Ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφίμων αποτελεί ένα αναξιόπιστο εργαλείο για το πόσο γρήγορα ένα τρόφιμο αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι ο γλυκαιμικός δείκτης του ίδιου τροφίμου μπορεί να ποικίλει κατά 20% στο ίδιο άτομο και κατά 25% μεταξύ διαφορετικών ατόμων.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Νιρούπα Μάθαν του Πανεπιστημίου Ταφτς, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό κλινικής διατροφολογίας “American Journal of Clinical Nutrition”, πραγματοποίησαν ελεγχόμενη τυχαιοποιημένη δοκιμή με 63 υγιείς ανθρώπους.
Διαπιστώθηκε ότι, μετά την κατανάλωση της ίδιας ποσότητας λευκού ψωμιού σε αρκετές διαδοχικές φορές, ο γλυκαιμικός δείκτης μπορούσε να εμφανίζει σημαντικές αποκλίσεις στον ίδιο άτομο. Το ύψος του δείκτη κάθε φορά επηρεάζεται, μεταξύ άλλων, από τις μεταβολικές αντιδράσεις του οργανισμού, οι οποίες δεν είναι σταθερές.
Στους 22 εθελοντές, ο εν λόγω δείκτης κυμαινόταν από 35 έως 55 (χαμηλός), σε 23 από 57 έως 67 (μεσαίος) και σε 18 από 70 έως 103 (υψηλός). Ακόμα και στον ίδιο άνθρωπο, ο γλυκαιμικός δείκτης από μέρα σε μέρα μπορούσε να διαφέρει πάνω από 60 μονάδες!
«Αν κάποιος τρώει την ίδια ποσότητα του ίδιου τροφίμου τρεις φορές, κανονικά ο γλυκαιμικός δείκτης θα έπρεπε να είναι ο ίδιος κάθε φορά, όμως δεν παρατηρήσαμε αυτό στην μελέτη μας. Ένα τρόφιμο με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη τη μία φορά, το ίδιο τρόφιμο την επόμενη φορά μπορεί να έχει υψηλό δείκτη», δήλωσε η Μάθαν.
Το συμπέρασμα είναι ότι εν λόγω δείκτης έχει περιορισμένη χρησιμότητα ως εργαλείο πρόβλεψης πόσο τα τρόφιμα επιδρούν στα επίπεδα σακχάρου. Αυτό είναι σημαντικό για τους διαβητικούς, οι οποίοι προσπαθούν με τη βοήθεια του γλυκαιμικού δείκτη των τροφών να ελέγξουν το σάκχαρό τους.
Όμως, πέρα από τους ανθρώπους με διαβήτη, ο γλυκαιμικός δείκτης έχει βρει ευρύτερη εφαρμογή στη σήμανση των τροφίμων, ενώ αποτελεί επίσης τη βάση για αρκετές δημοφιλείς δίαιτες. Τελικά, όλα αυτά έχουν χτισθεί μάλλον σε σαθρό έδαφος…
«Η κυβέρνηση συνεχίζει στην ίδια τακτική του “βαφτίζω το κρέας – ψάρι” και στην παιδεία, υποτιμώντας τη νοημοσύνη των λαϊκών οικογενειών και των παιδιών της, που ζουν από πρώτο χέρι τις συνέπειες από την πολιτική της.
Βασική επιδίωξη της κυβέρνησης είναι να κρύψει κάτω από το χαλί, τα χιλιάδες κενά εκπαιδευτικών που προκύπτουν από τη συνεχιζόμενη πολιτική αδιοριστίας» αναφέρει ανακοίνωση του γραφείου Τύπου του ΚΚΕ, για τις αλλαγές στο Γυμνάσιο που ανακοίνωσε το υπουργείο Παιδείας.
«Η κοροϊδία της κυβέρνησης πάει σύννεφο, γιατί με τις αλλαγές στις αναθέσεις των μαθημάτων, εκπαιδευτικοί θα διδάσκουν μαθήματα για τα οποία δεν έχουν ειδικευτεί. Η εξέλιξη αυτή οδηγεί το σχολείο χρόνια πίσω. Στην εποχή που τέσσερις – πέντε καθηγητές δίδασκαν όλα τα μαθήματα. Όσο δε για το υποκριτικό ενδιαφέρον για τη μόρφωση των εφήβων, θυμίζουμε ότι δύο χρόνια τώρα, και παρά τις τυμπανοκρουσίες, ούτε ένας μήνας ενισχυτικής διδασκαλίας δεν πραγματοποιήθηκε στα Γυμνάσια» προσθέτει η ανακοίνωση του ΚΚΕ καταλήγοντας «το συμφέρον της λαϊκής οικογένειας, των παιδιών της και των εκπαιδευτικών, είναι να παλέψουν για ουσιαστική μόρφωση για όλους, με κάλυψη όλων των πραγματικών αναγκών σε εκπαιδευτικό προσωπικό».
Με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, η Διευθύντρια Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Ημαθίας εύχεται τα εξής:
« Αγαπητοί εκπαιδευτικοί, μαθητές, μαθήτριες και γονείς,
Μία νέα σχολική χρονιά αρχίζει γεμάτη με προσδοκίες και στόχους. Ξεκινάει ένα νέο ταξίδι στη γνώση για τους μαθητές, που οι γονείς τους και η πολιτεία μας εμπιστεύτηκαν για να υλοποιηθούν τα όνειρα και οι φιλοδοξίες τους αλλά και για τους εκπαιδευτικούς, τους ανθρώπους στων οποίων τα χέρια η Πολιτεία εναπόθεσε τη βαριά ευθύνη της εκπαίδευσης και της αγωγής των μελλοντικών πολιτών.
Το μαγικό αυτό δέσιμο της σχέσης μαθητών – εκπαιδευτικών , διδασκόντων και διδασκομένων δηλαδή, καθώς και η προσήλωση του καθενός στο καθήκον του θα φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Η Διεύθυνση Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Ημαθίας και οι καθηγητές σας δεσμευόμαστε να δουλέψουμε σκληρά για να σας προσφέρουμε, όχι μόνο γνώσεις, ικανότητες και δεξιότητες αλλά να αναπτύξουμε και την κριτική σας σκέψη, να καλλιεργήσουμε τα ειδικά σας ενδιαφέροντα και να σας εμπνεύσουμε εντιμότητα, υπευθυνότητα, αυτοπειθαρχία, πνεύμα συνεργασίας και αποδοχής μέσα στα πλαίσια των στόχων και των προσανατολισμών της Παιδείας.
Στο νέο κύκλο, λοιπόν, ζωής και μάθησης που τώρα αρχίζει , οι ευχές όλων μας θα σας συνοδεύουν καθημερινά. Θα πορευτούμε μαζί προκειμένου, στο πλαίσιο των αρμοδιοτήτων και των δυνατοτήτων μας, να αντιμετωπίσουμε από κοινού και να δώσουμε λύσεις στα όποια προβλήματα παρουσιαστούν.
Καλή, εποικοδομητική και δημιουργική σχολική χρονιά με υγεία.»
Καλλιεργούσε στο σπίτι του 17 φυτά δενδρυλλίων κάνναβης
Οι συντονισμένες ενέργειες των αστυνομικών του Τμήματος Ασφάλειας Βέροιας, είχαν ως αποτέλεσμα τη σύλληψη ενός 28χρονου ημεδαπού στη Βέροια, για καλλιέργεια κάνναβης.
Ειδικότερα, χθες (08-09-2016) το μεσημέρι, σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τους αστυνομικούς στο σπίτι του 28χρονου στη Βέροια, διαπιστώθηκε να καλλιεργεί 17 φυτά δενδρυλλίων κάνναβης σε ισάριθμα πλαστικά δοχεία, τα οποία κατασχέθηκαν.
Επιπλέον, κατασχέθηκαν 5 πλαστικά δοχεία με υγρό λίπασμα και ένας λαμπτήρας, που χρησιμοποιούσε για την ανάπτυξη των φυτών, καθώς και ποσότητα κάνναβης βάρους 3,8 γραμμαρίων που βρέθηκε στην κατοχή του.
Ο συλληφθείς με τη δικογραφία που σχηματίσθηκε σε βάρος του, θα οδηγηθεί στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Βέροιας.
Την 81η Διεθνή Εκθεση Θεσσαλονίκης εγκαινιάζει αύριο ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, στο συνεδριακό κέντρο «Ι.Βελλίδης», όπου θα μιλήσει στους εκπροσώπους των παραγωγικών φορέων. Η επετειακή 81η ΔΕΘ, που συμπίπτει με τα 90 χρόνια από την ίδρυση του εκθεσιακού φορέα της χώρας, θα διαρκέσει έως τις 18 Σεπτεμβρίου κι αναμένεται να προσελκύσει περισσότερους από 200.000 επισκέπτες.
Η 81η ΔΕΘ είναι η μεγαλύτερη της τελευταίας πενταετίας σε επίπεδο εκθετών (1.015) και εκθεσιακού χώρου (έχουν καλυφθεί όλοι οι διαθέσιμοι χώροι), ενώ οι επίσημες διεθνείς συμμετοχές προέρχονται από 18 χώρες. Τιμώμενη χώρα είναι η Ρωσία, η οποία είναι παρούσα στην έκθεση με πολλές επιχειρήσεις και πλούσιο πρόγραμμα εκδηλώσεων. Στο πλαίσιο αυτό, ξεκινά από αύριο σε ανώτατο επίπεδο το Ελληνορωσικό Επιχειρηματικό Φόρουμ, που θα διερευνήσει τις προοπτικές συνεργασίας των δύο χωρών.
«Με 13 θεματικά αφιερώματα και ένα πρόγραμμα παράλληλων εκδηλώσεων που καλύπτει κάθε επιθυμία και ηλικία, η 81η ΔΕΘ έχει θέσει ως προτεραιότητες την καινοτομία, την υψηλή τεχνολογία, την ανάπτυξη της επιχειρηματικότητας, την εξωστρέφεια, αλλά και την διασκέδαση» υπογραμμίζεται σε σημερινή ανακοίνωση τής διοργανώτριας ΔΕΘ-Helexpo AE.
Βρισκόμαστε αισίως στην παραμονή των εγκαινίων της 81ης ΔΕΘ.
Ενός θεσμού που εμπνεύστηκε το 1925 ο βουλευτής Νικόλας Γερμανός και τον υλοποίησε στις 3 Οκτωβρίου του 1926, υπό το καθεστώς της δικτατορικής κυβέρνησης του Θεόδωρου Πάγκαλου.
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Η έκθεση σηματοδότησε την έναρξη και αργότερα την κορύφωση ενός πολύ σημαντικού κεφαλαίου και για τη Θεσσαλονίκη και για την χώρα.
Για πολλές δεκαετίες ήταν το επίκεντρο της ιδιωτικής οικονομίας και ανάπτυξης της Ελλάδας, αφού όλες οι κορυφαίες ελληνικές εταιρείες έδιναν κάθε χρόνο το παρόν, ενώ συμμετείχαν και χιλιάδες ξένων επιχειρήσεων.
Αργότερα, όταν άρχισαν να συμμετέχουν ολόκληροι κλάδοι της παραγωγικής οικονομίας (γούνας, μαρμάρου κλπ) δόθηκε μεγαλύτερη ακόμη αναπτυξιακή λογική, σε συνδυασμό με την εξωστρέφεια των δράσεών τους.
Χρόνο με τον χρόνο και σε συνδυασμό με την ανάπτυξη του κρατισμού στην Ελλάδα, που κυρίως άρχισε και μεγεθύνθηκε από τις αρχές της δεκαετίας του ’80, η ΔΕΘ άρχισε να χάνει την λάμψη και κυρίως την εξωστρέφειά της.
Ο κομματισμός άρχισε να φθείρει τις σάρκες της, ενώ πρωθυπουργοί και αντιπολιτεύσεις την κατέστησαν πεδίο επικοινωνιακής προπαγάνδας, με κορύφωση την προπέρσινη εμφάνιση του Αλέξη Τσίπρα, που από το βήμα της υποσχέθηκε λαγούς με πετραχήλια…
Ας λέμε τα πράγματα με το όνομά τους.
Η ΔΕΘ έχει παρακμάσει!
Έχει καταστεί επίκεντρο πολιτικής ανοησίας κομμάτων, συνδικαλιστών και παρατρεχάμενων που μετακομίζουν επί δεκαήμερο στη Θεσσαλονίκη, πίνουν, γλεντούν, διαμαρτύρονται, υπόσχονται, συνεντευξιάζονται και επιδίδονται σε άγονες αντιπαραθέσεις.
Κι όχι μόνο αυτό.
Αντί για προβολή των ελληνικών εταιρειών του ιδιωτικού τομέα, αντί της προσέλκυσης εκθετών –επενδυτών από την Ευρώπη ή τον υπόλοιπο χώρο, σχεδόν μοναδικοί εκθέτες είναι οι … ελληνικές κρατικές εταιρείες και οργανισμοί.
Κι όχι μόνο αυτά.
Τι σόι διεθνής Οικονομική έκθεση είναι αυτή που διεξάγεται μέσα σε κιγκλιδώματα, πολλές φορές με δακρυγόνα και ξύλο στους χώρους πέριξ της και παρουσία χιλιάδων αστυνομικών;
Μοιραία συνεπώς, η ΔΕΘ απαξιώθηκε ως προς τους σκοπούς της, βρέθηκε σε παρακμή.
Χωρίς ενδιαφέρον ως οικονομικός θεσμός που παράγει ή δημιουργεί ανάπτυξη.
Αποκαρδιωτικό! Απαξιωτικό και για τη Θεσσαλονίκη.
Δυστυχώς!
Αλλά, είπαμε: Ας λέμε τα πράγματα με το όνομά τους.
Αγαπητοί Συνάδελφοι Μετά από 30 χρόνια αδιάλλειπτης και ενεργού συμμετοχής μου σε διοικητικά όργανα του ποδοσφαίρου όλων των βαθμίδων εξαναγάκζομαι σε παραίτηση από Πρόεδρος και μέλος του Δ.Σ. της ΕΠΣ Ημαθίας και από μέλος της ΕΠΟ, μέχρι να παραιωθεί η διαδικασία της παραπομπής μου, για την γνωστή υπόθεση της «κάρτας υγείας», καίτοι πιστεύω ακράδαντα ότι είμαι αθώος και ότι ουδέν έπραξα σε βάρος των συμφερόντων της ΕΠΟ και του ποδοσφαίρου γενικότερα, επιφυλασσόμενος κάθε νομίμου δικαιωματός μου.
Θα είμαι πάντα κοντά σας για να προσφέρω τις υπηρεσίες μου όπου μου το ζητήσετε. Θα είμαι πάντα παρών στο ποδόσφαιρο σε όλες τις εκδοχές του, καθώς μου είναι αδύνατο να ακυρώσω μια ζωή στα γήπεδα.
Η ζωή κρύβει πολλές εκπλήξεις και κανείς δεν πρέπει να ξεχνάει ότι μια από αυτές μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα.
Σας ευχαριστώ όλους για την στήριξη σας και την αγάπη σας.
Οι διακοπές τελείωσαν,οι εγγραφές έχουν ήδη ξεκινήσει.Γίνε κι εσύ μέλος του Gas School of Basketball.
Η Ακαδημία μπάσκετ του ΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑ με την πολύχρονη εμπειρία στον χώρο(από το 2007),αναγγέλλει την έναρξη της νέας μπασκετικής χρονιάς.
Με κατάλληλο διαμορφωμένο για την κάθε ηλικία πρόγραμμα αναπτύσσονται τόσο οι κινητικές δεξιότητες του παιδιού-απόκτηση σωματικού ελέγχου, ενδυνάμωση, επιδεξιότητα, ευλυγισία, ισορροπία-όσο και οι ψυχοπνευματικές – αυτοσυγκέντρωση, αυτοσχεδιασμός, αγωνιστικότητα.
Παιδιά ηλικίας από 6-15 ετών μπορούν να έρθουν,στις αθλητικές εγκαταστάσεις του 2ου Γυμνασίου-Λυκείου και να μάθουν από έμπειρους προπονητές,οι οποίοι θα τους μυήσουν στον μαγικό κόσμο του μπάσκετ.
Η καλλιέργεια της αθλητικής και μπασκετικής παιδείας, της συνεργασίας και του αθλητικού πνεύματος, ταυτόχρονα με την ψυχαγωγία των αθλητών αποτελεί αδιαπραγμάτευτο στόχο της Ακαδημίας μας.
Στοιχεία επικοινωνίας: Στα γραφεία του ΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑ, Βετσοπούλου 88 τηλ: 2333024831
Πρόταση απεμπλοκής από το αδιέξοδο που έχει προκύψει στις συζητήσεις με το Ποτάμι, διατύπωσε ο πρόεδρος της ΔΗΜΑΡ, Θανάσης Θεοχαρόπουλος στη παρέμβαση του στην κοινή συνεδρίαση των κομματικών οργάνων όσων μετέχουν στη Δημοκρατική Συμπαράταξη.
Ο κ. Θεοχαρόπουλος συγκεκριμένα πρότεινε, εντός του Οκτωβρίου, να συνεδριάσουν μαζί οι Κεντρικές Επιτροπές όλων των κομμάτων και κινήσεων που επιθυμούν να εμπλακούν στη συγκρότηση ενιαίου φορέα της Κεντροαριστεράς για να εγκρίνουν το πόρισμα της Επιτροπής Διαλόγου και να συμφωνήσουν όλες τις υπόλοιπες διαδικασίες.
Ο πρόεδρος της ΔΗΜΑΡ μίλησε για παλινωδίες από τη πλευρά της ηγεσίας του Ποταμιού και τόνισε ότι το εγχείρημα θα προχωρήσει γιατί υπάρχει πολιτικό κενό στην έκφραση του σοσιαλιστικού χώρου στην Ελλάδα καθώς ο Αλέξης Τσίπρας και ο ΣΥΡΙΖΑ δεν μπορούν να το εκφράσουν.
Το ζωικό βασίλειο, είναι γεμάτο ζευγάρια που συνενώνονται για να διαιωνίσουν το είδος τους και ανάλογα με αυτό συνεχίζουν μαζί την ζωή τους ή παίρνουν ο καθένας τον δρόμο τους ξεχωριστά όπως πχ. : τρυφερά τα περιστέρια, τα υπέροχα δελφίνια, η επιβλητική αρκούδα, ο τεράστιος ελέφαντας αλλά και πολύ γνωστός μας… άνθρωπος.
Γράφει η δημοσιογράφος Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη
Φυσικά το ζευγάρωμα δεν είναι μόνο ανθρώπινο κοινωνικό φαινόμενο, η κοινωνική μονογαμία ανήκει στα πουλιά, που σύμφωνα με μελέτη το 90% των πουλιών διατηρούν δεσμό με ένα άτομο κάθε φορά, με το οποίο συζούν τεκνοποιούν και συνεργάζονται στην ανατροφή των παιδιών τους.
Υπάρχουν στο ζωικό βασίλειο παραδείγματα παντοτινής και ανιδιοτελούς αγάπης ζώων που μένουν μαζί για ολόκληρη τη ζωή τους, ζώα συνεχίζουν μια μοναχική χωρίς ταίρι ζωή αν το ταίρι τους έχει πεθάνει, μέχρι και ζώα που αν χάσουν το ταίρι τους… αυτοκτονούν.
Σχεδόν τις ίδιες συμπεριφορές έχουν και οι άνθρωποι οι οποίοι ενώνονται για πολλούς λόγους, ελάχιστοι συνεχίζουν να ζουν μαζί ως το τέλος της ζωής τους ενώ οι περισσότεροι απομακρύνονται παίρνοντας διαζύγιο ή διαλύοντας μια σχέση που είχε πολύ συναίσθημα και πολύ έρωτα, και γενικά ήταν περίπλοκη.
Για τα ζώα ο αποχωρισμός είναι επίπονος όταν έχει την μορφή θανάτου του ενός από τους δύο συντρόφους ή είναι βίαιος κατά την αιχμαλωσία τους από τον άνθρωπο, για τους ανθρώπους ο χωρισμός είναι επίπονος όταν είναι αποτέλεσμα μιας πολύπλοκης σχέσης.
Μπορεί ένας χωρισμός να προκαλέσει πόνο τέτοιο που να σου τσακίσει αξιοπρέπεια, που μέχρι να το συνειδητοποιήσεις να ξεσπάσεις σε παρακάλια για αρχή, τηλεφωνήματα, μηνύματα, και μετά μια απόλυτη σιωπή, δεν εννοείς να το καταλάβεις τι συνέβη αλλά μένεις μόνος.
Μια εικονική εγκεφαλική έρευνα με μαγνητικές τομογραφίες, διεξήγαγε μια ομάδα στο Πανεπιστήμιο του Saint Louis για να μελετήσει τις νευρολογικές αντιδράσεις στα ζητήματα αγάπης και έρωτα απέδειξαν πως η αγάπη είναι ένα ναρκωτικό. Μπόρεσαν να δουν ότι οι άντρες και γυναίκες που δήλωναν πως είναι ερωτευμένοι μέχρι θανάτου, είχαν αυξημένη δράση στις ζώνες ευχαρίστησης του εγκεφάλου- τις ίδιες ζώνες που επηρεάζονται έτσι υπό την επήρεια ναρκωτικών, όπως η κοκαΐνη.
Γεγονός είναι πως όσο καλύτερα κατανοούμε πώς χειρίζεται ο εγκέφαλός μας την ερωτική απόρριψη, τόσο περισσότερο θα ανακαλύπτουμε τρόπους να σώζουμε σχέσεις που αποτυγχάνουν αλλά και να ξεπερνάμε και τους πιο δύσκολους χωρισμούς.
Σύμφωνα με έρευνα, όσον αφορά τις γυναίκες που θέλουν να χωρίσουν, οι οποίες είναι και η πλειοψηφία, οι λόγοι που τις ωθούν σε αυτή την απόφαση είναι , σχετίζονται με την εργασία τους με τις δουλειές του σπιτιού και τη φροντίδα των παιδιών.
Η καθημερινότητα αλλάζει για τους ανθρώπους που χωρίζουν νιώθουν ανασφάλεια και πρέπει να αλλάξουν πολλά στον τρόπο ζωής τους μια και άλλα ξε η ίδια τους η ζωή. Προσοχή όμως υπάρχουν πράγματα που σνε πρέπει να κάνετε, πράγματα που αν τα ξεπεράσετε θα είσαστε νικητές σε αυτή την δύσκολη στιγμή.
Οι φίλοι φαίνονται στα δύσκολα, ωστόσο αυτό που χρειάζεστε είναι έναν άνθρωπο που θα σας δώσει αγάπη και θα σας κάνει να νιώσετε ασφάλεια. Αυτό ακριβώς, θα κρατήσετε.
Δώστε χρόνο σε σας, μόνο ο χρόνος βοηθάει να δείτε τα πράγματα πιο καθαρά.
Αφήστε πίσω το παρελθόν και μην επικοινωνείτε με τον πρώην, καθώς κάθε πράγμα που έχει μείνει στο παρελθόν έχει μείνει πίσω για κάποιο λόγο.
Διαβάστε ένα καλό βιβλίο, απασχολήστε το μυαλό σας, ξεκινήστε ένα hobby ή επιλέξτε να δείτε μια ταινία, μόνη ή με παρέα.
Αφήστε τα τραγούδια χωρισμού, ακούστε κάτι πιο εύθυμο.
Μια μικρή ποσότητα γλυκού είναι αρκετή για να διεγείρει τον εγκέφαλό σας, μην παρασύρεστε με μεγάλα μπολ παγωτού ή ένα κουτί σοκολατάκια, όχι δεν αποτελούν παρηγοριά.
Μην κατασκοπεύετε την σελίδα του στο facebook.
Μην μένετε online στα μέσα Κοινωνικής δικτύωσης περιμένοντας κάποιο μήνυμα.
Ο Κάθε άνθρωπος έχει τους δικούς του λόγους, για να δώσει τέλος σε μία σχέση και φυσικά, δίνει τις ανάλογες εξηγήσεις, αυτό που μετράει πλέον είναι να τα έχετε καλά με τον εαυτό σας, όσο εγωιστικό κι αν ακούγεται και το μόνο που μετρά είναι να κλείσουν οι πληγές που δημιουργήθηκαν πρωτίστως από μια πολύπλοκη σχέση που ζήσατε και μετά από τον χωρισμό.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
