Αρχική Blog Σελίδα 3135

Διάστημα: Ο εντυπωσιακός κομήτης A3 ορατός τις επόμενες εβδομάδες από τη Γη

Ο κομήτης A3 (Tsuchinshan-ATLAS) χαρακτηρίζεται τις τελευταίες ημέρες ως «ο κομήτης του αιώνα» για το πόσο φωτεινός είναι και πόσο εύκολα μπορεί να γίνει ορατός από τη Γη. Παρά το γεγονός ότι αυτός ο χαρακτηρισμός αμφισβητείται από επιστήμονες, ωστόσο είναι σίγουρο ότι αποτελεί έναν πολύ εντυπωσιακό κομήτη και οι παρατηρητές του ουρανού θα μπορούν να τον εντοπίσουν τις επόμενες εβδομάδες.

Ο κομήτης προέρχεται από το Νέφος του Όορτ, ένα γιγάντιο σφαιρικό κέλυφος που περιβάλλει το ηλιακό σύστημά μας και φιλοξενεί δισεκατομμύρια αντικείμενα, μεταξύ των οποίων και κομήτες.

Ο κομήτης ανακαλύφθηκε τον Ιανουάριο του 2023 και πήρε το όνομά του από τα δύο τηλεσκόπια που τον εντόπισαν, σχεδόν ταυτόχρονα, το Αστεροσκοπείο Τσουσινσάν της Κίνας και το τηλεσκόπιο ATLAS στη Νότιο Αφρική. Επισκέπτεται το εσωτερικό ηλιακό σύστημα περίπου κάθε 80.000 χρόνια και όπως αναφέρει χαρακτηριστικά η Βασιλική Αστρονομική Εταιρεία της Βρετανίας, «αυτό σημαίνει ότι θα ήταν ορατός για τελευταία φορά από τη Γη όταν οι Νεάντερταλ περπατούσαν στον πλανήτη».

Στις 27 Σεπτεμβρίου 2024 ο κομήτης A3 έφτασε στο περιήλιό του, δηλαδή στο κοντινότερο σημείο από τον Ήλιο, σε απόσταση 58 εκατομμυρίων χιλιομέτρων. Στις 12 Οκτωβρίου αναμένεται να πραγματοποιήσει το πλησιέστερο πέρασμά του από τη Γη, σε απόσταση περίπου 70 εκατομμυρίων χιλιομέτρων.

Στο βόρειο ημισφαίριο θα υπάρξουν δύο ευκαιρίες για τους ανθρώπους να δουν τον κομήτη, ίσως με γυμνό μάτι ή ακόμα πιο πιθανό με κιάλια. Μέχρι αύριο θα είναι ορατός ανατολικά λίγο πριν από την ανατολή του Ήλιου και μετά ξανά τη χρονική περίοδο 12-30 Οκτωβρίου, οπότε θα υπάρχουν και περισσότερες πιθανότητες να τον δούμε, αν κοιτάξουμε προς τα δυτικά αμέσως μετά το ηλιοβασίλεμα.

Ωστόσο, ο δρ. Ρόμπερτ Μάσεϊ, αναπληρωτής εκτελεστικός διευθυντής στη Βασιλική Αστρονομική Εταιρεία, εκτιμά σε επεξηγηματικό βίντεο που ετοίμασε ότι δεν θα είναι πολύ εύκολο να τον δούμε, οπότε δεν θα είναι τελικά «ο κομήτης του αιώνα».

Πάντως, αστροναύτες του Διεθνούς Διαστημικού Σταθμού κατάφεραν πριν από δύο ημέρες να τραβήξουν εντυπωσιακές φωτογραφίες του κομήτη, τις οποίες έχουν αναρτήσει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

* Επισυνάπτεται φωτογραφία του κομήτη A3. Credit: NASA

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σε κανονικά για την εποχή επίπεδα η θερμοκρασία τον Σεπτέμβριο 2024

Σε κανονικά για την εποχή επίπεδα κυμάνθηκε η μέση τιμή των μέγιστων ημερήσιων θερμοκρασιών τον φετινό Σεπτέμβριο στις περισσότερες περιοχές της χώρας, σύμφωνα με το δίκτυο των 53 μετεωρολογικών σταθμών του meteo.gr του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών. 

Εξαίρεση αποτέλεσαν τα νησιά του Αιγαίου και η Κρήτη, όπου ο φετινός Σεπτέμβριος καταγράφηκε ως ο δεύτερος θερμότερος από το 2010.

tmax dev regions sep24 1
Χάρτης με τις αποκλίσεις της μέσης μέγιστης θερμοκρασίας τον Σεπτέμβριο 2024 ανά γεωγραφικό διαμέρισμα.

Στην Αθήνα, η μέση μηνιαία τιμή απόκλισης της μέγιστης θερμοκρασίας ήταν +0,6 °C, με 12 από τις 30 ημέρες του μήνα να είναι θερμότερες από τα κανονικά για την εποχή επίπεδα. Στη Θεσσαλονίκη, 16 ημέρες του μήνα ήταν θερμότερες από τη μέση τιμή της περιόδου 2010-2019, όπου η μέση μέγιστη θερμοκρασία του μήνα κυμάνθηκε +0,3 °C πάνω από τα κανονικά επίπεδα.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΔΕΗ: Μειωμένη η τιμή της κιλοβατώρας τον Οκτώβριο

Μείωση κατά 6,1% στο πράσινο οικιακό τιμολόγιο για τον Οκτώβριο ανακοίνωσε η ΔΕΗ. Ειδικότερα, το πράσινο τιμολόγιο της ΔΕΗ για κατανάλωση έως 500 κιλοβατώρες διαμορφώνεται στα 14,96 σεντς ανά κιλοβατώρα, έναντι 15,94 σεντς που ήταν η τιμή του Σεπτεμβρίου. Η τιμή για κατανάλωση πάνω από 500 κιλοβατώρες είναι 16,082 σεντς (από 17,14).

Το νυχτερινό τιμολόγιο διαμορφώνεται στα  12,062 σεντς (από 12,84 σεντς).

Επιπλέον, όπως ανακοινώθηκε η ΔΕΗ μειώνει τις τιμές και για τους επαγγελματίες κατά 4,7% για τον Οκτώβριο. Συγκεκριμένα, οι τιμές του Γ21 πράσινου τιμολογίου για επαγγελματίες μειώνονται σε 0,1634 Euro/kWh από 0,1714.

Στα μπλε (σταθερά) τιμολόγια αποδοχή, η ΔΕΗ διατηρεί εγγυημένη σταθερή τιμή 0,145 για 12 μήνες για το οικιακό μπλε myHomeEnter (0,142 για το myHomeOnline) και 0,145 για 12 μήνες για το μπλε επαγγελματικό myBusinessEnter.

Η Protergia και ο Ήρων έχουν ανακοινώσει ότι θα διατηρήσουν σταθερά τα τιμολόγια του Οκτωβρίου στο επίπεδο του προηγούμενου μήνα. Οι ανακοινώσεις του συνόλου των προμηθευτών αναμένονται τις επόμενες ώρες.

Σωκράτης Φάμελλος: «Η θέση του προέδρου δεν είναι αξίωμα , δεν είναι εξουσία, είναι ευθύνη»

«Η θέση του προέδρου δεν είναι αξίωμα , δεν είναι εξουσία είναι ευθύνη», υπογράμμισε ο υποψήφιος πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Σωκράτης Φάμελλος σε συνέντευξή του στη Ναυτεμπορική TV.

«Και ο νέος πρόεδρος έχει ευθύνη να συμβάλει στην ενότητα, έχω εμπειρία στο πως γίνεται αυτό. Η τελευταία χρονιά στην ΚΟ αποτελεί  μια απόδειξη για το πως μπορούμε να έχουμε όχι μόνο μια ενότητα, αλλά ενιαίο αποτελεσματικό λόγο», είπε, τονίζοντας ότι «ο κ. Μητσοτάκης έβρισκε απέναντί του μια πολύ ισχυρή πρόταση αντιπολίτευσης και με επεξεργασίες και προτάσεις νόμου και με ανάδειξη όλων των ελλειμμάτων, όλα τα χρώματα που μπορεί να έχει η παλέτα μιας προοδευτικής φωνής, μιας προοδευτικής παράταξης».

«Η προσωπικότητα, το πρόσωπο και η πολιτική κουλτούρα του επόμενου ή της επόμενης προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ θα είναι καθοριστικά στοιχεία για την ενότητα του ΣΥΡΙΖΑ. Δεν είναι δεδομένο, όσο και να το θέλουμε όλοι και όλες», συμπλήρωσε, ενώ τάχθηκε υπέρ της διεξαγωγής debate μεταξύ των υποψηφίων προέδρων.

«Υπάρχουν πολύ μεγάλα ζητήματα μπροστά μας που πρέπει να δώσουμε και πρόταση, τουλάχιστον εγώ είμαι διατεθειμένος και θέλω να συμβάλω σε μια συζήτηση υποψηφίων που δεν θα είναι απλά ο ανταγωνισμός των προσώπων ή της επικοινωνιακής καμπάνιας ή των πόρων που έχει η καθεμία και ο καθένας, αλλά και τι έχει να πει», ανέφερε χαρακτηριστικά.

«Μπορούμε να ευαισθητοποιήσουμε ξανά την κοινωνία  στην πολιτική, να καταλάβουν τα νέα παιδιά ότι το αν έχουν δάσκαλο, αν έχουν κρεβάτι στο νοσοκομείο είναι θέμα πολιτικής», τόνισε μεταξύ άλλων ο Σ. Φάμελλος.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Γ. Γεραπετρίτης: «Η Ελλάδα θα συνεχίσει να πρωταγωνιστεί στην ένταξη των Δυτικών Βαλκανίων στην ΕΕ»

«Η Ελλάδα θα συνεχίσει να λειτουργεί ως επισπεύδουσα στην διαδικασία ένταξης των κρατών των Δυτικών Βαλκανίων στην Ευρωπαϊκή Ένωση», διαβεβαίωσε ο υπουργός Εξωτερικών Γιώργος Γεραπετρίτης, κατά την διάρκεια της υπουργικής συνάντησης που πραγματοποιείται στην γερμανική πρωτεύουσα στο πλαίσιο της «Διαδικασίας του Βερολίνου» για τα Δυτικά Βαλκάνια.

Ο κ. Γεραπετρίτης τόνισε ότι η Ευρωπαϊκή Ένωση «όσο μεγαλύτερη είναι, τόσο πιο ισχυρή καθίσταται» και πρόσθεσε ότι η Ελλάδα, ως το παλαιότερο κράτος-μέλος της ΕΕ από τα Βαλκάνια και ως μη μόνιμο μέλος του Συμβουλίου Ασφαλείας των Ηνωμένων Εθνών, «θα έχει και πάλι την πρωτοκαθεδρία στην διαδικασία για στην ένταξη» των κρατών της περιοχής.

Ο υπουργός Εξωτερικών ξεκαθάρισε ταυτόχρονα ότι «είναι σημαντικό και σε αυτό δεν χωρούν εκπτώσεις», τα κράτη των Δυτικών Βαλκανίων πρέπει να σεβαστούν το κοινοτικό κεκτημένο, το διεθνές δίκαιο, περιλαμβανομένων των διεθνών συμφωνιών, καθώς και τις αρχές που απορρέουν από το κράτος δικαίου.

«Εν μέσω πολέμων, αναταράξεων στην ευρύτερη περιοχή, είναι σημαντικό τα Βαλκάνια να αποτελέσουν πυλώνα ηρεμίας, ησυχίας και ευημερίας», δήλωσε ο κ. Γεραπετρίτης.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τον ψεκασμένο μη τον κλαις,νάτος πετιέται, νάτος πετιέται…. – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Στην Ελλάδα ευδοκιμεί κι αναπτύσσεται εδώ και πολλές δεκαετίες –για να μη πούμε αιώνες- η περίφημη κάστα των ψεκασμένων.  Οπαδοί των θεωριών συνωμοσίας, αντιστεκόμενοι στην επιστήμη και δη στην Ιατρική (αντιεμβολιαστές) , θρησκόληπτοι, αντισυστημικοί και κυρίως απαίδευτοι. Μάλιστα, την προηγούμενη δεκαετία μέσω του «κινήματος των αγανακτισμένων», συγκεντρώθηκαν Δεξιοί κι Αριστεροί «ψέκες», ένωσαν δυνάμεις, κονιορτοποίησαν το πολιτικό σύστημα και τελικά έριξαν τη χώρα στα βράχια.

Νίκος Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Η ιστορία τους είναι παλιά, κλεισμένη και περιφρουρούμενη σε μοναστήρια (κυρίως), με την περιφερόμενη δεισιδαιμονία, τα ξόρκια, το αίμα κι ένα σωρό παραμύθια.  Στην εποχή μας, η ιστορία ξεκίνησε όταν κάποιοι άρχισαν να φωνάζουν (κυρίως στα social media) ότι οι υδρατμοί που αφήνουν πίσω τα αεροπλάνα… μας ψεκάζουν , προκειμένου να επέλθει ο … αποπληθυσμός της γης! Το ίδιο και μέσω των αεροψεκασμών που γίνονται για την προστασία των γεωργικών καλλιεργειών από παράσιτα και λοιπές ασθένειες. Θεωρίες που υιοθέτησαν πολιτικοί, κυρίως της Λαϊκής Δεξιάς.

Η αλήθεια είναι ότι πάντα υπήρχαν ψεκασμένοι. Μα ήταν κρυμμένοι μέσα στην κοινωνία. Τα social media, τους «ξέθαψαν» και μέσω αυτών γίνεται πια κανονική διάχυση ψεκασμού στην κοινωνία. Ειδικά στις μάζες με χαμηλό επίπεδο πνευματικότητας, παραστάσεων και οικονομικών δεδομένων.  Πέθανε κόσμος και κοσμάκης στην πανδημία, από άρνηση στο εμβόλιο, επειδή θεωρούσαν ότι αν εμβολιαστούν θ’ αλλάξει το dna τους και θα καταστούν … όργανα σκοτεινών δυνάμεων.

Μια άλλη αλήθεια είναι ότι στη χώρα μας υπάρχει συγκεντρωμένος ο μεγαλύτερος αριθμός ψεκασμένων στην Ευρώπη! Ας μη ξεχνάμε άλλωστε ότι είμαστε το Ιράν της Ευρώπης. Εσχάτως, πλην όλων των άλλων, ισχυρίζονται ότι οι πυρκαγιές αποτελούν έργο της κυβέρνησης και μεγάλων συμφερόντων, προκειμένου να καούν τα βουνά κι εκεί να τοποθετηθούν … ανεμογεννήτριες. Είναι σαφές ότι η μόρφωσή τους δεν επαρκεί για να μάθουν ότι οι νέες ανεμογεννήτριες «φυτεύεται» όπου νάναι, αφού έχουν πια το ύψος ενός δέντρου.

Μια άλλη θεωρία συνωμοσίας, είναι αυτή για το ξανθό γένος που θα  μας συνδράμει να πάρουμε πίσω την Αγιά Σοφιά! Αιώνες το ακούνε οι Έλληνες! Μα είναι απορίας άξιο ότι δεν διακρίνουν αυτό που κάνει ο Πούτιν με την ταύτισή του με την Τουρκία και τον Ερντογάν. Άλλωστε, το ξανθό γένος δεν έκανε το παραμικρό το για να μη γίνει τζαμί η Αγιά Σοφιά ή για να λειτουργήσει η θεολογική σχολή της Χάλκης. Επιπλέον, μια άλλη θεωρία συνωμοσίας αφορά τις νέες ταυτότητες. Όπως ισχυρίστηκε ο κ. Νατσιός, «οι νέες ταυτότητες, φέρουν μικροτσίπ και τεχνολογία ανέπαφης ανταλλαγής δεδομένων RFID. Δηλαδή, θα μπορούν να αποθηκεύουν πληροφορίες, για τις οποίες θα έχει άγνοια ο κάτοχός της. Θα έχουν δυνατότητα σύνδεσης με πολλαπλές βάσεις δεδομένων για να γίνεται και κάρτα πολίτη, κάρτα δικαιωμάτων δηλαδή»…

Είναι και κάτι ακόμη: η συμπόρευση ψεκασμένων Δεξιών/ακροδεξιών με Κομμουνιστές και Αριστερούς, στο ζήτημα της Ρωσίας και του φιλοπουτινισμού. Οι Κομμουνιστές κι Αριστεροί θεωρούν ότι ο Πούτιν κι η Ρωσία αποτελούν συνέχεια της πάλαι ποτέ Σοβιετικής Ένωσης. Αδυνατούν να κατανοήσουν ότι άλλη η χώρα των Μπολσεβίκων κι άλλη η σημερινή των μαφιόζων που βούτηξαν τις επιχειρήσεις την ώρα της κατάρρευσης του κομμουνισμού. Έτσι, όλοι μαζί, ενώνονται  με μια φωνή και υποστηρίζουν τον Πούτιν, εναντίον τν συμφερόντων της Ελλάδας, διακυβεύοντας ακόμη και τον γεωπολιτικό προσανατολισμό της χώρας. Διαθέτουν και ΜΜΕ και λιμάνια και κόμματα με πατριωτικές και θρησκευτικές φορεσιές. Επηρεάζουν κι επηρεάζονται από Μοναστήρια και μεγάλες Μονές του Αγίου Όρους, όπου ευδοκιμεί ισχυρότατη …πουτινική παροικία. Κι όχι μόνο στη Μονη Παντελεήμονος. Την ίδια επήρεια έχουν κι από ένα σωρό πολιτικούς τσαρλατάνους.

Ας τα δούμε αυτά. Οι ψεκασμένοι δεν είναι απλά οι γραφικές φυσιογνωμίες με τους σταυρούς στα χέρια σε διάφορες εκδηλώσεις και διαδηλώσεις. Είναι κάτι πολύ περισσότερο, άκρως επικίνδυνο για τη χώρα. Κι είναι πολλοί, πάρα πολλοί…

Πρωτοσέλιδοι βασικοί τίτλοι εφημερίδων της Δευτέρας 2 Οκτωβρίου 2024

ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ 2/10/2024

 

ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: «ΧΩΡΑ ΥΠΟ ΚΑΤΑΡΡΕΥΣΗ – ΑΝΟΙΞΑΝ ΟΙ ΠΥΛΕΣ ΤΗΣ ΚΟΛΑΣΕΩΣ! Φόβοι για Τρίτο Παγκόσμιο Πόλεμο»

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: «Οι 3 ευνοϊκές αλλαγές στο Κτηματολόγιο – Παγκόσμια αγωνία μετά την ιρανική επίθεση στο Ισραήλ»

ΕΣΤΙΑ: «Η Ρηγίλλης ως κολυμβήθρα του Σιλωάμ για νέες εθνικές υποχωρήσεις»

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: Ώρ μηδέν στη Μέση Ανατολή Το Ιράν εκτόξευσε περίπου 200 βαλλιστικούς πυραύλους εναντίον του Ισραήλ»

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: «ΤΟ ΙΣΡΑΗΛ ΜΕ ΤΙΣ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΕΣ ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ ΤΟΥ ΣΕ ΓΑΖΑ, Δ.ΟΧΘΗ, ΛΙΒΑΝΟ, ΙΡΑΝ, ΥΕΜΕΝΗ… ΑΝΟΙΓΕΙ ΤΙΣ ΠΥΛΕΣ ΤΗΣ ΚΟΛΑΣΗΣ»

ΜΑΚΕΛΕΙΟ: «ΕΣΚΑΣΕ 1.250.000 ευρώ για να μας κάψει ΠΡΑΣΙΝΟΦΡΟΥΡΟΣ ΝΕΡΩΝΑΣ»

ΤΑ ΝΕΑ: «ΩΡΑ ΜΗΔΕΝ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗ Ανεξέλεγκτες καταστάσεις»

Ο ΛΟΓΟΣ: «3Η ΗΜΕΡΑ «ΚΟΛΑΣΗΣ» ΣΤΟ ΞΥΛΟΚΑΣΤΡΟ. ΣΤΑΧΤΗ 40.000-50.000 ΣΤΡΕΜΜΑΤΑ Μάχη με τις φλόγες σε τρία μέτωπα – Στο 3% ο πληθωρισμός τον Σεπτέμβριο στην Ελλάδα – Η Ελλάδα «συρρικνώνεται» χρόνο με το χρόνο»

ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΗΣ: «Απειλούν να σύρουν στη φωτιά του πολέμου όλη τη Μέση Ανατολή»

KONTRA NEWS: «ΤΡΟΜΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗ ΦΟΒΟΙ ΓΙΑ ΓΕΝΙΚΕΥΜΕΝΗ ΣΥΡΡΑΞΗ»

ESPRESSO: «ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: 5.000 ευρώ για τέσσερις νύχτες σε «χρυσά» κρεβάτια σε lux ξενοδοχείο της Σεούλ για τη Μενδώνη και τον αστυνομικό συνοδό της ΕΓΙΝΕ ΤΗΣ ΚΟΡΕΑΣ»

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ: «ΟΙ ΙΡΑΝΟΙ ΧΤΥΠΗΣΑΝ ΜΕ 180 ΠΥΡΑΥΛΟΥΣ ΤΟ ΙΣΡΑΗΛ Πρόβα Τρίτου Παγκοσμίου Πολέμου»

STAR: «Η Παπαρίζου κέρδισε τη δίκη για το σπίτι του μίσους στη Γλυφάδα ΤΟΝ ΠΕΤΑΕΙ ΑΚΑΡΔΑ ΣΤΟΝ ΔΡΟΜΟ»

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ

Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ:  «Φέρνει τρόμο το ισοζύγιο γεννήσεων – θανάτων – Έρχονται ανατιμήσεις στο νερό – Γενική ανάφλεξη στη Μέση Ανατολή»

Σαρδελίτσες σαγανάκι για τσιπουράκι – Σπέσιαλ συνοδευτικό!

Σταύρος Τσαλαμπούνης
Από τον Σταύρο Τσαλαμπούνη παραδοσιακό μάγειρα

Το ψαράκι είναι απαραίτητο και πολύ ωφέλιμο στη διατροφή όλων των ηλικιών. Είναι καλό να υπάρχει στο τραπέζι μας τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα.

Σας δίνω λοιπόν μια συνταγή και ένα ταξίδι στο χρόνο, αφού το έκανε πάντα η μάνα μου η Μικρασιάτισσα και τώρα πήρα την σκυτάλη εγώ.

Σαρδελίτσες σαγανάκι για τσιπουράκι 1

Σαρδελίτσες σαγανάκι για τσιπουράκι

Από τον Σταύρο Τσαλαμπούνη κορυφαίο παραδοσιακό μάγειρα

Υλικά:

Σαρδέλες

Ελαιόλαδο

Χυμό λεμονιών ή χυμό εμπορίου

Αλάτι

Ρίγανη

Μαϊντανό

(Νερό καθόλου)

Σαρδελίτσες σαγανάκι για τσιπουράκι 2

Εκτέλεση:

Ξεκινάμε λοιπόν.

Σαρδελίτσες σαγανάκι για τσιπουράκι 5

Τα τοποθετούμε όλα μαζί τα ψάρια στο τηγάνι να μισοσκεπαστούν και βράζουμε  μέχρι να απορροφήση το ζουμί τους – (δεν χρειάζονται γύρισμα).

Σαρδελίτσες σαγανάκι για τσιπουράκι 4

Αφού απορροφήσουν το ζουμί τους τα βγάζουμε από τη φωτιά.

Σαρδελίτσες σαγανάκι για τσιπουράκι 3

Σερβίρουμε με τσιπουράκι  ή συνοδευτικό στο κυρίως πιάτο μας.

Καλή σας απόλαυση.

Καιρός: Ο καιρός στην Ελλάδα για σήμερα Τετάρτη 2 Οκτωβρίου 2024

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΤΕΤΑΡΤΗ 02-10-2024

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Γενικά αίθριος καιρός. Από το βράδυ τοπικές νεφώσεις στα νησιά του Ιονίου.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη.
Οι άνεμοι θα είναι μεταβλητοί 3 με 4 και μόνο στα ανατολικά τμήματα του Αιγαίου θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 πρόσκαιρα στα Δωδεκάνησα έως 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. Θα φτάσει στα βόρεια ηπειρωτικά τους 24 με 25 και τοπικά τους 26 βαθμούς και στην υπόλοιπη χώρα τους 26 με 27 και τοπικά στα νότια ηπειρωτικά τους 28 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 2 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 09 έως 25 και κατά τόπους στην κεντρική Μακεδονία έως 26 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία τοπικά 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.


ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 2 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 12 έως 25 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος. Από το βράδυ τοπικές νεφώσεις στα νησιά του Ιονίου.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και το μεσημέρι – απόγευμα από δυτικές διευθύνσεις με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 26 και τοπικά 27 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου η ελάχιστη 4 με 6 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 11 έως 27 και τοπικά 28 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4, πρόσκαιρα στα ανατολικά έως 5 μποφόρ και από το απόγευμα μεταβλητοί.
Θερμοκρασία: Από 17 έως 26 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Αίθριος.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στα Δωδεκάνησα βορειοδυτικοί 4 με 5, πρόσκαιρα έως 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 26 με 27 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια η ελάχιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 2 έως 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 10 έως 27 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 17 έως 27 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 03-10-2024
Στα δυτικά νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και στο βόρειο Ιόνιο και την Ήπειρο σποραδικές καταιγίδες, με εξασθένηση των φαινομένων το βράδυ. Στην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός και μόνο τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στη δυτική Μακεδονία, στα δυτικά τμήματα της ανατολικής Στερεάς και στην Πελοπόννησο θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις και είναι πιθανό να εκδηλωθούν τοπικές βροχές.
Οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις 3 με 5 και στο Ιόνιο τοπικά 6 μποφόρ και μόνο στα Δωδεκάνησα θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο. Θα φτάσει στα βόρεια ηπειρωτικά τους 24 με 27 βαθμούς, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 27 με 30 βαθμούς και στη νησιωτική χώρα τους 25 με 28 βαθμούς Κελσίου.

Απογοητευτικά τα στοιχεία έρευνας για την παιδική παχυσαρκία – Δράσεις για την καταπολέμησή της

Ανησυχητικά είναι τα αποτελέσματα έρευνας για τις διατροφικές συνήθειες, τη σωματική άσκηση και το χρόνο που περνούν τα ελληνόπουλα μπροστά στις οθόνες.

Ένα στα τέσσερα παιδιά δεν τρώει πρωινό κάθε μέρα, ενώ η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μειώνεται δραστικά με την ηλικία. Μόλις το 20,3% των γονέων θεωρούν ότι το παιδί τους είναι υπέρβαρο, ενώ δύο στους τρεις γονείς αξιολογούν ως κανονικό το βάρος των παιδιών τους.
Τα παραπάνω είναι ορισμένα από τα αποτελέσματα Έρευνας Κοινής Γνώμης που διεξήχθη σε γονείς παιδιών έως 17 ετών, για λογαριασμό του υπουργείου Υγείας και της UNICEF και παρουσιάστηκε σήμερα σε ειδική εκδήλωση από την αναπληρώτρια υπουργό Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη.
Η έρευνα διεξήχθη πανελλαδικά, στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας από την MARC και τα ευρήματά της αναλύθηκαν από τον πρόεδρο και διευθύνοντα σύμβουλο της εταιρείας, Θωμά Γεράκη.
Κάποια από τα ευρήματα είναι εξαιρετικά ανησυχητικά ως προς τις διατροφικές συνήθειες και τη σωματική δραστηριότητα των παιδιών στην Ελλάδα. Η σωματική άσκηση της πλειονότητας των παιδιών και εφήβων στην χώρα μας είναι μη επαρκής, λαμβάνοντας υπόψη τις συστάσεις του ΠΟΥ για τουλάχιστον 60 λεπτά κίνησης μέτριας προς υψηλής έντασης ημερησίως. Μόνο το 20,6% των εφήβων (15-17 ετών) και το 34,1% στο σύνολο του δείγματος ασκείται καθημερινά για τουλάχιστον μία ώρα. Την ίδια στιγμή παρατηρείται ότι τα παιδιά αφιερώνουν κατά μέσο όρο 2,4 ώρες την ημέρα σε δραστηριότητες με οθόνες εκτός εκπαίδευσης, φτάνοντας έως και τις 3 ώρες στους εφήβους.
Από την πλευρά τους οι γονείς εκφράζουν την ανάγκη για πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές και λιγότερο χρόνο μπροστά από οθόνες, ενώ θεωρούν ότι η Πολιτεία μπορεί να συμβάλλει σε αυτή την κατεύθυνση με στοχευμένες δράσεις στα σχολεία, επιδοτούμενα αθλητικά προγράμματα και καμπάνιες ενημέρωσης. Τέλος, μόνο το 28,4% των γονέων δηλώνει πλήρως ενημερωμένο για τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σχετικά με τη σωματική δραστηριότητα των παιδιών.
«Σχεδιάσαμε πολύ προσεκτικά και με απόλυτο σεβασμό στα παιδιά και στους γονείς τους την Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας», ανέφερε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη.
«Για εμάς, τα παιδιά πρέπει να έχουν κάθε εφόδιο για υγιεινό τρόπο διατροφής και για άθληση, και για αυτόν το λόγο προχωράμε σε αυτήν τη δράση. Οι γονείς, επίσης, είναι απαραίτητο να ενημερωθούν σωστά για το ζήτημα της παιδικής παχυσαρκίας, να αναγνωρίζουν τα σημάδια της καθώς επίσης και τις επιπτώσεις της και τα προβλήματα που προκαλεί και που μπορεί να μην τα φαντάζονται καν», ανέφερε.
Πρόσθεσε ότι «έχοντας καταπολεμήσει ως παιδί ζητήματα αυξημένου βάρους, αντιλαμβάνομαι απολύτως τους παράγοντες και το περιβάλλον που προκαλούν παχυσαρκία. Θέλω να τους αλλάξουμε, σε συντονισμό με γονείς, εκπαιδευτικούς, φορείς και οργανισμούς. Μπορούμε».
Η κ. Αγαπηδάκη ανακοίνωσε ότι σε λίγες ημέρες θα ανακοινωθούν επιμέρους δράσεις για την καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας με εργαλεία φιλικά και αποτελεσματικά. «Τα παιδιά μας πρέπει να μεγαλώνουν ως υγιή άτομα που θα ζήσουν περισσότερο και πιο ποιοτικά, και αυτό αφορά όλα τα παιδιά, χωρίς διακρίσεις», κατέληξε.
Ο διπλωματικός εκπρόσωπος της UNICEF στην Ελλάδα, Dr. Ghassan Khalil, δήλωσε:
«Οι παρεμβάσεις της UNICEF βασίζονται πάντα σε τεκμηριωμένα και επιστημονικά δεδομένα, σε παγκόσμιο επίπεδο, ιδίως όταν εφαρμόζει παρεμβάσεις σχετικά με καθιερωμένες συμπεριφορές, κρίσιμες για την επιτυχή εφαρμογή των προγραμμάτων μας. Ταυτόχρονα, το να ακούμε τις φωνές των παιδιών, των οικογενειών και των φροντιστών και να τις συμπεριλαμβάνουμε στις διαδικασίες σχεδιασμού και λήψης αποφάσεων παραμένει βασική προτεραιότητα για τη συνεργασία μεταξύ της UNICEF και του υπουργείου Υγείας. Βρισκόμαστε σήμερα εδώ για να διευρύνουμε τη συνεργασία μας με έναν βασικό σύμμαχό μας σε όλες μας τις προσπάθειες, τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης, και να διασφαλίσουμε ότι θα σας δοθεί η δυνατότητα να ενημερώνετε εγκαίρως και να ευαισθητοποιήσετε τους πολίτες ώστε η υγεία, τα δικαιώματα και οι ανάγκες των παιδιών να τεθούν στο επίκεντρο της ατζέντας της χώρας».
Η Εθνική Δράση για την αντιμετώπιση της Παιδικής Παχυσαρκίας αποτελεί ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα με στόχο την πρόληψη και την καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας μέσω της προώθησης και υιοθέτησης υγιεινών διατροφικών συνηθειών και σωματικής άσκησης. Είναι το πρώτο πρόγραμμα που υλοποιείται σε όλη την επικράτεια, καλύπτοντας τις ανάγκες των παιδιών ηλικίας 0-17 ετών, παρέχοντας πολύτιμη βοήθεια σε αυτά και τις οικογένειές τους σε όλα τα επίπεδα, όπως, ενδεικτικά, δωρεάν πρόσβαση σε διατροφολόγους, παρακολούθηση από γιατρούς, συμβουλές προς εκπαιδευτικούς, δωρεάν πρόσβαση σε αθλητικές δραστηριότητες.
Οι πολίτες μπορούν να ενημερωθούν για την Εθνική Δράση στο https://paxisarkiakaipaidi.gov.gr, και σύντομα μέσω μιας νέας υπηρεσίας app, γονείς, παιδιά και έφηβοι θα μπορούν να κάνουν σχεδιασμένα βήματα προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

ΑΠΕ-ΜΠΕ