Θέλουμε καλλίφωνα παιδιά από 9 ετών, από την περιοχή της Αλεξάνδρειας και της Ημαθίας γενικότερα, για να ενταχθούν στη χορωδία, που προετοιμάζεται από τώρα για την εκπροσώπηση της χώρας μας στους 10ους και 11ους Χορωδιακούς Ολυμπιακούς Αγώνες (World Choir Games), το 2018 και 2020.
Φιλοδοξούμε να δημιουργήσουμε μια πολύ υψηλού επιπέδου χορωδία με διεθνείς προδιαγραφές και μεγάλες δυνατότητες για διεθνές ρεπερτόριο!
Επιπλέον, η χορωδία, υπό την καθοδήγηση της μαέστρου και παιδαγωγού κ. Ελένης Θεοδωρίδου, προσφέρει πλήθος δραστηριοτήτων, όπως εκδηλώσεις σε πόλεις της Ελλάδας, συμμετοχή στις γιορτές της πόλης, συμμετοχή σε φεστιβάλ και διαγωνισμούς στην Ελλάδα και το εξωτερικό, εκδρομές αλλά και ευχάριστες πρόβες, γεμάτες μουσική!
Προσκαλούμε όλα τα παιδιά και τους εφήβους της πόλης μας να δοκιμάσουν στη χορωδία, ιδιαίτερα αυτά με ενδιαφέρον για τη μουσική και το τραγούδι!
Οι πρόβες μας γίνονται κάθε Σάββατο 16:00-18:00, Παναγή Τσαλδάρη 43 (πρώην Ψιχούλα), Αλεξάνδρεια. Η εγγραφή και η συμμετοχή στη χορωδία είναι δωρεάν.
Για περισσότερες πληροφορίες ανατρέξτε στο www.choirs.gr ή γράψτε μας στο info@choirs.gr
Στη χθεσινή (21 Σεπ. 15) προπόνηση των τμημάτων υποδομής μπάσκετ του ΓΑΣ Αλεξάνδρεια βρεθήκαμε και μετά την προπόνηση του τμήματος των ακαδημιών του Γιάννη Γκιζάρη, ο προπονητής του επόμενου τμήματος (τμήμα ΜΙΝΙ) που θα ακολουθούσε, Θόδωρος Τσοπουρίδης, βρέθηκε προ μιας ευχάριστης έκπληξης.
Οι νεαροί αθλητές του, γνωρίζοντας ότι ο coach από το Πλατύ είχε τα γενέθλιά του, πριν αρχίσουν τα σουτ και τις ασκήσεις, του τραγούδησαν όλοι μαζί το γνωστό και καθιερωμένο άσμα των γενεθλίων: «Να ζήσεις Θοδωρή και χρόνια πολλά …». Τα απαραίτητα γλυκά είχαν την τιμητική τους-κέρασμα του εορτάζοντα-, με το κέφι και τη διάθεση της σημερινής προπόνησης να εκτοξεύονται στα ύψη!
Θεόδωρος Τσοπουρίδης
Μαζί τους και εμείς με τη σειρά μας, να ευχηθούμε στον χαμογελαστό προπονητή και παιδαγωγό:
«Να τα εκατοστήσεις Θόδωρε, καλή επιτυχία και δύναμη στο έργο σου!!»
Ο ΕΦΕΤ απέσυρε επικίνδυνο καταψυγμένο σουτζουκάκι που έπειτα από έλεγχο βρέθηκε να έχει σαλμονέλα.
Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Ανατολικής Μακεδονίας & Θράκης, στο πλαίσιο των ελέγχων που διενεργεί και σε συνεργασία με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), Περιφερειακό Εργαστήριο Δημόσιας Υγείας Θεσσαλίας, διενήργησε δειγματοληψία του κατεψυγμένου παρασκευάσματος κρέατος “ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙ 50 ΓΡ ΚΤΨ”, συσκευασμένο υπό κενό, σε συσκευασίες βάρους περίπου 500 γραμμαρίων, με ημερομηνία παραγωγής 17/08/2015 και ημερομηνία λήξης 12 μήνες μετά από την ημερομηνία παραγωγής, LOT 229-042, το οποίο παράγεται και συσκευάζεται από την επιχείρηση ΧΑΤΖΗΓΑΒΡΙΗΛΙΔΗΣ ΘΕΜΙΣΤΟΚΛΗΣ Α.Ε. «ΒΙ.ΚΡΕ. Α.Ε.», 7ο χλμ. Καβάλας – Ελευθερούπολης , Αμισιανά, με κωδικό έγκρισης GR A 131 EU.
Στο δείγμα ανιχνεύθηκε ο παθογόνος μικροοργανισμός Salmonella spp. Ο ΕΦΕΤ απαίτησε την άμεση ανάκληση / απόσυρση του συνόλου της συγκεκριμένης παρτίδας, ενώ ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι. Καλούνται οι καταναλωτές, που έχουν ήδη προμηθευτεί το εν λόγω προϊόν, φωτογραφία κάτωθι, να μην το καταναλώσουν.
Οι εκλογές τέλειωσαν με φαινομενικό νικητή τον ΣΥΡΙΖΑ και πραγματικό νικητή την αποχή που έφτασε στο 45%.
Η αδιαφορία του λαού για την συμμετοχή του στην εκλογική διαδικασία θα πρέπει να προβληματίσει πολύ σοβαρά όλους αυτούς που θέλουν να κυβερνήσουν την χώρα και που διαρκώς ισχυρίζονται ότι στην δημοκρατία δεν υπάρχουν αδιέξοδα…. Το τεράστιο αυτό ποσοστό της αποχής υπογραμμίζει αναφανδόν ότι υπάρχουν αδιέξοδα και ότι το σύστημα ολετήρας που κατέστρεψε την χώρα και τον λαό της πνέει τα λοίσθια…
Από νίκη σε νίκη πετάει η ομάδα βόλεϊ των κοριτσιών του ΓΑΣ Αλεξάνδρεια! Αν και ημερολογιακά βρισκόμαστε 15 ημέρες πριν την επίσημη έναρξη των αγωνιστικών υποχρεώσεων (4 Οκτωβρίου), η προετοιμασία συνεχίζεται σε υψηλούς ρυθμούς με συνεχή φιλικά, τα οποία διατηρούν την ομάδα «ζεστή» και σε υψηλά στάνταρ απόδοσης.
ΓΑΣ Αλεξάνδρεια
Το τελευταίο φιλικό της ομάδας γυναικών της coach Μαρίας Βασιλακάκη – Περπερίδου δόθηκε στην κοντινή πόλη της Σίνδου, απέναντι στην AE ΔΗΜΟΥ ΔΕΛΤΑ Σίνδου, επικρατώντας άνετα με 3-0 σετ και έπειτα από αρκετά καλή εμφάνιση.
AE ΔΗΜΟΥ ΔΕΛΤΑ Σίνδου
Να τονίσουμε ξανά ότι οι εγγραφές των τμημάτων βόλεϊ (αγοριών-κοριτσιών) συνεχίζονται καθημερινά στο κλειστό ΔΑΚ Αλεξάνδρειας, από Δευτέρα έως Παρασκευή και ώρες 17:30-20:30. Υπεύθυνη προπονήτρια: Μαρία Βασιλακάκη – Περπερίδου.
Για ένα φιλικό παιχνίδι στο δημοτικό στάδιο Παλατιτσίων συναντήθηκαν οι δύο γειτονικές ομάδες Π.Α.Ο Παλατιτσίων και ΦΙΛΙΠΠΟΣ Μελίκης.
Οι προπονητές των δύο ομάδων Παπαδόπουλος Παναγιώτης και Γιάννου Γιάννης θέλησαν να εκμεταλλευτούν το αγωνιστικό κενό αυτής της εβδομάδας λόγω των εκλογών και να δοκιμάσουν καινούργια πράγματα με τους παίχτες τους. Παρά την αρκετή ζέστη που είχε δεν έλειψαν οι δυνατές μονομαχίες ανάμεσα στους παίχτες των δύο ομάδων.
Καλύτεροι παρουσιάστηκαν στο παιχνίδι οι Παλατιτσιώτες , παίζοντας με περισσότερη όρεξη και πιο στρωτό ποδόσφαιρο. Από την άλλη πλευρά αρκετά ήταν τα αμυντικά προβλήματα που είχε να αντιμετωπίσει ο προπονητής του ΦΙΛΙΠΠΟΥ αφού για αλλή μια φορά είδε την ομάδα του να τρώει έυκολα γκολ. Για την ιστορία νικητής της φιλικής αυτής αναμέτρησης ήταν η ομάδα του Π.Α.Ο Παλατιτσίων με σκορ 4-1.
Σκόρερ για την ομάδα των Παλατιτσίων οι Ρόκος 1 και Κακαγιάννης με 3 τέρματα ενώ για τους Μελικιώτες σκόραρε ο Μηλιώνης με πέναλτι .
Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας, στο πλαίσιο ελέγχου, ζήτησε την άμεση ανάκληση / απόσυρση του συνόλου των παρτίδων – ανεξάρτητα ημερομηνίας ανάλωσης – που αφορούν σε προφιτερόλ, με την εμπορική ονομασία “ΒΕΡΟΙΩΤΙΚΟ ΠΡΟΦΙΤΕΡΟΛ”, σε πλαστικό περιέκτη των 150 – 170 γρ., που παράγεται και διανέμεται στην Ελλάδα από την επιχείρηση Α. ΙΟΡΔΑΝΙΔΟΥ & ΣΙΑ Ο.Ε., Μ. Μπότσαρη 80, Βέροια.
Κατά τον έλεγχο διαπιστώθηκε ότι στο προϊόν περιέχεται ως συστατικό αυγό, χωρίς αυτό να περιλαμβάνεται στον πίνακα των συστατικών και χωρίς να επισημαίνεται ως αλλεργιογόνο συστατικό.
Καλούνται οι καταναλωτές, που έχουν ήδη προμηθευτεί το ανωτέρω προϊόν (φωτογραφία κάτωθι) και έχουν ευαισθησία στο αυγό, να μην το καταναλώσουν.
Και ποιος δεν ξέρει τα νόστιμα και ζουμερά σταφύλια; Όλοι θέλουν να απολαύσουν ένα δροσερό τσαμπί με ρόγες σταφυλιών, αλλά λίγοι γνωρίζουν τα μεγάλα οφέλη που μας δίνει το φθινοπωρινό αυτό φρούτο. Ας γνωρίσουμε καλύτερα τα σταφύλια…
Αμπέλι
Τα σταφύλια είναι ο καρπός του αμπελιού ή της κληματαριάς (Vitis Vinifera), που είναι ένα αναρριχητικό φυτό και που καλλιεργείται στην χώρα μας από αρχαιοτάτων χρόνων. Από τα σταφύλια παράγονται το κρασί, ο μούστος, το ξύδι και οι σταφίδες. Από τα κουκούτσια των σταφυλιών παράγεται τα έλαιο σταφυλιού ή σταφυλοκουκουτσέλαιο που είναι εξαιρετικά πλούσιο σε λινολαϊκό οξύ (ω6) και σε βιταμίνη Ε. Χάρη στις ενυδατικές, στυπτικές, μαλακτικές κι ενισχυτικές της παραγωγής κολλαγόνου ιδιότητές του, χαρίζει στο δέρμα αίσθηση μεταξένιας απαλότητας. Από τα αμπελόφυλλα φτιάχνουμε τα νοστιμότατα ντολμαδάκια, ενώ παράλληλα χρησιμοποιούνται και αλλού στην μαγειρική κυρίως σε ότι έχει σχέση με το κρέας.
Ποικιλίες σταφυλιών
Λευκό και μαύρο σταφύλι
1 Επιτραπέζια σταφύλια (φαγώσιμα)
Α. Λευκές ποικιλίες χωρίς κουκούτσι: Σουλτανίνα, σεντένιαλ, πράϊμ, Τόμσον κ.α.
Β. Λευκές ποικιλίες με κουκούτσι: Ροζακί, ιτάλια και βικτώρια.
Γ. Έγχρωμες ποικιλίες χωρίς κουκούτσι: Αττική, Black Magic, Κρίμσον, όουτομν ρουαγιάλ, ραλύ κ.α.
Δ. Έγχρωμες ποικιλίες με κουκούτσι: Κάρντιναλ, Μοσχάτο Αμβούργου, ριμπιέρ, φράουλο και Red Globe
2 Οινοποιήσιμα σταφύλια (κρασοστάφυλα – για παραγωγή κρασιών)
Τα σταφύλια αποτελούν μια πλούσια πηγή βιταμινών Α, C, Β6, φυλλικού οξέος, καθώς και καλίου, ασβεστίου, σιδήρου, φώσφορου, μαγνησίου και σεληνίου. Τα σταφύλια επιβραδύνουν ακόμα και αυτήν την διαδικασία της γήρανσης.
Σταφύλια κατά της δυσκοιλιότητας
Τα σταφύλια είναι πολύ αποτελεσματικά για την αντιμετώπιση και την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας. Ταξινομούνται στην λίστα των καθαρτικών τροφίμων επειδή περιέχουν οργανικά οξέα, σάκχαρα και κυτταρίνη. Ανακουφίζουν από την χρόνια δυσκοιλιότητα επειδή τονώνουν τους μύες του εντέρου και του στομάχου. Τα σταφύλια περιέχουν υψηλή ποσότητα αδιάλυτων ινών, πράγμα που σημαίνει ότι οι ίνες παραμένουν άθικτες καθώς κινούνται μέσω της πεπτικής οδού. Προσοχή όμως τα σταφύλια δεν συνιστώνται εάν έχετε χρόνια προβλήματα διάρροιας.
Βοηθούν στην δυσπεψία
Τα σταφύλια διαδραματίζουν σπουδαίο ρόλο κατά της δυσπεψίας. Μπορούν να ανακουφίσουν από τον καύσο και τον ερεθισμό του στομάχου. Πολλοί προτιμούν τα σταφύλια από άλλα βοηθητικά προϊόντα πέψης γιατί είναι ελαφριά ως φαγητό.
Καρδιακές παθήσεις
Σε έρευνες που έχουν γίνει αποδείχθηκε ότι η ρεσβερατρόλη έχει την ικανότητα να βελτιώνει την διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, η οποία μπορεί η οποία διευκολύνει το αίμα να κυκλοφορεί πιο εύκολα μέσω των αιμοφόρων αγγείων. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι χαλαρώνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, καθιστώντας την διάμετρό τους μεγαλύτερη, μειώνοντας έτσι την πίεση του αίματος, και επιτρέποντας ένα μεγαλύτερο όγκο αίματος να ρέει μέσα από τις αρτηρίες του σώματος, παρέχοντας έτσι αυξημένο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα του σώματος. Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι μόνο 10 mg συμπληρώματος ρεσβερατρόλης κατάφερε μια πολύ σημαντική μείωση των παραγόντων κινδύνου καρδιακής προσβολή.
Συντελούν στην πρόληψη του καρκίνου
Τα σταφύλια έχουν ισχυρές αντικαρκινικές ιδιότητες, λόγω της αντιφλεγμονώδους επίδρασης της ρεσβερατρόλης. Αυτή είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην μείωση των πιθανοτήτων καρκίνου του παχέος εντέρου και του καρκίνου του μαστού. Ο χυμός του σταφυλιού όχι μόνο αποτρέπει τον κίνδυνο του καρκίνου, αλλά επίσης καταστέλλει την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων. Οι χρωστικές ουσίες που περιέχονται στα σταφύλια βελτιώνουν τη συνολική ανοσία του σώματος σε ένα ευρύ φάσμα ασθενειών.
Καρκίνος του μαστού
Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι ο χυμός σταφυλιού Concord βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στα σταφύλια είναι χρήσιμα για τη μείωση όλων των καρκίνων, αλλά τα κόκκινα σταφύλια φαίνεται να είναι ιδιαίτερα καλά για την πρόληψη των καρκίνων του μαστού.
Βοηθούν στην Νόσο του Alzheimer (αλτζχάϊμερ)
Η ρεσβερατρόλη είναι μια ευεργετική πολυφαινόλη που βρίσκεται στα σταφύλια και μειώνει τα επίπεδα της βήτα αμυλοειδούς (τοξική πρωτεΐνη) σε ασθενείς με νόσο του Alzheimer. Σύμφωνα με μελέτες τα σταφύλια μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του εγκεφάλου και να καθυστερήσουν την εμφάνιση των εκφυλιστικών νόσων του νευρικού συστήματος. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό British Journal of Nutrition υποστηρίζει ότι ο χυμός σταφυλιού μπορεί να βελτιώσει ακόμα και τη λειτουργία του εγκεφάλου των ηλικιωμένων ατόμων που έχουν ήδη εμφανίσει ήπια γνωστική εξασθένηση.
Οι έρευνες συνεχίζονται για να καθορίσουν την ακριβή αλληλεπίδραση μεταξύ των συστατικών των σταφυλιών και του νευρικού συστήματος.
Αποτρέπουν την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και του καταρράκτη
Τα σταφύλια έχουν την δυνατότητα να αποτρέψουν την ηλικιακή απώλεια της όρασης και την ωχρά κηλίδα. Σύμφωνα με μια έρευνα του πανεπιστημίου του Μαϊάμι αποδείχθηκε ότι μια διατροφή εμπλουτισμένη με σταφύλια, βοηθάει στην υγεία των ματιών, αποτρέποντας τις ασθένειες του αμφιβληστροειδούς που απειλούν την όραση. Τα φλαβονοειδή που υπάρχουν στα σταφύλια έχουν αντιοξειδωτικές δυνατότητες, οι οποίες καταπολεμούν τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν ασθένειες όπως την ανάπτυξη του καταρράκτη, καθώς και καρδιαγγειακές παθήσεις, καρκίνους και διάφορα άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την ηλικία. Παράλληλα τα αντιοξειδωτικά έχουν επίσης ορισμένες αντιγηραντικές ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν όχι μόνο να δείχνετε νεότεροι, αλλά και να αισθάνεστε νεότεροι, αποτρέποντας δύσκολες καταστάσεις που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο καταρράκτης.
Μειώνουν την χοληστερόλη
Τα σταφύλια αυξάνουν την περιεκτικότητα νιτρικού οξειδίου στο αίμα σας, η οποία βοηθά στην πρόληψη των επιβλαβών θρόμβων αίματος. Βοηθά επίσης να κρατήσετε χαμηλά τα επίπεδα της LDL (κακής) χοληστερόλη σας.
Κατά των νεφρικών διαταραχών
Τα σταφύλια μπορούν να μειώσουν σημαντικά την οξύτητα του ουρικού οξέος και να το αποβάλουν από τον οργανισμό μας βοηθώντας έτσι τα νεφρά. Τα σταφύλια επειδή έχουν μια υψηλή περιεκτικότητα σε νερό είναι και διουρητικά. Έτσι αποβάλουν όσο ουρικό οξύ έχει απομείνει στον οργανισμό.
Επιπλοκές λόγω διαβήτη
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι το εκχύλισμα της φλούδας του σταφυλιού (GSE) έχει ανασταλτική επίδραση στην υπεργλυκαιμία και μπορεί να σας βοηθήσει στην αντιμετώπιση του διαβήτη.
Κρύωμα και βήχας – αντι-ιική δράση
Τα κόκκινα σταφύλια είναι μεγάλοι αντιβακτηριδιακοί και αντι-ιικοί παράγοντες μέσα στο σώμα σας. Απολαμβάνοντας κόκκινα σταφύλια βοηθάτε να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα και έτσι κρατάτε μακριά τα κρυολογήματα και τον βήχα μακριά, ενώ αναρρώνετε γρηγορότερα. Επίσης τα σταφύλια εμφανίζουν ισχυρές αντι-ιικές ιδιότητες κατά του ιού της πολιομυελίτιδας και του ιού του απλού έρπητα. Μελέτες επίσης έχουν δείξει ότι ο χυμός σταφυλιού μπορεί να αντιμετωπίσει βακτηριακές λοιμώξεις του εντέρου και άλλων συστημάτων του οργανισμού.
Βοηθούν στην απώλεια σωματικού βάρους
Μια έρευνα που έγινε στο πανεπιστήμιο της Γεωργίας από τον διδάκτορα Μαριάν Ντελαφέρα απέδειξε ότι η ρεσβερατρόλη που βρίσκεται στα σταφύλια (ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με ισοφλαβόνες σόγιας) λειτουργεί στον οργανισμό με δύο τρόπους: 1 – Αποτρέπουν σε μεγάλο βαθμό την δυνατότητα των κυττάρων να αποθηκεύουν λίπος σε ποσοστό 130%. 2 – Βοηθάνε να αποσυντεθούν τα λιπώδη κύτταρα σε ποσοστό 246% από το κανονικό.
Προστατεύουν από τις ακτινοβολίες
Η ρεσβερατρόλη έχει ακόμη αποδειχθεί ότι προστατεύει το σώμα από την ακτινοθεραπεία, όταν αυτή χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα στη θεραπεία του καρκίνου με ακτινοβολία.
Ημικρανία
Αν πίνετε χυμό ώριμων σταφυλιών νωρίς το πρωί χωρίς την προσθήκη νερού μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε και να ανακουφίσετε τις επιπτώσεις της ημικρανίας σας.
Κόπωση
Η κατανάλωση σταφυλιών και σταφίδας αυξάνει την περιεκτικότητα του σιδήρου στο σώμα σας, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση κάθε συμπτώματος κούρασης που σχετίζεται με την αναιμία. Επίσης, η υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα των σταφυλιών και των χυμών σταφυλιών μπορεί να σας δώσει μια άμεση ώθηση ενέργειας.
Βελτίωση της δύναμης του εγκεφάλου
Σε μια βρετανική μελέτη, σε μαθητές που χορηγήθηκε ρεσβερατρόλη παρατηρήθηκε αυξημένη ροή του αίματος στον εγκέφαλό τους κατά 200 τοις εκατό. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η ρεσβερατρόλη μπορεί να συμβάλει στην επιτάχυνση των νοητικών λειτουργιών.
Οινοποιήσιμα σταφύλια
Η χρήση των σταφυλιών στη υπηρεσία της ομορφιάς
Περιποίηση δέρματος
Προστασία από τα ηλιακά εγκαύματα.
Τα εκχυλίσματα σταφυλιού και της ρεσβερατρόλης (που περιέχεται στα σταφύλια) βοηθούν στην παρεμπόδιση της υπεριώδους ακτινοβολίας. Λόγω αυτής της ικανότητας αποκλεισμού, αυτά τα συστατικά βρίσκονται στις περισσότερες αντηλιακές λοσιόν.
Κάνουν το δέρμα απαλό.
Το εκχύλισμα από κουκούτσια σταφυλιού έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε που ενυδατώνει και μαλακώνει το δέρμα σας. Χρησιμοποιείται επίσης ως ένα απαλό μέσο απολέπισης για να αφαιρέσετε το ανώτερο στρώμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος για μια πιο ήπια δράση.
Φαίνεστε νεότεροι.
Οι ελεύθερες ρίζες και η βιταμίνη C που περιέχεται στα σταφύλια βοηθούν στη μείωση και αντιστροφή της εμφάνισης των ρυτίδων και των σκοτεινών σημείων (που οφείλονται στην γήρανση).
Σύσφιξη δέρματος.
Η βιταμίνη C που περιέχεται στα σταφύλια είναι απαραίτητη για το σχηματισμό κολλαγόνου που ενισχύει και συσφίγγει το δέρμα σας. Επίσης, τα σταφύλια βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα σας για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές.
Ισορροπεί τον τόνο του δέρματος
Πάρτε τον χυμό πράσινων σταφυλιών, εφαρμόστε το χυμό στο δέρμα σας τοπικά, αφήστε τον να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε, Αυτή η διαδικασία βοηθά να ισορροπήσετε το χρώμα του δέρματός σας και τονώνει το δέρμα σας την ίδια στιγμή.
Εξαφάνιση των ουλών
Ψήνουμε σε αλουμινόχαρτο λίγες ρόγες από πράσινα σταφύλια τα οποία έχουν πασπαλιστεί με 1 κουταλιά της σούπας στυπτηρίας και 1 αλατιού για 15 λεπτά. Εφαρμόστε το χυμό στο σημαδεμένο το δέρμα σας και αφήστε το για 15 λεπτά, ξεπλύνετε μετά. Αυτή η θεραπεία θα πρέπει να μειώσει σημαντικά την εμφάνιση των ουλών σας.
Περιποίηση μαλλιών
Επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών
Τα αντιοξειδωτικά στα σταφύλια τονώνουν την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής, γεγονός που ενθαρρύνει την ανάπτυξη, και το έλαιο από τα κουκούτσια σταφυλιού που εφαρμόζεται τοπικά δυναμώνει, ενυδατώνει και κάνει τα μαλλιά σας να λάμπουν.
Μείωση της πιτυρίδας
Το έλαιο από τα κουκούτσια σταφυλιού βοηθά στην ενυδάτωση των μαλλιών σας, ενώ αφαιρεί ταυτόχρονα τις ξηρές νιφάδες από το τριχωτό της κεφαλής σας..
Βελτίωση της ποιότητας των μαλλιών
Η βιταμίνη Ε και το λινελαϊκό οξύ που βρίσκεται στο έλαιο από τα κουκούτσια σταφυλιού καθαρίζουν και ενισχύουν τα ωοθυλάκια. Αυτό κάνει τα μαλλιά σας ισχυρά και υγιή, ώστε να είναι λιγότερο πιθανό να σπάσουν ή να πέσουν. Είναι επίσης εξαιρετικά για τη θεραπεία της ψαλίδας και της ευθραυστότητας των μαλλιών σας.
Προσθέστε γλυκά αρώματα
Τα έλαια κουκουτσιού σταφυλιού είναι μη λιπαρά και δεν αφήνουν κατάλοιπα στα μαλλιά σας. Αυτές οι ιδιότητες τα καθιστούν ιδανικά για χρήση στην αρωματοθεραπεία.
Τα αμπελόφυλλα στην μαγειρική
Τα μαλακά αμπελόφυλλα τα χρησιμοποιούμε στην μαγειρική για να κάνουμε νόστιμα σαρμαδάκια ή για άλλους ντολμαδάκια γιαλαντζί. Δείτε μια συνταγή που δημοσίευσε ο Έμβολος για σαρμαδάκια με αμπελόφυλα.
Η ένωση ρεσβερατρόλη (resveratrol, RVT) είναι μια φυσική ουσία της κατηγορίας των φυτοαλεξινών (phytoalexins) με βασική δομή των στιλβενίων και που βρίσκεται στη φλούδα των σταφυλιών, στα μούρα (mulberries, blueberries, cranberries, bilberries), στα πεύκα, στον ευκάλυπτο, στα φιστίκια και στα φασόλια. H φλούδα των σταφυλιών περιέχει κατά πολύ τις μεγαλύτερες ποσότητες ρεσβερατρόλης. Αποτελεί ένα φυσικό συστατικό των φυτών με αντιβιοτική δράση για την προστασία από μύκητες και οξειδωτικές βλάβες.
Με το καλημέρα άρχισε να «πυροβολεί κατά ριπάς» ο Γιώργος Κίτσας (φωτο 1,2), πετυχαίνοντας και τα 2 γκολ του ΠΑΟΚ Αλεξάνδρειας, στη φιλική νίκη μέσα στα Γιαννιτσά με 2-1.
Η ομάδα του ΠΑΟΚ δείχνει ότι όχι απλώς έμεινε ζωντανή την ύστατη στιγμή, κατεβαίνοντας την ύστατη στιγμή στο πρωτάθλημα, αλλά με το υλικό που έχει και τις εμφανίσεις που πραγματοποιεί σε επίσημα και μη παιχνίδια, ότι αποτελεί μία από τις μεγάλες δυνάμεις της Α1 κατηγορίας της Ημαθίας.
Γιώργος Κίτσας
Έτσι και σήμερα, στην έδρα της ιστορικής Αναγέννησης Γιαννιτσών, η ομάδα της Αλεξάνδρειας είχε τον έλεγχο του παιχνιδιού δημιουργώντας αρκετές φάσεις για γκολ, φεύγοντας τελικά νικήτρια με 2-1, χάρις σε δύο γκολ του νεοαποκτηθέντα Γιώργου Κίτσα (Γκόγκιτς), ο οποίος δίχως χρονοτριβές περί προσαρμογής, έδειξε ότι αποδίδει σαν να μην πέρασε μια μέρα από τη φυγή του από την ομάδα, σκοράροντας κατά βούληση.
Παναγιώτης Κίτσας
Αξίζει να σημειωθεί ότι στο σημερινό φιλικό αγωνίστηκαν και οι δύο νέες μεταγραφές του ΠΑΟΚ, οι Παναγιώτης (φωτο 3) και Βαλάντης (φωτο 4) Κίτσας, οι οποίοι αποκτήθηκαν από Πανιώνιο Ν. Σμύρνης Λάρισας και ΑΕ Καψόχωρας, αντίστοιχα.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
Σταφύλια κατά της δυσκοιλιότητας
