Αρχική Blog Σελίδα 3122

ΥΠΕΝ: Νέο ωράριο για το «νυχτερινό» ρεύμα

Από
Έμβολος
-

Κίνητρα για μεταφορά της ζήτησης ηλεκτρικής ενέργειας κατά τις ώρες που οι τιμές στο Χρηματιστήριο ενέργειας είναι χαμηλότερες, δηλαδή τα μεσημέρια και τα Σαββατοκύριακα θέτει σε εφαρμογή το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας, όπως ανήγγειλε χθες ο υπουργός Θόδωρος Σκυλακάκης.

Με το νέο πλαίσιο αλλάζει το ωράριο για το μειωμένο («νυχτερινό») τιμολόγιο που ισχύει σήμερα -το οποίο είναι 2-8 π.μ. και 4-5 μ.μ. το χειμώνα και 11 μ.μ.-7 π.μ. το καλοκαίρι- και θα μεταφερθεί σε μια ζώνη μεταξύ 10 π.μ. και 3 μ.μ. τις καλοκαιρινές μέρες και όλο το 24ωρο τα Σαββατοκύριακα. Κατά τις  ώρες αυτές οι τιμές στο Χρηματιστήριο είναι χαμηλότερες -έως και μηδενικές- εξαιτίας της υπερπροσφοράς ενέργειας από την παραγωγή των φωτοβολταϊκών ή και της χαμηλής ζήτησης τα Σαββατοκύριακα.

Μιλώντας στον τηλεοπτικό σταθμό Action24, ο κ. Σκυλακάκης ανέφερε ότι το σύστημα με το νυχτερινό τιμολόγιο, δεν ανταποκρίνεται πλέον στα δεδομένα της αγοράς, δεδομένου ότι τις ώρες εκείνες το ρεύμα είναι πια ακριβότερο.

«Έχουμε αυτή τη στιγμή ένα απομεινάρι του παλιού ηλεκτρικού συστήματος, που όταν δεν υπήρχε ζήτηση το βράδυ έδινε η τότε ΔΕΗ το νυχτερινό τιμολόγιο. Τώρα το βράδυ είναι η πιο ακριβή ώρα της ημέρας, και οι πιο φθηνές είναι τα μεσημέρια, όταν δουλεύουν τα φωτοβολταϊκά, και τα Σαββατοκύριακα, προπαντός τις Κυριακές.

Έχει λοιπόν νόημα να μετακινήσουμε τη ζήτηση εκεί που υπάρχει η φθηνή τιμή, γιατί αυτό θα επιτρέψει να είναι φθηνότερα τα τιμολόγια που θα δίνουν οι πάροχοι. Έχουμε αυτή τη στιγμή αναλογικούς μετρητές, που δεν είναι “έξυπνοι”, αλλά έχουν δύο ζώνες. Με αυτό το δεδομένο, θα πάμε σε δύο ζώνες, μία τις μεσημεριανές ώρες και τα Σαββατοκύριακα -όλο το Σαββατοκύριακο. Αυτό, νομίζω, μέχρι την αρχή του χρόνου θα μπορέσουμε να το εισάγουμε», δήλωσε ο υπουργός.

Οι αλλαγές στο νυχτερινό είχαν αναγγελθεί την άνοιξη με ορίζοντα εφαρμογής το φθινόπωρο, ωστόσο το νέο πλαίσιο θα τεθεί σε ισχύ από το 2025. Οι νέες ζώνες μειωμένων χρεώσεων αφορούν τους καταναλωτές που διαθέτουν μετρητή νυχτερινής κατανάλωσης που υπολογίζονται σε 1,2 εκατ. Για τους υπόλοιπους η εφαρμογή πολυζωνικών τιμολογίων στη διάρκεια του 24ώρου θα γίνεται εφικτή καθώς προχωρά η εγκατάσταση «έξυπνων» μετρητών από τον ΔΕΔΔΗΕ. Σημειώνεται ότι το όφελος από το νυχτερινό τιμολόγιο σήμερα δεν αφορά το σύνολο των καταναλωτών που διαθέτουν νυχτερινό μετρητή, καθώς οι περισσότεροι προμηθευτές έχουν καταργήσει τις μειωμένες χρεώσεις τη νύχτα (παραμένουν στη ΔΕΗ για το πράσινο τιμολόγιο και την Ελίν για το μπλε-σταθερό). Συνεπώς προϋπόθεση για να μεγιστοποιηθεί το όφελος για τους καταναλωτές από το νέο πλαίσιο, είναι να διαμορφωθούν τα αντίστοιχα εμπορικά προγράμματα από τους προμηθευτές.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Από τα πανηγύρια και τα γλέντια στους πολιτιστικούς συλλόγους – Πώς οι παραδοσιακοί χοροί βελτιώνουν την υγεία

Από
Έμβολος
-

Τις περισσότερες φορές, το πανηγύρι γινόταν γύρω από τον μεγάλο πλάτανο, κοντά στην εκκλησία, στην κεντρική πλατεία, τη μέρα που γιόρταζε ο άγιος του χωριού. Δίπλα από τις υπαίθριες ψησταριές και τα καζάνια που ετοίμαζαν το γιορτινό φαγητό, ο παπάς, ο δήμαρχος, ο πρόεδρος του χωριού και ο αγροφύλακας, πιάνονταν χέριχέρι για να δώσουν το σήμα και να αρχίσει ο χορός. Ακολουθούσαν οι προύχοντες του τόπου, οι ξενιτεμένοι που ήρθαν για λίγες μέρες στην πατρίδα, άνδρες, γυναίκες και παιδιά, μικρότεροι και μεγαλύτεροι, όλοι με τα καλά τους ρούχα. Ο κύκλος γινόταν όλο και πιο μεγάλος και από το κέντρο του ακούγονταν δυνατά το κλαρίνο, το βιολί, η κιθάρα, οι ζουρνάδες, οι γκάιντες ή τα χάλκινα, ανάλογα με την περιοχή.

Σήμερα πια, αρκετές δεκαετίες μετά, από τις αίθουσες των παραδοσιακών συλλόγων μπορεί να λείπουν οι χωριάτικες πίτες, η ζωντανή μουσική και τα παραδοσιακά όργανα, αλλά ο ρυθμός του Συρτού, του Τσάμικου, του Μαλεβιζιώτη, του Ζαγορίσιου και του Ζωναράδικου προσκαλεί ανθρώπους κάθε ηλικίας να ενώσουν τα χέρια, με ή χωρίς το γνωστό μαντήλι, για να σύρουν τον χορό… Δενχρειάζεται, μάλιστα, να περιμένει κανείς να γίνει κάποιο πανηγύρι, όπως τις πολύ λίγες φορές το χρόνο που γινότανε παλιά, αφού το ραντεβού των συλλόγων κλείνεται δύο φορές την εβδομάδα.

Καππαδόκες Πλατύ 2

«Τα τελευταία χρόνια, τα πράγματα έχουν αλλάξει. Πριν από τριάντα, σαράντα, πενήντα ή εξήντα χρόνια, τα πανηγύρια και τα γλέντια ήταν ένα κομμάτι της ζωής των ανθρώπων, όμως δεν γίνονταν πολλές φορές τον χρόνο. Τώρα πια τα μαθήματα που διοργανώνουν οι πολιτιστικοί σύλλογοι αφορούν κάθε ηλικία και κάθε επίπεδο, ενώ, όπως αποδεικνύουν οι επιστημονικές μελέτες των τελευταίων τριάντα χρόνων, έχουν πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία, ως μια μορφή αερόβιας άσκησης» επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Πολύδωρος Γιαννάκης, καθηγητής Φυσικής Αγωγής, ειδικός Παραδοσιακού Χορού, επιστημονικός συνεργάτης του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.

462399277 1076522727335329 7532094363365036266 n
Φωτο: Πολύδωρος Γιαννάκης

Πώς μεταφέρεται η ιστορία, η παράδοση και ο πολιτισμός

Μπορεί να λείπουν στοιχεία του παρελθόντος, όπως ο λεβέντης που έσερνε τον χορό, ο ηλικιωμένος που σηκωνόταν από την καρέκλα για να δείξει σε όλους ότι δεν έχει γεράσει, ο κύκλος που έστηνε μόνη της μια μεγάλη οικογένεια και ο οργανοπαίκτης που έπαιζε δίπλα στον κορυφαίο χορευτή, οι παραδοσιακοί χοροί, όμως, έχουν ακόμη τη δύναμη να ξυπνούν μνήμες στους παλαιότερους και να μεταδίδουν στους νεότερους στοιχεία της ιστορίας, της παράδοσης και του πολιτισμού ενός τόπου.

Σύμφωνα με τον κ. Γιαννάκη, όταν κάποιος μαθαίνει Πεντοζάλη από την Κρήτη, Κότσαρι από τον Πόντο, Ζάραμο από τη Μακεδονία και Μπαϊντούσκα από τη Θράκη, έρχεται σε επαφή με στοιχεία της παράδοσης κάθε τόπου, με διαφορετικά είδη μουσικής και με ήχους από παραδοσιακά όργανα.

Οφέλη για την ψυχική και τη σωματική υγεία

Ταυτόχρονα, σημαντικά οφέλη προκύπτουν για την ψυχική και σωματική υγεία. «Για παράδειγμα, έρευνα σε ηλικιωμένους που χόρευαν παραδοσιακούς χορούς έδειξε βελτίωση της ψυχικής τους κατάστασης, της διάθεσής τους και της ποιότητας ζωής τους. Σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού διαπιστώθηκε βελτίωση της σωματικής λειτουργίας, μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης και αύξηση του αισθήματος ικανοποίησης από τη ζωή. Στον γενικό πληθυσμό, τα οφέλη περιλαμβάνουν ακόμη τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης και της αυτοαποτελεσματικότητας», προσθέτει.

461882432 423299647452098 6635216309341432046 n
Φωτο: Πολύδωρος Γιαννάκης

Παρόμοια ήταν και τα αποτελέσματα έρευνας του κ. Γιαννάκη που διενεργήθηκε το 2021, κατά τη διάρκεια της πανδημίας του Covid – 19, με διαδικτυακά μαθήματα παραδοσιακών χορών. Στην έρευνα συμμετείχαν 147 άτομα, που χωρίστηκαν σε μια ομάδα παρέμβασης και σε μια ομάδα ελέγχου. Στην πρώτη ομάδα περιλαμβάνονταν όσοι συμμετείχαν στα μαθήματα και στη δεύτερη όσοι δεν συμμετείχαν. Με βάση τις απαντήσεις σε σχετικά ερωτηματολόγια, όλα τα θετικά αποτελέσματα που αναφέρθηκαν νωρίτερα καταγράφηκαν στην ομάδα παρέμβασης.

Καππαδόκες Πλατύ 3

Επιπλέον, ο ίδιος γνωστοποιεί πως σε ό,τι αφορά τη σωματική υγεία, «οι παραδοσιακοί χοροί βελτιώνουν την καρδιοαναπνευστική αντοχή, βοηθούν στη φόρτιση των οστών μειώνοντας τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης, βελτιώνουν τη μυική ισχύ αλλά και τη στατική και δυναμική ισορροπία, προστατεύοντας από τις πτώσεις και τον τραυματισμό από αυτές. Παράλληλα, έχουν θετική επίδραση στην οσφυαλγία και τον πόνο στη μέση, την ισχυαλγία και τον ερεθισμό του ισχιακού νεύρου, πετυχαίνοντας παρατεταμένη ανακούφιση και μειώνοντας ακόμη και τη λήψη φαρμάκων».

Όταν οι άνθρωποι έρχονται κοντά…

Πέραν των παραπάνω -και παλαιότερα και σήμερα- διαπιστώνονται οφέλη των παραδοσιακών χορών στην κοινωνικοποίηση των ανθρώπων. Όπως στα πανηγύρια και στα γλέντια δινόταν μια ευκαιρία σε γνωστούς και συγγενείς, από κοντινούς ή μακρινούς τόπους, να ξανασυναντηθούν, έτσι και στις διοργανώσεις των παραδοσιακών συλλόγων γνωρίζονται και συναντώνται άνθρωποι από διαφορετικές περιοχές.

«Πρώτα απ’ όλα, οι άνθρωποι πιάνονται χέρι με χέρι, κοινωνικοποιούνται, χορεύουν, συνεργάζονται, χαμογελούν μαζί», τονίζει ο καθηγητής Φυσικής Αγωγής και Ειδικός Παραδοσιακού Χορού. Ο ίδιος επισημαίνει ακόμη ότι «στην έρευνα με τα διαδικτυακά μαθήματα παραδοσιακών χορών, συμμετείχαν άνθρωποι από διαφορετικούς πολιτιστικούς συλλόγους, για παράδειγμα από τη Θεσσαλονίκη και τα Γιαννιτσά. Όταν η έρευνα ολοκληρώθηκε, συνέχισαν να συναντώνται αρχικά διαδικτυακά και στη συνέχεια διά ζώσης. Άρχισαν να επικοινωνούν και έγιναν φίλοι ενώ διατήρησαν και τις παρέες τους».

Οι ξενιτεμένοι

Οι παραδοσιακοί χοροί, άλλωστε, αποτελούν σημείο – κλειδί, που ενώνει το παρελθόν και το παρόν, αλλά και την πατρίδα με την ομογένεια. Ο κ. Γιαννάκης αναφέρει χαρακτηριστικά ότι σήμερα πια γίνονται διαδικτυακά μαθήματα παραδοσιακών χορών, με τη συμμετοχή ομογενών από την Αυστραλία, ενώ πολλοί παραδοσιακοί σύλλογοι και φορείς στην Ελλάδα έχουν εντάξει τέτοια μαθήματα στο πρόγραμμά τους, ενώνοντας την ελληνική κοινότητα του εσωτερικού και με τις ελληνικές κοινότητες του εξωτερικού.

Παραδοσιακός χορός

Από την άλλη πλευρά, τα παλαιότερα χρόνια, οι ξενιτεμένοι έπρεπε να πάρουν άδεια το καλοκαίρι από τη Γερμανία, το Βέλγιο, τη Σουηδία και την Αυστραλία για να βρεθούν στο πανηγύρι του χωριού. Και η υποδοχή που είχαν ήταν θερμή, όταν τα όργανα άρχισαν να παίζουν το παραδοσιακό τραγούδι:

«ξενιτεμένα μου πουλιά, στον κόσμο σκορπισμένα/ Η ξενιτιά σας χαίρεται, τα νιάτα τα γραμμένα/ Χωρίς γυναίκα και παιδιά, χωρίς γονιούς κοντά σας/ Ανάθεμά σε ξενιτιά, εσύ και τα φλουριά σου/ Μας πήρες τα παιδάκια μας, μωρέ, και τα κρατάς κοντά σου».

Εκδήλωση στο Ωραιόκαστρο για τους παραδοσιακούς χορούς

Πριν από λίγο καιρό, ο δήμος Ωραιοκάστρου, η αντιδημαρχία Σύγχρονου Πολιτισμού, Εξωστρέφειας και Προστασίας ζώων συντροφιάς και η ομάδα ιδιωτικού φυσικοθεραπευτηρίου διοργάνωσαν εκδήλωση για τους παραδοσιακούς χορούς ως θεραπευτική άσκηση για την οσφυαλγία και τον χρόνιο πόνο. Παρά το γεγονός ότι οι περισσότεροι γνώριζαν ότι θα ακούσουν ομιλίες από τους ειδικούς, είχαν την ελπίδα ότι κάποια στιγμή θα σηκωθούν από τα καθίσματα και θα πιαστούν χέρι χέρι. Έτσι αντέδρασαν με ενθουσιασμό στο κάλεσμα της καθηγήτριας Φυσικής Αγωγής, διδάκτορα ΤΕΦΑΑ – ειδικού κινησιολογίας, Σοφίας Μοναστηρίδου, και χόρεψαν μαζί της Συρτό στα τρία από την Ήπειρο και Συρτό Μακεδονίας. Τον χορό έκλεισαν με τον Πολύδωρο Γιαννάκη, που χόρεψε μαζί τους Ομάλ από τον Πόντο και Ζωναράδικο από τη Θράκη.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ισχυρή ηλιακή καταιγίδα κατευθύνεται προς τη Γη

Από
Έμβολος
-

Μια ισχυρή ηλιακή καταιγίδα αναμένεται να πλήξει τη Γη τις επόμενες ώρες, σύμφωνα με την αμερικανική υπηρεσία παρατήρησης της ατμόσφαιρας και των ωκεανών (National Oceanic and Atmospheric Administration / NOAA).

Το βράδυ της Τρίτης καταγράφηκε σημαντική εκτίναξη ύλης και μαγνητικού πεδίου από το ηλιακό στέμμα και το φαινόμενο αναμένεται να επηρεάσει τη Γη από σήμερα μέχρι και αύριο Παρασκευή.

Οι ειδικοί έχουν εκδώσει προειδοποίηση για γεωμαγνητική καταιγίδα επιπέδου G4 (σ.σ. το δεύτερο υψηλότερο στην πεντάβαθμη κλίμακα), μέγιστης ταχύτητας 1.300 χιλιομέτρων/δευτερόλεπτο.

Ακριβείς προβλέψεις δεν μπορούν να γίνουν παρά μόνο 15-30 λεπτά προτού η ηλιακή καταιγίδα φθάσει στη Γη, λαμβάνοντας στοιχεία από μετρήσεις δορυφόρων.

Τον Οκτώβριο του 2003, σφοδρή ηλιακή καταιγίδα βύθισε περιοχές της Σουηδίας στο σκοτάδι και κατέστρεψε ενεργειακές υποδομές στη Νότια Αφρική.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΗΠΑ: Ο Μίλτον υποβαθμίστηκε σε κυκλώνα κατηγορίας 1- Καταστροφές, διακοπές ρεύματος στη Φλόριντα

Από
Έμβολος
-

Ο Μίλτον υποβαθμίστηκε ακόμη περισσότερο και πλέον θεωρείται κυκλώνας κατηγορίας 1 στην πεντάβαθμη κλίμακα Σαφίρ- Σίμπσον, ανακοίνωσε το Εθνικό Κέντρο Κυκλώνων (NHC) των ΗΠΑ.

Ο Μίλτον βρίσκεται περίπου 105 χιλιόμετρα δυτικά – νοτιοδυτικά του Κέιπ Κανάβεραλ στη Φλόριντα, συνοδευόμενος από ανέμους που πνέουν με ταχύτητα που φτάνει τα 150 χιλιόμετρα την ώρα.

Ο κυκλώνας έφτασε στη Φλόριντα των ΗΠΑ χθες, Τετάρτη, το βράδυ (τοπική ώρα, ξημερώματα Πέμπτης ώρα Ελλάδας) ως κατηγορίας 3, με ανέμους που έφταναν τα 195 χιλιόμετρα την ώρα.

ΦΩΤΟ:  EPA/CRISTOBAL HERRERA-ULASHKEVICH
ΑΠΕ-ΜΠΕ

Υγεία: Άφθονοι οι ιοί στην οδοντόβουρτσα και την κεφαλή του ντους

Από
Έμβολος
-

Οι κεφαλές του ντους και οι οδοντόβουρτσες βρίθουν από μια εξαιρετικά ποικιλόμορφη συλλογή ιών, οι περισσότεροι από τους οποίους δεν έχουν παρατηρηθεί ποτέ στο παρελθόν. Αυτό διαπίστωσε μια ομάδα μικροβιολόγων σε έρευνα που έκανε, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο Northwestern. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Frontiers in Microbiomes».

Μπορεί η παραπάνω διαπίστωση να ακούγεται δυσοίωνη, ωστόσο οι ερευνητές διευκρινίζουν ότι αυτοί οι ιοί δεν στοχεύουν ανθρώπους, αλλά αντίθετα είναι βακτηριοφάγοι ή φάγοι, όπως αλλιώς ονομάζονται. Αν και η ερευνητική κοινότητα γνωρίζει ελάχιστα γι’ αυτούς, οι φάγοι συγκέντρωσαν πρόσφατα την προσοχή για πιθανή χρήση τους στη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων ανθεκτικών στα αντιβιοτικά. Οι προηγουμένως άγνωστοι ιοί που κρύβονται στα μπάνια μας θα μπορούσαν, σύμφωνα με τους ερευνητές, να αποτελέσουν μια δεξαμενή υλικών για τη διερεύνηση αυτών των εφαρμογών.

Στα δείγματα που πήραν, οι ερευνητές βρήκαν περισσότερους από 600 διαφορετικούς ιούς. «Βρήκαμε πολλούς ιούς για τους οποίους γνωρίζουμε πολύ λίγα και πολλούς άλλους που δεν έχουμε ξαναδεί. Είναι εκπληκτικό πόση ανεκμετάλλευτη βιοποικιλότητα υπάρχει γύρω μας. Και δεν χρειάζεται να πάμε μακριά για να τη βρούμε. Βρίσκεται ακριβώς κάτω από τη μύτη μας», λέει χαρακτηριστικά η επικεφαλής της μελέτης, Έρικα Χάρτμαν, αναπληρώτρια καθηγήτρια Πολιτικής και Περιβαλλοντικής Μηχανικής στη Σχολή Μηχανικών McCormick του Πανεπιστημίου Northwestern.

Οι ερευνητές προειδοποιούν τους ανθρώπους να μην ανησυχούν για την αόρατη ζωή που ζει μέσα στα μπάνια μας. «Τα μικρόβια βρίσκονται παντού και η συντριπτική πλειονότητά τους δεν θα μας αρρωστήσει. Όσο περισσότερο τους επιτίθεστε με απολυμαντικά, τόσο πιο πιθανό είναι να αναπτύξουν αντίσταση ή να γίνουν πιο δύσκολα αντιμετωπίσιμα», καταλήγει η Έρικα Χάρτμαν.

Credit φωτογραφίας: Ivan Radic
ΑΠΕ-ΜΠΕ

Θεσσαλονίκη: Ισχυρό φάρμακο το γέλιο – Τι αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν δέκα με δεκαπέντε λεπτά συνεχούς γέλιου

Από
Έμβολος
-

Μια σειρά ευεργετικών αλλαγών στον ανθρώπινο οργανισμό πυροδοτούν δέκα με δεκαπέντε λεπτά συνεχούς γέλιου: αρχικά ενεργοποιείται η αύξηση των επιπέδων των ορμονών της ευτυχίας, όπως αυτές αποκαλούνται (της ντοπαμίνης, της ωκυτοκίνης, της σεροτονίνης και των ενδορφινών), ενώ παράλληλα μειώνονται τα επίπεδα των  ορμονών του στρες (της κορτιζόλης και της αδρεναλίνης).

Παράλληλα βελτιώνεται η λειτουργία του εγκεφάλου, (με προστατευτική δράση για την άνοια), του ανοσοποιητικού συστήματος και των αιμοφόρων αγγείων της καρδιάς και εντείνεται η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης στον άνθρωπο ακόμη και κατά 87%, γεγονός που επηρεάζει θετικά τα οστά, τους μυς και τον μεταβολισμό του λίπους και του σακχάρου. Επιπλέον, τα πνευμόνια αποβάλλουν περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα από το εσωτερικό τους, επιτρέποντας την είσοδο νέου οξυγόνου.

«Το γέλιο είναι ένα δυνατό φάρμακο, δωρεάν και χωρίς παρενέργειες. Προκαλεί σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές και αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, σύμφωνα με την Ψυχονευροενδοκρινοανοσολογία», επισημαίνει στο ΑΠΕ–ΜΠΕ η επαγγελματίας γέλιου, Βιτόρια Τοσόνι (Vittoria Tosoni). Η ίδια αναφέρει ότι όλα τα παραπάνω έχουν μελετηθεί επιστημονικά και αποδείχτηκαν αληθή, ενώ προσθέτει πως σύμφωνα με νορβηγική μελέτη, οι άνθρωποι με έντονη την αίσθηση του χιούμορ ζουν περισσότερο από εκείνους που δεν γελούν τόσο πολύ.

Το σώμα δεν μπορεί να διακρίνει το αληθινό από το ψεύτικο γέλιο

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον είναι μάλιστα το γεγονός ότι, σύμφωνα με την κ. Τοσόνι, «το ανθρώπινο σώμα δεν είναι σε θέση να διακρίνει ένα αληθινό από ένα ψεύτικο γέλιο». Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και το ψεύτικο γέλιο μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα όλες τις θετικές αλλαγές που αναφέρθηκαν παραπάνω.

Επικαλούμενη μελέτες της Αμερικανίδας ψυχοθεραπεύτριας Ανέτ Γκούντχαρτ (Annette Goodheart), η οποία εργάστηκε με ανθρώπους που παλεύουν με τον καρκίνο, το AIDS, τη σκλήρυνση κατά πλάκας, τη νόσο του Πάρκινσον, τις διατροφικές διαταραχές, τη σεξουαλική και σωματική κακοποίηση, τις κρίσεις γάμου, τον αλκοολισμό και τον εθισμό στα ναρκωτικά, σημειώνει: «οι μελέτες αυτές έδειξαν ότι το προκαλούμενο γέλιο ερμηνεύεται από τον οργανισμό ως αυθεντικό, διεγείροντας έτσι την παραγωγή ορμονών ευτυχίας που φτάνουν στα κύτταρα του σώματος, σταθεροποιώντας το ορμονικό σύστημα και ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα».

Επομένως, όπως λέει η κ. Τοσόνι, από τη στιγμή που οι άνθρωποι μπορούν να προσποιηθούν το γέλιο, «το να εκπαιδευτεί κάποιος σε αυτό παράγει υγιή αποτελέσματα στον οργανισμό του».

Πώς γίνεται η εκπαίδευση στο γέλιο

«Μια απλή άσκηση περιλαμβάνει τρεις βαθιές αναπνοές, τη συγκράτηση του οξυγόνου για λίγα δευτερόλεπτα στην τρίτη αναπνοή και την εκπνοή χρησιμοποιώντας τον ήχο ‘Χα Χα Χα’. Μια ακόμη δυνατότητα είναι να αρχίσει κάποιος να γελάει σιωπηλά, παρέα με έναν καλό φίλο και σταδιακά το γέλιο να γίνεται δυνατότερο», αναφέρει χαρακτηριστικά.

Η ίδια, πάντως, προτείνει σε όλους να παρακολουθήσουν μαθήματα διαφραγματικής αναπνοής (κατά την οποία ο αέρας που εισέρχεται στον πνεύμονα φουσκώνει την κοιλιά) και στη συνέχεια να εξασκούνται μόνοι τους σε κάθε ευκαιρία. «Έχω συνηθίσει να εξασκούμαι την ώρα που κάνω τις δουλειές του σπιτιού ή ενώ βρίσκομαι στο αυτοκίνητο, κολλημένη στην κίνηση. Αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να μην θυμώνω και να μην αγχώνομαι. Μου αρέσει επίσης το γέλιο ως μορφή άσκησης, ενώ μελετώ ελληνικά σε μια εφαρμογή. Παρατήρησα, μάλιστα, ότι κάνω λιγότερα λάθη και πιστεύω ότι αυτό μπορεί να σχετίζεται με τη μεγαλύτερη ποσότητα οξυγόνου που προσλαμβάνω», αναφέρει.

Λέσχες γέλιου

Για τις λέσχες γέλιου σχολιάζει ότι είναι ασφαλή μέρη, στα οποία μπορεί οποιοσδήποτε να εξασκήσει το θεραπευτικό γέλιο αλλά και να κοινωνικοποιηθεί, παρέα με άλλους ανθρώπους. Όπως δηλώνει, «όταν κάποιος πηγαίνει στο γυμναστήριο, μετά από κάποιες προπονήσεις γίνεται πιο δυνατός και κάνει πράγματα που τις πρώτες μέρες δεν μπορούσε. Το ίδιο ισχύει και για το γέλιο. Στην αρχή είναι κάπως περίεργο να βρίσκεται στον ίδιο χώρο με αγνώστους, να κάνει τις ασκήσεις, να προκαλέσει το γέλιο: η διαδικασία δεν φαίνεται αρχικά φυσική ή αυθεντική και μπορεί να κάνει τους συμμετέχοντες να αισθανθούν άβολα. Ωστόσο, η προσπάθεια αξίζει την αναμονή και στη συνέχεια η διαδικασία διευκολύνεται από το γεγονός ότι το γέλιο είναι άκρως μεταδοτικό και βελτιώνει τη διάθεση όλων να βρίσκονται στον ίδιο χώρο και στην ίδια διάθεση».

«Κόντευα να πέσω σε κατάθλιψη…»

Περιγράφοντας τις προσωπικές της εμπειρίες από την αρχή της ενασχόλησής της με τη συγκεκριμένη πρακτική, η επαγγελματίας γέλιου, Βιτόρια Τοσόνι, επισημαίνει: «το 2015 κόντευα να πέσω σε κατάθλιψη και ανακάλυψα ότι στην πόλη όπου μόλις μετακόμισα, άρχισε να λειτουργεί μια λέσχη γέλιου. Επειδή δεν είχα γελάσει για πολύ καιρό, αποφάσισα να πάρω μέρος. Στην αρχή ένιωσα άβολα, όμως μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες άρχισα να νιώθω πραγματικά ανεβασμένη και εντυπωσιάστηκα τόσο πολύ που αποφάσισα να γίνω εκπαιδεύτρια γέλιου».

Για τα οφέλη στην καθημερινότητά της αναφέρει ότι είχε περισσότερη ενέργεια, αυτοπεποίθηση, κίνητρο, πολύ καλύτερες σχέσεις. Σε ό,τι αφορά την ίδια την εκπαίδευση, ενσωμάτωσε σε αυτήν ορισμένες πρακτικές που προέρχονται από προηγούμενες σπουδές της: συμβουλευτική, παιχνίδι, μη βίαιη επικοινωνία και άλλα.

«Είμαι επαγγελματίας γέλιου εδώ και 5 χρόνια: ξεκίνησα με τις λέσχες γέλιου και μετά από λίγο ξεκίνησα συνεδρίες σε σχολεία στην Ιταλία με παιδιά από 6 έως 10 ετών και σε δομές για άτομα με ειδικές ανάγκες. Εξακολουθώ να κάνω συνεδρίες σε μια δομή στην Καλαμαριά και ο ψυχολόγος είναι πολύ χαρούμενος για τα αποτελέσματα. Επίσης έχω κάνει συνεδρίες ενδυνάμωσης ομάδων σε διαφορετικά περιβάλλοντα, σε εργαζόμενους σε μεγάλα ξενοδοχεία, σε ορισμένες εταιρείες και σε μικρότερες δομές. Ολοκλήρωσα συνεδρίες για παιδιά και γονείς για τη ΧΑΝΘ και για τις κυρίες συλλόγου γυναικών στη Θεσσαλονίκη», σημειώνει.

Διευκρινίζει, παράλληλα, ότι αυτή η πρακτική έχει εισαχθεί σε πολλά διαφορετικά περιβάλλοντα, σχολεία, εταιρείες, οίκους ηλικιωμένων, δομές για άτομα με ειδικές ανάγκες, φυλακές, κέντρα αποθεραπείας και νοσοκομεία ενώ στην Ιταλία εφαρμόζεται αυτή τη στιγμή σε ασθενείς ογκολογικών τμημάτων και σε άλλες κατηγορίες ασθενών.

Πλήθος συμμετοχών σε συναντήσεις γελωτοθεραπείας που διοργανώνει ο Δήμος Θέρμης

Στο μεταξύ, τη διοργάνωση κύκλου συναντήσεων γελωτοθεραπείας ανέλαβε ο Δήμος Θέρμης μετά από σχετική πρωτοβουλία της διευθύντριας της Διεύθυνσης Παιδείας, Νεολαίας, διά βίου μάθησης και απασχόλησης του Δήμου, Χρύσας Κληματσούδα. Σε ανακοίνωση του δήμου επισημαίνεται ότι «η γελωτοθεραπεία είναι μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής που εντάσσεται στην ολιστική θεραπευτική ως σειρά από ασκήσεις ή πρακτικές που υποκινούν και εκπαιδεύουν το άτομο ώστε να κινητοποιεί το γέλιο». Παράλληλα οι εκπρόσωποι των υπηρεσιών του δήμου επισημαίνουν ότι είναι η πρώτη φορά που γίνεται κάτι τέτοιο στην ευρύτερη περιοχή και αναφέρουν ότι η πρωτοβουλία είχε πολύ μεγάλη απήχηση στο κοινό καθώς η συμμετοχή ξεπέρασε τα 70 άτομα.

Σε ό,τι αφορά τις αντιδράσεις του κόσμου που συμμετέχει σε τέτοιου είδους συναντήσεις, η κ. Τοσόνι δηλώνει πως είναι εντυπωσιακή η αλλαγή της συμπεριφοράς και της στάσης των ανθρώπων απέναντι στα πράγματα καθώς, όπως λέει, «ενεργοποιώντας το ‘εσωτερικό τους φαρμακείο’ βρίσκουν περισσότερους λόγους να γελούν στην καθημερινότητάς και είναι πιο ικανοί να βρίσκουν δημιουργικές λύσεις σε προβλήματα». «Καθώς ασχολούμαστε με το γέλιο, συμβαίνει κάτι ‘μαγικό’: αρχίζουμε να νιώθουμε τα συναισθήματα που σχετίζονται με αυτό και προκαλούμε την ελπίδα, τη χαρά και την ευτυχία στη ζωή μας», προσθέτει.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ρωσία: Αδύνατη η ειρήνη στην Ουκρανία εάν το Κίεβο γίνει μέλος του ΝΑΤΟ

Από
Έμβολος
-

Η εκπρόσωπος του ρωσικού υπουργείου Εξωτερικών Μαρία Ζαχάροβα δήλωσε ότι η επίτευξη μιας δίκαιης ειρήνης στην Ουκρανία θα είναι αδύνατη εάν το Κίεβο χάσει την ουδετερότητά του με την ένταξή του σε έναν συνασπισμό όπως η υπό την ηγεσία των ΗΠΑ στρατιωτική συμμαχία του ΝΑΤΟ. 

Ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν έχει πει ότι οι ειρηνευτικές συνομιλίες μπορούν να αρχίσουν εάν το Κίεβο συμφωνήσει να εγκαταλείψει τις μεγάλες εδαφικές εκτάσεις που διεκδικεί η Μόσχα και εγκαταλείψει την προσπάθειά του να ενταχθεί στο  ΝΑΤΟ.

Η Ζαχάροβα, αναφερόμενη στα δημοσιεύματα που λένε ότι η Δύση συζητά μια εκδοχή σύμφωνα με την οποία η Ουκρανία θα μπορούσε να ενταχθεί στο ΝΑΤΟ με αντάλλαγμα την αποδοχή του ρωσικού ελέγχου σε εδάφη της ουκρανικής επικράτειας, είπε ότι η επίτευξη μιας δίκαιης ειρήνης στην Ουκρανία θα είναι αδύνατη αν δεν διασφαλισθεί ότι το καθεστώς της Ουκρανίας θα είναι ουδέτερο και δεν θα ενταχθεί σε συμμαχία.

Η Ζαχάροβα είπε ότι αυτό που η Μόσχα αποκαλεί «ειδική στρατιωτική επιχείρηση» στην Ουκρανία ήταν μια αντίδραση στην επέκταση του ΝΑΤΟ προς ανατολάς.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Θεσσαλονίκη: Ένας στους τέσσερις μπορεί να βρεθεί αντιμέτωπος με θρομβωτικό επεισόδιο και να χρειαστεί ή να μην χρειαστεί νοσηλεία

Από
Έμβολος
-

Ένας στους τέσσερις ανθρώπους μπορεί να βρεθεί αντιμέτωπος με θρομβωτικό επεισόδιο και να χρειαστεί ή να μην χρειαστεί νοσηλεία, επισημαίνει ο καθηγητής Παθολογίας στο ΑΠΘ, διευθυντής της Πανεπιστημιακής Α’ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής στο ΑΧΕΠΑ, Χρήστος Σαββόπουλος, με αφορμή τη διοργάνωση ενημερωτικής εκδήλωσης στις 13 Οκτωβρίου -Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης 2024. Η θρόμβωση προκαλείται από τον σχηματισμό ενός θρόμβου (δηλαδή όταν πήζει το αίμα) μέσα σε ένα αιμοφόρο αγγείο, εμποδίζοντας τη ροή του αίματος στο κυκλοφορικό σύστημα.

Θρόμβωση μπορεί να προκληθεί σε οποιοδήποτε αγγείο, ιστό ή όργανο του οργανισμού, σημειώνει, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο κ. Σαββόπουλος και εξηγεί: «Υπάρχουν δύο ειδών αγγεία, οι αρτηρίες και οι φλέβες. Αν η θρόμβωση γίνει στις αρτηρίες του εγκεφάλου, έχουμε το εγκεφαλικό επεισόδιο. Αν είναι στις αρτηρίες της καρδιάς, τότε συμβαίνει το έμφραγμα κι εάν είναι στην περιφέρεια, έχουμε την περιφερειακή αρτηριακή νόσο. Αν ο θρόμβος γίνει σε φλεβικό στέλεχος, δηλαδή  σε φλέβα, τότε έχουμε τη φλεβοθρόμβωση, που μπορεί να γίνει σε οποιοδήποτε άκρο ή αν αποσπαστεί από εκεί και πάει στον πνεύμονα, τότε συμβαίνει η πνευμονική εμβολή. Ένας στους τέσσερις μπορεί να κάνει θρομβωτικό επεισόδιο, το οποίο μπορεί να απαιτήσει νοσηλεία μπορεί και όχι. Στους νοσηλευόμενους είναι πιο συχνό το σκέλος που έχει να κάνει με τη φλεβική θρόμβωση και γι’ αυτό χρειάζεται έντονη, γρήγορη κινητοποίηση και να μην είναι κατακεκλιμένοι».

Ποια είναι τα συμπτώματα της θρόμβωσης;

Όσον αφορά τα συμπτώματα της θρόμβωσης, ο κ. Σαββόπουλος σημειώνει ότι αυτά είναι διαφορετικά σε κάθε περιοχή του αγγείου, όπου συμβαίνει ένα θρομβωτικό επεισόδιο. «Αν ο θρόμβος είναι στον εγκέφαλο, ο ασθενής θα έχει συμπτώματα αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου και ανάλογα με την περιοχή του εγκεφάλου θα έχει διαταραχές στην κινητικότητα, στη μυική ισχύ -δηλαδή θα έχει μυική αδυναμία, θα έχει δυσαρθρία, μπορεί να επηρεαστεί η όραση, αν είναι στην περιοχή που είναι το κέντρο της όρασης. Εάν είναι στην καρδιά, θα έχει πόνο στο στήθος. Εάν είναι στην περιφέρεια, θα έχει ένα ωχρό άκρο, το οποίο θα πονάει. Εάν είναι στο πόδι, τότε υπάρχει διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ των δύο ποδιών και το πόδι που έχει το πρόβλημα θα είναι ψυχρό, ωχρό και θα πονάει πάρα πολύ. Εάν είναι στη φλέβα, εάν είναι πάλι στα άκρα, θα έχει κάνει  φλεβοθρόμβωση ή θρομβοφλεβίτιδα, δηλαδή το άκρο θα είναι θερμό, κόκκινο και πρησμένο. Και αν ο θρόμβος αποσπαστεί από εκεί και πάει στον πνεύμονα και κάνει πνευμονική εμβολή, πάλι θα έχει πόνο , μπορεί να κάνει αιμόπτυση, μπορεί να έχει βήχα, λίγο πυρετό. Αυτά είναι τα πιο κοινά  και τα πιο συνήθη συμπτώματα, που πρέπει να γνωρίζει κάποιος. Βεβαίως έχει μεγάλη σημασία να το προλάβουμε αυτό, γιατί  το προλαμβάνειν είναι καλύτερο του θεραπεύειν», εξηγεί ο κ. Σαββόπουλος.

Πώς μπορούμε να αποφύγουμε τη θρόμβωση;

«Για να αποφύγουμε τις θρομβώσεις στις αρτηρίες, ρυθμίζουμε όλους εκείνους τους παράγοντες κινδύνου που φθείρουν τα αγγείο, που  φθείρουν το ενδοθήλιο, δηλαδή τον χιτώνα που είναι μέσα στο αγγείο. Η  πίεση, το σάκχαρο, η χοληστερίνη, το κάπνισμα, η παχυσαρκία είναι οι παράγοντες κινδύνου. Για, δε, τη φλεβοθρόμβωση, ειδικά όταν πρόκειται για άτομα τα οποία κάνουν επεμβάσεις ή είναι ακινητοποιημένα, φροντίζουμε να τους δίνουμε ηπαρίνες. Οι γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά  θα πρέπει να ελέγχουν τα λιπίδιά τους, να μην είναι καπνίστριες, γιατί κι αυτά αυξάνουν τον κίνδυνο στο φλεβικό δίκτυο. Και βέβαια υπάρχει και η συγγενής θρομβοφιλία. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει έλλειψη κάποιου παράγοντα και όταν συμβεί επεισόδιο θρόμβωσης, ειδικά σε παιδική ηλικία, είναι επιτακτική ανάγκη να ελέγξουμε και τους πρώτου βαθμού συγγενείς, μήπως υπάρχει κάτι αντίστοιχο, και να προλάβουμε την εκδήλωση θρομβωτικού επεισοδίου, με τη χορήγηση κάποιου αντιαιμοπεταλιακού ή αντιπηκτικού», σημειώνει ο κ. Σαββόπουλος.

Δράση για την Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης

Η Α’ Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική του ΑΠΘ, στο πλαίσιο της  Παγκόσμιας Ημέρας Θρόμβωσης, διοργανώνει, στις 13 Οκτωβρίου, ενημερωτική δράση σε συνεργασία με το ΜΕΤΡΟ. «Ετοιμάσαμε ένα Τ-shirt με τυπωμένο το μήνυμα “Αποφεύγω τη θρόμβωση, ΖΩ ΜΕ ΜΕΤΡΟ”, επιλέγοντας να μη τονίσουμε τη λέξη μέτρο ή Μετρό, για τη δράση μας αυτή. Το πρωί, στις 10.30, θα μοιράσουμε μαζί με τους φοιτητές μας ενημερωτικό υλικό για την ημέρα, σε κεντρικό σταθμό του ΜΕΤΡΟ της πόλης (Αγία Σοφία)», αναφέρει ο κ. Σαββόπουλος.

Στη διάρκεια της δράσης θα πραγματοποιηθεί ομιλία από τον κ. Σαββόπουλο καθώς και σύντομη ξενάγηση των πολιτών στις αρχαιότητες του συγκεκριμένου σταθμού του μετρό από αρχαιολόγο.

Η εκδήλωση θα κλείσει με ενημερωτική πορεία κατά μήκος της οδού Αγίας Σοφίας μέχρι την παραλία. Από την προηγούμενη (12 Οκτωβρίου) ημέρα γενικής εφημερίας του νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ, όλο το ιατρο-νοσηλευτικό προσωπικό των επειγόντων θα φοράει τα ίδια μπλουζακια, στην προσπάθεια ευαισθητοποίησης του κοινού.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Αλβανία: Στα Τίρανα σήμερα ο Ερντογάν για τα εγκαίνια του μεγαλύτερου τζαμιού των Βαλκανίων

Από
Έμβολος
-

O πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν θα επισκεφθεί σήμερα Πέμπτη, 10 Οκτωβρίου, τα Τίρανα, όπου θα συμμετάσχει στα εγκαίνια του νέου τεμένους Namazgja (Namazgah στην τουρκική) της αλβανικής πρωτεύουσας.

Το τζαμί, η ανέγερση του οποίου άρχισε το 2015, χαρακτηρίζεται το μεγαλύτερο των Βαλκανίων, έχει τέσσερις μιναρέδες ύψους 35 μέτρων με τον καθένα και τη δομή του να παραπέμπει στην οθωμανική αρχιτεκτονική. Γύρω από το τέμενος θα υπάρχουν εγκαταστάσεις που θα λειτουργούν ως πολιτιστικό κέντρο, βιβλιοθήκη, εκθεσιακός χώρος, αίθουσα συνεδρίων, «μουσείο συνύπαρξης» και σχολή εκμάθησης του Κορανίου.

Η Μουσουλμανική Κοινότητα Αλβανίας εξέδωσε ανακοίνωση με την οποία ευχαριστεί τον «αδελφό τουρκικό λαό», τον πρόεδρο Ερντογάν και τον πρωθυπουργό της Αλβανίας Έντι Ράμα «που κατέστησαν εφικτή την ανέγερση του νέου μεγάλου τζαμιού των Τιράνων».

Ο μουφτής των Τιράνων Γκαζμέντ Τεκία ορίστηκε πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου του κοινού ιδρύματος της Μουσουλμανικής Κοινότητας και της τουρκικής πλευράς, που θα έχει τη διαχείριση του νέου τζαμιού.

Ο Τούρκος πρόεδρος αναμένεται να συναντηθεί στα Τίρανα και με τον θρησκευτικό ηγέτη της μουσουλμανικής σέκτας των Μπεκτασήδων (ή Μπεκτασί) στην Αλβανία και ταυτόχρονα όλων των Μπεκτασήδων στον κόσμο Εντομοντ Μπραχίμαϊ, ευρύτερα γνωστό στους πιστούς ως  Μπαμπά Μόντι. Τον περασμένο μήνα είχε γίνει γνωστό, μέσω δημοσιεύματος των New York Times, το σχέδιο του πρωθυπουργού, Έντι Ράμα να ιδρύσει εντός της επικράτειας της Αλβανίας ένα κυρίαρχο μουσουλμανικό κράτος Μπεκτασήδων, στο πρότυπο του Βατικανού, προκαλώντας την αντίδραση εκπροσώπων της πολυπληθούς κοινότητας των Μπεκτασήδων στην Τουρκία.

Η ατζέντα Ερντογάν στα Τίρανα δεν έχει ανακοινωθεί επισήμως, σύμφωνα όμως με πληροφορίες ο Τούρκος πρόεδρος αναμένεται να προεδρεύσει μαζί με τον Αλβανό πρωθυπουργό στην προγραμματισμένη διακυβερνητική διάσκεψη μεταξύ των δύο χωρών και να γίνει δεκτός από τον Αλβανό πρόεδρο της Δημοκρατίας, Μπαϊράμ Μπέγκαϊ.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Παύλος Μαρινάκης: Αυτά που είπαμε στους πολίτες όταν επανεκλεγήκαμε το 2023 τα κάνουμε πράξη

Από
Έμβολος
-

«Τα εισοδήματα θα ανέβουν το 2025 περισσότερο από ό,τι θα ανέβουν οι τιμές, λόγω και της αποκλιμάκωσης του πληθωρισμού. Άρα, ως προς το διαθέσιμο εισόδημα, θα μειωθεί το χάσμα με την Ευρώπη» ανέφερε μεταξύ άλλων αναφερόμενος στις προβλέψεις του προϋπολογισμού 2025 ο υφυπουργός παρά τω πρωθυπουργώ και κυβερνητικός εκπρόσωπος, Παύλος Μαρινάκης, μιλώντας  στον Ρ/Σ Παραπολιτικά.

Ειδικότερα, για τις μειώσεις φόρων ο κ.  Μαρινάκης επέμεινε ότι «κάθε παρέμβαση που κάνουμε έχει δύο προϋποθέσεις. Η μία είναι να φτάνει στους πολίτες, δηλαδή να έχει μια θετική επίδραση στον κόσμο και η δεύτερη είναι να την αντέχει ο προϋπολογισμός μας».

Σε ό,τι αφορά στην αγορά διαμερίσματος από τον υπουργό Πολιτικής Προστασίας και Κλιματικής Κρίσης, Βασίλη Κικίλια, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος υπογράμμισε ότι «προφανώς αν κάποιος εισερχόμενος στην πολιτική, εμφανίζει κάποια χρήματα ή κάποια ακίνητα, αυτό, όπως αντιλαμβάνεστε, δεν μπορεί κανείς να το ποινικοποιήσει, ούτε εφόσον μια αγοραπωλησία είναι κατά τα προβλεπόμενα από τον νόμο, μπορεί, επίσης, να ποινικοποιηθεί. Εφόσον ένας πολιτικός, εν προκειμένω ένας Υπουργός, έχει την οικονομική δυνατότητα να κάνει μια τέτοια κίνηση και η κίνηση αυτή δικαιολογείται, όπως ο ίδιος επισημαίνει, από την προηγούμενη οικονομική του κατάσταση, μια άλλη -τέλος πάντων- αγοραπωλησία, την οποία έκανε, είναι προφανώς δικαίωμά του να το κάνει».

Αναλυτικά ο υφυπουργός παρά τω πρωθυπουργώ και κυβερνητικός εκπρόσωπος, Παύλος Μαρινάκης, ανέφερε:

Για τα μέτρα ενίσχυσης του διαθέσιμου εισοδήματος

Ο στόχος μας είναι να υλοποιούμε κάθε χρόνο το πρόγραμμά μας, όπως θα κάνουμε και το 2025, για να φτάσουμε όλο και πιο κοντά στον μέσο ευρωπαϊκό όρο ως προς το διαθέσιμο εισόδημα. Ο Προϋπολογισμός του 2025, όπως λένε και τα πρώτα στοιχεία από το προσχέδιό του, ουσιαστικά τι λέει; Ότι αυτά που λέμε τα εννοούμε. Έχει πέντε κύριες ειδήσεις. Η πρώτη, είναι ότι η Ελλάδα θα αναπτυχθεί για δύο συνεχόμενα χρόνια, αλλά και το 2025, με ρυθμούς μεγαλύτερους από την Ευρώπη. Άρα και στο ζήτημα αυτό και στο σκέλος αυτό θα μειώσει το χάσμα. Τα εισοδήματα θα ανέβουν το 2025 περισσότερο από ό,τι θα ανέβουν οι τιμές, λόγω και της αποκλιμάκωσης του πληθωρισμού. Άρα και εκεί, ως προς το διαθέσιμο εισόδημα, θα μειωθεί το χάσμα με την Ευρώπη. Το χρέος θα μειωθεί πολύ περισσότερο ως προς το ποσοστό του Α.Ε.Π. γιατί, μην το ξεχνάμε αυτό, ένας από τους βασικούς λόγους που φτάσαμε στο σημείο οι πολίτες να υποστούν πολύ σκληρά μέτρα στο μνημόνιο, είναι ότι η χώρα μας ζούσε -με κακές επιλογές που έγιναν, χωρίς να φταίνε οι πολίτες- πολύ πάνω από τις δυνάμεις της. Θα μειωθούν περισσότερο ακόμα δώδεκα φορολογικοί συντελεστές. Και βέβαια, οι επενδύσεις και το ισοζύγιο εξαγωγών-εισαγωγών θα είναι θετικό και ουσιαστικά θα έρθουν παραπάνω λεφτά.

Για τις προβλέψεις του προϋπολογισμού

Η κυβέρνηση Μητσοτάκη την πρώτη τετραετία μείωσε ή κατήργησε πενήντα φορολογικούς συντελεστές και τη δεύτερη τετραετία έχει ήδη μειώσει σημαντικούς συντελεστές και το 2025 θα μειώσει άλλους δώδεκα φορολογικούς συντελεστές. Για παράδειγμα, η κατάργηση του τέλους επιτηδεύματος ή ο μηδενισμός του φόρου ασφάλειας υγείας για όλα τα παιδιά μέχρι 18 ετών, για τους ανήλικους συμπολίτες μας, κάτι πολύ σημαντικό για τους γονείς και πολλές άλλες φορολογικές παρεμβάσεις.

Κάθε παρέμβαση που κάνουμε έχει δύο προϋποθέσεις. Η μία είναι να φτάνει στους πολίτες, δηλαδή να έχει μια θετική επίδραση στον κόσμο και η δεύτερη είναι να την αντέχει ο προϋπολογισμός μας.

Για την ενίσχυση των ευάλωτων

Αυτό το οποίο έχουμε ήδη υποσχεθεί είναι η στήριξη των συνταξιούχων, οι οποίοι ακόμα έχουν ένα μέρος προσωπικής διαφοράς. Έχουμε ήδη πει ότι τα επιδόματα παιδιών και όχι μόνο προσωρινά, μόνιμα, αλλά και συγκεκριμένα στεγαστικά επιδόματα, με στόχευση τις οικογένειες με παιδιά, θα είναι αυξημένα. Με την αναπροσαρμογή που κάνουμε στα επιδόματα συνολικά και στο επίδομα ανεργίας, αυτοί οι οποίοι πραγματικά τα δικαιούνται, αυτοί που πραγματικά τα έχουν ανάγκη, θα τα δουν επίσης αυξημένα. Και, όπως αντιλαμβάνεστε, υπάρχει και μια σειρά από συμπολίτες μας, αυτοί που είναι, ας πούμε, στο ελάχιστο εγγυημένο εισόδημα, που και αυτή την περίοδο πριν τις γιορτές, όπως ήδη έχει ανακοινωθεί από τη Δ.Ε.Θ., θα δουν ένα μεγαλύτερο μέρος στην καταβολή τους. Προσέξτε, αυτά που λέει ο πρωθυπουργός στη Δ.Ε.Θ., δεν είναι ανακοινώσεις που ισχύουν για ένα μήνα. Είναι η περιγραφή της πολιτικής μας για όλο τον χρόνο. Άρα, είναι δεδομένο ότι η υλοποίησή τους είναι από μόνη της μια θετική είδηση. Γιατί, όμως, κατατίθεται από την αρχή; Για να είμαστε ξεκάθαροι τι θέλουμε να κάνουμε. Γιατί όλα αυτά περνούν μέσα από το μεσοπρόθεσμο πρόγραμμα και πλέον διανύουμε μια περίοδο -ευτυχώς θα πω εγώ- που σε ευρωπαϊκό επίπεδο, όχι μόνο σε ελληνικό επίπεδο, σε επίπεδο εγχώριας πολιτικής, όλα πρέπει να προβλέπονται, να κοστολογούνται και να δικαιολογείται η όποια πρόταση από την Αντιπολίτευση μιας περαιτέρω δαπάνης από ποια άλλη δαπάνη, η οποία θα πρέπει να περικοπεί, θα προκύψει. Ο στόχος ποιος είναι;

Για την αύξηση των εισοδημάτων των πολιτών

Αντιλαμβάνομαι πλήρως ότι στα τελευταία ειδικά χρόνια λόγω του εισαγόμενου πληθωρισμού, ανέβηκε το κόστος ζωής. Δεν υπάρχει αμφιβολία γι΄ αυτό. Εμείς, λοιπόν, τι προσπαθούμε να κάνουμε και το πετυχαίνουμε μέχρι τώρα, γνωρίζοντας ότι ο κόσμος ακόμα θέλει περισσότερα και ζητάει και δικαίως περισσότερα. Θέλουμε οι αυξήσεις των εισοδημάτων να συνεχίσουν να είναι μεγαλύτερες από τις αυξήσεις των τιμών και τώρα που φαίνεται ότι αποκλιμακώνονται σταδιακά οι τιμές, παράδειγμα στο σουπερμάρκετ ή στη βενζίνη που βλέπουμε ότι υπάρχει μια αποκλιμάκωση ή στο ρεύμα που βλέπουμε ότι έχουμε επιστρέψει σιγά-σιγά σε τιμές προ κρίσης, ο κόσμος να νιώσει περισσότερο, να καταλάβει περισσότερο αυτές τις αυξήσεις. Γιατί είναι θέμα ότι δεν τις κατάλαβε όσο θα επιθυμούσαμε λόγω της ακρίβειας. Χρειάζονται περισσότερα.

Εμείς είχαμε πει ότι θέλουμε στο τέλος της τετραετίας ο μέσος μισθός να είναι 1.500. Αυτό σημαίνει ότι προφανώς και κάποιοι συμπολίτες θα έχουν και περισσότερες απολαβές. Πού το παραλάβαμε; Το παραλάβαμε στο 1.046. Πού είναι σήμερα; Λίγο πάνω από τα 1.300 ευρώ υπολογίζουμε, ήταν 1.290 στο τέλος του προηγούμενου έτους. Αυτό τι σημαίνει; Σημαίνει ότι η κυβέρνηση αυτή, αυτά που λέει τα κάνει πράξη. Δεν είναι λόγια του αέρα. Γιατί πλέον είμαστε κυβέρνηση πάνω από πέντε χρόνια και πρέπει να υποστηρίζουμε αυτά που λέμε με πράξεις.

Για την αγορά διαμερίσματος από τον υπουργό Πολιτικής Προστασίας

Εξέδωσε μια ανακοίνωση ο υπουργός, η οποία μας καλύπτει με βάση και τα δεδομένα, τα οποία ο ίδιος παραθέτει και, όπως και να έχει, για αυτό τον λόγο ακριβώς υπάρχει και το «πόθεν έσχες»- και γιατί φαίνεται πώς μπαίνει ο καθένας από εμάς στην πολιτική ή σε οποιανδήποτε άλλη θέση ευθύνης, εν πάση περιπτώσει, μας υποχρεώνει να κάνουμε αρχική και ετήσια δήλωση «πόθεν έσχες» και, αντιστοίχως, το ετήσιο «πόθεν έσχες», στο οποίο, προφανώς, περιγράφεται κάθε τέτοια αγοραπωλησία, κάθε τέτοια κίνηση.

Προφανώς αν κάποιος εισερχόμενος στην πολιτική, εμφανίζει κάποια χρήματα ή κάποια ακίνητα, αυτό, όπως αντιλαμβάνεστε, δεν μπορεί κανείς να το ποινικοποιήσει, ούτε εφόσον μια αγοραπωλησία είναι κατά τα προβλεπόμενα από τον νόμο, μπορεί, επίσης, να ποινικοποιηθεί. Εφόσον ένας πολιτικός, εν προκειμένω ένας υπουργός, έχει την οικονομική δυνατότητα να κάνει μια τέτοια κίνηση και η κίνηση αυτή δικαιολογείται, όπως ο ίδιος επισημαίνει, από την προηγούμενη οικονομική του κατάσταση, μια άλλη -τέλος πάντων- αγοραπωλησία, την οποία έκανε, είναι προφανώς δικαίωμά του να το κάνει.

Η δουλειά κάθε υπουργού, κάθε υφυπουργού είναι να φέρνει εις πέρας το χαρτοφυλάκιό του και να βελτιώνει την καθημερινότητα των πολιτών. Και, σίγουρα, να τηρεί τον νόμο πρώτα και πάνω από όλα. Δηλαδή, αν μια φορά αυτό ισχύει για κάθε συμπολίτη μας, για εμάς αυτό πρέπει να ισχύει 10 και 100 φορές. Τώρα, ο καθένας κάνει τις επιλογές του. Διαχειρίζεται, όπως θέλει, την περιουσία του. Είναι κάτι που, προφανώς, εμείς απαιτούμε πριν και πάνω από όλα. Όλοι κρινόμαστε καθημερινά, όπως έχω πει πολλές φορές, με πρώτον και κυριότερο τον πρωθυπουργό. Όλα αυτά να γίνονται, όπως προβλέπει ο νόμος, χωρίς σκιές, να δηλώνονται εγκαίρως, να δικαιολογούνται πλήρως για να υπάρχει απόλυτη λογοδοσία στους πολίτες.

Για την απουσία πρώην προέδρων της ΝΔ από την γιορτή για την επέτειο ίδρυσης της Νέας Δημοκρατίας

Έχω μια αρχή να μην σχολιάζω, επιλογές, αποφάσεις, των πρώην προέδρων και πρωθυπουργών. Η μέρα της 4ης Οκτωβρίου, ήταν μέρα τιμής για κάθε Νεοδημοκράτισα και κάθε Νεοδημοκράτη, που ανιδιοτελώς και μάλιστα σε πολύ δύσκολα χρόνια, που δεν ήταν και τόσο δημοφιλές να είσαι με τη Νέα Δημοκρατία, π.χ. τη δεκαετία του ’80, συνέχισαν να δίνουνε μάχες. Για αυτούς βρεθήκαμε εκεί, για αυτούς βρέθηκε εκεί ο πρωθυπουργός.

Καταρχάς  να πούμε ότι και στην ομιλία του ο πρωθυπουργός και όλο το τελετουργικό της εκδήλωσης, τίμησε συνολικά τους ανθρώπους, οι οποίοι ηγήθηκαν της Νέας Δημοκρατίας, αλλά και αυτό που λέμε τους ανώνυμους αγωνιστές. Είναι, αν κάνετε, έτσι, μία σύγκριση, έχετε νομίζω εμπειρία και οι δύο, αν συγκρίνεται κεντροδεξιά κόμματα της Ευρώπης με την Νέα Δημοκρατία ή κυβερνήσεις δεύτερης τετραετίας με τη σημερινή κυβέρνηση δεύτερης τετραετίας, θα δείτε, θα διαπιστώσετε, ότι αφενός μεν η Νέα Δημοκρατία, αφετέρου δε η κυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη στη δεύτερη τετραετία, είναι η πιο συμπαγής Νέα Δημοκρατία που θυμάμαι ποτέ, στην πρώτη σύγκριση και η πιο ανθεκτική κυβέρνηση, με τα πολλά προβλήματα που ακόμα πρέπει να αντιμετωπίσει από ότι στο παρελθόν. Κάντε σύγκριση με κυβερνήσεις δεύτερης τετραετίας.

Για τις εσωκομματικές διαδικασίες στην αντιπολίτευση

Να πω ότι κάθε εσωκομματική διαδικασία είναι μία θετική εξέλιξη. Η συμμετοχή των πολιτών, των μελών ενός κόμματος, μόνο ως μία καλή εξέλιξη μπορεί να εκληφθεί και από την κυβέρνηση και από ένα άλλο κόμμα, όπως είναι η Νέα Δημοκρατία, στην οποία έχω την τιμή να είμαι από μικρό παιδί.

Σίγουρα υπήρχαν εκτιμήσεις για μεγαλύτερη συμμετοχή. Δεν επιβεβαιώθηκαν, αλλά ακόμα και αυτή η συμμετοχή είναι άξια αναφοράς.

Από εκεί και πέρα, το αν θα αποτελέσει το ΠΑΣΟΚ ή ένα άλλο κόμμα της αντιπολίτευσης μία αξιόπιστη εναλλακτική, αυτό δεν θα κριθεί από μία εσωκομματική διαδικασία, αλλά από τις επιλογές της υπάρχουσας -εάν ανανεωθεί η εμπιστοσύνη της- ή της νέας ηγεσίας αν εκλεγεί ο έτερος υποψήφιος στο ΠΑΣΟΚ, από την επόμενη ημέρα, από τη Δευτέρα, δηλαδή, την επόμενη και μετά. Για παράδειγμα, επειδή ο κόσμος θέλει απαντήσεις, ο κόσμος ζητάει λύσεις και ο κόσμος νομίζω ότι  μετά τις πολλές κρίσεις και μία ιδιαιτέρως τοξική περίοδο που ζήσαμε τα προηγούμενα χρόνια, εγώ δεν θα βγάλω την «ουρά» κανενός κόμματος απέξω, αλλά φαντάζεστε ποιοι έχουν τη μεγαλύτερη ευθύνη γι’ αυτή την τοξικότητα, αυτοί οι οποίοι πολεμούσαν, έβριζαν, έκαναν, ας μην τα θυμηθούμε. Όταν έρθει, λοιπόν, η ώρα των μεγάλων αποφάσεων, σημαντικών νομοσχεδίων, όπως ήταν τα μη κρατικά πανεπιστήμια, στα οποία το ΠΑΣΟΚ ήταν απέναντι ή αντίστοιχα επόμενα μεγάλα νομοσχέδια, όπως η επιστολική ψήφος, μεγάλες αποφάσεις για τους πολίτες, η επέκταση του Ταμείου Ανάκαμψης, που δεν είχε υπερψηφίσει το ΠΑΣΟΚ πριν από λίγους μήνες, και αφορά προληπτικές εξετάσεις, ανακαινίσεις νοσοκομείων, κέντρων υγείας, εκεί, λοιπόν, στο διά ταύτα θα δούμε αν έχουμε μία σοβαρή εναλλακτική για τον τόπο. Και στο τέλος της ημέρας, το αν θα υπάρχει ή όχι φθορά για την κυβέρνηση, όταν έρθει η ώρα των βουλευτικών εκλογών το 2027, για μένα μία φράση έχει αξία: Εμείς αυτή τη στιγμή κρινόμαστε από το αποτέλεσμά μας. Αν αυτά που είπαμε στους πολίτες όταν επανεκλεγήκαμε το 2023 τα κάνουμε πράξη και έχουμε έναν απολογισμό συνέπειας και αποτελεσματικότητας, τότε δεν έχουμε να φοβόμαστε.

Από εκεί και πέρα, η αντιπολίτευση θα έρθει με μία εναλλακτική πρόταση. Θα αξιολογηθεί κι αυτή. Αλλά θα αξιολογηθεί σημείο-σημείο, ούτε με συνθήματα ούτε με  αναπαραγωγή πολιτικού λόγου που παραπέμπει σε προηγούμενες δεκαετίες.

ΑΠΕ-ΜΠΕ
1...3,1213,1223,123...18,276Σελίδα 3,122 από 18,276