Το Εδωδιμοπωλείο “Αμελλητί” του Γιάννη και της Κικής.
Εδωδιμοπωλείο “Αμελλητί” στο Πλατύ
ΠΡΟΣΟΧΗ: Τα επικίνδυνα πρόσθετα τροφίμων για τα παιδιά
Με τον όρο προσθετικά τροφίμων, ή πρόσθετα τροφίμων, χαρακτηρίζονται γενικά διάφορες ουσίες που προστίθενται στις τροφές, συνηθέστερα έτοιμες για κατανάλωση,
καθώς και σε ποτά – αναψυκτικά, με σκοπό να πετύχουν ένα τεχνολογικό αποτέλεσμα, όπως συντήρηση, τροποποίηση του χρώματος, της γεύσης, της υφής κτλ. Οι κυριότερες ομάδες προσθέτων είναι οι χρωστικές, τα συντηρητικά, τα αντιοξειδωτικά, τα πηκτωματογόνα, τα ενισχυτικά γεύσης κ.ά. Πολλά τυποποιημένα “σνακς”, ζαχαρώδη, γλυκίσματα και αναψυκτικά, που κυκλοφορούν σήμερα στο εμπόριο, περιέχουν μεγάλο αριθμό τέτοιων ουσιών, γνωστών και ως ουσίες Ε όπως συστηματοποιήθηκαν στην Ευρωπαϊκή Ένωση.
Τα προσθετικά τροφίμων διακρίνονται, ανάλογα με την προέλευσή τους, σε φυσικά προσθετικά και σε συνθετικά προσθετικά. Η προσθήκη πρόσθετων ουσιών με αριθμό Ε στα τρόφιμα είναι ένα ζήτημα τρέχουσας ανησυχίας για την υγεία εδώ και πολλά χρόνια. Γενικά πολλά εκλαϊκευμένα δημοσιεύματα ενοχοποιούν κατά καιρούς συγκεκριμένα προσθετικά τροφίμων ότι προκαλούν σοβαρές επιπτώσεις στη συμπεριφορά, την πνευματική κατάσταση και την υγεία των καταναλωτών, ότι συνδέονται με διαταραχές, συμπεριλαμβανομένων των αλλεργιών, των νευρολογικών διαταραχών, των διαταραχών εντέρων, του καρκίνου, των καρδιακών παθήσεων και της αρθρίτιδας.
Το καλύτερο είναι να μην αγοράζετε τρόφιμα με πρόσθετα. Όπου βλέπετε Ε… σε μια διατροφική ετικέτα, μπορείτε να καταλάβετε ότι εκεί μέσα λαμβάνει χώρα ένα “χημικό πάρτι…”
Ωστόσο, αν δεν το έχετε αποφασίσει ακόμα οριστικά να τα βγάλετε από τη ζωή σας, διαβάστε παρακάτω…
Επικίνδυνα για την υγεία των παιδιών αποδείχτηκαν, σύμφωνα με νέες μελέτες, έξι πρόσθετα τροφίμων που χρησιμοποιούνται συχνά σε παγωτά, σνακ και αναψυκτικά. Πρόκειται για τις τεχνητές χρωστικές ουσίες με κωδικούς Ε102, Ε104, Ε110, Ε122, Ε124 και E129. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον διαπίστωσαν ότι ο συνδυασμός τους μπορεί να ευθύνεται για την υπερκινητικότητα των παιδιών.
Επειτα από εκτενείς μελέτες, η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων απάντησε ότι…..
δεν βρέθηκαν αρκετά στοιχεία που να αποδεικνύουν την άμεση σχέση μεταξύ των μεμονωμένων πρόσθετων και της παιδικής υπερκινητικότητας. Παρ’ όλα αυτά, μείωσε τις ημερήσιες συνιστώμενες δόσεις των Ε104, Ε110 και Ε124, αφού πρόσφατες έρευνες σε ζώα έδειξαν ότι τα πρόσθετα αυτά μπορεί να είναι βλαβερά σε ποσότητες μικρότερες από αυτές που πίστευαν μέχρι σήμερα οι ειδικοί. Οσον αφορά τα άλλα τρία πρόσθετα, η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων δεν προέβη σε αλλαγές, ωστόσο επισήμανε: «Τα παιδιά που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τροφίμων και αναψυκτικών που τα περιέχουν μπορεί εύκολα να ξεπεράσουν τα συνιστώμενα όρια».
Ιδιαίτερη προσοχή σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να δείχνουν τα παιδιά που υποφέρουν από παθήσεις του ήπατος και των νεφρών, αφού αντιμετωπίζουν επιπλέον δυσκολία στο μεταβολισμό τους. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα πρόσθετα Ε104 και Ε124 έχουν απαγορευτεί στις Ηνωμένες Πολιτείες και τον Καναδά.
Αναλυτικά τα πρόσθετα είναι τα εξής:
ΚΑΡΚΙΝΟΓΟΝΑ :Ε123, Ε249, Ε250, Ε251, Ε252.
Συντηρητικές και χρωστικές ουσίες που είναι ύποπτες και εξετάζονται είναι:
ΠΙΘΑΝΑ ΚΑΡΚΙΝΟΓΟΝΑ :
Ε127, Ε123, Ε153, Ε154, Ε407.
Συντηρητικά που χρησιμοποιούνται και προκαλούν προβλήματα σε άτομα με ειδικές ανάγκες καθώς και σε άτομα που πάσχουν απο νεφρική ανεπάρκεια είναι:Ε173, Ε261, Ε336, Ε510, Ε518, Ε541, Ε622, Ε627 – 631.
Συντηρητικά που δεν πρέπει να καταναλώνονται απο άτομα που πάσχουν απο χρόνιες αλεργίες…Ε117, Ε430, Ε627, Ε631, Ε635.
Συντηρητικά που δεν πρέπει να καταναλώνονται απο παιδιά.Ε102, Ε104, Ε107, Ε110, Ε112, Ε122, Ε123, Ε124, Ε127, Ε128, Ε131, Ε132, Ε150, Ε151, Ε154, Ε155, Ε160, Ε210, Ε211, Ε212, Ε213, Ε214, Ε215, Ε216, Ε217, Ε218, Ε220, Ε219, Ε221, Ε222, Ε223, Ε224, Ε225, Ε226, Ε227, Ε249, Ε250, Ε252, Ε310, Ε311, Ε312, Ε320, Ε321, Ε622, Ε623, Ε627, Ε631, Ε6235.
Ομάδες συντηρητικών – χρωστικών
Απο Ε100 εως Ε199 (χρωστικές)
Απο Ε200 εως Ε299 (συντηρητικά)
Απο Ε300 εως Ε399 (αντιοξειδωτικά)
Απο Ε400 εως Ε599 (γαλακτοματοποιητές, σταθεροποιητές, πυκνωτικά, πηκτικά κ.α.)
Απο Ε620 εως Ε637 (ενισχυτικά γεύσης και αρώματος)
Απο Ε900 εως Ε999 (γλυκαντικές ύλες, βελτιωτικά αλεύρων)
Απο Ε1401 εως Ε1442 (τροποποιημένα άμυλα).
ΣΗΜ: Οι αριθμοί Ε, με τους οποίους κωδικοποιούνται και ονοματίζονται αυτές οι ουσίες, είναι ορισμοί σύντομης μορφής και αναφέρονται συνήθως στις ετικέτες συσκευασίας των τροφίμων σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση. Το σχέδιο αρίθμησης ακολουθεί αυτό του Διεθνούς Συστήματος Αρίθμησης (INS) όπως καθορίζεται από τον διεθνή οργανισμό Codex Alimentarius. Μόνο ένα υποσύνολο των πρόσθετων ουσιών INS εγκρίνεται για χρήση στην Ευρωπαϊκή Ένωση, και αυτό δημιούργησε το πρόθεμα “Ε”. Οι αριθμοί Ε απαντώνται επίσης σε ετικέτες συσκευασίας τροφίμων και σε άλλες περιοχές, εκτός Ευρώπης, συμπεριλαμβανομένων των ΗΠΑ και της Αυστραλίας.Στην Ελλάδα οι προδιαγραφές για τη χρήση των προσθέτων καθορίζονται από τον Κώδικα Τροφίμων και Ποτών που εκδίδει το Γενικό Χημείο του Κράτους και είναι εναρμονισμένες με την Ευρωπαϊκή νομοθεσία.
Προγράμματα εκπαίδευσης για εργαζόμενους με 200€ επιδότηση
Το κάθε πρόγραμμα έχει διάρκεια 40 ώρες (8-10 ημέρες) και θα πραγματοποιηθεί σε μη εργάσιμες ώρες.
Ο κάθε εργαζόμενος λαμβάνει στο τέλος του προγράμματος επιδότηση 200 ευρώ (σε ατομικό λογαριασμό του που προσκομίζει κατά τη διάρκεια του προγράμματος) καθώς και βεβαίωση παρακολούθησης του σεμιναρίου που θα δηλώσει συμμετοχή. Το πρόγραμμα αφορά μισθωτούς σε εταιρείες του ιδιωτικού τομέα.
Περισσότερες πληροφορίες:
ΔΗΜΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ: Απαγόρευση καύσης Γεωργικών υπολειμμάτων
Ανακοίνωση από το Γραφείο Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Αλεξάνδρειας
Το Γραφείο Πολιτικής Προστασίας του Δήμου σας ενημερώνει:
α) ότι απαγορεύεται και διώκεται ποινικά η καύση γεωργικών υπολειμμάτων καλλιεργειών, σιτοκαλαμιών, κλαδιών, χόρτων κ.λ.π. από 1η Ιουλίου έως 20 Σεπτεμβρίου κάθε έτους.
β) επιτρέπεται η καύση γεωργικών υπολειμμάτων καλλιεργειών από 1η Μαίου έως 30 Ιουνίου και από 21 Σεπτεμβρίου έως 30 Οκτωβρίου κάθε έτους μόνο με την προϋπόθεση έκδοσης σχετικής αδείας από την οικεία Πυροσβεστική Υπηρεσία στην οποία αναγράφονται οι σχετικοί όροι. Η παραπάνω άδεια καύσης ατομική ή ομαδική εκδίδεται χορηγείται αυθημερόν (την ίδια μέρα) και ατελώς (χωρίς χρήματα) κατόπιν αιτήσεως του ενδιαφερομένου στην οποία θα αναφέρονται οι λόγοι για τους οποίους επιβάλλεται η αναγκαιότητα της καύσης, ώστε να λαμβάνονται από τους ίδιους τα προβλεπόμενα προληπτικά και κατασταλτικά μέσα πυρασφάλειας προς αποφυγή του κινδύνου επέκτασης της πυρκαγιάς. Απαραίτητα για την έκδοση της παραπάνω αδείας το δελτίο αστυνομικής ταυτότητας καθώς και τεκμήρια για το ιδιοκτησιακό καθεστώς του χώρου (ενοικιαστήρια, συμβόλαια ιδιοκτησίας κτλπ). Επισημαίνεται ότι για το χρονικό διάστημα που επιτρέπεται η καύση κατόπιν αδείας αποτελεί υποχρέωση των ενδιαφερόμενων να ενημερώνονται από την κατά τόπον αρμόδια Πυροσβεστική Υπηρεσία για τις αναμενόμενες καιρικές συνθήκες που θα επικρατούν στην περιοχή όπου θα πραγματοποιηθεί η καύση.
γ) ότι σε περίπτωση συμβάντος (πυρκαγιάς) σε αγροτεμάχιο που υπάρχει επιδοτούμενη καλλιέργεια διακόπτεται η επιδότηση της καλλιέργειας.
δ) ότι απαγορεύεται και διώκεται ποινικά το άναμμα φωτιάς εντός πόλεων, κωμοπόλεων και οικισμών και σε απόσταση μέχρι 100 μέτρων από τα όριά τους από 1η Μαϊου έως 31η Οκτωβρίου κάθε έτους
ε) Ομοίως απαγορεύεται καθ’ όλη την διάρκεια του χρόνου η καύση απορριμμάτων (σκουπιδιών) ή άλλων αποβλήτων. Οι παραβάτες των ανωτέρω Διατάξεων διώκονται και τιμωρούνται Ποινικά σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 458 του Ποινικού Κώδικα πέραν των Διοικητικών προστίμων που επιβάλλονται. Επισημαίνεται ότι από την μη ελεγχόμενη καύση απορριμμάτων (ιδιαίτερα συσκευασιών φυτοφαρμάκων) παράγονται ιδιαίτερα τοξικές ενώσεις (π.χ. διοξινες και φουράνια) τόσο για τον άνθρωπο όσο και για το περιβάλλον. Οι ρύποι αυτοί παρουσιάζουν σωρευτική τοξική δράση και ενδεχόμενα θα μπορούσαν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στη γεωργική παραγωγή μέσω μόλυνσης του προϊόντος, ρύπανσης εδαφών κτλπ. Ειδικά σε συσκευασίες φυτοφαρμάκων συνίσταται η απόρριψη τους μετά την χρήση τους και καλό ξέπλυμα στους μπλέ κάδους ανακύκλωσης και αν αυτοί δεν υπάρχουν στην περιοχή τότε η απόρριψη να γίνεται στους πράσινους κάδους.
στ) Οι ιδιοκτήτες ή οι με οποιονδήποτε τρόπο εκμεταλλευτές οικοπεδικών και λοιπών ακάλυπτων χώρων που βρίσκονται μέσα σε κατοικημένες περιοχές ή κοντά σ’ αυτές, υποχρεούνται σύμφωνα με την 4η / 12 Πυρ/κή Δ/ξη (Φ.Ε.Κ. Β.΄ 1346) στην αποψίλωση και απομάκρυνση ξηρών χόρτων (και απομάκρυνση τυχόν άλλων εγκαταλελειμμένων καυστών ή εκρήξιμων υλικών ή αντικειμένων) και όχι μόνο την αποψίλωση ξερών χόρτων όπως προβλέπονταν στην προγενέστερη 4η / 87 Π.Δ..
Για τις υπόλοιπες περιπτώσεις όπως καύση χορτολιβαδικών εκτάσεων, κάπνισμα μελισσών κτλπ ισχύει η συνημμένη συνημμένη 6η Πυροσβεστική Διάταξη την οποία οι ενδιαφερόμενοι πρέπει να ακολουθούν.
Μεγάλο νοσοκομείο αποκαλύπτει την αλήθεια για τον καρκίνο
Τελευταία ενημέρωση σχετικά με τον καρκίνο από τον JohnHopkins
Μετά από σειρά ετών που η χημειοθεραπεία εθεωρείτο ως η μόνη διέξοδος καταπολέμησης του καρκίνου, ο JohnHopkins αναφέρει πως υπάρχει ένας εναλλακτικός τρόπος.
1.Κάθε άνθρωπος έχει καρκινικά κύτταρα στο σώμα του. Αυτά τα κύτταρα δεν εντοπίζονται στις συνήθεις εξετάσεις εφόσον δεν έχουν πολλαπλασιαστεί σε δισεκατομμύρια. Όταν ο ιατρός διαβεβαιώνει τους καρκινοπαθείς πως δεν υπάρχουν καρκινικά κύτταρα στο σώμα τους μετά από θεραπεία, σημαίνει πως οι εξετάσεις δεν είναι σε θέση να εντοπίσουν καρκινικά κύτταρα διότι το ποσοστό τους δεν καθίσταται ανιχνεύσιμο.
2.Καρκινικά κύτταρα εμφανίζονται από 6 μέχρι και περισσότερες από 10 φορές κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ανθρώπου.
3.Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου είναι ισχυρό , τα καρκινικά κύτταρα καταστρέφονται και αποτρέπεται ο πολλαπλασιασμός τους και ο σχηματισμός όγκων.
4.Όταν κάποιος έχει καρκίνο τότε αυτό υποδεικνύει πως παρουσιάζει πολλαπλές διατροφικές ελλείψεις. Αυτά οφείλονται σε γενετικούς, περιβαλλοντικούς και διατροφικούς παράγοντες του τρόπου ζωής μας.
5.Για να ξεπεραστούν αυτές οι διατροφικές ελλείψεις , πρέπει να αλλάξει η διατροφή και να συμπεριληφθούν συμπληρώματα που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
6.Η χημειοθεραπεία δηλητηριάζει τα καρκινικά κύτταρα αλλά παράλληλα καταστρέφει και τα ραγδαία αναπτυσσόμενα υγιή κύτταρα στο μυελό των οστών, στην γαστρεντερική οδό και μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο ήπαρ, στους νεφρούς, στην καρδιά, στους πνεύμονες κλπ.
7.Η ακτινοβολία καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα και ταυτόχρονα καυτηριάζει, σημαδεύει και εξοντώνει υγιή κύτταρα, ιστούς και όργανα.
8.Η αρχική θεραπεία με ακτινοβολίες και χημειοθεραπεία συχνά μειώνει το μέγεθος του όγκου. Ωστόσο, η παρατεταμένη χρήση χημειοθεραπείας και ακτινοβολίας δεν έχει ως αποτέλεσμα την περαιτέρω καταστροφή του όγκου.
9.Όταν το σώμα φέρει υπερβολικό φορτίο τοξινών από χημειοθεραπείες και ακτινοβολία τότε το ανοσοποιητικό σύστημα είτε έχει κατασταλεί ή καταστραφεί, έτσι το άτομο μπορεί να υποκύψει σε διάφορα είδη μολύνσεων και επιπλοκών.
10.Ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του καρκίνου είναι η εξασθένηση των καρκινικών κυττάρων με το να μην τα τρέφουμε με τροφές που χρειάζονται για να πολλαπλασιαστούν.
Με τι τρέφεται ο καρκίνος
Η ζάχαρη είναι τροφοδότης του καρκίνου. Σταματώντας τη ζάχαρη απομακρύνουμε μία σημαντική τροφοδοσία του καρκίνου. Σημείωση : τα υποκατάστατα ζάχαρης που παρασκευάζονται με ασπαρτάμη είναι επιβλαβή. Ένα καλύτερο φυσικό υποκατάστατο είναι το μέλι και η μελάσα αλλά σε μικρή ποσότητα. Το επιτραπέζιο αλάτι περιέχει χημικές προσθήκες για να αποκτά το λευκό του χρώμα. Καλύτερη εναλλακτική είναι το θαλασσινό αλάτι.
Το γάλα προκαλεί το σώμα να παράγει βλέννα ιδίως στην γαστρεντερική οδό. Ο καρκίνος τρέφεται από τη βλέννα. Διακόπτοντας το γάλα και υποκαθιστώντας το με γάλα σόγιας ή αμυγδάλων χωρίς προσθήκες γλυκαντικών, τα καρκινικά κύτταρα εξασθενούν.
Τα καρκινικά κύτταρα ευδοκιμούν σε όξινο περιβάλλον. Μία διατροφή βασισμένη στο κρέας είναι όξινη και το καλύτερο είναι να τρώμε ψάρι και ελάχιστο κοτόπουλο παρά χοιρινό και μοσχάρι. Το κρέας επίσης περιέχει αντιβιοτικά, αυξητικές ορμόνες και παράσιτα που είναι επιβλαβή ειδικά σε άτομα με καρκίνο.
Μία διατροφή που αποτελείται κατά 80% από φρέσκους χυμούς και λαχανικά , σιτηρά ολικής άλεσης, σπόρους, ξηρούς καρπούς και φρούτα βοηθά να τεθεί το σώμα σε αλκαλικό περιβάλλον. Περίπου το 20% μπορεί να αποτελείται από μαγειρεμένα γεύματα που περιλαμβάνουν φασόλια. Οι χυμοί από φρέσκα λαχανικά παρέχουν ζωντανά ένζυμα που απορροφούνται εύκολα και εισέρχονται στον οργανισμό μέσα σε 15 λεπτά τρέφοντας και ενισχύοντας την ανάπτυξη υγιών κυττάρων.
Για την πρόσληψη ζωντανών ενζύμων και τη δημιουργία υγιών κυττάρων δοκιμάστε να πιείτε φρέσκο χυμό λαχανικών και να φάτε ωμά λαχανικά 2 με 3 φορές τη μέρα. Τα ένζυμα καταστρέφονται σε θερμοκρασίες άνω των 40 βαθμώνΚελσίου.
Αποφεύγετε τον καφέ, το τσάι και την σοκολάτα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες καφείνης. Το πράσινο τσάι είναι η καλύτερη εναλλακτική και διαθέτει αντικαρκινικές ιδιότητες. Το νερό να είναι καθαρισμένο ή φιλτραρισμένο για την αποφυγή τοξινών και βαρέων μετάλλων. Το αποσταγμένο νερό είναι όξινο, αποφύγετέ το.
Η ζωική πρωτείνη είναι δύσκολο να αφομοιωθεί και απαιτεί πολλά πεπτικά ένζυμα. Το άπεπτο κρέας παραμένει στα έντερα, αποσυντίθεται και οδηγεί σε μεγαλύτερη συσσώρευση τοξικών ουσιών.
Τα τοιχώματα των καρκινικών κυττάρων αποτελούνται από μία σκληρή πρωτεϊνική στοιβάδα. Αποφεύγοντας ή μειώνοντας την κατανάλωση κρέατος απελευθερώνονται περισσότερα ένζυμα που επιτίθενται στα καρκινικά κύτταρα και επιτρέπουν στην άμυνα του οργανισμού να καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα.
Ορισμένα υποκατάστατα ενισχύουν το ανοσοποιητικό (αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία) για να μπορέσουν τα δικά του κύτταρα «δολοφόνοι» του οργανισμού να καταστρέφουν τον καρκίνο. Άλλα υποκατάστατα όπως η βιταμίνη Ε είναι γνωστό πως προκαλούν απόπτωση ή προγραμματισμένο κυτταρικό θάνατο, τη φυσιολογική μέθοδο του σώματος να απορρίπτει κατεστραμμένα, ανεπιθύμητα ή αχρείαστα κύτταρα.
Ο καρκίνος είναι μία ασθένεια του μυαλού, του σώματος και του πνεύματος. Ένα ενεργό και θετικό πνεύμα μπορεί να βοηθήσει τον μαχητή του καρκίνου να επιβιώσει.
Ο θυμός και η πικρία θέτουν το σώμα σε ένα αγχώδες και όξινο περιβάλλον. Μάθετε να αγαπάτε , να χαλαρώνετε και να απολαμβάνετε τη ζωή.
Τα καρκινικά κύτταρα δεν μπορούν να ευδοκιμήσουν σε οξυγονωμένα περιβάλλοντα. Η καθημερινή άσκηση και οι βαθιές αναπνοές βοηθούν στην διοχέτευση περισσότερου οξυγόνου στα κύτταρα. Η οξυγονοθεραπεία είναι μία ακόμη μέθοδος που χρησιμοποιείται για την καταστροφή καρκινικών κυττάρων.
Πηγή / Μετάφραση Επιστημονικός
Πανεπιστήμιο Κρήτης: Πέμπτο στην Ευρώπη στις φυσικές επιστήμες!
Έξι ελληνικά πανεπιστήμια περιλαμβάνονται στην κατάταξη του Leiden
Στην 150η θέση στην Ευρώπη κατατάχθηκε το Πανεπιστήμιο Κρήτης με βάση την απήχηση των δημοσιεύσεων, ενώ στην κατάταξη του Leiden περιλαμβάνονται και άλλα ελληνικά τριτοβάθμια ιδρύματα.
Συγκεκριμένα, στην 210η θέση βρίσκεται το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων ενώ δύο θέσεις πιο πίσω βρίσκεται το Μετσόβιο Πολυτεχνείο. 234ο κατατάσσεται το Αριστοτέλειο και στις θέσεις 248 και 257 το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και το Πανεπιστήμιο Πάτρας.
Όσον αφορά στην παγκόσμια κατάταξη, το Πανεπιστήμιο Κρήτης είναι στην 333η θέση, το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων στην 450η, το Μετσόβιο 454ο, το Αριστοτέλειο 506ο, το Καποδιστριακό 548 και το Πανεπιστήμιο Πάτρας 588ο.
| Το πανεπιστήμιο της Κρήτης |
Το σύστημα αξιολόγησης του Πανεπιστημίου Leiden της Ολλανδίας, χρησιμοποιεί τα στοιχεία για τις δημοσιεύσεις του διεθνούς επιστημονικού ιστολογίου Web of Science. Το Leiden λαμβάνει υπόψη τις ερευνητικές επιδόσεις των Πανεπιστημίων που αφορούν όλες τις επιστημονικές δημοσιεύσεις και δε στηρίζεται σε στοιχεία που δίνουν τα ίδια τα πανεπιστήμια ή ακαδημαϊκοί. Η φετινή λίστα περιλαμβάνει 750 πανεπιστήμια, ενώ παράλληλα δίνεται και η κατάταξη σε 7 επιστημονικά πεδία.
Στον τομέα των κοινωνικών επιστημών το Καποδιστριακό κατατάχθηκε στην 103η θέση στην Ευρώπη. Το Μετσόβιο είναι 120ο και το Αριστοτέλειο στην 153η θέση. Αξίζει να σημειωθεί ότι το Πανεπιστήμιο Κρήτης κατατάχθηκε 5ο στην Ευρώπη στον τομέα των Φυσικών Επιστημών και 43ο σε παγκόσμιο επίπεδο. Αξιόλογη είναι και η 75η θέση στην Ευρώπη στον τομέα των Μαθηματικών για το Αριστοτέλειο, ενώ στην 101η θέση βρέθηκε το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων.
Στην κατάταξη του Leiden, όπως και σε άλλες κατατάξεις, κυριαρχούν τα εκπαιδευτικά ιδρύματα των ΗΠΑ, αφού στα 750 τα 166 είναι από την εν λόγω χώρα. Στη δεύτερη θέση ως προς τον αριθμό των ιδρυμάτων που περιλαμβάνονται στη λίστα είναι η Κίνα με 83. Τα ευρωπαϊκά πανεπιστήμια ανέρχονται σε 288, με τα 6 εξ αυτών να είναι από την Ελλάδα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι στην 1η θέση στην κατάταξη του Leiden βρίσκεται το πανεπιστήμιο Rockefeller , ενώ ακολουθούν ΜΙΤ και Harvard. Στις 20 πρώτες θέσεις βρίσκονται 19 πανεπιστήμια των ΗΠΑ, ενώ το μοναδικό πανεπιστήμιο στην πρώτη 20αδα εκτός ΗΠΑ είναι το Cambridge που κατατάσσεται 19ο.
SOS: Έχεις το κινητό δίπλα σου όταν κοιμάσαι το βράδυ;
Σε έρευνα που έγινε στη Βρετανία φαίνεται πως 7 στους 10 ανθρώπους κοιμούνται με το κινητό ανοιχτό και το έχουν δίπλα τους
Οι επιστήμονες προειδοποιούν πως το κινητό όταν κοιμόμαστε πρέπει να είναι κλειστό και μακρυά από εμάς καθώς εκπέμπει ακτινοβολία που βλάπτει την υγεία μας. Επίσης, το κινητό το βράδυ σχετίζεται με την αϋπνία. Χρήστες κινητού που το βράδυ το χρησιμοποιούν, ενδέχεται να μην μπορούν να κοιμηθούν μετά από την υπερένταση, να έχουν πονοκέφαλο και κατά συνέπεια να υποφέρουν από αϋπνία.
Ακόμα, αν η χρήση του κινητού είναι πολύ μεγάλη, ενδέχεται μέχρι και καρκίνο να προκαλέσει. Εσείς θα ξανακοιμηθείτε με το κινητό δίπλα σας;
Λίγο πριν κοιμηθούμε βάζουμε το ξυπνητήρι στο κινητό μας, ελέγχουμε τα μηνύματά μας, ενδεχομένως τα e-mail μας και κάνουμε έναν τελευταίο έλεγχο στα κοινωνικά δίκτυα. Σύμφωνα με την Daily Mail μετά από μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από τη βρετανική εταιρεία Ofcom, το να έχετε το κινητό σας τηλέφωνο δίπλα στο κρεβάτι το βράδυ μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σας. Στην πραγματικότητα, οκτώ στους δέκα ανθρώπους κρατάνε το τηλέφωνό τους σε λειτουργία κατά τη διάρκεια της νύχτας και το μισό του πληθυσμού το χρησιμοποιεί ως ξυπνητήρι.
Έρευνες καταδεικνύουν διαταραχές στον ύπνο
Σύμφωνα με μία άλλη μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από κατασκευαστές κινητής τηλεφωνίας το 2008 κατέδειξε ότι οι άνθρωποι που εκτίθενται στην ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων χρειάζονται περισσότερο χρόνο, για να αποκοιμηθούν από εκείνους που τα έχουν απενεργοποιημένα. Μια νέα αμερικανική μελέτη επικεντρώθηκε και αυτή στην έκθεση της ακτινοβολίας και αποδεικνύει τις επιπτώσεις της έκθεσης στα 884 MHz ασύρματων σημάτων. Το πόρισμα της έρευνας σημειώνει ότι σε αυτήν την περίπτωση ο ύπνος είναι λιγότερο αναζωογονητικός. Παράλληλα, ενδιαφέρον παρουσιάζει το γεγονός ότι πολλοί κοιμούνται δίπλα στο κινητό τηλέφωνο χωρίς καν να υπολογίζουν τον κίνδυνο της ακτινοβολίας. Επιπλέον, ο ήχος ενός εισερχόμενου μηνύματος μπορεί να διαταράξει τον ύπνο μας, ακόμη και αν δεν μας ξυπνήσει εντελώς. Μια σουηδική μελέτη πάλι συνδέει το κινητό τηλέφωνο με το άγχος και την κατάθλιψη, και ομοίως ειδικοί στην Daily Mail καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι ανακύπτουν διάφοροι κίνδυνοι που συνδέονται με αυτή τη συνήθεια, όπως είναι οι διαταραχές ύπνου, οι πονοκέφαλοι, η ναυτία και η ζάλη.
Σε αυτά έρχεται να προστεθεί και η εκπομπή κυμάτων και η ενέργεια αυτών των συσκευών, όπως είναι το φως της οθόνης που κρατούν τους χρήστες σε μία κατάσταση υπερδιέγερσης επηρεάζοντας την ποιότητα του ύπνου τους. Σύμφωνα με τον Dr. Charles Czeisler, καθηγητή στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, αναφέρει στην Daily Mail πως το φως έρχεται σε επαφή με τον φυσικό ρυθμό του σώματός μπερδεύοντάς το, επειδή το αφήνει να πιστέψει ότι είναι ημέρα. Πράγματι, τα κινητά τηλέφωνα εκπέμπουν μπλε φως (LED). Το μπλε φως έχει διεγερτική δράση στον οργανισμό και εκτεθειμένοι όλο το βράδυ σε αυτό αυξάνονται οι χτύποι της καρδιάς. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες το μπλε αυτό φως είναι ικανό να προκαλέσει παρόμοια αποτελέσματα με αυτά της καφεΐνης. Βάλτε το κινητό σας τηλέφωνο σε λειτουργία… ύπνου! Μια άλλη ανησυχητική μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Organizational Behavior and Human Decision Processes, αποκάλυψε μερικές συνήθειες των εργαζομένων που χρησιμοποιούσαν το τηλέφωνό τους το βράδυ ειδικά μετά τις 9. Όσοι χρησιμοποίησαν τη συσκευή τους μετά από αυτή την ώρα κοιμήθηκαν λιγότερες ώρες. Η έλλειψη ύπνου λοιπόν μείωσε την αποδοτικότητά τους στην εργασία την επόμενη ημέρα.
Προτάσεις των ειδικών
Οι ειδικοί συνιστούν την απενεργοποίηση της οθόνης δύο έως τρεις ώρες πριν την κατάκλιση. Ο Dr. Neil Stanley επισημαίνει το εξής: «Προκειμένου να έχετε μια καλή νύχτα, θα πρέπει να αισθάνεστε ασφαλείς και δεν θα πρέπει να ενοχλήστε από τίποτα. Κρατώντας το τηλέφωνό σας κοντά σας κατά τη διάρκεια της νύχτας λέτε στον εαυτό σας υποσυνείδητα ότι θέλετε να είστε έτοιμοι να ανταποκριθείτε σε οποιοδήποτε αίτημα… Ο εγκέφαλός σας θα παρακολουθεί την κατάσταση. Έτσι, ο ύπνος σας θα είναι ελαφρύτερος και πιο επιρρεπής να διαταραχθεί». Σε περίπτωση που ξυπνήσετε τη νύχτα (για οποιονδήποτε λόγο, κλάμα του μωρού, κακό όνειρο κλπ.) μην κοιτάξετε το κινητό σας τηλέφωνο. Το μπλε φως θα σας εμποδίσει να κοιμηθείτε.
Απόψε… εσείς θα απενεργοποιήσετε το κινητό σας τηλέφωνο;
Δόσεις από 50 ευρώ για χρέη στα Ταμεία
Περιθώριο διευκολύνσεων για τακτοποίηση χρεών εκτός ρυθμίσεων, σε πολλές τακτικές μηνιαίες καταβολές ετοιμάζει και πρόκειται να εκδώσει σε λίγες ημέρες το Κέντρο Είσπραξης Ασφαλιστικών Οφειλών.
Για μικροοφειλέτες έως 5.000 ευρώ ή και για ποσά έως 10.000 ευρώ, οι δόσεις μπορεί να είναι 50 ή 100 ευρώ.
Μοναδική προϋπόθεση είναι να αδυνατούν αποδεδειγμένα να πληρώνουν μεγάλα ποσά και ως εκ τούτου, δεν μπορούν να ανταποκριθούν σε καμία ρύθμιση.
Με φυσικό αέριο θα κινούνται όλα τα οχήματα: Θεσμοθετείται η δυνατότητα μετατροπής τους
Η δυνατότητα μετατροπής κυκλοφορούντων αυτοκινήτων προκειμένου να λειτουργούν και με φυσικό αέριο θεσμοθετείται με απόφαση του υφυπουργού Υποδομών Μεταφορών Μιχ. Παπαδόπουλου.
Μέχρι σήμερα, η δυνατότητα κυκλοφορίας αυτοκινήτων με φυσικό αέριο επιτρεπόταν μόνο για τα αυτοκίνητα που εκ κατασκευής έφεραν τέτοιο σύστημα καύσης και κίνησης. Η τοποθέτηση συσκευών φυσικού αερίου θα γίνεται από εξουσιοδοτημένα συνεργεία και εξουσιοδοτημένους τεχνίτες αερίων, ο δε έλεγχος των εξαρτημάτων τοποθέτησης από τα ΚΤΕΟ.
«Με τη συγκεκριμένη ρύθμιση, η οποία αποτελούσε πάγιο αίτημα των πολιτών, σε συνδυασμό και με την δυνατότητα κατασκευής αμιγών ή μικτών πρατηρίων πώλησης φυσικού αερίου, ολοκληρώθηκε όλο το κανονιστικό πλαίσιο της εισαγωγής του φυσικού αερίου στην κυκλοφορία των αυτοκινήτων στην Ελλάδα» αναφέρει σε ανακοίνωσή του το υπουργείο υποδομών, τονίζοντας πως «αποτέλεσμα των ρυθμίσεων αυτών είναι αφενός η εξοικονόμηση ενέργειας και αφετέρου η μείωση του κόστους των μετακινήσεων».
ΝΑΤΟ ΠΡΟΣ ΣΚΟΠΙΑ: Αν δεν βρείτε λύση με την Ελλάδα ξεχάστε την ένταξή σας στο ΝΑΤΟ
Χαστούκι από τον γ.γ. του ΝΑΤΟ Άντερς Ράσμουελ έφαγε ο υπερφίαλος και θρασύτατος πρωθυπουργός των Σκοπίων Νίκολας Γκρουέφσκι (Νικόλαος Γρούιος).
Σίγουρα του ήρθε, κυριολεκτικά, ο ουρανός… σφοντύλι, όταν άκουσε τον γ.γ. του ΝΑΤΟ Άντερς Ράσμουσεν, να του λέει ψυχρά, ότι είναι καιρός να σταματήσει τα παιχνίδια με το όνομα Μακεδονία και να αποδεχτεί, άμεσα, μια συμβιβαστική λύση με την Ελλάδα, για να ανοίξει, μόνον τότε, ο δρόμος για την ένταξη της χώρας του στη συμμαχία.
Ο Ράσμουσεν επανέλαβε ενώπιον όλων των αξιωματούχων της ΠΓΔΜ ότι για το ΝΑΤΟ, βασική προϋπόθεση ένταξης της χώρας είναι το πέρας της διένεξης με την Ελλάδα για το θέμα του ονόματος. «Η πόρτα του ΝΑΤΟ είναι ανοικτή, όπως συμφωνήθηκε στο Βουκουρέστι το 2008. Θα λάβετε πρόσκληση μόλις επιτευχθεί μια αμοιβαίας αποδοχής συμφωνία με την Ελλάδα για το θέμα της ονομασίας. Για αυτό σας προτρέπω να εντείνετε τις προσπάθειές σας προς την κατεύθυνση αυτή», είπε στον Γκρουέφκσι ο Ράσμουσεν, αφήνοντάς τον εμβρόντητο.
Ακόμα δε και στην κοινή συνέντευξη Tύπου που δόθηκε μετά την αρχική ψυχρολουσία, ο Ράσμουσεν είπε ανοικτά ότι η ΠΓΔΜ, αν θέλει να ενταχθεί στο ΝΑΤΟ, οφείλει να λάβει «σκληρές» αποφάσεις, όπως το έθεσε κομψά.
Πηγή: defence-point
