Σημειώσεις: Σημαντική σημείωση σχετικά με την βαθμολογία:
Σε περίπτωση ισοβαθμίας δύο ή περισσοτέρων ομάδων καλύτερη θέση στο βαθμολογικό πίνακα καταλαμβάνει η ομάδα που έχει καλύτερο συντελεστή στους μεταξύ τους αγώνες (άρθρο 20 του Κ.Α.Π.). Κάτι τέτοιο δεν μπορεί να παρουσιαστεί αυτόματα (ηλεκτρονικά) στην άνω βαθμολογία.
Σε όλους τους ωκεανούς και τις θάλασσες τα ψάρια συνεχώς συσσωρεύουν τοξικό υδράργυρο στην σάρκα τους ως επακόλουθο της βιομηχανικής ρύπανσης.
Βέβαια τα ψάρια και τα οστρακοειδή αποτελούν ένα σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Τα ψάρια και τα οστρακοειδή περιέχουν πολύ καλής ποιότητας πρωτεΐνη, έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και περιέχουν τα πολύ ωφέλημα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Έτσι μια καλά ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει μια ποικιλία από ψάρια και οστρακοειδή συντελεί στην διατήρηση μιας υγειούς καρδιάς, ενώ βοηθάει στην ανάπτυξη των παιδιών. Κατά συνέπεια δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή μας τα θαλασσινά.
Το δυσάρεστο όμως είναι ότι σχεδόν όλα τα ψάρια περιέχουν ίχνη υδραργύρου. Μερικά όμως είδη ψαριών και οστρακοειδών περιέχουν στους ιστούς τους υψηλότερα επίπεδα υδραργύρου που αν καταναλωθούν υπάρχει σοβαρός κίνδυνος να υποστεί βλάβες το έμβρυο ή το υπό ανάπτυξη νευρικό σύστημα του μικρού παιδιού. Τώρα ο κίνδυνος από τον υδράργυρο είναι ανάλογος από το τι ψάρια καταναλώνει κάποιος αλλά και από την ποσότητα που καταναλώνει. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τα μεγαλύτερα ψάρια κρύβουν στους ιστούς τους περισσότερη ποσότητα υδραργύρου.
Ο υδράργυρος αφού πέσει από τον αέρα σε ποταμούς και θάλασσες μετατρέπεται σε μεθυλυδράργυρο, αυτό το είδος υδραργύρου εισέρχεται στους ιστούς των ψαριών, ενώ σύμφωνα με έρευνες τα μεγαλύτερα ψάρια περιέχουν υψηλότερα επίπεδα αυτού του υδραργύρου επειδή τρώνε τα μικρότερα ψάρια αφομοιώνοντας έτσι αυτή την τοξίνη στους δικούς τους ιστούς. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται βιομεγένθυση και ισχύει για όλα τα ζώα.
Όταν τρώμε ψάρια, το σώμα μας απορροφά υδράργυρο από την σάρκα τους και υπάρχει κίνδυνος σοβαρών προβλημάτων υγείας εξαιτίας αυτής της τοξίνης. Θα πρέπει εδώ να τονιστεί ότι η μόνη πηγή έκθεσης του ανθρώπου σε αυτό το γνωστό δηλητήριο είναι η κατανάλωση ψαριών.
Από την πλευρά τους Ο Οργανισμός Τροφίμων και φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) μαζί με τον Οργανισμό Περιβαλλοντικής Προστασίας (ΕΠΑ) συμβουλεύουν τις έγκυες ή τις γυναίκες που προγραμματίζουν να μείνουν έγκυες, τις μητέρες που θηλάζουν μωρά, αλλά και τα μικρά παιδιά να αποφεύγουν ορισμένα είδη ψαριών, καταναλώνοντας θαλασσινά που περιέχουν τα χαμηλότερα επίπεδα υδραργύρου.
Τι είναι ο υδράργυρος και τι ο μεθυλυδράργυρος
Ο υδράργυρος βρίσκεται φυσικά στο περιβάλλον αλλά απελευθερώνεται στην ατμόσφαιρα και εξαιτίας της βιομηχανικής ρύπανσης. Ο υδράργυρος κατακάθεται από τον αέρα και συσσωρεύεται σε ρέματα, ποτάμια και θάλασσες. Μόλις έρθει σε επαφή με το νερό μετατρέπεται σε μεθυλυδράργυρο. Αυτό το είδος υδραργύρου εισέρχεται στον οργανισμό των ψαριών και των οστρακοειδών για να περάσει κατόπιν στον ανθρώπινο οργανισμό (διατροφική αλυσίδα).
Φαίνεται ότι αρχίζει και βρίσκει ρυθμό και φόρμα η Ποντιακή Νεολαία, κατακτώντας με το ευρύ 4-1 τη νίκη στο γειτονικό ντέρμπι απέναντι στη νεανική ομάδα του Μ. Αλεξάνδρου Τρικάλων, στο γήπεδο του Αράχου.
Η φάση που έκρινε το ματς έγινε στο 25΄ με πέναλτυ-γκολ για τον Άραχο και ταυτόχρονη αποβολή για την ομάδα των Τρικάλων, που έμειναν αρκετά νωρίς με 10 ποδοσφαιριστές.
Οι σκόρερς ήταν για τους γηπεδούχους οι Κ. Κίτσας(2), Ε. Κίτσας και Τζέπης, ενώ για τους φιλοξενούμενους ο Χαλβατζής.
Με «δράστη» τον συνήθη ύποπτο τον τελευταίο καιρό Μίμη Μπενίσκο, η σκληροτράχηλη ομάδα του Κυριάκου Καρασαββίδη πήρε μεγάλη νίκη απέναντι στην Ειρηνούπολη, παίρνοντας έτσι μια άτυπη ρεβάνς για τον αποκλεισμό της από το κύπελλο.
Πραγματοποιήθηκε σήμερα Κυριακή 1 Νοεμβρίου στις εγκαταστάσεις του συλλόγου Ποντίων Αλεξάνδρειας η γενική συνέλευση του ΣΠΟΣ, του Συλλόγου Ποντίων Β. Ελλάδας, Θεσσαλίας και Ηπείρου.
Συζητήθηκαν θέματα δράσης και λειτουργίας των ποντιακών συλλόγων ανά περιοχή αλλά και σε γενικό επίπεδο, ενώ παράλληλα η όλη διαδικασία και εκδήλωση χαρακτηρίστηκε από την άρτια οργάνωση και φιλοξενία του οικοδεσπότη Ποντιακού Συλλόγου της Αλεξάνδρειας. Δείτε παρακάτω φωτογραφίες της συνέλευσης.
«Δόκτορ Τζέκιλ»(εντός) και «Μίστερ Χάιντ»(εκτός)..!! Συνεχίζει να παρουσιάζεται διπρόσωπος ο ΓΑΣ Αλεξάνδρεια..
Πολύ δυνατός εντός έδρας από τη μία, μεταμορφωμένος προς το χειρότερο μακριά από την έδρα του. Αυτή τη φορά, ήταν η σειρά της κακής εμφάνισης, ένα γεγονός που μάλλον δεν είναι συμπτωματικό.
Σκυδραϊκός
Ενώ την περασμένη αγωνιστική, απέναντι σε μία πολύ ισχυρή ομάδα που είναι από τα φαβορί για τον τίτλο οι παίκτες του Μανώλη Λευκόπουλου «έβγαλαν ψυχή» στο γήπεδο κατακτώντας μια πολύ παλικαρίσια νίκη, σήμερα απέναντι στην ομάδα της Σκύδρας κατάφεραν να μετατρέψουν ένα φαινομενικά εύκολο παιχνίδι σε δυνατό ντέρμπι και να πάρουν με πολύ άγχος το ροζ φύλλο. Παιχνίδι «καρμπόν» με το προηγούμενο εκτός έδρας με τον Βατανιακό στην Κατερίνη.
Σε γενικές γραμμές η ομάδα παρουσιάστηκε ασύνδετη και με επιπόλαιες επιλογές στην επίθεση, ενώ στην άμυνα δεν μπορούσε να βρει λύση στο μαρκάρισμα του «ογκόλιθου» Σημαιοφορίδη, που έκανε ό,τι ήθελε μέσα στην ρακέτα.
ΓΑΣ Αλεξάνδρεια
Οι φιλοξενούμενοι πάντως μπήκαν δυνατά στο παιχνίδι παίρνοντας αμέσως μια καθαρή πρωτοπορία με διαφορές γύρω στους 10 πόντους, αλλά δεν φάνηκαν ικανοί να τη διατηρήσουν, μιας και η φιλότιμη και μαχητική ομάδα του Σκυδραϊκού κατάφερε να μείνει στο παιχνίδι και να περάσει και μπροστά κάποιες φορές.
Η Αλεξάνδρεια, παρά τις συνεχόμενες αλλαγές από τον πάγκο δεν μπόρεσε να βρει ρυθμό και να ξεφύγει στο σκορ έως τα τελευταία δευτερόλεπτα, κατακτώντας τη νίκη καθαρά από εμπειρία και διαφορά ποιότητας των μονάδων της.
Χωρίς προβλήματα η διαιτησία των Τζήμου και Ντόγκα.
Επιβατικό αεροσκάφος Airbus Α-321 με 224 επιβάτες της Ρωσικής αεροπορικής εταιρίας Kogalymavia με αριθμό μητρώου KGL-9268, κατέπεσε και συνετρίβη στο κέντρο της χερσονήσου του Σινά.
Το αεροσκάφος απογειώθηκε από το παραθαλάσσιο θέρετρο του Σινά Σαρμ ελ-Σέιχ με προορισμό την Αγία Πετρούπολη της Ρωσίας. Η Πολιτική Αεροπορία της Αιγύπτου ανακοίνωσε ότι το αεροσκάφος κατέπεσε τις πρώτες πρωινές ώρες του Σαββάτου σε μια έρημη και ορεινή περιοχή του κεντρικού Σινά.
Στο αεροσκάφος επέβαιναν 217 επιβάτες και το επταμελές πλήρωμα.
Το Airbus Α-321 ήταν σε υψόμετρο 9,450m, όταν εξαφανίστηκε από τις οθόνες των ραντάρ, ανέφερε η Πολιτική Αεροπορία της Αιγύπτου σε ανακοίνωσή της.
Πλήρωμα και επιβάτες έχασαν την ζωή τους σε αυτή την θλιβερή συντριβή.
Τα συλλυπητήριά του στις οικογένειες των θυμάτων εξέφρασε ο πρόεδρος της Ρωσίας, Βλαντιμίρ Πούτιν. Ο ίδιος ανακοίνωσε ότι μεταβαίνουν στο σημείο ο υπουργός Μεταφορών και ρώσοι διασώστες, ενώ κήρυξε εθνικό πένθος.
Τμηματικό ωράριο για την χειμερινή περίοδο (Νυχτερινό)
Η ΔΕΗ Α.Ε. ενημερώνει τους πελάτες που κάνουν χρήση του οικιακού τιμολογίου με χρονοχρέωση Γ1Ν με τμηματικό ωράριο ότι θα αρχίσει να ισχύει για τη χειμερινή περίοδο, από την 1η Νοεμβρίου 2015 έως και την 30η Απριλίου 2016.
Συγκεκριμένα:
1 Για τους πελάτες που είναι συνδεδεμένοι στο Δίκτυο της Ηπειρωτικής Χώρας και των διασυνδεδεμένων με αυτήν νησιών το τμηματικό ωράριο είναι 15:00-17:00 και 02:00-08:00.
2 Για τους πελάτες των μη διασυνδεδεμένων νησιών το τμηματικό ωράριο είναι 15:30-17:30 και 02:00-08:00.
Πολλές φορές κάποιες ενέργειες έστω και με μεγάλη καθυστέρηση ,είναι αυτές που κάνουν τους Αξιωματικούς να ξεχωρίζουν απο κάποιους άλλους ..Δεν γνωρίζουμε ποιος και πού και γιατί αλλά η ενέργεια του Αρχηγού του ΓΕΣ να επιδώσει εκ μέρους του ΥΕΘΑ την διαμνημόνευση «ΑΣΤΕΡΑ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΑΞΙΑΣ» τιμά εκτός απο τον Τιμώμενο και αυτούς τους ίδιους!
Δεν χρωστάμε στον ΥΕΘΑ Καμμένο τίποτε ,αλλά μετά από τόσα χρόνια το ότι έλαβε υπόψιν τις εισηγήσεις του ΓΕΣ και βράβευσε τον τότε Οπλίτη της Ι MΠ κ. Χοϊλού Ανέστη δια χειρός του Αρχηγού του Γενικού Επιτελείου Στρατού ,μόνο συγχαρητήρια του αξίζουν !
Τα συγχαρητήρια αξίζουν και σε όλους αυτούς που εισηγήθηκαν και πρότειναν τη δια μνημόνευση του «ΑΣΤΕΡΑ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΑΞΙΑΣ στο τότε Οπλίτη του 508 Μ/Κ ΤΠ
Την Παρασκευή 30 Οκτωβρίου 2015, ο Αρχηγός ΓΕΣ πραγματοποίησε επίσκεψη στην έδρα της I Μεραρχίας Πεζικού (Ι ΜΠ). Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης επέδωσε, εκ μέρους του Υπουργού Εθνικής Άμυνας κ. Πάνου Καμμένου τη διαμνημόνευση «ΑΣΤΕΡΑ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΑΞΙΑΣ» στον Μόνιμο Υπάλληλο της Ι MΠ κ. Χοϊλού Ανέστη διότι ως οπλίτης στο 508 Μ/Κ ΤΠ τον Ιανουάριο του 1996, στο πλαίσιο διατεταγμένης υπηρεσίας και εξαιτίας αυτής, κάτω από ιδιάζουσες περιστάσεις, ενεργώντας εθελοντικά και επ’ ωφέλεια των Ενόπλων Δυνάμεων και του Ελληνικού Έθνους τραυματίστηκε με αποτέλεσμα να υποστεί σοβαρότατη και μόνιμη βλάβη στην υγεία του.
Τη νύχτα της 31ης Ιανουαρίου 1996 (κρίση των Ιμίων), ο τότε Στρατιώτης Ανέστης Χοϊλούς υπηρετούσε ως στρατιώτης στο 508 Μ/Κ ΤΠ που εδρεύει στα Ρύζια του Έβρου. Στο πλαίσιο της ετοιμότητας και συναγερμού της Μονάδας του, ο Λόχος του διατάχθηκε να προωθηθεί στις θέσεις μάχης, όπως και έπραξε. Κατά τη διάρκεια της εκεί προετοιμασίας ο Διοικητής του Λόχου, αναζήτησε 4 εθελοντές, προκειμένου να οδηγήσουν και μεταφέρουν στις θέσεις μάχης και δεύτερη φάλαγγα 4 ΤΟΜΠ Μ113, από την έδρα της Μονάδας.
Ο Στρατιώτης Ανέστης Χοϊλούς χωρίς δεύτερη σκέψη και σκεπτόμενος την κρισιμότητα των στιγμών και με αίσθημα πατριωτισμού προσφέρθηκε εθελοντής. Κατόπιν τούτου, με 3 ακόμα στρτες και με τον Επιλοχία του Λόχου, επέστρεψαν στο στρατόπεδο για να οδηγήσουν τα Μ113.
Για την εκκίνηση του Μ113 που ήταν οδηγός, ακολουθήθηκε η διαδικασία της παροχής βοήθειας με τη χρήση καλωδίων ισχύος από το συσσωρευτή ενός άλλου οχήματος του ίδιου τύπου, το οποίο είχε σταθμεύσει με κατεύθυνση αντίθετη προς το δικό του. Αφού ολοκληρώθηκε η διαδικασία για την ρευματοληψία, στη διαδικασία απομάκρυνσης του άλλου Μ113, επέβλεπε την ορθή επαναφορά της αναβαθμίδας που υπάρχει στο πίσω μέρος του και η οποία επανερχόταν στην αρχική της θέση μηχανικά.
Από απροσεξία και λάθος χειρισμό του άλλου ερπυστριοφόρου, προφανώς λόγω και της έντασης της στιγμής εγκλωβίστηκε μεταξύ των οπισθίων τμημάτων των δυο οχημάτων με αποτέλεσμα να υποστεί πλήρη μονοπληγία αριστερού άνω άκρου, συνεπεία εφελκυσμού αριστερού βραχιονίου πλέγματος.
Σημ.: Εδώ στον Έμβολο χαιρόμαστε και συγχαίρουμε τον Ανέστη Χοϊλού που τυγχάνει να είναι και φίλος μας!
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.