Τελικό σκορ 4 – 0
Δείτε τα 2 γκολ του Δ. Καφέ και θα ακολουθήσει αναλυτικό ρεπορτάζ με όλες τις φάσεις όπως μόνο ο Έμβολος μπορεί.
Είναι από τις φορές που τα λόγια δεν αρκούν να περιγράψω αυτό που θέλω. Τα συναισθήματα πολλά και οι αναμνήσεις υπέροχες από όλα αυτά που έζησα με τους αθλητές και τους γονείς τους. Τέσσερα χρόνια στην Ακαδημία, προσπάθησα με σεβασμό, αφοσίωση και ταπεινότητα. Έζησα σημαντικές εμπειρίες – ποδοσφαιρικές άλλα και ανθρώπινες – που σίγουρα θα με βοηθήσουν στο μέλλον.
Όλοι μου φέρθηκαν όμορφα. Ευχαριστώ τους γονείς για την άψογη συνεργασία και τη δυνατότητα που μου έδωσαν να δημιουργήσω και φυσικά τα παιδιά για τις πολλές πολλές συγκινήσεις. Θέλω να με θυμούνται, γονείς και παιδιά, όχι σαν έναν καλό ή κακό προπονητή, αλλά σαν έναν καλό άνθρωπο, με τα όποια λάθη μου.
Σας ευχαριστώ όλους για την εμπιστοσύνη που δείξατε σε μένα και στην οικογένειά μου.
Είναι τιμή μου και σας είμαι ευγνώμων
Εύχομαι καλή συνέχεια
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Για τις αλλαγές που θα ισχύσουν για το ΜτΘ, με «θεμελιώδη αρχή, στο εξής, την προσέγγιση των άλλων θρησκευτικών παραδόσεων και το σεβασμό στη θρησκευτική ετερότητα» μιλάει στο ΑΠΕ – ΜΠΕ ο Σταύρος Γιαγκάζογλου, σύμβουλος του υπουργείου Παιδείας και προϊστάμενος του Γραφείου Έρευνας, Σχεδιασμού και Εφαρμογών Α΄ του Ινστιτούτου Εκπαιδευτικής Πολιτικής (ΙΕΠ).
«Αφετηρία για το νέο μάθημα είναι η κεντρική θρησκευτική παράδοση του τόπου, η ορθοδοξία» ξεκαθαρίζει και σημειώνει: «Αυτό που είναι καινούργιο είναι ότι η ορθοδοξία μπαίνει σε διάλογο με τις άλλες θρησκευτικές παραδόσεις. Αυτό το στοιχείο, το άνοιγμα της ορθοδοξίας, να συζητάει και να διαλέγεται με τις άλλες χριστιανικές παραδόσεις της Ευρώπης και τις άλλες θρησκείες, είναι αίτημα των καιρών μας. Επίσης, όχι απλώς ανανεώνεται το ΜτΘ αλλά εκσυγχρονίζεται διπλά, δηλαδή και ως προς την εισαγωγή νέων εκπαιδευτικών μεθόδων. Η διδασκαλία θα γίνεται με τη χρήση νέων τεχνικών μάθησης, με έμφαση στη βιωματική και διερευνητική προσέγγιση». Ο κ Γιαγκάζογλου ήταν μέλος της επιτροπής του ΙΕΠ που υπό την προεδρία του προέδρου του Ινστιτούτου Γεράσιμου Κουζέλη εργάστηκε για την αναβάθμιση του μαθήματος των Θρησκευτικών και όπως μεταφέρει: «ο υπουργός Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Νίκος Φίλης είχε διατυπώσει από την πρώτη στιγμή που ανέλαβε την ηγεσία του υπουργείου, τη θέση ότι τα θρησκευτικά δεν μπορεί να είναι ένα υποχρεωτικό μάθημα στο σχολείο εάν δεν ανανεωθούν, αν δεν ξεπεράσουν τον κατηχητικό τους χαρακτήρα».
Όπως εξηγεί ο κ.Γιαγκάζογλου οι αλλαγές είναι οι εξής:
«Πρώτον, θα είναι ένα μάθημα που υπερβαίνει την κατήχηση και την ομολογιακή ταυτολογία. Μέχρι σήμερα τα βιβλία Θρησκευτικών σε Γ’ και Δ’ δημοτικού έχουν έναν κατηχητικό τόνο. Στο γυμνάσιο, τα τρία εγχειρίδια δεν έχουν αναφορές σε άλλα θρησκεύματα. Δεν μπορούμε να λέμε ότι ο μαθητής θα φτάσει στη Β’ Λυκείου για να κάνει κάποια κεφάλαια για άλλες θρησκείες, όταν ένα παιδί ήδη από την Α’ δημοτικού ή και πιο μικρό, βλέπει και παρακολουθεί τον θρησκευτικά άλλον.
Δεύτερον, γίνεται εισαγωγή και εφαρμογή νέων τεχνικών μάθησης ώστε η τάξη να είναι κοινότητα μάθησης και όχι απλώς διδασκαλία μετωπική και από καθέδρας.
Τρίτον, με αυτές τις αλλαγές το μάθημα δεν καθίσταται θρησκειολογία αλλά μπαίνει σε διάλογο με τη θρησκευτική ετερότητα. Έχει θρησκειολογικές αναφορές αλλά δεν γίνεται θρησκειολογία. Θρησκειολογία σημαίνει να αφιερώνει κανείς ίσο χρόνο σε ορθοδοξία, ρωμαιοκαθολικισμό , προτεσταντισμό , ισλάμ, ιουδαϊσμό , βουδισμό κλπ. Έχουμε κέντρο την κεντρική θρησκευτική παράδοση, την ορθοδοξία, αυτή είναι η βάση μας, αυτός είναι ο δικός μας θρησκευτικός πολιτισμός είτε κανείς θρησκεύει είτε όχι. Το μάθημα δεν εξετάζει την πίστη ή την απιστία των παιδιών, είναι ένα μορφωτικό αγαθό».
Νέα Προγράμματα Σπουδών, Επιμόρφωση εκπαιδευτικών
Η ουσία των αλλαγών στο μάθημα των Θρηκευτικών – να πρόκειται δηλαδή για ένα μάθημα ανοιχτό, που υπερβαίνει τον κατηχητικό και ομολογιακό χαρακτήρα και ανοίγεται σε διάλογο με άλλες θρησκευτικές παραδόσεις- υπήρχε στα νέα ΠΣ για το ΜτΘ του δημοτικού και του γυμνασίου, που ήδη είχαν τεθεί σε πιλοτική εφαρμογή και με βάση τα συμπεράσματα που είχαν εξαχθεί, είχαν γίνει οι απαραίτητες αλλαγές το 2014. Για το λύκειο έγινε νέο ΠΣ το 2015 και «έχει ήδη αναθεωρηθεί, έχει εκσυγχρονιστεί, έχει διορθωθεί».
Μετά από σχετκή εισήγηση του ΙΕΠ προς τον υπουργό Παιδείας τα νέα ΠΣ σε δημοτικό, γυμνάσιο και λύκειο, αναθεωρημένα και βελτιωμένα θα ισχύσουν από το σχολικό έτος 2016-2017. Όπως περιγράφει ο κ Γιαγκάζογλου, «περίπου 40 εμπειρογνώμονες φτιάξαμε για κάθε τάξη νέα συμβατά διδακτικά υλικά, όχι βιβλία, είναι όμως όλα τα κείμενα , όλο το οπτικοακουστικό υλικό, βίντεο, μουσική, ζωγραφική και θα επιμορφωθούν πάνω σε αυτά όλοι οι θεολόγοι, περίπου τρεις χιλιάδες, καθώς και οι δάσκαλοι που διδάσκουν το μάθημα στα δημοτικά. Η διαδικασία επιμόρφωσης θα ξεκινήσει τον Οκτώβριο, στην Αθήνα. Αρχικά, μια ομάδα, περίπου 70, θεολόγων από δευτεροβάθμια και δασκάλων από πρωτοβάθμια εκπαίδευση, θα επιμορφωθούν σε ένα τριήμερο εντατικό σεμινάριο και αυτοί στη συνέχεια, θα εξακτινωθούν στην επικράτεια και θα επιμορφώσουν ανά νομό ή ανά δύο νομούς , τους εκπαιδευτικούς για ένα εντατικό διήμερο. Το ΙΕΠ θα εμφανίσει έως τις 20 Σεπτεμβρίου μία ιστοσελίδα στην οποία θα αναρτηθούν τα νέα ΠΣ, οι οδηγοί για τον εκπαιδευτικό και κυρίως τα προτεινόμενα διδακτικά υλικά. Η εισήγηση του ΙΕΠ προς το υπουργείο Παιδείας θα είναι να συγγραφούν νέα διδακτικά βιβλία συμβατά με τα νέα προγράμματα αλλά μέχρι να γίνει αυτό, του χρόνου ή σε δύο χρόνια, τα υλικά που έχουμε ετοιμάσει εμείς αρκούν».
Με τα νέα ΠΣ, τα παιδιά ήδη από τις πρώτες τάξεις του δημοτικού αρχίζουν να διαμορφώνουν στάσεις αποδοχής επικοινωνίας και σεβασμού προς τον θρησκευτικά και πολιτισμικά άλλον. Υπάρχει για παράδειγμα, στο δημοτικό η θεματική ενότητα «Τα παιδιά, η χαρά και η ελπίδα του κόσμου», όπου μεταξύ άλλων, οι μικροί μαθητές μέσα από τα δικά τους βιώματα μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να εκτιμούν τα χαρακτηριστικά της παιδικής ηλικίας, διασαφηνίζουν τη θέση που δίνει ο Χριστός στα παιδιά, γνωρίζουν τον Ιησού ως παιδί, επισημαίνουν τις μεγάλες διαφορές στη ζωή των παιδιών του σύγχρονου κόσμου, των παιδιών-προσφύγων, των παιδιών του Τρίτου Κόσμου, και στόχος είναι να μάθουν να εκδηλώνουν αισθήματα αλληλεγγύης και ενότητας προς όλα τα παιδιά.
Εκκλησία
Η Εκκλησία συμμετείχε στο διάλογο που πραγματοποίησε η επιτροπή του ΙΕΠ σχετικά με την αναβάθμιση του ΜτΘ. Σύμφωνα με τον κ. Γιαγκάζογλου, «εξέφρασε διακριτικά την αντίθεσή της στα νέα ΠΣ και πρότεινε ως μέση λύση να παραμείνουν τα υπάρχοντα βιβλία αλλά να εμπλουτιστούν με θρησκειολογικές ενότητες, δεχόμενη ότι χρήζουν ανανέωσης, εκσυγχρονισμού και αναφοράς στα άλλα θρησκεύματα. Υπάρχουν βέβαια και οι συντηρητικοί κύκλοι που δεν θέλουν καμία αλλαγή και πιέζουν μονίμως την Εκκλησία. Είναι οι ίδιοι κύκλοι που όταν είχαν βγει το 2006 τα βιβλία που υπερασπίζονται σήμερα, έλεγαν ό,τι ακριβώς λένε τώρα για τα νέα ΠΣ. Είναι ένα άγονος συντηρητισμός».
Θέμα απαλλαγής από το μάθημα των Θρησκευτικών
«Εχω την αίσθηση» λέει ο κ.Γιαγκάζογλου «ότι με την εφαρμογή των νέων ΠΣ δεν θα υπάρχει θέμα απαλλαγής. Αν κάποιος το επιθυμεί βέβαια, δεν ξέρω πώς θα το αντιμετωπίσει το υπουργείο Παιδείας. Τα νέα προγράμματα όμως, αγκαλιάζουν όλους τους μαθητές, ανεξαρτήτως θρησκευτικής πίστης ακόμη και τους άθεους. Η βάση του μαθήματος είναι ο διαλογικός χαρακτήρας και η συμμετοχή των παιδιών».
Είναι αναγκαίο το μάθημα των Θρησκευτικών στο σημερινό σχολείο;
«Μια οργανωμένη, συντεταγμένη πολιτεία οφείλει να διαχειριστεί το θέμα της θρησκευτικής εκπαίδευσης, αλλά παιδαγωγικά , επιστημονικά, και με έναν τρόπο που σέβεται τη θρησκευτική συνείδηση που είναι απαραβίαστη κατά το Σύνταγμα» υπογραμμίζει ο κ Γιαγκάζογλου και συμπληρώνει: «Δεν καταστρατηγούμε την κεντρική θέση της Ορθοδοξίας. Και για θεολογικούς λόγους, η Ορθοδοξία διαλέγεται με τον κόσμο. Η πρόσφατη Σύνοδος στην Κρήτη έδειξε με το κείμενο για την αποστολή της Εκκλησίας ότι είμαστε μια Εκκλησία, η ορθόδοξη, η οποία διαλέγεται, μπαίνει σε διάλογο χωρίς να προδίδει την ταυτότητά της. Πιστεύω ότι στο σύγχρονο κόσμο όποιος αρνείται το διάλογο αρνείται τη συμμετοχή του στα δρώμενα και τη ζωή.
Η σύγχρονη κοινωνία, τα παιδιά μας, έχουν την ανάγκη να πληροφορηθούν έγκυρα το θρησκευτικό φαινόμενο και με μια διάθεση κριτικής, να γνωρίζουν πώς θα αντιμετωπίσουν στη συνέχεια, στη ζωή τους, ποικίλες προκλήσεις. Το ΜτΘ διαχειρίζεται ένα πολύ μεγάλο κομμάτι του πολιτισμού μας σα χώρα, σαν παράδοση αλλά και του παγκόσμιου πολιτισμού. Οι θρησκείες είναι κομμάτια του παγκόσμιου πολιτισμού. Η διαπολιτισμικότητα είναι πια άξονας όχι μόνο στο ΜτΘ αλλά σε όλα τα μαθήματα. Είναι δυνατόν το ΜτΘ να απεμπολεί αυτή του τη λειτουργία; Είναι υποχρέωσή του. Αργήσαμε να το κάνουμε. Ποιος μπορούσε να προβλέψει την προσφυγική κρίση και ότι η χώρα μας θα μπορούσε να υποδεχθεί τόσους πρόσφυγες. Πώς θα διαχειριστούμε τη συμβίωση με θρησκευτικά και πολιτισμικά άλλους… Όταν δεν γνωρίζεις, εύκολα φουντώνει ο φανατισμός, η μισαλλοδοξία, και η επιθετικότητα».
Θυμόσαστε που είχαμε αναδείξει το θέμα, εδώ από emvolos. gr και μετά πήρε τεράστιες διαστάσεις;
Θυμόσαστε που ο ανεκδιήγητος αυτός δήμαρχος, μόλις το θέμα φούντωσε βγήκε κι έλεγε ότι μέσα σε λίγες ημέρες θα της φτιάξουν νέους χώρους και άλλα τέτοια φληναφήματα;
Δεν ξέρω αν ο δήμαρχος της Δράμας είναι εύκολος στο παραμύθι όπως ο πρωθυπουργός της χώρας, αλλά ξέρω ότι σ’ αυτόν τον τόπο κάθε θαύμα διαρκεί τρεις ημέρες.
Μόλις έσβησαν τα φώτα των τηλεοράσεων λοιπόν, μόλις οι φωτογραφίες μπήκαν στις προθήκες όλα έγιναν ίδια.
Κι αφού ξεκουράστηκε λίγες ημέρες, η Άννα Κορακάκη πήγε για προπόνηση εν όψει του παγκοσμίου κυπέλλου στο οποίο θα λάβει μέρος ως Ολυμπιονίκης τον Οκτώβριο.
Και τι είδε η κοπέλα;
Χάος και καταστροφή. Ακόμη και οι στόχοι εξαφανισμένοι ήταν.
Κι ο παραμυθάς δήμαρχος το ίδιο.
Κι η ομοσπονδία το ίδιο.
Κι η Άννα πρέπει να ξεσπιτωθεί και να πάει στην Αθήνα ή στον Βόλο για να μπορεί να κάνει προπόνηση.
Τα παλιά χρόνια γκρέμιζαν τα τείχη των πόλεων για να υποδέχονται τους Ολυμπιονίκες.
Σήμερα τους γκρεμίζουν τα γυμναστήρια ή τους απαξιώνουν όπως έκανε η «Αυγή» με την Στεφανίδου και τον Πύρρο.
Αυτή είναι η χώρα μας… Έτσι συμπεριφέρεται στα παιδιά της… Σε όλα τα παιδιά της…
Σιγά μη γλίτωνε η Άννα…
Κι ο δήμαρχος ασφαλώς θα βολτάρει για χειραψίες κι αγκαλιάσματα σε πλατείες και χωριά…
Πώς το έλεγαν στην παλιά ελληνική ταινία; Μαύρο στον Μαυρογιαλούρο…
Συνελήφθη χθες (02-09-2016) το απόγευμα σε περιοχή της Ημαθίας από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Αλεξάνδρειας, ένας 29χρονος ημεδαπός, διότι λίγο νωρίτερα αφαίρεσε από λειψανοθήκη Ιερού Ναού ένα Ιερό Λείψανο, το οποίο βρέθηκε στην κατοχή του και αποδόθηκε στον Ιερέα του Ναού.
Όπως τονίζεται σε σχετική ανακοίνωση της Σκλαβενίτης “είναι το πρώτο από μία σειρά σημαντικών βημάτων που απαιτούνται να πραγματοποιηθούν έως την πλήρη υλοποίησή του. Ωστόσο, δίνεται πλέον η δυνατότητα να παρασχεθεί η αναγκαία χρηματοδότηση από τις Τράπεζες και την Σκλαβενίτης, προκειμένου να αρχίσει σταδιακά να αποκαθίσταται η ομαλή λειτουργία της εταιρείας, ιδιαίτερα δε να εξασφαλιστεί η απρόσκοπτη μισθοδοσία των Εργαζομένων, η ομαλή καταβολή των μισθωμάτων στους ιδιοκτήτες των ακινήτων και η κάλυψη βασικών λειτουργικών εξόδων, ώστε να διατηρηθεί η συνεκτικότητα του δικτύου καταστημάτων έως την ολοκλήρωση της διαδικασίας”.
Το σχέδιο εξυγίανσης, σύμφωνα με την ίδια ανακοίνωση, θα τεθεί υπ’ όψιν των πιστωτών, προκειμένου να τύχει της έγκρισής τους πριν την υποβολή του στο πτωχευτικό δικαστήριο για επικύρωση.
Η Σκλαβενίτης ανέλαβε την πρωτοβουλία να συμμετάσχει στο σχέδιο εξυγίανσης, έχοντας ως κύριους στόχους τη διάσωση των περίπου 11.000 θέσεων εργασίας, τη στήριξη των προμηθευτών και την ενίσχυση του κλάδου του λιανικού εμπορίου.
Η Μαρινόπουλος σε σχετική ανακοίνωση επισημαίνει ότι σήμερα προχώρησε στην υπογραφή των βασικών όρων της συμφωνίας με την Σκλαβενίτης και τις τέσσερις Τράπεζες για την εξυγίανσή της.
Σύμφωνα με την ανακοίνωση “Με την συμφωνία ξεκινά η σταδιακή, σε βάθος χρόνου, επιστροφή στην κανονικότητα. Η ολοκλήρωση του σχεδιασμού αναμένεται να υλοποιηθεί εντός των επόμενων μηνών.
Η σημερινή εξέλιξη είναι ένας σημαντικός σταθμός στη διαδικασία εξυγίανσης της Μαρινόπουλος και ανοίγει το δρόμο προς την ανάπτυξη μιας βιώσιμης λύσης, κάτι που υπήρξε προτεραιότητα από την πρώτη στιγμή”.
Η πρόταση της Σκλαβενίτης αποτελεί, σύμφωνα με την Μαρινόπουλος, την πλέον επαρκή, βάσει των κριτήριων που είχαμε θέσει, καθώς διασφαλίζει τις θέσεις εργασίας, την αρτιότητα και την ακεραιότητα του δικτύου μας και, κατά το μέγιστο, τους προμηθευτές και συνεργάτες μας.
Σύμφωνα με την ίδια ανακοίνωση, η Σκλαβενίτης διακρίνεται για το επιχειρηματικό ήθος, τις άριστες εργασιακές σχέσεις και την εμπιστοσύνη των καταναλωτών και των προμηθευτών. Η σταδιακή μετάβαση για τη Μαρινόπουλος, υπό τη διοίκηση της Σκλαβενίτης, πιστεύουμε ότι θα δημιουργήσει οφέλη για τους καταναλωτές και το κοινωνικό σύνολο. Από την πλευρά της η διοίκηση της Μαρινόπουλος, τα στελέχη της και το σύνολο της εταιρίας, θα συνεχίσουν να εργάζονται με την ίδια αφοσίωση και το ίδιο πνεύμα συνεργασίας στην κατεύθυνση της ολοκλήρωσης της συμφωνίας.
Καλούμε όλους τους συναδέλφους μας εν ενέργεια και αποστράτους, να πλαισιώσουν την Ένωσή μας και να συμμετάσχουν μαζικά στην πανελλαδική, ένστολη συγκέντρωση.
Θα ναυλωθεί λεωφορείο το οποίο θα αναχωρήσει την 16.00 ώρα της ιδίας, από το κτίριο της ΔΑ Ημαθίας και ώρα 16.30 από το κτίριο του ΑΤ Αλεξάνδρειας, με αυθημερόν επιστροφή.
Τα έξοδα μετακίνησης και σίτισης θα καλυφθούν εξ ολοκλήρου από το ταμείο της ένωσης μας.
Δηλώσεις συμμετοχών στα μέλη του ΔΣ.
Επιστρέψατε χαλαροί και ανέτοιμοι για το τι θα συναντήσετε και ένας ατέρμονος βομβαρδισμός πληροφοριών σας ξάφνιασε. Μια τακτική άμυνας αλλά και ανασυγκρότησης των ενεργειών που θα κάνετε είναι αυτό που θα σας βοηθήσει να κρατήσετε την καλοκαιρινή ηρεμία και για το υπόλοιπο του έτους κρατώντας μερικές στιγμές σιωπής για τον εαυτό σας.
Κάποιοι από εσάς ξεκινήσατε νωρίτερα να εργάζεστε και οι συνεχείς απαιτήσεις για ραντεβού, προθεσμίες, e-mail, σας καλλιεργούν μια μεγάλη εμμονή με την επικοινωνία, έτσι παίρνετε τις έγνοιες της εργασίας στο σπίτι, περνάτε περισσότερη ώρα στα κινητά σας ή στα τάμπλετ και αφιερώνετε λιγότερο χρόνο για ξεκούραση και για ύπνο.
Σε πρόσφατες μελέτες που έγιναν υπολογίστηκε ότι ο καθέ άνθρωπος για την ενημέρωσή του αφιερώνει 15,5 ώρες στα μέσα μαζικής ενημέρωσης καθημερινά, με διάφορους τρόπους, τηλεοπτικά, ηλεκτρονικά ή έντυπα.
Κανένας σας δεν απενεργοποιεί το κινητό του στον χώρο εργασίας, στο ραντεβού ακόμα και το βράδυ που κοιμάστε, ενώ με δυσκολία το βάζετε στο αθόρυβο όταν βρίσκεστε σε άλλους χώρους για να χαλαρώσετε και να διασκεδάσετε στο θέατρο ή στο σινεμά, κάνοντας την κατάσταση τόσο τραγική σε σχέση με την εξάρτηση που έχετε από τα κινητά σας.
Όσο συναρπαστική και αν είναι η συνεχής επικοινωνία και η πληροφόρηση, είναι επίσης εξουθενωτική όχι και τόσο επιτακτική ανάγκη, στην τελική ίσως θα έπρεπε να κλείνετε τους διακόπτες σας έστω για μισή ώρα καθημερινά.
Βομβαρδίζεστε από υπερβολικά πολλά τα δεδομένα μέσω τεχνολογίας και χρειάζεστε χώρο για να αναπνεύσετε πνευματικά, να ησυχάσει το μυαλό σας και να σταματήσετε αυτό το ατέρμονο βουητό μέσα στο κεφάλι σας.
Κάντε ένα διάλειμμα μισής ώρας.
Συγκεντρωθείτε, καθίστε κάπου ήσυχα, ηρεμήστε μην μιλάτε με κανέναν και διαλογιστείτε. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να βάλετε σε σειρά τις σκέψεις που ακούτε στο κεφάλι σας. Μισή ωρίτσα σιωπής καθημερινά μπορούν να σας βοηθήσουν να είστε πιο ψύχραιμοι.
Είναι περίεργο να βλέπετε φωτογραφίες από ανθρώπους να περνούν καλά στο Face book ενώ εσείς έχετε κάποιες υποχρεώσεις που σας κάνουν να νοιώθετε πως δεν περνάτε καλά, μπορεί να καταλήξει αυτό-υποτιμητικό. Κάντε ένα διάλειμμα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αυτό θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε τι όντως έχετε και να το εκτιμήσετε, μια και η εικονική πραγματικότητα δεν σας αφήνει, με αυτό τον τρόπο θα βρείτε για λίγο την ησυχία σας, έτσι θα συγκεντρωθείτε απόλυτα εσωτερικά.
Εκτός από το μυαλό χρειάζεται να χαλαρώσει και το σώμα σας. Πάρτε λίγο χρόνο για να συγχρονιστείτε με αυτό, ρυθμίστε την αναπνοή σας σε μικρές και τακτικές ανάσες που μπορούν να σας ηρεμήσουν. Θυμηθείτε τις αναπνοές που κάνει μια έγκυος για να μπορέσει να γεννήσει.
Εάν νιώθετε καταβεβλημένοι στη δουλειά, απομονωθείτε σε κάποιον ήσυχο χώρο και απλά μεταφέρετε το μυαλό και την έντασή στον αφαλό σας, που είναι το κέντρο της βαρύτητας του σώματος. Συγκεντρωθείτε στην αργή αναπνοή και θα σας βοηθήσει να ξανασυγκεντρωθείτε μόλις τελειώσετε. Έτσι θα δείτε τα πράγματα στις πραγματικές τους διαστάσεις. Φτάνουν μερικά λεπτά της ημέρας.
Αν είναι δύσκολο να κάνετε διάλυμα μισής ώρας κάντε μικρά διαλύματα στον χώρο σας προσπαθώντας να μην ακούτε τίποτα από ότι λέγετε γύρω σας, με αυτό τον τρόπο θα προλάβετε την πνευματική αλλά και σωματική κόπωση και θα αποφύγετε ένα blackout.
Υπό τον φόβο της ενεργοποίησης του «κόφτη δαπανών» οι φορολογικές υπηρεσίες του υπουργείου Οικονομικών παρακολουθούν σε καθημερινή βάση την πορεία των φορολογικών εσόδων καθώς η απόκλιση στα έσοδα του Ιουλίου εμπνέει ανησυχία για την επίτευξη των στόχων ενώ δίνουν μάχη με τον χρόνο προκειμένου τα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ να βγουν στον αέρα το αργότερο έως το πρώτο Σαββατοκύριακο του Σεπτεμβρίου.
Την ίδια στιγμή η φορολογική κόπωση έχει προκαλέσει ανησυχία στην ηγεσία του υπουργείου Οικονομικών και για αυτό τον λόγο έχει δώσει εντολή στις αρμόδιες υπηρεσίες του φορολογικού μηχανισμού να επιταχύνουν και να σκληρύνουν τους ελέγχους. Μάλιστα, μετά τους ελέγχους στα καφέ και τα εστιατόρια στις τουριστικές περιοχές έρχονται από τις επόμενες εβδομάδες σαρωτικοί, σύμφωνα με τους παράγοντες του οικονομικού επιτελείου, έλεγχοι στους ελεύθερους επαγγελματίες.
Παράλληλα, όσοι έχουν ληξιπρόθεσμες υποχρεώσεις στην εφορία βλέπουν κάθε μήνα το μισθό τους να… εξαφανίζεται από τις κατασχέσεις της εφορίας. Το κοκτέιλ γίνεται πιο εκρηκτικό με βάση τα στοιχεία που δείχνουν ότι κάθε μήνα τα ληξιπρόθεσμα χρέη προς τις ΔΟΥ αυξάνονται κατά 1 δισ. ευρώ και ήδη το συνολικό ποσό ανέρχεται στα 90 δισ. ευρώ!
