Αρχική Blog Σελίδα 16135

Μια πρωτοποριακή εφαρμογή για κινητά τηλέφωνα και tablets από μαθήτρια

Μια πρωτοποριακή εφαρμογή για κινητά τηλέφωνα και tablets, που δίνει τη δυνατότητα να συνδέονται οι μαθητές του σχολείου με τους συμμαθητές και τους καθηγητές τους, δημιούργησε η μαθήτρια της Β΄τάξης του Γυμνασίου Γαζίου του Δήμου Μαλεβιζίου Ηρακλείου Δανάη Σαββίδη.

Η εφαρμογή σχεδιάστηκε για να προσφέρει ενημέρωση για τα νέα του σχολείου, εκπαιδευτικό υλικό, τραγούδια, μετεωρολογική πρόγνωση και για να συνδέει τους συμμετέχοντες μέσω του κοινωνικού τοίχου (social wall).

Αξιολογήθηκε από 5 αμερικανικές και ευρωπαϊκές εταιρίες ως απολύτως ασφαλής και κατάλληλη για εφήβους ηλικίας από 12 ετών και πάνω και αυτή τη στιγμή υπάρχει ως διαθέσιμη δωρεάν εφαρμογή σε όλες τις android και iOS συσκευές, στο app market και στο διαδίκτυο.

Όπως γνωστοποιήθηκε σήμερα η εφαρμογή συνάδει απόλυτα με το προφίλ και τις ευρωπαϊκές πιστοποιήσεις που διαθέτει το Γυμνάσιο Γαζίου για την ασφάλεια στο διαδίκτυο.

Επισημαίνεται ότι, το γυμνάσιο Γαζίου αποτελεί μέλος του Ευρωπαϊκού Σχολικού Δικτύου (European Schoolnet) και συμμετέχει στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα eSafety, μέσω του οποίου κατόπιν αξιολόγησης απέκτησε από τις 7 Ιανουαρίου 2016 τη χρυσή πιστοποίηση eSafety label (Ετικέτα Ψηφιακής Ασφάλειας).

Την προσπάθεια της μαθήτριας Δανάης Σαββίδη χαρακτήρισε ως λαμπρό παράδειγμα – απάντηση στη μιζέρια που επικρατεί στη χώρα ο πρόεδρος του συλλόγου γονέων Δημοσθένης Μαράκης.

 «Ως σύλλογος θα κάνουμε ότι είναι δυνατό, το παράδειγμα της μαθήτριας να ακολουθήσουν και άλλοι συμμαθητές της. Σε συνεργασία με τη διεύθυνση και τους καθηγητές του σχολείου, αναζητούμε τρόπους που θα συνδέσουν εκπαίδευση και παραγωγική διαδικασία, για την προώθηση τέτοιων ιδεών» ανέφερε ο κ. Μαράκης.

Ιδιαίτερα κρίσιμη, εκτιμούν οι ιατροί την κατάσταση του Αθανάσιου Πλεύρη

Ως ιδιαίτερα κρίσιμη, εκτιμάται η κατάσταση του Αθανάσιου Πλεύρη, που νοσηλεύεται διασωληνωμένος σε μηχανική υποστήριξη στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών.

Αυτό τονίζεται σε βραδινή ανακοίνωση της θεραπευτικής ομάδας του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, από τους οποίους διενεργήθηκαν και διενεργούνται όλες οι ενδεδειγμένες θεραπευτικές πράξεις, συντηρητικές και επεμβατικές.

Υπενθυμίζεται ότι ο Αθανάσιος Πλεύρης εισήχθη χθες, Κυριακή 13/11/16, στις 10.00 π.μ., στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, με εικόνα σήψης καθ’ ότι είχαν προηγηθεί αγγειοχειρουργικές επεμβάσεις σε άλλα νοσηλευτικά ιδρύματα.

Διεθνής συνεργασία της Αρχιεπισκοπής Αθηνών με άλλες εκκλησίες και τη UNICEF, για την εκπαίδευση των προσφυγόπουλων, σε Μακεδονία και Ήπειρο

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Με στόχο να στηρίξει το έργο που έχει αναλάβει η δημόσια εκπαίδευση για την ένταξη των παιδιών στη μάθηση αλλά και την ελληνική κοινωνία, ο Φιλανθρωπικός Οργανισμός της Αρχιεπισκοπής Αθηνών «Αποστολή» προχώρησε σε μια διεθνούς εμβέλειας συνεργασία.

Ένωσε τις δυνάμεις της με τη UNICEF, τη φινλανδική και τη σουηδική εκκλησία και τη μη κυβερνητική οργάνωση «Έλιξ», προκειμένου να δοθεί η ευκαιρία να ενταχθούν χιλιάδες παιδιά προσφύγων στην εκπαίδευση στις περιοχές της Μακεδονίας και της Ηπείρου.

Σε στενή συνεργασία με το υπουργείο Παιδείας, στα προγράμματα θα απασχολείται  εξειδικευμένο επιστημονικό προσωπικό και ο σχεδιασμός μαθημάτων θα γίνεται σε συνεργασία με άτομα από την προσφυγική κοινότητα που θα απασχολούνται στο πρόγραμμα.

Τα προγράμματα είναι εμπλουτισμένα με μαθησιακό υλικό και δραστηριότητες που καλύπτουν τις ανάγκες των παιδιών λαμβάνοντας υπόψη την πολιτισμική ταυτότητα και το υπόβαθρό τους.

Μάλιστα, απευθύνεται σε τρεις ηλικιακές ομάδες: σε παιδιά ηλικίας 3-5 ετών με δραστηριότητες εισαγωγής στη μάθηση με επίκεντρο το παιχνίδι και τη δημιουργική απασχόληση, σε μαθητές 6-15 ετών στους οποίους θα παρέχεται μαθησιακή υποστήριξη και σε μαθητές 16-17 ετών, που μέχρι στιγμής δεν συμπεριλαμβάνονται στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα του υπουργείου και θα μετέχουν στην εκμάθηση της ελληνικής, της αγγλικής και της μητρικής τους γλώσσας. Επίσης, θα τους παρέχονται μαθήματα που αφορούν την ενίσχυση της ψυχοκοινωνικής τους κατάστασης και της ομαλής ένταξής τους στην κοινωνία.

Ο πρωτοσύγκελος της Αρχιεπισκοπής Αθηνών αρχιμανδρίτης  Συμεών Βολιώτης και ο γενικός διευθυντής της «Αποστολής» Κωνσταντίνος Δήμτσας υποδέχτηκαν και μίλησαν τις αντιπροσωπείες πριν από την έναρξη σεμιναρίου που πραγματοποιήθηκε για την κατάρτιση του προσωπικού που θα στελεχώσει τα εκπαιδευτικά προγράμματα.

Όπως ανέφεραν, «ο Αρχιεπίσκοπος Αθηνών και πάσης Ελλάδος  Ιερώνυμος με την “Αποστολή” προσπαθεί να βοηθήσει τα παιδιά, ανεξάρτητα από το φύλο, την εθνικότητα και το κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο, να απολαμβάνουν του δικαιώματός τους σε μια ποιοτική εκπαίδευση και έναν ανθρώπινο κόσμο. Όλοι μας θα εργαστούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά που έφθασαν στη χώρα μας από εμπόλεμες ζώνες και να τα βοηθήσουμε να πάνε στο σχολείο, να τα κρατήσουμε υγιή, να τα βοηθήσουμε να ανακάμψουν από τα ψυχικά τους τραύματα, να τους συμπαρασταθούμε και να τους δώσουμε την ευκαιρία να παίξουν».

 

Το πρόγραμμα της επίσκεψης του Προέδρου των ΗΠΑ κ. Μπάρακ Ομπάμα στην Αθήνα

Στην δημοσιότητα δόθηκε πριν από λίγο από την Προεδρία της Δημοκρατίας, το πρόγραμμα της επίσκεψης του Αμερικανού Προέδρου Μπάρακ Ομπάμα στην Αθήνα, που αφορά τις αυριανές συναντήσεις με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Προκόπη Παυλόπουλο και τον πρωθυπουργό Αλέξη Τσίπρα, καθώς επίσης και το δείπνο που θα παρατεθεί προς τιμήν του Αμερικανού Προέδρου από τον Πρόεδρο της Ελληνικής Δημοκρατίας.

Ειδικότερα, στην ανακοίνωση της Προεδρίας της Δημοκρατίας αναφέρεται ότι ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Προκόπης Παυλόπουλος θα υποδεχθεί αύριο Τρίτη, 15 Νοεμβρίου και ώρα 13:30, στο Προεδρικό Μέγαρο τον Πρόεδρο των ΗΠΑ Μπάρακ Ομπάμα, ο οποίος θα πραγματοποιήσει διήμερη επίσκεψη στην Ελλάδα.

Εν συνεχεία, ο Πρόεδρος των ΗΠΑ, στις 14:30, θα μεταβεί στο Μέγαρο Μαξίμου όπου θα τον υποδεχθεί ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας, με τον οποίο θα έχει διευρυμένες συνομιλίες και θα ακολουθήσουν κοινές δηλώσεις.

Τέλος, στις 19:30, ο Πρόεδρος των ΗΠΑ Μπάρακ Ομπάμα, θα παρακαθίσει σε δείπνο, που θα παραθέσει προς τιμήν του ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Προκόπης Παυλόπουλος.

 

Σαν σήμερα 15 Νοεμβρίου 2016 – Σημαντικά γεγονότα

Τα σημαντικότερα γεγονότα της σημερινής ημέρας

565…. Μετά το θάνατο του Ιουστινιανού, ανακηρύσσεται αυτοκράτορας του Βυζαντίου ο Ιουστίνος Β’.

1315…. Στη μάχη του Μοργκάρτεν, τοξότες της Ελβετικής Συνομοσπονδίας στήνουν ενέδρα και νικούν τις αυστριακές δυνάμεις του Λεοπόλδου Α’, δούκα της Αυστρίας.

1492…. Ο Χριστόφορος Κολόμβος σημειώνει στο ημερολόγιό του τη χρήση καπνού από τους Ινδιάνους. Είναι η πρώτη καταγεγραμμένη αναφορά για τον καπνό.

1863…. Υπογράφεται η Συνθήκη μεταξύ Ρωσίας, Αυστρίας, Γαλλίας, Πρωσίας και Αγγλίας, δια της οποίας η τελευταία παραιτείται των Ιονίων Νήσων, που παραχωρούνται στην Ελλάδα.

1889…. Αμερικανικές στρατιωτικές δυνάμεις ανατρέπουν το βασιλιά της Βραζιλίας, Δον Πέντρο Β’ και αποκαθιστούν τη δημοκρατία.

1904…. Ο αμερικανός Κινγκ Ζιλέτ πατεντάρει την πρώτη ξυριστική λεπίδα που φέρει το όνομά του (Gillette).

1913…. Η Ρωσία ζητάει να αποκτήσει δικαιώματα συγκυριαρχίας στο Άγιο Όρος και ισοπολιτείας μεταξύ ελλήνων και ρώσων μοναχών.

1920… Συνεδριάζει για πρώτη φορά η Γενική Συνέλευση της Κοινωνίας των Εθνών, προδρόμου του ΟΗΕ. 41 χώρες ανυψώνουν τις σημαίες τους στη Γενεύη.

1921…. Το διάβημα της Αγγλίας υπέρ των ελληνοτουρκικών κρατών αποτυγχάνει. Ο Κεμάλ δηλώνει στους άγγλους απεσταλμένους στην Άγκυρα, ότι δεν εννοεί να έλθει σε συζήτηση με τους έλληνες, αν δε δηλώσουν ότι παραιτούνται της Ανατολικής Θράκης και ότι αποχωρούν από τη Μικρά Ασία.

1922…. Το έκτακτο στρατοδικείο που δικάζει τους πρωταιτίους της μικρασιατικής καταστροφής, εκδίδει την ετυμηγορία του στις 6:30 το πρωί. Στις 11:30 π.μ. οι «6» εκτελούνται. Πρόκειται για τους Δημήτριο Γούναρη (πρώην πρωθυπουργός), Πέτρο Πρωτοπαπαδάκη ( πρώην πρωθυπουργός), Νικόλαο Στράτο (πρώην πρωθυπουργός), Νικόλαο Θεοτόκη (Υπουργός Στρατιωτικών στην κυβέρνηση Πρωτοπαπαδάκη), Γεώργιο Μπαλτατζή (Υπουργός Εξωτερικών στις κυβερνήσεις Γούναρη και Πρωτοπαπαδάκη) και Γεώργιο Χατζανέστη (Αρχιστράτηγος Μικράς Ασίας και Θράκης). Ο Μιχάλης Γούδας και ο Ξενοφώντας Στρατηγός καταδικάζονται σε ισόβια.

1951…. Ο Νίκος Μπελογιάννης καταδικάζεται από το έκτακτο στρατοδικείο σε θάνατο, με κατηγορία την παράβαση του ΑΝ 509 για απόπειρα ανασυγκρότησης του ΚΚΕ.

1960…. Στις ΗΠΑ, καθελκύεται το πρώτο υποβρύχιο με πυρηνικούς πυραύλους, το “Τζορτζ Ουάσινγκτον”.

1972…. Το δεξαμενόπλοιο «Παγκόσμιος Ήρωας», ιδιοκτησίας του Ομίλου Νιάρχου, συγκρούεται με το οχηματαγωγό του Πολεμικού Ναυτικού «Μέρλιν» μέσα στον Φαληρικό Όρμο και μόλις 5 μίλια έξω από την είσοδο του λιμένα του Πειραιά. Το οχηματαγωγό βυθίζεται, παρασύροντας στο θάνατο τα 44 από τα 58 μέλη του πληρώματος.

1973…. Οι φοιτητές κλείνονται στα Πολυτεχνεία Αθηνών και Θεσσαλονίκης και καλούν το λαό σε εξέγερση κατά της χούντας.

1976…. Επιβάλλονται τα πρώτα μέτρα για το νέφος στην Αθήνα με την κατάργηση του μαζούτ ως καύσιμης ή θερμαντικής ύλης σε σπίτια και επιχειρήσεις γύρω από την Ακρόπολη.

1982…. Στην Πολωνία, ο Λεχ Βαλέσα, πρώην πρόεδρος του απαγορευμένου εργατικού συνδικάτου «Αλληλεγγύη», αποφυλακίζεται έπειτα από 11 μήνες.

1983…. Τα κατεχόμενα της Κύπρου ανακηρύσσονται από τον Ραούφ Ντενκτάς σε «Τουρκική Δημοκρατία της Βόρειας Κύπρου». Λίγες μέρες αργότερα το Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ με το ψήφισμα 541/83 θα καταδικάσει τη συγκεκριμένη ενέργεια.

1988…. Η Οργάνωση για την Απελευθέρωση της Παλαιστίνης ανακηρύσσει στο Αλγέρι αυτόνομο παλαιστινιακό κράτος στα κατεχόμενα από το Ισραήλ εδάφη.Η Εκτελεστική Επιτροπή της PLO αναθέτει τα καθήκοντα του αρχηγού της κυβέρνησης στο Γιασέρ Αραφάτ.

1991…. Με τη χορήγηση της προκαταβολής στην κοινοπραξία «Ολυμπιακό Μετρό», αρχίζουν τυπικά οι εργασίες για την κατασκευή του μετρό της Αθήνας.

1994…. Στη Γερμανία, με πλειοψηφία μίας μόνον ψήφου, επανεκλέγεται στην καγκελαρία, ο Χέλμουτ Κολ.

      …. Την ίδια μέρα η Ουγγαρία ζητά από τις ρωσικές αρχές την επιστροφή 4.000 έργων και αντικειμένων τέχνης που είχαν κατασχεθεί από το στρατό της πρώην ΕΣΣΔ μετά το Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο.

1995…. Λήγει η εξέγερση στις φυλακές Κορυδαλλού και ελευθερώνονται οι έξι όμηροι, μετά τις διαβεβαιώσεις του γενικού γραμματέα του υπουργείου Δικαιοσύνης, ότι θα ικανοποιηθούν τα αιτήματα των κρατουμένων.

1998…. Η Ελλάδα σημειώνει τη μεγαλύτερη διάκριση της ιστορίας της στην άρση βαρών, στο 69ο παγκόσμιο πρωτάθλημα που ολοκληρώνεται στο Λάχτι της Φιλανδίας. Ανακηρύσσεται παγκόσμια πρωταθλήτρια, μαζί με τη Βουλγαρία, κατακτώντας 15 μετάλλια (6 χρυσά, 4 αργυρά και 5 χάλκινα).

2003…. Η Κωνσταντινούπολη γίνεται στόχος βομβιστικών επιθέσεων. Από το φονικό χτύπημα κατά δύο εβραϊκών συναγωγών, 25 άνθρωποι σκοτώνονται και δεκάδες τραυματίζονται. Την ευθύνη αναλαμβάνει τουρκική ισλαμική οργάνωση για λογαριασμό και της Αλ Κάιντα.

Γεννήσεις

Το 1815 γεννήθηκε ο αμερικανός ζωγράφος, Τζον Μπάνβαρντ, δημιουργός του μεγαλύτερου έργου στην ιστορία της ζωγραφικής, που για να το φτιάξει χρειάστηκε 3 μίλια καμβά,

το 1874 ο ολυμπιονίκης, Δημήτριος Γολέμης, ο οποίος κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στα 800 μ. στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας (1896)

 το 1891 ο γερμανός στρατάρχης, Έρβιν Ρόμελ, η «Αλεπού της Ερήμου».

Θάνατοι

Το 1028 πέθανε ο Κωνσταντίνος ο 8ος, βυζαντινός αυτοκράτορας της δυναστείας των Μακεδόνων,

το 1630 ο γερμανός αστρονόμος, Γιόχαν Κέπλερ,

το 1958 ο αμερικανός ηθοποιός, Τάιρον Πάουερ,

το 1966 ο θρυλικός αρσιβαρίστας, Δημήτριος Τόφαλος

το 1976 ο γάλλος ηθοποιός και εθνικός ήρωας, Ζαν Γκαμπέν, πρωταγωνιστής σε πολλά φιλμ νουάρ αλλά και στους «Άθλιους» του Βίκτορ Ουγκό, όπου υποδύθηκε το Γιάννη Αγιάννη.

Εντός του Νοεμβρίου νέο πρόγραμμα του ΟΑΕΔ για 10.000 ανέργους, ηλικίας από 30 έως 49 ετών

ΟΑΕΔ

Εντός του Νοεμβρίου ο ΟΑΕΔ θα προκηρύξει ένα νέο πρόγραμμα για 10.000 ανέργους, ηλικίας από 30 έως 49 ετών, το οποίο θα προσφέρει τη δυνατότητα σε αυτούς που είναι εγγεγραμένοι στα μητρώα ανεργίας του Οργανισμού για χρονικό διάστημα τουλάχιστον τριών μηνών να προσληφθούν σε νέες θέσεις εργασίας πλήρους απασχόλησης σε ιδιωτικές επιχειρήσεις, Κοινωνικές Συνεταιριστικές Επιχειρήσεις (ΚΟΙΝΣΕΠ) και γενικά εργοδότες που ασκούν τακτική οικονομική δραστηριότητα.

     Το πρόγραμμα θα δώσει έμφαση σε μακροχρόνια άνεργους, καθώς στις επιχειρήσεις που θα ενταχθούν σε αυτό θα καταβάλει επιχορήγηση 15 ευρώ την ημέρα για την πρόσληψη ανέργων εγγεγραμμένων στα μητρώα από τρεις έως 12 μήνες, και 18 ευρώ για τους μακροχρόνια άνεργους (εγγεγραμμένοι στα μητρώα για περισσότερο από 12 μήνες). Η επιχορήγηση των επιχειρήσεων για κάθε προσλαμβανόμενο άνεργο θα ξεκινά από την ημερομηνία πρόσληψής του και θα καταβάλλεται για χρονικό διάστημα 12 μηνών.

     Οι επιχειρήσεις που επιθυμούν να ενταχθούν στο πρόγραμμα θα μπορούν να υποβάλλουν τις αιτήσεις μόνο ηλεκτρονικά, ενώ περισσότερα στοιχεία μπορούν να βρουν στον διαδικτυακό τόπο του ΟΑΕΔ www.oaed.gr.

     Η διοικήτρια του ΟΑΕΔ, Μαρία Καραμεσίνη, δήλωσε ότι το πρόγραμμα αποβλέπει στην απορρόφηση της ανεργίας στις ηλικίες που απευθύνεται, ελπίζοντας ότι μέσα από αυτήν τη διαδικασία θα γίνει η σωστότερη επιλογή προσωπικού και η διεύρυνση των ευκαιριών απασχόλησης των εγγεγραμμένων ανέργων στον ΟΑΕΔ.

 

Εξαπλασιάστηκαν τα άτομα με διαβήτη τα τελευταία 30 χρόνια

ΑΠΕ-ΜΠΕ -    

Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, η Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία τονίζει ότι τα άτομα με διαβήτη έχουν εξαπλασιαστεί κατά τα τελευταία 30 χρόνια.

     Ο σακχαρώδης διαβήτης λαμβάνει εκρηκτικές επιδημιολογικές διαστάσεις, τόσο σε παγκόσμιο επίπεδο, όσο και στην Ελλάδα. Σήμερα, υπολογίζεται ότι περίπου 700.000-900.000 Έλληνες πάσχουν από διαβήτη, ενώ κάθε χρόνο προστίθενται 35.000-40.000 νέες περιπτώσεις, εκ των οποίων 500 παιδιά, ηλικίας κάτω των 16 ετών.

     Γι’ αυτόν τον λόγο, η Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία συμμετείχε στην επιδημιολογική έρευνα υγείας με τίτλο «Εθνική Μελέτη Νοσηρότητας και Παραγόντων Κινδύνου» (ΕΜΕΝΟ), που διεξήχθη με επιστημονική υπεύθυνη την καθηγήτρια Γ. Τουλούμη από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, σε συνεργασία με όλες τις Ιατρικές Σχολές της χώρας και το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Ο κύριος σκοπός της ΕΜΕΝΟ ήταν η καταγραφή παραγόντων κινδύνου και νοσηρότητας χρόνιων νοσημάτων στον γενικό πληθυσμό ενηλίκων (από 18 ετών και πάνω).

     Σύμφωνα με προκαταρκτικά αποτελέσματα της έρευνας, ο επιπολασμός διαβήτη ανέρχεται σε 9,9% (στο σύνολο του πληθυσμού ηλικίας 20-79 ετών). Ο αριθμός ατόμων με διαβήτη ανέρχεται σε 763.698. Το 1,55% είναι αδιάγνωστοι, το 2,3% αρρύθμιστοι και το 7,8% λαμβάνουν αγωγή.

     Τα παραπάνω στοιχεία έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα ο πρόεδρος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας, Νικόλαος Παπάνας, η οποία, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για τον Σακχαρώδη Διαβήτη, επισημαίνει:

     ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΙΑΤΙ…

     – Περίπου 1 στους 10 Έλληνες έχει διαβήτη. Ο αριθμός των ατόμων με διαβήτη στην Ελλάδα έχει αυξηθεί ιδιαίτερα τα τελευταία 30 χρόνια.

     – Ο διαβήτης τύπου 1 αυξάνεται κατά 3% κάθε χρόνο στα παιδιά και στους εφήβους. Επίσης, ο διαβήτης τύπου 2 προσβάλλει, πλέον, όλο και μικρότερες ηλικίες, νέους και παιδιά.

     Ο ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟΣ ΓΙΑΤΙ…

     – Αποτελεί την πρώτη αιτία τύφλωσης ενηλίκων.

     – Αποτελεί την πρώτη αιτία τελικού σταδίου νεφρικής ανεπάρκειας.

     – Αποτελεί την πρώτη αιτία ακρωτηριασμών των κάτω άκρων.

     – Αποτελεί σημαντική αιτία στυτικής δυσλειτουργίας.

     – Τετραπλασιάζει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά επεισόδια.

     – Αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά επεισόδια.

     – Αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια.

     ΚΥΡΙΟΤΕΡΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ:

     – Συχνουρία-αυξημένη ποσότητα ούρων.

     – Αυξημένη δίψα.

     – Αυξημένη όρεξη.

     – Απώλεια βάρους.

     – Αδυναμία.

     – Έλλειψη ενδιαφέροντος και συγκέντρωσης.

     – Εμετοί και στομαχικός πόνος.

     – Μουδιάσματα στα άκρα.

     – Θολή όραση.

     – Συχνές λοιμώξεις.

     – Πληγές που αργούν να επουλωθούν.

     ΚΥΡΙΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ:

     – Παχυσαρκία και υπερβολικό βάρος.

     – Έλλειψη άσκησης.

     – Διατροφή υψηλή σε λιπαρά και χαμηλή σε ίνες.

     – Προχωρημένη ηλικία.

     – Υψηλή πίεση και χοληστερίνη.

     – Συγγενείς α’ βαθμού με διαβήτη.

     – Ιστορικό διαβήτη κύησης.

     Το μυστικό για την αποφυγή επιπλοκών βρίσκεται στην πρόληψη και σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

     – Με 30 λεπτά καθημερινής άσκησης. Μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 κατά 40%.

     – Κάνοντας στροφή στη μεσογειακή διατροφή. Δηλαδή, κατανάλωση λιγότερου κρέατος και περισσότερων φρούτων, λαχανικών, όσπριων και δημητριακών ολικής άλεσης.

     – Μείνετε κοντά στο ιδανικό βάρος. Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα με παχυσαρκία, γι’ αυτό η απώλεια του σωματικού βάρους αποτελεί ένα καλό μέτρο πρόληψης.

     – Προστάτεψε τα παιδιά σας με πρόληψη ή αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας, μύηση των παιδιών σε υγιεινό τρόπο διατροφής και αύξηση της φυσικής δραστηριότητας από τα πρώτα χρόνια ζωής.

Συνταγή: Γιουβαρλάκια κοκκινιστά από την Ρένα της Φτελιάς – Ο Έμβολος χορηγός (βίντεο)

Και για φέτος ο Έμβολος είναι χορηγός στην εκπομπή μαγειρικής της Ρένας της Φτελιάς που παρουσιάζεται στη τηλεόραση (Ε)  στα πλαίσια της εκπομπής «ΦΤΙΑΞΕ ΚΑΦΕ ΝΑ ΣΤΑ ΠΩ» με την Κατερίνα Καινούργιου.

Σήμερα η ανεπανάληπτη Ρένα της Φτελιάς μας φτιάχνει: Γιουβαρλάκια κοκκινιστά

 Δείτε την συνταγή στο βίντεο:

 

ΠΑΟΚ Αλεξάνδρειας: Ευχαριστήρια ανακοίνωση και προσθήκη στο τεχνικό τιμ

Η Διοίκηση του ΠΑΟΚ Αλεξάνδρειας ευχαριστεί την ομάδα του Αγ. Γεωργίου για την άψογη φιλοξενία και υπόσχεται να ανταποδώσει στον αγώνα του δευτέρου γύρου.

 Επίσης ανακοινώνεται ότι στο προπονητικό επιτελείο της ομάδας μας εντάσσεται και ο Μάκης Γιαννόπουλος (Κούσουλας) ως συνεργάτης του Λευτέρη Κελεσίδη.

Το νέο ανανεωμένο Google Play Music διαθέσιμο από σήμερα

Από σήμερα θα είναι διαθέσιμη  η νέα έκδοση της εφαρμογής Google Play Music, σε 62 χώρες, για συσκευές Android. Η νέα εφαρμογή θα γίνει σύντομα διαθέσιμη και για συσκευές που ενσωματώνουν το λειτουργικό iOS της Apple.

Το ανανεωμένο Google Play Music έχει σχεδιαστεί, έτσι ώστε να προσφέρει στους χρήστες τα κατάλληλα μουσικά κομμάτια που ταιριάζουν σε διαφορετικές στιγμές και καταστάσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί ποικίλες παραμέτρους, όπως η ώρα και η ημερομηνία, προκειμένου να παρέχει την κατάλληλη μουσική, την κατάλληλη στιγμή.

Επίσης, χρησιμοποιεί κι άλλες παραμέτρους, όπως η τοποθεσία, οι καιρικές συνθήκες και η δραστηριότητα του χρήστη, οι οποίες σε συνδυασμό με την αυτόματη μάθηση και τις χειροποίητες λίστες αναπαραγωγής διευκολύνουν στην εξατομίκευση των μουσικών επιλογών. Επιπλέον, η εφαρμογή μπορεί να ανιχνεύσει πότε ο χρήστης είναι στο σπίτι, την εργασία, για περπάτημα, ποδηλασία, στο αεροδρόμιο ή το αυτοκίνητο, αφού βασίζεται στο τι ταιριάζει στις ανάλογες συνθήκες και στο τι έχει ακούσει ο χρήστης σε παλαιότερες δράσεις του.

Το ανανεωμένου Google Play Music περιλαμβάνει επίσης ένα ραδιοφωνικό σταθμό που θα έχει ακούσει ο χρήστης πρόσφατα για την περίπτωση που δεν έχει κατεβάσει μουσική από πριν ή δεν έχει εκείνη τη στιγμή σύνδεση το Διαδίκτυο.