Αρχική Blog Σελίδα 2844

Υπουργείο Ανάπτυξης: Η νέα λίστα κωδικών προϊόντων με μειωμένη τιμή στα super market

Ανανεωμένη λίστα με τους 671 κωδικούς προϊόντων που έχουν ενταχθεί έως τώρα στην πρωτοβουλία μείωσης τιμών στα σούπερ μάρκετ από 5% έως 24% ανακοίνωσε σήμερα το Υπουργείο Ανάπτυξης.

Υπενθυμίζεται ότι ο αρχικός στόχος της πρωτοβουλία ήταν να ενταχθούν σε αυτήν τουλάχιστον 600 κωδικοί προϊόντων.

Σημειώνεται ότι στη νέα λίστα, συμπεριλαμβάνεται η ημερομηνία έναρξης εφαρμογής της μειωμένης τιμής, διευκολύνοντας έτσι τους καταναλωτές στις επιλογές τους.

 ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΜΕΙΩΣΗΣ ΤΙΜΗΣ

(τελευταία ενημέρωση: 03/12/2024)

Εμπορική Ονομασία Προμηθευτή (για επώνυμα προϊόντα) ή PL  Επωνυμία προϊόντος      Αριθμός κωδικών                Ποσοστιαία μείωση τιμής ραφιού            Ημερομηνία εφαρμογής              

ALFA-ΚΟΥΚΟΥΤΑΡΗ         ALFA Πίτες-σφολιάτες και συναφή           8              5% έως 10%        01/11/2024        

ARLA FOODS ΕΛΛΑΣ ΑΕΒΕΕ          Καφές (διάφορες γεύσεις)           2              8%          05/11/2024        

ARLA FOODS ΕΛΛΑΣ ΑΕΒΕΕ          ΦΡΕΣΚΟ ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ ARLA LIGHT 16% 200G         1              8%          05/11/2024        

ARLA FOODS ΕΛΛΑΣ ΑΕΒΕΕ          ΠΟΥΤΙΓΚΑ/ΚΡΕΜΑ ARLA PROTEIN (διάφορες γεύσεις)     3              10%        19/11/2024               

ARLA FOODS ΕΛΛΑΣ ΑΕΒΕΕ          ΡΟΦΗΜΑ ΓΑΛΑ ARLA PROTEIN (ΣΟΚ.)     3              8%          19/11/2024        

BARILLA HELLAS                Κριθαράκι MISKO (διάφορες συσκευασίες)          6              7% έως 12%        21/10/2024        

BARILLA HELLAS                Μακαρόνια MISKO (διάφορες συσκευασίες)       15           5% έως 7%          23/10/2024        

BEIERSDORF HELLAS       LIPOSAN (διάφορες συσκευασίες)            4              7%          21/10/2024        

BEIERSDORF HELLAS       Hansaplast (διάφορες συσκευασίες)       2              7%          21/10/2024        

COCA COLA 3E ΕΛΛΑΔΟΣ ΑΒΕΕ   Φρουτοποτό FRULITE (διάφορες συσκευασίες)  9              8%          03/12/2024        

COCA COLA 3E ΕΛΛΑΔΟΣ ΑΒΕΕ   COCA COLA ZERO ΧΩΡΙΣ ΚΑΦΕΙΝΗ (διάφορες συσκευασίες)         2              6%                03/12/2024        

 

 

 

COCA COLA 3E ΕΛΛΑΔΟΣ ΑΒΕΕ   ΓΚΑΖΟΖΑ SPRITE ZERO (διάφορες συσκευασίες) 3              6%          03/12/2024        

 

 

 

COCA COLA 3E ΕΛΛΑΔΟΣ ΑΒΕΕ   ΑΝΑΨYKΤΙΚΟ SCHWEPPES PINK GRAPEFRUIT      2              6%          03/12/2024        

 

 

 

COCA COLA 3E ΕΛΛΑΔΟΣ ΑΒΕΕ   ΙΣΟΤΟΝΙΚΟ ΠΟΤΟ POWERADE    3              12%        03/12/2024        

 

 

 

COCA COLA 3E ΕΛΛΑΔΟΣ ΑΒΕΕ   ΠΑΤΑΤΑΚΙΑ TSAKIRIS ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ  2              6%          03/12/2024        

 

 

 

COLGATE PALMOLIVE     SOFLAN ΓΙΑ ΠΛΥΣΙΜΟ ΣΤΟ ΧΕΡΙ 900ML  1              5%          21/10/2024        

 

 

 

COLGATE PALMOLIVE    ΜΑΛΑΚΤΙΚΟ SOUPLINE (διάφορες συσκευασίες) 8              12%-14%              19/11/2024        

 

 

 

COLGATE PALMOLIVE     AJAX ΑΣΠΡΟΣ ΣΙΦΟΥΝΑΣ 1LT                      2              5%          21/10/2024        

 

 

 

COLGATE PALMOLIVE    ΥΓΡ.ΠΙΑΤΩΝ PALMOLIVE EXOT.ORC.675ML           1              8%          05/11/2024        

 

 

 

COLGATE PALMOLIVE     ΟΔ/ΜΑ COLGATE (διάφορες συσκευασίες και είδη)         2              5% έως 8%          21/10/2024               

 

 

 

COLGATE PALMOLIVE     ΟΔ/ΤΣΑ COLGATE (διάφορες συσκευασίες και είδη)         4              5% έως 8%          21/10/2024               

 

 

 

COLGATE PALMOLIVE     ΣΤΟΜ/ΚΟ ΔΙΑ/ΜΑ PERIOGARD ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΟΥΛΩΝ 400ml             1              5%          21/10/2024               

 

 

 

CONDITO             Κέτσαπ, μαγιονέζα         2              10% έως 14%     01/11/2024        

 

 

 

ELAIS – UNILEVER HELLAS A.E.     CAJOLINE (διάφορες συσκευασίες)          25           5%          14/10/2024        

 

 

 

ELAIS – UNILEVER HELLAS A.E.     ΟΜΟ ΣΚΟΝΗ ΠΛΥΝΤΗΡΙΟΥ 65 ΠΛ              1              8%          05/11/2024        

 

 

 

ELAIS – UNILEVER HELLAS A.E.     ΧΛΩΡΙΝΗ KLINEX (διάφορες συσκευασίες)           8              7%          14/10/2024        

 

 

 

ELAIS – UNILEVER HELLAS A.E.     ΑΦΡΟΛΟΥΤΡΑ DOVE (διάφορες συσκευασίες)    14           7% έως 9%          05/11/2024               

 

 

 

ELAIS – UNILEVER HELLAS A.E.     AIM ΟΔΟΝΤΟΚΡΕΜΑ     4              6%          14/10/2024        

 

 

 

ELAIS – UNILEVER HELLAS A.E.     AXE STICK            6              7%          14/10/2024        

 

 

 

ELAIS – UNILEVER HELLAS A.E.     ULTREX ΣΑΜΠΟΥΑΝ       4              5%          14/10/2024        

 

 

 

ELAIS – UNILEVER HELLAS A.E.     HELLMANNS ΣΑΛΤΣΕΣ    10           5%          14/10/2024        

 

 

 

ELAIS – UNILEVER HELLAS A.E.     ZWAN LUNCHEON MEAT              3              8%          14/10/2024        

 

 

 

ELBISCO AE         ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΒΟΣΙΝΑΚΗ   3              5% έως 7%          05/11/2024        

 

 

 

ELBISCO AE         ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ ΒΟΣΙΝΑΚΗ   5              7%          29/10/2024        

 

 

 

ELBISCO AE         ΚΕΙΚ, ΤΡΙΜΑ ΦΡΥΓΑΝΙΑΣ, ΜΑΓΙΑ 4              5% έως 8%          05/11/2024        

 

 

 

EURIMAC            ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΑΚΒΕΛ (διάφορες συσκευασίες)      5              7%          29/10/2024        

 

 

 

FRIESLAND CAMPINA HELLAS A.E.             GOUDA ΦΕΤΕΣ NOYNOY 340GR  1              10% έως 18%     29/10/2024        

 

 

 

FRIESLAND CAMPINA HELLAS A.E.             ΚΡΕΜΕΣ ΝΟΥΝΟΥ (διάφορες συσκευασίες)          9              6%          29/10/2024               

 

 

 

FRIESLAND CAMPINA HELLAS A.E.             ΜΠΙΣΚΟΤΟΚΡΕΜΑ ΝΟΥΝΟΥ ΣΕ ΣΚΟΝΗ 300G        1              6%          05/11/2024               

 

 

 

FRIESLAND CAMPINA HELLAS A.E.             ΝΟΥΝΟΥ ΦΑΡΙΝ ΛΑΚΤΕ 3              6%          29/10/2024        

 

 

 

FRIESLAND CAMPINA HELLAS A.E.             MILNER ΣΕ ΦΕΤΕΣ 300GR              1              10% έως 17%     29/10/2024        

 

 

 

FRIESLAND CAMPINA HELLAS A.E.             ΓΑΛΑ ΝΟΥΝΟΥ (διάφορες μορφές και συσκευασίες)        8              6% έως 12%                29/10/2024        

 

 

 

FRIESLAND CAMPINA HELLAS A.E.             ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΝΟΥΝΟΥ           2              5% έως 8%          29/10/2024        

 

 

 

JACOBS DOUWE EGBERTS             ΚΑΦΕΣ (διάφορες συσκευασίες) 3              5% έως 8%          29/10/2024        

 

 

 

JOHNSON & JOHNSON ΕΛΛΑΣ    Σαμπουάν, αφρόλουτρα και συναφή      17           5% έως 10%        23/10/2024        

 

 

 

JOHNSON & JOHNSON ΕΛΛΑΣ    ΟΔΟΝΤΙΚΟ ΔΙΑΛΥΜΑ LISTERINE (διάφορες συσκευασίες)              4              5% έως 10%                22/10/2024        

 

 

 

JOHNSON & JOHNSON ΕΛΛΑΣ    ΤΑΜΠΟΝ Ο.Β.   1              5% έως 8%          23/10/2024        

 

 

 

JOHNSON & JOHNSON ΕΛΛΑΣ    DUCK TOTAL ACTION GEL 750ML               2              49% έως 50%     19/11/2024        

 

 

 

JOHNSON & JOHNSON ΕΛΛΑΣ    PRONTO GLORY ΥΓΡΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ (διάφορες συσκευασίες)     3              17%                19/11/2024        

 

 

 

JOHNSON & JOHNSON ΕΛΛΑΣ    PRONTO ΣΑΠΟΥΝΙ ΓΙΑ ΞΥΛΙΝΑ ΠΑΤΩΜΑΤΑ & ΕΠΙΠΛΑ (διάφορες συσκευασίες)    3                16%        19/11/2024        

 

 

 

JOHNSON & JOHNSON ΕΛΛΑΣ    GLORY ΠΡΑΣΙΝΟ ΣΑΠΟΥΝΙ           2              16%        19/11/2024        

 

 

 

HALEON ΕΛΛΑΣ COREGA POWER MAX    1              5% έως 15%        14/10/2024        

 

 

 

LEADER AE          ΡΟΦΗΜΑΤΑ HIPRO/ALPRO         4              5% έως 20%        23/10/2024        

 

 

 

LOREAL HELLAS ΣΑΜΠΟΥΑΝ FRUCTIS (διάφορες συσκευασίες)   6              7%          05/11/2024        

 

 

 

MARS HELLAS    BEN’S ΡΥΖΙ (διάφορες συσκευασίες)        4              5%          01/11/2024        

 

 

 

MARS HELLAS    WHISKAS/PERFECT FIT/PEDIGREE/DENTASTIX τροφές για γάτες και σκύλους         10           8%                05/11/2024        

 

 

 

MONDELEZ         ΤΥΡΙ COTTAGE CHEESE/PHILADELPHEIA  3              8% έως 10%        01/11/2024        

 

 

 

MONDELEZ         ΓΛΥΚΑ ΚΑΙ ΚΡΟΥΑΣΑΝ 7 DAYS      5              8% Έως 20%        01/11/2024        

 

 

 

NESTLE ΕΛΛΑΣ ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΑΕ         ΤΡΟΦΗ ΓΑΤΑΣ GOURMEM REVELATIONS              3              8% έως 11%                03/12/2024        

 

 

 

NESTLE ΕΛΛΑΣ ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΑΕ         ΥΓΡΗ ΤΡΟΦΗ ΓΑΤΑΣ PURINA       3              6% έως 11%        04/12/2024        

 

 

 

NESTLE ΕΛΛΑΣ ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΑΕ         Κρέμα βρεφικής ηλικίας GERBER              2              6%          12/03/2024        

 

 

 

NUMIL HELLAS A.E           APTAMIL 1 400GR (όλες οι ηλικίες)          3              5%          24/10/2024        

 

 

 

NUMIL HELLAS A.E           HIPRO PUDDING (διάφορες γεύσεις)       3              7%          24/10/2024        

 

 

 

NUMIL HELLAS A.E           ALPRO ΦΥΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ ΣΟΓΙΑΣ    2              5%          24/10/2024        

 

 

 

NUTRIA Α.Ε.       ΙΩΝΙΣ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΚΛΑΣΙΚΟ         2              13%        25/11/2024        

 

 

 

NUTRIA Α.Ε.       ΙΩΝΙΣ ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ        3              13%        25/11/2024        

 

 

 

PEPSICO HELLAS ABEE    ΣΝΑΚ LAY’S         3              10%        06/11/2024        

 

 

 

PEPSICO HELLAS ABEE    ΔΡΑΚΟΥΛΙΝΙΑ CHEETOS 100G     1              9%          06/11/2024        

 

 

 

PEPSICO HELLAS ABEE    ΠΑΤΑΤΑΚΙΑ LAY’S             2              10%        06/11/2024        

 

 

 

PEPSICO HELLAS ABEE    ΠΟΡΤΟΚΑΛΑΔΑ/ΛΕΜΟΝΑΔΑ ΗΒΗ             3              11%        06/11/2024        

 

 

 

PESCANOVA HELLAS       ΣΟΛΟΜΟΣ ΦΙΛΕΤΟ PESCANOVA 1              5% έως 8%          05/11/2024        

 

 

 

PESCANOVA HELLAS       ΡΟΔΕΛΕΣ ΘΡΑΨΑΛΟΥ ΠΑΝΕ PESCANOVA CAPRITSOS 400G            1              8%          12/11/2024               

 

 

 

PESCANOVA HELLAS       ΦΙΛΕΤΟ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΥ ΠΑΝΕ PESCANOVA 2 ΤΕΜΑΧΙΑ 250G        1              8%          12/11/2024               

 

 

 

PESCANOVA HELLAS       ΓΑΡΙΔΕΣ PESCANOVA ΑΠΟΦΛΟΙΩΜΕΝΕΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΙΝΔΟΕΙΡΗΝΙΚΟΥ 350G              1              8%                12/11/2024        

 

 

 

PESCANOVA HELLAS       ΓΑΡΙΔΟΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ PESCANOVA 310G              1              8%          12/11/2024        

 

 

 

PESCANOVA HELLAS       ΓΑΡΙΔΕΣ ΠΑΝΕ PESCANOVA 240G              1              8%          12/11/2024        

 

 

 

PESCANOVA HELLAS       FISH STICKS PESCANOVA 450G   1              18%        12/11/2024        

 

 

 

PESCANOVA HELLAS       ΚΡΟΚΕΤΕΣ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΥ PESKITOS 320G            1              18%        12/11/2024        

 

 

 

PESCANOVA HELLAS       FISH STICKS PESCANOVA ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 300G 1              18%        12/11/2024        

 

 

 

PESCANOVA HELLAS       PESCANOVA ΦΙΛΕΤΟ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΥ ΜΕ ΤΡΑΓΑΝΟ ΠΑΝΑΡΙΣΜΑ ΚΤΨ 250G            1              13%                08/11/2024        

 

 

 

SEPTONA Α.Β.Ε.Ε.            ΜΑΝΤΗΛΙΑ ΝΤΕΜΑΚΙΓΙΑΖ (διάφορες συσκευασίες)          2              10% έως 12%     05/11/2024               

 

 

 

SEPTONA Α.Β.Ε.Ε.            ΔΙΣΚΟΙ ΝΤΕΜΑΚΙΓΙΑΖ SETTE         2              10%        26/11/2024        

 

 

 

SEPTONA Α.Β.Ε.Ε.            MY SOFT ΜΠΑΤΟΝΕΤΤΕΣ (διάφορες συσκευασίες)           3              11%        05/11/2024        

 

 

 

SEPTONA Α.Β.Ε.Ε.            MY SOFT ΒΑΜΒΑΚΙ (διάφορες συσκευασίες)       3              12%        05/11/2024        

 

 

 

SEPTONA Α.Β.Ε.Ε.            ΒΑΜΒΑΚΙ SEPTONA ECOLIFE 100G            1              8%          19/11/2024        

 

 

 

SEPTONA Α.Β.Ε.Ε.            FEEL GOOD ΜΩΡΟΜΑΝΤΗΛΑ     2              11%        05/11/2024        

 

 

 

SEPTONA Α.Β.Ε.Ε.            FEEL GOOD ΣΕΡΒΙΕΤΕΣ (διάφορες συσκευασίες) 8              11%        05/11/2024        

 

 

 

SEPTONA Α.Β.Ε.Ε.            ΜΠΑΤΟΝΕΤΕΣ SEPTONA               4              7%          19/11/2024        

 

 

 

SEPTONA Α.Β.Ε.Ε.            ΜΩΡΟΜΑΝΤΗΛΑ SEPTONA (διάφορες συσκευασίες)       4              8%          19/11/2024        

 

 

 

SEPTONA Α.Β.Ε.Ε.            YΠΟΣΕΝΤΟΝΑ SETTE       2              5%          26/11/2024        

 

 

 

TOTTIS  ΓΛΥΚΑ SERENATA/AMARETTI/KOUKOUROUKOU 8              5% έως 7%          01/11/2024        

 

 

 

TOTTIS  ΚΡΟΥΑΣΑΝ BINGO           2              5% έως 6%          05/11/2024        

 

 

 

UPFIELD HELLAS                ALTIS Ελαιόλαδο (διάφορες κατηγορίες και συσκευασίες)             5              5% έως 8%                14/10/2024        

 

 

 

ΑΛΦΑ ΓΕΥΣΗ ΕΔΕΣΜΑΤΑ ΑΒΕΕ    Ταραμοσαλάτες/αλοιφές/τζατζίκι και συναφή ΑΛΦΑ      14           8%          19/11/2024               

 

 

 

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΠΤΗΝΟΤΡΟΦΙΚΟΣ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΠΙΝΔΟΣ        Κοτόπουλο, μέρη κοτόπουλου και παρασκευάσματα από κοτόπουλο (διάφορες συσκευασίες) ΠΙΝΔΟΣ        10           8%          19/11/2024        

 

 

 

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΠΤΗΝΟΤΡΟΦΙΚΟΣ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΠΙΝΔΟΣ        ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ ΗΠΕΙΡΩΤΙΚΑ ΑΥΓΑ ΠΑΣΤΕΡΙΩΜΕΝΟ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 485ML             1              8%          19/11/2024        

 

 

 

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΠΤΗΝΟΤΡΟΦΙΚΟΣ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΠΙΝΔΟΣ        ΑΥΓΑ ΗΠΕΙΡΩΤΙΚΑ LARGE 63-73G 6ΤΕΜ  1                8%          19/11/2024        

 

 

 

ΑΤΟΜΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΑΕ               REGINA GREEN ΡΟΛΛΟ ΚΟΥΖΙΝΑΣ 2ΦΥΛΛΟ 310ΓΡ             1              24%        23/10/2024               

 

 

 

ΒΙΤΟΜ Α.Β.Ε.Ε.  ΧΥΜΟΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΡΟΔΙ 250ML       1              11%        12/11/2024        

 

 

 

ΒΙΤΟΜ Α.Β.Ε.Ε.  ΧΥΜΟΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ (διάφοροι) 1L    5              11%        12/11/2024        

 

 

 

ΓΙΩΤΗΣ  ΓΙΩΤΗΣ ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ 1Κ/12           1              9% έως 15%        16/10/2024        

 

 

 

ΓΙΩΤΗΣ  ΓΙΩΤΗΣ SWEET&BALANCE ΣΟΚΟΛΑΤΑ     1              8%          1/11/2024           

 

 

 

ΓΙΩΤΗΣ  ΖΑΧΑΡΗ FYTRO  2              7%          05/11/2024        

 

 

 

ΓΙΩΤΗΣ  ΖΑΧΑΡΗ ΑΚΑΤΕΡΓΑΣΤΗ 500 ΓΡ     1              8%          01/11/2024        

 

 

 

ΓΙΩΤΗΣ  ΠΙΤΟΥΡΟ ΒΡΟΜΗΣ FYTRO 500G 1              7%          05/11/2024        

 

 

 

ΓΙΩΤΗΣ  ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ ΣΤΙΓΜΗΣ   3              8%          1/11/2024           

 

 

 

ΓΙΩΤΗΣ  ΚΡΕΜΑ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ         3              8%          1/11/2024           

 

 

 

ΓΙΩΤΗΣ  ΚΡΕΜΑ ΚΑΡΑΜΕΛΕ         1              8%          1/11/2024           

 

 

 

ΓΙΩΤΗΣ  ΝΙΣΕΣΤΕΣ ΑΝΘΟΣ             1              7%          05/11/2024        

 

 

 

ΔΕΛΤΑ  ΓΑΛΑ ΜΙΛΚΟ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ        7              5% έως 8%          05/11/2024        

 

 

 

ΔΕΛΤΑ  ΔΕΛΤΑ ΤΟΥ ΤΟΠΟΥ ΜΑΣ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ        2              8%          01/11/2024        

 

 

 

ΔΩΔΩΝΗ Α.Ε.    ΤΥΡΙ ΔΩΔΩΝΗ ΑΛΕΙΦΟΜΕΝΟ (διάφορες συσκευασίες)   6              7%          12/11/2024        

 

 

 

ION A.E.               ΙΟΝ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ 100G               1              9% έως 11%        12/11/2024        

 

 

 

ION A.E.               ION KAKAO 125G              1              7% έως 10%        12/11/2024        

 

 

 

ΚΥΚΝΟΣ               ΧΥΜΟΣ ΤΟΜΑΤΑΣ            1              15% έως 16%     16/10/2024        

 

 

 

ΕΛΓΕΚΑ SUNSWEET ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ             1              7% έως 10%        14/10/2024        

 

 

 

ΕΛΓΕΚΑ MINI BABYBEL   1              7% έως 10%        14/10/2024        

 

 

 

ΕΛΓΕΚΑ LA VACHE QUI RIT            5              7% έως 10%        14/10/2024        

 

 

 

ΕΛΓΕΚΑ FERRERO KINDER             5              7% έως 10%        14/10/2024        

 

 

 

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΕΙΑ ΑΕ ΦΡΕΣΚΟ ΓΑΛΑ ΑΓΝΟ       2              7%          05/11/2024        

 

 

 

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΕΙΑ ΑΕ ΓΑΛΑ ΥΨΗΛΗΣ ΠΑΣΤΕΡΙΩΣΗΣ ΡΟΔΟΠΗ ΕΛΑΦΡΥ 1,5% ΛΙΠ ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ 1L        1                8%          05/11/2024        

 

 

 

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΕΙΑ ΑΕ ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ ΟΛΥΜΠΟΣ ΚΑΙ ΣΥΝΑΦΗ 10           8%          05/11/2024        

 

 

 

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΕΙΑ ΑΕ ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΟΛΥΜΠΟΣ ΜΗΛΟ 1ΛΤ 1              8%          05/11/2024        

 

 

 

ΕΥΡΗΚΑ ΕΛΛΑΣ Α.Ε.         ΑΠΟΡΡΥΠΑΝΤΙΚΑ ΕΥΡΗΚΑ/TOPINE (διάφορες συσκευασίες)         11           5% έως 8%                05/11/2024        

 

 

 

ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝ ΙΚΕ           ΞΙΔΙ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ PAN       4              8%          05/11/2024        

 

 

 

ΙΜΑ ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΑΕ              ΚΡΕΜΑ ΒΑΛΣΑΜΙΚΟΥ ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ (διάφορες συσκευασίες)             3              10%                19/11/2024        

 

 

 

ΙΜΑ ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΑΕ              ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ 2              10%        19/11/2024        

 

 

 

ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΗΣ Κ Ε AΒΕΕ ΚΑΛΑΣ ΑΛΑΤΙ (διάφορες συσκευασίες) 3              10%        05/11/2024        

 

 

 

ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ              ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ ΚΑΤΣΕΛΗΣ/ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ 5              5% έως 8%          05/11/2024        

 

 

 

ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ              ΠΑΞΙΜΑΔΙ ΠΑΞΑΜΑΣ ΧΑΡΟΥΠΙ 400G       1              7%          05/11/2024        

 

 

 

ΚΟΝΤΖΟΓΛΟΥ ΑΦΟΙ ΑΒΕΕ             ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ      1              5%          15/10/2024        

 

 

 

ΚΟΝΤΖΟΓΛΟΥ ΑΦΟΙ ΑΒΕΕ             ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΙΣΙΤΟΥ ΣΤΙΓΜΗΣ ΚΑΙ ΚΡΕΜΕΣ            7              5%          15/10/2024        

 

 

 

ΚΟΡΕ Α.Ε.            ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΧΡΥΣΕΛΙΑ   2              7%          05/11/2024        

 

 

 

ΚΟΡΕ Α.Ε.            ΠΥΡΗΝΕΛΑΙΟ ΚΟΡΗ 1Λ  1              7%          05/11/2024        

 

 

 

ΚΟΡΕ Α.Ε.            ΑΡΑΒΟΣΙΤΕΛΑΙΟ               2              7% έως 9%          05/11/2024        

 

 

 

ΚΟΡΕ Α.Ε.            ΤΟΜΑΤΑ ΓΚΡΕΚΑ ΨΙΛΟΚOMMENH ΜΕΤ 400G      1              7%          05/11/2024        

 

 

 

ΚΡΙ ΚΡΙ ΑΒΕΕ       ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΡΙ ΚΡΙ               2              7%          12/11/2024        

 

 

 

ΚΡΙ ΚΡΙ ΑΒΕΕ       ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ ΚΡΙ ΚΡΙ 5              11%        12/11/2024        

 

 

 

ΛΙΩΣΗΣ ΦΡΑΓΚΑΚΗΣ ΠΑΛΛΗ ΙΚΕ ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΑΓΡΟΚΤΗΜΑΤΑ ΚΙΘΑΙΡΩΝΑ 180G       1              13%        19/11/2024        

 

 

 

ΛΙΩΣΗΣ ΦΡΑΓΚΑΚΗΣ ΠΑΛΛΗ ΙΚΕ ΚΡΕΜΑ ΑΓΡΟΚΤΗΜΑΤΑ ΚΙΘΑΙΡΩΝΑ ΒΑΝΙΛΙΑ 180G            1              13%        19/11/2024               

 

 

 

ΜΕΓΑ Α.Ε.           ΣΕΡΒΙΕΤΕΣ FRESΗ (διάφορες συσκευασίες)           4              8%          05/11/2024        

 

 

 

ΜΕΓΑ Α.Ε.           ΥΠΟΣΕΝΤΟΝΑ SANI FRESH MAXI PLUS 15T             1              8%          05/11/2024        

 

 

 

ΜΕΓΑ Α.Ε.           ΥΓΡΟΜΑΝΤΗΛΑ WET HANKIES (διάφορες συσκευασίες) 5              8%          05/11/2024        

 

 

 

ΜΕΓΑ Α.Ε.           ΒΑΜΒΑΚΙ ΜΕΓΑ 2              7%          05/11/2024        

 

 

 

ΜΕΛΙΣΣΑ ΚΙΚΙΖΑΣ             ΖΥΜΑΡΙΚΑ MELISSA (διάφορες συσκευασίες)      16           6% έως 12%        01/11/2024        

 

 

 

ΜΕΒΓΑΛ Α.Ε.      ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΑΣ (3×200 gr) – πλήρες και light               2              5%          11/11/2024        

 

 

 

ΜΕΒΓΑΛ Α.Ε.      ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕΒΓΑΛ 900gr        1              5%          11/11/2024        

 

 

 

ΜΕΒΓΑΛ Α.Ε.      ΜΕΒΓΑΛ ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΠΟΛΙΤΙΚΟ   1              7%          12/11/2024        

 

 

 

ΜΕΒΓΑΛ Α.Ε.      ΓΙΑΟΥΡ ΜΕΒΓΑΛ ΕΛΑΦΡ ΑΙΓΟΠΡΟΒΕΙΟ 220ΓΡ.     1              7%          12/11/2024        

 

 

 

ΜΕΒΓΑΛ Α.Ε.      ΞΙΝΟΓΑΛΟ ΜΕΒΓΑΛ 500ML          1              7%          12/11/2024        

 

 

 

ΜΕΒΓΑΛ Α.Ε.      ΖΕΛΕ RECOR ΚΕΡΑΣΙ /ΦΡΑΟΥΛΑ 3              7%          12/11/2024        

 

 

 

ΜΕΒΓΑΛ Α.Ε.      ΦΕΤΑ ΠΟΠ ΜΕΒΓΑΛ ΣΕ ΑΛΜΗ 800G         1              6%          12/11/2024        

 

 

 

ΜΙΝΕΡΒΑ            ΧΩΡΙΟ ΞΙΔΙ ΚΟΚΚΙΝΟ      1              5% έως 8%          14/10/2024        

 

 

 

ΜΙΝΕΡΒΑ            NΙΚΗ ΕΛΑΙΟΠΥΡΗΝΕΛΑΙΟ             3              5% έως 8%          14/10/2024        

 

 

 

ΜΙΝΕΡΒΑ            ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ ΦΑΣΤ SOFT                1              5% έως 8%          14/10/2024        

 

 

 

ΜΙΝΕΡΒΑ            ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΧΩΡΙΟ         4              7% Έως 10%        05/11/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΜΠΑΜΙΕΣ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΙΝΗ 750G      1              13%                03/12/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΣΑΛΑΤΑ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ 450G 1              13%        03/12/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 750G     1              13%        03/12/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΧΟΡΤΑ ΡΑΔΙΚΙΑ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 600G             1              13%        03/12/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΦΕΤΕΣ 450G      1              13%        03/12/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 750G          1              13%        10/12/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΑΝΑΜΙΚΤΗ ΣΑΛΑΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 450G           1              13%                03/12/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ 750G      1              13%        03/12/2024               

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΧΑΝΤΡΕΣ 600G     1              13%        03/12/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΒΙΔΕΣ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ & ΚΑΡΟΤΟ 750G          1              13% έως 15%                03/12/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΠΕΝΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΜΑΝΙΤ. & ΒΑΣΙΛΙΚΟ 750ΓΡ.            1              13% έως 15%     03/12/2024               

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΠΕΝΕΣ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ 750ΓΡ.          1              13% έως 15%     03/12/2024        

 

 

 

ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΕΕ             ΦΥΛΛΟ ΣΦΟΛΙΑΤΑΣ / ΣΤΡΙΦΤΑΡΙ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΚΟ/ ΣΟΥΣΑΜΙΝΙΑ/ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ / ΡΟΛΙΝΙΑ ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ    5              13%        03/12/2024        

 

 

 

ΜΥΛΟΙ ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ       ΜΥΛΟΙ ΑΓΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ 1KG ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ             2              10% Έως 12%                01/11/2024        

 

 

 

ΟΛΥΜΠΙΑ ΧΕΝΙΑ              ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ XENIA (διάφορες συσκευασίες)       5              5% έως 6%          05/11/2024        

 

 

 

ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗ ΑΦΟΙ Α.Ε.               ΧΑΛΒΑΣ ΟΛΥΜΠΟΣ (διάφορες συσκευασίες)       3              8%          12/11/2024        

 

 

 

ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗ ΑΦΟΙ Α.Ε.               TAXINI ΟΛΥΜΠΟΣ (διάφορες συσκευασίες)         4              8%          12/11/2024        

 

 

 

ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗ ΑΦΟΙ Α.Ε.               ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΟΛΥΜΠΟΣ SUPERSPREAD       2              9%          12/11/2024        

 

 

 

ΠΑΠΑΕΛΛΗΝΑΣ ΚΩΣΤΑΣ Α.ΕΛΛΑΣ ΑΕΒΕ  ΚΟΝΣΕΡΒΕΣ ΤΟΝΟΥ GEISHA         2              12%        05/11/2024        

 

 

 

ΠΑΠΑΕΛΛΗΝΑΣ ΚΩΣΤΑΣ Α.ΕΛΛΑΣ ΑΕΒΕ  ΡΥΖΙ BALI             2              12%        05/11/2024        

 

 

 

ΠΡΟΚΤΕΡ & ΓΚΑΜΠΛ ΕΛΛΑΣ        ORAL B ΟΔΟΝΤΟΚΡΕΜΑ (διάφορες συσκευασίες)             3              6% έως 8%                15/10/2024        

 

 

 

ΠΡΟΚΤΕΡ & ΓΚΑΜΠΛ ΕΛΛΑΣ        PAMPERS ACTIVE BABY 9              6% έως 10%        15/10/2024        

 

 

 

ΠΡΟΚΤΕΡ & ΓΚΑΜΠΛ ΕΛΛΑΣ        ALWAYS ULTRA 3              12%        1/11/2024           

 

 

 

ΠΡΟΚΤΕΡ & ΓΚΑΜΠΛ ΕΛΛΑΣ        ARIEL (Διάφορες συσκευασίες) 13           6% έως 8%          1/11/2024           

 

 

 

ΠΡΟΚΤΕΡ & ΓΚΑΜΠΛ ΕΛΛΑΣ        FAIRY ΥΓΡΟ ΠΙΑΤΩΝ        3              13% έως 15%     15/11/2024        

 

 

 

ΠΡΟΚΤΕΡ & ΓΚΑΜΠΛ ΕΛΛΑΣ       LENOR ΕΝΙΣΧ.ΑΡΩΜ UNSTOPPABLE FRESH 140G 1              10%        26/11/2024        

 

 

 

ΣΑΡΑΝΤΗΣ ΓΡ. A.B.E.E.   ΜΕΜΒΡΑΝΗ ΔΙΑΦΑΝΗ SANITAS (διάφορες συσκευασίες)             3              10%        26/11/2024               

 

 

 

ΣΑΡΑΝΤΗΣ ΓΡ. A.B.E.E.   ΧΑΡΤΙ SANITAS BAKE      4              10%        26/11/2024        

 

 

 

ΣΑΡΑΝΤΗΣ ΓΡ. A.B.E.E.   SANITAS ΑΝΤΙΚ/ΚΟ Χ.&ΑΛ/ΧΑΡΤΟ            1              10%        26/11/2024        

 

 

 

ΣΑΡΑΝΤΗΣ ΓΡ. A.B.E.E.   ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ FINO           5              10%        26/11/2024        

 

 

 

ΣΑΡΑΝΤΗΣ ΓΡ. A.B.E.E.   ΚΟΛΩΝΙΑ ΜΥΡΤΩ ΛΕΜΟΝΙ 200ML            1              8%          26/11/2024        

 

 

 

ΣΑΡΑΝΤΗΣ ΓΡ. A.B.E.E.   ΑΠΟΣΜΗΤΙΚΑ B.U. /ELODE           14           7% έως 8%          26/11/2024        

 

 

 

ΣΤΕΡΓΙΟΥ Α.Ε.    ΓΛΥΚΑ, ΚΡΟΥΣΑΝ,ΚΕΙΚ ΣΤΕΡΓΙΟΥ 4              7%          05/11/2024        

 

 

 

ΣΙΦΝΑΙΟΣ ΚΩΝ & ΣΙΑ ΟΕ               ΞΙΔΙ/ΜΗΛΟΞΙΔΟ ΠΑΡΟΣ 3              8% έως 9%          12/11/2024        

 

 

 

ΤΣΑΤΣΑΡΩΝΑΚΗΣ Ν ΑΒΕΕ             ΓΛΥΚΑ ΚΑΙ ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ «ΤΟ ΜΑΝΝΑ»       4              8%          05/11/2024        

 

 

 

ΦΑΙΔΩΝ Α.Ε.      ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΦΑΙΔΩΝ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΜΕ ΣΟΥΣΑΜΙ 400G        1              6%          19/11/2024        

 

 

 

ΦΑΙΔΩΝ Α.Ε.      ΜΟΥΣΤΟΚΟΥΛΟΥΡΑ ΦΑΙΔΩΝ 400G          1              6%          19/11/2024        

 

 

 

ΧΑΙΤΟΓΛΟΥ ΑΦΟΙ Α.Β.Ε.Ε.            ΤΑΧΙΝΙ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΧΑΙΤΟΓΛΟΥ (διάφορες συσκευασίες)          8              6% έως 10%               01/11/2024        

 

 

 

ΧΑΙΤΟΓΛΟΥ ΑΦΟΙ Α.Β.Ε.Ε.            ΧΑΛΒΑΣ ΧΑΙΤΟΓΛΟΥ       2              14%        05/11/2024        

 

 

 

ΧΗΤΟΣ Α.Β.Ε.Ε.  GREEN COLA PET 4Χ500ML           1              11%        02/11/2024        

 

 

 

ΧΗΤΟΣ Α.Β.Ε.Ε.  ΑΝΘΡΑΚΟΥΧΟ ΝΕΡΟ ΖΑΓΟΡΙ ΛΕΜΟΝΙ ΚΟΥΤΙ 6Χ330ML     1              10%        02/11/2024        

 

 

 

ΧΡΥΣΑ ΑΥΓΑ Α.Ε.               ΧΡΥΣΑ ΑΥΓΑ LARGE 63-73G+ 6T  1              8%          19/11/2024        

 

 

 

ΧΡΥΣΑ ΑΥΓΑ Α.Ε.               ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ ΧΡΥΣΑ ΑΥΓΑ 500ML         1              6%          19/11/2024        

 

 

 

ΣΥΝΟΛΟ              671        

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Κυρ. Μητσοτάκης – Ν. Ανδρουλάκης: Είναι σημαντικό να έχουμε έναν ανοιχτό δίαυλο επικοινωνίας

«Είμαστε στην ώρα μας. Κάθε πράγμα στον καιρό του. Χαίρομαι που μας δίνεται η ευκαιρία γι’ αυτήν την συνάντηση, να έχουμε έναν ανοιχτό δίαυλο επικοινωνίας και να συζητούμε με ειλικρίνεια» είπε ο Κυριάκος Μητσοτάκης υποδεχόμενος τον Νίκο Ανδρουλάκη στο γραφείο του στη Βουλή.

Ο κ. Ανδρουλάκης ρώτησε τον πρωθυπουργό πως πήγε η συνάντηση με τον Βρετανό πρωθυπουργό. Ο κ. Μητσοτάκης απάντησε ότι «πήγε καλά, ήταν ενδιαφέρουσα συζήτηση, γνωρίζω καλά τον Βρετανό πρωθυπουργό αλλά τώρα είχα την ευκαιρία να τα πούμε εφ’ όλης της ύλης και αναμένουμε εξελίξεις».

«Πάντως εγώ χαίρομαι πολύ που μας δίνεται η δυνατότητα να κάνουμε αυτή τη συνάντηση και με τη νέα σου ιδιότητα. Να σε συγχαρώ καταρχάς και επίσημα, καθώς τώρα είσαι και πολιτειακός παράγοντας και προφανώς δεν είναι η δουλειά της αντιπολίτευσης να συμφωνεί με την κυβέρνηση. Θα ήταν πολύ παράδοξο αν συνέβαινε αυτό σε μεγάλη συχνότητα. Όμως νομίζω ότι έχουμε μια υποχρέωση να έχουμε έναν ανοιχτό δίαυλο επικοινωνίας και σε προσωπικό επίπεδο και να συζητούμε πάντα με ειλικρίνεια ζητήματα τα οποία πρέπει, νομίζω, να είναι αντικείμενα και κατ’ ιδίαν συζητήσεις και προσβλέπω στο να έχουμε αυτή την ειλικρινή επικοινωνία όποτε αυτό χρειάζεται. Εξάλλου, αυτό νομίζω ότι επιβάλλουν οι καταστάσεις και οι δύσκολοι καιροί που συνολικά διανύουμε» τόνισε ο πρωθυπουργός.

«Ευχαριστώ πάρα πολύ για την πρόσκληση. Κατ’ αρχάς για το ΠΑΣΟΚ είναι πολύ ισχυρός συμβολισμός του εθνικού στόχου να υπάρξει επανένωση των Γλυπτών του Παρθενώνα, έναν αγώνα που ξεκίνησε η αείμνηστη Μελίνα Μερκούρη και πραγματικά θα βοηθήσουμε κι εμείς όπως μπορούμε για να επιτευχθεί αυτός ο εθνικός στόχος» απάντησε ο κ. Ανδρουλάκης.

Για το ζήτημα της συναίνεσης ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ σημείωσε πως «Εγώ και λόγω της πρότερης εμπειρίας μου στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, νομίζω ότι ο μόνος τρόπος για να προχωράμε μπροστά είναι η συναίνεση. Αλλά με έναν ειλικρινή διάλογο που θα βάζουμε τα πραγματικά δεδομένα των προκλήσεων και θα δούμε ο καθένας από τη δική του ιδεολογική οπτική πώς μπορεί να συμβάλει. Άλλωστε, νομίζω, αυτές τις πρώτες εβδομάδες έχουμε καταθέσει πολλές προτάσεις σε διάφορα πεδία που έχουν και κοινωνικό και οικονομικό και εθνικό ενδιαφέρον».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Υγεία: Βραβευμένη εφαρμογή υπολογίζει με αξιοπιστία τον 10ετή καρδιαγγειακό κίνδυνο σε ασθενείς με ή χωρίς εγκατεστημένη καρδιαγγειακή νόσο

Μια εφαρμογή, η οποία υπολογίζει με ταχύτητα και αξιοπιστία τον 10ετή καρδιαγγειακό κίνδυνο σε ασθενείς με ή χωρίς εγκατεστημένη καρδιαγγειακή νόσο, αναπτύχθηκε από ομάδα Ελλήνων επιστημόνων και  παρουσιάστηκε στο 29ο Ιατρικό Συνέδριο Ενόπλων Δυνάμεων, που πραγματοποιήθηκε στη Θεσσαλονίκη.

Η εφαρμογή διατίθεται online μέσω της διεύθυνσης https://ldl-goal.netlify.app/ σε 5 γλώσσες (Ελληνικά, Αγγλικά, Γαλλικά, Ιταλικά και Γερμανικά) και μπορεί να εγκατασταθεί και τοπικά σε σταθερούς/φορητούς υπολογιστές tablet και κινητά (με τη χρήση τεχνολογίας progressive web app).

Να σημειωθεί ότι στο πλαίσιο του Συνεδρίου, η εφαρμογή απέσπασε το βραβείο της καλύτερης κλινικής εργασίας εις μνήμην του ήρωα εφέδρου αξιωματικού, ιατρού Φωκά Φωκά, από τον Σύνδεσμο Εφέδρων Αξιωματικών Ν. Αθηνών.

Η εφαρμογή παρουσιάστηκε υπό μορφή αναρτημένης ανακοίνωσης, με τίτλο «Διαχείριση δυσλιπιδιαιμίας: Δημιουργία καινοτόμου εφαρμογής για την εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου σε ηλικιωμένους ασθενείς» των Ευαγγελίας Μεϊμέτη, Μαρίας Νικολάου, Δημήτρη Αναγνώστου, Αλέκου Ντόρντα, Παύλου Στουγιάννου, Κωνσταντίνου Καρόζη.

Α123Β23

«Η δυσλιπιδαιμία είναι μια διαταραχή των λιπιδίων στο αίμα, που περιλαμβάνει αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, καθώς και χαμηλά επίπεδα της λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας (HDL). Αυτή η κατάσταση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, όπως η στεφανιαία νόσος και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Η αντιμετώπιση της δυσλιπιδαιμίας είναι κρίσιμη για τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου. Σκοπός της πιλοτικής ερευνητικής μελέτης ήταν η ανάπτυξη μιας εφαρμογής (app) που να ενσωματώνει παραμέτρους εκτίμησης καρδιαγγειακού κινδύνου, τόσο για πρωτογενή, όσο και για δευτερογενή πρόληψη καρδιαγγειακών συμβαμάτων, με βάση καθιερωμένους αλγόριθμους πρόγνωσης καρδιαγγειακών νοσημάτων», ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η  υπεύθυνη της μελέτης, διδάκτωρ του Τμήματος Φαρμακευτικής Τεχνολογίας ΕΚΠΑ, μεταδιδακτορική ερευνήτρια με μετεκπαίδευση στο «Beth Israel Deaconess Medical Center and Harvard MedicalSchool» (Boston USA), συντονίστρια Εκπαίδευσης της Νοσηλευτικής Ειδικότητας Δημόσιας Υγείας/ Κοινοτικής Νοσηλευτικής στην 3η ΥΠΕ, Ευαγγελία Μεϊμέτη.

Για την πιλοτική δοκιμή της εφαρμογής, συλλέχθηκαν ανώνυμα δεδομένα από 20 ασθενείς του Πολυδύναμου, Διεπιστημονικού Ιατρείου 65+ για ασθενείς Τρίτης Ηλικίας, Γ.Ν.Α Σισμανόγλειο- Αμαλία Φλέμιγκ (ΝΜ Αμαλία Φλέμιγκ). Οι παράμετροι που χρησιμοποιήθηκαν στηρίχθηκαν στην εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου για πρωτογενή πρόληψη σε ηλικιωμένους ασθενείς, σε διαβητικούς καθώς και στην εκτίμηση παραμέτρων σε ασθενείς με γνωστό ιστορικό καρδιαγγειακού νοσήματος (δευτερογενής πρόληψη), με βάση τις ευρωπαϊκές κατευθυντήριες οδηγίες.

*Τη συνημμένη εσωτερική φωτογραφία παραχώρησε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ προς δημοσίευση 
η Ευαγγελία Μεϊμέτη
ΑΠΕ-ΜΠΕ

COP16: Σε σχεδόν 300 δισεκατ. ευρώ ανέρχεται ετησίως το κόστος των ξηρασιών στον κόσμο, προειδοποιεί ο ΟΗΕ

Σε σχεδόν 300 δισεκατομμύρια ευρώ ανέρχεται ετησίως το κόστος των ξηρασιών σε παγκόσμιο επίπεδο, προειδοποιεί ο ΟΗΕ σήμερα κατά τη δεύτερη ημέρα διεξαγωγής της COP16 για την ερημοποίηση στη Σαουδική Αραβία, σε έκθεσή του στην οποία ζητεί να γίνουν επειγόντως επενδύσεις σε λύσεις που θα βασίζονται στη φύση, όπως η αναδάσωση.

Οι ξηρασίες, οι οποίες τροφοδοτούνται από την κλιματική αλλαγή και μια μη βιώσιμη διαχείριση των υδάτινων πόρων και των εδαφών, αναμένεται να επηρεάσουν το 75% του παγκόσμιου πληθυσμού ως το 2050, επισημαίνεται στην έκθεση του ΟΗΕ που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα και φέρει τον τίτλο «Οικονομία της Ξηρασίας: Επενδύσεις σε λύσεις που βασίζονται στη φύση για την ανθεκτικότητα έναντι των ξηρασιών».

Η έκθεση δείχνει πώς αυτές οι λύσεις που βασίζονται στη φύση, όπως η «αναδάσωση» ή η «διαχείριση των βοσκοτόπων», μπορούν ταυτοχρόνως να επιτρέψουν τη μείωση των απωλειών και να αυξήσουν τα αγροτικά εισοδήματα προσφέροντας την ίδια ώρα κλιματικά και περιβαλλοντικά πλεονεκτήματα.

Μελέτη του 2020 που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Global Change Biology συμπέραινε ότι «οι επενδύσεις που βασίζονται στη φύση αποδεικνύονται τις περισσότερες φορές το ίδιο αποτελεσματικές, ακόμη και πιο αποτελεσματικές» στο 59% των περιπτώσεων, «από ό,τι άλλες παρεμβάσεις για την καταπολέμηση των συνεπειών της κλιματικής αλλαγής».

Το 2024, το οποίο θα είναι σχεδόν σίγουρα το πιο ζεστό έτος που έχει καταγραφεί ποτέ στη Γη, χαρακτηρίστηκε από αρκετές καταστροφικές ξηρασίες στη Μεσόγειο, τον Ισημερινό, τη Βραζιλία, το Μαρόκο, τη Ναμίμπια, το Μαλάουι, οι οποίες προκάλεσαν πυρκαγιές, ελλείψεις νερού και τροφής.

Το κόστος τους «ξεπερνά τις άμεσες αγροτικές απώλειες, έχει συνέπειες στο σύνολο των αλυσίδων εφοδιασμού, μειώνει το Ακαθάριστο Εγχώριο Προϊόν (ΑΕΠ), έχει αντίκτυπο στα μέσα διαβίωσης και προκαλεί προβλήματα μακροπρόθεσμα, όπως η πείνα, η ανεργία, η μετανάστευση», υπογράμμισε ο Κάβε Μαντάνι, ένας από τους συντάκτες της έκθεσης και διευθυντής του Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου του ΟΗΕ για το Νερό, το Περιβάλλον και την Υγεία (UNU-INWEH).

«Η διαχείριση της γης μας και των υδάτινων πόρων μας κατά τρόπο βιώσιμο είναι ζωτικής σημασίας για την τόνωση της οικονομικής ανάπτυξης και την ενίσχυση της ανθεκτικότητας των κοινοτήτων που έχουν εγκλωβιστεί σε έναν κύκλο ξηρασίας», τόνισε παράλληλα η Αντρέα Μέσα, αναπληρώτρια εκτελεστική γραμματέας της Σύμβασης του ΟΗΕ για την Καταπολέμηση της Ερημοποίησης (CNULCD).

Η υπηρεσία της είναι αυτή που διοργανώνει την COP16 που διεξάγεται αυτήν την εβδομάδα στο Ριάντ στη Σαουδική Αραβία.

«Καθώς βρίσκονται σε εξέλιξη συνομιλίες για μια ιστορική απόφαση για την ξηρασία, η έκθεση καλεί τους παγκόσμιους ηγέτες να αναγνωρίσουν τα υπερβολικά και αποτρέψιμα κόστη των ξηρασιών και να χρησιμοποιήσουν προληπτικές λύσεις που στηρίζονται στη φύση για να εξασφαλίσουν την ανθρώπινη ανάπτυξη εντός των ορίων του πλανήτη», κατέληξε η Μέσα.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Βουλή – Νίκη Κεραμέως: Έως τις 23 Δεκεμβρίου θα πληρωθούν οι συντάξεις Ιανουαρίου που ενσωματώνουν την αύξηση του 2,4%

Έως τις 23 Δεκεμβρίου του 2024, θα καταβληθούν οι συντάξεις του Ιανουαρίου και όλοι οι συνταξιούχοι θα δουν αύξηση κατά 2,4%, ανακοίνωσε από την Ολομέλεια, η Νίκη Κεραμέως, παρουσιάζοντας τα τέσσερα ευνοϊκά μέτρα του υπουργείου Εργασίας στο φορολογικό νομοσχέδιο, που ψηφίζεται σήμερα.

Η υπουργός Εργασίας, απευθύνθηκε στο Σώμα για να εισηγηθεί τα τέσσερα ευνοϊκά μέτρα, τα οποία αφορούν το υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης για την ενίσχυση των μισθωτών, των συνταξιούχων, των επιχειρήσεων και των πολιτών που υπάγονται στις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, ως εξής:

– Μέτρο πρώτο, η μείωση των ασφαλιστικών εισφορών: Από την 1η Ιανουαρίου του 2025 μειώνονται οι ασφαλιστικές εισφορές κατά μία επιπλέον ποσοστιαία μονάδα, έναντι μισής μονάδας, που είχε αρχικώς εξαγγελθεί. Με την ρύθμιση αυτή, ευνοούνται αφενός οι εργαζόμενοι, αφετέρου οι επιχειρήσεις, καθώς μειώνεται το ποσοστό της ασφαλιστικής επιβάρυνσής τους. Έτσι οι ασφαλιστικές εισφορές, θα έχουν μειωθεί κατά 5,5 ποσοστιαίες μονάδες από το 2019 ενώ έπεται περαιτέρω μείωση μισής ποσοστιαίας μονάδας το 2027. Αυτή η τόσο ριζική μείωση των ασφαλιστικών εισφορών, έχει συμβάλλει καθοριστικά και στη δημιουργία 500.000 νέων θέσεων εργασίας την τελευταία πενταετίας, ακριβώς επειδή μειώθηκε το μη μισθολογικό κόστος.

– Μέτρο δεύτερο, η έκτακτη οικονομική ενίσχυση συνταξιούχων: Πριν τις 20 Δεκεμβρίου, οι συνταξιούχοι που διατηρούν προσωπική διαφορά άνω των 10 ευρώ, θα λάβουν έκτακτη οικονομική ενίσχυση. Το ύψος της, θα κυμαίνεται μεταξύ 100 και 200 ευρώ, αναλόγως του ποσού της σύνταξης που λαμβάνουν, και αφορά συντάξεις μέχρι 1600 ευρώ. Η έκτακτη αυτή ενίσχυση, είναι αφορολόγητη, δεν υπόκειται σε καμία εισφορά ή τέλος, δεν συμψηφίζεται με οφειλές, δεν υπολογίζεται στα εισοδηματικά όρια για την καταβολή οποιασδήποτε παροχής κοινωνικού ή προνοιακού χαρακτήρα.

– Μέτρο τρίτο, η διόρθωση της εισφοράς αλληλεγγύης συνταξιούχων. Με νομοθετική ρύθμιση, διορθώνεται μια στρέβλωση ετών στην εισφορά αλληλεγγύης συνταξιούχων, καθώς, μέχρι τώρα, ορισμένοι συνταξιούχοι – παρότι λάμβαναν αύξηση στη σύνταξή τους – τελικώς παρατηρούσαν μείωση διότι εξαιτίας του επιπλέον εισοδήματος, αυτό οδηγούσε στην αλλαγή κλιμακίου, με συνέπεια την παρακράτηση της εισφοράς αλληλεγγύης συνταξιούχων και το “ψαλίδισμα” της σύνταξης που θα έπρεπε κανονικά να λάβουν.

Η νέα αυτή ρύθμιση, προβλέπει ότι όσο αυξάνονται οι συντάξεις κατ’ έτος, αντιστοίχως θα αυξάνεται και το κάθε “κατώφλι” της κάθε κατηγορίας της εισφοράς αλληλεγγύης, με αποτέλεσμα κανείς συνταξιούχος εν τέλει να μην υφίσταται μείωση εξαιτίας της αύξησης και να βλέπουν όλοι στο ακέραιο την αύξηση που έχει δοθεί.

– Μέτρο τέταρτο, η χορήγηση επιδόματος κοινωνικής αλληλεγγύης ευάλωτων νοικοκυριών. Προβλέπεται η καταβολή έκτακτου βοηθήματος 200 ευρώ, εντός του Δεκεμβρίου του 2024, σε πολίτες που ανήκουν σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, όπως οι ανασφάλιστοι υπερήλικες, τα άτομα με αναπηρία, οι ανάδοχοι γονείς ατόμων ενταγμένων σε αναπηρικά προνοιακά προγράμματα με στόχο την περαιτέρω υποστήριξή τους για την κάλυψη των αναγκών τους.

Στο σημείο αυτό, η κυρία Κεραμέως, ενημέρωσε ότι η έως τις 23 Δεκεμβρίου θα καταβληθούν οι συντάξεις του Ιανουαρίου και όλοι οι συνταξιούχοι θα δουν αύξηση κατά 2,4%, προσθέτοντας πως σωρευτικά  τα τελευταία δύο χρόνια οι συντάξεις έχουν αυξηθεί κατά 13,6%.

“Οι δυνατότητες που έχουμε για ενίσχυση των εισοδημάτων, για στήριξη των πιο αδύναμων, για διόρθωση των στρεβλώσεων υπέρ εργαζομένων, επιχειρήσεων και συνταξιούχων, απορρέουν από την οικονομική ανάπτυξη που έχουμε επιτύχει όλοι μαζί την τελευταία πενταετία, αλλά και από την προτεραιοποίηση της κοινωνικής δικαιοσύνης και συνοχής, από την κυβέρνηση της ΝΔ. Δεν υπάρχει όμως αμφιβολία ότι τα προβλήματα είναι πολλά και οι προσπάθειές μας πρέπει να συνεχιστούν ανελλιπώς, εντατικά και αποτελεσματικά. Στο νομοσχέδιο αυτό, περιλαμβάνονται μέτρα προς αυτή την κατεύθυνση της αύξησης του πραγματικού εισοδήματος, ώθησης της επιχειρηματικότητας και της καινοτομίας, της κινητροδότησης για ένα καλύτερο παρών και μέλλον για όλους”, τόνισε η κυρία Κεραμέως καταλήγοντας την παρέμβασή της.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πολιτικό σκηνικό… κινούμενη άμμος – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Τα αποτελέσματα των ευρωεκλογών, σηματοδότησαν σημαντικές αλλαγές στο πολιτικό σκηνικό. Αμφισβητήθηκε ο Μητσοτάκης από τον Σαμαρά και τέθηκε εκτός ΝΔ, αμφισβητήθηκε στο ΠαΣοΚ ο Ανδρουλάκης, έγιναν εκλογές κι επανεξελέγη, ενώ αποπέμφθηκε από τον ΣΥΡΙΖΑ ο πρόεδρός του Κασσελάκης, με αποτέλεσμα τη διάσπασή του και τη δημιουργία νέου κόμματος. Ταυτοχρόνως, εμφανίστηκε κινητικότητα στα Δεξιά, ενώ ακόμη και στο μικρό κόμμα των μοναστηριών και των παρεκκλησιαστικών οργανώσεων, υπάρχουν τριγμοί και  παραιτήσεις βουλευτών εξ αιτίας των εσωτερικών βυζαντινισμών.

Νίκος Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Οι έρευνες που δημοσιεύονται εσχάτως, είναι αξιοσημείωτες. Αρχίζει πια να καταγράφεται ο αντίκτυπος των εξελίξεων μετά τις ευρωεκλογές και προοιωνίζουν με σχετική σαφήνεια τους πιθανούς μελλοντικούς συσχετισμούς.

Η ΝΔ, παρά την σαφή φθορά που παρουσίασε στις ευρωεκλογές, δείχνει να ανακάμπτει, χωρίς να επηρεάζεται από τη διαγραφή Σαμαρά. Άλλωστε, μια μεγάλη πλειοψηφία επικροτεί την απόφαση Μητσοτάκη, ενώ μεγάλο όπλο του κυβερνώντος κόμματος, αποτελεί ο πρόεδρος του,

ο οποίος σε οποιαδήποτε σύγκριση με τους πολιτικούς του αντιπάλους υπερτερεί σε όλους τους τομείς.

Το ΠαΣοΚ, βρέθηκε στην αξιωματική αντιπολίτευση εξ αιτίας της διάσπασης του ΣΥΡΙΖΑ και της ουσιαστικής του διάλυσης. Τα ποσοστά του όμως αλλά και η εικόνα μη κυβερνησιμότητας , δεν δημιουργούν την αίσθηση ή την πεποίθηση ότι μπορεί να αντικαταστήσει τη Ν.Δ. στη διακυβέρνηση της χώρας. Από τη Χαριλάου Τρικούπη ακούγονται ευχάριστα πράγματα προς την κοινωνία, χωρίς να νοιάζονται για τις δημοσιονομικές ισορροπίες. Ζητούν πράγματα που ως κυβέρνηση δεν θα τολμούσαν να πράξουν, όπως μείωση στον ΦΠΑ- κόστους μερικών δισεκατομμυρίων – ή απόδοση βαρέων και ανθυγιεινών σε όλο το ΕΣΥ… Ουσιαστικά ασκείται  μια ανευθυνοϋπεύθυνη αντιπολίτευση.

ΤΟ ΚΚΕ, είναι το μόνο κόμμα που με τη γνωστή μονολιθικότητά του, παρουσιάζεται ακλόνητο. Με την κλασσική του άρνηση να …κυβερνήσει, σκορπίζει φραστικό και πολιτικό αναχρονισμό.

Ο ΣΥΡΙΖΑ, χωρίς πια να διαθέτει πολιτικό λόγο, οδεύει ολοταχώς προς μικρά ποσοστά, εμφανώς αποδυναμωμένος. Δημοσκοπικά φαίνεται να διατηρεί ελαφρώς μεγαλύτερο ποσοστό ψηφοφόρων, απ’ όσους δηλώνουν ότι θ’ ακολουθήσουν το κόμμα Κασσελάκη. Το οποίο πάντως, ξεκινά με ποσοστά που προοιωνίζουν άνετη είσοδο στη Βουλή.

Τα προσωπικά κόμματα της Ζωής Κωνσταντοπούλου, του Κυριάκου Βελόπουλου, του Γιάννη Βαρουφάκη, της Λατινοπούλου και του Δημήτρη Νατσιού της «Νίκης», δείχνουν να κινούνται με ποσοστά εισόδου τους στη Βουλή. Δηλαδή, απόλυτος κατακερματισμός του πολιτικού τοπίου. Κινούμενη άμμος! Με αποτέλεσμα την δυσκολία με την οποία θα σχηματιστεί επόμενη κυβέρνηση.

Το ερώτημα που προκύπτει, είναι αν αυτοί οι συσχετισμοί διατηρηθούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα ή ακόμη ακόμη και στον δρόμο προς τις εκλογές.

Η απάντηση δεν μπορεί να είναι απλή. Όλα ή πολλά θα κριθούν από δεδομένους ή και αστάθμητους παράγοντες.

Θα μπορέσει να γίνει αποτελεσματική η κυβέρνηση στη διαχείριση της καθημερινότητας;

Θα μπορέσει το ΠαΣοΚ να εκφράσει σοβαρότητα και να παρουσιάσει αξιοπιστία και ρεαλιστική προοπτική που θα ταυτίσει μαζί του μεγαλύτερα ακροατήρια;

Θα μπορέσει ο ΣΥΡΙΖΑ να «αναπνεύσει», χωρίς εσωτερικές ή άλλες εντάσεις;  Θα μπορέσει ο Κασσελάκης να έχει την επιθυμητή κοινοβουλευτική εκπροσώπηση και «περάσματα» στην κοινωνία;

Θα μπορέσουν τα μορφώματα δεξιά της ΝΔ να εκφράσουν κάτι πέραν της γραφικότητας;

Θα υπάρξουν απρόβλεπτα γεγονότα που πιθανό να επηρεάσουν τις όποιες εξελίξεις ή και την σημερινή πολιτική σταθερότητα;

Όποια απάντηση κι αν δοθεί, δεν παύει το πολιτικό σκηνικό σήμερα να είναι κινούμενη άμμος… Με ότι αυτό συνεπάγεται ή προοιωνίζει…

Τραχανάς δύο γεύσεων με κοτόπουλο – Ένα ταξίδι στο χρόνο

Σταύρος Τσαλαμπούνης
Από τον Σταύρο Τσαλαμπούνη παραδοσιακό μάγειρα

Πάντα θα θυμάμαι τη μάνα μου τη Μικρασιάτισσα που έκανε τραχανά προς το τέλος του καλοκαιριού. Με τον τραχανά μεγάλωσαν γενεές και γενεές Ελλήνων και αποτελούσα ένα σχεδόν καθημερινό πιάτο.

Υπήρχε πάντοτε στο τραπέζι μας με κοτόπουλο ή ακόμη και σκέτος.

Τώρα πλέον τον αγοράζουμε από εργαστήριο ή το σούπερ μάρκετ.

Τραχανάς δύο γεύσεων με κοτόπουλο 1

Τραχανάς δύο γεύσεων με κοτόπουλο

Από τον Σταύρο Τσαλαμπούνη κορυφαίο παραδοσιακό μάγειρα

Υλικά:

Μισό κοτόπουλο

Τραχανάς σταρένιος

Τραχανάς αλευρένιος

Ελαιόλαδο

Αλάτι

Πιπέρι

Κόκκινη γλυκιά πάπρικα

Τραχανάς δύο γεύσεων με κοτόπουλο 2

Εκτέλεση

Βράζουμε το κοτόπουλο

ξαφρίζοντας με λίγο αλάτι. Αν θέλουμε με κρεμμύδι,  καρότο, σέλινο για περισσότερη γεύση.

Στραγγίζουμε και μετράμε το ζωμό για κάθε πιάτο 3 κουταλιές της σούπας τραχανά.

Βράζουμε προσθέτοντας το κοτόπουλο, αλάτι, πιπέρι και ελαιόλαδο

Εδώ ετοίμασα και από τα δύο είδη τραχανά στον σταρένιο μπορούμε να προσθέσουμε και μια κουταλιά του γλυκού κόκκινη πάπρικα.

Τραχανάς δύο γεύσεων με κοτόπουλο 3

Σερβίρουμε με φέτα τυράκι.

Μπορούμε να το τρίψουμε και πάνω στο πιάτο μας.

Είναι ό,τι καλύτερο για τις κρύες μέρες και όχι μόνο.

Καιρός: Ο καιρός στη χώρα μας για σήμερα Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2024

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ 04-12-2024

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και στα δυτικά (κυρίως θαλλάσια τμήματα – Ιόνιο) μεμονωμένες καταιγίδες.
Τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες.
Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά νοτιοανατολικοί και στα ανατολικά ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 4 τοπικά στα πελάγη έως 5 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα φτάσει στα ηπειρωτικά τους 16 με 17 βαθμούς και στις Κυκλάδες, την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα τους 17 με 18 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Στη Θράκη λίγες νεφώσεις. Στη Μακεδονία νεφώσεις παροδικά αυξημένες με βροχές κυρίως στα κεντρικά τμήματα.
Άνεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 2 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 06 έως 13 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία θα είναι 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με βροχή κατά διαστήματα.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 2 με 3 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 08 έως 12 με 13 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και κυρίως στα θαλάσσια τμήματα μεμονωμένες καταιγίδες.
Άνεμοι: Ανατολικοί νοτιοανατολικοί 3 με 4 και τοπικά στο Ιόνιο 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 07 έως 17 και τοπικά έως 18 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου θα είναι 4 με 6 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες με τοπικές βροχές και από τις απογευματινές ώρες στα νότια μεμονωμένες καταιγίδες.
Άνεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 08 έως 14 με 16 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες τις μεσημεριανές ώρες με τοπικές βροχές στα δυτικά κυρίως τμήματα της Κρήτης.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ, στρεφόμενοι βαθμιαία σε ανατολικούς με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 10 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες.
Άνεμοι: Στα βόρεια βορειοανατολικοί 3 με 4 μποφόρ. Στα νότια βορειοδυτικοί με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 11 έως 18 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια θα είναι 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 06 έως 13 με 14 και στις Σποράδες τοπικά 15 με 16 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με πιθανότητα ασθενών τοπικών βροχών από το απόγευμα.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 11 έως 15 με 16 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΠΕΜΠΤΗ 05-12-2024
Στην ανατολική νησιωτική χώρα, την ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη αρχικά λίγες νεφώσεις που σταδιακά θα αυξηθούν και από τις βραδινές ώρες στα νοτιοανατολικά θα εκδηλωθούν τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες.
Στην υπόλοιπη χώρα αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες, πιθανώς κατά τόπους ισχυρές.
Χιόνια θα πέσουν στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά ορεινά.
Οι άνεμοι θα πνέουν ανατολικοί νοτιοανατολικοί 4 με 6 και τοπικά στο Ιόνιο 7 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο, κυρίως στα νότια και θα φτάσει στα βόρεια ηπειρωτικά τους 14 με 15 βαθμούς, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 16 με 17 βαθμούς και στις Κυκλάδες, την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα τους 18 με 20 βαθμούς Κελσίου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Νίκος Ανδρουλάκης: «Έχουμε χρέος ως Πολιτεία να διασφαλίσουμε την ισότιμη πρόσβαση των ατόμων με αναπηρία στην κοινωνική και οικονομική ζωή»

Η 3η Δεκεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία και σήμερα ο Πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής, Νίκος Ανδρουλάκης, επισκέφθηκε το Κέντρο Ειδικής Εκπαίδευσης Παιδιών & Ενηλίκων με Αναπηρία (Κ.Ε.Ε.Π.Ε.Α.) «Ορίζοντες» στην Ηλιούπολη.

«Είναι πραγματικά συγκινητικό το έργο που προσφέρετε σε αυτή τη δομή. Όλοι γνωρίζουμε τις αντίξοες συνθήκες υπό τις οποίες το κάνετε», σημείωσε προλογικά ο κ. Ανδρουλάκης κατά τη διάρκεια της συζήτησης του με τη διοίκηση και τους εργαζομένους του Κ.Ε.Ε.Π.Ε.Α. «Ορίζοντες».

«Έχουμε χρέος, ως Πολιτεία, να αντιμετωπίσουμε όλες τις προκλήσεις και να ανταποκριθούμε σε όλες τις υποχρεώσεις απέναντι στα άτομα με αναπηρία για να έχουν ισότιμη πρόσβαση στην πολιτική, την κοινωνική και την οικονομική ζωή του τόπου. Δυστυχώς, η χώρα μας βρίσκεται πίσω από άλλα ευρωπαϊκά κράτη» τόνισε ο Πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής.

«Είναι πάγια θέση μας να υπάρχουν ποιοτικές υπηρεσίες παιδείας. Κανένα παιδί με αναπηρία δεν νοείται να λαμβάνει χαμηλότερης ποιότητας εκπαίδευση. Να υπάρχουν σε κάθε δήμο ανοιχτές δομές, που θα προάγουν τη συμπερίληψη των ατόμων με αναπηρία και επιτέλους να υπάρχει καθολική εφαρμογή του «Βοηθού», ο οποίος συμβάλλει στην ανεξαρτησία του ατόμου με αναπηρία» κατέληξε ο κ. Ανδρουλάκης.

Ανδρ1

Ελληνική Εταιρία Προστασίας της Φύσης: Οι νέες προκλήσεις της κλιματικής αλλαγής

Οι νέες προκλήσεις της κλιματικής αλλαγής στον τουρισμό, τις πόλεις και την εκπαίδευση τέθηκαν στο επίκεντρο της ημερίδας που διοργάνωσε πρόσφατα η Ελληνική Εταιρία Προστασίας της Φύσης (ΕΕΠΦ).

Στην ημερίδα με τίτλο “Climate Challenges”, που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 25 Νοεμβρίου στο Ίδρυμα Εικαστικών Τεχνών και Μουσικής Θεοχαράκη, ο κ. Στράτος Φαναράς της METRON ANALYSIS, παρουσίασε πανελλαδική έρευνα για την Τουριστική Συμπεριφορά και τη Βιωσιμότητα, που διενήργησε η εταιρία για λογαριασμό της ΕΕΠΦ υπογραμμίζοντας ότι παρότι τα οικονομικά κριτήρια επηρεάζουν τις επιλογές των πολιτών, αυτοί δείχνουν αυξημένη ευαισθητοποίηση για το περιβάλλον και τις βιώσιμες πρακτικές. Η αναγνώριση των οικολογικών σημάτων, η ζήτηση για περισσότερη ενημέρωση και η προθυμία των νέων για υποστήριξη καταλυμάτων με περιβαλλοντική πιστοποίηση υποδηλώνουν τις προοπτικές για ανάπτυξη μιας περισσότερο περιβαλλοντικά υπεύθυνης τουριστικής, κουλτούρας στην Ελλάδα.
Ο κ. Γιώργος Πελεκανάκης Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Διευθυντών Ξενοδοχείων ανέδειξε την ανάγκη για μακρόχρονο σχεδιασμό καθώς και για την προώθηση της χώρας ως βιώσιμου προορισμού, με την εφαρμογή υποχρεωτικών πιστοποιήσεων βιωσιμότητας που είναι βασικό κριτήριο επιλογής για τους tour operators και τον ξένο τουρισμό.
Ο Νίκος Αυλώνας, Πρόεδρος και Ιδρυτής του Κέντρου Αειφορίας (CSE) , χαρακτήρισε τη χρήση του «μέτρου» ως κλειδί για τον βιώσιμο τουρισμό ώστε να διασφαλιστεί η ισορροπία μεταξύ φυσικού περιβάλλοντος και οικονομικής ανάπτυξης, τόνισε τη σημασία της σωστής εκπαίδευσης και ενημέρωσης των μικρομεσαίων επιχειρηματιών του  κλάδου, υπογραμμίζοντας τον ρόλο των επιμελητηρίων, και πρότεινε την υποχρεωτικότητα των πιστοποιήσεων.
Στο σχολιασμό της η Μαρία Δαμανάκη, Σύμβουλος για το Κλίμα και τη Θαλάσσια Πολιτική. Επίτροπος Θαλασσίων Υποθέσεων και Αλιείας στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή (2010-2014), επεσήμανε τη βαρύτητα του τουριστικού κλάδου στην οικονομία της χώρας, με προβληματισμό για την εξέλιξή της σε μονοπαραγωγική, και στους κινδύνους που αυτό εγκυμονεί. Εξήγησε ότι η επένδυση σε υποδομές και στο περιβαλλοντικό κεφάλαιο είναι οικονομικά επωφελής και μπορεί να ενισχύσει τη βιωσιμότητα του τουριστικού προϊόντος.
Ο κ. Νίκος Ανδρουλάκης, Πρόεδρος Διοικητικού Συμβουλίου Πράσινου Ταμείου, τόνισε την ανάγκη γενικού χωροταξικού σχεδιασμού, και υπογράμμισε τη σημασία υιοθέτησης φυσικών λύσεων, όπως τα πάρκα βροχής, που ενισχύουν την ανθεκτικότητα των πόλεων, και της ενίσχυσης των συστημάτων έγκαιρης προειδοποίησης για ακραία καιρικά φαινόμενα. Ακόμη, αναφέρθηκε σε καλά παραδείγματα, όπως η δράση «Ανάπλαση Πόλης» του Πράσινου Ταμείου και δήλωσε ότι η επίτευξη βιώσιμου μέλλοντος απαιτεί εθνική πολιτική και διακομματική συναίνεση.
Ο Νίκος Χαραλαμπίδης, Γενικός Διευθυντής, Ελληνικό Γραφείο Greenpeace, υπογράμμισε την ανάγκη για μείωση της ενεργειακής κατανάλωσης των κτιρίων στις πόλεις όπως προκύπτει στη σύγκριση με την κατανάλωση σε άλλες Ευρωπαϊκές πόλεις. Εξέφρασε την απογοήτευσή του για την αργή πρόοδο του προγράμματος «Εξοικονομώ» και τη μειωμένη αποτελεσματικότητά του σε σχέση με το στόχο. Επιπλέον, αναφέρθηκε στο βασικό θέμα της έλλειψης σχεδιασμού σε υποδομές, όπως στις δημόσιες μεταφορές.
Τέλος, ο κ. Νίκος Ξυλούρης, Αντιπεριφερειάρχης Κρήτης, τομέα Περιβάλλοντος, μίλησε για τις πρωτοβουλίες της Περιφέρειας Κρήτης, όπως η μελέτη για την προσαρμογή στην κλιματική αλλαγή και η λειτουργία μονάδων παραγωγής ενέργειας από βιοαέριο, για τη σημασία της τοπικής παραγωγής και κατανάλωσης για τη μείωση του μεταφορικού κόστους, καθώς και για τη διαχείριση του νερού με την αξιοποίηση τεχνολογιών όπως ο τριτοβάθμιος καθαρισμός, που μπορεί να υποστηρίξει τη βιώσιμη άρδευση.

ΑΠΕ-ΜΠΕ