Αρχική Blog Σελίδα 16668

Πράξεις ψυχολογικής φροντίδας του εαυτού.

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας – Ψυχολόγος, www.xidaras.gr

Η καθημερινότητά μας είναι συνήθως αδυσώπητη. Απαιτητική. Δουλειά, σπίτι, υποχρεώσεις, αρκετό stress και πολύ πίεση για να ανταπεξέλθουμε. Σαν να μιλάμε για μια μηχανή που δουλεύει ασταμάτητα, παράγει αδιάκοπα… μια μηχανή χωρίς ζωή! Αυτός είναι ο κίνδυνος της ρουτίνας: Ν αποκοπούμε από την ίδια μας τη ζωή, να αποκοπούμε από τον εαυτό μας. Αλλοτρίωση.

Τι μπορούμε να κάνουμε; Μικρά ψήγματα καθημερινής φροντίδας για τον καθένα.

  1. Μην ξεχνάτε τον ήλιο: Το φως του ήλιου, η λάμψη του, καθημερινά μας λούζει ζωή και εμείς τον αγνοούμε, δεν του ρίχνουμε μια ματιά.
  2. Μην ξεχνάτε το γέλιο, έστω το χαμόγελο, την ευφορική έκφανση της ανθρώπινης υπόστασης.
  3. Μην ξεχνάτε το κλάμα, το δάκρυ, τη έκφραση του πόνου, της θλίψης, της στεναχώριας, του θυμού… που εγκλωβίζονται μέσα μας και μας στενα/χωρούν, μας κατα/θλίβουν, μας μελαν/χολούν.
  4. Μην ξεχνάτε την ανάπαυση, την χαλάρωση, τον ύπνο. Το σώμα χρειάζεται ξεκούραση, ο νους χρειάζεται αγρανάπαυση, το πνεύμα χρειάζεται αποφόρτιση.
  5. Μην ξεχνάτε τους φίλους, μια συζήτηση, μια έξοδο, έναν περίπατο, μια παράσταση ή μια ταινία, έναν καφέ, ένα ποτό, δύο κουβέντες…

Ας φροντίσουμε τον εαυτό μας. Καθημερινές, μικρές πράξεις φροντίδας, μια υπενθύμιση της αξίας μας, μια περιποίηση, στοιχειώδης των αναγκών μας…

Η καθημερινότητά μας είναι συνήθως αδυσώπητη. Απαιτητική. Δουλειά, σπίτι, υποχρεώσεις, αρκετό stress και πολύ πίεση για να ανταπεξέλθουμε. Σαν να μιλάμε για μια μηχανή που δουλεύει ασταμάτητα, παράγει αδιάκοπα… μια μηχανή χωρίς ζωή! Αυτός είναι ο κίνδυνος της ρουτίνας: Ν αποκοπούμε από την ίδια μας τη ζωή, να αποκοπούμε από τον εαυτό μας. Αλλοτρίωση.

Τι μπορούμε να κάνουμε; Μικρά ψήγματα καθημερινής φροντίδας για τον καθένα.

  1. Μην ξεχνάτε τον ήλιο: Το φως του ήλιου, η λάμψη του, καθημερινά μας λούζει ζωή και εμείς τον αγνοούμε, δεν του ρίχνουμε μια ματιά.
  2. Μην ξεχνάτε το γέλιο, έστω το χαμόγελο, την ευφορική έκφανση της ανθρώπινης υπόστασης.
  3. Μην ξεχνάτε το κλάμα, το δάκρυ, τη έκφραση του πόνου, της θλίψης, της στεναχώριας, του θυμού… που εγκλωβίζονται μέσα μας και μας στενα/χωρούν, μας κατα/θλίβουν, μας μελαν/χολούν.
  4. Μην ξεχνάτε την ανάπαυση, την χαλάρωση, τον ύπνο. Το σώμα χρειάζεται ξεκούραση, ο νους χρειάζεται αγρανάπαυση, το πνεύμα χρειάζεται αποφόρτιση.
  5. Μην ξεχνάτε τους φίλους, μια συζήτηση, μια έξοδο, έναν περίπατο, μια παράσταση ή μια ταινία, έναν καφέ, ένα ποτό, δύο κουβέντες…

Ας φροντίσουμε τον εαυτό μας. Καθημερινές, μικρές πράξεις φροντίδας, μια υπενθύμιση της αξίας μας, μια περιποίηση, στοιχειώδης των αναγκών μας…


Σημ.: Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή». Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής & του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

 

Βαρέλι χωρίς πάτο… – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Δεν πάει πολύς καιρός που ο πρωθυπουργός έλεγε ότι μαζί με την Ανάσταση του Χριστού θα σημάνει κι η Ανάσταση της ελληνικής οικονομίας.

Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος Δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Ο κυβερνητικός του εταίρος το είχε πάει ακόμη πιο μακριά.

Έλεγε ότι το Πάσχα θα τελειώσουν τα μνημόνια!

Οι γνωστές ανοησίες.

Τα γνωστά φληναφήματα.

Την ώρα που εξακολουθητικά η ορατότης για τον τόπο και την Οικονομία παραμένει στο μηδέν.

Με τους φόρους να τρώνε ότι έχει απομείνει από τις σάρκες της κοινωνίας για να σωθεί το καρκινοπαθές δημόσιο.

Αυτή η κυβέρνηση συστηματικά και χωρίς όριο αποτελεί την κορωνίδα της ανευθυνότητας.

Μήπως θυμόσαστε πού ήταν η Ελλάδα και τι προοπτικές σημείωνε στα τέλη του 2014;

Με όλες τις παραλείψεις της τότε κυβέρνησης;

Μήπως θυμάστε τι συνέβη μετά και μήπως συνειδητοποιείτε πού είμαστε σήμερα;

Μήπως θυμάστε,  που πήγαινε ο καταστροφικός Βαρουφάκης στις συνόδους τουEurogroup με τα πουκάμισα έξω και χωρίς καμιά σημείωση, χωρίς κανέναν αριθμό στην ατζέντα του;

Μήπως θυμάστε που το ίδιο έκανε κι ο πρωθυπουργός, με τη διαφορά ότι είχε τα πουκάμισα μέσα;

Μήπως θυμάστε που ο κυβερνητικός εταίρος απειλούσε την Ευρώπη ότι θα τη γεμίσει τζιχαντιστές;

Μήπως συνειδητοποιείτε πού τελικά καταλήξαμε;

Με κλειστά σύνορα και κλειστές τράπεζες.

Με χιλιάδες επιχειρήσεις να κλείνουν ή να μετακομίζουν στο εξωτερικό.

Όλα αυτά φαίνεται ότι δεν έγιναν μαθήματα.

Η εμμονική κι ιδεοληπτική παρέα που κυβερνά, κάνει εξακολουθητικά τα ίδια εγκλήματα εις βάρος του τόπου και όλων ημών.

Μέχρι και προϊόντα υποκλοπών χρησιμοποίησε για να πολεμήσει το … άντρο του καπιταλισμού, το ΔΝΤ, και τελικά αντί για μέτρα 5,4 δις ευρώ, «τρώμε» στο κεφάλι μέτρα 9 δις και μάλιστα …προληπτικά.

Ένεκα αναξιοπιστίας.

Τι άλλο από έλλειψη αξιοπιστίας σημαίνει η πρόσφατη δήλωση Ντράγκι ότι «το 2015 ήταν για την Ελλάδα οικονομικό πισωγύρισμα»;

Αυτή λοιπόν, η αναξιόπιστη κυβέρνηση που κυβερνά κι εξουσιάζει την Ελλάδα, την οδηγεί και πάλι στον γκρεμό.

Προτάσσοντας το «ταξικό της πρόσημο» καταφεύγει σε ασύστολη αύξηση της φορολογίας της μεσαίας τάξης, δίνοντάς της τη χαριστική βολή.

Αντί να επιχειρήσει να μειώσει τις δαπάνες, διαλύει τα πάντα.

Μόνο από τις δαπάνες του προϋπολογισμού στα ευγενή ταμεία της ΔΕΗ και του ΟΤΕ, θα μπορούσε να προκύψει όφελος που υπερβαίνει το ένα δις.

Μόνο από τη μείωση των δαπανών στην άμυνα, θα μπορούσαν να προκύψουν οφέλη περισσοτέρων δις.

Μόνο από το κλείσιμο αντιπαραγωγικών κρατικών επιχειρήσεων και οργανισμών θα μπορούσαν να προέλθουν οικονομίες κλίμακος πολλών δεκάδων εκατομμυρίων.

Μόνο από τη σύνδεση των ταμειακών μηχανών με τις εφορίες θα μπορούσε να αυξηθεί κατακόρυφα η εισπραξιμότητα του ΦΠΑ.

Μόνο η κατάργηση της αλληλογραφίας μεταξύ υπηρεσιών με την εισαγωγή των email στο δημόσιο, θα επέφερε οικονομίες σχεδόν μισού δις!

Ουδείς ασχολείται.

Ή είδατε εσείς κάτι από την δήθεν καταπολέμηση του λαθρεμπορίου που μετά μανίας εξήγγειλε προεκλογικά η κυβέρνηση και όντως από εκεί θα μπορούσαν να προκύψουν σημαντικά οφέλη;

Ή είδατε κάποια σημαντική αποκρατικοποίηση από όσες έχουν δρομολογηθεί;

Εδώ, ακόμη και η ιστορία των αεροδρομίων παραμένει τελματωμένη από τις ιδεοληψίες του υπουργού Σπίρτζη, ενώ ακόμη και  το λιμάνι του Πειραιά προκαλεί κυβερνητικό εμφύλιο.

Το «ταξικό πρόσημο» βλέπετε, δεν επιτρέπει ν’ ακουμπήσει η κυβέρνηση τους πελάτες της.

Μοιραία η χώρα διαλύεται.

Ουδείς μπορεί ν’ αντιληφθεί ότι η απόδοση εσόδων από την φορολογία είναι υποθετική ενώ η περικοπή δαπανών άμεση.

Ουδείς μπορεί να κατανοήσει ότι η αύξηση της φορολογίας δημιουργεί ύφεση κι αντιαναπτυξιακά κίνητρα, άρα χρειάζονται κι άλλα συνεχή μέτρα.

Το είπαν άλλωστε ευρωπαίοι αξιωματούχοι.

Μόλις χθες κι ο αντιπρόεδρος της Κομισιόν.

«Η κυβέρνηση αντί περικοπή δαπανών που της προτείναμε, προτίμησε την αύξηση των φόρων»…

Κι όμως.

Έξι χρόνια μετά το ξέσπασμα της κρίσης, ουδείς έχει ακουμπήσει την αιτία που την προκάλεσε.

Ούτε το δημόσιο, ούτε το ασφαλιστικό σύστημα επί της ουσίας κι εις βάθος.

Κι είναι πλέον ηλίου φαεινότερο ότι δεν πάει άλλο.

Η Ελλάδα είναι η μόνη χώρα που μπήκε σε μνημόνια και δεν βγήκε όπως έκαναν όλες οι άλλες χώρες που βρέθηκαν σ’ αυτή τη δύνη.

Εξ ου και χρειάζεται ηγεσία που να είναι μελετημένη, ν’ αψηφήσει το πολιτικό κόστος και να προχωρήσει  στη σοβαρή ανασυγκρότηση του τόπου.

Να πει την αλήθεια.

Ότι με μαθητευόμενους μάγους που επιδίδονται στον ανέξοδο λαϊκισμό δεν υπάρχει προκοπή.

Ότι πρέπει κάποιος να πιάσει τον ταύρο από τα κέρατα.

Ότι δεν υπάρχει επιστροφή στο 2004 ή έστω στο 2009.

Διαφορετικά το βαρέλι χωρίς πάτο θα καταβροχθίσει τα πάντα.

Κι όλους μας.


Σημ.: Ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος είναι δημοσιογράφος και συγγραφέας («Hellas Special  Άφιλτρο», «Ο Γέρος του Βοριά» που αποτελεί τη λαϊκή βιογραφία του Κωνσταντίνου Καραμανλή, «Οι Μύθοι και το Παραμύθι»).
Θεωρείται εκ των πρωτεργατών της «ελεύθερης ραδιοφωνίας» και επί χρόνια ασχολήθηκε με την πολιτική αρθρογραφία και ανάλυση σε εφημερίδες, περιοδικά, ραδιόφωνα και τηλεοπτικούς σταθμούς.
Για πολλά χρόνια συνδύασε την εργασία με τα χόμπι του (αθλητισμός) , με την ιδιότητά του ως Γενικός Διευθυντής της εφημερίδας «Sportime» και της «Αθλητικής Ηχούς», ενώ έχει γράψει στίχους σε τραγούδια σημαντικών Ελλήνων δημιουργών και τραγουδιστών.

 

Cooking recipes: Chicken Indienne with curry, fruit and nuts

sissy
Sissy Nika – Journalist Taste and Culture

An aromatic culinary creation that everybody likes. Impressive and very easy … We give you the recipe, but you can transform it according to your own preferences. One idea is to add a little freshly grated ginger and mango or remove the tomato paste, also instead of cashews you can “play” with almonds. You can also replace the milk cream with one or two full tablespoons yogurt that makes the taste smoother, as does my friend, Michel … who likes to cook the chicken in a mixture of olive oil and sesame oil for abundant taste.

Chicken Indienne with curry, fruit and nuts

By Vasilis Klosteridis, executive chef professor Etoile Cooking School, Athens

Ingredients

1 kg chicken without the bones

1 onion, finely chopped

1 carrot cut brunoise

1 clove garlic, finely chopped

½ cup olive oil

50 gr flour

1 tbsp tomato juiceκοτόπουλο-ιντιέν

20 gr curry powder

1 liter chicken broth

1 apple peeled and sliced

20 gr fresh mango finely chopped

20 gr black raisins

20 gr Aegina peanuts – Pistachio

20 gr pomegranate

20 gr cashews

 Red and green peppers cut into pieces

A little mustard

A little milk cream or yogurt

κοτόπουλο-ιντιένFor finishing

Apple into thin slices

Banana into thin slices

Pineapple into small pieces

Cashews

Pomegranate

Pistachio

Sesame or wild fennel

How to prepare

Cut the chicken into cubes of 2-3 cm.

In a deep skillet sauté the chicken in olive oil.

Add the garlic, onion, carrot and peppers.

Mix with a wooden spoon and leave for a while to sauté and for the aromas to emerge.

Then add the curry powder and flour and stir over low heat.

Add the tomato paste and a little mustard, the chicken broth, apple, mango, and raisins.

Cover the pan and cook over low heat for 30 minutes.

At the last moment, add a few drops of cream or a full tablespoon yogurt.

Allow to cool slightly and serve in a dish sprinkling the chicken with nuts, pomegranate and raisins.

Serve the chicken with basmati rice or mashed potatoes.

Small secrets

With pomegranate seeds always sprinkle our culinary creations and salads just before served, never cook the pomegranate or mix into hot food because it loses color and flavor.

“Μια Ευκαιρία στα Παιδιά”: Διεθνής Δράση Πρόληψης Πνιγμών

Στο πλαίσιο του “Εθνικού Προγράμματος Ασφάλειας στο Νερό” της Γενικής Γραμματείας Δημόσιας Υγείας και του Προγράμματος “Ακαδημία Αθλητικής Ναυαγοσωστικής” της Ελληνικής Ομοσπονδίας Υποβρύχιας Δραστηριότητας δημιουργήθηκε το παραμύθι “Μια Ευκαιρία στα Παιδιά”.

 Το παραμύθι, μια διεθνής δράση που δημιουργήθηκε για την πρόληψη του πνιγμού, αφηγείται τις περιπέτειες ενός παιδιού που σώθηκε από βέβαιο πνιγμό. Το 2015, το παραμύθι ήταν μέρος του Εθνικού Προγράμματος Ασφάλειας στο Νερό της Γενικής Γραμματείας Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας. Φέτος, με απόφαση του Υπουργείου Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων αποτελεί δράση για 500.000 Ελληνόπουλα και εκατομμύρια άλλα στο εξωτερικό.

 Το παραμύθι παρέχεται σε έντυπη μορφή με την ευγενική χορηγία του Princess Charlene of Monaco Foundation, και διανέμεται, ηλεκτρονικά, σε παιδιά σε πάνω από 20 χώρες. Στη χώρα μας, η διανομή του στηρίζεται από: Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας Υπουργείου Υγείας και πολλούς δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς.

 Συγγραφέας του παραμυθιού και δημιουργός της δράσης είναι ο Δρ. Στάθης Αβραμίδης. Την εικονογράφηση έκανε ο Νίκος Κουρεμένος. Το εκπαιδευτικό υλικό διατίθεται στο: www. moh.gov.gr ή στο site της ΕΟΥΔΑ: www.sportlifesaving.blogspot.gr.

Προσοχή σε μη εγκεκριμένα συμπληρώματα διατροφής, συνιστά ο ΕΟΦ

Τα προϊόντα 3RD DEGREE, BLACK GOLD X ADVANCED, BLACK LABEL X, SUPER HERBS, τα οποία κυκλοφορούν ωε συμπληρώματα διατροφής στις ΗΠΑ, περιέχουν τις μη εγκεκριμένες φαρμακευτικές ουσίες Sibutramine και Sildenafil και μπορεί να αποβούν επικίνδυνα για την υγεία του χρήστη, ανακοίνωσε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), μετά από ενημέρωση των αρμοδίων Αρχών των ΗΠΑ.

Τα προϊόντα, τα οποία δεν έχουν γνωστοποιηθεί στον ΕΟΦ, είναι πιθανόν να διακινούνται στην Ελλάδα μέσω διαδικτύου.

Εφιστάται η προσοχή των καταναλωτών, ώστε σε περίπτωση που έρθουν στην κατοχή τους προϊόντα με τα παραπάνω αναφερθέντα χαρακτηριστικά, να μην τα χρησιμοποιήσουν και να ενημερώσουν, άμεσα, τον ΕΟΦ, ο οποίος επισημαίνει ότι η αγορά προϊόντων αρμοδιότητάς του από μη αξιόπιστες πηγές, όπως είναι το διαδίκτυο, μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία του καταναλωτή.

Πολιτιστικός Σύλλογος Αγίας Τριάδας: Κάλεσμα σε εθελοντική αιμοδοσία

Ανακοίνωση

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Αγίας Τριάδας σε συνεργασία με το γενικό νοσοκομείο  Βέροιας διοργανώνει εθελοντική  αιμοδοσία που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 22 Μάιου στο νοσοκομείο της  Βέροιας

Καλούμε όλους όσοι θέλουν να ανταποκριθούν και να στηρίξουν αυτή την προσπάθεια να επικοινωνήσουν με τον πρόεδρο του Συλλόγου κ. Κουκίδη Ιορδανή στο τηλέφωνο 6948326539  για να πληροφορηθούν την ώρα και τον τρόπο μεταφοράς τους στη Βέροια.

Σαν σήμερα 20 Μαΐου – Σημαντικά γεγονότα

Τα σημαντικότερα γεγονότα της σημερινής ημέρας

325…. Συνέρχεται στη Νίκαια της Βιθυνίας, στη Μικρά Ασία, η Α’ Οικουμενική Σύνοδος, με σκοπό την αποκατάσταση της ειρήνης στα εκκλησιαστικά ζητήματα της ρωμαϊκής αυτοκρατορίας. Η Σύνοδος θα καταδικάσει τη διδασκαλία του Αρείου, θα συντάξει το Σύμβολο της Νίκαιας που θα καθιερώσει τον όρο «ομοούσιος» και θα ορίσει την ημερομηνία εορτασμού του Πάσχα.

1498…. Ο Πορτογάλος εξερευνητής Βάσκο ντα Γκάμα φτάνει στην Καλικούτ της Ινδίας, ανοίγοντας το εμπόριο δια θαλάσσης με την Άπω Ανατολή.

1825…. Η Μάχη στο Μανιάκι: Ο Παπαφλέσσας με λιγοστούς άνδρες πέφτουν μαχόμενοι κατά υπεραρίθμων Τουρκοαιγυπτίων του Ιμπραήμ, την ώρα που ο ναύαρχος Σαχτούρης καταναυμαχεί τον τουρκικό στόλο στα ανοιχτά του ακρωτηρίου Καφηρέας.

1867…. Στην Αγγλία, η Βασίλισσα Βικτώρια θέτει το θεμέλιο λίθο του Royal Albert Hall, τιμώντας το νεκρό σύζυγό της, πρίγκιπα Αλβέρτο, ο οποίος είχε την ιδέα της δημιουργίας του.

1874…. Ο Λιβάι Στρος κυκλοφορεί το πρώτο τζιν με κόπιτσες, στην τιμή των 13 δολαρίων η δωδεκάδα.

1891…. Ο Τόμας Έντισον επιδεικνύει για πρώτη φορά μπροστά σε κοινό την εφεύρεσή του, το κινετοσκόπιο, το οποίο υπήρξε πρόδρομος του κινηματογράφου.

1902…. Η Κούβα ανεξαρτητοποιείται από τις ΗΠΑ και ο ηγέτης της ανεξαρτησίας, Τομάς Εστράδα Πάλμα, γίνεται ο πρώτος πρόεδρος της χώρας.

1927…. Η Σαουδική Αραβία ανεξαρτητοποιείται από το Ηνωμένο Βασίλειο.

           …. Την ίδια μέρα, ο αμερικανός πιλότος Τσαρλς Λίντμπεργκ επιχειρεί την πρώτη υπερατλαντική πτήση χωρίς ενδιάμεση στάση. Ξεκινά από το Λονγκ Άιλαντ και φτάνει στο Λε Μπουρζέ Φιλντ του Παρισιού, έπειτα από 33,5 ώρες. Εκατοντάδες γάλλοι σε κατάσταση υστερίας αναμένουν τον ήρωα του Νέου Κόσμου.

1941…. Αρχίζει η Μάχη της Κρήτης, με την κατά κύματα ρίψη γερμανών αλεξιπτωτιστών, για την κατάληψη της Μεγαλονήσου. (Επιχείρηση Ερμής).

1951…. O γερμανικός οίκος Χόλτσμαν ξεκινά το έργο του νέου λιγνιτωρυχείου στο Αλιβέρι.

1977…. Το θρυλικό Όριαν Εξπρές κάνει το τελευταίο ταξίδι του από το Παρίσι στην Κωνσταντινούπολη.

    1978…. Δήλωση προσχώρησης στη ΝΔ καταθέτουν στο Προεδρείο της Βουλής  οι υπουργοί Συντονισμού, Κωνσταντίνος Μητσοτάκης, Οικονομικών, Αθανάσιος Κανελλόπουλος και ο βουλευτής, Παύλος Βαρδινογιάννης, έπειτα από την εξαγγελία του Κωνσταντίνου Καραμανλή για την πολιτική διεύρυνσης του κόμματος της Νέας Δημοκρατίας προς το Κέντρο.

2002…. Το Ανατολικό Τιμόρ αποκτά την ανεξαρτησία του από την Ινδονησία.

Σαν σήμερα το 1769 γεννήθηκε ο Ανδρέας Μιαούλης, στρατιωτικός και πολιτικός, ναύαρχος του ελληνικού στόλου κατά τη διάρκεια του ’21, το 1799 ο Ονορέ ντε Μπαλζάκ, Γάλλος μυθιστοριογράφος και το 1830 ο Γάλλος συγγραφέας, Έκτορ Μαλό. Την ίδια μέρα το 1506 πέθανε ο Ισπανός εξερευνητής, Χριστόφορος Κολόμβος, ο άνθρωπος που ανακάλυψε την Αμερική, το 1825 σκοτώθηκε ο Παπαφλέσσας (Γρηγόριος Δικαίος Φλέσσας), από τις ηρωικές μορφές της ελληνικής επανάστασης και το 1875 πέθανε η Αμαλία, πρώην βασίλισσα των Ελλήνων, σύζυγος του Όθωνα.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ανέκδοτο: Το μαχαίρι του Κρητικού…

Το μαχαίρι του Κρητικού…

Ήταν κάποτε ο Σωτήρης από ένα χωριό της Ημαθίας. Μεροδούλι  μεροφάι κάθε μέρα, ώσπου μια μέρα κερδίζει δέκα εκατομμύρια στο τζόκερ.

Πλούσιος πλέον άρχισε τα ταξίδια…

Σε ένα ταξίδι του στην Κρήτη συναντάει μια μέρα έναν κρητικό χωρικό που φορούσε παραδοσιακή κρητική φορεσιά και στο ζωνάρι του είχε ένα κρητικό μαχαίρι.

Λέει ο Σωτήρης στον κρητικό:

-Ε φίλε πουλάς το μαχαίρι σου;

Λέει ο κρητικός:

Ίντα λες μωρέ κοπέλι, δεν το πουλάω…

Σωτήρης: Θα σου δώσω όσα λεφτά θέλεις…

Κρητικός: Όχι μωρέ δεν το πουλάω…

Σωτήρης: Θα σου δώσω το χρυσό μου ρολόι ρόλεξ…

Κρητικός: Τσε τι θα γίνει βρε κουμπάρε αν πάω στον καφενέ, πιώ τις ρακές μου και κάποιος μου πει « το μ@#νί της μάνας σου΄». Τι θα του πω εγώ… δέκα παρά τέταρτο;

Ο Μάκης Δημάκης στο RAINBOW στο Λουτρό

Η έκπληξη της βραδιάς το Σάββατο 21 Μαΐου στο εορταστικό πάρτι του All day Bar στο Λουτρό, ακούει στο όνομα «Μάκης Δημάκης»!

Ο δημοφιλής τραγουδιστής θα μας τιμήσει με την παρουσία του και θα εκτινάξει το κέφι μας στα ύψη!

Σας περιμένουμε όλους!!

received_1189636691047550

Μηνυτήρια αναφορά περιφερειάρχη Κ.Μ. Απ. Τζιτζικώστα για την κατάσταση στην Ειδομένη

Μηνυτήρια αναφορά για την κατάσταση στην Ειδομένη κατέθεσε στην Εισαγγελία Εφετών ο περιφερειάρχης Κ. Μακεδονίας, Απ. Τζιτζικώστας

    Με ιδιαίτερα μελανά χρώματα περιγράφεται στη μηνυτήρια αναφορά που κατέθεσε ο περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας, Απόστολος Τζιτζικώστας, η κατάσταση που έχει διαμορφωθεί στον άτυπο καταυλισμό προσφύγων και μεταναστών στην Ειδομένη.

Γίνεται λόγος για «άντρο εγκληματικών οργανώσεων» και «τριτοκοσμικές συνθήκες» υγιεινής και διαβίωσης των προσφύγων και μεταναστών, ενώ τονίζεται η έλλειψη ουσιαστικής παρουσίας κρατικής αρχής στο χώρο του καταυλισμού. Ιδιαίτερη μνεία γίνεται για τις οικονομικές συνέπειες εξαιτίας του δίμηνου αποκλεισμού της σιδηροδρομικής γραμμής Ελλάδας-ΠΓΔΜ.

 Με την κατάθεση της μηνυτήριας αναφοράς, ο περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας ζητά την παρέμβαση της Ελληνικής Δικαιοσύνης και την τιμωρία κάθε υπεύθυνου για ποινικά αξιόποινες πράξεις που διαπράττονται, όπως παρακώλυση συγκοινωνιών, διατάραξη κοινής ειρήνης, έκθεση, κοινώς επικίνδυνη βλάβη, παραβίαση μέτρων για την πρόληψη ασθενειών κ.ά.

 Στο κείμενο της αναφοράς, την οποία υπογράφει ο ίδιος και κατέθεσε το μεσημέρι ενώπιον της Εισαγγελίας Εφετών Θεσσαλονίκης, ο κ. Τζιτζικώστας κάνει λόγο για «κωλυσιεργία, ολοσχερή αδράνεια και αναιτιολόγητη και προκλητική αδιαφορία της ελληνικής κυβέρνησης» υπογραμμίζοντας ότι η Περιφέρεια έχει απευθυνθεί κατ’ επανάληψη στους αρμόδιους κυβερνητικούς φορείς, καθιστώντας σαφή την άμεση ανάγκη λήψης κρατικής αρωγής και βοήθειας, πλην όμως, ουδέποτε εισακούσθη.

Σε ό,τι αφορά τη δημόσια ασφάλεια, κάνει λόγο για πρωτοφανή έξαρση της εγκληματικότητας, περιγράφοντας συγκεκριμένα κρούσματα, όπως κλοπές και απειλές με μαχαίρι σε βάρος κατοίκων της περιοχής που «ζουν με τον φόβο για την περιουσία και τη ζωή τους», ενώ τονίζεται ότι στον άτυπο καταυλισμό γίνεται διακίνηση ναρκωτικών, αναπτύσσεται παρεμπόριο κ.ά, με την αστυνόμευση να είναι «λειψή και αδρανής».

Εξάλλου, αναφορικά με τη δημόσια υγεία, επισημαίνεται ο κίνδυνος μετάδοσης και εξάπλωσης μολυσματικών ασθενειών, εξαιτίας των «τραγικών» συνθηκών υγιεινής, καθαριότητας και διαβίωσης. «Η εξάπλωση νοσημάτων, όπως αυτό της ψώρας ή της φυματίωσης, αλλά και άλλων νοσημάτων που μεταδίδονται με σταγονίδια ή αερογενώς λόγω των κακών συνθηκών διαβίωσης και του συνωστισμού που υπάρχει, είναι θέμα ελάχιστου χρόνου» σημειώνεται.

Ακόμη, στη μηνυτήρια αναφορά επισημαίνονται οι οικονομικές συνέπειες από τον πολυήμερο αποκλεισμό της σιδηροδρομικής γραμμής στην Ειδομένη, κατάσταση που πλήττει τον ΟΣΕ, μεταφορικές εταιρείες, εισαγωγικές και εξαγωγικές επιχειρήσεις. Είναι χαρακτηριστικό,  όπως αναφέρεται, ότι εξαιτίας των επιπρόσθετων επιβαρύνσεων που επιφέρουν οι εναλλακτικές διαδρομές, πλήθος επιχειρήσεων καλείται να πληρώσει έναν λογαριασμό που έφτασε στα 6.000.000 ευρώ. Επικαλούμενος στοιχεία του Συνδέσμου Επιχειρήσεων Θεσσαλονίκης, ο Τζιτζικώστας υποστηρίζει ότι η διαδρομή μέσω Βουλγαρίας διαρκεί δύο ημέρες παραπάνω και το επιπλέον κόστος υπολογίζεται μεταξύ από 5.000 έως 10.000 ευρώ ανά συρμό. Τέλος, θίγονται τα προβλήματα για αγρότες και κτηνοτρόφους του δήμου Παιονίας (όπου ανήκει η Ειδομένη), αλλά και τα προβλήματα στην τοπική κοινωνία από τους κατά καιρούς αποκλεισμούς δρόμων της περιοχής.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ