Η νέα βρετανική μελέτη δείχνει ότι όσοι είναι φανατικοί χρήστες ηλεκτρονικών συσκευών, χρησιμοποιώντας παράλληλα ή εναλλάσσοντας διαδοχικά ταμπλέτες, “έξυπνα” κινητά τηλέφωνα, τηλεόραση κ.α., εμφανίζουν μεταβολές στη φαιά ουσία σε μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου, η οποία σχετίζεται με τα συναισθήματα.
Οι ερευνητές δεν αποκλείουν -αλλά δεν μπορούν και να βεβαιώσουν κατηγορηματικά (προς το παρόν τουλάχιστον)- ότι αυτή η συνήθεια (multitasking) έχει ως συνέπεια να αυξάνεται εν καιρώ ο κίνδυνος στους συγκεκριμένους ανθρώπους για συναισθηματικά προβλήματα, όπως δυσκολία συγκέντρωσης, άγχος και κατάθλιψη.
Οι ερευνητές του Κέντρου Σάκλερ για τη Συνείδηση του Πανεπιστημίου του Σάσεξ, με επικεφαλής τους νευροεπιστήμονες Κέπ Kι Λοχ και Ριότα Κανάι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «PLoS One», μελέτησαν με ειδικές τεχνικές λειτουργικής μαγνητικής απεικόνισης (fMRI) τους εγκεφάλους 75 εθελοντών, τους οποίους προηγουμένως είχαν ρωτήσει αναλυτικά για τις συνήθειές τους σχετικά με την χρήση διαφόρων ηλεκτρονικών συσκευών.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μια περιοχή του εγκεφάλου, ο πρόσθιος φλοιός του προσαγωγίου, είναι μικρότερος σε όσους χρησιμοποιούν τις περισσότερες συσκευές ταυτόχρονα, ενώ έχει και μικρότερη πυκνότητα φαιάς ουσίας. Η εν λόγω περιοχή εμπλέκεται στη ρύθμιση των συναισθημάτων, στην λήψη των αποφάσεων, στον έλεγχο των ορμών, στην ενσυναίσθηση (συναισθηματική κατανόηση των άλλων) κ.α.
Οι ερευνητές δεν αποκλείουν ότι η συχνή και εκ παραλλήλου χρήση συσκευών μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο και τη συναισθηματική ισορροπία, ιδίως ενός νέου. «Είναι σημαντικό να αποκτήσουμε επίγνωση ότι ο τρόπος που αλληλεπιδρούμε με τις συσκευές, μπορεί να αλλάζει τον τρόπο που σκεφτόμαστε και αυτές οι αλλαγές μπορεί να συμβαίνουν στο επίπεδο της δομής του εγκεφάλου», δήλωσε ο Κεπ Κι Λοχ, που αναγνώρισε ότι είναι ακόμη άγνωστο με ποιό ακριβώς τρόπο η τεχνολογία μπορεί να επιφέρει αυτές τις εγκεφαλικές μεταβολές; Όπως είπε, χρειάζεται μια νέα μεγαλύτερη έρευνα για να φωτίσει περισσότερο το ζήτημα.
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι ο εγκέφαλος είναι αρκετά εύπλαστος, με αποτέλεσμα να αλλάζει ακόμη και δομικά λόγω της
παρατεταμένης έκθεσής του σε νέα περιβάλλοντα και εμπειρίες. Οι νευρώνες (τα εγκεφαλικά κύτταρα) και οι μεταξύ τους συνάψεις συνεχώς μεταβάλλονται υπό την επίδραση των καθημερινών εμπειριών, ενώ ορισμένες αλλαγές -λόγω της μακρόχρονης μάθησης- μπορεί να είναι πιο μόνιμες.
Για παράδειγμα, διεθνώς γνωστή είναι η έρευνα που αποκάλυψε προ ετών ότι οι ταξιτζήδες του Λονδίνου έχουν μεγαλύτερη μια περιοχή του εγκεφάλου, τον ιππόκαμπο, που εμπλέκεται στην μνήμη και στην πλοήγηση στον χώρο (κάτι ανάλογο πιθανότατα συμβαίνει στους ταξιτζήδες και άλλων πόλεων ανά τον κόσμο).
Πριν από λίγες μέρες γράψαμε για τις λακκούβες στους δρόμους του Πλατέος που παρέμειναν από το μεγάλο έργο της αποχέτευσης. Οι νεοεκλεγέντες δημοτικοί άρχοντες διατυμπάνιζαν και διατυμπανίζουν ότι έχουν όρεξη για δουλειά. Τους δίνεται λοιπόν η ευκαιρία να αποδείξουν τα λεγόμενά τους αρχίζοντας να δείχνουν το πραγματικό ενδιαφέρον τους λύνοντας αυτού του είδους τα προβλήματα.
Ο πρώην δήμαρχος Φώτης Δημητριάδης είχε προνοήσει και γι αυτό ενήργησε ώστε να υπάρχει σήμερα στον Δήμο Αλεξάνδρειας συμβασιοποιημένη προμήθεια ασφαλτομίγματος αξίας πενήντα χιλιάδων ευρώ (50.000€)
Από ότι φαίνεται ο επερχόμενος χειμώνας θα είναι βαρύς, με αποτέλεσμα αν παραμείνουν οι λακκούβες στο Πλατύ ή σε όποιο άλλο δημοτικό διαμέρισμα υπάρχουν, τότε τα προβλήματα θα είναι μεγάλα και σύνθετα. Φανταστείτε τώρα να πέσει χιόνι και τα εκχιονιστικά μηχανήματα να προσπαθούν να καθαρίσουν τους δρόμους με τις λακκούβες… Είναι βέβαιο ότι θα κάνουν χειρότερη ζημιά στο οδόστρωμα αλλά και τα ίδια θα πάθουν σημαντικές βλάβες.
Ο πρώην δήμαρχος Φώτης Δημητριάδης είχε προνοήσει και γι αυτό ενήργησε ώστε να υπάρχει σήμερα στον Δήμο Αλεξάνδρειας συμβασιοποιημένη προμήθεια ασφαλτομίγματος αξίας πενήντα χιλιάδων ευρώ (50.000€) προκειμένου να καλυφθούν άμεσα τα όποια προβλήματα υπάρχουν στην δημοτική οδοποιία. Η νέα Δημοτική Αρχή μπορεί άνετα να συμβουλευτεί τον πρώην δήμαρχο Φώτη Δημητριάδη για να επιλυθεί τάχιστα το πρόβλημα. Δεν είναι κακό ούτε ντροπή να ρωτήσουν τον πιο ικανό δήμαρχο που είχε ποτέ η περιοχή, γιατί έτσι και θα μάθουν αλλά θα γίνουν και πιο ευέλικτοι.
Τελευταία ενημέρωση σχετικά με τον καρκίνο από το John Hopkins.
Μετά από σειρά ετών που η χημειοθεραπεία εθεωρείτο ως η μόνη διέξοδος καταπολέμησης του καρκίνου, το JohnHopkins αναφέρει πως υπάρχει ένας εναλλακτικός τρόπος
Κάθε άνθρωπος έχει καρκινικά κύτταρα στο σώμα του. Αυτά τα κύτταρα δεν εντοπίζονται στις συνήθεις εξετάσεις εφόσον δεν έχουν πολλαπλασιαστεί σε δισεκατομμύρια.Όταν ο ιατρός διαβεβαιώνει τους καρκινοπαθείς πως δεν υπάρχουν καρκινικά κύτταρα στο σώμα τους μετά από θεραπεία, σημαίνει πως οι εξετάσεις δεν είναι σε θέση να εντοπίσουν καρκινικά κύτταρα διότι το ποσοστό τους δεν καθίσταται ανιχνεύσιμο.
Καρκινικά κύτταρα εμφανίζονται από 6 μέχρι και περισσότερες από 10 φορές κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ανθρώπου. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου είναι ισχυρό , τα καρκινικά κύτταρα καταστρέφονται και αποτρέπεται ο πολλαπλασιασμός τους και ο σχηματισμός όγκων.
Όταν κάποιος έχει καρκίνο τότε αυτό υποδεικνύει πως παρουσιάζει πολλαπλές διατροφικές ελλείψεις. Αυτά οφείλονται σε γενετικούς, περιβαλλοντικούς και διατροφικούς παράγοντες του τρόπου ζωής μας. Για να ξεπεραστούν αυτές οι διατροφικές ελλείψεις , πρέπει να αλλάξει η διατροφή και να συμπεριληφθούν συμπληρώματα που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Η χημειοθεραπεία δηλητηριάζει τα καρκινικά κύτταρα αλλά παράλληλα καταστρέφει και τα ραγδαία αναπτυσσόμενα υγιή κύτταρα στο μυελό των οστών, στην γαστρεντερική οδό και μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο ήπαρ, στους νεφρούς, στην καρδιά, στους πνεύμονες κλπ.
Η ακτινοβολία καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα και ταυτόχρονα καυτηριάζει, σημαδεύει και εξοντώνει υγιή κύτταρα, ιστούς και όργανα.
Η αρχική θεραπεία με ακτινοβολίες και χημειοθεραπεία συχνά μειώνει το μέγεθος του όγκου. Ωστόσο, η παρατεταμένη χρήση χημειοθεραπείας και ακτινοβολίας δεν έχει ως αποτέλεσμα την περαιτέρω καταστροφή του όγκου. Όταν το σώμα φέρει υπερβολικό φορτίο τοξινών από χημειοθεραπείες και ακτινοβολία τότε το ανοσοποιητικό σύστημα είτε έχει κατασταλεί ή καταστραφεί, έτσι το άτομο μπορεί να υποκύψει σε διάφορα είδη μολύνσεων και επιπλοκών.
Ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του καρκίνου είναι η εξασθένηση των καρκινικών κυττάρων με το να μην τα τρέφουμε με τροφές που χρειάζονται για να πολλαπλασιαστούν.
Με τι τρέφεται ο καρκίνος
Η ζάχαρη είναι τροφοδότης του καρκίνου. Σταματώντας τη ζάχαρη απομακρύνουμε μία σημαντική τροφοδοσία του καρκίνου. Σημείωση : τα υποκατάστατα ζάχαρης που παρασκευάζονται με ασπαρτάμη είναι επιβλαβή. Ένα καλύτερο φυσικό υποκατάστατο είναι το μέλι και η μελάσα αλλά σε μικρή ποσότητα. Το επιτραπέζιο αλάτι περιέχει χημικές προσθήκες για να αποκτά το λευκό του χρώμα. Καλύτερη εναλλακτική είναι το θαλασσινό αλάτι.
Το γάλα προκαλεί το σώμα να παράγει βλέννα ιδίως στην γαστρεντερική οδό. Ο καρκίνος τρέφεται από τη βλέννα. Διακόπτοντας το γάλα και υποκαθιστώντας το με γάλα σόγιας ή αμυγδάλων χωρίς προσθήκες γλυκαντικών, τα καρκινικά κύτταρα εξασθενούν.
Τα καρκινικά κύτταρα ευδοκιμούν σε όξινο περιβάλλον. Μία διατροφή βασισμένη στο κρέας είναι όξινη και το καλύτερο είναι να τρώμε ψάρι και ελάχιστο κοτόπουλο παρά χοιρινό και μοσχάρι. Το κρέας επίσης περιέχει αντιβιοτικά, αυξητικές ορμόες και παράσιτα που είναι επιβλαβή ειδικά σε άτομα με καρκίνο.
Μία διατροφή που αποτελείται κατά 80% από φρέσκους χυμούς και λαχανικά , σιτηρά ολικής άλεσης, σπόρους, ξηρούς καρπούς και φρούτα βοηθά να τεθεί το σώμα σε αλκαλικό περιβάλλον. Περίπου το 20% μπορεί να αποτελείται από μαγειρεμένα γεύματα που περιλαμβάνουν φασόλια. Οι χυμοί από φρέσκα λαχανικά παρέχουν ζωντανά ένζυμα που απορροφούνται εύκολα και εισέρχονται στον οργανισμό μέσα σε 15 λεπτά τρέφοντας και ενισχύοντας την ανάπτυξη υγιών κυττάρων.
Για την πρόσληψη ζωντανών ενζύμων και τη δημιουργία υγιών κυττάρων δοκιμάστε να πιείτε φρέσκο χυμό λαχανικών και να φάτε ωμά λαχανικά 2 με 3 φορές τη μέρα. Τα ένζυμα καταστρέφονται σε θερμοκρασίες άνω των 40 βαθμώνΚελσίου. Αποφεύγετε τον καφέ, το τσάι και την σοκολάτα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες καφείνης. Το πράσινο τσάι είναι η καλύτερη εναλλακτική και διαθέτει αντικαρκινικές ιδιότητες. Το νερό να είναι καθαρισμένο ή φιλτραρισμένο για την αποφυγή τοξινών και βαρέων μετάλλων. Το αποσταγμένο νερό είναι όξινο, αποφύγετέ το.
Η ζωική πρωτείνη είναι δύσκολο να αφομοιωθεί και απαιτεί πολλά πεπτικά ένζυμα. Το άπεπτο κρέας παραμένει στα έντερα, αποσυντίθεται και οδηγεί σε μεγαλύτερη συσσώρευση τοξικών ουσιών. Τα τοιχώματα των καρκινικών κυττάρων αποτελούνται από μία σκληρή πρωτεϊνική στοιβάδα. Αποφεύγοντας ή μειώνοντας την κατανάλωση κρέατος απελευθερώνονται περισσότερα ένζυμα που επιτίθενται στα καρκινικά κύτταρα και επιτρέπουν στην άμυνα του οργανισμού να καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα.
Ορισμένα υποκατάστατα ενισχύουν το ανοσοποιητικό (αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία) για να μπορέσουν τα δικά του κύτταρα «δολοφόνοι» του οργανισμού να καταστρέφουν τον καρκίνο. Άλλα υποκατάστατα όπως η βιταμίνη Ε είναι γνωστό πως προκαλούν απόπτωση ή προγραμματισμένο κυτταρικό θάνατο, τη φυσιολογική μέθοδο του σώματος να απορρίπτει κατεστραμμένα, ανεπιθύμητα ή αχρείαστα κύτταρα.
Ο καρκίνος είναι μία ασθένεια του μυαλού, του σώματος και του πνεύματος.Ένα ενεργό και θετικό πνεύμα μπορεί να βοηθήσει τον μαχητή του καρκίνου να επιβιώσει. Ο θυμός και η πικρία θέτουν το σώμα σε ένα αγχώδες και όξινο περιβάλλον.
Μάθετε να αγαπάτε , να χαλαρώνετε και να απολαμβάνετε τη ζωή.
Τα καρκινικά κύτταρα δεν μπορούν να ευδοκιμήσουν σε οξυγονωμένα περιβάλλοντα. Η καθημερινή άσκηση και οι βαθιές αναπνοές βοηθούν στην διοχέτευση περισσότερου οξυγόνου στα κύτταρα. Η οξυγονοθεραπεία είναι μία ακόμη μέθοδος που χρησιμοποιείται για την καταστροφή καρκινικών κυττάρων.
Μεγάλη αστυνομική επιχείρηση σε όλη την Ευρώπη με τον κωδικό “Αρχιμήδης” υπό τον συντονισμό της Ευρωπαϊκής Αστυνομίας (Europol) για την εξάρθρωση δικτύων οργανωμένου εγκλήματος .
Σύμφωνα με το Δελτίο τύπου της Ελληνικής Αστυνομίας, ολοκληρώθηκε ευρείας κλίμακας κοινή αστυνομική επιχείρηση για την αντιμετώπιση των δικτύων οργανωμένου εγκλήματος στην Ευρώπη με τη συμμετοχή της Ελληνικής Αστυνομίας
Η αστυνομική επιχείρηση με την κωδική ονομασία «Αρχιμήδης» υλοποιήθηκε με τον συντονισμό της EUROPOL το χρονικό διάστημα από 15 έως 23 Σεπτεμβρίου 2014
Πρόκειται για την μεγαλύτερη συντονισμένη αστυνομική επιχείρηση στην Ευρώπη, μέχρι σήμερα, με την συμμετοχή 34 χωρών
Η Ελληνική Αστυνομία συμμετείχε με δράσεις για την αντιμετώπιση της διακίνησης ναρκωτικών ουσιών, της παράνομης μετανάστευσης και της απάτης, με χρήση πιστωτικών καρτών, τελούμενης μέσω διαδικτύου
Κατά τη διάρκεια των δράσεων σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, ελέγχθηκαν περισσότερα από 450 άτομα, συνελήφθησαν 13 και κατασχέθηκαν ποσότητες ναρκωτικών, καθώς επίσης και 111 ταξιδιωτικά έγγραφα και πλαστές ή κλεμμένες ταυτότητες
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ευρείας κλίμακας κοινή αστυνομική επιχείρηση, με στόχο την εξάρθρωση δικτύων οργανωμένου εγκλήματος στην Ευρώπη, στην οποία συμμετείχαν υπηρεσίες και εμπειρογνώμονες της Ελληνικής Αστυνομίας, αναλαμβάνοντας επιμέρους αστυνομικές δράσεις για την αντιμετώπιση της διακίνησης ναρκωτικών ουσιών, της οργανωμένης παράνομης μετανάστευσης, με τη χρήση πλαστών ή κλεμμένων εγγράφων, καθώς και της απάτης, με τη χρήση πιστωτικών καρτών, τελούμενης μέσω διαδικτύου.
Η αστυνομική επιχείρηση με την κωδική ονομασία «Αρχιμήδης», αποτελεί την μεγαλύτερης κλίμακας συντονισμένη επιχείρηση υπηρεσιών επιβολής του Νόμου στην Ευρώπη, μέχρι σήμερα. Εντάσσεται στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Κύκλου Πολιτικής 2014-2017 και των Επιχειρησιακών Προγραμμάτων EMPACT 2014 (European Multi – disciplinary Platform Against Criminal Threats) και σχεδιάστηκε, οργανώθηκε και υλοποιήθηκε με τον συντονισμό της Ευρωπαϊκής Αστυνομίας (EUROPOL), το χρονικό διάστημα από 15 έως 23 Σεπτεμβρίου 2014.
Στην κοινή επιχείρηση έλαβαν μέρος αστυνομικοί και από τα 28 Κράτη – μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης, ενώ συμμετείχαν και χώρες εκτός Ε.Ε., συγκεκριμένα η Αυστραλία, η Κολομβία, η Νορβηγία, η Σερβία, η Ελβετία και οι Η.Π.Α.
Η συντονισμένη σειρά δράσεων των προαναφερόμενων Αρχών επιβολής του Νόμου, έλαβε χώρα σε εκατοντάδες επιλεγμένες τοποθεσίες, κυρίως αεροδρόμια, σημεία συνοριακού ελέγχου, λιμάνια, αλλά και περιοχές αστικών κέντρων που θεωρούνται εστίες παραβατικότητας, όπως αυτά καταδείχτηκαν μέσα από την Αξιολόγηση Απειλής για το Σοβαρό και Οργανωμένο Έγκλημα στην Ε.Ε. (Serious and Organised Crime Threat Assessment – SOCTA ), καθώς και άλλα συναφή πληροφοριακά δεδομένα.
Τα συνολικά αποτελέσματα της αστυνομικής επιχείρησης «Αρχιμήδης» έχουν ως εξής:
Συνελήφθησαν 1027 άτομα, μεταξύ των οποίων 170 διακινητές παράνομων μεταναστών
Διασώθηκαν 30 παιδιά από κυκλώματα εμπορίας ανθρώπων
«Η Επιχείρηση Αρχιμήδης αποτελεί ορόσημο στις προσπάθειες των Αρχών επιβολής του Νόμου να παρέχουν συντονισμένη δράση κατά των ομάδων οργανωμένου εγκλήματος στην Ευρώπη», δήλωσε χαρακτηριστικά μεταξύ άλλων, ο Rob Wainwright, Διευθυντής της EUROPOL. Όπως ανέφερε, επίσης, «Αυτή την εβδομάδα, καθώς οι Αρχηγοί από τις Αστυνομίες των Ευρωπαϊκών χωρών βρίσκονται στην έδρα της Europol στη Χάγη, για την ετήσια Σύνοδο Αρχηγών των Ευρωπαϊκών Αστυνομιών, θα εστιάσουμε στο πως θα συνδυάσουμε και θα εφαρμόσουμε τις δυνάμεις μας με τον καλύτερο τρόπο, ώστε να εξαρθρώσουμε ακόμα περισσότερες εγκληματικές οργανώσεις που απειλούν την ασφάλεια και την ευημερία της κοινωνίας» .
Στην ετήσια Σύνοδο Αρχηγών των Ευρωπαϊκών Αστυνομιών, στη Χάγη, όπου παρουσιάστηκαν τα αποτελέσματα της επιχείρησης, η Ελληνική Αστυνομία εκπροσωπήθηκε από τον Υπαρχηγό του Σώματος, Αντιστράτηγο Σπυρίδων Παπασπύρου.
Όσον αφορά στην Ελληνική Αστυνομία, συμμετείχε στην Κοινή Πανευρωπαϊκή Επιχείρηση «Αρχιμήδης», με (4) δράσεις με αντικείμενο βασικές συνιστώσες της εθνικής Αντεγκληματικής Πολιτικής και του Ευρωπαϊκού Κύκλου Πολιτικής & των Επιχειρησιακών Προγραμμάτων EMPACT, και συγκεκριμένα:
α. τη διακίνηση κοκαΐνης,
β. τη διακίνηση συνθετικών ναρκωτικών,
γ. την οργανωμένη διακίνηση αλλοδαπών από τη χώρα μας προς άλλες χώρες της Ε.Ε. (intra-Schengen/δευτερογενής διακίνηση αλλοδαπών) και
δ. απάτες τελούμενες μέσω διαδικτύου (χρήση πλαστών ή κλεμμένων πιστωτικών καρτών για τη αγορά εισιτηρίων αλλοδαπών που ταξιδεύουν παράνομα προς άλλα κ-μ της Ε.Ε.).
Οι δράσεις, σύμφωνα με τον επιχειρησιακό σχεδιασμό που εκπονήθηκε, έλαβαν χώρα σε δύο αεροδρόμια και συγκεκριμένα στον Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών «Ελευθέριος Βενιζέλος» και στον Διεθνή Κρατικό Αερολιμένα Θεσσαλονίκης «Μακεδονία», κατά το διάστημα από 17-23 Σεπτεμβρίου.
Στην επιχείρηση συμμετείχαν αστυνομικοί των Υποδιευθύνσεων Δίωξης Ναρκωτικών των Διευθύνσεων Ασφαλείας Αθήνας και Θεσσαλονίκης, αντίστοιχα, με τη συνδρομή κατάλληλα εκπαιδευμένων σκύλων, καθώς επίσης και αστυνομικοί των Τμημάτων Ασφαλείας των Διευθύνσεων Αστυνομίας των αεροδρομίων και των Διευθύνσεων Αλλοδαπών Αττικής και Θεσσαλονίκης, αντίστοιχα.
Κατά τη διάρκεια των δράσεων, πραγματοποιήθηκαν στοχευμένοι έλεγχοι σε περισσότερα από 450 άτομα, συνελήφθησαν συνολικά 13 άτομα και κατασχέθηκαν ποσότητες ναρκωτικών διαφόρων τύπων, καθώς επίσης και συνολικά 111 ταξιδιωτικά έγγραφα και ταυτότητες που ήταν πλαστά, κλεμμένα ή ανήκαν σε τρίτα πρόσωπα.
Ειδικότερα, κατά το διήμερο 17 και 18 Σεπτεμβρίου 2014 , χρόνο πλήρους ανάπτυξης των δράσεων της Επιχείρησης «Αρχιμήδης», η Ελληνική Αστυνομία συμμετείχε με δράσεις κατά της διακίνησης ηρωίνης, κοκαΐνης και συνθετικών ναρκωτικών .
Από τους ελέγχους που διενεργήθηκαν, συνελήφθησαν σε τρεις περιπτώσεις, δύο (2) αλλοδαποί (ένας υπήκοος Ολλανδίας και ένας υπήκοος Βουλγαρίας) και συνολικά κατασχέθηκαν διάφορα είδη ναρκωτικών ουσιών. Συγκεκριμένα:
Εξήντα τέσσερα (64) κιλά ακατέργαστης κάνναβης.
Μικροποσότητα μεθαμφεταμίνης (MDMA), 3,2 ml LSD, 2 δόσεις (σε χαρτάκια) LCD και 13,2 γραμμάρια άγνωστης σκόνης, πράσινου χρώματος, η οποία βρίσκεται υπό εργαστηριακή εξέταση, καθότι είναι πιθανώς νέα ψυχότροπη ουσία.
Κοκαΐνη βάρους 1.376 γραμμάριων και λευκή σκόνη, αμφεταμινικού, τύπου βάρους 608 γραμμαρίων.
Κατά το τριήμερο 19-21 Σεπτεμβρίου 2014, η Ελληνική Αστυνομία συμμετείχε στην Επιχείρηση «Αρχιμήδης» με δράσεις κατά της οργανωμένης παράνομης μετανάστευσης .
Από τους διενεργηθέντες ελέγχους εντοπίσθηκαν και συνελήφθησαν, συνολικά, έντεκα (11) αλλοδαποί υπήκοοι διαφόρων χωρών [(4) αλλοδαποί υπήκοοι Συρίας, (3) αλλοδαποί υπήκοοι Αλβανίας, (1) υπήκοος Ερυθραίας, (1) υπήκοος Αλγερίας, (1) υπήκοος Καμερούν και (1) υπήκοος Αφγανιστάν], οι οποίοι κάνοντας χρήση κλεμμένων ή πλαστών ταξιδιωτικών ή δημοσίων εγγράφων επιχείρησαν να εξέλθουν παράνομα από τη χώρα μας με προορισμό λοιπές χώρες της Ε.Ε. Στην κατοχή τους βρέθηκαν και κατασχέθηκαν (111) ταξιδιωτικά έγγραφα και ταυτότητες, πλαστά, ή κλεμμένα ή τρίτων προσώπων.
Χαρακτηριστικά αναφέρεται η περίπτωση αλλοδαπού υπηκόου Αλγερίας, ο οποίος διαμένει μόνιμα στην Ελλάδα και συνελήφθη, καθώς επιχειρούσε να ταξιδέψει στην Τουρκία, ενώ επιμελώς κρυμμένα στην αποσκευή του βρέθηκαν εκατό (100) ασυμπλήρωτα Δελτία Ταυτότητας Ιταλίας, για τα οποία προέκυψε ότι ανήκουν σε σειρά κλεμμένων ασυμπλήρωτων εγγράφων.
Στις 22 Σεπτεμβρίου, εξελίχθηκε στο αεροδρόμιο της Αθήνας, δράση κατά της διαδικτυακής απάτης αγοράς εισιτηρίων αεροπορικών εταιριών χαμηλού κόστους (low cost airlines) με κλεμμένες ή ανύπαρκτες πιστωτικές κάρτες, χωρίς να προκύψουν περιστατικά προς διερεύνηση.
Για όλες τις παραπάνω περιπτώσεις ενημερώθηκε άμεσα το επιχειρησιακό κέντρο της EUROPOL, ενώ η Ελληνική Αστυνομία παραμένει σε συνεργασία τόσο με την Ευρωπαϊκή Αστυνομία όσο και με τις Αρχές των εμπλεκόμενων χωρών για την διεξαγωγή περαιτέρω ερευνών για ενδεχόμενη εμπλοκή δικτύων οργανωμένου εγκλήματος.
Η EUROPOL κατείχε κεντρικό ρόλο στο συντονισμό της επιχείρησης «Αρχιμήδης», παρέχοντας σημαντική υποστήριξη στην επεξεργασία, αξιολόγηση και αξιοποίηση πληροφοριών και αποτελεσμάτων της επιχείρησης. Κατά την περίοδο διεξαγωγής της επιχείρησης, στην έδρα της EUROPOL στη Χάγη λειτούργησε επιχειρησιακό κέντρο επί 24ώρου βάσεως, με την συμμετοχή Αξιωματούχων της Ευρωπαϊκής Αστυνομίας, Αξιωματικών συνδέσμων από όλες τις συμμετέχουσες χώρες, μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα, καθώς και άλλων συνεργατών από διεθνείς οργανισμούς.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η ανάλυση των πληροφοριών που συνελέγησαν από την EUROPOL, κατά την διάρκεια της επιχείρησης, θα επιφέρουν πρόσθετα επιχειρησιακά και στρατηγικά οφέλη, για το σύνολο των Κρατών-Μελών της Ε.Ε., όσον αφορά στην αντιμετώπιση του οργανωμένου εγκλήματος.
Περισσότερες πληροφορίες, καθώς και σχετικά γραφήματα σχετικά με την επιχείρηση «Αρχιμήδης», έχουν αναρτηθεί στην ιστοσελίδα της EUROPOL .
κίτρινα φρούτα, το σπανάκι, το μπρόκολο, η μαγιά μπίρας, το συκώτι.
ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΣ
Αποτελεί ένα σημαντικότατο συστατικό για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Ελλείψεις σε ψευδάργυρο εντοπίζονται κυρίως σε αθλητές και παιδιά και μπορεί να μειώσουν σημαντικά την αμυντική ικανότητα του οργανισμού. Καλές πηγές ψευδαργύρου αποτελούν τα θαλασσινά και τα ψάρια, το συκώτι, το κρέας και τα πουλερικά, το αυγό.
ΣΕΛΗΝΙΟ
Ένα πολύ σημαντικό αν και όχι τόσο γνωστό συστατικό είναι το σελήνιο. Αποτελεί βασικό συστατικό ενός από τους πιο ισχυρούς αμυντικούς μας μηχανισμούς, της υπεροξειδάσης της γλουταθειόνης. Η έλλειψη σεληνίου μειώνει σημαντικά τη δραστικότητα του εν λόγω αμυντικού μας συστήματος. Το σελήνιο θα το βρείτε στα θαλασσινά, σε ξηρούς καρπούς όπως τα Brazilian nuts, σε ολικής αλέσεως δημητριακά.
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α
Σχετίζεται με την κινητοποίηση συγκεκριμένων αμυντικών μηχανισμών στον οργανισμό. Σε άτομα, ιδίως παιδιά όπου παρουσιάζεται έλλειψη βιταμίνης Α, παρατηρείται σημαντικά μειωμένη αντοχή σε λοιμώξεις. Πηγές βιταμίνης Α αποτελούν τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το βούτυρο και οι εμπλουτισμένες μαργαρίνες, το αυγό και το συκώτι.
ΠΟΛΥΑΚΟΡΕΣΤΑ ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ
Τα πολυακόρεστα λιπαρά αποτελούν καλής ποιότητας λιπαρά. Από αυτά τα ω3 και ω6 λιπαρά αποτελούν κατηγορίες που παρά την χρησιμότητά τους ο οργανισμός δεν μπορεί να τα συνθέσει και για το λόγο αυτό λέγονται απαραίτητα λιπαρά και πρέπει οπωσδήποτε να τα πάρουμε μέσω της τροφής μας. Τα ω3 και ω6 λιπαρά συντελούν σημαντικότατες λειτουργίες στον ανθρώπινο οργανισμό, όπως η βέλτιστη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Περιέχονται σε φυτικές μαργαρίνες, σε φυτικά έλαια, όπως το αραβοσιτέλαιο, το σησαμέλαιο, το ηλιέλαιο, το σογιέλαιο, σε ξηρούς καρπούς όπως τα αμύγδαλα, σε άγρια χόρτα όπως η γλιστρίδα και η αδράχλα, σε ψάρια – ιδιαιτέρως λιπαρά – όπως ο σολομός και στα θαλασσινά- , σε εμπλουτισμένα με ω3 – ω6 προϊόντα, όπως ψωμί και γαλακτοκομικά.
ΥΓΡΑ – ΝΕΡΟ
Το νερό αποτελεί ένα ζωτικό συστατικό καθώς είναι βασικό δομικό συστατικό όλων των κυττάρων του οργανισμού. Φαίνεται όμως ότι η επαρκής πρόσληψή του βελτιώνει σημαντικά και την εν γένη αμυντική λειτουργία του οργανισμού, καθώς διατηρεί την ισορροπία υγρών και ηλεκτρολυτών, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος και βοηθάει την αποβολή των άχρηστων ουσιών που μεταβολίζονται στο σώμα μας.
ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ
Τα αντιοξειδωτικά συστατικά δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες που εισέρχονται στον οργανισμό μας ή παράγονται σε μεγάλα ποσά και αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, κάνοντας έτσι τα κύτταρά
μας πολύ πιο ευάλωτα σε λοιμώξεις και ιώσεις. Συστατικά όπως πολυφαινόλες, προανθοκυανιδίνες κ.α. κρίνονται σήμερα απαραίτητα για την βέλτιστη λειτουργία και άμυνα μας.
ΠΡΟΣΟΧΗ
Ενώ όμως τα συστατικά και ιδιαίτερα οι βιταμίνες που αναφέρθηκαν είναι τόσο σημαντικές και πολύτιμες, ταυτόχρονα είναι και ιδιαιτέρως ευαίσθητες και μπορεί εύκολα να καταστραφούν ή όπως λέμε να οξειδωθούν όταν εκτίθενται σε παράγοντες όπως το φως και ο ατμοσφαιρικός αέρας. Βιταμίνες όπως η C, η Ε, η Α, το β καροτένιο και άλλα καροτενοειδή, παρουσιάζουν τη λεγόμενη φωτοευαισθησία, με αποτέλεσμα να καταστρέφονται πολύ εύκολα όταν παραμένουν εκτεθειμένες έστω και για ελάχιστα λεπτά στο φως ή τον αέρα. Για παράδειγμα, όταν βάλουμε στο ποτήρι ένα χυμό και τον αφήσουμε να μείνει για λίγα λεπτά μέχρι να καταναλωθεί ή όταν καταναλώνουμε χυμούς που περιέχονται σε συσκευασίες διαφανείς ή όχι καλά κλεισμένες, με αποτέλεσμα να έρχονται σε επαφή με φως ή/και με αέρα, τότε ένα μεγάλο ποσοστό της θρεπτικής αξίας του χυμού έχει καταστραφεί.
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ
Συνοψίζοντας όλα τα παραπάνω θα μπορούσε κανείς να υποστηρίξει ότι η ενίσχυση του οργανισμού μας με συγκεκριμένα διατροφικά συστατικά κατά τους χειμερινούς μήνες κρίνεται επιτακτική. Προς την κατεύθυνση αυτή, απλές συμβουλές για τη θωράκιση έναντι των ιώσεων και την ευρύτερη ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος είναι οι εξής:
Αυξήστε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και φρέσκων χυμών. Τουλάχιστον 2 – 3 φρούτα και 1 μεγάλη σαλάτα ημερησίως είναι απαραίτητα.
Αυξήστε την κατανάλωση λιπαρών ψαριών (όπως σολομός, σκουμπρί, μπακαλιάρος) και θαλασσινών – τουλάχιστο 2 φορές την εβδομάδα –
Από κρέας προτιμάται άπαχο κρέας (κοτόπουλο, πουλερικά) και σε κόκκινο κρέας κυρίως μοσχάρι και συκώτι
Αυξήστε την κατανάλωση δημητριακών και προϊόντων ολικής αλέσεως
Αυξήστε την κατανάλωση ξηρών καρπών όπως τα αμύγδαλα, τα καρύδια, τα Brazilian nuts
Προτιμάται φυτικά έλαια για το φαγητό και το μαγείρεμα, όπως το ελαιόλαδο και αντί για βούτυρο κάποια φυτική μαργαρίνη
Πίνετε αρκετά υγρά με τη μορφή νερού, χυμών φρούτων και λαχανικών
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
