Αρχική Blog Σελίδα 17722

Πλατύ – Βιομηχανία Ζάχαρης: Συγκέντρωση διαμαρτυρίας των έκτακτων εργαζομένων (βίντεο – φωτο)

Ρεπορτάζ: Στέλιος Νίκας

Συγκέντρωση διαμαρτυρίας στις εγκαταστάσεις της Ελληνικής Βιομηχανίας Ζάχαρης στο Πλατύ πραγματοποίησαν σήμερα τα μέλη του σωματείου έκτακτων εργατοτεχνιτών και υπαλλήλων Ζάχαρης εργοστασίου Πλατέος “Η Ενότητα “.

Οι έκτακτοι εργαζόμενοι διαμαρτύρονται για την πρόθεση της διοίκησης της Βιομηχανίας να αναθέσει την συντήρηση και την λειτουργία του εργοστασίου σε εργολάβο. Έτσι με αυτό  τον τρόπο παρακάμπτει τις διαδικασίες  πρόσληψης μέσω ΑΣΕΠ που ήταν η συνήθης πρακτική για την στελέχωση του εργοστασίου με έκτακτο προσωπικό για πάρα πολλά χρόνια.

DSC06584Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι οι προσλήψεις για φέτος έχουν καθυστερήσει σημαντικά πράγμα το οποίο εγκυμονεί κινδύνους για την λειτουργία του εργοστασίου και την ασφάλεια των εργαζομένων .Με την  φετινή καμπάνια να αρχίζει στα τέλη Αυγούστου είναι απορίας άξιο πως  η διοίκηση της ΕΒΖ δεν έχει μπει ακόμα σε διαδικασία πρόσληψης του απαραίτητου εκτάκτου προσωπικού για την λειτουργία του εργοστασίου στο Πλατύ.

Να αναφέρουμε ότι σε περίπτωση ανάθεσης της λειτουργίας της μονάδας στο Πλατύ σε εργολάβο η γενική συνέλευση των έκτακτων εργαζομένων έχει λάβει απόφαση να μην συμμετάσχει σε καμιά διαδικασία πρόσληψης που θα  γίνει εκτός ΑΣΕΠ. Τέλος να αναφέρουμε ότι το δ.σ των έκτακτων εργαζομένων παρέδωσε στον αναπληρωτή γενικό διευθυντή του  εργοστασίου Πλατέος κο Μηνούδη Σοφοκλή επιστολή  διαμαρτυρίας στην οποία αναφέρει ότι αντιτίθεται στις μεθοδεύσεις της διοίκησης για τις προσλήψεις του εκτάκτου προσωπικού το  οποίο υπογράφουν τοπικοί και παραγωγικοί φορείς του Ν.Ημαθίας.

DSC06587Ο αναπληρωτής γενικός διευθυντής του εργοστασίου  δήλωσε ότι θεωρεί απαραίτητη την πρόσληψη των έκτακτων  εργαζομένων για την σωστή λειτουργία του εργοστασίου αλλά δήλωσε αναρμόδιος να επιλύσει το πρόβλημα και τους παρέπεμψε στην διοίκηση της ΕΒΖ.

Στη συγκέντρωση διαμαρτυρίας παρέστησαν ο αντιδήμαρχος Αλεξάνδρειας Στέφανος Δριστάς, ο πρόεδρος του Δημοτικού συμβουλίου Αλεξάνδρειας Νικόλαος Μπρουσκέλης,
η π.Βουλευτής ΛΑ.Ε Λίτσα Αμμανατίδη,το μέλος Δ.Σ. του Εργατικού Κέντρου Θεσσαλονίκης Λευτέρης Κιοσέογλου και ο πρόεδρος της ομοσπονδίας εργαζομένων στην ΕΒΖ Χριστόδουλος Βαρκάκης.

Δείτε το βίντεο:

Δείτε το βίντεο με τις δηλώσεις:

Φωτο:

DSC06599DSC06598DSC06596DSC06594DSC06591DSC06590DSC06586DSC06584

Μελίκη : Πανηγυρικός Εσπερινός για την εορτή της πολιούχου Αγίας Παρασκευής

Ρεπορτάζ: Γιάννης Αλεξίου

Πανηγυρικός Εσπερινός έγινε στον Ιερό Ναό της Αγίας Παρασκευής στην Μελίκη Ημαθίας στο πλαίσιο των εκδηλώσεων επί τη εορτή της πολιούχου της. 

Ακολούθησε περιφορά της εικόνας της Αγίας Παρασκευής στους δρόμους της Μελίκης.

Πλήθος κόσμου παρεβρέθηκε στις εκδηλώσεις ενώ από πλευράς δημοτικής αρχής το παρόν έδωσαν ο αντιδήμαρχος Μελίκης Νίκος Σαρακατσιάνος, ο πρόεδρος της ΤΚ Αλέξανδρος Ακριτίδης,ο Δημοτικός Σύμβουλος Κώστας Βενιόπουλος και ο πολιτευτής της Ν.Δ Τάσος Μπαρτζώκας.

Δείτε το βίντεο:

Φωτο:

135678910111213DSC_1263DSC_1279

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΛΕΙΔΙΟΥ – ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

 

Την Πέμπτη 4 Αυγούστου θα γίνει η πρώτη συνάντηση του ΕΘΝΙΚΟΥ για την αγωνιστική περίοδο 2016-2017, όπου θα γίνει ο καθιερωμένος αγιασμός και μετά οι ποδοσφαιριστές θα πατήσουν το χόρτο για την πρώτη προπόνηση της χρονιάς. 

Στο καλό ρε Πύρρο… – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Θυμάμαι σαν τώρα εκείνο το βράδυ του 2004 που ο Πύρρος Δήμας έκλεινε με το τέταρτο Ολυμπιακό του μετάλλιο την συγκλονιστική του καριέρα.

Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Προσπαθούσα να σκεφτώ με ποιον τρόπο θα αποτυπώσω τον νέο του άθλο στο πρωτοσέλιδο της «Αθλητικής Ηχούς»…

Δεν ήθελε μεγάλη προσπάθεια.

Ολοσέλιδη φωτογραφία του Ολυμπιονίκη Πύρρου και ένας απλός κι ανθρώπινος τίτλος:

«Ευχαριστούμε ρε μάγκα»…

Την άλλη μέρα, πρωί πρωί στο τηλέφωνο ο Πύρρος:

  • Με συγκίνησες ρε φίλε… Είμαι δακρυσμένος… Εγώ σ’ ευχαριστώ αδελφέ… Από τα βάθη της ψυχής μου…

Αυτό το πρωτοσέλιδο, μαζί με κάποια άλλα της πορείας μου στη δημοσιογραφία που θεώρησα σημαδιακά, κοσμεί έκτοτε στην … καταπράσινη κορνίζα του το γραφείο μου.

 

Θυμάμαι τις ατέλειωτες συζητήσεις με τον Χρήστο Ιακώβου, για το φαινόμενο Πύρρος Δήμας, για την προσήλωση με την οποία προσέγγιζε τους στόχους του, για τη σκληρή και αγόγγυστη δουλειά στο γυμναστήριο, για τις στερήσεις χρόνων…

 

Θυμάμαι όταν κυκλοφόρησε το βιβλίο μου «Ο γέρος του βοριά», η λαϊκή βιογραφία του Κωνσταντίνου Καραμανλή. Ο Πύρρος πάλι στο τηλέφωνο:

  • Μη με ξεχάσεις στην παρουσίασή του… Θέλω να μιλήσω…

Κι ήρθε. Στο αμφιθέατρο του Saint Paul, στον Πειραιά.

Κατάμεστη η αίθουσα, πιο πολύ μίλησε για την ταπεινότητά μου, παρά για το βιβλίο.

Καταλήγοντας:

  • Πιτσιρικάς στην Αλβανία, ζήλευα όταν άκουγα όσα έκανε ο Καραμανλής για τον τόπο μου…Μου έδειχναν τα φώτα στην Ελλάδα και μου έλεγαν: Τα βλέπετε; Εκεί οι άνθρωποι είναι ελεύθεροι…

 

Θυμάμαι που του έλεγα να μη πολιτευθεί όταν του έγινε η πρόταση από τον Ευάγγελο Βενιζέλο να μπει στο Επικρατείας του ΠαΣοΚ.

  • Θα το δοκιμάσω, έλεγε…

 

Θυμάμαι που σήκωσε τα στήθη του μέσα στο κοινοβούλιο όταν κάποιες ακροδεξιές κοτούλες πούλαγαν μούρη και απειλούσαν με ξυλοδαρμό βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας και του ΠαΣοΚ.

Μόλις σηκώθηκε ο Πύρρος από το έδρανό του, έκοψαν δρόμο μυρωμένο και κούρνιασαν στα έδρανά τους…

 

Θυμάμαι το περυσινό καλοκαίρι του διχασμού που προκάλεσε στην ελληνική κοινωνία το θλιβερό και ανούσιο δημοψήφισμα του Τσίπρα. Που επειδή τάχθηκε με τις δυνάμεις της Ευρώπης και του «ΝΑΙ», στοχοποιήθηκε, λοιδωρήθηκε, διαπομπεύθηκε!

Ποιος; Ο τετράκις Ολυμπιονίκης! Ο άνθρωπος που σήκωνε τη μπάρα και φώναζε …. «για τη Ελλάδα»!

 

Θυμάμαι, τότε,  που υπήρχαν διάφοροι Αριστεροί ινστρούχτορες και έγραφαν σχόλια του τύπου «Σιγά μωρέ, μαλακίες λέει ο Δήμας, ο βολεμένος»…

Πόσα κιλά μοχθηρίας μπορεί να κουβαλάει ο Έλληνας; Πόσα;

 

Θυμάμαι που τότε είχε βγει στην τηλεόραση και με την απλότητα μα και ειλικρίνεια που τον διακρίνει είχε πει, σχεδόν κλαίγοντας:

  • Πρώτη φορά στη ζωή μου φοβάμαι. Όχι για εμένα. Μα για τα παιδιά μου…

 

Θυμάμαι που πάντα έλεγα σε όλες τις συντροφιές,  ότι ο Πύρρος μαζί με τον Διαμαντίδη είναι οι μοναδικοί Έλληνες αθλητές παγκόσμιου βεληνεκούς που δεν ξιπάστηκαν ποτέ.

Δεν μέθυσαν από το νέκταρ των επιτυχιών τους. Μα ποτέ!

 

Θυμάμαι που βουρκωμένος αποχαιρέτησε την κόρη του Ελένη, όταν εκείνη άνοιξε τα φτερά της για να σπουδάσει στο Σικάγο. Κι ύστερα τον γιο του, τον Βίκτωρα, που έγινε δεκτός μετά τυμπανοκρουσιών στο Πανεπιστήμιο του Γέιλ.

 

Γιατί τα θυμάμαι όλα αυτά;

Γιατί, πάει κι ο Πύρρος. Μας κουνάει το μαντήλι… Όπως όλοι οι επιτυχημένοι που δεν τους χωράει και δεν τους τιμάει αυτός το τόπος.

Υπέγραψε συμβόλαιο μέχρι το 2024 ως διευθυντής της Αμερικανικής Άρσης Βαρών!

Μα θα γυρίσει.

Δεν μπορεί να μη γυρίσει.

Έτσι δεν είναι ρε φίλε;

Καλό δρόμο νάχεις κι εκεί αδελφέ… Καλό δρόμο!

Κι εγώ, μαζί με όλους τους φίλους σου θα θυμάμαι…

Ραψομανίκη: Πανηγυρικός εσπερινός και λιτανεία εικόνας της Αγίας Παρασκευής (βίντεο-φωτό)

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Παραμονή της εορτής της Αγίας Παρασκευής και στη Ραψομανίκη γιορτάζει η εκκλησία του χωριού. Σήμερα τελέστηκε εσπερινός και περιφορά της ιερής εικόνας της Αγίας, ενώ αρκετός κόσμος παραβρέθηκε στις εορταστικές εκδηλώσεις του ναού.

Στο προαύλιο της εκκλησίας εκτέθηκαν προς πώληση χειροποίητα διακονήματα των γυναικών του χωριού, για κοινωνικούς σκοπούς.

Στον εσπερινό συμμετείχαν και οι δύο γιοί του πατέρα της εκκλησίας, επίσης ιερείς!

Ο Έμβολος ευχαριστεί θερμά την αισθητικό κα Δήμητρα Γιαννοπούλου για τη βοήθεια που μας παρείχε στο ρεπορτάζ.

Δείτε το βίντεο:

Φωτο:

DSC09787
DSC09768DSC09772DSC09773DSC09777DSC09780DSC09781DSC09782DSC09783DSC09784DSC09785

ΝΙΚΗ Αγκαθιάς: Σπουδαία μεταγραφή ο Σαμψωνίδης!

Άλλη μια σπουδαία μεταγραφική κίνηση για τους ασπρόμαυρους της Νίκης Αγκαθιάς, που αποδεικνύουν ότι φέτος θέλουν όσο τίποτε άλλο την άνοδο.

agath paikt 2Ο σπουδαίος επιθετικός Γ. Σαμψωνίδης, ήταν το πρώτο “βιολί” στην περσινή ομάδα της Βεργίνας η οποία αν και νεοφώτιστη κέρδισε την άνοδό της στην Α1κατηγορία. Σίγουρα θα βοηθήσει τα μέγιστα στο σκοράρισμα για τον Αγκαθιώτικο σύλλογο.

ΑΡΗΣ Π. Σκυλιτσίου: Απέκτησε τον Π. Καλφούτζο (Δηλώσεις του ποδοσφαιριστή)

ar skilitsiouΗ διοίκηση του Άρη Π. Σκυλιτσίου είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την απόκτηση του Παναγιώτη Καλφούτζου και να τον καλοσωρίσει στην οικογένειά μας! Ευχόμαστε στον Παναγιώτη μια χρονιά γεμάτη υγεία και επιτυχίες.

Ο Παναγιώτης Καλφούτζος δήλωσε τα εξής:

“Θέλω να ευχαριστήσω με την σειρά μου τη διοίκηση και ειδικά τον πρόεδρο του Άρη Παλαιού Σκυλιτσίου για την εμπιστοσύνη που έδειξε στο πρόσωπό μου και ελπίζω με τη σειρά μου μέσα στην χρονιά να τους βγάλω ασπροπρόσωπους και η ομάδα να πετύχει τους στόχους της.
Επίσης θα ήθελα να επισημάνω ότι, καθοριστικό ρόλο στην απόφασή μου έπαιξε η παρουσία του αδελφικού μου φίλου και συμπαίκτη μου στο παρελθόν Κώστα Τάνη και ανυπομονώ να βρεθούμε ξανά μαζί εντός αγωνιστικών χώρων. Εύχομαι καλή ποδοσφαιρική σεζόν σε όλους με υγεία και χωρίς τραυματισμούς πάνω απ’ όλα!”

 

Πρασινάδα Ι.Ν Αγ Παρασκευής:Πανηγυρικός Εσπερινός και υποδοχή Ιερού Μαφορίου της Παναγίας

Ρεπορτάζ: Στέλιος Νίκας

Έγινε η υποδοχή  στον Ι.Ν Αγ . Παρασκευής Πρασινάδας του Ιερού τεμαχίου Μαφορίου της Παναγίας και πέτρας από τον τάφο της στα Ιεροσόλυμα, η οποία φυλάσσεται στην Ι.Μ Θεοτόκου Καλλίπετρας.

Στην συνέχεια τελέστηκε Πανηγυρικός Εσπερινός προεξάρχοντος του Ηγούμενου της προαναφερθείσας Ιεράς Μονής  Γέροντος Παλαμά ενώ ακολούθησε περιφορά της εικόνας της Αγίας Παρασκευής στους δρόμους της Πρασινάδας.

Αξίζει να σημειωθεί ότι στον Ιερό Ναό της Αγίας Παρασκευής θα παραμείνει μόνιμα τεμάχιο  από το λείψανο της Αγίας το οποίο προέρχεται από την Ιερά  Μονή Θεοτόκου  Καλλίπετρας  και προσκόμισε στον Ναό ο ηγούμενος Παλαμάς Καλλιπετρίτης.

Στο πανηγυρικό Εσπερινό παραβρέθηκαν η δημοτική σύμβουλος Όλγα Μοσχοπούλου , ο πρόεδρος της Α/θμιας Σχολικής Επιτροπής Μόσχος Κυτούδης και πλήθος πιστών.

Δείτε το Βίντεο:

Φωτο:

DSC06493DSC06495DSC06496DSC06497DSC06499DSC06504DSC06505DSC06506DSC06507DSC06515DSC06516DSC06519DSC06535DSC06555DSC06560DSC06562DSC06579

Αυτοκίνητο – Η κουλτούρα της αυτοκινητοβιομηχανίας

Πίσω από κάθε αυτοκίνητο – ακόμη και το πιο μικρό μοντέλο – κρύβεται η κουλτούρα και η άποψη του κατασκευαστή. Η ιδέα για την δημιουργία κάθε προϊόντος υλοποιείται μετά από έρευνες και μελέτες που μπορεί να διαρκέσουν αρκετά χρόνια. Ειδικευμένοι επιστήμονες και ομάδες εργασίας συνεργάζονται για να ολοκληρώσουν την σχεδίαση και κατασκευή κάθε τμήματος που απαρτίζει ένα αυτοκίνητο.

Από την εργασία όλων αυτών των ανθρώπων εξαρτάται το τελικό αποτέλεσμα. Στη συνέχεια, το μοντέλο πηγαίνει στη γραμμή παραγωγής και το επόμενο στάδιο είναι η εμπορική καριέρα του. Εδώ κυρίαρχο ρόλο παίζει η υποδοχή των υποψήφιων αγοραστών.

Οι αυτοκινητοβιομηχανίες, εκτός από τις προωθητικές ενέργειες που κάνουν, δημιουργούν και άλλες δράσεις, οι οποίες έχουν στόχο την ενημέρωση του κοινού για τα προϊόντα, τις τεχνολογίες και τις νέες τάσεις.

Η Hyundai Motor δημιούργησε στη Ν. Κορέα ένα νέο κέντρο, στο οποίο οι επισκέπτες ενημερώνονται για κάθε τι που αφορά τα κορεάτικα αυτοκίνητα και την εξέλιξη τους. Πρόκειται για το μεγαλύτερο κέντρο της μάρκας στην Κορέα και η κατασκευή του ξεκίνησε το 2013.

xioynt;aiΤο Hyundai Motorstudio Goyang βρίσκεται στην επαρχία Gyeonggi, μόλις 30 λεπτά βόρειο-δυτικά της Σεούλ και θα είναι έτοιμο στις αρχές του 2017. Η μάρκα έχει ήδη θέσει σε λειτουργία άλλα δυο τέτοια κέντρα, το ένα βρίσκεται στη Σεούλ (2014) και το δεύτερο στη Μόσχα (2015).

Κάθε studio λειτουργεί κάτω από ένα συγκεκριμένο θέμα. Το Hyundai Motorstudio στη Σεούλ αποτελεί έναν χώρο, όπου ο επισκέπτης θα ενημερωθεί για τη μάρκα μέσω προγραμμάτων πολιτισμού και τέχνης, ενώ το Hyundai Motorstudio Goyang θα είναι ένας πολιτιστικός χώρος για τους πελάτες, όπου θα μπορέσουν να ανακαλύψουν τα στοιχεία των κορεάτικων αυτοκινήτων. Το νεότερο Motorstudio θα αποτελεί πόλο έλξης για οικογένειες με παιδιά ή νεαρά άτομα που βρίσκονται περίπου μεταξύ 20 και 30 ετών.

Σχεδιασμένο από την αυστριακή αρχιτεκτονική εταιρεία DMAA (Delugan Meissl Associated Architects), με κεντρική ιδέα το «σχήμα του ουρανού», ο πρώτος και δεύτερος όροφος περιβάλλεται από γυαλί, ενώ ο τρίτος όροφος σου δίνει την εντύπωση ότι αιωρείται σαν ένα διαστημόπλοιο. Καλύπτει συνολικά 16,719 τ.μ. και αποτελείται συνολικά από δεκατέσσερις ορόφους. Εννέα όροφοι βρίσκονται πάνω από το έδαφος και τέσσερις είναι υπόγειοι.

Η μάρκα σχεδιάζει να δημιουργήσει ειδικές εκθεσιακές ζώνες, θεματικές οδηγικές εμπειρίες, κέντρα παροχής υπηρεσιών, χώρους εκδηλώσεων, εστιατόρια, καφετέριες και καταστήματα της μάρκας. Στο κέντρο θα παρουσιάζεται η διαδικασία κατασκευής των αυτοκινήτων. Το πρόγραμμα της κορεάτικης μάρκας περιλαμβάνει την δημιουργία και άλλων τέτοιων κέντρων στο Πεκίνο, καθώς σε και άλλες μεγάλες πόλεις στον κόσμο.

Η Hyundai Motor έχει οκτώ μονάδες παραγωγής και επτά κέντρα σχεδιασμού και τεχνολογίας σε όλο τον κόσμο. Το 2015 πούλησε 4.960.000 οχήματα παγκοσμίως. Απασχολεί 110.000 εργαζόμενους. Στην προσπάθειά της να μειωθούν οι ρύποι, εντάσσονται το μαζικής παραγωγής υδρογονοκίνητο όχημα ix35 με κυψέλες καυσίμου και το Ioniq, το πρώτο μοντέλο σε παγκόσμιο επίπεδο με τρεις διαφορετικές πηγές παραγωγής ενέργειας.

 

Τα δόντια μας και τι πρέπει να προσέχουμε το καλοκαίρι

Τα δροσερά ροφήματα και τα εύκολα γεύματα είναι μεγάλο δέλεαρ για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη του καλοκαιριού, αλλά οι επιλογές που κάνουμε συχνά δεν είναι οι καλύτερες.

Όπως εξηγεί η Δρ. Κατερίνα Δούμα-Μιχελάκη, ειδική Ορθοδοντικός Παιδιών & Ενηλίκων, το καλοκαίρι αρκετοί από εμάς κάνουμε πολλά και σημαντικά λάθη τα οποία επηρεάζουν αρνητικά τη στοματική μας υγεία.

Ένα από αυτά είναι να …. σβήνουμε τη δίψα μας με αναψυκτικά. Αν και ένα ποτήρι κρύο αναψυκτικό με παγάκια ή ένα «υγιεινό» ισοτονικό ρόφημα μοιάζουν με το ιδανικό αντίδοτο στη ζέστη, το πρόβλημα είναι ότι περιέχουν ζάχαρη και έτσι κάθε φορά που πίνει κάποιος μια γουλιά, τα βακτήρια του στόματος την χρησιμοποιούν για να παράγουν οξέα που επιτίθενται στην εξωτερική επιφάνεια των δοντιών (αδαμαντίνη ουσία). Ακόμα χειρότερο είναι να απολαμβάνει κάποιος με τις ώρες οποιοδήποτε ρόφημα με ζάχαρη. Αν και ένα ή δύο ροφήματα με ζάχαρη την εβδομάδα δεν θα δημιουργήσουν ιδιαίτερο πρόβλημα στα δόντια, να θυμάστε ότι τίποτα δεν είναι καλύτερο από το σκέτο, δροσερό (και όχι παγωμένο) νερό για να αισθάνεστε δροσεροί και να είστε καλά ενυδατωμένοι. Ακόμα, πάντως, κι αν ένα αναψυκτικό είναι χωρίς ζάχαρη (λάιτ), το ανθρακικό που περιέχει σε συνδυασμό με το κιτρικό οξύ και τα άλλα συστατικά του μπορεί να διαβρώσουν την αδαμαντίνη ουσία των δοντιών, σύμφωνα με έρευνα του 2009.

Τα παγάκια

Μια άλλη κακή συνήθεια συνήθεια, σύμφωνα με την κα Δούμα- Μιχαλάκη, είναι να μασουλάμε παγάκια. Μοιάζει με πολύ καλή ιδέα διότι τα παγάκια αποτελούνται από σκέτο νερό και δεν έχουν θερμίδες. Ωστόσο, δεν είναι φιλικά για τα δόντια, σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Εταιρεία. «Και αυτό γιατί μπορεί να προκαλέσουν μικροσκοπικές ρωγμές στην επιφάνεια των δοντιών, αφήνοντάς τα ευάλωτα σε τραυματισμούς, όπως το σπάσιμο. Και παρότι κάποιοι νομίζουν ότι το να μασάνε τρίμματα πάγου είναι ασφαλέστερο, ούτε αυτό είναι καλή ιδέα».

Το συχνό τσιμπολόγημα

Το ότι τσιμπολογάμε πατατάκια, η ποπκορν ή ανάλογα πρόχειρα φαγητά, δεν είναι κι ότι καλύτερο λένε οι ειδικοί. Τα φαγητά που κολλάνε στα δόντια είναι ο χειρότερος εφιάλτης του στόματος, διότι ακόμα κι αν είναι υγιεινά (π.χ. αποξηραμένα φρούτα, ξηροί καρποί) παραμένουν περισσότερη ώρα στα δόντια όπου και τροφοδοτούν την ανάπτυξη των βακτηρίων.

«Ειδικά, τα πατατάκια και τα άλλα ανάλογα τρόφιμα περιέχουν επιπλέον άμυλο που τείνει να “παγιδεύεται” στα δόντια. Αν επιλέγετε να τσιμπολογάτε τέτοιου είδους τρόφιμα πρέπει στη συνέχεια να ξεπλένετε το στόμα σας με άφθονο νερό και σε πρώτη ευκαιρία να βουρτσίζετε καλά τα δόντιά σας, καθαρίζοντας σχολαστικά τα ενδιάμεσα διαστήματα με οδοντικό νήμα».

Το αλκοόλ

‘Αλλο ένα λάθος που κάνουνε αρκετοί από εμάς και δοκιμάζει τα δοντια μας, είναι το ότι πίνουμε πολλές μπύρες. Το αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση και ξηροστομία. Όσοι κάνουν συστηματικά υπερκατανάλωση μπορεί να διαπιστώσουν ότι με τον καιρό μειώνεται η παραγωγή σάλιου στο στόμα τους, και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα και λοιμώξεις του στόματος, όπως η ουλίτιδα. Τα αλκοολούχα ποτά με ζάχαρη καθώς και τα διάφορα γλυκά κοκτέιλ οινοπνευματωδών ποτών, έχουν και τα πρόσθετα μειονεκτήματα που τους προσδίδει η ζάχαρη.

Τα παγωτά

Επίσης, το οτι τρώμε πολλά παγωτά, παρότι έχουν ως κύριο συστατικό το γάλα και επομένως είναι πλούσια σε ασβέστιο, δεν είναι και το καλύτερο για τα δόντια μας, καθώς  έχουν  υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, η  οποία είναι εχθρός των δοντιών. «Να τα καταναλώνετε με μέτρο, προτιμώντας τα σκέτα και αποφεύγοντας όσα περιέχουν πρόσθετες πηγές ζάχαρης (όπως καραμέλα, σος σοκολάτας) ή τεμάχια συστατικών (π.χ. μπισκότο, καραμελωμένους ξηρούς καρπούς, σοκολάτα) που κολλάνε στα δόντια» συμβουλεύουν οι ειδικοί που συστήνουν να βουρτσίζουμε τα δόντια μας μετά την κατανάλωση. Μία άλλη καλή ιδέα είναι να επιλέγουμε παγωτά χωρίς ζάχαρη.

Οι χυμοί

Καλό είναι ακόμα να γνωρίζουμε οτι τα φρουτοποτά και οι χυμοί που αναγράφουν «νέκταρ» κατά κανόνα περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη και πολλά δεν περιέχουν απαραίτητα  πολύ χυμό φρούτων. Όταν αγοράζετε χυμούς, να διαβάζετε την ετικέτα για να διαλέγετε όσους αναγράφουν ότι αποτελούνται 100% από χυμό φρούτων, χωρίς προσθήκη ζάχαρης.

Τέλος, όπως επισημαίνει η κα Δούμα-Μιχελάκη, πολλοί στις διακοπές  παραμελούμε τη στοματική υγιεινή. «Πολλοί κάνουν διακοπές και από το βούρτσισμα των δοντιών ή από τον καθαρισμό με οδοντικό νήμα, αλλά και τα δύο είναι πολύ κακές συνήθειες γιατί επιτρέπουν τη συσσώρευση βακτηρίων στο στόμα και τον σχηματισμό οδοντικής πλάκας και τερηδόνας» επισημάνει.