9.1 C
Alexándreia
Τρίτη, 16 Δεκεμβρίου, 2025
Facebook Instagram Twitter Youtube
Αρχική Blog Σελίδα 16944

Με φυσικό αέριο θα κινούνται όλα τα οχήματα: Θεσμοθετείται η δυνατότητα μετατροπής τους

Από
Έμβολος
-
Η δυνατότητα μετατροπής κυκλοφορούντων αυτοκινήτων προκειμένου να λειτουργούν και με φυσικό αέριο θεσμοθετείται με απόφαση του υφυπουργού Υποδομών Μεταφορών Μιχ. Παπαδόπουλου.

Μέχρι σήμερα, η δυνατότητα κυκλοφορίας αυτοκινήτων με φυσικό αέριο επιτρεπόταν μόνο για τα αυτοκίνητα που εκ κατασκευής έφεραν τέτοιο σύστημα καύσης και κίνησης. Η τοποθέτηση συσκευών φυσικού αερίου θα γίνεται από εξουσιοδοτημένα συνεργεία και εξουσιοδοτημένους τεχνίτες αερίων, ο δε έλεγχος των εξαρτημάτων τοποθέτησης από τα ΚΤΕΟ.
«Με τη συγκεκριμένη ρύθμιση, η οποία αποτελούσε πάγιο αίτημα των πολιτών, σε συνδυασμό και με την δυνατότητα κατασκευής αμιγών ή μικτών πρατηρίων πώλησης φυσικού αερίου, ολοκληρώθηκε όλο το κανονιστικό πλαίσιο της εισαγωγής του φυσικού αερίου στην κυκλοφορία των αυτοκινήτων στην Ελλάδα» αναφέρει σε ανακοίνωσή του το υπουργείο υποδομών, τονίζοντας πως «αποτέλεσμα των ρυθμίσεων αυτών είναι αφενός η εξοικονόμηση ενέργειας και αφετέρου η μείωση του κόστους των μετακινήσεων».

ΝΑΤΟ ΠΡΟΣ ΣΚΟΠΙΑ: Αν δεν βρείτε λύση με την Ελλάδα ξεχάστε την ένταξή σας στο ΝΑΤΟ

Από
Έμβολος
-
      Χαστούκι  από τον γ.γ. του ΝΑΤΟ  Άντερς  Ράσμουελ  έφαγε ο υπερφίαλος και θρασύτατος  πρωθυπουργός των Σκοπίων Νίκολας Γκρουέφσκι  (Νικόλαος Γρούιος). 

Σίγουρα του ήρθε, κυριολεκτικά, ο ουρανός… σφοντύλι, όταν άκουσε τον γ.γ. του ΝΑΤΟ Άντερς Ράσμουσεν, να του λέει ψυχρά, ότι είναι καιρός να σταματήσει τα παιχνίδια με το όνομα Μακεδονία και να αποδεχτεί, άμεσα, μια συμβιβαστική λύση με την Ελλάδα, για να ανοίξει, μόνον τότε, ο δρόμος για την ένταξη της χώρας του στη συμμαχία.

      Ο Ράσμουσεν επανέλαβε ενώπιον όλων των αξιωματούχων της ΠΓΔΜ ότι για το ΝΑΤΟ, βασική προϋπόθεση ένταξης της χώρας είναι το πέρας της διένεξης με την Ελλάδα για το θέμα του ονόματος. «Η πόρτα του ΝΑΤΟ είναι ανοικτή, όπως συμφωνήθηκε στο Βουκουρέστι το 2008. Θα λάβετε πρόσκληση μόλις επιτευχθεί μια αμοιβαίας αποδοχής συμφωνία με την Ελλάδα για το θέμα της ονομασίας. Για αυτό σας προτρέπω να εντείνετε τις προσπάθειές σας προς την κατεύθυνση αυτή», είπε στον Γκρουέφκσι ο Ράσμουσεν, αφήνοντάς τον εμβρόντητο.
    Ακόμα δε και στην κοινή συνέντευξη Tύπου που δόθηκε μετά την αρχική ψυχρολουσία, ο Ράσμουσεν είπε ανοικτά ότι η ΠΓΔΜ, αν θέλει να ενταχθεί στο ΝΑΤΟ, οφείλει να λάβει «σκληρές» αποφάσεις, όπως το έθεσε κομψά.
Πηγή: defence-point

Άδενδρο Θεσσαλονίκης : Φωτιά σε αμαξοστοιχία του ΟΣΕ, υπήρχαν επιβάτες από το Πλατύ.

Από
Έμβολος
-
Καταστράφηκε ολοσχερώς επιβατική αμαξοστοιχία του ΟΣΕ, που εκτελούσε το δρομολόγιο μεταξύ Έδεσσας-Θεσσαλονίκης, λίγα μέτρα μετά το σιδηροδρομικό σταθμό του Αδένδρου (25 χιλιόμετρα από τη Θεσσαλονίκη), περίπου στις 4 το απόγευμα.

Όλοι οι επιβάτες είναι καλά στην υγεία τους. Επί τόπου έσπευσαν 2 πυροσβεστικά οχήματα για να περιορίσουν την φωτιά. Σε απόσταση μόλις 10 μέτρων υπάρχουν κατοικίες.
Ταλαιπωρία για τους επιβάτες που αφού εκκένωσαν την αμαξοστοιχία, μεταφέρθηκαν στον σταθμό του ΟΣΕ και προσπαθούν να μεταβούν στη Θεσσαλονίκη (ή στον τελικό τους προορισμό) με ίδια μέσα ή με την εναλλακτική συγκοινωνία από τα λεωφορεία του ΟΑΣΘ που καλύπτουν και το Άδενδρο.

 
 
Δελτίο Τύπου ΤΡΑΙΝΟΣΕ – Συμβάν 28/5/2014
 
Στις 16:08 το απόγευμα στην αμαξοστοιχία 739 που εκτελούσε το δρομολόγιο Θεσσαλονίκη – Έδεσσα  μεταφέροντας 130 επιβάτες, περίπου 25 χιλιόμετρα έξω από τη Θεσσαλονίκη κοντά στο σταθμό του Άδενδρου, το προσωπικό του τραίνου εντόπισε να βγαίνουν καπνοί κάτω από τη μηχανή. Άμεσα και έγκαιρα  ακινητοποίησαν την αμαξοστοιχία τύπου ΜΑΝ και όλοι οι επιβάτες αποβιβάστηκαν με ασφάλεια στο σταθμό του Άδενδρου.
 Αμέσως ειδοποιήθηκε η Πυροσβεστική Υπηρεσία  η οποία  κατάσβεσε την πυρκαγιά η οποία ξέσπασε στο ένα βαγόνι της αμαξοστοιχίας, είκοσι λεπτά μετά την εκκένωσή της από τους επιβάτες.
Οι επιβάτες όλοι ασφαλείς και μετά την επιτυχή και έγκαιρη αποβίβαση τους από την αμαξοστοιχία μεταφέρθηκαν στον τελικό προορισμό τους με λεωφορεία.
 Τα αίτια της πρόκλησης της πυρκαγιάς διερευνώνται από συνεργεία της ΤΡΑΙΝΟΣΕ και της ΕΕΣΣΤΥ που έχει αναλάβει τη συντήρηση του τροχαίου υλικού. 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΜΑΘΗΤΗ ΣΤΑ ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ: Θύμα bullying στο σχολείο του, ο 18χρονος που αυτοκτόνησε; Βούτηξε με την ταυτότητα στο στόμα – Τι λένε αυτόπτες μάρτυρες

Από
Έμβολος
-

Μην πιέζετε τα παιδιά σας, μόνο βοηθήστε τα.
Συγκλονισμένη είναι η τοπική κοινωνία των Γιαννιτσών μετά από την αυτοκτονία του 18χρονου μαθητή, ο οποίος στις 07:30 το πρωί έπεσε στο κενό και άφησε την τελευταία του πνοή στον δρόμο για το νοσοκομείο…


Συμμαθητές και γείτονες του 18χρονου με τους οποίους μίλησε το star.gr κάνουν λόγο για ένα ήσυχο παιδί, που δεν ήταν πολύ καλός μαθητής και αντιμετώπιζε κάποια προβλήματα στο σχολείο, αφού οι συμμαθητές του τον είχαν περιθωριοποιήσει.
Αυτόπτης μάρτυρας δήλωσε επίσης ότι ο άτυχος μαθητής έπεσε από τον έκτο όροφο της πολυκατοικίας με την ταυτότητά του στο στόμα, ενώ λίγο πριν τον παραλάβει το ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ η κατάστασή του ήταν τραγική.
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ
Οι μαθησιακές δυσκολίες οδηγούν τα παιδιά στην κατάθλιψη, την παραβατική συμπεριφορά, τα ναρκωτικά και τις απόπειρες αυτοκτονίας
Σε δεκάδες χιλιάδες μετρώνται οι Ελληνες μαθητές, η ψυχική υγεία των οποίων απαιτεί τουλάχιστον επιμελέστατη παρακολούθηση. Σύμφωνα με στοιχεία που φθάνουν στο υπ. Παιδείας από τα κατά τόπους διαγνωστικά κέντρα (ΚΕΔΔΥ), περισσότεροι από 190.000 μαθητές αντιμετωπίζουν κάποιας μορφής ψυχολογικά προβλήματα.
Με βάση τις διαγνώσεις των ΚΕΔΔΥ, το 12 με 15% του συνολικού μαθητικού πληθυσμού (περίπου 1.600.000 μαθητές) παρουσιάζει αυξημένες μαθησιακές δυσκολίες, που στο 80% των περιπτώσεων, υποκρύπτουν σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα.
Στατιστική
Οι αριθμοί είναι συγκλονιστικοί, εάν αναλογιστεί κανείς ότι τα παιδιά αυτά, τελικά, πέφτουν στα δίχτυα της κατάθλιψης, της παραβατικής συμπεριφοράς, των ναρκωτικών, αντιμετωπίζουν ακόμη και τον κίνδυνο να οδηγηθούν σε απόπειρα αυτοκτονίας.
panellinies613a_682416154

Οι εξετάσεις στρεσάρουν τους μαθητές, καθώς η πίεση για επιτυχία είναι αφόρητη.
Τα στατιστικά στοιχεία καταγράφουν 240.000 μαθητές ηλικίας από 6-17 ετών, με μαθησιακές δυσκολίες. Τα 190.000 περιστατικά δευτερογενώς αναπτύσσουν ψυχασθένειες ήπιας ή εντονότερης μορφής.
Είναι γνωστό άλλωστε ότι μεταξύ του μαθητικού πληθυσμού ήταν και τα 24 Ελληνόπουλα που επιχείρησαν να αυτοκτονήσουν την τελευταία τριετία, δηλώνοντάς το στο Διαδίκτυο, σύμφωνα με στοιχεία της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος και φυσικά αντιμετώπιζαν όλα ποικίλα ψυχολογικά προβλήματα.
Η διάγνωση των προβλημάτων των παιδιών γίνεται σε ποσοστό 10% στο δημοτικό σχολείο, με τη μορφή της διάσπασης της προσοχής, της υπερκινητικότητας και της δυσλεξίας. Στην πορεία, δηλ. στο γυμνάσιο και στο λύκειο, μειώνονται τα περιστατικά μαθησιακών δυσκολιών κι αυξάνονται τα προβλήματα συμπεριφοράς και οι ψυχολογικές στρεβλώσεις.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες των ΚΕΔΔΥ, αλλά και των παιδοψυχιατρικών κέντρων, στα οποία απευθυνθήκαμε, οι μαθητές συνήθως εκδηλώνουν τις βαριάς μορφής ψυχασθένειες, λίγο πριν από τις πανελλαδικές εξετάσεις, όπου η πίεση για πολλούς είναι ασφυκτική. Ηδη στον ελλαδικό χώρο καταγράφονται ετησίως ένα με δύο περιστατικά αυτοκτονιών μαθητών, πριν ή έπειτα από αποτελέσματα εξετάσεων.

ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΙΔΗΣΗ — ΣΕΙΣΜΟΣ ΑΙΣΘΗΤΟΣ ΣΤΟ ΠΛΑΤΥ

Από
Έμβολος
-


Σεισμική δόνηση έγινε έντονα αισθητή στο Πλατύ.  Από την Λήμνο μας ενημέρωσαν ότι εκεί ήταν πιο έντονος και πέσαν αντικείμενα.Ύποπτο θεωρούμε το ρήγμα της Ανατολίας.  Από την Λήμνο μας πληροφορούν ότι υπάρχουν υλικές ζημίες και κάτι συμβαίνει στο αεροδρόμιο Λήμνου γιατι κινούνται προς τα εκεί ασθενοφόρα.
seismos

Το επίκεντρο του σεισμού Β-ΒΑ της Λήμνου με εστιακό βάθος 5Km  και ισχύ 5R

Ομολογία Ντομινίκ Στρος Καν: “ΔΝΤ και ΕΕ έσφιξαν τη βίδα και πέθαναν τους Έλληνες”

Από
Έμβολος
-

Μετά την παραδοχή του Γερμανού υπουργού Οικονομικών Β. Σόιμπλε ότι «έπρεπε να καεί η Ελλάδα για να σωθεί η Ε.Ε.» και την αποκάλυψη του σχεδίου «Ζ» για την έξοδο της χώρας από το ευρώ, ρίχνει ρουκέτες και ο πρώην επικεφαλής του ΔΝΤ Ντομινίκ Στρος Καν λέγοντας πώς σφίξαμε τη βίδα και εφαρμόσαμε μία πολιτική εξόντωσης των Ελλήνων.

 Οι ομολογίες αυτές, που αποτελούν σαφώς προεκλογικά «παιχνίδια» εν’ όψει των Ευρωεκλογών, αποδεικνύουν για ακόμη μία φορά πώς η Ελλάδα με πρωθυπουργό της καταστροφής τον Γ. Παπανδρέου και υπουργό Οικονομικών μετέπειτα τον Ε. Βενιζέλο, τον «κολλητό» στην κυβέρνηση σήμερα του Α. Σαμαρά, έγινε το πειραματόζωο μίας πολιτικής και οικονομικής διάσωσης της Ε.Ε.
Και ενώ όλοι πλέον το ομολογούν, η κυβέρνηση σκύβει το κεφάλι στα αφεντικά της τρόικας και επιβάλει νέα μέτρα στους Έλληνες. Επιχειρεί με ξεροκόμματα, όπως το «κοινωνικό μέρισμα» να ανατρέψει την κατάσταση. Είναι όμως μη αναστρέψιμη.
Σε ντοκιμαντέρ που προβάλει σήμερα ο τηλεοπτικός σταθμός «France 2» και αφορά στην οικονομική κρίση στην Ευρωζώνη, ο εκτελεστικός διευθυντής του Ταμείου Ντομινίκ Στρος Καν κατά την περίοδο που ξέσπασε η κρίση στην Ευρωζώνη μιλά γι’ αυτή και συγκεκριμένα για την Ελλάδα.
Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, ο άλλοτε κραταιός άνδρας του ΔΝΤ παραδέχεται ότι έκανε λάθη στη διαχείριση της κρίσης στην Ελλάδα και εφάρμοσε στη χώρα μας μία αφόρητη πολιτική η οποία μέχρι και σήμερα έχει τρομακτικές συνέπειες για τους Έλληνες πολίτες.
«Κάναμε κάποια λάθη. Αλλά έπρεπε να σφίξουμε τη βίδα. Αλλά μόνο αυτό δεν αρκούσε. Επιβάλλαμε στους Έλληνες μια αφόρητη πολιτική, η οποία ακόμα και σήμερα έχει τρομακτικές συνέπειες για την Ελλάδα», παραδέχτηκε ο Ντομινίκ Στρος Καν.
Μόνο που αυτή η πολιτική που συνυπέγραψαν οι Γ. Παπανδρέου, Ε. Βενιζέλος και Α. Σαμαράς έχει οδηγήσει σε χιλιάδες αυτοκτονίες Ελλήνων, σε εκατομμύρια ανέργους, στη φτώχια και στην εξαθλίωση, στην εκποίηση της δημόσιας περιουσίας.
Αναρωτήθηκε επίσης ο Στρος Καν «τι κάνετε όταν αναλαμβάνετε μία επιχείρηση που δεν πηγαίνει καλά; Ρυθμίζετε τα χρέη του παρελθόντος διαπραγματευόμενοι όπως μπορείτε με τους πιστωτές. Ωστόσο, λέτε, για το μέλλον στους τραπεζίτες σας. “Αν μου δανείσετε τώρα θα σας τα αποπληρώσω όλα”. Δημιουργείτε εμπιστοσύνη για το μέλλον. Υπεκφεύγετε, συζητάτε όσο περισσότερο μπορείτε για το παρελθόν.
Και τι κάνουν; Το ανάποδο. Λένε: “Όλα τα προηγούμενα χρέη της Ελλάδας θα αποπληρωθούν μέχρι το τελευταίο λεπτό. Αλλά για το μέλλον, προσοχή, αν δανείσετε, ρισκάρετε να μην πάρετε πίσω τα χρήματά σας”. Κάνουν λοιπόν ακριβώς το αντίθετο από αυτό που θα έκανε ο επικεφαλής μιας επιχείρησης όταν αναλαμβάνει μια προβληματική επιχείρηση».
Ο πρώην επικεφαλής του ΔΝΤ περιγράφει λοιπόν πώς στήθηκε η κομπίνα σε βάρος της Ελλάδας με ευθύνη του ΔΝΤ και της Ε.Ε. για να υποθηκευθεί η δημόσια περιουσία και οι πλουτοπαραγωγικές πηγές της χώρας και να γίνουν οι Έλληνες άποικοι και υπόδουλοι στην ίδια τους τη χώρα.
ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ – defencenet

Πως η πιπερόριζα (τζίντζερ) καταπολεμά τον Διαβήτη και τις επιπλοκές του

Από
Έμβολος
-

Μια πολλά υποσχόμενη νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «International Journal of Food Sciences and Nutrition» αποκαλύπτει ότι το γνωστό μπαχαρικό τζίντζερ είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την πρόληψη του διαβήτη και των επιπλοκών του.


Το τζίντζερ προέρχεται από την ίδια οικογένεια φυτών (Zingiberacea) στην οποία ανήκει και το ισχυρό φαρμακευτικό φυτό κουρκούμη. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Diabetes Care» της Αμερικανικής Διαβητολογικής Εταιρείας, μόλις πρόσφατα αποδείχτηκε ότι είναι 100% αποτελεσματικό στην πρόληψη της εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 σε άτομα που βρίσκονται σε προδιαβητικό στάδιο.
Στη νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε σχετικά με τις ιδιότητες του τζίντζερ και είχε τίτλο « Η επίδραση της κατανάλωσης τζίντζερ στα επίπεδα γλυκαιμίας, λιπιδίων και ορισμένων δεικτών φλεγμονής σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2» συμμετείχαν 70 ασθενείς. Η μελέτη ήταν διπλά τυφλή και ελεγχόμενη με φάρμακα πλασέμπο και στόχος της ήταν να αξιολογήσει την επίδραση της κατανάλωσης τζίντζερ στα επίπεδα γλυκαιμίας και λιπιδίων καθώς και ορισμένους φλεγμονώδεις δείκτες που σχετίζονται με την πάθηση.
Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν τυχαία σε 2 ομάδες: στη μια χορηγούνταν 1600 mg τζίντζερ και στην άλλη 1600 mg εικονικού φαρμάκου καθημερινά για 12 εβδομάδες. Στους ασθενείς έγιναν μετρήσεις πριν και μετά την έρευνα σχετικά με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, τα λιπίδια, την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη, την προσταγλανδίνη Ε2 και τον παράγοντα νέκρωσης όγκων άλφα (TNFa).
Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι η θεραπεία με τζίντζερ μείωσε σε σημαντικό βαθμό τις ακόλουθες παραμέτρους σε σύγκριση με την ομάδα που λάμβανε εικονικό φάρμακο:
Παράμετροι:
Γλυκόζη πλάσματος νηστείας
 Η εξέταση γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (HbA1C) είναι μια μέτρηση που δείχνει το ποσοστό βλάβης που προκαλεί το σάκχαρο στα ερυθρά αιμοσφαίρια καθώς και τις σημαντικές βλάβες από τα χρονίως αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Ινσουλίνη
 Το ομοιοστατικό μοντέλο αξιολόγησης (ΗΟΜΑ) μετρά την αντίσταση στην ινσουλίνη και τη λειτουργία των βήτα κυττάρων (τα παγκρεατικά κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη).
Τριγλυκερίδια
Ολική χοληστερόλη
C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP) – δείκτης φλεγμονής
Προσταγλανδίνη Ε2 (PGE2) – δείκτης φλεγμονής
Δεν παρατηρήθηκαν σημαντικές διαφορές στην καλή χοληστερίνη (HDL), την κακή χοληστερίνη (LDL) και τον παράγοντα νέκρωσης όγκων άλφα (TNFa) ανάμεσα στις δύο ομάδες.
Οι ερευνητές κατέληξαν στο εξής συμπέρασμα:
«Η χορήγηση τζίντζερ βελτίωσε την ευαισθησία στην ινσουλίνη καθώς και σε ορισμένα λιπιδικά κλάσματα, ενώ ταυτόχρονα μείωσε την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη και την προσταγλανδίνη Ε2 σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.
Συνεπώς το τζίντζερ μπορεί να θεωρηθεί αποτελεσματική θεραπεία για την πρόληψη των επιπλοκών του διαβήτη».
Πηγή: enallaktikidrasi

Γιατί ΠΡΕΠΕΙ να πίνετε κρύο καφέ;

Από
Έμβολος
-

     Η κατανάλωση καφέ αποτελεί καθημερινή συνήθεια των περισσοτέρων ανθρώπων. Το χειμώνα τον προτιμούν καυτό, το καλοκαίρι όμως…οι περισσότεροι απολαμβάνουν παγωμένους καφέδες.
Η πλειονότητα άλλωστε των Ελλήνων ονειρεύεται τις διακοπές τους σε μια παραλία, με το αγαπημένο του φραπέ ανά χείρας. Αλλά και τις άλλες ημέρες του καλοκαιριού πολλοί είναι αυτοί που καταναλώνουν καθημερινά παγωμένο καφέ, είτε στ χώρο εργασίας, είτε σε στιγμές χαλάρωσης στο σπίτι.

  Από την άλλη πλευρά, το καλοκαίρι είναι και η εποχή που λόγω υψηλών θερμοκρασιών πρέπει να φροντίζουμε περισσότερο για την ενυδάτωσή μας. Ο καφές έρχεται κ αυτός να παίξει το δικό του ρόλο για αυτό το σκοπό και αυτό γιατί αποτελεί ένα ακόμη ρόφημα που καταναλώνουμε καθημερινά.
Μια πιθανή παραπάνω διούρηση στην περίπτωση κατανάλωσης υπερβολικής ποσότητας καφεΐνης, σχετίζεται με την ούτως ή άλλως αυξημένη πρόσληψη υγρών όταν καταναλώνονται πολλοί καφέδες, όπως και αν καταναλώνονταν οποιαδήποτε άλλα ροφήματα ή νερό, και όχι με την καφεΐνη.
   Η ποσότητα καφεΐνης που μπορεί να επιδείξει μια τέτοια δράση είναι πολύ δύσκολο να τη φτάσει κανείς. Η ενδεικτική ποσότητα καφεΐνης που έχουν οι καφέδες φαίνονται στον παρακάτω πίνακα…
ΕΙΔΟΣ ΚΑΦΕ ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΕ ΚΑΦΕΪΝΗ
Γαλλικός καφές (200 ml) 115-175 mg
Στιγμιαίος καφές (200 ml) 65-100 mg
Ντεκαφεϊνέ στιγμιαίος καφές (200 ml) 2-3 mg
Εσπρέσο (30 ml) 30-40 mg
Ελληνικός καφές (50 ml) 40 mg
Ντεκαφεϊνέ ελληνικός καφές (50 ml) 1 mg
   Εξετάζοντας σχετικές μελέτες φαίνεται ότι, η κατανάλωση μιας μέτριας ποσότητας καφεΐνης, μικρότερης από 450 mg περίπου, δεν φαίνεται να σχετίζεται με σημαντική αφυδάτωση. Είναι σημαντικό όμως να καταλάβει κανείς ότι η διούρηση δεν αποτελεί δείκτη αφυδάτωσης.
   Μια σημαντική παρατήρηση λοιπόν είναι ότι, αυτό που καταναλώνουμε δεν είναι καφεΐνη αλλά ρόφημα καφέ που περιέχει επίσης και νερό. Έτσι τα άτομα που καταναλώνουν καθημερινά καφέ, αποφεύγοντας την κατανάλωσή του μπορεί να αφυδατωθούν περισσότερο, ιδιαίτερα εάν δεν τα αντικαταστήσουν με άλλες πηγές υγρών.
   Επιπλέον, σε έρευνα που έγινε σε αθλητές όπου η ενυδάτωση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, βρέθηκε ότι ο καφές μπορεί να ενυδατώσει το ίδιο καλά με άλλα ροφήματα.
Κρύος ή ζεστός καφές το καλοκαίρι; Η απάντηση που θα δώσουν οι περισσότεροι είναι κρύος. Αλλά και η επιστημονική άποψη είναι η ίδια, καθώς φαίνεται ότι υγρά σε χαμηλότερες θερμοκρασίες απ τη θερμοκρασία δωματίου (μικρότερες των 22°C) είναι πιο ευχάριστα στην κατανάλωση τους, ειδικά κατά τη διάρκεια άσκησης ή έντονης εργασιακής δραστηριότητας, με αποτέλεσμα να πίνουμε περισσότερα και να έχουμε έτσι καλύτερη ενυδάτωση.
    Έτσι, η ενυδάτωση έχει να κάνει με την ποσότητα καφέ που καταναλώνεται ανεξάρτητα αν είναι ζεστός ή κρύος, απλώς ο κρύος κυριαρχεί την καλοκαιρινή περίοδο. Επιπρόσθετα, η κατανάλωση υγρών πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση είναι μέσα στις βασικές οδηγίες μεγάλων αθλητιατρικών οργανισμών όπως του Αμερικανικού Κολλεγίου Αθλητιατρικής (American College of Sports Medicine) προς τους αθλητές.
   Επομένως, αν είστε λάτρης των θαλάσσιων σπορ ή όταν παίζετε ρακέτες ή άλλα παιχνίδια στην παραλία, ένας κρύος καφές, εκτός απ άφθονο νερό, θα σας ενυδατώσει, ενώ ταυτόχρονα θα σας τονώσει. Οι λάτρεις του καφέ λοιπόν μπορούν να συνεχίσουν να καταναλώνουν άφοβα καφέ και το καλοκαίρι χωρίς να υπάρχει ανησυχία αφυδάτωσης εξαιτίας της καφεΐνης.
Πηγή: gkourou.com

Τζιτζικώστας: «Δύναμή μας είναι η εμπιστοσύνη των πολιτών και μόνο»

Από
Έμβολος
-

Ο Απόστολος Τζιτζικώστας κάλεσε τους πολίτες της Κεντρικής Μακεδονίας να υποστηρίξουν την υποψηφιότητά του και στον δεύτερο γύρο των περιφερειακών εκλογών.

 «Ευχαριστώ τους συμπολίτες μου μέσα από την καρδιά μου. Σας ευχαριστώ όλες και όλους. Με την εμπιστοσύνη σας ανεβάσατε την “Αλληλεγγύη” στην πρώτη θέση.

Με την επιλογή σας αυτή, κερδισμένη βγήκε μόνο η αυτοδιοίκηση. Σήμερα το μήνυμα είναι καθαρό και δυνατό. Βάζουμε πάνω από όλα τον τόπο μας. Ενώνουμε τις δυνάμεις μας. Η “Αλληλεγγύη” είναι ένας ανεξάρτητος αυτοδιοικητικός συνδυασμός. Δύναμή μας είναι η εμπιστοσύνη των πολιτών και μόνο» είπε.
   Ενόψει της ερχόμενης Κυριακής σχολίασε: «μαζί συνεχίζουμε, χωρίς εξαρτήσεις, πέρα και πάνω από όλα τα κόμματα, γιατί τα καθημερινά προβλήματα δεν έχουν χρώμα, γιατί φέρνουμε αποτελέσματα και λύσεις για όλους με βάση τη γνώση, την ικανότητα, το έργο, τη δουλειά και το πρόγραμμά μας.
Σήμερα οι πολίτες της Κεντρικής Μακεδονίας κάναμε πρώτοι μια νέα αρχή και στις 25 Μαϊου, την ερχόμενη Κυριακή θα ολοκληρώσουμε το μεγαλύτερο βήμα που έγινε ποτέ για την αυτονομία και την ανεξαρτησία της αυτοδιοίκησης. Μαζί θα τα καταφέρουμε. Στη Μακεδονία, όλοι μαζί είμαστε ένα, ένα για να πάμε την Κεντρική Μακεδονία μπροστά».
Ο Απόστολος Τζιτζικώστας κάλεσε τους πολίτες της Κεντρικής Μακεδονίας να υποστηρίξουν την υποψηφιότητά του και στον δεύτερο γύρο των περιφερειακών εκλογών.

Η Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος ενημερώνει τους χρήστες του διαδικτύου για την αποφυγή προσβολής του ηλεκτρονικού υπολογιστή τους με κακόβουλο λογισμικό

Από
Έμβολος
-
ΑΡΧΗΓΕΙΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Η Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος ενημερώνει τους χρήστες του διαδικτύου για την αποφυγή προσβολής του ηλεκτρονικού υπολογιστή τους με κακόβουλο λογισμικό

Η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της Ελληνικής Αστυνομίας, ενημερώνει τους χρήστες του διαδικτύου, σχετικά με την κυκλοφορία ενός νέου ιού, ο οποίος εμφανίσθηκε στο διαδίκτυο στις 10/5/2014, ενώ διαδίδεται μέσα από διάφορα βίντεο τρόμου, που προσπαθούν οι χρήστες του διαδικτύου να «ανοίξουν» και τα οποία προσβάλουν τον ηλεκτρονικό υπολογιστή με κακόβουλο λογισμικό.

Ειδικότερα, μόλις εγκατασταθεί το κακόβουλο αυτό λογισμικό αποκτά τη δυνατότητα να εκτελεί διάφορες παράνομες ενέργειες, εν αγνοία του χρήστη, όπως απενεργοποίηση ρυθμίσεων ασφαλείας του συστήματος και πιο συγκεκριμένα το firewall, έτσι ώστε να ανοίξει κερκόπορτες (backdoors) για άλλα μολυσμένα προγράμματα.
Επίσης, παρεμβαίνει στον φυλλομετρητή (browser) αλλά και στην απόδοση του ίδιου του υπολογιστή, αλλάζοντας την αρχική σελίδα και την προεπιλεγμένη μηχανή αναζήτησης (του φυλλομετρητή). Παράλληλα, αρχίζουν να εμφανίζονται ανεπιθύμητα διαφημίστηκα banners, σελίδες με συνδρομητικές υπηρεσίες μηνυμάτων και κακόβουλα αρχεία για κατέβασμα. Τέλος υπάρχει η δυνατότητα υποκλοπής κωδικών και άλλων κακόβουλων ενεργειών (όπως αποστολή spam emails κ.λπ.)
Σημειώνεται ότι στη ροή ενημερώσεων του facebook εμφανίζονται αναρτήσεις οι οποίες φαίνονται σαν “βίντεο” με περίεργο – σοκαριστικό περιεχόμενο, προτρέποντας τους χρήστες να πατήσουν στην ανάρτηση προκειμένου να δουν το “βίντεο”.
Οι κακόβουλες αναρτήσεις εμφανίζονται με διάφορους τίτλους όπως : Vin Diesel Has Died While Filming a Deadly Scene From Fast and Furious 7, You Won’t Believe What This Pregnant Girl Does, [SCHOCK] Schlimmster Motorrad Unfall Der Welt (Σόκ ! Το χειρότερο ατύχημα με μοτοσικλέτα στο κόσμο), Girl Killed herself live On Cam Just After Dad Seen Her While Doing This on cam!, με πιοδιαδεδομένους τους παρακάτω τίτλους :
“Βίντεο” από επίθεση φαντάσματος (Alleged footage of an “actual” ghost attack).
“Βίντεο” που δείχνει το Aswang, ένα μυθικό τέρας από τιςΦιλιππίνες (a video featuring the Aswang that is described as “a mythical shape-shifting were-dog/vampire/terrifying thing from the Philippines).
“Βίντεο” μεγοργόνες (a video of Mermaids claiming they are back!).
“Βίντεο” μεένα μεγάλο, λευκό καρχαρία να επιτίθεται σε καπετάνιο πλοίου (Video of a huge great white shark tearing apart a sea captain).
Όταν κάποιος χρήστης πατήσει σε αυτές τις αναρτήσεις συνήθως του ζητείται πρώτα να κοινοποιήσει την ανάρτηση στον «τοίχο» του, για να ξεκλειδώσει το “βίντεο” (συμμετέχοντας και ο ίδιος με αυτόν τον τρόπο στη διάδοση των κακόβουλων αναρτήσεων). Στη συνέχεια εμφανίζεται μήνυμα ότι πρέπει να κατεβάσει ή να αναβαθμίσει το video player του φυλλομετρητή (browser), προκειμένου να μπορέσει να δει το “βίντεο”. Εάν ο χρήστης προβεί σε αυτή την ενέργεια τότε εγκαθίσταται το αντίστοιχο κακόβουλο αρχείο, όπως αναφέρεται πιο κάτω στις φωτογραφίες.
Υπενθυμίζεται ότι για ανάλογα περιστατικά, οι πολίτες μπορούν να επικοινωνούν με τη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος στα ακόλουθα στοιχεία επικοινωνίας:
Τηλεφωνικά στους αριθμούς 11012 και 210-6476464
Στέλνοντας e-mail στα ccu@cybercrimeunit.gov.gr, 11012@hellenicpolice.gr 
 0010021
 0031
1...16.94316.94416.945...16.947Σελίδα 16.944 από 16.947
ΕΜΒΟΛΟΣ
Τηλέφωνο 698 828 8530
Επικοινωνία: emvolos@emvolos.gr
Facebook Instagram Twitter Youtube
Developed by Entercom Technologies