεσίες web banking και να παρακολουθείς τις αγορές σου online.

Γνωρίζοντας πάντα το υπόλοιπο στο λογαριασμό σου μπορείς να οργανώσεις καλύτερα και με πιο σοφό τρόπο τα οικονομικά σου.

2. Θέσε στόχους για να έχεις ένα επιπλέον κίνητρο.

Θέσε έναν συγκεκριμένο στόχο, ώστε να έχεις ένα συγκεκριμένο κίνητρο να αποταμιεύσεις συστηματικά.

Για παράδειγμα, αν είσαι νιόπαντρος/η ένα σπίτι ίσως αποτελεί το καταλληλότερο κίνητρο για να βάζεις χρήματα στην άκρη. Ή ένα αυτοκίνητο αν είσαι εργένης. Ακόμη και ένα ταξίδι, για όσους αγαπούν να επισκέπτονται άλλες χώρες και να δοκιμάζουν νέες γεύσεις, είναι ένας υπέροχος στόχος για αποταμίευση.

3. Άνοιξε έναν ξεχωριστό λογαριασμό αποκλειστικά για αποταμίευση.

Μην πέσεις στην παγίδα και πιστέψεις ότι αφήνοντας χρήματα στην άκρη, στο λογαριασμό που χρησιμοποιείς στην καθημερινότητά σου, μετά από λίγο καιρό θα βρίσκονται ακόμη εκεί.

Το πιθανότερο είναι ότι με μια απόφαση της στιγμής ή ένα απρόβλεπτο έξοδο θα ξοδευτούν πριν το καταλάβεις. Η καλύτερη επιλογή που έχεις είναι να ανοίξεις έναν νέο κοινό λογαριασμό με τον/ την σύντροφό σου ή τέλος πάντων, έναν άλλο λογαριασμό αν είσαι single, αποκλειστικά για αποταμίευση.

Προσοχή, το μυστικό και στις δύο περιπτώσεις είναι να μην είναι συνδεδεμένος ο αποταμιευτικός σου λογαριασμός με την κάρτα που χρησιμοποιείς στην καθημερινότητά σου για αγορές (είτε πιστωτική, είτε χρεωστική).

4. Όρισε ένα ποσό μηνιαίως και μόλις πληρώνεσαι βάζε το στην άκρη.

αποταμιευτικός στόχος μετά από 12 μήνες

Ελάχιστη αποταμίευση Μηνιαίο Ποσό (για ζευγάρι) Ποσό μετά από 12 μήνες
10€ 20€ 240€
20€ 40€ 480€
30€ 60€ 720€
50€ 100€ 1.200€

 

Είναι σημαντικό να περνάς τα χρήματα που θες να αποταμιεύσεις αμέσως όταν τα λαμβάνεις και να μην περιμένεις το τέλος του μήνα για να αποταμιεύσεις «ό,τι περισσέψει». Γιατί συνήθως δεν περισσεύει τίποτα.

Αποφάσισε από πριν πόσα θες να αποταμιεύσεις.

Δεν είναι απαραίτητο να βάζεις στην άκρη ένα αστρονομικό ποσό. Μπορείς να κάνεις μικρά, αλλά σταθερά, βήματα, ώστε να αποταμιεύσεις το ποσό που χρειάζεσαι για να πετύχεις το στόχο σου. Αυτό σημαίνει ότι μπορείς να ορίσεις ένα ποσό που αντέχει η τσέπη σου και κάθε φορά που πληρώνεσαι να το βάζεις στην άκρη.

Για παράδειγμα ένα ζευγάρι, μπορεί να αποταμιεύει κάθε μήνα 20€, βάζοντας στον κοινό του λογαριασμό από 10€ ο καθένας. Αυτό το ποσό σε διάστημα ενός χρόνου θα γίνει 240€ (όσο τα αεροπορικά μετ’ επιστροφής στο Παρίσι).

Με 30€ από τον καθένα, στο τέλος του χρόνου μαζεύονται 720€ για το ταξίδι.

Για τους πολύ αποφασισμένους, υπάρχει και μια προχωρημένη τακτική για να πιάσουν έναν υψηλότερο στόχο αποταμίευσης από αυτόν που έχουν θέσει.

Αντιστάσου σε μια δαπανηρή σου συνήθεια και αποταμίευσε τα χρήματα που θα ξόδευες.

Για παράδειγμα, μην παραγγείλεις μια μέρα καφέ στο γραφείο και φέρε από το σπίτι σου. Αυτά τα 2,5€ που θα ξόδευες, πέρασέ τα στον αποταμιευτικό σου λογαριασμό. (Βεβαιώσου ότι είναι στην ίδια τράπεζα η μεταφορά από λογαριασμό σε λογαριασμό για να μη χρεώνεσαι κάθε φορά την επιπλέον χρέωση)

Σκέψου να κάνεις το ίδιο με τα τσιγάρα σου.

5. Παρακολούθησε τον πρόοδό σου και θυμήσου το στόχο σου.

Ένας τακτικός έλεγχος του ποσού που έχεις αποταμιεύσει, αποτελεί ιδανική πρακτική για να παραμένεις εντός στόχου. Μπορείς να δεις αμέσως ότι αποδίδει η νέα σου συνήθεια και να υπενθυμίσεις στον εαυτό σου το στόχο που θες να πετύχεις.

Έτσι είναι πιο πιθανό να συνεχίσεις την αποταμίευση.

Επιπλέον, όταν τα έσοδά σου το επιτρέπουν, μπορείς να αυξήσεις το μηνιαίο ποσό το οποίο έχεις καθορίσει ως ποσό αποταμίευσης.

Για παράδειγμα, παίρνεις κάποιο bonus από τη δουλειά σου ή αγοράζεις φθηνότερη ασφάλεια αυτοκινήτου ή πιο συμφέρον πακέτο ρεύματος. Σε κάθε μία από αυτές τις περιπτώσεις, αποτεμίευσε μερικά από τα χρήματα που εξοικονομείς, ώστε να πιάσεις το στόχο σου νωρίτερα (ή να μεγαλώσεις το στόχο σου).

Στο Pricefox, εκτός από συμβουλές εξοικονόμησης, μπορείς να συγκρίνεις ασφάλειες αυτοκινήτου και παρόχους για ρεύμα και φυσικό αέριο εξοικονομώντας έως και 40% ετησίως.

Ευχαριστήριο του Συλλόγου Κοινωνικής Παρέμβασης «Έρασμος»

Ο Σύλλογος Κοινωνικής Παρέμβασης «Έρασμος» ευχαριστεί θερμά τον κ. Δημήτριο Λότσιο για την προσφορά παιδικών ειδών και εξοπλισμού, προς κάλυψη αναγκών των παιδιών ωφελούμενων γυναικών του Ξενώνα Βραχείας Διαμονής της δομής μας.

Κάθε ευγενική χορηγία ή δωρεά κοινωνικής αναφοράς των συμπολιτών μας συμβάλλει στην αναβάθμιση του μέσου όρου της ποιότητας ζωής των ευάλωτων ανθρώπων που συνδράμουμε, στη μείωση των όποιων ανισοτήτων και προάγει σημαντικά  τον τοπικό μας πολιτισμό.

Το ΔΣ

Η εν λόγω δράση εντάσσεται  στο Πρόγραμμα «Κεντρική Μακεδονία 2021-2027″
Η πράξη συγχρηματοδοτείται από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο