Αλεξάνδρεια: Η Σαβέλλα Ζέπω στον Καφέ – μπαρ «Σταθμός» στην Αλεξάνδρεια
Η Σαββέλα Ζέπω είναι μία λαϊκή τραγουδίστρια δεύτερης κατηγορίας ( μπορεί και τρίτης ) που αποφασίζει μετά από χρόνια καριέρας να αποχωρήσει από την Ελλάδα. Γι’ αυτό το λόγο κάνει μία τελευταία περιοδεία στην επαρχία για να αποχαιρετήσει το κοινό της. Στις εμφανίσεις της μιλάει για τη ζωή της, για τους έρωτες που την πλήγωσαν καθώς και για την πορεία της στα μπουζούκια. Μέσα από αυτήν την άκρως εκκεντρική κωμωδία βλέπουμε τα κόμπλεξ και τις ανασφάλειες τόσο των γυναικών όσο κι των ανδρών αλλά και τις δυσκολίες των ερωτικών σχέσεων.
Λίγα λόγια για τους συντελεστές
Η Μαρία Λαφτσίδου και ο Μιχάλης Δαρνάκης ασχολούνται επαγγελματικά με το θέατρο από το 2012. Οι δύο ηθοποιοί αποτελούν και συγγραφικό δίδυμο καθώς έχουν συνυπογράψει μέχρι στιγμής 4 θεατρικά έργα τα οποία ανέβηκαν με μεγάλη επιτυχία σε θέατρα της Θεσσαλονίκης.
Η πρώτη τους κωμωδία με τίτλο «Ειλύθια» έχει εκδοθεί και παίχτηκε για δύο χρόνια στο θέατρο Αυλαία. Μαζί έχουν γράψει τον κωμικό μονόλογο « 15 ολόκληρα…λεπτά», την κοινωνικοπολιτική κωμωδία «Πραξικόπημα» και την «Σαββέλα Ζέπω» που αποτελεί μία εξέλιξη της παράστασης «15 ολόκληρα…λεπτά».
Ν.Ε. ΣΥΡΙΖΑ ΗΜΑΘΙΑΣ: Αντισταθμιστικά μέτρα ΕΚΑΣ
Με απόφαση της αναπληρώτριας Υπουργού Εργασίας Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης Θεανώς Φωτίου, εγκρίθηκε ο πίνακας των 89.764 δικαιούχων των αντισταθμιστικών μέτρων ΕΚΑΣ του ν. 4411/2016, καθώς και η πίστωση του σχετικού ποσού που ανέρχεται σε 20.988.036 ευρώ.
Η απόφαση αφορά όσους απώλεσαν παροχή άνω των 115 ευρώ και η καταβολή θα γίνει εντός της επόμενης εβδομάδας αναδρομικά για τους μήνες Αύγουστο, Σεπτέμβριο, Οκτώβριο και Νοέμβριο. Η ακριβής ημερομηνία της καταβολής θα γνωστοποιηθεί με νέα ανακοίνωση του Υπουργείου.
Υπενθυμίζεται ότι ήδη έχουν εφαρμοστεί οι διατάξεις που απαλλάσσουν από συμμετοχή στην φαρμακευτική δαπάνη όλους όσοι στερήθηκαν την παροχή ΕΚΑΣ και η ισόποση με το ΕΚΑΣ οικονομική ενίσχυση σε δικαιούχους με ποσοστό αναπηρίας πάνω από 80%. Η καταβολή της ενίσχυσης σε συζύγους που απώλεσαν και οι δύο το ΕΚΑΣ θα γίνει στις 27 Νοεμβρίου από τους ασφαλιστικούς τους φορείς.
Εκπαίδευση αστυνομικών στη νομοθεσία που αφορά τα ζώα
Τα κενά που τυχόν έχουν οι αστυνομικοί, σχετικά με τη νομοθεσία που αφορά στα ζώα, καλούνται να καλύψουν εισαγγελείς και επιστήμονες σε ενημερωτική ημερίδα που διοργανώνει αύριο, στο Δημαρχιακό Μέγαρο Θεσσαλονίκης, η Πανελλαδική Φιλοζωική και Περιβαλλοντική Ομοσπονδία.
«Το Ελληνικό Δικαιϊκό Σύστημα για τα Ζώα , πρακτικά προβλήματα που απορρέουν από την εφαρμογή του. Ο ρόλος των Εισαγγελικών, Αστυνομικών και Αυτοδιοικητικών Αρχών» είναι το θέμα της ημερίδας με ομιλητές τον Αντεισαγγελέα Πρωτοδικών Ηρακλείου Ευστάθιο Θεοφανίδη, τον πρωτοδίκη Θεσσαλονίκης Χρήστο Τριανταφυλλίδη, την Αντεισαγγελέα Εφετών Θεσσαλονίκης Ειρήνη Χρυσογιάννη, την Αξιωματικό της Διεύθυνσης Αστυνομίας Θεσσαλονίκης Βασιλική Μεταξιώτου και τον καθηγητή του τμήματος Κτηνιατρικής Σχολής του ΑΠΘ Αθανάσιο Ντινόπουλο.
«Θα συμμετέχουν 150 αστυνομικοί οι οποίοι θα ενημερωθούν για τη σχετική νομοθεσία καθώς έχουμε διαπιστώσει ότι υπάρχει έλλειμμα γνώσης» ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η πρόεδρος της Ομοσπονδίας Αναστασία Μπομπολάκη. «Πολλές φορές», συμπλήρωσε, «υπάρχει αδιαφορία για περιπτώσεις κακοποίησης ζώων και απαξίωση των πολιτών ενώ συντελείται αυτεπάγγελτο αδίκημα».
Έργα 61,3 εκ. ευρώ για υποδομές αστικών λυμάτων σε 12 περιοχές της Κεντρικής Μακεδονίας υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Κ.Μ. Α. Τζιτζικώστας
Τη χρηματοδότηση έργων για την ολοκλήρωση των υποδομών συλλογής και επεξεργασίας αστικών λυμάτων σε οικισμούς με πληθυσμό άνω των 2.000 κατοίκων (Γ’ προτεραιότητας), που απαιτούνται σύμφωνα με τη σχετική Οδηγία της ΕΕ, μέσω του ΕΣΠΑ και συγκεκριμένα του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Υποδομές Μεταφορών, Περιβάλλον και Αειφόρος Ανάπτυξη», υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας Απόστολος Τζιτζικώστας.
Πρόκειται για σειρά έργων συλλογής και επεξεργασίας υγρών αποβλήτων και κυρίως για ολοκλήρωση βιολογικών καθαρισμών (Εγκαταστάσεις Επεξεργασίας Λυμάτων) και δικτύων αποχέτευσης ακαθάρτων, που υποχρεούνται να αποκτήσουν οι συγκεκριμένοι οικισμοί. Τα έργα αυτά είχαν δρομολογηθεί, όμως εκκρεμούσε η υλοποίησή τους (δεύτερη φάση), γι’ αυτό και εντάσσονται στις λεγόμενες τμηματοποιημένες πράξεις (phasing) του ΕΣΠΑ 2007 – 2013.
«Πλέον με τη νέα πρόσκληση, συνολικού προϋπολογισμού 61.330.823 ευρώ, η ολοκλήρωση βασικών υποδομών συλλογής και επεξεργασίας αστικών λυμάτων σε οικισμούς της Κεντρικής Μακεδονίας, με πληθυσμό 2.000 – 15.000 κατοίκους, μπορεί να γίνει πράξη μέχρι το τέλος του 2023. Η πρόσκληση αφορά σε επτά κατηγορίες ώριμων έργων, σε 12 περιοχές και οικισμούς της Κεντρικής Μακεδονίας. Προχωράμε έτσι στην υλοποίηση της απόφασής μας να αποκτήσει η Κεντρική Μακεδονία ένα σύγχρονο δίκτυο συλλογής και επεξεργασίας λυμάτων και επομένως να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής για περισσότερους από 50.000 συμπολίτες μας. Ανάλογη βελτίωση θα επιτευχθεί και για το περιβάλλον, με το δραστικό πλέον περιορισμό της ρύπανσης στα επιφανειακά ύδατα, στον υπόγειο υδροφόρο ορίζοντα και στις ακτές κολύμβησης. Οι φορείς υλοποίησης οφείλουν να προχωρήσουν άμεσα στην αξιοποίηση των κονδυλίων και στην έναρξη υλοποίησης των παρεμβάσεων, αφού και υψηλό βαθμό ωριμότητας διαθέτουν και καλύπτουν βασικές ανάγκες ασφαλούς διάθεσης των αστικών λυμάτων, ένα πάγιο αίτημα των τοπικών κοινωνιών. Με τη συγκεκριμένη πρόσκληση δίνεται η δυνατότητα να πάψουν οι τριτοκοσμικές συνθήκες διάθεσης των αστικών λυμάτων, αλλά και να αποκτήσουν σύγχρονα δίκτυα αποχέτευσης ακόμη και μικρότεροι οικισμοί, με αποτέλεσμα να βελτιωθεί σημαντικά η ποιότητα ζωής των κατοίκων», επισήμανε ο κ. Τζιτζικώστας.
Οι επτά κατηγορίες έργων που θα χρηματοδοτηθούν είναι:
1.Κατασκευή αποχέτευσης Πέλλας – Νέας Πέλλας.
2.Αποχετευτικό δίκτυο ακαθάρτων και ΕΕΛ οικισμού Αριδαίας.
3.Δίκτυα αποχέτευσης, αντλιοστασίων, καταθλιπτικών αγωγών και ΕΕΛ των οικισμών Σταυρού και Βρασνών του Δήμου Βόλβης.
4.Έργα ολοκληρωμένης διαχείρισης υγρών αποβλήτων της υδρογεωλογικής λεκάνης Ανθεμούντα.
5.Έργα αποχέτευσης και επεξεργασίας λυμάτων στους οικισμούς Κοπανού, Επισκοπής, Αγγελοχωρίου και Πολυπλατάνου του διευρυμένου Δήμου Νάουσας.
6.Έργα συλλογής, μεταφοράς, επεξεργασίας και διάθεσης λυμάτων Πολυγύρου – Καλυβών του Δήμου Πολυγύρου.
7.Κατασκευή έργων συλλογής, μεταφοράς και επεξεργασίας λυμάτων Χαλκηδόνας και Αδένδρου του Δήμου Χαλκηδόνας.
Οι δώδεκα δυνητικοί δικαιούχοι των 61,3 εκ. ευρώ είναι:
-Αναπτυξιακή Νομού Θεσσαλονίκης ΑΕ – Αναπτυξιακή Ανώνυμη Εταιρεία ΟΤΑ
-ΔΕΥΑ Νάουσας
-ΔΕΥΑ Αλμωπίας
-ΔΕΥΑ Βόλβης (Αγ. Γεωργίου)
-ΔΕΥΑ Θέρμης
-ΔΕΥΑ Ν. Πέλλας (ΔΕΥΑΠ)
-ΔΕΥΑ Χαλκηδόνας
-Δήμος Αλμωπίας
-Δήμος Θέρμης
-Δήμος Πέλλας
-Δήμος Πολυγύρου
-Δήμος Χαλκηδόνας
Συνταγές διακοσίων χρόνων στο «Μακεδονικό συνταγολόγιο» που δημιούργησε η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Συνταγές διακοσίων χρόνων από όλες τις περιοχές της Μακεδονίας περιλαμβάνει το «Μακεδονικό συνταγολόγιο» που δημιούργησε η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, για να συμπεριλάβει τις γεύσεις και τα αρώματα της τοπικής κουζίνας σε ένα αναπτυξιακό εργαλείο.
Ο σχετικός κατάλογος που αριθμεί πάνω από χίλιες σελίδες, παρουσιάζεται για πρώτη φορά μέσα από την 32η διεθνή έκθεση τουρισμού «Philoxenia» και στο εξής θα βρίσκεται στη διάθεση κάθε εστιατορίου και ξενοδοχείου της Κεντρικής Μακεδονίας, που επιθυμεί να εντάξει τις συνταγές στο μενού του. Παράλληλα, θα χρησιμοποιηθεί το επόμενο χρονικό διάστημα και για να προωθήσει την πρωτογενή παραγωγή του τόπου στο εξωτερικό.
Μια γεύση από τις τρεις γαστρονομικές διαδρομές της Περιφέρειας που έχουν δημιουργηθεί στο πλαίσιο του συνταγολογίου, θα μπορεί να πάρει ο επισκέπτης της «Philoxenia», όπου επιχειρείται η απευθείας σύνδεση της «Μακεδονικής κουζίνας» με τον τουρισμό.
«Για τον γαστρονομικό περίπατο στην Πιερία, την Πέλλα και την Ημαθία, έχουμε επιλέξει να μαγειρέψουμε μαύρο χοίρο, για τις ενότητες του Κιλκίς, των Σερρών και της περιοχής που βρίσκεται πάνω από τις λίμνες Κορώνεια και Βόλβη, διαλέξαμε βουβάλι, μαγειρευτό σε διάφορες παραλλαγές, ενώ για την περιοχή του Στρυμονικού Κόλπου και τη Χαλκιδική, θα προβληθούν τα περιβόητα μύδια του τόπου, μαγειρεμένα αχνιστά, αλλά και σε μυδοπίλαφο» επισημαίνει στο ΑΠΕ – ΜΠΕ, ο πρόεδρος της Λέσχης Αρχιμαγείρων Βορείου Ελλάδος, Γιώργος Μαστροδημήτρης. Η παρουσίαση των εδεσμάτων αυτών θα γίνει αύριο, από τις 4 έως τις 6 το απόγευμα, ενώ για το απόγευμα της Παρασκευής έχει προγραμματιστεί η παρουσίαση τυροκομικών προϊόντων και διαφορετικών ειδών κρασιού. Η σημερινή λίστα περιλαμβάνει ελιές Χαλκιδικής, τις μεγαλύτερες στην Ελλάδα, αγιοτύρι, σταθώρι και γραβιέρες Ακάνθου και Κάκκαβου.
«Το Μακεδονικό Συνταγολόγιο έχει δημιουργηθεί τον τελευταίο χρόνο μέσα από την Αγροτοδιατροφική Σύμπραξη και την αντιπεριφέρεια Αγροτικής Οικονομίας και τη συνεργασία τους με τη Λέσχη Αρχιμαγείρων Βορείου Ελλάδας. Με τον τρόπο αυτό έχουν πιστοποιηθεί οι συνταγές της Μακεδονίας, ενώ προηγήθηκε μια μεγάλη έρευνα που διήρκησε τρία χρόνια» προσθέτει ο κ. Μαστροδημήτρης.
«Κάνουμε μια μεγάλη προσπάθεια ώστε να παρουσιάσουμε την παράδοση και τη γαστρονομία κάθε τόπου δίπλα στον μύθο, τη φύση και την ιστορία του. Πολλοί από εμάς, όταν φέρνουμε στο νου μας τις διακοπές μας και τους τόπους που επισκεφθήκαμε, θυμόμαστε τα εδέσματα που δοκιμάσαμε και τη γαστρονομική παράδοση κάθε περιοχής. Θέλουμε πλέον να δώσουμε μια εξωστρέφεια και στην παραγωγική διαδικασία, μέσα από τις γεύσεις, την παράδοση και τις συνταγές από την μακεδονική γη» τονίζει από την πλευρά του ο αντιπεριφερειάρχης Τουρισμού και Πολιτισμού, Αλέξανδρος Θάνος. Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ διευκρινίζει ότι ο διαχωρισμός της Περιφέρειας σε γαστρονομικές διαδρομές έγινε ανάλογα με τα προϊόντα που παράγονται σε κάθε περιοχή και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, είτε στον τρόπο παραγωγής, είτε στις συνταγές. «Εδώ υπάρχουν παραδόσεις από διάφορα μέρη και επιρροές από την ποντιακή κουζίνα, τις τοπικές κουλτούρες, τα στοιχεία που έφεραν οι πρόσφυγες» προσθέτει και φέρνει ως χαρακτηριστικά παραδείγματα τις γεύσεις του μελιού της Χαλκιδικής, της μπουγάτσας των Σερρών και των παραδοσιακών γλυκών της Πιερίας.
Αναφέρεται, εξάλλου, σε ένα νέο brand name που έχει δημιουργηθεί για την μακεδονική κουζίνα και θα χρησιμοποιηθεί για την προβολή των προϊόντων της μακεδονικής γης στο εξωτερικό, ώστε να αποκτήσει εξωστρέφεια και ο τομέας της αγροτικής παραγωγής.
Με αφορμή τη συμμετοχή της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας στην «Philoxenia», ο περιφερειάρχης, Απόστολος Τζιτζικώστας, τονίζει σε δήλωσή του ότι οι επισκέπτες του περιπτέρου της Περιφέρειας θα μπορέσουν να γνωρίσουν τον γαστρονομικό μας θησαυρό και να μυηθούν στις δυνατότητες που δίνει για προσέλκυση επισκεπτών, τόσο από την υπόλοιπη Ελλάδα, όσο κι από το εξωτερικό
Αλεξάνδρεια: Σύγκρουση ΙΧ οχημάτων στην διασταύρωση Μακεδονομάχων με Παπάγου
Δύο IX οχήματα συγκρούστηκαν στην διασταύρωση Μακεδονομάχων με Παπάγου με αποτέλεσμα σοβαρών υλικών ζημιών.
Από την σύγκρουση δεν τραυματίστηκε κανείς. Του συμβάντος επιλαμβάνεται η Τροχαία Αλεξάνδρειας.
Συνταγή: Ομελέτα από την Ρένα της Φτελιάς – Μια από τις πιο νόστιμες – Ο Έμβολος χορηγός (βίντεο)
Και για φέτος ο Έμβολος είναι χορηγός στην εκπομπή μαγειρικής της Ρένας της Φτελιάς που παρουσιάζεται στη τηλεόραση (Ε) στα πλαίσια της εκπομπής «ΦΤΙΑΞΕ ΚΑΦΕ ΝΑ ΣΤΑ ΠΩ» με την Κατερίνα Καινούργιου.
Σήμερα η ανεπανάληπτη Ρένα της Φτελιάς μας φτιάχνει: Ομελέτα
Δείτε την συνταγή στο βίντεο:
Η γυμναστική διώχνει την κατάθλιψη
Η γυμναστική αποτελεί -για μερικούς ανθρώπους τουλάχιστον- μια αποτελεσματική θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ λειτουργεί ακόμη και προληπτικά, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες.
Οι μελέτες, που πήραν υπόψη τους στοιχεία για πάνω από ένα εκατομμύρια άτομα, επιβεβαιώνουν ότι η τακτική άσκηση ασκεί τέτοια επίδραση στον οργανισμό και στον ψυχισμό, που κάνει τους ανθρώπους πιο ανθεκτικούς απέναντι στην κατάθλιψη.
Μια προηγούμενη μεγάλη μελέτη του 2013 δεν είχε καταφέρει να καταλήξει σε οριστικό συμπέρασμα κατά πόσο η άσκηση αποτελεί αντίβαρο στην κατάθλιψη. Κάποιες μικρότερες έρευνες είχαν δείξει ότι η άσκηση βελτιώνει τα συμπτώματα της σοβαρής κατάθλιψης.
Οι νέες μελέτες (μετα-αναλύσεις), που αξιολόγησαν όλα τα πιο πρόσφατα δεδομένα, σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», φαίνεται να διευθετούν οριστικά το ζήτημα, δείχνοντας ότι ένας άνθρωπος στα πρόθυρα της κατάθλιψης έχει κάθε λόγο να ασκείται συχνά.
Οι τρεις έρευνες δημοσιεύθηκαν αντίστοιχα στα ιατρικά περιοδικά “Preventive Medicine”, “Journal of Psychiatric Research” και “Neuroscience and Behavioral Reviews”.
Η πρώτη μελέτη διαπίστωσε ότι οι πιο αγύμναστοι άνθρωποι (άνδρες και γυναίκες) έχουν κατά μέσο όρο 75% μεγαλύτερη πιθανότητα να διαγνωσθούν με κατάθλιψη, σε σχέση με τους πιο γυμνασμένους. Όσοι βρίσκονται κάπου στη μέση από πλευράς σωματικής άσκησης, έχουν 25% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν κατάθλιψη.
Η δεύτερη μελέτη συμπέρανε ότι η άσκηση, ιδίως η μέτριας έντασης (γρήγορο περπάτημα, τζόκινγκ κ.α), που μπορεί ο καθένας να την ολοκληρώσει, έχει σημαντική θετική επίδραση στην κατάθλιψη.
Η τρίτη έρευνα, που μελέτησε δείγματα αίματος σε άτομα με κατάθλιψη πριν και μετά τη σωματική άσκηση, έδειξε αφενός μια σημαντική μείωση στα επίπεδα της φλεγμονής και αφετέρου μια αύξηση των ορμονών και άλλων βιοδεικτών που υποδηλώνουν ψυχική υγεία.
Ανοιχτό παραμένει το ερώτημα αν υπάρχει κάποιος ιδανικός τύπος άσκησης ή κάποια ιδανική χρονική διάρκεια για την πρόληψη και θεραπεία της κατάθλιψης.
ΓΣΕΕ: Μέχρι το τέλος του έτους υποχρεωτικά η ετήσια άδεια και το επίδομα αδείας
Ολόκληρη η οφειλόμενη ετήσια άδεια ανάπαυσης και το επίδομα αδείας πρέπει να χορηγηθούν έως τις 31 Δεκεμβρίου του 2016, σύμφωνα με ενημέρωση που παρέχει η ΓΣΕΕ στους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα, μέσω του Κέντρου Πκηροφόρησης Εργαζομένων&Ανέργων της Συνομοσπονδίας(ΚΕ.Π.Ε.Α./ΓΣΕΕ).
Όπως αναφέρεται, ενδεχόμενη συμφωνία για μη χορήγηση της ετήσιας άδειας είναι άκυρη.
Στην ιστοσελίδα του ΚΕ.Π.Ε.Α./ΓΣΕΕ δίνονται αναλυτικότερες πληροφορίες σχετικά με τη χορήγηση της ετήσιας άδειας. Επίσης, διατίθεται η νέα online εφαρμογή του ΚΕ.Π.Ε.Α., με την οποία οι εργαζόμενοι μπορούν να υπολογίσουν μόνοι τους την άδεια που δικαιούνται, στον παρακάτω σύνδεσμο: http://kepea.gr/calc-epidoma-adeias
