Αρχική Blog Σελίδα 195

Υγεία: Η υπνική άπνοια μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση Πάρκινσον

Η αποφρακτική υπνική άπνοια που δεν έχει θεραπευτεί μπορεί να οδηγήσει σε εμφάνιση νόσου Πάρκινσον μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «JAMA Neurology».

Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή πάθηση, κατά την οποία η αναπνοή ενός ατόμου σταματά και ξεκινά επανειλημμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου, με αποτέλεσμα ο οργανισμός να μην λαμβάνει αρκετό οξυγόνο.

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Υγείας και Επιστημών του Όρεγκον (OHSU) και το Σύστημα Υγειονομικής Περίθαλψης Βετεράνων του Πόρτλαντ, εξέτασαν ηλεκτρονικά ιατρικά αρχεία περισσότερων από 11 εκατομμυρίων βετεράνων του αμερικανικού στρατού, οι οποίοι έλαβαν φροντίδα από το 1999 έως το 2022.

Οι ερευνητές εντόπισαν ισχυρή σύνδεση μεταξύ της υπνικής άπνοιας που δεν έχει θεραπευτεί και του Πάρκινσον, ακόμη και μετά την προσαρμογή για παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα, όπως η παχυσαρκία, η ηλικία και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Όσοι δεν χρησιμοποίησαν τη συσκευή παροχής συνεχούς ροής αέρα CPAP για την αντιμετώπιση της νόσου είχαν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες εμφάνισης Πάρκινσον σε σχέση με όσους τη χρησιμοποίησαν.

«Αν σταματάς να αναπνέεις και τα επίπεδα οξυγόνου δεν είναι φυσιολογικά, τότε πιθανότατα και οι νευρώνες σου δεν λειτουργούν φυσιολογικά. Αν αυτό επαναλαμβάνεται κάθε νύχτα, για χρόνια, μπορεί να εξηγήσει γιατί η αντιμετώπιση του προβλήματος με CPAP χτίζει ανθεκτικότητα απέναντι σε νευροεκφυλιστικές παθήσεις, όπως η νόσος Πάρκινσον», σημειώνει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Λι Νέιλσον, επίκουρος καθηγητής Νευρολογίας στο OHSU.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Μ.Κουζινοπούλου

Θεσσαλονίκη  Μειώνονται οι γεννήσεις, αυξάνονται οι πρόωροι τοκετοί

Εντείνονται οι ανάγκες για εξειδικευμένη νεογνολογική φροντίδα και προληπτικές παρεμβάσεις στη χώρα μας.

Ο πρόωρος τοκετός παραμένει μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις δημόσιας υγείας παγκοσμίως. Κάθε χρόνο, ένα στα δέκα νεογνά –περίπου 13,4 εκατομμύρια παιδιά– γεννιέται πριν από τις 37 εβδομάδες κύησης. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η προωρότητα αποτελεί την κυριότερη αιτία θανάτου παιδιών κάτω των πέντε ετών και συνδέεται συχνά με μακροχρόνιες επιπλοκές υγείας.

Στην Ελλάδα, το πρόβλημα αποτυπώνεται ακόμη πιο έντονα: το ποσοστό προωρότητας φτάνει το 12,3% των γεννήσεων. Με βάση τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ για το 2024, από τις 68.467 γεννήσεις στη χώρα, περίπου 8.400 νεογνά ήρθαν στον κόσμο πρόωρα, με τις οικογένειές τους να βιώνουν μια δύσκολη και συχνά αβέβαιη πραγματικότητα μέσα στις Μονάδες Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών (ΜΕΝΝ). Αξίζει να σημειωθεί ότι τα παραπάνω δεδομένα καταγράφονται σε ένα γενικότερο δημογραφικό πλαίσιο υπογεννητικότητας στη χώρα μας, όπου τα τελευταία χρόνια παρατηρείται συνεχής μείωση του αριθμού των γεννήσεων ανά έτος. Παράλληλα, καταγράφεται αυξητική τάση στους πρόωρους τοκετούς, γεγονός που εντείνει τις ανάγκες για εξειδικευμένη νεογνολογική φροντίδα και προληπτικές παρεμβάσεις.

Τα παραπάνω επισημαίνει η Ελληνική Νεογνολογική Εταιρεία, η οποία, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας, διοργανώνει στις 27 Νοεμβρίου (ώρα 18:00) στο ΚΕ.Δ.Ε.Α. υβριδική ημερίδα με τίτλο «Από το πρόωρο νεογνό για το πρόωρο». Στην ημερίδα θα συμμετέχουν επαγγελματίες υγείας από ΜΕΝΝ όλης της χώρας, καθώς και γονείς και παιδιά που γεννήθηκαν πρόωρα. Το φετινό παγκόσμιο μήνυμα, «Ας δώσουμε στα πρόωρα μωρά ένα δυναμικό ξεκίνημα για ένα φωτεινότερο μέλλον», υπογραμμίζει την ανάγκη για ένα πιο υποστηρικτικό περιβάλλον για τα πρόωρα νεογνά και τις οικογένειές τους.

Μείζον θέμα η έλλειψη οργανωμένων περιγεννητικών κέντρων

Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο πρόεδρος της Ελληνικής Νεογνολογικής Εταιρείας, καθηγητής Παιδιατρικής-Νεογνολογίας ΑΠΘ Γιώργος Μητσιάκος, τονίζει ότι η Ελλάδα, παρά την πρόοδο στη νεογνολογία, εξακολουθεί να υστερεί σε κρίσιμες υποδομές.

«Η χώρα μας συνεχώς βαίνει σε όλο και χειρότερες μέρες όσον αφορά την υπογεννητικότητα. Πέρσι είχαμε περίπου 68.460 γεννήσεις, από τις οποίες οι 8.500 ήταν πρόωρες – δηλαδή ποσοστό 12,3%. Το ποσοστό αυτό ξεπερνά τον παγκόσμιο μέσο όρο του 10% που δίνει ο ΠΟΥ», σημειώνει.

Ο κ. Μητσιάκος επισημαίνει πως, παρότι η περιγεννητική φροντίδα στη χώρα έχει σημειώσει «μεγάλα άλματα», παραμένουν σοβαρές ελλείψεις:

«Η έλλειψη οργανωμένων περιγεννητικών κέντρων, τόσο στα μεγάλα αστικά κέντρα όσο και στην επαρχία, είναι ένα από τα μείζονα ζητήματα. Η Πολιτεία πρέπει να το λάβει σοβαρά υπ’ όψιν και να το λύσει, για να μπορέσει να δώσει τη μέγιστη δυνατή φροντίδα τόσο στην έγκυο όσο και στο πρόωρο νεογνό, που ξεκινάει τη ζωή του με πολύ άσχημες συνθήκες».

Υπογραμμίζει, επίσης, ότι το ζητούμενο δεν είναι μόνο να αντιμετωπίζεται η προωρότητα αλλά και να μειωθεί:

«Θα πρέπει να θέσουμε ως στόχο τη μείωση της προωρότητας στη χώρα, η οποία ξεπερνά τον μέσο όρο που δίνει ο ΠΟΥ. Η προωρότητα δεν προκύπτει από έναν μόνο παράγοντα – πολλοί συμβάλλουν. Άρα, ο καθένας πρέπει να αναλάβει τις ευθύνες του. Κατά τη δική μας εκτίμηση, ευθύνη της Πολιτείας είναι η καθολική, δωρεάν πρόσβαση όλων των γυναικών σε οργανωμένα περιγεννητικά κέντρα, έτσι ώστε κάθε πρόβλημα που έχουν κατά την εγκυμοσύνη να το προλαμβάνουν πριν την εμφάνισή του και, σε περίπτωση που εμφανιστεί, να αντιμετωπίζεται έγκαιρα».

Φροντίδα με επίκεντρο την οικογένεια

Το μοντέλο FCC (Family-Centered Care) αποτελεί σήμερα βασικό εργαλείο για τη στήριξη των πρόωρων και άρρωστων νεογνών. Στις ΜΕΝΝ, η φιλοσοφία αυτή: αναγνωρίζει τους γονείς ως σημαντικότατους συνεργάτες στη φροντίδα, ενισχύει τον μητρικό θηλασμό και την ομαλή ανάπτυξη, μειώνει τον κίνδυνο λοιμώξεων και τη διάρκεια νοσηλείας, προωθεί την ψυχοσωματική σχέση γονέα-νεογνού.

Η Ελληνική Νεογνολογική Εταιρεία, δίνοντας ένα μήνυμα ευαισθητοποίησης, σημειώνει: «Οι επαγγελματίες υγείας των ΜΕΝΝ καθημερινά στηρίζουν τα νεογνά και τις οικογένειές τους, με σύμμαχο την επιστημονική γνώση, τη συνεχή εκπαίδευση και την ανθρωπιά. Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, είναι ζωτικής σημασίας να ενώσουμε τις δυνάμεις μας – Πολιτεία, υγειονομική κοινότητα και κοινωνία στο σύνολό της – για να προσφέρουμε στα πρόωρα μωρά ένα δυναμικό ξεκίνημα και ένα πραγματικά φωτεινότερο μέλλον».

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Αγγέλα Φωτοπούλου

Αυτοκίνητο: Το 21,5% απέτυχαν στον υποχρεωτικό τεχνικό έλεγχο οχήματος λόγω σημαντικών ελαττωμάτων

Αυξάνεται το ποσοστό ελαττωμάτων στους υποχρεωτικούς ελέγχους οχημάτων που πραγματοποιούνται σε προκαθορισμένες ημερομηνίες, καθώς σχεδόν ένα στα πέντε αυτοκίνητα παρουσιάζει βλάβη, κυρίως λόγω της μεγάλης ηλικίας του.

Αυτό αναφέρει έκθεση της TUV η οποία αξιολόγησε περίπου 9,5 εκατομμύρια ελέγχους επιβατικών αυτοκινήτων που πραγματοποιήθηκαν μεταξύ 1ης Ιουλίου 2024 και 30ης Ιουνίου 2025 σε συνολικά 216 μοντέλα, συμπεριλαμβανομένων και 18 αμιγώς ηλεκτρικών μοντέλων.

Η συνολική ανάλυση της έκθεσης δείχνει ότι το 21,5% απέτυχαν στον υποχρεωτικό τεχνικό έλεγχο οχήματος λόγω «σημαντικών» ή «επικίνδυνων ελαττωμάτων» σημειώνοντας αύξηση σε σχέση με το προηγούμενο έτος 0,9%. Το ποσοστό των οχημάτων με μικρά ελαττώματα έχει επίσης αυξηθεί στο 12,3%, ποσοστό που είναι 0,8% υψηλότερο από πέρυσι.

Τα στατιστικά στοιχεία της έκθεσης δείχνουν περισσότερα ηλεκτρικά, δείχνοντας ότι η ηλεκτροκίνηση μπαίνει σταδιακά στη ζωή μας. Στην κατάταξη οχημάτων δύο έως τριών ετών, τα Mini Cooper SE, Audi Q4 e-tron και Fiat 500e εξασφάλισαν τις κορυφαίες θέσεις αξιοπιστίας. Τα μοντέλα VW ΙD.3 και ID.4-ID.5 σημείωσαν επίσης καλή απόδοση, σε αντίθεση με τα Skoda Enyaq και Dacia Spring. Το Tesla Model Y κατέλαβε την τελευταία θέση από 110 οχήματα με ποσοστό ελαττωμάτων 17,3%, ενώ το Tesla Model 3 βρέθηκε μόνο δύο θέσεις μπροστά από το Tesla Model Y με ποσοστό ελαττωμάτων 13,1%.

Ωστόσο το Mazda 2 ήταν ο νικητής των αυτοκινήτων που εμφάνισαν ελαττώματα, καθώς εμφάνισε ποσοστό ελαττωμάτων μόλις 2,9% στην κατηγορία των αυτοκινήτων δύο έως τριών ετών. Στην κατηγορία 4-5 ετών καλές επιδόσεις εμφάνισαν τα VW Golf Sportsvan και VW T-Roc, στην κατηγορία 6-7 ετών ήταν ξανά το VW T-Roc, στην κατηγορία 8-9 ετών ήταν  το Mazda CX-3, στην κατηγορία των 10-11 ετών η Mercedes B-Class και στην κατηγορία των 12-13 ετών ήταν το VW Touareg.

Η έρευνα έδειξε ότι όσο παλαιότερο είναι ένα όχημα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα σημαντικών ελαττωμάτων. Περίπου ένα στα δέκα αυτοκίνητα αποτυγχάνει στο δεύτερο υποχρεωτικό τεχνικό έλεγχο οχήματος μετά από 5 χρόνια. Μετά από 11 χρόνια, το ποσοστό είναι ήδη σχεδόν ένα στα τέσσερα (22,9%) και μετά από 15 χρόνια το αντίστοιχο ποσοστό γίνεται 32,9%. Σύμφωνα με την Ομοσπονδιακή Αρχή Αυτοκινητοβιομηχανικών Μεταφορών   περισσότερο από το 27,4% των επιβατικών αυτοκινήτων στη Γερμανία είναι 15 ετών ή μεγαλύτερα. Αυτό αντιστοιχεί σε περίπου 13,5 εκατομμύρια οχήματα.

Τέλος, εκτός από τα σημαντικά ελαττώματα, οι οργανισμοί επιθεώρησης καταγράφουν επίσης επικίνδυνα ελαττώματα, όπως διαρροές στις σωληνώσεις φρένων, χαλαρά εξαρτήματα τιμονιού ή σπασμένα αμορτισέρ. Αυτό επηρεάζει περίπου 135.000 οχήματα ετησίως. Άλλα 12.000 αυτοκίνητα θεωρούνται μη ασφαλή για χρήση στο δρόμο και πρέπει να αποσυρθούν άμεσα από την κυκλοφορία. Αξίζει να σημειωθεί ότι περίπου το 90% αυτών των οχημάτων είναι ηλικίας τουλάχιστον δέκα ετών.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Κυριάκος Παρασίδης

ΚΕΠΕ: Θετικές είναι οι προβλέψεις για την ελληνική παραγωγικότητα, έως το 2026

Θετικές είναι οι προβλέψεις για την ελληνική παραγωγικότητα, έως το 2026, σύμφωνα με όσα αναφέρονται στην Ετήσια Έκθεση 2025 του Εθνικού Συμβουλίου Παραγωγικότητας της Ελλάδας, του Κέντρου Προγραμματισμού και Οικονομικών Ερευνών (ΚΕΠΕ).

Σύμφωνα με το ΚΕΠΕ αναμένεται, η παραγωγικότητα της ελληνικής οικονομίας να σημειώσει συνολική αύξηση 2,3% σε όρους ΑΕΠ ανά εργαζόμενο και 2% σε όρους ΑΕΠ ανά ώρα εργασίας το 2026, σε σύγκριση με το 2024.

Υπενθυμίζεται ότι η συνολική παραγωγικότητα των συντελεστών παραγωγής (TFP) κατέγραψε αύξηση 1,1% το 2024. Η συμβολή της έντασης κεφαλαίου στην αύξηση της παραγωγικότητας της εργασίας ήταν οριακή και η παραγωγικότητα του κεφαλαίου αυξήθηκε κατά 1,5% το 2024, υποδεικνύοντας βαθμιαία ομαλοποίηση και καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού κεφαλαίου.

Γενικότερα, όπως αναφέρεται, κατά την περίοδο 2023-2024, η ελληνική οικονομία συνέχισε να μεγεθύνεται με υψηλότερο ρυθμό από τον μέσο όρο της Ευρωζώνης και της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Η αύξηση του πραγματικού ΑΕΠ κατά 2,3% ήταν από τις υψηλότερες στην Ευρώπη, αντικατοπτρίζοντας την ενίσχυση της οικονομικής δραστηριότητας, μέσω της μείωσης της ανεργίας, της αύξησης της συμμετοχής στο εργατικό δυναμικό, της βελτίωσης της αποδοτικότητας και της σημαντικής αναβάθμισης της ποιότητας των επενδύσεων. Η ελληνική παραγωγικότητα ανέκαμψε ήπια, με αύξηση της παραγωγικότητας της εργασίας κατά 1% σε όρους ΑΕΠ ανά εργαζόμενο και 0,77% σε όρους ΑΕΠ ανά ώρα εργασίας. Αντίθετα, η ΕΖ19 και η ΕΕ27 παρουσίασαν μηδενικές ή οριακά θετικές μεταβολές.

Ακόμη, όπως επισημαίνεται, το γεγονός ότι ο ρυθμός μεγέθυνσης της οικονομίας στηρίχτηκε σε επενδύσεις με μεσομακροπρόθεσμη απόδοση (ιδιαιτέρως δημόσιες επενδύσεις) και στη μείωση της ανεργίας δικαιολογεί την περιορισμένη βελτίωση της παραγωγικότητας. Ταυτοχρόνως αναδεικνύει ότι η περαιτέρω βελτίωση της παραγωγικότητας απαιτεί επενδύσεις με κατάλληλα ποιοτικά χαρακτηριστικά. Επιπλέον, υποδηλώνεται ότι η συντήρηση ή και η αύξηση του ρυθμού μεγέθυνσης θα μπορούσε να προέλθει από τη βελτίωση του βαθμού απασχόλησης του εργατικού δυναμικού σε βαθμό μεγαλύτερο από τη μείωση της ανεργίας, η οποία θα προέλθει από τη μείωση του ανενεργού (εκτός εργασίας και εκτός εκπαίδευσης) πληθυσμού, διότι ο καταγεγραμμένος άνεργος πληθυσμός αρχίζει να προσεγγίζει το ανθρώπινο δυναμικό με ελάσσονες δεξιότητες.

Η δημοσιονομική εξυγίανση παραμένει κρίσιμη για τη διατηρήσιμη ανάπτυξη. Η μείωση του δείκτη χρέους προς ΑΕΠ και το σημαντικό πρωτογενές πλεόνασμα —που προήλθε από περιορισμό δαπανών και αύξηση εσόδων— διευκολύνουν τη δυνατότητα μελλοντικών επενδύσεων σε νέες τεχνολογίες, καινοτομία και στρατηγικούς κλάδους της οικονομίας, όπως η αγροδιατροφή, η καθαρή ενέργεια, οι πρώτες ύλες και η άμυνα. Παράλληλα, η αναβάθμιση του ανθρώπινου κεφαλαίου μέσω σύγχρονων συστημάτων εκπαίδευσης και κατάρτισης κρίνεται απαραίτητη για την προσαρμογή του εργατικού δυναμικού στις μεταβαλλόμενες ανάγκες της παραγωγής.

Η δημόσια διοίκηση εξακολουθεί να αποτελεί σημείο χρόνιων αδυναμιών. Η Ελλάδα παρουσιάζει χαμηλή αποδοτικότητα δημόσιων δαπανών, υπολειπόμενη του μέσου όρου της Ευρωζώνης. Βασικές προτεραιότητες πολιτικής περιλαμβάνουν την υιοθέτηση προϋπολογισμού βάση αποτελεσμάτων, τη διαφάνεια και την ενίσχυση της λογοδοσίας.

Ακόμη, η ενίσχυση της επιχειρηματικής Ε&Α και η ενδυνάμωση των συνεργείων μεταξύ πανεπιστημίων, ερευνητικών κέντρων και βιομηχανίας αποτελούν κρίσιμη προϋπόθεση για την αναβάθμιση της τεχνολογικής βάσης της οικονομίας.

«Η βελτίωση της παραγωγικότητας, η ενίσχυση του τεχνολογικού δυναμικού, η αναβάθμιση των θεσμών και η ενίσχυση της βιομηχανικής βάσης αποτελούν αναγκαίες προϋποθέσεις για να επιτευχθεί διατηρήσιμη σύγκλιση  με την Ευρώπη. Η αξιοποίηση παραγωγικών επενδυτικών ευκαιριών, η ενίσχυση της Ε&Α και ο ψηφιακός μετασχηματισμός μπορούν να λειτουργήσουν ως καταλύτες για μία νέα περίοδο υψηλής παραγωγικότητας και οικονομικής ανθεκτικότητας» καταλήγει το ΚΕΠΕ.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Βρετανία: Το Λονδίνο θα στείλει περισσότερους πυραύλους για την αντιαεροπορική άμυνα στην Ουκρανία, δήλωσε ο Κιρ Στάρμερ

Ο Βρετανός πρωθυπουργός Κιρ Στάρμερ σήμερα κατά την έναρξη της τηλεδιάσκεψης με τους ηγέτες της Γαλλίας και της Γερμανίας, ότι η Βρετανία θα στείλει περισσότερους πυραύλους για την αντιαεροπορική άμυνα στην Ουκρανία στις ερχόμενες εβδομάδες.  

Η ανακοίνωση του Στάρμερ γίνεται καθώς η Ουκρανία δήλωσε την υποστήριξη της στο πλαίσιο μιας ειρηνευτικής συμφωνίας με την Ρωσία αλλά επισήμανε τα ευαίσθητα θέματα πρέπει να επιλυθούν στη συνάντηση μεταξύ του προέδρου Βολοντίμιρ Ζελένσκι και του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ουκρανία: Ο Ζελένσκι δήλωσε ότι το Κίεβο είναι έτοιμο να προχωρήσει προς τα εμπρός με το ειρηνευτικό σχέδιο

Ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι δήλωσε σήμερα ότι το Κίεβο είναι έτοιμο να προχωρήσει με μια ειρηνευτική συμφωνία που υποστηρίζεται από τις ΗΠΑ και ότι είναι έτοιμος να συζητήσει τα ευαίσθητα σημεία της με τον πρόεδρο των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ σε συνομιλίες που, όπως είπε, θα πρέπει να περιλαμβάνουν Ευρωπαίους συμμάχους.

Σε ομιλία του προς τη λεγόμενη Συμμαχία των Προθύμων, αντίγραφο της οποίας είδε το πρακτορείο Reuters, ο Ζελένσκι κάλεσε τους Ευρωπαίους ηγέτες να καταλήξουν σε ένα πλαίσιο για την ανάπτυξη μιας «δύναμης διαβεβαίωσης» στην Ουκρανία και να συνεχίσουν να υποστηρίζουν το Κίεβο για όσο διάστημα η Μόσχα δεν δείχνει προθυμία να τερματίσει τον πόλεμό της.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Η κολυμβήθρα του Σιλωάμ & τα φούμαρα του … μεγάλου ηγέτη – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Όπως είναι γνωστό, σ’ έναν από τους θρησκευτικούς μύθους, ο Ιησούς θεράπευσε έναν εκ γενετής τυφλό στην κολυμβήθρα του Σιλωάμ! Έκτοτε, αυτή η μικρή δεξαμενή (στο σημερινό Μπίρκετ Σιλουάν) συνδέθηκε με τη θεία φώτιση, τον προσωπικό εξαγνισμό, την προσωπική αναγέννηση. Μα η αληθινή φώτιση δεν έρχεται από νερά ιερά, αλλά από το θάρρος να κοιτάξεις τον καθρέφτη χωρίς φόβο.

Νίκος Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Ο Τσίπρας σήμερα αναζητά τον εξαγνισμό του, τη δική του κολυμβήθρα του Σιλωάμ. Άλλωστε πήρε και …φώτιση από ένα περιστέρι που είχε εγκλωβιστεί στο μπαλκόνι του…

Κι αφού αναζητά τη δική του κολυμβήθρα, έγραψε την «Ιθάκη» του. Ένα «αυτοαναφορικό πόνημα», το οποίο θέλει να κάνει «πλυντήριο» της καταστροφικής του θητείας, ως πρωθυπουργός.

Όμως, κάθε  ψεύτικη Ιθάκη είναι ένας χάρτης χωρίς πυξίδα, σχεδιασμένος μόνο για να ξεγελά τον ίδιο τον χαρτογράφο της.

Ο Τσίπρας θεωρεί τον εαυτό του φωτισμένο ηγέτη. Εξ ου και δεν φταίει πουθενά και για τίποτα ο ίδιος, μόνο οι άλλοι. Οι συνεργάτες του. Τους οποίους, όμως, ο ίδιος επέλεξε.

Ποιος έκανε πρόεδρο της Βουλής τη Ζωή Κωνσταντοπούλου; Για την οποία σήμερα λέει ότι «έπαιζε» παιγνίδια με τη δραχμή; Κι αφού το είδε αυτό, γιατί δεν την άλλαξε;
Ποιος έκανε υπουργό Οικονομικών τον Βαρουφάκη; Που σήμερα λέει ότι δεν …έκανε; Κι αφού είχε καταλάβει ότι δεν έκανε, γιατί τον άφηνε να κυκλοφορεί στα διεθνή φόρα με τα πουκάμισα έξω, για να δίνει γροθιές στην ελληνική οικονομία;
Όταν οι επιλογές γίνονται με γνώμονα τον εντυπωσιασμό κι όχι τη σύνεση, η ιστορία γράφεται με μελάνι που τρέχει.

Πόση ντροπή μπορεί να αισθάνεται άραγε, με τον τρόπο που επέλεξε ο Τσίπρας τον συγκυβερνήτη του; Προτίμησε τον Καμμένο που ανέβηκε στο γραφείο του με το ασανσέρ πιο γρήγορα, ενώ ο άλλος υποψήφιος εταίρος, ο Σταύρος Θεοδωράκης, ανέβαινε με τα πόδια… Κι αν αυτά δεν είναι φούμαρα, τότε τι άλλο μπορεί να είναι;

Στη θλιβερή υπόθεση της Novartis, πιάστηκε άμαθος, τον παρέσυραν οι συνεργάτες του. Δηλαδή, κρέμασε στα μανταλάκια τους κορυφαίους πολιτικούς του αντιπάλους, επειδή παρασύρθηκε!!! Σοβαρά τώρα;

Στην υπόθεση του Ματιού, παραπλανήθηκε από τους …ατζαμήδες υπουργούς του! Ποιος έκανε υπουργούς τους ατζαμήδες;

Οι ηγέτες κρίνονται όταν όλα καίγονται γύρω τους, όχι από τις δικαιολογίες τους, αλλά από τις σκιές που αφήνουν πίσω.

Ποιος πριμοδότησε τον Κασσελάκη για να γίνει αρχηγός του ΣΥΡΙΖΑ; Άρα, μπορεί σήμερα να τον αδειάζει με τόση ευκολία κι ελαφρότητα; Άλλωστε είχε προσφέρει την αρχηγία στην Αχτσιόγλου, μα εκείνη τον «άδειασε»…

Ποιος ανέχθηκε τον Πολάκη να βρίζει τους πάντες και τα πάντα, χωρίς έλεγχο;

Ποιος έβαλε πάλι υποψήφιο τον Νίκο Παππά, μετά την καταδίκη του με 13-0;

Τι έκανε όταν ο Λαφαζάνης του πρότεινε να καταλάβουν την Τράπεζα της Ελλάδας; Τον αντικατέστησε από το υπουργείο του;

Κι επειδή ο άνθρωπος δεν αλλάζει, είπε ψέματα ισχυριζόμενος ότι έκανε πρόταση στο ΠαΣοΚ (στη Φώφη Γεννηματά) για να συμμετάσχει στην κυβέρνησή του. Τον διαψεύδει ο Μανόλης Όθωνας που ήταν παρών στη συνάντηση αυτή: «Ο ισχυρισμός αυτός δεν έχει καμία σχέση με την πραγματικότητα. Στο τυπικό τηλέφωνο των συγχαρητηρίων της Φώφης στον κ. Τσίπρα, για κακή τύχη του rebranding, ήμουν εκεί. Καμία τέτοια νύξη δεν υπήρξε» », ανέφερε.

Κι ο αναγνώστης, δεν μπορεί παρά να αναρωτηθεί: Τι επιστροφή, τι rebranding είναι αυτό, όταν χρησιμοποιεί λόγια ενός ανθρώπου που δεν μπορεί να απαντήσει και να υπερασπιστεί την αλήθεια;

Φυσικά, σ’ όλα αυτά τα παραπολιτικά, δεν πρέπει να ξεχνάμε και τα αμιγώς πολιτικά. Δηλαδή, ότι έφερε στη χώρα το τρίτο και πιο επαχθές μνημόνιο, ότι έκλεισε τις τράπεζες, ότι υποθήκευσε τη δημόσια περιουσία για έναν αιώνα, ότι διέλυσε συνειδητά κι ιδεοληπτικά τη Μεσαία τάξη, ότι έγινε ο αγαπημένος πολιτικός των φυλακών, ότι άφησε τα σύνορα αφύλακτα για να έρχονται και να λιάζονται στην Ομόνοια παράνομοι μετανάστες… και τόσα άλλα.

Το βέβαιο είναι ότι η χώρα δεν έχει ανάγκη από σωτήρες που έρχονται με άδειο βιογραφικό ευθύνης. Έχει ανάγκη από αλήθεια.

Τα ερωτήματα πολλά: Τα σημαντικότερα όλων όμως είναι δυο:

Α. Έχει δικαίωμα στη δεύτερη ευκαιρία κάποιος που άφησε πίσω του στάχτες κι αδιέξοδα;

Β. Μπορεί κάποιος που ευθύνεται για όλα τα ανωτέρω, να θεωρείται ηγέτης και να θέλει να …σώσει πάλι την Ελλάδα;

Ας απαντήσει ο αναγνώστης…Μαζί με την αμείλικτη μνήμη της ιστορίας.

Σημείωση: Στη σελίδα 212 του βιβλίου, εμφανίζεται πάλι η άγνοια του…ηγέτη! Αναφερόμενος σε άτυπο Eurogroup, ισχυρίζεται ότι διεξήχθη στη Ρήγα της … Εσθονίας!!! Μόνο που η Ρήγα είναι η πρωτεύουσα της Λετονίας!!!

Πρωτοσέλιδοι βασικοί τίτλοι εφημερίδων της Τετάρτης 26 Νοεμβρίου 2025

ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ 26/11/2025

 

ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: «ΤΟ ΝΕΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΛΗΡΩΜΩΝ ΤΟΥ ΟΠΕΚΕΠΕ»

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: «Οι αυξήσεις σε 671.586 συντάξεις με προσωπική διαφορά – Ο Τσίπρας γνώριζε για το παράλληλο νόμισμα»

ΕΣΤΙΑ: «ΚΥΡΗΞΑΜΕ ΤΟΝ ΠΟΛΕΜΟ ΣΤΗΝ ΡΩΣΣΙΑ ΚΑΙ ΕΚΕΙΝΗ ΕΝΙΚΗΣΕ Η Ουκρανία συνθηκολόγησε: Και τώρα τι κάνουμε, κύριε Πρωθυπουργέ;»

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: «Τα επεισόδια φέρνουν αλλαγές στην επέτειο του Πολυτεχνείου»

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: «ΣΤΡΟΦΗ ΑΚΡΟΔΕΞΙΑ ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ Η ΑΞΙΑΚΗ ΜΕΤΑΤΟΠΙΣΗ»

ΤΑ ΝΕΑ: «ΕΝΑΝ ΝΕΟ ΟΠΛΟ MADE IN GREECE Ελληνικά λέιζερ ασπίδα στο Αιγαίο – ΠΑΡΙΣΤΑΝΕ ΤΗ ΝΕΚΡΗ ΜΗΤΕΡΑ ΤΟΥ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΤΑΞΗ»

Ο ΛΟΓΟΣ: «ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗΣ ΠΡΟΤΑΣΗΣ Ανατέλλει ειρήνη στην Ουκρανία – Τετράωρη στάση εργασίας το Σάββατο σε μετρό, ΗΣΑΠ και τραμ – Με καταιγίδες, χαλάζι και θυελλώδεις ανέμους στις «βαλίτσες» της η Adel»

ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΗΣ: «Σε πολεμική ετοιμότητα για τα επικίνδυνα σχέδια ΝΑΤΟ -ΕΕ»

KONTRA NEWS: «ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΝΑΤΡΟΠΕΣ ΣΤΗΝ ΚΕΝΤΡΟΑΡΙΣΤΕΡΑ – ΣΟΚ: ΕΚΟΨΑΝ ΞΑΦΝΙΚΑ ΤΟ ΕΠΙΔΟΜΑ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ ΣΕ ΕΚΑΤΟΝΤΑΔΕΣ ΝΕΕΣ ΜΗΤΕΡΕΣ»

ESPRESSO: «Παγκόσμιος «πόλεμος» για τον Χατζιδάκι»

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ: «ΞΕΦΡΕΝΟ ΡΑΛΙ ΣΤΙΣ ΤΙΜΕΣ ΤΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ Πουλάνε χρυσάφι τα… χαμόσπιτα»

STAR: «ΧΡΥΣΑΥΓΙΤΙΣΣΑ Η ΤΖΟΓΑΔΟΡΑ ΦΟΝΙΣΣΑ»

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ

Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ:  «Επιχείρηση «καθαρές επιδοτήσεις» 4,2 δισ.»

Χορτοτυρόπιτα Ρουμελιώτικη – Αυθεντική γεύση της φύσης

Η Ρούμελη φημίζεται για τις πίτες της. Οι γυναίκες με μαεστρία ανοίγουν φύλλο και το γεμίζουν με όλα τα χορταρικά σε συνδυασμούς που δίνουν ιδιαίτερη γεύση και άρωμα. Στο τέλος στρώνουν τα φύλλα και κλείνουν την πίτα, την ραντίζουν με τσίπουρο, την σταυρώνουν και την αφήνουν να ψηθεί νωχελικά και να μελώσει η γέμιση.

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Μια τέτοια γνήσια πίτα δοκίμασα από την Κατερίνα που είναι από τις καλύτερες του είδους…

Ανοίγει φύλλο σιγοτραγουδώντας και πραγματικά «κεντάει». Χρησιμοποιεί νερό από την πηγή του χωριού αλλά μας συνιστά για πιο αέρινο φύλλο να χρησιμοποιήσουμε ανθρακούχο εμφιαλωμένο νερό.

Η Αγροδιατροφική Σύμπραξη Στερεάς Ελλάδας μας δίνει την ευκαιρία να ανακαλύψουμε την αυθεντική παραδοσιακή κουζίνα μέσα από τον «Γαστρονομικό Χάρτη της Στερεάς Ελλάδας» που ετοιμάζεται και θα κυκλοφορήσει σε λίγο.

Χορτοτυρόπιτα Ρουμελιώτικη

Xoρτοτυρόπιτα Ρουμελιώτικη

Από την Κατερίνα Ξηρού, δεινή μαγείρισσα

Υλικά

Για τη ζύμη

500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις

1 κ.γ. αλάτι

2 κ. σ. ελαιόλαδο

1 κ.σ. ξύδι

νερό εμφιαλωμένο ανθρακούχο «όσο πάρει»

Για τη γέμιση

700 γρ. σπανάκι κομμένο με το χέρι

2 πράσα ψιλοκομμένα

μισό ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένα

μισό ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο

μισό ματσάκι μυρώνια και παπαρούνες ψιλοκομμένα

μισό ματσάκι καυκαλήθρες ψιλοκομμένες

1 ματσάκι κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα

10 φύλλα σέσκουλα κομμένα με το χέρι

1 κολοκυθάκι τριμμένο

1 ξερό κρεμμύδι τριμμένο

2 φρέσκα αυγά

100 ml ελαιόλαδο

400 γρ. φέτα χοντροκομμένη

50 γρ. ρύζι καρολίνα

2 σφηνάκια ούζο ή τσίπουρο

Μια πρέζα αλάτι θαλασσινό

Φρεσκοτριμμένα πιπέρια

Για το φινίρισμα

Τσίπουρο ή ούζο

Νερό

Χορτοτυρόπιτα Ρουμελιώτικη 2

Τρόπος Παρασκευής

Πρώτα ετοιμάζουμε τη ζύμη που θα πρέπει να είναι μέτρια και εύπλαστη.

Στο πάγκο της κουζίνας βάζουμε το αλεύρι και στη μέση δημιουργούμε μια λακουβίτσα για να βάλουμε το αλάτι και τα υγρά υλικά.

Ζυμώνουμε δυνατά με το χέρι και μόλις η ζύμη ξεκολλά από τα χέρια μας την μοιράζουμε σε 5 μπαλάκια.

Αφήνουμε να ξεκουραστεί για 1 ώρα και αμέσως μετά με τον πλάστη ανοίγουμε 5 φύλλα.

Για μεγαλύτερη ευκολία πασπαλίζουμε τον πλάστη και τον πάγκο μας με αλεύρι.

Ετοιμάζουμε τη γέμιση βάζοντας σε μεγάλο μπολ όλα τα υλικά και ανακατεύοντας καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Με ένα πινέλο περνάμε με ελαιόλαδο ένα ταψί Νο38.

Ανοίγουμε το πρώτο φύλλο το στρώνουμε στο ταψί και ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο, απλώνουμε και το δεύτερο φύλλο και ρίχνουμε τη μισή ποσότητα γέμισης.

Την απλώνουμε σε όλη την επιφάνεια και πασπαλίζουμε με λίγο αλεύρι ή ρύζι.

Στρώνουμε ένα φύλλο και καλύπτουμε τη γέμιση.

Το ραντίζουμε με ελαιόλαδο και ρίχνουμε και την υπόλοιπη γέμιση.

Την στρώνουμε ομοιόμορφα για να καλύψει όλη την επιφάνεια του φύλλου.

Χορτοτυρόπιτα Ρουμελιώτικη

Ρίχνουμε λίγο ρύζι ακόμα και καλύπτουμε τη γέμιση με δύο φύλλα ραντίζοντας το καθένα με ελαιόλαδο.

Κόβουμε τις άκρες γύρω από το ταψί όσο έχει μείνει και το γυρίζουμε προς τα μέσα.

Τρυπάμε την επιφάνεια του φύλλου με ένα πιρούνι και κόβουμε σε κομμάτια.

Περνάμε την επιφάνεια της πίτας με ελαιόλαδο και την ραντίζουμε με ούζο ή τσίπουρο.

Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200ο C για 1 ώρα.

Καιρός: Ο καιρός στην Ελλάδα για σήμερα Τετάρτη 26 Νοεμβρίου 2025

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ 26-11-2025

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ
Κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται:

α. Στα νησιά του Ιονίου Κέρκυρα, Διαπόντιοι νήσοι και Παξοί και στην Ήπειρο.

β. Από το απόγευμα σε Λευκάδα, Κεφαλονιά, Ιθάκη, Ζάκυνθο, Αιτωλοακαρνανία, δυτική και νότια Πελοπόννησο.

γ. Από το βράδυ στην ανατολική Μακεδονία.

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Στα νησιά του Ιονίου (Κέρκυρα, Διαπόντιοι νήσοι και Παξοί), την Ήπειρο, από το απόγευμα σε Λευκάδα, Κεφαλονιά, Ιθάκη, Ζάκυνθο, Αιτωλοακαρνανία, δυτική και νότια Πελοπόννησο και από το βράδυ στην ανατολική Μακεδονία κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες.

Στην υπόλοιπη χώρα νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και στα ηπειρωτικά και το ανατολικό Αιγαίο μεμονωμένες καταιγίδες.

Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι νοτιοδυτικοί 4 με 6 και στα πελάγη τοπικά 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο και θα φτάσει στα βόρεια τους 17 με 19 και στα νότια τους 20 με 22 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές. Από το βράδυ στην ανατολική Μακεδονία οι βροχές θα ενταθούν και θα εκδηλωθούν τοπικά ισχυρές βροχές και καταιγίδες.

Ανεμοι: Νότιοι νοτιοδυτικοί 4 με 5 και στα ανατολικά 6 με 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 08 έως 19 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα θα είναι κατά τόπους ισχυρά στα νησιά του Ιονίου (Κέρκυρα, Διαπόντιοι νήσοι και Παξοί), την Ήπειρο και από το απόγευμα σε Λευκάδα, Κεφαλονιά, Ιθάκη, Ζάκυνθο, Αιτωλοακαρνανία, δυτική και νότια Πελοπόννησο.

Ανεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 4 με 5 και στο Ιόνιο 6 με 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 11 έως 20 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 5 με 6 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες. Στη νότια Πελοπόννησο από το απόγευμα τα φαινόμενα θα ενταθούν και θα είναι κατά τόπους ισχυρά.

Ανεμοι: Νοτιοδυτικοί 4 με 5, στα ανατολικά 6 και στη νότια Εύβοια 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 09 έως 21 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές.

Ανεμοι: Νότιοι νοτιοδυτικοί 5 με 6 και από το απόγευμα τοπικά έως 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 14 έως 22 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και στο ανατολικό Αιγαίο μεμονωμένες καταιγίδες.

Ανεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 5 με 6 και τοπικά έως 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 17 έως 22 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις οι οποίες από το μεσημέρι θα αυξηθούν και θα σημειωθούν βροχές και από αργά το απόγευμα μεμονωμένες καταιγίδες.

Ανεμοι: Νότιοι νοτιοδυτικοί 5 με 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 13 έως 22 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές από το μεσημέρι. Από αργά το βράδυ οι βροχές θα ενταθούν και θα εκδηλωθούν και σποραδικές καταιγίδες.

Ανεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 10 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 27-11-2025

Στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα, τις Κυκλάδες και την Κρήτη, νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες με τοπικές βροχές κυρίως στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, όπου τη νύχτα θα ενταθούν.

Στην υπόλοιπη χώρα βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα στα νησιά του Ιονίου, την Ήπειρο, τη δυτική και κεντρική Στερεά, τη δυτική και νότια Πελοπόννησο, την κεντρική και ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη θα είναι κατά τόπους ιδιαίτερα ισχυρά και θα συνοδεύονται από τοπικές χαλαζοπτώσεις και κατά διαστήματα από πολύ ενισχυμένους ανέμους.

Οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις 4 με 6, στο νότιο Ιόνιο και το Αιγαίο τοπικά 7 και τις πρωινές ώρες στο Θρακικό πιθανώς 8 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση κυρίως στα βορειοδυτικά. Θα φτάσει στα βόρεια ηπειρωτικά και το Ιόνιο τους 17 με 19 βαθμούς, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 19 με 21 και στην ανατολική και νότια νησιωτική χώρα τους 22 με 23 βαθμούς Κελσίου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ-ΕΜΥ