Αρχική Blog Σελίδα 4151

Κυρ. Μητσοτάκης: Οι ένοχοι για τα Τέμπη θα τιμωρηθούν – Η Δικαιοσύνη κινείται με ανεξαρτησία και ευθύνη για να καταδειχθεί η αλήθεια

Από
Έμβολος
-

“Οι ένοχοι για το δυστύχημα των Τεμπών θα τιμωρηθούν” τόνισε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης εκφράζοντας παράλληλα την εμπιστοσύνη του στη Δικαιοσύνη, επισημαίνοντας τη βεβαιότητα του ότι “θα σταθεί στο ύψος των περιστάσεων για να καταδειχθεί η αλήθεια”.

Στην καθιερωμένη εβδομαδιαία ανάρτηση του στο FB ο κ.Μητσοτάκης εξέφρασε την πεποίθηση του ότι η Δικαιοασύνη θα ερευνήσει και θα απαντηθούν “όλες οι καταθέσεις, ακόμη και οι πιο ακραίες” και προσέθεσε:
“Δεν πρέπει να μείνει καμία σκιά που να δηλητηριάζει τη δημόσια ζωή και την εμπιστοσύνη στους θεσμούς. Ακόμη κι αν αυτό απαιτήσει λίγο περισσότερο χρόνο”.
Συνεχάρη την Αστυνομία για τις επιτυχίες της στο μέτωπο της τρομοκρατίας, και δεσμεύθηκε ότι “στους δρόμους και στις γειτονιές σύντομα θα δείτε και περισσότερους αστυνομικούς, οι οποίοι μέχρι τώρα είναι επιφορτισμένοι με το έργο της επίδοσης ποινικών εγγράφων”. Όπως ανέφερε ο κ.Μητσοτάκης στο εξής, θα γίνεται ηλεκτρονικά η επίδοση για τρεις κατηγορίες εγγράφων που αγγίζουν περίπου τις 170.000 ετησίως. Αυτό -τόνισε ο πρωθυπουργός- σημαίνει ότι θα «απελευθερωθεί» περίπου το 1/3 του αστυνομικού προσωπικού που απασχολείται για αυτόν τον λόγο -υπολογίζεται ότι απαιτούνται κατά μέσο όρο 670 αστυνομικοί την ημέρα.
Ο πρωθυπουργός αναφέρθηκε στην ακρίβεια λέγοντας ότι τα πρώτα μηνύματα είναι ενθαρρυντικά και καταγράφεται μείωση των αρχικών τιμών σε παραπάνω από 4.000 προϊόντα, κάτι που -όπως είπε- σημαίνει ότι και οι τελικές τιμές θα κινηθούν πιο χαμηλά. “Η μάχη με την ακρίβεια δεν θα σταματήσει εδώ, θα συνεχίσουμε να παίρνουμε κάθε πρόσφορο μέτρο, διορθώνοντας τις στρεβλώσεις στους μηχανισμούς διαμόρφωσης των τιμών και εντείνοντας τους ελέγχους στην αγορά πάντα προς όφελος του καταναλωτή και του ανταγωνισμού” είπε ο κ.Μητσοτάκης σημειώνοντας ότι θα δημιουργηθεί νέο θεσμικό πλαίσιο “για να θεραπεύσουμε μια από τις «πληγές» της αγοράς, τις ελληνοποιήσεις προϊόντων που αποβαίνουν σε βάρος των παραγωγών μας, των καταναλωτών και τελικά της οικονομίας μας”.
Αναφερόμενος στην υγεία είπε ότι μετά την προκήρυξη 2.145 θέσεων νοσηλευτικού προσωπικού, η κυβέρνηση προχωρά στην προκήρυξη για 704 θέσεις ειδικευμένων ιατρών επί θητεία, διαφόρων βαθμών και ειδικοτήτων. Συνολικά-όπως είπε- το 2024 θα γίνουν 6.500 προκηρύξεις μόνιμων θέσεων υγειονομικού προσωπικού ώστε να υλοποιηθεί η προεκλογική δέσμευση της ΝΔ για 10.000 προσλήψεις στο ΕΣΥ.

Αναλυτικά η ανάρτηση του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στο Facebook είναι η εξής:

“Καλημέρα σε όλες και όλους. Αφήσαμε πίσω τον Φεβρουάριο μέσα στο βαρύ κλίμα της αναβίωσης του εθνικού τραύματος από την τραγωδία των Τεμπών. Με την αυτονόητη απαίτηση των ανθρώπων που έχασαν τους δικούς τους, όσων τραυματίστηκαν αλλά και όλης της κοινωνίας να απαντηθεί τι έφταιξε, να αναδειχθούν όλες οι αιτίες που προκάλεσαν το κακό. Και να τιμωρηθούν οι ένοχοι. Και αυτό θα γίνει. Έχω απόλυτη εμπιστοσύνη στη Δικαιοσύνη. Κινείται με ανεξαρτησία και ευθύνη, σε βάθος και στον ανώτατο βαθμό. Και είμαι βέβαιος ότι θα σταθεί στο ύψος των περιστάσεων για να καταδειχθεί η αλήθεια, να ερευνηθούν και να απαντηθούν όλες οι καταθέσεις, ακόμη και οι πιο ακραίες. Δεν πρέπει να μείνει καμία σκιά που να δηλητηριάζει τη δημόσια ζωή και την εμπιστοσύνη στους θεσμούς. Ακόμη κι αν αυτό απαιτήσει λίγο περισσότερο χρόνο.

Συνοψίζοντας την ανασκόπηση της εβδομάδας, οι δράσεις της κυβέρνησης που ξεχώρισα είναι πολλές και εστιάζονται σε τέσσερα βασικά πεδία που ξέρω ότι αποτελούν προτεραιότητα για εσάς: την ασφάλεια, τη στήριξη των εισοδημάτων από τον πληθωρισμό και την ακρίβεια, την υγεία και την εργασία.

Ξεκινώντας από την ασφάλεια, θέλω να τονίσω ότι η συντεταγμένη πολιτεία δεν μπορεί και δεν θα επιτρέψει το ξαναζωντάνεμα της τρομοκρατίας που επιχειρούν ορισμένοι. Γι’ αυτό συγχαίρω τα στελέχη της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Ειδικών Εγκλημάτων Βίας της Αστυνομίας, της γνωστής σε όλους μας Αντιτρομοκρατικής, για τη σύλληψη των δέκα ατόμων που τους αποδίδεται εμπλοκή σε συνολικά πέντε βομβιστικές επιθέσεις από το περασμένο καλοκαίρι μέχρι πρόσφατα -σε Αττική και Θεσσαλονίκη. Η εμπέδωση του αισθήματος ασφάλειας -με πράξεις- είναι προτεραιότητα της κυβέρνησης καθώς αποτελεί θεμελιώδες αγαθό άρρηκτα συνδεδεμένο με τη σταθερότητα, με την κοινωνική ειρήνη, την ανάπτυξη, το δικαίωμα στην προκοπή και την ευημερία της κοινωνίας μας.

Στο πεδίο της καθημερινής παραβατικότητας, πρώτη φορά μετά από 14 χρόνια θα γίνουν νέες προσλήψεις για τη στελέχωση της Δημοτικής Αστυνομίας σε όλη την Ελλάδα, συγκεκριμένα για την πλήρωση 1.213 θέσεων μόνιμου προσωπικού. Όσους δηλαδή ζήτησαν οι Δήμοι μετά από πρόσκληση του Υπουργείου Εσωτερικών. Οι προσλήψεις θα γίνουν μέσα από μία καθαρά αξιοκρατική και πλήρως αμερόληπτη διαδικασία υπό τον Α.Σ.Ε.Π.

Στους δρόμους και στις γειτονιές σύντομα θα δείτε και περισσότερους αστυνομικούς, οι οποίοι μέχρι τώρα είναι επιφορτισμένοι με το έργο της επίδοσης ποινικών εγγράφων. Στο εξής, θα γίνεται ηλεκτρονικά η επίδοση για τρεις κατηγορίες εγγράφων που αγγίζουν περίπου τις 170.000 ετησίως. Αυτό σημαίνει ότι θα «απελευθερωθεί» περίπου το 1/3 του αστυνομικού προσωπικού που απασχολείται για αυτόν τον λόγο -υπολογίζεται ότι απαιτούνται κατά μέσο όρο 670 αστυνομικοί την ημέρα. Ταυτόχρονα, θα αποδεσμευτεί και σημαντικός αριθμός δικαστικών υπαλλήλων, θα μειωθεί η γραφειοκρατία -που σημαίνει επιτάχυνση στην απονομή δικαιοσύνης- ενώ αναβαθμίζεται το επίπεδο προστασίας των δεδομένων των πολιτών. Σε πρώτη φάση, οι ψηφιακές επιδόσεις θα ξεκινήσουν από την Εισαγγελία Αθηνών.

Με την ευκαιρία, να επισημάνω για όσες και όσους δεν το έχουν ήδη προσέξει ότι σε αθηναϊκούς δρόμους έχουν τοποθετηθεί νέες κάμερες σε σημεία όπου παρατηρείται συστηματική παραβίαση των λεωφορειόδρομων από τους οδηγούς. Οι νέες κάμερες -12 πλέον σε βασικές οδικές αρτηρίες της πρωτεύουσας- είναι ψηφιακές άρα πιο αποτελεσματικές στην καταγραφή των παραβάσεων από τις παλαιότερες αναλογικές που είτε είχαν τεθεί εκτός λειτουργίας είτε είχαν λεηλατηθεί. Στόχος είναι να διευκολυνθεί η κίνηση των Μέσων Μαζικής Μεταφοράς ως κίνητρο και για τη μη χρήση του ΙΧ τουλάχιστον στο κέντρο της πόλης. Θέλει προσοχή, γιατί τα πρόστιμα είναι τσουχτερά -200 ευρώ και αφαίρεση πινακίδων.

Να έρθω τώρα στο θέμα της ακρίβειας. Εδώ και αρκετούς μήνες εξελίσσεται μία διαρκής παρέμβαση για πιο προσιτές τιμές στο ράφι, καθώς ο πληθωρισμός δείχνει να αντιστέκεται, ειδικά σε ορισμένα βασικά είδη. Από την Παρασκευή τέθηκαν σε εφαρμογή και τα επιπλέον μέτρα που έχουμε πάρει για να αναχαιτίσουμε τις υψηλές τιμές σε σημαντικές κατηγορίες προϊόντων όπως είναι καθαριστικά σπιτιού, είδη προσωπικής υγιεινής, βρεφικές πάνες και άλλα βασικά προϊόντα για τη διαβίωση του νοικοκυριού. Τα πρώτα μηνύματα είναι ενθαρρυντικά και καταγράφουμε μείωση των αρχικών τιμών σε παραπάνω από 4.000 προϊόντα, που σημαίνει ότι και οι τελικές τιμές θα κινηθούν πιο χαμηλά. Όσον αφορά το βρεφικό γάλα, με το όριο στο κέρδος που έχουμε θέσει, θα δούμε την τιμή του να προσεγγίζει το μέσο όρο της Ευρώπης. Η μάχη με την ακρίβεια δεν θα σταματήσει εδώ, θα συνεχίσουμε να παίρνουμε κάθε πρόσφορο μέτρο, διορθώνοντας τις στρεβλώσεις στους μηχανισμούς διαμόρφωσης των τιμών και εντείνοντας τους ελέγχους στην αγορά πάντα προς όφελος του καταναλωτή και του ανταγωνισμού.

Παράλληλα, δημιουργούμε νέο θεσμικό πλαίσιο για να θεραπεύσουμε μια από τις «πληγές» της αγοράς, τις ελληνοποιήσεις προϊόντων που αποβαίνουν σε βάρος των παραγωγών μας, των καταναλωτών και τελικά της οικονομίας μας. Μέχρι τώρα υπάρχουν διάσπαρτες διατάξεις που άφηναν «παράθυρα» για παράνομες ελληνοποιήσεις. Το σχέδιο νόμου που εγκρίθηκε στο Υπουργικό Συμβούλιο της Πέμπτης προβλέπει ένα ενιαίο πλέγμα κανόνων για τα γεωργικά προϊόντα και τα τρόφιμα με προστατευόμενες ονομασίες προέλευσης και προστατευόμενες γεωγραφικές ενδείξεις και για τα εγγυημένα παραδοσιακά ιδιότυπα προϊόντα. Εκτός από το γάλα και τα προϊόντα γάλακτος, το νέο, πιο αυστηρό θεσμικό πλαίσιο για τις ελληνοποιήσεις θα αφορά το μέλι, το κρέας και τα οπωροκηπευτικά.

Σημαντική είναι και η πρόσθετη στήριξη που αποφασίσαμε να δώσουμε στους φοιτητές που σπουδάζουν σε όλα τα περιφερειακά πανεπιστήμια από τη νέα ακαδημαϊκή χρονιά (Σεπτέμβριος 2024), με αύξηση του επιδόματος φοιτητικής στέγης από τα 1.500Euro σε 2.000Euro και για συγκατοίκηση από τα 2.000Euro σε 2.500Euro. Είναι ένα μέτρο ουσιαστικής στήριξης τόσο των οικογενειών τους όσο και των περιφερειακών πανεπιστημίων, που λαμβάνουμε στο πλαίσιο των πολλών δράσεων ενίσχυσης του δημοσίου πανεπιστημίου που περιλαμβάνει το νομοσχέδιο του Υπ. Παιδείας το οποίο ψηφίζεται στο τέλος αυτής της εβδομάδας. Πρακτικά το κράτος έρχεται να καλύψει πλήρως τα κόστη ενοικίου σε δυο δικαιούχους φοιτητές που θα επιλέξουν τη συγκατοίκηση.

Το επόμενο θέμα που ξεχώρισα για τη σημερινή ανασκόπηση είναι η ανακαίνιση των εγκαταστάσεων του Νοσοκομείου Παίδων Πεντέλης, χειρουργείων, κλινικών και εξωτερικού χώρου. Δίπλα στο μεγάλο πρόγραμμα ανακαινίσεων δημοσίων νοσοκομείων που χρηματοδοτείται από το Ταμείο Ανάκαμψης, έρχονται να προστεθούν και δωρεές ιδιωτών. Και τους συγχαίρω για αυτό. Το έργο θα υλοποιηθεί χάρη στη δωρεά ύψους 3,8 εκ. ευρώ από την εταιρεία Kaizen και αναμένεται να ολοκληρωθεί πριν από το τέλος της φετινής χρονιάς. Θα προστεθούν σύγχρονα συστήματα πυρασφάλειας, θα λειτουργήσει φαρμακείο στο ισόγειο του νοσοκομείου και θα διαμορφωθούν όλοι οι χώροι έτσι ώστε να είναι απρόσκοπτη η πρόσβαση των ΑμεΑ. Είναι η μεγαλύτερης κλίμακας ανακαίνιση του συγκεκριμένου νοσοκομείου εδώ και 80 χρόνια, με την οποία θα αντιμετωπιστούν ουσιαστικά λειτουργικά προβλήματα που ταλαιπωρούν ασθενείς και προσωπικό.

Εκτός από τη βελτίωση των υποδομών του ΕΣΥ, ενισχύουμε και το ανθρώπινο δυναμικό του. Μετά την προκήρυξη 2.145 θέσεων νοσηλευτικού προσωπικού, προχωράμε στην προκήρυξη για 704 θέσεις ειδικευμένων ιατρών επί θητεία, διαφόρων βαθμών και ειδικοτήτων. Συνολικά το 2024 θα γίνουν 6.500 προκηρύξεις μόνιμων θέσεων υγειονομικού προσωπικού ώστε να υλοποιήσουμε εμπροσθοβαρώς την προεκλογική δέσμευσή μας για 10.000 προσλήψεις στο ΕΣΥ, και να εξασφαλίσουμε την ταχύτερη εξυπηρέτηση των ασθενών ώστε να αντιμετωπιστούν δυσλειτουργίες σε τμήματα και κλινικές ανά τη χώρα.

Με τη δημόσια υγεία έχει να κάνει και η νέα δράση του υπουργείου Υγείας. Είναι το πρόγραμμα Period Poverty για όσες γυναίκες στην Ελλάδα δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά το μηνιαίο κόστος των προϊόντων περιόδου για τις ίδιες ή και τις κόρες τους, που οδηγεί κορίτσια να απουσιάζουν έως και 30 ημέρες ή περισσότερο από το σχολείο λόγω της έλλειψης προϊόντων περιόδου. Το πρόγραμμα, που χρηματοδοτείται και αυτό από το Ταμείο Ανάκαμψης, θα απευθύνεται σε περιοχές όπως η Δυτική Αττική και η Δυτική Θεσσαλονίκη και θα περιλαμβάνει διανομή 14.000.000 προϊόντων περιόδου σε 200 σχολεία για περίοδο δύο ετών, εκπαίδευση για την έμμηνο ρύση για γονείς (ιδιαίτερα για μονογονεϊκές οικογένειες), εκστρατείες αποστιγματισμού και παρεμβάσεις ενδυνάμωσης για όλα τα κορίτσια της χώρας.

Θα μείνω στον χώρο της υγείας. Ξεκίνησε πλέον και στη χώρα μας η χορήγηση κάνναβης αυστηρά για ιατρικούς λόγους, με συνταγή από συγκεκριμένες ειδικότητες ιατρών και για συγκεκριμένες παθήσεις, κυρίως σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν χρόνιο πόνο ώστε να βιώνουν την καθημερινότητα τους με αξιοπρέπεια. Πριν από λίγες ημέρες συνταγογραφήθηκε το πρώτο σκεύασμα φαρμακευτικής κάνναβης στην πρώτη ασθενή, στην κυρία ‘Αννα Παγκά, μητέρα τριών παιδιών που η ίδια θέλησε να μοιραστεί δημόσια τη συγκίνησή της για την εξέλιξη αυτή. «Ανακούφιση, δικαίωση, ελευθερία να ζω» ήταν τα λόγια της. Ένα διαχρονικό αίτημα πολλών Συλλόγων Ασθενών γίνεται πραγματικότητα.

Αλλάζω θέμα. ‘Ανοιξε η ηλεκτρονική πλατφόρμα για τις δηλώσεις των συνταξιούχων που εργάζονται και οι οποίοι από φέτος, από την 1η Ιανουαρίου λαμβάνουν πλέον το 100% της σύνταξής τους αντί για το 70% που έπαιρναν έως τώρα. Αυτό συνεπάγεται επιπλέον έσοδα έως 3.500 ευρώ ετησίως. Στο εξής θα υπάρχει μια παρακράτηση 10% επί του μισθού τους, που είναι ένας ειδικός πόρος για τον ΕΦΚΑ. Δήλωση απασχόλησης θα πρέπει υποχρεωτικά να κάνουν όλοι οι εργαζόμενοι συνταξιούχοι, όμως εξαιρούνται από την παρακράτηση του 10% όσοι έχουν αναπηρία από κοινή ή επαγγελματική νόσο, από εργατικό ή από ατύχημα εκτός εργασίας και οι πολύτεκνοι με τέκνο ανήλικο ή παιδί που σπουδάζει ή είναι ανίκανο για κάθε βιοποριστική εργασία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι απασχολούμενοι συνταξιούχοι απλώς θα καταβάλουν κανονικά τις προβλεπόμενες ασφαλιστικές τους εισφορές. Ειδικά οι συνταξιούχοι του ΟΓΑ, εφόσον συνεχίζουν την αγροτική απασχόληση, και οι συνταξιούχοι άλλων ταμείων που ασκούν αγροτική δραστηριότητα με ετήσιο εισόδημα κάτω των 10.000 ευρώ, δεν έχουν ούτε παρακράτηση, ούτε χρειάζεται να καταβάλλουν ασφαλιστικές εισφορές.

Έτσι αποδεικνύουμε στην πράξη ότι στηρίζουμε τους πιο ευάλωτους. Σε αυτό βέβαια μας βοηθάει η «νοικοκυρεμένη» διαχείριση των δημοσίων οικονομικών. Γιατί το λέω αυτό; Γιατί το λένε και τα μέχρι τώρα στοιχεία εκτέλεσης κρατικού προϋπολογισμού, που δείχνουν ότι τον Ιανουάριο καταγράφηκε πλεόνασμα 2,8 δισ. ευρώ έναντι στόχου για 1,1 δισ.

Την εβδομάδα που μας πέρασε έγινε άλλο ένα σημαντικό βήμα για την αξιοποίηση και ανάδειξη του Τατοΐου: υπογράφηκε η σύμβαση με το ΤΑΙΠΕΔ για την ωρίμανση και τη διαγωνιστική διαδικασία για την αποκατάσταση των κτηρίων εστίασης, φιλοξενίας και αναψυχής στο πρώην βασιλικό κτήμα με αρχικό εκτιμώμενο προϋπολογισμό 25 εκ. ευρώ. Με το σύνολο των παρεμβάσεων που θα γίνουν εκεί, η Αττική θα αποκτήσει άλλο ένα σημαντικό τοπόσημο-πόλο έλξης για κατοίκους και επισκέπτες με μεγάλα οφέλη για την εθνική οικονομία και το τουριστικό προϊόν της πρωτεύουσας, καθώς εκτιμάται ότι το νέο Τατόι θα προσελκύει περισσότερους από 1 εκ. επισκέπτες σε ετήσια βάση.

Φτάνοντας στο τέλος της σημερινής ανασκόπησης, μερικές προτάσεις πολιτισμού για την εβδομάδα που έρχεται. Το Ίδρυμα Γουλανδρή με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας που έρχεται την επόμενη εβδομάδα, διοργανώνει την προσεχή Παρασκευή δύο θεματικές ξεναγήσεις -η μία αφορά τους διαφορετικούς τρόπους αποτύπωσης της γυναικείας μορφής σε έργα μεγάλων ζωγράφων και η άλλη παρουσιάζει έργα γυναικών δημιουργών. Δύο μέρες νωρίτερα, στο Γαλλικό Ινστιτούτο θα γίνει ένα αφιέρωμα στη Μελίνα Μερκούρη, στην εμβληματική Ελληνίδα με προσφορά στην Έβδομη Τέχνη, στο θέατρο και στην πολιτική, η οποία έφυγε ακριβώς πριν από 30 χρόνια, συνδέοντας το όνομά της και με το αίτημα για την Επιστροφή των Γλυπτών του Παρθενώνα. Ένα όραμα που συμμεριζόμαστε και δουλεύουμε για να πραγματωθεί.

Σας ευχαριστώ πολύ για τον χρόνο σας και θα τα πούμε την επόμενη Κυριακή!”

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Θεσσαλονίκη: «Σείστηκε» το κέντρο από τους χιλιάδες κουδουνοφόρους που «εξάγνισαν» την πόλη

Από
Έμβολος
-

Χιλιάδες «κουδουνοφόροι», από Ελλάδα , Ρουμανία και Βουλγαρία, πλημμύρισαν το πρωί το κέντρο της Θεσσαλονίκης, συμμετέχοντας στην κορύφωση 6ου Ευρωπαϊκού Φεστιβάλ Κωδωνοφορίας που οργανώνουν «Οι Δρόμοι του Κουδουνιού».

Το κέντρο σείστηκε από τους ήχους των κουδουνιών, που τους συνόδευαν χοροί και ακούσματα του κάθε τόπου.
Οι «κουδουνοφόροι» φορώντας περίτεχνες στολές κυρίως από δέρματα ζώων, καπέλα και μάσκες συναντήθηκαν στο Λευκό Πύργο και από κει παρέλασαν στη Λεωφόρο Νίκης με κατάληξη στην πλατεία Αριστοτέλους.
«Το έθιμο του Μπαμπόγερου γίνεται το τριήμερο της Αποκριάς πριν από την Καθαρά Δευτέρα, έρχεται από τo παρελθόν και συμβολίζει το «ξόρκισμα» του κακού. Η φορεσιά μας είναι συμβολική και τα ψηλά καπέλα είναι στολισμένα με κορδέλες και μαντίλια στα χρώματα της ‘Ανοιξης. Με τα καπέλα, «ξύνουμε» τη γη για να ανθίσει», ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, το μέλος του συλλόγου Ανθής Σερρών, Βασιλική Τζίοβα.
«Το έθιμο των «κουδουνοφόρων», γίνεται στο Μοναστηράκι Δράμας τα Θεοφάνια. Η προετοιμασία ξεκινά τρεις με τέσσερις μήνες νωρίτερα. Κατά τη διεξαγωγή του εθίμου που διαρκεί τρεις μέρες, κάθε βράδυ έχουμε γλέντι. Ανήμερα των Θεοφανίων οι «κουδουνοφόροι» πάνε στα σπίτια όλου του χωριού για να διώξουν το κακό και να έρθει ευημερία. Στο τέλος συγκεντρώνονται στην κεντρική πλατεία για το μεγάλο χορό», θα πει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ το γηραιότερο μέλος του συλλόγου από το Μοναστηράκι Δράμας, «Ευαγγελία Ζίδρα.
«Το έθιμο κρατά από τους προπαππούδες μας, ενώ στη Θεσσαλονίκη ερχόμαστε και τα έξι χρόνια της διεξαγωγής του φεστιβάλ. Στους Γόννους Λάρισας , στο χωριό μας, αναβιώνει την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, ενώ οι προετοιμασίες διαρκούν ένα μήνα», επεσήμανε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ το μέλος του τοπικού συλλόγου Στέλιος Ζηγομήτρος.
Δυνατό παρόν στο Φεστιβάλ Κωδωνοφορίας έδωσε και ο πολιτιστικός σύλλογος από το χωριό Κλίμεν του Καρλόβου της Βουλγαρίας .
«Έχουμε έρθει στο φεστιβάλ ήδη τρεις φορές και θα ερχόμαστε κάθε χρόνο», δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Πρόεδρος του τοπικού Συλλόγου Μάνου Μάνοφ.
«Πρόκειται για μία μεγάλη διοργάνωση στην οποία συμμετέχουν 22 ομάδες «κωδωνοφόρων», από Δράμα, Θεσσαλία, Σκύρο, Σέρρες, Καβάλα, Έδεσσα και Φλώρινα, ενώ από το εξωτερικό έχουμε συμμετοχές από τη Βουλγαρία και τη Ρουμανία δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η σκηνοθέτης- διοργανώτρια της εκδήλωσης Γιάννα Ευαγγελίδου.

Ομάδες κωδωνοφόρων συμμετέχουν σε παρέλαση στο 6ο Ευρωπαϊκό Φεστιβάλ Κωδωνοφορίας Θεσσαλονίκη 2 φωτ ΑΠΕ

ΦΩΤ./ΑΠΕ-ΜΠΕ/ΑΧΙΛΛΕΑΣ ΧΗΡΑΣ

'Αννυ Ταπάσκου / ΑΠΕ-ΜΠΕ

Στέφανος Κασσελάκης: «Συνέδριο επανίδρυσης του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ μετά τις ευρωεκλογές»

Από
Έμβολος
-

«Το καταστατικό συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ θα έχει χαρακτήρα επανίδρυσης του κόμματος», δηλώνει σε συνέντευξή του στην Real News ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Στέφανος Κασσελάκης και προσθέτει: «Η εντολή που έχω λάβει είναι να ανατάξω το κόμμα μετά από μία οδυνηρή ήττα και ακολούθως μία προαποφασισμένη διάσπαση.

Όλα θα γίνουν με την μέγιστη δυνατή συμμετοχή και διαβούλευση των μελών, αξιοποιώντας όλα τα νέα ψηφιακά εργαλεία».
Για το αμέσως επόμενο διάστημα και την πορεία προς τις ευρωεκλογές σημειώνει: «Ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ προχωρά στις αλλαγές που θα του επιτρέψουν να οργανωθεί καλύτερα και να λειτουργεί πιο συλλογικά και αποτελεσματικά για το συμφέρον της κοινωνικής πλειοψηφίας. Αυτό προυποθέτει να γίνουν γρήγορα όλες οι αναγκαίες αλλαγές και αναπροσαρμογές στην λειτουργία μας, για να δώσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την μάχη των ευρωεκλογών».
Λέει ακόμη, ότι το αμέσως επόμενο διάστημα «θα παρουσιάσουμε την διακήρυξή μας για τις ευρωεκλογές και θα προχωρήσουμε στην κατάρτιση του ευρωψηφοδελτίου μας μέσα από τις προκριματικές εκλογές.
Για τα όσα διημείφθησαν στο πρόσφατο συνέδριο, διευκρινίζει ότι «δεν ζήτησα ποτέ λευκή εντολή, ζήτησα εμπιστοσύνη ως νεοεκλεγείς πρόεδρος για να πάμε μπροστά» και προσθέτει ότι «στις ευρωεκλογές θα κριθούμε όλοι μας. Και θα κριθούμε κυρίαρχα από τα μέλη και τους φίλους που προσδοκούν με αγωνία να δουν ένα ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ αντιστοιχισμένο με τις κοινωνικές ανάγκες».
Για τον Αλέξη Τσίπρα σημειώνει: «Σέβομαι και τιμώ τον Αλέξη Τσίπρα. Θα ήθελα, είναι η αλήθεια, να είχε μοιραστεί τις σκέψεις του εντός του συνεδρίου».
Για την Όλγα Γεροβασίλη αναφέρει: «Είναι αντιπρόεδρος της Βουλής και ηγετικό μας στέλεχος. Η άποψη και η συμβολή της είναι πολύτιμες για την πρόοδο του κόμματος. Δεν βλέπω κανέναν ως ‘εσωκομματική αντιπολίτευση’».
Για τις χαμηλές δημοσκοπικές επιδόσεις του κόμματος λέει: «Ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ εμφάνισε δημοσκοπική πτώση τους τελευταίους μήνες εξαιτίας της διάσπασης και της εκτεταμένης εσωστρέφειας που χαρακτήρισε την δημόσια εικόνα του. Σήμερα παρουσιάζει δημοσκοπικη στασιμότητα. Αυτή την εικόνα πρέπει, θέλουμε και μπορούμε να την αλλάξουμε στους τρεις μήνες που απομένουν μέχρι τις ευρωεκλογές».
Δηλώνει απαισιόδοξος όσον αφορά την απόδοση ευθυνών στους υπαιτίους του «εγκλήματος των Τεμπών» γιατί όπως λέει «το καθεστώς Μητσοτάκη από την πρώτη μέρα κάνει ό,τι μπορεί για να αποκρύψει στοιχεία, να συγκαλύψει την διερεύνηση της υπόθεσης και να χειραγωγήσει την Δικαιοσύνη». Προσθέτει ωστόσο, ότι «έχει δεσμευτεί προσωπικά ότι θα κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν για να μην κρυφτεί αυτό το κρατικό έγκλημα. Η τιμωρία των υπαιτίων, δεν είναι μόνο ζήτημα δικαίωσης των συγγενών των 57 νεκρών, για εμάς είναι κορυφαίο ζήτημα για την δημοκρατία στην Ελλάδα».
Για την επόμενη μάχη γύρω από τα μη κρατικά πανεπιστήμια αναφέρει: «Η ανώτατη εκπαίδευση δεν είναι εμπόρευμα, είναι αγαθό που προστατεύεται από το Σύνταγμα. Δεν θα μπορούσα να είμαι υπέρ της νομιμοποίησης της συναλλαγής της κυβέρνησης με κολλεγιάρχες και funds που σκοπό έχουν να παρέχουν ισότιμα πτυχία από ιδιωτικά πανεπιστήμια ‘σούπερ μάρκετ’ με την μέθοδο του franchise. Θέλουμε δημόσια πανεπιστήμια καλά χρηματοδοτούμενα, στελεχωμένα και εξωστρεφή. Περιμένω από όλες τις δυνάμεις που αυτοπροσδιορίζονται ως αριστερές και προοδευτικές, να απορρίψουμε χωρίς ‘ήξεις αφήξεις’ το αντισυνταγματικό νομοσχέδιο Μητσοτάκη».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Δημήτρης Παπαστεργίου: «Θεσπίζουμε ένα σύγχρονο νομικό πλαίσιο για ασφαλές και αξιόπιστο ψηφιακό περιβάλλον»

Από
Έμβολος
-

Το Σχέδιο Νόμου του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης σχετικά με τη λήψη μέτρων για την εφαρμογή του Κανονισμού 2022/2065 της Ευρωπαϊκής Ένωσης, ο οποίος έγινε ευρύτερα γνωστός ως «Πράξη για τις ψηφιακές υπηρεσίες» ή «Digital Services Act», έχει τεθεί ήδη σε δημόσια διαβούλευση.

Η Πράξη για τις Ψηφιακές Υπηρεσίες είναι μια πρωτοβουλία της Ε.Ε., ώστε να εισάγει κανόνες άμεσης εφαρμογής σε όλα τα κράτη μέλη σχετικά με τις λεγόμενες ενδιάμεσες υπηρεσίες, όπως είναι οι μηχανές αναζήτησης, οι πάροχοι φιλοξενίας, τα online marketplaces και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Στόχος είναι να διασφαλιστεί ότι το ψηφιακό περιβάλλον σε όλη την ΕΕ είναι ασφαλές, προβλέψιμο και αξιόπιστο. Μεταξύ άλλων, οι κανόνες εστιάζουν στην πρόληψη και αντιμετώπιση παράνομων και επιβλαβών διαδικτυακών δραστηριοτήτων, την καταπολέμηση της παραπληροφόρησης και την προστασία των ανηλίκων.
Με τους νέους κανόνες αναβαθμίζεται το επίπεδο προστασίας των θεμελιωδών δικαιωμάτων των χρηστών και περιορίζεται η έκθεσή τους σε παράνομες δραστηριότητες στο διαδίκτυο, ενώ οι online πλατφόρμες υποχρεούνται να παρέχουν μεγαλύτερη διαφάνεια στις υπηρεσίες τους, να διαθέτουν διαδικασίες για τη διαχείριση καταγγελιών περιεχομένου και να αποφεύγουν ορισμένες πρακτικές, όπως η κατάρτιση προφίλ με βάση ευαίσθητες κατηγορίες δεδομένων (π.χ. δεδομένα υγείας).

Το Σχέδιο Νόμου έρχεται να διαμορφώσει τις κατάλληλες συνθήκες για την πλήρη και αποτελεσματική εφαρμογή της «Πράξης» και να θεσπίσει ένα νομικό πλαίσιο για την αντιμετώπιση φαινομένων, όπως είναι η παραπλανητική διαφήμιση ή η παραπληροφόρηση. Μεταξύ άλλων ορίζεται η Εθνική Επιτροπή Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων (ΕΕΤΤ) ως Συντονιστής Ψηφιακών Υπηρεσιών και των αρμόδιων αρχών, στις οποίες παρέχεται εξουσία επίβλεψης των παρόχων ενδιάμεσων υπηρεσιών προς επιβολή της «Πράξης» και δημιουργείται Μητρώο των εγκατεστημένων στην Ελλάδα παρόχων ενδιάμεσων υπηρεσιών, δηλαδή όλων εκείνων των εταιρειών του διαδικτύου που διαμεσολαβούν και συνδέουν τους χρήστες είτε με αγαθά, είτε με υπηρεσίες και πληροφορίες.
Υπάρχουν τρία είδη ενδιάμεσων υπηρεσιών:
1. Οι υπηρεσίες απλής μετάδοσης (mere conduit), όπως είναι οι πάροχοι υπηρεσιών διαδικτύου, προγράμματα περιήγησης, σημεία ασύρματης πρόσβασης, υπηρεσίες προστασίας από ιούς και καταχωρητές ονομάτων τομέα.
2. Οι υπηρεσίες προσωρινής αποθήκευσης (caching), όπως δίκτυα διανομής περιεχομένου.
3. Οι υπηρεσίες φιλοξενίας (hosting), όπως πάροχοι υπηρεσιών υπολογιστικού νέφους, διαδικτυακές αγορές, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καταστήματα εφαρμογών (app stores), πλατφόρμες ταξιδιών και καταλυμάτων, τα φόρουμ συζήτησης, υπηρεσίες ανταλλαγής βίντεο, πλατφόρμες blogging, εφαρμογές ανταλλαγής μηνυμάτων και διαδικτυακοί χάρτες.
Οι πλατφόρμες που καλύπτονται από τους κανόνες, μεταξύ άλλων, παρέχουν στους χρήστες τη δυνατότητα να υποβάλλουν καταγγελίες εικαζόμενου παράνομου περιεχομένου.
Οι μικρές και πολύ μικρές επιχειρήσεις με λίγους διαδικτυακούς χρήστες, εξαιρούνται από ορισμένους κανόνες και έχουν λιγότερες υποχρεώσεις, ενώ αντίθετα οι πολύ μεγάλες επιγραμμικές πλατφόρμες και μηχανές αναζήτησης (VLOPs και VLOSE) έχουν ειδικές και πρόσθετες υποχρεώσεις.

«Ισχυροποιούμε τα δικαιώματα των πολιτών»

«Πολλές ενέργειες, τις οποίες παλαιότερα κάναμε αναλογικά, έχουν περάσει στην ψηφιακή εποχή. Επικοινωνούμε, πραγματοποιούμε αγορές, ψυχαγωγούμαστε, χρησιμοποιώντας ψηφιακές πλατφόρμες και “καταναλώνοντας” ψηφιακές υπηρεσίες. Στο Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης λαμβάνουμε πρωτοβουλίες, ώστε η Ελλάδα να συμμετέχει στη διαμόρφωση του θεσμικού πλαισίου για το διαδίκτυο και τις νέες τεχνολογίες», λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρης Παπαστεργίου και εξηγεί:
«Με την Πράξη για τις Ψηφιακές Υπηρεσίες, το Digital Services Act, η Ευρώπη διασφαλίζει ότι το ψηφιακό περιβάλλον θα είναι ασφαλές και αξιόπιστο. Σε εθνικό επίπεδο με την εφαρμογή της Πράξης, οι πολίτες θα μπορούν να προστατευθούν άμεσα, όταν θίγονται τα δικαιώματά τους. Προς την κατεύθυνση αυτή, η Εθνική Επιτροπή Τηλεπικοινωνίων και Ταχυδρομείων, αναλαμβάνει μεταξύ άλλων να εποπτεύει τους παρόχους ενδιάμεσων υπηρεσιών, δηλαδή εταιρειών που “συνδέουν” τους πολίτες με αγαθά, υπηρεσίες και πληροφορίες, καταρτίζοντας αυτή την ώρα ένα μητρώο για όλους όσοι έχουν ως έδρα τους την Ελλάδα».
Και ο κ. Παπαστεργίου καταλήγει: «Θεσπίζουμε ένα σύγχρονο νομικό πλαίσιο, το οποίο δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην αντιμετώπιση φαινομένων, όπως η παραπληροφόρηση ή η διακίνηση παραπλανητικών διαφημίσεων και προϊόντων deep fake επεξεργασίας και ισχυροποιούμε τα δικαιώματα των πολιτών».

‘Αμεση επεξεργασία της αναφοράς και ενημέρωση των χρηστών

Τα κράτη μέλη από κοινού με την Ευρωπαϊκή Επιτροπή συμβάλουν στην παρακολούθηση της επιβολής της Πράξης για τις Ψηφιακές Υπηρεσίες. Συγκεκριμένα, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή είναι αρμόδια για την εποπτεία και την επιβολή των κανόνων για τις μεγάλες επιγραμμικές πλατφόρμες και μηχανές αναζήτησης (VLOPs και VLOSE). Από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχουν οριστεί μέχρι σήμερα 22 μεγάλες πλατφόρμες και μηχανές αναζήτησης και πιο συγκεκριμένα οι: Alibaba Ali Express, Amazon Store, Apple AppStore, Pornhub, Booking.com, Google Search, Google Play, Google Maps, Google Shopping, Youtube, Instagram, Facebook, LinkedIn, Pinterest, Snapchat, Stripchat, TikTok, X (πρώην Twitter), XVideos, Wikipedia, Zalando, Bing. Τα κράτη μέλη με τη σειρά τους γίνονται αρμόδια για τους πάροχους ενδιάμεσων υπηρεσιών και μηχανές αναζήτησης.
Η Πράξη για τις Ψηφιακές Υπηρεσίες (DSA) στοχεύει στην προστασία του χρήστη από παράνομο περιεχόμενο στο διαδίκτυο. Για τον λόγο αυτό, απαιτεί από τις πλατφόρμες να διαθέτουν εύχρηστους μηχανισμούς επισήμανσης παράνομου περιεχομένου, αλλά και ενημέρωσης των χρηστών.
Έτσι, όταν γίνει μια αναφορά για παράνομο περιεχόμενο, οι πλατφόρμες θα πρέπει να την επεξεργάζονται εγκαίρως, παρέχοντας πληροφορίες τόσο στον χρήστη που επισήμανε το παράνομο περιεχόμενο, όσο και στον χρήστη που δημοσίευσε αυτό το περιεχόμενο.
Ωστόσο, δεν μπορεί να ορίσει η ίδια η DSA τι είναι παράνομο στο διαδίκτυο. Το τι συνιστά παράνομο περιεχόμενο ορίζεται με άλλους νόμους, είτε σε επίπεδο Ε.Ε. είτε σε εθνικό επίπεδο, όπως για παράδειγμα, ένα περιεχόμενο για τρομοκρατία, υλικό σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών, μια ρητορική μίσους κ.α.

Εθνικός Συντονιστής Ψηφιακών Υπηρεσιών η ΕΕΤΤ

Το Σχέδιο Νόμου αποτελεί αντικείμενο εκτενούς επεξεργασίας από ομάδα εργασίας, αποτελούμενη από στελέχη προερχόμενα από την Εθνική Επιτροπή Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων (ΕΕΤΤ), το Εθνικό Συμβούλιο Ραδιοτηλεόρασης (ΕΣΡ), την Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα (ΑΠΔΠΧ), το Υπουργείο Ανάπτυξης, τη Γενική Γραμματεία Επικοινωνίας και Ενημέρωσης, τον Οργανισμό Πνευματικής Ιδιοκτησίας και τον Οργανισμό Βιομηχανικής Ιδιοκτησίας.
Η Εθνική Επιτροπή Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων (ΕΕΤΤ) είναι ο Εθνικός Συντονιστής Ψηφιακών Υπηρεσιών και υπεύθυνη για την εποπτεία και τον έλεγχο συμμόρφωσης με τους κανόνες της Πράξης Ψηφιακών Υπηρεσιών στην Ελλάδα. Έχουν οριστεί ακόμη ως αρμόδιες αρχές, το Εθνικό Συμβούλιο Ραδιοτηλεόρασης και η Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα για ζητήματα που συνδέονται με τις αρμοδιότητές τους, όπως η διαφήμιση και η προστασία ανηλίκων.
Η ΕΕΤΤ είναι αυτή που θα δημιουργήσει Μητρώο των εγκατεστημένων στην Ελλάδα παρόχων ενδιάμεσων υπηρεσιών, για την πιο αποτελεσματική εφαρμογή της Πράξης.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τρίκαλα: Βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής των νεφροπαθών η θεραπευτική άσκηση – Τι έχουν δείξει σχετικές μελέτες στο παν. Θεσσαλίας

Από
Έμβολος
-

Αναγκαία θεωρεί τη θεραπευτική άσκηση για τους νεφροπαθείς, η οποία μάλιστα θα πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινής θεραπείας τους, ο δρ Γεώργιος Κ. Σακκάς, Κλινικός Εργοφυσιολόγος – Ερευνητής, καθηγητής στο ΤΕΦΑΑ του πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

Η ενασχόληση του με τους ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια ξεκίνησε το 1997 στην Αγγλία, συνεχίστηκε το 2001 στην Καλιφόρνια, ΗΠΑ ενώ από το 2005 πραγματοποιεί κλινικές μελέτες στην περιοχή της Θεσσαλίας στο ΤΕΦΑΑ. Κάνοντας μια αποτίμηση αυτής της πολύχρονης έρευνας και ενόψει της Παγκόσμιας Ημέρας Νεφρού στις 14 Μαρτίου, τονίζει πως οι ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια παρουσιάζουν χαμηλή ποιότητα ζωής, μειωμένη σωματική επάρκεια (αντοχή και δύναμη), αυξημένα επίπεδα μυϊκής ατροφίας (δηλ. μειωμένη μυϊκή μάζα), αυξημένα επίπεδα καμάτου (δηλ. κουράζονται πολύ εύκολα), χαμηλή οστική πυκνότητα (άρα οστεοπόρωση – εύθραυστα οστά ), μυϊκές και νευρολογικές διαταραχές (αδυναμία, μουδιάσματα στα άκρα), διαταραχές του ύπνου (υπνηλία, αϋπνίες και λήθαργο), καρδιακή Ανεπάρκεια και αυξημένο κίνδυνο για αιφνίδιο θάνατο. Όλα τα παραπάνω προβλήματα φυσικά και επιδεινώνονται όταν οι ασθενείς, τονίζει, αποκλίνουν από τις οδηγίες των θεράποντων ιατρών τους ή υιοθετούν ένα ανθυγιεινό τρόπο ζωής.
Οι πιο συχνές αρνητικές συνήθειες σχετίζονται με τη μεγάλη κατανάλωση υγρών, την αυξημένη κατανάλωση φρούτων, την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών πλούσιες σε αλάτι αλλά και συνήθειες όπως το κάπνισμα και ο καθιστικός τρόπος ζωής.
Ωστόσο, οι περισσότερες από τις διαταραχές που προανέφερα, συνεχίζει, προλαμβάνονται ή και είναι αναστρέψιμες, ως κάποιο βαθμό, ενώ η βελτίωση των προβλημάτων αυτών σχετίζεται άμεσα με την βελτίωση της υγείας των νεφροπαθών και συνεπώς με την αύξηση του προσδόκιμου ζωής τους (καλύτερα και περισσότερα χρόνια).
Στις κλινικές μελέτες μας χρησιμοποιούμε την «θεραπευτική άσκηση» ως μέσο επιβράδυνσης και αναστροφής της πτωτικής πορείας της υγείας των νεφροπαθών με τελικό στόχο την βελτίωση της ποιότητας ζωής και της γενικότερης υγείας τους. Η θεραπευτική άσκηση γίνεται, σύμφωνα με τον ίδιο, κατά την διάρκεια της αιμοκάθαρσης μεταξύ 1ης και 3ης ώρας και εφαρμόζεται αρχικά για 10 λεπτά και προοδευτικά αυξάνεται έως στην 1 ώρα. Οι ασθενείς συμμετέχουν ακόμα και σε ασκήσεις ενδυνάμωσης με λάστιχα και βαράκια. Μέχρι σήμερα έχουν συμμετάσχει στις μελέτες εκατοντάδες αιμοκαθαιρόμενοι ασθενείς με πολύ σημαντικά θετικά αποτελέσματα για την υγεία τους. Η ερευνητική δουλειά έχει αποδείξει με επιστημονικές εργασίες ότι η εφαρμογή της θεραπευτικής άσκησης στους ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια μπορεί να:
-Βελτιώσει σημαντικά τους δείκτες ποιότητας ζωής
-Αυξήσει την σωματική δύναμη και αντοχή
-Αναστρέψει την μυϊκή ατροφία και αυξήσει την μάζα των μυών
-Μειώσει την γενική αίσθηση της κόπωσης
-Σταθεροποιήσει την οστική πυκνότητα
-Βελτιώσει τους δείκτες καρδιακής λειτουργίας
-Βελτιώσει την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου
-Μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο για αιφνίδιο θάνατο
Συμπερασματικά, τονίζει ο κ. Σακκάς, η θεραπευτική άσκηση πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινής θεραπείας των ασθενών με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια και όχι προαιρετική επιλογή. Για να καταλήξει τονίζοντας στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ότι θα πρέπει να δούμε ολιστικά την αντιμετώπιση της Χρόνιας Νεφρικής Νόσου λαμβάνοντας υπόψη, όχι μόνο τις «κλινικές» ανάγκες του χρόνιου πάσχοντα, αλλά και τις ιδιαιτερότητες της ζωής του και τις προτιμήσεις του σε θέματα τρόπου ζωής. Η εξατομικευμένη φροντίδα των ασθενών με χρόνια νεφρική νόσο αφορά και την αλλαγή του τρόπου ζωής προς όφελος μιας ισορροπημένης αντιμετώπισης.

*Η φωτογραφία είναι του Αποστόλη Ζώη για χρήση από το ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Λαογραφικός Όμιλος Ντόπιων Αλεξάνδρειας και Περιχώρων “Το Ρουμλούκι” – Πρόσκληση στον ετήσιο χορό

Από
Έμβολος
-

Ο Λαογραφικός Όμιλος Ντόπιων Αλεξάνδρειας και Περιχώρων “Το Ρουμλούκι” σας καλεί στον Ετήσιο Χορό του που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 9 Μαρτίου 2024, στο Αλεξάνδρειο Μέλαθρον με την παραδοσιακή ορχήστρα “Γκαϊντέ”. 

Ώρα έναρξης 20:30 

Τιμή κάρτας 20€ (πλήρες μενού και απεριόριστο ποτό). .

Τηλέφωνο κρατήσεων: 6947025007

Σας περιμένουμε…

ΛΟΝΑΠ Ετησιος Χορός

Το Δ/κο Συμβούλιο

Mednutrition:Νιφάδες Δημητριακών Ολικής Άλεσης: Νόστιμοι τρόποι για να τις εισάγετε στη Διατροφή σας

Από
Έμβολος
-

Αν σου ζητούσα να σκεφτείς έναν τρόπο για να καταναλώσεις νιφάδες δημητριακών ολικής άλεσης, η πρώτη σου σκέψη θα ήταν να τις προσθέσεις σε ένα μπολ με γάλα ή γιαούρτι.

Αν, όμως, δε συνηθίζεις να καταναλώνεις γαλακτοκομικά για τον οποιονδήποτε λόγο, είτε έχεις διαφορετικές διατροφικές προτιμήσεις, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι που μπορείς να δοκιμάσεις.

Σε αυτό το άρθρο θα σου προτείνω κάποιες νόστιμες ιδέες για να καταναλώσεις διαφορετικά τις νιφάδες δημητριακών ολικής άλεσης και να επωφεληθείς από τη διατροφική τους αξία!

Γιατί να επιλέξεις νιφάδες δημητριακών ολικής άλεσης;

Οι νιφάδες με δημητριακά ολικής άλεσης σε υψηλό ποσοστό έχουν:

  • Υψηλή θρεπτική αξία
  • Βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ασβέστιο και σίδηρο
  • Φυτικές ίνες, οι οποίες ενισχύουν τον κορεσμό και συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.

Διάβασε προσεκτικά τη διατροφική ετικέτα στη συσκευασία και επίλεξε τις νιφάδες δημητριακών με:

  • Υψηλό ποσοστό σε ολική άλεση
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα ανά μερίδα (<6 γραμμάρια)
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ολικά και κορεσμένα λιπαρά

Πώς να καταναλώσεις τις νιφάδες δημητριακών σου με διαφορετικούς τρόπους από τον κλασικό;

Φτιάξε τις δικές σου μπάρες

Μπορείς να αναμείξεις νιφάδες δημητριακών ολικής αλέσεως με ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα και λίγο μέλι ή φυστικοβούτυρο. Στη συνέχεια πίεσε το μείγμα σε ένα ταψάκι και βάλτο στο ψυγείο μέχρι να σταθεροποιηθεί. Έτσι, θα έχεις σύντομα ένα θρεπτικό και εύκολο στην κατανάλωση σνακ.

Βάση για πανάρισμα

Θρυμμάτισε τις νιφάδες ολικής αλέσεως και χρησιμοποίησέ τες για να πανάρεις κοτόπουλο ή φιλέτα ψαριού. Στη συνέχεις μπορείς να ψήσεις τα φιλέτα σου στον φούρνο. Πρόσθεσε στο πιάτο τα λαχανικά της αρεσκείας σου και θα έχεις ένα νόστιμο και ισορροπημένο γεύμα.

Snack on the go

Συνδύασε νιφάδες δημητριακών ολικής αλέσεως με ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα και θα έχεις ένα χορταστικό σνακ που μπορείς να το καταναλώσεις εύκολα όπου κι αν βρίσκεσαι.

Energy balls

Μπορείς να αναμείξεις νιφάδες ολικής άλεσης, βούτυρο 100% ξηρών καρπών, μέλι και σπόρους. Πλάσε το μείγμα σε μπαλίτσες και βάλτο στο ψυγείο μέχρι να σφίξει. Θα έχεις ένα θρεπτικό σνακ που θα σου δώσει ενέργεια οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Ψητό μήλο

Ψήσε το μήλο σου μέχρι να μαλακώσει και πασπάλισε με κανέλα, μέλι και νιφάδες δημητριακών ολικής άλεσης για ένα τραγανό αποτέλεσμα. Αν θέλεις μπορείς να προσθέσεις και γιαούρτι για ένα δροσιστικό ελαφρύ γεύμα!

Banana bread με νιφάδες δημητριακών ολικής αλέσεως

Πρόσθεσε θρυμματισμένες νιφάδες δημητριακών ολικής αλέσεως στην αγαπημένη σου συνταγή για banana bread για τραγανή και έξτρα φυτικές ίνες.

Τι να κρατήσεις!

Οι νιφάδες δημητριακών ολικής αλέσεως όχι μόνο παρέχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό σου και σου δίνουν ενέργεια, αλλά η τραγανή τους υφή και η νόστιμη γεύση τους μπορεί να κάνει τη διαφορά σε όλα τα γεύματα της ημέρας, ή σε συνταγές που είχες συνηθίσει με άλλο τρόπο.

Μπορείς να δοκιμάσεις τις προτάσεις που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο ή μπορείς να ανακαλύψεις κι άλλες νόστιμες ιδέες, βάζοντας την φαντασία σου να δουλέψει!

ΜΑΡΙΑ ΖΕΡΒΟΥ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Νίκος Ανδρουλάκης: «Μεταρρύθμιση ή διευθέτηση;»

Από
Έμβολος
-

Άρθρο Νίκου Ανδρουλάκη, Προέδρου ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής στην εφημερίδα «Το Βήμα»

Την επόμενη εβδομάδα θα συζητήσουμε στη Βουλή ένα νομοσχέδιο, το οποίο παρουσιάζεται από την κυβέρνηση ως το «Άγιο Δισκοπότηρο» των μεταρρυθμίσεων. Μόνο που και σε αυτή την περίπτωση ακολουθείται η πεπατημένη των προηγούμενων τεσσάρων ετών της διακυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας: μεταρρυθμίσεις κατ’ όνομα, γραμμένες σε κλειστά δωμάτια χωρίς καμία πρωτοβουλία διαλόγου και σύνθεση.

Πανευρωπαϊκά το 85% των φοιτητών σπουδάζει σε δημόσια πανεπιστήμια. Προτεραιότητα, λοιπόν, της κυβέρνησης θα έπρεπε να είναι η αναβάθμιση αυτών των ιδρυμάτων. Όμως, το παρόν νομοσχέδιο είναι μία συνταγματική ακροβασία για να ιδρυθούν κερδοσκοπικά παραρτήματα και όχι πανεπιστήμια στην Ελλάδα.

Όσο κι αν η Νέα Δημοκρατία και οι επικοινωνιακοί της βραχίονες προσπαθούν να αντιστρέψουν την πραγματικότητα, είναι πλέον εμφανές ότι το νομοσχέδιο της κυβέρνησης αποσκοπεί στη διευθέτηση συμφερόντων. Ποιος πιστεύει ότι ένα ιδιωτικό κερδοσκοπικό πανεπιστήμιο του εξωτερικού σε συνεργασία με ένα κερδοσκοπικό fund, θα ιδρύσουν «ΜΗ» κερδοσκοπικό παράρτημα στην Ελλάδα;

Βασικό της επιχείρημα είναι να σταματήσουν να φεύγουν οι νέοι μας στο εξωτερικό. Όμως, αποκρύπτει το γεγονός ότι στην Κύπρο, -της οποίας το μοντέλο θέλει να εφαρμόσει-, ένας στους δύο μαθητές φεύγει στο εξωτερικό για σπουδές.

Το ΠΑΣΟΚ έχει καταθέσει μια πλήρη πρόταση για την ενίσχυση του δημοσίου πανεπιστημίου, των δημόσιων σχολών μεταλυκειακής εκπαίδευσης αλλά και για το ορθό πλαίσιο λειτουργίας μη κρατικών – μη κερδοσκοπικών πανεπιστημίων, παραμένοντας συνεπές με το πρόγραμμά του όπως αυτό κατατέθηκε και στις τελευταίες εθνικές εκλογές.

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της Σοσιαλδημοκρατίας είναι ότι δεν απαγορεύουμε, αλλά ρυθμίζουμε και γι’ αυτό και στο παρελθόν έχουμε υποστηρίξει την αναθεώρηση του άρθρου 16 του Συντάγματος ώστε αυτό να μπορεί να γίνει πραγματικότητα με αυστηρές προϋποθέσεις και κριτήρια.

Στις 12 Φεβρουαρίου διοργανώσαμε ημερίδα με τη συμμετοχή της ακαδημαϊκής κοινότητας, φοιτητών, εκπροσώπων από μη κρατικά πανεπιστήμια του εξωτερικού. Κάναμε, δηλαδή, αυτό που δεν έκανε η κυβέρνηση: ανοικτό διάλογο με την κοινωνία.

Σε αυτήν την ημερίδα παρουσιάσαμε την πρότασή μας, που βασίζεται στο σκανδιναβικό παράδειγμα. Δεν θέλουμε η χώρα μας να αποτελεί την ευρωπαϊκή εξαίρεση. Όμως, η δημιουργία μη κρατικών – μη κερδοσκοπικών πανεπιστημίων πρέπει να ακολουθεί κάποιους συγκεκριμένους όρους και αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την αναθεώρηση του άρθρου 16 του Συντάγματος.

Επιμένουμε στον μη κερδοσκοπικό χαρακτήρα, όχι από ιδεοληψία, αλλά γιατί θέλουμε τα όποια κέρδη να διοχετεύονται και πάλι στο πανεπιστήμιο, για την αναβάθμιση της παιδείας και της ποιότητας των παρεχόμενων σπουδών. Θέλουμε τα μη κρατικά – μη κερδοσκοπικά πανεπιστήμια που θα ιδρυθούν, να λειτουργούν συμπληρωματικά προς τα δημόσια πανεπιστήμια και να βοηθούν στην ευρύτερη αναβάθμιση του επιπέδου σπουδών στη χώρα μας. Να αποτελούν πόλο έλξης φοιτητών και ερευνητών. Άλλωστε, τα πιο σημαντικά μη κρατικά πανεπιστήμια του εξωτερικού, όπως το Harvard και το Yale στην Αμερική ή το Bocconi στην Ευρώπη είναι μη κερδοσκοπικά.

Επιπλέον, πιστεύουμε ότι είναι απαραίτητη η δημιουργία ενός αρμονικού πλαισίου. Αυτό μεταφράζεται σε κοινό σύστημα εισαγωγής τόσο στα δημόσια όσο και στα μη κρατικά πανεπιστήμια αλλά και τη θεσμοθέτηση γεωγραφικών και ακαδημαϊκών κριτηρίων που θα εξασφαλίζουν ότι όσα πανεπιστήμια ιδρυθούν δεν θα συγκεντρωθούν στην Αθήνα και δεν θα υπάρξει κορεσμός σε επιστημονικά πεδία και σχολές υψηλής ζήτησης. Είναι τουλάχιστον ανέκδοτο να υποστηρίζει ο Υπουργός ότι το γεωγραφικό κριτήριο διασφαλίζεται με μία έκπτωση πεντακοσίων χιλιάδων ευρώ στο παράβολο.

Τέλος, ένα βασικό στοιχείο της πρότασής μας, που απουσιάζει πλήρως από την κυβερνητική πρόταση, είναι η δημιουργία ενός κοινού πλαισίου διασφάλισης ποιότητας, το οποίο αποσκοπεί στην εγγύηση ότι όλα τα ιδρύματα ανώτατης εκπαίδευσης, -είτε δημόσια είτε μη κρατικά-, θα πληρούν τα υψηλότερα πρότυπα ακαδημαϊκής αριστείας και εκπαιδευτικής αξίας. Το έργο αυτό θα πρέπει να το αναλάβει μία πραγματικά ανεξάρτητη αρχή, όπως αυτές που πολεμάει η Νέα Δημοκρατία τα τελευταία χρόνια, όπου ο επικεφαλής της δεν θα είναι ο εκλεκτός του εκάστοτε Υπουργού, όπως σήμερα που υπάγεται κατευθείαν στο Υπουργείο Παιδείας. Για εμάς η ποιότητα σπουδών είναι ένα πολύ σημαντικό ζήτημα για να το αφήσουμε στην αγορά όπως πρότεινε σε συνέντευξή του ο κ. Μητσοτάκης, δίνοντας το παράδειγμα των γιατρών που αν δεν είναι καλοί δεν θα βρουν δουλειά. Όσοι μαθητές επιλέξουν τα μη κρατικά – μη κερδοσκοπικά πανεπιστήμια θα πρέπει να γνωρίζουν ότι τα πτυχία που θα λάβουν, θα έχουν πραγματικό αντίκρισμα.

Η πρόταση του ΠΑΣΟΚ προσαρμόζει την τριτοβάθμια εκπαίδευση σε επιτυχημένα ακαδημαϊκά και κοινωνικά πρότυπα άλλων ευρωπαϊκών χωρών. Η θέση του ΣΥΡΙΖΑ εκφράζει την ακινησία. Η πρόταση της Νέας Δημοκρατίας επαναλαμβάνει τη συνταγή που εφάρμοσε και στην Υγεία: υψηλό κόστος, χαμηλής ποιότητα υπηρεσίες και νέες ανισότητες.

Ανακοίνωση του Γραφείου Τύπου της Νέας Δημοκρατίας

Από
Έμβολος
-

Έχοντας ως κυρίαρχη τάση του τον πολακισμό,
ο ΣΥΡΙΖΑ αποκτά πλέον ρητορική Κασιδιάρη

Ο ΣΥΡΙΖΑ που συγκυβέρνησε με την ακροδεξιά και έχει ως κυρίαρχη τάση του τον πολακισμό, αποκτά πλέον ρητορική Κασιδιάρη.

Ο υποψήφιος ευρωβουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Νίκος Παππάς, σε τηλεοπτική του συνέντευξη έκανε λόγο για «κυβέρνηση δολοφόνων» και «κυβέρνηση που βιάζει τη Δημοκρατία» και είπε ότι συμφωνεί με τις «κρεμάλες», ζητώντας από τους πολίτες όταν έρθει η ώρα της κάλπης «να τιμωρήσουν τους δολοφόνους». Ταυτόχρονα, επιτέθηκε και στους ψηφοφόρους, αποκαλώντας τους «βολεμένους» και κατηγορώντας τους πως έχουν ευθύνη για τον τρόπο που ψηφίζουν…

Το κόμμα που έστηνε θλιβερά τηλεοπτικά σόου, ενώ αποδεδειγμένα γνώριζε για την ύπαρξη νεκρών, χρησιμοποιεί σήμερα ακραία ρητορική μίσους και επιδίδεται σε πολιτική τυμβωρυχία για την τραγωδία των Τεμπών.

Έχουμε καθήκον να αποτρέψουμε το μίσος και την τοξικότητα στον δημόσιο λόγο.

Καλούμε τον κ. Κασσελάκη να καταδικάσει και να απομονώσει στο εσωτερικό του κόμματός του φωνές που αρθρώνουν τόσο χυδαίο λόγο.

Εάν δεν το πράξει, θα αποδείξει ότι είναι ο ενορχηστρωτής ενός σχεδίου διχασμού της κοινωνίας μας, που παραπέμπει στην «σκοτεινή» περίοδο 2015-2019, την οποία η Ελλάδα έχει ευτυχώς αφήσει οριστικά πίσω της.

Η Δικαιοσύνη ερευνά όλες τις πτυχές της τραγωδίας ώστε να δώσει τις απαντήσεις και να τιμωρηθούν οι ένοχοι.

Υγεία – Σ. Ευσταθόπουλος: Ο ρόλος των νανοσωματιδίων στον καρκίνο, τα καρδιολογικά και την αντιγήρανση

Από
Έμβολος
-

Τα εμβόλια για τον covid είναι με τεχνολογία νανοσωματιδίων και σύντομα αναμένεται και το εμβόλιο της γρίπης μέσα στο 2024 ή το αργότερο το 2025  να στηρίζεται σε αυτή τη νέα τεχνολογία, αναφέρει στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ», ο αντιπρύτανης του ΕΚΠΑ, καθηγητής Ιατρικής Φυσικής – Νανοϊατρικής και πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Νανοτεχνολογίας στις Επιστήμες Υγείας (ΕΛΕΝΕΠΥ) Στάθης Ευσταθόπουλος. 

Ο αντιπρύτανης μιλά με αφορμή την πρόσφατη ημερίδα που πραγματοποίησε στο Μέγαρο Μουσικής η ΕΛΕΝΕΠΥ με τίτλο «Σύγχρονες Νανοτεχνολογικές Προσεγγίσεις στην Υγεία». Καθώς η νανοτεχνολογία τα τελευταία χρόνια έχει εφαρμογές στην αντιμετώπιση του καρκίνου, σε θέματα καρδιολογικά, ακόμη και στην αντιγήρανση, ο καθηγητής εξηγεί σε πολύ απλή γλώσσα, ποιος είναι ο ρόλος των νανοσωματιδίων. «Τα νανοσωματίδια τα παράγουμε με διάφορους τρόπους, ανάλογα με το τι είδους νανοσωματίδιο είναι κατάλληλο για την εκάστοτε εφαρμογή. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα νανοσωματίδια ως όχημα για να οδηγήσουμε στοχευμένα στο κάθε κύτταρο, είτε έναν διαγνωστικό παράγοντα είτε ένα θεραπευτικό φάρμακο.

Έτσι λοιπόν μας βοηθάνε για να πάμε πάρα πολύ στοχευμένα. Για παράδειγμα, να θανατώσουμε  μόνο τα καρκινικά κύτταρα και όχι ό,τι βρει στην πορεία του το φάρμακο. Ανάλογα με το είδος του καρκινικού κυττάρου χρησιμοποιούμε κάποια φάρμακα. Όταν καταφέρουμε να προσδέσουμε το φάρμακο αυτό σε ένα νανοσωματίδιο, τότε το νανοσωματίδιο είναι προγραμματισμένο να  πάει να ανιχνεύσει και να βρει τα συγκεκριμένα καρκινικά κύτταρα και εκεί να εναποθέσει τη φαρμακευτική ουσία που θα τα εξολοθρεύσει. Αυτό είναι ένα παράδειγμα χημειοθεραπείας. Και το ίδιο γίνεται και στη διάγνωση. Μπορούμε να πάμε στοχευμένα να επικεντρωθούμε στα κύτταρα. Παραδείγματος χάριν της αθηρωματικής πλάκας, να ανιχνεύσουμε και να ξεχωρίσουμε την ευάλωτη από την σταθερή αθηρωματική πλάκα».

Θεραγνωστική: Με ένα σμπάρο δυο τρυγόνια

Όσον αφορά την αντιγήρανση, σύμφωνα με τον κ. Ευσταθόπουλο, ο βασικός μηχανισμός είναι να θανατωθούν τα γηρασμένα κύτταρα, έτσι ώστε να αυξηθεί η συγκέντρωση των νέων κυττάρων. «Οπότε αυτό που κάνουμε είναι ότι προσπαθούμε να στείλουμε στα γερασμένα κύτταρα μία ουσία που θα τα θανατώσει. Οδηγός για να πάει αυτή η ουσία στοχευμένα στα γηρασμένα κύτταρα θα είναι ένα νανοσωματίδιο. Τα νανοσωματίδια είναι καλά “οχήματα”, γιατί πάνω τους μπορούμε να συνδέσουμε περισσότερες από μία ουσίες και για αυτό μία άλλη εφαρμογή της νανοιατρικής, είναι αυτή που ονομάζουμε θεραγνωστική. Δηλαδή, με το ίδιο νανοσωματίδιο κάνουμε και διάγνωση και θεραπεία. Π.χ. με τη μαγνητική τομογραφία, μπορούμε να στείλουμε μαγνητικά νανοσωματίδια σε έναν όγκο, να τον ανιχνεύσουμε, και όταν φτάσουν εκεί τα μαγνητικά νανοσωματίδια και δώσουν σήμα ότι εδώ είναι ο όγκος, τότε με το μαγνητικό πεδίο μπορούμε να φορτώσουμε τα νανοσωματίδια με ενέργεια, να την εναποθέσουν στον όγκο να αυξήσουν τη θερμοκρασία του κι έτσι ο όγκος να γίνει πιο ευάλωτος στη θεραπεία. Με αυτό τον τρόπο  πετυχαίνουμε με το ίδιο σωματίδιο και τη διάγνωση και τη θεραπεία».

Η συμβολή του ΕΚΠΑ στην ανάπτυξη της Νανοϊατρικής στην Ελλάδα

Τα νανοσωματίδια, όπως επισημαίνει ο καθηγητής, είναι μία πολύ καλή μέθοδος, για αυτή τη μοντέρνα τάση που είναι η εξατομικευμένη ιατρική. Σε ποια άλλα πεδία αναμένεται η ανάπτυξη της νανοϊατρικής, ρωτήθηκε ο κ. Ευσταθόπουλος: «Υπάρχουν ερευνητικές δουλειές στη νευρολογία, στη χειρουργική και σε άλλα πεδία. Πρακτικά σε όλες τις ειδικότητες και τα πεδία της ιατρικής αναμένουμε άμεσα εξελίξεις με τα νανοσωματίδια». Πώς το ΕΚΠΑ έχει συμβάλλει στην ανάπτυξη της Νανοϊατρικής στην Ελλάδα, ήταν η επόμενη ερώτηση που ετέθη στον αντιπρύτανη του ΕΚΠΑ: «Το ΕΚΠΑ έχει συμβάλλει στην ανάπτυξη της Νανοϊατρικής στη χώρα μας με πολλούς τρόπους. Καταρχάς είναι το πρώτο πανεπιστήμιο που έχει εκλέξει καθηγητές με γνωστικό αντικείμενο τη Νανοϊατρική.  Επίσης, είναι το πρώτο πανεπιστήμιο το οποίο έχει δημιουργήσει μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Νανοϊατρική, το πρώτο και μοναδικό μέχρι στιγμής στη χώρα μας».

ΑΠΕ-ΜΠΕ
1...4,1504,1514,152...18,400Σελίδα 4,151 από 18,400